摘要：本文以青少年體質(zhì)下降為切入點(diǎn)，探討體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成問(wèn)題。首先，對(duì)體育鍛煉習(xí)慣進(jìn)行釋義；其次，從習(xí)慣形成機(jī)制入手，分析體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的潛在價(jià)值和青少年體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的因素制約；最后，提出促進(jìn)青少年體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的實(shí)施對(duì)策，以期為促進(jìn)青少年健康提供參考。

關(guān)鍵詞：青少年；體育鍛煉習(xí)慣；機(jī)制；實(shí)施對(duì)策

青少年體質(zhì)健康問(wèn)題一直以來(lái)備受關(guān)注。近年來(lái)，我國(guó)出臺(tái)了很多關(guān)于如何有效促進(jìn)青少年體質(zhì)健康的文件，但體質(zhì)健康數(shù)據(jù)表明，青少年體質(zhì)仍在持續(xù)下降，青少年近視率、肥胖率逐年增高?；诖?，本文從體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成視角出發(fā)，進(jìn)行相關(guān)論述，并提出相應(yīng)對(duì)策。

1體育鍛煉習(xí)慣的釋義

“習(xí)慣”一詞最早亦作“習(xí)貫”，后指逐漸養(yǎng)成而不易改變的行為。從字面意思看，習(xí)慣就是我們所說(shuō)的21天行為習(xí)慣定律，通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持做某件事，而形成的一個(gè)常態(tài)化行為。有學(xué)者認(rèn)為習(xí)慣是不需要特殊的練習(xí)，是由于多次重復(fù)而形成的對(duì)實(shí)現(xiàn)某種自動(dòng)化動(dòng)作的需要，是指與完成某種自動(dòng)化動(dòng)作相聯(lián)系的、并經(jīng)過(guò)練習(xí)而獲得的動(dòng)作方式。由此可見，體育鍛煉習(xí)慣是人在后天長(zhǎng)期參加體育鍛煉過(guò)程中逐漸形成的、具有內(nèi)在需要的、比較穩(wěn)定的、自覺的參與和堅(jiān)持身體鍛煉的行為?；诖?，本文認(rèn)為體育鍛煉習(xí)慣是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持后最終形成的自動(dòng)化行為，是一個(gè)后續(xù)相對(duì)穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)過(guò)程，無(wú)需再刻意為之的體育活動(dòng)。

2體育鍛煉習(xí)慣形成機(jī)制

一、指導(dǎo)思想

以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀，全面貫徹黨的教育方針，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，深化學(xué)校體育改革，增強(qiáng)學(xué)生身心健康，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面和諧發(fā)展。

二、主要目標(biāo)

通過(guò)5年左右時(shí)間，力爭(zhēng)使全市青少年普遍達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高，營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖和視力不良的發(fā)生率明顯下降，不斷提高青少年健康素質(zhì)；建設(shè)一支師德高尚、業(yè)務(wù)精湛、結(jié)構(gòu)合理、滿足學(xué)校體育需要的教師隊(duì)伍；改善學(xué)校場(chǎng)地設(shè)施，增加體育設(shè)備器材，滿足青少年體育活動(dòng)需要。

三、總體要求

以落實(shí)“健康第一”為引領(lǐng)，樹立“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的學(xué)校體育工作理念，以培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式為重點(diǎn)，以加強(qiáng)體育課堂教學(xué)和課外體育活動(dòng)為核心，以體育衛(wèi)生設(shè)施和師資隊(duì)伍建設(shè)為保證，以完善學(xué)校、社區(qū)、家庭相結(jié)合的青少年體育活動(dòng)網(wǎng)絡(luò)為支撐，形成青少年熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣和全社會(huì)珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。

增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事。以迎接20*年*奧運(yùn)會(huì)為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)，對(duì)于全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，深入貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人，具有重要意義。為此，提出如下意見。

