導(dǎo)語：如何才能寫好一篇長信怨，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞：主體性；唐詩；英譯；《長信怨》

中圖分類號：H319 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1673-2596（2016）05-0146-02

唐詩作為中國文學(xué)史上的一顆明珠，以其獨(dú)特的文化內(nèi)蘊(yùn)，豐富多彩的形式，廣闊的題材，和諧的韻律，動人的意境給世人留下珍貴的遺產(chǎn)，代表了我國詩歌發(fā)展的杰出成就。在全球一體化的今天，傳播中國文化，提高中國文化軟實(shí)力，已成為國家的一項(xiàng)重大戰(zhàn)略任務(wù)。如何把有著“中華民族的文化瑰寶”之稱的唐詩更好地介紹給異域文化自然而然成為眾多學(xué)者的研究課題。本文以唐代王昌齡《長信怨》為載體，以裘小龍和許淵沖的英譯本為研究對象，探討在唐詩翻譯中如何更好地發(fā)揮譯者的主體性，以提高唐詩英譯的可接受性和美學(xué)價(jià)值。

一、詩歌翻譯中的譯者主體性

長期以來，傳統(tǒng)的翻譯論注重于語言形式的對等，認(rèn)為翻譯只是譯者在遵循“忠實(shí)性原則”的前提下實(shí)現(xiàn)兩種不同語言系統(tǒng)之間轉(zhuǎn)換的過程，這種翻譯觀主張翻譯就是模仿，否定了其主觀能動性的發(fā)揮。實(shí)際上在翻譯中，譯者既是原作信息的接受者，又是譯作的輸出者。由于譯者的介入，任何的譯作都必然帶有他們各自的獨(dú)特印記，留下譯者的痕跡。譯者主體性是指作為翻譯主體的譯者在尊重翻譯對象的前提下，為實(shí)現(xiàn)翻譯目的而在翻譯活動中表現(xiàn)出的主觀能動性，其基本特征是翻譯主體自覺的文化意識、人文品格和文化、審美創(chuàng)造性[1]。強(qiáng)調(diào)譯者主體性并不意味著可以脫離原作自由發(fā)揮，正如仲偉合所說，譯者主體性是“忠實(shí)”標(biāo)準(zhǔn)下的主體性，忠實(shí)是享有主體性的譯者的相對忠實(shí)[2]。隨著譯學(xué)研究的逐漸深入，譯者的主體性在國內(nèi)得到越來越多的關(guān)注，學(xué)者從不同的視角切入譯者主體性的分析。劉國兵從生態(tài)翻譯學(xué)角度出發(fā)，引入翻譯群落的概念來分析譯者在各翻譯主體中的中心地位[3]。屠國元、朱獻(xiàn)瓏?yán)藐U釋學(xué)的相關(guān)理論從哲學(xué)層面對文學(xué)翻譯中的誤讀現(xiàn)象進(jìn)行新的解讀，從而強(qiáng)調(diào)譯者在翻譯中的創(chuàng)造性叛逆所起的主體作用[4]。黃勤提出互文性視角下的詩歌譯者不僅僅是原詩的讀者和譯詩的作者，他還同時(shí)具有闡釋者的身份，對原作進(jìn)行合理闡釋，并在譯詩中再造原詩意像等都有賴于譯者主體性的發(fā)揮[5]。這些學(xué)者的研究都肯定了詩歌翻譯中譯者主體性的積極作用，但這并不否定在翻譯中要以原詩為基礎(chǔ)，盡可能地傳遞原詩的意境，詩歌翻譯依然是帶著鐐銬跳舞。

二、王昌齡《長信怨》的兩個(gè)不同英譯本

原詩：

奉帚平明金殿開，

且將團(tuán)扇共徘徊。

玉顏不及寒鴉色，

猶帶昭陽日影來。

譯本一：

Deserted Imperial Concubine at Changxin

――Qiu Xiaolong （裘小龍）

At dawn， having swept the courtyard

with the broom， she has nothing else

to do， except to twirl，

and twirl the round silk fan

in her fingers.Exquisite as jade，

she cannot compete with the autumn crow flying

overhead， which still carries the warmth

from the Imperial Sun Palace. [6]

譯本二：

A DISFAVORED COURT LADY IN AUTUMN

――Xu Yuanchong（許淵沖）

At dawn she brings her broom to dust the golden halls；

She lingers with a fan within the palace walls.

Her rosy color envies wintry crows’ black one，

Oft bathed in favorable light of royal sun.[7]

三、《長信怨》兩譯本得失比較分析

從題目來看，長信乃指長信宮，是漢成帝時(shí)太后居住的寢宮。班婕妤以其貌美才高見愛于皇帝，后帝轉(zhuǎn)而寵愛趙飛燕姐妹，婕妤就自請到太后宮中侍奉，在那里孤獨(dú)寂寥度日?！堕L信怨》亦作《長信秋詞》，從譯文明顯看出，前者是對《長信怨》的翻譯，后者為《長信秋詞》的英譯。兩種譯文均體現(xiàn)了譯者的創(chuàng)造性活動，對于西方國家的讀者而言，他們不熟悉中國的傳統(tǒng)文化，也不了解“長信”究竟是什么樣的地方，因而裘小龍?jiān)陬}目的翻譯中點(diǎn)明了《長信怨》的對象是長信宮中被遺棄的宮妃，這與班婕妤的身份是相符的。據(jù)《漢書?外戚傳序》：“至武帝制婕妤、榮華、充依，各有爵位……”可見婕妤為皇帝的妃子。許淵沖的譯本回避了“長信”的翻譯，直接點(diǎn)出詩人所要描摹的是失寵的“Court Lady”，該短語語義較為模糊，對應(yīng)的譯文為：“宮廷中的女人”，既可能是指嬪妃，也可指宮女。由于該詩是詩人以班婕妤而非宮女的口氣所作，因此該譯有不當(dāng)之處。相較而言，裘譯不但把原詩的“長信”包含在內(nèi)，在身份表達(dá)上也較為切當(dāng)，譯文雖無“怨”字卻道出生“怨”的原因：“恩斷失寵”，其創(chuàng)造性的發(fā)揮使譯文更接近于原作。

