導語：如何才能寫好一篇初中心理健康教育課，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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關(guān)鍵詞：新課程改革；初中心理健康教育；素質(zhì)要求

中圖分類號：G630 文獻標識碼：A 文章編號：1003-2851（2011）05-0080-01

隨著新課程改革的實施，傳統(tǒng)教法已不能滿足新課改的要求，教師在面臨機遇的同時也面臨挑戰(zhàn)。在這種情況下，教師只有領(lǐng)悟教育教學的新理念，掌握新教學技能，才能擔負起增進和維護學生心理健康的重任。隨著我國心理健康教育的全面推進和深入開展，心理健康教育的重要地位和獨特作用越來越受到學術(shù)界和教育界的高度重視。尤其是正處于身心發(fā)展的中學生，加強其心理健康教育顯得尤為重要。

一、加強初中心理健康教育的重要性

中學生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理、心理的發(fā)育,社會閱歷的擴展及思維方式的變化,在學習、生活、人際交往等方面不可避免地會遇到各種問題,有些問題如不能及時解決,將會對他們的健康成長產(chǎn)生不良的影響,甚至會使部分學生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。中學心理健康教育是培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動,是培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。因此,初中生的心理健康教育問題刻不容緩,不僅事關(guān)學校,而且事關(guān)家庭、社會。我們只有把社會、學校、家庭各方面的力量調(diào)動、聯(lián)合起來,才能把初中心理健康教育真正抓好?？偠灾?，當代中學生是跨世紀的一代，加強其心理健康教育工作是非常重要的。

二、新課改下初中心理健康教育對教師的要求

面對新課程改革的實施，開展心理健康教育，增進和維護初中生心理健康是每位教師值得冷靜深刻思考的一個重大課題。從事初中心理健康教育工作的教師，不僅僅要完成“老師”的任務(wù)，更應(yīng)當成為一個合格的心理輔導員，及時更新教學思想，承擔起開展心理健康教育的任務(wù)。

（一）更新教學理念

為了適應(yīng)新課程，教師應(yīng)從改變教學觀和改變評價觀兩個方面更新教學理念。第一，改變教學觀。教師對學生進行心理健康教育過程中，應(yīng)樹立“以學生為中心”的教學理念，努力讓每一個學生都能體驗以及參與到活動之中，激發(fā)學生自主學習的能力，提高學生的自信心理。這就需要教師根據(jù)學生不同的生理和心理特點，充分引導學生。第二，改變評價觀，培養(yǎng)學生的自我教育能力。初中生對復(fù)雜的社會現(xiàn)象還不能了解，又不善于自覺地主動控制和調(diào)節(jié)自己的心理活動，這就需要教師在平時的各種活動以及教學中，耐心、正確并全面評價學生的進步，對于每個學生的質(zhì)疑，必須耐心的教導，決不能埋怨或者責備學生，要讓學生感受到老師的關(guān)心和鼓勵，從而增強學生的信心。

（二）優(yōu)化自身的心理素質(zhì)

在學校，教師的言談舉止無不直接影響著學生的心理健康，這就對教師提出了優(yōu)化自身心理素質(zhì)的要求。若教師經(jīng)常悶悶不樂,使學生緊張、情緒易波動、沒有熱情,甚至先入為主地對學生抱有明顯的偏見，這對學生無疑是一場災(zāi)難。所以，教師為了在學生的個性發(fā)展方面施加有力的影響,以保護和增進學生的心理健康,必須先培養(yǎng)自身的心理健康才有可能做好學生心理健康教育工作。教師要以“愛”作為教學的基礎(chǔ),要對學生有耐心,以公正無私、民主、體諒人的態(tài)度對待學生,善于利用表揚的方法。甚至應(yīng)每天檢查一下自己的儀容儀表,令人有愉悅感,讓學生一聽到鈴聲就有“盼”的感覺,讓學生對教師有信任感,有安全感,有仰慕感。只有在人與人之間、人與集體之間情感交流呈現(xiàn)了積極的狀態(tài),才能為學生的心理健康發(fā)展提供良好的氛圍。因此,教師應(yīng)不斷提高自身的整體素質(zhì),不斷完善自我,竭力使自己成為學生的表率。

（三）善于引導學生，不斷增強學生的自信心

不少初中生自信心較差，主要體現(xiàn)在有的學生由于自己的學習成績差，就自認為自己不行，產(chǎn)生自卑感。這樣的觀念十分不利于學生自信心的培養(yǎng)。這就對教師提出了善于引導學生，并讓他們在參加平時的課堂活動中建立自信心的要求。比如，在平時的一些班級活動中，老師均不參加，讓學生自己組織各個環(huán)節(jié)。長期這樣下去，每位學生的潛能都會得到發(fā)揮，學生也會逐漸充滿信心。這也要求教師重新定位自己的角色，只參與不參加，并在教育過程中善于運用自己的知識和能力，增強學生的自我承受能力。這樣學生會越做越好，自信心理也會不斷增強。另外，教師也應(yīng)與學生建立一個平等、和諧的關(guān)系。新課程以人為本的精神要求教師正視并尊重學生的主體地位，建立一個平等、和諧的師生關(guān)系，并落實到所有教育活動中去。這也是新課程實施的一項基礎(chǔ)工程，只有真正建立了平等、和諧的師生關(guān)系，才能使心理健康教育步入坦途。

心理健康教育是一門專業(yè)性、綜合性、實踐性很強的工作，在新課程改革背景下，這就進一步促使教師在對待學生心理健康教育工作上進行根本性的變革。作為初中心理健康教育的教師，除了要了解和掌握心理健康教育教師的行為規(guī)范并形成相應(yīng)的態(tài)度和情感外，還應(yīng)當不斷更新教學理念；優(yōu)化自身的心理素質(zhì)；善于引導學生，不斷增強學生的自信心。同時，更要寓學生的心理健康教育與日常生活之中，與學生建立真正的友誼，以適應(yīng)新時代初中心理健康教育的要求。

參考文獻

[1]劉志芬.心理健康教育課評價標準的探討[J].科技信息（科學教研）,2007（03）.

[2]徐璇.淺談初中心理健康教育與德育之結(jié)合[M].全國教育科研“十五”成果論文集（第二卷),2005（11）.

