導(dǎo)語：如何才能寫好一篇在愛的路上，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

我和同桌相遇

教室里的容顏

我依稀看的見

我在心里說:

同桌 你依然光采如故

目光飛躍過歲月蒼桑

在戀愛上空盤旋

看那波濤翻卷的斑駁記憶

相逢時(shí)交融我們深情目光

我知道 我們行進(jìn)在戀愛的路上

你結(jié)婚 你生子 你過的好嗎

我?guī)缀跏撬釢貑柡?/p>

彼此心里是否流過苦澀的淚

不知道 我的心曾流過

沉默中聽到王心凌的的歌聲：

我是想著你 一直深深地愛著你

眼里的晶瑩

輝映著我泛濫的心潮

回憶澎湃著我的情緒

我們同桌下的秘密那么甜蜜

那是屬于你我兩人的甜美

同桌 每當(dāng)想起

戀愛的心語溫暖心房

你知道的 我們己行進(jìn)在戀愛的路上

你還好嘛---又是輕聲的問語

工作忙嗎---還是耳語如前

你的問候昵喃

我情似也朦朧

尋覓遠(yuǎn)去的意境

伸手她依稀仍在同桌

正側(cè)目柔情撫我

同桌的感覺如此美好心里泛濫多美麗

滿地的秋色關(guān)不住時(shí)間的恩情

歲月磨礪了我們的被迫

叫我們天各有方

感謝秋夜讓我們相遇

記憶過去的對話我想對你

請讓我把你的長發(fā)重新盤起

請讓我把你的嫁衣收起

我們還原到從前

讓我在戀愛的路上把你的心溫暖

篇2

對這種身長僅40厘米的小動(dòng)物而言，活著是多么不容易的一件事！在非洲東部高原，它們有著數(shù)不清的天敵：非洲獅和非洲豹習(xí)慣把縞獴當(dāng)做美餐，野牛不經(jīng)意的一腳足以踢爛縞獴的洞穴，龐大的野狗也對它們虎視眈眈。

縞獴時(shí)刻生活在險(xiǎn)象環(huán)生的境地，它們的生存方式卻又充滿了智慧。十幾個(gè)或幾十個(gè)縞獴生活在一起，形成了一個(gè)族群。它們選擇斗士和智者作為族長，在它的帶領(lǐng)下覓食、筑巢、繁衍和逃避天敵。

每天清晨，縞獴有一項(xiàng)必需的功課，就是彼此為同伴梳理毛發(fā)，親密接觸，并在對方身上留下自己的氣味，以增進(jìn)彼此的團(tuán)結(jié)和情誼。

這是一群相親相愛的小動(dòng)物，在惡劣的生存環(huán)境下，懂得享受親昵和由親昵帶來的甜蜜；懂得用動(dòng)作傳遞愛意，在愛意醞釀的溫暖中怡然自得；懂得相依相偎，彼此取暖，彼此靠在一起凝聚應(yīng)對危險(xiǎn)的力量和信心。

縞獴必須不斷遷徙，在一個(gè)地方待久了，體味的積累越來越濃，天敵會(huì)尋味而來。行進(jìn)在蒼茫的非洲高原，縞獴排著整齊的方隊(duì)，讓年幼者排在中間，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去就像是體型巨大的動(dòng)物。這樣既能威懾食肉動(dòng)物，又不會(huì)讓一只縞獴掉隊(duì)。路上，隨時(shí)會(huì)有巨大兇險(xiǎn)。一只勇敢的縞獴，推開同伴，去迎擊惡毒的蟒蛇；草原雕像殲擊機(jī)似的隨時(shí)可能垂直打擊；一只縞獴發(fā)出尖利的叫聲，將自己置于暴露的險(xiǎn)境，給同伴送去警報(bào)。

縞獴還會(huì)花大量的時(shí)間和精力照顧老弱病殘?？c獴沒有狹隘的家庭觀念，所有小縞獴都是自己的孩子。心中有愛和責(zé)任的縞獴，遷徙到另一個(gè)目的地，發(fā)現(xiàn)幼崽兒不見時(shí)，會(huì)義無反顧地回到原地，哪怕原地聚集了很多野狗、荒原狼、獵豹、草原雕……

躲過了一場獵豹的追擊，小山崗上，它們像人類一樣攀著彼此的肩，遙看落日……

篇3

剛剛來到這個(gè)世界，與我最親近的人便是我的父母。我以前比較內(nèi)向，每到節(jié)假日他們總陪我玩，每當(dāng)我傷心落淚，他們總是鼓舞我。他們是我在這世上最親的人。在愛的路上他們就是路標(biāo)，指引我達(dá)到幸福地域，記得那一次，我永遠(yuǎn)記得那一次······那個(gè)冬天，寒風(fēng)如刀刺痛了我，寧靜的黑夜也慢慢地吞噬了我。我被鎖在門外，如同找不到歸宿的小貓。屋里的電話鈴在我的耳畔響起，聽到卻觸摸不到的感覺是無法承受的。媽媽打來的電話的鈴聲盤旋于整個(gè)樓梯間，多想聽到電話那頭的聲音，親切的聲音。我如同囚徒一般被黑暗籠罩，忽然樓梯中傳來一陣腳步是爸爸，爸爸回來了。我眼中看見了彩虹一般的光芒。爸爸的眉頭緊鎖，他用鑰匙打開囚徒的“牢門”，我沖到電話面前，期待聽到那溫柔的聲音。但在媽媽的話語中總有一絲哀傷。這是悲傷的愛，我寧可不曾擁有，但也不愿割舍這份回憶。

走進(jìn)校門，聆聽花的聲音。飄落的花瓣想著風(fēng)之街領(lǐng)我找到伙伴。他們不曾拋棄我，我們一起成長，互相依賴，擁有不一樣的人生，但能體會(huì)到同樣的辛酸。我們同是櫻花林下飛舞的少年，面對直面人生毫不畏懼，我永遠(yuǎn)不會(huì)害怕，有你們在的日子，這純真的笑會(huì)伴著我向著風(fēng)之街。我永遠(yuǎn)記得你們給我講的翼之奇幻旅程的傳說。我們正是那群少年，沿著歲月的軌跡一起旅行。我漸漸地成為你們的好寶寶，像小妹妹一樣堅(jiān)強(qiáng)地追逐著什么。但我始終有脆弱的一面，為了使大家的愛給予我力量，為了使大家開心，我漸漸擁有一雙不肯流淚的眼睛，使我只會(huì)寫下“堅(jiān)強(qiáng)”二字的人生樂譜。

如果沒有花朵，春天將會(huì)寂寞；

如果沒有激情，四季將會(huì)平庸；

如果沒有你，我將會(huì)失去一個(gè)最關(guān)心我的人；

如果沒有你，天使會(huì)問：“我該和誰賽跑呢？”

篇4

最好的時(shí)光：遇見另一個(gè)自己

這是一個(gè)戀愛的季節(jié)。然而我們都知道自己將永遠(yuǎn)記得，青春里，有你。是你，總在大學(xué)宿舍里搖晃著溫暖的上鋪，唱著永遠(yuǎn)跑調(diào)的歌。那一年我裹緊大棉襖把你馱在我的自行車上去趕一場考試，你背不出的題我到今天也還是沒記住。那一年我們還在嫌棄情人節(jié)的輕薄，大喇喇從不設(shè)想等到你戀愛扯證后要靠誰和我一起嬉笑叫罵。

然而我們終要長大，成人的世界有著馬不停蹄的枯燥與煩心，而我們相聚的時(shí)光也在默默地做著減法。閨密喲，或是作為閨密的自己，被一日三餐偷走了嗎?被愛情偷走了嗎?被婚姻偷走了嗎?