從原詩第一句：“奉帚平明金殿開”的翻譯來看，兩個(gè)譯文都把“平明”譯為“at dawn”，即清早，但對于“金殿”的理解各有不同。在中國“金殿”一般富麗堂皇，而且常用來特指皇家的宮殿，如：“金殿拜皇恩，面對丹墀下?！濒米g為“courtyard”，根據(jù)新《牛津英漢雙解大詞典》的解釋，該詞多指城堡或大房子的庭院，未能凸顯出皇室宮殿所特有的金碧輝煌，似乎意有不足。許譯為：“the golden halls”，這里譯者沒有直譯為：“the golden palace”與許淵沖的翻譯美學(xué)思想是分不開的。他強(qiáng)調(diào)詩歌翻譯要做到：“意美、音美、形美”。為了達(dá)到“形美”的目的，在不損害原詩意蘊(yùn)的前提下，許譯盡量保留原詩的節(jié)奏和韻律?！皌he golden halls”與下句的“the palace walls”最后一個(gè)單詞的詞末元音相同押尾韻，通過譯者的匠心獨(dú)具，譯文不但語言優(yōu)美，忠實(shí)于原文，而且讀起來朗朗上口，聽起來和諧悅耳，巧妙地實(shí)現(xiàn)了“三美”的目的，可見譯者本身的審美觀必然影響到他的選詞用字，形成各自鮮明的風(fēng)格。此外，在動詞“奉”字的翻譯上兩種譯文都沒有譯出原詩的味道?！胺睢边@里同“捧”，是指恭敬地用手捧著，對于那些已經(jīng)被拋棄的宮妃，她們雖然知道重新獲得皇帝的恩寵很渺茫，但心里依然有著希翼，才能產(chǎn)生這一種“奉”的心理狀態(tài)。不管是裘譯的“sweep”還是許譯的“dust”都只說明了用掃帚打掃的動作，卻未能傳遞出她們這一微妙的心理。

第二句詩中的團(tuán)扇，是一種圓形有柄的扇子，材料多為絲、絹、綾羅之類織品，以便在上面點(diǎn)綴繡畫。裘譯為“the round silk fan”與漢代“團(tuán)扇”的特征是一致的，許譯為“a fan”對于那些不了解這種傳統(tǒng)工藝品的異族人士來說，這種譯法沒能在他們頭腦中建構(gòu)起“團(tuán)扇”的具體形象，不能不說是一件憾事，這與許追求詩歌翻譯的“形美”有一定關(guān)系，為了形式上的整齊省略了一些修飾性的詞語，可見裘譯更真，而許譯求美。在這句詩的關(guān)鍵動詞“徘徊”的翻譯上，裘譯通過動詞“twirl”的重復(fù)來強(qiáng)調(diào)“徘徊”之意，回復(fù)婉轉(zhuǎn)，把失寵宮妃的幽怨之情刻畫得入木三分，足見譯者的用心獨(dú)到。許譯單單使用“l(fā)inger”一詞，便把她的空虛寂寞勾畫得淋漓盡致，但與原詩相比較，兩個(gè)譯文都呈現(xiàn)出一定的偏離，增加了一些原文沒有的信息。如許譯為了與上句構(gòu)成押韻，增加了“within the palace walls”，裘譯則增加了“she has nothing else to do”，譯文更為直白，卻少了詩歌特有的“含蓄”之意，可見要做到形式與內(nèi)容的一致實(shí)為不易。

在第三句詩中，詩人用了一個(gè)構(gòu)思巧妙的比較來表現(xiàn)失寵之人怨情之深。這句詩中，詩人借女子的口吻感嘆玉顏之白不如鴉羽之黑，通過看似謊謬的反差來凸現(xiàn)得不到恩寵的悲苦之情?！昂f”是古詩中經(jīng)常使用的一種意象，如溫庭筠的“新雁參差云碧處，寒鴉寥落葉紅時(shí)”。在詩歌中使用“寒鴉”而非“烏鴉”，更多得是借助“寒”字來營造一種氛圍，它不一定是指寒冷的冬天。本詩既然是《長信秋詞》，那么時(shí)間應(yīng)該是秋天，因此裘譯為“the autumn crow”更貼近事實(shí)。

對于最后一句“猶帶昭陽日影來”的翻譯，兩個(gè)譯者的處理方法也各有千秋。從“昭陽”二字的譯法來看，裘譯更“真”。裘小龍忠實(shí)地把“昭陽殿”譯出來，雖然便于理解卻少了詩歌“凝練”之美。至于“日影”，在中國古代以日喻指帝王。在這一點(diǎn)上，裘譯更趨向?qū)憣?shí)，“the warmth from the Imperial Sun Palace”，即寒鴉從昭陽殿飛過所帶來的溫暖。許譯注重傳達(dá)其隱藏的喻意，“royal sun”指代“君王“，而“favorable light”則帶有“恩寵”之意，把原詩的“詩中應(yīng)有之義”巧妙地表達(dá)出來，更勝一籌。但是“猶”字的譯法上還有不足。原詩中詩人通過“猶”字，把人不如鴉的感嘆表現(xiàn)得十分傳神。裘小龍以“still”譯“猶”字還是比較到位，而許譯的“often”卻少了這層比較之意，難免丟失了原詩的韻味。

四、結(jié)語

從總體來看，兩位譯者主動性的發(fā)揮反映出其側(cè)重點(diǎn)的差異。裘譯以散文體譯求真，許譯求美，充分體現(xiàn)了譯者的創(chuàng)造性、審美觀的差異對譯本形成的影響，但無論哪種譯本都體現(xiàn)了譯者的不懈努力，為中國文化走向世界作出了貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

〔1〕查明建，田雨.論譯者主體性―從譯者文化地位的邊緣化談起[J].中國翻譯，2003（1）：19-24.

