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【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 心理健康教育 途徑 方式

【中圖分類號】G647 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810（2013）26-0027-02

當(dāng)前，大學(xué)生心理健康教育越來越受到教育工作者的重視，2001年，教育部下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》，2005年，教育部、衛(wèi)生部、聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》都賦予了心理健康教育無可替代的重要學(xué)科地位，給予了其培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要使命。在此情勢下，開設(shè)專門的心理健康課程也被認(rèn)為是促進(jìn)大學(xué)生心理健康的有效途徑之一，但由于高校教育工作者對教育目標(biāo)、課程性質(zhì)、教學(xué)模式等方面存在諸多認(rèn)識偏差以及師資、管理等方面的缺陷，大學(xué)生心理健康教育的實際工作成效無從考核，學(xué)生對于課堂講授內(nèi)容的興趣淡薄，學(xué)校開展心理咨詢工作頻遭冷遇，因心理原因造成的校園極端事件偶有發(fā)生。大學(xué)生心理健康教育作為一門課程的身份參與到教育教學(xué)當(dāng)中，存在著“課程學(xué)科化、學(xué)生教材教參化、忽視社會心理健康、教學(xué)內(nèi)容脫離日常生活、教學(xué)形式偏理論、課程設(shè)置單一化等”① 的多重偏差。

如何提升大學(xué)生心理健康教育的質(zhì)量，怎樣才能避免心理健康教育因服從課程設(shè)置的基本要求而帶來的諸多偏差，一直是教育工作者關(guān)心的熱點話題。廖琳提出了將大學(xué)生心理健康教育與高校思想政治教育有機(jī)結(jié)合的思想政治教育路徑；② 王椿陽指出心理健康教育的關(guān)鍵是培養(yǎng)和提高大學(xué)生心理健康意識，同時也指出，心理健康教育要面向所有年級的大學(xué)生；③ 袁小平等通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同年級、性別學(xué)生對心理健康教育的理解與需求不一樣，同時總結(jié)出了大學(xué)生成長過程中面臨的普遍問題和特殊案例；④ 石祥認(rèn)為，應(yīng)該構(gòu)建一套大學(xué)生心理健康管理體系來促進(jìn)心理健康教育的質(zhì)量；⑤ 另有學(xué)者分別從教材、教法、師資等方面也提出了許多有益的觀點，做了大量的調(diào)研與嘗試，但仍有諸多難以克服的具體問題無從解決。

大學(xué)生心理健康教育的根本目的不在于讓大學(xué)生掌握心理健康的理論知識，而是在于提高大學(xué)生整體的心理素質(zhì)，從而更好地為他們的職業(yè)生涯服務(wù)，為他們的幸福人生服務(wù)。福建師范大學(xué)葉一舵教授認(rèn)為，“心理健康教育需要待遇上的學(xué)科身份與地位，但不是心理健康教育實際工作中的學(xué)科化傾向。”⑥ 若將大學(xué)生心理健康教育作為一門課程的身份來對待，囿于課程設(shè)置的條框藩籬，提升大學(xué)生心理健康水平的教育目的則很難達(dá)到，因此，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)回歸本位，立足于育人目標(biāo)，尋找一條適合的教育途徑。筆者試從以下幾個方面進(jìn)行探析。

第一，大學(xué)生心理健康教育中教師的主導(dǎo)作用與學(xué)生主體地位的確立。在大學(xué)生心理健康教育中，教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體包含了三重含義：學(xué)生是心理健康發(fā)展的主體，教師屬外部的精神力量；教師是發(fā)現(xiàn)心理健康問題的決定方面，學(xué)生便成為心理健康問題的被決定方面；教作為一種能動引導(dǎo)活動，學(xué)則成為一種積極主動的被導(dǎo)認(rèn)識活動。

第二，大學(xué)生心理健康教育的評價模式。大學(xué)生心理健康教育的評價設(shè)計應(yīng)以人為本，提倡個性發(fā)展的變化。評價不能以簡單的分?jǐn)?shù)劃分等級，而是應(yīng)以大學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)的同化、順應(yīng)、重構(gòu)和遷移來體現(xiàn)學(xué)習(xí)者的能力。根據(jù)每一位學(xué)生心理認(rèn)知的變化，客觀公正地分析大學(xué)生某時段所具有的心理特征與個性傾向性，肯定學(xué)習(xí)者的努力，指導(dǎo)并鼓勵學(xué)習(xí)者提升與完善心理素質(zhì)。

對大學(xué)生心理健康教育的評價不同于普通課程的考評成績，體現(xiàn)在學(xué)生檔案中也不僅僅只是一個數(shù)字，它是針對學(xué)習(xí)者在校期間心理健康成長的一組文字描述，是動態(tài)的、發(fā)展的。評價最后的落腳點應(yīng)該是該生的氣質(zhì)類型、性格特征、能力特長、職業(yè)性向以及知情意行方面所表現(xiàn)出來的心理取向。

第三，大學(xué)生心理健康教育的管理體系。高校管理層要深刻認(rèn)識到建立大學(xué)生心理健康教育管理體系的重要性，調(diào)整工作重點，加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育管理的方式方法，強(qiáng)調(diào)面向全體大學(xué)生，做好心理疾病的預(yù)防工作，積極關(guān)注心理健康水平偏低的學(xué)生群體，重點支持以心理健康教育專職機(jī)構(gòu)為核心的心理健康管理體系的構(gòu)建，有效發(fā)揮學(xué)生、教師和學(xué)校等基本教育要素的作用，形成靈活高效的心理健康管理運作機(jī)制，保障心理健康管理工作的有序開展。

總之，對于大學(xué)生的心理健康教育不應(yīng)視為一門必修或選修課程來進(jìn)行設(shè)置和實施，而應(yīng)是滲透在學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)、實踐等所有行為當(dāng)中的成長、觀察和指導(dǎo)行為。不應(yīng)是一種結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、循序漸進(jìn)的教學(xué)模式，而應(yīng)是一種查缺補漏、因材施教的指導(dǎo)藝術(shù)。大學(xué)生心理健康教育的考核也不是僵化的測評指標(biāo)和數(shù)字代表的成績，而是發(fā)展的、描述的、指向?qū)W生職業(yè)生涯與和諧人生的路標(biāo)燈塔。

注 釋

①歐賢才、楊曉玲.當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的多重偏差與匡正[J].當(dāng)代教育理論與實踐，2013（5）：111～113

②廖琳.解決大學(xué)生心理健康問題的高校思想政治教育路徑研究[J].長春理工大學(xué)學(xué)報，2013（3）：63～64

③王椿陽.高等學(xué)校心理健康教育課程的調(diào)查與分析——提高大學(xué)生心理健康意識是心理健康教育的關(guān)鍵[J].教育與教學(xué)研究，2013（3）：17～19

④袁小平等.大學(xué)生心理健康教育課程調(diào)查與探析[J].科教文匯，2008（4）：20～21

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關(guān)鍵詞：中美大學(xué)生；心理健康教育；比較及啟示

隨著我國高學(xué)歷趨勢的不斷發(fā)展，大學(xué)生已經(jīng)成為維護(hù)我國穩(wěn)定健康發(fā)展的主要力量，因此大學(xué)生的心理健康問題也尤為重要。雖然我們國家已經(jīng)將大學(xué)生的心理健康教育，列為思想政治教育課的一部分，但是近年來大學(xué)生心理健康問題依然層出不窮，筆者希望通過對中美兩國大學(xué)生心理健康教育的對比，借鑒有益經(jīng)驗，對我國高校開展大學(xué)生心理健康工作不僅必要，而且大有裨益。

一、我國大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

（一）大學(xué)生心理健康教育逐步得到重視，逐漸與社會發(fā)展相適應(yīng)，與國際接軌

改革開放初期，由于我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平低下導(dǎo)致人民生活水平普遍不高，人們把主要精力放在經(jīng)濟(jì)發(fā)展的問題上，心理問題沒有得到應(yīng)有的關(guān)注和重視，尤其是表現(xiàn)在學(xué)校教育上，只重視知識的傳授和技能的培養(yǎng)，而忽視了學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)。以至于人們對健康標(biāo)準(zhǔn)的理解存在偏差，把人的健康僅僅理解為生理上無疾病，強(qiáng)調(diào)體魄的健康，而忽略心理上的不健康，從而導(dǎo)致這些年來，我國大學(xué)生的心理健康出現(xiàn)了很大問題，使其行為與我國高速發(fā)展的經(jīng)濟(jì)相背離。

（二）心理健康教育對象日趨廣泛，教育實施途徑日趨多樣化，實效性也進(jìn)一步增強(qiáng)

以前，我國對大學(xué)生的心理健康教育只是針對個別“問題學(xué)生”，采取班主任式的談話教育，但是現(xiàn)在對所有在校生都實行心理健康教育，而且將教育提前至幼兒園、小學(xué)，及早預(yù)防，從小根治。從我國將心理健康教育作為思想政治教育的重要組成部分后，對于心理健康教育的實施也在一步步加強(qiáng)，尤其是對心理健康教育的實施途徑，也是日趨廣泛。

（三）教育主體在質(zhì)量和數(shù)量上都有所提高

近年來，隨著我國對心理健康教育和咨詢從業(yè)人員的學(xué)歷背景要求不斷規(guī)范與提高，在我國從事心理健康教育和咨詢與治療工作的專業(yè)人員，其學(xué)科背景主要是醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)及其他學(xué)科。然而根據(jù)統(tǒng)計結(jié)果顯示， 這四類類專業(yè)背景在本科以下的比例仍然有6-16%，醫(yī)學(xué)為多。隨著國家對心理教育的重視，其從業(yè)人員的待遇也得到了相應(yīng)提高，從業(yè)人數(shù)也在不斷增長。

（四）對于大學(xué)生心理健康教育的研究亟待向系統(tǒng)性，普遍性發(fā)展

首先從對大學(xué)生心理健康的內(nèi)容研究來看，我國對大學(xué)生心理健康的內(nèi)容研究相對還是與時俱進(jìn)的，但是內(nèi)容都很寬泛，不夠具體。其次，對于大學(xué)生心理健康教育的對象來看，都是針對典型事件特殊人群進(jìn)行研究，這樣雖然可以對不同的群體進(jìn)行研究，但是缺乏普遍性，結(jié)果形成出了問題，就研究，沒出問題，就不研究的狀況。

二、美國大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

（一）完善的教育理念，與社會的發(fā)展不斷適應(yīng)

過去，美國傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育價值取向僅著眼于矯治的層面，只為少數(shù)有問題和適應(yīng)困難的學(xué)生提供服務(wù)，注重補救性工作而忽視對絕大多數(shù)正常學(xué)生的幫助。而現(xiàn)在把心理健康教育作為一種特殊的學(xué)校教育，以培養(yǎng)大學(xué)生的主體性發(fā)展為目的，秉承以人為本的原則，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，重視其生命和生活，關(guān)懷其價值和信仰，整體向發(fā)展性的理念傾斜。

（二）心理健康教育服務(wù)對象和領(lǐng)域的擴(kuò)展

如今，美國高校的心理健康服務(wù)對象和領(lǐng)域越來越廣泛，目前服務(wù)對象已經(jīng)從以學(xué)生為主擴(kuò)展到家長、教師和學(xué)生監(jiān)護(hù)人等。美國早期的學(xué)校心理健康教育工作者大都服務(wù)于非學(xué)校機(jī)構(gòu)，1945年，學(xué)校心理學(xué)會成立后，服務(wù)對象開始轉(zhuǎn)向公立和私立學(xué)校，并以公立學(xué)校為主，服務(wù)領(lǐng)域從過去的中等學(xué)校擴(kuò)展到從幼兒園到大學(xué)的所有教育階段。

（三）教育主體的專業(yè)化

伴隨著美國學(xué)校心理健康教育工作者資格認(rèn)證體系的日趨完善，使得教育主體也向?qū)I(yè)化不斷發(fā)展。美國大學(xué)生心理健康教育機(jī)構(gòu)一般為學(xué)校的正式機(jī)構(gòu)，獨立運作，從事大學(xué)生心理健康教育工作需取得咨詢心理學(xué)、臨床心理學(xué)、教育心理學(xué)、社會心理學(xué)等學(xué)科的碩士及以上學(xué)位，同時需具有一定的實踐經(jīng)驗。