一、高度重視青少年體育工作

1．廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國(guó)家綜合實(shí)力的重要方面。黨中央、國(guó)務(wù)院歷來(lái)高度重視青少年的健康成長(zhǎng)。改革開放以來(lái)，我國(guó)青少年體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，學(xué)校體育工作取得很大成績(jī)，青少年?duì)I養(yǎng)水平和形態(tài)發(fā)育水平不斷提高，極大地提升了全民健康素質(zhì)。但是，必須清醒地看到，一方面由于片面追求升學(xué)率的影響，社會(huì)和學(xué)校存在重智育、輕體育的傾向，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，休息和鍛煉時(shí)間嚴(yán)重不足；另一方面由于體育設(shè)施和條件不足，學(xué)生體育課和體育活動(dòng)難以保證。近期體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)表明，青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加，部分農(nóng)村青少年?duì)I養(yǎng)狀況亟待改善。這些問(wèn)題如不切實(shí)加以解決，將嚴(yán)重影響青少年的健康成長(zhǎng)，乃至影響國(guó)家和民族的未來(lái)。

2．青少年時(shí)期是身心健康和各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。青少年的體質(zhì)健康水平不僅關(guān)系個(gè)人健康成長(zhǎng)和幸福生活，而且關(guān)系整個(gè)民族健康素質(zhì)，關(guān)系我國(guó)人才培養(yǎng)的質(zhì)量。體育鍛煉和體育運(yùn)動(dòng)，是加強(qiáng)愛國(guó)主義和集體主義教育、磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德的重要途徑，是促進(jìn)青少年全面發(fā)展的重要方式，對(duì)青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)的形成都有不可替代的重要作用。各地和各級(jí)各類學(xué)校必須全面貫徹黨的教育方針，高度重視青少年體育工作，使廣大青少年在增長(zhǎng)知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人。

3．當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期，加強(qiáng)青少年體育工作的總體要求是：認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，建立健全學(xué)校體育工作機(jī)制，充分保證學(xué)校體育課和學(xué)生體育活動(dòng)，廣泛開展群眾性青少年體育活動(dòng)和競(jìng)賽，加強(qiáng)體育衛(wèi)生設(shè)施和師資隊(duì)伍建設(shè)，全面完善學(xué)校、社區(qū)、家庭相結(jié)合的青少年體育網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣和全社會(huì)珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。通過(guò)5年左右的時(shí)間，使我國(guó)青少年普遍達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高，營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降。通過(guò)全黨全社會(huì)的共同努力，堅(jiān)持不懈地推動(dòng)青少年體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，不斷提高青少年乃至全民族的健康素質(zhì)。

二、認(rèn)真落實(shí)加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的各項(xiàng)措施

摘要：青少年體質(zhì)狀況是決定一個(gè)國(guó)家未來(lái)全民體質(zhì)水平的重要因素。學(xué)校體育教學(xué)需要在改善人民體質(zhì)的目標(biāo)下發(fā)展、探索。通過(guò)對(duì)該地區(qū)青少年身體狀況的分析發(fā)現(xiàn)，巴彥淖爾市體育教育理念、課程設(shè)計(jì)、評(píng)價(jià)方法等方面存在不足，需要通過(guò)創(chuàng)新舉措進(jìn)行變革，才能實(shí)現(xiàn)體育教育的成功。

關(guān)鍵詞：體育；教育改革；體質(zhì)

近年來(lái)電子設(shè)備逐漸普及，青少年的娛樂(lè)方式由過(guò)去的戶外運(yùn)動(dòng)逐漸向網(wǎng)絡(luò)交流、電子娛樂(lè)等方向轉(zhuǎn)變，導(dǎo)致日常運(yùn)動(dòng)量不足。物質(zhì)的日益豐富與飲食結(jié)構(gòu)的改變?cè)斐蔂I(yíng)養(yǎng)不均衡的情況。當(dāng)前的青少年體質(zhì)在部分指標(biāo)上呈現(xiàn)逐年降低的趨勢(shì)。體育教育是改善這一社會(huì)問(wèn)題的主要方式之一。如何結(jié)合青少年體質(zhì)現(xiàn)狀改革學(xué)校體育教學(xué)，實(shí)現(xiàn)年輕國(guó)民體質(zhì)增強(qiáng)的目標(biāo)，成為當(dāng)前體育教育的重要課題。