可就在那一年，盡管我以為自己永遠(yuǎn)不會(huì)把“閨密”這樣濫大街的詞戴上你的腦袋，卻也早已清楚知道：在每一個(gè)2月鋪天蓋地的街燈中，無論我有或者沒有那個(gè)情人節(jié)，都會(huì)有你。

如果有風(fēng)，如果路上有驚慌，是你，從不曾讓我孤單。

與閨密第一次相遇的故事，每個(gè)人都有?；蛟S“一見鐘情”，怦然心動(dòng)好似戀愛；或許后知后覺，恍然大悟，但總有那么一個(gè)時(shí)刻，你想跳起來大喊：她怎么那么了解我?她怎么那么好?我怎么那么愛她?

小的故事是其中一個(gè)：

“我第一次見到你的那天，是夏天的暴雨。從遙遠(yuǎn)的地方來到這座南方城市，大學(xué)是怎樣的天地?我們都忐忑。第一天的新生見面會(huì)，我忘記是如何介紹我自己，心里亂紛紛地想著家里此時(shí)的晚飯。放學(xué)后，卻是突然一場暴雨，整班的新生都在有白色柱子的廊檐下躲雨。而我看見你，穿著紅色裙子，我鬼使神差地望著你的眼睛說你真好看，你說謝謝。

現(xiàn)在想來，校園里的情誼或許就從那一刻開始。你的宿舍成為我最愛去的地方，你總是拿出新淘來的電影，在桌上鋪開果仁葡萄干，泡一壺清茶，調(diào)暗燈光，然后便是裹著大棉被蜷縮在一起盯著小小屏幕，神經(jīng)質(zhì)地大笑或是無聲地流淚，那是我的私人電影院。而我的房間就是你的深夜食堂，數(shù)不清有多少個(gè)凌晨，我們抱著電飯鍋大嚼香腸飯配老干媽，吃得放肆，或許我們以為，朋友，就是一起慢慢變成胖子。

如今，你發(fā)的第一條短信，還在我業(yè)已閑置的手機(jī)里躺著。還有那一年年你守著鐘點(diǎn)、計(jì)算好字?jǐn)?shù)發(fā)來的生日短信，和它在一起。那時(shí)候我們還會(huì)說：‘關(guān)于文學(xué)、關(guān)于愛情’，那時(shí)候酒杯碰在一起，夢還沒有破碎。

在這大搖大擺走過的最好的時(shí)光里，幸好有你?！?/p>

這次來為我們拍照的模特嬌嬌和子迪，恰好也是一對閨密，她們的友情，正是在校園里萌發(fā)的那個(gè)美好階段。在片場，正是那種青春洋溢毫不修飾的友誼打動(dòng)了我們的編輯。她們一起排練舞蹈，互相說著俏皮話掩飾著彼此的辛苦；換衣服時(shí)一起抱怨昨夜貪吃的炸雞塊，讓拉鏈合不上，督促著要減肥啦；戴上假發(fā)時(shí)又迫不及待地拍照，說著老去就要這樣啊，眼淚就會(huì)掉下來……

如此簡單，又落英繽紛。其實(shí)閨密就像我們的另一個(gè)自己，是成長路上的一面鏡子。并不是說我們一模一樣，而是說你我的彼此理解與默契。在你的身上，我清楚地看見自己擁有以及尚未擁有的，感謝你給予我勇氣與鼓勵(lì)，以及想要更好的那個(gè)愿望。就像所有藏在自己私密語言匣子里的精靈世界一樣，“遇見另一個(gè)自己”的隱秘快樂被永久封存，帶著蜂蜜般的琥珀色，凝結(jié)成只屬于女孩的小世界。維系這樣的關(guān)系，并不需要什么天崩地裂的大事，你我之間的支撐，簡單和堅(jiān)韌到只依靠觸覺與嗅覺。

單身派對：從未單身的你我

單純的校園生活總有一天會(huì)結(jié)束。漸漸地，我們居然也真的開始聊房子和戶口，調(diào)侃荒誕的年終獎(jiǎng)和縹緲的加班費(fèi)；照例在閨密的生日祝她人美荷包脹，卻也學(xué)會(huì)了記住她老公的星座、兒子的生日(以及他在我手上拉出的第一泡屎)，學(xué)會(huì)了在這個(gè)過大的城市里不太見面。

如果需要把年節(jié)留給父母，把周末留給老公孩子熱炕頭，再把幾個(gè)傍晚留給自己深宅的小小怨念，那我們，最理直氣壯的等待，恐怕就是我們中某一個(gè)“你”的婚禮。

這便是寄寄的故事：

“你驚天動(dòng)地一句‘我明年結(jié)婚’――雖然不過是和那個(gè)很好笑的他(原諒我，可新郎從來不是婚禮的重點(diǎn)啊)――就足夠占滿我全年的日程表。第一個(gè)月用來奔走呼告，在各種通訊工具上對著所有的家人和朋友大吼著‘終于’；第二個(gè)月用來陪你濫逛婚慶用品商店，嘲笑著各種俗氣；第三個(gè)月用來做選擇題，挑剔著你的婚紗、你的體重、你的喜糖……第九個(gè)月用來魂不守舍。

在你單身的最后一個(gè)夏天，我買了一條其實(shí)我并不那么需要的白色長裙，想著，或許，你穿上很美。你果然問我借了這條最簡單的裙子，回去我們的學(xué)校拍婚紗照。那天，我在辦公室里心神不寧。我的直覺總是可惡的準(zhǔn)，我和他終于還是分開。在夜半的燒烤攤，我來不及看你拍的當(dāng)天花絮，就不爭氣地拽著你哭臟了那條白裙。你一言不發(fā)，支開了你的男人，讓他開著車漫無目的地繞圈。就在那最熱鬧的夜排檔，你不由分說地拉起我，塞給我一杯酸梅湯，讓我往自己高興的地方走。

當(dāng)那個(gè)想象中出現(xiàn)過無數(shù)個(gè)版本的婚禮前夜終于到來時(shí)，我們還是沒有心理準(zhǔn)備。你的白紗太美，以至于讓我們忘記了去玩那個(gè)蓄謀已久的婚紗合影。這個(gè)如期而至的夜晚最陌生卻也最熟悉，我們只能下樓，再回夜排檔，喝一碗8年前就貪嘴的粉絲湯。

那晚，你睡得很香，我靜靜地在屋外貼著喜字……至于那個(gè)明天一早會(huì)來敲門的男人，我記得他第一次被拉出來見我們時(shí)，你橫穿過馬路去接他的模樣。像所有時(shí)候一樣，我將動(dòng)用所有的自私，默默叫囂‘讓你歡喜的，我都支持；讓你苦痛的，我必毒殺’?！?/p>

婚禮前的那一夜，要流的眼淚實(shí)在太多。和閨密在一起，一件件地試著婚紗，任憑自己陷在沙發(fā)里淹沒在一堆白紗巾，即使假裝鎮(zhèn)定地抓一把爆米花，望著電視里看不懂的球賽，可腦中卻忍不住自動(dòng)放起了回憶的電影。愿你幸福啊，可又忐忑著我們的以后。心里暗暗地說，我的重要，你可別忘記。

友情萬歲：我要我們在一起

有時(shí)候，成長真的是一件可怕的事情，相知的單身漢逐漸稀少，熱烈的感情逐漸冷淡，頭發(fā)逐漸稀疏。如果，我們等待中的閨密們的婚禮逐一而至，化為現(xiàn)實(shí)，那么天南海北，下一次聚會(huì)，會(huì)在哪里?愛情、婚姻、各自的家庭，會(huì)不會(huì)打破我們的蜜罐?當(dāng)大人們的世界只承認(rèn)婚姻關(guān)系是唯一合法的親密關(guān)系時(shí)，“閨密”是否也成了一個(gè)易耗品，在某個(gè)時(shí)候，它是否必須讓位給更“重要”的關(guān)系?