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當今課程改革提出了加強對學生情感、態(tài)度和價值觀方面的培養(yǎng)目標，在學科教學過程中，提高學生的健康意識、心理素質(zhì)，解決學生的心理問題，把心理健康教育滲透其中才能更好地幫助學生化解學習心理困擾，調(diào)節(jié)和優(yōu)化他們的學習心理狀態(tài)，從而促使他們有效地投入到學習活動之中。因此，物理課程不僅應(yīng)該注重科學知識的傳授和技能的訓練，而且還應(yīng)重視對學生終身學習愿望、科學探究能力、創(chuàng)新意識以及科學精神的培養(yǎng)，使學生得到全面發(fā)展。那么，在物理教學中應(yīng)該如何做呢？

一、營造良好的課堂教學氛圍

營造平等和諧、生動活潑的課堂教學氛圍，充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的積極性、主動性，是實施心理素質(zhì)教育的前提。在物理課堂教學過程中要強調(diào)學生的全體參與，以學生為主體，努力營造人性化的教學環(huán)境，積極組織師生、生生互動式的教學活動，充分尊重學生，只有這樣，學生才會自覺接受教師的指導。另外，在課堂教學過程中，教師要通過生動幽默的教學語言、直觀形象的學習材料、新穎有趣的教學手段，刺激學生的多種感官，激發(fā)他們的情感，培養(yǎng)他們持久的學習興趣；在課堂教學中，教師要敢于放手，讓學生參與課堂教學活動，使他們體味到學習的愉悅和成功的艱辛，不斷增強自主學習的心理需求。

二、通過有趣的實驗激發(fā)學生的興趣

興趣是最好的老師，是學習的一種極大的推動力。在物理教學中，我利用有趣的物理實驗來激發(fā)學生的興趣。首先，以大量的演示實驗、實例說明物理的研究范圍、研究方法。選擇一些能夠引起學生興趣的實驗，如紙盒燒開水實驗；用手摸靜電球，讓頭發(fā)豎起來實驗；“流星雨”小實驗；筷子提米實驗等。學生對這些現(xiàn)象一時無法解釋，教師又暫時不做解釋，這就引起了他們學習物理的興趣。又如，我在講述“光的反射”時，把驗證性實驗改為探究式，結(jié)合計算機輔助教學，讓學生自己做實驗，采集數(shù)據(jù)，記錄并分析數(shù)據(jù)結(jié)果，輸入計算機，得到相應(yīng)的圖像資料，通過對比，從中發(fā)現(xiàn)光的反射規(guī)律。學生通過獨立分析、思考、圖像資料的處理、試驗的總結(jié)及互相討論，得出光的反射定律的要點。這種主動探究式的學習方法，激發(fā)了學生的學習興趣。

三、優(yōu)化課堂教學，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)

對物理新課標倡導的“自主、合作、探究”的學生課堂學習方式，教師必須靈活掌握，結(jié)合我主持的全國“十一五”規(guī)劃《“四自四導”模式下初中物理自主探究學習方式的研究》，先引導學生明確個人學習目標，然后再讓學生進行小組合作交流，這樣，學生在合作交流活動中，不僅體驗到個人的智慧有限，需要向別人學習，而且能感受到互動分享的快樂，增強學習的自信心。

如我在教授《流體壓強與流速的關(guān)系》一節(jié)課時，先讓學生明白先學研究的環(huán)節(jié)：確定目標―設(shè)計方案―操作研究―得出結(jié)論―分析總結(jié)。其中學生的活動是：提出問題―猜想與假設(shè)―設(shè)計實驗或查閱資料―實驗操作或收集資料―分析現(xiàn)象并討論研究―總結(jié)歸納得出結(jié)論―獲取新知引發(fā)新的思考。而教師的活動則是：創(chuàng)設(shè)問題情境―點撥指導―反饋信息―適度評價―布置新任務(wù)。

我在課前，預(yù)發(fā)―份探究性學習課題計劃書，學生在課前通過閱讀課本、查找資料、小組討論、訪問專家等途徑以書面形式盡力完成課題研究書，小組長做好分工，各個組員都有不同的任務(wù)。為了考察各組工作成效，我先讓組員自評，再讓組長對他們進行評價，最后還有指導老師對各個課題研究書的評價。在評價的過程中，要注重彰顯學生“解放的智慧”，提供適宜的“溫度、空氣和陽光”,充分尊重學生的個性，尊重學生的創(chuàng)造精神。在整個活動過程中，教師以“引導者”的身份，幫助學生去“發(fā)現(xiàn)”，培養(yǎng)學生的成就欲和自信心。

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關(guān)鍵詞：體育 ；心理健康 ； 抗挫折 ；意志品質(zhì) ；團隊

青少年的健康成長關(guān)系到民族的昌盛和祖國的富強。真正的健康是指人的身體、心理等都處于良好的狀態(tài)。而大多數(shù)的體育教學活動中，往往偏向于身體的鍛煉，而忽視了在心理健康方面的指導。在愈發(fā)注重心理健康教育的今天，如何在體育課堂中滲透心理健康教育，并將其作為體育課堂不可或缺的組成部分，在當今的體育教學中顯得尤為重要?，F(xiàn)結(jié)合我近年來從事體育教學的經(jīng)驗，就加強初中生體育心理健康教育談點個人淺見。

一從小學步入中學后，由小學生到中學生這一角色的迅速轉(zhuǎn)變使得學生普遍存在著與新環(huán)境生活不相適應(yīng)的心理問題，突出表現(xiàn)在以下幾個方面：

（一）耐挫折能力差

由于受社會、家庭、學校等多種因素的影響，當今初中生抗挫折的能力比較低，缺少戰(zhàn)勝因難的勇氣和信心，嚴重影響了他們的身心健康。

（二）意志力差

表現(xiàn)在對于某個具體目標有較強進取心但有時往往有始無終。長期發(fā)展之后往往易導致“破罐子破摔”的消極思想，其對于學習的影響尤為明顯。

（三）個人主義思想嚴重

當代初中生一般為獨生子女，個人優(yōu)越感強，往往存在較重的自私、“自我為中心”、集體主義觀念淡薄等問題。

針對上述問題的，在體育課堂教學中，我有所側(cè)重的加強了對以下幾方面的關(guān)注：

（一）抗挫能力的培養(yǎng)

抗挫能力是現(xiàn)代心理素質(zhì)的根本，一個具有良好心理素質(zhì)的人，在遇到困難或失敗時，始終能保持穩(wěn)定的情緒和平衡的心態(tài)面對挫折，并主動向挫折挑戰(zhàn)，從而體驗成功，增強信心。特別是對于心理還處于逐步發(fā)展重要時期的中學生，有針對性的開展抗挫能力的培養(yǎng)十分重要。我認為抗挫能力差，很大程度上與學生的受挫經(jīng)驗有關(guān)。即以往曾經(jīng)有受過挫折經(jīng)驗的學生，當他面臨新的挫折時，情緒反應(yīng)比沒有受過挫折的孩子要緩和得多，這就說明，學生經(jīng)受些挫折更能培養(yǎng)他們抗挫能力。因此在體育課過程中，我總是會著重關(guān)注每個學生的表現(xiàn)情況，并及時通過其他任教老師及家長、學生等多種渠道對其所表現(xiàn)出的情況做出有針對性的分析，建立相關(guān)學生的教育檔案，依此有計劃、有側(cè)重的進行任務(wù)安排、過程監(jiān)督及按時反饋反饋等形式，逐步提高學生的抗挫能力。