（四）在政府的支持之下，對于心理健康教育的研究進(jìn)展迅速

自1936年起，美國政府每年都要給各州用作發(fā)展心理健康教育的經(jīng)費，1958年通過的《國防教育法》第五條第一項規(guī)定，每年提供1500萬美元作為地方學(xué)校加強(qiáng)心理輔導(dǎo)工作之用；第五條第二項規(guī)定，每年提供近700萬美元用于各大學(xué)培訓(xùn)輔導(dǎo)人員。而在美國，國家心理健康研究所，也是資金最雄厚的機(jī)構(gòu)。有如此強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)支撐，心理健康教育蓬勃發(fā)展，主要表現(xiàn)在學(xué)術(shù)組織不斷發(fā)展和學(xué)術(shù)期刊不斷創(chuàng)辦。

三、中美大學(xué)生心理健康教育比較

（一）教育內(nèi)容的比較

中國高校心理健康教育的內(nèi)容主要有：智力發(fā)展教育，非智力因素的培養(yǎng)，挫折應(yīng)對教育，健康人格教育，青春期教育，交往技能教育，心理疾病的防治教育等。美國高校心理健康教育的內(nèi)容，主要包括學(xué)生心理健康咨詢、生活指導(dǎo)、生涯輔導(dǎo)、磋商等。目的在于培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)，積極的生活態(tài)度和認(rèn)知方式。

（二）教育方法和途徑的比較

我國大學(xué)生心理健康教育途徑主要有以下幾方面：開設(shè)心理學(xué)課程和心理講座、普及心理健康知識；建立咨詢機(jī)構(gòu)；組織學(xué)生參加社會實踐活動，更好地適應(yīng)社會的發(fā)展；營造良好的校園氣氛；將心理健康教育滲透到課堂中甚至是各科的課程中；建立大學(xué)生心理檔案；培養(yǎng)大學(xué)生自我教育的能力。美國高校心理健康教育的途徑日趨多樣、整合。集體合作成為其教育途徑的新形式，美國的學(xué)校心理素質(zhì)教育模式主要有校本診所、校本心理健康中心、校本青年服務(wù)中心、社區(qū)學(xué)校等。

（三）教育效果評估的比較

教育效果的評估在心理健康教育工作中一直都是一個比較薄弱也比較難的環(huán)節(jié)，因為心理健康教育效果評估是一個多維度、多指標(biāo)、動態(tài)性評估體系。評價指標(biāo)則是多元化的，主要有人際關(guān)系和諧、適應(yīng)社會和生活、自我觀正確、人格健全、情緒穩(wěn)定、適當(dāng)?shù)男袨楸憩F(xiàn)和客觀辯證的認(rèn)知能力等。美國特別重視對高校心理健康教育工作的評估，但目前對輔導(dǎo)工作的評估有一些不好把握的因素，美國十分重視高校心理健康教育領(lǐng)域的工作評估，并建立了完整的工作評估模式。

四、對我國大學(xué)生心理健康教育的啟示

（一）重視對大學(xué)生心理健康的教育，樹立新的教育理念

現(xiàn)代心理健康教育要發(fā)展必須要摒棄以往陳舊的教育理念，必須要根據(jù)人的發(fā)展規(guī)律和教育規(guī)律，樹立科學(xué)的教育觀、教學(xué)觀、學(xué)生觀和質(zhì)量觀，認(rèn)識到教育教學(xué)應(yīng)促進(jìn)人的全面發(fā)展，心理健康教育是核心內(nèi)容，教育教學(xué)是為了培養(yǎng)個性健康、全面和諧發(fā)展的人，切實提高對大學(xué)生心理素質(zhì)教育的重視和投入。

（二）科學(xué)開設(shè)心理健康教育課程

首先，重視基礎(chǔ)課程的開設(shè)。可以在大學(xué)生中開設(shè)普通心理學(xué)、社會心理學(xué)等基礎(chǔ)課程，增加大學(xué)生對各種心理現(xiàn)象的理解。其次，增加實用性課程的開設(shè)。在大學(xué)不同階段，開設(shè)入學(xué)適應(yīng)性教育、專業(yè)認(rèn)知、學(xué)習(xí)策略、人際交往、情緒調(diào)節(jié)、擇業(yè)與求職等課程，側(cè)重解決具有共性的心理問題。

（三）拓寬心理健康教育的實施路徑

在我國高校心理健康教育現(xiàn)行有效實施途徑的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步拓寬實施路徑。以宿舍、班級為單位，挑選各方面優(yōu)秀、心理素質(zhì)好的學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)。發(fā)揮“朋輩”心理輔導(dǎo)員的作用，針對共同感興趣的主題進(jìn)行討論，彼此支持、幫助。使學(xué)生在面臨心理困惑時，自己能夠找到問題的依據(jù)和解決的辦法，從而有效進(jìn)行自我保健，促進(jìn)自身的健康發(fā)展。

（四）建設(shè)專業(yè)化、職業(yè)化、專家型隊伍

在任何的教育活動中，教育者起著至關(guān)重要的作用，心理健康教育也不例外。針對我國目前心理健康教育工作者的現(xiàn)狀，首先要堅持教育者專業(yè)化的發(fā)展，豐富專業(yè)理論，增強(qiáng)專業(yè)水平，提升業(yè)務(wù)技能。其次，要推進(jìn)教育者職業(yè)化的進(jìn)程。這要求國家應(yīng)該推行并完善職業(yè)資格準(zhǔn)入制度，制定切實可行的心理健康教育職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，建立獨立的職務(wù)評定體系，還要健全職業(yè)評價機(jī)制。再次，要建設(shè)專家型隊伍。不光要有培養(yǎng)專家的意識，還要創(chuàng)設(shè)造就專家的環(huán)境，通過各種方式鼓勵從業(yè)人員開展相應(yīng)的學(xué)術(shù)研究，從而拓展造就專家的路徑。

（五）心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合

心理健康教育和思想政治教育都屬于育人的工作，二者存在內(nèi)在的必然的聯(lián)系，但也存在著差異。心理健康教育側(cè)重于增進(jìn)個人的身心健康，而思想政治教育則側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的世界觀、人生觀、價值觀、道德觀。因此,在實際工作中，必須把握各自的側(cè)重點，將二者緊密地結(jié)合起來。加上思想引導(dǎo),克服一些不健康心理和偏激觀點，把心理疏導(dǎo)和思想教育結(jié)合起來共同發(fā)揮作用，增強(qiáng)教育的有效性,提高學(xué)生的心理健康水平。

［參考文獻(xiàn)］

［1］劉曉淼關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的幾點思考［M］教育與職業(yè)，2006-01-2

［2］鐘玲大學(xué)生心理健康分析 ［J］沈陽農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)報(社會科學(xué)版)，2007-10,9(5):711-714

［3］王普霞大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀的分析與思考［J］江蘇高教，2007-04-0120-02

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【關(guān) 鍵 詞】高職 大學(xué)生 心理健康 教育模式

高職教育作為我國高等教育的重要組成部分，突出的是技能型大眾化教育，以市場為導(dǎo)向，以就業(yè)為主要目的。我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期，隨著社會快速發(fā)展，日益深刻而復(fù)雜的環(huán)境變化、思潮沖擊，心理問題已然成為當(dāng)今社會關(guān)注的焦點。復(fù)雜的環(huán)境同樣對當(dāng)今高職大學(xué)生的行為方式、學(xué)習(xí)生活方式、價值體系帶來了重要影響。如何突出高職特色，適應(yīng)新形勢下人文素質(zhì)培養(yǎng)發(fā)展要求，開展針對性的心理健康教育，探索適合高職院校大學(xué)生心理健康教育新模式，是高職教育工作者關(guān)注的重點。

一、高職大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)實意義

隨著國家大力推進(jìn)職業(yè)教育發(fā)展，高職人才培養(yǎng)模式和招生模式的不斷改革創(chuàng)新，高職教育得到了快速發(fā)展，年均招生人數(shù)已經(jīng)超過普通本科院校，但也并存著高職學(xué)生錄取分?jǐn)?shù)相對較低，生源成分相對復(fù)雜，傳統(tǒng)的擇業(yè)觀，缺乏自信及綜合素質(zhì)不突出等心理健康狀況相對不夠穩(wěn)定的現(xiàn)實問題。對高職院校而言，傳統(tǒng)的心理教學(xué)重理論，輕實訓(xùn)，缺乏高職特色，也影響著高職大學(xué)生心理健康教育功能和作用的發(fā)揮。理清高職大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)實意義，才能教育指導(dǎo)學(xué)生在觀念、知識、能力、心理素質(zhì)方面獲得更好的提升。

1.心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容

在我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)過程中，高職院校擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)高素質(zhì)、高技能、具有職業(yè)技能的應(yīng)有型人才的使命。在高職院校中，高職院校大學(xué)生應(yīng)具有良好的思想道德教育素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。心理健康教育是高職大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，高職大學(xué)生在高職院校學(xué)習(xí)過程中，不僅應(yīng)具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力、專業(yè)實踐能力和創(chuàng)造力，心理健康教育也在高職大學(xué)生教育中必不可少，具備健全的人格、穩(wěn)定的情緒和抗挫折能力等良好的心理素質(zhì)，對于高職大學(xué)生學(xué)習(xí)能力、專業(yè)實踐能力和創(chuàng)造力的提高具有巨大的推動作用。因此，在推進(jìn)高職大學(xué)生素質(zhì)教育方面，心理健康教育也是學(xué)校全面推進(jìn)實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。

2.心理健康教育是學(xué)生成長的客觀需要

重視和加強(qiáng)高職大學(xué)生心理健康教育，是當(dāng)前高職院校培養(yǎng)優(yōu)秀人才的必經(jīng)之路。良好的心理素質(zhì)是社會對高職學(xué)生提出的客觀要求，就目前來說，心理健康問題已成為困擾大學(xué)生健康成長的主要因素之一，在高職院中開展心理健康教育，關(guān)注和重視學(xué)生的心理健康，可以幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的心態(tài)，妥善處理面臨的心理困惑，全面提高心理素質(zhì)。對高職院校而言，加強(qiáng)對高職大學(xué)生的心理健康教育，幫助大學(xué)生疏導(dǎo)、調(diào)節(jié)、解決心理健康問題，符合高職大學(xué)生健康成長的客觀需要，因此，為滿足高職大學(xué)生健康成長的客觀需要，開展心理健康教育是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面成長的有效方式。

3.心理健康教育是政治教育的必然要求

高職院校開展心理健康教育既是大學(xué)生自身修養(yǎng)的需要，又是思想政治教育的必然要求。在高職院校教育過程中，加強(qiáng)和改進(jìn)高職大學(xué)生思想政治教育工作，需要通過心理健康教育來指導(dǎo)。高職院校開展心理健康教育和高職院校的思想政治教育是相互促進(jìn)的，心理健康教育在加強(qiáng)和改進(jìn)高職大學(xué)生思想政治教育中發(fā)揮著重要的作用。高職院校的心理健康教育和思想政治教育是相輔相成的，將心理健康教育與思想政治教育有機(jī)融合，可以共同推進(jìn)高職教育的發(fā)展。另外，在高職院校思想政治教育過程中，不僅要遵循高職大學(xué)生的心理特點，而且積極預(yù)防和消除高職院校大學(xué)生的不健康心理。

二、高職大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀及其成因

1.高職大學(xué)生心理發(fā)展不夠成熟

目前，在高職院校的發(fā)展過程中，高職大學(xué)生心理發(fā)展不夠成熟是很多高職院校普遍存在的問題。由于教育背景、家庭的影響和社會環(huán)境影響的不同，以及城鄉(xiāng)差異等因素，都會對正處于不成熟向成熟過渡階段高職學(xué)生帶來不同的生活經(jīng)歷和心理狀況。在日常生活和學(xué)習(xí)過程中，高職大學(xué)生一旦現(xiàn)實和理想差距過大，將會直接影響其情緒，使其不能很好地面對理想和現(xiàn)實直接的差距。從心理健康教育的角度看，這一階段的高職大學(xué)生自我意識不健全，不能公正客觀地進(jìn)行自我評價，加之面對學(xué)習(xí)生活中的各種問題，不能積極有效地處理和面對，其心理一直處于不平衡狀態(tài)，不能很好的把握一些影響其心智健康發(fā)良的尺度，如感情與理智的尺度、沖動與壓抑的尺度、要求與滿足的尺度等等，這都是由于由于高職大學(xué)生心理發(fā)展不夠成熟造成的，長此以往，很容易造成心理障礙。