但葉子卻想對閨密說：

“可是親愛的，我從不擔(dān)心。在你不知道的那些時(shí)候，我們其實(shí)早已在一起。還記得我們小時(shí)候英文課里永遠(yuǎn)的‘Han Meimei’嗎?

在我的課堂上，你就是我們的‘Han Meimei’。我把所有的句子里的主角都換成你的名字，而我那些可愛的洋學(xué)生，他們就是白紙一張，認(rèn)真而大聲地念著：‘某某是個(gè)美麗的姑娘’、‘某某今天穿了一條彩色的裙子’、‘某某太好了’、‘某某謝謝你’、‘某某我們今天一起吃晚飯好嗎’……而我，早已悄悄地笑得肚痛。

這已經(jīng)是一種習(xí)慣了吧。暗自把你放進(jìn)一個(gè)最尋常、最不引人注意的名字里：在陌生人面前把你叫做‘我的一個(gè)朋友’。

‘我的一個(gè)朋友說過……’、‘我的一個(gè)朋友也是今天生日’、‘我要去我一個(gè)朋友家’、‘有個(gè)朋友這周末結(jié)婚’、‘我朋友也在裝修’……

只有我一個(gè)人知道，所有的句子里，只有一個(gè)你。

你給我看的電影，成了我腦海里揮不去的場景；你念一個(gè)字的古怪方式，成了我所有朋友的共同腔調(diào)；你批評一件事的強(qiáng)烈態(tài)度，已經(jīng)變成我的執(zhí)見。

我們在不同的城市買到同一只杯子，而你的地址是我明信片永恒的走向?！?/p>

時(shí)間過得著實(shí)太快，當(dāng)年梳著兩根麻花辮的葉子已經(jīng)教書很久了呢。葉子教外國的孩子們中文，常被他們的語無倫次弄得暈頭轉(zhuǎn)向，被挑剔的臺灣老板折騰得火冒三丈，但她總還是會(huì)忙里偷著樂，即使在下班擁擠的地鐵上，也會(huì)輕拍著肚里的寶寶，給Ta講講閨密的今日糗事。

可是也許都不必。我在這個(gè)偌大的城市里一個(gè)人租了房，存了足夠的牙刷(和過量的衛(wèi)生棉)，這樣萬一你要離家出走，也大可以無憂無慮。

閨密故事或有千種，而這，卻是唯一態(tài)度。無論我們年少時(shí)是否稚嫩輕狂，無論我們成長時(shí)是否古怪無常，無論我們幸福時(shí)是否目中無人，她們未曾走開。那么，還有什么人生幸事可以與之相比?還有什么雞毛蒜皮值得我們?nèi)ナ韬鲞@段親密關(guān)系?人生的事，或許復(fù)雜得很，人生的經(jīng)歷，也總是一波未平一波又起，可無論身處何方，別忘記拉緊閨密的手，因?yàn)槟鞘橇硪粋€(gè)自己啊，又如何能夠?qū)⒆约簰仐?不能否認(rèn)，這是愛。在即將漫山遍野的玫瑰中，也請送給她們13朵吧。13朵玫瑰的花語別忘記：天長地久呢，友誼!

結(jié)語：

有首歌這樣唱著：

哪天你想要閃電結(jié)婚

請先幫我找一個(gè)好男人

別一個(gè)人去幸福不理人

哪天你不小心就變成女強(qiáng)人

別忘了是我勸你要認(rèn)真

無論再忙都要陪我聊聊心聲

閨密相處5大準(zhǔn)則

1.過度炫耀最敏感：

無論關(guān)系如何親密，過度炫耀，比如“男朋友對我如何體貼”，都會(huì)引起對方的反感。因?yàn)樵谂诵闹锌傆兄跋Ｍ腋?，但不要比我幸?！钡南敕ā?/p>

2.絕不介入對方工作地盤：

有時(shí)閨密會(huì)給我們介紹工作，此時(shí)要注意，盡量不要前去閨密的公司或是她熟人的公司，工作上的瑣事會(huì)影響到你們。

3.注意拿捏玩笑分寸：

在人前，特別是對方同事、男友面前，不要總把她小時(shí)候的糗事拿出來開玩笑，要給閨密留足面子哦!

4.彼此分享，但絕不八卦：

閨密間總是會(huì)分享許多小秘密，當(dāng)她在傾訴的時(shí)候，我們就認(rèn)真聆聽，對于她不想說的也絕不要追問，并且彼此間的秘密，若沒經(jīng)過對方同意，絕對不能泄露!

5.在她面前不和其他朋友過度親密：

吃醋的心情不止在情侶間才會(huì)產(chǎn)生。如果你和其他朋友表現(xiàn)過于親熱的話，會(huì)引起她的負(fù)面情緒，因?yàn)榕说募刀市氖翘焐呐?

我和閨密經(jīng)歷過最令我難忘(感動(dòng))的一件事

當(dāng)時(shí)我和男朋友到了談婚論嫁的階段，我是外地的女孩子，為了節(jié)省房租就住進(jìn)了男友家里。后來出了一些問題還是分手了，毅然地從他家搬出來。閨密知道后，趕緊幫我找到房子、搬家。那天晚上，我們兩個(gè)女生，想方設(shè)法地移動(dòng)家中的衣柜，她的手還被衣柜劃破流血，第二天上班拿筆手都發(fā)抖。她是家里的嬌嬌女，卻陪我一起干這種粗重的活，那種感動(dòng)不是一句兩句可以表述的。在我最無助的日子里，還好有她陪我一起度過。――綠茶麼麼

大學(xué)畢業(yè)后我來了上海，而她留在家鄉(xiāng)，由于我喜歡吃煲仔飯，所以如今每次回家，她都會(huì)幫我尋覓每一家新開的煲仔飯店。于是經(jīng)過這幾年，幾乎每一家煲仔飯店都留下了我們的腳印。有時(shí)候，一份感動(dòng)就在不經(jīng)意間，因?yàn)橛辛怂业纳疃嗔艘环萏鹞?、多了一份快樂。――luckygirlmice

篇5

小六告訴畫晴，她偷偷喜歡何豐已經(jīng)很久了。

小六說，畫晴，我真的想要和他戀愛啊，這樣的戀愛，一輩子一次就夠了。

畫晴知道小六說的是真的，小六是那樣的女孩子，從小家境優(yōu)越，她因而念了很好的小學(xué)、中學(xué)，每換一所學(xué)校，家里就興師動(dòng)眾地搬一次家，只為離小六的學(xué)校近一些。

畫晴是小六的大學(xué)同學(xué)，作為外地的女生，畫晴那樣辛苦才考上了北京的大學(xué)，畫晴和小六是不一樣的人，但她們卻是好朋友。她們的關(guān)系那么好，以至于小六可以和畫晴分享一份盒飯，也可以對畫晴說：畫晴，你的男朋友，是我一直想要的人。

是啊。何豐是畫晴的男朋友。何豐是許多女孩子想要戀愛的人。

何豐看起來并不是那么帥，有些像漫畫里的配角男子，有一點(diǎn)小小的邪惡，何豐喜歡聊天，喜歡小小的惡作劇，偶爾還打架。

那時(shí)候，畫晴在酒吧勤工儉學(xué)，就認(rèn)識了外地到北京闖蕩的何豐。何豐在酒吧，是替人畫壁畫的臨時(shí)工。何豐常常一邊畫畫，一邊和服務(wù)員畫晴聊天。

當(dāng)何豐在壁畫小小的角落，在幾個(gè)大石頭之間那么抽象地寫上了自己和畫晴的名字時(shí)，他們就戀愛了，就躲在壁畫后面偷偷地親吻了。

偶爾，何豐還寫詩，這個(gè)年代，寫詩的男人已經(jīng)很少了，但是何豐寫，他寫道：就算有一天，墻倒了，星星說話了，石頭開花了，穿過夏天的木柵欄和冬天的風(fēng)雪之后，我們還是不會(huì)分開，我們還是會(huì)在一起的。