（二）堅強意志的培養(yǎng)

堅強意志是現(xiàn)代心理素質(zhì)的前提，培養(yǎng)初中學生堅強的意志力尤為重要。體育運動普遍具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對抗以及競爭性強的特點，因此對于培養(yǎng)學生的意志力體育活動具有其他學科所無法比擬的優(yōu)勢。在體育課堂各項目中，通過開始設(shè)立較低目標，當學生輕松達標之后，通過表揚、激勵等措施，激發(fā)學生潛在的信心、毅力，進而完成較高目標，在這逐步提高目標的過程中，教師及時給予相應(yīng)關(guān)注度并隨時滲透意志品質(zhì)培養(yǎng)策略，最終達到使學生的意志力逐步得到培養(yǎng)和提高的目標。

（三）團隊意識的培養(yǎng)

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關(guān)鍵詞：政治課教學；心理健康；滲透；原則

隨著基礎(chǔ)教育課程改革和素質(zhì)教育在中小學的深入開展，中學生特別是初中生的心理健康問題日益引起各方面的重視與研究。針對學生在學習中出現(xiàn)的一些不良心理現(xiàn)象，學校除了專門開設(shè)心理健康課外，在各科教學中滲透心理健康教育也是十分必要的。實際上，各科教材中都蘊藏著不少適合于心理健康輔導的內(nèi)容素材，教學過程中還會經(jīng)常出現(xiàn)有利于實施心理健康輔導的教育情景。只要教師細心挖掘、善加利用，一定可以收到心理健康輔導的實效。而政治課教學由于其特定的教學目的與教學內(nèi)容，更能深入關(guān)注學生的心靈、滲透心理健康教育。所謂心理健康，應(yīng)包括智力正常、情緒穩(wěn)定、意志健全、人格完整，自我評價正確，人際關(guān)系和諧，社會適應(yīng)良好，心理行為符合年齡特征等主要內(nèi)容。生理健康是心理健康的基礎(chǔ)，然而，心理的變化也會引起一系列生理上的變化，也可能直接影響到生理健康。因此，我們要重視生理健康，也要重視心理健康，身心健康永遠是對獻身事業(yè)者的忠告和要求。

一、充分認識思想政治課教學中滲透心理健康教育的重要性

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。應(yīng)試教育的巨大壓力使學生在學業(yè)上高度緊張與繁重，加之家庭教育的偏差，以致在物質(zhì)生活日益豐富的今天，學生的精神世界卻有走向另一面的跡象。調(diào)查資料顯示，有20%左右的學生存在程度不同、類型各異的心理障礙，近年來中學生因心理障礙不惜傷害自己和他人的案例時有發(fā)生并有上升趨勢，中學生的心理健康狀況令人擔憂。針對新形勢下青少年成長的特點，加強學生的心理健康教育刻不容緩。思想政治課的教學過程，就其本質(zhì)而言，正是學生在老師的指導下形成和發(fā)展健康的心理品質(zhì)的過程。教師在教學中自覺地地運用心理學的理論與技術(shù)，靈活地結(jié)合思想政治課的教學內(nèi)容和方法，對學生的心理品質(zhì)施加影響，這是學生健康心理形成的重要條件。

二、心理健康是基礎(chǔ)教育課程改革和素質(zhì)教育的要求

在《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》中，新課程的培養(yǎng)目標明確提出：新課改要遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，促進學生身心健康發(fā)展，培養(yǎng)學生良好品德和終身學習的愿望與能力；提倡轉(zhuǎn)變學生的學習方式，培養(yǎng)學生主動參與、樂于探究、交流合作的學習態(tài)度，并引導學生在學習知識的過程中形成正確的價值選擇，促進學生不斷發(fā)展。而要培養(yǎng)學生的健康心理，最基本的途徑就是在學科教學中、特別是在政治教學中滲透心理健康教育。

三、初中思想政治課教學中滲透心理教育策略

1.幫助學生樹立健康心理

隨著改革開放的深入和市場經(jīng)濟的建立，對人的提出了更高的要求，尤其要求一個人具備較好的心理素質(zhì)，在初中思想政治課教學中，教師就要有意識地為學生適應(yīng)現(xiàn)代化社會作準備。重視心理承受力的培養(yǎng)。承受力是一個人心理健康水平的主要標志之一，它是個體對成功或失敗的可忍性、可接受性的程度。承受力強與弱不一樣，帶來的影響也不一樣。在教學中，有意識、有分別地設(shè)置一些背景，如有意識地讓優(yōu)生接受失敗的考驗，使他們體驗到做任何事情都可能失敗，必須傾注出自己的精力，敢于接受失敗。

2.樹立現(xiàn)代教育教學的觀念，塑造學生的健康人格

樹立現(xiàn)代教育教學觀念是政治學科滲透心理健康教學的基礎(chǔ)。新一輪課改將培養(yǎng)學生豐富的情感、健康的心理、正確的價值觀作為課堂教學的主要目標之一，作為素質(zhì)教育的重要組成部分。教師不再只是 “傳道、授業(yè)、解惑”，而應(yīng)該成為學生學習活動的組織者、促進者、指導者，成為學生學習潛能的開發(fā)者。師生之間應(yīng)建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。教師不僅要發(fā)展學生的智力因素，而且還要發(fā)展學生的非智力因素，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生健康的情感，塑造學生的健康人格。

3.在人生觀教育中滲透心理健康教育，樹立正確的人生觀、價值觀，努力去實現(xiàn)自己的人生價值

通過“人生的真正價值是什么？”、“怎樣才能實現(xiàn)自己的人生價值？”等觀、點的探討，讓使學生懂得人生的真正價值在于對社會的貢獻。只有在勞動和奉中在個人與社會統(tǒng)一中、在砥礪自我中才能實現(xiàn)人生價值。教育學生樹立正確的人生觀、價值觀，認識勞動和奉獻的人是幸福的，勞動和奉獻著的人生才是有意義、有價值的人生，激勵自己在以后的人生中不懈努力，創(chuàng)造更大的人生價值。

4.促進學生個性全面和諧發(fā)展

所謂個性，就是指每個人的內(nèi)心世界，即每個人心理特點的總和。個性大致包括興趣、能力、氣質(zhì)與性格等方面。由于每個人的遺傳素質(zhì)、社會生活條件和個人生活經(jīng)歷等方面的差異，現(xiàn)實生活中的個人，都是有獨特個性的人。表現(xiàn)在對思想政治課的態(tài)度上也是千差萬別的。發(fā)現(xiàn)學生個性的正確方法很多，主要有問卷法、談心法、觀察法等幾種。在教學實踐中，教師應(yīng)運用一定的方式把調(diào)查獲得的信息加以分析、綜合，建立起學生的學習檔案，唯有如此，才能真正發(fā)現(xiàn)和掌握學生個性有針對性地對學生進行培養(yǎng)和教育。

