導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫好一篇學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞：班主任；學(xué)生心理素質(zhì)；舉措

中圖分類號(hào)：G427 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1992-7711（2013）19-056-1

當(dāng)今社會(huì)經(jīng)濟(jì)體制轉(zhuǎn)軌，競(jìng)爭(zhēng)激烈，貧富差距拉大，升學(xué)就業(yè)壓力加大及學(xué)生自身生理、心理發(fā)育等原因，造成學(xué)生的心理壓力過大，學(xué)生心理健康總體狀況令人擔(dān)憂。新時(shí)期的班主任是班級(jí)工作的實(shí)際組織者和指導(dǎo)者，擔(dān)負(fù)著教書育人的雙重任務(wù)，采用切實(shí)可行的舉措，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理顯然是班主任義不容辭的責(zé)任。

一、道德教育是培養(yǎng)學(xué)生心理發(fā)展的前提條件，也是有利的保障

良好的道德品質(zhì)是學(xué)生走向成功的巨大推動(dòng)力，事實(shí)證明許多學(xué)生之所以能夠取得卓越的成績(jī)，與他們具備良好的道德品質(zhì)是分不開的。具體做法如下：

1.個(gè)人的成長(zhǎng)離不開環(huán)境的影響。學(xué)校綠綠的樹、青青的草、美麗的花都能給學(xué)生帶來美的享受和愉快的心情，陶冶學(xué)生高尚的情操，從而培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神。我們要給學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

2.鼓勵(lì)學(xué)生積極參與學(xué)校和班集體組織的各項(xiàng)活動(dòng)。如：打掃教室及衛(wèi)生區(qū)、拔河比賽、植樹活動(dòng)、朗讀比賽、知識(shí)競(jìng)賽等，多多鼓勵(lì)學(xué)生做各方面的嘗試和探究，這樣既使學(xué)生增長(zhǎng)了知識(shí)，又培養(yǎng)了他們的責(zé)任感，同時(shí)也培養(yǎng)了他們不怕吃苦的精神。

3.榜樣教育法。教師可以給學(xué)生講一些偉人、名人的先進(jìn)事跡，讓學(xué)生閱讀積極向上的書籍，組織學(xué)生觀看一些有益的電影，也可以用我們身邊一些積極向上人或事來影響學(xué)生，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。

4.用教師的人格魅力感染學(xué)生。教師是心靈的塑造者。教師主體的人格是教育手段的重要組成部分。教師為了陶冶兒童的思想情感、意志和性格，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。通過師生關(guān)系，即相互之間的接觸往來，通過心靈之間的交流、撞擊感情的交融、教師人格的感染得以實(shí)現(xiàn)。教師的言談舉止、聲音笑貌無不在熏陶著兒童。教師可以依靠自身的力量，用智慧來吸引學(xué)生，用高尚的情操來感化學(xué)生。

二、培養(yǎng)積極的認(rèn)知心理

對(duì)學(xué)生認(rèn)知的培養(yǎng)就是根據(jù)學(xué)生認(rèn)知心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，采用一定的方法和手段來促進(jìn)和提高學(xué)生認(rèn)知水平的過程。加強(qiáng)這方面心理健康指導(dǎo)，可以培養(yǎng)小學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以消除學(xué)生學(xué)習(xí)中的被動(dòng)狀態(tài)，做到勞逸結(jié)合。

1.學(xué)生觀察力的培養(yǎng)。

教師可以在日常的教學(xué)中，通過培養(yǎng)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣來培養(yǎng)他們的觀察力，使學(xué)生掌握觀察的要領(lǐng)和方法，并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行對(duì)比，找出不同處與相同之處，從而提高學(xué)生觀察比較和判斷能力。

2.學(xué)生注意力的培養(yǎng)。

課上可以用學(xué)生感興趣的話題導(dǎo)入新課或用多媒體創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課，使學(xué)生產(chǎn)生興趣，從而培養(yǎng)學(xué)生的注意力，也可每天用游戲的方式訓(xùn)練。如：說出一些動(dòng)作的口令，向前轉(zhuǎn)，請(qǐng)舉左手等，讓學(xué)生做相反的動(dòng)作等。

3.記憶力的培養(yǎng)。

可以運(yùn)用形象記憶法、直觀記憶法、聯(lián)想記憶法等引導(dǎo)學(xué)生在理解知識(shí)的基礎(chǔ)上，選擇科學(xué)的復(fù)習(xí)方法，防止學(xué)生大腦過度疲勞，強(qiáng)化記憶的重要條件。

4.學(xué)生想象力的培養(yǎng)。

教師對(duì)學(xué)生想象力的培養(yǎng)主要是豐富學(xué)生頭腦記憶現(xiàn)象的儲(chǔ)備?？梢酝ㄟ^學(xué)生細(xì)致、敏銳的觀察力和學(xué)生參加有益的活動(dòng)或結(jié)合情境教學(xué)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行想象。

三、加強(qiáng)有效課堂管理對(duì)策

新課程強(qiáng)調(diào)課堂必須成為師生互動(dòng)的動(dòng)態(tài)場(chǎng)景，讓知識(shí)在互動(dòng)交流中不斷生成，同時(shí)教學(xué)過程應(yīng)當(dāng)是“師生交往，共同發(fā)展的互動(dòng)過程。這體現(xiàn)了傳授知識(shí)與師生和諧相處的關(guān)系，促使學(xué)生主動(dòng)地、富有個(gè)性愉悅的學(xué)習(xí)，從而培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、自主及創(chuàng)造性。

1.建立良好的課堂常規(guī)。

首先，使課堂教學(xué)正常有序地進(jìn)行，提高教學(xué)效益，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。其次，要注重運(yùn)用一些策略或技巧建立良好的常規(guī)。

2.創(chuàng)造良好的課堂氛圍。

只有保持良好的愉悅的課堂氛圍，才能保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力?？梢圆捎糜螒蚺c教學(xué)的接軌和生動(dòng)有趣和諧幽默的語(yǔ)言等方式進(jìn)行教學(xué)。

四、適度的獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰

我們要因材施教，因地制宜地巧妙運(yùn)用好獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰。對(duì)學(xué)生的獎(jiǎng)勵(lì)可以分為精神獎(jiǎng)勵(lì)和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

精神獎(jiǎng)勵(lì)：一般言語(yǔ)獎(jiǎng)勵(lì)，如“加油啊、努力吧、你真棒”，還可以用一個(gè)贊許的目光，一個(gè)親切的微笑。物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)：可以是學(xué)習(xí)用品等。

篇2

一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

心理學(xué)告訴我們：興趣是人對(duì)客觀事物的選擇性態(tài)度，是積極認(rèn)識(shí)某種活動(dòng)的心理傾向。興趣是調(diào)動(dòng)學(xué)生積極思維，探求知識(shí)的內(nèi)在動(dòng)力。學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)有了興趣，就能全神貫注積極思維；有了興趣，就能克服克服困難，探索科學(xué)的奧秘；有了興趣，學(xué)習(xí)就不再是一種負(fù)擔(dān)，而是樂此不疲的享受。

在教學(xué)中，教師創(chuàng)造與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的情境，提出有關(guān)問題，以引起學(xué)生的好奇心和求知欲，這是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和求知欲望的有效手段和主要方法，通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，在學(xué)生心理上造成一種懸念，從而使其注意力、記憶力、思維力凝聚在一起，以達(dá)到智力活動(dòng)的最佳狀態(tài)，富有情趣地把學(xué)生引入學(xué)習(xí)的情境；引發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)愿望，從而使學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)。例如：在教學(xué)“能被3整除的數(shù)的特征時(shí)，教師先提問：“能被2、5整除的數(shù)的特征是什么？”當(dāng)學(xué)生很輕松地回答后，教師再問：“能被3整除的數(shù)的特征是否也有類似的規(guī)律呢？”有的學(xué)生可能受前者的影響回答：“個(gè)位是3、6、9的數(shù)能被3整除?！笔沁@樣嗎？同學(xué)們?cè)囈辉?，?6、23、59、113這些數(shù)不能被3整除，顯然這不是能被3整除的數(shù)的特征。這時(shí)，教師憑借已有知識(shí)報(bào)出一些是3的倍數(shù)的數(shù)，然后確定其中的一個(gè)數(shù)，調(diào)動(dòng)各數(shù)位上的數(shù)如234，交換位置成324、342、423、432，讓學(xué)生檢驗(yàn)交換后的各數(shù)還是不是3的倍數(shù)，學(xué)生經(jīng)過檢驗(yàn)驚奇地發(fā)現(xiàn)它們?nèi)匀皇?的倍數(shù)，這說明能被3整除的數(shù)與每個(gè)數(shù)字所在數(shù)位無關(guān)，那么，這里也有什么奧秘呢？不等教師提問，學(xué)生自己便會(huì)積極思考起來，急于想找到答案，產(chǎn)生了躍躍欲試的思想意識(shí)，誘發(fā)了強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣。美國(guó)心理學(xué)家布魯納指出：學(xué)習(xí)的最好刺激乃是對(duì)所學(xué)知識(shí)的興趣，一個(gè)人一旦對(duì)某一問題發(fā)生興趣，那么，他作出的努力，將達(dá)到驚人的程度。

