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篇1

關(guān)鍵詞：大學(xué)科系統(tǒng)；心理健康；課程；教學(xué)模式

中圖分類號(hào)：G652 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-0568（2013）05-0061-03

作者簡(jiǎn)介：王磊，男，副院長(zhǎng)、副教授，研究方向?yàn)榻逃睦韺W(xué)教學(xué)。

教育部辦公廳2011年5月印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》的通知，要求各高校對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，并開(kāi)設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》課程，但實(shí)際運(yùn)作過(guò)程中存在許多具體問(wèn)題。本文嘗試以大學(xué)科系統(tǒng)為背景，在教學(xué)模式上進(jìn)行探索改革，既按照教育部課程教學(xué)基本要求，突顯知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的課程理念，又適合各高校實(shí)際情況，達(dá)到應(yīng)有目的。

大學(xué)科系統(tǒng)是教育理論研究中的一大趨勢(shì)，它鼓勵(lì)社會(huì)學(xué)科交叉地侵入鄰近學(xué)科領(lǐng)域，強(qiáng)調(diào)以社會(huì)問(wèn)題為中心，以開(kāi)放的態(tài)度迎接各學(xué)科知識(shí)的融合。這一思想在實(shí)際教學(xué)中，突出體現(xiàn)為部門之間各方面工作的相互配合。

一、課程基本要求

該課程設(shè)置為公共必修課程，覆蓋全體本科學(xué)生，共計(jì)36學(xué)時(shí)，2個(gè)學(xué)分。包括理論知識(shí)、自我認(rèn)知、操作技能三個(gè)層面的目標(biāo)要求，旨在明確心理健康標(biāo)準(zhǔn)，增強(qiáng)自我保健和危機(jī)預(yù)防意識(shí)，培養(yǎng)提升認(rèn)知、溝通、調(diào)節(jié)等多種素養(yǎng)能力，內(nèi)容涉及健康導(dǎo)論、心理咨詢、自我意識(shí)、人格發(fā)展、危機(jī)應(yīng)對(duì)等11個(gè)模塊。要求各高校應(yīng)結(jié)合本校實(shí)際，制訂科學(xué)、系統(tǒng)的教學(xué)大綱，保證學(xué)生在校期間普遍接受心理健康課程教育。

二、單學(xué)科背景下的教學(xué)模式運(yùn)作

1.實(shí)際困難

地方師范學(xué)校的“教師教育平臺(tái)課程”一般由教育科學(xué)學(xué)院承擔(dān)，再加上本部門的專業(yè)課程，普遍存在教師工作量繁重的現(xiàn)象。以往針對(duì)師范生的教學(xué)通常含有相關(guān)的心理健康內(nèi)容，而現(xiàn)在要新開(kāi)一門主干課，面對(duì)每年5000人左右的全體師范生和非師范生，就需要對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對(duì)象重新整合，隨之在授課教師、授課時(shí)間、授課地點(diǎn)上，都出現(xiàn)許多要面對(duì)的棘手問(wèn)題。

2.操作方式

（1）2011級(jí)大一學(xué)生網(wǎng)上自主選課，授課均放在周六上午進(jìn)行，每周4節(jié)，一輪6周共計(jì)24學(xué)時(shí)，學(xué)校同時(shí)開(kāi)設(shè)10個(gè)平行班，每班學(xué)生150人，可培訓(xùn)1500人；每學(xué)期18周可開(kāi)設(shè)三輪，一學(xué)期共計(jì)培訓(xùn)學(xué)生4500人左右。

（2）每一輪同時(shí)有10位教師上課，分兩組按照專題講授方式進(jìn)行，6周培訓(xùn)一輪，最后一周答疑并上交“自我心理分析小論文”。

（3）24學(xué)時(shí)授課后的考勤及小論文占考核成績(jī)的70%，另外30%為參加所在院系活動(dòng)，包括講座報(bào)告、相知相識(shí)、素質(zhì)拓展、心靈溝通、社區(qū)走訪、就業(yè)指導(dǎo)等，由相關(guān)院系以參與活動(dòng)量化方式自行考核，同時(shí)將選課學(xué)生名單蓋章證明并存檔。

3.存在的問(wèn)題

（1）考勤混亂。一學(xué)期30個(gè)班4500人的規(guī)模，平均一位教師上10多個(gè)班，如若考勤花名冊(cè)就需要10份，全部下來(lái)則需要100多份。況且，150人點(diǎn)一次名會(huì)費(fèi)時(shí)費(fèi)力，學(xué)生簽名則往往寫得要比實(shí)際的多，考勤結(jié)果往往流于形式。

（2）事務(wù)影響。由于教師的組成來(lái)自于本專業(yè)的學(xué)校多個(gè)歸口，包括專職教師、輔導(dǎo)員、行政兼職等，一旦某人有事，很難找人代課，加之不能及時(shí)通知到學(xué)生，往往在教室門上貼個(gè)通知了事。

（3）相互擠占。由于授課時(shí)間在周六進(jìn)行，既會(huì)與節(jié)假日調(diào)休與學(xué)校大課調(diào)整發(fā)生沖突，也會(huì)與選修第二學(xué)位學(xué)生的授課時(shí)間發(fā)生沖突，還會(huì)與院系學(xué)生活動(dòng)或其他事情發(fā)生沖突，對(duì)授課效果的干擾很大。

（4）疲于應(yīng)付。授課任務(wù)重，教師課酬本身就不高，占用休息日又沒(méi)有任何說(shuō)法，身體疲累、家庭事務(wù)無(wú)暇顧及，住的遠(yuǎn)的教師只得開(kāi)車過(guò)來(lái)，所需成本幾乎是入不敷出，教師積極性、主動(dòng)性都不高。

三、大學(xué)科系統(tǒng)下的教學(xué)模式運(yùn)作

大學(xué)生在校四年，公共理論課通常安排在第一學(xué)年，專業(yè)理論課則在第二學(xué)年、第三學(xué)年有一學(xué)期實(shí)習(xí)，第四學(xué)年又多會(huì)發(fā)生考研、找工作等活動(dòng)沖突，所以學(xué)生的理論學(xué)習(xí)時(shí)間顯得非常有限。盡管文件要求學(xué)生可在多個(gè)學(xué)期選修該課程，似乎壓力很小，但若考慮到每年都會(huì)有5000多名新生入校，如果不能事先科學(xué)安排，任學(xué)生自由選課，實(shí)際操作中必然會(huì)存在選課學(xué)生扎堆現(xiàn)象及面臨畢業(yè)的學(xué)生必須優(yōu)先安排等沖突。

經(jīng)過(guò)實(shí)際運(yùn)作，筆者有如下共識(shí)：不宜讓學(xué)生自由選課，最好都在大一選完；不宜按專題講授，教師包班有利于管理考核；壓縮課堂授課時(shí)間，采取靈活多樣方式加以補(bǔ)充，切實(shí)為學(xué)生和教師減負(fù)，為此有如下探索。

1.調(diào)整《教師教育平臺(tái)課程模塊》

增添2學(xué)分“必修”課程《大學(xué)生心理健康教育》，并按照百分制以“考查”方式考核。同時(shí)，師范生在教師教育平臺(tái)課選修課少選2學(xué)分，非師范生在通識(shí)課平臺(tái)少選2學(xué)分。

2.理論講授選課方式

授課時(shí)間由24學(xué)時(shí)壓縮到16學(xué)時(shí)，減少兩個(gè)上午。仍放在周六上午，分4周完成，總計(jì)16學(xué)時(shí)。采用教師包班制，有利于管理和考核。新生每年九月份開(kāi)始網(wǎng)上集中選課，每班150人，同時(shí)開(kāi)設(shè)10個(gè)班，一輪完成1500人培訓(xùn)任務(wù)；連續(xù)開(kāi)設(shè)3～4輪共計(jì)16周，可完成4500～6000人的授課任務(wù)。

3.三板塊協(xié)同培養(yǎng)模式

采用“理論講授”、“新生入學(xué)心理檢測(cè)、篩選、跟蹤干預(yù)及心理健康周活動(dòng)”和“院系活動(dòng)參與”三個(gè)板塊同時(shí)進(jìn)行。這樣，既能緩解授課壓力，又能強(qiáng)調(diào)學(xué)生參與活動(dòng)積極性，更能避免不同部門的重復(fù)性活動(dòng)，達(dá)成利生、利師、利課、利校的共贏態(tài)勢(shì)。本課程計(jì)36學(xué)時(shí)，分為16學(xué)時(shí)理論講授、10學(xué)時(shí)校級(jí)入學(xué)心理檢測(cè)及心理健康周、10學(xué)時(shí)院系活動(dòng)參加，具體如下：

（1）理論講授擬定每周六上午4學(xué)時(shí)，4周16學(xué)時(shí)完成，最好以院系為單位集中選課，最后以考勤、完成自我心理分析小論文方式考核，占40分。

（2）校級(jí)活動(dòng)包括學(xué)生處每年組織的第一學(xué)期新生入學(xué)心理檢測(cè)及跟蹤反饋，心靈大使選拔比賽，以及相關(guān)的大學(xué)生心理健康周活動(dòng)及學(xué)術(shù)報(bào)告等。學(xué)生參與所有活動(dòng)，由學(xué)校以量化方式進(jìn)行考核，占30分。

（3）院系活動(dòng)包括講座報(bào)告、相知相識(shí)、素質(zhì)拓展、心靈溝通、社區(qū)走訪、就業(yè)指導(dǎo)，等等，由相關(guān)院系以參與活動(dòng)量化方式自行考核，占30分。

4.板塊活動(dòng)連續(xù)深入推進(jìn)

（1）在常規(guī)理論授課基礎(chǔ)上，探索講授形式的靈活多樣，聘請(qǐng)相關(guān)心理咨詢機(jī)構(gòu)人員積極參與，加大社會(huì)服務(wù)功能。出臺(tái)鼓勵(lì)措施、采取針對(duì)性指導(dǎo)，促成輔導(dǎo)員取得心理咨詢證書(shū)。

（2）學(xué)生處根據(jù)入學(xué)心理檢測(cè)數(shù)據(jù)，將對(duì)特殊學(xué)生予以長(zhǎng)期關(guān)注，跟蹤測(cè)評(píng)，開(kāi)展心理教師參與的個(gè)體心理咨詢活動(dòng)，及時(shí)處理學(xué)生中可能的各類心理問(wèn)題，尤其是畢業(yè)生的學(xué)生工作坊、心理疏導(dǎo)和干預(yù)。

（3）對(duì)各院系輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生心理部干部進(jìn)行專門培訓(xùn)，重點(diǎn)掌握基本的異常表現(xiàn)及一般的處理方法，同時(shí)，可以對(duì)院系集體活動(dòng)進(jìn)行相關(guān)指導(dǎo)，開(kāi)展團(tuán)體咨詢。

四、結(jié)語(yǔ)

在實(shí)際工作運(yùn)作中，筆者認(rèn)為還有值得進(jìn)一步思考和整合之處：

一是加大師范生本身必修的《教育心理學(xué)》中的“心理健康”、“就業(yè)心理”、“職業(yè)生涯規(guī)劃”相關(guān)內(nèi)容的廣度和深度，不再專門開(kāi)設(shè)該課程。本課程只面向非師范生，壓力將大量減少。

二是整合新生入學(xué)教育講座、形勢(shì)政策課、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)與該課程的相關(guān)內(nèi)容，避免重復(fù)教育。

三是該課程最好能夠按照系列學(xué)術(shù)講座形式進(jìn)行，營(yíng)造高校學(xué)術(shù)講座氛圍，打造自主品牌，從而吸引學(xué)生，而不是處處量化考核，這樣處理，可能對(duì)每個(gè)人的心理健康都是一劑良藥。

雖然每一門學(xué)科都有各自的穩(wěn)定內(nèi)容，但聚合的態(tài)勢(shì)使得學(xué)科界限日趨模糊。如果各自為政，孤芳自賞，脫離現(xiàn)實(shí)，無(wú)論是學(xué)科理論發(fā)展還是實(shí)際工作提升，都不能從現(xiàn)實(shí)生活中汲取養(yǎng)料，都不能獲得不斷的發(fā)展動(dòng)力。大學(xué)科系統(tǒng)的理念，不僅是理論研究上的大趨勢(shì)，更是實(shí)際工作中的大行動(dòng)。

參考文獻(xiàn)：

篇2

關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)；教學(xué)目標(biāo)；教學(xué)內(nèi)容；教學(xué)方法；教學(xué)評(píng)價(jià)

中圖分類號(hào)：G641 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1009—0118（2012）10—0064—03

隨著高校對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的重視，越來(lái)越多的高校開(kāi)設(shè)了大學(xué)生心理健康教育課程，并由最初的公選課改革發(fā)展為全校的公共必修課，大學(xué)生心理健康教育課程是“集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的公共課程。課程旨在使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強(qiáng)自我心理保健意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)，掌握并應(yīng)用心理健康知識(shí)，培養(yǎng)自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實(shí)提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展?！盵1]通過(guò)課程的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折和承受壓力的能力，為大學(xué)生的健康成長(zhǎng)成才打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

因此，在當(dāng)前大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益突出的背景下，作為開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的重要途徑之一，加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)，具有十分重要的理論價(jià)值和現(xiàn)實(shí)意義。

一、大學(xué)生心理健康教育課程面臨的問(wèn)題

當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)面臨著諸多的問(wèn)題，具體如下：

（一）教學(xué)目標(biāo)不明確

沒(méi)有能夠根據(jù)學(xué)生的實(shí)際心理狀況，有針對(duì)性的講授心理健康知識(shí)，開(kāi)展輔導(dǎo)或者咨詢活動(dòng)，“甚至有的高校認(rèn)為心理健康屬于道德教育的一部分，認(rèn)為心理健康教育就是對(duì)心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)、矯正等，長(zhǎng)期忽視心理健康教育的發(fā)展性目標(biāo)和人格完善目標(biāo)等高層次的目標(biāo)。”[2]