總之，教師在政治課教學中有效地滲透心理健康教育是一門教學藝術(shù)。只要我們潛心鉆研，一定能做到科學性與藝術(shù)性的統(tǒng)一，知識教學與情感化的統(tǒng)一，從而教會學生掌握心理調(diào)節(jié)藝術(shù)，避免不良心理現(xiàn)象的產(chǎn)生，自行消除心理障礙。進而在學校、社會、家庭、學生和諧統(tǒng)一合力的作用下，不斷提高學生心理健康水平。況且對學生進行心理健康教育是全體教師不可推卸的責任，作為政治教師更是責無旁貸。只要我們樹立起心理健康教育的意識，在教學中有效滲透心理健康教育，學生的心理健康水平就會不斷提高，從而真正達到教書育人的目的。

參考文獻：

[1]余建林.《淺談當前影響中學生心理健康的因素及對策》.南平師專學報，2005

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關(guān)鍵詞: 思品 心理健康 實施 示范

初中階段是人生觀和價值觀形成的關(guān)鍵時期，這要求教師應(yīng)具有將思品學科與心理健康教育有機結(jié)合起來的能力，培養(yǎng)學生健康向上的道德品質(zhì)和心理品質(zhì)，促進學生形成健康健全的人格。那么如何在思品學科中滲透心理健康教育呢？筆者認為應(yīng)該從以下幾方面著手。

一、充分利用思品教材中的心理健康資源

思品教材中的心理健康資源非常多，這為促進學生健康人格的形成提供了有力的保證。所以教師應(yīng)該在備課中認真挖掘利用。如在講八年級思品“難報三春暉”這一框題時，在課程結(jié)束時，利用多媒體播放了《燭光里的媽媽》這首歌，利用感人而深情的歌曲把學生帶進了相應(yīng)的情境里。我聽到了有的學生在啜泣……適時發(fā)問：這首歌告訴了我們什么道理?學生們積極發(fā)言、談感觸。學生談得很深刻、很感人：父母不但給了我們生命，還含辛茹苦把我們養(yǎng)大成人，這份恩情我們應(yīng)該銘記在心，并且要在生活中的點滴小事中報答父母的養(yǎng)育之恩。不管我們的父母是殘疾的還是健康的，不管我們的父母是貧窮的還是富有的，我們與他們的關(guān)系不可選擇，我們要正視自己的父母，珍愛他們，孝敬他們……這樣學生不但學到了知識還對他們進行了心理健康教育，讓他們有了正確的價值觀和人生觀。

二、創(chuàng)設(shè)情境，提高課堂凝聚力，營造民主、和諧的心理健康教育氛圍

心理學上強調(diào)一個人的感知注意記憶思維想象等智力因素，都受主體情緒的影響。學生的學習熱情和興趣，對問題的感悟，正確價值觀的形成，良好道德習慣的養(yǎng)成，都有賴于情感的支撐。從一定意義上講，在教學中如能緊扣學生的心理，觸動學生情感，撥動學生情弦，課堂教學就成功了一半。所以教師要在課堂教學中有意無意地創(chuàng)設(shè)民主和諧健康向上的民主氛圍，建立新型師生關(guān)系，致力于情景創(chuàng)設(shè)，使學生在一個民主、平等、和諧的心理氛圍中得到健康發(fā)展。

建立新型的民主、平等的師生關(guān)系，要求教師在教學中悉心培養(yǎng)師生情感，熱愛關(guān)心幫助和尊重學生，以愛生之情培養(yǎng)學生對教師的敬愛信賴之情。對學生提出的意見和建議教師要認真考慮，仔細回答，當他們流露出不滿時要冷靜對待，成功時要由衷地高興并予以贊揚；出現(xiàn)失誤時要幫助學生分析問題所在。還要善于用語言和非語言的方式，來表達自己對學生的感情，如鼓勵的話語、贊許的目光、理解的表情等。教師還要盡可能進入學生復(fù)雜多變的內(nèi)心世界，讓學生和教師能在感情上引起共鳴。讓學生親其師，信其道，收到事半功倍的效果。

三、激勵學生積極參與，增強心理教育的時效性

心理健康教育最好的方法就是讓學生在實踐活動中親歷親為，去體驗，去感悟，去提升。這比單純的理論說教效果要好得多。如在學“網(wǎng)絡(luò)上的人際交往”這一框題時，我組織了一場辯論會，雙方圍繞“上網(wǎng)利大于弊，還是弊大于利”的觀點進行辯論。這一話題貼近學生生活實際，每個人對其都有自己的見解和體會，都能用自己的親身經(jīng)歷或知道的事例加以證明。盡管他們的觀點很稚嫩，辯論也不是很到位，但我給予了他們很高的評價，增強了他們的自尊心和自信心。同時在討論中學生也知道了要用健康的心態(tài)對待網(wǎng)絡(luò)，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢，做網(wǎng)絡(luò)的主人，不做網(wǎng)絡(luò)的俘虜，做到信息節(jié)食。學生既學到了理論知識，又樹立正確的價值觀念。

又如，學完“難報三春暉”后，我要求學生回去為父母做一件事，并寫出自己的體會。他們有的為父母做飯，有的為父母買了份小禮物，有的選擇給父母一個擁抱……其中有這樣的一段話：“我擁抱母親的時候，看見了讓我驚異的皺紋已經(jīng)悄悄地爬上了母親的臉頰，每一條皺紋的背后都凝聚著對我的愛，這是歲月的痕跡，為兒女操勞的見證。以后我要好好孝敬他們，不向他們提出過分的要求，學習上努力進步。經(jīng)常與他們溝通交流，為他們分擔一些能分擔的事情……我們每個人都應(yīng)該知道沒有他們，便沒有我們；是他們，哺育了我，是他們讓我長大……因此，我們應(yīng)該愛他們，愛他們的一切……他們能給我們的我們也可以給他們?！边@些話流露出對父母的愛，對父母的感恩與報答。我深深地被學生的孝心感動了，帶著熱淚寫下了這樣的評語：“你是一個非常懂事的孩子。我為有你這樣的學生而自豪，更為你的父母有你這樣的女兒而驕傲！誰言寸草心，報得三春暉！愿你努力學習，用優(yōu)異的成績報答父母！”這些肯定與激勵的話，給學生巨大的鼓舞。不但增強了學生的自尊心和自信心，也促進了人格的健康發(fā)展。

四、發(fā)揮教師的人格效應(yīng)，進行心理教育示范

俗話說得好：“喊破嗓子，不如做出樣子?！彼宰鳛榻處熞欢ㄒ谡嗡枷雮€人品德價值觀念行為習慣心理品質(zhì)等方面，為學生樹立榜樣，凡要求學生做到的，自己首先要做到；凡是要求學生不能做的，自己堅決不做。這樣學生才能信服你。