二、做好學(xué)生的心理衛(wèi)生指導(dǎo)工作，戰(zhàn)勝怯場(chǎng)心理

怯場(chǎng)心理是指學(xué)生參加考試或競(jìng)賽時(shí)因某種原因造成情緒過于緊張和慌亂，甚至恐懼的心理狀態(tài)。學(xué)生考試時(shí)產(chǎn)生怯場(chǎng)心理會(huì)導(dǎo)致注意力分散，在理解題意和解題步驟上出現(xiàn)差錯(cuò)，有時(shí)連平時(shí)會(huì)解答的試題也會(huì)感到束手無策，嚴(yán)重的甚至無法堅(jiān)持考試，其原因大致有以下幾種：

l、學(xué)生家長(zhǎng)“望子成龍”“望女成風(fēng)”心切，學(xué)生精神負(fù)擔(dān)重?，F(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，因此，許多家長(zhǎng)對(duì)自己子女要求很嚴(yán)，特別是對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)看得很重，有的家長(zhǎng)甚至規(guī)定孩子每次考試必須達(dá)到優(yōu)秀，否則就給予一定的懲罰，殊不知這種“望子成龍”“望女成風(fēng)”的心態(tài)給學(xué)生造成極沉重的心理負(fù)擔(dān)。許多學(xué)生平時(shí)表現(xiàn)活潑，可一臨近考試，就如同變換了一個(gè)人似的，整天無精打采，眉頭緊鎖，對(duì)考試如臨大敵，結(jié)果適得其反。

2、教師對(duì)學(xué)生寄托希望過重，學(xué)生心理壓力大。許多教師都喜歡自己的子女在考試時(shí)能考出好成績(jī)，為自己爭(zhēng)光，因此，在考試前反復(fù)強(qiáng)調(diào)考試的重要性、嚴(yán)肅性，對(duì)學(xué)生是千叮嚀萬囑咐，有的甚至個(gè)別談話，這本是好意，而學(xué)生聽了以后，心理變得惴惴不安，反而造成考試前的緊張氣氛，進(jìn)入考場(chǎng)中，產(chǎn)生怯場(chǎng)心理，影響其發(fā)揮。

3、學(xué)生自身的心理素質(zhì)較差。學(xué)生經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)后，檢查一下他們掌握知識(shí)的情況，這原本沒有什么，可是，一些學(xué)習(xí)好的學(xué)生好勝心強(qiáng)、自尊心也強(qiáng)，他生怕考試考不好使人看不起，所以，腦子像繃緊的弦，結(jié)果看得越重，想得越多，心理就愈緊張，往往容易發(fā)生怯場(chǎng)心理。學(xué)習(xí)不好的學(xué)生，心理往往存在著自卑感，認(rèn)為自己總是考不好的而缺乏自信心，造成害怕考試，一見試題頭就發(fā)脹，信心動(dòng)搖，勢(shì)必難以發(fā)揮自己的最好水平。

作為教師，針對(duì)學(xué)生怯場(chǎng)心理的原因，就應(yīng)當(dāng)做好學(xué)生的心理衛(wèi)生指導(dǎo)工作：A、不對(duì)學(xué)生施加壓力。教師除了幫助學(xué)生家長(zhǎng)改變“望子成龍”“望女成風(fēng)”的想法，使家長(zhǎng)對(duì)子女有正確的態(tài)度外，教師自身也不應(yīng)把考試作為唯一標(biāo)準(zhǔn)，而有意無意地加重學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，應(yīng)盡量給學(xué)生一個(gè)輕松自如的精神氛圍，使他們像平時(shí)一樣的生活。B、幫助學(xué)生樹立成功信心。教師要鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)考試充滿信心，要幫助他們確立適當(dāng)?shù)钠谕岛驼_的應(yīng)試態(tài)度。C、教給學(xué)生自我調(diào)節(jié)的方法，考試，對(duì)于學(xué)生來說就好像是練了許久的功，而今要上陣了，臨上陣前總有一陣緊張，教師應(yīng)在考前教給學(xué)生一些自我調(diào)節(jié)的方法。如深呼吸，有助于緩解緊張心理；做題時(shí)應(yīng)先易后難，增強(qiáng)自己考試的自信心……

三、創(chuàng)設(shè)良好的外部環(huán)境，改善學(xué)生的心理素質(zhì)

學(xué)生心理素質(zhì)的改善培養(yǎng)，有賴于良好外部環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，這一點(diǎn)是不能否認(rèn)。學(xué)校、社會(huì)、家庭都應(yīng)協(xié)調(diào)一致，取得最大的教育合力，創(chuàng)設(shè)最佳的有利于小學(xué)生發(fā)揮活動(dòng)的外部環(huán)境。學(xué)校要堅(jiān)持倡導(dǎo)文明之風(fēng)，弘揚(yáng)愛國(guó)精神，開展評(píng)比活動(dòng)，教師可組織心理訓(xùn)練，興趣活動(dòng)，創(chuàng)造比賽，社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)，提高學(xué)生心理教育的效果。通過建立學(xué)生心理檔案，對(duì)共性問題進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，對(duì)個(gè)別問題進(jìn)行心理咨詢，及早發(fā)現(xiàn)和治療心身疾病，為學(xué)生解決適應(yīng)不良、心理沖突、情感危機(jī)等問題，學(xué)校要加強(qiáng)校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)，發(fā)揮隱性課程在心理教育中的作用。

篇3

學(xué)生健康的心理狀態(tài)是他們整個(gè)身心健康的重要組成部分。中學(xué)生的生理、心理發(fā)展水平都處于迅速走向成熟而又尚未完全成熟狀態(tài),由于家庭和社會(huì)原因，他們面對(duì)升學(xué)、就業(yè)、學(xué)習(xí)困難和復(fù)雜的人際關(guān)系等各種壓力，常感到苦悶、彷徨、困惑和失落，同時(shí)他們興趣廣泛，求知欲強(qiáng)烈，喜歡趕時(shí)髦，對(duì)新思想敏感，但辨別能力差，因而社會(huì)上不良現(xiàn)象嚴(yán)重影響學(xué)生身心健康。加之在家庭中物質(zhì)生活充足而優(yōu)越，學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的本領(lǐng)較弱，對(duì)學(xué)生健康的心理形成會(huì)產(chǎn)生不利影響。因此，如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)，樹立他們正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，是每一位教育工作者義不容辭的責(zé)任。

首先要為學(xué)生建立一個(gè)民主、寬松的學(xué)習(xí)生活空間。長(zhǎng)期在壓抑的環(huán)境中成長(zhǎng)，只能培養(yǎng)怪癖、脆弱的性格。因此老師要尊重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的愛好特長(zhǎng)，切忌將學(xué)生禁錮在可望而不可攀的“榜樣”、“名人”的光環(huán)之下，使學(xué)生產(chǎn)生自卑感和失落感，從而產(chǎn)生自暴自棄、不求上進(jìn)的情緒。

其次，教師要給學(xué)生進(jìn)行良好的精神輔導(dǎo)。教師的作用不只是“授業(yè)解惑”，更重要的是“傳道”。因此，教師要學(xué)會(huì)做學(xué)生的思想工作，設(shè)身處地從學(xué)生角度了解他們所思、所想、所感，真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，不虛假、不偽裝，這樣學(xué)生才會(huì)信得過老師，愿意表露自己內(nèi)心的一切，從而獲得良好的心理輔導(dǎo)效果。同時(shí)，與學(xué)生采用平等談心、切磋、協(xié)商的方式，相信他們的可塑性和可改變性,給學(xué)生表達(dá)的機(jī)會(huì),對(duì)不同學(xué)生選擇不同的場(chǎng)合,運(yùn)用不同的教育方法,以產(chǎn)生最佳的教育效果。