二

這些都是一年前的事情了，一年的時(shí)間，從大三到大四，什么都變了。

畫晴的改變，是一點(diǎn)一點(diǎn)的，那么多次畫晴在午夜不自覺地嘆氣，畢業(yè)了，留在北京，就變成一件那么現(xiàn)實(shí)的事情了。

何豐還在畫壁畫，偶爾寫詩。但他的畫沒人看，他寫的詩更沒人看。

畫晴就想和何豐說分手了，小六知道畫晴的改變，就說她愛何豐了。畫晴說你去找他啊，我們是不可能在一起的，他正給一間小店畫招牌畫。

小六找到何豐的時(shí)候，何豐正趴在小小食雜店逼仄的地面上畫畫。

小六從來不對畫晴談起她和何豐的事情，畫晴也從來不問，她忙著找工作呢。一個(gè)月后的一個(gè)星期天，畫晴從人才市場回來，在學(xué)校宿舍旁邊，有人抱住她了，那人拽著她一路到了學(xué)校樹林的假山后面，說畫晴，我們難道就這樣嗎？

畫晴推開他，又抱住他，抱住他，又推開他。說我今天從人才市場回來了，我沒有工作，你也沒有固定的工作，你說我們還能怎么樣？何豐你不要忘了，你答應(yīng)我的話：小六家很富裕，小六人很好。她是真的愛你。

何豐抱著畫晴就哭了。假山后面一株木棉開著大朵大朵的紅花。紅花落下來，把他們的心都砸疼了。

何豐說，但是我不愛她。我不愛錢，我愛你啊，我想和你在一起啊。畫晴說，她愛你就夠了，總有一天你會(huì)愛上她的。我不能和你在一起，我們在一起，對你對我都不好的。你和小六在一起，我找適合自己的那個(gè)人，是最好的選擇了。

畫晴抱著何豐，說你不可能永遠(yuǎn)這樣愛情至上，總有一天，你會(huì)愛上小六的，你們在一起很幸福，你就知道我說的都是真的?？傆幸惶?，我們都不會(huì)后悔的。

三

很久以后，畫晴一直記得他們說的話，記得何豐的那個(gè)擁抱，記得那夜她總在做夢，夢見怪獸將自己抓走了，夢見那些木棉花刀子一樣落下來，將他們砍得遍體鱗傷。醒來的時(shí)候鬧鐘滴滴答答地響，心一下子就柔軟起來了，不知道自己這樣做是對是錯(cuò)。

時(shí)間就這樣丟失在畫晴尋找工作的路上，小六和何豐終于漸入佳境，是他們畢業(yè)后了。小六是溫婉可人的女子，她的眼里漸漸有了幸福的光，她說畫晴放棄何豐是可惜了，他是多好的人啊，這個(gè)世界，愛情至上的動(dòng)物太稀有了?，F(xiàn)在你要討回去，我也不給了。

畫晴苦笑著說，難道你不是愛情至上嗎？小六就笑了，說你看我像嗎？

夏天就這樣走了，秋天來了。畫晴到底留在北京了，沒有戶口，那么小的公司，薪水僅夠養(yǎng)活自己。小六的工作在父母的幫助下早就搞定了，小六常常約畫晴玩，有時(shí)是在餐館，有時(shí)是在酒吧。在餐館的時(shí)候，小六和何豐那么親昵地依偎在一起。何豐的眼里有小六，仿佛就沒有畫晴了，仿佛就像畫晴剛開始對小六說的那樣，我和何豐，原本就沒有什么，我們只是一度比朋友親密一些罷了。畫晴是后悔了吧，就像小六說的，他是那么好的人，他這樣的人很少了，心忽地痛著，是木棉的花瓣告別了枝丫，抽絲一樣的痛，無法言說的心傷。

或許何豐也沒有忘記吧，在酒吧，他們工作過的地方，大石頭的抽象畫不見了，換了大大小小的畫框，他們的名字也不見了。那些躲在壁畫后偷偷接吻的歲月，沒有地震，墻沒有倒，星星沒有說話，石頭也沒有開花，他們還沒有穿過夏天的木柵欄和冬天的風(fēng)雪，愛情就不見了。

那一刻，他的眼神穿過人群，越過城堡依偎在她的身旁。那一刻，他們能感受到彼此的淚光。因?yàn)樗倪x擇，他們終于是被風(fēng)吹散的兩粒沙，只能在各自不同的風(fēng)向里運(yùn)動(dòng)，他們再也回不去了。

四

回不去，便是疏離了。

小六將何豐帶回了家，請了爸爸幫忙安排工作，畫晴就去外地了。

小六結(jié)婚的消息傳來，是在一年后。一年的時(shí)間，畫晴一直在外地，偶爾才回北京。小六的結(jié)婚禮物，畫晴準(zhǔn)備了一整套的芭比娃娃，給何豐的是新西蘭全木質(zhì)的畫架，何豐一直喜歡，卻從來沒有擁有的。

在北京見面的時(shí)候，畫晴問，何豐好嗎？小六說怎么問起他，你送畫架，是以為我和他在一起了吧？和我結(jié)婚的人，不是他啊。

小六說，她的婚禮是在北京的五星級酒店舉行的，很盛大。新郎個(gè)子不高，有點(diǎn)胖，新郎不會(huì)寫詩，更不會(huì)將小六的名字很隱秘地嵌在招牌畫上。新郎看著小六的表情那樣幸福。但是新郎不是何豐。小六說，每一次他親吻自己的時(shí)候，她都會(huì)想起何豐。

小六說她后悔了，不該放棄和何豐的感情。那時(shí)候父親反對他們在一起，如果小六堅(jiān)持，他們便可以在一起的，但是何豐是每個(gè)女生都想要談一次戀愛的男子，卻不是適合的結(jié)婚對象。這一點(diǎn)，小六也知道，就像小六說的，這樣的戀愛，一輩子，有一次就夠了。

小六堅(jiān)持了一段，就不再堅(jiān)持了。

分手的那天，何豐臉上一直有嘲弄的笑。他說他們都錯(cuò)了，一開始就錯(cuò)了，怎么會(huì)有女子愿意陪自己吃苦呢？吃過一些苦的畫晴當(dāng)然不愿意，在蜜糖里長大的小六也不會(huì)愿意。何豐一直笑，笑完就走了。

小六說，畫晴，你知道嗎？我后悔了。現(xiàn)在我常常想起何豐。我以為你放棄何豐，沒有傷心的。現(xiàn)在才知道，你也后悔了吧？

如果你不怪自己，就不能責(zé)怪我為什么離開他。小六說，畫晴，我不欠你的，你也不欠我的，但是我們都欠何豐的。我們都愛他，但是我們都辜負(fù)他了。我們都該對何豐說對不起。

畫晴走出酒店的時(shí)候，天已經(jīng)黑了。她知道自己后悔了。其實(shí)那么長的時(shí)間，她早就后悔了。她不該將何豐讓給小六，不該放棄何豐。

何豐是回了家鄉(xiāng)吧。他的家鄉(xiāng)，在湖南。

畫晴從來沒有那么想念何豐。就像小六說的，年輕的時(shí)候，總覺得愛情無所謂，真的分開了，就會(huì)后悔。小六說她已經(jīng)不能回頭了，但是畫晴可以。畫晴還是一個(gè)人，何豐也是一個(gè)人。畫晴知道何豐和小六在一起的時(shí)候，她不能找何豐，但是現(xiàn)在，她可以了。

畫晴決定去找何豐。

五

畫晴找何豐，找了三年了。何豐的家鄉(xiāng)，畫晴半年去一次。后來，就索性住下了。她一個(gè)人，沒有太好的工作，住在租來的房子里。房東漲房租了，畫晴一聲不響地搬家；屋子漏雨了，畫晴也一聲不響地搬家。她覺得自己是那么想念何豐。