〔2〕仲偉合，周靜.譯者的極限與底線―試論譯者主體性與譯者的天職[J].外語與外語教學(xué)，2006（7）：42-46.

〔3〕劉國兵.翻譯生態(tài)學(xué)視角下的譯者主體性研究[J].外語教學(xué)，2011（3）：97-100.

〔4〕屠國元，朱獻(xiàn)瓏.譯者主體性：闡釋學(xué)的闡釋[J].中國翻譯，2003（6）：8-14.

〔5〕黃勤.互文性視角下的詩歌譯者主體性[J].四川外語學(xué)院學(xué)報(bào)，2007（5）：123-127.

篇2

工廠員工辭職信一尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

很遺憾在這個(gè)時(shí)候向你正式提出辭職，或許我還不是正式職工，不需要寫這封辭職信，但出于對s線的感情，還是寫了這封信。 時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼來到車間已半載有余，開始感覺車間里的氣氛就像一個(gè)大家庭一樣，大家相處的融洽和睦。在這里有過歡笑，有過收獲，當(dāng)然也有過痛苦，難忘一些睡崗時(shí)的畫面，雖然多少有些不快樂的經(jīng)歷，不過在這里至少還是學(xué)了一些東西。

相信每一個(gè)來到奇瑞公司的實(shí)習(xí)生都懷揣著相同的夢想:奉獻(xiàn)的同時(shí)實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。作為一個(gè)社會人存在的價(jià)值，或許是因?yàn)樽约耗抗舛虦\，工作時(shí)間有限，到目前為止，還沒有找到自己存在于奇瑞的價(jià)值，亦相信每一個(gè)離開奇瑞的年輕人，都會銘記在奇瑞生活的日子，那些難忘的歲月。

每天上班時(shí)，車間內(nèi)嘈雜的聲音，都會給我無形的心理壓力，直到下班后亦不能緩解，頭腦還是那種機(jī)器運(yùn)作的聲音，讓我身心疲憊常常夜不能寐，我想這些客觀的原因我無力去改變，唯一能改變地只有我自己，這也是我萌生去意最直接的原因。

哲人說:生活在別處。我覺得也對，在不同的地方可以看到不同的風(fēng)景，接觸到不同的人與事，這對于一個(gè)年輕人來說未必不是一件好事。

最后祝愿s線的兄弟們工作順利，身心健康，同時(shí)懇請領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)我的辭職。

此致

敬禮

申請人： xxx

20xx年xx月xx日

工廠員工辭職信二尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

我?guī)е鴱?fù)雜的心情寫這封辭職信。來到(工廠名稱)已經(jīng)有半年多的時(shí)間，正是在這里我開始踏上了社會，完成了自己從一個(gè)學(xué)生到社會人的轉(zhuǎn)變。這半年多時(shí)間里，我大部分時(shí)間在基層鍛煉，先后在(工廠部門)等崗位學(xué)習(xí)，每位領(lǐng)導(dǎo)對我的工作都很支持，讓我從中學(xué)到很多為人處事的方式和業(yè)務(wù)知識，從中積累了很寶貴的經(jīng)驗(yàn),非常感謝各位領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)照。

因?yàn)閭€(gè)人和家里的原因，父母他們一直想我能夠有一份更加穩(wěn)定輕松的工作，我考慮到自己的實(shí)際情況，我向工廠提出辭職申請，望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)我的申請。

由于我的離開對工廠造成的不便，我再一次深感抱歉。離開這個(gè)單位，離開這些曾經(jīng)一起奮斗的同事，確實(shí)很舍不得，舍不得同事之間的那片真誠和友善。但是我還是要決定離開了，我懇請工廠原諒我的離開，也不必挽留，因?yàn)?，無論我走到哪里，我都不會忘記我曾經(jīng)是名(工廠名稱)人，我一定會為(工廠名稱)做力所能及的事情。最后，祝我們云和郵政的業(yè)績越做越好，我們的(團(tuán)隊(duì)簡稱)團(tuán)隊(duì)越來越強(qiáng)。

此致

敬禮!

辭職人：工廠xx

日期：

工廠員工辭職信三尊敬的X總：

您好!

曲指算來，我到公司已有個(gè)月了，這個(gè)月里，雖然我的工作并不是盡善盡美，但在公司同事們的幫扶、輔佐尤其是您的信任與支持下，我也要求自己盡心盡職，每一項(xiàng)工作都用了自己十二分的努力去對待。憑心而論，領(lǐng)導(dǎo)青睞器重，同事齊心融洽，這真的是我工作以來，所遇到最好的工作環(huán)境。

但猶豫再三，我還是寫了這封信。

我要離開公司了!

