導(dǎo)語：如何才能寫好一篇新兵入伍訓(xùn)練，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

【關(guān)鍵詞】 C反應(yīng)蛋白;心臟應(yīng)激能力

軍事訓(xùn)練損傷是軍人常見的損傷，因訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方法、訓(xùn)練強(qiáng)度的不同，其發(fā)生率差異較大［1］。5公里越野是常見的軍事訓(xùn)練科目，在高原地區(qū)進(jìn)行5公里越野訓(xùn)練對(duì)于新兵訓(xùn)練具有一定的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是現(xiàn)在少數(shù)新兵入伍前體質(zhì)差，參加體育活動(dòng)少，入伍后進(jìn)行5公里訓(xùn)練會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。如何評(píng)估目前5公里越野心臟應(yīng)激能力是目前軍事訓(xùn)練中急需研究的課題。C反應(yīng)蛋白是一種急性時(shí)相蛋白，廣泛應(yīng)用于心臟疾病的檢測(cè)［2］。筆者對(duì)高原地區(qū)的新兵入伍后首次進(jìn)行5公里越野前后對(duì)C反應(yīng)蛋白進(jìn)行檢測(cè)，評(píng)價(jià)C反應(yīng)蛋白對(duì)心臟應(yīng)激能力的價(jià)值。

1 資料與方法

1.1 研究對(duì)象 2007年在海西地區(qū)（海拔為3200m）進(jìn)行入伍訓(xùn)練的新兵，在首次組織5公里越野根據(jù)體重編號(hào)隨機(jī)抽取15名新兵。均為男性新兵，平均年齡（19.2±1.34）歲， 平均體重（62.5±4.23）kg，平均身高171cm。既往無心臟病史，參軍入伍前均來自平原或者海拔高度不超過1500m米的地區(qū)。

1.2 方法

1.2.1 抽血 在下午3點(diǎn)組織5公里越野。當(dāng)日清晨空腹，越野后2h，越野后次日清晨空腹，越野后第三日清晨空腹分別抽取肘靜脈血5ml。3000r/min離心分離血清，以速率散射比濁法測(cè)血CRP 濃度。

1.2.2 心臟應(yīng)激能力的評(píng)定 在上述時(shí)間點(diǎn)分別進(jìn)行血壓測(cè)量、心率測(cè)定和心電圖檢測(cè)。觀察心臟在5公里越野前后的變化。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理 所有資料均用SPSS 12.0 軟件包進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（x±s）表示，采用一元方差檢驗(yàn)，LSD進(jìn)行驗(yàn)后檢驗(yàn)。P

2 結(jié)果

2.1 血清C反應(yīng)蛋白的濃度、心率、收縮壓、舒張壓在4個(gè)時(shí)間點(diǎn)的變化 見表1?？梢奀反應(yīng)蛋白濃度在訓(xùn)練后2h開始升高，至次日達(dá)到頂峰，此后又下降。表1 血清C反應(yīng)蛋白的濃度、心率、收縮壓、舒張壓在4個(gè)時(shí)間點(diǎn)的變化 注:與初始值相比，*P

2．2 心電圖的變化 所有受試對(duì)象5公里越野前均正常，越野后2h有3人出現(xiàn)房早，2人出現(xiàn)輕微ST段抬高。次日仍有1人出現(xiàn)房早，ST段恢復(fù)正常。第三日未見異常心電圖。出現(xiàn)ST段異常的C反應(yīng)蛋白濃度約為5公里越野前的3倍。詢問既往情況為城市新兵，平時(shí)進(jìn)行體育訓(xùn)練少，高中剛?cè)胛?，體重指數(shù)偏高（26.2kg/m2）。

3 討論

5公里越野是軍事訓(xùn)練中強(qiáng)度較大的科目，在高原地區(qū)進(jìn)行5公里越野會(huì)有一定的風(fēng)險(xiǎn)，其中發(fā)生心臟應(yīng)激的事件是訓(xùn)練傷的重要組成部分［3］。因此，尋找一種有效的評(píng)價(jià)心臟應(yīng)激能力指標(biāo)對(duì)監(jiān)測(cè)心血管事件具有重要的意義。

C反應(yīng)蛋白是一種急性時(shí)相蛋白，目前廣泛應(yīng)用于臨床用于對(duì)疾病的監(jiān)測(cè)，特別是對(duì)心臟疾病具有重要的意義［2］。在本研究中將C反應(yīng)蛋白用于5公里越野后機(jī)體應(yīng)激能力的評(píng)價(jià)，可以看到在初次進(jìn)行5公里越野后2h和16h是升高的P

參考文獻(xiàn)

1 黃昌林，張莉，薛剛，等.新兵入伍訓(xùn)練階段軍事訓(xùn)練傷的流行病學(xué)特點(diǎn).解放軍醫(yī)學(xué)雜志，2002，12：75-78.

篇2

鐵打的硬盤，流水的兵。部隊(duì)作為一個(gè)特殊的群體，每年進(jìn)入冬季，老兵復(fù)員，新兵入營(yíng)，為部隊(duì)注入新的活力，為使剛?cè)胲姞I(yíng)的新兵通過軍事訓(xùn)練，盡快融入這所不平凡的大學(xué)，為國(guó)家的安寧站崗放哨巡邏，是帶兵者肩上肩負(fù)的重任。為使這些來自五湖四海的熱血男兒，掌握軍事本領(lǐng)，提高軍事素質(zhì)，減少訓(xùn)練意外傷，是擺在帶兵者面前的一項(xiàng)重要任務(wù)。如何在訓(xùn)練中減少訓(xùn)練傷，提高訓(xùn)練水平鞏固戰(zhàn)斗力都有十分重要意義，筆者從軍二十余年，通過每年的醫(yī)療保障認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手。

一 熟悉新兵訓(xùn)練中常見的訓(xùn)練傷及發(fā)生原因

通過近二十年的醫(yī)療保障，筆者認(rèn)為新兵在施訓(xùn)中常見訓(xùn)練傷分三大類：軟組織損傷、骨關(guān)節(jié)損傷和器官損傷。根據(jù)損傷的性質(zhì)可分為兩類：①急性創(chuàng)傷性損傷，包括骨折、關(guān)節(jié)扭傷、關(guān)節(jié)脫位、挫傷、急性腰扭傷等；②過勞性損傷，包括應(yīng)力性骨折、慢性腰肌勞損等。這些訓(xùn)練傷的發(fā)生，多數(shù)與以下原因有關(guān)：

1 新兵心理素質(zhì)不過關(guān) 尤其近幾年新入伍新兵多為獨(dú)生女，在家中是天子驕子，離開父母進(jìn)入軍隊(duì)，有許多地方不適宜，訓(xùn)練中思想過度緊張、恐懼，對(duì)難度較高的訓(xùn)練科目沒有足夠的心里準(zhǔn)備，使發(fā)生訓(xùn)練傷的危險(xiǎn)性增加。另外新戰(zhàn)士年輕氣盛，人人都有不服輸?shù)膭蓬^，生怕成績(jī)差，讓人看不起。所以有的便不切實(shí)際、一味“硬拼”，訓(xùn)練程度超過了自身承受力，也容易造成損傷。

2 動(dòng)作要領(lǐng)掌握 新戰(zhàn)士初訓(xùn)時(shí)，由于對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)不熟悉，易發(fā)生動(dòng)作失調(diào)變形，導(dǎo)致訓(xùn)練傷。

3 保護(hù)措施不落實(shí) 訓(xùn)練器械、障礙物安放不牢固，訓(xùn)練過程中發(fā)生訓(xùn)練器械和障礙物翻到，人員墜落等事故，沙坑內(nèi)沙粒分布不均勻，訓(xùn)練前沒有按要求將沙坑翻一遍等情況均有可能造成訓(xùn)練傷。

4 組織實(shí)施不科學(xué) 訓(xùn)練組織方法單一，示范動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，準(zhǔn)備活動(dòng)不充分或沒有針對(duì)性，為了提高成績(jī)，施訓(xùn)者擅自延長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí)間，增加訓(xùn)練強(qiáng)度，甚至讓部分帶傷通知繼續(xù)訓(xùn)練，都可能引起和加重?fù)p傷。

二 減少訓(xùn)練傷的原則

1、 加強(qiáng)新兵自我心里調(diào)節(jié) 新兵入伍前后的環(huán)境發(fā)生變化， 入伍后的一切都需按部隊(duì)條令、條例、規(guī)章制度執(zhí)行，每個(gè)新兵要充分認(rèn)識(shí)到自己的心里衛(wèi)生不足，確定符合自身狀況的人生目標(biāo)，學(xué)會(huì)自我調(diào)控和釋放心里壓力?？朔?xùn)練膽怯心里，增強(qiáng)信心，盡快掌握訓(xùn)練要領(lǐng)和技巧，要循序漸進(jìn)、量力而行，不可盲目沖動(dòng)，麻痹大意。

2、 端正思想，增強(qiáng)防護(hù)意識(shí) 在組織訓(xùn)練時(shí)，針對(duì)那些動(dòng)作要領(lǐng)不易掌握和容易發(fā)生損傷的訓(xùn)練項(xiàng)目，要反復(fù)講解動(dòng)作要領(lǐng)，指定專人保護(hù)，克服新戰(zhàn)士畏懼心里，帶著滿腔熱情去訓(xùn)練，開訓(xùn)前施訓(xùn)人員要對(duì)場(chǎng)地設(shè)施器材及個(gè)人裝備進(jìn)行安全檢查，確保器械、障礙物要安放牢固，減少訓(xùn)練傷的發(fā)生。

3、 科學(xué)安排訓(xùn)練 訓(xùn)練部門在制定訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)，一定要依據(jù)科學(xué)從實(shí)際出發(fā)，遵循先簡(jiǎn)后繁，先易后難，有單項(xiàng)到綜合循序漸進(jìn)，訓(xùn)練中切實(shí)按動(dòng)作要領(lǐng)實(shí)施，不搞突擊達(dá)標(biāo)考核，嚴(yán)禁超強(qiáng)訓(xùn)練，疲勞訓(xùn)練，訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)新兵出現(xiàn)身體不適及訓(xùn)練熱情普遍下降的現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)分析原因，采取相應(yīng)措施。對(duì)反復(fù)發(fā)生訓(xùn)練傷的戰(zhàn)士，近期身體狀況不好的戰(zhàn)士，處于疾病康復(fù)中的戰(zhàn)士，要加強(qiáng)保護(hù)或讓其停止強(qiáng)度答的訓(xùn)練，真正做到科學(xué)安排靈活實(shí)施。

4、 訓(xùn)練前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng) 準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容與活動(dòng)量應(yīng)按訓(xùn)練內(nèi)容、個(gè)人的技能狀況合理安排，活動(dòng)時(shí)間約10-20分，以身體感覺發(fā)熱、微微出汗為宜，并做好胸腰及四肢等部位的活動(dòng)。如大運(yùn)動(dòng)量時(shí)，活動(dòng)后不要立即停止，應(yīng)從一些放松性整體活動(dòng)，使身體逐漸恢復(fù)正常狀態(tài)，尤其是大量出汗后不要立即用冷水沖洗身體，以防止導(dǎo)致廣泛肌筋膜炎。

5、 健康教育及醫(yī)學(xué)衛(wèi)生監(jiān)督要跟上 新兵入伍后，多缺乏相關(guān)健康知識(shí)，尤其時(shí)訓(xùn)練防護(hù)知識(shí)缺乏，衛(wèi)生部門健康教育及時(shí)跟上。在訓(xùn)練前、訓(xùn)練中、訓(xùn)練后進(jìn)行健康教育，使新兵意識(shí)不斷加強(qiáng)，減少訓(xùn)練傷的發(fā)生。同時(shí)，醫(yī)務(wù)人員要深入到訓(xùn)練現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，加強(qiáng)監(jiān)督，消除隱患，從而減少訓(xùn)練傷的發(fā)生。

三、 訓(xùn)練傷發(fā)生如何進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)

