導(dǎo)語：如何才能寫好一篇高中生實踐心得體會，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

寒假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

機遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學(xué)生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過這次的暑假實踐活動，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。

篇2

社會實踐活動給生活在象牙塔的學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入農(nóng)村，能從中學(xué)了很多書本上學(xué)不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，從群眾中去”的真正涵義。的確，感性認識到只身到實踐中去，到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

社會實踐告訴我，在新經(jīng)濟時代學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團隊精神等素質(zhì)。要有嚴密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發(fā)展做到與時俱進，熱門思想?yún)R報不與社會脫節(jié)，我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識，運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學(xué)好各門學(xué)科，還要廣泛地吸收各領(lǐng)域的知識，努力提高綜合素質(zhì)。

一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!在這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。

篇3

摘要 本研究采用自編問卷對“國培計劃（2013）”——骨干教師高端研修項目人大附中高中數(shù)學(xué)班學(xué)員進行教師專業(yè)發(fā)展水平、

>> “國培計劃（2013）”——骨干教師高端研修項目人大附中高中數(shù)學(xué)班培訓(xùn)需求調(diào)查報告 “國培計劃（2013年）”貴州省農(nóng)村中小學(xué)骨干教師脫產(chǎn)置換研修學(xué)習(xí)心得體會 “國培計劃（2013）” 城市優(yōu)質(zhì)教育資源進村校項目活動心得體會 “國培計劃”高中生物骨干教師研修項目培訓(xùn)方案的設(shè)計與實踐 小學(xué)科學(xué)國培計劃（2015）縣級教師培訓(xùn)團隊“送教下鄉(xiāng)”培訓(xùn)需求調(diào)查報告 教育部辦公廳 財政部辦公廳關(guān)于做好2013年“國培計劃”實施工作的通知教師廳 “國培計劃”轉(zhuǎn)崗培訓(xùn)心得 “國培計劃”培訓(xùn)策略研究 “國培計劃”小學(xué)數(shù)學(xué)骨干教師培訓(xùn)班級的服務(wù)與管理研究 “國培計劃”、“省培計劃”等培訓(xùn)項目可持續(xù)發(fā)展研究 “國培計劃”農(nóng)村體育骨干教師培訓(xùn)解讀與策略 “國培計劃”中西部農(nóng)村骨干教師培訓(xùn)的課程建構(gòu) “國培計劃”初中美術(shù)骨干教師培訓(xùn)問題及策略分析 "國培計劃"農(nóng)村英語骨干教師培訓(xùn)模式探索 體育游戲在留守兒童中的延伸"國培計劃"2013 “國培計劃”輔導(dǎo)教師培訓(xùn)總結(jié) “國培計劃(2011)”緊缺薄弱學(xué)科培訓(xùn)項目綜述 “國培計劃”中的“影子研修”探索 結(jié)合兵團實際 創(chuàng)新國培計劃培訓(xùn)模式 “國培計劃(2011)”緊缺薄弱學(xué)科培訓(xùn)模式探究 常見問題解答 當(dāng)前所在位置：l.2011-12-12/2013-10-24

11 李淑文.對中學(xué)數(shù)學(xué)教師專業(yè)知識需求的分析.現(xiàn)代中小學(xué)教育，2006，（12）：62-64

（責(zé)任編校：齊媛）

篇4

軍訓(xùn)時非?？简炓庵玖Φ?，在軍訓(xùn)期間學(xué)生要接受跟軍人一樣的訓(xùn)練。那么你知道高中軍訓(xùn)心得怎么寫嗎?下面是小編為大家整理的軍訓(xùn)結(jié)束后的心得體會高中范文，希望對您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!

軍訓(xùn)結(jié)束后的心得體會高中范文1春光明媚，輕松愉快的暑假眨眼間飛逝而過，我們迎來了開學(xué)的第一課——軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)的第一天，在我們嶄新的教室里，見到了我們的教官，他邁著標(biāo)準(zhǔn)的步伐，走到講臺上，軍姿站好，他滿臉嚴肅的強調(diào)了軍訓(xùn)期間的紀(jì)律。

接著我們便聽從命令下樓集合，來到操場。在看我們的教官在太陽曬得黑黑的臉上，有一對炯炯有神的眼睛，一身綠色的軍服，腰間扎著寬大的腰帶，在太陽的光輝下顯得閃閃發(fā)光，再加上挺直的軍姿，更顯得傲骨英風(fēng)，使人望而生畏，不怒而自威。

軍訓(xùn)的第一項就是站軍姿“站軍姿要做到抬頭，挺胸，收腹，雙眼平視前方，大拇指靠在食指的第二關(guān)節(jié)，中指緊貼褲縫線，雙手夾緊，腳跟靠攏，腳尖分開約60°，身體前傾。”話音剛落，我們趕緊按教官說的去做。時間一分一秒地流逝，我的雙手都已經(jīng)累極了，腿腳也站麻了，灌了鉛似的難受極了。我很想放松一下自己的身體，那時候就算一兩秒的活動，也會覺得舒服和享受。想到這里我的雙手慢慢的就放松了“哇，真輕松?！蔽倚南胫鋈欢厒鱽硪宦暣蠛稹笆謯A緊了!”原來我的手已經(jīng)被教官拿了起來。十個俯臥撐后，我便不敢偷懶了。

第二天，教官在講臺上親自教我們疊被子，看著那嫻熟的英姿颯爽的姿勢，我不禁暗自感嘆“中國的軍人真是好樣的!”按照教官的指引，我們寢室還得了優(yōu)秀寢室的榮譽稱號，心情當(dāng)然非常高興。

軍訓(xùn)，教會了我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀(jì)律的尺度。軍訓(xùn)，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學(xué)習(xí)，去煅煉，去磨礪。通過5天的軍訓(xùn)使我深深的體會到：做什么事都要嚴格要求自己，對自己不能放松，要做到有始有終。

軍訓(xùn)結(jié)束后的心得體會高中范文2山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊--訓(xùn)中的一顆亮星。 ——題記

