導(dǎo)語：如何才能寫好一篇道歉的短信，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

2、我心中的女神：對(duì)不起！我這樣做是因?yàn)槲蚁矚g你，愛你！很想和你在一起！請(qǐng)?jiān)俳o我一次機(jī)會(huì)好嗎？

3、執(zhí)手相看淚眼，竟無語凝噎。多情自古傷離別，更那堪冷落情人節(jié)！此去經(jīng)年，應(yīng)是良辰美景虛設(shè)。便縱有千種風(fēng)情，更與何人說？

4、我向你道歉，沒有征得你的同意，我暗戀你兩年了。為發(fā)表示我的歉意，我送的玫瑰花請(qǐng)收下，如果你不介意，順便把那個(gè)戒指也戴上。

5、你是知道我一直很用心的愛你，我不想欠你有太多，如果有一天我真的走，你一定要原諒我。

6、親愛的：你說我寫的情書是長(zhǎng)篇小說，看著累又受罪，所以我改用發(fā)短信息，精美又不貴！

7、我將用真誠(chéng)去呼喚沉睡的戀情，讓愛在執(zhí)著中重生；我會(huì)用夢(mèng)想去守候你的一生，讓時(shí)間證明鐘愛一生，請(qǐng)?jiān)俳o我次機(jī)會(huì)吧，讓你我的愛趕快蘇醒！

8、天空中下著細(xì)雨，可愛的小草吸收著上天賜于的雨露，就好象我在茫茫人海中與你忽忙相遇，你就像是上天賜于我的雨露，我來不及吸收你以消失在茫茫細(xì)雨中，親愛的對(duì)不起！回來吧！這里有你遮風(fēng)避雨的家！

9、我知道……你一定是生氣了。因?yàn)槲铱吹剑耗愕念^發(fā)炸起來了。你的眼珠子紅了。你的拳頭握緊了……

10、你不理我，我如同斷了線的風(fēng)箏，飄蕩在高空，卻逃不開摔得粉身碎骨的宿命，恐懼占據(jù)我心中，求你回條信息吧！如同送上一根救命繩，拯救我忐忑不安的心靈。

11、你是心，你是肝，你是我生命四分之三；惹你氣，惹你煩，我是徹徹底底悔不完；隨你罰，隨你怨，就算跪死我也心甘愿；求老婆，原諒我，只要你接受我道歉，洗碗做飯我全包干！

12、我錯(cuò)了！娘子溫柔賢淑，持家有道，知書達(dá)理，是我不懂得欣賞，我對(duì)不起你，請(qǐng)你原諒我！

13、好老婆別生氣了，我知道錯(cuò)了，如果要我補(bǔ)償，我愿付出我的生命，只要你能快樂，讓我們忘掉過去重新開始行嗎，老婆？

14、請(qǐng)不要對(duì)我冷漠無言，請(qǐng)不要對(duì)我視而不見，你的絕情出賣了你的真情實(shí)感；請(qǐng)不要讓悔恨成為我終生的遺憾，愛你不需要謊言，請(qǐng)你接受我的道歉。對(duì)不起！

15、對(duì)不起，是我傷了你的心，請(qǐng)?jiān)徫?，我?huì)一輩子疼你愛你作為補(bǔ)償！我的手機(jī)會(huì)一直為你開著，如果你肯原諒我，隨時(shí)可以聯(lián)系我。

16、唱著傷心的歌曲，看著心愛的女孩。心是為你傷的，歌是為你唱的。我只是想要你幸?？鞓罚瑢?duì)不起！

17、你一發(fā)威，我兩眼發(fā)黑，你一發(fā)火，我床單身裹，你一發(fā)怒，我墻角守候，你一發(fā)笑，我眉開眼笑，誠(chéng)心誠(chéng)意向你道歉，專心致志等你原諒，小心翼翼等你回復(fù)，認(rèn)認(rèn)真真向你懺悔，親愛的，原諒我吧！

18、也許是我的幼稚刺傷了你的心！別再用痛苦的過去折磨自己！我并無害你之心！

19、大人息怒！小的知錯(cuò)了，由吾之過失，而使大人如此之傷痛。此乃吾痛心疾首，吾將竭盡全力，還大人開心笑容！

20、不要因?yàn)檫@件事情就把我全盤否定了啊，至少將我留家察看年吧。

21、你好像生氣了，我心里也不好受！如果是我釀成了此錯(cuò)，希望你能原諒！如果不能原諒，我自己也就無法原諒我自己了。

22、因?yàn)閻郏瑓s將你傷害，此刻我的心情很壞，不知該怎么表率，才能讓你忘記不快，沒別的技巧可以替代，只有給你更深的愛。

23、我的粗心，令我走進(jìn)了悲傷的森林，走在麗影雙雙的街頭，滿滿的傷心在心中停留，請(qǐng)看看我這驚慌失措的雙眸，原諒我吧，回條信息給我一個(gè)問候！拜托了！

24、雖然我常常惹你生氣，但這并不是我的本意。我是多么的愛你，愛到連生命都可以舍棄。我不好，我檢討；我不對(duì)，我有罪；是我錯(cuò)，我該過。親愛的，請(qǐng)你原諒我。

25、和女友逛街，男友實(shí)在不想走了，就對(duì)女友說：愛妃，我腳酸了！女友看下他猙獰地說：怎么回事？男友傻了，說：沒事，沒事，剛踩了個(gè)檸檬。

26、原諒我吧！我知道錯(cuò)了，你若不能原諒我的話，那就不斷的打電話罵我吧！我原意被你罵到老！

27、我真壞，我無賴，全怪我一時(shí)沖動(dòng)起禍亂；我該打，我該罵，全怪我當(dāng)時(shí)不聽你的話。親愛的對(duì)不起，請(qǐng)你不要再生氣，好嗎？

28、給老婆的道歉短信大全，男人老公給老婆道歉短信，老婆道歉短信大全，給老婆的道歉短信，男人犯錯(cuò)道歉短信，經(jīng)典老婆道歉短信由搞笑短信網(wǎng)提供。

29、我答應(yīng)過你我要在你面前更透明，所以我說的都是我的心里話，也許傷了你，但請(qǐng)你原諒，好嗎？

30、你我都找不到新的依靠，過去對(duì)錯(cuò)已經(jīng)不重要，只要我們都清楚的知道，心里還有個(gè)劃不完的句號(hào)。

31、我會(huì)用行動(dòng)來說明一切，不會(huì)再讓你感到傷心與失望，在這我真誠(chéng)的請(qǐng)你原諒，永遠(yuǎn)愛你的人！

32、人的一生有很多東西是可以忘懷的，但父母的恩情我從不敢忘記！親愛的爸爸媽媽祝你們身體健康！

33、兒子成績(jī)不好，下午去學(xué)校接他，他不高興的說：我不要上學(xué)了，老師說我是班上的攪屎棍，考試平均分?jǐn)?shù)被我拉低了！我說：老師其實(shí)在夸你呢，你是攪屎棍，其他同學(xué)是什么？?jī)鹤訒?huì)心一笑：原來是這樣??！

34、我錯(cuò)了，我不對(duì)，我低頭，我認(rèn)罪！

35、親愛的你要時(shí)刻注意，我隨時(shí)會(huì)坐著飛毯出現(xiàn)你眼前，帶上你最愛的巧克力，里面有我的歉意和愛情的甜蜜，跟你說聲對(duì)不起！

36、我知道你很生氣。而且你每次生氣我都好害怕。理解我，好么？原諒我，好么？

37、我們共同編織的夢(mèng)，創(chuàng)造的愛，千萬別因?yàn)橐淮蚊芏艞?，?qǐng)相信我，不是有意惹你生氣，再給我次機(jī)會(huì)證明我愛你！

38、我舍不得你對(duì)我的好，我舍不得我不愛你，舍不得曾經(jīng)的回憶和現(xiàn)在的想念，舍不得那點(diǎn)點(diǎn)滴滴的過往，舍不得你給予我的那些幸福，我不想失去你，更不能失去你，原諒我。

39、親愛的莫要再生氣了，氣餓了吧？那你就把我當(dāng)成一條小鯉魚吧？任你燒，任你煮，拿烹飪，拿紅燒，拿清蒸……都隨你了！然后就讓我順著你的喉嚨慢慢的掉下到你的胃里，靜靜的躺在你暖暖的胃里甜甜的睡上一覺。多舒服！

40、如果我的問候打擾了你我很無奈；如果你我相處是種負(fù)擔(dān)我很痛心；如果心的距離已經(jīng)遠(yuǎn)離我很遺憾；如果一切已經(jīng)過去請(qǐng)你明示。

41、你的誤會(huì)，將我的一顆赤誠(chéng)的心冰封在海底，感受著孤獨(dú)的痛苦黑暗的恐懼內(nèi)心的冰冷生命的窒息，原諒我吧！趕快救我出海底，愛我求你要在意。

42、男友眼看上班堵車就要遲到，果斷坐上一摩的，對(duì)摩的司機(jī)說：師傅，十分鐘能不能到國(guó)貿(mào)大廈？我上班要遲到了。只見摩的司機(jī)淡定地說：沒有問題，等我安上我的翅膀先！

43、愛你，身不由己；想你，情不自禁；傷你，情非所愿；后悔，肝腸寸斷；求你，既往不咎；盼你，冰釋前嫌；等你，?？菔癄€；原諒我，回個(gè)信息吧！

44、我是一個(gè)笨蛋，但是請(qǐng)相信我，我并不是有意的。能原諒我嗎？親愛的！

45、相遇，心情如藍(lán)天白云飄飄；擁有，心間如花草芬芳麗俏；誤會(huì)，心靈如流沙肆虐吼叫；回首，心田如靜夜淡然鳴笑。真誠(chéng)地想和你說聲：對(duì)不起，我錯(cuò)了！希望你能原諒就好！

46、男人如果得不到女人的諒解。就算膝下有黃金又能怎樣。我跪下來表示百分之百的賠罪！

47、穿棉襖了是因天氣冷了；撐起傘了是因天下雨了；給你短信了是因我錯(cuò)了……能原諒我嗎？

48、我一直很用心的愛你，我不想欠你有太多，如果有一天我真的走，你一定要原諒我。

49、對(duì)不起，我是個(gè)卑鄙的人，一個(gè)無恥的人，一個(gè)落井下石陽奉陰違不識(shí)時(shí)務(wù)反應(yīng)遲鈍愚蠢至極…的人，好了看在我把壞詞都用自己身上的份上原諒我吧。

