導(dǎo)語：如何才能寫好一篇大學(xué)生心理健康建設(shè)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1 大學(xué)生心理健康檔案的概念、內(nèi)容和意義

1.1 大學(xué)生心理健康檔案的概念和內(nèi)容。大學(xué)生心理健康檔案是指大學(xué)生在校期間有關(guān)心理方面的記錄。主要應(yīng)包括以下三方面的內(nèi)容：一是學(xué)生基本信息。具體包括學(xué)生本人的基本情況、家庭概況、學(xué)習(xí)和生活情況等基本資料。這些基本信息為我們提供了分析大學(xué)生心理的背景資料，可以從學(xué)生的學(xué)籍檔案里面獲取。二是學(xué)生的心理測評(píng)信息。具體包括學(xué)生在校期間的心理測評(píng)記錄，記錄了學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、交往心理和擇業(yè)心理等心理活動(dòng)。通過這些心理測評(píng)記錄能發(fā)現(xiàn)心理障礙的學(xué)生，進(jìn)行事前干預(yù)和疏導(dǎo)，“防患于未然”。三是學(xué)生的心理咨詢和心理輔導(dǎo)記錄。具體包括學(xué)生心理咨詢的時(shí)間、內(nèi)容和具體表現(xiàn)，心理教師發(fā)現(xiàn)的問題及輔導(dǎo)措施和后續(xù)的跟蹤記錄等。

1.2 建立大學(xué)生心理健康檔案的意義。我們經(jīng)常說要保持身心健康，但大家對(duì)身心健康的理解過于片面，往往只注重生理方面的健康而忽視了心理方面的健康，各個(gè)醫(yī)院經(jīng)常人滿為患，而心理咨詢等心理治療機(jī)構(gòu)卻少人問津。其實(shí)心理健康和生理健康同樣重要，哪個(gè)環(huán)節(jié)出了問題都會(huì)影響人的全面發(fā)展。醫(yī)院為每位患者建立了病歷檔案，那么，心理咨詢等心理治療機(jī)構(gòu)也應(yīng)為每位前來咨詢的人建立心理檔案。

建立大學(xué)生心理健康檔案是有利于國家社會(huì)，有利于學(xué)校和家庭，有利于老師和學(xué)生的好事。一是對(duì)國家和社會(huì)的意義。大學(xué)生是國家和社會(huì)培養(yǎng)的棟梁之才，是國家建設(shè)發(fā)展的主力軍和接班人，一旦這一群體在心理上出現(xiàn)問題，對(duì)國家和社會(huì)將是巨大的損失。二是對(duì)學(xué)校和家庭的意義。建立大學(xué)生心理健康檔案有助于高校及時(shí)掌握學(xué)生的心理狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)進(jìn)行事前干預(yù)和疏導(dǎo)，使大學(xué)生的身心得到健康發(fā)展，營造和諧健康的校園環(huán)境，同時(shí)也為每個(gè)家庭的完整和幸福提供了保障。三是對(duì)老師和學(xué)生的意義。建立大學(xué)生心理健康檔案，能夠使老師更全面地了解學(xué)生，因材施教，取得更好的教育教學(xué)效果；也能夠使學(xué)生更好地了解自己，出現(xiàn)心理困惑能夠得到及時(shí)的疏導(dǎo)和幫助，避免悲劇事件的發(fā)生，使其在以后的道路上少走彎路，更好地適應(yīng)社會(huì)。

2 大學(xué)生心理健康檔案建設(shè)存在的問題

2.1 學(xué)校宣傳不夠，學(xué)生參與不積極，使信度、效度受影響。高校一般在新生入學(xué)軍訓(xùn)結(jié)束后對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測試，在測試前沒有對(duì)學(xué)生講解心理測試的作用和目的以及對(duì)其今后的影響，致使學(xué)生對(duì)心理測試認(rèn)知不到位，參與意識(shí)不強(qiáng)，只是應(yīng)付了事。對(duì)于學(xué)生一方而言，有些同學(xué)因?yàn)閾?dān)心測試結(jié)果會(huì)對(duì)其產(chǎn)生不良影響，或受到學(xué)校懲罰等，沒有誠實(shí)作答。其測試結(jié)果可想而知，不能反映學(xué)生的真實(shí)情況，致使心理檔案的信度和效度都受到影響。

2.2 內(nèi)容單一，沒有保持心理檔案的連續(xù)性和動(dòng)態(tài)性。很多高校只是在新生入學(xué)時(shí)進(jìn)行了大學(xué)生的心理問卷調(diào)查或是心理測評(píng)，據(jù)此篩選出存在心理困難的學(xué)生，作為重點(diǎn)管理對(duì)象。一般而言，在整個(gè)大學(xué)四年只進(jìn)行新生入學(xué)這一次心理測評(píng)，而且測評(píng)記錄一旦收集完畢就被束之高閣，成為“死檔”，很少被利用。大一進(jìn)行的心理測試只是代表了那一個(gè)階段的心理狀況，隨著大學(xué)生活的進(jìn)展，學(xué)生在學(xué)習(xí)上、生活上、交往上都會(huì)遇到新情況，產(chǎn)生新的心理困惑，出現(xiàn)了新的有心理困難的學(xué)生，或者隨著知識(shí)的積累，經(jīng)歷的豐富，原來遇到的心理困惑慢慢得到了調(diào)節(jié)，原來有心理困難的學(xué)生不再困惑。原來有心理困難的學(xué)生不代表永遠(yuǎn)心理困難，原來沒有心理困難的學(xué)生不代表永遠(yuǎn)沒有心理困難。大學(xué)生處在求學(xué)、交友、戀愛、擇業(yè)的歷史時(shí)期，也是人生觀、價(jià)值觀、世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，難免出現(xiàn)這樣那樣的心理波動(dòng)和心理困難，僅僅以歷史的記錄去描述整個(gè)大學(xué)期間的心理狀況是不可取的。同時(shí)，學(xué)生的心理檔案也不僅僅是單一的心理測評(píng)記錄，還應(yīng)該包括整個(gè)大學(xué)期間的心理咨詢和心理輔導(dǎo)記錄以及發(fā)生的反映學(xué)生心理狀況的重大事件。

2.3 缺乏專業(yè)的心理分析和輔導(dǎo)人員。很多高校沒有專業(yè)的心理分析和輔導(dǎo)人員，一般都是由學(xué)生輔導(dǎo)員或者思想政治課的老師擔(dān)任。我們知道，人的心理是非常復(fù)雜和微妙的，必須有專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)、豐富的人生閱歷、很強(qiáng)的責(zé)任心的人才能勝任，從事心理領(lǐng)域的人員一般應(yīng)該取得心理咨詢師職業(yè)資格證書。由這些非專業(yè)人員建立起來的心理檔案的規(guī)范程度和可利用性有待進(jìn)一步提高。

2.4 建設(shè)檔案手段單一、落后。目前大部分高校都是紙質(zhì)形式的心理檔案，建立檔案的手段就是通過發(fā)放紙質(zhì)的心理測評(píng)表和進(jìn)行紙質(zhì)的心理記錄。這一做法非常落后，高校的學(xué)生成千上萬，一個(gè)個(gè)地建檔，一個(gè)個(gè)地分析，工作量很大，這樣做不便于我們及時(shí)地對(duì)心理測評(píng)結(jié)果進(jìn)行管理、分析和利用，也不便于對(duì)某個(gè)人的心理檔案進(jìn)行系統(tǒng)的梳理，進(jìn)行縱向的比較和跟蹤記錄。

3 完善大學(xué)生心理檔案建設(shè)的對(duì)策

人的心理和身體是一樣重要的，身體有了疾病去醫(yī)院就診，醫(yī)院會(huì)給患者建立病歷，同樣，人的心理出現(xiàn)障礙也需要得到疏導(dǎo)，需要建立心理檔案。那么，我們可以仿照醫(yī)院的做法，給正處于人生心理波動(dòng)較大的大學(xué)生來建立心理檔案。針對(duì)上述出現(xiàn)的問題，我們對(duì)癥下藥，提出以下對(duì)策。

3.1 心理測評(píng)前要加強(qiáng)宣傳，提高心理檔案的信度和效度。我們?nèi)メt(yī)院體檢和就醫(yī)，目的明確，為了身體健康。同樣，我們進(jìn)行心理測評(píng)，也是為了心理健康。學(xué)校在進(jìn)行心理測評(píng)前，要向大家講清楚心理測評(píng)的目的，要讓大家知道每個(gè)人都會(huì)遇到心理困惑，這是很正常的，我們測評(píng)的結(jié)果是要保密的，并且對(duì)大家的學(xué)習(xí)和就業(yè)等都不會(huì)帶來負(fù)面影響，是來幫助大家發(fā)現(xiàn)問題，解決困難的，這樣大家放下了心理顧慮，會(huì)更誠實(shí)地回答問題。同時(shí)，認(rèn)識(shí)到心理測評(píng)是為了自身的健康發(fā)展，也會(huì)減少抵觸情緒，認(rèn)真配合。只有這樣，才能提高心理檔案的信度和效度。

3.2 保持動(dòng)態(tài)的連續(xù)跟蹤記錄。我們知道在不同時(shí)期、不同環(huán)境下人的心理狀況是不一樣的，而大學(xué)生正處于人生觀、價(jià)值觀、世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，心理波動(dòng)劇烈，心理狀況在每個(gè)時(shí)期都有不同，我們至少應(yīng)該每個(gè)學(xué)期進(jìn)行一次心理測評(píng)，進(jìn)行連續(xù)跟蹤記錄，保持?jǐn)?shù)據(jù)的動(dòng)態(tài)性。這樣產(chǎn)生的心理檔案才能反映大學(xué)生在整個(gè)大學(xué)四年的心路歷程，才有更高分析和利用價(jià)值。

3.3 培養(yǎng)或引進(jìn)專業(yè)的心理咨詢?nèi)藛T。醫(yī)生是需要一定的專業(yè)技能的，同樣，心理咨詢師也需要一定的專業(yè)技能，而高校的學(xué)生輔導(dǎo)員和思想政治教師雖然具有較高的學(xué)歷、較強(qiáng)的責(zé)任心，但是，絕大部分不是心理學(xué)專業(yè)，也沒有獲得相應(yīng)的心理咨詢師證書，給學(xué)生進(jìn)行心理咨詢和心理輔導(dǎo)顯得不夠?qū)I(yè)。所以，高校要有意識(shí)地引進(jìn)心理咨詢師等專業(yè)人員，當(dāng)然也可以選拔教師去培訓(xùn)進(jìn)修獲得相應(yīng)的資質(zhì)，這樣建立的大學(xué)生心理檔案才更專業(yè)，才能更好地分析和利用。

篇2

摘要：在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，生活節(jié)奏不斷加快。當(dāng)代大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力，使得一些人存在嚴(yán)重的心理疾病，大學(xué)生自卑、抑郁，甚至自殺、同室相戈時(shí)有發(fā)生，這已成為一個(gè)社會(huì)問題。及時(shí)建立誠信有效的大學(xué)生心理健康檔案，并給予他們有效的心理疏導(dǎo)，已成為當(dāng)務(wù)之急。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；檔案

中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1673－291X（2011）23－0251－02

當(dāng)代的大學(xué)生們從五湖四海來到各所大學(xué)，由于社會(huì)環(huán)境的不同、家庭背景的不同，形成了他們各自不同的性格。有的農(nóng)村孩子進(jìn)入大學(xué)后，適應(yīng)不了城市生活。在高校中，學(xué)生家庭貧富懸殊，一些家庭條件差的貧苦學(xué)生有很嚴(yán)重的自卑感，他們性格內(nèi)向、孤僻、不合群。有的家庭條件優(yōu)越的學(xué)生成績差，他們沉迷于網(wǎng)絡(luò)，上網(wǎng)聊天，玩游戲，性格暴躁，驕橫跋扈。有一部分學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，幾門課不及格，論文不過關(guān)，拿不到學(xué)歷證書，在壓力之下，覺得無顏面對(duì)父母、學(xué)校，就產(chǎn)生了輕生的念頭。還有的學(xué)生因?yàn)楦銓?duì)象出現(xiàn)矛盾，不能正確處理感情問題，一時(shí)想不開選擇自殺。經(jīng)濟(jì)的壓力、學(xué)習(xí)的壓力、競爭的壓力、就業(yè)的壓力、情感的挫折給在校的大學(xué)生帶來嚴(yán)重的心理健康問題，必須引起高校的高度重視，應(yīng)把它納入高校管理的一個(gè)重要組成部分。建立完善的大學(xué)生心理健康檔案，及時(shí)有效地采取切實(shí)可行的措施，就可預(yù)防心理異常學(xué)生極端事故的發(fā)生。盡早發(fā)現(xiàn)并及時(shí)地做好疏導(dǎo)和教育工作，一定能幫助這些大學(xué)生走出困境，迎接陽光燦爛的未來。

關(guān)心大學(xué)生心理健康問題，使之成為一種制度常態(tài)，在當(dāng)下有著非常重要的意義。首先這樣做是一種極富人性化的關(guān)愛之舉，為當(dāng)代大學(xué)生建立心理健康檔案，體現(xiàn)了黨和政府、學(xué)校對(duì)大學(xué)生們的心理健康問題的重視。當(dāng)代大學(xué)生肩負(fù)著建設(shè)祖國未來的重任，如果他們的心理健康出了問題，學(xué)到的知識(shí)再多也枉然，有的甚至成為高科技犯罪的“犯罪之源”。

一、大學(xué)生心理健康檔案的內(nèi)容

建立誠信完善的大學(xué)生心理健康檔案，應(yīng)首先了解心理健康檔案的內(nèi)容。21世紀(jì)的人才應(yīng)具備三方面的心理素質(zhì)：一要有五種意識(shí)，即：競爭意識(shí)、進(jìn)取意識(shí)、風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)、自制意識(shí)和自信意識(shí)；二要有開放的人格，即：自我開放、接納他人、開朗靈活；三要有健康的心理狀況，也就是說要在復(fù)雜多變的環(huán)境中保持良好的心理效能，并能隨環(huán)境的變化而不斷調(diào)整自己的心理結(jié)構(gòu)以達(dá)到與外界的心理平衡。光靠教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了人才需要的，還要靠自我教育，而“檔案”正是為學(xué)校提供了了解學(xué)生，把握個(gè)性，適時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)的依據(jù)。

那么，心理健康檔案就是進(jìn)行心理素質(zhì)教育的一項(xiàng)基礎(chǔ)工作，它主要包括智力、人格和問題傾向三部分，每一部分都有量化和非量化兩方面。主要服務(wù)對(duì)象一是為輔導(dǎo)員老師，學(xué)校的教育管理因材施教提供依據(jù)，使教育和教學(xué)管理更加科學(xué)化；二是成為學(xué)生了解自我，把握自己的內(nèi)心世界，更好地挖掘自身的心理潛能的助手；三是為大學(xué)生走向社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)架起一座橋梁。

二、建立大學(xué)生心理健康檔案的方法

建立大學(xué)生心理健康檔案的方法，常用的有觀察法、談話法、測驗(yàn)法、問卷法、個(gè)案分析、作品分析等。其中的心理測驗(yàn)法是建立心理檔案的一種重要方法和手段。它能較準(zhǔn)確確定學(xué)生群體心理傾向及個(gè)體心理差異的性質(zhì)和程度，并較準(zhǔn)確地記錄這些特性，為心理教育隨時(shí)提供查詢依據(jù)。