也有男人追的，但畫晴覺得他們不是她想要的男人，她想要的男人，是愛情至上的。她曾經(jīng)傷了他，以后，她再不會(huì)這樣了。

剛開始，有何豐的一些消息，后來，就沒有了。

畫晴一直找他。

畫晴想或許再也不能見到他了。慢慢地，她開始絕望了。

是在那個(gè)時(shí)候見到何豐的，在一家挺大的KTV廣場。

從前找何豐，都在小地方，畫晴沒想到何豐在這樣高檔的地方。而且，當(dāng)老板了。何豐高了，胖了，肚子疊著了，以前從來不穿西裝，現(xiàn)在穿了，總是笑嘻嘻的，看起來像可愛的企鵝了。他胖胖的手指一直在數(shù)錢，沒有人會(huì)想到，這樣的手指曾經(jīng)只是畫畫的。

何豐結(jié)婚了。他說起從前的事情，仿佛過去很久了，仿佛是別人的事情了。

何豐說那時(shí)候，他特別難過，他愛上畫晴，畫晴將他推給小六，他愛上小六，小六也將他推開了。后來，也有女孩子追他，但是他不相信愛情了。他不寫詩了，不畫畫了，他回了老家，遇到一個(gè)離了婚的女人，有許多錢的。他們就同居了，在前不久，他們終于結(jié)婚了。何豐說畫晴說得對，他這樣的男人，應(yīng)該和殷實(shí)的女人結(jié)婚的，終于有那樣的女人肯要他了。

何豐說，從前是他錯(cuò)了，他窮慣了，還想她們陪他一起吃苦，現(xiàn)在他過了有錢的日子了，就理解她們了。他覺得她們是對的?，F(xiàn)在，他的選擇，終于也對了。

何豐說畫晴，你在北京，也結(jié)婚了吧？聽說小六的婚禮，是在北京的大酒店辦的，唉，我們這兒的酒店，和北京差遠(yuǎn)了。

畫晴點(diǎn)頭，搖頭，還是點(diǎn)頭了，說是啊，我結(jié)婚了。

畫晴說了再見，就離開了。

何豐胖胖的手指，繼續(xù)數(shù)錢了。

篇6

作為國家首屆免費(fèi)師范生的我,經(jīng)過母校西南大學(xué)三年的培養(yǎng)教育,專業(yè)知識充足,教學(xué)技能扎實(shí)。按照免費(fèi)師范生的培養(yǎng)方案,我踴躍加入了西南大學(xué)秋季學(xué)期師范生頂崗實(shí)習(xí)支教隊(duì)伍,來到了少數(shù)民族偏遠(yuǎn)地區(qū)重慶石柱土家族自治縣冷水鎮(zhèn)小學(xué)校支教。作為支教教師,在孩子們的歡歌笑語中,我度過了人生中屬于自己的第一個(gè)教師節(jié)。晚上,我和其他幾位支教教師在批改學(xué)生作業(yè)以后,圍坐在一起學(xué)習(xí)討論溫總理的教師節(jié)講話。大家你一言我一語,紛紛表達(dá)意見。我也在教育的思緒里認(rèn)真地拷問著自己。

在人生職業(yè)方向的選擇上我立志終身從事教育教學(xué)工作,對三尺講臺的崇敬與向往之情也由來已久。記得第一次踏上講臺時(shí)我心中的歡愉與激動(dòng)無法掩飾,面對著幾十個(gè)懵懵懂懂的學(xué)生,我竟然有點(diǎn)緊張起來。這種緊張不是因?yàn)樽约耗芰Σ蛔?也并非擔(dān)心學(xué)生會(huì)忽然提出讓我手足無措的問題,而是源自心靈深處的一方熱土,因?yàn)樵谀抢镉幸活w承載著愛與責(zé)任的種子,將要破土而出。這讓我如何按捺得住呢!我想,每一個(gè)熱愛教育、熱愛孩子的教師,在初次踏上講臺的那一刻都會(huì)有這樣的心情吧。

隨著在教育領(lǐng)域里思考和實(shí)踐的不斷深入,我對教育也有了深刻的認(rèn)識。教育是耕耘,我歡喜地播下愛的種子,并且渴望著收獲的喜悅。我愿意用一個(gè)關(guān)愛的眼神、一句溫馨的督促、一聲沒有恨意的訓(xùn)斥來裝飾我心靈中的這片熱土。教育需要愛與責(zé)任,伴隨孩子學(xué)習(xí)、生活的時(shí)間越久,我就越發(fā)感覺到這句話的真諦。沒有愛,沒有大愛,便成為不了一名優(yōu)秀的人民教師;沒有思考和實(shí)踐,沒有教育責(zé)任意識,絕不可能成為教育家。教育沃土上的任何言行,都可能在孩子這張“白紙”上留下不可拭去的濃墨一筆。作為教師的我,會(huì)在內(nèi)心深處培養(yǎng)自己的愛心,錘煉自己的責(zé)任。

對農(nóng)村教育的熱愛,源于我來自農(nóng)村,那是一份天然的、不能割舍的情感。農(nóng)村的天地廣闊,作為新時(shí)代的有志青年,應(yīng)該積極投入到這片廣袤無垠的天地中去鍛煉成才,這是我的不二選擇。在農(nóng)村,可以堅(jiān)實(shí)人生的基石,擴(kuò)展人生的寬度,只有源于最基層,才能夠走地更加長遠(yuǎn)。

明年的六月,注定是我們的流金歲月!當(dāng)首屆免費(fèi)師范生意氣風(fēng)發(fā)走向祖國需要的地方時(shí),將呈現(xiàn)怎樣一幅落地生根、遍地開花的美景!再來思考自己的職業(yè)發(fā)展,我將給自己怎樣的定位呢?自2010年4月初至今,在重慶市委、市教委的直接領(lǐng)導(dǎo)下,我參與了“中國•重慶農(nóng)村留守兒童培養(yǎng)教育試驗(yàn)”項(xiàng)目,參與探索出了農(nóng)村留守兒童“4+1”教育方法,現(xiàn)在正在重慶市兩翼地區(qū)的17個(gè)區(qū)縣選擇試點(diǎn)學(xué)校推廣。在走訪調(diào)研了17個(gè)區(qū)縣的留守兒童學(xué)校后,我目睹了山區(qū)學(xué)校的困境,聽到了留守兒童的心聲。于是我許下這樣的承諾:響應(yīng)黨和國家的號召,積極主動(dòng)申請到貧困、偏遠(yuǎn)的少數(shù)民族地區(qū)任教,為解決農(nóng)村教育中留守兒童教育問題貢獻(xiàn)自己的青春和力量。我相信,即便是最平凡的崗位也能夠做出最不平凡的業(yè)績。

篇7

只有她的名字，也只有她的名字，她的新聞能和政治家、恐怖事件、自然災(zāi)害并列在報(bào)紙頭條。她是時(shí)尚界不滅的傳奇；她的“病態(tài)美”一度改寫了模特史上的歷史；她簡約卻氣勢奪人；她高高在上卻不驕狂；她曾經(jīng)跌入谷底但最終健康復(fù)出。從14歲出道至今，她的風(fēng)格不可取代，更無從藏匿。她的生命如花朵亮烈盛放，充滿執(zhí)拗的力量。