首先沉著冷靜，實(shí)施自救，新兵在單兵訓(xùn)練和武裝越野中獨(dú)自一人受傷時(shí)，切莫驚慌失措，要沉著冷靜，運(yùn)用急救知識(shí)實(shí)施自救，同時(shí)發(fā)出求救信息。

其次摸準(zhǔn)傷情、現(xiàn)場(chǎng)急救。發(fā)生損失時(shí)，施訓(xùn)者應(yīng)立即呼叫醫(yī)務(wù)人員，并配合采取相應(yīng)急救措施。如對(duì)扭傷、摔傷的同志要馬上查看其意識(shí)是否清醒，詢問受傷具體部位和傷病程度，然后請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員對(duì)其進(jìn)行治療，對(duì)訓(xùn)練中突然出現(xiàn)昏迷的戰(zhàn)士，將病人平放，保持其呼吸道通暢，必要時(shí)為其進(jìn)行人工呼吸，對(duì)摔傷特殊部位或是從高處墜落時(shí)，在不明其受傷程度的時(shí)候，盡量不要擅自進(jìn)行處理，以免增加傷者的痛苦和病情，應(yīng)及時(shí)送其到醫(yī)院，以盡快明確診斷并實(shí)施規(guī)范治療。

篇3

【關(guān)鍵詞】 新兵

關(guān)鍵詞: 新兵;創(chuàng)傷和損傷;軍事醫(yī)學(xué);軍事人員;體育和訓(xùn)練

摘 要:目的 探討新兵基礎(chǔ)訓(xùn)練期間起始體能水平和訓(xùn)練傷的關(guān)系. 方法 在基礎(chǔ)訓(xùn)練開始時(shí)對(duì)416名新兵進(jìn)行6項(xiàng)體能測(cè)試并按總分分為成績(jī)高、中、低組，以初始3km成績(jī)分為3組，觀察各組訓(xùn)練傷發(fā)生率. 結(jié)果 總分成績(jī)高、中、低組各組間在總傷率、過勞性損傷及急性創(chuàng)傷性損傷發(fā)生率無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異;3km跑成績(jī)好的組發(fā)生過勞性損傷較多，成績(jī)差的組發(fā)生急性創(chuàng)傷性損傷較多. 結(jié)論 針對(duì)不同體質(zhì)的新兵，預(yù)防軍訓(xùn)傷的側(cè)重點(diǎn)應(yīng)有所不同.

Keywords:recruits;wounds and injuries;military medicine;military personnel;physical education and train-ing

Abstract:AIM To evaluate relationship between military training injuries（MTI）and initial physical level in recruits during basic training.METHODS 416recruits were sepa-rated into three groups（high，middle and low）by total scores of six physical tests;and another three groups by scores of3km running，and we observe the incidence of MTI.RESULTS Incidences of MTI were of no significant difference among high，middle and low groups.The group of high scores for3km running was liable to get overuse in-juries，and the group of low scores for3km was easy to get acute traumatic injuries.CONCLUSION It is important to take different measures to prevent MTI of recruits with dif-ferent physical level.

0 引言

在和平時(shí)期，國(guó)內(nèi)外的軍訓(xùn)傷主要發(fā)生于新兵基礎(chǔ)訓(xùn)練階段［1，2］ .目前認(rèn)為，軍事訓(xùn)練傷的發(fā)生是多因素作用的結(jié)果［2-5］ .國(guó)外研究表明，新兵入伍時(shí)3.86km跑成績(jī)差者較成績(jī)優(yōu)者更易發(fā)生軍訓(xùn)傷，建議其作為入伍篩選條件之一［6］ .我們采用前瞻性研究方法，重點(diǎn)對(duì)體能因素進(jìn)行研究，為進(jìn)一步干預(yù)提供依據(jù).

1 對(duì)象和方法

1.1 對(duì)象 陜某部參加1999年度基礎(chǔ)訓(xùn)練的兩全訓(xùn)步兵團(tuán)部分新兵.訓(xùn)練時(shí)間:1999-01-01/1999-03-31.共416名，占應(yīng)測(cè)人數(shù)100%.全部為男性，年齡（19.0±2.1）歲，身高（168.7±18.0）cm，體質(zhì)量（58.6±8.2）kg，初中文化程度285人，高中116人，其他15人.

1.2 方法 體育教研室專業(yè)人員于開訓(xùn)時(shí)及結(jié)束時(shí)盲法測(cè)受試者3km跑、100m跑、立定跳遠(yuǎn)、立定投彈、引體向上、俯臥撐六項(xiàng)成績(jī).成績(jī)換算參照1992年中國(guó)總后勤部頒布《士兵體能的測(cè)量和評(píng)價(jià)》.于開訓(xùn)前收集包括身高、體質(zhì)量、年齡等項(xiàng)目在內(nèi)的人文資料，完成基線調(diào)查.由兩名?？漆t(yī)生每4wk逐連篩檢和治療傷員，填寫《傷員個(gè)案調(diào)查表》，具體診斷標(biāo)準(zhǔn)參照《中國(guó)軍事訓(xùn)練傷診斷與分類標(biāo)準(zhǔn)》及相關(guān)文獻(xiàn)［7］ .

統(tǒng)計(jì)學(xué)處理:全部數(shù)據(jù)經(jīng)邏輯審核后輸入數(shù)據(jù)庫，采用率的χ2 檢驗(yàn).

2 結(jié)果

2.1 第一次測(cè)試總成績(jī)與訓(xùn)練傷發(fā)生情況比較 為觀察不同初始運(yùn)動(dòng)能力的新兵在整個(gè)基礎(chǔ)訓(xùn)練過程中的訓(xùn)練情況，根據(jù)初始成績(jī)，采用累積百分比擬定分組標(biāo)準(zhǔn):成績(jī)低組總分≤135，成績(jī)中組總分>135，≤210，成績(jī)高組總分>210，具體見Tab1.初始成績(jī)總分與訓(xùn)練傷累積發(fā)生率組間差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義.進(jìn)一步將訓(xùn)練傷分為過勞性和急性創(chuàng)傷性損傷可以發(fā)現(xiàn)，盡管各組間有所變化，但仍無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義.

表1 第一次測(cè)試總成績(jī)分組與訓(xùn)練傷發(fā)生情況比較　略

2.2 3km跑成績(jī)與訓(xùn)練傷的關(guān)系 以3km跑步初始成績(jī)將416名受試者分為3組.結(jié)果，初始3km成績(jī)好的組過勞性損傷發(fā)生率高于差組;初始3km跑成績(jī)較差者發(fā)生過勞性損傷反而較低（Tab2）.

表2 初始3km跑成績(jī)分組與訓(xùn)練傷發(fā)生情況比較　略

2.3 3km跑成績(jī)與過勞性損傷的關(guān)系 以是否為過勞性損傷分組觀察3km跑成績(jī)，結(jié)果過勞性損傷組明顯不如非受傷組［（13.44±2.10）min vs（12.60±1.55）min，P

3 討論

美軍在海灣戰(zhàn)爭(zhēng)后所修訂的《野戰(zhàn)條例》中再次強(qiáng)調(diào)，士兵的體能水平直接關(guān)系到戰(zhàn)爭(zhēng)準(zhǔn)備能力.美軍參加的數(shù)次戰(zhàn)爭(zhēng)經(jīng)歷都充分說明了體能在戰(zhàn)場(chǎng)上所發(fā)揮的重要作用.事實(shí)證明，軍人在戰(zhàn)場(chǎng)上的生存能力在很大程度上取決于自身的耐力.新兵入伍時(shí)身體素質(zhì)參差不齊，但在部隊(duì)的訓(xùn)練是統(tǒng)一的行動(dòng)，不管是否能夠適應(yīng)同樣的訓(xùn)練強(qiáng)度，人人都必須完成同樣的訓(xùn)練量.那么，身體素質(zhì)較差的新兵所承受的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大于其自身的承受能力，是否會(huì)導(dǎo)致訓(xùn)練傷的發(fā)生呢?國(guó)外研究表明，入伍前的體格健康水平，或所進(jìn)行過的體格鍛煉活動(dòng)容量，對(duì)于軍事體育訓(xùn)練之后訓(xùn)練損傷的發(fā)生是個(gè)保護(hù)因子［8］ .本次調(diào) 查結(jié)果顯示，在代表速度的100m跑，反映技術(shù)與上肢力量的立定投彈和引體向上的成績(jī)均較差，原因在于受試對(duì)象相當(dāng)一部分是由學(xué)生直接入伍，入伍前均無勞動(dòng)史，也無規(guī)律的體育鍛煉史，其力量，尤其是上肢力量較差，對(duì)要求掌握技術(shù)的項(xiàng)目表現(xiàn)更差，而技術(shù)要求相對(duì)簡(jiǎn)單的3km及下肢力量項(xiàng)目成績(jī)較好，這與一般人群相比較容易理解.

將6項(xiàng)測(cè)試成績(jī)參照軍隊(duì)標(biāo)準(zhǔn)換算成得分，根據(jù)第一次測(cè)試成績(jī)將所有傷員分為3組，希望可以從中看出初始訓(xùn)練成績(jī)與訓(xùn)練傷發(fā)生的關(guān)系.結(jié)果顯示:總訓(xùn)練傷、過勞性損傷、急性創(chuàng)傷性損傷發(fā)生率均與3組總分的差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義.原因可能為:①不同初始成績(jī)組間的訓(xùn)練傷發(fā)生情況真的無差異，這與以往的文獻(xiàn)報(bào)道不一致［6］ ;②6項(xiàng)中某一項(xiàng)或幾項(xiàng)差異有統(tǒng)計(jì)意義，但他們的和互相抵消，使其總分分組比較時(shí)結(jié)果差異不顯著.為此，我們進(jìn)一步對(duì)單項(xiàng)成績(jī)分組，統(tǒng)計(jì)各組間的訓(xùn)練傷發(fā)生情況，其中較有意義的是:在11.12～20.00min之間初始3km成績(jī)相對(duì)好的組，訓(xùn)練傷尤其是過勞性發(fā)生人數(shù)相對(duì)較多，這種結(jié)果是出人意料的.出現(xiàn)這種反常結(jié)果的原因可能是:①抽樣誤差造成的假陽性;②3km跑成績(jī)較差組因發(fā)生急性創(chuàng)傷性損傷較多，傷員活動(dòng)受限，導(dǎo)致過勞性損傷較少.所以它很可能是一種競(jìng)爭(zhēng)偏倚所至.總之對(duì)這一問題還有待深入研究.訓(xùn)練結(jié)束時(shí)受傷組與非受傷組（以過勞性損傷分組）比較，發(fā)現(xiàn)受傷組3km成績(jī)的確不如非受傷組，表明訓(xùn)練傷對(duì)訓(xùn)練成績(jī)的不利影響.

參考文獻(xiàn):

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［5］Stephan J，Rudzki.Major injuries in Australian army recruits.PartⅢ:The accuracy of a pretraining orthopedic screen in pre-dicting ultimate injury outcome ［J］.Mil Med，1997;（162）:471-483.

［6］Richard A，Shaffer.Use of simple measures of physical activity to product stress fractures in young men undergoing a rigorous physical training program ［J］.Am J Epidemiol，1999;（149）:236-242.

篇4

Abstract： The new recruit training phases is the key period of the change from the common to the soldier. As the main manager， the management of the cadreman depends on the training quality of the new recruit. Several suggestions of improving cadreman is put forward from the education， the training and the management.