（二）教學(xué)模式單一

當(dāng)前，很多高校心理健康教育課程教學(xué)方法還是使用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，即“老師講，學(xué)生聽(tīng)”，老師對(duì)著PPT照本宣科，學(xué)生的主體地位沒(méi)有體現(xiàn)，參與性也很低，“心理健康教育課程的教學(xué)過(guò)程是師生互動(dòng)的過(guò)程，知識(shí)的單向傳遞只會(huì)壓抑學(xué)生的思維，帶來(lái)單調(diào)的課堂氛圍，學(xué)生對(duì)知識(shí)的接收效果自然不甚理想，更談不上課堂的趣味性、新穎性和科學(xué)性。”[3]

（三）教師的理論素養(yǎng)不高，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不豐富

部分高校，尤其是高職院校仍然欠缺心理學(xué)方面的專業(yè)老師，缺乏專業(yè)心理學(xué)老師來(lái)講述心理健康教育課程，仍是把輔導(dǎo)員等其他的學(xué)科的老師推在心理健康教育課程教學(xué)的第一線，這些老師一方面對(duì)“心理學(xué)的學(xué)術(shù)前沿及信息動(dòng)態(tài)沒(méi)有太多關(guān)注，不能及時(shí)捕捉新穎的專業(yè)理論，沒(méi)有堅(jiān)持更新和充實(shí)自身的知識(shí)，致使教學(xué)水平和科研能力始終停滯不前。對(duì)專業(yè)知識(shí)的了解片面，僅僅關(guān)注心理學(xué)方面的知識(shí)，對(duì)與課堂教學(xué)相關(guān)性較強(qiáng)的教育學(xué)知識(shí)、計(jì)算機(jī)知識(shí)掌握不夠，缺乏對(duì)心理健康教育課程相關(guān)學(xué)科知識(shí)的理論積淀?！盵3]另一方面，由于有其他工作的牽制，無(wú)法將全部身心投入到心理健康教學(xué)課程教學(xué)中來(lái)，“除了完成心理健康教育課程的教學(xué)任務(wù)之外，還得按照學(xué)校工作的需要參與各種行政事務(wù)，導(dǎo)致從事心理健康教育課程的教師無(wú)法全身心地投入到教學(xué)中去，只能忙于完成各種繁瑣的事務(wù)?！盵3]

（四）教材選取不合理

目前很多高校選取的大學(xué)生心理健康教育課程教材偏重于知識(shí)性、理論性的陳述，側(cè)重于心理學(xué)基本概念、理論的介紹，更像是針對(duì)心理學(xué)專業(yè)學(xué)生的教材，“沿襲了心理學(xué)知識(shí)體系和科學(xué)邏輯，忽略了知識(shí)的應(yīng)用性和實(shí)際操作與體驗(yàn)，遠(yuǎn)離了大學(xué)生的心理發(fā)展邏輯和實(shí)際生活邏輯，從而導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)習(xí)期待與學(xué)習(xí)內(nèi)容不匹配，以致學(xué)生接受心理健康教育的內(nèi)在動(dòng)力不足”。[4]

（五）學(xué)生對(duì)心理健康教育課程存在認(rèn)知障礙，興趣度不高

很多學(xué)生不清楚心理健康教育課程的重要性，學(xué)習(xí)興趣不高，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足，只是被動(dòng)的聽(tīng)老師在課堂上講課，甚至有的學(xué)生在課堂做其他事情，聽(tīng)講極不認(rèn)真，因此，大學(xué)生心理健康教育教程的課堂氣氛總是不好，師生之間的互動(dòng)性很差。

因此，如何加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)，構(gòu)建科學(xué)合理的教學(xué)體系，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，強(qiáng)化教學(xué)效果，提高教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生真正從課程教學(xué)中受益，是很多高校正在思考的重要課題之一。本文結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)評(píng)價(jià)四個(gè)方面對(duì)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教學(xué)課程教學(xué)進(jìn)行了思考和探索。

二、教學(xué)目標(biāo)應(yīng)分層推進(jìn)

大學(xué)生心理健康教育課程是理論性與操作性相結(jié)合、理論知識(shí)教學(xué)與團(tuán)體心理訓(xùn)練相結(jié)合的課程，具有互動(dòng)性、體驗(yàn)性、實(shí)踐性、自等特點(diǎn)，因此其教學(xué)目標(biāo)是多層次的，也是逐層推進(jìn)的，在普及心理健康知識(shí)的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生在心理健康方面的自我意識(shí)與自我發(fā)展、自我調(diào)整與自我適應(yīng)、自我管理與自我規(guī)劃三個(gè)層次的目標(biāo)，分別表述為知識(shí)目標(biāo)、能力目標(biāo)與素質(zhì)目標(biāo)。

（一）知識(shí)目標(biāo)

通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生了解大學(xué)期間的心理發(fā)展特征以及有可能出現(xiàn)的各種心理異常情況，“了解心理學(xué)的有關(guān)理論和基本概念、明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義、了解大學(xué)階段人的心理發(fā)展特征及異常表現(xiàn)、掌握自我調(diào)適的基本知識(shí)”。[1]

（二）能力目標(biāo)

通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生自我發(fā)現(xiàn)、心理自我判別與調(diào)試等通過(guò)技能，“使學(xué)生掌握自我探索技能，心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能。如學(xué)習(xí)發(fā)展技能、環(huán)境適應(yīng)技能、壓力管理技能、溝通技能、問(wèn)題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等。”[1]

（三）素質(zhì)目標(biāo)

通過(guò)本課程的教學(xué)，培養(yǎng)大學(xué)生心理健康發(fā)展的自主意識(shí)，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和心理健康觀，具備樂(lè)觀、積極、誠(chéng)信、自信的人生態(tài)度，具有奉獻(xiàn)、協(xié)作、感恩等意識(shí)。全面了解自己的心理特點(diǎn)和性格特點(diǎn)，對(duì)自己有客觀的認(rèn)知，“能夠?qū)ψ约旱纳眢w條件、心理狀況、行為能力等進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)，正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己，在遇到心理問(wèn)題時(shí)能夠進(jìn)行自我調(diào)適或?qū)で髱椭?，積極探索適合自己并適應(yīng)社會(huì)的生活狀態(tài)?！盵1]

三、教學(xué)內(nèi)容應(yīng)涵蓋全面

大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置應(yīng)符合教學(xué)目標(biāo)的要求，以學(xué)生的需求為導(dǎo)向，課程的設(shè)計(jì)要遵循“以學(xué)生為中心、以情境為中介、以經(jīng)驗(yàn)為起點(diǎn)、以活動(dòng)為核心、以過(guò)程為重心、以合作主線”[5]的原則。豐富、全面、有趣的教學(xué)內(nèi)容有助于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和參與性，有利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

教學(xué)內(nèi)容的安排上可分為四個(gè)情境設(shè)計(jì)：

（一）情境一，走進(jìn)心理健康

教學(xué)內(nèi)容包括心理活動(dòng)的特點(diǎn)和實(shí)質(zhì)、大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、影響大學(xué)生心理健康的主要因素、心理咨詢的概念和功能、大學(xué)生心理咨詢的意義和特點(diǎn)、大學(xué)生心理咨詢的內(nèi)容與類型、大學(xué)生常見(jiàn)的心理困惑及異常心理、大學(xué)生常見(jiàn)的心理疾病及其應(yīng)對(duì)等。

（二）情景二，自我意識(shí)與自我發(fā)展

教學(xué)內(nèi)容包括自我意識(shí)概述、大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)、大學(xué)生自我意識(shí)偏差及其調(diào)適、自我意識(shí)的評(píng)估、人格概述、大學(xué)生的人格特征、人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估、大學(xué)生人格完善的途徑和調(diào)適方法等。

（三）情境三，自我調(diào)整與自我適應(yīng)

教學(xué)內(nèi)容包括大學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)與心理機(jī)制、大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)及潛能開(kāi)發(fā)、大學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適、大學(xué)生人際交往的概念、影響因素、原則與技巧、大學(xué)生人際關(guān)系障礙及調(diào)適、大學(xué)生性心理的特點(diǎn)、相關(guān)問(wèn)題及調(diào)適、大學(xué)生戀愛(ài)心理發(fā)展的規(guī)律特點(diǎn)和常見(jiàn)問(wèn)題、健康戀愛(ài)觀和擇偶觀、生命的意義、大學(xué)生心理危機(jī)的表現(xiàn)、預(yù)防與干預(yù)等。

（四）情境四，自我管理與自我規(guī)劃

教學(xué)內(nèi)容包括大學(xué)生情緒特點(diǎn)及其影響、認(rèn)識(shí)不良情緒的表現(xiàn)，掌握合適的調(diào)適方法，并培養(yǎng)良好的情緒，大學(xué)生壓力和挫折的產(chǎn)生與特點(diǎn)、壓力和挫折對(duì)大學(xué)生心理的影響、壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)、大學(xué)生活的特點(diǎn)及生涯規(guī)劃、根據(jù)自身的能力與發(fā)展目標(biāo)制定大學(xué)期間的生涯規(guī)劃等。

大學(xué)生心理健康教學(xué)課程的教學(xué)內(nèi)容安排上，也可以進(jìn)行專題教學(xué)，但專題必須涵蓋把握人生、認(rèn)識(shí)自我、發(fā)掘潛能、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)交往、愛(ài)情教育、挫折教育、情緒管理、網(wǎng)絡(luò)心理、感恩教育、生涯規(guī)劃等內(nèi)容。

大學(xué)生心理健康教學(xué)課程的教學(xué)內(nèi)容不應(yīng)厚此薄彼、顧此失彼，應(yīng)當(dāng)從大學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)當(dāng)代學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活的現(xiàn)象出發(fā)，有理有據(jù)、充分調(diào)查研究來(lái)合理科學(xué)安排，這樣才能最大效果的提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，實(shí)習(xí)教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)方法應(yīng)靈活多樣

有效的教學(xué)方式是教學(xué)成功的必要條件，教學(xué)方法能否符合學(xué)生的興趣，抓住學(xué)生心理，以趣促學(xué)，以情促學(xué)，直接關(guān)系到學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和有效性。因此在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)跳出“粉筆+黑板+PPT”的教學(xué)模式，拋棄“填鴨式”灌輸?shù)姆绞街v授，充分運(yùn)用案例分析法、情感體驗(yàn)法、團(tuán)體輔導(dǎo)法、角色扮演法、小組討論法、心理測(cè)驗(yàn)法等，在給學(xué)生講授知識(shí)的基礎(chǔ)上，突出課程的實(shí)踐性、應(yīng)用性和互動(dòng)性，讓學(xué)生在討論中學(xué)，在情境中學(xué)，在游戲中學(xué)，在體驗(yàn)中學(xué)。

（一）案例教學(xué)法

案例教學(xué)是心理健康教育課程教學(xué)的重要方式之一，比如列出某個(gè)典型案件，讓學(xué)生分組進(jìn)行討論，讓學(xué)生在討論中相互啟發(fā)，提高對(duì)某類心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，從而提高自身的心理素質(zhì)，學(xué)生討論結(jié)束后，由老師進(jìn)行匯總和點(diǎn)評(píng)。再如，播放電影視頻，進(jìn)行電影案例分析，通過(guò)情景模擬訓(xùn)練、情景劇表演，進(jìn)行情景案例分析等，加深學(xué)生對(duì)影視中、現(xiàn)實(shí)中的心理問(wèn)題的體驗(yàn)和感受?！鞍咐虒W(xué)法強(qiáng)調(diào)讓大學(xué)生進(jìn)行充分討論，即通過(guò)教師對(duì)案例進(jìn)行具體描述，再現(xiàn)當(dāng)事人經(jīng)歷的事件與情境，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)當(dāng)事人所處的情境及糾結(jié)進(jìn)行討論，提出不同的解決辦法與心理調(diào)整思路，促進(jìn)學(xué)生的思考，提高問(wèn)題解決能力”。[4]

（二）情感體驗(yàn)法

情感體驗(yàn)法“強(qiáng)調(diào)在特定情境中給參與者提供心理體驗(yàn)與領(lǐng)悟，幫助參與者在拓展活動(dòng)中達(dá)到認(rèn)識(shí)自我、接納自我和悅納自我的目的，達(dá)到理解、互助、支援和形成團(tuán)隊(duì)精神的目的，以打破舊的、建立新的生活態(tài)度和行為方式。”[4]讓學(xué)生帶著積極的情感體驗(yàn)參與到課堂學(xué)習(xí)中，以學(xué)生的親身體驗(yàn)活動(dòng)為導(dǎo)向，以活動(dòng)為載體，以學(xué)生的討論與分享為主體，以學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力訓(xùn)練為目標(biāo)，讓學(xué)生先體驗(yàn)、后分享，先感性、后理性，大幅活躍了課堂氣氛，提高了師生之間的互動(dòng)性，更好的達(dá)到體驗(yàn)式的教學(xué)效果。

（三）團(tuán)體輔導(dǎo)法

團(tuán)體輔導(dǎo)法是“以活動(dòng)為載體，團(tuán)體成員之間通過(guò)互動(dòng)過(guò)程中的相互影響，相互分享其團(tuán)體活動(dòng)中的體驗(yàn)和感受，從而達(dá)到使每個(gè)成員在原有基礎(chǔ)上得到提升和成長(zhǎng)的目的?！盵4]在心理健康教育課程教學(xué)過(guò)程中，教師可以有針對(duì)性的設(shè)置一些團(tuán)體活動(dòng)，促進(jìn)了學(xué)生之間的交流與溝通，增強(qiáng)他們的集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，讓學(xué)生們學(xué)會(huì)如何熱愛(ài)生活、善待自我、悅納他人，也讓他們對(duì)日常生活中的人際交往問(wèn)題有了全新的認(rèn)識(shí)和感悟，有助于在今后的學(xué)習(xí)生活中建立和諧的人際關(guān)系，增進(jìn)對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活的熱愛(ài)。