50、你的香氣，吸引著我；你的靈氣，蠱惑著我；你的秀氣，迷戀著了我；你的才氣，征服了我；你的脾氣，嚇壞了我；拜托消氣，別嚇跑我，求你趕快原諒我！

51、賜予我愉悅的心情，令我學(xué)會(huì)微笑；賜予我靈魂的舒展，令我學(xué)會(huì)展顏；賜予我寧靜的心態(tài)，令我學(xué)會(huì)安然；賜予我個(gè)消息吧，令我不再木然；沒你的日子只剩心煩。

52、都是我的錯(cuò)，你別生氣了，生氣的樣子可不好看哦！

53、請(qǐng)?jiān)徫疫@一回吧。我保證下次一定不在犯同樣的錯(cuò)誤。原諒我吧。下回我等你。你放我鴿子好嗎？

54、我不敢面對(duì)你的目光，我知道錯(cuò)了，你大人有大量，原諒我好嗎？深愛你的人正在懺悔……

55、如果說我的任性使你生氣，那對(duì)不起。如果你還是不肯原諒，那就打電話罵我好了，只要你打電話給我。

56、對(duì)不起，昨天不是有意氣你的，你還好吧？在家干什么呢，沒有生我氣吧！

57、什么樣的話語都代替不了我愧疚的心情，我該怎樣才能得到你原諒呢？

58、一把菜刀，一副手銬，一條繩子，一瓶毒藥，兇器隨便挑，時(shí)間隨你找，只要你高興，只要你氣消，舍命陪君子，忠心誠(chéng)可表，都說你心腸好，仁善容長(zhǎng)笑，不會(huì)跟我計(jì)較，玷污您智慧的大腦。

59、我一直很用心的愛你，我不想欠你有太多，如果有一天我真的走，你一定要原諒我

60、親愛的，我不會(huì)打你，打不是情；我不會(huì)罵你；罵不是愛。若偶爾矛盾吵架，符合正常情理；如傷害到你，絕對(duì)情非得已。

61、親愛的，原諒我好嗎？只要你肯原諒我，我將用我一生的錢來彌補(bǔ)我的錯(cuò)。就讓我慢慢的分期付款吧，用我的一生來償還，我會(huì)讓你幸福的，好嗎？

62、我是一個(gè)笨蛋，但是請(qǐng)相信我，我并不是有意的。能原諒我嗎？親愛的。

63、想編個(gè)幽默的故事，告訴你那個(gè)開了四年的玩笑，卻又怕弄濕了干干凈凈的秋季，請(qǐng)?jiān)徫摇?/p>

64、我該打，我該罵，全怪我不聽你的話，寶貝兒不要再生氣了好嗎？

篇2

道歉信是要向?qū)Ψ疥愂鰺o法答應(yīng)的所請(qǐng)所托的原因，對(duì)不愿為的事，可聲明自己的一貫主張，對(duì)不能為的請(qǐng)托，更應(yīng)陳述理由，說明自己為什么不能為。

1.掙扎著，在無盡的悔恨的深淵里;掙扎著，在無盡的失意的情緒里;掙扎著，在無盡的痛苦回憶里，讓你難過，我陷入了無盡的掙扎里，好想說聲對(duì)不起。

2.不要不理我，我猜不到你為什么離開。不要不理我，我不想在夜里哭的醒來。不要不理我，我會(huì)懂得學(xué)乖。不要不理我，求你回個(gè)信息來。

3.空山沉寂，宇宙無聲，是我的感傷渲染了萬物的悲哀;鳥兒低鳴，蝶兒低飛，是我的傷痛感染了萬物的傷懷;求你莫要不語，求你莫掉淚滴，心碎的我早已懊悔不已，原諒我回個(gè)信息!

4.遇到你，我是世界上最幸運(yùn)的人;愛上你，我是世界上最快樂的人;擁有你，我是世界上最幸福的人;離開你，我是世界上最痛苦的人，拜托不要離開我，那樣我就變成了世界上最可憐的人。

5.對(duì)不起，怪我不懂你;外面實(shí)在熱，你卻在奔波;反復(fù)睡不著，疼你曬黑了;一定多喝水，不要太疲憊;家是你撐著，而我想太多;那些負(fù)心話，不要成傷疤!

6.你的責(zé)備如同層層的巨浪蜂擁而至，打擊著我的心靈，再加上冷漠的眼神襲擊我的靈魂，我已經(jīng)精神漸趨崩潰了，整顆心在后悔與自責(zé)中掙扎，就請(qǐng)你回個(gè)信息救救我吧!

7.生氣是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己，所以不要生氣，懲罰你我會(huì)心疼的，要懲罰就懲罰我吧，回個(gè)信息可以罵罵我，讓我生氣好了，我絕不怪你，好嗎?

8.幾天難熬的日子里，終于體會(huì)心碎的滋味，一切都是自作自受的結(jié)局，但我看清自己是如此在乎你，請(qǐng)你能原諒我的一時(shí)大意!

9.重重疊疊的是思念，反反復(fù)復(fù)的是想念;有愛在我們心里放飛好久，有情在我們眼中蕩漾好久;有一句話在口中醞釀好久：對(duì)不起!

10.你是我的，我是你的，所以你的氣我都統(tǒng)統(tǒng)都接納了，親愛的，對(duì)不起!要知道氣順了，心情就好了，你好了大家都好了。

11.火山噴發(fā)后有休眠期，腳踩剎車后有緩沖期，拌嘴吵架后有反思期。反思結(jié)論：我的脾氣不好，今后好好改造，給個(gè)笑臉好不好!

12.最痛苦的不是失眠，而是你不在身邊;最痛苦的不是錯(cuò)愛，而是對(duì)你癡心不改;最痛苦的不是你不懂我心，而是你看完短信還不理我

13.我有種悲哀，面向天空，傻笑發(fā)呆;我有點(diǎn)無奈，在你面前，你卻不睬;我有個(gè)請(qǐng)求，請(qǐng)你原諒，下次不犯!

14.如果時(shí)光能夠倒流，我絕不會(huì)與你爭(zhēng)吵，只盼歡聲笑語常伴身旁，讓你幸?？鞓返嚼?。親愛的，我知道錯(cuò)了，盼你原諒，笑容綻放!

15.無心犯錯(cuò)，惹你不快;純屬意外，請(qǐng)你諒解;內(nèi)心后悔，真誠(chéng)致歉;望你接受，給我機(jī)會(huì)。對(duì)不起，原諒我的錯(cuò)，回我身邊，莫要生氣!

16.我總是容易沖動(dòng)，結(jié)果惹你生氣;我總是惹你生氣，結(jié)果我心更痛。沒有你的日子，看不見陽光的溫暖。原諒我的過錯(cuò)，我會(huì)加倍珍惜你

17.我想找個(gè)理由，為我的失誤買單;我想找個(gè)借口，為我的笨拙致歉;我想發(fā)條短信，祈求你的諒解。讓我們忘掉過去，重新開始，可好?

18.我不會(huì)甜言蜜語，但不表示我不愛你;我不懂討你歡心，但不表示我不在乎你。笨笨的我總是惹你生氣，但我是真的在乎你。對(duì)不起!

19.傷在你心，痛在我心。如果愛情可以有滄海桑田，我一定陪你到海角天邊;如果愛情要用時(shí)間考驗(yàn)，就讓我等你到?？菔癄€。對(duì)不起!

20.親愛的，莫再要生氣，只怨我不夠心細(xì)，有苦有難我來替，任打任罵不吭氣，只愿博取你一笑意，再不理我，我就變傻氣!

21.對(duì)你的愛太急，讓你有點(diǎn)兒小生氣;對(duì)你的愛太濃，讓你有點(diǎn)兒壞心情;對(duì)你的愛太真，讓你有點(diǎn)兒小傷心。親愛的，請(qǐng)?jiān)徫野?

22.一個(gè)傻傻的我，犯了無意的過錯(cuò)，希望你能忘過;一顆癡癡的心，擁有無上的真情，只愿雨后天晴。我用深深愛你之情，期待你諒解!

23.因?yàn)閻?，卻將你傷害，此刻我的心情很壞，不知該怎么表率，才能讓你忘記不快，沒別的技巧可以替代，只有給你更深的愛。原諒我!

24.當(dāng)你落淚時(shí)，弄濕的同時(shí)會(huì)有我的臉，當(dāng)你傷心時(shí)，疼痛的還有我愛你的心，不要你淚流滿面，最怕你傷痛心間。愛得難言，只求你原諒

25.床頭時(shí)鐘滴滴嗒，像我想你的心在跳動(dòng)。時(shí)鐘取下電池，便停下了腳步;我沒有你的日子，如同沒了電池，不知該如何生活下去。原諒我

26.遍尋你的眼神，尋覓你的呼吸，請(qǐng)告訴我，你在哪里，莫讓我只能回味記憶里你的訊息，沒有你，我的世界一片孤寂。原諒我吧!

27.不要讓我與寂寞的夜相擁，不要讓我與寒冷的風(fēng)相伴，不要讓孤單與我相纏，我只想與你相依到永遠(yuǎn)，原諒我無心的傷害。

28.我們的相遇是溫馨的，相知是誠(chéng)心的，相惜是知心的。若是偶爾鬧了矛盾，那絕對(duì)是我無心的，我對(duì)你的關(guān)懷是暖心的，道歉是真心的!

29.給我一個(gè)擁抱，別再讓我煎熬;沉醉夜的美妙，還有你的嬌俏;想念親吻味道，熱情像副毒藥。對(duì)你進(jìn)行愛的乞討，請(qǐng)快點(diǎn)對(duì)我笑笑!

30.月亮是否已將我的心情帶到?陽光能否點(diǎn)亮昨日的愛火，我這團(tuán)愛的火焰依舊燃燒。請(qǐng)給我一次機(jī)會(huì)，讓我們重拾甜蜜的時(shí)光!

31.沒有你，再多的金錢也失去了意義;沒有你，我的生活只剩下黑白;沒有你，生命缺少了前進(jìn)的動(dòng)力;原諒我這一次，我會(huì)加倍珍惜你!

32.我有錯(cuò)，我檢討：千不該萬不該，和你來頂嘴，跟你唱反調(diào)，不聽你的話，偏來惹麻煩，最不該不理解你的心。我錯(cuò)了，不要再生氣了?