關(guān)鍵詞： 新兵骨干；管理能力；建議

Key words： cadreman；management ability；suggestion

中圖分類號(hào)：E224 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-4311（2013）26-0133-02

0 引言

從今年開始，全軍部隊(duì)的新兵補(bǔ)充工作由年底改為秋季，如何適應(yīng)新的變化，抓好新兵新訓(xùn)工作，保質(zhì)保量完成任務(wù)，是軍地雙方都面臨的問題。新訓(xùn)質(zhì)量的好壞事關(guān)部隊(duì)發(fā)展基礎(chǔ)和戰(zhàn)斗力生成，新兵骨干是新兵訓(xùn)練的主要組訓(xùn)者，應(yīng)當(dāng)從“思想教育、軍事訓(xùn)練、科學(xué)管理”三個(gè)方面入手，確實(shí)提高思想教育的針對(duì)性、軍事訓(xùn)練的規(guī)范性、科學(xué)管理的有效性，才能使新兵迅速完成由普通公民向合格軍人的轉(zhuǎn)變。

1 強(qiáng)化教育，打牢思想根基

1.1 堅(jiān)持教育引導(dǎo) 對(duì)于剛剛踏入軍營(yíng)的新兵，新兵骨干應(yīng)對(duì)其加強(qiáng)人民軍隊(duì)性質(zhì)宗旨、艱苦奮斗、尊干愛兵、遵紀(jì)守法、民族團(tuán)結(jié)等教育，使其入腦入心，引導(dǎo)新兵了解自己肩負(fù)的職責(zé)使命；堅(jiān)持用部隊(duì)的光榮傳統(tǒng)和英雄事跡教育新兵、感染新兵，引導(dǎo)新兵樹立正確的人生價(jià)值取向。

1.2 注重思想引領(lǐng) 如今，由于征兵制度的改革，新兵成分比較復(fù)雜，入伍動(dòng)機(jī)多樣化，這使部隊(duì)思想工作的開展增添了難度。作為新兵骨干，可以采取深入班排聊天、訓(xùn)練間隙談心、文體娛樂互動(dòng)等方式方法，加強(qiáng)感情交流，抓好隨機(jī)教育，增強(qiáng)部隊(duì)生活的吸引力和感召力；同時(shí)，新兵骨干還應(yīng)熟悉新兵各項(xiàng)底數(shù)，根據(jù)不同的生活閱歷、性格特征、思想覺悟、入伍動(dòng)機(jī)、興趣愛好和情緒變化，找準(zhǔn)新兵的思想癥結(jié)，有針對(duì)性的做好思想轉(zhuǎn)化工作。

1.3 突出幫教引路 新兵骨干要放下架子，撲下身子，結(jié)成對(duì)子，設(shè)身處地的幫助新兵解決實(shí)際問題，心貼心的幫助新兵度過思鄉(xiāng)關(guān)、自立關(guān)和吃苦關(guān)，面對(duì)面教會(huì)新兵部隊(duì)各項(xiàng)工作細(xì)節(jié)，手把手幫助新兵料理個(gè)人生活事務(wù)，確保新兵盡快適應(yīng)部隊(duì)生活。

2 循序漸進(jìn)，夯實(shí)訓(xùn)練基礎(chǔ)

2.1 根據(jù)入伍訓(xùn)練的目標(biāo)定位設(shè)置訓(xùn)練內(nèi)容 如今新兵已基本為90后，特點(diǎn)比較復(fù)雜，應(yīng)根據(jù)新的時(shí)代特點(diǎn)科學(xué)的選擇訓(xùn)練內(nèi)容，既要體現(xiàn)以人為本，又要堅(jiān)持按綱施訓(xùn)。新兵骨干應(yīng)突出以下訓(xùn)練，一是要增加“團(tuán)隊(duì)精神”訓(xùn)練內(nèi)容，在新兵入伍強(qiáng)化訓(xùn)練階段，可以把基礎(chǔ)訓(xùn)練和心理訓(xùn)練的課目整合為具有競(jìng)爭(zhēng)性的對(duì)抗項(xiàng)目進(jìn)行，從而激發(fā)新兵的團(tuán)結(jié)意識(shí)；二是增加“自信心”訓(xùn)練內(nèi)容，教育新兵要有積極、自信、樂觀的態(tài)度，注重發(fā)揮每個(gè)新兵的長(zhǎng)處；三是增加“意志力”訓(xùn)練內(nèi)容，在訓(xùn)練中選擇一些難度大、運(yùn)動(dòng)量大、訓(xùn)練時(shí)間長(zhǎng)的訓(xùn)練項(xiàng)目，根據(jù)新兵的能力素質(zhì)不同，有針對(duì)性的進(jìn)行意志品質(zhì)的訓(xùn)練。

2.2 根據(jù)心理生理的特點(diǎn)規(guī)律運(yùn)用訓(xùn)練方法 在組織新兵訓(xùn)練過程中，新兵骨干應(yīng)當(dāng)根據(jù)新兵心理生理特點(diǎn)，運(yùn)用以下訓(xùn)練方法，一是直接興趣和間接興趣相結(jié)合。新兵對(duì)各個(gè)訓(xùn)練課目都有直接的興趣，但是由于訓(xùn)練具有強(qiáng)制性和高度的嚴(yán)格性特點(diǎn)，大量的課目不容易引起新兵的直接興趣，這就要求把直接興趣課目和間接興趣課目科學(xué)結(jié)合起來，調(diào)動(dòng)新兵訓(xùn)練的積極性；二是理解記憶和機(jī)械記憶相結(jié)合，新兵訓(xùn)練中，無論是技術(shù)訓(xùn)練還是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，都有很多要領(lǐng)需要牢記在心，其中有些需要理解記憶，有些卻只需要機(jī)械記憶。根據(jù)記憶內(nèi)容的不同，科學(xué)的把理解記憶和機(jī)械記憶緊密的聯(lián)系起來，促使新兵牢固掌握所學(xué)內(nèi)容；三是心智技能和動(dòng)作技能相結(jié)合，新兵訓(xùn)練的一大特點(diǎn)就是原理和動(dòng)作緊密結(jié)合，學(xué)中有練，練中有學(xué)，只有將學(xué)和練科學(xué)的進(jìn)行組合，合理的進(jìn)行分配，才能最大限度的提高訓(xùn)練效率；四是情感鍛煉和意志鍛煉相結(jié)合，新兵的情感比較豐富，但也比較脆弱，所以訓(xùn)練當(dāng)中，不管環(huán)境多么艱苦，氣候多么惡劣，心理生理消耗多大，都必須一絲不茍的長(zhǎng)期堅(jiān)持訓(xùn)練，培養(yǎng)新兵沉穩(wěn)的心理和提高控制情緒的能力。

3 科學(xué)管理，杜絕不良傾向

3.1 不戴“一茬不如一茬”的“有色鏡” 不少帶兵人感嘆“兵難帶，心難近”，習(xí)慣給戰(zhàn)士尤其是“90后”戰(zhàn)士貼上“嬌慣、懶惰、自私、有個(gè)性、不能吃苦……”的標(biāo)簽。不可否認(rèn)，改革開放后成長(zhǎng)起來的青少年，身上的確有一些不盡如人意的地方，但我們不能僅憑一些個(gè)別現(xiàn)象就去全面否定他們?！?0后”戰(zhàn)士到底能不能擔(dān)當(dāng)起軍人的使命和責(zé)任？在抗雪救災(zāi)、汶川抗震的那一刻，他們用自己的實(shí)際行動(dòng)，已經(jīng)向全國(guó)人民交上了一份滿意的答卷。因此，新兵骨干在面對(duì)新入伍戰(zhàn)士時(shí)，要主動(dòng)摘掉“一茬不如一茬”的“有色鏡”，摒棄“標(biāo)簽化”思維，全面客觀審視、評(píng)價(jià)他們，努力幫助他們克服困難、迅速適應(yīng)環(huán)境。

3.2 不當(dāng)“情況一問三不知”的“糊涂漢” 不少新兵入伍前經(jīng)歷閱歷復(fù)雜、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)豐富、思想心理多樣，有的來部隊(duì)前上過學(xué)、出過國(guó)、打過工、經(jīng)過商，有的家庭背景關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜，有的與異往隨意、婚戀態(tài)度不嚴(yán)肅，有的經(jīng)常出入不健康場(chǎng)所。怎樣掌握新兵各方面真實(shí)情況，是擺在新兵骨干眼前的一道難題。如何破解這道難題，要求新兵骨干必須務(wù)實(shí)作風(fēng)，扎實(shí)做好經(jīng)常性思想工作；必須提高觀察鑒別能力，準(zhǔn)確分析判斷情況；必須采取多種手段、多方渠道調(diào)查了解，全面掌握所屬新兵思想、性格、心理、身體、婚戀、交往、家庭、經(jīng)歷閱歷等“八個(gè)底數(shù)”，才能做到知根知底、心中有數(shù)，為開展工作打下基礎(chǔ)。

3.3 不做“你好我好大家好”的“老好人” 從社會(huì)角度看，當(dāng)代年輕人心理承受能力低，抗挫折打擊能力弱，已然成為一個(gè)普遍現(xiàn)象。在新兵骨干眼中，新兵如同溫室的花朵一般身體柔弱、心理嬌嫩，擔(dān)心管得太緊、要求太嚴(yán)，新兵難以適應(yīng)容易出事。在“老好人”思想和畏難情緒的影響下，“不敢管、不愿管、不會(huì)管”的問題在少數(shù)新兵骨干身上仍有體現(xiàn)，降低訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，減少管理要求，對(duì)問題視而不見，對(duì)矛盾避而遠(yuǎn)之，不求新兵成績(jī)突出，只求平安順利。如此低標(biāo)準(zhǔn)帶出的新兵，沒過好軍營(yíng)第一關(guān)，新兵下連后往往成為單位的后進(jìn)分子。因此，新兵骨干要堅(jiān)持依法從嚴(yán)治軍，以條令條例為準(zhǔn)繩，以規(guī)章制度為依據(jù)，嚴(yán)在有理，嚴(yán)而有度，嚴(yán)中有愛。

3.4 不說“你不如何便怎樣”的“恐嚇話” 少數(shù)新兵骨干在帶兵過程中，習(xí)慣采取一些威脅、恐嚇、逼迫新兵的方式，特別是對(duì)待一些性格執(zhí)拗“不太聽話”、屢教不改“錯(cuò)誤不斷”的新兵，說一些不負(fù)責(zé)任的話。這樣的嚇唬，讓不少新兵惶恐不安心生畏懼，也讓一些新兵表面屈服，時(shí)間一長(zhǎng)便發(fā)現(xiàn)這不過是“光打雷不下雨”的虛招。因此，新兵骨干在帶兵過程中，要善于梳理說教，講話要實(shí)事求是，教育要切中要害，句句在理字字生根，才能讓新兵心服口服。

身教重于言教，新兵骨干只有時(shí)刻注意維護(hù)自身形象，努力樹立思想過硬、為人踏實(shí)、公道正派、履職認(rèn)真、作風(fēng)硬朗、嚴(yán)格自律、舉止文明的良好形象，才能給新兵的軍旅生涯奠定基礎(chǔ)，給新兵留下深刻印象，讓他們心懷感動(dòng)銘記一生。

參考文獻(xiàn)：

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篇5

目的 探討綜合心理干預(yù)對(duì)新兵訓(xùn)煉前后心理和細(xì)胞免疫狀況的影響。 方法 　380名二炮新兵隨機(jī)分為心理干預(yù)組和對(duì)照組。在新兵訓(xùn)練期3個(gè)月中，對(duì)心理干預(yù)組200名新兵進(jìn)行綜合心理干預(yù)；利用癥狀自評(píng)量表(scl-90)、焦慮自測(cè)量表(sas)、抑郁自測(cè)量表(sds)，在新訓(xùn)開始和結(jié)束時(shí)，進(jìn)行心理狀態(tài)測(cè)定；并用流式細(xì)胞儀檢測(cè)兩組新兵新訓(xùn)前后t、b、nk淋巴細(xì)胞亞群的變化。 結(jié)果　 訓(xùn)練結(jié)束時(shí)心理干預(yù)組新兵在scl-90中的軀體化、抑郁、焦慮、恐怖等項(xiàng)的分值，sas 和sds 中的總分值明顯低于對(duì)照組(p<0.05)，心理干預(yù)組新兵cd3+、cd3+cd4+、淋巴細(xì)胞和cd4+/cd8+均明顯高于對(duì)照組(p<0.05)，cd3+cd8+和cd3-cd56+均明顯低于對(duì)照組(p<0.05)。 結(jié)論　 適當(dāng)?shù)木C合心理干預(yù)對(duì)提高新兵心理健康和免疫功能均有積極的作用。

【關(guān)鍵詞】  新兵；心理干預(yù)；細(xì)胞免疫功能

effects of multiple psychological intervention on the mental state and cellular immune function of the second artillery army soldiers.

xu ji-ping，wang xiao-hai,huang shao-bing，et al.