篇4

一、制定適當(dāng)目標(biāo)，誘發(fā)學(xué)習(xí)興趣

積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是學(xué)生自愿接受教育的動(dòng)力源泉，而小學(xué)生對(duì)新奇的事物往往有好奇心。在教學(xué)中，應(yīng)常常設(shè)法創(chuàng)設(shè)情景點(diǎn)燃學(xué)生心中的好奇心，誘發(fā)學(xué)生的求知欲，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，盡量使每節(jié)課都給學(xué)生留下深刻的印象。因此，在制定教學(xué)目標(biāo)時(shí)，教師都要先想想教材的哪些方面是學(xué)生希望掌握了解的，他們有哪些心理需要，再抓住重點(diǎn)難點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)目標(biāo)的制定。

例如，在教學(xué)“數(shù)的倒數(shù)”一課時(shí)，教學(xué)目標(biāo)要求學(xué)生掌握倒數(shù)的基本特征和倒數(shù)的相互依存關(guān)系。筆者首先發(fā)給每個(gè)學(xué)生制好的數(shù)學(xué)卡片： 、4、0.5、2、 等等，進(jìn)行找朋友游戲：讓學(xué)生快速地找到與自己手中的數(shù)相乘積為1的數(shù)，兩人站在一起，再前后左右稍加交流，檢查有無找錯(cuò)的，然后小組討論后下定義，倒數(shù)的概念就這樣被掌握了。再提問：能說4是倒數(shù)嗎？為什么？學(xué)生能準(zhǔn)確地回答：不能。4只是 的倒數(shù)，不是其他數(shù)的倒數(shù)。老師補(bǔ)充說：“倒數(shù)與因數(shù)、倍數(shù)一樣，都是相互依存，不能孤立地存在，若沒有 ，4成不了倒數(shù)?！苯又蠋熡痔釂枺?和0的倒數(shù)朋友是誰(shuí)？”學(xué)生再次帶著好奇的心理和同桌討論，最后由學(xué)生歸納回答：1的倒數(shù)還是1，而0沒有倒數(shù)。”學(xué)生回答問題的理由充分，態(tài)度積極，思考認(rèn)真，想得周全，老師及時(shí)鼓勵(lì)他們學(xué)習(xí)，并助興道：0大腹扁扁，只吃不干，沒人想做他的倒數(shù)朋友?！逼谀?fù)習(xí)期間，一提起倒數(shù)，同學(xué)們幾乎能復(fù)述全過程，可見效果非常好。

二、精排教學(xué)內(nèi)容，滿足“自己學(xué)”的要求

傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，教師在講臺(tái)上講，學(xué)生在“臺(tái)下”聽，學(xué)生是被動(dòng)的接受者，忽視學(xué)生的主體作用與學(xué)生的能力培養(yǎng)。要知道我們教學(xué)的對(duì)象是人，活生生的人。教學(xué)過程中受教育者的心理狀態(tài)必須受到關(guān)注，教師如果注意到學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的心理狀態(tài)，那么，教學(xué)才會(huì)收到良好的效果。相比教師的“灌輸”，學(xué)生們更樂意靠自己的本領(lǐng)去學(xué)習(xí)。因此，教師應(yīng)以學(xué)生為本，注意學(xué)生個(gè)體的參與和群體的合作，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，滿足學(xué)生的心理需求，使他們成為學(xué)習(xí)上真正的主人。

例如，學(xué)生學(xué)習(xí)“年、月、日”這一課，如果我們把年、月、日的有關(guān)知識(shí)照本宣科，裝進(jìn)學(xué)生的頭腦，不但削弱和壓抑了學(xué)生智力的發(fā)展，還會(huì)使學(xué)生對(duì)學(xué)過的知識(shí)猶如“水過鴨背”。而僅靠死記硬背、機(jī)械記憶知識(shí)的學(xué)習(xí)，必然會(huì)導(dǎo)致增加學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān)，使其對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡情緒。因此，上課伊始，筆者并不急于揭示課題，而首先以課件演示“三球儀”，讓學(xué)生觀察地球、月亮、太陽(yáng)在宇宙中的運(yùn)行規(guī)律，激發(fā)學(xué)生把觀察的結(jié)果結(jié)合看書自學(xué)進(jìn)行獨(dú)立思考，從中揭示地球圍繞太陽(yáng)轉(zhuǎn)、月亮圍繞地球自轉(zhuǎn)這一神奇而又奧妙的現(xiàn)象其實(shí)跟生活中的年、月、日有著極其密切的關(guān)系。本節(jié)課，通過對(duì)教材的深層“加工”，從而展示了知識(shí)本身的內(nèi)在魅力，促使學(xué)生積極、主動(dòng)地投人學(xué)習(xí)，去探究年、月、日的真正內(nèi)涵。

三、優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)，促進(jìn)整體發(fā)展

課堂教學(xué)是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道，是學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的主要途徑之一。優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，是促進(jìn)學(xué)生整體發(fā)展，提高學(xué)習(xí)效率最有效的方式。而課堂教學(xué)活動(dòng)，實(shí)質(zhì)上是以學(xué)生為主體，在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探索的過程，是一個(gè)情知互動(dòng)的心理活動(dòng)過程。優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)的核心就是優(yōu)化學(xué)生的心理活動(dòng)過程。

篇5

一、加強(qiáng)學(xué)生思想教育工作。

1.要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生祖國(guó)榮譽(yù)感的教育。我們要經(jīng)常給學(xué)生講我們國(guó)家的體育健兒為祖國(guó)爭(zhēng)光的故事，組織他們收看有關(guān)的電視節(jié)目。當(dāng)屏幕上出現(xiàn)我國(guó)國(guó)旗飄揚(yáng)在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上空時(shí)，教師要及時(shí)啟發(fā)學(xué)生，激發(fā)學(xué)生愛國(guó)主義情感和個(gè)人為國(guó)家爭(zhēng)光的愿望。每當(dāng)這時(shí)，很多孩子都會(huì)以運(yùn)動(dòng)健兒為榜樣，立志要做優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，為國(guó)爭(zhēng)光。體育健兒中有的正是這樣起步的。

2.教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。有些學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)較好，但就是不喜歡上體育課。據(jù)調(diào)查，其中有一部分人認(rèn)為只要學(xué)好數(shù)學(xué)、語(yǔ)文，體育差點(diǎn)問題不大；還有的學(xué)生認(rèn)為體育活動(dòng)危險(xiǎn)，怕高怕險(xiǎn)，明顯地表現(xiàn)出意志薄弱。通過端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的教育，使這些學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)個(gè)人發(fā)展的重要作用，從而激發(fā)其積極鍛煉的內(nèi)部動(dòng)機(jī)。

二、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

現(xiàn)代體育教學(xué)不僅是體育知識(shí)、技術(shù)的傳遞過程，而且是一種情感的交流過程。課堂知識(shí)、技能和情感在師生之間的雙向流動(dòng)，可以導(dǎo)致師生雙方思想的共鳴。教師要抓住體育教學(xué)過程的這個(gè)特點(diǎn)，努力創(chuàng)造良好的教學(xué)情境。我們?cè)谶x擇教學(xué)內(nèi)容和教法時(shí)，要從愛護(hù)學(xué)生情感方面考慮學(xué)生的體育興趣、愛好和認(rèn)識(shí)水平，注意突出一個(gè)“新”字，因?yàn)樾庐愂挛锟梢砸饘W(xué)生的探究反射，便于學(xué)生對(duì)體育 知識(shí)、技能產(chǎn)生更高水平的定向。如果體育教學(xué)內(nèi)容和方法枯燥乏味，長(zhǎng)時(shí)間的單一刺激，易使學(xué)生引起超限抑制，會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生逆反情緒，降低學(xué)習(xí)興趣。只有采用新穎、實(shí)用、豐富的體育教學(xué)內(nèi)容，生動(dòng)、多樣活潑的教法，才能引起學(xué)生的注意，是學(xué)生不斷的獲得新的體育知識(shí)、技術(shù)。比如，在發(fā)展學(xué)生的下肢力量素質(zhì)時(shí)，就可圍繞活動(dòng)身體這一部位的任務(wù)，創(chuàng)造出多種發(fā)展下肢力量素質(zhì)的練習(xí)形式。因此，這就要求我們體育教師不斷更新知識(shí)了解本學(xué)科發(fā)展的前沿，爭(zhēng)取把最新的體育知識(shí)、技能帶進(jìn)課堂，運(yùn)用體育知識(shí)教學(xué)的言語(yǔ)之趣，技術(shù)動(dòng)作之趣，游戲和競(jìng)賽之趣來啟發(fā)學(xué)生練習(xí)、思考、探索，努力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。