33.你知道，我有點(diǎn)幼稚、有點(diǎn)傻氣、有點(diǎn)笨拙、有點(diǎn)愚昧，所以才會(huì)錯(cuò)怪了你。大人有大量的你就別和我計(jì)較，原諒我這次好嗎?

34.我知道那天我太沖動(dòng)，只記著心中的夢(mèng)，忽視了你的不從容，此刻我的心很痛，收到短信愿你能放輕松，原諒我的沖動(dòng)吧，親愛的!

35.沒有你的日子，似白天沒有太陽，心里失去了溫暖;沒有你的日子，似夜晚沒有月光，生活失去了浪漫;求你趕快原諒，不要不理我!

36.因?yàn)槲业倪^錯(cuò)讓你生氣，我的心里也自責(zé)懊悔，向你保證絕對(duì)不會(huì)有下次，托小小的短信告訴你：我錯(cuò)了!只愿你能開懷一笑泯千愁。

37.用我的真誠(chéng)去力挽狂瀾，用我的執(zhí)著去將現(xiàn)實(shí)改變，用愛的信念去換我的明天，相信陽光會(huì)為我燦爛，請(qǐng)接受我愛的坦然，原諒我吧親!

38.我累了，是等你等得疲憊了;我困了，是想你想的勞累了;我醉了，是盼你盼的心碎了;我醒了，是不見你的身影了。別再折磨我啦!

39.對(duì)不起，別生氣，淘米燒飯都可以;對(duì)不起，別生氣，洗衣搓地沒問題;對(duì)不起，別生氣，親吻擁抱了了去。親愛的，對(duì)不起!

40.淡化你的憤怒，減免我的痛楚;淡化你的悲哀，減免我的無助;淡化你的傷心，減免我的罪過。只有你開心了，我才會(huì)好過，我知錯(cuò)了。

41.現(xiàn)在再怎么解釋在你面前都是蒼白無力的，在沉默中等待你的原諒，但要讓你知道，一顆傻傻的心，在癡癡的等著你的原諒。

42.為了集中精力解決你不理我這個(gè)難題，我決定餓了不吃，渴了不喝，累了不休，困了不睡，直到攻克難關(guān)，讓你感動(dòng)為止。原諒我吧

43.對(duì)不起，別生氣，淘米燒飯都可以;對(duì)不起，別生氣，洗衣搓地沒問題;對(duì)不起，別生氣，親吻擁抱了了去。親愛的，對(duì)不起。

44.如果時(shí)光能倒流，只盼與你不曾爭(zhēng)吵，依然歡聲笑語情依舊。而今我已知錯(cuò)了，望你大量莫計(jì)較，盼你原諒開笑口。

45.人一生氣就容易上火，容顏?zhàn)兝?，皮膚變黃，眼睛慘淡無神。只要一不生氣，哎，身體好，精神也好，親愛的別生氣了!原諒我吧!

46.如果時(shí)光能倒流，只盼與你不曾爭(zhēng)吵，依然歡聲笑語情依舊。細(xì)細(xì)想來心難受，是我不對(duì)太執(zhí)拗，望你大量莫計(jì)較，盼你原諒開口笑。

47.一生的朋友，無需頻繁聯(lián)系，心中卻永遠(yuǎn)銘記，雖然偶爾也會(huì)發(fā)發(fā)脾氣，牽掛卻一直在心底，還望朋友莫要再生氣。

48.一副對(duì)聯(lián)表歉意：上聯(lián)：我錯(cuò)了，請(qǐng)?jiān)?，不該無故傷害你;下聯(lián)：對(duì)不起，不敢了，不要?dú)鈮哪阕约?橫批：真誠(chéng)致歉。

49.無心犯錯(cuò)，惹你不快;內(nèi)心后悔，請(qǐng)你見諒;有心致歉，難于啟齒;真心短信，表達(dá)愧意;誠(chéng)心誠(chéng)意，望你接受!對(duì)不起，原諒我吧!

50.朋友之間相遇是開心的，相知是窩心的，相惜是誠(chéng)心的，我不小心惹你生了氣，那是我無心，愿朋友原諒我的小脾氣，不要再生氣!

51.日月含羞照人行，無言沉默淚晶瑩;春夏秋冬時(shí)光變，唯有歉意情獨(dú)鐘;風(fēng)清水靜映身影，漫漫田野眼迷蒙;靜待諒解信一封。

52.雁兒南飛的時(shí)候，不要忘記;谷穗金黃的時(shí)候，不要忘記;冰河初融的時(shí)候，不要忘記;再等你一個(gè)春季、一個(gè)夏季，年復(fù)一年的日子里，我依舊在等待你諒解的佳期，原諒我!

53.寶貝別生氣，身體是重要滴，天天在想你，別對(duì)我不理，短信表真心，收到要開心，愿你生活好，對(duì)我笑一笑，愛你到永遠(yuǎn)，一生永不變

54.都是我的錯(cuò)，嫉妒心作祟，固執(zhí)不開竅，讓你流眼淚;看見你的淚，痛在我心間，都是我的錯(cuò)，愛你仍不夠。原諒我這次，保證下不為例

55.看見你發(fā)脾氣時(shí)，撅起的小嘴，我曾試著，撞豆腐塊死，用面條吊死，跳茶杯里淹死，可都沒有成功?，F(xiàn)在就等著你來處理我，原諒我吧

56.理解是橋，兩頭是路，沒有橋，路就斷了。寬容是傘，傘下是溫情，沒有傘，世界就冰冷了。你是我的另一半，沒有你，我就不完整了。

篇3

關(guān)鍵詞：初中歷史；教學(xué)；課前；導(dǎo)入

一、圖畫導(dǎo)入法

圖畫導(dǎo)入法顧名思義，即教師選取與教學(xué)內(nèi)容聯(lián)系密切，且

有助于開展教學(xué)的圖畫，供學(xué)生觀看、分析，進(jìn)而概括出圖畫中所表現(xiàn)的內(nèi)容，借此導(dǎo)入新課。圖史結(jié)合是認(rèn)識(shí)歷史和解釋歷史的一種好方法，尤其是漫畫、圖像簡(jiǎn)單但內(nèi)涵深刻，時(shí)代性鮮明，諷刺意味和幽默感十分強(qiáng)烈。比如，在講“”相關(guān)知識(shí)點(diǎn)時(shí)，我展示了兩個(gè)人騎著一只巨大的豬，下面寫著幾句話：肥豬賽大象，就是鼻子短；全社殺一只，足夠吃半年。這幅漫畫以夸張的表現(xiàn)力貼切地詮釋了“”和“化運(yùn)動(dòng)”的情景。初中生都很喜歡看這樣的漫畫，因?yàn)樗袧夂竦娜の缎裕蜗蟮乇憩F(xiàn)了當(dāng)時(shí)人們的情感態(tài)度和價(jià)值取向，從側(cè)面展現(xiàn)了歷史進(jìn)程中的時(shí)代特征?？催^并分析過圖畫之后，學(xué)生不僅能掌握當(dāng)堂所學(xué)的知識(shí)，還能強(qiáng)化自身解讀圖像和加工處理信息的能力。這種課前導(dǎo)入法符合學(xué)生的年齡性格特點(diǎn)，滿足了初中歷史教學(xué)的需求。

二、詩詞導(dǎo)入法

詩歌雖短，但意味深長(zhǎng)，特別是那些敘述歷史事件的詩歌，言簡(jiǎn)意賅地表現(xiàn)了某一歷史現(xiàn)象，使讀者有身臨其境的感覺。所以在歷史教學(xué)中巧妙利用詩詞，一定能收到良好的教學(xué)效果。比如，“南朝四百八十寺，多少樓臺(tái)煙雨中?！饼嫶蟮臄?shù)字“四百八十”是學(xué)生感到震驚，對(duì)南朝皇帝“佞佛”留下深刻的印象；“憶昔開元全盛日，小邑猶藏萬家室。稻米流脂粟米白，公私倉廩具豐實(shí)”以特別的視角展示了開元年間的祥和盛世。或者在上了之前我以杜甫《詠懷古跡》設(shè)問，引發(fā)學(xué)生思考：群山萬壑赴荊門，生長(zhǎng)明妃尚有村，一去紫臺(tái)連朔漠，獨(dú)留青冢向黃昏。設(shè)問“一去紫臺(tái)連朔漠”是在描述哪個(gè)歷史事件；“群山萬壑”指什么？“昭君出塞”反映了西漢什么樣的民族政策，現(xiàn)在的民族政策又是怎樣？這樣一連串的問題定會(huì)激發(fā)學(xué)生的求知欲望，促使其積極探索問題的答案，從課堂一開始便處于興奮狀態(tài)，從而為課堂教學(xué)的開展奠定良好的基礎(chǔ)。

三、新聞導(dǎo)入法

新聞是展現(xiàn)時(shí)代現(xiàn)狀的最佳載體，而初中生大都比較活潑，喜歡了解并探討新聞事件，所以我們以新聞為課前導(dǎo)入必定能起到激發(fā)學(xué)生探究興趣的積極作用。比如，在學(xué)習(xí)有關(guān)秦漢文化方面的知識(shí)時(shí)，我選擇了這樣的內(nèi)容：“（2007年）中新社西安十一月二日電，記者從陜西文物部門獲悉，地處關(guān)中平原的三原縣新近發(fā)現(xiàn)了兩百多處新的文物點(diǎn)，其中面積達(dá)四百萬平方米以上的劉李溝唐宋古城遺址，以及四十萬平方米的惠家秦漢宮殿遺址具有重要的考古價(jià)值?！苯又鴰ьI(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)課本知識(shí)，進(jìn)一步了解秦漢時(shí)期的文化。

總之，歷史時(shí)不斷前進(jìn)的，教學(xué)改革也永無休止，只要我們善思考、勤探究就一定能夠發(fā)掘出更多、更新穎、更高效的課前導(dǎo)入法。堅(jiān)持為使初中歷史教學(xué)更精彩而導(dǎo)入、為使學(xué)生學(xué)得更輕松而導(dǎo)入，切忌喧賓奪主，安排好課前導(dǎo)入內(nèi)容的時(shí)間和分量。借助良好的課前導(dǎo)入簡(jiǎn)化學(xué)生學(xué)習(xí)歷史的難度，加速學(xué)生融入歷史情境的速度，使學(xué)生逐漸掌握用史實(shí)解釋問題、解決問題的能力，從根本上提高教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊鳳義.歷史課堂教學(xué)導(dǎo)入的幾個(gè)方法[J].吉林教育，2010（33）.