(institute of field medicine， changhai hospital，second military medical university，shanghai 200433，p. r. china)

abstruct: objective   to explore the effects of multiple psychological intervention on mental state and cellular immune function of second artillery army soldiers. methods  the 380 newly recruited second artillery army soldiers were randomly divided into 2 groups: the intervention group consited of 180 soldiers and the control group consisted of 200 soldiers. multiple psychological interventions were applied to soldiers in the intervention group for a period of 3 months. the emotional change of every soldiers was evaluated by usin symptom checklist-90 scale  (scl-90), self-rating anxiety scale (sas) and self-rating depression scale (sds) at the beginning and end of the intervention period. the percentage of t,b and nk cell subpopulation were assessed by flow cytomtry.  results  the scores of new recuited soldiers in intervention group measured with scl-90， sas，sds were low as ompared with those in the control group..  the percentage of cd3+、cd3+cd4+、cd4+/cd8+ in soldiers of the intervention group were significantly increased as compared with that of the control group (p<0.05). conclusion   multiple psychological interventions are beneficial to the mental conditions and cellular immune function of the second artillery army soldiers .

key words: 　new recruit soldier;　 psychological intervention;  cellular immune function

新兵入伍后為迅速完成其社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變，新兵訓(xùn)練期是重要的一個(gè)階段。常規(guī)新兵入伍訓(xùn)練主要包括隊(duì)列訓(xùn)練、軍事訓(xùn)練、政治教育及心理健康教育等。為適應(yīng)新時(shí)期軍事斗爭(zhēng)的需要，綜合心理干預(yù)已逐漸納入各部隊(duì)新訓(xùn)工作中，我們針對(duì)第二炮兵部隊(duì)的特點(diǎn)，在某部新訓(xùn)中觀察了綜合心理干預(yù)對(duì)新兵心理狀況和細(xì)胞免疫功能的影響，現(xiàn)報(bào)告如下。

1  對(duì)象和方法

1.1  對(duì)象　 在2007年12月至2008年3月第二炮兵某部新兵新訓(xùn)期間隨機(jī)選取380名男性新兵，隨機(jī)分為心理干預(yù)組和對(duì)照組。兩組戰(zhàn)士在年齡、籍貫、文化程度、軍事訓(xùn)練內(nèi)容上均無顯著性差異。所有入選對(duì)象經(jīng)新兵體檢均健康，并通過全軍征兵心理測(cè)試，既往無精神病史。

1.2  方法

1.2.1  綜合心理干預(yù)和心理狀態(tài)評(píng)定  綜合心理訓(xùn)練由第二軍醫(yī)大學(xué)野戰(zhàn)內(nèi)科研究所和新兵團(tuán)聯(lián)合組織及實(shí)施，心理干預(yù)組新兵在進(jìn)行常規(guī)心理衛(wèi)生教育和心理監(jiān)測(cè)的基礎(chǔ)上，運(yùn)用現(xiàn)代軍事醫(yī)學(xué)心理學(xué)理論，根據(jù)二炮部隊(duì)特點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)心理訓(xùn)練和心理咨詢（包括戰(zhàn)場(chǎng)模擬訓(xùn)練、合理冒險(xiǎn)訓(xùn)練、自我認(rèn)知訓(xùn)練、信念強(qiáng)化訓(xùn)練、情緒調(diào)控訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)拓展合作訓(xùn)練）等。新兵心理狀態(tài)評(píng)定工具采用癥狀自評(píng)量表(symptom checklist-90，scl-90)，焦慮自評(píng)量表(self-rating anxiety scale，sas)，抑郁自評(píng)量表(self-rating depression scale，sds)。分別在新訓(xùn)開始前和結(jié)束時(shí)，由專業(yè)人員和兼職心理醫(yī)師組織，以新兵連為單位，按照統(tǒng)一的測(cè)試程序，遵循對(duì)測(cè)試結(jié)果保密原則，要求自評(píng)者真實(shí)填寫、獨(dú)立完成測(cè)評(píng)，當(dāng)場(chǎng)收卷，隱去姓名并進(jìn)行統(tǒng)一編號(hào)，有效答卷回收率100%。

1.2.2  細(xì)胞免疫功能的檢測(cè)  空腹抽取靜脈血，采用流式細(xì)胞儀檢測(cè)兩組新兵新訓(xùn)前后外周血cd3+（t淋巴細(xì)胞）、cd3+cd4+（t輔助淋巴細(xì)胞）、cd3+cd8+（t抑制淋巴細(xì)胞）、cd4+與cd8+比值（cd4+/cd8+）、cd3-cd19+（b淋巴細(xì)胞）、cd3-cd56+（nk淋巴細(xì)胞）等細(xì)胞免疫指標(biāo)，所用試劑均為美國(guó)bd pharmingen公司產(chǎn)品。

1.3  統(tǒng)計(jì)學(xué)處理  檢測(cè)結(jié)果采用“x2±s”來表示，應(yīng)用spss11.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析，新訓(xùn)前后指標(biāo)比較采用均數(shù)比較compare mean方差分析，以p<0.05為有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2  結(jié)果

2.1  兩組新兵新訓(xùn)前后scl-90檢測(cè)結(jié)果比較  在新訓(xùn)結(jié)束后兩組新兵除強(qiáng)迫癥狀、偏執(zhí)、精神病性外所有項(xiàng)目分值均明顯低于新訓(xùn)前（p<0.05）；在新訓(xùn)后心理干預(yù)組軀體化、抑郁、焦慮、恐怖等項(xiàng)的分值均低于對(duì)照組(p<0.05)（見表1）。

表1  兩組新兵新訓(xùn)前后scl-90檢測(cè)結(jié)果比較（略）

注：與同組新訓(xùn)前比較，*p<0.05； 與對(duì)照組新訓(xùn)后比較：p<0.05

2.2  兩組新兵訓(xùn)練后sas和sda的變化  在新訓(xùn)結(jié)束時(shí)所有新兵sas、sds的總分值均明顯下降(p<0.05)，心理綜合干預(yù)組戰(zhàn)新兵較對(duì)照組下降更顯著(p<0.05)，(見表2) 。

表2  新訓(xùn)前后兩組新兵sas、sds測(cè)試結(jié)果比較（略）

注：與同組新訓(xùn)前比較*p<0.05； 與對(duì)照組新訓(xùn)后比較：p<0.05

2.3 新訓(xùn)前后兩組新兵免疫狀況變化  在新訓(xùn)結(jié)束時(shí),與新訓(xùn)前比較，兩組新兵cd3+、cd3+cd4+、淋巴細(xì)胞和cd4+/cd8+均明顯升高(p<0.05)，cd3+cd8+和cd3-cd56+均明顯降低(p<0.05)。進(jìn)一步對(duì)新訓(xùn)后觀察，心理干預(yù)組新兵新訓(xùn)后cd3+、cd3+cd4+、淋巴細(xì)胞和cd4+/cd8+均明顯高于對(duì)照組新訓(xùn)后(p<0.05)，cd3+cd8+和cd3-cd56+均明顯低于對(duì)照組(p<0.05)(見表3) 。

表3  新訓(xùn)前后兩組新兵細(xì)胞免疫指標(biāo)測(cè)試結(jié)果比較 （略）

注：與同組新訓(xùn)前比較，*p<0.05；與對(duì)照組新訓(xùn)后比較：p<0.05

3  討論

   

現(xiàn)代戰(zhàn)爭(zhēng)條件下，生命處于持續(xù)的威脅之中，可怕的景象和聲音對(duì)戰(zhàn)士的心理和生理都會(huì)產(chǎn)生很大的影響，敵方以高技術(shù)裝備威懾為核心的心理戰(zhàn)所產(chǎn)生的效應(yīng)極易接近或超過軍人的心理承受極限[1]。尤其是高技術(shù)局部戰(zhàn)爭(zhēng)的突發(fā)性、激烈性、對(duì)抗性和毀傷性，較常規(guī)技術(shù)條件下的戰(zhàn)爭(zhēng)顯著增大，武器裝備、信息變化、作戰(zhàn)樣式和戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境對(duì)官兵心理沖擊亦明顯增強(qiáng)，可導(dǎo)致較常規(guī)戰(zhàn)爭(zhēng)更為強(qiáng)烈和復(fù)雜的心理反應(yīng)[2]。大量調(diào)查表明，作戰(zhàn)人員戰(zhàn)術(shù)修養(yǎng)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)在新兵時(shí)期是最重要[3]。

   

新兵入伍后，由于社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變，其心理上會(huì)產(chǎn)生一定的影響，表現(xiàn)出對(duì)新兵訓(xùn)練生活的不適應(yīng)，在新訓(xùn)期間會(huì)產(chǎn)生一些心理變化。了解集訓(xùn)對(duì)新兵的影響，以及新兵集訓(xùn)前期和后期身心健康狀況的變化，對(duì)掌握新兵的部隊(duì)生活適應(yīng)能力及心理健康水平，有十分重要的意義[4]。采用癥狀自評(píng)量表(scl-90)，在新訓(xùn)開始和結(jié)束時(shí)，進(jìn)行新兵心理狀態(tài)測(cè)定，結(jié)果表明，新訓(xùn)結(jié)束時(shí)，心理干預(yù)組新兵在scl-90中的軀體化、抑郁、焦慮、恐怖等項(xiàng)的分值，在sas 和sds 中的總分值明顯低于對(duì)照組(p<0.05)。提示在新訓(xùn)階段，應(yīng)對(duì)新兵在適應(yīng)部隊(duì)生活、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)方面多做工作，及時(shí)進(jìn)行心理健康教育，引導(dǎo)從單一的家庭生活的小圈子轉(zhuǎn)向集體軍營(yíng)生活的大環(huán)境，以提高戰(zhàn)士的心理素質(zhì)，尤其要對(duì)對(duì)個(gè)別心理存在問題新兵及時(shí)進(jìn)行心理干預(yù)，才能提高戰(zhàn)士的心理耐受能力，從而減少平時(shí)部隊(duì)因心理問題出現(xiàn)的減員[5]。

   

外周血淋巴細(xì)胞亞群水平的變化是反映機(jī)體細(xì)胞免疫的重要指標(biāo)[6]，動(dòng)態(tài)觀察外周血cd3+、cd3+cd4+、cd3+cd8+、cd4+與cd8+比值（cd4+/cd8+）、cd3-cd19+、cd3-cd56+等細(xì)胞免疫指標(biāo)反映了新兵新訓(xùn)前后免疫自穩(wěn)狀態(tài)和免疫調(diào)節(jié)功能，研究已表明軍事應(yīng)激可能對(duì)參戰(zhàn)人員免疫功能造成明顯的影響，過度的心理應(yīng)激狀態(tài)將降低機(jī)體的整體免疫力，包括體液免疫和細(xì)胞免疫功能[7,8]。在本研究發(fā)現(xiàn)，給予新兵適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)措施不但可以改善新兵的抑郁、焦慮等心理問題，同時(shí)對(duì)新兵細(xì)胞免疫功能也有提高，對(duì)整體提高部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

【參考文獻(xiàn)】

 

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篇6

關(guān)鍵詞:普通高校;軍事技能訓(xùn)練;大學(xué)生軍訓(xùn)

軍事技能訓(xùn)練是學(xué)生軍事訓(xùn)練的兩大組成部分之一,其目的是增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念,培養(yǎng)艱苦奮斗作風(fēng),提高學(xué)生的綜合素質(zhì),使學(xué)生掌握基本軍事技能,為中國(guó)人民培養(yǎng)后備兵員和預(yù)備役軍官、為國(guó)家培養(yǎng)社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人打好基礎(chǔ)?！镀胀ǜ咝＼娛抡n教學(xué)大綱》(以下簡(jiǎn)稱《大綱》)規(guī)定了軍事技能訓(xùn)練的內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),教學(xué)內(nèi)容十分豐富,教學(xué)目標(biāo)也很明確,但從訓(xùn)練效果來看與入伍訓(xùn)練階段有較大的差距,有些學(xué)校甚至沒有達(dá)到《大綱》規(guī)定的基本訓(xùn)練目標(biāo)。根源在于沒有落實(shí)《大綱》規(guī)定的訓(xùn)練內(nèi)容。通過對(duì)新疆普通高校近年來軍訓(xùn)實(shí)踐的調(diào)查與了解,大部分高校只落實(shí)了《大綱》規(guī)定部分訓(xùn)練內(nèi)容,有些院校僅僅完成了隊(duì)列條令的教育和訓(xùn)練。這種現(xiàn)狀不但有悖于在普通高校開展軍事訓(xùn)練的最初目的,也會(huì)影響普通高校軍事訓(xùn)練的深入發(fā)展。