雖然我心里也真的不愿意，但我不得不這樣選擇。

您知道雖然我是個(gè)女孩，但我并不是個(gè)怕吃苦的人。而讓我感到難堪的是，身體不好，居然成了我這次離開公司的理由。雖然我的毛病不是什么大問題，但醫(yī)生的一再叮囑要我好好靜養(yǎng)，卻令我不得不認(rèn)真對待。您知道，對于一個(gè)女孩來說一份好的工作固然重要，但一個(gè)健康的身體卻是一切的根本。

我是一個(gè)理智而現(xiàn)實(shí)的人，雖然事業(yè)上的進(jìn)步也是我的夢想，但我不敢去拼什么青春。健康對我來說，真的比什么都要重要。以我現(xiàn)在的身體狀況，已經(jīng)不能再勝任您交給我的工作，所以我不想為難自己，更不愿讓您及公司為難，我必須要離開了。我真的需要休息一段時(shí)間，我不想自己這樣的年齡就有著這樣或那樣的隱疾。盡管我知道這樣的理由在別人看來并不算是什么，但對我來說它真的很重要，這點(diǎn)還希望你理解與諒解。

加入公司以來，您對我的器重與信任，令我非常感動，也成為激勵(lì)我努力工作的動力。在您及同事們的熱心指導(dǎo)與悉心幫助下，我個(gè)人無論是業(yè)務(wù)素養(yǎng)的提高，還是社會閱歷的豐富都是非常明顯的。我常想，自己應(yīng)該用一顆感恩的心，去回報(bào)您及公司對我厚愛，真的想用自己的努力去做好您交給的每一份工作任務(wù)，但自己的能力真的很有限，不一定做得都能讓你滿意，所以在工作中如果有什么失誤與不足的地方，我只能對您說聲抱歉，請您原諒!再一次真誠地感謝您及公司全體同事對我的關(guān)愛與信任!

懇請您接受我的辭職請求!

謝謝!

篇3

隨著廣播體操的結(jié)束，大課間活動便開始了。頓時(shí)，整個(gè)校園熱鬧非凡。

看，大榕樹下，有一張乒乓球臺。球桌四周邊圍滿了同學(xué)，不時(shí)傳來喝彩聲和歡笑聲。乒乓球小將大得多起勁呀！他們你推我擋，以迅雷不及掩耳之勢，重重一扣，兵來將擋，水來土掩，一個(gè)球長常常打了十幾個(gè)回合，還不分勝負(fù)。圍觀的小同學(xué)“加油，加油”的喊聲連續(xù)不斷，多么精彩的球賽呀！

運(yùn)動場上的同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，摩拳擦掌，躍躍欲試。我班的同學(xué)緊握住繩子的圓柄，繩子落在地上，發(fā)出“踏踏、踏踏”的聲音，一根根彩色的繩子飛快的轉(zhuǎn)動著，好像在演奏一首樂曲。數(shù)數(shù)的同學(xué)目不轉(zhuǎn)睛的盯著一雙雙不停跳動的腳，專心一意的數(shù)著?？匆娡瑢W(xué)跳得這么快，我也不甘示弱，拼命的跳著，腳尖輕快的一跳一跳，手腕也轉(zhuǎn)得十分靈活。

這時(shí)候不只同學(xué)們在運(yùn)動，還有平常嚴(yán)厲的老師們呢！你可別認(rèn)為老師們不會運(yùn)動，他們運(yùn)動起來，比我們還帶勁呢！

篇4

1、《別怕我傷心》是由李宗盛作詞、作曲，鮑比達(dá)編曲，張信哲演唱的歌曲。收錄于張信哲1994年6月發(fā)行的專輯《等待》中 。

2、這首歌一開始是李宗盛為張信哲所寫的，但他還沒寫完張信哲就去當(dāng)兵了，等他退伍回來，李宗盛已經(jīng)把這首歌給了別人。然而，因?yàn)閷@首歌念念不忘，張信哲再度找李宗盛討論，他認(rèn)為這首歌原是描述自己去當(dāng)兵的故事，所以希望能拿出來再唱，于是才有了《別怕我傷心》 。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

篇5

備戰(zhàn)職場之空杯心態(tài)

針對人群：實(shí)習(xí)經(jīng)歷豐富的畢業(yè)生

所謂的空杯心態(tài)就是說做事的前提是先要有好心態(tài)，要從零開始。如果想學(xué)到更多學(xué)問，先要把自己想象成“一個(gè)空著的杯子”，而不是驕傲自滿。“空杯心態(tài)”并不是一味的否定過去，而是要懷著否定或者說放空過去的一種態(tài)度，去融入新的環(huán)境，對待新的工作，新的事物。

很多剛走出校門的大學(xué)生都會有一種心態(tài)，覺得自己是大學(xué)生，已經(jīng)有了很多人所羨慕的豐富的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，因此什么都懂，不需要再向別人學(xué)習(xí)了。

其實(shí)真正的社會才是一個(gè)大熔爐，相對于職場中有著多年豐富工作經(jīng)驗(yàn)的前輩們，畢業(yè)生應(yīng)該做的和應(yīng)該學(xué)習(xí)的東西非常多。因?yàn)?，在大學(xué)校園，畢業(yè)生掌握的是理論知識，只有理論和職場的實(shí)踐相結(jié)合，畢業(yè)生才能不斷完善自身。

備戰(zhàn)職場之配角心態(tài)

針對人群：不自信和過分自信的畢業(yè)生

在這個(gè)競爭激烈的社會中，甘當(dāng)配角也是一個(gè)睿智的職場生存之道，尤其對于即將畢業(yè)的大學(xué)生來說，這種配角心態(tài)的歷練需要大家在進(jìn)入職場前就做好充分的準(zhǔn)備。

事實(shí)證明，職場中不自信和過分自信都要不得。不自信會使得上司對職場菜鳥的工作態(tài)度產(chǎn)生懷疑，其實(shí)，職場新人在工作中所擔(dān)負(fù)的多半是配角的角色，協(xié)助或幫助同事共同完成一些工作任務(wù)。而如果過分自信又易使新人在上司面前難堪，一失手就有可能毀掉自己的信譽(yù)和美譽(yù)。