一、巴彥淖爾市青少年體質(zhì)與體育教育現(xiàn)狀

從現(xiàn)階段青少年體質(zhì)狀況中存在的問(wèn)題著手，通過(guò)分析青少年體質(zhì)指標(biāo)達(dá)成情況為改革提供客觀基礎(chǔ)，從而分析出巴彥淖爾市體育教學(xué)中存在的問(wèn)題。

1.中小學(xué)生體質(zhì)情況。至2016學(xué)年，巴彥淖爾市共設(shè)立62所小學(xué)及15所中學(xué)。全市中小學(xué)在讀學(xué)生合計(jì)17.5萬(wàn)人，其中小學(xué)8.7萬(wàn)人、中學(xué)8.8萬(wàn)人，市轄區(qū)各學(xué)校在讀學(xué)生數(shù)量占中小學(xué)生總體數(shù)量的30%左右。依據(jù)巴彥淖爾市現(xiàn)有學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)，結(jié)合中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告分析，巴彥淖爾市青少年體質(zhì)具備三項(xiàng)特點(diǎn)。第一，身體形態(tài)發(fā)育相對(duì)良好。得益于經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來(lái)的居民生活水平提高，青少年主要發(fā)育指標(biāo)呈現(xiàn)質(zhì)量與速度穩(wěn)步增強(qiáng)的趨勢(shì)，但身高增長(zhǎng)速度低于近三十年內(nèi)的同齡水平，運(yùn)動(dòng)量減少是影響身高增速的可能性之一。非市轄區(qū)學(xué)生的各項(xiàng)形體發(fā)育指標(biāo)相對(duì)于市轄區(qū)學(xué)生增速更高，而市轄區(qū)學(xué)生尤其是男生的體重增長(zhǎng)速度過(guò)快。這反映了城市與農(nóng)村青少年的營(yíng)養(yǎng)攝入與運(yùn)動(dòng)量存在一定的差異性。第二，部分身體機(jī)能指標(biāo)不達(dá)標(biāo)。目前各項(xiàng)技能指標(biāo)中肺活量偏低的情況尤為突出。雖然各中小學(xué)校在體育教學(xué)中對(duì)中長(zhǎng)跑及其他有氧運(yùn)動(dòng)的課程占比做了提升，但學(xué)生課外有氧鍛煉的時(shí)間不足，導(dǎo)致整體提升效果欠佳。第三，運(yùn)動(dòng)能力提升落后于身體形態(tài)增長(zhǎng)。近五年來(lái)，巴彥淖爾市青少年身體形態(tài)發(fā)育速度呈現(xiàn)持續(xù)上升的趨勢(shì)。但僅有速度能力指標(biāo)維持較高水平，能與身體形態(tài)同步發(fā)展，學(xué)生的力量、耐力、視力都呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，尤其是在男子1000m跑方面，非市轄區(qū)學(xué)生的成績(jī)呈現(xiàn)更高的下降趨勢(shì)。

一、青少年體質(zhì)現(xiàn)狀分析

現(xiàn)在的學(xué)校教育并沒(méi)有從應(yīng)試教育中走出來(lái)，依舊是起早貪黑地上課。學(xué)生不僅課業(yè)負(fù)擔(dān)重，教師們更是不敢放松，有機(jī)會(huì)就搶占體育課時(shí)間，雖然學(xué)生的成績(jī)有所提高，可是，學(xué)生的體質(zhì)卻越來(lái)越弱。我國(guó)幾乎每年都有因?yàn)樵隗w育鍛煉中突發(fā)疾病而死亡的現(xiàn)象。這引起了國(guó)家教育部的高度重視。為此，國(guó)家教育部提出了在陽(yáng)光體育鍛煉活動(dòng)中要以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為目標(biāo)。學(xué)校在體育教學(xué)中要合理安排學(xué)生的鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。讓每一名青少年學(xué)生在德、智、體、美、勞等方面能夠全面發(fā)展。