還有一種問卷法，它可以判斷學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)。主要量表有興特爾16因素個(gè)性特征量表，它運(yùn)用因素分析的統(tǒng)計(jì)方法，將人的個(gè)性特征劃分為合群性、聰慧性、穩(wěn)定性、特強(qiáng)性、興奮性、有恒性、敢為性，敏感性、懷疑性、幻想性、世故性、憂慮性、實(shí)驗(yàn)性、獨(dú)立性、自律性、緊張性等16因素。這樣的測驗(yàn)結(jié)果，不僅可以對(duì)被試的人格特征作一綜合性認(rèn)識(shí)，又可以對(duì)其中某一人格因素作出清晰的了解，同時(shí)還可以根據(jù)有關(guān)公式計(jì)算出被試人格類型的次元因素，如適應(yīng)與焦慮性、內(nèi)向與外向性、感情用事與安詳機(jī)警性、怯懦與果斷性等。還可以借助相應(yīng)的公式推算出被試的心理健康狀況、創(chuàng)造力的強(qiáng)弱，以及從事專業(yè)而有成就者的人格因素和在新環(huán)境下有成長能力的個(gè)性因素等。通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行量表的調(diào)查，可以了解到學(xué)生的個(gè)性心理特點(diǎn)、氣質(zhì)特點(diǎn)、需要、動(dòng)機(jī)、興趣、情感及社會(huì)行為等，這樣可以對(duì)學(xué)生的個(gè)性、品質(zhì)、特征進(jìn)行綜合分析。作出全面評(píng)價(jià)，建立心理健康檔案，要把測試的日期、量表類型、結(jié)果分析一一填好，放入心理健康檔案中。

三、建立誠信完善心理健康檔案遵循的原則

建立心理健康檔案是一項(xiàng)很嚴(yán)肅的工作，它需要建檔人員必須經(jīng)過專門訓(xùn)練，有較高的專業(yè)技能和職業(yè)道德。心理健康檔案的建立要有對(duì)建檔對(duì)象的高度負(fù)責(zé)的精神和態(tài)度，要實(shí)事求是。因此，搞好建檔工作，必須遵循以下原則。

1.遵循面向全體學(xué)生的原則。確定建檔群體，高校心理健康教育任務(wù)首先應(yīng)立足于教育和發(fā)展，開展心理普及、宣傳和教育，優(yōu)化大學(xué)生群體的心理素質(zhì)，建檔時(shí)利用科學(xué)方法，在系統(tǒng)收集各類信息的基礎(chǔ)上，對(duì)心理狀況和心理特征進(jìn)行分析、整理，建立科學(xué)的分類體系，并在實(shí)踐中不斷充實(shí)和完善。

2.遵循建檔客觀性原則?？陀^性原則是指我們在建立學(xué)生檔案過程中，要尊重建檔對(duì)象客觀的心理事實(shí)，要以客觀、求實(shí)的態(tài)度來對(duì)待建檔工作，不可以先入為主，以自己的主觀態(tài)度對(duì)待建檔工作。

3.遵循建檔的科學(xué)規(guī)范原則。為了保證心理健康檔案的客觀性、系統(tǒng)性、規(guī)范性、應(yīng)制定心理健康檔案管理制度和操作規(guī)程，明確心理健康檔案管理機(jī)構(gòu)的職責(zé)分工及收集、整理、查閱、保管等規(guī)則，使建檔工作有章可循，責(zé)任明確。大學(xué)生心理健康檔案建檔工作，必須尊重學(xué)生，尊重客觀事實(shí)，克服主觀因素影響。以科學(xué)慎重的態(tài)度對(duì)待每一份心理檔案。

4.遵循建檔的整體性原則。在建立心理健康檔案過程中，要運(yùn)用系統(tǒng)的觀點(diǎn)，注意每一個(gè)學(xué)生不同的心理活動(dòng)，不同心理過程之間的相互聯(lián)系，要系統(tǒng)地通過多種方法，觀察談話，調(diào)查，訪問等多角度多方位地收集被測對(duì)象的各種信息，從整體上把握每一份檔案的心理特征，尊重事實(shí)，看過去，分析現(xiàn)在；看現(xiàn)象，抓住本質(zhì)。

5.遵循建檔的保密性原則。心理健康檔案有嚴(yán)格的保密性，心理檔案的許多內(nèi)容是屬于個(gè)人的內(nèi)心世界的隱秘，不得把檔案中的內(nèi)容向外泄露，或者把它作為花邊新聞到處游說，它直接違反了心理健康檔案心理診斷、心理測量的原則，負(fù)責(zé)建立心理檔案的工作人員應(yīng)為每一個(gè)建檔者保密，這樣才能發(fā)揮心理健康檔案的作用。

6.遵循因勢利導(dǎo)的原則。心理健康檔案的建立不是為了建檔而建檔，而是為了更好地開展心理健康教育，更及時(shí)地化解被建檔者的心理矛盾，用好檔案才是目的，每一個(gè)心理健康工作者應(yīng)本著高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，用好心理健康檔案。當(dāng)心理健康工作者了解到建檔對(duì)象出現(xiàn)問題時(shí)，要力圖花力氣解決，幫助他們克服不良心理和行為，及時(shí)排除心理障礙，因勢利導(dǎo)，采取各種有效方法，開展心理疏導(dǎo)。

四、如何實(shí)施

建立誠信完善的大學(xué)生心理健康檔案有了內(nèi)容、方法、原則，最主要是實(shí)施。至少如何實(shí)施，主要應(yīng)抓住五個(gè)環(huán)節(jié)。

1.院校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和支持，這是最重要的保障。有了領(lǐng)導(dǎo)的支持，才能在人力，財(cái)力上給予保障，才能有時(shí)間的開展活動(dòng)，才能有專業(yè)人員進(jìn)行測試，檔案管理，心理輔導(dǎo)；才能有咨詢室，檔案室，才能配備微機(jī)、測試軟件等設(shè)施，微機(jī)是不可或缺的，統(tǒng)計(jì)，閱卷，測評(píng)結(jié)果，都需要用電腦來進(jìn)行工作，并進(jìn)行分類儲(chǔ)存，建立檔案，便于查找，利于保存。

2.建立一支道德修養(yǎng)好，專業(yè)素質(zhì)高的骨干教師隊(duì)伍，是建檔工作的重中之重。大學(xué)生心理健康檔案具有很強(qiáng)的專業(yè)性和保密性，因此對(duì)其管理人員的素質(zhì)要求很高。首先高校應(yīng)指定專職人員負(fù)責(zé)大學(xué)生心理健康檔案的建檔和管理工作，該管理工作除應(yīng)具備良好的職業(yè)道德外，還要了解檔案工作，掌握心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，具備計(jì)算機(jī)操作技能。其次，由于大學(xué)生心理健康檔案涉及個(gè)人隱私，直接關(guān)系到大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，甚至影響到他們未來的求職和求偶。因此，管理人員應(yīng)對(duì)被建檔者有高度的責(zé)任心。

3.利用現(xiàn)代化的校園網(wǎng)絡(luò)，對(duì)建檔對(duì)象有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育。

網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛速發(fā)展和廣泛運(yùn)用，為高校心理健康教育開辟了新的途徑，咨詢師可以利用網(wǎng)絡(luò)開展一對(duì)一的心理輔導(dǎo)，不斷拓寬心理健康教育領(lǐng)域和途徑，為大學(xué)生的成長提供多樣化的指導(dǎo)和服務(wù)。

4.利用檔案，實(shí)施跟蹤指導(dǎo)，建立大學(xué)生心理健康檔案的目的是合理利用，以發(fā)揮其應(yīng)有的價(jià)值，不能將之束之高閣。要充分利用心理健康檔案，對(duì)學(xué)生實(shí)施跟蹤指導(dǎo)，對(duì)于存在心理問題的學(xué)生，應(yīng)派心理咨詢師客觀地解釋心理現(xiàn)象，謹(jǐn)慎分析結(jié)果，積極做好預(yù)案，以適當(dāng)?shù)姆绞介_展跟蹤輔導(dǎo)和咨詢服務(wù)。建立學(xué)生，二級(jí)學(xué)院，學(xué)校的快速反應(yīng)機(jī)制，確保問題早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早干預(yù)，早解決，以應(yīng)對(duì)學(xué)生心理問題，預(yù)防突發(fā)事件的發(fā)生。

5.管好檔案，用好檔案，使大學(xué)生心理健康檔案逐步走向規(guī)范化。

總之，為大學(xué)生建立誠信完善的心理健康檔案是加強(qiáng)高校管理的一種必然。大學(xué)生們的心理是否健康，是高校健康管理的重要體現(xiàn)。一方面，大學(xué)生們要以一種積極樂觀的態(tài)度面對(duì)人生，養(yǎng)成良好的精神衛(wèi)生習(xí)慣，正確面對(duì)生活中遇到的各種挫折和困境；另一方面，作為高校也有責(zé)任和義務(wù)為大學(xué)生們提供身心健康方面的指導(dǎo)和幫助。只有為大學(xué)生們建立了誠信完善的心理健康檔案，才能做到有的放矢，對(duì)癥下藥。只有這樣，才能讓大學(xué)生們感受到人文關(guān)懷，糾正自己的心理偏差，從而培養(yǎng)出適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)未來的祖國棟梁之才。

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關(guān)鍵詞：獨(dú)立學(xué)院；心理健康；和諧校園

中圖分類號(hào)：G643.2　文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A　文章編號(hào)：1673－291X(2009)05－0236－02

一、心理和諧與和諧校園的內(nèi)涵及聯(lián)系

黨的十六屆六中全會(huì)從構(gòu)建和諧社會(huì)的戰(zhàn)略高度，首次提出了“心理和諧”的概念，指出要“注重促進(jìn)人的心理和諧，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)人們正確對(duì)待自己、他人和社會(huì)，正確對(duì)待困難、挫折和榮譽(yù)。和諧社會(huì)與和諧校園視野下的大學(xué)生心理健康是指適應(yīng)和諧社會(huì)需要的良好心理品質(zhì)的總和，它包括：(1)身心和諧，即智力正常，心理行為符合年齡特征，對(duì)自己身體的認(rèn)知和評(píng)價(jià)客觀并悅納自己；(2)自我意識(shí)和諧，即對(duì)自己與周圍世界關(guān)系的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)；(3)情緒健康和諧，即愉快情緒多于負(fù)性情緒、樂觀開朗、富有朝氣，對(duì)生活充滿希望，是一種穩(wěn)定的情緒和愉快的心理；(4)人格完整和諧，即人的氣質(zhì)、性格、能力等日趨完善，沒有明顯缺陷，生活情趣高尚，具有清醒的自我意識(shí)，善于認(rèn)識(shí)自我，正視現(xiàn)實(shí)，言行一致；(5)人際關(guān)系和諧，即在人際交往過程中，雙方心理距離接近，心理相容性強(qiáng)，彼此感情認(rèn)同，積極的交往態(tài)度多于消極的交往態(tài)度，交往動(dòng)機(jī)端正；(6)心理與環(huán)境適應(yīng)和諧，即有較強(qiáng)的自制力，既能客觀分析正確認(rèn)識(shí)環(huán)境狀況，又能根據(jù)環(huán)境的特點(diǎn)和自我意識(shí)的情況努力進(jìn)行協(xié)調(diào)或改變環(huán)境適應(yīng)個(gè)體需要，改造自我適應(yīng)環(huán)境。

所謂和諧校園，指一種和衷共濟(jì)、內(nèi)和外順，協(xié)調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)的教育模式，以校園為紐帶，建立全面、自由、整體優(yōu)化的育人氛圍，是校園內(nèi)人與人、人與校園環(huán)境、人與社會(huì)等諸多要素處于協(xié)調(diào)穩(wěn)定、相互依存、健康發(fā)展的多贏狀態(tài)，校園中形成了能充分發(fā)揮全體師生員工和所屬各子系統(tǒng)能動(dòng)性、創(chuàng)造性的條件及環(huán)境，使師生員工和學(xué)校所屬子系統(tǒng)活動(dòng)總體協(xié)調(diào)發(fā)展。和諧校園是師生生活的家園、精神的樂園、成才的搖籃。和諧校園有利于充分發(fā)揮學(xué)校各部門的職能，有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，促進(jìn)學(xué)生的自身發(fā)展和身心健康。

心理和諧與校園和諧相互作用、相互影響。和諧校園培育和諧心理，和諧心理造就和諧校園。心理和諧是和諧校園對(duì)大學(xué)生心理教育的內(nèi)在要求，是學(xué)生的健康成長教育支撐的平臺(tái)。和諧校園是培養(yǎng)建設(shè)和諧社會(huì)人才的前提。構(gòu)建和諧校園是一個(gè)多種要素相互配合、多系統(tǒng)相互統(tǒng)一的系統(tǒng)工程。從社會(huì)心理角度看，大學(xué)校園中人的心理和諧對(duì)大學(xué)和諧校園的構(gòu)建有著重要的影響，保持和促進(jìn)師生員工的心理和諧是構(gòu)建和諧校園的重要內(nèi)容。同時(shí)，和諧校園的構(gòu)建的目的也是為了達(dá)到更高層次的心理和諧。

二、獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理和諧的現(xiàn)狀剖析

1、學(xué)習(xí)障礙

從錄取分?jǐn)?shù)看，與普通高校相比，獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的分?jǐn)?shù)明顯存在差距；差距背后暴露的是學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力上存在的問題。獨(dú)立學(xué)院中的大部分學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不明確，學(xué)習(xí)的自覺性低，學(xué)習(xí)意識(shí)淡漠，部分學(xué)生甚至存在“學(xué)習(xí)為了拿文憑，找工作”的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；導(dǎo)致這部分學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中往往缺乏堅(jiān)強(qiáng)意志和進(jìn)取精神，缺少獨(dú)立思考問題、解決問題的能力。學(xué)習(xí)意識(shí)淡漠，直接導(dǎo)致學(xué)生遇到困難常常采用逃避和抱怨的態(tài)度，缺乏學(xué)習(xí)的恒心和毅力，容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。此外，高考分?jǐn)?shù)偏低的原因致使獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生自信心較差，自卑感較強(qiáng)。高考的失落在一定程度上挫傷了他們的自信心，加之就讀學(xué)校不如意，使他們產(chǎn)生了“低人一等”的感覺。

2、人際交往障礙

現(xiàn)在大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，是父母的掌上明珠，從小受父母的溺愛，養(yǎng)成了任性自私、以自我為中心的個(gè)性，缺乏獨(dú)立生活的能力及與人交往的經(jīng)驗(yàn)與技巧。許多學(xué)生第一次遠(yuǎn)離父母，面對(duì)來自不同地方、不同家庭背景、不同經(jīng)濟(jì)條件以及個(gè)性各異的新同學(xué)，既不善于讓別人了解自己，也不善于接近他人，渴望與人交往，又怕被人拒絕，對(duì)自己的神態(tài)舉止特別敏感，生怕在別人面前出丑、失態(tài)，在交往中異常緊張，不知如何與宿舍同學(xué)相處，感到不安、孤獨(dú)，產(chǎn)生戒備、多疑心理；從而產(chǎn)生人際關(guān)系敏感、社交恐怖癥等人際交往障礙。

3、生活情感障礙

獨(dú)立學(xué)院部分學(xué)生自理能力較差，生活不講規(guī)律，對(duì)學(xué)校的日常管理和行為規(guī)范存在抵觸心理，特別是面對(duì)吃喝玩樂、學(xué)校周圍的網(wǎng)吧等誘惑缺乏自控能力。同時(shí)，貧富差距的存在，使得少數(shù)貧困生的自尊變得異常敏感和脆弱，虛榮心太強(qiáng)，不敢正面看待貧困，不愿與人交往，自我封閉，甚至產(chǎn)生防衛(wèi)、敵對(duì)心理。此外：在情感問題上，大學(xué)生正處于性生理基本成熟和性心理趨向成熟的階段。美好的愛情是每個(gè)大學(xué)生所憧憬的，不少談戀愛的大學(xué)生沒能處理好愛情與學(xué)業(yè)、友情的關(guān)系。部分學(xué)生把戀愛當(dāng)作一種情感體驗(yàn)、精神享受，純粹是為了消遣寂寞、尋求刺激，傳統(tǒng)道德觀念淡化，發(fā)生婚前。這種錯(cuò)誤觀念，易使他們在理想與現(xiàn)實(shí)中難以找到平衡點(diǎn)，陷入痛苦、迷惘，對(duì)他們的身心造成傷害。