她就是凱特?摩絲，不只是時(shí)尚偶像，更是當(dāng)今時(shí)代的偶像。她不像任何人，但人人希望像她。

她很小的時(shí)候，父母離異。有一段時(shí)間，她每日都流淚，漸漸地眼淚越來越少。她發(fā)現(xiàn)那顆心在某種疼痛中縮小成堅(jiān)硬的小小的一塊石頭。于是她不再哭泣，拾荒或者賣血，有時(shí)候也參加醫(yī)學(xué)上的某種生理或心理上的實(shí)驗(yàn)，然后得到一筆錢，一點(diǎn)面包和一點(diǎn)清水，她艱難地渡過黑暗時(shí)期。她從來不知道將來會(huì)是什么。對于她來說，最好的生活是充足的食物和一個(gè)干凈整潔的住所。就這樣她完全地倚靠自己長到了十四歲。那年她看見一家公司招聘模特兒，有足以飽腹的薪水以及宿舍，那仿佛是上帝開啟的一扇門，她走了進(jìn)去。

其實(shí)她的條件并不好。一米的身高，干癟的身體，瘦骨嶙峋。臉上遍布著小小的雀斑，雙腿也不是筆直有型的，而是略帶一點(diǎn)畸形的O型腿。一雙因過度瘦弱而冒出青筋的手纖細(xì)而整潔。淡棕色的眼神很難聚焦，那是缺乏安全感的表現(xiàn)。

當(dāng)所有來求職的模特兒對她嗤之以鼻時(shí)，誰知道，老板看上了她的與眾不同。那是另外一種特色――病態(tài)的美。這種美是孱弱的，惹人憐愛，若是穿上昂貴的衣服，那一種貧富的沖撞因觸目驚心而更容易留下印跡。當(dāng)她收到錄取通知書，她吃了一頓大餐。她覺得這是她命運(yùn)的轉(zhuǎn)機(jī)。在她的上頭一定有一種力量在幫助著她。

她第一次表演，為某個(gè)小品牌走秀，在天橋上，她那雙一貫無神淡漠的棕色眼睛散發(fā)出足夠另類并且讓人著迷的氣質(zhì)，有著強(qiáng)烈的拒絕和不妥協(xié)的傾向，非常的頹廢又非常的誘惑。 她的走秀照片在媒體上紛紛曝光。只一次，人們記住了她，凱特?摩絲。

這個(gè)品牌輾轉(zhuǎn)關(guān)系與她簽約，那一筆豐厚的費(fèi)用就像是當(dāng)時(shí)的艷陽，開始驅(qū)散她內(nèi)心里因貧困積郁太深的絕望。她珍視機(jī)會(huì)，日夜在彩排室練習(xí)走秀，一招一式都勤于練習(xí)。既然人家投了桃，自己就得報(bào)之以李。她喜歡秀場，亦喜歡明亮的燈光。瓦數(shù)越大越好，刺眼如正午陽光，帶來溫暖，好像擁抱，舞臺上的光，從來都是灼熱刺眼，可以讓人的眼睛幾近盲。一旦盲，人就會(huì)逐漸沉落之中。在走秀場上，她自然更加努力，不讓自己出一點(diǎn)錯(cuò)誤。她的努力逐漸驅(qū)散了籠罩在她頭上的陰霾。

慢慢地，她積攢了人氣、財(cái)物甚至買了一個(gè)小小的房子，從此她真正有了家，完全屬于她的一個(gè)家。感情的空白致使她過多的迷戀物質(zhì)。她不斷地往這個(gè)家塞滿了衣物，若是沒有演出，她把自己鎖在房子里，聽音樂，開得很大聲，然后對著鏡子裝扮自己。在眾多的衣服中她總能搭配搶眼迷人，這仿佛是一種天賦，與生俱來。她也大杯大杯地喝咖啡，有時(shí)候是白蘭地陪著她入睡。寂寞之極，在浴缸里放滿了熱水，然后把自己慢慢地沉下去，沉到水底，屏住呼吸。

她渴望有個(gè)人能撫摸她內(nèi)心的寂寞和她的身體。Jamie Hince就在她需要的時(shí)候走了進(jìn)來。像冬日里的一抹午后陽光，直接熾熱地照亮了她的心。十九歲生日那天，Jamie帶她去一個(gè)小小的海島上度假，在那里住了一星期。那是他們第一次共同旅行，度過了平靜的如神仙眷屬般的七天生活，美麗的小島到處灑滿明亮的燦爛的陽光。之后他們住在一起，每一次她心情陷入低潮，Jamie一定在她身邊為她撐起一片透亮明媚的天空。然而Jamie卻承受不了她日益膨脹的名氣而選擇與她分手，凱特苦苦哀求卻挽回不了結(jié)局。她沒有哭泣，即使萬般不舍。她不想讓別人見到自己的眼淚。就算背井離鄉(xiāng)、顛沛流離，或是愛別離苦。如此堅(jiān)定，才可以讓自己一意孤行。

當(dāng)然也是好的。若沒有上一段的結(jié)束，又怎么會(huì)有更深刻炙熱的第二段著名的愛情。那個(gè)人就是約翰尼?德普。她第一次感覺到自己可以，并且能夠和另一個(gè)人交換彼此的感情，他們認(rèn)真地相愛。他們在一起的時(shí)候，彼此是一面鏡子。能看得見自己。他們是那么恩愛，以至于對著記者的采訪記錄述說衷腸，面向鏡頭，旁若無人的擁抱依偎。他們不能忍受分離，每次單獨(dú)排練，她總要留些紀(jì)念物在身上，就好像他陪在身旁。然后他們憧憬結(jié)婚，夢想著一次蜜月旅行，計(jì)劃著兩人一起離開美國，到處漫游，躺在沙灘上喝烈酒，情意綿綿。

這段愛情是一場治療，與德普甜蜜的愛情逐漸沖刷著她的絕望，日復(fù)一日，她發(fā)現(xiàn)自己的臉上笑容多了起來，到了后來更像潮水涌來。

但他們都是沒有青春的孩子，性格乖戾固執(zhí)，不肯妥協(xié)。因?yàn)橐患虑椋瑑扇松踔量梢源蟠虺鍪?。又相愛太深，深入骨髓。于是矛盾不斷，又時(shí)刻被媒體追逐，一有蛛絲馬跡就被不負(fù)責(zé)任的夸張和扭曲甚至毀謗。媒體解讀他們的愛情，又制造著矛盾。然而也許太深刻的感情注定要彼此折磨，而分離是唯一的結(jié)局。

凱特在日記里寫道：“在分手的前夜，我一直在撫摸他。也許把一生里虧欠著他的撫摸都還給了他，包括他所虧欠著我的，是一次清算。而清算唯一的結(jié)局，是這個(gè)世間唯一一個(gè)會(huì)用憂傷的眼神注視我的男人即將消失。這是永久的缺失，要用一生來計(jì)量。這一生的衡定是，在我以后的日日夜夜里，他都將不會(huì)出現(xiàn)，不會(huì)給我感情，亦不需要我的?？墒且簧雌饋磉€是太長了……漫漫無期，猶如黑暗海洋中的一點(diǎn)微光，不可觸及，梢縱即逝?！?/p>

之后，著名的凱特與德普的四年之愛畫上了句號。

分手后的兩年時(shí)間，凱特日日買醉，甚至偷買了只是為了制造幻覺，幻想德普再一次的纏綿，緊緊相纏。即使這纏綿如此稀薄，無著，只是各自的幻覺，卻能夠暫時(shí)取暖。她因此喝酒吸毒成癮，被多次住進(jìn)戒酒中心，甚至戒毒中心。

那是她的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。她開始和很多人交往。從一個(gè)懷抱流浪到另一個(gè)懷抱，想知道有誰的懷抱更溫暖一點(diǎn)。被傷心透了的女人，會(huì)變得如何的堅(jiān)不可摧。

她短暫地在一個(gè)叫Jefferson Hack的雜志編輯做了停留，并有了一個(gè)女兒Lila Grace，那是她生命的重生。Lila Grace仿若另一版本的她，只不過并不像她小時(shí)候的窮困，凱特給了Lila Grace滿滿的愛。