進入高中，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認識的同學(xué)相互認識，并且要做到互幫互助，團結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。

給我們訓(xùn)練的教官是一個二十多歲的年輕人，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與接觸。

軍訓(xùn)一開始，同學(xué)們個個神采飛揚，對軍訓(xùn)充滿了好奇?？墒堑搅说诙?、第三天、第四天，問題來了。有的同學(xué)開始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學(xué)向教官提出意見、有的甚至想逃避訓(xùn)練。這些都體現(xiàn)了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。

也許真的是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，六天后，才認識到嚴謹?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到的一絲不茍。

高中的第一堂課—軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了。回想起這些日子，我感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會?！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴了我們面對困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。

軍訓(xùn)結(jié)束后的心得體會高中范文3一眨眼為期七天的軍訓(xùn)結(jié)束了，留給我們的是辛，酸，苦 ，辣和我們永恒的記憶。結(jié)束并不意味著句號，而是漫長的高中生活中的一個逗號。需要我們努力的日子還很長，路漫漫其修遠兮，吾將上下求索。

灼熱的大地，火辣辣的陽光，汗流浹背的學(xué)生，構(gòu)成了一道特別的“吃苦風(fēng)景線”，若大的體育場在陽光下一點一點的熔化，縮小，直到把我們吞噬。飛舞的蠅蟲流淌的汗水，酸痛的四肢，我們并不在乎，在乎的是我們學(xué)到了什么，學(xué)會了什么。吃苦不是時尚，需要用汗水和毅力去交換，吃苦給我們留下無盡的財富，強壯的體魄，雷厲風(fēng)行的作風(fēng)，和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣!

我感覺軍訓(xùn)已把我們這一群十六七歲的人鍛煉成了真正的'高中生，讓我們知道了什么是汗水，什么是真正的快樂，以及讓我們學(xué)會怎樣獨立，怎樣面對生活，面對困難，怎樣去承擔(dān)那份光榮而艱巨的責(zé)任。記得才訓(xùn)練了三天的時候，平日拖拖拉拉的我早已疲憊不堪。剛學(xué)立正時，我就疑惑，為什么體育課中要常做的動作，早已會的動作，教官要如此仔細地講解，為什么一個左轉(zhuǎn)一個右轉(zhuǎn)要教官如此煞費苦心地讓我們練習(xí)，實踐出真知，五天的軍訓(xùn)就讓我明白，小小一個立正所包涵的豐富，幾個轉(zhuǎn)身所容納的博大。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。而軍訓(xùn)更教會了我超出這以外的東西。那就是認真對待自己的錯誤。也許生命中的美麗也就在于袒露自己的錯誤。那是一種真實的美。不刻意隱瞞什么，不對就是不對。而在這種自然中流露的那種質(zhì)樸是任何東西也粉飾不來的。或許學(xué)到的東西遠不止這些。但是緊張而又愉快的訓(xùn)練中的親身體驗，嚴格而又平易近人的教官的諄諄教誨，我想，我終身受用不盡了。

教官的勇氣是我們的榮幸.正是在教官的指導(dǎo)下，我們才能獲得優(yōu)秀班集體、優(yōu)秀內(nèi)務(wù)的榮譽.這里有我們的功勞，也有教官的功勞和所有關(guān)心我們的人的功勞.

對手是最大的朋友，在比賽中我們是對手，在賽后我們是朋友，互相激勵著前進，讓軍訓(xùn)變得更精彩，更充實更有意義.

其實軍訓(xùn)也并非是常人心目中的魔鬼訓(xùn)練、灰色的詠嘆調(diào)。緊張忙碌的軍訓(xùn)之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當(dāng)兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們?nèi)松缆分须y得一次的奇遇，定會銘刻于心。

白駒過隙般的，時光像一條潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，軍訓(xùn)生活的句號就來到了眼皮底下?；厥棕S富多姿的軍訓(xùn)生活，我更多的還是感慨——“憶往昔，數(shù)風(fēng)流人物，還在今朝?！?/p>

軍訓(xùn)結(jié)束后的心得體會高中范文4四天的軍訓(xùn)使我學(xué)會了堅持。從前，我總是不能把一件事堅持到最后，但現(xiàn)在我學(xué)會了堅持，這是在課堂中學(xué)不到的，在家中家長也是教不會的。這不僅是在教官對我們的艱苦訓(xùn)練下使我學(xué)會了堅持，還有老師對我們的鼓勵。

剛開始，我本以為不會太辛苦，因為以前小學(xué)里的三日營說是去軍訓(xùn)，也就是去旅游三天，可經(jīng)過這一下午的折騰我才發(fā)現(xiàn)這回可來真的了。我們的陳教官可嚴厲的，第二天一早，我們便在陳教官的指揮下在樓下集合，有些人還沒睡醒，還在打哈欠。教官皺著眉頭，不客氣地指出了我們的缺點，認為我們集合動作太慢，站姿也不對。告訴我們立正的要點是：1、挺胸;2、抬頭;3、手臂搖擺高;4、兩手五指并攏，中指緊貼褲縫;5、兩腳跟靠攏，兩腳尖張開60度。這才是標(biāo)準(zhǔn)的站姿。

訓(xùn)練開始了，教官大喊了聲稍息，我們立刻邁出了左腳。又喊了聲立地，我們迅速收回了左腳。就是這樣，教官反復(fù)操練這個動作。接著是啟步走，教官說了啟步走的要點是：1、人要直;2、腿要抬高;3、手臂要擺高，擺直。烈焰般的太陽炙烤著大地，烤得我們熱汗直流，眼看著我就要堅持不住了。教官看我們做得不錯，就讓我們休息一下。我看了看表，才過去了一個小時，正當(dāng)我準(zhǔn)備去裝水時，發(fā)現(xiàn)我原本空空的瓶子裝滿了水。我看了看老師，發(fā)現(xiàn)她不再只是靜靜的看著，而是默默的為我們服務(wù)，默默的為我們加油鼓勁。老師給了我自信給了我力量，鼓勵了我。我心想：我一定要學(xué)會堅持。接下來的兩天我堅持下來了。我成功了!我學(xué)會堅持了。