五、教學(xué)評(píng)價(jià)應(yīng)科學(xué)合理

對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)必須建立健全科學(xué)合理的監(jiān)督和評(píng)價(jià)體系，不僅要加強(qiáng)對(duì)教師教學(xué)質(zhì)量和效果的監(jiān)督，更要重視對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)的考核。建立專門的心理健康教學(xué)督導(dǎo)機(jī)構(gòu)，發(fā)揮其教學(xué)督導(dǎo)作用，有效監(jiān)管和評(píng)估課程教學(xué)過(guò)程的各個(gè)環(huán)節(jié)，“在評(píng)價(jià)內(nèi)容方面，大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)應(yīng)從學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和掌握程度，以及學(xué)生對(duì)在學(xué)習(xí)、生活、工作中遇到心理問(wèn)題的自我調(diào)適能力兩大方面進(jìn)行評(píng)價(jià)，以學(xué)生解決實(shí)際問(wèn)題的能力為評(píng)估重點(diǎn)。在評(píng)估方式方面，可采用定量與定性評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式對(duì)課程教學(xué)進(jìn)行評(píng)估。對(duì)于知識(shí)可以采用考試等量化的評(píng)價(jià)方式；對(duì)于實(shí)際的操作能力，可以通過(guò)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)，學(xué)生之間相互評(píng)價(jià)以及老師和學(xué)生的訪談等方式進(jìn)行?！盵6]

全面維護(hù)大學(xué)生的心理健康，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)是當(dāng)前高校義不容辭的任務(wù)，也是當(dāng)今社會(huì)對(duì)高校教育工作提出的時(shí)代要求，加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)，科學(xué)確立大學(xué)生健康教育課程的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)評(píng)價(jià)，對(duì)課程的規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展，對(duì)建設(shè)成課程體系完備、學(xué)生歡迎的優(yōu)質(zhì)課程，具有重大的現(xiàn)實(shí)意義和實(shí)踐價(jià)值。

參考文獻(xiàn)：

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[4]王蘭鋒.對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的幾點(diǎn)思考[J].教育探索，2012，（4）.

篇3

關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康狀況；心理健康教育課程

心理健康教育課程的設(shè)置已經(jīng)成為高校大學(xué)生心理健康教育的重要途徑之一。對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的實(shí)施過(guò)程中普遍存在一些問(wèn)題，對(duì)大學(xué)生心理健康狀況缺乏一定程度上的認(rèn)識(shí)與了解、教學(xué)方法過(guò)于單一、沒(méi)有針對(duì)性開(kāi)展心理健康教育課程等問(wèn)題，沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)大學(xué)生心理健康狀況對(duì)心理健康教育課程設(shè)置的影響重要性。

1 大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析

1.1 難以適應(yīng)快速的環(huán)境改變

步入大學(xué)生活對(duì)于每一個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)都是既新鮮又陌生的。對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，不管是在生活環(huán)境中還是學(xué)習(xí)環(huán)境中都是一個(gè)新的開(kāi)始。在生活中，大學(xué)生活對(duì)于之前初高中生活來(lái)說(shuō)是一個(gè)小規(guī)模的社會(huì)圈，同學(xué)之間的關(guān)系不再像高中時(shí)那樣單純，人與人的相處交往也變得復(fù)雜，同行與異性的接觸以及戀愛(ài)關(guān)系等問(wèn)題上，都是大學(xué)生將要面對(duì)的環(huán)境改變問(wèn)題；在學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)的輕松自主學(xué)習(xí)方式讓大學(xué)生很難掌握，很多同學(xué)習(xí)慣了在被老師的監(jiān)督、指導(dǎo)下學(xué)習(xí)，對(duì)大學(xué)的自主式、探索式學(xué)習(xí)方法很難適應(yīng)，一度造成荒廢學(xué)業(yè)，放棄學(xué)習(xí)，成謎于網(wǎng)絡(luò)游戲和其他各種墮落的生活里。

1.2 社交障礙造成的憂慮心理

在大學(xué)校園生活中，由于大學(xué)生都來(lái)自全國(guó)各地，在不同地域、不同文化特點(diǎn)、不同家庭背景以及不同文化教育程度上存在的巨大差異，是大學(xué)生在同學(xué)交往過(guò)程中容易產(chǎn)生多種矛盾。這種心理障礙對(duì)大學(xué)生的心理健康發(fā)展有著十分嚴(yán)重的危害，使大學(xué)生脫離了學(xué)校群體，不懂得如何融入校園的大集體生活中，這對(duì)未來(lái)大學(xué)生步入社會(huì)、參加社會(huì)工作以及融入社會(huì)生活都有著巨大的影響。

1.3 人際關(guān)系敏感

大學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要體現(xiàn)在人際關(guān)系十分敏感上。通過(guò)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，92%的大學(xué)生在人際交往上出現(xiàn)不自在感以及自卑感。主要表現(xiàn)在不能主動(dòng)去與同學(xué)交往，同學(xué)之間十分生疏，學(xué)生們沒(méi)有打破陌生局面的意識(shí)，對(duì)于同學(xué)之間的交流漠不關(guān)心，不能主動(dòng)快速融入班集體的生活中去；過(guò)分在乎他人的態(tài)度，擔(dān)心自己得不到他人的理睬，擔(dān)心他人會(huì)嘲笑而不敢去面對(duì)；對(duì)于自身的猜想太過(guò)依賴，大部分的大學(xué)生都存在這樣的現(xiàn)象，把自己的想法強(qiáng)加于他人身上

1.4 麻木冷漠

大學(xué)生在心理健康方面的最大缺點(diǎn)是對(duì)生活以及學(xué)習(xí)上表現(xiàn)出的冷漠麻木的生活態(tài)度。對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)漠不關(guān)己，對(duì)生活沒(méi)有追求。這種現(xiàn)實(shí)生活中的空虛感，使他們尋求虛擬的情感寄托。整日沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲世界里，慢慢消沉、頹廢。這種麻木冷漠的心理障礙對(duì)大學(xué)生的身體和心理健康都造成了嚴(yán)重的傷害。

2 大學(xué)生心理健康狀況對(duì)心理健康教育課程設(shè)置的影響

2.1 從不同性別差異上的影響

不同性別上的大學(xué)生所面對(duì)的心理壓力是不同的，從人生的經(jīng)歷、自我的認(rèn)識(shí)、自我要求等方面都存在很大的差異。來(lái)自男大學(xué)生的壓力通常表現(xiàn)在無(wú)法承受壓力而出現(xiàn)的自卑、恐慌感。激烈的競(jìng)爭(zhēng)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，使他們面臨前所未有的壓力，一面急于畢業(yè)，想更快地加入社會(huì)工作中，一面又對(duì)社會(huì)就業(yè)形勢(shì)有所恐懼，害怕畢業(yè)，使他們長(zhǎng)期處于這種焦慮、緊張不安的狀態(tài)之下，形成了巨大的心理；對(duì)女大學(xué)生而言，他們面對(duì)的心理健康更多體現(xiàn)在戀愛(ài)問(wèn)題上，青春期的她們，正處在迅速走向成熟而又并未正真成熟的階段，這個(gè)時(shí)期的她們更多面對(duì)的是感情與理智的矛盾、心理以及情感尋求理解，這使得戀愛(ài)現(xiàn)象普遍出出現(xiàn)，她們對(duì)戀愛(ài)充滿向往，但由于心理上的不成熟，常出現(xiàn)情緒上的沖動(dòng)，容易把問(wèn)題的處理脫離實(shí)際，導(dǎo)致生活上以及學(xué)習(xí)中出現(xiàn)煩躁苦悶現(xiàn)象。大學(xué)生心理健康教育課程的設(shè)置在解決共性的同時(shí)，對(duì)個(gè)性問(wèn)題的指導(dǎo)教育上不能忽視?？蓪⑿睦斫】到逃n程分為人際關(guān)系、愛(ài)戀與性心理、畢業(yè)就業(yè)方向指導(dǎo)、情緒管理等模式課程。

2.2 從不同成長(zhǎng)階段上的影響

大學(xué)生在不同的成長(zhǎng)階段所面臨的心理健康問(wèn)題是不同的。在剛剛步入大學(xué)校門的時(shí)候，會(huì)對(duì)新的生活學(xué)習(xí)環(huán)境有所不適應(yīng)，容易出現(xiàn)逆反與獨(dú)立的矛盾，在面對(duì)現(xiàn)實(shí)與理想的差異中產(chǎn)生壓抑、煩躁的心理情緒，無(wú)法承受來(lái)自學(xué)習(xí)的壓力，容易產(chǎn)生厭學(xué)、對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣的心理。對(duì)于高年級(jí)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，畢業(yè)就代表著失業(yè)的心理普遍存在，恐懼、困惑和緊張不安讓大學(xué)生的心理極度不平衡，生活意志消沉，對(duì)未來(lái)生活缺少信心，感覺(jué)前途一片渺茫，看不到生活目標(biāo)。大學(xué)生在不同階段所產(chǎn)生的不同的心理健康問(wèn)題，需要大學(xué)生心理健康教育課程在設(shè)置上要有明確階段性教育。在心理健康教育課程上，可通過(guò)不同階段時(shí)期、不同專題等設(shè)置來(lái)進(jìn)行教育指導(dǎo)，通過(guò)座談、心理測(cè)試等方式，細(xì)致的了解每一位學(xué)生的心理健康狀況，進(jìn)而對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化心理健康教育課程設(shè)置，通過(guò)這種方式去解決每一位學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題。與此同時(shí)，還要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的后期跟蹤隨訪，將這種心理健康教育課程干預(yù)的效果進(jìn)行觀察與統(tǒng)計(jì)，便于后期進(jìn)行全面的數(shù)據(jù)整理與分析。

3 結(jié)束語(yǔ)

在大學(xué)生的成長(zhǎng)生涯中，大學(xué)生所具備的健康心理素質(zhì)，是對(duì)將來(lái)正確的人生觀以及價(jià)值觀的一個(gè)保障。大學(xué)生必須以健康的心理素質(zhì)作為前提，注重心理健康的培養(yǎng)。大學(xué)生心理健康教育課程的設(shè)置必須依據(jù)大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀來(lái)設(shè)定，使心理健康教育課程能對(duì)大學(xué)生的心理健康進(jìn)行針對(duì)性教育，對(duì)大學(xué)生的心理健康起到實(shí)質(zhì)性效果。

參考文獻(xiàn)

[1]祝木蘭.大學(xué)生心理健康狀況及其影響因素研究[J].衛(wèi)生職業(yè)教育，2010，12（23）：112-113.

[2]董耘.李萍.朱孔美.大學(xué)生心理健康與應(yīng)對(duì)方式的相關(guān)分析[J].中國(guó)民康醫(yī)學(xué)，2011，10（11）：78-79.

篇4

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué) 心理健康教育 課程建設(shè)

課 題：濟(jì)寧學(xué)院2012年思想政治教育研究項(xiàng)目，項(xiàng)目編號(hào)：2012SZZX03。

積極心理學(xué)主張從正向的積極的角度來(lái)研究與探討心理健康教育問(wèn)題，這已成為當(dāng)前心理健康教育研究的新取向。積極心理學(xué)的理念不僅豐富了心理健康教育的內(nèi)涵，拓展了思路，還為打開(kāi)高校心理健康教育新局面提供了理論依據(jù)。課堂教學(xué)是大學(xué)生心理健康教育的主渠道，具有覆蓋面廣、影響大、效果顯著的特點(diǎn)，用積極心理學(xué)的理念來(lái)構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育課程，必將進(jìn)一步推動(dòng)心理健康教育工作的發(fā)展。2011年5月教育部辦公廳了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》（教思政廳[2011]5號(hào)），文件要求高校把心理健康教育課程開(kāi)設(shè)為必修課。以積極心理學(xué)的理念為基礎(chǔ)來(lái)建設(shè)高校心理健康教育課程，對(duì)增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)效性，提高大學(xué)生整體素質(zhì)有著重要的理論與實(shí)踐意義。

一、積極心理學(xué)的基本內(nèi)涵

積極心理學(xué)是針對(duì)傳統(tǒng)消極心理學(xué)提出的。它研究的側(cè)重點(diǎn)是人自身的積極因素和正向力量，而不是只關(guān)注問(wèn)題。積極心理學(xué)的創(chuàng)始人馬丁?塞里格曼、謝爾頓和勞拉?金，點(diǎn)明了積極心理學(xué)的本質(zhì)是“積極心理學(xué)是致力于研究普通人的活力與美德的科學(xué)”。積極心理學(xué)的研究對(duì)象是平均水平的普通人，它主張利用心理學(xué)比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法與測(cè)量手段，研究人類的力量和美德等積極方面，提倡用一種積極的心態(tài)來(lái)對(duì)待人的心理現(xiàn)象和心理問(wèn)題，要求心理學(xué)家用一種更加開(kāi)放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能，從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)來(lái)幫助普通人得到良好的發(fā)展，使具有一定天賦的人潛能得到充分發(fā)揮。它摒棄了傳統(tǒng)心理學(xué)忽視人的潛力和主觀能動(dòng)性的消極取向的研究模式，力圖研究和探討人類的積極品質(zhì)，關(guān)注人類的生存與發(fā)展。

馬丁?賽里格曼博士指出：“當(dāng)代心理學(xué)正處在一個(gè)新的歷史轉(zhuǎn)折時(shí)期，心理學(xué)家扮演著極為重要的角色和新的使命，那就是如何促進(jìn)個(gè)人與社會(huì)的發(fā)展，幫助人們走向幸福，使兒童健康成長(zhǎng)，使家庭幸福美滿，使員工心情舒暢，使公眾稱心如意?！狈e極心理學(xué)的研究范疇主要有以下三個(gè)層面。