[2]李雄文.初中歷史課堂教學(xué)導(dǎo)入法初探[J].湘潮：下半月：理論，2009（08）.

篇4

忘=亡+心。要讓我忘記，除非心死了。

小時(shí)候尿急然后拼命找?guī)?，終于找到廁所撒完尿，然后，我醒了。

我捉弄你，你捉弄他，笑過之后就一天了。

即日開始忘記所有煩惱，開開心心度過每一天。

抱歉讓你認(rèn)識(shí)一個(gè)這么差勁的我

你敷衍的那么明顯，我怎么會(huì)不理解

熬過了青蔥歲月，走過了懵懂之約，是否可以共賞陽春白雪。

陌生人分兩種，不認(rèn)識(shí)的和假裝不認(rèn)識(shí)的。

生活是好的，峰回路轉(zhuǎn)，柳暗花明，前面總會(huì)有另一番不同的風(fēng)光。

以前安穩(wěn)是為了你，后來瀟灑是為了我自己。

沒有合不合適，配不配，而是你真不真心，珍不珍惜。

友情進(jìn)一步可以成為愛情，愛情退一步卻不再是朋友。

兄弟一路走好，對(duì)不起都是我的錯(cuò)，謝謝你為我擋了那一刀。來世我們還做兄弟。

或許吧，凄美的愛情才會(huì)刻骨銘心！

我自欺欺人的說：沒有你的日子，我真的很好過。

太陽永遠(yuǎn)不會(huì)知道向日葵的悲傷。

喜歡你喜歡到，一想到你以后是別人的我就哭了。

據(jù)說那些你一笑就跟著你笑的人，不是傻逼就是愛你的人。

我愛你，不因?yàn)槟阌熊囉蟹?，只是那天的陽光很好，你傻得很是可愛?/p>

怪我自己記憶太好，無法抹去你給的愛與恨。

我用一世情真換一身傷痕，你猜我后悔嗎？

偏偏這么痛苦的我不想張口說出我有多么遺憾。

我總是太容易因?yàn)樾∈码y過而荒廢時(shí)間，忘記了我不奔跑不會(huì)有人給我撐傘。

如果鋼琴失去了白健，是不是永遠(yuǎn)彈奏出的只有悲傷與離別？

我是很喜歡你，但我不能不要尊嚴(yán)啊!

我珍惜你的時(shí)候，請(qǐng)你也珍惜我，我能慣著你，就能換了你!

我想在你眼里撒野奔跑，我想一個(gè)眼神一直到老。

縱然知道生活不會(huì)這么輕易，但我希望你在我的未來里，一生都是你。

你是那種特別安心的存在，是實(shí)實(shí)在在的，能摸到能感受到心跳，一起懶洋洋地在陽光下睡午覺講悄悄話的另一半。

我也很想跟你一起看山川歲月，看清晨飛起的雪鳥，看黃昏沉寂的火燒云，一點(diǎn)兒都不覺得歲月漫長(zhǎng)。

有了你，我什么都不缺，心再野，也懂得拒絕。

都記住啦，酒能解決的事，絕不能浪費(fèi)眼淚。

所有的消息都沒有了，連晚安都沒有了。

我不需要太多解釋，還是我不需要向你解釋。

回憶。只是像一個(gè)空空的支架。

我的悲傷不給你看，我怕你忍不住笑場(chǎng)

月華若練，悲涼的思緒演繹著悲情的歌曲。

你只是個(gè)小傷口，可是隨時(shí)碰就隨時(shí)疼。

篇5

【關(guān)鍵詞】急性心肌梗死；心電圖/遠(yuǎn)程心電圖；實(shí)時(shí)；遠(yuǎn)程醫(yī)療；遠(yuǎn)程心電監(jiān)測(cè)；無線/3G；院前診斷；準(zhǔn)確性；可靠性。

Study of the pre-hospital diagnostic reliability of real-time tele-transmission of 12-lead electrocardiogram of patients with acute ST-segment elevated myocardial infarction. LUO Wang-sheng，XIANG Ding-cheng*，ZHANG Jin-xia，QIN Wei-yi，PENG Xiong，YI Shao-dong. *Department of Cardiology，Guangzhou General Hospital of Guangzhou Military Command，Guangzhou 510010， China

Corresponding author：XIANG Ding-cheng，Email：

【Abstract】Objective To evaluate the pre-hospital diagnostic reliability of real-time tele-transmission of 12-lead electrocardiogram of patients with ST-segment elevated acute myocardial infarction （STEMI）. Methods The 12-lead electrocardiogram was simultaneously recorded with real-time tele-transmission system and a conventional electrocardiograph in 40 STEMI cases. The width and amplitude of each wave， the deviated amplitude of ST-segment in the same leads were compared by t-test and rank-sum test. Results There were no statistical differences in the width and amplitude of P wave， QRS wave and t wave as well as the deviated altitude of ST-segment between the two separate electrocardiographs （P>0.05）. There was a significant positive correlation between the two ECG devices in respect of ST-segment elevated altitude （r=0.912， P=0.000）. The differential ability of ST-segment elevation between two separate ECG devices kept highly consistent （Kappa value： 0.976）.Conclusions Real-time tele-transmission of 12-lead electrocardiogram is reliable for the pre-hospital diagnosis of STEMI.

【Key words】Acute myocardial infarction； Electrocardiogram/ remote-electrocardiogram； Real- time ；Tele-medicine； Remote ECG monitoring； Wireless/3G； Bluetooth ；Pre-hospital diagnosis； Reliability； Accuracy

對(duì)于ST段抬高性急性心肌梗死（STEMI）患者而言，盡早實(shí)施心肌再灌注治療對(duì)于挽救心肌和降低病死率至關(guān)重要[1-2]，盡管各國(guó)指南明確建議[3-4]，進(jìn)門至溶栓時(shí)間應(yīng)限制在30 min之內(nèi)，進(jìn)門至球囊擴(kuò)張時(shí)間應(yīng)限制在90 min之內(nèi)，但我國(guó)絕大多數(shù)醫(yī)院達(dá)不到上述要求[5]。研究表明[6]，通過無線遠(yuǎn)程傳輸心電圖實(shí)現(xiàn)院前診斷可能是減少再灌注延遲的一種有效措施，但目前多采用傳真式傳輸心電圖或采用手機(jī)拍照發(fā)送圖片方式傳輸[7]，不具有實(shí)時(shí)傳輸性能，不是院前診斷的理想方法，因此，臨床應(yīng)用中尚存在諸多缺陷。本研究通過對(duì)比國(guó)產(chǎn)遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖監(jiān)護(hù)系統(tǒng)與常規(guī)心電圖儀所記錄的STEMI患者心電圖各波形的差異，來探討遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖對(duì)STEMI患者院前診斷的可靠性。

1 資料與方法

1.1 一般資料

所有對(duì)象均來自2011年12月至2012年3月 經(jīng)廣州總醫(yī)院胸痛中心救治網(wǎng)絡(luò)內(nèi)的患者，選擇40例經(jīng)遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖監(jiān)護(hù)系統(tǒng)診斷的STEMI患者，其中男性 30例，女性 10例，年齡為43～83歲。入選標(biāo)準(zhǔn)：①臨床具有持續(xù)30 min以上的胸痛或胸悶癥狀并因此進(jìn)入廣州總醫(yī)院胸痛急救網(wǎng)絡(luò)；②院前（含救護(hù)車或網(wǎng)絡(luò)醫(yī)院）或入院后使用遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)顯示心電圖相鄰兩個(gè)以上導(dǎo)聯(lián)持續(xù)性ST抬高。

1.2 排除及剔除標(biāo)準(zhǔn)

①未完成遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)或常規(guī)心電圖的同時(shí)記錄或?qū)?lián)不全；②因血流動(dòng)力學(xué)不穩(wěn)定已使用呼吸機(jī)、主動(dòng)脈內(nèi)球囊反搏儀及心肺復(fù)蘇者；③既往診斷為高血壓所導(dǎo)致的心肌肥厚、肥厚型心肌病、完全性左或右束支傳到阻滯、起搏器置入術(shù)后、已使用洋地黃制劑等影響ST段觀察的疾??；④發(fā)病后6～12 h肌鈣蛋白陰性臨床排除急性心肌梗死者。

1.3 檢測(cè)方法

1.3.1 儀器設(shè)備

（1）遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)：采用扁鵲飛救遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)（北京艾威梯無線通訊技術(shù)有限公司研制的便攜式遠(yuǎn)程心電儀）。系統(tǒng)組成：12導(dǎo)聯(lián)心電信息采集設(shè)備（心電信號(hào)采樣頻率為1000 Hz、增益0.1 mV/mm，輸出頻率為40 Hz）、藍(lán)牙3.0傳輸系統(tǒng)，中國(guó)聯(lián)通3G專用網(wǎng)絡(luò)，心電監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)處理云平臺(tái)、遠(yuǎn)程監(jiān)護(hù)顯示終端。其工作原理（圖1）為：心電采集設(shè)備（類似于動(dòng)態(tài)心電圖記錄儀但體積更?。⒉杉降?2導(dǎo)聯(lián)心電圖信號(hào)通過藍(lán)牙通訊傳輸?shù)奖O(jiān)護(hù)儀（平板電腦），后者通過3G專用信道或衛(wèi)星信道將心電圖信號(hào)傳輸?shù)叫赝粗行牡膶Ｓ镁W(wǎng)絡(luò)（云平臺(tái)），中心專家可以通過電腦或3G手機(jī)進(jìn)行在線實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)、回顧分析或下載打印分析。

（2）常規(guī)12導(dǎo)聯(lián)心電圖記錄儀（上海光電醫(yī)用電子儀器有限公司生產(chǎn)的ECG-6511型，采樣頻率500 Hz、輸出頻率50 Hz）。

圖1 遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)工作示意圖

Fig 1 Working diagram of remote real-time transmission of 12-lead ECG monitoring system

