導語：如何才能寫好一篇雷鋒的名言，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

2、誰要是游戲人生，他就一事無成；誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸。

3、我愿做一顆永不生銹的螺絲釘。

4、吃飯是為了活著，但活著不是為了吃飯。

5、一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量。

6、一朵鮮花打扮不出美麗的春天，一個人先進總是單槍匹馬，眾人先進才能移山填海。

篇2

3。5學雷鋒日，著名品牌，有質量保證，包你做了好事后，腰不酸，腿不痛；如果長期堅持做好事，還能笑口常開，財源滾滾。還等什么，趕快做好事吧！

3月5日雷鋒日，發(fā)短信教你學雷鋒：送個快樂給好友，忘卻煩惱無憂愁；送個福氣給好友，吉祥好運幸福呈。學習雷鋒不求報，愿你萬事皆如意！

（來源：文章屋網 ）

篇3

類風濕性關節(jié)炎

疲勞、食欲不振、全身無力、關節(jié)腫痛

文/劉奇俊

自我評量

凡出現(xiàn)下述情況中的任何四種,均可認定為已患有類風濕性關節(jié)炎。

舞蹈家的抉擇

王阿姨是芭蕾舞團的舞蹈演員,多年來,憑著自己的努力與過人的毅力,她終于在這個領域闖出了名氣。她每天的行程安排得滿滿的,要她去表演或訪問的邀請,從年初安排到了年底。

但從一個月前開始,她出現(xiàn)了全身虛弱、疲累、食欲不振、肌肉疼痛等癥狀。某天接受完電視臺的采訪后,王阿姨突然覺得雙手手腕及指關節(jié)出現(xiàn)了關節(jié)疼痛,她趕緊前往就醫(yī)。

經過詳細檢查之后,醫(yī)生診斷她患了“類風濕性關節(jié)炎”。這是身體內免疫系統(tǒng)發(fā)生問題的一種慢性疾病,源于身體內產生了不必要的抗體,它不僅殺死了病菌,同時也破壞了身體內的正常結構。王阿姨開始思考,自己的舞蹈生涯是否該畫上休止符了。

癥狀分析

患者會出現(xiàn)倦怠、食欲不振、虛弱、貧血等癥狀,并有“早晨關節(jié)僵硬”現(xiàn)象,即在睡眠、休息之后會感到腫脹、僵硬,稍一用力即感不適,關節(jié)漸漸會腫、熱、痛。

一般是從手部開始的,患病的部位有“對稱”的情形,即在身體左右兩側同一部位都出現(xiàn)同樣的癥狀。關節(jié)會在反復病痛之下逐漸變形、僵直而失去活動能力。

醫(yī)生的飲食建議

1.應選擇容易消化的食物,烹調方式應以清淡爽口為主,少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。

2.盡可能地減少脂肪的攝取,熱量來源要以糖類和蛋白質類為主。

3.身體若屬熱性,應適量吃一些綠豆、西瓜等食物;若屬寒性,則應適量多吃一些羊肉或牛肉等,但都不宜過多。

日常保健小叮嚀

1.適度的運動有益于患部,游泳是最好的運動。

2.冬季清晨起床時要注意保暖,可以做些暖身運動。

3.關節(jié)疼痛時可以試試熱水浴,以減輕疼痛。

4.切勿任意進行推拿、按摩等傳統(tǒng)關節(jié)疼痛的治療方法,以免病情加重,或延誤治療的黃金時機。

上廁所背痛,險些送了命!

文/周寧人

今年40多歲的戴先生,平日身體很好,很少生病,用他自己的話說是“連噴嚏也不打一個”。但是,兩個月前,在上廁所時,戴先生排便用力過猛,當時就感覺到背部疼痛難忍,立即到當地醫(yī)院進行了檢查,醫(yī)生認為只是普通的肌肉勞損,他也就沒太在意。然而幾天過后,病情仍未見好轉,背痛不減,甚至連呼吸也變得困難。

戴先生又前往市醫(yī)院進行了胸部CT及MRI的檢查,初步診斷結果嚇了他一跳:“主動脈夾層分離,左側大量胸腔積液”。醫(yī)生告訴他,主動脈腔內的血液已經通過內膜的破裂口進入主動脈壁中層并形成血腫,需要盡快治療。第二天,戴先生轉入江蘇省人民醫(yī)院,并且接受了手術治療。

排便用力竟會導致夾層破裂?江蘇省人民醫(yī)院胸心外科陸小虎醫(yī)師解釋:“戴先生平時就患有高血壓,但卻一直沒有察覺。排便用力致使血壓突然上升,從而導致夾層破裂胸腔積血,真正危及生命的罪魁禍首其實就是高血壓?！?/p>

篇4

雷鋒一個響亮的名字，他就是一盞不滅的燈，永遠在我們心中。他的精神影響了一代又一代中國人。

2012年6月的一天,大人們正在割小麥。小夢雅和小伙伴們到水塘邊玩耍，小夢雅一不小心失足掉進了水塘，水塘足足有2米深。同伴們一下子沒了辦法，只好大聲求救。

這時一位懷孕6個多月的村民彭偉平聽到呼救，急忙來到塘邊，不顧自己有孕身體，一下子調下水塘，游向小夢雅，并緊緊抓住她，然后把孩子救出水面......