四天的軍營生活雖然短暫，卻給我留下了深刻而難忘的印象。它磨練了我的意志，鍛煉了我吃苦耐勞的精神。我想，今后，我無論遇到什么艱難困苦，都能夠戰(zhàn)勝!因為堅持就是勝利。

軍訓(xùn)結(jié)束后的心得體會高中范文5轉(zhuǎn)眼間，期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了.在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了。可響亮的口號依然在心中回蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶，但那至少是個美麗的回憶。 回想…軍訓(xùn)的第一天，教官們穿著樸實的軍裝，喊著嘹亮的口號邁著整齊的步伐向主席臺走進時，我突然間感到軍人的那種嚴謹和莊嚴，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動作。

在軍訓(xùn)中要求嚴格， 想做到完美是一種不容易的事，每個動作都要注意細節(jié)，才能成功完成。我們之中大部分都是90后，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過苦，而且身上有很多不好的習(xí)慣.教官教會了我們嚴于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。教官很辛苦。喊了一天下來，嗓子都啞了，由于我們動作的不規(guī)范，教官必須一點點的給我們做示范，他的指導(dǎo)更給我們指明了方向。在軍訓(xùn)的這幾天里，首先給我的感覺就是一個字“累”。

也許這是許多同學(xué)的共同感受，但現(xiàn)在回想… 在累的背后，又有多少有意義的事在等我去發(fā)掘，軍訓(xùn)讓我體會了什么叫“堅持就是勝利”。 在訓(xùn)練場上，我們預(yù)著微微的烈日在苦練，勤練步伐，同學(xué)們嚴肅的做著各種動作.那種認真的態(tài)度深深地感動了我們自己.我們都說態(tài)度決定一切， 軍訓(xùn)使我們認真的做事。我們從無組織無紀(jì)律的毛孩突然間成長為略顯成熟且有組織有紀(jì)律的高中生。

軍訓(xùn)也給我們帶來了無窮的樂趣，每當(dāng)我們班對班唱軍歌的時候，那種不甘示弱的精神，無不激蕩在每個人的心中，教官們風(fēng)趣的拉歌使我們感受到了快樂。軍訓(xùn)不僅僅是簡單的隊列訓(xùn)，還有軍事理論、歌詠等，理論課講述著軍事家的戰(zhàn)略思想，這都是我們知識上的空白。軍訓(xùn)讓我們磨練出了白楊般的堅毅，不再只顧著自己。軍訓(xùn)告訴我們什么是團結(jié)，什么是紀(jì)律。

篇5

  寒假社會實踐心得體會范文2022

  原本這家店是不會招收寒假臨時工的，但是我媽和這家店的店長是多年的朋友了，才破例讓我進來實習(xí)實踐，在點上我非常感謝店長給我的這次機會。這一開頭就讓我知道，“”這件東西在這個社會上是一條方便之路，之前我對它一直抱著敵對的態(tài)度，但現(xiàn)在我也有了很大的改觀。所謂的“關(guān)系”并沒有許多人眼中那么的低劣不堪，實際上它是一種能力，之會和別人有“關(guān)系”，一是我們自身的能力，二才是我們之間的情誼。沒有任何人會和一個一無是處的人做朋友，并且賜予“關(guān)系”這種能力。所以能夠和他人達成一種關(guān)系能力，是對我們個人的一種歷練，也是我此次實踐中領(lǐng)悟到的一點。

  在這一個月的實踐當(dāng)中，我作為小飾品區(qū)的店員。眾所周知，絕大部分的女孩子都是喜歡小飾品的，尤其是年紀(jì)輕的女孩子，就算不買，也喜歡來飾品店逛一逛。所以對于這一個月而言，我的工作非常忙碌，而且在這份工作當(dāng)中，我們各個店員之間還存在著競爭關(guān)系。很多時候我們都會有自己的業(yè)績要求，但是由于我實踐一個月，且剛剛進來，所以我的要求就稍微低一些。但是和我一同工作的同事們是有業(yè)績要求的，所以有些時候我們也會存在一些利益沖突。但不管怎樣，這些事情都被我圓滑的解決好了，并且和他們也保持了一個好的關(guān)系。這一點讓我明白，想要在一個環(huán)境中扎下根，首先要懂得靈活運用各種資源，可以舍棄的東西不要猶豫，不能退讓的絕不退讓。心中把握一個度，會讓我們把事情做的更加圓滿。

  這個月經(jīng)歷了很多大大小小的事情，由于人流量大，所以我每天接觸了各種各樣的人群。有些人或許會因為我是一名店員而看不起，也有些人保持著良好的素質(zhì)和我耐心的溝通。這些現(xiàn)象都是這個社會上存在的，我也慢慢的消化了下去。這為我步入社會打下了一個良好的基礎(chǔ)，我相信自己以后真正走進社會更做得更好。

  寒假社會實踐心得體會范文2022

  忙忙碌碌的幾天，轉(zhuǎn)眼而過，但是留給心的那份充實，卻會讓人欣慰不已，抑或也會受益終身，高中生寒假社會實踐活動心得體會1000字。

  自行車在我們座下飛奔，離開了城市的喧囂，離開了汽車的海洋，路上很靜，除了我們十幾個人，只有稀稀疏疏的行人不時擦肩而過。不同的是，東營的環(huán)境與經(jīng)濟模式?jīng)Q定了東營農(nóng)村那獨有的特色，兩邊不是綠色的海洋，也不是規(guī)則的耕地，而是相連或相隔的水坑與斷斷續(xù)續(xù)的蘆葦叢，給人的感覺很凄涼，加上不時的一個孤零零的井架在那獨自的上上下下，更是讓人內(nèi)心有種滄桑，有種悲嘆！“油比水多，電線桿比樹多”，一點也不假，放眼望去，只見數(shù)不清的電線桿從蘆葦叢中挺拔而起，電線更是錯綜交雜，再也沒有別的什么東西了，什么樹林，什么草青，什么花鄉(xiāng)，什么鳥語，一切的一切，在這兒，只能是天方夜譚！