三、加強(qiáng)獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理教育，建設(shè)和諧校園

獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生出現(xiàn)不和諧的心理狀況，不僅影響著他們的學(xué)習(xí)、人格養(yǎng)成及身心健康，也給學(xué)校教育帶來了許多困難，影響了和諧校園的建設(shè)。因此，重視大學(xué)生的心理健康教育問題，探討其有效途徑，引導(dǎo)大學(xué)生排解心理障礙，是建設(shè)和諧校園的一項(xiàng)重要內(nèi)容。

1、領(lǐng)會(huì)并落實(shí)日常的心理健康教育是“加強(qiáng)獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理教育，建設(shè)和諧校園”的前提條件。

獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康教育能否有效地開展，思想觀念的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)會(huì)至關(guān)重要，特別是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)校思政工作人員的重視程度。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)從高素質(zhì)應(yīng)用型本科人才培養(yǎng)剛示要求出發(fā)，切實(shí)認(rèn)識(shí)到學(xué)生健康心理素質(zhì)的重要性，在意識(shí)形態(tài)中應(yīng)不斷將學(xué)生心理健康教育由專職教師擴(kuò)大到全體教職工，由專職教師隊(duì)伍擴(kuò)大到學(xué)生社團(tuán)，由個(gè)體咨詢診斷擴(kuò)大到群體預(yù)防。只有深刻認(rèn)識(shí)領(lǐng)會(huì)到加強(qiáng)獨(dú)立學(xué)院學(xué)生心理健康教育的重要性和緊迫性，把心理教育列入學(xué)校教育的常規(guī)工作之一并予以落實(shí)，在人、財(cái)、物等方面給予支持，為開展學(xué)生心理教育工作創(chuàng)造良好的硬件和軟件環(huán)境，才能保證心理健康教育取得實(shí)際效果。為了認(rèn)真落實(shí)心理健康教育，確保有效地開展心理教育；學(xué)校應(yīng)該把心理健康課編入教學(xué)計(jì)劃，列為必修課或選修課；組織開展好日常的心理咨詢和輔導(dǎo)工作；對(duì)心理問題比較突出的學(xué)生應(yīng)該建立心理檔案，及時(shí)跟蹤和反饋。通過普及心理健康知識(shí)幫助學(xué)生掌握心理調(diào)適方法，指導(dǎo)他們有效地解決成長中遇到的各種問題。

2、豐富和健全多樣的心理疏導(dǎo)方式是“加強(qiáng)獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理教育，建設(shè)和諧校園”的重要手段。

通過班會(huì)、社團(tuán)活動(dòng)、科技創(chuàng)新活動(dòng)等形式，引導(dǎo)學(xué)生自省，讓學(xué)生客觀清醒地認(rèn)識(shí)自己所處的環(huán)境以及自己的優(yōu)勢與劣勢，明確需要努力的方向。輔導(dǎo)員老師及時(shí)收集學(xué)生中反映突出的問題，及時(shí)與學(xué)生溝通，找到妥善解決的辦法，對(duì)一些學(xué)生不良的生活習(xí)慣應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督、予以引導(dǎo)；通過社團(tuán)活動(dòng)的聯(lián)系，為獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生提供更多的與外界溝通的機(jī)會(huì)，從而彌補(bǔ)獨(dú)立學(xué)院自身校園文化的缺乏或不足；通過科技創(chuàng)新活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課外科研活動(dòng)、討論社會(huì)熱點(diǎn)話題，激發(fā)學(xué)生對(duì)深層次問題、有價(jià)值問題的探討，從而增強(qiáng)他們的自信心；通過社團(tuán)活動(dòng)與科技創(chuàng)新活動(dòng)，拓展學(xué)生校際交往的途徑，邀請(qǐng)兄弟院校在某方面作出突出成績的大學(xué)生進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流，為他們的人際交往提供鍛煉的空間，促進(jìn)健全品格的形成；通過網(wǎng)絡(luò)方式，在學(xué)校局域網(wǎng)上設(shè)立心理聊天室，為學(xué)生搭建心理咨詢新的平臺(tái)，安排心理教師及學(xué)校思政工作人員以聊天的形式，向?qū)W生講授心理疾病防治方面的知識(shí)，解答學(xué)生提出的各種問題。

3、更新和調(diào)整適宜的心理教育內(nèi)容是加強(qiáng)獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理教育，建設(shè)和諧校園的根本保證。

針對(duì)獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生“自信敢為、可塑性強(qiáng)，控制力較差、意志力不強(qiáng)，社會(huì)認(rèn)識(shí)能力不足，缺少危機(jī)感”的人格特點(diǎn)，在心理健康教育中應(yīng)將重點(diǎn)內(nèi)容放在以下幾個(gè)方面：(1)挫折教育。通過在學(xué)習(xí)中制定競賽淘汰機(jī)制，模擬社會(huì)就業(yè)等手段，加強(qiáng)學(xué)生的挫折教育，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的技巧方法。(2)危機(jī)教育。獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生憂慮性相對(duì)較低，我們可以通過分析社會(huì)形勢、專業(yè)形勢、就業(yè)形勢等方式深入開展社會(huì)實(shí)踐，加強(qiáng)危機(jī)教育，提高學(xué)生的憂患意識(shí)。(3)心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制建設(shè)。獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生興奮性較高，沖動(dòng)性危機(jī)的發(fā)生率較高，提高學(xué)校處理突發(fā)心理危機(jī)事件的能力十分重要。

篇4

所謂心理問題，總是在同他人接觸時(shí)才有可能發(fā)生;所謂心理健康，其實(shí)也就是意味著得到了周圍環(huán)境的認(rèn)可;人不可能在真空中生存，當(dāng)個(gè)人與群體的生活習(xí)慣、價(jià)值觀念、興趣愛好等發(fā)生沖突時(shí)，心理問題也就相伴而生了。弗洛姆認(rèn)為，自由其實(shí)并不是人之本性所追求之物，當(dāng)一個(gè)人選擇了自由，也就意味著將要自己面臨很多挑戰(zhàn)，也就意味著孤獨(dú)、虛無和渺小，人很多時(shí)候有逃避自由的傾向。故而，二戰(zhàn)中的納粹者，并不覺得自己有什么心理問題，他們也早已把自己的頭腦灌滿超人主義的狂熱。但非理性的時(shí)代已經(jīng)過去，現(xiàn)代社會(huì)需要的是具有理性頭腦的理性人。社會(huì)單向度地平穩(wěn)地向前發(fā)展，但人類需求的多元化、非理性因素、美的追求等又是這樣一個(gè)單向度的社會(huì)所不能給予的。故而，各種各樣的心理問題誕生了，這是我們作為現(xiàn)代人所不得不付出的代價(jià)。

社會(huì)的發(fā)展不是以個(gè)人的意志為轉(zhuǎn)移的，而處于現(xiàn)代社會(huì)中的個(gè)人仍需要快樂幸福地生活，因而解決現(xiàn)代社會(huì)中出現(xiàn)的各種心理問題便成為現(xiàn)代社會(huì)中的一件重要任務(wù)。凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，亡羊補(bǔ)牢不如防患于未然，加強(qiáng)我國大學(xué)生的心理健康教育是保證我國現(xiàn)代化進(jìn)程順利進(jìn)行的重要任務(wù)。這首先因?yàn)椋瑥暮暧^方面來看，作為當(dāng)今社會(huì)主體、社會(huì)的精英階層和未來社會(huì)建設(shè)的主力軍，大學(xué)生擁有健康的心理，是一個(gè)國家順利實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化，實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的最終動(dòng)力。心理健康，不僅僅是一種心理狀態(tài)，更是社會(huì)現(xiàn)代化發(fā)展所需要的一種現(xiàn)代觀念和現(xiàn)代能力。但是，我們不難發(fā)現(xiàn)，以大學(xué)生群體為代表的社會(huì)公民心理成熟和現(xiàn)代化的腳步遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上經(jīng)濟(jì)和科技的現(xiàn)代化速度。從微觀上來看，近年來，大學(xué)生自殺和殺人及其他犯罪行為層出不窮，引起整個(gè)社會(huì)對(duì)大學(xué)生群體的關(guān)注和對(duì)當(dāng)今大學(xué)教育的反思。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生個(gè)體心理健康教育的介入和引導(dǎo)，提高大學(xué)生心理素質(zhì)已經(jīng)成為教育界共識(shí)。所以，探究大學(xué)生心理健康教育的必要性和可行性，尋找大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因是做好心理健康教育的源頭。

一、大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因

從學(xué)者到政府，整個(gè)社會(huì)開始對(duì)大學(xué)生心理健康教育投入越來越多的精力，這必將為接下來的大學(xué)生心理健康教育提供必要的輿論氛圍、理論基礎(chǔ)和財(cái)政支持。解決問題的前提是充分挖掘問題產(chǎn)生的原因，對(duì)大學(xué)生心理問題產(chǎn)生原因的探究不能僅僅著眼于大學(xué)生本身?？v然每個(gè)學(xué)生成長的家庭和教育背景不一樣，但這種差異只能作為個(gè)體針對(duì)性介入支持的依據(jù)。心理健康教育更重要的是一種預(yù)防和引導(dǎo)功能，其著眼點(diǎn)應(yīng)該是整個(gè)大學(xué)生群體。對(duì)于大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因探尋也應(yīng)從大視角入手，只有如此，真正找到心理問題產(chǎn)生的癥結(jié)，才能對(duì)癥下藥。

（一）社會(huì)轉(zhuǎn)型速度加快，學(xué)生訴求表達(dá)機(jī)制的缺失

改革開放以來，中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，給中國帶來了前所未有的改變。在大學(xué)生身上最明顯的表現(xiàn)就是：經(jīng)濟(jì)的騰飛帶來了大學(xué)生商品觀念的更新?！熬友晕模∪搜岳钡氖ト斯庞?xùn)，正被經(jīng)商致富所取代。毋庸置疑，打工使大學(xué)生們在經(jīng)濟(jì)上、人格上向“自立”邁進(jìn)了一大步，同時(shí)，也體會(huì)到了父母親的錢來之不易。然而，這股“商風(fēng)”也使得一些大學(xué)生走入歧途，高消費(fèi)、攀比、棄學(xué)經(jīng)商等現(xiàn)象并不罕見，為錢而以身試法者亦有人在。從社會(huì)心理學(xué)的角度來看，由于有一部分同學(xué)沒有能處理好經(jīng)商、打工等活動(dòng)與學(xué)習(xí)之間的關(guān)系，導(dǎo)致在校期間生活壓力過大，極易產(chǎn)生心理問題。

新時(shí)期，我國的社會(huì)轉(zhuǎn)型進(jìn)入了一個(gè)新的階段，經(jīng)濟(jì)持續(xù)增長，社會(huì)分化程度加大，利益格局差距加深。重要的表現(xiàn)就是就業(yè)壓力持續(xù)增大，房價(jià)持續(xù)攀升，社會(huì)保障體系建設(shè)步履維艱……這些社會(huì)問題持續(xù)發(fā)酵，加之現(xiàn)在高等教育的大眾化，天之驕子的光環(huán)不再，大學(xué)生難免產(chǎn)生心理落差。這些都使大學(xué)生對(duì)未來的生活期望值大大降低，他們對(duì)自己未來的不安全感、焦慮如果長期得不到釋放，極易導(dǎo)致心理失衡，從而產(chǎn)生心理問題。另外，各學(xué)校管理方式和水平不盡如意，行政化的校園管理體制下，校方與學(xué)生的對(duì)話交流機(jī)制始終處于低水平。如此以來，一旦社會(huì)問題持續(xù)積蓄，學(xué)校管理問題的放大，出于自己未來和自身利益的考慮，學(xué)生與社會(huì)對(duì)話，與學(xué)校對(duì)話，表達(dá)自己訴求，爭取利益的欲望將日益顯現(xiàn)。而現(xiàn)實(shí)情況下，大學(xué)生的這種訴求往往沒有正規(guī)的途徑可以表達(dá)。大學(xué)生在網(wǎng)上抨擊現(xiàn)在的社會(huì)現(xiàn)實(shí)、學(xué)校管理乃至國家政策就是最好的佐證。當(dāng)學(xué)生的訴求持續(xù)壓抑，必然導(dǎo)致心理的失調(diào)，極端絕望者甚至走上犯罪道路。

（二）現(xiàn)代生活節(jié)奏的加速導(dǎo)致學(xué)生壓力增大

在改革開放的今天，工作與生活節(jié)奏的加快，成了社會(huì)發(fā)展的必然趨勢，也是現(xiàn)代化進(jìn)程的必然結(jié)果。在高校，這種發(fā)展的趨勢對(duì)部分同學(xué)的社會(huì)適應(yīng)造成了影響。高節(jié)奏的社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的期望值越來越高，使得同學(xué)之間的競爭也變得更加激烈?，F(xiàn)代社會(huì)所需的人才已經(jīng)不僅僅是一個(gè)“大學(xué)生”而已，工資高、待遇好的工作要求學(xué)生必須有真才實(shí)學(xué)，有更多的本領(lǐng)。除專業(yè)本身之外，英語水平、計(jì)算機(jī)應(yīng)用、人際交往能力等，都是衡量一個(gè)人能力的重要砝碼。高校不少學(xué)生為了能在社會(huì)上有充分的競爭力，紛紛加強(qiáng)了對(duì)學(xué)習(xí)的要求，例如校外選課、留學(xué)英語考試、計(jì)算機(jī)等級(jí)培訓(xùn)以及參加學(xué)術(shù)前沿講座等。不少學(xué)生一下很難適應(yīng)如此高強(qiáng)度的要求，出現(xiàn)了應(yīng)激方面的問題，感到緊張、焦慮、不安和疲勞。

（三）家庭背景影響

“父母是最好的老師，家庭是教育的開始”，這句話不無道理。早期教育與家庭環(huán)境對(duì)大學(xué)生的心理健康影響是很大的。國外有很多學(xué)者的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，患焦慮癥的個(gè)體其父母常表現(xiàn)出較少的情感溫暖、較多的拒絕態(tài)度或較多的過度保護(hù)。大學(xué)生的父母分布在社會(huì)的各種人群，他們的文化層次、民族風(fēng)俗、社會(huì)地位、經(jīng)濟(jì)狀況、心理素質(zhì)等各有不同，因而這決定了他們不同的教養(yǎng)方式，并給大學(xué)生的心理打上父母的烙印。父母采取冷漠型、專制型、保護(hù)型等不良的教養(yǎng)方式，導(dǎo)致他們的子女道德缺失，形成不良的人生觀、世界觀，這些均可使他們的子女長大成人甚至成為大學(xué)生后，仍然難以用正確的態(tài)度面對(duì)社會(huì)、面對(duì)人生、面對(duì)挫折與困難，并引起他們諸多不良情緒包括焦慮情緒的產(chǎn)生。另外，特殊家庭背景，如單親、父母離異等家庭的孩子最容易出現(xiàn)心理問題，這些學(xué)生的思想往往比較偏激和極端，他們往往把不滿發(fā)泄到身邊的同學(xué)身上，對(duì)他人造成傷害。除此之外，由于家庭突遭變故致病、致殘、致貧等更容易誘發(fā)大學(xué)生心理問題，這些群體也是學(xué)校應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注的，要及時(shí)進(jìn)行介入幫助，防止其因心理問題走極端道路。