1.3.2 心電圖記錄方法 所有受試者均采取平臥位接受遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)和常規(guī)心電圖兩種方式采集心電圖。①心電圖導(dǎo)聯(lián)的位置采用國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)[8] ，心電圖記錄的基本參數(shù)：走紙速度25 mm/s，增益0.1 mV/mm。②遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)為10個(gè)電極，安放位置依次為右肩（RA）、左肩（LA）、右下胸（RL）、左下胸（LL），構(gòu)成Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、aVL、aVR、aVF導(dǎo)聯(lián)，反映額面的心電活動(dòng)，V1～V6的導(dǎo)聯(lián)電極安放的位置同常規(guī)心電圖胸導(dǎo)聯(lián)，反映橫面的心電活動(dòng)，遠(yuǎn)程傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖在顯示終端的背景設(shè)置為標(biāo)準(zhǔn)心電圖紙格式，顯示和播放速度設(shè)置為25 mm/s，可采用回顧性聯(lián)機(jī)測(cè)量或打印后人工測(cè)量。③為保持心電圖信息采集的一致性，本研究的兩種心電圖采集包括電極的定位和采集參數(shù)的設(shè)置等由同一人完成，且兩種方法采集心電圖必須在10 min內(nèi)完成，并記錄起止時(shí)刻。

1.3.3 心電圖各參數(shù)測(cè)量方法 心電圖數(shù)據(jù)的測(cè)量由兩位心內(nèi)科醫(yī)師獨(dú)立完成，每位測(cè)量人員分別手工進(jìn)行測(cè)量?jī)煞N方式的心電數(shù)據(jù)，若操作者之間誤差>10%則重新測(cè)量，取二者的平均測(cè)量值錄入數(shù)據(jù)庫。為避免呼吸和心律失常對(duì)心電圖波幅的影響，避開心律失常段選擇一個(gè)呼吸周期的連續(xù)心電圖測(cè)量，取平均值。①心電圖基本波形：分別選擇Ⅰ、Ⅱ、aVF、V1、V3、V5的導(dǎo)聯(lián)測(cè)量各波段的振幅及時(shí)限。②ST偏移的測(cè)量：選擇ST段抬高最大的導(dǎo)聯(lián)測(cè)量ST段偏移程度。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

采用SPSS 13.3進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（x ±s）表示，根據(jù)數(shù)據(jù)是否符合正態(tài)分布，采用配對(duì)t檢驗(yàn)及秩和檢驗(yàn)。采用Pearson相關(guān)分析法進(jìn)行分析。以常規(guī)心電圖為金標(biāo)準(zhǔn)，計(jì)算遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖監(jiān)護(hù)系統(tǒng)對(duì)ST段抬高一致性檢驗(yàn)的Kappa值，以P

2 結(jié)果

2.1 受試者一般資料

共入選40例STEMI的患者，男性30例，女性10例，年齡為43～83歲，年齡為（59.6±15.0）歲。心肌梗死的部位：前壁為16例，下壁24例。

2.2 兩種方法所記錄的心電圖各波段時(shí)限比較

遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖和常規(guī)心電圖儀所記錄的心電圖的P波時(shí)限、PR間期、QRS時(shí)限、QT間期、T波間期等參數(shù)比較，差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。見表1。

表1 兩種儀器記錄的心電圖時(shí)限參數(shù)比較（ms，n=40，x ±s）

Table 1 Time parameters of ECG recording for two instruments（ms，n=40，x ±s）

注：aP﹤0.05

2.3 兩種方法所記錄的心電圖各波幅的比較

遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖和常規(guī)心電圖上所得測(cè)量的P波振幅、QRS波振幅、T波振幅、等參數(shù)的比較，差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。

表2 兩組儀器心電圖振幅參數(shù)的比較（mv，n=40，x ±s）

Table 2 Amplitude parameters of ECG recording for two instruments（mv，n=40，x ±s）

注：aP﹤0.05

2.4 兩種方法所測(cè)量的ST段偏移程度的比較

若以肢體導(dǎo)聯(lián)ST段抬高≥0.1 mV、胸前導(dǎo)聯(lián)ST段抬高≥0.2 mV為診斷STEMI的標(biāo)準(zhǔn)[8]，兩種方法的臨床診斷符合率為100%，兩種方法檢測(cè)的ST抬高幅度高度相關(guān)（r=0.912，P=0.000），以導(dǎo)聯(lián)為單位比較兩種心電圖對(duì)判斷ST段抬高范圍的一致性檢驗(yàn)Kappa值為0.976。見表3。

表3 兩種儀器所測(cè)量的ST段偏移程度的比較（mv，n=40，x ±s）

Table 3 ST segment deviation degree for two instruments（mv，n=40，x ±s）

3 討論

再灌注治療時(shí)間是決定STEMI患者預(yù)后的最主要因素，而12導(dǎo)聯(lián)心電圖是STEMI診斷以及決定是否需要行急診再灌注治療和救治的主要依據(jù)[9]。如何讓患者的心電圖信息盡快到達(dá)心血管?？漆t(yī)師的手上、以便心血管?？漆t(yī)師盡早參與診斷和決策，是提高STEMI患者救治速度和效率的重要課題。國(guó)外胸痛中心建設(shè)的經(jīng)驗(yàn)表明，院前傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖可以通過院前明確診斷、院前啟動(dòng)導(dǎo)管室、繞行急診而大大節(jié)省再灌注治療時(shí)間、提高搶救成功率并降低誤診率[7，10-12]。

盡管單導(dǎo)甚至多導(dǎo)聯(lián)心電圖的遠(yuǎn)程傳輸用于心律失常的檢測(cè)已經(jīng)比較成熟，但心肌缺血的診斷必須依賴12導(dǎo)聯(lián)心電圖，而國(guó)際上尚無成熟的12導(dǎo)聯(lián)心電圖遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)傳輸系統(tǒng)。目前國(guó)外胸痛中心所依賴的院前心電圖傳輸系統(tǒng)多是通過電話線或無線方式一次性傳輸標(biāo)準(zhǔn)12導(dǎo)聯(lián)心電圖或用掃描、手機(jī)照片等形式傳輸一次性12導(dǎo)聯(lián)心電圖[11， 13-14]，心血管醫(yī)生通過手持移動(dòng)接收器接收心電圖信號(hào)或通過手機(jī)或電子郵件接收心電圖照片，此類方式為絕大多數(shù)STEMI患者提供了良好的院前診斷工具，但此類方式的傳輸存在以下缺陷：一是傳輸效率較低，移動(dòng)接收器或需要大約6 min完成一次傳輸[11]，傳真方式的速度與之相似，且兩種方式接收的心電圖中約20%達(dá)不到診斷的質(zhì)量要求；郵件方式傳輸因中間環(huán)節(jié)太長(zhǎng)幾乎不適宜快速診斷；二是由于部分STEMI患者的心電圖表現(xiàn)不典型，其ST段抬高可能具有動(dòng)態(tài)變化的特點(diǎn)，依賴單份心電圖的診斷可能導(dǎo)致漏診或誤診。Verbeek等[10]的研究發(fā)現(xiàn)，如果單憑一份院前12導(dǎo)聯(lián)心電圖會(huì)漏診15.4%的STEMI患者，傳輸兩份不同時(shí)間的12導(dǎo)聯(lián)心電圖仍有6.2%的漏診率。因此，開發(fā)遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖具有重要意義。Otsuka等[15]發(fā)表了應(yīng)用依托第三代手機(jī)進(jìn)行實(shí)時(shí)傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖實(shí)現(xiàn)院前診斷的個(gè)案報(bào)道，該患者的心電圖在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生了明顯的ST段變化，充分顯示了實(shí)時(shí)傳輸?shù)娘@著優(yōu)勢(shì)。Otsuka的個(gè)案是院前傳輸實(shí)時(shí)12導(dǎo)聯(lián)心電圖的最早報(bào)道，也是目前唯一成功應(yīng)用的系統(tǒng)。盡管由于網(wǎng)絡(luò)傳輸速度的限制，該系統(tǒng)傳輸過程存在10 s以上的時(shí)間延遲，使其在實(shí)時(shí)監(jiān)護(hù)中的應(yīng)用價(jià)值受到一定限制，但已經(jīng)完全能夠滿足實(shí)時(shí)傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖用于院前診斷STEMI的要求。

本研究結(jié)果顯示，國(guó)產(chǎn)12導(dǎo)聯(lián)心電圖遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)傳輸系統(tǒng)所記錄的12導(dǎo)聯(lián)心電圖不論是時(shí)間分辨率（各波形的時(shí)限）還是空間分辨率（振幅）都與常規(guī)心電圖機(jī)所記錄的12導(dǎo)聯(lián)心電圖無明顯差異，兩種心電圖對(duì)ST段偏移的檢測(cè)敏感度完全一致，且對(duì)判斷ST段抬高范圍的一致性檢驗(yàn)Kappa值高達(dá)0.976。臨床診斷符合率100%，充分顯示本系統(tǒng)完全可用于STEMI患者的院前早期診斷。

本系統(tǒng)的遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)傳輸12導(dǎo)聯(lián)心電圖是基于藍(lán)牙通訊技術(shù)和3G移動(dòng)通訊網(wǎng)絡(luò)實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)程無線傳輸?shù)?，相比于傳統(tǒng)通訊技術(shù)，本系統(tǒng)具有下列顯著特點(diǎn)：（1）傳輸心電數(shù)據(jù)的速度快，其上行和下行的傳輸帶寬均到達(dá)了1 M以上，保證了大量數(shù)據(jù)的傳輸不因網(wǎng)絡(luò)速度的限制而出現(xiàn)明顯的延遲，實(shí)現(xiàn)了真正的實(shí)時(shí)傳輸，并具有遠(yuǎn)程實(shí)時(shí)監(jiān)護(hù)功能；（2）心電圖傳輸過程中無失真，本系統(tǒng)經(jīng)過反復(fù)測(cè)試后將心電信息的采集頻率提高到1000 Hz，采用無壓縮傳輸方式，保證了遠(yuǎn)程顯示的心電圖圖形無失真，從而奠定了其對(duì)心肌缺血和定位診斷的可靠性；（3）本系統(tǒng)的信息采集端與平板監(jiān)護(hù)儀之間采用無線的藍(lán)牙通訊方式，且設(shè)備微型化，幾乎不限制患者的和活動(dòng)，具有使用方便、舒適的特點(diǎn)；（4）具有存儲(chǔ)心電數(shù)據(jù)功能，可隨時(shí)調(diào)用回放、打印、測(cè)量以便進(jìn)行數(shù)據(jù)管理和分析。

參考文獻(xiàn)

[1] Juliard JM， Feldman LJ， Golmard JL， et al. Relation of mortality of primary angioplasty during acute myocardial infarction to door-to-thrombolysis in myocardial infarction （TIMI） time[J]. Am J Cardiol，2003， 91（12）： 1401-1405.