三、運(yùn)用“注意”規(guī)律組織教學(xué)。

根據(jù)體育教學(xué)的特點(diǎn)，著重培養(yǎng)學(xué)生的有意注意，同時(shí)必須充分利用無意注意來組織教學(xué)，這樣才能使教學(xué)效果更佳。

1.根據(jù)無意注意是刺激物出現(xiàn)所引起的特點(diǎn)，教學(xué)時(shí)利用這一特點(diǎn)來吸引學(xué)生的注意力。如發(fā)出口令和講解時(shí)聲音的變化，在學(xué)生不注意時(shí)突然停下口令和講解，看手勢(shì)、聽信號(hào)、做動(dòng)作、叫口令、利用直觀的教具等，來引起學(xué)生的無意注意。在教學(xué)中生動(dòng)形象的講解，準(zhǔn)確熟練的示范，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行故事化的講解，醒目的標(biāo)志線以及多種形式的教學(xué)方法等，都可引起學(xué)生的無意注意。

2.刺激物出現(xiàn)也可以引起學(xué)生注意力的分散。在組織教學(xué)時(shí)也要避免不必要的刺激物出現(xiàn)，使學(xué)生保持穩(wěn)定的注意，完成好教學(xué)任務(wù)。

四、消除學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的恐懼心理。

在體育教學(xué)中，學(xué)生對(duì)所學(xué)的內(nèi)容覺得危險(xiǎn)性大，會(huì)產(chǎn)生畏難情緒、恐懼心理。學(xué)生的恐懼心理給正常的體育教學(xué)造成了很大的障礙，因此筆者曾有針對(duì)性地運(yùn)用一些行之有效的方法來消除學(xué)生的心理障礙，在實(shí)踐中進(jìn)行了多方嘗試。

1.強(qiáng)化身體素質(zhì)訓(xùn)練，安排課課練，對(duì)落后生加以區(qū)別對(duì)待，增強(qiáng)他們的信心。

2.練習(xí)時(shí)先降低要求，循序漸進(jìn)，認(rèn)真做好保護(hù)、幫助工作，減輕學(xué)生的心理壓力。

3.據(jù)情提高訓(xùn)練難度，即景激情鼓勵(lì)學(xué)生，常用“你行”“你能跳過去”“我保證你不會(huì)摔跤”等話語(yǔ)讓學(xué)生產(chǎn)生信心和勇氣。

4.用娛樂性的游戲和一些教學(xué)競(jìng)賽辦法滲透到學(xué)生練習(xí)中，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。這樣，學(xué)生的恐懼心理就在練一練、爭(zhēng)一爭(zhēng)中無形地消除了。

五、運(yùn)用遷移規(guī)律培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)。

在體育教學(xué)中，我們運(yùn)用遷移規(guī)律培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)，可以借助于其他活動(dòng)的心理動(dòng)機(jī)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生直接興趣；可以利用某學(xué)科的專業(yè)活動(dòng)需要領(lǐng)帶體育的關(guān)系，把學(xué)習(xí)心理遷移到體育運(yùn)動(dòng)上，來重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)；可以運(yùn)用體育技能之間相互作用的正遷移規(guī)律，來培養(yǎng)學(xué)生的體育個(gè)性品質(zhì)等等。類似這樣的做法，我們只要掌握學(xué)生心理和生理活動(dòng)規(guī)律，積極進(jìn)行科學(xué)教學(xué)，嚴(yán)格管理，就能有效地提高體育教學(xué)質(zhì)量。

六、重視學(xué)生意志品質(zhì)的自我培養(yǎng)。

篇6

關(guān)鍵詞：聽障學(xué)生；心理健康；素質(zhì)教育 心理素質(zhì)教育是素質(zhì)教育的基本內(nèi)容，健康的心理素質(zhì)是每個(gè)聽障學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和服務(wù)社會(huì)的重要條件。新課程標(biāo)準(zhǔn)要求老師在關(guān)注教育教學(xué)的同時(shí)，更要關(guān)注每一位學(xué)生的喜怒哀樂，關(guān)注人的情緒生活和情感體驗(yàn)，更關(guān)注人的道德生活和人格養(yǎng)成，更關(guān)注學(xué)生的尊嚴(yán)，讓每個(gè)聽障學(xué)生都具有健康的心理素質(zhì)。為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，主要從以下三方面入手。

一、利用課堂教學(xué)，培養(yǎng)聽障學(xué)生健康的心理素質(zhì)

在課堂教學(xué)中貫徹心理素質(zhì)教育思想，聽障學(xué)生生活在無聲

的世界里，分辨是非的能力差，情感特點(diǎn)與正常青少年不太相同，生理的缺陷使他們存在很強(qiáng)的自卑感，這就需要教師在課堂教學(xué)中注意了解學(xué)生的心理健康狀況。心理素質(zhì)的好壞，在某種意義上講，是與教師的培養(yǎng)和指導(dǎo)分不開的。教師不能把學(xué)生心理素質(zhì)問題當(dāng)品質(zhì)問題看待。教師在進(jìn)行心理教育時(shí)要做到以下兩點(diǎn)。

1.培養(yǎng)學(xué)生的自信心

在各學(xué)科教學(xué)中，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，總結(jié)教學(xué)特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育。例如，勞技課中“釘紐扣”一課，有的學(xué)生因?yàn)椴粫?huì)拿針，多次把手扎出血，就沒有信心，不想釘了，這時(shí)老師就要用心理健康教育的理論引導(dǎo)他：“現(xiàn)在有不少同學(xué)成長(zhǎng)在過于舒適的生活環(huán)境和優(yōu)越的條件下，缺乏生活的鍛煉，養(yǎng)成依賴心理，一旦遭到一點(diǎn)挫折，遇到一點(diǎn)困難，就常常退縮或不知所措，失敗和困難是每個(gè)人生活道路上都會(huì)遇到的，你應(yīng)該怎么辦？應(yīng)該正視它、戰(zhàn)勝它，多練習(xí)一下就好了?！痹捄螅@個(gè)學(xué)生立刻露出微笑，經(jīng)過一節(jié)課的練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了釘紐扣。課堂上教師給學(xué)生創(chuàng)造了更佳的心理氛圍，使學(xué)生心靈得到溝通，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松，對(duì)自己充滿信心。

2.尊重學(xué)生

新課程標(biāo)準(zhǔn)要求教師要轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威心態(tài)，親切、平等地對(duì)待每一位學(xué)生。既包括“才子”，也包括“差生”，尤其是個(gè)別智障的學(xué)生，教師不能對(duì)學(xué)生有冷有熱，有親有疏。在教學(xué)中根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同情況，應(yīng)采取因材施教、降低難度、由淺入深的輔導(dǎo)辦法，充分發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、努力得到肯定的氣氛中，能夠盡情地釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，自然地表露出自己的疑問和困惑，這樣就拉近了師生的距離，為學(xué)生心理素質(zhì)的健康發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

二、結(jié)合班級(jí)文化活動(dòng)，培養(yǎng)聽障學(xué)生健康的心理素質(zhì)

班級(jí)文化活動(dòng)是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸，在班級(jí)文化活動(dòng)中，通過豐富多彩的內(nèi)容和形式，不僅滿足了學(xué)生的興趣和愛好，也開闊了學(xué)生的視野，擴(kuò)大了知識(shí)面。這是培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的有利場(chǎng)所，對(duì)學(xué)生積極地開展一些有關(guān)心理健康教育與輔導(dǎo)的活動(dòng)，有利于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。例如，班級(jí)開設(shè)了每日格言、班級(jí)周報(bào)、天天聽故事等文化活動(dòng)，不僅豐富了聽障學(xué)生的課余文化生活，還提高了他們的演講和交往能力。此外，利用每周一次的班隊(duì)會(huì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，每周不同的主題，豐富的內(nèi)容比課堂中的書本知識(shí)更能吸引學(xué)生，使他們?cè)趯W(xué)校里，心情愉快，精神放松，對(duì)學(xué)習(xí)生活充滿信心，對(duì)困難挫折能勇敢面對(duì)，對(duì)身體的殘疾能坦然面對(duì)。班級(jí)文化活動(dòng)的開展，增強(qiáng)了班集體的凝聚力和創(chuàng)造力，給學(xué)生提供了生活實(shí)踐和創(chuàng)造的機(jī)會(huì)，提高了學(xué)生適應(yīng)社會(huì)和心理調(diào)節(jié)的能力，有助于學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