結(jié)合新疆高校的實(shí)際和特點(diǎn),筆者認(rèn)為可以通過以下途徑克服制約軍事技能訓(xùn)練內(nèi)容落實(shí)的不利因素,提高軍事技能訓(xùn)練的質(zhì)量。

一、吃透《大綱》精神實(shí)質(zhì),提高對(duì)軍事技能訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)

有些高校認(rèn)為軍事技能訓(xùn)練就是軍事訓(xùn)練,重視新生入學(xué)后的“軍訓(xùn)”,而忽視軍事理論教學(xué)工作;有些高校把隊(duì)列訓(xùn)練等同于軍事技能訓(xùn)練,新生軍訓(xùn)把主要精力投入到隊(duì)列訓(xùn)練中,甚至搞轟轟烈烈的閱兵式和分列式。這樣就導(dǎo)致在軍事訓(xùn)練實(shí)踐中重軍事技能訓(xùn)練輕軍事理論教學(xué),重隊(duì)列訓(xùn)練輕其他技能訓(xùn)練的落實(shí);在軍事技能訓(xùn)練的時(shí)間安排上,教輔部門以教學(xué)任務(wù)重為借口,不能按照《大綱》的要求安排充足的訓(xùn)練時(shí)間?！洞缶V》明確指出軍事課(含軍事理論教學(xué)和軍事技能訓(xùn)練)列入普通高等學(xué)校的教學(xué)計(jì)劃,其中軍事理論教學(xué)時(shí)數(shù)為36學(xué)時(shí),軍事技能訓(xùn)練時(shí)間為2-3周,實(shí)際訓(xùn)練時(shí)間不少于14天;《大綱》還規(guī)定了普通高校軍事技能訓(xùn)練的內(nèi)容包括條令條例教育與訓(xùn)練、輕武器射擊、戰(zhàn)術(shù)、軍事地形學(xué)和綜合訓(xùn)練五個(gè)部分十六個(gè)課目,隊(duì)列訓(xùn)練只是十六個(gè)課目之一。訓(xùn)練時(shí)間是訓(xùn)練內(nèi)容的保證,沒有足夠的訓(xùn)練時(shí)間,訓(xùn)練內(nèi)容是難以落實(shí)的,高校的教輔部門應(yīng)認(rèn)真領(lǐng)會(huì)《大綱》精神,嚴(yán)格按要求安排訓(xùn)練時(shí)間;同時(shí),大學(xué)生在初、高中階段基本上參加過軍事技能特別是隊(duì)列訓(xùn)練,而且上體育課、參加集體活動(dòng)時(shí)都經(jīng)常用到隊(duì)列動(dòng)作,有一定的隊(duì)列基礎(chǔ),在高校進(jìn)行軍事技能訓(xùn)練時(shí)可適當(dāng)壓縮隊(duì)列訓(xùn)練時(shí)間,以便使其他技能訓(xùn)練內(nèi)容得以落實(shí)。

二、拓寬派遣軍官渠道,保證軍訓(xùn)教官的數(shù)量和質(zhì)量

部隊(duì)新兵入伍訓(xùn)練階段除在編軍官,每10名新兵就配有1名班長(zhǎng)和1名副班長(zhǎng),基本上是“四會(huì)”教練員,能夠做到手把手地教學(xué),面對(duì)面地做思想工作,訓(xùn)練質(zhì)量才有了保障。按照軍區(qū)學(xué)生軍訓(xùn)辦公室的規(guī)定和新疆高校的軍訓(xùn)實(shí)踐,部隊(duì)派遣軍官和學(xué)校參訓(xùn)學(xué)生的比例一般為1:50,這個(gè)數(shù)量難以滿足實(shí)際需要,而且派遣軍官的質(zhì)量也普遍低于新兵入伍訓(xùn)練時(shí)的干部骨干,高校軍訓(xùn)時(shí)正值部隊(duì)野外駐訓(xùn),留守人員都是成建制的幾個(gè)連隊(duì)和各個(gè)單位看管營(yíng)房的戰(zhàn)士,有三分之一以上是當(dāng)年入伍的新兵,學(xué)生軍事技能訓(xùn)練的部分內(nèi)容有些新兵都沒有接觸過,根本談不上教學(xué),更不用說達(dá)到會(huì)講、會(huì)教、會(huì)糾正動(dòng)作和會(huì)做思想工作的“四會(huì)”要求了。派遣軍官可以考慮和國(guó)防生的培養(yǎng)結(jié)合起來,新疆有兩所高校承擔(dān)著培養(yǎng)國(guó)防生的任務(wù),在校國(guó)防生總?cè)藬?shù)將近800人,在這部分學(xué)生中可以挑選一部分完成了基本軍事訓(xùn)練任務(wù)的學(xué)生擔(dān)任大學(xué)生的軍訓(xùn)教官,這樣既能減輕部隊(duì)派遣軍官的壓力,也可以使國(guó)防生盡早進(jìn)入實(shí)踐環(huán)節(jié),培養(yǎng)和提高他們的教學(xué)和組訓(xùn)能力,與國(guó)防生的培養(yǎng)目標(biāo)是一致的。對(duì)承擔(dān)軍訓(xùn)任務(wù)的派遣軍官要提前進(jìn)行集中培訓(xùn),讓他們清楚訓(xùn)練的內(nèi)容,明確訓(xùn)練要求和訓(xùn)練目標(biāo),了解大學(xué)生的特點(diǎn),學(xué)習(xí)訓(xùn)練方法,進(jìn)行示教作業(yè)和示范教學(xué),以確保施訓(xùn)質(zhì)量。

三、加強(qiáng)軍訓(xùn)基地建設(shè),探索軍事技能訓(xùn)練的新途徑

目前,我區(qū)大學(xué)生軍訓(xùn)缺少專門的基地,大多是利用當(dāng)?shù)伛v軍場(chǎng)地和校園組織訓(xùn)練。這些臨時(shí)性措施雖然可以解燃眉之急,但畢竟不是長(zhǎng)久之計(jì)。隨著大學(xué)生軍訓(xùn)工作規(guī)范化的深入發(fā)展,這種做法已經(jīng)凸顯出很多問題:一是與部隊(duì)訓(xùn)練矛盾突出,軍訓(xùn)場(chǎng)地難以協(xié)調(diào)。高校組織軍訓(xùn)一般都是安排在新生入學(xué)時(shí)的8、9月份,而這個(gè)時(shí)間段正是部隊(duì)開展專業(yè)訓(xùn)練的黃金時(shí)期,訓(xùn)練場(chǎng)地難以協(xié)調(diào)。二是造成開支浪費(fèi),軍訓(xùn)經(jīng)費(fèi)難以保障。我區(qū)高校的布局較多地集中在城市的中心地帶,而部隊(duì)駐地一般位于遠(yuǎn)離城區(qū)的市郊或者農(nóng)村,兩者相距幾十公里甚至上百公里,往返交通費(fèi)每人平均就要幾十元,一所高校新生往往在千人以上,每年軍訓(xùn)僅路費(fèi)開支的數(shù)目就很大。軍訓(xùn)專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)有限,盲目增加開支勢(shì)必造成財(cái)政赤字,超支部分依靠自身很難彌補(bǔ)。三是校園內(nèi)訓(xùn)練設(shè)施缺乏,軍訓(xùn)效果難以落實(shí)。大學(xué)校園缺乏必要的訓(xùn)練設(shè)施和器材,只能組織隊(duì)列等徒手動(dòng)作的訓(xùn)練,有的復(fù)雜訓(xùn)練科目如射擊、投彈等則因場(chǎng)地、器材等因素限制而無法進(jìn)行。

篇7

在總隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，經(jīng)過新兵團(tuán)全體官兵的周密部署和緊張籌備，今天我們?cè)谶@里隆重舉行20__年新兵訓(xùn)練動(dòng)員大會(huì)。根據(jù)公安部消防局、省消防總隊(duì)《二ОО四年冬季新兵訓(xùn)練計(jì)劃》精神，為了確保新兵訓(xùn)練的各項(xiàng)工作落到實(shí)處，實(shí)現(xiàn)“確保安全，確保質(zhì)量”的新訓(xùn)目標(biāo)，總隊(duì)從全省各基層消防支隊(duì)、大隊(duì)和中隊(duì)抽調(diào)了百余名帶兵骨干組建了新兵團(tuán)，并對(duì)帶兵骨干進(jìn)行為期20天的集中強(qiáng)化訓(xùn)練，規(guī)范了管理、訓(xùn)練、教學(xué)的方式方法，統(tǒng)一了標(biāo)準(zhǔn)，為今年的新兵集訓(xùn)做好了充分的準(zhǔn)備工作。參加今年集訓(xùn)的新兵達(dá)530名，這是我省消防部隊(duì)有史以來人員數(shù)量最多的一次新兵集訓(xùn)?？傟?duì)黨委高度重視新訓(xùn)工作，召開專題會(huì)議研究今年的新訓(xùn)工作，提早部署，提前準(zhǔn)備。__*總隊(duì)長(zhǎng)、__*政委對(duì)新兵團(tuán)的組建非常關(guān)心，親自過問新兵團(tuán)的組織機(jī)構(gòu)、基礎(chǔ)建設(shè)和后勤保障等方面籌備工作，對(duì)新訓(xùn)工作提出了指導(dǎo)性的意見。在此，我謹(jǐn)代表新兵團(tuán)全體官兵向關(guān)心支隊(duì)新訓(xùn)工作的總隊(duì)黨委和總隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)表示最衷心的感謝！

今年的新兵來自福建、廣東、山東三省，其中福建籍新兵有250名，廣東籍新兵有180名，山東籍新兵有100名。從今年的新兵素質(zhì)分析來看，有五個(gè)特點(diǎn)：一是適齡青年占主體，年齡在18至20周歲的占85；二是優(yōu)秀青年比例大，其中團(tuán)員占88，還有4名預(yù)備黨員，當(dāng)過民兵骨干、共青團(tuán)干部和被評(píng)為先進(jìn)的在校學(xué)生占15；三是文化程度符合征集條件，高中以上文化程度的占32，其中大專以上文憑有10人；四是具有個(gè)人特長(zhǎng)的比較多，其中29人會(huì)駕駛汽車，11人掌握一定的木工操作、水電維修等技能；五是入伍動(dòng)機(jī)多樣化，通過問卷調(diào)查，大部分的新兵都是熱愛軍營(yíng)、立志報(bào)國(guó)，抱著在軍營(yíng)建功立業(yè)的美好愿望入伍的，也有自愿到部隊(duì)接受鍛煉，追求政治進(jìn)步與功利目的并存，對(duì)警營(yíng)充滿信心。從這些數(shù)據(jù)來看，當(dāng)前的新兵結(jié)構(gòu)是社會(huì)改革深入發(fā)展的必然趨勢(shì)，是社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下人們價(jià)值觀念和行為方式的客觀反映，具有鮮明的時(shí)代烙印，其主流是積極的，我們對(duì)今年新訓(xùn)工作取得新的突破和新的成績(jī)也充滿了信心。