所以我們在分析心理問題產(chǎn)生的原因時(shí)不能僅僅偏重于分析大學(xué)生本身存在的問題，從個(gè)人性格“深入”到學(xué)習(xí)、生活各個(gè)方面，卻忽視了當(dāng)今社會(huì)現(xiàn)實(shí)對(duì)大學(xué)生心理造成的沖擊。另外，當(dāng)今高校對(duì)大學(xué)生的心理健康教育時(shí)往往將其與思想政治教育、德育教育混為一談，課程設(shè)置隨意性較強(qiáng)，無法保證專業(yè)的老師授課，使得心理健康教育淪為形式。這都是當(dāng)今心理健康教育難以滿足當(dāng)今社會(huì)發(fā)展的重要原因。

二、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的建議

在充分認(rèn)清大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因之后，我們認(rèn)為，開展心理健康教育應(yīng)著重從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：

（一）政府要加大解決當(dāng)今社會(huì)問題的力度

著重解決當(dāng)今包括大學(xué)生在內(nèi)各階層群體關(guān)注的就業(yè)、醫(yī)療、社會(huì)保障體系建設(shè)等問題。讓大學(xué)生對(duì)未來充滿安全感和希望，有更多的精力全面提高自己的各方面能力，而非整天忙于沒有太多用處的各種證書。另外，大學(xué)教育應(yīng)該堅(jiān)持以人為本的理念，健全訴求表達(dá)機(jī)制，讓大學(xué)生有更多的渠道合理表達(dá)自己的訴求。再者，社會(huì)有關(guān)機(jī)構(gòu)，包括學(xué)校、新聞媒體等，應(yīng)盡力做好引導(dǎo)工作，消除不良因素的影響。具體地講，就是外界環(huán)境不論如何變化，都應(yīng)引導(dǎo)大學(xué)生堅(jiān)持“以學(xué)為本，學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職”的原則。如果學(xué)生能夠牢記這一點(diǎn)并好好把握這個(gè)方向，那么不管“經(jīng)商熱”、“TOFEL熱”、“自我實(shí)現(xiàn)熱”等潮流如何沖擊，都不會(huì)使學(xué)生迷失方向，引起焦慮不安。

（二）加大心理健康教育投入，提升專業(yè)教育水平

首先必須將大學(xué)生心理健康教育和思想政治教育區(qū)別開來，避免將一個(gè)人的心理問題和政治修養(yǎng)、道德水平相提并論。然后各級(jí)教育主管部門和學(xué)校要加大心理健康教育的投入，引進(jìn)專業(yè)心理學(xué)教育老師授課，避免將心理健康教育當(dāng)成形式上的教育。還要建立心理健康交流平臺(tái)及心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。高校心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的組成應(yīng)以接受過心理學(xué)和心理咨詢培訓(xùn)的、有一定工作經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人員為核心，以校醫(yī)、政工干部等為輔助。在組織人員落實(shí)的同時(shí)，學(xué)校應(yīng)提供一定的場地、物質(zhì)和經(jīng)費(fèi)。

（三）建立大學(xué)生心理健康檔案

要實(shí)現(xiàn)廣泛覆蓋、重點(diǎn)關(guān)注、分類幫扶、全面發(fā)展的目標(biāo)。同時(shí)，要盡可能搜集關(guān)于學(xué)生全面真實(shí)的信息，包括：

1.本人概況，姓名、性別、民族、出生日期、籍貫、家庭住址、聯(lián)系電話、所在年級(jí)班級(jí)、身體健康狀況等。

2.家庭概況，家庭結(jié)構(gòu)、父母姓名、父母職業(yè)、父母關(guān)系、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、父母教育方式等。

3.學(xué)校生活狀況，學(xué)習(xí)成績、學(xué)習(xí)態(tài)度、交際能力等。

篇5

作者以大學(xué)生心理健康、課程為關(guān)鍵詞在中國知網(wǎng)上共檢索到2011年至2015年相關(guān)文獻(xiàn)274篇，可見課程建設(shè)得到前所未有的重視，從理論探討到實(shí)踐反思都有全新發(fā)展。目前國內(nèi)心理健康教育課程建設(shè)的有益探索主要集中在：

1.先進(jìn)課程理念和指導(dǎo)理論的探討，如積極心理學(xué)、建構(gòu)主義思想、行動(dòng)研究等指導(dǎo)下的課程建構(gòu)；

2.課程教學(xué)模式和方法改革，體驗(yàn)、互動(dòng)式教學(xué)方式“、翻轉(zhuǎn)課堂”等的探索“，慕課”、微課等網(wǎng)絡(luò)輔助教學(xué)手段的引入嘗試，團(tuán)體輔導(dǎo)、實(shí)踐活動(dòng)課教學(xué)試驗(yàn)和效果驗(yàn)證等；

3.特色課程及教學(xué)模式設(shè)計(jì)，如生命教育、情商教育特色的心理健康課程、全程心理健康教育課程模式等。綜觀大學(xué)生心理健康教育課程的現(xiàn)狀，大部分高校對(duì)心理健康教育課程越來越重視，教學(xué)內(nèi)容契合學(xué)生心理需求，課程設(shè)計(jì)趨于優(yōu)化，師資、教材質(zhì)量逐步提升。但仍然存在諸如大班教學(xué)、課時(shí)局限等課程設(shè)置安排、教學(xué)資源方面的不足，以及課程教學(xué)內(nèi)容針對(duì)性、實(shí)效性不夠，整體課程體系科學(xué)、規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)不足等問題。如何完善大學(xué)生心理健康教育課程體系、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)、提升教學(xué)質(zhì)量和課程科學(xué)實(shí)用性，是亟待解決的關(guān)鍵課題。這些方面美國已經(jīng)在中小學(xué)成熟運(yùn)行的社會(huì)情緒學(xué)習(xí)項(xiàng)目對(duì)我國大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)具有借鑒意義。

二、美國社會(huì)情緒學(xué)習(xí)項(xiàng)目及其啟示

（一）美國社會(huì)情緒學(xué)習(xí)項(xiàng)目概述

社會(huì)情緒學(xué)習(xí)是美國學(xué)者應(yīng)對(duì)日益嚴(yán)峻的青少年和兒童心理問題，旨在開發(fā)積極有效的課程學(xué)習(xí)，教授學(xué)生情感、社會(huì)和生活技能，促進(jìn)身心健康發(fā)展的一項(xiàng)新興研究，是情商理論在學(xué)校教育中的成功應(yīng)用案例。“它是指發(fā)展技能、態(tài)度、價(jià)值觀以獲得社會(huì)與情緒能力的過程，教導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)及控制自己的情緒，發(fā)展別人的關(guān)心及照顧，做出負(fù)責(zé)任的決定，建立維持良好的人際關(guān)系，有效地處理各種問題的學(xué)習(xí)過程。1994年，丹尼爾•戈?duì)柭―anielGoleman）等人成立了社會(huì)情緒學(xué)習(xí)組織，并且建立了專門的學(xué)習(xí)網(wǎng)站?！彼麄冎铝τ谕苿?dòng)社會(huì)情緒學(xué)習(xí)項(xiàng)目在學(xué)校教育中的全面應(yīng)用，并不斷推進(jìn)其科學(xué)性和實(shí)踐性?！霸谏钊胙芯亢蛯?shí)踐的基礎(chǔ)上，研究者列出了5種核心的社會(huì)情緒能力，包括自我認(rèn)知、自我管理、社會(huì)認(rèn)知、人際交往技能和負(fù)責(zé)任的決策能力，旨在提升個(gè)體的情緒管理技能和社會(huì)交往技能。經(jīng)過10多年的研究與實(shí)踐，社會(huì)情緒學(xué)習(xí)在具體應(yīng)用上已經(jīng)形成了一套較成熟的標(biāo)準(zhǔn)體系，課程教學(xué)也已經(jīng)比較成熟。”“對(duì)于提高學(xué)生情商、改善學(xué)生學(xué)習(xí)和生活態(tài)度、降低他們問題行為并提高他們的學(xué)習(xí)成績等方面都具有積極意義?！?002年聯(lián)合國教科文組織向全球140個(gè)國家的教育部了社會(huì)情緒學(xué)習(xí)的十大基本原則。2007年，社會(huì)情緒學(xué)習(xí)組織在紐約召開了第一個(gè)社會(huì)情緒學(xué)習(xí)論壇，之后每兩年召開一次，其中2011的主題為“在全球范圍內(nèi)推廣社會(huì)情緒學(xué)習(xí)———讓我們出發(fā)吧?！痹絹碓蕉鄧抑匾暽鐣?huì)情緒學(xué)習(xí)。目前，英國、德國等歐美發(fā)達(dá)國家以及亞洲的日本、新加坡等數(shù)10個(gè)國家都已經(jīng)引入了社會(huì)與情緒學(xué)習(xí)項(xiàng)目，并積極進(jìn)行推廣。2006年，新加坡教育部將社會(huì)情緒能力納入21世紀(jì)人才優(yōu)勝力框架的核心，全面啟動(dòng)社會(huì)情緒學(xué)習(xí)并納入學(xué)校必修課程。

（二）美國社會(huì)情緒學(xué)習(xí)成功的啟示

美國社會(huì)情緒學(xué)習(xí)項(xiàng)目的提出緣于社會(huì)日益嚴(yán)重的青少年社會(huì)情感和心理健康問題，以及不斷增長的暴力、吸毒、酗酒等問題行為。而目前，我國社會(huì)也處在改革發(fā)展深水期，社會(huì)轉(zhuǎn)型、多元價(jià)值觀念的沖突，青少年學(xué)生也面臨學(xué)業(yè)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)和社會(huì)交往等多重壓力及由此而生的各種心理矛盾和壓力，其中與情緒困擾相關(guān)的心理健康問題日益凸顯。尤其對(duì)于即將踏上社會(huì)的大學(xué)生，單純專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)、簡單的課堂心理健康知識(shí)和應(yīng)急技能已無法滿足他們未來日益嚴(yán)峻的各方面挑戰(zhàn)。如何提升大學(xué)生心理健康教育課程的實(shí)效性和實(shí)用性，完善課程體系，開發(fā)優(yōu)質(zhì)特色課程項(xiàng)目勢在必行。以下三方面是美國社會(huì)情緒學(xué)習(xí)項(xiàng)目的有益啟示。

1.以情商教育為切入點(diǎn)解決學(xué)生心理和行為問題的視角

社會(huì)情緒學(xué)習(xí)項(xiàng)目的提出是基于現(xiàn)實(shí)社會(huì)問題背景，但項(xiàng)目的設(shè)計(jì)并非純粹問題干預(yù)模式，而是從全體學(xué)生的情緒素養(yǎng)和實(shí)用社會(huì)技能出發(fā)開發(fā)普適性、預(yù)防性的情商教育課程，著眼發(fā)展，為學(xué)生未來生活適應(yīng)和幸福人生打基礎(chǔ)。社會(huì)情緒學(xué)習(xí)項(xiàng)目的成功實(shí)踐證明，這樣的理念和模式是科學(xué)、可行的。國外相關(guān)研究利用巴昂情緒智力測量量表，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行社會(huì)情緒學(xué)習(xí)干預(yù)之前和之后，分別測量學(xué)生的情緒智力水平。結(jié)果表明，社會(huì)情緒學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠顯著地提高青少年學(xué)生的情緒智力，促進(jìn)學(xué)生人際關(guān)系、壓力管理、適應(yīng)能力、情緒認(rèn)知和表達(dá)等方面的發(fā)展，減少青少年學(xué)生問題行為（打架、酗酒、暴力犯罪等）的發(fā)生，幫助青少年學(xué)生更好地融入社會(huì)與學(xué)習(xí)環(huán)境中。情商是“影響人應(yīng)付環(huán)境需要和壓力的一系列情緒的、人格的和人際能力的總和”，與學(xué)生的心理健康、人際關(guān)系以及今后的工作、生活緊密相連。潘明軍的研究也表明，情緒智力中的情緒自控能力和運(yùn)用情緒能力強(qiáng)的個(gè)體其心理健康的質(zhì)量更高。因此，社會(huì)與情緒能力更能預(yù)測個(gè)體的心理健康水平、決定他們未來生活的成功與幸福。情商教育內(nèi)容契合青少年心理健康發(fā)展需求，充分體現(xiàn)以人為本理念，突出社會(huì)適應(yīng)性和實(shí)用性。它的內(nèi)容著眼于社會(huì)、情緒、學(xué)業(yè)、問題解決等社會(huì)性發(fā)展課題，與心理健康教育課程目標(biāo)契合度高，相比傳統(tǒng)心理問題視角，情商教育接受度更高、適用性更強(qiáng)，實(shí)施社會(huì)情緒學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)于提高青少年學(xué)生情緒、認(rèn)知、行為等各個(gè)領(lǐng)域的能力都有積極的作用。因此，社會(huì)情緒學(xué)習(xí)課程內(nèi)容融入心理健康教育、情商校本課程開發(fā)應(yīng)是大學(xué)生心理健康教育課程優(yōu)化的有益嘗試。

2.源于問題高于問題的發(fā)展性、預(yù)防性課程設(shè)計(jì)思路和理念

社會(huì)情緒學(xué)習(xí)項(xiàng)目著眼與全體學(xué)生的發(fā)展，注重預(yù)防性和實(shí)際問題解決。社會(huì)情緒學(xué)習(xí)的提出開始關(guān)注全體學(xué)生的情緒認(rèn)知與調(diào)控、關(guān)心他人、與人交往、問題解決及責(zé)任心等方面的需要。學(xué)生的這些需要是進(jìn)行社會(huì)情緒學(xué)習(xí)的核心目標(biāo)與任務(wù)，也是學(xué)生產(chǎn)生一系列問題行為和心理問題的深層原因，從關(guān)注問題，關(guān)注少數(shù)，零星、零散的問題干預(yù)模式轉(zhuǎn)向心理發(fā)展、指向適應(yīng)和問題解決，適合全體學(xué)生，不僅關(guān)注部分問題學(xué)生或存在問題傾向?qū)W生的需要，更關(guān)注到所有學(xué)生情緒管理與社會(huì)適應(yīng)技能。旨在通過一種系統(tǒng)的、可操作的實(shí)施體系，促使學(xué)生能夠建立和維持積極人際關(guān)系以及具備獲得幸福感的能力。美國中小學(xué)將社會(huì)與情緒學(xué)習(xí)的目標(biāo)定位為三個(gè)目標(biāo)：第一個(gè)目標(biāo)是學(xué)生取得學(xué)業(yè)和終身的成就而發(fā)展自我認(rèn)知和自我管理的技能；第二個(gè)目標(biāo)是學(xué)生運(yùn)用社會(huì)認(rèn)知和人際關(guān)系技能，建立和保持積極的人際關(guān)系；第三個(gè)目標(biāo)是學(xué)生在學(xué)校和社區(qū)環(huán)境中具備決策能力和表現(xiàn)出負(fù)責(zé)任的行為。它著眼預(yù)防，知識(shí)而外，為其一生幸福奠定基礎(chǔ)。致力于培養(yǎng)正處于發(fā)展期的全體學(xué)生的社會(huì)情緒技能，預(yù)防和矯正學(xué)生的問題行為。標(biāo)本兼治，更好發(fā)揮學(xué)校教育的主導(dǎo)作用。社會(huì)情緒學(xué)習(xí)項(xiàng)目面向全體、著眼預(yù)防和發(fā)展的設(shè)計(jì)理念值得我國大學(xué)生心理健康教育課程借鑒，需要契合學(xué)生心理成長需求設(shè)計(jì)人人受用、人人受益的科學(xué)、實(shí)用大學(xué)生心理健康教育課程。