1.主觀層面――積極的情緒和體驗(yàn)

馬丁?賽里格曼在《真實(shí)的幸?！罚?002）中將積極情緒劃分為三大類：與過(guò)去有關(guān)的積極情緒，包括滿意、滿足、盡職、驕傲和安詳；與現(xiàn)在有關(guān)的積極情緒，包括即時(shí)的和長(zhǎng)久的欣慰?jī)深悾慌c將來(lái)有關(guān)的積極情緒，包括樂(lè)觀、希望、自信、信仰和信任。B?L?Fredrick（1998）認(rèn)為積極情緒有拓延人的知―行的能力，并能構(gòu)建個(gè)人資源，如增強(qiáng)人的體力、智力、社會(huì)協(xié)調(diào)性等，而消極情緒減少了這一資源，并且積極情緒有助于消除消極情緒。主觀幸福感、快樂(lè)、愛(ài)等等，都成了心理學(xué)研究的新熱點(diǎn)。

2.個(gè)體層面――積極的人格特質(zhì)

馬丁?賽里格曼和克里斯托弗?彼得森對(duì)個(gè)體的積極品質(zhì)進(jìn)行了研究，提出積極品質(zhì)的6個(gè)維度及相應(yīng)的24種品質(zhì)，分別是：智慧，包括創(chuàng)造力、好奇心、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、開(kāi)放性、洞察力；勇氣，包括真誠(chéng)、勇敢、堅(jiān)持，熱情；仁愛(ài)，包括善良、愛(ài)、社交智力；公正，包括公正、領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊(duì)精神；節(jié)制，包括寬容、自我控制和自我調(diào)節(jié)、謙虛、審慎、自制；超越，包括審美、感恩、希望、幽默、精神信念。研究表明，人類積極品質(zhì)是人類賴以生存與發(fā)展的核心要素。

3.群體層面――積極的社會(huì)環(huán)境

基于群體層面的積極社會(huì)環(huán)境主要包括建立健康的家庭、關(guān)系良好的社區(qū)、有效能的學(xué)校、有社會(huì)責(zé)任感的媒體等積極的組織系統(tǒng)。這是影響人類幸福的環(huán)境條件以及影響天才發(fā)展，創(chuàng)造力的培養(yǎng)、發(fā)揮等的社會(huì)環(huán)境因素。

綜上所述，積極心理學(xué)將人的樂(lè)觀、幸福感、好奇心、智慧和創(chuàng)造的勇氣等作為實(shí)證基礎(chǔ)來(lái)研究人的美德和潛力，以幫助所有人獲得幸福為目標(biāo)。這一理論的提出改變了傳統(tǒng)心理學(xué)過(guò)于傾向消極價(jià)值取向的狀況，倡導(dǎo)積極的導(dǎo)向，主張關(guān)注人們的自身潛能和優(yōu)秀品質(zhì)，致力于使人類更加幸福地生活與發(fā)展。

傳統(tǒng)的心理健康教育是以“消極心理學(xué)”為理論基礎(chǔ)的，這容易讓人產(chǎn)生“沒(méi)有心理問(wèn)題就是心理健康”，“心理健康教育就是解決心理問(wèn)題”等等這樣的誤解?，F(xiàn)實(shí)是很多人是不愿意承認(rèn)自己有心理問(wèn)題的，這從某種程度上造成了心理健康教育受“抵制”，影響了心理健康教育課的開(kāi)設(shè)和實(shí)效。以積極心理學(xué)為理論基礎(chǔ)，構(gòu)建積極心理健康教育模式具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和長(zhǎng)遠(yuǎn)意義。

二、積極心理學(xué)啟示下的大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)

積極心理學(xué)理論下的心理健康教育課程服務(wù)于積極心理健康教育宗旨，定位于面向全體學(xué)生、以學(xué)生積極人格的培養(yǎng)為目標(biāo)。通過(guò)創(chuàng)設(shè)切合學(xué)生心理特點(diǎn)的教學(xué)活動(dòng)，營(yíng)造積極的課堂教學(xué)環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)活動(dòng)事件做出積極解釋，增進(jìn)學(xué)生積極體驗(yàn)，發(fā)展學(xué)生潛在的積極力量， 不斷提高學(xué)生主觀幸福感。

1.課程目標(biāo)――培養(yǎng)學(xué)生的健全人格

大學(xué)生心理健康教育課程是高校心理健康教育的主渠道，最終目的應(yīng)服從心理健康教育的整體目標(biāo)，即提高學(xué)生的整體素質(zhì)、開(kāi)發(fā)學(xué)生心理潛能和促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展。但是目前高校大部分課程基本上是宣傳普及心理健康知識(shí)，傳授預(yù)防和調(diào)節(jié)心理問(wèn)題的方法和技能，課堂教學(xué)重點(diǎn)放在“問(wèn)題”上，基本上以消極取向?yàn)橹?，這不利于大學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成。積極心理學(xué)主張心理學(xué)應(yīng)該幫助人類對(duì)幸福生活的追求，培養(yǎng)學(xué)生健康心理品質(zhì)就是為其一生的幸福奠定基礎(chǔ)。因此，基于積極心理學(xué)的理念，大學(xué)生心理健康教育課程的目標(biāo)定位應(yīng)是關(guān)注學(xué)生生命，培養(yǎng)積極人格。心理健康教育課程不僅要傳授心理健康知識(shí)，解決學(xué)生心理層面的問(wèn)題，更重要的是能夠促進(jìn)學(xué)生健全人格的塑造，培養(yǎng)和開(kāi)發(fā)其積極的心理潛質(zhì)，以積極的心態(tài)解讀生活現(xiàn)象。有關(guān)研究表明，人的許多積極心理潛質(zhì)是可以通過(guò)學(xué)習(xí)、生活實(shí)踐而得以開(kāi)發(fā)和培養(yǎng)的。

2.課程內(nèi)容――培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)

心理健康教育課程與其他學(xué)科課程不同，它不是單純的心理健康知識(shí)信息的傳授，而是側(cè)重于學(xué)生心理和行為的體驗(yàn)進(jìn)而獲得成長(zhǎng)。積極心理學(xué)認(rèn)為人有自我實(shí)現(xiàn)的能力，個(gè)體有能力決定自我的最終發(fā)展?fàn)顟B(tài)，并過(guò)上一種相對(duì)滿意、有尊嚴(yán)的生活。所以，心理健康教育課程的重點(diǎn)應(yīng)放在培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)上。例如積極的情緒體驗(yàn)、積極的態(tài)度和動(dòng)機(jī)、 積極人格的培養(yǎng)、積極的自我評(píng)價(jià)和改變等。以積極心理學(xué)理念為指導(dǎo)，心理健康教育課程內(nèi)容應(yīng)注重實(shí)用性，關(guān)注學(xué)生潛能開(kāi)發(fā)，促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng)，選擇大學(xué)生個(gè)性發(fā)展、學(xué)習(xí)問(wèn)題、人生定位、職業(yè)取向、交友困惑、提升幸福感等方面的主題，從積極的角度解讀負(fù)性事件，發(fā)掘負(fù)性情緒的積極意義，積極自我悅納，加強(qiáng)“生命觀”教育等。

3.教學(xué)方法――開(kāi)放式、體驗(yàn)式為主

其他學(xué)科的課堂教學(xué)主要是以傳授知識(shí)、技能為目標(biāo)，積極心理學(xué)指導(dǎo)下的心理健康教育課程強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自我探索和正向力量的開(kāi)發(fā)，重視積極參與和體驗(yàn)，以塑造大學(xué)生的積極人格。而目前的教學(xué)方式仍然以講授為主，案例為輔，尤其是理論和基礎(chǔ)知識(shí)講授過(guò)多，體驗(yàn)較少。即便是體驗(yàn)的環(huán)節(jié)，也有淺層體驗(yàn)多，深層體驗(yàn)少的問(wèn)題。

基于積極心理學(xué)理念的心理健康教育課程更強(qiáng)調(diào)通過(guò)不同途徑獲得積極體驗(yàn)，將所學(xué)到的知識(shí)和理論內(nèi)化為指導(dǎo)行動(dòng)的理念。因此，應(yīng)以積極心理學(xué)為指導(dǎo)，積極拓展心理健康教育課程的教學(xué)途徑，建立開(kāi)放式多元化的教學(xué)方法。例如可以借鑒團(tuán)體心理輔導(dǎo)中團(tuán)體游戲的方法，通過(guò)學(xué)生們的參與和互動(dòng)，達(dá)到對(duì)心理知識(shí)的領(lǐng)悟和技能的掌握。除此之外，還可以應(yīng)用情景心理劇、錄像演示等方法，這樣通過(guò)學(xué)生積極參與、主動(dòng)體驗(yàn)和自我探索獲得的東西更容易內(nèi)化為實(shí)際行動(dòng)，并滲透到日常生活和學(xué)

習(xí)中。

4.師生關(guān)系――平等、和諧

在傳統(tǒng)的心理健康教育課程教學(xué)中，教師與學(xué)生的關(guān)系是不平等的，甚至是對(duì)立的。教師是知識(shí)的載體，是權(quán)威者，是教學(xué)活動(dòng)的主宰，學(xué)生是教師傳授知識(shí)的對(duì)象，這在一定程度上限制了學(xué)生的心理成長(zhǎng)。基于積極心理學(xué)的理念，教師的首要工作不是傳授而是促進(jìn)，是一個(gè)能影響他人的人；不僅教會(huì)學(xué)生學(xué)什么、做什么，更應(yīng)該教會(huì)學(xué)生怎么學(xué)、怎么做，教會(huì)學(xué)生完善和發(fā)展自己的精神世界，成為一個(gè)人格健全的人。教師尊重學(xué)生的人格，肯定學(xué)生，賞識(shí)學(xué)生。給學(xué)生以尊重和贊賞，學(xué)生才能感受師生的平等，才能體會(huì)自尊的存在。這樣教師與學(xué)生建立的是一種平等的、和諧的關(guān)系。在這樣的師生關(guān)系下，教師是學(xué)生的伙伴和知心朋友。這樣教師更容易走進(jìn)學(xué)生的心靈，了解其心理需要；學(xué)生才愿意進(jìn)行積極體驗(yàn)，敞開(kāi)心扉勇于自我開(kāi)放、積極探索。

積極心理學(xué)面向全體學(xué)生，兼顧學(xué)生的全面發(fā)展和個(gè)性差異的辯證統(tǒng)一，強(qiáng)調(diào)每個(gè)學(xué)生的自我探索能力，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘自身潛能，發(fā)展積極心理品質(zhì)及自我成長(zhǎng)力量。這種理念為高校的心理健康教育課程建設(shè)展示了一個(gè)嶄新的視角， 將對(duì)提高大學(xué)生心理健康教育教學(xué)工作的實(shí)效產(chǎn)生積極影響，有利于學(xué)生心理健康的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展和學(xué)校的

穩(wěn)定。

參考文獻(xiàn)：

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[2]魏然.以積極心理學(xué)理念引導(dǎo)高校心理健康教育[J].高等教育研究（成都），2010（3）.

篇5

一、傳統(tǒng)大學(xué)生心理健康教育的困境

《大學(xué)生心理健康教育》作為大學(xué)生的公共必修課，主要目的在于增加學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)的提升，幫助大學(xué)生達(dá)成心理健康自助和互助。但是，由于各種因素的影響，目前大學(xué)生心理健康教育教學(xué)當(dāng)中仍有不少的問(wèn)題，阻礙著心理健康教育課程發(fā)揮其應(yīng)有的功能。

近年來(lái)，隨著高校擴(kuò)招，高校公共課采用大班教學(xué)的形式幾乎是普遍現(xiàn)象。而《大學(xué)生心理健康教育》也不例外。這種大規(guī)模地面向?qū)W生教學(xué)的形式，保證教師發(fā)揮主導(dǎo)作用，實(shí)現(xiàn)教學(xué)的高速度、高效率等方面有其獨(dú)到的優(yōu)越性，但教學(xué)質(zhì)量出現(xiàn)了許多問(wèn)題。首先，《大學(xué)生心理健康教育》存在教學(xué)模式單一化。目前，我國(guó)高?！洞髮W(xué)生心理健康教育》的大班教學(xué)模式采用最多的就是教師為中心、書(shū)本為中心，教師單向灌輸、學(xué)生被動(dòng)接受。這種模式下，學(xué)生參與課堂的方式就是記或聽(tīng)，師生之間缺乏互動(dòng)，學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性難以體現(xiàn)且學(xué)生創(chuàng)新能力的難以得到培養(yǎng)。其次，課堂教學(xué)時(shí)間受限。根據(jù)《廣西高校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)基本標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施意見(jiàn)（試行）》，高校要開(kāi)設(shè)“大學(xué)生心理健康教育”公共必修課程（本科生安排不少于32學(xué)時(shí)）。課時(shí)相對(duì)較少，教師們?yōu)榱送瓿山虒W(xué)任務(wù)，只能把絕大部分時(shí)間用在新知識(shí)的講授和學(xué)習(xí)上，這樣就造成了課堂容量過(guò)大，教師一節(jié)課講授得太多，而學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間太少，學(xué)生學(xué)習(xí)被動(dòng)性增大的局面。真正意義上的探究過(guò)程、體驗(yàn)深化的活動(dòng)時(shí)間很短甚至是沒(méi)有。再次，教學(xué)目標(biāo)缺乏個(gè)體針對(duì)性?！洞髮W(xué)生心理健康教育》是一門注重學(xué)生個(gè)性化體驗(yàn)的課程，整體、普遍的學(xué)情分析對(duì)整門學(xué)科的教學(xué)目標(biāo)設(shè)置是適合的，但對(duì)個(gè)體學(xué)習(xí)而言則針對(duì)性不強(qiáng)。