三、學(xué)校、家庭和社會(huì)有機(jī)配合，培養(yǎng)聽障學(xué)生健康的心理

素質(zhì)

學(xué)校是心理素質(zhì)教育的主要陣地，教師是心理教育的主力軍。學(xué)校良好的育人環(huán)境，對(duì)心理教育有很大影響。有利于心理教育的班級(jí)文化和校園文化，為學(xué)生良好心理的形成提供了氛圍，幽雅寧?kù)o的校園，寬敞明亮的教室，整潔舒適的寢室，都對(duì)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣起到了重要作用。如，學(xué)校通過清明節(jié)祭掃烈士墓、“六一”兒童節(jié)文藝演出、助殘日、聾人節(jié)等紀(jì)念日舉辦豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)具有針對(duì)性和實(shí)效性，讓學(xué)生在開放性的大環(huán)境里學(xué)習(xí)和鍛煉。

家庭和社會(huì)是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)不可缺少的方面，同樣需要給孩子創(chuàng)造良好的教育氛圍。這就要求父母首先要尊重孩子。比如，鼓勵(lì)孩子有自己的看法和觀點(diǎn)，允許孩子有不同的甚至反對(duì)的意見。鼓勵(lì)孩子的獨(dú)立性，回答孩子提出的問題，并認(rèn)識(shí)到孩子的問題會(huì)給孩子心理造成怎樣的壓力。其次，對(duì)孩子不要過分溺愛，以防從小養(yǎng)成“飯來張口，衣來伸手”的壞習(xí)慣；也不要讓孩子生活在“棍棒”式的教育環(huán)境中，受到父母的歧視、訓(xùn)斥和體罰，把孩子當(dāng)成自己的私有財(cái)產(chǎn)。要講究角色互換，父母和孩子雖然年齡不同，輩分有序，但人格是平等的。只有尊重孩子，才能不傷害孩子。對(duì)于聽障孩子來說，身體的殘疾并不可怕，重要的是他們應(yīng)具有健康的心理素質(zhì)。這就要求家長(zhǎng)要提高心理素質(zhì)、完善人格品質(zhì)。同樣也需要有良好的社會(huì)環(huán)境以適應(yīng)學(xué)生的健康發(fā)展。

新課程標(biāo)準(zhǔn)為教師創(chuàng)造了一個(gè)新的機(jī)遇，為學(xué)生的發(fā)展提供

了廣闊的空間。這就要求教師不僅要培養(yǎng)知識(shí)性的人才，更重要的是培養(yǎng)適應(yīng)新時(shí)代競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)的人――心理上的強(qiáng)者。

參考文獻(xiàn)：

篇7

關(guān)鍵詞 良好心理素質(zhì) 培養(yǎng) 策略

中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2012）24-0080-02

小學(xué)生正處在心理發(fā)展階段，其應(yīng)該正常、健康的發(fā)展，但由于受到認(rèn)知水平和心理調(diào)節(jié)能力的限制，在遇到突發(fā)事件或重大打擊時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生心理困惑，引發(fā)不良情緒，形成某種心理問題。這些心理問題長(zhǎng)期累積，不能得到有效疏導(dǎo)與解決時(shí)，就會(huì)對(duì)其造成不良心理影響，甚至?xí)＜笆澜缬^、人生觀、價(jià)值觀的形成，造成心理障礙，性格變形，心靈扭曲，極易產(chǎn)生自暴自棄、自卑、孤僻、懦弱、急躁、粗暴等行為。因此，必須加強(qiáng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)。

一、積極引導(dǎo)自我意識(shí)，自我防止消除不良心理

自我意識(shí)是人類特有的高級(jí)心理活動(dòng)形式，是人心理水平的重要標(biāo)志。因此，要防止和消除不良心理，首先要提高自我修養(yǎng)和自我意識(shí)水平，進(jìn)而提高自我意識(shí)、體驗(yàn)和控制能力。其次要學(xué)會(huì)全面、客觀、辯證地解決問題，正確認(rèn)識(shí)自己和人生。還要正確對(duì)待家長(zhǎng)、教師和他人的幫助，努力學(xué)會(huì)換位思考，理解家長(zhǎng)和教師的良苦用心。當(dāng)自我意識(shí)提高了，自我發(fā)展、自我改正、自我提高、自我完善的能力也就會(huì)得到提高。這是防止和消除不良心理，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的根本途徑。

二、利用時(shí)機(jī)實(shí)施耐挫教育，提高自我心理疏導(dǎo)能力

挫折對(duì)學(xué)生來說是成熟和成功的催化劑。只有幫助其從容地面對(duì)它，自信地戰(zhàn)勝它，才能幫助其取得成功。耐挫力是人經(jīng)得起挫折而免于行為失?；蚓癖罎⒌哪芰ΑＤ痛炝Ω叩娜?，能夠從容地迎接生活中的各種挑戰(zhàn)，經(jīng)得起艱難困苦的磨練。因此，要提高小學(xué)生對(duì)抗挫折的應(yīng)付能力，培養(yǎng)其樹立正確的挫折觀。

（一）要尋找時(shí)機(jī)，適時(shí)誘導(dǎo)。

讓學(xué)生明白挫折不可怕，挫折雖給人以打擊，帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起、成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)起來。

（二）要為其提供適度的挫折環(huán)境，教給其應(yīng)付挫折的方法，讓其在戰(zhàn)勝挫折中取得經(jīng)驗(yàn)，正確對(duì)待各種緊張的刺激，學(xué)會(huì)保持心理平衡。尤其在環(huán)境惡化時(shí)能“自我防御”，提高能力。

（三）在遭受挫折時(shí)能主動(dòng)與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)、坦率交談，尋求必要幫助，樹立自信。還要學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，多于積極性格人交往，多給自己良好心理暗示，經(jīng)常給自己“打氣”。主動(dòng)尋找外界激勵(lì)源，多看振奮人心的好書，多聽積極報(bào)告或講座，多聽積極向上的好歌，不斷提高自我心理疏導(dǎo)能力。

三、真心愛護(hù)尊重學(xué)生，擁有陽(yáng)光般的心態(tài)

教育家愛默森說過：“教育成功的秘籍在于尊重學(xué)生。誰(shuí)掌握這把鑰匙，誰(shuí)將獲得教育上巨大的成功。”教師要真心愛護(hù)尊重學(xué)生，讓學(xué)生擁有陽(yáng)光般的心態(tài)。被尊重是學(xué)生內(nèi)心的需要，是其進(jìn)步的內(nèi)在動(dòng)力，作為教師，要把學(xué)生當(dāng)成“朋友”一樣相處。重視、欣賞學(xué)生，學(xué)會(huì)傾聽其意見，接納他們的感受，包容他們的缺點(diǎn)，分享他們的喜悅?！澳愕男膽B(tài)就是你真正的主人”一個(gè)人的成功與否很關(guān)鍵的因素取決于其心態(tài)。我們要告訴學(xué)生“有時(shí)無法回避生活中的每一件事，無法選擇父母和老師，甚至無法選擇生存環(huán)境，但完全可以選擇一種好的心態(tài)?！庇藐?yáng)光般的心態(tài)樂觀面對(duì)每一天，那么許多事就會(huì)出現(xiàn)自己意想不到的變化，不良心理問題也就會(huì)隨之煙消云散。

四、走進(jìn)學(xué)生心靈，耐心勸導(dǎo)改正錯(cuò)誤

師生之間的愛是雙向的，傷害也是雙向的。教師要懂得耕耘、欣賞，教師如不理解、欣賞學(xué)生，那將無從施教。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)，教師和家長(zhǎng)，要注意擺事實(shí)講道理，學(xué)會(huì)寬容。絕不能見學(xué)生學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)錯(cuò)誤就全盤否定。教師“揪小辮子”“揭傷疤”的做法是最令學(xué)生反感，最易使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理并對(duì)抗或自暴自棄。因此，教師要以科學(xué)的態(tài)度走進(jìn)學(xué)生的心靈去發(fā)現(xiàn)學(xué)生之美，贊揚(yáng)學(xué)生之美，耐心地勸導(dǎo)學(xué)生改正錯(cuò)誤。

學(xué)校是良好心理素質(zhì)培養(yǎng)教育的重要場(chǎng)所，隨著新課程改革的不斷深入，對(duì)廣大教師提出了更高更嚴(yán)的要求，教師要自覺擔(dān)負(fù)起培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的責(zé)任，努力培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、自強(qiáng)等良好心理素質(zhì)，社會(huì)是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的大課堂，應(yīng)多讓學(xué)生到社會(huì)實(shí)踐中磨練。家長(zhǎng)要積極主動(dòng)配合教師和社會(huì)關(guān)注學(xué)生心理成長(zhǎng)，與學(xué)生多交流，多溝通，為學(xué)生健康心理成長(zhǎng)提供寬松和諧的環(huán)境。總之，只有學(xué)校、社會(huì)、家庭共同負(fù)責(zé)，小學(xué)生良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)才能取得更好的效果。

參考文獻(xiàn)：

[1]葉奕乾，祝蓓里.心理學(xué)[M].華東師范大出版社，2005.