二、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)對(duì)改善學(xué)生體質(zhì)健康的影響

體育鍛煉并不是人們所理解的簡(jiǎn)單的身體活動(dòng)。它不僅可以改善骨的血液循環(huán)，加強(qiáng)骨的新陳代謝，使肌肉的彈性增加，兒童青少年經(jīng)常參加體育鍛煉還能促進(jìn)呼吸系統(tǒng)的發(fā)育。其實(shí)體育運(yùn)動(dòng)不僅使四肢得到鍛煉，同時(shí)對(duì)激發(fā)頭腦神經(jīng)的的作用也是有很大幫助的。在體育鍛煉和競(jìng)賽中，還能夠提高自信，完善自我。

三、合理安排體育活動(dòng)，以提高學(xué)生的體質(zhì)健康

（一）體育活動(dòng)的多樣性

摘要:近年來(lái)國(guó)家出臺(tái)了一系列促進(jìn)青少年體質(zhì)健康的政策，但青少年“運(yùn)動(dòng)不足”問(wèn)題仍然突出，體質(zhì)健康狀況還沒(méi)有得到根本改善。本研究認(rèn)為的青少年體質(zhì)健康的改善除在政策層面給予重視外，更要關(guān)注青少年的個(gè)體自覺。在對(duì)青少年體質(zhì)健康政策有效實(shí)施的影響因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，依據(jù)自我決定理論對(duì)政策實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力機(jī)制進(jìn)行了重點(diǎn)闡述，據(jù)此提出了“陽(yáng)光體育”政策有效實(shí)施的六點(diǎn)策略：價(jià)值取向策略、自我感受策略、任務(wù)性驅(qū)動(dòng)策略、選擇性渠道策略、歸屬感認(rèn)同策略及自我實(shí)現(xiàn)策略。

關(guān)鍵詞:體質(zhì)健康;政策;自我決定

“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)”，青少年體質(zhì)健康狀況是實(shí)現(xiàn)偉大“中國(guó)夢(mèng)”的基礎(chǔ)。近年來(lái)從國(guó)家到各部委都出臺(tái)了一系列促進(jìn)青少年體質(zhì)健康的政策，例如，2006年12月教育部、團(tuán)中央、國(guó)家體育總局啟動(dòng)了“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，2007年5月中共中央國(guó)務(wù)院了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，2011年7月教育部下發(fā)了關(guān)于《切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》，可以說(shuō)，這些政策是新時(shí)期提高青少年體育意識(shí)、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。但最新公布的國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，青少年體質(zhì)狀況并未得到有效改善，我國(guó)青少年體能素質(zhì)持續(xù)下降，近視率居高不下，青少年鍛煉行為的養(yǎng)成率和鞏固率依舊很低。如何有效提升這些體育政策的實(shí)施效果，切實(shí)改善青少年體質(zhì)健康，是廣大體育工作者需要解決的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。本文以自我決定理論為研究基礎(chǔ)，嘗試對(duì)青少年體質(zhì)健康政策的有效實(shí)施進(jìn)行相關(guān)探析。