合上<<學雷鋒，做有道德的人>>這本我非常喜歡的書，我陷入了深思。我想這位勇敢的孕婦在跳水救人的一剎那。想了自己的安全嗎？她果斷地跳下水塘。有想過肚子里的孩子嗎？她沒有躊躇，給小夢雅留下了生機。我相信如果是我們每個人看見這個在水中上下起伏的小腦袋，誰都會奮不顧身的沖過去，救起小夢雅，因為誰都不想讓一朵才剛打苞的花朵枯死。如果你遇到了這種事，卻沒救她，讓這朵花兒枯死了，你一定會遺憾終生的。彭偉平被譽為“最美孕婦’’。

其實你只要仔細的觀察，你的身旁都是活雷鋒；有幫老奶奶拿東西，給一些老人讓公交座位，扶老人過馬路······千萬別以為這些只是微不足道的事，古人言“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。雷鋒一身沒有做過驚天動地的大事兒，那些雷鋒式的好人，如被稱為“微笑天使”的楊苗苗，留守兒童的好爺爺王直，為了一個承諾的徐輝，“最美媽媽”吳菊萍，“最美老師”張麗莉······他們?yōu)槭裁茨芨袆又袊?，感動幾萬人心？因為他們都是心中有愛，善良的人。

在我們美麗的蜀山小學校園里，也處處可見“雷鋒”的身影。我們班的李家樂，他就是拾金不昧的好少年。有一次他就在樓梯掃地，突然發(fā)現(xiàn)在角落有一張嶄新的一百元鈔票，他見了起來馬上跑到辦公室交給了班主任吳老師。三《2》班金佳佳同學和她爸爸撿到上千元沒有猶豫一秒，她拍拍錢包的灰，送到了學校大隊部。我們學校陳翔云等三位同學用三條紅領巾搶救了一位受傷的伯伯，從而拴住了生命線。他們現(xiàn)在畢業(yè)了，但是他們助人為樂的精神，卻永遠留在母校。

“人的生命是有限的，而為人民服務是無限的。我要把有限的生命投入到無限的人民服務之中?！边@是雷鋒的一句名言，如果我們每個人都將這句話作為自己的座右銘，世界將會更加美好。