現(xiàn)在信息技術(shù)的不斷發(fā)展，翻轉(zhuǎn)課堂的出現(xiàn)，推動(dòng)了教育改革的進(jìn)程，為克服上述難題，更好的促進(jìn)教與學(xué)提供了可能。

二、翻轉(zhuǎn)課堂在大學(xué)心理健康教育教學(xué)中的適用性

翻轉(zhuǎn)課堂的理念并不是最新的，早在19世紀(jì)早期美國(guó)西點(diǎn)軍校就曾嘗試過(guò)這種方式，但由于當(dāng)時(shí)技術(shù)手段的限制，教師提供給學(xué)生課前學(xué)習(xí)的材料引發(fā)不了學(xué)生的興趣，得不到好的學(xué)習(xí)效果，完成不了翻轉(zhuǎn)，沒(méi)有引發(fā)廣泛的關(guān)注。直到2011年，薩爾曼?可汗（SalmanKhan）在TED大會(huì)上將“翻轉(zhuǎn)課堂”（theFlippedClassroom）介?B給全世界，引起了廣大教育工作者的關(guān)注。目前，越來(lái)越多的學(xué)校將翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用到教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中，并取得了較好的教學(xué)效果。[2]薩爾曼?可汗（SalmanKhan）也曾在TED的演講中提到：很多學(xué)生晚上在家觀看可汗學(xué)院（KhanAcademy）的數(shù)學(xué)教學(xué)視頻，第二天回到教室寫作業(yè)，遇到問(wèn)題就向教師和同學(xué)請(qǐng)教。這種與傳統(tǒng)的“教師白天在教室上課，學(xué)生晚上回家寫作業(yè)”的方式正好相反的課堂模式，被稱之為“翻轉(zhuǎn)課堂”。

翻轉(zhuǎn)課堂轉(zhuǎn)變了原有的教學(xué)形式，重新調(diào)整課堂內(nèi)外的時(shí)間，將學(xué)習(xí)的決定權(quán)從教師轉(zhuǎn)移給學(xué)生。翻轉(zhuǎn)課堂運(yùn)用于大學(xué)生心理健康教育教學(xué)中，既具有理論上的現(xiàn)實(shí)性，又具有操作上的可行性。

首先，翻轉(zhuǎn)課堂的形式，教師借助信息技術(shù)改變了傳統(tǒng)的教學(xué)流程。最經(jīng)典的翻轉(zhuǎn)課堂的學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)是以課前、課中為分界的模式。課前學(xué)生通過(guò)自主學(xué)習(xí)觀看教師講課視頻學(xué)習(xí)新知識(shí)，并完成教師布置的針對(duì)性的練習(xí)，并獲得教師一對(duì)一的評(píng)價(jià)和點(diǎn)撥，把學(xué)生作為一個(gè)完整的人對(duì)待，加強(qiáng)了師生互動(dòng)，體現(xiàn)了“以學(xué)生為本”的教育理念。

其次，采用翻轉(zhuǎn)課堂的形式，教師不再占用課堂的時(shí)間來(lái)講授新知識(shí)，而新知識(shí)的學(xué)習(xí)是由學(xué)生在課前自主完成。這樣的方式就可以打破傳統(tǒng)課堂將大部分時(shí)間都用在新知識(shí)的講授和學(xué)習(xí)上的情況，而將教學(xué)重點(diǎn)放在了在探究的過(guò)程、體驗(yàn)深化，重點(diǎn)培養(yǎng)了學(xué)生與課程教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的實(shí)際解決能力，解決了傳統(tǒng)課堂課時(shí)少的問(wèn)題。

最后，《大學(xué)生心理健康教育》是注重個(gè)性化體驗(yàn)的課程，建立在“翻轉(zhuǎn)課堂”上所做的學(xué)情分析，可以在傳統(tǒng)學(xué)情分析的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步對(duì)學(xué)生進(jìn)行課前調(diào)查問(wèn)卷、測(cè)試、隨堂作業(yè)及活動(dòng)反饋，同時(shí)也可以針對(duì)每節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容使用相對(duì)應(yīng)的心理測(cè)量工具，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化的質(zhì)性和量化分析。教師根據(jù)這些學(xué)情數(shù)據(jù)可以及時(shí)有效的設(shè)置教學(xué)目標(biāo)，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式和教學(xué)進(jìn)度。因此，翻轉(zhuǎn)課堂所分析提供了動(dòng)態(tài)的、個(gè)性的、多維度的學(xué)情，而這可以使《大學(xué)生心理健康教育》的教學(xué)實(shí)效的提高。

篇6

【關(guān)鍵詞】項(xiàng)目教學(xué)法 高職 大學(xué)生心理健康教育課程 研究綜述

現(xiàn)代意義上的學(xué)校心理健康教育起源于20世紀(jì)五六十年代的美國(guó)，并逐漸在美、歐、中等國(guó)家發(fā)展起來(lái)?？梢哉f(shuō)，心理素質(zhì)教育是當(dāng)今世界教育的主潮流之一。筆者對(duì)目前現(xiàn)有資料進(jìn)行梳理發(fā)現(xiàn)，關(guān)于高職大學(xué)生心理健康教育的研究主要包括三個(gè)方面：一是關(guān)于高職大學(xué)生心理健康教育體系的研究；二是關(guān)于高職大學(xué)生心理健康教育課程的研究。而本課題“將項(xiàng)目化教學(xué)引用到高職大學(xué)生心理健康教育研究”目前還處于起步階段，相關(guān)理論成果相對(duì)比較少。綜述如下：

一、關(guān)于高職大學(xué)生心理健康教育體系的研究

關(guān)于高職大學(xué)生心理健康教育體系構(gòu)建的研究，朱營(yíng)周（2001）提出，應(yīng)從高校心理健康教育的目標(biāo)、內(nèi)容、途徑及方法等四個(gè)方面構(gòu)建科學(xué)的教育體系。龍曉東（2003）提出構(gòu)建以課程教學(xué)為主渠道，以多種活動(dòng)方式為載體、以實(shí)證性調(diào)查和分析為依托，教學(xué)、咨詢、研究相結(jié)合的心理健康教育的發(fā)展性體系。總體來(lái)看，以高校心理健康教育體系中某一方面為對(duì)象進(jìn)行的研究，深入、具體，操作指導(dǎo)性強(qiáng)，值得借鑒。

二、關(guān)于高職大學(xué)生心理健康教育課程的研究

近十多年來(lái)，我國(guó)學(xué)者對(duì)大學(xué)生心理健康教育進(jìn)行了廣泛的研究，“中國(guó)知識(shí)資源總庫(kù)——CNKI系列數(shù)據(jù)庫(kù)”（1994-2012）中以“大學(xué)生心理健康教育課程”作為題名，只檢索到115篇文獻(xiàn)，其中高職大學(xué)生心理健康教育課程的文獻(xiàn)只有不足7篇。通過(guò)分析已查閱的有關(guān)文獻(xiàn)，我國(guó)學(xué)者對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的研究?jī)?nèi)容主要包括以下兩個(gè)層面：

理論研究層面：潘柳燕等（2007）從構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育課程體系的原則入手，對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程體系進(jìn)行了整體構(gòu)建。楊民和楊立紅（2006）認(rèn)為，當(dāng)前高職大學(xué)生心理健康教育課程的應(yīng)建立一種以“自我反思性評(píng)價(jià)”為核心的新的評(píng)價(jià)體系。學(xué)者們認(rèn)為應(yīng)針對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理需求，有針對(duì)性地設(shè)置課程目標(biāo)和內(nèi)容，這是學(xué)者們的共識(shí)，但在課程體系構(gòu)成以及課程內(nèi)容選擇方面，學(xué)者們的觀點(diǎn)不盡相同。

實(shí)踐研究層面：段鑫星等（2004）總結(jié)了心理健康教育課程教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，實(shí)踐1+5教學(xué)法，即“課堂教授+新概念作用+心理影片+心理調(diào)適+網(wǎng)上輔導(dǎo)+學(xué)年論文”；潘柳燕等（2007）認(rèn)為，應(yīng)圍繞“一個(gè)中心、三個(gè)特性、四個(gè)延伸、五個(gè)結(jié)合”教學(xué)模式實(shí)施大學(xué)生心理健康教學(xué)課；韓丹（2007）探討了團(tuán)體咨詢?cè)诟呗毚髮W(xué)生心理健康教育課程中的應(yīng)用。從已查閱的國(guó)內(nèi)有關(guān)文獻(xiàn)看，現(xiàn)有的研究多集中在課程內(nèi)容研究和課程實(shí)施模式探索與總結(jié)兩個(gè)方面，這反映出學(xué)者們對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的研究方面進(jìn)行積極的探索和嘗試，但在教學(xué)模式和教學(xué)設(shè)計(jì)等重大問(wèn)題上還未達(dá)成共識(shí)。

三、關(guān)于項(xiàng)目化教學(xué)引入高職大學(xué)生心理健康教育課程的研究

將項(xiàng)目化教學(xué)的理念和方法運(yùn)用于高職大學(xué)生心理健康教育課程是高職心理健康教育研究的新課題，目前有關(guān)研究主要集中在運(yùn)用項(xiàng)目教學(xué)的必要性以及如何運(yùn)用兩個(gè)方面。

（一）在高職心理健康教育中運(yùn)用項(xiàng)目教學(xué)法的必要性研究

關(guān)于項(xiàng)目教學(xué)法在大學(xué)生心理健康教育中運(yùn)用的意義：倪海珍（2010）認(rèn)為，將項(xiàng)目教學(xué)的理論、方法和技術(shù)引入心理健康教育領(lǐng)域，是對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作手段和方法的創(chuàng)新。朱佳雯（2012）認(rèn)為，項(xiàng)目教學(xué)的價(jià)值理念和方法值得心理健康教育借鑒。

（二）在高職心理健康教育中如何運(yùn)用項(xiàng)目教學(xué)理念和方法的研究

關(guān)于項(xiàng)目教學(xué)法的運(yùn)用，有人認(rèn)為應(yīng)根據(jù)項(xiàng)目教學(xué)法的類型，分別探討項(xiàng)目課程目標(biāo)、內(nèi)容和方法三個(gè)方面在大學(xué)生心理健康教育中的運(yùn)用；還有的學(xué)者認(rèn)為應(yīng)針對(duì)大學(xué)生各個(gè)階段的心理健康教育側(cè)重點(diǎn)的不同，運(yùn)用項(xiàng)目教學(xué)法開(kāi)展活動(dòng)。

綜上所述，關(guān)于項(xiàng)目教學(xué)法引入高職大學(xué)生心理健康教育的研究已有一定的研究基礎(chǔ)，是高職心理健康教育課程改革的新課題，目前相關(guān)研究還處于起步階段，對(duì)此進(jìn)行深入研究還有很大的探索空間，主要表現(xiàn)在：一、現(xiàn)有研究雖全面但不夠深入。關(guān)于大學(xué)生心理健康教育中運(yùn)用項(xiàng)目化教學(xué)理念和方法必要性和可行性的論證比較多，但是關(guān)于具體方略運(yùn)用的探討比較模糊和薄弱；二、研究成果雖豐富但不夠新。文獻(xiàn)檢索表明，已有的有限的相關(guān)研究成果重復(fù)嚴(yán)重，有些文章內(nèi)容相近甚至大體相同，同一成果往往被多人引用；三、現(xiàn)有成果理論闡述多，而實(shí)證研究較少，特別是對(duì)于項(xiàng)目化教學(xué)在高職大學(xué)生心理健康教育課程中運(yùn)用的探索研究，較少有具體的實(shí)證研究。當(dāng)然，盡管如此，這些研究成果還是為本文提供了研究資料和一定的理論借鑒，本課題將在此基礎(chǔ)上，進(jìn)一步對(duì)這一課題進(jìn)行深入探討，希望能在一定程度上推動(dòng)項(xiàng)目化教學(xué)在高職大學(xué)生心理健康教育課程的應(yīng)用研究。

【參考文獻(xiàn)】

[1]倪娜.大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)與探索[J].青春歲月，2012（1）.

[2]孫福兵.關(guān)于大學(xué)生心理健康課程教學(xué)的幾點(diǎn)思考[J].教育理論與實(shí)踐，2009（8）.