2.高職大學(xué)生學(xué)習(xí)與就業(yè)的壓力

學(xué)習(xí)與就業(yè)的壓力，也在一定程度上困擾著高職大學(xué)生心理健康，往往是他們在校期間的最大的壓力。面對激烈的社會競爭，很多高職大學(xué)生渴望通過學(xué)習(xí)來提高自己，贏得較好地就業(yè)前景，因此在校期間考取各種證書成了高職大學(xué)生改變自身命運的關(guān)鍵所在。但是，高職大學(xué)生在面對學(xué)習(xí)和就業(yè)的壓力的時候，往往忽視了其心理狀況，緊張的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏、考試的壓力和就業(yè)壓力已無形中增加了高職大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，成為他們心理問題的主要來源。

3.高職大學(xué)生對社會認(rèn)識的誤區(qū)

高職大學(xué)生對社會認(rèn)識的誤區(qū)，是制約高職大學(xué)生心理健康教育的主要因素之一。隨著我國社會主義市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，高職大學(xué)生受市場經(jīng)濟(jì)浪潮的沖擊，或多或少地對社會認(rèn)識存在著誤區(qū)，這都是由于高職大學(xué)生對傳統(tǒng)的社會倫理價值標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)同度普遍降低造成的。高職大學(xué)生對社會認(rèn)識的誤區(qū)，表現(xiàn)出規(guī)范行為、違紀(jì)行為的泛化，如酗酒打架屢見不鮮，對順手牽羊的偷盜行為不以為然等，社會上的不良現(xiàn)象使大學(xué)生在心理上產(chǎn)生諸多矛盾，甚至切身感受到社會轉(zhuǎn)型期的陣痛。傳統(tǒng)的道德思想和現(xiàn)代生活方式的交叉并存，使大學(xué)生群體感到無所適從，這樣必然會使大學(xué)生產(chǎn)生道德困惑、認(rèn)識失調(diào)和心態(tài)失衡，形成心理疾患，甚至不同程度地患上抑郁癥等精神疾病。

4.高職大學(xué)生受大學(xué)環(huán)境的影響

對高職大學(xué)生而言，大學(xué)環(huán)境對高職大學(xué)生健康心理的形成至關(guān)重要。學(xué)生進(jìn)入學(xué)校后，他們的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等環(huán)境發(fā)生了很大的變化，如，環(huán)境、角色的變化引起的心理不適應(yīng)，由過去父母的包辦代替的依賴性和大學(xué)生活的獨立性的反差造成他們對以往生活方式的懷戀；高職教育過程更注重實踐教育和更強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主管理帶來的不適應(yīng)；特別是人際關(guān)系好壞帶來的影響，人際交往對象的影響，轉(zhuǎn)型時期諸多不良文化對大學(xué)校園的滲透和影響，這類影響中的消極現(xiàn)象嚴(yán)重影響著大學(xué)生的健康成長，如，有的校園隨處可見的成雙成對，有的校園通霄上網(wǎng)已經(jīng)成為風(fēng)氣，有的學(xué)生盲目追星、有的學(xué)生不顧家庭實際開銷，盲目追求個人至上、金錢至上、享樂至上的功利化和實用化的價值取向擴(kuò)大化現(xiàn)象，甚至長期拖欠學(xué)費現(xiàn)象的逐步擴(kuò)大等等，都會對一些心智不成熟的學(xué)生帶來不同的人生價值觀、世界觀、行為習(xí)慣的影響，從而影響個體的身心健康，影響其正常學(xué)習(xí)和生活。

三、當(dāng)前高職大學(xué)生心理健康教育模式分析

1.高職教學(xué)觀念滯后

高職教學(xué)觀念滯后，使得當(dāng)前高職大學(xué)生心理健康教育模式的實施得不到較好的效果。在高職大學(xué)生心理教育方面，一些高職院校重專業(yè)技能輕心理素質(zhì)，一些教師沒有意識到大學(xué)生心理健康教育的重要性，在實際教學(xué)過程中往往只注重傳統(tǒng)理論知識和技能傳授。由于高職教學(xué)觀念滯后，使得大學(xué)生心理健康教育的考評方式不適合學(xué)生的實際需要。就目前而言，在大部分高職院校，對高職學(xué)生心理健康缺乏正確的認(rèn)識和研究，關(guān)于心理健康教育的考試，還是重概念、規(guī)律的了解和掌握，適當(dāng)考慮課堂紀(jì)律和考勤，忽視學(xué)生學(xué)習(xí)的行動過程、心理學(xué)理論知識的應(yīng)用程度、學(xué)生的心理健康程度以及和諧的人際關(guān)系等。這種忽視知識與能力兼得的教學(xué)方式和考核方式，顯然不適應(yīng)當(dāng)今課程體系改革的趨勢和要求。

2.高職教學(xué)方式落后

高職教學(xué)方式落后，心理健康教育人員的數(shù)量和質(zhì)量難以滿足高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的需要，也使得高職大學(xué)生心理健康教育陷入困境。在高職大學(xué)生心理教育過程中，很多高職教師的教學(xué)方法較為單一，仍然采用照本宣科的教學(xué)方法進(jìn)行課堂教學(xué)，而沒有結(jié)合學(xué)生的實際情況進(jìn)行教學(xué)。對高職學(xué)生而言，學(xué)生在學(xué)習(xí)高職大學(xué)生心理健康教育課程時，無法調(diào)動其學(xué)習(xí)的積極性，使得學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣不高。不難看出，這樣滿堂灌的教學(xué)方法忽視了學(xué)生的主體地位，與新課改下的高職教學(xué)模式不相符，使得高職大學(xué)生心理健康教學(xué)難以取得較好的教學(xué)效果。

3.課程設(shè)置的局限性

高職大學(xué)生心理健康教育在課程設(shè)置上，課程設(shè)置的局限性也是當(dāng)前高職心理教育的瓶頸。高職大學(xué)生心理健康教育這門課程的理論性較強(qiáng)，由于心理健康教育課程設(shè)置不合理，教材缺乏高職特色，在教學(xué)過程中，高職教師如果不聯(lián)系具體的實際情況進(jìn)行講解，解決不了實際問題，學(xué)生也難以理解和接受。目前高職大學(xué)生心理健康教育模式，課程體系較為單調(diào)，很多高職院校只開設(shè)了一門《大學(xué)生心理健康與發(fā)展》課程，沒有開設(shè)與大學(xué)生心理健康相關(guān)的課程。因此，合理設(shè)置高職大學(xué)生心理健康教育課程勢在必行。

4.缺乏教學(xué)實踐指導(dǎo)

高職院校心理健康教育是一項科學(xué)性、規(guī)范性、操作性較強(qiáng)的工作，缺乏教學(xué)實踐指導(dǎo)，也是高職大學(xué)生心理健康教育迫切需要解決的問題。在高職大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)，往往是教師講的多，學(xué)生參與得少，有的高職教師在課堂教學(xué)中，往往把對高職大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)當(dāng)作一種工具課來教授，忽視了實踐性，僅重點講解心理學(xué)學(xué)科知識，沒有緊密結(jié)合高職院校是培養(yǎng)高技能應(yīng)用型人才的的特點組織教學(xué)內(nèi)容，對心理學(xué)概念和原理的操作性闡述較少，實際學(xué)習(xí)生活中的心理現(xiàn)象進(jìn)行解釋、診斷和控制的操作性知識少，而指導(dǎo)心理健康的實踐性活動非常少。由于缺乏教學(xué)實踐的指導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)學(xué)生心理教育課程后，無法運用所學(xué)的知識解決實際的心理問題。

四、改革高職大學(xué)生心理健康教育模式的有效途徑

1.增強(qiáng)心理健康教育教學(xué)的意識

高職院校應(yīng)切實將心理健康教育納入整體教學(xué)體系，增強(qiáng)心理健康教育教學(xué)的意識，是改革高職大學(xué)生心理健康教育模式的有效途徑之一。在高職大學(xué)生心理健康教育模式改革的過程中，應(yīng)重視心理健康教學(xué)的重要性，有針對性地增強(qiáng)心理健康教學(xué)。增強(qiáng)心理健康教育教學(xué)的意識，應(yīng)結(jié)合高職大學(xué)生的專業(yè)特點和生源情況，關(guān)注學(xué)生的接受能力、社會的發(fā)展變化和需求，注重培養(yǎng)具備的健康心理素質(zhì)的高職大學(xué)生。如將心理健康教育課程作為必修課或限選課列入課程教學(xué)計劃，另外，在高職大學(xué)生心理教育過程中進(jìn)行高職大學(xué)生心理健康教育，還應(yīng)設(shè)置不同的教學(xué)模塊，在教學(xué)過程中應(yīng)突出知識的應(yīng)用性和實用性，主要突出對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和在實際工作中能快速準(zhǔn)確地把握心理服務(wù)技能的培養(yǎng)。

2.提高心理健康教育教學(xué)的實效

提高心理健康教育教學(xué)的實效，可以有效改善高職大學(xué)生心理健康狀況不良的現(xiàn)狀。高職大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容主要包括生活心理教育、學(xué)習(xí)心理教育和職業(yè)心理教育。提高心理健康教育教學(xué)的實效，應(yīng)注重以上幾個方面的內(nèi)容，即生活心理教育是對學(xué)生日常生活的心理指導(dǎo)。學(xué)習(xí)心理教育是教師利用心理學(xué)專業(yè)知識，協(xié)助學(xué)生學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法。職業(yè)心理教育就是以就業(yè)為導(dǎo)向，以提高就業(yè)率為目標(biāo)，為學(xué)生在職業(yè)定向、職業(yè)分析、職業(yè)興趣等方面的了解與測試提供服務(wù)。理論教學(xué)內(nèi)容應(yīng)體現(xiàn)高等職業(yè)教育的特色，如健康職業(yè)人格教育、崗位環(huán)境心理適應(yīng)教育、人際關(guān)系和諧教育、就業(yè)崗位挫折心理教育等。

3.優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的課程

重視教學(xué)方式的實踐性，提高心理指導(dǎo)的操作性，還應(yīng)優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的課程，編寫具有高職院校特色的高職心理健康教育專用教材。在高職大學(xué)生心理健康教育模式的改革匯總，優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的課程要把握好兩個方面的內(nèi)容，一方面應(yīng)重視活動課和心理訓(xùn)練課。以實踐教學(xué)和體驗性學(xué)習(xí)為主，重視心理指導(dǎo)的操作性。另一方面應(yīng)重視課堂內(nèi)的實踐教學(xué)。注重訓(xùn)練一些心理實用技術(shù)，以優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的操作性。如人際交往訓(xùn)練，緊張的放松訓(xùn)練，對自卑者的自信心訓(xùn)練，對抑郁的合理認(rèn)知技術(shù)訓(xùn)練，對挫折與壓力的心理承受訓(xùn)練，就業(yè)心理指導(dǎo)訓(xùn)練等等。

4.完善心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)

完善心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)，也是高職大學(xué)生心理健康教育模式的重要組成部分。為構(gòu)建適合高職大學(xué)生心理健康教育模式，完善心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，把握以下四個方面的內(nèi)容是關(guān)鍵。第一，要完善心理咨詢機(jī)構(gòu)。堅持普及教育與個別咨詢相結(jié)合的方式，開展心理輔導(dǎo)和咨詢工作。第二，要建立和完善高職大學(xué)生心理健康活動組織。如成立心理健康協(xié)會、心靈俱樂部、班級心理委員會等。第三，要開辟一些心理健康宣傳陣地。在改革高職大學(xué)生心理健康教育模式中，充分利用學(xué)校廣播、網(wǎng)絡(luò)、櫥窗等正面宣傳、普及心理健康知識。第四，要構(gòu)建和完善大學(xué)生心理問題高危人群預(yù)警機(jī)制。重點關(guān)注高職大學(xué)生中存在心理問題的人群，積極采取措施幫助高職大學(xué)生解決心理問題。