所以，入職前畢業(yè)生需要練就一種配角心態(tài)，以平和的心態(tài)能夠協(xié)助他人共同完成使命。隨著大家對畢業(yè)生新人信任感的增加，退一步海闊天空的睿智處世哲學(xué)能夠給你帶來意想不到的職場收獲。

備戰(zhàn)職場之無為心態(tài)

針對人群：沒有獨(dú)立立場的畢業(yè)生

“無為”是道家學(xué)派的一個(gè)基本理論，道家的“無為而治”的“無為”，絕不是平常我們所理解的一無所為，無所作為?！盁o為而治”的精髓是“不妄為”，不隨意為之，不違道而為之。

篇6

尊敬的各位家長、親愛的小朋友：

您們好！

回顧過去的一年，我們xx幼兒園在各位家長的大力支持下，在全體教職員工的團(tuán)結(jié)努力下，取得了很大的成績。孩子們在全體教職員工無微不至的呵護(hù)下健康快樂的成長。在孩子們快樂的笑臉中，我們找到了快樂的源泉，我們看到了奮斗的方向。通過孩子們的努力獲得了一次又一次的榮譽(yù)。孩子們的表現(xiàn)讓我們感動。幼兒園因?yàn)橛辛四銈兌錆M詩情畫意。作為園長---我時(shí)刻牢記著自己肩負(fù)的責(zé)任，要快樂去迎接每一天，用真情與溫馨去愛每個(gè)孩子，用寬容心態(tài)去引導(dǎo)去接納每位幼兒。我愿與每一位期待中的家長達(dá)成共識：您的孩子更加優(yōu)秀。

2011年的腳步悄悄地向我們走來，相信在全體教職員工的共同努力下，我們一定會不斷提高管理水平和服務(wù)質(zhì)量，發(fā)揮管理育人，服務(wù)育人的作用，努力把我園打造成本區(qū)知名的幼兒園。

最后再一次向支持我園建設(shè)發(fā)展的各位家長，致以節(jié)日的祝賀。祝你們身體健康，事業(yè)有成，家庭幸福，合家歡樂，新年大吉，萬事如意。愿小朋友們健康快樂的成長！??！

篇7

關(guān)鍵詞：籃球裁判；初學(xué)者；怯場；自信心；心理因素

隨著現(xiàn)代籃球運(yùn)動的迅猛發(fā)展和全民健身意識的提高，各級籃球競賽活動將更加頻繁和激烈。這不僅要求籃球裁判員隊(duì)伍有很大的數(shù)量，同時(shí)對籃球裁判員的水平也提出了更高的要求。

本文就張家口地區(qū)裁判員的臨場自信心不足及“怯場”現(xiàn)象的主要幾個(gè)方面進(jìn)行可能的一般性分析，引用和借鑒了前人的研究成果，并針對幾個(gè)主要方面進(jìn)行分析，找出了調(diào)節(jié)心理壓力的對策與建議，希望對初學(xué)籃球裁判的裁判員進(jìn)行臨場執(zhí)裁時(shí)有一定的幫助。

一、研究對象與方法

1.調(diào)查對象

張家口地區(qū)初學(xué)籃球裁判的籃球裁判員，分區(qū)域選取97名初學(xué)籃球裁判的籃球裁判員。

2.研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法

檢索和查閱了大量有關(guān)籃球裁判、心理學(xué)等方面的文獻(xiàn)資料，對相關(guān)資料進(jìn)行重點(diǎn)閱讀和分析整理。查閱了近幾年國內(nèi)發(fā)表有關(guān)籃球裁判員培養(yǎng)方法和途徑的研究文獻(xiàn)近20余篇進(jìn)行整理分析研究。

（2）問卷調(diào)查法

對研究對象中擔(dān)任過籃球裁判員的97名初學(xué)者進(jìn)行發(fā)放調(diào)查問卷共97份，回收問卷95份，有效回收率95%。

（3）實(shí)驗(yàn)觀察法

在籃球比賽時(shí)執(zhí)裁的裁判員進(jìn)行實(shí)驗(yàn)觀察。

（4）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

對收回的問卷進(jìn)行整理，并用Excel對所得數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，通過比較、演繹，邏輯推理等方法進(jìn)行分析，從而得出相關(guān)結(jié)論。

二、結(jié)果與分析

1.裁判員產(chǎn)生怯場心理的原因

初學(xué)裁判員在擔(dān)任籃球裁判時(shí)產(chǎn)生怯場心理的原因是多方面的，有時(shí)候是單一因素所導(dǎo)致的，有的時(shí)候受多種因素的共同作用。接下來對這幾方面進(jìn)行探討。

（1）裁判員對規(guī)則和裁判法的理解程度

裁判員對規(guī)則和裁判法的學(xué)習(xí)和理解不深是裁判初學(xué)者產(chǎn)生怯場心理的主要原因。

（2）臨場經(jīng)驗(yàn)的豐富程度

調(diào)查表明，有79%的裁判員認(rèn)為，臨場機(jī)會太少，沒有經(jīng)驗(yàn)，是在籃球比賽執(zhí)裁中產(chǎn)生怯場心理的主要原因之一。

（3）心理素質(zhì)

從心理學(xué)角度講：心理素質(zhì)包括情感、信心、意志力和韌性等。

（4）裁判員的身體狀況

良好的身體素質(zhì)是保證裁判員順利完成臨場工作的前提。

2.裁判員臨場自信心的培養(yǎng)

裁判員臨場自信心很大程度上影響著裁判員執(zhí)裁判罰時(shí)的準(zhǔn)確度，要想從一個(gè)剛剛開始學(xué)習(xí)裁判、逐漸提高水平的初學(xué)裁判員成為一個(gè)具有良好心理素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力的優(yōu)秀裁判員，首先要從自信心的培養(yǎng)和建立開始。