思想品德教師必須從現(xiàn)在開始，從小事做起，不斷加強自身素養(yǎng)，充分發(fā)揮教師人格效應(yīng)的作用，為提高教學質(zhì)量，培養(yǎng)合格的社會主義接班人做出自己應(yīng)有的貢獻。

作為一名思想品德學科的教師一定要探求學生的身心發(fā)展規(guī)律，加強學生的心理健康教育，促進學生健康成長，為中國特色社會主義培養(yǎng)合格人才。

參考文獻

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論文摘要：中學數(shù)學教育，特別是新課程標準下的中學數(shù)學教育，對滲透心理健康教育有著積極的意義和作用。

提高心理素質(zhì)、促進心理健康是培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的前提條件。在我國青少年大都在學校接受學科教育，學科教育不僅具有知識性，而且具有教育性。無論是教給學生科學的思想方法，或是培養(yǎng)學生的道德品質(zhì)，學科教學都可以進行滲透心理健康的教育。中學數(shù)學教育，特別是新課程標準下的中學數(shù)學教育，對滲透心理健康教育有著積極的意義和作用。

一、在備課中體現(xiàn)心理健康教育

教師在備課時，不僅要備知識點，備普通的教學環(huán)節(jié)，更要圍繞學生，圍繞多元化的課堂教學效果，而不能只考

慮教師應(yīng)該怎樣做，學生應(yīng)該怎樣學，把學生看成配角。同時要以學生會有什么樣的問題，什么樣的反應(yīng)，學生需要什么為中心來設(shè)計教案，聯(lián)系學生現(xiàn)在的水平和學習能力，挖掘出各種知識的傳授，能力的培養(yǎng)和心理健康教育的結(jié)合點、切入點。實現(xiàn)這一點，就等于為“心理健康教育在數(shù)學教學中的滲透”打下了堅實可行的基礎(chǔ)。那么如何挖掘數(shù)學教學與心理健康教育的切入點呢?心理健康教育其實是蘊涵在生活中的教育，它與生活的方方面面緊密相關(guān)。因此，只要我們充分了解心理健康教育的內(nèi)容，帶著新的眼光和思路認真研讀教材，并結(jié)合學生自身的特點和出現(xiàn)的心理問題，便可從數(shù)學教學中挖掘出有價值的心理健康教育內(nèi)容。如我們在教《工作總量、時間和效率的關(guān)系》時，可聯(lián)系學生中出現(xiàn)的懶惰問題，可選用學生自己每天做作業(yè)的總量、時間、效率的計算實例，可加入對不同人一天工作總量、時間、效率的計算，從而在完成教學任務(wù)的同時，對學生進行珍惜時間，改變做事拖拉的心理健康教育。

二、課堂是數(shù)學教學的主陣地，通過課堂對學生滲透心理健康教育是實現(xiàn)目標的主要途徑。

在數(shù)學課堂上，每一步教學環(huán)節(jié)的擬訂和實施都要適應(yīng)學生的心理水平，要根據(jù)學生認知發(fā)展水平的軌跡進行教學，這樣恰恰滿足了心理健康教育的要求——在學生獲得知識與能力的同時，學生的心理素質(zhì)也受到訓練，原有的心理認知水平也得到提高，從而達到“潤物細無聲”的良好教育效果。

（一）增強學生的民族自豪感。

數(shù)學教材蘊涵著豐富的數(shù)學史的材料，這些數(shù)學史不僅可以讓學生樹立民族的自尊心、自信心，激發(fā)學生強烈的愛國熱情和民族自豪感，而且也激勵起學生學習的進取精神，激發(fā)學生心理向積極健康的方向澎湃前進。

（二）樹立學生的自信心。

自信心是成功的基石，是一種可貴的心理狀態(tài)，它能將人的一切潛能充分調(diào)動起來，讓主動性得到充分發(fā)揮，并達到最佳狀態(tài)。但學生的自信心在不同程度也存在著差異，這差異主要表現(xiàn)在學習和其它各種活動中。如：分層設(shè)計練習，滿足不同層次的需要。在練習設(shè)計中，根據(jù)每個學生思維的不同水平和跳躍能力，可設(shè)計不同程度的作業(yè)要求，盡量使各層次的學生能解答其中的某些問題。

（三）鍛煉學生的毅力。

生活中挫折無處不在，一個人成長的道路不可能一帆風順，難免會遇到各種各樣的挫折。心理健康的人會以積極主動的態(tài)度面對挫折，在挫折中會自動調(diào)節(jié)情緒，克服困難，頑強拼搏，而這種克服困難的表現(xiàn)和毅力，又進一步促進心理的健康發(fā)展。心理素質(zhì)差的人常常在挫折面前驚惶失措，變得消極悲觀、自卑怯懦，阻礙前進的信心和動力，并對心理的發(fā)展形成消極的影響。

（四）培養(yǎng)學生的競爭意識。

在一個理想的課堂里，所有的學生都應(yīng)能學會如何與他人合作，為趣味和快樂而競爭，自主地進行獨立學習。在競爭與合作共存的學習情境中，學生的學習興趣與能力共同增長。當然，在這里必須強調(diào)合作的主導地位才能保證競爭的良性發(fā)展。

三、在課后輔導中對學生進行心理健康教育

教師應(yīng)設(shè)計涉及心理健康教育方面的數(shù)學問題,培養(yǎng)學生健康的心理。如在講述“充要條件”時,可設(shè)計如下問題:學習成績好是考入重點大學的什么條件。通過這個問題的討論,使學生明白健康心理在實現(xiàn)理想中的重要性,促使學生在平時學習中自覺地摒棄不良心理。

數(shù)學問題的解決過程是從條件到結(jié)論的邏輯推理過程。條件和結(jié)論的關(guān)系是一種因果關(guān)系,特別是在分析法證明中,要求學生思考一個結(jié)果的產(chǎn)生是由于它擁有了哪些條件。所以,我認為通過數(shù)學問題的解決可以教育學生正確歸因自己的考試結(jié)果,學會冷靜、客觀地分析考試成功或失敗的原因,增強學習的自信心和進取心,激發(fā)學生更加努力的勇氣。

四、在教學評價方法上注重心理健康教育

許多厭學、逃學的孩子，其根本的原因就是在學習、生活中受到了人多的批評與指責，甚至是諷刺和挖苦，出現(xiàn)了嚴重心理問題。因此，教師在評價學生時應(yīng)注意多鼓勵、多表揚，少批評、少指責，注意的教育的平等與公平，努力尋找學生的閃光點，加以指導和訓練，以此逐步培養(yǎng)學生的自信心和學習興趣。