同志們，新戰(zhàn)士是軍隊(duì)的新生力量，是戰(zhàn)斗力生成的不竭源泉，管好訓(xùn)好新戰(zhàn)士，關(guān)系到部隊(duì)的全面建設(shè)和發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系到戰(zhàn)斗力的提高。總隊(duì)黨委對(duì)今年的新訓(xùn)工作寄予了很高的期望，希望全體新同志通過45天的集中訓(xùn)練，全面打牢軍政素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)從一名普通老百姓到軍人的轉(zhuǎn)變，實(shí)現(xiàn)總隊(duì)黨委對(duì)新訓(xùn)工作“確保質(zhì)量，確保安全”的總體目標(biāo)。在此，我對(duì)新兵團(tuán)全體官兵提幾點(diǎn)要求。

一、做好思想準(zhǔn)備，實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變。穿上軍裝并不等于就是一名軍人，要實(shí)現(xiàn)從老百姓到軍人的轉(zhuǎn)變，還需要經(jīng)歷更加艱難的考驗(yàn)，還要付出更多的汗水。即將開始的新訓(xùn)工作，就是實(shí)現(xiàn)由普通青年到合格軍人角色轉(zhuǎn)變的第一步，同志們要做好充分的思想準(zhǔn)備。首先，要提高認(rèn)識(shí)，安心服役。依照法律服兵役是每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)，同志們來到部隊(duì)，盡的是中華人民共和國(guó)每一個(gè)適齡公民應(yīng)盡的義務(wù)。有些新同志當(dāng)兵前對(duì)部隊(duì)充滿憧憬和向往，到了警營(yíng)后隨著對(duì)部隊(duì)新鮮感的消失和生活節(jié)奏的越來越緊張，在生理上和心理上會(huì)有吃不消的感覺，甚至產(chǎn)生動(dòng)搖的念頭。新戰(zhàn)友只要調(diào)整心態(tài)，端正入伍動(dòng)機(jī)，相信大家還是能很快適應(yīng)的。部隊(duì)是一個(gè)大熔爐，是一所大學(xué)校，是一個(gè)特別能鍛煉人的地方，要珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，安心服役，勤奮學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練，爭(zhēng)取早日在警營(yíng)里建功立業(yè)，向遠(yuǎn)方的親人傳遞喜報(bào)。其次，要自我調(diào)整，融入部隊(duì)。一個(gè)人，不可能永遠(yuǎn)在搖籃里長(zhǎng)大，父母不可能和自己生活一輩子，作為兒女，遲早要離開父母的懷抱而走社會(huì)，去獨(dú)立生活。大家要自我調(diào)整，以積極的心態(tài)投入到部隊(duì)的工作、學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和生活中，把新兵團(tuán)當(dāng)作一個(gè)大家庭，積極參與新兵團(tuán)組織的各項(xiàng)文體活動(dòng)，與戰(zhàn)友搞好團(tuán)結(jié)，在干部班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下搞好訓(xùn)練，做好本職工作，盡快溶入這個(gè)新家，成為其中一員。第三，要樹立信心，不怕困難。新戰(zhàn)士剛從比較寬松自由的社會(huì)環(huán)境走進(jìn)警營(yíng)，適應(yīng)部隊(duì)緊張正規(guī)的生活和訓(xùn)練要有一定的時(shí)間，不能對(duì)自己適應(yīng)能力的信心產(chǎn)生動(dòng)搖。要堅(jiān)信自己一定能夠很快適應(yīng)部隊(duì)生活，并在以后的警營(yíng)生涯中發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，大有作為。同時(shí)也要相信部隊(duì)一定能夠公平公正地給你們提供一個(gè)施展自己才華的平臺(tái)，給你們創(chuàng)造獨(dú)立完成任務(wù)的機(jī)會(huì)，讓你們?cè)趯?shí)踐中不斷鍛煉自己獨(dú)立的工作能力，增長(zhǎng)才干。所以你們面對(duì)困難不要?dú)怵H，一定要樹立起在警營(yíng)建功立業(yè)的決心和信心。

二、嚴(yán)格要求自己，實(shí)現(xiàn)軍政過硬。從軍報(bào)國(guó)，是熱血青年的選擇，但軍旅生涯從古到今都是艱苦的，同志們要發(fā)揚(yáng)一不怕苦二不怕累的精神，去掉嬌嬌氣，自覺在艱苦的環(huán)境中磨練自己的意志，在部隊(duì)這個(gè)大熔爐里百煉成鋼。要打好政治思想、業(yè)務(wù)技術(shù)、作風(fēng)紀(jì)律和身體素質(zhì)“四個(gè)基礎(chǔ)”：在政治教育方面要明確我軍宗旨，端正入伍動(dòng)機(jī)，實(shí)現(xiàn)思想入伍；在紀(jì)律作風(fēng)方面要改變一般社會(huì)青年的不良習(xí)氣，用條令條例來規(guī)范自己的言行，認(rèn)真執(zhí)行一日生活制度，養(yǎng)成良好的警容警姿，實(shí)現(xiàn)行動(dòng)入伍；在業(yè)務(wù)訓(xùn)練方面要愛軍習(xí)武，正確對(duì)待苦和累，增強(qiáng)不怕苦不怕累的精神，苦練技能，強(qiáng)健體魄。要達(dá)到“四個(gè)增強(qiáng)”：一是軍政素質(zhì)明顯增強(qiáng)；二是奉獻(xiàn)精神明顯增強(qiáng)；三是團(tuán)隊(duì)精神明顯增強(qiáng)，；四是吃苦耐勞精神明顯增強(qiáng)。通過45天的學(xué)習(xí)、教育和訓(xùn)練，進(jìn)一步端正服役態(tài)度，認(rèn)清歷史使命，明確奮斗目標(biāo)，激發(fā)前進(jìn)動(dòng)力，強(qiáng)化軍人意識(shí)，培養(yǎng)優(yōu)良作風(fēng)。

三、落實(shí)以形帶兵，當(dāng)好啟蒙老師。帶兵骨干上要對(duì)組織負(fù)責(zé)，下要對(duì)新同志負(fù)責(zé)，中間要對(duì)自己負(fù)責(zé)，所以說職務(wù)不高，責(zé)任不輕，影響不小。新訓(xùn)骨干是新兵入伍后部隊(duì)生活的啟蒙老師，一定要以身作則，為人師表，給新同志做好榜樣。一要當(dāng)好行動(dòng)“帶頭人”。帶兵骨干的一言一行都有可能成為新同志模仿的對(duì)象，工作學(xué)習(xí)訓(xùn)練的標(biāo)尺，要身教重于言教，處處以身作則，嚴(yán)格要求自己，自覺做到平時(shí)工作走在前、臟活累活干在前、條令紀(jì)律嚴(yán)在前，以自身的模范行為感染、啟迪新同志，時(shí)時(shí)處處為新同志作好表率，用自己的身體語言帶著新戰(zhàn)友走好軍旅第一步。二要當(dāng)好生活“知心人”。新戰(zhàn)士多數(shù)初次遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離親人，一時(shí)難以適應(yīng)部隊(duì)緊張的生活，迫切需要帶兵骨干們真誠(chéng)熱心的幫助。帶兵骨干要樹立正確的帶兵觀念，對(duì)待新同志要像自己的親兄弟一樣，傾注一腔真情，奉獻(xiàn)一片赤誠(chéng)。要及時(shí)了解新戰(zhàn)士的思想、關(guān)心他們的生活、鼓勵(lì)他們進(jìn)步，掉隊(duì)時(shí)拉一把，困難時(shí)扶一把。幫助新同志要熱情真誠(chéng)、盡力盡為，凡是部隊(duì)條例允許范圍內(nèi)能解決的，要盡快解決；不能解決的，也要話說到、腿跑到，給新同志解釋清楚。使其真切感受到部隊(duì)大家庭的戰(zhàn)友情、兄弟愛。三要當(dāng)好訓(xùn)練“有心人”。要講究工作的方式方法，在安排訓(xùn)練時(shí)，要充分考慮到新兵的特點(diǎn)，科學(xué)安排訓(xùn)練科目，注意勞逸結(jié)合，因勢(shì)利導(dǎo)，循序漸進(jìn)，以與時(shí)俱進(jìn)的精神施以科學(xué)有效的教育和管理方式，才能收到較好的效果。新兵訓(xùn)練是每個(gè)軍人軍旅生涯的第一站，對(duì)每個(gè)新兵往后的警營(yíng)生活和成長(zhǎng)進(jìn)步有非常重要的意義。帶兵骨干要轉(zhuǎn)變觀念，更新思路，樹立信心，認(rèn)真負(fù)責(zé)，相信通過全體參訓(xùn)官兵的共同努力，新訓(xùn)取得成績(jī)指日可待。

四、嚴(yán)抓細(xì)管精訓(xùn)，落實(shí)兩個(gè)確保。新兵團(tuán)要把嚴(yán)格訓(xùn)練嚴(yán)格要求嚴(yán)格管理始終貫穿于整個(gè)新訓(xùn)期間。今年的新訓(xùn)時(shí)間短，任務(wù)重，高求高，影響大，45天的新訓(xùn)生活對(duì)新同志今后的成長(zhǎng)進(jìn)步有著潛移默化的作用，這些都對(duì)全體帶兵骨干提出了更高的要求。要完成總隊(duì)黨委“確保質(zhì)量、確保安全”的新訓(xùn)工作目標(biāo)，要做到以下幾點(diǎn)：一是管理教育要抓作風(fēng)養(yǎng)成。新戰(zhàn)士的作風(fēng)養(yǎng)成要從點(diǎn)滴抓起，從小節(jié)抓起。正確把握嚴(yán)格管理的度，要堅(jiān)持依法帶兵和以情帶兵的有機(jī)結(jié)合，要嚴(yán)格按條令條例規(guī)范新戰(zhàn)士的日常工作、生活和訓(xùn)練程序，狠抓養(yǎng)成訓(xùn)練，一點(diǎn)一滴按條令抓，一招一式按條令訓(xùn)，方方面面按條令摳，糾“三手”、正“三相”、揚(yáng)“三聲”，培養(yǎng)新戰(zhàn)士良好的軍人作風(fēng)，使新兵團(tuán)的各項(xiàng)工作有條不紊地按條令運(yùn)轉(zhuǎn)。二是組織訓(xùn)練要抓“兩嚴(yán)兩活”。嚴(yán)格訓(xùn)練嚴(yán)格要求是對(duì)新訓(xùn)工作最基本的要求，活學(xué)活用和靈活安排是新兵訓(xùn)練特殊性的需要，消防部隊(duì)參與滅火搶險(xiǎn)救援任務(wù)的艱巨性和救援現(xiàn)場(chǎng)的不可預(yù)見性決定了我們?cè)谌粘５挠?xùn)練別是新訓(xùn)工作中一定要高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求。新戰(zhàn)士對(duì)消防部隊(duì)的認(rèn)識(shí)大多數(shù)僅限于影視和宣傳中的印象，現(xiàn)實(shí)中的消防部隊(duì)是一支紀(jì)律高度嚴(yán)明的人民軍隊(duì)，帶兵骨干對(duì)新戰(zhàn)士要從嚴(yán)要求，養(yǎng)成一切行動(dòng)聽指揮、雷厲風(fēng)行的戰(zhàn)斗作風(fēng)。三是日常管理要抓建章立制。新兵團(tuán)全體官兵要始終繃緊安全這根弦，建立健全的規(guī)章制度，對(duì)工作、學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、生活都要明確規(guī)定，日常管理要常抓不懈，做到防范于未然。要堅(jiān)持預(yù)防為主，防治結(jié)合的原則，真正把新訓(xùn)安全防事故工作作為新訓(xùn)期間的一項(xiàng)大事來抓，要認(rèn)真研究、準(zhǔn)確把握事故發(fā)生的規(guī)律和因素，采取有力措施，把安全防事故工作做細(xì)做實(shí)，做在前面。同時(shí)要以高度認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度搞好后勤保障工作，多下功夫，多征求就餐人員意見，為不同地區(qū)的新同志提供可口營(yíng)養(yǎng)的飯菜，為新訓(xùn)工作順利開展提供有力的保障。

篇8

【關(guān)鍵詞】新兵訓(xùn)練；訓(xùn)練傷；發(fā)生原因；預(yù)防對(duì)策

【中圖分類號(hào)】R242【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】1005-0515(2011)03-0339-01