篇7

關(guān)鍵詞：團(tuán)體心理訓(xùn)練；大學(xué)生；心理健康教育課程

加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是新形勢(shì)下貫徹落實(shí)全國(guó)教育工作會(huì)議和《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010－2020年)》精神，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)造就拔尖創(chuàng)新人才的重要途徑，是推動(dòng)高等教育改革、加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)。近年來(lái)，我校心理健康教育工作者從實(shí)際出發(fā)，在總結(jié)以往經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，提出了團(tuán)體心理訓(xùn)練式心理健康課程教育模式的設(shè)想，并加以實(shí)踐，取得了積極的現(xiàn)實(shí)意義和實(shí)用價(jià)值。

一、團(tuán)體心理訓(xùn)練的內(nèi)涵

團(tuán)體心理訓(xùn)練是以教育學(xué)、心理學(xué)和團(tuán)體心理咨詢理論為基礎(chǔ)，根據(jù)大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，以豐富多彩的活動(dòng)為載體，通過(guò)團(tuán)體成員的自我探索、自我體驗(yàn)、成員間的相互分享，實(shí)現(xiàn)每位成員的成長(zhǎng)與發(fā)展。在大學(xué)生心理健康教育課程中運(yùn)用團(tuán)體心理訓(xùn)練，學(xué)生既是課程的參與者，更是課程的建設(shè)者，他們通過(guò)在團(tuán)體內(nèi)的人際交互作用，深入探索自我、培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)、積極調(diào)整改善與他人的人際關(guān)系、良好的應(yīng)對(duì)壓力與調(diào)控情緒、學(xué)習(xí)合作與創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)……由老師帶領(lǐng)大家通過(guò)團(tuán)體討論、相互分享、案例分析、角色扮演、行為訓(xùn)練等方式，共同面對(duì)和解決大學(xué)生成長(zhǎng)中的問(wèn)題。

二、團(tuán)體心理訓(xùn)練在心理健康教育課程中的設(shè)計(jì)與操作

團(tuán)體心理訓(xùn)練在大學(xué)生心理健康教育課程中具有很強(qiáng)的可操作性與實(shí)效性，通過(guò)這種授課方式，有助于整合資源，活躍課堂氣氛，寓教于樂(lè)，提高學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣與能力，幫助學(xué)生完善各種心理品質(zhì)。

針對(duì)大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容，可采取不同的團(tuán)體心理訓(xùn)練方式，下面列舉部分筆者在教學(xué)中所實(shí)施的團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)方案。

(一)教學(xué)內(nèi)容：多想知道我是誰(shuí)――深入探索自我

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生客觀認(rèn)識(shí)自我、正確評(píng)價(jià)自我、積極悅納自我，建立健康的自我形象。

團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)：

1.自畫像：讓學(xué)生在紙上為自己畫一幅自畫像，可以是任何形式，抽象、具體、寫實(shí)、動(dòng)物、植物……把自己心目中最能代表自己的形象畫出來(lái)，并給自己的畫起名，并談?wù)劄槭裁从X(jué)得它能代表自己，并與大家分享。

2.20個(gè)“我是誰(shuí)”：讓學(xué)生在紙上寫出20句“我是一個(gè)――的人”，盡量寫一些能反應(yīng)自己特點(diǎn)、與眾不同的語(yǔ)句，并與大家交流。

(二)教學(xué)內(nèi)容：掌握生存金鑰匙――人際交往技巧

教學(xué)目標(biāo)：增進(jìn)人際溝通與了解，學(xué)習(xí)與他人交往的技巧。

團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)：

1.對(duì)牛彈琴：將學(xué)生分為兩人一組，分別扮演不同的角色進(jìn)行交流，指定角色B對(duì)角色A學(xué)生的談話置之不理、或打岔(在A不知情的情況下)。讓學(xué)生體驗(yàn)不被傾聽(tīng)與尊重的感受。己所不欲，勿施于人。

2.戴高帽：分小組進(jìn)行，每組成員輪流站在小組中間，接受本組其他成員的贊美，要求贊美一定要真誠(chéng)且真實(shí)。

三、實(shí)踐成效

在嘗試將團(tuán)體心理訓(xùn)練融入心理健康教育課程的過(guò)程中，我們經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的實(shí)踐，采用觀察、作業(yè)、訪談、心理測(cè)評(píng)與跟蹤反饋相結(jié)合的方法，評(píng)估課程效果與學(xué)生的變化。有96％的學(xué)生認(rèn)為課程效果“很好”或“好”，所有學(xué)生都認(rèn)為自己從課程中有所收獲。從學(xué)生的反饋中證實(shí)了在課堂上運(yùn)用團(tuán)體心理訓(xùn)練的技術(shù)，可以將理論學(xué)習(xí)與技能訓(xùn)練相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)教育與輔導(dǎo)的統(tǒng)一。

學(xué)生在反饋調(diào)查表中這樣評(píng)價(jià)自己的變化與收獲：“這是一次收獲很大的美好經(jīng)歷，這是一個(gè)活潑精彩、大家都積極參與的課堂，我特別喜歡同學(xué)間暢所欲言地交流想法，老師與大家互動(dòng)頻繁的課堂。自己是這個(gè)集體的一部分，不再是等待老師照本宜科地講授，而是大家在一起共同努力探索一個(gè)又一個(gè)問(wèn)題，每一次小組討論展示都像一個(gè)個(gè)小挑戰(zhàn)，我總希望自己能為組員提供較好的思路，讓我們組有較好的表現(xiàn)?！?/p>

參與這門課的學(xué)生從陌生到熟悉，同學(xué)間的關(guān)系也逐漸變得融洽，他們互相了解、接納、支持和欣賞，在開(kāi)放自我、改善自我、信任他人的過(guò)程中成長(zhǎng)。這也激勵(lì)了我們不斷提升心理健康教育課程質(zhì)量，開(kāi)發(fā)更多學(xué)生喜愛(ài)且受益終身的團(tuán)體心理訓(xùn)練項(xiàng)目。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳秋燕.團(tuán)體心理咨詢理論在心理素質(zhì)訓(xùn)練課程中的應(yīng)用.西南民族大學(xué)學(xué)報(bào)：人文社科版，2003，24(12)：145.

[2]歐陽(yáng)丹.淺析團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)在大學(xué)生心理健康教育課程中的應(yīng)用.高教論壇，2009，2：127.

篇8

關(guān)鍵詞：高職院校  心理教育  課程改革

        0 引言

        當(dāng)前，隨著高院職校施行工學(xué)結(jié)合的人才培養(yǎng)模式，掀起新一輪專業(yè)課程改革的熱潮，致力打造各級(jí)精品課程，以適應(yīng)新的人才培養(yǎng)形勢(shì)的需要。在專業(yè)課程改革中，強(qiáng)調(diào)課程設(shè)計(jì)要做到理論與實(shí)踐的最大結(jié)合，增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)用專業(yè)知識(shí)在行業(yè)實(shí)踐中的操作能力。而心理健康教育課程還停留在傳統(tǒng)的理論灌輸?shù)慕逃虒W(xué)模式，沒(méi)有體現(xiàn)理論與實(shí)踐相結(jié)合的特點(diǎn)，與新形勢(shì)下人才培養(yǎng)模式不符，因此，該課程的改革勢(shì)在必行。

        1 高職院校學(xué)生心理健康教育課程面臨的新問(wèn)題

        一直以來(lái)，為了與本科通識(shí)教育區(qū)別，高職院校的課程更多強(qiáng)調(diào)知識(shí)的易懂性、實(shí)用性。但心理健康教育課程的現(xiàn)實(shí)教學(xué)中，除了教材標(biāo)榜是高職院校專用外，教師授課的內(nèi)容、方式方法等，與本科院校沒(méi)有實(shí)質(zhì)性區(qū)別，并沒(méi)有體現(xiàn)高職院校培養(yǎng)人才的特點(diǎn)，沒(méi)有達(dá)到理論與實(shí)踐完美結(jié)合的效果。

        1.1 高職心理健康課程教師“舞臺(tái)”缺失。在高職院校的心理健康教育課程教師多數(shù)是“雙師型”兩肩挑的教師，即既要擔(dān)任心理健康理論的教學(xué)，又要在實(shí)踐中指導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)。但是，當(dāng)前在高職院校中，心理健康教育課屬于公共課，心理健康教育課程不象其它專業(yè)課的教師，既可以給學(xué)生進(jìn)行理論講授，又可以在學(xué)生專業(yè)實(shí)踐中進(jìn)行技術(shù)知識(shí)指導(dǎo)，心理健康教育課程依然只是從理論層面對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)教育。因此，其沒(méi)有發(fā)揮“雙師”的作用，純理論講授的教育教學(xué)沒(méi)有體現(xiàn)出如其它專業(yè)知識(shí)的操作性與實(shí)用性，以增強(qiáng)學(xué)生未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)的砝碼。

        1.2 高職心理健康教育課程實(shí)踐創(chuàng)新不足。我們不可否認(rèn)高職院校的心理健康教育課程對(duì)學(xué)生也有日常實(shí)踐指導(dǎo)，如授課之外，參與大學(xué)生心理咨詢工作、大學(xué)生心理講座、大學(xué)生心理沙龍活動(dòng)等等，也在為培養(yǎng)身心健康的大學(xué)生盡一份力量。試想一下，這些日常的心理健康教育指導(dǎo)工作，與本科院校的并沒(méi)有區(qū)別，還是停留在傳統(tǒng)教育意義方式方法的框架，沒(méi)有體現(xiàn)高職院校心理健康教育課程用理論指導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐的創(chuàng)新性。

        1.3 高職心理健康教育課程對(duì)課改研究不足。雖然有個(gè)別教師對(duì)高職院校心理健康教育課程進(jìn)行研究，研究成果也體現(xiàn)了一定理論的前沿性、時(shí)代性，但多是對(duì)這門課程的一些個(gè)別現(xiàn)象進(jìn)行研究，而對(duì)課程的改革的整體性思考不強(qiáng)，沒(méi)有深入思考這門課程改革根本性方向的問(wèn)題。在高職院校中，教師對(duì)課改的研究，主要落實(shí)在專業(yè)課方面，如精品課程研究、某某專業(yè)研究等等。

        1.4 課程設(shè)置及內(nèi)容與人才培養(yǎng)要求不符。如果參照專業(yè)課程情況來(lái)設(shè)置高職院校的心理健康教育課程，應(yīng)體現(xiàn)實(shí)踐在課程安排中所占的份量，這樣才符合工學(xué)結(jié)合人才培養(yǎng)的要求。而日前高職院校心理健康教育課程多是講授理論，缺少了實(shí)踐的環(huán)節(jié)，沒(méi)有鮮明的人才培養(yǎng)特征。再者，課程內(nèi)容也多為心理基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)生掌握這些知識(shí)是無(wú)法起到如其它專業(yè)知識(shí)能直接應(yīng)用于實(shí)踐，解決實(shí)踐問(wèn)題，或者說(shuō)增強(qiáng)就業(yè)、創(chuàng)業(yè)和發(fā)展的砝碼。

可以說(shuō)，高職院校的心理健康教育課程還停留在傳統(tǒng)的教育教學(xué)模式中，與其它專業(yè)課程相比，沒(méi)有鮮明體現(xiàn)高職院校人才培養(yǎng)的特點(diǎn)。

        2 高職院校學(xué)生心理教育課程改革問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)

        綜合以上高職院校心理健康教育課程面臨的問(wèn)題，該課程的改革必須從思維上理清幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題，即改革的重點(diǎn)及難點(diǎn)的結(jié)癥所在。

        2.1 高職心理健康教育課程的出路問(wèn)題。在高職院校中，專業(yè)教師既可上理論課，又可以在實(shí)踐中指導(dǎo)學(xué)生的實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)，成為名副其實(shí)的“雙師型”教師，在倡導(dǎo)“雙肩挑”的高職院校中有著廣闊的發(fā)展天地。而同為“雙師型”的心理健康教育課程，如何解決其“雙肩挑”中對(duì)學(xué)生實(shí)踐指導(dǎo)的問(wèn)題，搭建一個(gè)讓其跳出課堂的“舞臺(tái)”，發(fā)揮其探索理論應(yīng)用于實(shí)踐的作用，這是解決高職心理健康教育課程出路、課程改革的根本問(wèn)題。

        2.2 高職心理健康教育課程內(nèi)容的問(wèn)題?，F(xiàn)在所用心理健康教育課程教材的內(nèi)容，是否已經(jīng)完全滿足高職生對(duì)這方面知識(shí)的需求，這些內(nèi)容是否具有很強(qiáng)的實(shí)用性，能否對(duì)高職生在社會(huì)生存與發(fā)展有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義？即對(duì)心理健康教育課程內(nèi)容必須多方論證，尋找出對(duì)高職生成才成長(zhǎng)最有用的知識(shí)。

       2.3 高職心理教師的素質(zhì)問(wèn)題。目前高職院校心理健康教育課程的綜合素質(zhì)是否真的勝任工學(xué)結(jié)合人才培養(yǎng)的要求，如果進(jìn)行課改，課程的內(nèi)容改變了，對(duì)他們的知識(shí)結(jié)構(gòu)需要哪些調(diào)整和提高？

        3 高職院校學(xué)生心理健康教育課程改革的思考

        針對(duì)心理健康教育課程面臨的新問(wèn)題以及課改的難點(diǎn)、重點(diǎn)，可從以下個(gè)方面著手課改：

        3.1 心理健康教育課程的內(nèi)容應(yīng)轉(zhuǎn)向?qū)π袠I(yè)心理的研究。在高職院校里，心理健康教育課程教除了開(kāi)展日常心理健康常識(shí)教育外，應(yīng)分門別類深入研究相關(guān)專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后潛在就業(yè)的行業(yè)或崗位的心理，圍繞畢業(yè)生適應(yīng)行業(yè)崗位需要的心理知識(shí)進(jìn)行研究，以提高畢業(yè)生行業(yè)或崗位的適應(yīng)性。如商務(wù)文秘專業(yè)，學(xué)生畢業(yè)后可能到政府部門、公司企業(yè)從事文秘工作，那么心理健康教育課程應(yīng)研究學(xué)生在政府部門、公司企業(yè)應(yīng)該要熟悉那些人員的心理，自身應(yīng)該具備怎么的心理素質(zhì)等等，通過(guò)授課讓學(xué)生初步掌握這些行業(yè)心理知識(shí)，畢業(yè)后更好、更快適應(yīng)工作，在“察已知人”的情況下更好處理工作，使自身獲得生存與發(fā)展。

        3.2 精心編寫行業(yè)心理健康教育課程教材?，F(xiàn)在高職院校所用的教材，雖然結(jié)合了一些高職生特點(diǎn)來(lái)編寫，顯得更容易理解掌握，實(shí)用性也相對(duì)強(qiáng)些，但也多為一些心理健康教育的基礎(chǔ)知識(shí)，協(xié)及到行業(yè)心理方面的內(nèi)容很少。從學(xué)生對(duì)行業(yè)心理知識(shí)需要的角度看，教材的針對(duì)性并不強(qiáng)。因此，學(xué)校要組織相關(guān)人員，在深入研究與各個(gè)專業(yè)相關(guān)行業(yè)心理的基礎(chǔ)上，編寫出適應(yīng)不同專業(yè)授課的行業(yè)心理教材。