  目的地到了，南田村。它給我的第一感覺就是，這個村子很沒有生機。并不只是因為缺少樹、花、草等許多代表生命的東西，更是因為這里的人們。主街道很直，但進入眼簾的也只是筆直的油路，兩邊稀稀疏疏的幾個人，幾個老人，幾個已經(jīng)很上年紀(jì)的老人。年輕人哪去了？孩子們哪去了？我很納悶！當(dāng)與這些老人們聊過之后，才知道，沒有耕地，附近的廠子又不需要農(nóng)民去做工，人們只能將視線投向遠方，離開親人，離開家鄉(xiāng)，為了生活，掙錢！而孩子們，在烈日炎炎的七月，沒有樹陰這個絕好的的天然空調(diào)，它們又怎能聚在太陽下面去作游戲呢？也只能是呆在水泥籠子里“享受”沒有伙伴的獨處與無聊。終于遇見了幾個小朋友。天真，無邪，可愛的他們，卻道出了一句最讓我觸動的話語：“我出生到現(xiàn)在，每年只見我爸爸一面”，思想，凝滯?。〉?，為了生活，我們又能怎樣呢？

  或許，主觀的看待東營的農(nóng)村，是不對的，但作為一個外地的有著中國傳統(tǒng)的農(nóng)村男孩，我真的不習(xí)慣這兒的農(nóng)村生活。你再瞎編兩句得了，老師不會一個一個數(shù)！

篇6

【中圖分類號】 G633.9 【文獻標(biāo)識碼】 A

【文章編號】 1004―0463（2016）08―0059―01

高中生物新教材安排了課堂實驗12個，實習(xí)活動4個，實驗性研究課題6個。學(xué)生不可能像科學(xué)家那樣有偉大的發(fā)現(xiàn)和重大的突破，但通過實驗可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和動手能力，提高學(xué)生的科學(xué)素質(zhì)?？墒悄壳按蟛糠謱W(xué)生對生物實驗的作用認識不到位、學(xué)習(xí)態(tài)度不端正、預(yù)習(xí)作業(yè)不落實、實驗失敗原因不分析、實驗的印象模糊、實驗效果很差，沒有達到預(yù)期的教學(xué)效果。因此，生物教師必須探索如何高效開展生物實驗課。

高效課堂是一種教學(xué)理想，是教師永遠的追求。因此，高效課堂應(yīng)是一個動態(tài)的轉(zhuǎn)化過程，即從追求高效的教學(xué)理想轉(zhuǎn)化成實現(xiàn)教師高效地教和學(xué)生高效地學(xué)的教學(xué)狀態(tài)。在高中生物實驗課中，學(xué)生能否主動參與，進而形成濃厚的學(xué)習(xí)興趣，是提高實驗課教學(xué)效率的關(guān)鍵因素。下面筆者通過實踐與探索，總結(jié)出開展高效高中生物實驗課的幾點做法和體會。

一、重視課前準(zhǔn)備

課前，教師應(yīng)深入研究教材，研究實驗設(shè)計的意圖、運用的實驗原理、需要培養(yǎng)學(xué)生什么能力、預(yù)計達到什么樣的效果，并通過備課組集體研究編制高效的導(dǎo)學(xué)案。要保證導(dǎo)學(xué)案的質(zhì)量，以便學(xué)生自己充分預(yù)習(xí)。此外，教師還要按照同樣的方式編寫訓(xùn)練案，用以課后知識鞏固。在編制導(dǎo)學(xué)案的過程中，教師應(yīng)明白實驗要用到哪些儀器與材料，并提出實驗教學(xué)目標(biāo)。對于演示性實驗和驗證性實驗，教師應(yīng)在課前自己做一遍，以確保能夠達到預(yù)期的效果；對于探究性實驗，教師要精心準(zhǔn)備，明確提出探究主題目標(biāo)，為探究活動確定方向。教師課前要充分準(zhǔn)備，做到備教材、資源、學(xué)情、教學(xué)方法和手段。此外，教師要提前通知學(xué)生預(yù)習(xí)要做什么實驗，告之他們要完成導(dǎo)學(xué)案提出的哪些問題，要準(zhǔn)備哪些工作，讓學(xué)生帶著目標(biāo)有針對性地去作準(zhǔn)備。

二、巧設(shè)課內(nèi)探究

以常見的三種實驗類型為例，介紹實驗的教學(xué)模式。1.演示實驗。教師一般都在課堂上演示。例如，在“分子與細胞”中，第四章第一節(jié)的“物質(zhì)跨膜運輸?shù)膶嵗?，問題探討中用長頸漏斗、玻璃紙、蔗糖溶液和清水向?qū)W生演示滲透現(xiàn)象，引出半透膜。教師也可向蔗糖溶液中加入紅墨水，這樣實驗現(xiàn)象就比較明顯。2.驗證實驗。如，“檢測生物組織中的糖類、脂肪和蛋白質(zhì)”，教師準(zhǔn)備好實驗材料，分小組讓學(xué)生自己動手做實驗，讓不同小組之間進行比較。3.探究實驗。如，“探究植物細胞的吸水與失水”的實驗，首先教師提出教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生思考日常生活中的植物吸水與失水現(xiàn)象；其次分小組討論，設(shè)計實驗，提出實驗方案，教師來判斷實驗方案的可行性；再次，實施可行的方案；最后，小組成果展示，教師點評，小組之間互相交流經(jīng)驗。為了提高課內(nèi)探究的效率，教師可以在學(xué)生實驗的過程中進行點撥，提出恰當(dāng)?shù)膯栴}。如，在觀察“植物細胞有絲分裂”的實驗中，可設(shè)計以下問題：怎樣獲得較多的洋蔥有絲分裂的根尖細胞？怎樣制作出細胞無重疊、細胞只是染色體著色的臨時裝片？什么形態(tài)的洋蔥根尖細胞具有有絲分裂？觀察出各典型時期洋蔥根尖細胞染色體變化行為說明什么？獲得正確的實驗結(jié)果要排除實驗中哪些因素的影響？讓學(xué)生帶著問題做實驗，增強實驗的效果，實現(xiàn)高效課堂。