篇8

中學(xué)生常見的心理問題主要表現(xiàn)為依賴、自卑、逆反、孤僻、焦慮、抑郁、嫉妒，導(dǎo)致容易發(fā)生早戀問題和迷戀網(wǎng)絡(luò)問題等等。這些心理問題的產(chǎn)生涉及學(xué)校因素、家庭因素、社會(huì)因素和學(xué)生自身因素，而解決中學(xué)生的這些心理問題，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，筆者以為同樣需要從這些層面入手，多管齊下、多方協(xié)作，需要學(xué)校、家庭、社會(huì)形成合力，共同塑造學(xué)生的良好心理素質(zhì)。

一、學(xué)校教育是中學(xué)生良好心理素質(zhì)形成的關(guān)鍵

1. 更新教育觀念，優(yōu)化教育策略

傳統(tǒng)的教育認(rèn)為教師應(yīng)傳道、授業(yè)、解惑，學(xué)生是被動(dòng)的接受者，忽視了學(xué)生參與，扼殺了學(xué)生主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造性的充分發(fā)揮；教育需要改變唯分?jǐn)?shù)是從、用考試成績(jī)衡量學(xué)生的一切，從以升學(xué)為主要目的的應(yīng)試教育逐步過渡到以提高學(xué)生素質(zhì)為中心的素質(zhì)教育的軌道上來。只有這樣，才能克服片面追求升學(xué)率的頑疾，把培養(yǎng)全面發(fā)展的現(xiàn)代公民提上議事日程，才能從教育本身預(yù)防和消除學(xué)生心理素質(zhì)問題產(chǎn)生的根基。

2.設(shè)立心理咨詢室，開展心理矯治

學(xué)校應(yīng)設(shè)立心理咨詢室，開通心理咨詢熱線電話，幫助學(xué)生建立心理健康檔案，對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)心理健康問題的少數(shù)學(xué)生進(jìn)行心理矯治，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)。當(dāng)前，大多數(shù)學(xué)校還沒有條件配置專業(yè)的心理咨詢師，學(xué)校的校長(zhǎng)、團(tuán)委書記、班主任等可以充當(dāng)兼職的心理咨詢師，每天安排專人值班，保證學(xué)生遇到任何心理問題，都能及時(shí)找到傾訴的對(duì)象，并且得到正確的引導(dǎo)和良好的矯治。

3.學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育

心理健康并不是孤立的，而是與學(xué)校的教育教學(xué)工作一脈相承、緊密聯(lián)系的。中學(xué)的許多課程中都蘊(yùn)含著豐富的心理健康教育的內(nèi)容，教師一方面應(yīng)深入學(xué)習(xí)、

潛心研究，充分挖掘課程中的心理健康素材，對(duì)學(xué)生施加自覺的、有目的的影響，達(dá)到“隨風(fēng)潛入夜、潤(rùn)物細(xì)無聲”的效果。另一方面，需要營(yíng)造寬松、愉悅的課堂心理氛圍，教學(xué)中主動(dòng)關(guān)愛學(xué)生，尊重學(xué)生的個(gè)人見解，多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì)、少懲罰，構(gòu)建和諧的育人環(huán)境，培育良好的師生關(guān)系。只有這樣，才能真正實(shí)現(xiàn)學(xué)科教學(xué)與心理健康教育兩不誤、兩手硬。

4.開展豐富多彩的活動(dòng)，給予學(xué)生展示自我的機(jī)會(huì)

這里的活動(dòng)既包括課內(nèi)活動(dòng)，也有課外活動(dòng)。課內(nèi)活動(dòng)如主題班會(huì)，可依據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)及學(xué)生中存在的一些主要問題，確立不同的主題班會(huì)。如“亮出我們的精彩”、“那些年我們一起走過”、“少年壯志不言敗”等等，由班委們組織，班主任適時(shí)指導(dǎo)，學(xué)生主動(dòng)參與，讓學(xué)生在交流中受到良好的教育，在教育中規(guī)范自己的行為。課外活動(dòng)包括體育運(yùn)動(dòng)會(huì)、手抄報(bào)比賽、拔河比賽、球類比賽等，通過組織不同類型的比賽、競(jìng)賽活動(dòng)，使不同特長(zhǎng)的學(xué)生都有展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，潛能得到挖掘，自信心得以增強(qiáng)。

二、家庭教育是中學(xué)生良好心理素質(zhì)形成的前提

1.家長(zhǎng)要重視孩子的早期教育

許多研究表明，青春期學(xué)生出現(xiàn)的自卑、孤獨(dú)、嫉妒、厭學(xué)以及唯我獨(dú)尊等心理障礙，大多數(shù)與兒童早期教育的缺失和社會(huì)交往帶來的精神缺乏有關(guān)。為此，家長(zhǎng)應(yīng)重視兒童早期（一般指0―6歲）獨(dú)立性、自制力的訓(xùn)練，比如兒童不小心摔了一跤，家長(zhǎng)不必立刻去攙扶，要讓孩子嘗試自己站起來，長(zhǎng)此以往，對(duì)于培養(yǎng)兒童的自信心以及獨(dú)立的人格都有很大幫助。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)克服“望子成龍、盼女成鳳”的思想，堅(jiān)持自身的期盼與孩子的客觀實(shí)際相一致，并依據(jù)情況的變化，適時(shí)調(diào)整原有的期望，減輕孩子的心理壓力，這有助于其身心的健康發(fā)展。

2.家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，優(yōu)化家庭育人環(huán)境

一方面，家長(zhǎng)可以主動(dòng)學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)等理論知識(shí)，另一方面，積極參加學(xué)校組織的家長(zhǎng)學(xué)校，在和專家、先進(jìn)教育工作者的交流與互動(dòng)中既能提升自身的綜合素養(yǎng)，也能建立家庭教育與學(xué)校教育溝通渠道，收到事半功倍的效果。而家庭育人環(huán)境不僅體現(xiàn)在為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境、生活環(huán)境，更重要的體現(xiàn)在家長(zhǎng)自身形象的完善上。家長(zhǎng)的一言一行，時(shí)刻影響著孩子的身心發(fā)展，如家長(zhǎng)積極向上的生活態(tài)度和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)給孩子的身心健康發(fā)展帶來了正能量。對(duì)于子女的良好思想和行為表現(xiàn)，家長(zhǎng)及時(shí)給予肯定才能收到激勵(lì)、強(qiáng)化的效果。清代著名教育家顏元說過：“數(shù)子十過，不如獎(jiǎng)子一長(zhǎng)?！边@指出表?yè)P(yáng)的效果優(yōu)于批評(píng)，因此在教育中，要減少斥責(zé)和限制，多給予學(xué)生“表?yè)P(yáng)”和“承認(rèn)”的機(jī)會(huì)，以提高其主動(dòng)性和積極性，使其產(chǎn)生較高的自我效能感，能正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。

三、社會(huì)教育是中學(xué)生良好心理素質(zhì)形成的基礎(chǔ)

1.加強(qiáng)網(wǎng)吧、游戲場(chǎng)所等文化市場(chǎng)的監(jiān)管

文化主管部門應(yīng)會(huì)同工商、公安和教育等部門對(duì)網(wǎng)吧、游戲場(chǎng)所開展定期與不定期檢查，網(wǎng)吧應(yīng)按規(guī)定進(jìn)行實(shí)名登記，堅(jiān)決制止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧；對(duì)網(wǎng)吧經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所未執(zhí)行規(guī)定、肆意讓未成年人進(jìn)入的，應(yīng)加大處罰力度，增加其違規(guī)成本，防止有害信息進(jìn)入未成年人當(dāng)中。

2.加大對(duì)“黃、賭、毒”等社會(huì)丑惡現(xiàn)象的打擊力度

青少年對(duì)社會(huì)環(huán)境非常敏感，可以說是社會(huì)變化的指示器，喜歡模仿和從眾的心理與生俱來，“黃、賭、毒”等社會(huì)丑惡現(xiàn)象一旦被沾染，對(duì)青少年的危害極大，甚至?xí)嗨退麄兊囊簧?。為此，公安機(jī)關(guān)應(yīng)不遺余力地打擊“黃、賭、毒”等社會(huì)丑惡現(xiàn)象，鏟除“黃、賭、毒”現(xiàn)象滋生的土壤，還青少年一個(gè)健康、積極向上的社會(huì)環(huán)境。