一、“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”政策有效實(shí)施的影響因素分析

“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”政策是否有效實(shí)施關(guān)鍵看它的“實(shí)效性”。所謂“實(shí)效性”，是指完成策劃的活動(dòng)和達(dá)到策劃結(jié)果的程度。我們知道，內(nèi)因是青少年養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣的決定性因素，陽(yáng)光體育政策對(duì)于促進(jìn)青少年體質(zhì)健康而言是外因。因此，關(guān)鍵是要養(yǎng)成青少年自覺鍛煉的意識(shí)，讓其主動(dòng)認(rèn)識(shí)到參與體育運(yùn)動(dòng)的重要性，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)健康生活的促進(jìn)，否則即使外界政策再完備，也很難達(dá)到增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康的目的。在人們的任何一種社會(huì)行為中，只要存在著需求，就會(huì)存在著為此而產(chǎn)生的付出，也就必然存在著付出與獲得之間的對(duì)應(yīng)關(guān)系，存在著對(duì)滿足需求的程度和狀態(tài)的追問(wèn)，存在著效果分析和價(jià)值訴求。因此，衡量“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”政策的實(shí)效性應(yīng)該堅(jiān)持社會(huì)維度與個(gè)體維度兩個(gè)要素的價(jià)值取向相統(tǒng)一。其中第一個(gè)要素———“社會(huì)維度”是指在當(dāng)今社會(huì)背景下對(duì)增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康的客觀需求，即對(duì)青少年體質(zhì)健康政策的落實(shí)與促進(jìn)；另一個(gè)則是個(gè)體維度的取向，即關(guān)注受教育者身心成長(zhǎng)的主觀需求。因此，“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”政策的實(shí)施，還應(yīng)關(guān)注青少年對(duì)陽(yáng)光體育的態(tài)度、需求和感受，即關(guān)注受教育者身心成長(zhǎng)的主觀需求?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”政策作為一種外部因素，主要是通過(guò)活動(dòng)的開展讓青少年對(duì)鍛煉及健康生活方式產(chǎn)生積極的價(jià)值認(rèn)同，并最終內(nèi)化成為自己的健康生活方式。

二、“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”政策有效實(shí)施的動(dòng)力機(jī)制

增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事。以迎接20*年**會(huì)為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)，對(duì)于全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，深入貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人，具有重要意義。為此，提出如下意見。

一、高度重視青少年體育工作

1．廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國(guó)家綜合實(shí)力的重要方面。黨中央、國(guó)務(wù)院歷來(lái)高度重視青少年的健康成長(zhǎng)。改革開放以來(lái)，我國(guó)青少年體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，學(xué)校體育工作取得很大成績(jī)，青少年?duì)I養(yǎng)水平和形態(tài)發(fā)育水平不斷提高，極大地提升了全民健康素質(zhì)。但是，必須清醒地看到，一方面由于片面追求升學(xué)率的影響，社會(huì)和學(xué)校存在重智育、輕體育的傾向，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，休息和鍛煉時(shí)間嚴(yán)重不足；另一方面由于體育設(shè)施和條件不足，學(xué)生體育課和體育活動(dòng)難以保證。近期體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)表明，青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加，部分農(nóng)村青少年?duì)I養(yǎng)狀況亟待改善。這些問(wèn)題如不切實(shí)加以解決，將嚴(yán)重影響青少年的健康成長(zhǎng)，乃至影響國(guó)家和民族的未來(lái)。

2．青少年時(shí)期是身心健康和各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。青少年的體質(zhì)健康水平不僅關(guān)系個(gè)人健康成長(zhǎng)和幸福生活，而且關(guān)系整個(gè)民族健康素質(zhì)，關(guān)系我國(guó)人才培養(yǎng)的質(zhì)量。體育鍛煉和體育運(yùn)動(dòng)，是加強(qiáng)愛國(guó)主義和集體主義教育、磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德的重要途徑，是促進(jìn)青少年全面發(fā)展的重要方式，對(duì)青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)的形成都有不可替代的重要作用。各地和各級(jí)各類學(xué)校必須全面貫徹黨的教育方針，高度重視青少年體育工作，使廣大青少年在增長(zhǎng)知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人。