三、強化課后拓展

篇7

作為一名參加暑期社會實踐活動的中學(xué)生，我參與了環(huán)?；顒?。通過自己的努力，順利地完成了此次實踐活動。

這段時間，讓我的生活很快樂很充實。本次社會實踐活動使我深刻地感到在實踐中所得到的教育是課堂上所無法學(xué)到的，更加認識到只有投身實踐，才能接觸到社會生活，只有切身融入社會，才能真實地了解社會。在實踐中，我明白了做什么事情都要用心，虛心，細心，熱心，雖然是小小的打掃衛(wèi)生，環(huán)境保護，也不容許我們有半點馬虎大意之心。實踐中我對能改善周邊環(huán)境感到十分自豪。每當(dāng)看到夸獎我的人和受我影響一起加入到我隊伍的人總是不覺地感到一股自豪與欣慰，而我自己也更加努力，當(dāng)看到自己的勞動成果時，心里說不出的高興!

在大家加入后，自己辦不到的事都給解決了，原來群眾的力量是無限的，我們無論做什么事，都要團結(jié)。做為一名中學(xué)生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學(xué)中的社團生活無法感受到的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學(xué)生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。通過這次實踐活動，使我在身體和思想上得到鍛煉，并親身地服務(wù)于群眾，服務(wù)于社會，我永遠支持大學(xué)生社會實踐活動。社會實踐活動讓我從中領(lǐng)悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。讓我們更好的走向社會，奠定了基礎(chǔ)。

暑假社會實踐心得體會700字【二】

經(jīng)歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習(xí)，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！

暑假社會實踐心得體會700字【三】

良好的消費觀念對于青少年來說是至關(guān)重要的。現(xiàn)今，中學(xué)生的生活，學(xué)習(xí)環(huán)境與其父母一代已完全不同，大部分家庭中的獨生子女的高消費生活越來越嚴重。再者，由于目前一般家庭的經(jīng)濟狀況比以前有極大的改善。父母大多不愿自己的子女“受委屈”，又隨著家庭觀念的轉(zhuǎn)變，家長更尊重子女的意見，鼓勵子女發(fā)展自身能力。因此，中學(xué)生在諸多的影響下消費觀念產(chǎn)生了極大的變化。

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：有零用錢的學(xué)生占了被調(diào)查總數(shù)的98%，沒有的僅占1.4%，現(xiàn)在的學(xué)生都是家里的“獨苗”，家長對自己小孩幾乎是百依百順，疼愛有加，即使自己在省吃儉用，孩子那里總是應(yīng)有盡有，可是誰也不想讓自己的孩子過得好些呢？有些父母在自己的孩子身上放上零花錢，這些零花錢是家長對孩子成長的一部分投資。只有少數(shù)家庭的孩子可能每天的生活都是由父母來安排，所以也不需要什么零花錢了。但是對父母來說，高中生各方面的開支較多，學(xué)習(xí)上的花費明顯多于初中生。對于在學(xué)習(xí)上的正常開銷，家長們的出手毫不猶豫的同時，同學(xué)們的生活花費和日零用錢，也隨之“水漲船高”。因此中學(xué)生的消費行為反映了以下的幾種消費心理特點：

1、求新性。中學(xué)生處于求新求異、富有好奇心的年齡階段對外界新事物的接受能力特別強。于是在社會許多新鮮玩意的吸引下，“試一試”的想法成了這種心理的源泉。

2、興趣性。據(jù)了解，由于有的學(xué)生是“追星族”便將每月開支中的大部分用在購買自己偶像的磁帶或cd上等等，總的來說，主要消費對象自己的興趣愛好有關(guān)，換言之，興趣愛好越廣泛，所花費的款項也就可能同比例增長，更何況現(xiàn)在的學(xué)生，興趣廣泛是普遍的事。

3、從眾性。身在周圍都是同齡人的環(huán)境中，加之有不少學(xué)生的家境不錯，特別容易出現(xiàn)攀比的風(fēng)氣。這便使許多人產(chǎn)生“別人有什么，我也要有什么”的想法，加上時下的某些時尚主題，促進了這種心理的形成，跟進了流行大軍。

篇8

暑假，我到我所在的社區(qū)居委會幫忙，進行社區(qū)服務(wù)。從八月一日到八月七日，一個七天，我每日都去居委會服務(wù)，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的生活情況。

剛開始，我并不適應(yīng)那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當(dāng)?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸，我逐漸了解到了這個社區(qū)服務(wù)的樂趣。我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務(wù)，就不會體會到的。

通過這次社區(qū)服務(wù)，我提高了社會適應(yīng)能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責(zé)任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實和理想的差距，這對我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。

比如說，居委會的資料總是井井有條，分類整齊，通過居委會大媽的言傳身受，我知道了學(xué)習(xí)應(yīng)該也像整理資料一樣，每天都應(yīng)該按門按科地把知識梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學(xué)習(xí)，家里的一切也應(yīng)當(dāng)是這樣，書籍、衣服、玩具等等。

其中感受最深的是到社區(qū)里的老人那里慰問。臘月寒冬，劉爺爺?shù)暮⒆佣既ネ獾卮蚬ち?。劉爺爺年輕的時候喝酒喝得太多，導(dǎo)致了中風(fēng)，現(xiàn)在，每天他都會推著嬰兒車在院子里練習(xí)走動。我和王大叔到他家?guī)退帐巴昙抑?，就和他一起去散步。一般的老人上了年紀(jì)都不會像他這樣日日不停，風(fēng)雨不住地鍛煉，可見他的毅力有多么堅韌了。我以前曾經(jīng)問過他，為什么要天天鍛煉，他告訴我說，這是必須的，如果不天天鍛煉的話，就永遠走不動了。他還告訴我說，自己年輕時貪杯好飲才導(dǎo)致了現(xiàn)在這個結(jié)果，現(xiàn)在社會上，好多小孩13.4歲就開始吸煙、喝酒。他們的這些做法都是對自己對父母對社會的不負責(zé)任的行為。希望我不要重蹈他的覆轍，要健健康康的成長。聽了這些話，我受益匪淺。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽?/p>