軍事訓(xùn)練是和平時(shí)期部隊(duì)工作的中心任務(wù)，是部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力生成的根本途徑。新兵剛到部隊(duì)，由于身體和心理素質(zhì)不夠成熟，隨著訓(xùn)練強(qiáng)度和難度不斷增加，如不注意防護(hù)，往往容易發(fā)生訓(xùn)練傷，所以，扎實(shí)做好訓(xùn)練傷的傷治工作是新訓(xùn)衛(wèi)生工作的重點(diǎn)。為此，筆者對(duì)近幾年新兵軍事訓(xùn)練傷發(fā)生的原因進(jìn)行調(diào)查分析，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，軍事訓(xùn)練傷的發(fā)生固然有偶然因素，但與教育、管理、醫(yī)學(xué)監(jiān)督等預(yù)防措施不到位和訓(xùn)練不科學(xué)等因素密切相關(guān)。

1 發(fā)生原因

1.1 身體及心理素質(zhì)較差:部分新兵年齡較小，骨骼發(fā)育尚不完全成熟，協(xié)調(diào)性不夠，肌肉韌帶力量薄弱，受到高速牽拉使易發(fā)生損傷；部分新兵心理和生理年齡都還不成熟；有的新兵入伍前很少或者沒有進(jìn)行過體育鍛煉，短期內(nèi)還不能適應(yīng)部隊(duì)的高強(qiáng)度、緊張的軍事訓(xùn)練；有的新兵思想過度緊張，甚至對(duì)訓(xùn)練懷有恐懼心理，對(duì)高強(qiáng)度、高難度的訓(xùn)練課目沒有足夠的心理準(zhǔn)備，導(dǎo)致動(dòng)作難以做到位，使軍事訓(xùn)練傷的危險(xiǎn)性增加。

1.2 組訓(xùn)不科學(xué):平時(shí)訓(xùn)練計(jì)劃性不強(qiáng)，訓(xùn)練時(shí)間安排不合理，隨意增加訓(xùn)練強(qiáng)度、難度或長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行單調(diào)性訓(xùn)練；遇到上級(jí)檢查或考核時(shí)，臨時(shí)突擊集訓(xùn)，隨意超時(shí)、超強(qiáng)度、超負(fù)荷訓(xùn)練，使部分士兵訓(xùn)練時(shí)的動(dòng)作協(xié)調(diào)性與準(zhǔn)確性降低，從而導(dǎo)致軍事訓(xùn)練傷的發(fā)生。

1.3 帶傷帶病訓(xùn)練:由于基層新兵連隊(duì)隊(duì)部人員少，新兵骨干為了出成績(jī)，提高政績(jī)，營(yíng)造軍事訓(xùn)練的“熱鬧氣氛”，經(jīng)常讓輕傷小病人員以及剛出院或半休、身體虛弱人員參加訓(xùn)練。這種“不科學(xué)、不合理”的安排，常常導(dǎo)致軍事訓(xùn)練傷的發(fā)生。

1.4 準(zhǔn)備活動(dòng)不充分或動(dòng)作不規(guī)范:按照規(guī)定在每次軍事訓(xùn)練前應(yīng)先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。但少數(shù)指揮員忽視訓(xùn)練前的準(zhǔn)備活動(dòng)。訓(xùn)練時(shí)部分指揮員要求不嚴(yán)，未做到訓(xùn)練項(xiàng)目的示范動(dòng)作，未講解訓(xùn)練注意事項(xiàng)和要求，致使參訓(xùn)士兵動(dòng)作不規(guī)范。另外，訓(xùn)練場(chǎng)地不夠規(guī)范，有的訓(xùn)練器械固定不牢等，這些都常常是軍事訓(xùn)練傷的直接誘因。

1.5 宣傳教育不到位:軍事訓(xùn)練前，衛(wèi)勤防護(hù)和安全教育未落實(shí)；軍事訓(xùn)練中的安全防護(hù)措施不到位；新兵缺乏運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)和運(yùn)動(dòng)心理學(xué)知識(shí)等，沒有開展針對(duì)性的軍事訓(xùn)練傷預(yù)防知識(shí)的教育等，也是導(dǎo)致軍事訓(xùn)練傷發(fā)生的重要原因。

1.6 爭(zhēng)強(qiáng)好勝:新戰(zhàn)士年輕氣盛，人人都有不服輸?shù)膭?，生怕?xùn)練成績(jī)差，讓人看不起，于是有的新戰(zhàn)士便不顧及、不講究方式方法，一味“硬拼”，使訓(xùn)練強(qiáng)度超過了身體的承受負(fù)荷，再加上要領(lǐng)不熟悉，動(dòng)作失調(diào)、變形，易導(dǎo)致訓(xùn)練傷的發(fā)生。

2 預(yù)防對(duì)策

新兵訓(xùn)練初始，切忌求快求高，要科學(xué)制定訓(xùn)練計(jì)劃，循序漸進(jìn)，按照先易后難，先弱后強(qiáng)的原則，各種項(xiàng)目穿行，切忌進(jìn)行超負(fù)荷訓(xùn)練。在新兵出現(xiàn)身體不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)作出相應(yīng)調(diào)整，做到勞逸結(jié)合。

2.1 健全組織，適時(shí)檢查指導(dǎo):衛(wèi)勤部門要嚴(yán)格按照《軍事訓(xùn)練健康保護(hù)規(guī)定》，對(duì)軍事訓(xùn)練傷預(yù)防工作進(jìn)行計(jì)劃指導(dǎo)，并協(xié)調(diào)軍訓(xùn)、管理、宣傳等相關(guān)部門按職責(zé)開展工作，并對(duì)軍事訓(xùn)練防護(hù)工作進(jìn)行監(jiān)督檢查。適時(shí)對(duì)新戰(zhàn)士的訓(xùn)練傷防護(hù)知識(shí)掌握情況、訓(xùn)練計(jì)劃的制定、組織實(shí)施，訓(xùn)練場(chǎng)地達(dá)標(biāo)情況，訓(xùn)練傷發(fā)生等情況進(jìn)行綜合檢查指導(dǎo)。一是檢查各級(jí)對(duì)軍事訓(xùn)練健康防護(hù)工作的重視程度，指導(dǎo)部隊(duì)真正把預(yù)防軍事訓(xùn)練傷工作擺在重要位置，制定科學(xué)的軍事訓(xùn)練計(jì)劃和與之相適應(yīng)的軍事訓(xùn)練健康防護(hù)教育計(jì)劃，并檢查組織落實(shí)和監(jiān)督情況。二是檢查訓(xùn)練設(shè)施情況，指導(dǎo)部隊(duì)不斷完善訓(xùn)練設(shè)施建設(shè)，杜絕帶故障使用，及時(shí)整改訓(xùn)練場(chǎng)地存在的不安全隱患。三是檢查保障工作是否到位，指導(dǎo)部隊(duì)加強(qiáng)對(duì)一線保障人員的培訓(xùn)。

2.2 加強(qiáng)宣傳教育，做好防護(hù)措施

2.2.1 心理健康教育。注意心理疏導(dǎo)，根據(jù)新入伍的戰(zhàn)士不同的文化水平、家庭背景、性格特點(diǎn)等情況，搞好分類教育和個(gè)別疏導(dǎo)，幫助其克服對(duì)高難度訓(xùn)練課目的膽怯、緊張和恐懼，調(diào)整其心態(tài)，鍛煉其意志，增強(qiáng)其心理素質(zhì)。訓(xùn)練前要講清動(dòng)作要領(lǐng)，使新戰(zhàn)士消除恐懼心理，增強(qiáng)信心，從而減少或避免訓(xùn)練傷的發(fā)生。

2.2.2 防護(hù)常識(shí)教育。新兵開訓(xùn)前，組織有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行預(yù)防軍事訓(xùn)練傷的知識(shí)講座，是新戰(zhàn)士學(xué)習(xí)有關(guān)的人體生理解剖、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)等知識(shí)，了解發(fā)生訓(xùn)練傷的原因和預(yù)防措施，增強(qiáng)自我防護(hù)意識(shí)和能力。

2.2.3 安全常識(shí)。通過黑板報(bào)、安全訓(xùn)練小手冊(cè)等形式大力開展安全常識(shí)教育，教育新戰(zhàn)士自覺遵守訓(xùn)練場(chǎng)紀(jì)律，訓(xùn)練操作規(guī)程，服從命令，聽從指揮，做到令行禁止。使大家在訓(xùn)練的每一階段、每一環(huán)節(jié)、每一訓(xùn)練場(chǎng)所都能自覺做好訓(xùn)練傷的預(yù)防。

2.3 科學(xué)組訓(xùn)，循序漸進(jìn):一是訓(xùn)練要依據(jù)《中國(guó)人民軍事訓(xùn)練大綱》的要求，針對(duì)新戰(zhàn)士的接受能力，身體心理素質(zhì)等特點(diǎn)制定科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃，訓(xùn)練內(nèi)容要從少到多，先易后難，螺旋式漸進(jìn)，避免長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行單一動(dòng)作訓(xùn)練，不搞突擊達(dá)標(biāo)訓(xùn)練，嚴(yán)禁超強(qiáng)度訓(xùn)練。二是訓(xùn)練開始前，要引導(dǎo)新戰(zhàn)士做好熱身準(zhǔn)備，熱身訓(xùn)練應(yīng)以身體做出汗為宜，并做好四肢及其他部位的活動(dòng)，已增加關(guān)節(jié)的靈活性；訓(xùn)練結(jié)束后，應(yīng)積極組織新戰(zhàn)士進(jìn)行身體放松活動(dòng)，以使其體溫、心跳、呼吸恢復(fù)正常水平為宜，防止出現(xiàn)肌肉酸疼和其他疾病，尤其是大量運(yùn)動(dòng)后不能立即停止。三是要為新戰(zhàn)士提供良好的食宿條件，訓(xùn)練期間要加強(qiáng)新戰(zhàn)士的膳食調(diào)劑，保證新戰(zhàn)士能夠獲得合理的膳食和充足的睡眠，以使其及時(shí)消除疲勞，始終保持良好的精神狀態(tài)。四是衛(wèi)生部門應(yīng)派醫(yī)務(wù)人員經(jīng)常深入訓(xùn)練場(chǎng)巡診、送醫(yī)送藥、救治傷病員。管理部門協(xié)助衛(wèi)生人員及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正訓(xùn)練中的問題。

2.4 加強(qiáng)保護(hù):每次訓(xùn)練前，都應(yīng)組織對(duì)訓(xùn)練器材、訓(xùn)練場(chǎng)地進(jìn)行全面細(xì)致的安全檢查。選擇質(zhì)量好的路段進(jìn)行越野訓(xùn)練；平整好戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)地，清除場(chǎng)內(nèi)石塊、玻璃渣等；確保所有訓(xùn)練器材表面光滑，安全牢固，木馬訓(xùn)練時(shí)準(zhǔn)備好軟墊。在訓(xùn)練過程中，對(duì)一些動(dòng)作要領(lǐng)比較難掌握的課目，要反復(fù)講解，設(shè)專人保護(hù)，避免損傷。

篇9

疲勞性損傷也稱過度使用性損傷，是由于反復(fù)進(jìn)行某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)期從事某一項(xiàng)工作而發(fā)生的積累性損傷。在軍事訓(xùn)練中，由于官兵在短期內(nèi)集中進(jìn)行訓(xùn)練，經(jīng)常反復(fù)進(jìn)行某一項(xiàng)目的高強(qiáng)度訓(xùn)練，容易出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)和軟組織的疲勞性損傷，而且多發(fā)生在下肢。在平時(shí)的軍事訓(xùn)練中，官兵發(fā)生疲勞性損傷的情況遠(yuǎn)多于其他急性損傷，且這種損傷多發(fā)生在負(fù)重行軍、長(zhǎng)距離跑等耐力性體能訓(xùn)練過程中。由于疲勞性損傷發(fā)生緩慢。癥狀和體征在初始階段不明顯，因而易被忽視，導(dǎo)致?lián)p傷逐漸積累，造成不良后果。