3．當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期，加強(qiáng)青少年體育工作的總體要求是：認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，建立健全學(xué)校體育工作機(jī)制，充分保證學(xué)校體育課和學(xué)生體育活動(dòng)，廣泛開展群眾性青少年體育活動(dòng)和競(jìng)賽，加強(qiáng)體育衛(wèi)生設(shè)施和師資隊(duì)伍建設(shè)，全面完善學(xué)校、社區(qū)、家庭相結(jié)合的青少年體育網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣和全社會(huì)珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。通過(guò)5年左右的時(shí)間，使我國(guó)青少年普遍達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高，營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降。通過(guò)全黨全社會(huì)的共同努力，堅(jiān)持不懈地推動(dòng)青少年體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，不斷提高青少年乃至全民族的健康素質(zhì)。

二、認(rèn)真落實(shí)加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的各項(xiàng)措施

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

大家好！

首先，我代表市體育中心對(duì)各位的到來(lái)表示熱烈地歡迎和衷心的感謝！感謝各位校長(zhǎng)能在百忙之中抽身來(lái)參加我們的會(huì)議。今天在這里，我們主要要闡述的是：如今青少年體質(zhì)的現(xiàn)狀以及針對(duì)此現(xiàn)狀，我市體育中心采取的一系列舉措。

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)建設(shè)水平的不斷提高，人民生活質(zhì)量近年來(lái)有了大幅度的增長(zhǎng)。人民生活水平的提高是顯而易見的，但與此同時(shí)，我國(guó)青少年的身體素質(zhì)以及健康狀況卻在逐年下降，形勢(shì)不容樂(lè)觀。根據(jù)調(diào)查：從1985年開始，我國(guó)進(jìn)行了4次全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查，結(jié)果顯示，最近20年，青少年體能素質(zhì)在持續(xù)下降，其中包括學(xué)生的肺活量、速度、力量等都在持續(xù)下降，肥胖率比5年前增長(zhǎng)了一倍；眼睛近視的比例更不容樂(lè)觀，初中生接近60％，高中生達(dá)到76％，大學(xué)生甚至高達(dá)83％，也就是說(shuō)，現(xiàn)在的10個(gè)大學(xué)生中，還找不到兩個(gè)視力良好的人！教育部對(duì)7歲—22歲城鄉(xiāng)男女學(xué)生進(jìn)行的體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)顯示，與幾年前相比，我國(guó)學(xué)生除50米跑成績(jī)略有提高外，其余各方面素質(zhì)自2000年以來(lái)繼續(xù)下降，有些城市的學(xué)生身體素質(zhì)甚至降到了20年來(lái)的最低水平。有關(guān)專家“會(huì)診”我國(guó)青少年體質(zhì)時(shí)候這樣形容：高了、胖了、“虛”了。

作為我們市來(lái)說(shuō)，雖然作為縣級(jí)市，但是經(jīng)濟(jì)建設(shè)方面的發(fā)展在市、省、乃至全國(guó)來(lái)說(shuō)都是名列前茅的。但是我們卻面臨著同樣的問(wèn)題：為什么我們投入了大量的時(shí)間、精力和金錢，卻培養(yǎng)出了不少“胖無(wú)力”、“豆芽菜”？在此，我又想起了1993年教授曾經(jīng)發(fā)表過(guò)的一篇名為“夏令營(yíng)中的較量”的文章。當(dāng)年，中國(guó)青少年的整體素質(zhì)與日本青少年整體素質(zhì)的對(duì)比曾引起了轟動(dòng)性的關(guān)注，而如今，我國(guó)青少年的整體素質(zhì)還在進(jìn)一步下跌，這又是為了什么？梁?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò)“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，這個(gè)話在今天仍有現(xiàn)實(shí)意義。在我們國(guó)力日益強(qiáng)大，經(jīng)濟(jì)日漸繁榮的時(shí)候，作為社會(huì)未來(lái)的建設(shè)者和接班人，怎能虛弱不堪呢？