總之，高職大學(xué)生心理健康教育是一項綜合的系統(tǒng)工程，具有長期性和復(fù)雜性。高職培養(yǎng)的學(xué)生是應(yīng)用型人才，改革高職大學(xué)生心理健康教育模式的有效途徑，應(yīng)增強(qiáng)心理健康教育教學(xué)的意識、提高心理健康教育教學(xué)的實效、優(yōu)化心理健康教育教學(xué)的課程、完善心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)，不斷探索高職大學(xué)生心理健康教育模式的策略。只有這樣，才能適應(yīng)高職教育教學(xué)改革的發(fā)展的要求，促進(jìn)高職大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展，進(jìn)而促進(jìn)高職大學(xué)生的健康成長。

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篇4

心理健康教育大學(xué)生創(chuàng)新培養(yǎng)學(xué)生德智體美全面發(fā)展，是黨的教育方針；促進(jìn)學(xué)生身心健康成長，是教育的基本要求?！督逃?、衛(wèi)生部、關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》（教社政[2005]1號）指出：“加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑，是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)?！秉h的十七大報告、十報告均強(qiáng)調(diào)：“加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作，注重人文關(guān)懷與心理疏導(dǎo)”。這為新時期大學(xué)生思想政治教育工作和大學(xué)生心理健康教育指明了方向，也提出了新的更高的要求。

一、當(dāng)前高校大學(xué)生心理健康教育中存在的問題

進(jìn)入新世紀(jì)以來，尤其是中央16號文件頒布實施以來，高校高度重視大學(xué)生心理健康教育，不斷加強(qiáng)和改進(jìn)工作，在政策設(shè)計、制度制定、機(jī)構(gòu)設(shè)置、課程建設(shè)、陣地建設(shè)、隊伍建設(shè)、資金保障等方面加大投入，取得了顯著成就。高校能夠落實教育部印發(fā)的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》（教思政廳[2011]1號），將大學(xué)生心理健康教育納入到學(xué)校育人工作大局，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)籌，開設(shè)了《大學(xué)生心理健康》等必修課程和相關(guān)選修課程，建立了大學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)中心等專門機(jī)構(gòu)，構(gòu)建了學(xué)校、院系、班級、寢室、朋輩等多級監(jiān)控預(yù)防體系，組建了以心理咨詢師和思想政治教育工作者為主體的專兼職相結(jié)合的工作隊伍，開展了心理健康狀況普查、團(tuán)體輔導(dǎo)、個人咨詢以及形式多樣的心理健康教育活動。大學(xué)生心理健康教育工作的有效推進(jìn)，為大學(xué)生身心健康發(fā)展提供了重要保證。但是，在高校大學(xué)生心理健康教育工作中也普遍存在著一些問題。

1.對開展大學(xué)生心理健康教育的觀念認(rèn)識不清

開展大學(xué)生心理健康教育，是幫助學(xué)生在掌握必須的心理健康知識的基礎(chǔ)上，樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力，預(yù)防和紓解心理問題。幫助學(xué)生處理好在環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高身心健康水平，促進(jìn)德智體美全面發(fā)展。因此，開展大學(xué)生心理健康教育既要立足于預(yù)防性任務(wù)，更要立足于發(fā)展性任務(wù)，為學(xué)生建立終身性心理健康發(fā)展目標(biāo)。有的高校在實踐中只注重于知識的普及，并未以終身發(fā)展的目標(biāo)為心理健康教育進(jìn)行總體設(shè)計。大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生思想政治教育工作的重要組成部分，在教育目標(biāo)、教育內(nèi)容和教育方式上有相近、相通之處，但是，二者在價值導(dǎo)向上、組織形式和具體方法上畢竟還有區(qū)別，不能相互替代。要建立具有資質(zhì)的專業(yè)化的心理咨詢師隊伍，不能讓輔導(dǎo)員承擔(dān)全部的心理健康教育工作。到底是思想上的問題還是心理上的問題，要理清楚，分別用不同的方法。在此問題上，有的高校含混不清，認(rèn)識模糊。

2.對大學(xué)生心理健康教育的課程建設(shè)優(yōu)化不夠

高校能夠以課堂教學(xué)為主渠道開展大學(xué)生心理健康教育。一是將心理健康教育內(nèi)容滲透于思想政治理論課，二是開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》必修課和相關(guān)選修課，三是開設(shè)一些專題輔導(dǎo)講座等。從課程建設(shè)情況看，課程目標(biāo)還有待深化，還僅限于“使學(xué)生了解心理健康的基本原理和基本概念，掌握維護(hù)心理健康的途徑與方法，進(jìn)而學(xué)會應(yīng)用有關(guān)心理健康的知識解決自身的心理問題”，缺乏深層、長遠(yuǎn)、終身發(fā)展的目標(biāo)定位。課程名稱也是名目繁多，內(nèi)容各有千秋。由于教育主管部門對課程教材沒有規(guī)范限制，各高校的課程內(nèi)容組織松散、隨意性大，尤其是各類相關(guān)選修課的內(nèi)容設(shè)置，交叉重復(fù)性大，形成資源浪費。課程內(nèi)容與思想政治理論課、就業(yè)指導(dǎo)課、職業(yè)規(guī)劃課等相關(guān)課程內(nèi)容銜接不夠。在諸多課程設(shè)置上也缺乏層次性，未建立起從低年級到高年級的系統(tǒng)教育課程體系。教學(xué)組織形式也千差萬別，大班講授，甚至多則幾百人的大報告，使得課堂參與率極低，學(xué)生也不給予重視，無法產(chǎn)生應(yīng)有的教育效果。

3.對大學(xué)生心理健康教育的資源挖掘深度不夠

大學(xué)生健康心理的形成，既包括知識的認(rèn)知，也包括情感、信念、意志、行為習(xí)慣和人格的培育。既需要知識的傳授，也需要實踐的錘煉。這需要學(xué)校要將所有教育資源整合優(yōu)化，發(fā)揮教育合力的作用。而高校一般將大學(xué)生心理健康教育劃歸大學(xué)生思想政治教育范疇，缺乏對各教育資源的整合。沒有將心理健康教育同體育教育、藝術(shù)教育、人文教育有機(jī)結(jié)合起來，沒有同生命教育、挫折教育有機(jī)結(jié)合起來，沒有同校園文化建設(shè)、班集體文化建設(shè)、寢室文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合起來。心理健康教育系統(tǒng)的單打獨斗，消解了應(yīng)有的教育效果，對大學(xué)生身心健康的全面發(fā)展未充分發(fā)揮促進(jìn)作用。

4.對大學(xué)生心理健康教育的保障機(jī)制支持不夠

有的高校尚未建立起健全的心理健康教育體系和有效的工作機(jī)制。主要是未從學(xué)校育人全局對大學(xué)生心理健康教育進(jìn)行頂層設(shè)計，缺乏統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)。尚未建立心理健康教育專門機(jī)構(gòu)，缺少陣地，缺乏必備的教育場地和心理健康測試軟硬件。尚未建立起專兼職相結(jié)合的心理咨詢隊伍，隊伍的專業(yè)化水平不高。有的高校囿于財力，沒有設(shè)立心理健康教育專項經(jīng)費，資金支持有限。有的高校缺乏對心理健康教育狀況的考核評估，缺乏有效的激勵機(jī)制。

二、加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的基本原則

1.要堅持以人為本原則

要從培養(yǎng)大學(xué)生德智體美等全面發(fā)展的高度，開展大學(xué)生心理健康教育工作。要充分尊重學(xué)生，對于學(xué)生提出的涉及心理方面的問題，要嚴(yán)格保密，保護(hù)學(xué)生隱私，不歧視、不嘲諷，給予學(xué)生人文關(guān)懷。對有心理障礙傾向的學(xué)生要控制在盡可能小的人員范圍內(nèi)實施疏導(dǎo)和治療。

2.要堅持立足發(fā)展原則

開展大學(xué)生心理健康教育，要注重知識的講授和當(dāng)下現(xiàn)實的心理調(diào)適，更要為學(xué)生提供長遠(yuǎn)發(fā)展、終身發(fā)展的堅實基礎(chǔ)。要著眼于長遠(yuǎn)發(fā)展，制定教育目標(biāo)，以讓學(xué)生認(rèn)識自我、完善自我、發(fā)展自我，以健康的人格適應(yīng)社會、與周圍的環(huán)境和睦相處。

3.要堅持合力育人原則

教育是系統(tǒng)工程。要充分挖掘教育資源，整合優(yōu)化教育內(nèi)容，發(fā)揮教育合力。既要提升心理健康教育課程的教育教學(xué)質(zhì)量，也要發(fā)揮思想政治理論課、人文社會科學(xué)課程、專業(yè)課程的作用。既要注重課堂教學(xué)，也要加強(qiáng)實踐體驗。既要顯性的主題教育，也需要通過校園文化的熏陶實施滲透教育。

4.要堅持專業(yè)化原則

要做到有所為有所不為。既不能讓思想政治教育工作者，輔導(dǎo)員，去包打天下，也不能讓心理咨詢師包打天下。屬于思想政治傾向的問題，要通過思想政治教育的方式予以教育引導(dǎo)，屬于心理問題的，要通過心理咨詢師紓解，嚴(yán)重的心理障礙學(xué)生要通過衛(wèi)生醫(yī)療部門的專業(yè)人員及時施治。

三、加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的策略路徑

1.建立健全體制機(jī)制

高校要將大學(xué)生心理健康教育納入育人工作大局，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校層面要成立大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由主管思想政治教育工作、教學(xué)工作的黨委副書記、副校長掛帥，心理健康教育和咨詢機(jī)構(gòu)、學(xué)生工作部門、宣傳部門、教務(wù)部門、人事部門、財務(wù)部門、安全保衛(wèi)部門、后勤保障服務(wù)部門、校醫(yī)院以及各院（系）和相關(guān)學(xué)科教學(xué)研究單位等負(fù)責(zé)人為成員，負(fù)責(zé)研究制訂大學(xué)生心理健康教育工作的規(guī)劃和相關(guān)制度，統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)全校大學(xué)生心理健康教育工作，確保大學(xué)生心理健康教育進(jìn)入學(xué)校議程、進(jìn)入工作規(guī)劃、進(jìn)入實際工作。要建立大學(xué)生心理健康狀況普查制度，為大學(xué)生建立心理健康狀況跟蹤檔案。要建立從學(xué)校到院系、從院系到班級、從班級到寢室、從寢室到朋輩的多級信息收集和預(yù)防干預(yù)體系，做到及時發(fā)現(xiàn)、及時反饋。要建立警示機(jī)制和應(yīng)急預(yù)案，對于有心理、情緒發(fā)生突然變化的，要及時啟動應(yīng)急預(yù)案，進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)，對于發(fā)現(xiàn)有重大心理疾病的，要及時送往?？漆t(yī)院治療，以防發(fā)生重大惡性事件。要建立以心理咨詢師為主體的專業(yè)化工作隊伍，加強(qiáng)工作人員的經(jīng)常培訓(xùn)，提升心理咨詢工作的專業(yè)化水平。