一般認(rèn)為，長(zhǎng)時(shí)間鍛煉后出現(xiàn)的機(jī)體疲勞是正常生理現(xiàn)象，這種疲勞多為以某群肌肉酸痛為主要癥狀的肌肉疲勞，通常在休息數(shù)天即可恢復(fù)。有效的大強(qiáng)度訓(xùn)練應(yīng)達(dá)到或接近使訓(xùn)練者出現(xiàn)肌肉酸痛的情況，而系統(tǒng)、科學(xué)的訓(xùn)練方法能使肌肉疲勞的發(fā)生延遲，訓(xùn)練后的溫水浴、按摩則有利于肌肉疲勞的恢復(fù)。但如果疲勞過度或疲勞后得不到有效的恢復(fù)，甚至同時(shí)伴有肌肉和肌腱組織的損傷，則可導(dǎo)致局部組織血液循環(huán)下降，引起缺血、水腫和無菌性炎癥，甚至出現(xiàn)一系列的癥狀和體征。

骨骼疲勞的發(fā)生多是由于骨組織在反復(fù)交變應(yīng)力的作用下發(fā)生脆性斷裂，一般出現(xiàn)在應(yīng)力集中處。由于骨骼疲勞時(shí)骨損壞和骨修復(fù)同時(shí)進(jìn)行，因而只要科學(xué)掌握運(yùn)動(dòng)量和適當(dāng)進(jìn)行休息，輕微骨折可根據(jù)應(yīng)力的需要而得到修復(fù)，使骨骼在重建過程中變得更加堅(jiān)強(qiáng)。但是，如果長(zhǎng)期進(jìn)行超量訓(xùn)練，使得骨損傷的速度大于骨修復(fù)的速度，則極易導(dǎo)致疲勞性骨折。

疲勞性骨折亦稱應(yīng)力骨折。疲勞性骨折的治療比較簡(jiǎn)單，而且不留后遺癥。關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)，如在已輕微骨折后仍參加高強(qiáng)度訓(xùn)練，就可能會(huì)發(fā)展為完全性骨折。脛腓骨骨膜炎是下肢疲勞性骨折的先兆，但易被忽視而產(chǎn)生不良后果。脛腓骨骨膜炎亦稱“新兵腿”，大多出現(xiàn)在新兵入伍訓(xùn)練階段。跑步時(shí)后蹬疼痛是脛腓骨骨膜炎的特殊征象，患者局部出血，皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，有時(shí)局部(如脛前)可有指壓性水腫，壓痛明顯，壓痛區(qū)能摸到骨面小節(jié)節(jié)。

預(yù)防疲勞性損傷的方法包括制定科學(xué)訓(xùn)練方案、加強(qiáng)軍事訓(xùn)練中的衛(wèi)生防護(hù)措施等。疲勞性損傷的預(yù)防原則主要有以下幾個(gè)方面：一是科學(xué)安排訓(xùn)練，循序漸進(jìn)，逐步加大訓(xùn)練量，并注意因人而異，避免帶傷訓(xùn)練；二是做好訓(xùn)練前的熱身活動(dòng)和訓(xùn)練后的放松整理運(yùn)動(dòng)，及時(shí)診治訓(xùn)練后出現(xiàn)的肢體傷痛；三是注意改善訓(xùn)練場(chǎng)地、設(shè)施和環(huán)境，在天氣炎熱或寒冷時(shí)應(yīng)縮短野外訓(xùn)練時(shí)間。此外，還要讓士兵在訓(xùn)練前有充分的心理準(zhǔn)備，通過對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容和科學(xué)方法的充分了解，增強(qiáng)其完成訓(xùn)練任務(wù)的信心；士兵對(duì)可能出現(xiàn)的損傷及其預(yù)防要點(diǎn)也應(yīng)有充分了解。以增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

篇10

【關(guān)鍵詞】 軍事人員

關(guān)鍵詞: 軍事人員;新兵;創(chuàng)傷和損傷;體育和訓(xùn)練;運(yùn)動(dòng)技能

摘 要:目的 探討新兵初始運(yùn)動(dòng)能力與訓(xùn)練傷發(fā)生的關(guān)系，為訓(xùn)練傷預(yù)防提供依據(jù). 方法 整群抽取某兩個(gè)團(tuán)各一個(gè)連新兵213人，按照GJB1337-92《士兵體能的測(cè)量和評(píng)價(jià)》的標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量運(yùn)動(dòng)能力，訓(xùn)練傷由專門的醫(yī)務(wù)人員定期主動(dòng)篩檢. 結(jié)果 兩個(gè)團(tuán)各一個(gè)連203名新兵中，受傷組與未受傷組的初始運(yùn)動(dòng)能力、100m跑，3000m跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上等成績(jī)均有顯著性差異（P

Keywords:military personnel;recruits;wounds and in-juries;physical education and training;motor skills

Abstract:AIM To investigate the effects of recruit motor ability and fitness on injuries during basic military physical training.METHODS Motor ability was measured according to GJB1337-92Measurement and Evaluation of Physical Fit-ness for Soldiers.Injured soldiers were detected by an active screen project.RESULTS One of two units consisted of213recruits.Motor ability scores and the results of some fitness-testing items of100m running，3000m running，standing-jump，pull-ups between injured group and non-injured group were significantly different（P

0 引言

人在運(yùn)動(dòng)中所表現(xiàn)出來的身體素質(zhì)包括速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)、靈敏素質(zhì)等，是進(jìn)行軍事體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)，這些素質(zhì)綜合反映了一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)能力.本研究通過測(cè)量各項(xiàng)素質(zhì)來觀察其與參訓(xùn)后軍事訓(xùn)練傷（軍訓(xùn)傷或訓(xùn)練傷）發(fā)生的關(guān)系，并根據(jù)運(yùn)動(dòng)能力水平以及不同的身體練習(xí)來分析它們與訓(xùn)練傷發(fā)生率的關(guān)系.國(guó)外研究認(rèn)為，先前的體格健全水平或所進(jìn)行過的體格鍛煉活動(dòng)容量，對(duì)于開始軍事體育訓(xùn)練之后損傷的發(fā)生，是一個(gè)有力的風(fēng)險(xiǎn)因子［1］ .目前國(guó)內(nèi)關(guān)于這方面的研究較少.我們采用與國(guó)外不同的測(cè)量運(yùn)動(dòng)能力的方法，研究新兵運(yùn)動(dòng)能力對(duì)訓(xùn)練傷發(fā)生的影響.

1 對(duì)象和方法

1.1 對(duì)象 整群抽取某兩個(gè)團(tuán)各兩個(gè)連1998年度男性新兵共213名，年齡18～21歲.

1.2 方法

1.2.1 前瞻性隊(duì)列研究法

1.2.2 運(yùn)動(dòng)能力測(cè)量 1998年新兵開訓(xùn)之前測(cè)量基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力，測(cè)試項(xiàng)目包括:100m跑、3000m跑、立定跳遠(yuǎn)、立定投彈、引體向上和1min俯臥撐.以《士兵體能的測(cè)量和評(píng)價(jià)》［2］ 為標(biāo)準(zhǔn)，將各項(xiàng)素質(zhì)得分換算成標(biāo)準(zhǔn)百分［3］ :Ζ田賽（標(biāo)準(zhǔn)百分） =50+（x-x ）×10/s;Ζ徑賽（標(biāo)準(zhǔn)百分） =50+（x -x）×10/s，按運(yùn)動(dòng)能力分為得分≥320組和

1.2.3 訓(xùn)練傷病例收集 研究組臨床醫(yī)生每個(gè)月定期主動(dòng)篩檢一次，按《中國(guó)軍事訓(xùn)練傷診斷和分類標(biāo)準(zhǔn)》［4］ 診斷.

統(tǒng)計(jì)處理:運(yùn)動(dòng)能力與訓(xùn)練傷的關(guān)系計(jì)量資料用團(tuán)體t檢驗(yàn)，不同運(yùn)動(dòng)能力水平與受傷率的關(guān)系用χ2 檢驗(yàn).數(shù)據(jù)處理采用SPSS9.0軟件.

2 結(jié)果

此項(xiàng)研究入選新兵213名，有效人數(shù)189名，占93.1%.受傷人數(shù)41名，訓(xùn)練傷發(fā)生率為21.7%.受傷組與未受傷組的運(yùn)動(dòng)能力、100m跑、3000m跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上等成績(jī)均有非常顯著性差異（P

表1 運(yùn)動(dòng)能力和各項(xiàng)素質(zhì)對(duì)訓(xùn)練傷的影響　略

表2 不同的運(yùn)動(dòng)能力對(duì)受傷率的影響　略

3 討論

本研究是前瞻性研究，采用隊(duì)列研究設(shè)計(jì)，所得結(jié)果真實(shí)可靠.訓(xùn)練傷發(fā)生水平與文獻(xiàn)［5，6］ 基本一致，代表性較好.運(yùn)動(dòng)能力較差的新兵發(fā)生訓(xùn)練傷的可能性較大.運(yùn)動(dòng)能力是耐力、速度、力量素質(zhì)等綜合體現(xiàn)的.在受傷組中，代表耐力素質(zhì)的3000m跑、速度素質(zhì)的100m跑、代表力量爆發(fā)力和力量耐力的立定跳遠(yuǎn)、引體向上等成績(jī)均低于未受傷組，而且均有顯著性差異;受傷組總體的運(yùn)動(dòng)成績(jī)低于未受傷組，有顯著性差異.這說明新兵的耐力素質(zhì)、速度素質(zhì)、力量素質(zhì)是訓(xùn)練傷發(fā)生的重要相關(guān)因素，同時(shí)這幾項(xiàng)成績(jī)差者其身體素質(zhì)也較差，易發(fā)生訓(xùn)練傷.訓(xùn)練傷主要與5000m跑或3000m跑訓(xùn)練過于頻繁有關(guān)［7］ .本研究認(rèn)為，新兵初始的耐力水平較差以及訓(xùn)練開始后大運(yùn)動(dòng)量的耐力訓(xùn)練是發(fā)生訓(xùn)練傷的主要原因之一.

不同運(yùn)動(dòng)能力水平的分層中，訓(xùn)練傷的發(fā)生率不同.在運(yùn)動(dòng)能力得分≥320組中，訓(xùn)練傷的發(fā)生率低于運(yùn)動(dòng)能力得分

目前部隊(duì)新兵基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的體能訓(xùn)練是以耐力、速度、力量為主的訓(xùn)練，如果這些素質(zhì)較差，發(fā)生訓(xùn)練傷的可能性就較大.研究結(jié)果表明，新兵基礎(chǔ)訓(xùn)練期間運(yùn)動(dòng)能力影響訓(xùn)練傷主要是在速度耐力、爆發(fā)力等方面.外軍研究發(fā)現(xiàn)，下肢力量較強(qiáng)的新兵，在軍訓(xùn)期間訓(xùn)練傷的發(fā)生率較低［8］ .本研究通過對(duì)代表下肢肌肉力量的項(xiàng)目測(cè)試發(fā)現(xiàn)，成績(jī)較差的新兵發(fā)生訓(xùn)練傷的可能性較大.因此，要適應(yīng)部隊(duì)訓(xùn)練任務(wù)的要求，就必須從提高耐力、速度素質(zhì)、力量素質(zhì)入手，全面提高身體素質(zhì).運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要循序漸進(jìn)地加大，在各項(xiàng)素質(zhì)都全面提高的基礎(chǔ)上，再要求新兵完成大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練任務(wù).改進(jìn)訓(xùn)練的具體措施可采取:新兵入伍后根據(jù)身體素質(zhì)的高低進(jìn)行分組訓(xùn)練，實(shí)施不同的訓(xùn)練方法和訓(xùn)練強(qiáng)度，可降低訓(xùn)練傷的發(fā)生率;身體素質(zhì)較差組，在全面提高身體素質(zhì)的前提下，加強(qiáng)耐力、速度訓(xùn)練，不可求之過急.

致 謝 孫長(zhǎng)生教授，李良?jí)劢淌趯?duì)本文精心指導(dǎo)，體育教研室全體教員對(duì)體能測(cè)量工作大力協(xié)作.

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