        3.3 加強(qiáng)行業(yè)心理師資力量。一方面可派學(xué)校教師深入行業(yè)調(diào)查，了解掌握行業(yè)心理的相關(guān)情況，積累教師行業(yè)心理知識(shí)的厚度。二是根據(jù)校企合作的情況，派老師到企業(yè)掛職學(xué)習(xí)，深入行業(yè)第一線，掌握真實(shí)可靠行業(yè)心理相關(guān)知識(shí)。三是聘請(qǐng)行業(yè)中懂心理學(xué)的人士作外聘教師，專門給學(xué)生講授行業(yè)心理學(xué)知識(shí)，讓其以自身的感悟，傳授給學(xué)生最真實(shí)的行業(yè)心理知識(shí)。四是鼓勵(lì)行業(yè)人士與校內(nèi)心理教師共同開(kāi)展學(xué)生心理課題研究，在思想交流、碰撞中，彼此完成知識(shí)的升華。

        3.4 專業(yè)行業(yè)心理課設(shè)為專業(yè)必修課。如果確定了專業(yè)心理課程，可從一般理論的心理健康教育公選課分離出來(lái)，作為學(xué)生必修的一門專業(yè)課。學(xué)生除了可選修一般常識(shí)理論為主的心理健康教育課程外，還必須拿到專業(yè)行業(yè)心理健康教育課程的學(xué)分。而在授課方式可以更加靈活動(dòng)，以應(yīng)適應(yīng)工學(xué)人才培養(yǎng)。心理健康教育課程教師定期不定期深入實(shí)習(xí)、實(shí)訓(xùn)學(xué)生相對(duì)集中的單位，對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康課教育、進(jìn)行個(gè)體心理輔導(dǎo)等，實(shí)行送知識(shí)到行業(yè)，體現(xiàn)高職院校人才培養(yǎng)的特點(diǎn)。

        總的來(lái)說(shuō)，高職院校必須加大力度改革心理健康教育課程，把高職院校學(xué)生行業(yè)心理教育納入教育教學(xué)的重點(diǎn)，讓學(xué)生了解一些行業(yè)心理知識(shí)，增強(qiáng)行業(yè)的心理素質(zhì)，在工作中形成一種自覺(jué)適應(yīng)意識(shí)或行為，對(duì)學(xué)生個(gè)體未來(lái)的發(fā)展有著重關(guān)重要的作用。

參考文獻(xiàn)：

篇9

一、普通大學(xué)生心理健康教育課程模式在殘疾大學(xué)生中運(yùn)用的基本內(nèi)容

(一)課程的教材、主要內(nèi)容及形式?！洞髮W(xué)生心理健康教育》為全校必修課，共16個(gè)學(xué)時(shí)。由于目前沒(méi)有專用于殘疾大學(xué)生的心理健康教育教材，浙江特殊教育職業(yè)學(xué)院選用浙江省高等學(xué)校德育統(tǒng)編教材，由馬建青主編，浙江大學(xué)出版社出版的《大學(xué)生心理健康教程》(第二版)。在內(nèi)容上，選取了“導(dǎo)論”、“自我意識(shí)”、“情緒”、人格”、“學(xué)習(xí)”、“人際交往”、“戀愛(ài)與性”、“挫折應(yīng)對(duì)與生命教育”8個(gè)章節(jié)。教學(xué)形式采取在普通大學(xué)生心理健康教育課程中常用的班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)形式，具體教學(xué)方法有講授法、團(tuán)體心理活動(dòng)、體驗(yàn)式活動(dòng)、心理測(cè)試、個(gè)案分析等。具體見(jiàn)表1。(二)授課對(duì)象。課程為必修課，面向全體大一學(xué)生。筆者授課共11個(gè)班級(jí)，其中聽(tīng)障生班級(jí)8個(gè)，視障生班2個(gè)，肢殘生班1個(gè)。班級(jí)人數(shù)14～22人，小班上課，根據(jù)教學(xué)活動(dòng)場(chǎng)景將學(xué)生分成1～2個(gè)小組，開(kāi)展班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的體驗(yàn)式課程。其中聽(tīng)障生班級(jí)采取手語(yǔ)雙語(yǔ)教學(xué)。(三)課程考核。為體現(xiàn)學(xué)生對(duì)心理健康教育課程的掌握和理解程度，對(duì)學(xué)生的成績(jī)考核分為3個(gè)部分:課堂情況(20%);3次實(shí)踐作業(yè)(30%);期末小論文(50%)。課堂情況包括考勤率(10%)和課堂分享發(fā)言(10%)。3次實(shí)踐作業(yè)包括:完成“人際關(guān)系中我的樣子”、“我的人際關(guān)系圈”、“我的愛(ài)情宣言”。期末小論文要求學(xué)生結(jié)合個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷，寫出對(duì)課程的心得體會(huì)，體現(xiàn)學(xué)生在課程結(jié)束后，收獲的心理體驗(yàn)，以及是否靈活運(yùn)用到生活中。

二、課程有效性分析和評(píng)估

(一)了解和掌握心理健康知識(shí)。“了解心理學(xué)和心理健康的基本概念，掌握自我調(diào)適的基本知識(shí)”，這是課程目標(biāo)之一，也是提高學(xué)生心理健康水平的重要途徑。學(xué)生中存在混淆一般心理問(wèn)題和精神疾病的情況，自己給自己貼標(biāo)簽，造成沉重的心理負(fù)擔(dān)。學(xué)生通過(guò)課程學(xué)習(xí)科學(xué)心理健康知識(shí)，增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，卸下了心理包袱。(二)培養(yǎng)心理健康意識(shí)。殘疾學(xué)生對(duì)生理健康特別關(guān)注，而心理健康卻容易被學(xué)生和家長(zhǎng)忽視。通過(guò)課程，學(xué)生意識(shí)到心理健康的重要性，在課程中及課程結(jié)束后，有8位同學(xué)主動(dòng)預(yù)約心理咨詢，有一位肢殘學(xué)生敘述說(shuō)“生病導(dǎo)致身體殘疾，家里父母壓力大，自己亂發(fā)脾氣。以前卻從沒(méi)想過(guò)通過(guò)心理咨詢緩解壓力?！睂W(xué)生開(kāi)始有意識(shí)保健心理健康。(三)運(yùn)用心理調(diào)適技能。是否掌握并運(yùn)用各項(xiàng)心理調(diào)節(jié)技能是本課程教學(xué)效果的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)之一。一位聽(tīng)障生描述“在高中我得過(guò)抑郁癥，在這門課，我學(xué)到了很多情緒調(diào)節(jié)方法，如運(yùn)動(dòng)、看書(shū)、多找人聊天，聽(tīng)聽(tīng)歌釋放自己的壓力?！币晃灰曊仙枋觥拔以虉?zhí)認(rèn)為學(xué)習(xí)心理學(xué)沒(méi)有用，經(jīng)過(guò)8次課程，讓我更進(jìn)一步審視了解自己，很多時(shí)候會(huì)分析一下失落或煩躁時(shí)情緒變化過(guò)程和原因了?！?四)增強(qiáng)自我認(rèn)知。正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己是心理健康教育課程的自我認(rèn)知層面的教學(xué)目標(biāo)。有視障學(xué)生說(shuō)“以前覺(jué)得對(duì)自己無(wú)所不知，通過(guò)課程中20個(gè)我的游戲，才發(fā)現(xiàn)對(duì)自己的了解其實(shí)只有一點(diǎn)點(diǎn)?！庇幸晃灰曊贤瑢W(xué)描述“通過(guò)詢問(wèn)身邊人他們心目中我的樣子，才知道在他們眼中我各不相同，要不是做作業(yè)，我不會(huì)去問(wèn)他們，可能永遠(yuǎn)都不會(huì)知道這點(diǎn)?！绷硪晃灰曊仙枋觥巴ㄟ^(guò)課程知道了自己的氣質(zhì)是抑郁質(zhì)，讓我知道自己平時(shí)一些小糾結(jié)更多是因?yàn)檫@種氣質(zhì)造成，而不是心理問(wèn)題，這讓我不再為不時(shí)出現(xiàn)的小糾結(jié)太過(guò)擔(dān)心?！?/p>

三、健聽(tīng)殘疾大學(xué)生與聽(tīng)障大學(xué)生的課程效果分析

(一)健聽(tīng)殘疾大學(xué)生的課程效果分析。1．班級(jí)團(tuán)體支持的正向作用。在特殊教育學(xué)校，學(xué)校氛圍和班級(jí)同學(xué)之間尊重彼此，在課堂上表現(xiàn)出對(duì)彼此生命中苦難的深深理解，深刻的情感支持，生活學(xué)習(xí)中相互幫助。很多同學(xué)減少了曾經(jīng)被欺凌、看不起的怨恨心理和自卑心理。有一位肢殘學(xué)生描述“我從小受到冷嘲熱諷，其他人都看不起我，在諷刺中我甚至萌發(fā)了自殺心理……直到來(lái)到這所學(xué)校，同學(xué)們沒(méi)有笑話我，我感到了希望和快樂(lè)?！卑嗉?jí)團(tuán)體的相互影響，增加了學(xué)生自尊，減少對(duì)自身殘疾的自卑感和羞恥感。2．對(duì)心理健康教育需求強(qiáng)烈。一位視障學(xué)生說(shuō)到“對(duì)于身有殘疾的我們，多多少少會(huì)有心理、性格上的問(wèn)題”。16課時(shí)的課程安排并不能滿足學(xué)生的需要，特別是人際交往、情緒調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)方面，視障生有強(qiáng)烈的需求。一位青少年期因病致盲的學(xué)生描述“自我14歲那年，突發(fā)性視網(wǎng)膜脫落導(dǎo)致視力下降，從此性情大變，從此多愁善感、郁郁寡歡，常認(rèn)為與周圍人格格不入，覺(jué)得自己患有心理疾病。”一位視障學(xué)生說(shuō)到“人際關(guān)系是我的一塊心病，從小到大就不知道怎樣與人交往。是性格的影響，還是后天學(xué)習(xí)影響的?很想去改變，但不知從何做起?！睂?duì)殘疾大學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，開(kāi)設(shè)心理健康教育課程十分必要。3．增進(jìn)了健聽(tīng)殘疾大學(xué)生的社會(huì)化。一位視障學(xué)生描述“學(xué)著換位思考，理解事情的矛盾，不同人理解的不一樣，我的心里不像以前那么抱怨和發(fā)怒，覺(jué)得不公平了，心態(tài)平靜了?！苯÷?tīng)殘疾大學(xué)生對(duì)課程理解更加深刻，通過(guò)課程學(xué)習(xí)，增進(jìn)了社會(huì)化，理解問(wèn)題的角度更加立體多維。一位視障學(xué)生談到對(duì)戀愛(ài)的體會(huì)“為什么有的戀愛(ài)會(huì)失敗，有的能夠走進(jìn)婚姻殿堂，可能不僅僅和時(shí)間長(zhǎng)短、彼此是否了解有關(guān)，還和兩人相互經(jīng)營(yíng)、是否有技巧的表達(dá)有關(guān)?！?二)聽(tīng)障大學(xué)生的課程效果分析。1．班級(jí)團(tuán)體支持的雙向作用。一方面，班級(jí)團(tuán)體情感支持對(duì)聽(tīng)障生減少自卑和社會(huì)孤獨(dú)感有很大幫助，另一方面，聽(tīng)障生因?yàn)檎Z(yǔ)言溝通困難，能用語(yǔ)言表達(dá)的情感少而單純，同樣的活動(dòng)，聽(tīng)障生因?yàn)檎Z(yǔ)言交流困難，對(duì)課堂內(nèi)容理解和體驗(yàn)非常淺顯，和健聽(tīng)人交往困難，加之在聾人文化群體中彼此支持和信任，更加減少與健聽(tīng)人的交往。在課程互動(dòng)中，有些聽(tīng)障生使用主流社會(huì)語(yǔ)言被動(dòng)，對(duì)不會(huì)手語(yǔ)的健聽(tīng)人不愿意主動(dòng)交流，不利于聽(tīng)障生融入健聽(tīng)人社會(huì)。2．課程中表現(xiàn)出生活技能能力不足問(wèn)題。世界衛(wèi)生組織對(duì)生活技能的定義是，個(gè)體采取適應(yīng)的積極行為，能有效處理日常生活中的各種需要與挑戰(zhàn)的能力。［1］聽(tīng)障生因?yàn)槁?tīng)不見(jiàn)，人格特征表現(xiàn)固執(zhí)、自我中心、缺乏自我控制、易沖動(dòng)性、易受他人暗示。［2］有時(shí)理解問(wèn)題的角度和解決問(wèn)題的方法兩極簡(jiǎn)單化，與健聽(tīng)人社會(huì)交往中會(huì)出現(xiàn)生活技能不足的問(wèn)題。3．心理問(wèn)題的普遍性與心理健康意識(shí)欠缺。前人研究顯示，聾生的心理健康狀況較健全人差，心理問(wèn)題檢出率較高。［3］在課堂互動(dòng)中，老師詢問(wèn)聽(tīng)障生聽(tīng)懂了嗎?他們會(huì)點(diǎn)頭，但其實(shí)并沒(méi)有真正理解或理解偏差。