2.發(fā)揮課堂教學(xué)主陣地作用

高校要建立規(guī)范的心理健康教育課程體系，規(guī)范教學(xué)形式，提升教學(xué)質(zhì)量。要根據(jù)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》（教思政廳[2011]5號）的教學(xué)目的，重點傳授正向的理論和技能，重視學(xué)生積極的心理體驗和心理潛能的開發(fā)。要以講授大學(xué)生心理健康教育基本理論和心理自我調(diào)適技能方法為基礎(chǔ)，構(gòu)建涵蓋人際交往、戀愛心理、職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)擇業(yè)、社會適應(yīng)內(nèi)容的課程，增加健康運動、舞蹈調(diào)節(jié)、音樂欣賞、藝術(shù)鑒賞等方面的教學(xué)內(nèi)容，要經(jīng)常性地開設(shè)心理健康教育專題講座，形成核心課程、必修課程、選修課程、專題講座相結(jié)合的課程體系。要推行中小班教學(xué)組織形式，加強(qiáng)心理訓(xùn)練和團(tuán)隊輔導(dǎo)，提升教學(xué)效果。要把心理健康教育內(nèi)容有機(jī)融入思想政治理論課教學(xué)，提升教學(xué)生動性。要不斷豐富教學(xué)手段，創(chuàng)新教學(xué)方法，將理論講授、教學(xué)體驗、案例分析、情景模擬、課堂討論、影視欣賞等教學(xué)方式有機(jī)結(jié)合起來，充分調(diào)動學(xué)生參與的積極主動性，引起情緒上的共鳴，營造良好的課堂氛圍，強(qiáng)化學(xué)生的情感體驗。

3.整合教育內(nèi)容以發(fā)揮合力

要把大學(xué)生心理健康教育融入學(xué)校教育全過程、各個環(huán)節(jié)，所有的教育資源都要發(fā)揮教育作用，所有的教育者都要承擔(dān)教育的責(zé)任。高校要利用入學(xué)教育幫助學(xué)生迅速完成從高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，幫助他們適應(yīng)大學(xué)中的獨立生活方式。要利用軍事訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的作風(fēng)。要開展專業(yè)教育，讓學(xué)生增強(qiáng)專業(yè)歸屬感，明確職業(yè)發(fā)展需求，明確奮斗目標(biāo)。要開展生命教育，教育引導(dǎo)學(xué)生珍惜生命，珍視生命，感悟生命意義，樹立積極的人生態(tài)度。要開展抗挫折教育，教育引導(dǎo)學(xué)生正確面對失敗和挫折，提升抗壓能力。要組織開展心理健康主題教育活動，打造活動精品，增強(qiáng)對學(xué)生的吸引力。要針對不同群體設(shè)計主題活動，針對家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生要加強(qiáng)勵志教育，鼓勵他們自立自強(qiáng)，保護(hù)他們的自尊心，更要消除他們的自卑心理。要通過校園廣播電視、校園網(wǎng)絡(luò)、校報?？?、宣傳欄、移動終端信息推送等媒介，加大心理健康知識宣傳。要加大職業(yè)規(guī)劃教育和就業(yè)指導(dǎo)教育，提高學(xué)生的就業(yè)擇業(yè)能力。要開展寢室文化創(chuàng)建活動，融洽同學(xué)關(guān)系。要創(chuàng)建優(yōu)美的校園環(huán)境，要提高后勤服務(wù)質(zhì)量，為學(xué)生提供周到細(xì)致的服務(wù)。要建立學(xué)校教育、社會教育與家庭教育的銜接，提升學(xué)生的幸福感。要開展品位高雅的校園文藝體育和文化藝術(shù)活動，紓解學(xué)生的緊張壓力，陶冶學(xué)生情操，使其健康快樂地成長。要幫助學(xué)生解決實際困難，及時為學(xué)生排憂解難、掃除學(xué)生的心理困惑。

4.通過實踐鍛煉以拓展素質(zhì)

要開展豐富的社會實踐活動，讓學(xué)生在實踐鍛煉中磨練意志、錘煉品質(zhì)、鍛煉心理素質(zhì)。要積極組織廣大學(xué)生走向社會，到工礦企業(yè)、到田野農(nóng)村，到社會基層去，到人民群眾去，開放學(xué)生視野，打開學(xué)生心胸，讓學(xué)生體驗火熱的社會生活，體驗豐富的人間情感，培養(yǎng)學(xué)生熱愛大自然、熱愛生活、熱愛人民的深沉情感。要積極組織學(xué)生開展志愿服務(wù)活動，積極參加社會公益勞動、扶危濟(jì)困、環(huán)境保護(hù)、關(guān)愛留守兒童、關(guān)愛空巢老人活動，豐富學(xué)生在奉獻(xiàn)他人中的幸福體驗，增強(qiáng)處理人與人之間關(guān)系的能力。積極鼓勵學(xué)生根據(jù)個人興趣、愛好、特長成立社團(tuán)，支持他們開展活動，在組織開展活動中讓他們增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作能力和人際交往能力。積極組織和支持學(xué)生開展素質(zhì)拓展?fàn)I活動，磨練意志品質(zhì)，提升綜合素質(zhì)。支持學(xué)生組建大學(xué)生心理健康協(xié)會等專業(yè)社團(tuán)，開展專業(yè)訓(xùn)練活動，提升自我教育能力，從而達(dá)到互助自助的目的。

參考文獻(xiàn)：

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關(guān)鍵詞：心理量表 心理健康教育課程 大學(xué)生 教學(xué)質(zhì)量 作用

加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑，也是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一[1]。學(xué)校心理健康教育課程的設(shè)計要遵循“以學(xué)生為中心、以情境為中介、以經(jīng)驗為起點、以活動為核心、以過程為重心、以合作為主線”的原則，并且應(yīng)充分的認(rèn)識到，建設(shè)科學(xué)合理的大學(xué)生心理健康教育課程，對于提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)具有舉足輕重的作用[2]。心理量表作為心理健康教育課程建設(shè)的一個方面，在日常教學(xué)中得到了廣大心理健康教育教師的運用，并且取得了一定的成效。[1]

一、心理量表在大學(xué)生心理健康教育課程中的應(yīng)用

1.心理量表的分類

當(dāng)前心理健康教育課程教學(xué)過程中教師采取的心理量表主要有自陳量表和投射測驗，且以自陳量表為主。自陳量表在課堂上主要通過紙筆測驗要求學(xué)生自行回答關(guān)于他們在各種情況下的行為或感受等問題的條目，對每個條目的同意程度進(jìn)行打分，最終對結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計與解釋。投射測驗則是教師在課堂上在學(xué)生不防備的情況下，采用一定的刺激探測其內(nèi)心真實狀態(tài)。投射測驗不像自陳量表那樣擁有標(biāo)準(zhǔn)答案，更容易反映個體自己內(nèi)心的想法。[2]

2.心理量表的選擇

目前教師主要采用的是自陳量表，這主要是由于自陳量表的條目比較具有針對性，其評定簡單易行，同時大學(xué)生都具有一定的自知力，能夠根據(jù)條目的選項做出符合自己的選擇。投射測驗評分缺乏客觀標(biāo)準(zhǔn)，測驗的結(jié)果難以解釋，需要花費大量的時間，不利于課堂教學(xué)的組織。而涉及到學(xué)生內(nèi)心深層次的想法時，預(yù)防學(xué)生因防御心理而有所隱瞞，則可以采用投射測驗。

無論是采用自陳量表還是投射測驗，教師在選擇量表過程中應(yīng)遵循以下原則。第一，要符合教學(xué)內(nèi)容的需要。選擇哪一個心理量表首先要考慮與教學(xué)內(nèi)容的契合度，畢竟心理量表其最終目的是為教學(xué)內(nèi)容服務(wù)的。第二，時間適度。課堂上的心理量表時間長短要適當(dāng)，它只能是課堂教學(xué)的一個小環(huán)節(jié)。一般來說，心理量表所占時間以不超過15分鐘為宜。第三，符合學(xué)生興趣。課堂上的心理量表要能引發(fā)學(xué)生興趣，否則學(xué)生會不配合教師進(jìn)行測量。教師可以從二方面入手，一方面是選擇趣味性強(qiáng)的心理量表，激發(fā)學(xué)生的測量興趣；另一方面是選擇針對性強(qiáng)的心理量表，讓學(xué)生感覺到該心理量表對了解自己有幫助。[3]

二、心理量表對大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)質(zhì)量的作用

1.有利于提升課程的實用性

大學(xué)生心理健康教育課程的目的是傳授學(xué)生心理學(xué)知識、調(diào)節(jié)個體的方法與技巧，最終去完善自我。完善自我的基礎(chǔ)則是大學(xué)生對自我的了解，因此大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)立足于大學(xué)生的實際心理狀況，讓大學(xué)生聯(lián)系生活，最終實現(xiàn)自我成長，培養(yǎng)自我調(diào)適的心理能力。它并不是一門簡單的理論課程，它所追求的是學(xué)生學(xué)會知識后如何運用到現(xiàn)實生活當(dāng)中去，如何去排除自身成長過程中遇到的各種困惑、煩惱，如何更好地適應(yīng)環(huán)境。當(dāng)前大學(xué)生基本是90后，他們更看重知識的實用性，對純理論課興趣不大，這更要求我們提升大學(xué)生心理健康教育課程的實用性。由于心理量表是在符合教學(xué)內(nèi)容的前提條件下對大學(xué)生心理狀況進(jìn)行評價，結(jié)合了實際，實用性比較強(qiáng)。

2.有利于課堂教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)置

課堂教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)置得好，無論是教師還是學(xué)生都會覺得課堂很輕松，在良好和諧的課堂氛圍中知識也深入人心。一堂課的設(shè)置應(yīng)該一張一弛，既有理論知識的講授讓學(xué)生集中注意力，另一方面也應(yīng)有一些小活動讓學(xué)生得到一定的放松。當(dāng)前有很多教師將心理游戲運用到課堂中，但聲音比較吵，這需要教師有比較強(qiáng)的課堂控制能力，否則將影響到整個課堂的教學(xué)效果以及周圍班級的教學(xué)環(huán)境。心理測量則是以個人為主，能在一定程度上減少不可控因素的發(fā)生，同時也讓學(xué)生的緊張度得到一定的緩解，有利于大學(xué)生心理健康教育課程課堂教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)置。

3.有利于提升大學(xué)生對課程的學(xué)習(xí)興趣

興趣是學(xué)習(xí)最好的老師，因此大學(xué)生心理健康教育課程如果能夠真正提升學(xué)生對課程的學(xué)習(xí)興趣，我們的心理健康教育工作將事半功倍。個體都有好奇心和求知欲，重點是否能夠激發(fā)出來，而一般來說個體對自己的內(nèi)心狀態(tài)是充滿著探索心的。心理量表則讓大學(xué)生自己參與到教學(xué)環(huán)節(jié)中，主動自覺地認(rèn)識自我，而不是被動學(xué)習(xí)，在自我探索的過程中更深刻地了解自我，并且體驗學(xué)習(xí)的成功與快樂。

4.有利于提升教學(xué)效果

在心理健康教育中，對大學(xué)生進(jìn)行心理測量可以掌握學(xué)生整體健康狀況及普遍存在的心理問題，對準(zhǔn)確地分析學(xué)生個性特征，及時排除學(xué)生心理障礙，引導(dǎo)大學(xué)生健康成長起到重要作用[3]。心理量表在為教學(xué)內(nèi)容服務(wù)的同時，更主要的是幫助學(xué)生通過量表知曉自己的心理狀況，而教師對測評結(jié)果的解析則是引導(dǎo)學(xué)生正確看待測量結(jié)果，并提供指導(dǎo)的方法與技巧。如在關(guān)于自信心的量表測試過程中，很多同學(xué)反映原本我以為自己應(yīng)該是自信心比較強(qiáng)的，結(jié)果才發(fā)現(xiàn)自己實際上比較自卑，感觸很深。因此在解析引導(dǎo)的環(huán)節(jié)中，同學(xué)們對提升自信心的方法與技巧都很關(guān)注，取得了較理想的教學(xué)效果。

參考文獻(xiàn)：

[1] 胡凱.大學(xué)生心理健康教育教程[M].長沙：湖南人民出版社，2010

[2] 程美華.大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式的探討[J].東方企業(yè)文化，2010，（12）；146-148

[3] 劉寧寧.心理測量在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用與思考[J].甘肅科技縱橫，2007，（2）；204-206