五、教師的言談舉止對學生的心理會產(chǎn)生重大的影響，利用教師的言行對學生進行心理健康教育

教師對教學工作極端負責任,深入鉆研教材教法,講課的時候能全身心地投入,就會獲取全體學生在心理上的認可和配合,促使學生心無旁騖地投入學習。教師的一個微笑、一個親切的動作、一句贊揚的話,都會使學生情緒振奮,學習興趣油然而生。教師上課時精神抖擻、聲音洪亮,帶著極大的教學熱情去感染學生,將使學生感到親切、自然,可以激發(fā)學生的學習熱情,優(yōu)化他們的學習心理。教師應(yīng)該鼓勵學生發(fā)言,這樣可以激發(fā)學生的學習欲望,使其學會悅納自我,從而增強自信。對于有心理問題的學生,教師要用積極的情感和真誠的愛心去感染和打動他們,選擇難度適當?shù)膯栴}讓他們解決,要善于挖掘他們的優(yōu)點,適時加以表揚,緩解他們的心理壓力,消除他們的不良情緒,讓他們伴隨著快樂的情感體驗來參與學習過程,提高學習效率。

六、成功的喜悅也會對學生產(chǎn)生積極的教育意義，在數(shù)學研究性學習中對學生進行心理健康教育

數(shù)學研究性學習符合美國當代心理學家馬斯洛的“成長動機說”理論。在研究性學習過程中,教師對于學生具有創(chuàng)造性的見解,哪怕只是一小點,都應(yīng)及時給予肯定和贊揚。只有這樣,才能讓學生經(jīng)常體驗到成功的喜悅,感受到自主學習的樂趣,激發(fā)學生強烈的求知欲和創(chuàng)造性學習動機,培養(yǎng)學生勇于探索的精神和應(yīng)變能力,使學生在主動學習中發(fā)展個性。另外,教育學生要把握好自己的角色,注意說話的技巧,對別人作出批評時,要對事不對人。通過教育,使學生構(gòu)建起良好的人際關(guān)系,從而有助于學生健康心理的形成。

在數(shù)學教學中有許許多多的教育契機，只要我們能善加利用，適時的給予啟發(fā)與引導，學生的心理素質(zhì)必然會在潛移默化中得到提高。

參考文獻:

[1] 馮利.心理健康教育[m].北京:機械工業(yè)出版社,2007.

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在學生中開展心理健康教育是思想政治教育中必不可少的一部分，利用三尺講臺主陣地開設(shè)心理健康教育課程是心理健康教育工作最主要和最有力的渠道。本研究以課程建設(shè)為著眼點，通過心理健康教育課程開課前后的兩次問卷調(diào)查，了解高職生對該課程的心理活動和評價，以便更好地指導今后的教育教學工作，提高思想政治教育的實效。

一、調(diào)查對象與方法

（1）調(diào)查對象。選取寧夏某高職院校2016級部分高職新生共11個班級約485人作為調(diào)查對象。

（2）方法。筆者根據(jù)研究需要設(shè)計了兩份大體相同的關(guān)于心理健康教育課程的問卷，通過手機客戶端對同一批被調(diào)查者在課程開始前和結(jié)束后分發(fā)問卷并回收數(shù)據(jù)，進行相應(yīng)的統(tǒng)計處理。

二、調(diào)查結(jié)果與分析

1.對比學生對課程的喜歡度變化

從表1可以看出高職生對心理健康教育課程的認可度較高。經(jīng)過一段時間學習，幾乎全部學生都更加喜歡該課程了，這是一個令人開心的結(jié)果，說明該課程的學習能給大家?guī)聿恍∈斋@。

2.學生最喜歡的三種教學方法前后對比結(jié)果

由圖1可知，開課前學生最感興趣的三種教學方法是視頻賞析、案例分析、課堂互動。這三種方法最大的特點是沒有深奧難懂的理論知識，更多是在輕松自在的氛圍中直觀、具體地學習，寓學于樂。要想把心理健康教育課程上成學生感興趣且愿意學下去的課，就必須走到學生中間，走進學生心里，既要和學生站在同一個認知情感高度，感知他們眼中的世界，從他們分析問題的視角出發(fā)，還要從一個更專業(yè)的高度引領(lǐng)和幫助學生學會用思辨、透過現(xiàn)象看本質(zhì)的方法去重新構(gòu)建一個案例并作心理層面的剖析。

由圖2可知，經(jīng)過一個學期的學習之后，學生對于課堂互動這一教學方法最滿意，由此可見任課教師在這方面著實做了不少努力且效果明顯，另外兩種方法（視頻賞析和案例分析）的感興趣程度有所下降，這樣的變化提示任課教師在以后的教學過程中應(yīng)該更重視利用音樂、電視劇、電影、時事熱點新聞和案例等這些學生平時接觸最多、更新速度最快的資源，從中提煉出更多為學生關(guān)心的、與心理健康教育密切相關(guān)的知識，提高該門課程的實效性。

3.學生對心理健康教育課程教學內(nèi)容的期待和課后教學內(nèi)容滿意度調(diào)查對比

從表2統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看，學生對認知自我和認知他人的內(nèi)容非常有興趣，很希望從這兩方面學到更多有用的知識和得到更多專業(yè)的指導幫助，這既是由他們這個特殊的年齡階段的心理特點所決定的，也是由他們所處的環(huán)境因素決定的。另外學生關(guān)心的情緒調(diào)節(jié)、耐挫力抗壓力的提升以及適應(yīng)大學生活的問題也應(yīng)當引起心理健康教育工作者的足夠重視。

由表3調(diào)查結(jié)果顯示，經(jīng)過一個學期有側(cè)重點的教學之后，學生對于心理健康教育課程的教學內(nèi)容期待基本實現(xiàn)，關(guān)于認知自我和認知他人兩方面的內(nèi)容前后調(diào)查結(jié)果基本一致，未來教學過程中需要做出努力的是關(guān)于“耐挫力抗壓力提升”這方面的知識補充。

4.學生的收獲

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，通過一個學期的心理健康教育課程的學習，90.1%的學生認為“很有收獲”或“比較有收獲”；只有9.9%的學生認為基本沒什么收獲。82.9%的學生認為自己的心理更加健康；16.7%的學生認為自己的心理健康水平?jīng)]什么變化；0.4%的人認為自己的心理更不健康。

這一調(diào)查結(jié)果顯示，心理健康教育課程的開設(shè)不只很有必要，而且已基本達到教學目標，學生接受度較高，認為該課程的學習確實給自己帶來了一定的好的改變。

另外值得注意的是，0.4%的學生認為自己的心理更不健康，這類學生雖然人數(shù)不多，但是教師應(yīng)該給予其足夠的重視，是日后心理健康教育工作的重點對象；還有16.7%的被調(diào)查者是日后心理健康教育工作努力的方向。