自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密

等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

學(xué)校組織的公益勞動讓我從中學(xué)到很多，也得到了許多深刻的為人處世的道理。學(xué)校把社會作為實踐的場所,讓我們參與社會,在公益勞動的實踐中有所啟示。通過小組為單位的社區(qū)志愿服務(wù),啟發(fā)了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育,有所感悟的亮點,引導(dǎo)我們?nèi)チ私馍鐣?、感受社會。在敬老院中，我們小組的同學(xué)毫不嫌臟。耐心、仔細地幫助老人們洗腳、剪指甲。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。我們在那里盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。我們還幫助敬老院的職工一起打掃敬老院。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心里都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學(xué)校里能夠體會到的。

公益勞動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的;公益勞動是忘我的勞動，也是培養(yǎng)我們關(guān)心公共事業(yè)熱情的。參加公益勞動的光榮感，塑造自己美好的心靈。這些都讓我們覺得自己是另一個雷峰。

處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關(guān)系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的集體公益勞動，使我體會到了集體的力量、集體的溫暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。而現(xiàn)在，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情況下，學(xué)校有意識地組織了我們?nèi)⒓恿λ芗暗墓鎰趧?，對于抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習(xí)慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神。

學(xué)校這次組織的公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參加勞動，因為那是我們中學(xué)生的勞動態(tài)度的一個特征。不記報酬也是我們中學(xué)生勞動態(tài)度的一個特征。我們講的公益勞動，就是以不記報酬為前提提的;那是根據(jù)以公共利益而勞動;我們必須為公共利益而勞動，自覺要求進行勞動。積極參加公益勞動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現(xiàn)。

社區(qū)實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力。而學(xué)校

組織的勞動，更讓我們明白了學(xué)會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的中學(xué)生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應(yīng)它

假期社區(qū)服務(wù)總結(jié)

今年假期我參加了學(xué)校組織的假期社區(qū)服務(wù)活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)的心得體會。

高中生暑假社區(qū)服務(wù)是對自己的一次考驗。在父母羽翼下成長的我們到底有沒有能力，在社會上用雙手來收獲什么。到底我能干什么?心理上總有這樣的疑問，暑假社區(qū)服務(wù)就是證明自己能力的一個平臺，迎接未知，考驗自己，把想象和實際聯(lián)系起來。看看自己是不是溫室里的花朵。

可能高中生的我們還沒有多大的本領(lǐng)，但是即將成為棟梁的我們在真正走入社會錢來一次預(yù)演。服務(wù)員，送報紙，送牛奶。一份簡單的工作，卻可以讓我們認識自己。

炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在假期參加社區(qū)服務(wù)的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社區(qū)服務(wù)讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社區(qū)服務(wù)，找出自己的不足和差距所在。

社區(qū)服務(wù)活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社區(qū)服務(wù)活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社區(qū)服務(wù)活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會，更應(yīng)該提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社區(qū)服務(wù)使同學(xué)們找到了理論與實踐的結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

通過這次的社區(qū)服務(wù)，讓我學(xué)會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創(chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執(zhí)，堅定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。

在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因為我還在學(xué)習(xí)的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎(chǔ)。這一次社區(qū)服務(wù)給了我學(xué)習(xí)的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。

在實習(xí)的過程中，我認真、負責(zé)地做好每一件自己該做的事，對自己的疑惑，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會了一些基礎(chǔ)的知識就夠用了，可到了實習(xí)的時候才知道原來自己要學(xué)的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折?怕什么，風(fēng)雨過后一定會有彩虹的”。于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標(biāo)前進。我相信，自己的明天將會更加美好。

高中社會實踐心得體會(二)

暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基矗

“機遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學(xué)生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過這次的暑假實踐活動，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。

最重要的是，當(dāng)我們投入地去做一件事的時候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達的快樂。當(dāng)我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ?。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。

一起去實踐吧，去看看另一個世界。

高中社會實踐心得體會(三)

隨著一個學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)結(jié)束，我迎來了作為中學(xué)生的第二個寒假，我毅然選擇了去當(dāng)?shù)厥笈锘厝嵙?xí)，對于我而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本素質(zhì)，雖然大棚里很悶，但是我為了親身體驗社會實踐，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉

自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。對于實踐，也是一個艱難的過程。早上，伴隨著太陽的升起，我早早的起了床，跟隨栽培技術(shù)人員，走了進半小時的山路，我終于到了種植基地，只見北面有1m高的土墻，北面為半拱圓的棚面，南面為一面坡的棚面。好似一道拱形門。

一進門，首先映入眼簾的是一排排整齊的玻璃罐子，湊近一看，玻璃罐子里還裝著一株株嫩綠的小苗，據(jù)養(yǎng)殖員說，那就是石斛苗，咦!好奇心不止一次的驅(qū)使著我，“怎么石斛苗下沒有土，而是只有一堆木削?”我不禁問起養(yǎng)殖員。聽他說到：“那是起到保溫，潮濕的作用，恰恰石斛又是喜濕植物。”聽了養(yǎng)殖員的解釋，我頓時恍然大悟。接著，養(yǎng)殖員為我們介紹了許多關(guān)于石斛的知識，使我懂得了石斛是蘭科植物之一，主要分布于亞洲熱帶和*帶，澳大利亞和太平洋島嶼，我國大部分分布于西南、華南、臺灣等地。可入藥，對人體有驅(qū)解虛熱，益精強陰等療效。一天的工作開始了，根據(jù)指導(dǎo)員教的方法，我小心翼翼的把碎木削抹平，然后把裝著石斛苗的玻璃罐平擺在木削上，就這樣，我一直認真的做著，不知不覺中，我奇跡般的擺好了所有苗子，不一會兒，腰酸背痛才姍姍來遲，那時，我才真正體會到大棚管理人員的辛苦。不能說理論在實踐中檢驗，只能說很多的事物需要我們?nèi)W(xué)習(xí)，理論來自實