篇6

關(guān)鍵詞：高校大學(xué)生；心理健康教育；有效途徑

一、引言

目前，在社會追求人才全面發(fā)展的過程中，越來越多的人已經(jīng)開始認(rèn)識到，全面發(fā)展的前提條件與基礎(chǔ)就是要具備健康的心理與良好的心理素質(zhì)。大學(xué)生是一個備受矚目的特殊群體，面對激烈的競爭和巨大社會壓力，多數(shù)大學(xué)生存在不同程度的心理障礙和問題。作為對社會穩(wěn)定發(fā)展有較大影響的重要群體，高校大學(xué)生在社會發(fā)展中具有非常重要的作用，因而高校大學(xué)生的心理健康開始受到社會各界人士的廣泛重視。高校大學(xué)生擁有良好的心理素質(zhì)，對其學(xué)習(xí)能力、思想政治素質(zhì)的提高具有重要的影響?？梢哉f，大學(xué)生的心理健康不僅關(guān)系其自身的成長，還對社會精神文明的建設(shè)與社會全面發(fā)展具有重要影響。因此，保證大學(xué)生心理健康具有非常重要的意義。

二、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的重要性

各高校在組織日常的教學(xué)活動期間，還應(yīng)當(dāng)展開心理健康教育。實施大學(xué)生心理健康教育具有必要性與緊迫性。筆者認(rèn)為，高校大學(xué)生心理健康教育的必要性可以從以下幾方面看出：

首先，健康的心理是大學(xué)生接受思想教育及學(xué)習(xí)科學(xué)知識的基礎(chǔ)，也是大學(xué)期間正常學(xué)習(xí)、生活和發(fā)展的保證，因此，必須加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作。如今，心理素質(zhì)可以說是衡量人才的一項重要指標(biāo)。高校是我國培養(yǎng)人才的重要基地，通過高校的系統(tǒng)性培養(yǎng)，能夠促使學(xué)生具備良好的德育、美育、體育等素質(zhì)。高校開展針對性的教育措施能提升大學(xué)生心理健康水平和心理品質(zhì)，加強(qiáng)大學(xué)生情緒管理和社會適應(yīng)能力，對學(xué)生全面發(fā)展具有重要的意義。

其次，促進(jìn)學(xué)生成才，必須做好大學(xué)生心理健康教育工作。隨著經(jīng)濟(jì)全球化發(fā)展進(jìn)程加快，社會轉(zhuǎn)型與改革步伐加快，不同的文化與生活方式使人們形成了不同的價值觀。目前，社會處于不斷融合的動態(tài)過程中，使得各種沖突表現(xiàn)得更為明顯，人們的思想更加開放、活躍。這些變化對大學(xué)生心理健康發(fā)展產(chǎn)生了不同程度的影響，許多大學(xué)生出現(xiàn)了各種各樣的消極情緒。因此，為促進(jìn)大學(xué)生成才，迫切需要加強(qiáng)心理健康教育。

最后，加強(qiáng)大學(xué)生思想政治工作，需要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育。新形勢下，大學(xué)生思想政治工作屬于一項系統(tǒng)性的工程，在此范圍內(nèi)，心理健康屬于其重要的內(nèi)容之一。

三、影響大學(xué)生心理健康的主、客觀因素

目前，在社會結(jié)構(gòu)組成不斷發(fā)生變化的過程中，影響大學(xué)生心理健康的因素不斷增加，主要包括以下兩個方面：

1.主觀因素

想要提升大學(xué)生心理健康水平，必須對影響大學(xué)生心理健康的因素實施全面、系統(tǒng)的分析，找尋影響大學(xué)生心理健康的主要因素，為科學(xué)開展大學(xué)生心理健康教育工作打好基礎(chǔ)。影響大學(xué)生心理健康問題的主觀因素包括以下兩方面：

（1）家庭因素。家庭是影響一個人成長狀態(tài)的關(guān)鍵因素，與學(xué)校、社會存在根本區(qū)別。因此，家庭對一個人的成長具有長期的、決定性的影響。自我國推行計劃生育政策以來，獨生子女的數(shù)量明顯增多，多數(shù)孩子生長在“四二一”家庭模式下，成為家里的小公主、小皇帝。這種家庭培養(yǎng)的孩子一般嬌蠻任性，凡事以自我為中心，有一點不順心就會沖父母、家人發(fā)脾氣，甚至以離家出走威脅家人，以達(dá)到自己的目的。同時，這些孩子承受壓力、挫折的能力較低。這種心理狀態(tài)下，極易產(chǎn)生偏激、怨懟的思想和情緒。

（2）個人因素。從心理健康培養(yǎng)角度來說，學(xué)生是開展心理健康教育的內(nèi)在因素。外A界的各類教育必須通過個人自身的吸收、消化方可對心理的健康發(fā)展產(chǎn)生作用。大學(xué)階段是學(xué)習(xí)生涯的重要轉(zhuǎn)折期，學(xué)生由固定的教師和小班級轉(zhuǎn)變?yōu)槎喟喙餐窒硪粋€教師的大班級，逐漸轉(zhuǎn)向大學(xué)的集體生活，這對在校大學(xué)生提出新的挑戰(zhàn)。多數(shù)大學(xué)生無法適應(yīng)不同教師的上課節(jié)奏、環(huán)境變化等情況，會產(chǎn)生自卑、焦慮、失落等心理問題，嚴(yán)重者還會引發(fā)惡性事件。同時，部分學(xué)生一直固守成績決定一切的思想，平常只重視學(xué)習(xí)成績和班級排名，忽視身心鍛煉，延誤了形成健康心理的時機(jī)。如果不對大學(xué)生進(jìn)行合理引導(dǎo)和調(diào)節(jié)，他們就容易產(chǎn)生心理障礙。

2.客觀因素

客觀因素不僅僅指一種影響因素，應(yīng)當(dāng)從幾方面來考慮：

社會環(huán)境。目前，我們身處知識經(jīng)濟(jì)時代，在經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展的過程中，市場經(jīng)濟(jì)也進(jìn)一步發(fā)展。在此過程中，人們的思想觀念、行為等都在不同程度地發(fā)生著改變。當(dāng)前大學(xué)生所面臨的環(huán)境是一個紛繁復(fù)雜的世界。在市場經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展的過程中，商品、物質(zhì)、金錢等各方面都對大學(xué)生的成長造成了一些影響，過去那種傳統(tǒng)的思想逐漸被人們摒棄，素質(zhì)與能力競爭成為當(dāng)今社會的主旋律。這無疑會加大大學(xué)生的心理壓力，使他們出現(xiàn)精神困惑、憂慮等問題。

學(xué)校環(huán)境。從某種層面上來說，學(xué)校的人文氣息相對于其他地方更濃厚一些。學(xué)生在受教育的過程中，如果教師具有健康的心理狀態(tài)，學(xué)生就會受到一定的正面影響。另外，我國教育正處在改革時期，與學(xué)生密切相關(guān)的繳費上學(xué)、畢業(yè)生就業(yè)選擇與自主擇業(yè)等問題對學(xué)生心理健康也會產(chǎn)生重要影響。在此過程中選擇難度不斷加大，學(xué)生容易產(chǎn)生焦慮、不安、失落等多種不良情緒。而學(xué)生在成長的過程中承受過重的壓力，很容易產(chǎn)生心理障礙，進(jìn)而引發(fā)抑郁癥。

教育觀念。在很長一段時間內(nèi)，人們只注重身體的健康，并沒有認(rèn)識到心理健康的重要性。在教育實踐中，尤其是低年級階段的教育，更沒有重視學(xué)生的心理健康，導(dǎo)致學(xué)生在許多方面都產(chǎn)生了不同程度的心理問題。

四、高校開展大學(xué)生心理健康教育的主要途徑

根據(jù)前文的分析可知，在日益復(fù)雜的社會環(huán)境下，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育非常必要。可以說，大學(xué)生心理健康教育不僅僅關(guān)乎學(xué)生自身成長，同時也會對社會穩(wěn)定和發(fā)展產(chǎn)生影響。因此，筆者認(rèn)為，加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育可以從以下幾方面著手：

1.充分利用課堂教育的影響

要想高校大學(xué)生心理健康教育取得良好的效果，就應(yīng)當(dāng)將大學(xué)生心理健康教育工作納入到學(xué)校的整體教學(xué)規(guī)劃中，把心理健康教育歸納至學(xué)校人才培養(yǎng)體系中，并且還要在日常的教學(xué)中保證學(xué)時、學(xué)分。各高校應(yīng)根據(jù)教學(xué)活動實施的具體情況，設(shè)置相應(yīng)的必修課與選修課，在這些課程中必須包含自我認(rèn)識、情緒管理、環(huán)境適應(yīng)、戀愛與性心理、珍愛生命等內(nèi)容。依據(jù)大學(xué)生心理具體情況，制訂科學(xué)合理的心理健康教學(xué)計劃。為保證高校大學(xué)生心理健康教育的質(zhì)量，心理健康教育課程的開展必須由專職的心理健康教師擔(dān)任。在教學(xué)活動開展的過程中，必須貼近學(xué)生、貼近現(xiàn)實，注意教學(xué)理論與實踐相結(jié)合。根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點，選用恰當(dāng)?shù)陌咐岣叽髮W(xué)生心理健康教育水平和效果。

2.發(fā)揮全員的輔導(dǎo)性作用

心理健康教育學(xué)科的發(fā)展不僅與學(xué)校科研能力、組織教學(xué)能力有關(guān)，還與學(xué)生心理健康教育開設(shè)情況、師資配置等因素有關(guān)。在高校大學(xué)生心理健康教育活動中，應(yīng)當(dāng)發(fā)揮全員對該項教育工作的輔導(dǎo)作用，促使心理健康教育活動獲得滿意的效果。高校專業(yè)教師應(yīng)利用自身的專業(yè)能力，在教育內(nèi)容中滲透樂觀、積極等思想，確保大學(xué)生具有良好的心態(tài)和品質(zhì)。與此同時，班主任與輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)在日常的德育管理中，把心理健康教育合理納入管理范疇內(nèi)，根據(jù)教學(xué)需求和本班級學(xué)生需要開展心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

3.積極引導(dǎo)學(xué)生實施自我健康教育

大學(xué)生是心理健康教育活動的主體，高校開展心理健康教育的主要目的是提升學(xué)生自主教育能力。高校開展心理健康教育活動時，必須引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，并依據(jù)學(xué)生自身發(fā)展情況，組織大學(xué)生積極參與心理健康社團(tuán)活動，開展心理健康知識專題講座、競賽等，向全校學(xué)生普及心理健康知識，全面調(diào)動學(xué)生自我教育的積極性與主動性。同時，還可以采用問卷調(diào)查的方式，有針對性地分析學(xué)生的心理健康問題，進(jìn)一步提升學(xué)生對心理健康知識的認(rèn)識水平，確保各項活動順利開展，達(dá)到心理健康教育的效果。

4.營造良好的校園氛圍

校園氛圍對學(xué)生具有非常重要的影響。為使大學(xué)生保持健康的心理狀態(tài)，就應(yīng)當(dāng)為學(xué)生營造良好的學(xué)校環(huán)境。高?？赏ㄟ^開展一系列有益的文化娛樂活動，吸引大學(xué)生廣泛參與，不僅能減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，也有利于培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的生活態(tài)度，提升學(xué)生集體榮譽感和歸屬感。同時，充分運用黑板報、廣播、校報等宣傳手段，加強(qiáng)心理健康知識的宣傳和教育工作，提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)。高?？梢远ㄆ谂e辦專題報告會，開展心理沙龍，成立心理咨詢室，為學(xué)生提供心理健康服務(wù)，努力營造促進(jìn)大學(xué)生心理健康的環(huán)境，幫助具有不良心理的學(xué)生早日回歸健康狀態(tài)。

五、結(jié)語

總之，社會形態(tài)的不斷變化，社會競爭的日益激烈，要求高校大學(xué)生不單要有良好的文化知識，也要有健康的心理。只有這樣，才能應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)。新時期大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)等多種壓力，各類心理問題更加嚴(yán)重和突出，文中深入分析了影響大學(xué)生健康心理的主要因素，并提出針對性的措施，以加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作，為國家培養(yǎng)大量健康、優(yōu)秀的人才。

參考文獻(xiàn)：

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[2]樊富珉，王建中.北京大學(xué)生心理素質(zhì)及心理健康研究[J].清華大學(xué)教育研究，2012，10（4）：27-32.