三、相關(guān)啟示與思考

1.關(guān)于心理健康教育課程教學方法在高職生群體中的啟示與思考

通過此次調(diào)查數(shù)據(jù)分析，不難看出學生更喜歡輕松的、生動的、與其每天見聞感受更接近的課堂互動、案例、視頻等，因此任課教師在開設(shè)心理健康教育課程時要格外注意這一點，即如何體現(xiàn)課堂的靈活性、直觀性、實效性、情感性很重要；另外，這樣的教學氛圍要在形式上體現(xiàn)出來其實并不難，難的是如何與教學內(nèi)容恰到好處地結(jié)合起來，將理論生動化、情感細致化、內(nèi)容生活化。

2.關(guān)于心理健康教育課程教學內(nèi)容在高職生群體中的啟示與思考

如果說合理的教學方法是心理健康教育課程的骨架，那么教學熱菀歡ㄊ欽餉趴緯痰難肉之軀，要想找到適合高職生心理發(fā)展規(guī)律的教學內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)他們真實學習生活中存在的困惑和障礙，既要從全局考慮，也要兼顧個別和重點，這對教師的專業(yè)素養(yǎng)和個人綜合素質(zhì)有很高的要求。

3.關(guān)于心理健康教育課程的下一步努力方向的啟示與思考

（1）開發(fā)和深挖更多具有心理學特色的教學方法，增強課堂的趣味性，同時不可丟失專業(yè)性。

（2）教學內(nèi)容要更貼近學生，既要滿足學生的現(xiàn)實所需，又不可偏廢對未來的指導性。

（3）完善心理健康教育課程的評價考核體系。

參考文獻：

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關(guān)鍵詞：思想品德課；初中生；重要性；策略

中圖分類號：G631 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）21-0274-02

初中階段是學生成長的關(guān)鍵期，這一時期學生初步形成世界觀、人生觀和價值觀，同時是心理健康發(fā)展的重要階段。但初中生往往逆反心理嚴重，甚至會出現(xiàn)厭學、逃學、自殘等極端行為，因此要重視初中生的心理健康教育。思想品德課是學校德育的“主陣地”，如何在思想品德課教學中滲透心理健康教育呢？現(xiàn)進行探討。

一、在初中思想品德課中滲透心理健康教育的重要性

1.初中思想品德新課程標準的要求。初中思想品德新課程標準明確指出：本課程以加強初中學生思想品德教育為主要任務(wù)，幫助學生提高道德素質(zhì)，形成健康的心理品質(zhì)，樹立法律意識，增強社會責任感和社會實踐能力，引導學生在遵守基本行為準則的基礎(chǔ)上，追求更高的思想道德目標，弘揚民族精神，樹立中國特色社會主義共同理想，逐步形成正確的世界觀、人生觀和價值觀，為使學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的好公民奠定基礎(chǔ)。[1]可見，加強心理健康教育，培養(yǎng)學生健康的心理品質(zhì)，既是當今學校人才培養(yǎng)的重要任務(wù)，也是初中思想品德新課程的重要目標。

2.青少年健康成長的需要。在思想品德課堂上進行心理健康教育，是由初中生的生理和心理特點決定的。初中生處于未成年人向成年人過渡時期，心理發(fā)展不夠成熟，渴望獨立，易沖動，但可塑性最強。在平時教育中，不管是家長還是老師，一般都比較關(guān)注學生的生理成長狀況，卻忽略了相應(yīng)的心理健康教育，使生理和心理教育沒有達到和諧統(tǒng)一。因此，對初中生進行心理健康教育，幫助他們形成良好心理品質(zhì)和健全人格，刻不容緩，這是青少年健康成長和獲得全面發(fā)展的需要。

筆者一直從事思想品德課的一線教育教學，接觸許多初中學生，深切感受到不少學生成長中的迷茫和無所適從，嚴重影響著他們的健康成長。因此，我們應(yīng)當弘揚思想品德學科的人文性，堅持以人為本，貼近學生實際，注重滲透心理健康教育，促進學生健康成長。

二、初中思想品德課中滲透心理健康教育的策略

1.用教師的健康人格影響學生。我國正進行的新一輪課改將培養(yǎng)學生豐富的情感、積極的態(tài)度、正確的價值觀作為課堂教學的重要目標之一，為此，思想品德教師應(yīng)該把心理健康教育納入自己學科教學的“職責范圍”，主動地有意識的進行滲透。[2]這就要求思想品德課教師要為人師表，給學生樹立良好的榜樣，思想品德教師自身應(yīng)是一個有健康心理、良好品質(zhì)和高尚道德情操的人。只有教師以高尚廉潔的人格從事自己的職業(yè)，才能真正言傳身教、以德育德，塑造學生健康良好的心理品質(zhì)。在課堂教學中，教師應(yīng)善于創(chuàng)設(shè)民主和諧的課堂氛圍，善于結(jié)合教學內(nèi)容引導學生向健康良好的方向發(fā)展，用教師的健康人格影響學生的發(fā)展，以達到更好的育人目標。

2.充分利用思想品德教材中的心理健康教育資源。思想品德學科本身蘊含了豐富的心理健康教育資源，教師在教學過程中要充分利用這些資源，在課堂上滲透心理健康教育。如義務(wù)教育課程標準實驗教科書《思想品德》八年級上冊的主要內(nèi)容就是培養(yǎng)學生與人交往的能力，同時也培養(yǎng)學生健康的交往心理。教師可充分挖掘這些教科書中有利于心理健康教育的素材，找準心理健康教育知識的滲透點，讓學生在獲得知識教育的同時，產(chǎn)生情感的共鳴和認同，使其心理素質(zhì)逐步提高。[3]

3.創(chuàng)新教學方法，注重引導教育。新課程改革的實施，為初中思想品德課滲透心理健康教育開創(chuàng)了許多新途徑。教師可挖掘教材蘊含的心理健康教育因素，采取多樣的教學方法，如：小組合作探究、小品表演、辯論賽等豐富多彩的課內(nèi)外教學活動，使學生在探究問題的同時體驗其重要性。它要求教師創(chuàng)設(shè)積極和諧的課堂氛圍、融洽和諧的師生關(guān)系，這樣更容易調(diào)動學生。學生心理健康教育不能簡單地說教，要注重實際地影響他們，注重引導。

4.將課堂滲透教育與課外心理輔導相結(jié)合。思想品德課教師不僅是課堂上滲透心理健康教育，課外也可以通過各種方式對學生進行心理輔導。部分學生有問題不愿與家長老師溝通，因而教師要用靈活的方式，如利用網(wǎng)絡(luò)與學生溝通，用學生喜歡的方式可以更好地了解他們，對一些心理困惑進行個別輔導，可取得更好的效果。與學生溝通應(yīng)找對切入點，避免說教，鼓勵學生打開心扉，把在學習和生活中遇到的困惑說出來。教師了解之后，應(yīng)該努力幫助其解決問題，同時也應(yīng)和家長溝通，讓家庭教育與學校教育同步。