年月日，中共中央國(guó)務(wù)院頒布了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》。其中提到：增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事。以迎接年為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)，對(duì)于全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，深入貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人，具有重要意義。同時(shí)，文中還提到：由于片面追求升學(xué)率的影響，社會(huì)和學(xué)校存在重智育、輕體育的傾向，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，休息和鍛煉時(shí)間嚴(yán)重不足；另一方面由于體育設(shè)施和條件不足，學(xué)生體育課和體育活動(dòng)難以保證。近期體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)表明，青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加，部分農(nóng)村青少年?duì)I養(yǎng)狀況亟待改善。這些問(wèn)題如不切實(shí)加以解決，將嚴(yán)重影響青少年的健康成長(zhǎng)，乃至影響國(guó)家和民族的未來(lái)。文中要求注重發(fā)展學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣和特長(zhǎng)，使每個(gè)學(xué)生都能掌握兩項(xiàng)以上體育運(yùn)動(dòng)技能。

為促進(jìn)青少年全面發(fā)展，加快體育強(qiáng)縣建設(shè)步伐，根據(jù)省、市有關(guān)文件要求，經(jīng)縣政府同意，現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)全縣青少年體育工作提出如下意見：

一、充分認(rèn)識(shí)做好青少年體育工作的重要意義

青少年時(shí)期是身心健康和各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。近年來(lái)，我縣學(xué)校體育教育不斷進(jìn)步，青少年體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，推動(dòng)了全民健康素質(zhì)的持續(xù)提升。但國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)表明，青少年體育工作仍然存在一些突出的問(wèn)題，青少年體質(zhì)有所下降，超重和肥胖青少年的比例明顯增加，近視率居高不下。因此，全縣各級(jí)、各有關(guān)部門和各中小學(xué)校必須認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的教育、體育方針，切實(shí)把青少年體育工作擺到更加突出的位置來(lái)抓，通過(guò)廣泛開展青少年體育活動(dòng)，認(rèn)真研究解決存在的問(wèn)題，促進(jìn)全縣廣大青少年健康成長(zhǎng)和體育事業(yè)深入持續(xù)發(fā)展。

二、做好青少年體育工作的總體要求和任務(wù)目標(biāo)

（一）總體要求。堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，貫徹落實(shí)上級(jí)有關(guān)文件精神，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，優(yōu)化整合體育、教育資源，加強(qiáng)公共體育設(shè)施和師資隊(duì)伍建設(shè)，廣泛開展青少年體育和競(jìng)賽活動(dòng)，形成社會(huì)、學(xué)校、家庭相結(jié)合的青少年體育網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，全面提高青少年健康素質(zhì)，促進(jìn)青少年體育工作持續(xù)、協(xié)調(diào)、健康發(fā)展。

（二）目標(biāo)任務(wù)。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道，縣直各有關(guān)部門、單位制定切實(shí)可行的青少年體育工作發(fā)展規(guī)劃，用5年左右時(shí)間，建立健全學(xué)校體育工作機(jī)制，構(gòu)建覆蓋面廣、影響力大的全縣青少年體育競(jìng)賽體系，促進(jìn)全縣青少年的體質(zhì)健康水平明顯提高。

尊敬的領(lǐng)導(dǎo):大家好!

首先,我代表市體育中心對(duì)各位的到來(lái)表示熱烈地歡迎和衷心的感謝!感謝各位校長(zhǎng)能在百忙之中抽身來(lái)參加我們的會(huì)議。今天在這里,我們主要要闡述的是:如今青少年體質(zhì)的現(xiàn)狀以及針對(duì)此現(xiàn)狀,我市體育中心采取的一系列舉措。發(fā)言稿