3.充分發(fā)揮關(guān)工委、共青團(tuán)、工會(huì)、婦聯(lián)等組織的力量

關(guān)工委、共青團(tuán)、工會(huì)、婦聯(lián)等社會(huì)組織應(yīng)齊心協(xié)力、齊抓共管，積極在未成年人中開展“關(guān)愛促成長(zhǎng)”、“手拉手獻(xiàn)愛心”、“愛心進(jìn)社區(qū)”等活動(dòng)，引導(dǎo)未成年人積極參與，讓他們?cè)诨顒?dòng)中受到啟迪，在參與中凈化心靈。

四、自身教育是中學(xué)生良好心理素質(zhì)形成的核心

1.積極關(guān)注自身心理與心理健康

中學(xué)生應(yīng)自覺學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生的相關(guān)知識(shí)，了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)；并通過心理檢測(cè)認(rèn)識(shí)自身的心理健康狀況，增強(qiáng)心理健康問題的自我判斷能力；樹立正確的心理健康理念，追尋心理衛(wèi)生的感受；同時(shí)積極參與各種心理健康宣傳活動(dòng)，掌握維護(hù)自身心理健康的一些基本方法，增進(jìn)自我心理健康。

2.正確認(rèn)識(shí)自我與積極悅納自我

心理學(xué)研究表明，自我認(rèn)識(shí)是一個(gè)人心理健康的前提，培養(yǎng)自我認(rèn)識(shí)能力是保持積極心態(tài)、維護(hù)自我心理健康的基礎(chǔ)。青少年在成長(zhǎng)的過程中，既要看到自己的優(yōu)勢(shì)，樹立信心；也要充分認(rèn)識(shí)自身的缺點(diǎn)與不足，發(fā)揮自己的潛能、明確前進(jìn)的方向。

3.有效控制自己，培養(yǎng)自我調(diào)控能力

篇9

1 體育對(duì)保持和增進(jìn)學(xué)生心理健康的意義

對(duì)于學(xué)生中普遍存在的心理健康問題，可通過學(xué)校適當(dāng)醫(yī)療監(jiān)督、思想教育和有效的家庭教育等多種途徑和方法進(jìn)行改善和解決。然而，學(xué)校體育教學(xué)對(duì)學(xué)生心理健康的影響是其他任何方法和手段不能代替和無法比擬的。美國(guó)學(xué)者R.K.Dishman 于1986年概括了1750名醫(yī)生的材料，發(fā)現(xiàn)從事體育活動(dòng)對(duì)于抑郁癥的療效達(dá)85%，對(duì)于焦慮癥的療效達(dá)60%；還有研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)中的運(yùn)動(dòng)員焦慮心理比一般學(xué)生明顯減少，而且支配性良好，大學(xué)體育系的女生同其他專業(yè)的女生比較，她們的支配性也更明顯，而且更具備有外傾性格，此外，她們具有較高的自主性需求和交際需求。日益增加的研究結(jié)果表明體育鍛煉活動(dòng)具有平衡效益，可產(chǎn)生“情緒改善”現(xiàn)象，憤怒性和抑郁降低，愉悅性提高，精力比原來充沛；在放松方面，平靜性提高；在適當(dāng)活躍方面，活躍性提高，疲憊性降低；因此體育鍛煉活動(dòng)可作為保持或增進(jìn)心理健康，消除心理疾病一個(gè)重要的方法。所以在體育教學(xué)中，我們要很好的利用體育這一優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康。

2 對(duì)策

影響學(xué)生心理健康的因素是復(fù)雜多樣的，從生物遺傳因子的作用到個(gè)體自我心理沖突，不良人格特征，早期教育與家庭環(huán)境問題以及應(yīng)激性生活事件的影響。要讓體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生的心理健康發(fā)展中發(fā)揮作用，首先我們應(yīng)在體育教學(xué)中了解、激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，以推動(dòng)他們積極參與體育活動(dòng)。所謂動(dòng)機(jī)是一種有需要所推動(dòng)的、達(dá)到一定目標(biāo)的行為動(dòng)因。體育動(dòng)機(jī)是只推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的心理動(dòng)因。如何培養(yǎng)呢?要在體育教學(xué)中通過一系列的教學(xué)手段去培養(yǎng)他們的體育意識(shí)，繼而才能在教學(xué)中達(dá)到改善和提高他們的心理健康水平的目的。要在教學(xué)中改善和提高學(xué)生的心理健康水平，不僅需要有利的外部教學(xué)條件，更需要學(xué)生內(nèi)部調(diào)節(jié)所產(chǎn)生的積極主觀的努力。個(gè)體的目標(biāo)是一種內(nèi)部的心理構(gòu)建，而需要、情感、內(nèi)驅(qū)力等都是和目標(biāo)構(gòu)件相聯(lián)系的有效要素，決定個(gè)性對(duì)某一活動(dòng)的喜好，其中只有一些動(dòng)機(jī)所趨向的活動(dòng)成為行動(dòng)的目標(biāo)，一個(gè)人盡管從認(rèn)知上趨向或避免某一結(jié)果并準(zhǔn)備執(zhí)行它，但如果沒有一種選擇性的準(zhǔn)備和目標(biāo)，個(gè)體將不會(huì)做出趨向某一活動(dòng)的行為。所以在教學(xué)中我們首先應(yīng)當(dāng)了解學(xué)生的個(gè)體目標(biāo)并進(jìn)行目標(biāo)引導(dǎo)，而且在實(shí)際實(shí)施中也要注意考慮到個(gè)體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)不能從學(xué)生的意圖、意愿、期望結(jié)果的重要性認(rèn)識(shí)進(jìn)行簡(jiǎn)單的邏輯預(yù)測(cè)，應(yīng)考慮到個(gè)體從各種可能的，有時(shí)是相互沖突的方法中所做的選擇，即選擇一種嘗試性的一套方法。如何發(fā)揮體育優(yōu)勢(shì)培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)。

2.1 在教學(xué)中，要通過現(xiàn)代化教學(xué)手段組織學(xué)生觀看比賽，了解一些體育新聞和體育的發(fā)展動(dòng)態(tài)以及講授有關(guān)體育的基本理論讓學(xué)生了解體育，讓學(xué)生具備一定的體育知識(shí)、技術(shù)、技能。在此基礎(chǔ)上體育教師要針對(duì)不同的項(xiàng)目特點(diǎn)使用不同的教學(xué)方法讓他們?cè)隗w育課中不斷獲得新的知識(shí)、掌握技能，感到學(xué)有所得，這樣學(xué)生的體育興趣才能形成。

2.2 通過良好、和諧的課堂氣氛，促進(jìn)學(xué)生自我個(gè)性的發(fā)展。體育課由于以室外身體練習(xí)為主，師生之間、學(xué)生之間的接觸較多。多種組織形式運(yùn)用，有利于活躍課堂氣氛，處分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性，最大限度的滿足學(xué)生的心理需要。相互幫助，協(xié)調(diào)配合，無疑會(huì)使他們的個(gè)性得到良好的鍛煉與發(fā)展。

2.3 在體育理論課中加入心理健康的內(nèi)容，使學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，心理健康的影響因素，掌握心理健康保健的方法。引導(dǎo)學(xué)生合理對(duì)待自己的需要，學(xué)會(huì)在必要時(shí)及時(shí)而適當(dāng)?shù)膶?duì)自己的心態(tài)進(jìn)行調(diào)整。讓他們學(xué)會(huì)在各種挫折面前選擇正確的方式去適應(yīng)防止情緒波動(dòng)過大。并鼓勵(lì)學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中尋求最佳心境。

2.4 鼓勵(lì)學(xué)生多參加集體活動(dòng)。體育教師應(yīng)利用體育活動(dòng)的特點(diǎn)，在教學(xué)中有意識(shí)的多讓學(xué)生之間相互交流，活動(dòng)中互幫互助，讓學(xué)生體會(huì)到和諧融洽的正常交往，能給人帶來安全感和愉悅的情感的體驗(yàn)。讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，體會(huì)到身體質(zhì)和技術(shù)技能的實(shí)踐意義：體育活動(dòng)不僅能擴(kuò)大社交面，結(jié)交新朋友，增強(qiáng)凝聚力，而且對(duì)身心健康非常有益從而引起新的學(xué)習(xí)的需要，提高他們的體育鍛煉的自覺性和積極性。