篇7

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生心理教育 困境 策略

我國長期以來實行應(yīng)試教育，教師強(qiáng)行向?qū)W生灌輸知識，卻忽視了對學(xué)生對人格和心理的培養(yǎng)?，F(xiàn)在的很多大學(xué)生都存在一定程度的心理問題，然而一些大學(xué)生對自身的心理問題易忽視，如此慢慢積累，很容易釀成悲劇。云南大學(xué)馬加爵事件、復(fù)旦大學(xué)研究生林森浩投毒事件等，都暴露了我國大學(xué)生心理中存在的問題?？梢姶髮W(xué)生心理問題不容忽視，大學(xué)生心理教育有待進(jìn)一步完善。

一、大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀

（一）大學(xué)生心理素質(zhì)較差，心理問題嚴(yán)重

大學(xué)生的心理素質(zhì)交叉體現(xiàn)在對挫折和失敗的應(yīng)對，對社會環(huán)境的適應(yīng)能力，以及自立能力。比如一些大學(xué)生缺乏團(tuán)結(jié)合作意識，搞不好人際關(guān)系；一些大學(xué)生容易對自己進(jìn)行否定，自卑心理嚴(yán)重；一些大學(xué)生因戀愛失敗而喪失對生活的追求，自暴自棄；一些大學(xué)生因為理想不能實現(xiàn)而對未來喪失信心；一些大學(xué)生有著較強(qiáng)的自閉心理。大學(xué)生心理問題主要表現(xiàn)在人際關(guān)系不和諧、自我認(rèn)知不到位、神經(jīng)衰弱等方面。

（二）高校對大學(xué)生的心理健康教育嚴(yán)重滯后

大學(xué)生心理健康問題是大學(xué)教育中比較缺失的一環(huán)，很多學(xué)校對大學(xué)生心理健康教育不重視，缺少對大學(xué)生心理教育的投入。一些高校根據(jù)自己特點開設(shè)了相應(yīng)的大學(xué)生心理健康教育課程，但是教學(xué)質(zhì)量較差。

（三）高校的心理咨詢機(jī)構(gòu)不健全，從業(yè)人員不規(guī)范

一些高校設(shè)置的心理咨詢中心門可羅雀，掛個牌子而已，有些學(xué)生即使出現(xiàn)了心理問題也不愿意去心理咨詢中心。一些高校甚至沒有設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)；一些高校雖然有心理咨詢機(jī)構(gòu)，但心理醫(yī)生的水平有限；一些高校將心理咨詢中心充當(dāng)面子，沒有實質(zhì)性的心理咨詢服務(wù)人員，一般的心理教師專業(yè)水平較低；還有一些學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)干部兼職心理咨詢師，還有些半路出家、經(jīng)過簡單培訓(xùn)就上崗的心理教師，這些都無法有效對大學(xué)生進(jìn)行心理教育。

二、新時期大學(xué)生心理健康教育所面臨的困境

（一）心理健康教育與思想政治教育德育教育混為一談

心理健康教育和思想政治教育有著較大區(qū)別，但一些高校把心理健康教育和思想政治教育混為一談，把心理健康教育課上成了思想道德教育課。心理健康教育是對學(xué)生的心理問題進(jìn)行分析，通過理解學(xué)生、了解學(xué)生的思想問題，幫助學(xué)生建立健全人格。思想政治教育是站在社會層面，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、世界觀、價值觀。把心理教育和思想政治教育混為一談，就會誤導(dǎo)學(xué)生“三觀”的形成，無法有效解決學(xué)生的心理問題。要解決學(xué)生的心理問題，就要采取合理的心理治療方法對學(xué)生的心理進(jìn)行疏導(dǎo)、干預(yù)，從而幫助學(xué)生樹立健康、積極的生活態(tài)度和價值觀念。

（二）心理健康教育教學(xué)目標(biāo)無法很好實現(xiàn)

1.心理健康教育課程枯燥單調(diào)

雖然大部分學(xué)校都開設(shè)了心理健康教育課程，但是課程內(nèi)容和上課方式都存在較大問題。很多心理健康教育課堂以灌輸心理專業(yè)相關(guān)理論知識為主，枯燥無味。一些心理教師沒有充分認(rèn)識心理健康教育的性質(zhì)和意義，把心理健康教育課上成了心理學(xué)課，對學(xué)生進(jìn)行心理學(xué)知識講解。還有一些高校通過組織心理講座來代替心理健康教育。心理健康教育課程應(yīng)該重視學(xué)生的體驗過程，積極組織學(xué)生進(jìn)行討論，讓學(xué)生充分參與到課堂中來，讓學(xué)生通過自我認(rèn)知和對社會、他人的認(rèn)知，形成正確的心理。

2.大班教難以做到深入細(xì)致地講解

很多高校的心理健康教育課程都是大班上課，這必然會降低心理健康教育的效果。由于班上人數(shù)眾多，教師在上課時無法開展相關(guān)活動，難以讓每個學(xué)生都參與進(jìn)來，因此心理健康教育無法深入。

（三）心理教師專業(yè)素質(zhì)有待提高

學(xué)生接觸最多的是輔導(dǎo)員，但是輔導(dǎo)員常常不具備心理學(xué)相關(guān)素養(yǎng)。輔導(dǎo)員雖然對學(xué)生生活最為了解，但卻無法對出現(xiàn)心理問題的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。因此，高校輔導(dǎo)員的專業(yè)素質(zhì)有待提高。輔導(dǎo)員只有具備相應(yīng)的心理學(xué)知識，才能有效實施心理健康教育。

三、提高大學(xué)生心理健康教育效果的策略

（一）開設(shè)多樣化的心理健康教育課程

心理健康教師在教學(xué)中要采用多樣化的教育模式，開展多種形式的心理健康教育，豐富心理教學(xué)內(nèi)容。不僅可以在教室內(nèi)進(jìn)行上課，也可以在操場、野外上課，還可以進(jìn)行社會實踐。教師要注意開展相關(guān)的教學(xué)活動，輔助心理健康教育。教師要注意運用多樣化的教學(xué)內(nèi)容，比如設(shè)計人際交流、戀愛、婚姻觀點探討、學(xué)習(xí)策略等話題，組織學(xué)生討論，活躍課堂氛圍。

（二）加快心理咨詢專業(yè)化建設(shè)

很多高校都開設(shè)了心理咨詢中心，對學(xué)生提供免費心理咨詢服務(wù)。咨詢中心的工作人員可以利用適當(dāng)?shù)男睦頊y評工具對學(xué)生的心理進(jìn)行評估，并針對心理問題進(jìn)行干預(yù)。加強(qiáng)心理咨詢專業(yè)化建設(shè)，可以提高對學(xué)生的心理服務(wù)質(zhì)量。此外，還可以通過開展職業(yè)生涯規(guī)劃等類似主題活動來幫助學(xué)生樹立正確的人生觀念，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

（三）引進(jìn)專業(yè)的心理健康教育教師

心理健康教育教師的素質(zhì)直接決定了心理健康教育的實施效果。學(xué)校要引進(jìn)專業(yè)的心理健康教育教師，有計劃、有目的地開設(shè)心理健康教育；要定期對心理健康教育教師展開培訓(xùn)，提高心理健康教育教師的專業(yè)水平，增強(qiáng)他們的責(zé)任感；要提高輔導(dǎo)員的心理健康教育水平，對輔導(dǎo)員的心理健康教育能力進(jìn)行考評，打造一支強(qiáng)有力、專業(yè)化的輔導(dǎo)員隊伍；定期開展研討會，對學(xué)生的心理問題進(jìn)行探討交流，并提出解決方案。

（四）在實踐中不斷尋找合適的方法

心理健康教育教師在上課過程中要重視經(jīng)驗的積累，重視心理專業(yè)素養(yǎng)的提高，摸索適合大學(xué)生心理特點的教育方法。“焦點解決，短期咨詢”是一種比較適合高校實際情況的心理教育方法。通常每個學(xué)院的輔導(dǎo)員比較少，沒有充分的精力對每位學(xué)生的生活和心理進(jìn)行了解。而“焦點解決，短期咨詢”可以省時省力地解決這個矛盾。此外，高校學(xué)生有著比較豐富的知識積累，理解能力比較強(qiáng)。教師通過對焦點問題進(jìn)行分析，可以有效指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我反省，調(diào)整學(xué)生的心理，同時也尊重了學(xué)生的隱私心理。還可以通過以學(xué)生為主體的講座和心理分析，調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。

（五）建立學(xué)生心理檔案

建立學(xué)生心理檔案可以持續(xù)對學(xué)生的心理進(jìn)行跟蹤，了解各個階段學(xué)生的心理變化。在學(xué)生進(jìn)入大學(xué)時就要對學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)查，并進(jìn)行存檔管理。大學(xué)生心理調(diào)查的內(nèi)容應(yīng)包括學(xué)生的基本信息、學(xué)生的家庭情況、學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，以及可能會對學(xué)生產(chǎn)生影響的社會事件。心理檔案還要包括學(xué)生的心理健康情況、職業(yè)傾向、智力水平等內(nèi)容。通過心理檔案，教師能夠?qū)W(xué)生的心理情況進(jìn)行跟蹤，及時對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，監(jiān)督學(xué)生的心理健康情況。

大學(xué)生心理健康影響著學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)，對周圍人都會產(chǎn)生重要影響。大學(xué)生心理健康是社會和諧的基礎(chǔ)，是提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的關(guān)鍵手段。高校要對學(xué)生的心理健康足夠重視，對學(xué)生進(jìn)行積極引導(dǎo)和監(jiān)督，及時開展心理健康教育，促進(jìn)大學(xué)生心理健康。

【參考文獻(xiàn)】

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篇8

一是完善大學(xué)生心理健康教育工作體系。為進(jìn)一步完善心理健康教育的工作機(jī)制，2012年3月該校修訂下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的實施意見》，明確了心理健康教育的指導(dǎo)思想和“五結(jié)合”的工作原則，即堅持心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合；堅持普及教育與個別咨詢相結(jié)合；堅持課堂教育與課外活動相結(jié)合；堅持學(xué)校教育與自我教育相結(jié)合；堅持解決心理問題與解決實際問題相結(jié)合。在這一指導(dǎo)思想和工作原則下，該校學(xué)生工作部（處）、思政部、校團(tuán)委、宣傳部、教務(wù)處等部門充分發(fā)揮各自的職能作用，統(tǒng)籌規(guī)劃大學(xué)生心理健康教育工作，檢查督促相關(guān)工作的開展，協(xié)調(diào)解決工作中的問題，從而進(jìn)一步完善了大學(xué)生心理健康教育工作體系。

二是拓展大學(xué)生心理健康教育工作的方法和途徑。該校充分發(fā)揮在大學(xué)生心理健康教育工作中形成的特色和優(yōu)勢，結(jié)合大學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理健康教育的方法和手段，有目的、有計劃地開展多種形式的心理健康教育活動。該校教務(wù)處、思政部等部門結(jié)合實際，組織力量，開設(shè)了心理健康教育課程，有針對性地講授心理健康知識，提高課堂教學(xué)效果。在學(xué)生日常教育、管理和服務(wù)中學(xué)生管理部門開展了以“心理健康教育”為主題的宣傳教育活動。心理健康教育與咨詢中心通過個別咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理行為訓(xùn)練、書信咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、心理測試等多種形式，認(rèn)真開展心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作。該校團(tuán)委等部門積極扶持大學(xué)生成立心理健康教育方面的社團(tuán)組織，加強(qiáng)校園文化建設(shè)，大力開展有益于提高大學(xué)生心理健康的第二課堂活動。通過這些教育活動的開展既宣傳和普及心理健康知識、傳授心理調(diào)適方法、了解維護(hù)心理健康的途徑，又提高了大學(xué)生的心理保健意識，增強(qiáng)了大學(xué)生心理耐挫能力，推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的全面發(fā)展。