（1）良好心理素質(zhì)

良好的心理素質(zhì)是一名裁判員必須具備的。

（2）自我調(diào)節(jié)

在比賽前比賽中進(jìn)行自我的調(diào)節(jié)是十分必要的。

（3）理論知識與臨場實(shí)踐能力的培養(yǎng)

臨場自信心和扎實(shí)的理論知識和較強(qiáng)的臨場實(shí)驗(yàn)?zāi)芰κ欠植婚_的。

三、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

（1）通過以上調(diào)查、分析和論證，結(jié)果表明：張家口地區(qū)的初學(xué)裁判員出現(xiàn)怯場心理和自信心不足的原因是多方面的。

（2）自身的因素和外界的因素相比較凸顯重要。初學(xué)裁判員扎實(shí)的理論知識，豐富的臨場經(jīng)驗(yàn)是克服怯場心理的關(guān)鍵。

（3）自我調(diào)節(jié)是克服怯場心理的一大關(guān)鍵。

2.建議

（1）要提高臨場判罰水平，首先要精通規(guī)則和裁判法，應(yīng)經(jīng)常組織裁判員學(xué)習(xí)裁判的理論知識，由水平較高、懂得理論、有豐富臨場經(jīng)驗(yàn)的資深教師負(fù)責(zé)講解規(guī)則和傳授經(jīng)驗(yàn)。

（2）在初期臨場執(zhí)法中，要為初學(xué)裁判員創(chuàng)造合適的環(huán)境。

（3）臨場實(shí)踐是裁判員提高能力與水平的主要途徑，實(shí)踐的次數(shù)越多，能力提高得就越快。

參考文獻(xiàn)：

[1]裴益民.對高校體育專業(yè)初學(xué)籃球裁判員培養(yǎng)問題的探討[J].西北成人教育學(xué)報(bào)，2002（01）.

篇8

接觸器是一種用來頻繁地接通和斷開負(fù)荷電流的電磁式自動化切換電器，主要用于控制電動機(jī)、電焊機(jī)、電容器組等設(shè)備，具有低壓釋放的保護(hù)功能，適用于頻繁操作和遠(yuǎn)距離控制，是電力拖動自動控制系統(tǒng)中使用最廣泛的電氣元器件之一。交流接觸器主要由電磁機(jī)構(gòu)、觸電系統(tǒng)、滅弧裝置和其他輔助部件四大部分組成。當(dāng)吸引線圈得電后，線圈電流在鐵心中產(chǎn)生磁通，該磁通對銜鐵產(chǎn)生克服復(fù)位彈簧反力的電磁吸力，使銜鐵帶動觸點(diǎn)動作。觸點(diǎn)動作時(shí)，常閉觸點(diǎn)先斷開，常開觸點(diǎn)后閉合。當(dāng)線圈中的電壓值降低到某一數(shù)值時(shí)(無論是正常控制還是欠電壓、失電壓故障，一般降至線圈額定電壓的85%)，鐵心中的磁通下降，電磁吸力減小，當(dāng)減小到不足以克服復(fù)位彈簧的反力時(shí)，銜鐵在復(fù)位彈簧的反力作用下復(fù)位，使主、輔觸點(diǎn)的常開觸點(diǎn)斷開，常閉觸點(diǎn)恢復(fù)閉合。這也是接觸器的失壓保護(hù)功能。接觸器的符號如圖4。

2.電氣控制線路的繪制

電氣控制線路是由各種有觸點(diǎn)的接觸器、繼電器、按鈕、行程開關(guān)等組成的控制線路。為了表達(dá)設(shè)備電氣控制系統(tǒng)的組成結(jié)構(gòu)，工作原理及安裝、調(diào)試、維修等技術(shù)要求，需要用統(tǒng)一的工程語言即用工程圖的形式來表達(dá)，這種工程圖即是電氣圖。常用于機(jī)械設(shè)備的電氣工程圖有3種：電路原理圖、接線圖、元器件布置圖。電氣工程圖是根據(jù)國家電氣制圖標(biāo)準(zhǔn)，用規(guī)定的圖形符號、文字符號以及規(guī)定的畫法繪制而成的。

1)電氣原理圖

電氣原理圖是根據(jù)電氣動作原理繪制的，用來表示電氣的動作原理，用于分析動作原理和排除故障，而不考慮電氣設(shè)備的電氣元器件的實(shí)際結(jié)構(gòu)和安裝情況。通過電路圖，詳細(xì)地了解電路、設(shè)備電氣控制系統(tǒng)的組成和工作原理，并可在測試和尋找故障時(shí)提供足夠的信息，同時(shí)電氣原理圖也是編制接線圖的重要依據(jù)。電氣控制線路分主電路和控制電路。主電路用粗線繪出，而控制線路用細(xì)線繪出。一般主電路畫在左側(cè)，控制電路畫在右側(cè)。電氣控制線路中，同一電器的各導(dǎo)電部分如線圈和

出頭常常不畫在一起，但要用同一文字符號標(biāo)注。本次實(shí)習(xí)的電氣原理圖見附錄。

2)電氣安裝接線圖

電氣安裝接線圖也叫電氣裝配圖，它是根據(jù)電氣設(shè)備和電器元件的實(shí)際結(jié)構(gòu)、安裝情況繪制的，用來表示接線方式、電氣設(shè)備和電氣元器件的位置、接線場所的形狀和尺寸等。電氣安裝接線圖只從安裝、接線角度出發(fā)，而不明顯表示電氣動作原理，是供電氣安裝、接線、維修、檢查用的。電氣安裝接線圖的特點(diǎn)是：所有的電氣設(shè)備和電氣元器件都按其所在位置繪制在圖紙上。本次實(shí)習(xí)的電氣安裝接線圖見附錄。