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)建設(shè)水平的不斷提高,人民生活質(zhì)量近年來(lái)有了大幅度的增長(zhǎng)。人民生活水平的提高是顯而易見的,但與此同時(shí),我國(guó)青少年的身體素質(zhì)以及健康狀況卻在逐年下降,形勢(shì)不容樂(lè)觀。根據(jù)調(diào)查:從1985年開始,我國(guó)進(jìn)行了4次全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查,結(jié)果顯示,最近20年,青少年體能素質(zhì)在持續(xù)下降,其中包括學(xué)生的肺活量、速度、力量等都在持續(xù)下降,肥胖率比5年前增長(zhǎng)了一倍;眼睛近視的比例更不容樂(lè)觀,初中生接近60%,高中生達(dá)到76%,大學(xué)生甚至高達(dá)83%,也就是說(shuō),現(xiàn)在的10個(gè)大學(xué)生中,還找不到兩個(gè)視力良好的人!教育部對(duì)7歲—22歲城鄉(xiāng)男女學(xué)生進(jìn)行的體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)顯示,與幾年前相比,我國(guó)學(xué)生除50米跑成績(jī)略有提高外,其余各方面素質(zhì)自2*0年以來(lái)繼續(xù)下降,有些城市的學(xué)生身體素質(zhì)甚至降到了20年來(lái)的最低水平。有關(guān)專家“會(huì)診”我國(guó)青少年體質(zhì)時(shí)候這樣形容:高了、胖了、“虛”了。

作為我們****市來(lái)說(shuō),雖然作為縣級(jí)市,但是經(jīng)濟(jì)建設(shè)方面的發(fā)展在***市、***省、乃至全國(guó)來(lái)說(shuō)都是名列前茅的。但是我們卻面臨著同樣的問(wèn)題:為什么我們投入了大量的時(shí)間、精力和金錢,卻培養(yǎng)出了不少“胖無(wú)力”、“豆芽菜”?在此,我又想起了1993年孫云曉教授曾經(jīng)發(fā)表過(guò)的一篇名為“夏令營(yíng)中的較量”的文章。當(dāng)年,中國(guó)青少年的整體素質(zhì)與日本青少年整體素質(zhì)的對(duì)比曾引起了轟動(dòng)性的關(guān)注,而如今,我國(guó)青少年的整體素質(zhì)還在進(jìn)一步下跌,這又是為了什么?梁?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò)“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”,這個(gè)話在今天仍有現(xiàn)實(shí)意義。在我們國(guó)力日益強(qiáng)大,經(jīng)濟(jì)日漸繁榮的時(shí)候,作為社會(huì)未來(lái)的建設(shè)者和接班人,怎能虛弱不堪呢?

2*7年5月7日,中共中央國(guó)務(wù)院頒布了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》。其中提到:增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng),是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事。以迎接20*年**會(huì)為契機(jī),進(jìn)一步加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì),對(duì)于全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,深入貫徹黨的教育方針,大力推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人,具有重要意義。同時(shí),文中還提到:由于片面追求升學(xué)率的影響,社會(huì)和學(xué)校存在重智育、輕體育的傾向,學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重,休息和鍛煉時(shí)間嚴(yán)重不足;另一方面由于體育設(shè)施和條件不足,學(xué)生體育課和體育活動(dòng)難以保證。近期體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)表明,青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良率居高不下,城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加,部分農(nóng)村青少年?duì)I養(yǎng)狀況亟待改善。這些問(wèn)題如不切實(shí)加以解決,將嚴(yán)重影響青少年的健康成長(zhǎng),乃至影響國(guó)家和民族的未來(lái)。文中要求注重發(fā)展學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣和特長(zhǎng),使每個(gè)學(xué)生都能掌握兩項(xiàng)以上體育運(yùn)動(dòng)技能。

我市體育中心針對(duì)我市青少年體質(zhì)現(xiàn)狀,積極行動(dòng)起來(lái),勇于拓寬思路,充分利用自身優(yōu)勢(shì),擬開設(shè)游泳、輪滑、田徑、棋類、球類等一系列有助于提高青少年體質(zhì)狀況的培訓(xùn)班。根據(jù)各項(xiàng)統(tǒng)計(jì)匯總表明,我市體育中心開展培訓(xùn)活動(dòng)有以下幾項(xiàng)自身優(yōu)勢(shì):