教師評語；

篇5

①認真閱讀，了解雷鋒的生平，講解雷鋒的故事，背誦雷鋒的名言，交流學雷鋒的感受，學雷鋒的思想深深的扎在了每個孩子的心中。

②同學們自己搜集資料，辦了一期“學雷鋒，樹新風”的黑板報，全班同學從板報中受到了教育，提高了認識。

③學唱雷鋒的歌。每天中午認真傾聽學校的廣播，班會課上教學生唱會了《學習雷鋒好榜樣》《接過雷鋒的槍》等歌曲。

④以雷鋒為榜樣。

師生共同查找全國各地雷鋒式的典型人物，講解他們的先進事跡，以他們?yōu)榘駱樱髮W生從小事做起，從身邊做起，從點點滴滴做起，爭做雷鋒式的好少年。

開展了一系列的活動：

3月8日，開展一次“獻給媽媽的愛”教育活動，同學們用自己的方式為媽媽或奶奶、外婆過節(jié)。

3月12日，開展了人人種一棵樹或栽一棵花，綠化環(huán)境的活動。

為彝族小朋友獻愛心，捐贈圖書活動，全班共捐書121本。

篇6

通過開展“學習雷鋒，做好榜樣”的活動中，我從雷鋒叔叔身上學到了許許多多的優(yōu)良品德。他經常幫助他人，做了許許多多的好事，一天傍晚，天下起大雨，一位婦女懷里抱著小孩，手里還拉著小孩，身上還背著包袱，在嘩嘩的大雨中一步一滑地走著，雷鋒忙上前一打聽，才知道這位大嫂從外地探親歸來，雷鋒把雨衣披在大嫂身上，抱起那個大一點的孩子冒雨朝樟子溝走去，寧可自己淋得透濕，一直走了兩個多小時，才把她們母子送到家。讀完這個小故事，我深深地感動了！我決定學習雷鋒叔叔艱苦樸素樂于助人的精神，一次，我在后花園和好朋友玩的時候一位老奶奶正在下樓，她下樓梯十分不穩(wěn)，左晃右晃，看到這一幕我毫不猶豫的奔向老奶奶說：“老奶奶，讓我來扶你下樓吧。”老奶奶點了點頭說：“謝謝你啊。”到了樓下，她拉著我的手十分感激的說：“太謝謝你了，多虧了你啊，不然說不定，我現(xiàn)在還在樓梯上慢吞吞的走呢！”我說：“不用謝，幫助別人是我應該做的。”雖然幫助了別人，自己卻沒有一點兒回報，但每當我想到雷鋒叔叔的那句名言時：把別人的困難當成自己的困難，把別人的愉快，看成自己的幸福！是啊，沒錯！幫助別人，為他人服務是一件多么快樂的事情??！

學習雷鋒叔叔，樂于助人，我十分的快樂、高興，我十分愿意幫助別人，做一個新時代的，樂于助人的“小雷鋒”，各位同學們，讓我們一起共同努力，幫助別人，做一個樂于助人的“小雷鋒”吧！

遼寧遼陽普化小學四年級:王慧卓

篇7

班會課下，各系組織了“學雷鋒精神、獻一份愛心”的團日活動。

烹飪系組織雙學小組成員開展“美化校園”活動；營養(yǎng)社團在營養(yǎng)分析室進行“營養(yǎng)培訓”；烹飪系晚自習舉行“學雷鋒，樹新風”推進會；全體黨員奉獻愛心，進實訓室、宿舍打掃衛(wèi)生；一些優(yōu)秀的班級紛紛獻上自己的愛心。

旅游系“小紅帽”青年志愿者協(xié)會開展“讓青春在奉獻中閃光之美化校園活動”，團隊分三個小組，分別進入宿舍區(qū)、行政樓、校園死角，為美化校園付出自己的辛勤勞動。以此同時，旅游系也開展學雷鋒“讓青春在奉獻中閃光之團干宣講團活動”。

信息系“小紅帽”志愿者們在宿舍創(chuàng)業(yè)園區(qū)進行電子產品維修服務，有的維修電動車、手機等，有的維修各類小家電，音箱等；有的幫助廣大師生清理筆記本屏幕、鍵盤；有的義務為各系師生拍攝集體照、證件照，并提供底片等。

商務系“小紅帽”志愿者們積極響應學校號召，有的組織學雷鋒系列活動之擦櫥窗活動。有的幫助食堂阿姨收碗盤和擦桌椅。商務文教系學生會女生部于宿舍大門口舉辦了以“星語心愿”為主題的便利貼抽獎活動。本次活動正逢學校雷鋒月，我們將便利貼內容與學習雷鋒精神相結合，倡導女生積極弘揚雷鋒精神。學生會還組織一批同學進行學雷鋒系列之打掃實訓室活動。此次活動以從身邊小事為基礎，讓雷鋒精神在揚州商務高等職業(yè)學校永存。

篇8

大家好!

今天我演講的題目就是：《弘揚雷鋒精神，爭做美德少年》。

“如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地?如果你是一線陽光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一顆最小的螺絲釘，你是否永遠堅守你的生活崗位……”這段精彩的語言，你或許會以為這是哪個名人的名言，但，這不是，這只是《雷鋒日記》中的一小段，也是他一生的寫照。

雷鋒離開我們已經近50年了，他的故事想必大家都已經耳熟能詳。他的一生雖然只有短暫的22年，然而，在這短暫的一生中他總是永不停息、全心全意的幫助別人，為人民做好事，留下了許多感人的事跡。

雷鋒有這樣一句話：“螺絲釘雖小，其作用是不可估計的。我愿永遠做一個螺絲釘。”作為我們小學生，在班級、在學校這個大家庭，我們也要學習雷鋒的這種“螺絲釘”精神，為這個大家庭盡一份力。這份力量雖然很小很小，但有時用途卻很大很大。有時班里因為你盡的這份力，就可能獲得“先進班集體”的榮譽稱號;有時班里因為你盡的這份力，就可能奪得“文明班級”的獎牌……只要你做到了“螺絲釘”精神，就是為這個大家庭添了一絲光彩，不是嗎?