四、對(duì)殘疾大學(xué)生心理健康教育課程改革的思考

(一)重視心理健康教育課程對(duì)殘疾大學(xué)生的重要意義。本課程有效性分析呈現(xiàn)了大學(xué)生心理健康教育課程對(duì)殘疾大學(xué)生心理健康的作用，特別是對(duì)視障生和肢殘生等健聽(tīng)殘疾大學(xué)生效果明顯。而國(guó)內(nèi)外研究發(fā)現(xiàn)，聾人經(jīng)由同伴相處能夠感受到被社會(huì)接納和自在感［4］。因此如何從根本上提高殘疾大學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)殘疾學(xué)生心理和諧發(fā)展，心理健康教育課程的作用重大。(二)突顯特殊教育理念，開(kāi)發(fā)專用于殘疾大學(xué)生的心理健康教育課程。對(duì)殘疾大學(xué)生的課程開(kāi)發(fā)，應(yīng)該基于心理健康教育理念及殘疾大學(xué)生的特殊心理需要。教學(xué)內(nèi)容、評(píng)價(jià)方法、教學(xué)方式都應(yīng)該在理解聾人文化的基礎(chǔ)上改進(jìn)，增加生活技能的培養(yǎng)。健聽(tīng)殘疾人心理健康課程內(nèi)容上要考慮創(chuàng)傷心理學(xué)內(nèi)容，教學(xué)方式上運(yùn)用藝術(shù)性表達(dá)，增強(qiáng)殘疾大學(xué)生的自尊感，探索生命的意義，培養(yǎng)自信。(三)殘疾大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)注重發(fā)展的取向。在課程實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，殘疾大學(xué)生自卑、低自尊、敏感多疑、孤獨(dú)等心理問(wèn)題與他們身有殘疾的經(jīng)歷有關(guān)，在課程中的活動(dòng)體驗(yàn)以及特殊學(xué)校關(guān)愛(ài)、尊重的氛圍，都能改善他們的心理健康狀況。殘疾大學(xué)生心理健康教育課程開(kāi)發(fā)應(yīng)以發(fā)展為取向，幫助殘疾大學(xué)生建立良好心理素質(zhì)，更好地融入社會(huì)。

作者:江楚娟 單位:浙江特殊教育職業(yè)學(xué)院

【參考文獻(xiàn)】

［1］WorldHealthOrganization．Lifeskillseducationinschools［Z］．Geneva:WHO，1997

［2］GreenbergMT，KuscheCA．PromotingSocialEmotionalDe-velopmentinDeafChildren［M］．Washington:UniversityofWashingtonPress，1993，24:10～11

篇10

關(guān)鍵詞：心理健康教育；專業(yè)建設(shè)；培養(yǎng)模式；課程體系

中圖分類號(hào)：G640 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2014）07-0076-03

作為培養(yǎng)基礎(chǔ)教育師資的部門，我校敏銳地意識(shí)到這個(gè)專業(yè)的社會(huì)需求和發(fā)展前景，在2008年開(kāi)設(shè)了“心理健康教育”專業(yè)。為了進(jìn)一步深化教學(xué)改革，全面提高教學(xué)質(zhì)量，學(xué)校開(kāi)展心理健康教育專業(yè)建設(shè)，努力把本專業(yè)建成特色鮮明、社會(huì)認(rèn)可度高、同類院校領(lǐng)先的品牌專業(yè)。

一、探索人才培養(yǎng)模式

1.職業(yè)崗位分析。職業(yè)能力分析是規(guī)劃設(shè)計(jì)人才培養(yǎng)方案的必要前提，是保證專業(yè)課程教學(xué)準(zhǔn)確對(duì)接職業(yè)崗位的重要環(huán)節(jié)。

以遼寧省心理健康教育專業(yè)為具體參照，經(jīng)過(guò)反復(fù)調(diào)研和具體論證，專業(yè)建設(shè)團(tuán)隊(duì)成員根據(jù)社會(huì)人才需求崗位分布情況，將本專業(yè)人才培養(yǎng)職業(yè)目標(biāo)定位于小學(xué)教師、幼兒教師和心理咨詢師三大職業(yè)崗位，具體對(duì)應(yīng)七個(gè)典型職業(yè)崗位。通過(guò)各崗位工作任務(wù)與過(guò)程分析，我們得出相應(yīng)崗位的能力與素質(zhì)要求，并以此作為專業(yè)課程體系設(shè)計(jì)的主要依據(jù)。

2.培養(yǎng)模式探索。專業(yè)建設(shè)團(tuán)隊(duì)成員依據(jù)上述職業(yè)能力分析的結(jié)果，并按照突出應(yīng)用性、實(shí)踐性的原則，探索新的心理健康教育專業(yè)人才培養(yǎng)模式――“社會(huì)主導(dǎo)、校企結(jié)合、素能并舉、多證融通”。

它所包含的基本內(nèi)容就是學(xué)生在進(jìn)入學(xué)校后，第一學(xué)年由學(xué)校培養(yǎng)，主要學(xué)習(xí)公共領(lǐng)域課程和專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)；第二學(xué)年以心理專業(yè)的技能培養(yǎng)和教師素質(zhì)的綜合訓(xùn)練為主，以實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)基地為平臺(tái)開(kāi)展體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，兼職教師承擔(dān)部分專業(yè)領(lǐng)域課程的教學(xué)工作；同時(shí)根據(jù)課程特點(diǎn)，將小學(xué)心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容引入教學(xué)領(lǐng)域；第三學(xué)年是由社會(huì)培養(yǎng)，學(xué)生在校外實(shí)習(xí)基地結(jié)合所學(xué)知識(shí)完成頂崗實(shí)習(xí)。

二、優(yōu)化專業(yè)課程體系

根據(jù)心理健康教育專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)，為滿足社會(huì)對(duì)心理健康教育專業(yè)知識(shí)能力的要求，專業(yè)建設(shè)教學(xué)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行更科學(xué)的課程優(yōu)化與設(shè)置，并逐步進(jìn)行動(dòng)態(tài)調(diào)整與完善。

1.課程體系的構(gòu)建。專業(yè)建設(shè)團(tuán)隊(duì)成員結(jié)合當(dāng)前教育和社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)，將對(duì)心理健康教育專業(yè)課程計(jì)劃做進(jìn)一步的修訂，努力構(gòu)建以“通識(shí)類課程、專業(yè)類課程和拓展類課程”等為模塊的課程體系，以更好地適應(yīng)心理健康教育專業(yè)建設(shè)的具體實(shí)施。通識(shí)類課程以人文素質(zhì)課和文化基礎(chǔ)課為主，專業(yè)類課程以提升教師素質(zhì)和掌握心理基本理論、心理輔導(dǎo)技能為主，拓展類課程以學(xué)生興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn)學(xué)習(xí)專業(yè)技能。

2.核心課程的建設(shè)。心理健康教育專業(yè)以心理職業(yè)能力培養(yǎng)為目標(biāo)，需將心理咨詢師資格考試、蒙臺(tái)梭利職業(yè)資格考試等職業(yè)技能培訓(xùn)內(nèi)容適當(dāng)納入到課程體系中。本專業(yè)適時(shí)改進(jìn)課程計(jì)劃，結(jié)合課程建設(shè)的實(shí)際，將部分課程即心理健康教育概論、心理咨詢與輔導(dǎo)、團(tuán)體心理活動(dòng)設(shè)計(jì)等列為核心課程，進(jìn)行重點(diǎn)建設(shè)。

三、完善專業(yè)教學(xué)內(nèi)容

心理健康教育專業(yè)教師在教學(xué)過(guò)程中，為了實(shí)現(xiàn)幫助學(xué)生完善自我、解決心理困擾、優(yōu)化心理品質(zhì)的教學(xué)總體目標(biāo)，廣泛采納其他多所高校的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，通過(guò)整合進(jìn)行課堂教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化與建設(shè)。

1.教材建設(shè)方面。專業(yè)團(tuán)隊(duì)成員在一定理論研究和實(shí)踐探索的基礎(chǔ)上，以學(xué)生所面臨的心理困擾為主線、回歸學(xué)生的生活實(shí)際為原則，對(duì)心理健康教育專業(yè)的教材改革做了大膽的嘗試。具體說(shuō)來(lái)，本專業(yè)選定的教材主要有三類：（1）自編教材。為了促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，使教學(xué)具有很強(qiáng)的針對(duì)性和指導(dǎo)性，教學(xué)團(tuán)隊(duì)教師經(jīng)過(guò)多年積累，編寫了《大學(xué)生心理健康》主干性教材。另外，本專業(yè)還采用幾本由主講教師主持或參與編寫的高等教育系列教材《心理學(xué)》、《心理學(xué)學(xué)習(xí)指導(dǎo)》，配合課程的課堂教學(xué)，以保證教材既符合專業(yè)教學(xué)的特點(diǎn)又有比較全面的知識(shí)面。（2）輔助教材。第二類為輔教材。作為學(xué)生的課外輔讀物，我們向?qū)W生推薦心理健康教育書(shū)籍10余本（如《舌尖上的心理學(xué)》）、心理健康教育圖片20余張、心理測(cè)試問(wèn)卷5套（如心理健康測(cè)試、記憶力測(cè)試）以及《星星的孩子》等十幾部?jī)?yōu)秀視頻資料，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。（3）推薦教材。以我系圖書(shū)資料室、心理實(shí)驗(yàn)室、校外實(shí)習(xí)基地等為依托，為課程教學(xué)向課外的延伸提供了良好條件。專業(yè)建設(shè)負(fù)責(zé)人組織教師精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)，編排習(xí)題手冊(cè)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)訓(xùn)練方案、心理實(shí)驗(yàn)操作手冊(cè)與實(shí)習(xí)指導(dǎo)講義等資料，并進(jìn)行教學(xué)課件的設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)，以提高課堂教學(xué)效果。

2.教學(xué)內(nèi)容方面。專業(yè)教師緊扣社會(huì)脈搏、緊密聯(lián)系生活實(shí)際，力求加強(qiáng)教學(xué)的實(shí)效性和針對(duì)性。教師在實(shí)踐中及時(shí)添加和更新教學(xué)內(nèi)容，以探索教學(xué)結(jié)構(gòu)的不斷創(chuàng)新。（1）課標(biāo)及其教案。心理健康教育專業(yè)教師在研究討論的基礎(chǔ)上，共同完成了心理健康教育概論、基礎(chǔ)心理學(xué)、兒童心理學(xué)及人際關(guān)系心理學(xué)等心理健康教育各門課程的課程標(biāo)準(zhǔn)及學(xué)期授課計(jì)劃的編寫，并按照課標(biāo)要求進(jìn)一步完善了心理健康教育各門課程的課程設(shè)計(jì)方案。（2）教學(xué)課件習(xí)題。為了更好地促進(jìn)心理健康教育課程教學(xué)的發(fā)展，最大限度達(dá)到資源的共享，專業(yè)建設(shè)團(tuán)隊(duì)成員著手進(jìn)行多媒體課件和教學(xué)資源庫(kù)的建立，現(xiàn)已初具規(guī)模。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)教師分工合作，共同完成了心理專業(yè)技能訓(xùn)練與考核標(biāo)準(zhǔn)、心理實(shí)驗(yàn)手冊(cè)等多個(gè)方面相關(guān)材料的編制，為教師開(kāi)展心理健康教育專業(yè)的課堂教學(xué)，提供了科學(xué)的指導(dǎo)性教材。

四、調(diào)整專業(yè)教學(xué)方法

為了增強(qiáng)心理健康教育專業(yè)的教學(xué)效果，圍繞優(yōu)化學(xué)生教師素質(zhì)、提高心理健康能力這根主線，教師改變以往單一的課堂講授為主的教學(xué)方式，對(duì)多種教學(xué)方法與手段進(jìn)行整合，并在教學(xué)中進(jìn)行靈活地選擇運(yùn)用。

1.團(tuán)體心理訓(xùn)練。教師面向不同的心理特點(diǎn)或生活實(shí)際的學(xué)生群體，設(shè)計(jì)并有效開(kāi)展靈活多樣、豐富多彩、針對(duì)性強(qiáng)的團(tuán)體訓(xùn)練項(xiàng)目，如自信心訓(xùn)練、人際溝通訓(xùn)練、自我認(rèn)識(shí)的感知訓(xùn)練等。教師設(shè)計(jì)的有針對(duì)性的專題組織團(tuán)體心理訓(xùn)練，通常教師領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)小組在特定的團(tuán)體訓(xùn)練室作示范，其他小組在隔壁課室通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)直播的視頻采集系統(tǒng)觀摩，然后分組進(jìn)行體驗(yàn)，活動(dòng)結(jié)束后要求學(xué)生撰寫活動(dòng)心得。

2.小組合作討論。小組討論法是指以精心選擇、合理編排的若干個(gè)論題作為學(xué)生學(xué)習(xí)的基本內(nèi)容，為學(xué)生提供模擬的情景，讓學(xué)生處于當(dāng)事人位置，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)對(duì)專題的認(rèn)真閱讀，深入思考，從中找出需要解決的問(wèn)題，接著分析產(chǎn)生問(wèn)題的各種原因，找出解決問(wèn)題辦法的教學(xué)方法。討論專題一：怎樣培養(yǎng)和提高學(xué)生的觀察力？目的與要求：掌握觀察方法，培養(yǎng)勤于觀察的習(xí)慣，提高觀察力；討論專題二：如何提高學(xué)生的記憶力？目的與要求：提高記憶效率，培養(yǎng)良好的記憶力。

3.心理技能訓(xùn)練。按照心理健康教育專業(yè)的特點(diǎn)，教師在大一、大二階段，除了完成基本理論和專業(yè)理論外，根據(jù)每門課程的需要安排具體的心理技能訓(xùn)練課時(shí)，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的心理職業(yè)基本能力和基本素養(yǎng)，如心理手語(yǔ)操、心理咨詢方法和心理案例分析等。并且，我們?cè)O(shè)置實(shí)踐成績(jī)，將學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐以及各種相關(guān)競(jìng)賽所取得的成果納入教學(xué)管理，視學(xué)生的具體情況替代部分公共必修課和選修課科目的考試；鼓勵(lì)學(xué)生積極參與學(xué)?；蚴∨e辦的試講大賽、師范生專業(yè)技能大賽、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽及形式多樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這些政策的實(shí)施有效調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)了他們的參與熱情。

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