她做的另一處停留是為歌手Pete Doherty，他們相愛就像流星一剎那夭折了。他們彼此不忠而直接分手。對于這個(gè)傳聞，她沒有站出來承認(rèn)，也從沒否認(rèn)過什么，用一貫疏離的眼神撇向某個(gè)遙遠(yuǎn)的地方。她的生活座右銘就是這樣――永不解釋、永不抱怨、永不道歉。

在她三十七歲，她終于決定做一次長久的停留。其實(shí)她不知道這個(gè)婚姻能走多遠(yuǎn)。但是疲憊了，她要找一份安穩(wěn)更好地活下去。那個(gè)幸運(yùn)的人就是Jamie Hince。

婚禮的舉行簡約而盛大。在一家小小的教堂，擠滿了前來祝福的人。這一天，她身穿亮片裝飾裙擺白色婚紗，牽著女兒的手，身后是十多個(gè)穿著小白裙的漂亮的女花童。在甜蜜的結(jié)婚曲中，她笑靨如花。那一刻，她愿意的時(shí)候，凱特和Jamie Hince就好像共同站在宿命中的掌心中。是安靜且執(zhí)著相愛的兩顆棋子。他們看得見彼此的感情，知道這是世間唯一取得的恩慈，即使是如此不妥當(dāng)，并且生硬。但那畢竟是暖的。

篇8

【關(guān)鍵詞】艾灸豐隆穴；振動(dòng)排痰；重型顱腦損傷

【中圖分類號】R651.1+5 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】 A 【文章編號】1007-8517（2016）08-0075-02

肺部感染是重型顱腦損傷患者常見并發(fā)癥及主要死亡原因，據(jù)報(bào)道重型顱腦損傷患者并發(fā)肺部感染的發(fā)生率為24.3%～67.4%[1]，最高達(dá)84%[2]。由于病原菌呈多樣性、并且容易產(chǎn)生耐藥性，一旦出現(xiàn)肺部感染則難以控制，最終導(dǎo)致患者病情惡化，甚至死亡。防治肺部感染、縮短病程、改善預(yù)后的關(guān)鍵是及時(shí)有效地清除呼吸道內(nèi)的痰液。近年來，機(jī)械振動(dòng)排痰機(jī)應(yīng)用日益廣泛，使用體外振動(dòng)排痰機(jī)能夠有效刺激患者咳嗽，使蓄積的痰液從支氣管振落，促使患者支氣管及以下部位痰液的排出[3]，排痰效果明顯優(yōu)于傳統(tǒng)方法。為了促進(jìn)患者的排痰，筆者使用艾灸豐隆穴配合體外振動(dòng)機(jī)排痰，效果較好，現(xiàn)報(bào)道如下。

1資料與方法

1.1一般資料選取我科2014年1月至2015年5月收治的重型顱腦損傷患者80例，其中男性56例，女性24例，GCS評分24次/分，Sp02低于93%，痰多粘稠，咳嗽反射減弱或消失，肺部聽診呼吸音較弱，有痰鳴音，肺部拍片結(jié)果證實(shí)有痰淤積。排除胸部腫瘤、肺出血及咯血、肺部血栓、肺結(jié)核、氣胸、胸壁疾病、心內(nèi)附壁血栓、急性心肌梗死、嚴(yán)重房顫室顫不能耐受震動(dòng)者，兩組患者皮膚完整，無皮下感染。將80例患者隨機(jī)分為觀察組40例和對照組40例，觀察組男性27例，女性13例，年齡35～70歲，平均年齡49歲，在本科治療時(shí)間23～71d，平均治療時(shí)間42d。對照組男性26例，女性14例，年齡32～73歲，平均年齡51歲，在本科治療時(shí)間24～69d，平均治療時(shí)間41d。兩組一般資料比較差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05），具有可比性。

1.2方法實(shí)驗(yàn)之前分別將兩組的血氧飽和度、24h排痰量及痰液的黏稠度做好記錄，用于實(shí)驗(yàn)效果的對比分析。兩組均予常規(guī)的藥物治療和護(hù)理，如吸氧、霧化吸入、選用敏感抗生素進(jìn)行抗感染治療、加強(qiáng)營養(yǎng)支持等，治療均在餐前1～2h或餐后2h進(jìn)行。對照組實(shí)施單純振動(dòng)排痰，觀察組實(shí)施艾灸豐隆穴配合振動(dòng)排痰，觀察組40名患者均已詳細(xì)和患者家屬說明實(shí)驗(yàn)的目的和方法，患者家屬表示理解并配合，并簽署知情同意書。

1.2.1對照組使用單純振動(dòng)排痰法：我科選用的是吉林省日成醫(yī)用電子器材有限公司生產(chǎn)的PTJ-5000系列多頻振動(dòng)排痰機(jī)，操作方法：患者取側(cè)臥位，根據(jù)患者的年齡、病情、體重和耐受度等情況選擇適當(dāng)?shù)墓ぷ髂Ｊ胶涂蹞纛^，頻率一般調(diào)節(jié)為10～30Hz，操作者手持手柄，將排痰儀扣擊頭先放在患者的肺底部，由下往上，由外向內(nèi)進(jìn)行振動(dòng)叩擊排痰。在肺部感染的部位可適當(dāng)延長叩擊時(shí)間。治療時(shí)間每次大約15～20min，每日2次。在操作中盡量避免快速、隨意地移動(dòng)，同時(shí)密切觀察患者的面色、咳嗽、咳痰、呼吸等情況，以及有無紫紺、憋氣、出汗等不適癥狀。患者如有明顯不適則立即停止使用排痰機(jī)。排痰后及時(shí)吸痰，注意觀察患者的病情變化及加強(qiáng)保暖。

1.2.2觀察組在每日2次振動(dòng)排痰的基礎(chǔ)上增加一次艾灸穴位：①艾灸前的準(zhǔn)備：選用冀州市益絡(luò)康應(yīng)用電子科技有限公司生產(chǎn)的艾心牌電子溫控?zé)o煙艾灸儀，產(chǎn)品內(nèi)部電子加熱系統(tǒng)采用人體安全低電壓，溫控，無煙無明火，確保使用安全，按操作方法裝好艾絨備用。②選擇穴位：選擇豐隆穴，豐隆穴是足陽明絡(luò)穴，艾灸豐隆穴可以祛濕化痰。豐隆穴的位置：小腿外膝眼與外踝突出部連線的中點(diǎn)，脛骨的外側(cè)取兩指寬度，與中點(diǎn)平齊處即為豐隆穴。③將艾灸儀置于穴位上，妥善固定好，調(diào)節(jié)好溫度，協(xié)助患者取舒適臥位，每日1次，每次15～20min，一般在下午進(jìn)行。治療過程中注意保暖，密切觀察病情變化，以及局部皮膚有無燙傷，治療完畢予多飲溫水。

1.3效果評價(jià)指標(biāo)①觀察兩組患者治療前后不吸氧狀態(tài)下指脈氧飽和度；②觀察兩組患者治療前后24h排痰量；③觀察兩組患者治療7d后痰液黏稠度的變化。痰液黏稠度分為3度，判定標(biāo)準(zhǔn)：在吸引負(fù)壓0.6MPa下，用F10號硅膠吸痰管吸痰，Ⅰ度：稀痰，痰如米湯或白色泡沫樣，吸痰后玻璃接頭內(nèi)壁上無痰液滯留（設(shè)定為1分）；Ⅱ度：中度黏痰，痰的外觀一度較黏稠，吸痰后有少量痰液在玻璃接頭內(nèi)壁滯留，但易被水沖洗干凈（設(shè)定為2分）；Ⅲ度：重度黏痰，痰的外觀明顯黏稠，常呈黃色，吸痰管常因負(fù)壓過大而塌陷，玻璃接頭內(nèi)壁上滯有大量痰液，且不易用水沖凈（設(shè)定為3分）[4]。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)分析應(yīng)用SPSS17.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析，計(jì)量資料以（x±s）表示，采用t檢驗(yàn)；計(jì)數(shù)資料用百分率（%）表示，采用χ 檢驗(yàn)；P