[2] Cannon CP， Gibson CM， Lambrew CT， et al. Relationship of symptom-onset-to-balloon time and door-to-balloon time with mortality in patients undergoing angioplasty for acute myocardial infarction[J]. JAMA， 2000， 283（22）： 2941-294.

[3] 中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病學(xué)分會(huì)，中華心血管病雜志編輯委員會(huì). 急性ST段抬高型心肌梗死診斷和治療指南[J]. 中華心血管病雜志，2010， 38（8）： 675-690.

[4] Kushner FG， Hand M， Smith SJ， et al. 2009 focused updates： ACC/AHA guidelines for the management of patients with ST-elevation myocardial infarction （updating the 2004 guideline and 2007 focused update） and ACC/AHA/SCAI guidelines on percutaneous coronary intervention （updating the 2005 guideline and 2007 focused update）： a report of the American College of Cardiology Foundation/American Heart Association Task Force on Practice Guidelines[J]. Catheter Cardiovasc Interv，2009， 74（7）： E25-E68.

[5] 姜陽.智永超.遼寧省部分醫(yī)院急性心肌梗死患者治療現(xiàn)狀分析[J].中華急診醫(yī)學(xué)雜志，2007，16 （3）： 326-329.

[6] Dhruva VN， Abdelhadi SI， Anis A， et al. ST-segment analysis using wireless technology in acute myocardial infarction （STAT-MI） trial[J]. J Am Coll Cardiol，2007， 50（6）： 509-513.

[7] Chen KC，Yen DH，Chen CD， et al. Effect of emergency department in-hospital tele-electrocardiographic triage and interventional cardiologist activation of the infarct team on door-to-balloon times in ST-segment-elevation acute myocardial infarction[J]. Am J Cardiol， 2011， 107（10）： 1430-1435.

[8] 黃宛.臨床心電圖學(xué)[M].北京；人民衛(wèi)生出版社，2004：1-45.

[9] 郭榮峰，郭永欽.上海市院前急救心肺復(fù)蘇現(xiàn)狀和展望[J].中華急診醫(yī)學(xué)雜志，2004，13（8）：518-520.

[10] Verbeek PR， Ryan D， Turner L， et al. Serial prehospital 12-lead electrocardiograms increase identification of ST-segment elevation myocardial infarction[J]. Prehosp Emerg Care， 2012， 16（1）： 109-114.

[11] Sejersten M， Sillesen M， Hansen PR， et al. Effect on treatment delay of prehospital teletransmission of 12-lead electrocardiogram to a cardiologist for immediate triage and direct referral of patients with ST-segment elevation acute myocardial infarction to primary percutaneous coronary intervention[J]. Am J Cardiol，2008， 101（7）： 941-946.

[12] Jepsen HH， Egstrup K. Direct referral of patients with ST-elevation acute myocardial infarction to primary percutaneous coronary intervention. Pre-hospital use of telemedicine and risk stratification[J]. Ugeskr Laeger，2007， 169（47）： 4043-4047.

[13] Orlov OI， Drozdov DV， Doarn CR， et al. Wireless ECG monitoring by telephone[J]. Telemed J E Health， 2001， 7（1）： 33-38.

[14]Khoor S， Nieberl J， Fugedi K，et al.Internet-based，GPRS，Long-term ECG monitoring and non-linear heart-rate analysis for cardiovascular telemedicine manegement[J].Computers in Cardiology，2003，20（3）：209-212.

篇6

以三鹿為首的乳品企業(yè)在08年爆出在產(chǎn)品中出現(xiàn)三聚氰胺 有毒物質(zhì)以來，迅速演變成了席卷全國(guó)的重大事件，它不但給中國(guó)的乳品企業(yè)帶來致命的災(zāi)難，而且還使人們對(duì)中國(guó)的食品安全信心遭受了重創(chuàng)。并進(jìn)而引發(fā)了中國(guó)政府對(duì)中國(guó)食品安全推出了一系列的措施和政策，這些整頓不但使三鹿陷入破產(chǎn)境地，也使許多重量級(jí)的乳品企業(yè)陷入虧損等危難境地。不僅對(duì)乳品企業(yè)，相對(duì)于其他食品企業(yè)，國(guó)家也在連續(xù)出臺(tái)強(qiáng)制性的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。

屋漏偏遭連陰雨，就在危機(jī)正在演變之時(shí)，以美國(guó)金融危機(jī)所引發(fā)的經(jīng)濟(jì)危機(jī)又迅速蔓延全球，使得危機(jī)之中的乳品企業(yè)日子更加艱難。問題乳品企業(yè)聯(lián)合向全國(guó)消費(fèi)者在新年來臨之際發(fā)出這樣的道歉和表決心短信也就意義深遠(yuǎn)了。其中道歉是一方面，而另一方面希望能夠借此恢復(fù)中國(guó)消費(fèi)者對(duì)乳品企業(yè)及其產(chǎn)品的信心，希望大家能夠繼續(xù)支持他們走出困境恐怕也是重要的一個(gè)目的之一了。

俗話說民以食為天，消費(fèi)者對(duì)食品的第一要求恐怕就是健康和安全了，否則滿足了肚子和嘴，卻要拿生命和健康來開玩笑顯然是無法令人忍受的。盡管危機(jī)中，乳品企業(yè)又是拼命做保證，又是通過媒介宣傳自己的生產(chǎn)設(shè)施和流程等，卻依然無法消除消費(fèi)者內(nèi)心的恐懼和不安。傷害消費(fèi)者使這些企業(yè)付出的不僅僅是金錢的代價(jià)，更是消費(fèi)者對(duì)企業(yè)和產(chǎn)品信心難以短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)的沉重代價(jià)。

在短信中，乳品企業(yè)不但向消費(fèi)者對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量作出了保證，而且在樹立自己負(fù)責(zé)任的企業(yè)公民形象方面是值得欣慰的，那就是“我們正對(duì)患病孩子賠償，建立醫(yī)療賠償基金，用于愈后可能的后遺疾病治療”。這一點(diǎn)，恐怕正是讓消費(fèi)者感到真正心安的重要一點(diǎn)，因?yàn)檫@只有那些敢于正面自己的錯(cuò)誤，敢于改正自己的錯(cuò)誤，敢于勇于承擔(dān)由于自己的問題所造成的傷害而真正負(fù)起責(zé)任的企業(yè)才能讓人真正信服，要知道賠償患病孩子、建立賠償基金并承擔(dān)可能的后遺癥治療的費(fèi)用可不是小數(shù)目。

不過從營(yíng)銷策劃的角度講，乳品企業(yè)此次所發(fā)的短信是成功的，可以從以下方面分析：

從時(shí)機(jī)的角度看把握的很好。從短信發(fā)送的時(shí)間看是在08年過去，09年度來臨之時(shí)，這個(gè)時(shí)候一般是親朋好友之間相互發(fā)送短信進(jìn)行祝福的時(shí)候。乳品企業(yè)選擇此時(shí)發(fā)短信也可以說“師出有名”，正好借新年祝福的時(shí)候把短信發(fā)出，容易被大家接受而不致遭受反感。二來危機(jī)發(fā)生已經(jīng)有一定時(shí)間，消費(fèi)者的情緒已經(jīng)有了一定的穩(wěn)定，而且現(xiàn)在患兒賠償問題也已經(jīng)提上了日程。

從選擇的形式看可以說既經(jīng)濟(jì)又能起到足夠的宣傳作用。現(xiàn)在在中國(guó)，手機(jī)的覆蓋率已經(jīng)達(dá)到一定高的程度，短信內(nèi)容基本上可以滿足企業(yè)盡可能告知的消費(fèi)者；另外短信內(nèi)容大家接到后一般都會(huì)閱讀，比在電視等媒體上硬打廣告效果要好；通過短信告知，自然比通過其他媒體告知，經(jīng)濟(jì)方面要更實(shí)惠一點(diǎn)。

從短信內(nèi)容上看，需要表達(dá)的意思也很清晰。一是向大家真誠(chéng)道歉，保證產(chǎn)品質(zhì)量，并希望社會(huì)監(jiān)督，二是表達(dá)了要承擔(dān)責(zé)任的決心和義務(wù)，三借此給大家祝福。

在中國(guó)有一個(gè)古老的故事，那就是“亡羊補(bǔ)牢”。不管乳品企業(yè)在宣傳方式和策劃上多么高效，但是對(duì)社會(huì)和廣大消費(fèi)者來講，行動(dòng)才是最主要的。這樣才會(huì)避免亡羊的悲劇重新上演。

篇7

讓我們來做個(gè)小測(cè)試吧。不妨把你的工作想象成一場(chǎng)足球賽，把你要道歉的對(duì)象想象成一個(gè)球員，你會(huì)把他放在哪個(gè)位置呢？

A.后衛(wèi)

B.中場(chǎng)

C.守門員

D.前鋒

測(cè)試結(jié)果：

選A

被你放在后衛(wèi)位置的同事，性子比較直。最能打動(dòng)他的方式就是豪爽地道歉。不要吞吞吐吐、欲言又止，也不需要想什么特別的辦法，他本來就是很重感情的人，只需要你真誠(chéng)地說一句 “對(duì)不起”，他就會(huì)原諒你。

選B

被你放在中場(chǎng)位置的同事，一般工作能力強(qiáng)，也很自信，比較有個(gè)性并有自己的行為準(zhǔn)則。如果他們認(rèn)為是你錯(cuò)了，他們不會(huì)放過跟你理論的機(jī)會(huì)。向他道歉，你就要作好聽他訴苦抱怨的準(zhǔn)備。道歉時(shí)，言簡(jiǎn)意賅地?fù)糁幸?，講明自己哪里不對(duì)，可以省去不少麻煩。

選C

被你放在守門員位置的同事，做事嚴(yán)謹(jǐn)，但是性格比較大度，拿得起放得下。跟他道歉不一定需要面對(duì)面。有時(shí)候，一個(gè)電話或一條短信會(huì)更有效。做事嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃麄儯赡軙?huì)認(rèn)為電話和短信是比較正式的道歉方式。另外，因?yàn)樗麄儽容^大度，所以你總是很容易得到原諒。