3.兼具科學(xué)全局性和靈活實(shí)踐性的體系設(shè)計(jì)創(chuàng)新

社會(huì)情緒學(xué)習(xí)項(xiàng)目從課程目標(biāo)、內(nèi)容、實(shí)施到評(píng)價(jià)具備完整指導(dǎo)體系和標(biāo)準(zhǔn)化模式，既有科學(xué)理論指導(dǎo)，又兼顧實(shí)踐操作。既有科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的總體參照實(shí)施體系，又鼓勵(lì)結(jié)合學(xué)校實(shí)際開發(fā)特色子項(xiàng)目。從1994年，丹尼爾•戈?duì)柭―anielGoleman）等人成立社會(huì)情緒學(xué)習(xí)組織，到2003年，伊利諾伊大學(xué)芝加哥分校（UniversityofIllinoisatChicago）制定“社會(huì)情緒學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)”，再到2004年，美國伊利諾斯州成為全美國第一個(gè)通過立法將社會(huì)情緒學(xué)習(xí)列人學(xué)校必修課程的州，社會(huì)情緒學(xué)習(xí)在具體應(yīng)用上已經(jīng)形成了一套較成熟的標(biāo)準(zhǔn)體系。還有社會(huì)情緒學(xué)習(xí)聯(lián)盟和論壇，一起推動(dòng)項(xiàng)目的推廣實(shí)施。項(xiàng)目是以系統(tǒng)的形式開展，使學(xué)生獲得系統(tǒng)的社會(huì)情緒基本技能，預(yù)防并消除問題行為的產(chǎn)生，而不是直接對(duì)問題行為進(jìn)行干預(yù)；社會(huì)情緒核心技能也整合了學(xué)生學(xué)習(xí)和今后發(fā)展所需要的基本技能。它主要以系統(tǒng)項(xiàng)目運(yùn)行，會(huì)整合先前的有效經(jīng)驗(yàn)或成果，即整合課堂教學(xué)、組織活動(dòng)、聯(lián)系家長與社區(qū)力量等有效措施，給學(xué)生提供多種實(shí)踐機(jī)會(huì)，營造，安全、建設(shè)性環(huán)境，對(duì)教師進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)等，促使學(xué)生獲得系統(tǒng)的社會(huì)情緒技能。但同時(shí)不同的具體實(shí)施項(xiàng)目又有豐富靈活的設(shè)計(jì)內(nèi)容，其側(cè)重點(diǎn)都有所不同，如PATHS項(xiàng)目側(cè)重強(qiáng)調(diào)問題沖突的解決、促進(jìn)有效情緒控制；CDP側(cè)重對(duì)全校學(xué)生的社會(huì)技能、道德、學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)等進(jìn)行培訓(xùn)，以創(chuàng)建學(xué)習(xí)共同體；ECL致力于情感文學(xué)的閱讀等。所有子項(xiàng)目都在大框架范圍內(nèi)靈活運(yùn)作，接受科學(xué)、標(biāo)準(zhǔn)化的理論指導(dǎo)、進(jìn)行小范圍實(shí)踐驗(yàn)證，再反哺充實(shí)理論框架，社會(huì)情緒學(xué)習(xí)項(xiàng)目下涌現(xiàn)出豐富的創(chuàng)新實(shí)踐子項(xiàng)目和理論驗(yàn)證成果。這對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的頂層設(shè)計(jì)有很好的借鑒意義。課程的實(shí)施是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，既需要有框架性和標(biāo)準(zhǔn)化的理論和實(shí)踐指導(dǎo)體系，也要鼓勵(lì)整合資源、開發(fā)實(shí)效特色課程子項(xiàng)目，理論研究和實(shí)踐實(shí)證探索互為促進(jìn)。

三、優(yōu)化我國大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)的建議

（一）課程目標(biāo)設(shè)定應(yīng)“走腦更走心”

教育部的《基本要求》中指出“：高校學(xué)生心理健康教育課程是集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的公共課程”。知識(shí)傳授為主的傳統(tǒng)教學(xué)模式必須改革。大學(xué)生心理健康教育的對(duì)象是有血有肉有情感的豐滿個(gè)體，大學(xué)生心理健康課程目標(biāo)應(yīng)注重知識(shí)的內(nèi)化和融會(huì)貫通應(yīng)用，更加注重心理體驗(yàn)和行為訓(xùn)練。注重心與心的溝通與影響，立足全人發(fā)展理念，課程必須包含明確的能力和情感目標(biāo)。大學(xué)生心理健康教育課程目標(biāo)不光定位在知識(shí)和技能，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)秀心理品質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)生活的熱情和興趣，還包括愛、快樂、審美情趣等豐富的內(nèi)心體驗(yàn)及樂觀、積極進(jìn)取、敢于求實(shí)創(chuàng)新的人生觀，熱愛生活、學(xué)習(xí)、工作，熱愛自然、社會(huì)，對(duì)社會(huì)有責(zé)任感、義務(wù)感等人生態(tài)度。總而言之，情緒情感能力作為提升個(gè)體心理社會(huì)適應(yīng)、幸福生活品質(zhì)的基礎(chǔ)素養(yǎng)，應(yīng)該列為大學(xué)生心理健康教育的必要和重要目標(biāo)。

（二）課程內(nèi)容設(shè)計(jì)應(yīng)實(shí)用、有效

大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容設(shè)計(jì)應(yīng)尊重學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律、對(duì)接學(xué)生實(shí)際心理需求。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)聯(lián)系學(xué)生生活體驗(yàn)、源于學(xué)生實(shí)際案例。作者認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容不外乎心理健康素養(yǎng)和心理健康能力兩大塊，前者是日常心理健康和心理衛(wèi)生常識(shí)及心理問題救助意識(shí)和途徑、技巧等，后者包括適應(yīng)當(dāng)前和未來生活工作所需的心理品質(zhì)養(yǎng)成和心理能力學(xué)習(xí)內(nèi)容，均為實(shí)用生活適應(yīng)常識(shí)和人生發(fā)展技能，關(guān)鍵要實(shí)用、有用。1999年，美國勞工部的2份報(bào)告總結(jié)勝任工作所需要的不同能力與性格特征，主要為：人際交往、決策與問題解決能力、影響力與溝通、個(gè)人承擔(dān)責(zé)任、自尊、傾聽、自我管理技能等，大部分都涉及到實(shí)用社會(huì)情緒技能。大學(xué)生的心理特點(diǎn)，情緒情感豐富但不穩(wěn)定、挫折承受能力差、認(rèn)知、智力日趨完善，但自我控制、管理能力弱，學(xué)習(xí)、戀愛、情緒管理、自我認(rèn)知和人際關(guān)系等方面存在諸多心理困擾和問題。這些社會(huì)對(duì)大學(xué)生能力素質(zhì)的要求與期待、大學(xué)生實(shí)際心理困惑和需求，正是課程內(nèi)容設(shè)計(jì)的落腳點(diǎn)，需要有針對(duì)性、有重點(diǎn)地設(shè)計(jì)社會(huì)情緒能力方面的指導(dǎo)性課程內(nèi)容，提升課程實(shí)用和有效性。

（三）課程教學(xué)方式應(yīng)靈活、豐富

社會(huì)情緒學(xué)習(xí)項(xiàng)目中眾多成功教育案例給我們的啟示，課程實(shí)施需要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)模式，嘗試豐富的教學(xué)形式、方法和載體?？傮w，課程教學(xué)應(yīng)因地制宜、因材施教、注重體驗(yàn)和實(shí)踐、注重資源開發(fā)。其中如小組合作學(xué)習(xí)、如“翻轉(zhuǎn)課堂”，改變傳統(tǒng)的師生互動(dòng)模式和學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生作為主人翁參與，在合作探討中促進(jìn)知識(shí)內(nèi)化和感悟；教學(xué)方式上，案例討論、情景表演、文學(xué)、影視賞析等是都是很好的方法，幫助學(xué)生深入體驗(yàn)思考；活動(dòng)課程、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理情景劇、社會(huì)實(shí)踐等也是有效的課程形式和載體。大學(xué)生心理健康教育課程需要拓展傳統(tǒng)課堂的時(shí)空，借助實(shí)踐作業(yè)的安排、網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)平臺(tái)的輔助、學(xué)生自主學(xué)習(xí)實(shí)踐等，實(shí)現(xiàn)第一課堂和課外第二課堂銜接，課上內(nèi)容和課后實(shí)踐體驗(yàn)銜接，借助豐富的形式和載體打造“無邊界心理課堂”，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)和生活的融合。

（四）課程模式設(shè)計(jì)應(yīng)重科學(xué)、系統(tǒng)

篇6

關(guān)鍵詞：思想文化建設(shè) 大學(xué)生 心理健康教育 路徑 探討

思想文化建設(shè)背景下的大學(xué)生心理健康教育，不僅需要學(xué)校的教育，也需要社會(huì)和家庭的教育，更需要學(xué)生加強(qiáng)自我心理的調(diào)整，只有采取多種路徑加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育，才能更好的開展高校的學(xué)生管理工作。基于此，筆者結(jié)合自身工作實(shí)踐，作出以下幾點(diǎn)分析與探討。

一、淺談思想文化建設(shè)下影響當(dāng)代大學(xué)生心理健康的因素

在高校學(xué)生管理中，加強(qiáng)思想文化建設(shè)是提高管理水平和提高學(xué)生思想水平促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的關(guān)鍵。但就目前來看，思想文化建設(shè)下還存在諸多影響當(dāng)代大學(xué)生心理健康的因素，歸納起來主要有兩方面的影響因素，一是主觀方面的影響因素；二是客觀方面的影響因素。

（一）主觀方面的影響因素

當(dāng)代大學(xué)生主要是90后，就生理方面來分析，大學(xué)生的身體發(fā)育已經(jīng)成熟，在注重自身外表的同時(shí)還注重自己處于異性心理中的地位與形象，然而據(jù)有關(guān)調(diào)查分析，學(xué)生一旦過分注重自身的外貌，就會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生較大的影響，使其因注重外貌而失去對(duì)自我價(jià)值判斷的基本能力，使其自尊心和自信心極大的缺乏，出現(xiàn)神經(jīng)緊張缺乏安全感。從心理方面來看，大學(xué)生正處于逐漸擺脫家庭的“斷乳”時(shí)期，在成為獨(dú)立個(gè)體的同時(shí)還需要自身獨(dú)立構(gòu)建自我內(nèi)心世界，但此時(shí)也是對(duì)學(xué)生心理影響最大的時(shí)期，不僅情緒難以調(diào)控，往往思考問題也會(huì)出現(xiàn)極端的現(xiàn)象，對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了巨大的影響；從學(xué)生的個(gè)性來分析，當(dāng)代大學(xué)生比以往任何時(shí)代都具備更加鮮明的個(gè)性特征，難免出現(xiàn)一些消極、焦慮的思想，尤其是那些自私心強(qiáng)、偏執(zhí)多疑的學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力本身就差，從而導(dǎo)致當(dāng)前很多大學(xué)生的心理或生理上或多或少的出現(xiàn)了一些問題。

（二）客觀方面的影響因素

客觀因素很多，主要來自于家庭、學(xué)校和社會(huì)三方面的因素，就家庭來看，是學(xué)生形成人格基礎(chǔ)的重要基地，其能否具備健康的人格與家庭環(huán)境的好壞有著重大的關(guān)系，例如家庭中的父母關(guān)系和手足關(guān)系以及家庭氣氛等都有著重大的影響，除此之外，家庭經(jīng)濟(jì)狀況對(duì)學(xué)生的影響也較大，尤其是那些來自單身家庭、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)較差、父母社會(huì)地位較低的學(xué)生的心理素質(zhì)水平更是低下，對(duì)于那些心理問題嚴(yán)重的學(xué)生，其產(chǎn)生的原因與家庭和父母的的影響有著重大的關(guān)聯(lián)；就學(xué)校來看，可以說是學(xué)生的第二家庭，學(xué)校的師資力量、建設(shè)設(shè)施以及交通位置等物質(zhì)環(huán)境的好壞對(duì)學(xué)生的心理健康有著極大的影響；另外，校園文化、學(xué)術(shù)氛圍以及師生關(guān)系的好壞對(duì)學(xué)生的心理健康同樣有著極大的影響，如果學(xué)校不注重物質(zhì)環(huán)境和心理環(huán)境的營造，出現(xiàn)緊張的師生關(guān)系和不和諧的學(xué)習(xí)氛圍等導(dǎo)致學(xué)生的宣泄情緒難以得到發(fā)泄，久而久之承受嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)而形成重大的心理問題；就社會(huì)來看，當(dāng)前金錢化和物質(zhì)化的不良社會(huì)風(fēng)氣正逐漸蔓延到學(xué)校，學(xué)生難以正確定位自身的價(jià)值觀和世界觀，在不同的文化傳統(tǒng)和價(jià)值理念面前往往覺得無所適從，使得學(xué)生在成長道路上往往處于多難境地，辯證思維的缺乏給大學(xué)生的身心健康發(fā)展都產(chǎn)生巨大的負(fù)面影響。

二、思想文化建設(shè)下大學(xué)生心理健康教育的路徑探討

加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)而又復(fù)雜的工程。學(xué)校和家庭以及學(xué)生三方面的教育水平的高低決定了能否實(shí)現(xiàn)思想文化建設(shè)下的心理健康教育目標(biāo)。基于此，筆者認(rèn)為應(yīng)在加強(qiáng)學(xué)生家庭教育和學(xué)校教育的同時(shí)，作為學(xué)生還應(yīng)進(jìn)行自我教育，才能真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育工程的目的。

（一）路徑一：加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生的家庭教育

如果說學(xué)校是學(xué)生的“第二家庭”，那么家庭就是學(xué)生的“第二學(xué)?！薄Ｓ纱丝梢?，家庭同樣是培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)水平的重要基地和經(jīng)受挫折的大學(xué)生的主要療養(yǎng)場所。據(jù)有關(guān)調(diào)查表明，大學(xué)生如果來自于成熟型的家庭，那么其不僅能在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)大學(xué)的生活，還具備較強(qiáng)的自我教育和管理能力，能恰當(dāng)?shù)囊?guī)劃自己的大學(xué)生涯，通過幾年的大學(xué)生活和學(xué)習(xí)，就極易形成良好的人格魅力，因而在大學(xué)生心理健康教育工作中必須加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生的家庭教育，一是對(duì)于即將入學(xué)的新生，必須對(duì)其家庭教育水平的高低有一個(gè)充分的理解，以便于更好的了解學(xué)生的教育情況和成長背景以及存在的問題，從而針對(duì)問題出現(xiàn)的程度的不同采取相應(yīng)的干預(yù)和引導(dǎo)措施；二是在此基礎(chǔ)上對(duì)學(xué)生進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生心理情況的不同建立相應(yīng)的溝通渠道或平臺(tái)，從而更好的解決學(xué)生出現(xiàn)的適應(yīng)問題、溝通問題、交往問題等等問題，需要注意的是對(duì)于不同類型的問題學(xué)生應(yīng)進(jìn)行針對(duì)性的引導(dǎo)，并及時(shí)與家庭進(jìn)行溝通和交流，從而采取更加人性化的指導(dǎo)路徑。

（二）路徑二：建立并不斷完善學(xué)校的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)大學(xué)生學(xué)校教育

首先，著力打造一支高效的心理健康教育團(tuán)隊(duì)，建立以專職教師為主體和輔導(dǎo)員的輔導(dǎo)二者相互促進(jìn)的心理健康教育團(tuán)隊(duì)，加強(qiáng)專職教師的培訓(xùn)，注重輔導(dǎo)員的業(yè)務(wù)水平的提升，確保高校具備高效的心理健康教育團(tuán)隊(duì)，為高校開展心理健康工作奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；然后構(gòu)建心理健康教育課程，結(jié)合大學(xué)生在心理方面的需求，分階段、分層次、有針對(duì)性開設(shè)心理健康課程，這些課程要依據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)開設(shè)；最后不斷完善心理心理健康教育工作機(jī)制。學(xué)校要成立大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，建立“學(xué)?！獙W(xué)工部—院系—班級(jí)—寢室”五級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)，發(fā)現(xiàn)有明顯的心理異常情況要及時(shí)向所在院（系）和學(xué)校匯報(bào)，做到防患于未然。