3.電氣控制線路的設(shè)計(jì)

工業(yè)生產(chǎn)中，所用的機(jī)電設(shè)備很多，但其電氣控制系統(tǒng)的設(shè)計(jì)原則和方法卻基本相同。電氣控制系統(tǒng)的設(shè)計(jì)一般包括確定拖動方案，選擇電動機(jī)容量和設(shè)計(jì)電氣控制線路。電氣控制線路的設(shè)計(jì)又分為主電路設(shè)計(jì)和控制電路設(shè)計(jì)，一般情況下電氣控制線路指的是控制電路的設(shè)計(jì)。電氣控制線路設(shè)計(jì)主要采用兩種設(shè)計(jì)方法：經(jīng)驗(yàn)設(shè)計(jì)法和邏輯設(shè)計(jì)法。

1)電氣控制線路設(shè)計(jì)的一般原則

最大限度的滿足機(jī)電設(shè)備對電氣控制線路的要求;

在滿足生產(chǎn)要求的同時(shí)，應(yīng)盡可能地使線路簡單、實(shí)用;

保證控制安全，便于操作和維修。

2)電氣控制線路設(shè)計(jì)的內(nèi)容和步驟

a.確定電氣設(shè)計(jì)的技術(shù)條件;

b.選擇電氣傳動形式和控制方案;

c.確定電動機(jī)的類型、容量、轉(zhuǎn)速、和型號;

d.設(shè)計(jì)電氣控制原理圖;

e.選擇電器器件，制定電動機(jī)和電器器件明細(xì)表;

f.設(shè)計(jì)電動機(jī)、執(zhí)行電磁鐵、電氣控制元件，以及檢測元件的總布置圖;

g.設(shè)計(jì)電氣柜、操作臺、器件安裝板以及非標(biāo)準(zhǔn)器件專用安裝零件;

h.繪制裝配圖和接線圖;

i.編寫設(shè)計(jì)計(jì)算說明書和使用操作說明書。

3)設(shè)計(jì)過程中應(yīng)注意的問題

a.同一電器的不同器

件在線路中盡可能具有更多的公共聯(lián)線，以簡化電器的外部接線，縮短連接導(dǎo)線的數(shù)量和長度;

b.在滿足生產(chǎn)工藝要求的前提下，減少不必要的觸點(diǎn)以簡化電路;

c.在控制電路中，除其工作的必要電器通電外，其余的回路盡可能不通電，以提高系統(tǒng)的穩(wěn)定性和可靠性;

d.在控制線路中應(yīng)避免出現(xiàn)寄生電路;

e.避免電器依次動作;

f.在線路中采用小容量繼電器觸點(diǎn)來控制大容量接觸器的線圈。

4.電氣控制線路的連接

根據(jù)接線圖的連接，主電路板用粗線連接，控制電路板用細(xì)線連接。在連接當(dāng)中，可以將各導(dǎo)線標(biāo)號，便于連接，防止導(dǎo)線接錯(cuò)帶來不必要的麻煩。

接線時(shí)應(yīng)合理使用工具可以方便接線，導(dǎo)線連接盡量美觀。

9.問題分析

此次實(shí)習(xí)中通過從始到終的一系列操作，我覺得在此過程中應(yīng)注意以下問題：

1.在繪制接線圖時(shí)要統(tǒng)一規(guī)劃，盡量避免線路交叉，為每個(gè)節(jié)點(diǎn)標(biāo)好號，線路圖要清晰明了;

2.在熟悉元器件時(shí)要用萬用表測試各器件，看各器件是否完好，另外還要測試其功能，如交流接觸器、熱繼電器的常開、常閉觸點(diǎn)，開關(guān)的用途等;

3.在下線前要將線給弄直，長短合適，接口處要將線往上拱一下，以便于維修時(shí)操作。盡量避免線路交叉、架空，為線路標(biāo)好號;

4.要注意燈泡的位置是否正確，不要將小瓦數(shù)的安放在大瓦數(shù)處，以免燒掉;

5.在線路中間盡量避免接口，以防止中電;

篇9

1、以良好的精神狀態(tài)準(zhǔn)備迎接顧客的到來

銷售珠寶相對于其他商品人流量較少，珠寶營業(yè)員經(jīng)常在很枯燥的等待。如果是專業(yè)店就應(yīng)給營業(yè)員一個(gè)好的環(huán)境和氣氛，如放些輕音樂及一些專業(yè)雜志。在顧客未進(jìn)入店內(nèi)時(shí)，無須長時(shí)間地筆直站立。而當(dāng)顧客進(jìn)入或準(zhǔn)備進(jìn)入店內(nèi)時(shí)立即禮貌地站起，并用微笑的眼光迎接顧客，亦可給予一定的問候，如“您好”！“歡迎光臨”。如果是綜合商場，營業(yè)員就應(yīng)時(shí)刻準(zhǔn)備接待顧客，當(dāng)有顧客步行于珠寶工藝部時(shí)要盡可能地采取措施引起顧客對你柜臺的注意，如做出拿放大鏡觀察鉆石的動作，拿出某件商品試戴等等，這樣就可能會使顧客產(chǎn)生對你柜臺的興趣，實(shí)際上就是一個(gè)小小的廣告。