雷鋒精神就是從身邊的小事做起，不管多小的事，只要你幫助了別人，你就做到了雷鋒精神。當你正在寫作業(yè)而聽到同學四處借文具的聲音，你是裝作沒聽見，還是把自己的文具借給了他(她)?當別人向你請教問題時，你是冷漠地把頭轉向一邊，還是熱情地幫他(她)講解?當同學遇到困難時，你是漠不關心，還是幫他(她)克服困難?答案很明顯，大家肯定會毫不猶豫地選擇后者，這就是學習雷鋒的助人為樂精神。學雷鋒演講稿：弘揚雷鋒精神，爭做美德少年　由精品信息網整理！

學習雷鋒，不需要做什么驚天動地的大事，只要我們時時想著別人，處處幫助別人，從現(xiàn)在做起，從今天做起，從我們身邊的一件件小事做起，從幫同學系紅領巾，幫別人解答難題，給老人讓座位等這些我們力所能及、能夠做到的一件件小事做起，在別人需要幫助的時候，盡力幫助別人，爭做一個雷鋒式的好少年。

篇9

是的，雷鋒叔叔將永遠活在我們心中。然而，對于曾經一度將雷鋒精神引以為榮的中國人來說，雷鋒精神似乎離人們越來越遠，越來越陌生了。在“時間就是金錢”成為至理名言的當今社會，即使有人做了好事也成為一種炒作，一種交易，甚至是某些人騙錢害人的手段。雷鋒精神，難道真的離我們遠去了嗎？

在這美好的春季里，我似乎看到了雷鋒精神的再現(xiàn)！我們學校高中部的學生李應鏗同學拾金不昧的精神，深深觸動了我。他在當今看似無人情的社會里面，為我們詮釋著雷鋒精神的意義，也可以看見雷鋒精神在這一時代的學生心中得到了傳承，傳遍了我們的校園。也許，很多同學會認為：“雷鋒精神，只不過是形式而已。”“雷鋒精神早已過時了！”其實不然，雷鋒精神是發(fā)自內心的。在我看來，只要有你我的參與，雷鋒精神，一定會發(fā)揚光大……

在日常生活中，助人為樂的事情隨處可見；在校園里，經常有同學們自覺撿起地上的垃圾……這，就是雷鋒精神。從中，你又是否找到了雷鋒精神的真諦呢？

實質上，雷鋒精神就是從平時的小事做起，腳踏實地，真心待人，并且持之以恒。學習上，幫助有需要的同學；為貧困災區(qū)的失學兒童出一分力；扶起摔倒在地的小同學……這一切的一切都在發(fā)揚著雷鋒精神，都在給人們帶來溫暖和幸福。

只要把愛的春風送給別人，美麗的笑容就會常駐人間。輕輕拾起地上的紙，悄悄擦去課桌上的灰塵，靜靜走入莊嚴的會場，甜甜把微笑帶給他人。

李應鏗同學的事跡，也許只是生活中很平凡很平凡的小事。只要你愿意，你也能辦到。

篇10

1959年12月31號，18歲的賀本源穿上新軍裝，登上了從湖北省荊州市開往沈陽的軍列，他至今仍清楚地記得，1960年元旦是在火車上度過的。

成為了一名戰(zhàn)士，賀本源很是激動，但是更讓他激動的是，自己能和雷鋒做戰(zhàn)友?！?961年5月，雷鋒同志到我們團作報告，講他的先進事跡，我們心情都很激動?！碧崞鹨姷嚼卒h時的情景，老人依然記憶猶新。

從那以后，賀本源決心對照雷鋒找差距，向雷鋒看齊。在困難條件下，賀本源嚴格訓練，認真學習，當年他被團里評為“五好”戰(zhàn)士。

1962年8月下旬，在聽到雷鋒同志不幸犧牲的消息后，賀本源十分難過。他想：親愛的戰(zhàn)友永別了，但他的精神我們要傳承下去。

1966年4月，賀本源復員來到兵團成為了一名兵團職工。40多年來，他牢記戰(zhàn)友雷鋒的那句名言：我愿永遠做一個螺絲釘!在平凡的崗位上賀本源奮勇爭先，不計個人得失，總是幫職工群眾修自行車、蓋房子……賀本源成為了八十四團職工心中的“活雷鋒”。

“只要有人找他幫忙，他自個的事不干，也要去幫人?！辟R本源的妻子王秀英說，“這一輩子他都是苦活、累活、臟活搶著干?！?/p>

2001年，賀本源老人退休了，但他卻退休不退崗，主動和幾名老同志組織起團場“三老”護院隊，在每年4月到11月農業(yè)生產的大忙季節(jié)走街串巷，為職工群眾看門護院，在冬季為團場幼兒園義務掃雪。只要集體、群眾有困難，賀本源都會盡其所能幫助他人。

2011年，賀本源聽說團里個別家庭困難的孩子缺少關愛，他積極聯(lián)系老同志，開展了“關愛學生”活動。在他的倡導下，有10名老軍墾參與其中，老人們捐錢為孩子們買書本、文具，使“關愛學生”行動成為了團場的“愛心品牌”。