（三）路徑二：增強(qiáng)大學(xué)生自我心理調(diào)適能力

一是悅納自我，一個(gè)人的心理健康與否，有一個(gè)很重要的指標(biāo)，那就是他能不能悅納自我。同樣，大學(xué)生如果不能客觀地了解自己、悅納自己，也會(huì)阻礙其心理健康水平的提高。既要看到自己的優(yōu)勢，在樹立信心的同時(shí)，要避免驕傲自大，還要了解自身的不足，認(rèn)識(shí)到?jīng)]有人是完美的。

二是情緒管理，情緒是心理因素中對(duì)健康影響最大、作用最強(qiáng)的因素，大學(xué)生的情緒具有兩極性明顯、感受激烈、情緒性強(qiáng)等特點(diǎn)，這種情緒有積極性也有消極性，如不加以管理就會(huì)影響其心理健康。

三、結(jié)語

總之，加強(qiáng)思想文化下的大學(xué)生心理健康教育具有十分重要的意義。在高校學(xué)生心理健康教育工作中，作為心理健康教育工作者，在認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的基礎(chǔ)上還應(yīng)找出當(dāng)前影響當(dāng)代大學(xué)生心理健康的因素，并采取針對(duì)性的措施，加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生的家庭教育，建立并不斷完善學(xué)校的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)大學(xué)生學(xué)校教育，不斷增強(qiáng)大學(xué)生自我心理調(diào)適能力，不斷提高心理健康教育水平，促進(jìn)當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)水平的提升，以促進(jìn)我國教育事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。

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【關(guān)鍵詞】 領(lǐng)悟社會(huì)支持；人格；心理健康；調(diào)節(jié)作用

The Relationship between College Students' Mental Health, Personality and Perceived Social Support. Quan Hongyan, Long Fen, Hong Dongmei, et al. Department of Education Science, Hengyang Normal University, Hengyang 421008, P.R.China

【Abstract】 Objective To explore the relationship between college students' mental health, personality and perceived social support. Methods With Perceived Social Support Scale, NEO Five Factor Inventory and General Health Questionnaire-GHQ20, 1800 college students from 9 Hunan colleges and universities were inverstigated. Results ①Significant positive correlation exist between the factors of GHQ-20 and NEO-N, while significant negative correlation exist between the factors of GHQ-20 and NEO-E, NEO-C and all factors of perceived social support; perceived social support and its factors have significant negative correlation with NEO-N, while significant positive correlation with NEO-E and NEO-C. ②Multiple regression analysis shows that perceived social support and NEO-N, NEO-E and NEO-C have significant predications on GHQ. Conclusion There are the close correlation between college students' personality, the perceived social support and mental health.

【Key words】 Mental health; Personality; Perceived social support

作為一種主要的彈性資源，社會(huì)支持對(duì)身心健康有顯著影響，良好的社會(huì)支持有利于健康，而不良的社會(huì)關(guān)系的存在則損害身心健康[1]。領(lǐng)悟社會(huì)支持是主觀體驗(yàn)到的社會(huì)支持，它指的是個(gè)體感到在社會(huì)中被尊重、被支持、被理解的情緒體驗(yàn)和滿意程度，它往往與個(gè)體對(duì)社會(huì)支持的效果相一致[2]。

有研究表明人格與心理健康存在相關(guān)[3,4]，人格是影響個(gè)體心理健康的重要變量。另有研究表明，不同的人格特征可影響個(gè)體對(duì)社會(huì)支持的感知[5]。但由于單獨(dú)考察每個(gè)因素，并不能揭示因素水平之間的復(fù)雜關(guān)系，因此將三因素進(jìn)行綜合性的考察有重要意義。本研究重點(diǎn)探討大學(xué)生的心理健康與人格以及領(lǐng)悟社會(huì)支持三者的關(guān)系，以促進(jìn)大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的人格特點(diǎn)和社會(huì)支持資源并將之充分加以利用，為高校開展針對(duì)性地干預(yù)措施提供依據(jù)，從而促進(jìn)大學(xué)生的身心健康發(fā)展。

1 對(duì)象與方法

1.1 調(diào)查對(duì)象 采用目的抽樣法選取了湖南省9所高校，其中，重點(diǎn)本科院校、一般本科院校和高職院校各3所。因?yàn)楦呗氃盒Ｈ昙?jí)學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)，無法取樣，所以未選取三年級(jí)學(xué)生。本次研究采取方便抽樣法對(duì)重點(diǎn)本科、一般本科院校的4個(gè)年級(jí)的被試以及高職院校兩個(gè)年級(jí)的被試進(jìn)行調(diào)查，共發(fā)放1960份問卷，回收有效問卷1800份，回收率為91.84%。

1.2 調(diào)查工具

1.2.1 一般健康問卷(GHQ-20) 李虹、梅錦榮等修訂的GHQ-20包括GHQ-自我肯定，GHQ-憂郁和GHQ-焦慮3個(gè)子量表。要求被試用“是”或“否”指出近幾周的感覺。GHQ-20內(nèi)部一致性滿意，其分量表的內(nèi)部一致性或滿意或可接受[6]。在本研究中，內(nèi)部一致性α系數(shù)為：全量表0.83；自我肯定0.76；憂郁0.78；焦慮0.74。

1.2.2 大五人格問卷(NEO-FFI) Costa和MoCrae編制的NEO-FFI測量N(神經(jīng)質(zhì))、E(外向性)、O(開放性)、A(宜人性)、C(責(zé)任性)5項(xiàng)特質(zhì)[7]。該量表已被我國學(xué)者證明有較好的信度和效度[8,9]。我們在進(jìn)行數(shù)據(jù)初步分析時(shí)發(fā)現(xiàn)，O、A兩個(gè)分量表的信效度沒有預(yù)期理想，出于保證研究結(jié)果準(zhǔn)確性的考慮，本研究只選用了原量表中的N、E、C 3個(gè)分量表進(jìn)行具體分析。N、E、C 3個(gè)量表內(nèi)部一致性α系數(shù)分別為0.80，0.70，0.78。

1.2.3 領(lǐng)悟社會(huì)支持量表(PSSS)[10] 由姜乾金根據(jù)Blumenthal等人(1987)介紹的Zimet的領(lǐng)悟社會(huì)支持量表修訂的。本研究參照了嚴(yán)標(biāo)賓、鄭雪[11]的做法，將原量表中“領(lǐng)導(dǎo)、親戚、同事”改為“老師、同學(xué)、親戚”。該量表為7點(diǎn)量表，包括12個(gè)項(xiàng)目，由家庭支持、朋友支持、其他支持(老師、同學(xué)、親戚)3個(gè)分量表組成。在本研究中，內(nèi)部一致性α系數(shù)為：全量表0.89；家庭支持0.79；朋友支持0.84；其他支持0.77。

1.3 數(shù)據(jù)處理 數(shù)據(jù)由EXCEL進(jìn)行錄入，通過SPSS 13.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析處理，包括相關(guān)分析、多元回歸分析。

2 結(jié) 果

2.1 各研究變量的描述統(tǒng)計(jì)結(jié)果 各研究變量的描述統(tǒng)計(jì)結(jié)果和相關(guān)矩陣見表1。

從表1相關(guān)矩陣來看，各研究變量之間均有顯著相關(guān)：心理健康各維度除與神經(jīng)質(zhì)是正相關(guān)外，與其他變量均是負(fù)相關(guān)；領(lǐng)悟社會(huì)支持各因子與外向性、責(zé)任性顯著正相關(guān)，而與神經(jīng)質(zhì)顯著負(fù)相關(guān)。

2.2 心理健康對(duì)人格、領(lǐng)悟社會(huì)支持的多元回歸結(jié)果 為了檢驗(yàn)人格、領(lǐng)悟社會(huì)支持對(duì)心理健康的解釋能力上是否存在不同，分別以心理健康、自我肯定、憂郁和焦慮得分為因變量，以人格的神經(jīng)質(zhì)(N)、外向性(E)、責(zé)任性(C)和領(lǐng)悟社會(huì)支持及各因子得分為自變量，采用多元回歸分析(stepwise)法分別探討它們之間的關(guān)系，結(jié)果見表2。

在自我肯定因變量上有4個(gè)變量進(jìn)入了回歸方程，這4個(gè)變量共可解釋自我肯定水平37.4%的變異量，它們分別是神經(jīng)質(zhì)(25.9%)、責(zé)任性(8.2%)、外向性(3.1%)和朋友支持(0.2%)。在憂郁因變量上也有4個(gè)變量進(jìn)入了回歸方程，這4個(gè)變量共可解釋憂郁水平17.9%的變異量，它們分別是神經(jīng)質(zhì)(13.2%)、責(zé)任性(0.8%)家庭支持(3.6%)和其他支持(0.3%)。在焦慮因變量上有3個(gè)變量進(jìn)入了回歸方程，這3個(gè)變量共可解釋焦慮水平21.1%的變異量，它們分別是神經(jīng)質(zhì)(18.4%)、責(zé)任性(1.2%)和朋友支持(1.5%)。在心理健康因變量上有4個(gè)變量進(jìn)入了回歸方程，這4個(gè)變量共可解釋心理健康水平44.5%的變異量。按照它們對(duì)大學(xué)生心理健康水平的作用大小排列，分別是神經(jīng)質(zhì)可以解釋38.4%的變異量；領(lǐng)悟社會(huì)支持可以解釋3.8%的變異量；責(zé)任性可以解釋1.6%的變異量；外向性可以解釋0.7%的變異量。

從表2可以看出：神經(jīng)質(zhì)對(duì)自我肯定、憂郁、焦慮及心理健康有正向預(yù)測作用，責(zé)任性、外向性和朋友支持對(duì)自我肯定有負(fù)向預(yù)測作用，家庭支持、其他支持和責(zé)任性對(duì)憂郁有負(fù)向預(yù)測作用，責(zé)任性對(duì)焦慮有正向預(yù)測作用，朋友支持對(duì)焦慮有負(fù)向預(yù)測作用，領(lǐng)悟社會(huì)支持、責(zé)任性和外向性對(duì)心理健康均有負(fù)向預(yù)測作用。

3 討 論

3.1 各研究變量的描述統(tǒng)計(jì)分析 本研究相關(guān)分析結(jié)果顯示，湖南省大學(xué)生的NEO-N維度與GHQ-20各因子是顯著正相關(guān)，這說明這批大學(xué)生N分越高，心理健康狀況可能越差；NEO-E、NEO-C兩個(gè)維度與GHQ-20各因子均有顯著負(fù)相關(guān)，這說明高E分和高C分可能更有利于心理健康；領(lǐng)悟社會(huì)支持及其3個(gè)維度與GHQ-20的各因子之間成顯著負(fù)相關(guān)，這說明大學(xué)生領(lǐng)悟社會(huì)支持的程度越高，心理健康狀況可能越好，這與社會(huì)支持對(duì)心理健康的維護(hù)有普遍增益作用的觀點(diǎn)一致，證實(shí)了“主觀體驗(yàn)到的被支持感越強(qiáng)烈，其心理健康水平越高”的觀點(diǎn)。此外，我們注意到，領(lǐng)悟社會(huì)支持及其各因子與NEO-N維度呈顯著負(fù)相關(guān)，與NEO-E、NEO-C兩個(gè)維度呈顯著正相關(guān)，這說明，領(lǐng)悟社會(huì)支持程度高的大學(xué)生可能越情緒穩(wěn)定、越有責(zé)任感。

3.2 心理健康對(duì)人格、領(lǐng)悟社會(huì)支持的多元回歸結(jié)果分析 從本研究多元回歸結(jié)果中可知：NEO-N對(duì)GHQ-自我肯定、GHQ-憂郁、GHQ-焦慮及總體心理健康有正向預(yù)測作用，NEO-N、NEO-E和朋友支持對(duì)GHQ-自我肯定均有負(fù)向預(yù)測作用，家庭支持、其他支持和NEO-C對(duì)憂郁有負(fù)向預(yù)測作用，NEO-C對(duì)GHQ-焦慮有正向預(yù)測作用，朋友支持對(duì)GHQ-焦慮有負(fù)向預(yù)測作用，領(lǐng)悟社會(huì)支持、NEO-N和NEO-E對(duì)總體心理健康均有負(fù)向預(yù)測作用。這也說明人格特征和社會(huì)支持是影響心理健康水平的重要因素，這一結(jié)果與國內(nèi)外的許多研究都是相一致的[12,13]。

雖然感受到的支持并不是客觀現(xiàn)實(shí)，但是“被感知到的現(xiàn)實(shí)卻是心理的現(xiàn)實(shí)，而正是心理的現(xiàn)實(shí)作為實(shí)際的變量影響人的行為和發(fā)展”[14]，并且感知到的社會(huì)支持比實(shí)際所獲得的支持更能有效預(yù)測個(gè)體身心狀況[15]。

通過研究，我們發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的心理健康與人格以及領(lǐng)悟社會(huì)支持密切相關(guān)。因此，為大學(xué)生構(gòu)筑以家庭和學(xué)校為核心的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)以及以師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系為核心的學(xué)校支持系統(tǒng)對(duì)大學(xué)生的人格乃至身心健康發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用。我們應(yīng)努力創(chuàng)造條件，建設(shè)優(yōu)雅舒適的家庭、校園與社會(huì)環(huán)境，給大學(xué)生以心靈上的熏陶，這樣有利于他們情緒穩(wěn)定、心情舒暢、身心健康。

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關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康 影響因素 社會(huì)因素

1、大學(xué)心理健康概述

隨著改革開放的進(jìn)一步深入，經(jīng)濟(jì)、政治、文化、社會(huì)等領(lǐng)域產(chǎn)生一系列新變化，大學(xué)心理健康工作面臨新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。學(xué)業(yè)、就業(yè)、網(wǎng)絡(luò)價(jià)值多元化等的新變化給大學(xué)生成長帶來深刻影響。當(dāng)前大學(xué)大學(xué)生就業(yè)形勢更加復(fù)雜，嚴(yán)峻的就業(yè)壓力下，勢必造成大學(xué)生學(xué)業(yè)壓力和畢業(yè)壓力的增大。同時(shí)隨著大學(xué)生所處的生活環(huán)境發(fā)生變化，新媒體時(shí)代、大數(shù)據(jù)時(shí)代、互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代等的興起，使得網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)充斥著多元化價(jià)值觀.而大學(xué)生正身處于世界觀、價(jià)值觀的形成時(shí)期，又是網(wǎng)絡(luò)新媒體應(yīng)用的主要人群，容易受到虛假信息和錯(cuò)誤價(jià)值觀的影響，產(chǎn)生心理問題。

2、大學(xué)生心理健康的影響因素

2.1 社會(huì)因素

而社會(huì)因素對(duì)大學(xué)生的心理健康也有著重要影響。這是由于大學(xué)生雖熱在年齡上已經(jīng)邁入成年人的行列，但是大學(xué)生對(duì)社會(huì)的了解極少，他們理想中的社會(huì)與現(xiàn)實(shí)的社會(huì)存在一定差距。在社會(huì)帶來的競爭壓力下，大學(xué)生的理想主義多半會(huì)幻滅。經(jīng)過調(diào)查研究，可以得出以下結(jié)論，那些擁有良好的社會(huì)支持的大學(xué)生的心理健康情況要遠(yuǎn)高于那些社會(huì)支持較差的大學(xué)生。這是由于人的社會(huì)屬性決定的，每個(gè)人都是社會(huì)人，人與社會(huì)之間的聯(lián)系十分密切，而大學(xué)生的心理情況更是與社會(huì)支持有著密切聯(lián)系。同時(shí)大學(xué)校園文化也對(duì)大學(xué)生心理健康情況有著一定影響。建立良好的校園文化不僅能夠陶冶大學(xué)生的情操。同時(shí)還能夠幫助大學(xué)生樹立正確積極的人生觀、價(jià)值觀以及世界觀。此外，良好的校園文化還能夠有效的規(guī)范大學(xué)生的行為，有利于大學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)，有利于大學(xué)校園和諧人際關(guān)系的建立。