選D

被你放在前鋒位置的同事，是十分要強(qiáng)的一類人，他們喜歡競(jìng)爭(zhēng)，好勝心強(qiáng)。跟他們道歉時(shí)，不要發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，畢竟大家是一起共事的同事，是伙伴而不是對(duì)手。所以，適當(dāng)?shù)刈屩麄?，或夸一夸他們的?yōu)點(diǎn)，往往能起到最好的道歉效果。

在職場(chǎng)上，當(dāng)我們犯錯(cuò)時(shí)，需要主動(dòng)承認(rèn)，并且表達(dá)歉意。通過道歉，我們能更深刻地認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，進(jìn)而在以后的工作中注意，讓自己得到提升。而且，道歉不會(huì)降低你的威望，反而能讓你贏得更多尊重。所以，無論你是職場(chǎng)新人，還是身居高位，都不要羞于道歉。讓我們看看巴拿馬總統(tǒng)是怎么道歉的吧。

向四萬人道歉

巴拿馬總統(tǒng)里卡多?馬蒂內(nèi)利上任后，認(rèn)為自己國(guó)家的護(hù)照不夠精致，決定對(duì)其進(jìn)行一次大整改。

2010年5月，里卡多下令重新設(shè)計(jì)護(hù)照的圖案和顏色，并決定親自審批新護(hù)照。兩個(gè)月后，巴拿馬國(guó)家護(hù)照管理局按照總統(tǒng)的意思，設(shè)計(jì)并制作了幾本護(hù)照樣品，上交到了總統(tǒng)府。這幾份色彩光鮮、做工精細(xì)的護(hù)照樣品，很快博得了里卡多的贊賞，他要求護(hù)照管理局以最快的速度印制投用。

轉(zhuǎn)眼過去了三個(gè)月。一天，正在休息的里卡多又翻出那幾本護(hù)照樣品欣賞。突然，他發(fā)現(xiàn)護(hù)照上有一個(gè)細(xì)微的錯(cuò)誤：巴拿馬的國(guó)徽中有一個(gè)丁字鎬，然而這些護(hù)照上所印的，卻是長(zhǎng)柄方錘！

國(guó)徽出錯(cuò)，對(duì)于一個(gè)國(guó)家來說是莫大的恥辱，里卡多立刻要求護(hù)照管理局更正錯(cuò)誤，并盡快趕制新護(hù)照。然而，之前印刷的錯(cuò)誤護(hù)照，已經(jīng)發(fā)出去了四萬份！這就意味著：由于總統(tǒng)的大意，已經(jīng)有四萬個(gè)人拿到了這些連國(guó)徽都出了差錯(cuò)的護(hù)照。

里卡多決定為這個(gè)錯(cuò)誤負(fù)責(zé)，他要求護(hù)照管理局把這四萬個(gè)人的名字打印出來，他要在第二天發(fā)表電視講話，向這四萬個(gè)人道歉。10月4日，里卡多準(zhǔn)時(shí)走上演講臺(tái)。他先是講了道歉因由，然后，里卡多拿起手中的稿子說：“這四萬個(gè)人的名字分別是曼格艾爾?阿馬多加?雷亞羅、南塞?夫明格?雷?奧瓦卡迪亞、查洛慈?安東尼奧?馬薩克、費(fèi)德里科?博伊德、雷史巴?阿羅塞門納?塔爾瓦、貝利薩里奧?波拉斯……”

5分鐘過去了，里卡多在念名字；10分鐘過去了，里卡多還在念名字；30分鐘過去了，里卡多依舊在念名字；90分鐘過去，里卡多還在一個(gè)一個(gè)地念著那些名字！

電視機(jī)前的巴拿馬民眾困惑了，難道總統(tǒng)真的要把這四萬個(gè)人的名字全念完，那得要念多少時(shí)間？不少人打電話給總統(tǒng)府和電視臺(tái)詢問這件事，他們從工作人員那里得到了這樣的答復(fù)：總統(tǒng)會(huì)念完所有人的名字，包括中間休息，這場(chǎng)電視道歉將會(huì)持續(xù)50個(gè)小時(shí)！

用50個(gè)小時(shí)向四萬個(gè)人道歉。所有人都震驚了！沒有人再去計(jì)較總統(tǒng)究竟犯了什么錯(cuò)，也沒有人再去計(jì)較這個(gè)錯(cuò)誤有多嚴(yán)重。巴拿馬的民眾都原諒了他們的總統(tǒng)，也體會(huì)到了總統(tǒng)的苦心。他們希望總統(tǒng)為了自己的身體著想，停止道歉。

然而，里卡多沒有停止。三個(gè)小時(shí)后，里卡多還繼續(xù)在電視里一個(gè)一個(gè)地念著名字，他的電視道歉感動(dòng)了整個(gè)巴拿馬，甚至感動(dòng)了身在國(guó)外的巴拿馬人。他們紛紛從海外打越洋電話回國(guó)，勸總統(tǒng)停止道歉。

里卡多這樣回答他們：“如果連具體名字都不念，那還談什么尊重與道歉呢？如果道歉無法落實(shí)到每個(gè)人的身上，那你們還指望我能落實(shí)什么政策呢？如果我連承擔(dān)錯(cuò)誤都做不到，誰還能指望我來為這個(gè)國(guó)家承擔(dān)些什么呢？”

在道歉進(jìn)行了將近四個(gè)小時(shí)的時(shí)候，有一位海外巴拿馬人在電話里說：“總統(tǒng)先生，如果你對(duì)民眾們的建議如此不在意，我們還能指望你今后能聽取我們什么建議呢？”里卡多這才有所顧忌地抬起頭來，對(duì)著與電話連線的麥克風(fēng)問：“你們真的可以原諒我所犯的這個(gè)過失？”電話那端的聽眾肯定地回答說：“總統(tǒng)先生，我們?cè)從?！?/p>

這一句話，讓全國(guó)上下一片沸騰，所有電視機(jī)前的普通百姓，他們不管總統(tǒng)能不能聽見，紛紛大聲喊：“總統(tǒng)先生，我們?cè)從?！”直到這時(shí)，總統(tǒng)才停了下來，他向著鏡頭鞠了一個(gè)躬，說了一聲“謝謝我可愛的巴拿馬民眾”，隨后走下了講臺(tái)。

向四萬個(gè)民眾道歉，這樣的總統(tǒng)是可敬的，是可愛的，是值得信賴的。一個(gè)敢于承擔(dān)過失的總統(tǒng)，必定是一個(gè)負(fù)責(zé)的總統(tǒng)。

里卡多的道歉贏得了巴拿馬人民的尊重，這充分說明了道歉的意義。道歉的目的在于承認(rèn)錯(cuò)誤、自我反省、解決矛盾，所以，道歉的方式也多種多樣。里卡多作為總統(tǒng)，他選擇通過電視廣播道歉，這樣自然能夠起到最好的效果。下面，讓我們看看美國(guó)人庫克獨(dú)特的道歉方式吧。

道歉的滋養(yǎng)

調(diào)來分公司后，我決定去上司庫克家拜訪他。

相比很多人，庫克的經(jīng)歷非常了不起。他才29歲，入公司六年，就被提升到了大區(qū)主管的位置。讓很多人不解的是，庫克并沒有什么獨(dú)特的魅力或高超的能力，和他在一起久了，你會(huì)感到他是那么普通的一個(gè)人。

曾經(jīng)有人認(rèn)為他的升職是因?yàn)樗斜尘?。但是人們?cè)谠敿?xì)了解了他的家境后發(fā)現(xiàn)，這個(gè)啤酒工人的兒子沒有任何有能力的親戚。所以他的成功，讓人覺得像是一個(gè)傳奇。

從佛州調(diào)到這里來后，我就一直想接近一下這名傳奇的上司。

庫克打開門，看到是我，高興且熱烈地和我擁抱了一下。他熱情地請(qǐng)我進(jìn)門，給我拿來飲料。我剛想說什么，庫克就對(duì)我說：“實(shí)在不好意思，我需要你等我一下，五分鐘，五分鐘就好?！?/p>

說著，他轉(zhuǎn)身去了客廳的一角，那里豎著一面大鏡子。庫克站在鏡子面前，似乎忘記了我的存在，他虔誠(chéng)地望著鏡子里的自己，然后說：“好了，庫克，看著我，你需要說抱歉，說對(duì)不起，知道嗎？”說著，他彎腰對(duì)著鏡子里面的自己鞠了一躬，然后說：“對(duì)不起，先生，我感到很抱歉，竟然會(huì)發(fā)生這樣的事情?！比缓?，他陷入沉思的狀態(tài)中。

五分鐘后，庫克在我對(duì)面坐下，他的情緒已經(jīng)緩和過來。我感到驚訝，不知道剛才他是在做什么。這時(shí)，庫克問我：“朋友，你覺得我們部門里的同事們是不是磨合得不太好，或者有些同事間存在矛盾？”

我點(diǎn)點(diǎn)頭，他繼續(xù)說：“對(duì)，這是必須要改變的，不然我們無法取得成績(jī)。”

接下來的三周，庫克組織了三次周末活動(dòng)，都是合作性項(xiàng)目，獎(jiǎng)品給得也很豐厚。

辦公室里的氣氛變得融洽起來，一些經(jīng)常有摩擦的同事也不好意思再鬧矛盾，關(guān)系緩和了許多。

庫克那晚奇怪的動(dòng)作在我心里一直是個(gè)謎，在一次活動(dòng)里，我找到庫克，直截了當(dāng)?shù)靥岢隽俗约旱膯栴}。

“哦，我是在跟約翰和喬道歉?！睅炜苏f，“那天我看到約翰與喬在爭(zhēng)吵，我起初并沒打算管，但后來我認(rèn)為這樣不對(duì)，作為領(lǐng)導(dǎo)，我需要維護(hù)辦公室和諧的氣氛。每次當(dāng)我認(rèn)為自己做錯(cuò)了事情，我就會(huì)以這樣的方式道歉，提醒自己以后注意?！?/p>