2、適時(shí)地接待顧客

當(dāng)顧客走向你的柜臺，你就應(yīng)以微笑的目光看著顧客，亦可問候一下，但不宜過早地逼近顧客，應(yīng)盡可能的給顧客營造一個(gè)輕松購物的環(huán)境。當(dāng)顧客停留在某節(jié)柜臺并注意去看某件飾品時(shí)，你應(yīng)輕步靠近顧客，建議不要站在顧客的正前方，好的位置是顧客的前側(cè)方，這樣既減輕了面對面時(shí)可能造成的壓力，也便于顧客交談，因?yàn)閭?cè)臉講話要比面對面時(shí)顧客抬頭給你講話省力的多，而且也尊重顧客。另外，營業(yè)員還可以勸顧客試戴，這就要求給顧客一個(gè)不戴難以挑選合適首飾的信息，同時(shí)還要打消顧客怕試戴后不買可能遭到白眼的顧慮，從而毫無顧慮地讓你拿出首飾來。

3、充分展示珠寶飾品

由于多數(shù)顧客對于珠寶知識缺乏了解，因此，營業(yè)員對珠寶首飾的展示十分重要。許多營業(yè)員當(dāng)顧客提出拿某件首飾時(shí)，便機(jī)械地打開柜臺，拿出后便遞交顧客，個(gè)別的夸一下款式。其實(shí)當(dāng)你開始拿出鉆石首飾時(shí)，首先應(yīng)描述鉆石的切工，而且要用手不停地?cái)[動鉆飾，手動口也動，把該描述的話基本說完在遞給顧客，這樣顧客很可能會模仿你的動作去觀察鉆石，并且會問什么是“比利時(shí)切工”，什么是“火”…….營業(yè)員便可進(jìn)行解答。這樣的一問一答，是營業(yè)員展示珠寶飾品的技巧，不要只是局限在自己的描述中，這樣容易產(chǎn)生枯燥五味的感覺。在顧客挑選款式出現(xiàn)挑花眼的情況時(shí)，營業(yè)員應(yīng)及時(shí)推薦兩件款式反差較大，且顧客選擇觀察時(shí)間較長的飾品，應(yīng)重新描述二者款式所代表的風(fēng)格。這樣容易鎖定和縮小顧客選擇的風(fēng)格和范圍。

4、利用顧客所提出的質(zhì)疑，盡可能抓機(jī)會介紹珠寶知識

顧客所了解的珠寶知識越多，其買后感受就會得到更多的滿足。當(dāng)一位女士戴上新買的一枚鉆戒去上班，總是希望引起同事們的注意。當(dāng)別人看到這枚鉆戒后，她便會把所知道的有關(guān)鉆石知識滔滔不絕地講一遍，充分得到擁有一顆鉆石的精神享受，同時(shí)她也在為你做廣告。常言道；“滿意的顧客是最好的廣告”，“影響力最強(qiáng)的廣告是其周圍的人”。但如果你不管顧客是否愿意聽，不分時(shí)機(jī)的講解珠寶知識，也會招來顧客的厭煩。因此時(shí)機(jī)很重要，在銷售的整個(gè)過程中抓住機(jī)會，尤其是當(dāng)顧客提出質(zhì)疑時(shí)。

篇10

您們好！懷著感恩的心情，首先向您們致以衷心的感謝！感謝您們對我們建筑廠的支持和幫助；感謝您們的辛勤工作讓我們感到的溫馨與舒適。

我們的電鍍廠房，由于年久失修比較殘舊，光氣條件也差，粉塵、噪音、振動都給我們的工作造成了極大的不便，同時(shí)也影響著周圍老百姓的生活，由于我廠自身環(huán)保意識差，沒有意識到廠房建筑物的殘舊、勞動環(huán)境的惡劣不但會嚴(yán)重的影響著我們建筑廠的形象，也時(shí)刻影響著我們的人身安全，對我們的身體健康也有著直接的影響。

后來，經(jīng)環(huán)保局的同志們多次蒞臨指導(dǎo)，讓我們知道廠房維修改造的不及時(shí)不僅會對我們自身情況產(chǎn)生危害，還會成為我們發(fā)展的絆腳石，更會影響周圍老百姓的環(huán)保生活。為了能更好地解決這一問題，環(huán)保局的同志們不厭其煩的給我們講解環(huán)境對我們的影響，并為我們改造廠區(qū)環(huán)境提供了最大的幫助。

您們?nèi)蝿谌卧?，多次對舊廠區(qū)、舊廠房進(jìn)行全面的調(diào)查，根據(jù)廠區(qū)的現(xiàn)狀，結(jié)合現(xiàn)有的條件，為廠區(qū)的維修改造制定了詳實(shí)的方案，在制定方案的過程中，您們除了滿足新的生產(chǎn)需求，還考慮到如何有效的縮短施工時(shí)間，如何為我們創(chuàng)造更加良好的生產(chǎn)環(huán)境。同時(shí)您們還本著節(jié)約開支的原則，特別強(qiáng)調(diào)改造后員工使用的安全性和舒適性，對廠房維修改造工作進(jìn)行了具體的方案措施指導(dǎo)，工程進(jìn)度安排，并為我們特別制定了在廠房維修改造進(jìn)程中最低限度影響員工和周圍百姓正常的生產(chǎn)生活秩序的特殊方案，以保證我們的新廠房達(dá)到抗震，抗風(fēng)，隔音，健康，舒適的效果。

為了能組織好這個(gè)工程，您們不辭辛勞，報(bào)方案，講知識，經(jīng)過多方努力，終于敲定了改造方案，并選定于**年*月*日這個(gè)好日子進(jìn)行重建廠房！**年*月*日，我們電鍍廠會記得這一天，我們感謝您們，感謝您們?yōu)槲覀兘鉀Q工作上的隱患，給了我們舒適的工作環(huán)境，增強(qiáng)了我們的環(huán)保觀念，也減少了對周圍百姓的日常生活造成的影響。