2.5 在體育教學(xué)中，要注意到教學(xué)目的和教材的特點(diǎn)，誘導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生相應(yīng)的情感體驗(yàn)，這是因?yàn)樵诰毩?xí)過程中積極的情感能讓他們的神經(jīng)中樞不斷積蓄能量。神經(jīng)系統(tǒng)的興奮或抑制，直接影響著機(jī)體的工作能力，以一定的方式改變著機(jī)體的生理過程，使用手段得當(dāng)可以提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性與興趣。通常當(dāng)練習(xí)強(qiáng)度沒有超過機(jī)體最大的生理負(fù)荷量并有練習(xí)成功的希望時(shí)，常會(huì)表現(xiàn)出精神振奮、信心百倍、飽滿的增力情感。所以要重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感教育，注意學(xué)生情感的傾向性、穩(wěn)定性、深度、廣度等。以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感品質(zhì)；還應(yīng)該讓學(xué)生掌握心理自我調(diào)控的各種方法，如自我鼓勵(lì)，自我說服，自我命令以及自我暗示和放松等等，以消除各種不利情緒的影響，動(dòng)員學(xué)生用自己的意志努力克服各種困；教學(xué)中要堅(jiān)持嚴(yán)格要求，嚴(yán)格管理。在教學(xué)過程中教師還應(yīng)從實(shí)際出發(fā)，加強(qiáng)正面教育和及時(shí)鼓勵(lì)，使學(xué)生的積極情感得以激發(fā)，意志力得到考驗(yàn)和鍛煉。

篇10

自信心的培養(yǎng)不是一時(shí)半會(huì)兒就可以培養(yǎng)起來的，它是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，需要我們用極大的愛心、耐心和細(xì)心去慢慢呵護(hù)。

一、在學(xué)校教育中，課堂就是自信教育的主要渠道。

在小學(xué)生自信教育的改革中，就是將課堂教育作為實(shí)施的重點(diǎn)，努力構(gòu)建和諧教育的課堂，讓學(xué)生自信地學(xué)習(xí)。

1.教學(xué)目標(biāo)優(yōu)先重視自信心的培養(yǎng)。原來的“應(yīng)試教育”是以課本知識(shí)的授受、記憶為中心，有關(guān)技能以及非智力因素領(lǐng)域的教育目標(biāo)就得不到重視。現(xiàn)在我們要提倡一種新的教育觀念、教育目標(biāo)的新的三個(gè)層次：（1）態(tài)度和技能；（2）實(shí)用技術(shù)；（3）知識(shí)。尤其是具有自信的人，更適于學(xué)習(xí)和更新自己的專業(yè)和文化知識(shí)，他們?cè)谛枰獣r(shí)知道如何通過圖書館和計(jì)算機(jī)獲得信息。正是處于這種理解，我們認(rèn)為，培養(yǎng)學(xué)生的自信心是學(xué)生學(xué)業(yè)以及未來事業(yè)成功的第一要訣、第一內(nèi)動(dòng)力。一個(gè)充滿自信的學(xué)生才敢于探索，勇于進(jìn)取，充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，不斷從成功走向成功。

2.教學(xué)過程全面促進(jìn)自信心的發(fā)展。傳統(tǒng)以知識(shí)授受為中心的課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)是：組織教學(xué)——檢查復(fù)習(xí)——傳授新知——鞏固新知——布置課外作業(yè)。在這種課堂上，學(xué)生的自信心沒有發(fā)展的時(shí)空。小學(xué)生自信教育應(yīng)依據(jù)現(xiàn)代教育的新的三級(jí)目標(biāo)層次，優(yōu)先重視小學(xué)生自信心及良好行為的培養(yǎng)，以學(xué)生自信心的發(fā)展為中心，展開課堂教學(xué)過程：激發(fā)與樹立自信——維持與發(fā)展自信——強(qiáng)化與鞏固自信。在這種課堂上，我們?cè)趦?yōu)先重視學(xué)生自信心發(fā)展的過程中，要充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，探究知識(shí)，培養(yǎng)能力，特別是創(chuàng)造能力，開發(fā)潛能。

二、教師是學(xué)校教育的組成部分，所以教師也是影響學(xué)生自信心的因素。

1.珍視學(xué)生的成功。當(dāng)學(xué)生自己動(dòng)手干一些事情，或根據(jù)教師的指令完成了力所能及的要求，老師給予的肯定評(píng)價(jià)，會(huì)讓他們形成積極的心理效應(yīng)。

2.抓住每一個(gè)閃光點(diǎn)。我們經(jīng)常聽到這樣的一些話：“這學(xué)生簡(jiǎn)直是一無是處”，“這學(xué)生調(diào)皮得讓人受不了”……即使學(xué)生做得稍好一點(diǎn)也認(rèn)為是理所當(dāng)然，而對(duì)錯(cuò)誤就非常重視。這樣使我們錯(cuò)過了許多表?yè)P(yáng)學(xué)生的機(jī)會(huì)，打擊了他們的自信。特級(jí)教師錢夢(mèng)龍，有一次去外地上公開課時(shí)，有位同學(xué)遲到了，站在門口顯得十分難堪。這時(shí)，只見錢老師十分和藹地說：“這位同學(xué)雖然遲到了，但確實(shí)十分喜愛學(xué)習(xí)，你們看，他跑得頭上都冒汗了。這說明他心里急，想把遲到而造成的損失減少到最低程度?！边@個(gè)遲到的同學(xué)，原以為必挨批評(píng)，卻意外地得到了表?yè)P(yáng)，不僅消除了尷尬，而且很快積極地投入到聽課中，成了課堂上最踴躍的發(fā)言者。 品味這個(gè)事例可以看出，對(duì)學(xué)生做錯(cuò)了事而又知道自己錯(cuò)了的時(shí)候，不妨對(duì)其錯(cuò)誤忽略不計(jì)，而對(duì)其表現(xiàn)出來的積極的一方面加以肯定和贊揚(yáng)。記得在一次上課的時(shí)候，我叫了一個(gè)沒有舉手的同學(xué)回答問題，他愣了好一會(huì)兒沒答出來，于是我就對(duì)他說：別著急，慢點(diǎn)來，你可以的。最后他終于結(jié)結(jié)巴巴地把答案說了出來。但是在事后，我的指導(dǎo)老師告訴我說，在課堂上完全沒必要叫那些沒有舉手的同學(xué)，特別是那些成績(jī)差的，不應(yīng)該為了他們而浪費(fèi)時(shí)間。應(yīng)該叫那些舉手的，這樣就可以順利完成教學(xué)任務(wù)。換一種思維方式，如果將機(jī)會(huì)公平地分給每個(gè)人，那么即使是那些平時(shí)只縮在角落里的孩子，也會(huì)展現(xiàn)出令你贊嘆的光芒。

3.教師的信任也是十分重要的。當(dāng)老師十分信任地對(duì)學(xué)生說“我相信你能行的”，這是給學(xué)生的一種莫大的鼓舞和動(dòng)力。記得在給學(xué)生面批訂正作業(yè)時(shí)，我會(huì)對(duì)學(xué)生說：“多可惜啊，錯(cuò)了這么一點(diǎn)就不能得五角星了。你下次肯定能得到，對(duì)嗎？”就這樣，他們就慢慢地一點(diǎn)點(diǎn)地進(jìn)步，可見，教師的信任是多么的重要。

三、家庭教育。

1.自己的事情自己做。父母可放心讓孩子去獨(dú)立完成各種事情，這不僅可以鍛煉他們的動(dòng)手能力，而且還可以使他們從中獲得自信，確信“我能行，我可以”。

2.積極鼓勵(lì)，耐心幫助。家長(zhǎng)應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步，并及時(shí)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。要充分利用各種途徑，使孩子們獲得成功，積累積極的情感體驗(yàn)，從中認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處，相信自己的能力，樹立自信。

3.適當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)，正確評(píng)價(jià)孩子。孩子隨著年齡的增長(zhǎng)，他們需要父母和老師對(duì)自己的評(píng)價(jià)。家長(zhǎng)要高度重視對(duì)子女的評(píng)價(jià)，多以積極肯定的態(tài)度對(duì)待孩子。評(píng)價(jià)時(shí)要根據(jù)孩子的特點(diǎn)和能力，確立適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。只有對(duì)孩子做出公正、客觀的評(píng)價(jià)，才能使孩子切實(shí)了解自己的能力。