“為什么？”我不解地問。庫克笑了起來：“任何事情的對(duì)錯(cuò)都不是單方面的，有時(shí)候，雖然看上去你沒什么錯(cuò)，但這種心態(tài)會(huì)讓你變得對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不公正起來。你看，那天我在鏡子前跟他們道歉后，我就想，我是上司，他們之間存在摩擦，那我肯定也有沒做好的地方，這樣會(huì)影響工作。現(xiàn)在我的補(bǔ)救難道不完美嗎？”

這個(gè)每天都要在鏡子面前模擬別人，向別人道歉的人，就是現(xiàn)在NBA小牛隊(duì)年輕的老板――馬克?庫班。庫克是他的昵稱。在談到自己的成功時(shí)，他說，道歉對(duì)自己的滋養(yǎng)是一個(gè)最重要的原因。

庫克的道歉，是一種自我反省。他通過道歉，更深刻地認(rèn)識(shí)到自己的不足，并加以改變，進(jìn)而獲得了成功。所以說，道歉不僅是對(duì)別人負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)。很多人的職場(chǎng)坦途，都是從道歉開始的。接下來，讓我們看一位職場(chǎng)新人通過道歉贏得友誼的故事。

道歉贏來的友誼

張曉畢業(yè)后，來到了一家印刷廠做業(yè)務(wù)員。

剛剛開始做業(yè)務(wù)員，張曉沒有客戶資源，只能每天到外面去跑單，爭(zhēng)取新客戶。這個(gè)過程雖然很辛苦，但張曉做得很用心。

工作三個(gè)月后，張曉漸漸打開了局面，聯(lián)絡(luò)到了幾名新客戶。這其中，有一名客戶的合作意向很強(qiáng)。為了抓住這名客戶，張曉開始更努力工作，他用心準(zhǔn)備交易材料，每天都加班到很晚。

然而，就在張曉滿心憧憬著完成第一筆生意時(shí)，一天上班，公司同事李立一臉怒容地走到張曉辦公桌前。

看到李立憤怒的神情，張曉不明白發(fā)生什么了，便問：“李哥，發(fā)生什么事了嗎？”

“發(fā)生什么事？你自己知道！”李立大聲說。

李立是公司的元老級(jí)業(yè)務(wù)員，在公司工作十多年了，業(yè)務(wù)能力強(qiáng)，銷售額高，張曉一直很尊重他?？吹剿鋈粵_著自己發(fā)脾氣，張曉耐著性子說：“我真的不知道啊，是我做錯(cuò)什么了嗎？”

“來福公司的劉總是我的客戶，你怎么能私下跟他談生意呢？”李立憤怒地說。

聽李立說到來福公司的劉總，張曉立刻明白了，劉總正是那位跟他合作意向很強(qiáng)的客戶。劉總應(yīng)該早就知道張曉和李立在同一家印刷廠工作，但他想要更低的價(jià)格，便私下跟張曉談生意了。

只聽李立接著說：“你既違反了公司規(guī)定，也違反了職業(yè)道德！你這樣的業(yè)務(wù)員，根本沒資格在我們公司工作！”

雖然這件事是張曉的不對(duì)，但他是被劉總欺騙，實(shí)際上也是受害者。聽到李立這么說自己，張曉也發(fā)火了，直接跟李立吵了起來。就這樣兩人大吵了一架，直到被同事勸開。

事后，冷靜下來的張曉開始反省自己剛才的做法，畢竟自己有錯(cuò)在先，李立又是老員工了，自己不該跟他吵架。

想了又想，張曉決定去給李立道歉，他買了些水果做禮物，來到了李立家。

張曉原本以為李立會(huì)得理不饒人，繼續(xù)糾纏。誰知道，面對(duì)專程來賠不是的張曉，李立忽然變得通情達(dá)理了。他還不停地說自己太沖動(dòng)了，不該就這么當(dāng)著所有同事的面批評(píng)張曉，畢竟張曉也是被騙了。

之后，李立開始跟張曉講做業(yè)務(wù)的注意事項(xiàng)，如何防止被騙，張曉則很認(rèn)真地學(xué)習(xí)。就這樣，兩人聊了很久。

在往后的工作中，李立會(huì)經(jīng)常教張曉一些工作技巧，張曉也很尊重李立。兩人就這樣漸漸成了朋友，而張曉的業(yè)務(wù)能力，也在李立的幫助下迅速提升。

張曉跟李立道歉，不僅得到了李立的原諒，還贏得了友誼。其實(shí)，人跟人之間的關(guān)系是相對(duì)的，你對(duì)人好，別人也會(huì)對(duì)你好；你自我反省，別人自然也會(huì)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤。

在職場(chǎng)上，保持一顆寬容的心，是團(tuán)隊(duì)和諧的保證，也是獲得成功的基礎(chǔ)。若是經(jīng)常跟同事發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，團(tuán)隊(duì)之間就會(huì)有隔閡，這會(huì)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作效率。而此時(shí)，道歉就會(huì)像突然空降的救兵，可以讓團(tuán)隊(duì)關(guān)系和諧，進(jìn)而幫助到整個(gè)團(tuán)隊(duì)。

篇8

2013年5月25日永遠(yuǎn)難以忘懷的日，男孩和分別16年的女孩在上成為好友，并開始聊天。不知怎么的不善于聊天的男孩，也從不愿意在聊天的男孩愛上了聊天。和女孩聊天男孩感覺回到了16年前那初戀的感覺，非然我們都已成家但那種感覺……，每天到中午十點(diǎn)半左右男孩就開始心慌意亂，等女孩上線，不知道為什么？有一種強(qiáng)烈的欲望期待著。

2013年5月27日男孩有事沒能上網(wǎng)，等男孩下午上網(wǎng)時(shí)發(fā)現(xiàn)好友里沒有女孩，男孩著急了，上同學(xué)群里一看女孩在群里，男孩沒有多想就問女孩什么意思？忘記還有那么多同學(xué)也在了，女孩生氣了，叫男孩道歉，男孩給女孩道歉了，可女孩讓男孩到群里給女孩道歉，男孩想想也是自己太著急了，又在群里給女孩道歉，女孩原諒了男孩。后來看到女孩寫的故事男孩才知道，女孩因?yàn)榭吹侥泻⑦@天沒上網(wǎng)有點(diǎn)著急不知怎么一不小心弄沒有了。

2013年5月28日男孩和女孩照常聊天，可在聊天中女孩問出了這樣的問題：你心里還想她嗎？男孩沒有直接回答，心想肯定不是女孩問的，如果是女孩問的話，應(yīng)該問你心里還想我嗎？這是女孩的一個(gè)朋友開了個(gè)玩笑，這也是女孩的一個(gè)心結(jié)。如果是問，你心里還想我嗎？男孩可以肯定的毫不猶豫的告訴你我心里好想你。這一個(gè)玩笑可能女孩的心結(jié)

再也解不開了。

2013年5月30日男孩沒有上網(wǎng)，中午女孩可能著急了，給男孩發(fā)了個(gè)短信，男孩正回短信手機(jī)沒電了，沒辦法男孩借同事的電話給女孩打回去了，男孩不想叫女孩有任何的擔(dān)心，晚上回家男孩又給女孩打了個(gè)電話。一天沒在上聊天，男孩也非常想念女孩。就在這天女孩寫了兩篇文章，男孩和女孩的故事，就此一切將要改變！

篇9

上周有宿舍使用違章電器 學(xué)校在進(jìn)行安全檢查月的關(guān)鍵時(shí)刻 我一再叮嚀，可是還有人在頂風(fēng)作案。

為了這事今晚發(fā)了很大的火， 雖然事先已經(jīng)知道這事了。走進(jìn)寢室的時(shí)候也有心理準(zhǔn)備了，本來沒有那么生氣的。 可是不知道為什么后來不知不覺莫名的發(fā)了很大的火。

事后想想自己真不該向這些孩子們發(fā)脾氣。他們都還那么小，我們大人都會(huì)偶爾放錯(cuò)誤 何況是他們了，偶爾放點(diǎn)錯(cuò)誤。需要的是包容 和耐心的教育。而不是責(zé)備 和批評(píng)。我應(yīng)該 和他們擺事實(shí)、講道理，講清楚校紀(jì)校規(guī)的。或許我該說說清楚使用違章電器的危害的。或許，我應(yīng)該給他們申訴的機(jī)會(huì)的--------但是 我都沒有。

篇10

基于我的野蠻的流氓行徑，現(xiàn)做出以下檢討希望寶貝兒指正，老公一定虛心接受，認(rèn)真反思，努力改正，決不再犯。首先做如下保證：

一、 爭(zhēng)吵起因的避免：我最初的不開心源于對(duì)寶貝兒大聲地說話，寶貝兒不能聽到，這完全是在可預(yù)料的情形下的。而我卻大做文章，一直賭氣，等寶貝兒給我說好聽的安慰我，寶貝兒說了，我應(yīng)該適可而止，而不應(yīng)該不識(shí)抬舉地繼續(xù)胡鬧下去，應(yīng)該認(rèn)清了自己的分量，應(yīng)該知道滿足，應(yīng)該對(duì)寶貝兒安慰道歉的話語感恩戴德。

二、 爭(zhēng)吵擴(kuò)大的避免：其實(shí)就算當(dāng)時(shí)產(chǎn)生了不開心倒也不至于爭(zhēng)吵加劇，如果能夠及時(shí)挽回，采取適當(dāng)而必要有效的手段，完全能夠化險(xiǎn)為夷的，生氣了，不開心了，應(yīng)該及時(shí)甜言蜜語討好寶貝兒，并給與寶貝兒更好的許諾，必要時(shí)可以以物質(zhì)為誘餌來博取美人芳心，贏美人開懷一笑，正所謂江湖一笑泯恩仇。

三、 爭(zhēng)吵產(chǎn)生后的挽回補(bǔ)救：其實(shí)就算當(dāng)時(shí)因一時(shí)度量狹小沒有道歉討笑，爭(zhēng)吵后一覺醒來，應(yīng)該抓住早晨這個(gè)黃金時(shí)段以海量短信狂轟亂炸，輔以電話騷擾，定能擊潰老婆的脆弱防線。

四、 爭(zhēng)吵后果的再度擴(kuò)大：一號(hào)晚上，給寶貝兒發(fā)短信了，打電話，看寶貝兒一接聽我就立即掛斷，此乃愚昧之舉，寶貝兒不回短信，不該繼續(xù)生悶氣，以致于釀成后患。

五、 高壓線碰不得：此次爭(zhēng)吵犯了婚家大忌，說分手的話了，還說得及其難聽。