2結(jié)果

2.1兩組治療前后血氧飽和度、24h排痰量比較兩組患者治療后的血氧飽和度都能提高，但差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。而觀察組治療后的24h排痰量與對照組相比，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P

2.2兩組治療前后痰液黏稠度情況比較兩組患者治療后痰液黏稠度均降低，對照組治療后痰液黏稠度稀釋有效率（Ⅰ、Ⅱ度所占百分比）提高了12.5%，而觀察組提高了17.5%，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P

3討論

重型顱腦損傷患者由于長期臥床、意識障礙、咳嗽反射、吞咽反射減弱或消失，不能自行咳出氣管內(nèi)分泌物；氣管切開及各種侵入性操作等常引起肺部感染，影響氧交換能力，導(dǎo)致低氧血癥，加重腦缺血、缺氧、水腫，增加患者的病死率及致殘率。中醫(yī)認(rèn)為痰是人體臟腑氣血失調(diào)，津液運(yùn)化失常產(chǎn)生的病理性產(chǎn)物，不僅包括咳吐而出的肺胃之痰及位于體內(nèi)外的癭、瘤、巖、流痰、痰核等聚而有形之痰；以及位于臟腑、經(jīng)絡(luò)、肌膚、筋骨、器官、血脈之中的無形之痰。如果人體內(nèi)有痰生成，達(dá)到一定程度無法消除時(shí)，可引起許多復(fù)雜的病理變化，導(dǎo)致多種疑難病、急危重病、多發(fā)病、常見病的發(fā)生，所謂“百病皆由痰生”。

痰的產(chǎn)生與脾、肺、腎有密切關(guān)系，其中與脾的關(guān)系最密切，故有“脾為生痰之源、肺為貯痰之器、腎為生痰之本”的說法，治療以咳痰為主的呼吸系統(tǒng)疾病要兼顧到脾臟在痰液產(chǎn)生中的作用。豐隆穴是胃經(jīng)的絡(luò)穴，通脾胃二經(jīng)，可以起到健脾運(yùn)濕化痰作用。《靈樞?經(jīng)脈》篇記載，豐隆穴具有通經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)益氣血、調(diào)和胃氣、祛濕化痰、醒腦安神等功效，治痰要穴[5]。故古人云：“痰多宜向豐隆尋”。它既能化解有形之痰，也能化解無形之痰，凡是各種與痰有關(guān)的疾病都可以通過豐隆穴來治療。解秸萍等[6]通過豐隆穴與胃、肺、免疫、腦腸肽、脂質(zhì)代謝的密切聯(lián)系，詮釋了豐隆穴的化痰機(jī)制。灸療是利用容易點(diǎn)燃的材料和某些藥物燒灼穴位，通過溫?zé)岽碳?，調(diào)節(jié)臟腑的功能，促進(jìn)人體的新陳代謝，提高人體的免疫功能而達(dá)到防病治病的目的[7]。通過艾灸豐隆穴，可以調(diào)節(jié)脾胃功能，減少痰濁的產(chǎn)生，從而減少其對身體的傷害。艾灸豐隆穴配合振動(dòng)排痰，能使痰液稀釋，促進(jìn)肺部擴(kuò)張，減小氣道阻力，加快呼吸道及肺泡內(nèi)的炎性物質(zhì)的吸收，從而產(chǎn)生鎮(zhèn)咳、平喘、化痰作用。

本研究所顯示，艾灸豐隆穴配合振動(dòng)排痰可以有效降低痰液黏稠度，使痰液稀釋容易吸出，增加24h排痰量，提高患者血氧飽和度，優(yōu)于單純振動(dòng)排痰的效果。艾灸穴位配合振動(dòng)排痰結(jié)合了臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說原理及排痰機(jī)原理，從中醫(yī)角度尋求新的排痰方法，此方法安全、有效、操作簡單、無副作用，能有效排出痰液，預(yù)防肺部感染，值得臨床推廣應(yīng)用。

參考文獻(xiàn)

[1] 周玉華，寧義英，劉奕彬.循證護(hù)理在治療重型顱腦損傷患者呼吸機(jī)相關(guān)性 肺炎中應(yīng)用效果評價(jià)[J].中國實(shí)用護(hù)理雜志，2012，28（13）：34-36.

[2] 黃湘暉，楊美麗，鄭翠紅.沐舒坦不同霧化劑量在氣管切開早期管理中的實(shí)驗(yàn)研究[J].護(hù)理學(xué)雜志，2010，25（9）：1-3.

[3] 歐陽新.腦外傷昏迷患者應(yīng)用振動(dòng)排痰儀的效果觀察[J].實(shí)用醫(yī)藥雜志，2012，29（4）：357.

[4] 王曉燕，倪桂珍，黃希芳.慢性阻塞性肺氣腫患者不同排痰方法效果比較[J].中華現(xiàn)代護(hù)理雜志，2012，18（36）：4373-4374.

[5] 陳明，張?zhí)品?，張紅星，等.豐隆穴的臨床應(yīng)用[J].湖北中醫(yī)雜志，2006，28（11）：18-19.

[6] 解秸萍，李曉泓，李蔚，等.豐隆穴化痰作用及機(jī)制探討[J].針灸臨床雜志，2006，22（1）：1-4.

篇9

我和同桌相遇

教室里的容顏

我依稀看的見

我在心里說：

同桌你依然光采如故

目光飛躍過歲月蒼桑

在戀愛上空盤旋

看那波濤翻卷的斑駁記憶

相逢時(shí)交融我們深情目光

我知道我們行進(jìn)在戀愛的路上

你結(jié)婚你生子你過的好嗎

我?guī)缀跏撬釢貑柡?/p>

彼此心里是否流過苦澀的淚

不知道我的心曾流過

沉默中聽到王心凌的的歌聲：

我是想著你一直深深地愛著你

眼里的晶瑩

輝映著我泛濫的心潮

回憶澎湃著我的情緒

我們同桌下的秘密那么甜蜜

那是屬于你我兩人的甜美

同桌每當(dāng)想起

戀愛的心語溫暖心房

你知道的我們己行進(jìn)在戀愛的路上

你還好嘛——-又是輕聲的問語

工作忙嗎——-還是耳語如前

你的問候昵喃

我情似也朦朧

尋覓遠(yuǎn)去的意境

伸手她依稀仍在同桌

正側(cè)目柔情撫我

同桌的感覺如此美好心里泛濫多美麗

滿地的秋色關(guān)不住時(shí)間的恩情

歲月磨礪了我們的被迫

叫我們天各有方

感謝秋夜讓我們相遇

記憶過去的對話我想對你

請讓我把你的長發(fā)重新盤起

請讓我把你的嫁衣收起

我們還原到從前

讓我在戀愛的路上把你的心溫暖

篇10

心情像彩虹繽紛舞蹈 你我的臉上寫滿微笑。

相同的呼吸相同心跳 敞開心去看幸福環(huán)繞。

放飛你的夢不怕山高 勇敢做自己就是最好。

成長的路上總有一些煩惱 與伙伴一起享受愛的擁抱。

校園的花草一同長高 開學(xué)第一課用心起跑。

相同的陽光相同照耀 每一次鼓勵(lì)溫暖的懷抱。

相信你會(huì)變成我的驕傲 開學(xué)第一課愛的筑造。

成長的路上總有煩惱 與伙伴一起奔跑愛的擁抱。

校園的花草一同長高 成長的路上總有一些煩惱。

與伙伴一起享受愛的擁抱 校園的花草一同長高。

開學(xué)第一課用心起跑 相同的陽光相同照耀。

每一次鼓勵(lì)溫暖的懷抱 相信你會(huì)成我的驕傲。