2.2 家庭因素

大學(xué)生心理健康受到多種因素的影響，其中，家庭是影響大學(xué)生心理健康的首要因素，對(duì)大學(xué)上心理健康起著決定性的作用，對(duì)大學(xué)生心理健康有著十分深遠(yuǎn)的影響。眾所周知，家庭是人們的第一所學(xué)校，而父母的言傳身教對(duì)大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀以及世界觀等的形成奠定了基礎(chǔ)。再加上當(dāng)前科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，通訊越來越便捷，大學(xué)生們與家庭的聯(lián)系仍舊十分密切，導(dǎo)致部分大學(xué)生不能心理斷乳。首先，每個(gè)家庭選擇的教育方式往往直接影響著大學(xué)生的心理健康，教育方式選擇的差異性決定了大學(xué)生心理情況的差異性。而一般來說教育方式主要包括民主型、專制型以及溺愛型三種。其中民主型的教育方式是指，父母有著堅(jiān)定的自身觀點(diǎn)，同時(shí)也能夠考慮孩子的意見。而專制型的教育方式則是，父母只固執(zhí)的堅(jiān)持自身觀點(diǎn)，絲毫不顧及孩子的想法。而溺愛型的教育方式具體是指，父母不能堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，一切以孩子的意見為主，即使孩子的想法是錯(cuò)誤的，父母也不會(huì)對(duì)其進(jìn)行有效的修正。通過一些研究，可以得出以下結(jié)論，民主型的父母教育方式下的大學(xué)生心理健康水平要遠(yuǎn)高于專制型與溺愛型。因此，父母應(yīng)詳細(xì)了解孩子的想法，辨別對(duì)錯(cuò)，給予孩子充分的家庭溫暖，這樣才能確保家庭因素能夠?qū)⒆赢a(chǎn)生積極的影響。其次，家庭結(jié)構(gòu)也在很大程度上影響著大學(xué)生的心理健康。其中父母的婚姻情況對(duì)大學(xué)生的心理健康有著很大影響，通常那些離異或喪偶的家庭結(jié)構(gòu)下的大學(xué)生心理情況不如那些圓滿家庭中的大學(xué)生。同時(shí)，擁有一個(gè)或多個(gè)兄弟姐妹的大學(xué)生心理情況不如獨(dú)生子女。此外，父母受教育程度、父母的職業(yè)以及對(duì)子女的期望等也在不同程度上影響著大學(xué)生心理健康。

2.3 個(gè)人因素

同時(shí)個(gè)人因素也對(duì)大學(xué)生心理健康情況有著重要影響，首先，由于大學(xué)生在進(jìn)入高校前或多或少會(huì)收獲一些成功，同時(shí)也會(huì)受到一些贊美，因此大學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)通常帶著一定的光環(huán)效應(yīng)，進(jìn)而使得大學(xué)生的自我評(píng)價(jià)偏高。所以，一旦在生活中出現(xiàn)與大學(xué)生自我評(píng)價(jià)不同的客觀評(píng)價(jià)，就會(huì)使他們產(chǎn)生負(fù)面的消極情緒，進(jìn)而導(dǎo)致大學(xué)生心理失衡。其次，性格也在一定程度上決定著大學(xué)生心理健康情況。這是由于不同的性格在心理壓力的承受度上有著顯著差異。大學(xué)階段是一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的學(xué)習(xí)生活階段，在此期間，大學(xué)生們在渴望友情、愛情的同時(shí)，也注重對(duì)孤獨(dú)的追求。那些性格內(nèi)向、不善言談、交際能力較差的大學(xué)生，在遇到生活學(xué)習(xí)上的挫折時(shí)，承受的壓力不能有效的排解，就有可能造成心理失衡，進(jìn)而出現(xiàn)心理問題。而那些性格外向、善于與人溝通、具有較強(qiáng)的交際能力的大學(xué)生，在遇到挫折時(shí)，更善于排解壓力與煩惱，不易出現(xiàn)心理問題。再加上大學(xué)生的心理容易受到外界因素的影響，因此，大學(xué)生要想達(dá)到心理健康的水平，就要有穩(wěn)定的情緒，熱愛生活。

2.4 其他因素

研究表明，運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康有直接的促進(jìn)作用，運(yùn)動(dòng)通過緩解壓力，改善人際關(guān)系，調(diào)節(jié)情緒促進(jìn)心理健康。例如剛剛失戀的大學(xué)生有可能會(huì)通過跑步的方式來減緩內(nèi)心的傷痛，因?yàn)檫@樣可以轉(zhuǎn)移大腦皮層的興奮中心，進(jìn)而可以轉(zhuǎn)移注意力，放松身心。體育運(yùn)動(dòng)有利于培養(yǎng)大學(xué)生良好的意識(shí)品質(zhì)，緩解和消除精神壓力和心理障礙，提高大學(xué)生社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力。但是我們也要注意保持適度的體育鍛煉。網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的心理健康既有積極的影響，也有消極的影響。一方面，網(wǎng)絡(luò)豐富了大學(xué)生的信息來源，擴(kuò)展了人際圈，并且使得大學(xué)生的創(chuàng)造性得到很好的發(fā)揮，增強(qiáng)了大學(xué)生的自信。另一方面，網(wǎng)絡(luò)上的信息良莠不齊，過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)也會(huì)危害大學(xué)生的心理健康。當(dāng)今大學(xué)生的交流方式大多是通過互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行的，久而久之也就不善于與他人打交道，嚴(yán)重者會(huì)失去社交能力。這些問題都會(huì)直接或間接地影響身心健康。

3、結(jié)語

綜上所述，當(dāng)前大學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全國青年的平均水平，而其中影響大學(xué)生心理健康的因素有多種，包括家庭影響因素、個(gè)人影響因素、社會(huì)影響因素以及運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)絡(luò)等其他影響因素。

參考文獻(xiàn)：

[1]凌四寶，舒曼.（2003）.家庭因素對(duì)大學(xué)生人格影響的調(diào)查分析.華東交通大學(xué)學(xué)報(bào).20（3）：

91-94.

篇9

關(guān)鍵詞：人性假設(shè)；大學(xué)生心理；教育

一、引言

大學(xué)生自由而全面的發(fā)展是大學(xué)教育的理想目標(biāo)，健康的心理是大學(xué)生全面發(fā)展的前提條件和基礎(chǔ)。在人文關(guān)懷的訴求下，堅(jiān)持以人為本的理念開展大學(xué)生心理健康教育成為一種共識(shí)。對(duì)“以人為本”理念中的“人”進(jìn)行全面地解讀才能準(zhǔn)確把握大學(xué)生的心理需求，客觀認(rèn)識(shí)大學(xué)生內(nèi)心世界對(duì)人與自然、人與社會(huì)、人與人關(guān)系的認(rèn)知。因此，加強(qiáng)大學(xué)生心理教育的一個(gè)重要前提是解析大學(xué)生內(nèi)心世界對(duì)于“人”的認(rèn)知。以人性假設(shè)為切入點(diǎn)，可以使大學(xué)生心理教育分析有一個(gè)理論前提，搭建實(shí)踐分析的基點(diǎn)和參照系。

在大學(xué)生心理教育中，以人性假設(shè)作為本體論基礎(chǔ)，探究大學(xué)生實(shí)在心理的最終本性，回答大學(xué)生個(gè)體或群體“是什么樣的人”，以便對(duì)大學(xué)生的心理存在狀態(tài)和發(fā)展態(tài)勢給出事實(shí)判斷，為心理健康教育提供邏輯起點(diǎn)。而解讀大學(xué)生心理的最終本性需要通過認(rèn)識(shí)論而得到認(rèn)識(shí)，這就需要從心理教育的價(jià)值目標(biāo)出發(fā)，需要回答“為什么是這樣的人”，給大學(xué)生的心理存在狀態(tài)和發(fā)展態(tài)勢合乎邏輯和現(xiàn)實(shí)的價(jià)值判斷。在本體論“是什么”到認(rèn)識(shí)論“為什么”之間，需要以科學(xué)而恰當(dāng)?shù)姆绞?、方法來開展大學(xué)生心理教育，以方法論的視角確定“怎么辦”。故而，文章以人性的基本判斷為基礎(chǔ)，從本體論、認(rèn)識(shí)論、方法論勾勒大學(xué)生心理教育實(shí)踐的原則和過程，洞悉大學(xué)生的心理需要，以求滿足大學(xué)生成長成才的全面需求，進(jìn)而促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。

二、人性假設(shè)視域下的大學(xué)生心理需要

人性假設(shè)理論在西方社會(huì)的人文社會(huì)科學(xué)領(lǐng)域發(fā)展成為顯學(xué)，已經(jīng)從單一領(lǐng)域拓展到多學(xué)科領(lǐng)域。人性是一個(gè)基于不同標(biāo)準(zhǔn)的許多個(gè)二元結(jié)構(gòu)體，如自然性與社會(huì)性、本能與理性、與德性、利己與利他的統(tǒng)―體[1]。因此，筆者將從“自然人”、“經(jīng)濟(jì)人”、“社會(huì)人”、“文化人”、“生態(tài)人”等人性假設(shè)出發(fā)，以馬斯洛需求層次理論為指導(dǎo)，分析不同人性視野下大學(xué)生的心理需要和趨勢[2]。

（一）自然人假設(shè)的大學(xué)生心理需要

人維持和實(shí)現(xiàn)個(gè)體的生存，使得人性表現(xiàn)出利己自利的一面，這也符合馬斯洛需求層次理論中生理需求、安全需求的闡述。大學(xué)生也是活生生的個(gè)體自然人，在成長過程中本我人格對(duì)衣食住行的需求是現(xiàn)實(shí)的最底層需要，而且無法脫離。在自然人假設(shè)的語境下，大學(xué)生心理需求的現(xiàn)實(shí)投射物象表征為：住宿條件、飲食條件、社會(huì)消費(fèi)水平。在大學(xué)校園里，多元化的物質(zhì)需求差異極易導(dǎo)致個(gè)體或群體之間的比較，產(chǎn)生心理失衡或心理自卑，可能危及生理需求和安全需求，甚至行為失范。馬加爵事件、復(fù)旦投毒事件都有大學(xué)生自然人性的基本物質(zhì)需求受到挑戰(zhàn)和褻瀆的客觀事實(shí)。因此，從人的自然屬性而言，在校園環(huán)境中大學(xué)生的心理渴望外界承認(rèn)獨(dú)立個(gè)體自然屬性應(yīng)有的社會(huì)地位，獲得社會(huì)、校園、師長、朋輩對(duì)合理望、利益的尊重。一方面，肯定物質(zhì)需要是自然賦予生命本能需求，諸如貧困生資助、民族餐飲、人性化公寓的正當(dāng)合理性要求；另一方面，滿足物質(zhì)需要將大學(xué)生從低層次的心理需要解脫出來，升化自然原始本能，為“倉廩實(shí)”、“衣食足”后的“知禮節(jié)”、“知榮辱”積淀物質(zhì)基礎(chǔ)。

（二）經(jīng)濟(jì)人假設(shè)的大學(xué)生心理需要

高等教育為大學(xué)生實(shí)現(xiàn)更高的人生追求提供了平臺(tái)，高等教育的價(jià)值理念也為有理性的大學(xué)生發(fā)展提供一個(gè)更高、更全面的價(jià)值目標(biāo)。大學(xué)生作為有思想的時(shí)代青年，其思考和行為具有相當(dāng)意義上的目標(biāo)理性，為獲取更好的學(xué)習(xí)成績、工作效果、生活追求直至最大化而努力奮斗。這有別于經(jīng)濟(jì)學(xué)領(lǐng)域經(jīng)濟(jì)人力求物質(zhì)性補(bǔ)償?shù)淖畲蠡慕?jīng)濟(jì)行為表述，因?yàn)榇髮W(xué)生的心理傾向和行為訴求可以在功利化和目標(biāo)性中做出選擇而不至于偏頗。因此，有必要從大學(xué)生心理教育的層面對(duì)功利主義和功能主義予以明確的界限劃分，以確保大學(xué)生的心性成長不至于走向唯利是圖的經(jīng)濟(jì)人思辨模式和行為范式。經(jīng)濟(jì)人視野中，大學(xué)生的心理會(huì)產(chǎn)生更多的安全需要，以確保自己的表現(xiàn)能不能獲得獎(jiǎng)學(xué)金、會(huì)不會(huì)考取研究生、可不可以勝任學(xué)生職務(wù)、有沒有得到更好工作機(jī)會(huì)等等。這些都是大學(xué)生在心理產(chǎn)生的求學(xué)欲望、求知欲望、求勝欲望，以滿足內(nèi)心期許目標(biāo)安全感的現(xiàn)實(shí)需求。當(dāng)然，處在人格成長中的大學(xué)生，自我個(gè)體有意識(shí)的規(guī)避危險(xiǎn)、實(shí)現(xiàn)心理韌性上的超越是心理教育實(shí)踐需要持續(xù)探索的課題。

（三）社會(huì)人假設(shè)的大學(xué)生心理需要

基于追求自由、增長實(shí)力、團(tuán)隊(duì)成長的欲望，大學(xué)生在校園生活中會(huì)主動(dòng)尋求歸屬與愛的需要。在社會(huì)人假設(shè)的條件下，交往是人行為的主要?jiǎng)訖C(jī)。大學(xué)生在實(shí)踐中建立社會(huì)關(guān)系，并藉此去尋找群體人性意義。調(diào)查分析表明，大學(xué)生社會(huì)性需要的核心是家庭關(guān)系、人際交往、戀愛關(guān)系，其外延可以拓展到尋求滿足自我歸屬和愛的各種需求。在人格獨(dú)立健全的道路上，大學(xué)生要超越自我，就會(huì)渴望得到朋友、家庭、同學(xué)、戀人的呵護(hù)理解，獲取心理正能量以求安全感、幸福感和歸屬感。大學(xué)生在親情、友情、愛情柔和在一起的感情世界中獲取信任、溫暖、熱情是人的意志自由和人的感情認(rèn)同的天性。社會(huì)性的交往活動(dòng)，能極大提高大學(xué)生個(gè)體的學(xué)習(xí)能力、思維能力、選擇能力，使大學(xué)生能堅(jiān)定意志，克服消極情緒的失落感去接近自我成長的預(yù)期目標(biāo)。大學(xué)生特定的心理發(fā)展水平和成長環(huán)境，使得他們更加渴望建立和諧的人際關(guān)系，以更好地激勵(lì)自我，鞭策自己主動(dòng)迎接社會(huì)性的生活。在現(xiàn)實(shí)中，面對(duì)紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系或感情戀情問題，許多青年人感到束手無策。如何學(xué)會(huì)處理好感情、學(xué)業(yè)、人生的關(guān)系，具備足夠的心理調(diào)適能力更好地感知自我、理解他人、增進(jìn)友誼是大學(xué)生心理成長必修課。