篇9

一、 高中學(xué)生數(shù)學(xué)自我效能感的缺失

自我效能感是977年美國心理學(xué)家班杜拉最早提出的，是指人們對自己實現(xiàn)特定領(lǐng)域行為目標(biāo)所需能力的信心或信念，或指個體對自己是否有能力去完成某一行為所進行的推測與判斷自我效能感強的人具有強烈的追求成功的動機，他們視行動中的困難為挑戰(zhàn)，而且能夠結(jié)合自身逐步建立更具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)而自我效能感低的人則懷疑自己的能力，容易把困難估計得比實際更大，在困難面前緊張、思路狹窄，甚至最終采取逃避的措施

多項研究表明，影響個體自我效能感的因素主要來自行動的成敗經(jīng)驗、替代性經(jīng)驗、社會說服、生理和情緒狀態(tài)等四個方面經(jīng)過中考的洗禮之后，由于部分學(xué)生進入職中學(xué)習(xí)，所以原來在初中教師眼里是“才子”的高中生，環(huán)境發(fā)生了變化他們面臨的是強手如林的競爭，尖子生不尖了，“干部”變“庶民”了而且由于初高中教學(xué)目的的不同，考試分數(shù)再也沒那么光亮了有相當(dāng)一部分學(xué)生不能適應(yīng)這樣的變化，學(xué)業(yè)成績逐步下降，尤其在理科方面，顯得尤為特出數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我效能感越來越低，表現(xiàn)為焦慮、情緒波動大，不相信自己的實力，將失敗歸咎為自己的能力不足或基礎(chǔ)太差，甚至自責(zé)、怨恨自己，卻將有時的成功歸因為運氣好等

二、 高中生數(shù)學(xué)自我效能感的培養(yǎng)

有不少人怕學(xué)數(shù)學(xué)，學(xué)不好數(shù)學(xué)，因為他們認為數(shù)學(xué)是抽象的、乏味的而數(shù)學(xué)寫作內(nèi)容的多樣性、文體的開放性可以大大加強數(shù)學(xué)的趣味性針對高中生的心智尚未成熟的特征，筆者通過數(shù)學(xué)寫作教學(xué)對高中生的自我效能的培養(yǎng)作如下探討：

利用課本中的閱讀材料為素材，以培養(yǎng)學(xué)生認識學(xué)習(xí)使命為目的的數(shù)學(xué)寫作

蘇教版普通高中數(shù)學(xué)教科書共編入二十多篇閱讀材料由于教學(xué)大綱沒有對這部分內(nèi)容作具體的要求，在教學(xué)中，大部分教師往往只是簡單的口頭介紹或忽略不計筆者認為忽視這部分內(nèi)容的教學(xué)，則可能喪失了一次培養(yǎng)自我效能感的機會，但簡單的口頭介紹又顯得平淡無味，收效甚微那怎樣才能讓學(xué)生有所收獲呢？筆者認為可以鼓勵學(xué)生搜集與閱讀材料有關(guān)的資料，編寫數(shù)學(xué)小報或撰寫心得體會學(xué)生在撰寫數(shù)學(xué)小報的過程中，可以了解到眾多數(shù)學(xué)家成功的背后付出了怎樣的艱辛他們的嚴謹、踏實、不畏艱難、追求真理、敢于創(chuàng)新的科學(xué)精神會給學(xué)生帶來極大的啟示和教育如，一位學(xué)生在讀《歐拉生平簡介》有感中這樣寫到：“歐拉的碩果是累累的，但他在成功的背后付出了常人難以想象的艱辛他在雙目失明的7年間，還口述了幾本書和4多篇論文而我呢？一次期中考試的失利都能把我打垮不行，我要學(xué)習(xí)歐拉那種頑強的毅力和孜孜不倦的治學(xué)精神加油！”又如，一位學(xué)生在上網(wǎng)查閱了復(fù)數(shù)的由來之后，寫下了這樣的心得體會：“復(fù)數(shù)的誕生并不順利，復(fù)數(shù)也不是數(shù)學(xué)家憑空想象的，它是數(shù)學(xué)發(fā)展的需要，是時展的需要現(xiàn)在的社會是綜合國力競爭的社會我們要學(xué)好基礎(chǔ)文化知識，做學(xué)習(xí)上的有心人，讓中國成為真正的世界強國”榜樣的力量是巨大的，眾多數(shù)學(xué)家的故事，不僅能喚起他們的求知欲、激起學(xué)習(xí)熱情，而且能引導(dǎo)他們做一個熱愛祖國、堅強自信、有使命感、有目標(biāo)追求的人

以培養(yǎng)數(shù)學(xué)思維為目的數(shù)學(xué)寫作

數(shù)學(xué)思維教學(xué)，就是教師在教學(xué)活動中，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)數(shù)學(xué)素材進行具體化的數(shù)學(xué)構(gòu)思，以形成 “數(shù)感”而“數(shù)感”的形成只有建立在學(xué)生親身經(jīng)歷探究活動之上，才能自然而然的形成學(xué)生親身經(jīng)歷的成功經(jīng)驗會提高他們的自我效能感，從而進一步提高他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣所以在教學(xué)過程中，教師要給每個學(xué)生留下充分展示自己才能的機會數(shù)學(xué)寫作能使每個學(xué)生都能親歷數(shù)學(xué)，享受數(shù)學(xué)為了培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)思維，我們可以布置學(xué)生寫以下內(nèi)容：①寫對數(shù)學(xué)概念或定理的再認識；②寫對某節(jié)課的內(nèi)容小結(jié)或收獲；③寫對某一道題目解題的思路歷程；④寫同一問題的不同解法；⑤寫對某一問題的延伸或變式；⑥寫某種數(shù)學(xué)思想方法可以在哪些類型題目中得以應(yīng)用如筆者在講評蘇教版高中數(shù)學(xué)選修-P5第5題：已知直線

y=x+b與拋物線x=y交于A，兩點，且OAO（O為坐標(biāo)原點），求b的取值范圍之后筆者布置學(xué)生課后以小組為單位通過自主探索、合作交流等方式進行編題寫作，有小組編了這樣4道題：（）若一直線與拋物線x=py交于非原點的兩點A，，且

