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不快樂總是難免的，尤其是碰到自己討厭的職業(yè)和討厭的上司，但你如果短期內不打算辭職的話，還是要好好過下去，要及時、積極地調整自己。

多些計劃，少些失落

考慮清楚有關自己理想職業(yè)的每一件事——從工作形式到工作環(huán)境，然后確定自己所追求職業(yè)的標準或目的。具體方法是，可把所追求的理想職業(yè)劃分成盡可能短的各階段。

如果發(fā)現自己目前正在任一個低級經理，或只是一名記帳員，你就必須尋找一條能幫助自己達到另一職位的晉升之路。你可觀察一下是否能調到另一部門，或者先謀個較低的職務，然后找機會進修；最低限度，也要找出妨礙你日后發(fā)展的不利因素。謹記，循序漸進是改變不稱心工作的最好方法。

承包工作，磨煉自己

想像自己是個獨立承包者，你的雇主是位大客戶，然后合理分配你的時間，以達到不僅滿足客戶所需，而且還有從各方面發(fā)展自己的目的。例如，你的工作是負責起草各種報告式文件，用詞的好壞，對你上司可能無關緊要：但對于你——一位獨立承包人，你應認識到，你使用的措詞技巧可能會開辟一個全新的銷售市場。這表面上是取悅你的上司，實際是把你推到獨立承包人的地位。

要工作，也要娛樂

有些人上崗工作只知道拼命干。一開始在晚上加1—2個小時班，不久便整星期地加班，最后連周末也成了辦公時間。

實際上，工作成了霸占他全部光陰的橫蠻客。這類人除了工作，幾乎沒有任何社交活動，這樣時間長了，不免開始對自己的工作產生反感。

工作認真，娛樂也要認真

把自己的愛好和業(yè)余活動當作本職工作一樣認真對待，并同樣引以為豪。今天，許多人只把來自辦公室的成績看成真正的成功，結果這些人唯有事業(yè)上春風得意時才會沾沾自喜，而一旦工作遇到麻煩，就感到羞辱不堪。如果你把自尊也系于你的職業(yè)努力之外，工作中受挫時，就容易保持一種積極的態(tài)度。

不要討厭別人，要喜歡別人

如果你每天早晨一想到上班就害怕，部分原因大概是你與周圍同事相處不好。雖然你不喜歡與他們一起工作，但最低限度，也應該和他們積極相處。當你在電梯里對人微笑時，別人也會報以微笑，在辦公室也是如此。以禮相待是人的本性。與不理不睬的人，一夜之間就建立親密關系是不現實的，但若你真誠地去改善關系，你的同事遲早會感受到這一點。假如你對周圍一切都心存厭煩——厭煩你的工作、你的上司……你就更要用一種積極方式與人交談，談些你喜歡的事，至少你可能會找到與同事的某些共同點。

總之，這個世界不會以你喜歡的公式待你，也不會以你不喜歡的公式捉弄你。信譽聲望全靠自己爭得，學會愛自己，愛自己的職業(yè)。