三是積極組織開展各項主題教育活動。該校每年在五月至六月份結(jié)合整體工作安排，組織和開展以“心理健康教育”為主題的宣傳教育月活動。2012年5月22日，該校學(xué)生心理健康月活動啟動儀式在在臨潼舉行，拉開了該校為期一個月的心理健康教育活動。通過邀請省內(nèi)知名專家、學(xué)者為師生作主題報告，開闊學(xué)生視野，普及健康知識。2012年特別邀請了陜西師范大學(xué)心理學(xué)院博士生導(dǎo)師陳青萍教授作了題為《大學(xué)生心理健康——心理問題·心理障礙·熱點問題·輔導(dǎo)策略》的主題報告會。還邀請了西安石油大學(xué)心理研究所所長、心理咨詢主任、心理學(xué)教研室主任、心理健康教育碩士生導(dǎo)師鄭林科教授，作了題為《積極心理學(xué)——完美幸福人生》的主題報告。在全校學(xué)生中組織了以“健康從心開始，生命因我綻放”為主題的演講和征文比賽，并對優(yōu)秀作品給予表彰。心理健康教育與咨詢中心組織和開展了以大學(xué)生和諧人際關(guān)系為主題的知識講座和團(tuán)體輔導(dǎo)。各學(xué)院心理輔導(dǎo)兼職教師配合學(xué)校組織開展了《國王演講》、《聽見天堂》等影視賞析活動。

篇9

一、提高高校和教師對心理健康教育課程必要性和重要性的認(rèn)識

就高校管理者和教師來說，必須提高對大學(xué)生心理健康教育課程必要性和重要性的認(rèn)識，尤其是要澄清兩種認(rèn)識誤區(qū)與偏差：其一、認(rèn)為心理健康教育不需要開設(shè)專門的課程，或僅將其作為應(yīng)付檢查和評估而設(shè)置的浮動項目；其二、將心理健康教育課程等同于思想政治工作，認(rèn)為沒有必要再另外設(shè)置心理健康教育課程。

二、加強(qiáng)心理健康教育課程師資建設(shè)

鑒于心理健康教育工作的特殊性，高校應(yīng)在“寧缺毋濫”的總原則基礎(chǔ)上，將硬性要求（如專業(yè)、學(xué)歷、科研成果等）與彈性要求（如綜合素質(zhì)、從事心理工作年限等）結(jié)合起來，選拔心理健康教育工作者。無論是專兼職的心理健康教育工作者，都需要接受系統(tǒng)規(guī)范的培訓(xùn)，并將之納入高校教師繼續(xù)教育培訓(xùn)體系，這種培訓(xùn)，不僅要在崗前進(jìn)行，還要在實施過程中常態(tài)化、定期化，要重視對班主任、輔導(dǎo)員等相關(guān)人員、教師的心理學(xué)和心理咨詢的知識、技能培訓(xùn)以及健全人格的培養(yǎng)，為心理健康教育工作提供有力的支持保障。

三、建立完善的大學(xué)生心理健康教育課程體系

（一）建立科學(xué)的心理健康教育課程目標(biāo)體系

大學(xué)生心理健康教育的總目標(biāo)是幫助學(xué)生化解心理矛盾、減少心理沖突、緩解心理壓力、優(yōu)化心理素質(zhì)，使學(xué)生的心態(tài)得以正常發(fā)展，形成良好的個性和思想品質(zhì)，促進(jìn)人格的完善及人的全面發(fā)展，此目標(biāo)應(yīng)包含兩個層面：發(fā)展性目標(biāo)和預(yù)防性目標(biāo)。發(fā)展性目標(biāo)側(cè)重于學(xué)生心理潛能的開發(fā)和心理品質(zhì)的培養(yǎng)，而預(yù)防性目標(biāo)旨在幫助學(xué)生及時發(fā)現(xiàn)和糾正自己的不健康心理，從而達(dá)到良好的社會適應(yīng)和積極健康的情緒。

（二）建立完善的心理健康教育課程內(nèi)容體系

內(nèi)容是目標(biāo)的載體，心理健康教育課程內(nèi)容要有針對性和選擇性，目前我國大學(xué)生心理健康教育課程的內(nèi)容一般包括：情緒管理、人際關(guān)系、自我意識、壓力管理、職業(yè)生涯規(guī)劃、人格心理、生命教育、學(xué)習(xí)心理、戀愛與性心理等內(nèi)容。其中，生命教育有助于大學(xué)生認(rèn)識、尊重、珍愛生命，促進(jìn)他們積極、主動、健康地提升生命質(zhì)量，從而將心理健康教育課程系統(tǒng)化，它是大學(xué)生心理健康教育的延伸與擴(kuò)展。

四、豐富大學(xué)生心理健康教育課程的實施形式

（一）必修課和選修課相結(jié)合

首先，應(yīng)把心理健康教育課程納入學(xué)校整體教學(xué)計劃和培養(yǎng)方案，為全體學(xué)生開設(shè)規(guī)定學(xué)分和課時的統(tǒng)一的或有本校本地區(qū)特點的心理健康教育必修課，傳授基本的心理健康理論和心理調(diào)適技能。這是課程建設(shè)中最有效的途徑，它具有系統(tǒng)、干預(yù)面廣的優(yōu)勢。其次，還應(yīng)開設(shè)依據(jù)年級采取“分層目標(biāo)”的選修課，不同年級各有側(cè)重點。此外，每所大學(xué)所處的地域文化特點、歷史傳承、招生群體都有很大差異，這些特色都可以成為大學(xué)生心理健康教育課程體系的資源。

（二）多種教學(xué)形式―理論講授課、活動體驗課、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)課和熱點講座相結(jié)合

在教學(xué)中需將學(xué)生“知、情、意、行”有機(jī)結(jié)合，除了傳統(tǒng)的理論講授課外，還應(yīng)創(chuàng)設(shè)各種情境性的活動課程，如人際交往中的“盲行”，使學(xué)生體驗信任與被信任，體驗“用心”交流，讓他們在體驗中成長，在成長中感悟。其次、挖掘豐富的網(wǎng)絡(luò)資源，創(chuàng)設(shè)師生、生生間互動平臺，進(jìn)行廣泛的立體化教學(xué)；建立心理健康教育主題網(wǎng)站，開展參與式的特色活動、專題討論、網(wǎng)上答疑等，拓展學(xué)生心理健康知識，提高學(xué)生解決問題的能力。

（三）多種教學(xué)方法―案例教學(xué)法、行為訓(xùn)練法、小組討論法及角色扮演法等相結(jié)合

心理健康教育課程不但要普及心理健康教育基礎(chǔ)知識，還要注重學(xué)生情感和能力的培養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)對課程的參與、體驗與理解，因此在教學(xué)中要努力做到：充分考慮學(xué)生生活實際，選取日常生活或熱門影視劇中有代表性的案例進(jìn)行相應(yīng)的理論分析、闡述和討論，注重案例教學(xué)模式多樣化；通過心理游戲、素質(zhì)拓展、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等行為訓(xùn)練，如在時間管理中創(chuàng)設(shè)“拒絕他人”的情境，讓學(xué)生學(xué)會說“不”，使學(xué)生更充分地了解自我；鼓勵學(xué)生就共同關(guān)心的話題暢所欲言、展開討論，實現(xiàn)師生和生生互動，使學(xué)生更具有多元思維和包容心態(tài)；引導(dǎo)學(xué)生積極參與情境模擬、心理劇、案例再現(xiàn)等活動，使其形成正確認(rèn)知，塑造正確行為。

篇10

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育；和諧

和諧是一種品質(zhì)和價值取向。當(dāng)前，我國正處在全面建成小康社會、全面深化改革、全面推進(jìn)依法治國的重要時期，國家建設(shè)以及社會發(fā)展對大學(xué)生人才的需求，在數(shù)量與質(zhì)量方面都將發(fā)生巨大的變化。在這樣的時代，大學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)和諧發(fā)展，直接關(guān)系到他們的成長、成才。然而，大學(xué)生要想實現(xiàn)和諧發(fā)展，必須在心理發(fā)展上實現(xiàn)和諧，這就為大學(xué)心理健康教育融入“和諧觀”，提供了理論依據(jù)。

1教育內(nèi)容的和諧———增加中華民族傳統(tǒng)文化相關(guān)知識

上下五千年，悠悠中華史。中華民族在千百年的風(fēng)雨兼程中凝練了許多優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，如如儒家經(jīng)典《中庸》提出的“中也者，天下之本也；和也者，天下之達(dá)道也。致中和，天地位焉，萬物育焉。”《荀子》提出的“萬物各得其和以生，各得其養(yǎng)以成。”等。教育者應(yīng)當(dāng)繼承與發(fā)揚中華民族這些優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，在緊密聯(lián)系當(dāng)代大學(xué)生心理發(fā)展特點與思想實際的基礎(chǔ)上，利用豐富多彩的傳統(tǒng)文化知識，創(chuàng)造出“中國味道”的大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容。在這一過程中，教育者應(yīng)當(dāng)要求大學(xué)生通過學(xué)校圖書館或網(wǎng)絡(luò)等查閱有關(guān)中華民族傳統(tǒng)文化的知識，并在實際教育過程中對他們的掌握情況進(jìn)行考評。但在注意，考評的分?jǐn)?shù)高低并不是最終目的，重要的是讓大學(xué)生在查閱、理解、吸收中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的過程中樹立和諧的思想觀念與思維方式，使和諧成為他們的價值取向。

2教育過程的和諧———教育工作要有目的、有計劃，切忌無章法的教育

從概念上看，大學(xué)生心理健康教育是教育者根據(jù)大學(xué)生的心理發(fā)展特點，有目的、有計劃地運用有關(guān)心理學(xué)的方法和手段，對他們的心理施加影響，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展教育活動。因此，教育者在組織、實施大學(xué)生心理教育時一定要有目的、有計劃。關(guān)于這點，教育者要做到兩個要求:一是堅持循序漸漸、由淺入深的教育；二是堅持有步驟、有輕重緩急的教育。大學(xué)生心理健康教育工作并不是一項短期內(nèi)可以完成的工作，這是因為它的教育對象———大學(xué)生存在著太多的差異性。同時，教育環(huán)境、教育內(nèi)容、教育方法等隨著時代的發(fā)展以及科技的進(jìn)步，也有很大的易變性。

3教育互動的和諧———善于利用情感交流，增強(qiáng)教育工作的人文性、親和性

大學(xué)生心理健康教育實質(zhì)上是教育者與大學(xué)生情感的對話與碰撞。在這一過程中，教育者若能持著真誠之心組織、實施教育工作，必定能夠引起大學(xué)生情感上的共鳴，讓他們了解到這項教育活動是真真正正為他們的成長、成才有利的。具體而言，大學(xué)生心理健康教育互動的和諧可以從：構(gòu)建和諧的師生關(guān)系、創(chuàng)新教育方法和關(guān)注大學(xué)生的心理發(fā)展特點與情感變化等三方面入手。因此，教育者應(yīng)當(dāng)關(guān)注大學(xué)生的情感生活，若發(fā)現(xiàn)他們出現(xiàn)情感問題，及時解決，以防他們衍生出諸多嚴(yán)重的心理問題。

4教育環(huán)境的和諧———構(gòu)建公正、公平、民主的校園文化環(huán)境

人生活在一定的環(huán)境當(dāng)中，或是政治環(huán)境，或是經(jīng)濟(jì)環(huán)境，或是文化環(huán)境。對于大學(xué)生心理健康教育而言，其最主要的就是校園文化環(huán)境。就大學(xué)生而言，他們主要的活動場所就是校園，無論是生活、學(xué)習(xí)、娛樂還是進(jìn)行各種情感交流，都離不開校園這個重要載體。因此，構(gòu)建一個良好的校園文化環(huán)境，對于大學(xué)生心理教育起著非常重要的作用。具體而言，教育者應(yīng)當(dāng)積極構(gòu)建公正、公平、民主的校園文化環(huán)境。當(dāng)然構(gòu)建公正、公平、民主的校園文化環(huán)境也不是一朝一夕完成的，它不僅需要教育者的努力，也需要廣大大學(xué)生的精神支持與積極營造。

參考文獻(xiàn)：

[1]俞衛(wèi)新.大學(xué)生心理健康狀況分析與教育對策[J].教育與職業(yè)，2015(11).