OAO（O為坐標(biāo)原點），求證直線必過一定點；（）若一條過定點

（，p）的直線與拋物線x=py（

p>）交于A，兩點，求證：OAO（O為坐標(biāo)原點）；（3）過拋物線

x=py（

p>）上一定點P（x，y），作弦PA、P，且

PAP，求證直線A必過定點；（4）拋物線

x=py（p>）上一定點P（x，y），若過定點（-x，y+p）

的直線與拋物線x=py

交于A、，求證：PAP；當(dāng)教師稱贊他題目出得好和學(xué)生對他們投以贊賞的目光時，這些學(xué)生流露出一種自豪感、成就感，蘊藏在學(xué)生心中的積極性調(diào)動起來了，自我效能感得到有效提高

3以情感交流為目的的數(shù)學(xué)寫作

情感交流能影響自我效能感的發(fā)展但情感交流要與實際相結(jié)合，那些不切實際、沒有針對性的言語鼓勵很難在現(xiàn)實活動中起到應(yīng)有的效果，不僅不能達到幫助學(xué)生的目的，反過來會挫敗學(xué)生的自我效能感作為一線教師的我們一定發(fā)現(xiàn)過這樣的鏡頭：教師找學(xué)生到辦公室談心，只見教師滔滔不絕，而學(xué)生緘口不言可事后學(xué)生表現(xiàn)并沒有進步，甚至表現(xiàn)更糟對此，教師總是抱怨說：“這孩子怎么了，說了怎么就不聽呢，急死我了”試想，教師在不了解學(xué)生的心聲下的言語勸說能恰當(dāng)嗎？筆者認為學(xué)生緘口不言的原因可能有兩個：其一學(xué)生的個性導(dǎo)致的不愿意與人交流，特別是學(xué)生在面對教師時難免有些緊張，緊張致使他不知如何說；其二教師辦公室可能還有其他教師，怕說出來被其他教師聽到，所以不好意思說針對這種情況，我們可以鼓勵學(xué)生以書信的方式與教師進行交流這不僅給他營造了一個平等、和諧的氛圍，而且也能讓教師和學(xué)生都有足夠的時間去思考、去反思筆者在數(shù)學(xué)教學(xué)中，每周都要求學(xué)生就數(shù)學(xué)這門學(xué)科的一些想法寫出來語文課代表在《數(shù)學(xué)——我甘拜下風(fēng)》中有一段是這樣寫的：“數(shù)學(xué)，你太高深莫測了，我不是不想學(xué)好，我實在是無能為力呀！我服了你，我甘拜下風(fēng)”從這段話中我們不難窺視出這位學(xué)生想放棄數(shù)學(xué)的念頭對此，我給她批語道：“分數(shù)能說明問題，但不能說明全部問題其實，以你自己的過去做參照，你還是進步的當(dāng)然與他人作對比也是必要的，它可以讓我們看到差距，看到前進的空間你要以積極的心態(tài)去堅持不懈地學(xué)習(xí)求得持續(xù)發(fā)展 老師堅信你一定能學(xué)好數(shù)學(xué)！”我若僅以口頭語言交談可能在很短時間內(nèi)能起到效果，但是寫下來之后，在她經(jīng)常翻看到這段話之后都一定會有所觸動

4以糾錯為目的的數(shù)學(xué)寫作

教學(xué)實踐中我們常常見到，教師課堂中多次強調(diào)的內(nèi)容，作業(yè)中仍然錯，作業(yè)糾正后，考試時還是錯，對此教師氣憤填膺有的教師把學(xué)生喊過來痛罵一頓，更有的教師采用懲罰多做或罰抄的措施我認為這不僅不能湊效，而且還會大大挫傷學(xué)生的自尊心，降低學(xué)生的自我效能感他們會把自己的屢教不改歸因于自己太笨、學(xué)習(xí)能力太差等原因針對這種現(xiàn)象，我覺得應(yīng)該給學(xué)生營造一個專門反思錯誤的時間和空間，可以要求學(xué)生把作業(yè)或考試中的錯誤原因做出書面分析，寫成反思性作文如一位學(xué)生對期中考試中第四道填空題：“直線

l：ax+y+=與l：x+（a-）y+a-=平行，則實數(shù)

a的值為 ”的解答過程做了這樣的分析：我在由

篇10

雖然我剛剛從大學(xué)畢業(yè)，還未擔(dān)任班主任的工作，缺乏實踐經(jīng)驗。但從身邊的班主任，相關(guān)書籍和培訓(xùn)上，對班主任工作有了一定的認識和感觸。

我覺得作為班主任，首先要研讀班主任工作的相關(guān)書籍，提升自己應(yīng)對問題的知識儲備。對于新做班主任的青年教師來說，處理學(xué)生問題的經(jīng)驗是有限的，相關(guān)知識的儲備是不足的。一個快速有效進入班主任工作狀態(tài)的方法就是去研讀一些關(guān)于如何做教師和如何做班主任的書籍。比方說，魏書生在《班主任工作漫談》中提到的“多改變自我，少埋怨環(huán)境”、“多學(xué)習(xí)，少批判”等理念是很有價值的。班主任要做好工作，大概要注意兩個原則。那就是：親和力原則和辯證地看待“以學(xué)生為本”原則。

一、親和力原則

班主任工作的對象是一個集體，要領(lǐng)導(dǎo)好一個集體，班主任起著非常重要的作用。而產(chǎn)生這種得作用的最大因素是班主任的親和力。一個有親和力的班主任，學(xué)生自然會和你走得很近。可以和你敞開心扉，也有利于你了解學(xué)生，幫助學(xué)生。處理教學(xué)關(guān)系前必先處理師生關(guān)系。師生關(guān)系處理好了，教學(xué)關(guān)系基本上能處理好。

二、辯證地看待“以學(xué)生為本”原則