（四）文化人假設(shè)的大學(xué)生心理需要

自然人、經(jīng)濟(jì)人、社會(huì)人可以展示大學(xué)生人性不同方面，這些不同的人性面揭示了大學(xué)生的共同本質(zhì)――文化人。青年時(shí)期是人強(qiáng)烈渴望被理解和接近的時(shí)期，而大學(xué)校園日益繁榮的文化活動(dòng)潛移默化的影響著大學(xué)生的心理。門類繁多的學(xué)生社團(tuán)、百花齊放的文藝活動(dòng)、百家齊鳴的科技活動(dòng)將不同興趣愛好的學(xué)生凝聚在一起，這些都是大學(xué)生文化需求的現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)。文化人假設(shè)語境下，大學(xué)生自覺依照自我利益和共同利益實(shí)現(xiàn)的價(jià)值觀念調(diào)控約束自我和群體行為，并在實(shí)踐中表現(xiàn)出相當(dāng)?shù)男睦硗瑯?gòu)性。大學(xué)生個(gè)體的文化心理角色可能是多重的，為實(shí)現(xiàn)尊重的需求，朋輩之間自尊互愛、由此及彼、由己及人的欣賞、鼓勵(lì)有著多元非線性的現(xiàn)實(shí)特點(diǎn)。為避免在環(huán)境不確定中造成現(xiàn)實(shí)扭曲，大學(xué)生通過文化活動(dòng)建立彼此之間的認(rèn)同感，在塑造自立個(gè)體人格或者互助群體人格中確保良性文化品格實(shí)現(xiàn)。事實(shí)上，大學(xué)生個(gè)體基于價(jià)值、規(guī)范、利益等觀念結(jié)合在一起形成共同意識(shí)，這樣的意識(shí)構(gòu)成大學(xué)生組織行為文化的核心。以此為指導(dǎo)，大學(xué)生在校園文化生活里建構(gòu)青年學(xué)生群體專屬的物質(zhì)文化標(biāo)識(shí)、制度文化規(guī)范、精神文化理念，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感、責(zé)任感，也為自我人格的升華打上文化類屬的標(biāo)簽。

（五）生態(tài)人假設(shè)的大學(xué)生心理需要

在科學(xué)發(fā)展觀深入人心的夢想社會(huì)里，大學(xué)生審視自我利益和共同利益的差異和距離，在有限理性人的視野下升華時(shí)代責(zé)任和歷史使命賦予其對(duì)人與自然、人與社會(huì)、人與人之間關(guān)系的認(rèn)知。在生態(tài)人的語境下，大學(xué)生將個(gè)體成長與社會(huì)進(jìn)步結(jié)合在一起，成長的最高理想是達(dá)到人人為我，我為人人的境界。大學(xué)生人性的本質(zhì)是向善、向美、向德、向真的，在人與自然關(guān)系中，渴望與青山綠水為伴，自發(fā)成立環(huán)保組織實(shí)踐人性中對(duì)自然的熱愛；在人與社會(huì)的關(guān)系中，力求在自我實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)上與社會(huì)發(fā)展同呼吸共命運(yùn)；在人與人的關(guān)系中，通過友愛合作營造和諧的人際關(guān)系和人文環(huán)境。生態(tài)人是大學(xué)生成長中自我實(shí)現(xiàn)需求的一種理想人性，漸進(jìn)地常態(tài)保持這種人性需要大學(xué)生真誠付出自我，以超我的人格追求發(fā)揮自己的潛在能力。在實(shí)現(xiàn)這種創(chuàng)造性的需要過程中，大學(xué)生個(gè)體的心性是趨于完美的，大學(xué)生群體的共識(shí)也得到充分而自由的肯定。大學(xué)校園有其封閉性和理想化，但正是在這樣的理想家園沃土里，大學(xué)生才能擯棄外界社會(huì)的干擾，以超越現(xiàn)實(shí)的勇氣去挑戰(zhàn)人性的認(rèn)知，種下生態(tài)和諧的人性種子，為到現(xiàn)實(shí)社會(huì)中檢驗(yàn)自我，推動(dòng)國家社會(huì)直至人類文明在生態(tài)文明的道路上做出更大的貢獻(xiàn)。

三、人性假設(shè)視域下的大學(xué)生心理教育的方向

從大學(xué)生的符合人性分析可以發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的心理需求和行為動(dòng)機(jī)是多元、復(fù)雜、動(dòng)態(tài)的，既有自利為己的傾向，也有利他共榮的選擇，既追求個(gè)人利益，也追求共同利益[3]。因此，大學(xué)生是有限理性的“學(xué)習(xí)人”和“實(shí)踐人”，其心理需求和行為選擇具有價(jià)值偏好多元性的特征。在此前提下，大學(xué)生心理教育可以從以下幾方面做出調(diào)整，以求滿足大學(xué)生的心理需求，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。

（一）尊重多元心理需求，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)

在一個(gè)成長階段有多個(gè)需求，是青春期人性的本然。為實(shí)現(xiàn)生存、發(fā)展等多重需要，大學(xué)生的人性共時(shí)性表現(xiàn)出復(fù)合性的心理需求?？陀^存在的不同傾向人性需要，需要教育者在教育實(shí)踐和心理輔導(dǎo)中為大學(xué)生適時(shí)做出恰當(dāng)行為選擇提供前瞻性指導(dǎo)，避免學(xué)生在局限于有限理性認(rèn)知而做出非優(yōu)化的抉擇。在尊重不同人性需要的前提下，教育指導(dǎo)大學(xué)生明晰不同人性假設(shè)心理需求的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、行為尺度，引導(dǎo)大學(xué)生修身自律、克己服人，合理有序的滿足自我不同人性、不同層次的心理需求。在學(xué)習(xí)工作生活中，大學(xué)生要自覺完善人格，有所為有所不為，克服不良心理傾向，不斷提高抗挫折能力，培養(yǎng)健康積極的生活心態(tài)。

（二）構(gòu)建和諧人際關(guān)系，助推大學(xué)生心理健康成長

建立良好的人際關(guān)系，是大學(xué)生自身成長與發(fā)展的客觀需要，也有助于大學(xué)生養(yǎng)成良好的生活態(tài)度。在成長中，不同人性假設(shè)的大學(xué)生價(jià)值訴求交織在一起，困擾大學(xué)生對(duì)自我和他人的認(rèn)知。因此，大學(xué)生要學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己，也要學(xué)會(huì)接受肯定他人。在與人交往的社會(huì)中，大學(xué)生要學(xué)會(huì)調(diào)整自我心態(tài)、掌握基本人際交往原則，以應(yīng)對(duì)環(huán)境的變化和新生活的挑戰(zhàn)。和諧人際關(guān)系的關(guān)鍵是相互尊重，既尊重自己也尊重他人；互利共贏，既利于自我也有益于他人。在實(shí)踐中大學(xué)生要努力發(fā)揮社會(huì)人、文化人、生態(tài)人的天性，使樂群好助成為個(gè)體性格的一部分，并將構(gòu)建和諧人際關(guān)系內(nèi)化為一種群體行為規(guī)范，為進(jìn)入社會(huì)做好充分準(zhǔn)備。

（三）搭建心理輔導(dǎo)平臺(tái)，提高大學(xué)生心理幫扶成效

出于自尊心或羞澀感，大學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)和交流或多或少存在抵觸的人性情緒或消極的心性態(tài)度。這要求高校正視心理輔導(dǎo)現(xiàn)實(shí)的嚴(yán)峻形勢，多措并舉力求在心理輔導(dǎo)工作事半功倍。以時(shí)間節(jié)點(diǎn)為區(qū)分，高校以需要從預(yù)防和補(bǔ)救兩個(gè)方面做好心理輔導(dǎo)工作，并適時(shí)開展過程管理，幫助大學(xué)生快樂健康的成長。一方面，高校需要主動(dòng)開展心理普查、團(tuán)體輔導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃等教育活動(dòng)，克服自然人和經(jīng)濟(jì)人的人性局限，提高大學(xué)生自我調(diào)控心理的能力和素養(yǎng)；另一方面，高等需要建立完善滯后性的心理補(bǔ)救措施，通過實(shí)時(shí)心理解答、在線心理咨詢、情景模式再現(xiàn)等方式方法，引導(dǎo)大學(xué)生放大人性中社會(huì)人、文化人、生態(tài)人人性的光環(huán)，勇于批判自我、認(rèn)識(shí)自我、肯定自我。

（四）構(gòu)建心理互助機(jī)制，完善大學(xué)生心理援助體系

大學(xué)生心理教育的一個(gè)重要方向是培養(yǎng)學(xué)生自助而后助他。以學(xué)生為主體健全心理互助機(jī)制，是心理健康教育的重要形式[4]。大學(xué)生不可能時(shí)時(shí)處處將心理咨詢師捆在身邊為不同人性的局限和困擾進(jìn)行解惑答疑。為充分尊重和實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的主體地位，需要建構(gòu)一種大學(xué)生自愿接受、喜聞樂見的機(jī)制，培養(yǎng)大學(xué)生的自助能力和助他人格。大學(xué)生心理互助機(jī)制包括組建大學(xué)生心理社團(tuán)、設(shè)立班級(jí)心理委員、開展朋輩心理互助活動(dòng)、建立心理研究專職師資隊(duì)伍等等[5]。為保證大學(xué)生心理援助體系的科學(xué)構(gòu)建，一方面，需要充分相信大學(xué)生、依靠大學(xué)生，按照大學(xué)生人性的主觀需求建立朋輩心理互助機(jī)制，使心理教育更加的貼近生活、貼近學(xué)生、貼近實(shí)際；另一方面，需要構(gòu)建“學(xué)校――院系――學(xué)生”的心理援助網(wǎng)絡(luò)，滿足大學(xué)生多層次心理援助的需要。

（五）拓展心理教育視野，促進(jìn)大學(xué)生自由全面發(fā)展

大學(xué)生多元人性需求的不可控釋放，導(dǎo)致大學(xué)生心理教育內(nèi)容和外延不斷擴(kuò)大。時(shí)下，大學(xué)生群體（個(gè)體）心理、學(xué)習(xí)心理、人際心理、擇業(yè)心理等已經(jīng)成為大學(xué)生心理教育的主要內(nèi)容。同時(shí)，貧困大學(xué)生心理、網(wǎng)絡(luò)成癮、大學(xué)生自殺意念、同性戀愛等也成為大學(xué)生心理教育的難點(diǎn)?，F(xiàn)實(shí)生活環(huán)境、網(wǎng)絡(luò)虛擬環(huán)境交織在一起沖擊著大學(xué)生對(duì)人性的再解讀。故而需要高校與時(shí)俱進(jìn)的根據(jù)大學(xué)生社會(huì)層次與年齡的特殊性，分析當(dāng)前大學(xué)生心理的新狀況、新特點(diǎn)，制定切實(shí)有效的教育方案，靈活掌握教育方法和教育尺度，調(diào)控大學(xué)生的心理狀態(tài)，培養(yǎng)大學(xué)生積極的心理認(rèn)知，塑造大學(xué)生積極的人格品質(zhì)。在進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理教育工作中，注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，使學(xué)生獲得精神上引導(dǎo)、心理上疏導(dǎo)、發(fā)展上指導(dǎo)，以此促進(jìn)大學(xué)生自由全面發(fā)展。

[參考文獻(xiàn)]

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[2]王文奎.管理學(xué)“人性假設(shè)”理論實(shí)踐困境批判――基于“實(shí)踐人性論”對(duì)應(yīng)的角度[J].東南大學(xué)學(xué)報(bào)（哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版），2012，14（5）：5-7.

[3]楊業(yè)華，王彥.當(dāng)代大學(xué)生價(jià)值觀狀況特點(diǎn)探析[J].思想教育研究，2012（12）：11-14.

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中圖分類號(hào):B844.2 ，C912.6-0 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1000-6729(2011）004-0312-02

doi:10.3969/j.issn.1000-6729.2011.04.017

（中國心理衛(wèi)生雜志，2011，25（4）：312-313.）

文化適應(yīng)已成為我國少數(shù)民族教育與心理研究中的一個(gè)重要課題［1］。但是，國內(nèi)學(xué)界在少數(shù)民族社會(huì)文化適應(yīng)問題研究上較為薄弱。本研究探討藏族大學(xué)生社會(huì)文化適應(yīng)與心理健康的關(guān)系。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象

被試抽樣以班級(jí)為單位，在某高校4個(gè)年級(jí)中抽取319人，發(fā)放問卷319份，回收率為100%，有效樣本為314人，其中男生142人，女生172人。

1.2研究工具

1.2.1 社會(huì)文化適應(yīng)量表［2］

由26個(gè)項(xiàng)目組成，為1（沒有困難）~5（極大困難）5點(diǎn)記分，量表分為三個(gè)維度，即物質(zhì)生活維度、人際行為維度和認(rèn)知價(jià)值維度，其中物質(zhì)生活維度共有8個(gè)項(xiàng)目；人際行為維度共有10個(gè)項(xiàng)目；認(rèn)知價(jià)值維度共有9個(gè)項(xiàng)目。該量表具有較好的信效度。

1.2.2 中國大學(xué)生心理健康量表［3］

共分為12個(gè)維度，即軀體化、焦慮、抑郁、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、依賴、沖動(dòng)、攻擊、退縮、性心理障礙、自我意識(shí)偏差以及精神病傾向，每個(gè)維度均有8個(gè)項(xiàng)目，另外還有8道測謊題，共由104個(gè)項(xiàng)目組成，采用0（沒有）~4（總是）5點(diǎn)記分。該量表只計(jì)算分量表分?jǐn)?shù)，不累加全量表分?jǐn)?shù)，共12個(gè)分量表分?jǐn)?shù)和1個(gè)測謊分?jǐn)?shù)。該量表具有較好的信效度。

1.3統(tǒng)計(jì)方法

采用SPSS17.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)整理與分析，對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行了相關(guān)分析與方差分析處理。

2 結(jié) 果

2.1社會(huì)文化適應(yīng)與藏族大學(xué)生心理健康狀況的相關(guān)分析

社會(huì)文化適應(yīng)的各維度得分與大學(xué)生心理健康狀況的各維度得分均呈正相關(guān)（表1）。

2.2社會(huì)文化適應(yīng)不同水平組心理健康量表評(píng)分比較

將社會(huì)文化適應(yīng)分?jǐn)?shù)從高到低進(jìn)行排序，按照25%、75%人數(shù)比例劃分為高中低3個(gè)層次，其中高分組有78人、中間組有158人、低分組有78人。采用單因素的方差分析，比較3組的心理健康量表得分。結(jié)果顯示，社會(huì)文化適應(yīng)高分組心理健康狀況的12個(gè)維度得分均高于中間組和低分組，中間組高于低分組。

3 討 論

本研究顯示，社會(huì)文化適應(yīng)較好的藏族大學(xué)生，心理健康狀況也比較好，反之相反。Oberg等學(xué)者研究中認(rèn)為文化沖擊是文化適應(yīng)中的一個(gè)必然過程，往往伴隨焦慮、無助、動(dòng)搖等心理狀態(tài)，嚴(yán)重的則表現(xiàn)為抑郁［4］。當(dāng)前正在經(jīng)歷急劇的社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化的變遷，對(duì)藏族大學(xué)生的心理產(chǎn)生了強(qiáng)烈沖擊和震動(dòng)，即形成文化震蕩，并在一定程度上影響了藏族大學(xué)生心理健康［5］。鄭雪和David［6］研究認(rèn)為：強(qiáng)的主族與客族文化認(rèn)同及整合的文化適應(yīng)方式有助于提高個(gè)體的幸福感水平，促使他們對(duì)異質(zhì)文化環(huán)境的心理適應(yīng)。處在不同的文化適應(yīng)階段，幸福感水平不同，自然心理健康總體狀況也受到影響。本研究與這些研究結(jié)果一致。因此，深入研究文化震蕩形成的心理機(jī)制和文化架構(gòu)，有效提升藏族大學(xué)生心理健康水平，構(gòu)建基于文化震蕩的心理教育干預(yù)模式是一項(xiàng)刻不容緩的緊迫任務(wù)。

參考文獻(xiàn)

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