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一、課外體育活動的意義和重要性

課外體育活動的組成實際上是由體育教學與訓練共同組成的一項體育運動，課外體育活動也是為了完成學校中的內(nèi)容而制定的一項活動。課外體育活動與課內(nèi)體育活動不同的是，課外體育活動往往占用的是學生的業(yè)余時間，在課外的時間安排一些體育活動，進而達到鍛煉的一種目的。課外的這種體育活動更重要的是為了達到學生全身鍛煉的目的，通過培養(yǎng)學生這種鍛煉的習慣來促使學生主動的并且積極的接受這種課外的體育活動。課外體育活動的更多意義是為了培養(yǎng)學生的體育精神，讓學生在業(yè)余的時間當中感受到體育帶來的魅力。

二、課外體育活動的特點

課外體育活動與正常的課內(nèi)課余活動有著很大的差異性，課外的體育活動一般情況下都是學生自己組成的團隊或者是一些愛好個性相似的同學一起去進行的活動，這種活動在一定程度上對學生自身有著強烈的吸引力。這種依靠情趣而組成的團隊能夠為高校學生的體育活動帶來一定的精神支持。這種根據(jù)個性和喜好所組成的課外體育活動團隊有著很強的工作效率，可以在短時間內(nèi)完成更多的體育運動認為。除此之外課外體育活動還有著很靈活的組織性和靈活性，這種課外的體育活動不僅僅能夠具有著鮮明的課余性，還具有吸引學生眼球的作用，這種課外的體育活動具有很強的自由性，可以根據(jù)學生的不同而采取不確定的活動方式，為學生們的參與提供更多的保障。

三、課外體育活動在高校學生管理工作中的作用

（一）素質(zhì)教育

課外體育活動的實踐對于培養(yǎng)學生的素質(zhì)有著決定性的作用，從根本上來看，對于高校的大學生而言，適當?shù)拈_展一些課外的體育活動可以增強與其他同、學的互動，在互動的時候往往會流露出一些特殊的文化現(xiàn)象，如學校體育風格。體育精神、體育道德等等，綜合這些情況來看只有加強對學生的素質(zhì)教育培養(yǎng)，才會為學生未來的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。在進行課外活動的時候?qū)W生往往都會根據(jù)體育項目的不同而采取不同的運動形式，體育活動本身就能夠營造一個積極向上、健康活潑的集體氛圍。高校體育與其他校園教育形式相比更能夠體現(xiàn)出體格特點，進而通過這種形式為學生的未來發(fā)展培養(yǎng)學生的集體主義觀念，加強學生的素質(zhì)教育。

（二）培養(yǎng)健康身心

培養(yǎng)學生健康的身心條件是培養(yǎng)當代大學生發(fā)展的最基礎(chǔ)條件，因為現(xiàn)在的大學生在日常的學習和生活中經(jīng)常會有著較大的學習壓力，這樣就會導致一些急躁的情緒和心理，為了緩解學生的這種心理就應(yīng)當適當?shù)倪M行一些娛樂項目，以此來緩解學生的壓力心理?？梢哉f課外的體育活動既是一項有意義的體育活動，還是一項具有創(chuàng)意的調(diào)節(jié)劑，可以調(diào)節(jié)學生的心理壓力，在為學生減壓的同時培養(yǎng)學生具有一個健康的身心。由于每一個學生的家庭條件與生活環(huán)境都是不同的，所以對于不同的學生就應(yīng)當設(shè)置不同的培養(yǎng)身心的環(huán)境，這樣才會為學生的未來發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

（三）培養(yǎng)體育意識

開展課外的體育活動還能夠培養(yǎng)學生的體育意識，因為在高校的課外體育活動中培養(yǎng)體育體育意識能夠促進學生的行動力。當一個人對某一種事物有興趣的時候，他就會將更多的業(yè)余時間投入到其中，并對事物產(chǎn)生情感，興趣是在需要的基礎(chǔ)上，在生活的實踐中形成和發(fā)展起來的，隨著科學的進步，我國的人們對于這種體育意識已經(jīng)有了更加深刻的理解和體會，現(xiàn)在很多地區(qū)的大學生已經(jīng)深深的意識到了體育鍛煉的重要性，這不僅僅是對于身心健康的一種考驗，更是對于自身體育意識的培養(yǎng)。

（四）樹立學生終身體育思想

對學生樹立終身的體育鍛煉思想是十分重要的，現(xiàn)在的高校大學生已經(jīng)非常的缺乏鍛煉了，無論是在課內(nèi)的鍛煉中還是在課外的體育活動中都沒有達到應(yīng)有的體育鍛煉強度，所以從現(xiàn)在開始加強對高校的學生進行體育活動的教育是十分重要的。對學生給予一些課外體育活動的鍛煉和培養(yǎng)，對于當代高校大學生的管理和教育會起著至關(guān)重要的作用。因為現(xiàn)在的大學生并沒有對于體育這一科目有著足夠的認識和了解，只有教師在對高校大學生進行管理的過程中，不斷的引導大學生去進行一些課外的體育活動才會讓學生在實踐中懂得更多的意義。

四、結(jié)束語

綜上所述，筆者簡單的介紹了開展課外體育活動在高校管理工作中的作用，筆者認為現(xiàn)在的大學生對于體育項目的認識缺乏一定的動力，很少有大學生可以在實踐當中感受到體育教育的真正意義，如果給予大學生更多的自由時間，讓其在課外的活動中感受到課外體育活動帶給自己的一些意義。實際上這種課外體育活動是具有鮮明的群眾性，其目的在于從學生個人的實際出發(fā)，追求身心愉快，增強體質(zhì)，最終做到課內(nèi)外密切結(jié)合，更好的完成學校的體育任務(wù)。

作者:王秀莉 單位:西京學院璞玉社區(qū)