5.開展豐富多彩的課外活動。開展豐富多彩的課外活動，讓學生走上社會，多參加社會實踐。這樣學生不僅可把所學的理論知識運用到實踐中，把書本知識與社會知識有機結(jié)合起來，還能學到書本之外的知識和技能，增強社會適應(yīng)能力、實踐能力和創(chuàng)新能力，為以后走向社會奠定基礎(chǔ)。學生在課外活動中鍛煉了組織性、紀律性、自制力，增強了克服困難的意志和信心。開展課外活動時，老師應(yīng)與學生一起參與，老師作為指導者、引導者和參與者，加入學生的隊伍里，既能密切師生關(guān)系，又能幫助學生解決實際的問題，這對老師也是有益的，體現(xiàn)“教學相長”。

總之，只要通過適當?shù)姆绞?，進行教育，加以引導，就能使初中學生的身心健康發(fā)展。在這個過程中，思想品德科任老師一定要發(fā)揮自己的榜樣作用，與學生一起成長。

參考文獻：

[1]九年制義務(wù)教育思想品德課程標準（實驗稿）[M].北京師范大學出版社，2003.

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一、 初中生心理健康教育中的誤區(qū)

1.學校對心理健康教育不重視。對于大多數(shù)學校而言，受應(yīng)試教育的影響，升學率是學校追求的最重要目標，因此，抓好學生文化課學習是學校最重要的任務(wù)，心理健康教育課程則可有可無，少數(shù)學校安排的心理健康教育課幾乎為自習課或其它主科的補課。部分初中管理者觀念較為落后，甚至部分教師將心理健康教育等同于思想政治教育，認為心理健康教育沒有意義，學生可以通過自身努力克服心理問題或通過思想政治教育改善，使心理健康教育課程流于形式。即使部分班主任已經(jīng)意識到心理健康教育的重要性，但因為學習成績壓力及缺乏連續(xù)、系統(tǒng)的心理健康教育課時，無法開展適宜的心理健康教育活動[4]，僅在班級有學生因?qū)W業(yè)壓力誘發(fā)心理疾病或突發(fā)精神障礙時求助于相關(guān)精神心理科醫(yī)生。

2.初中生心理健康教育課程安排不合理。有調(diào)查研究表明，雖然90%的初中開設(shè)心理健康教育方面的課程，但62%的初中于初一階段開設(shè)心理健康教育課程，且只有少數(shù)學校將其設(shè)為必修課，多數(shù)學校將其列為選修課或活動課，難以保證心理健康教育的教學質(zhì)量。[5]相對于初一而言，初二、初三學業(yè)壓力、人際關(guān)系沖突、職業(yè)生涯規(guī)劃及心理發(fā)展沖突更為明顯，而在這一階段卻沒有相應(yīng)的心理健康教育課程及心理輔導。此外，多數(shù)學校即使開設(shè)心理健康教育課程，也僅采用理論講授的方式，教學效果完全依賴教師的理論灌輸，忽視學生的實際應(yīng)用，在缺乏相應(yīng)的心理健康互動教學、實踐教學、團體心理輔導和素質(zhì)拓展訓練的條件下，教學效果難以保證。對于部分較為復(fù)雜的心理學理論和觀點，初中生確實難以理解和掌握。

3.心理學相關(guān)師資缺乏，業(yè)務(wù)能力相對欠缺。受制于教師編制限制及中考壓力，多數(shù)初中心理健康教育及心理咨詢師資不足，從事心理學工作的教師多為政治、德育、團委等教師兼職，其從事心理咨詢僅為個人興趣愛好或?qū)W校任務(wù)要求，未受過系統(tǒng)的心理學教育，僅經(jīng)歷短期培訓，對于心理咨詢難以整體把握，無法保證心理咨詢效果。部分初中心理咨詢室配備心理學專業(yè)教師，但因長期從事心理健康教育，臨床心理咨詢偏少，缺乏足夠的咨詢實踐，專業(yè)技能有所減退，難以達到有心理咨詢需求學生的期望。筆者甚至接觸過因初中心理咨詢教師對心理咨詢整體把握存在問題造成求助學生心理問題惡化的個案。

4.社會對心理咨詢存在誤區(qū)，心理咨詢室利用率偏低。在我國，多數(shù)人習慣上認為心理問題等同于精神疾病，受社會偏見的影響，許多初中生認為接受心理咨詢就等于被貼上“精神病”的標簽。因此，即使部分初中生意識到自己可能有心理問題，受制于其他同學的偏見也很難求助于心理咨詢教師。而接受心理咨詢的初中生也反復(fù)要求心理咨詢教師不要將自己心理咨詢經(jīng)歷外傳，以免“丟面子”。同時，初中課程安排相對緊湊，學生沒有大段空余時間前往學校心理咨詢室接受心理咨詢，而多數(shù)學校心理咨詢室開放時間與學生上課時間雷同，造成心理咨詢室主要用于處理各類心理問題突發(fā)事件。從整體來看，初中心理咨詢室利用率偏低，多數(shù)學校心理咨詢室僅用于應(yīng)付上級檢查，部分初中心理咨詢室開放不定期甚至不開放，形同虛設(shè)。[5]

5.學校心理健康工作重治療輕預(yù)防。受多方面因素影響，初中心理健康工作重心多在學生突發(fā)心理疾病的處理，而對于初中生日常生活、學習中的壓力、人際關(guān)系調(diào)節(jié)、家庭教育方式不當、青春期性沖動等心理問題根源并不重視。因此，不妥善解決潛在的心理壓力與沖突，忽視日常心理疏導及心理健康教育，不僅不能從根本解決學生的心理問題，還有可能使心理問題長期積累，在生活事件誘因下惡化。

6.忽視性心理健康教育。性是青少年最受困擾的問題之一。在初中階段，隨著第二性征的發(fā)育成熟，初中生對自身性器官的變化產(chǎn)生好奇、不安及恐懼感，適當開展性心理健康教育有助于緩解初中生的不良情緒，適應(yīng)其自身性器官變化，同時有助于減少早戀、婚前甚至早孕等不良現(xiàn)象。然而，我國性心理健康教育主要講解性生理知識，教學方法過于簡單，內(nèi)容較為枯燥，對學生吸引力不足[6]，部分學校甚至對性問題避而不談。如果學校不能對初中生性發(fā)育現(xiàn)象和性沖動予以合理教育、引導，初中生會將性神秘化，或產(chǎn)生性刺激，造成不良結(jié)果。

7.心理健康關(guān)注對象存在偏差。長期以來，教育界習慣于將學困生作為心理健康工作對象，但相關(guān)研究表明，學優(yōu)生同樣受困于心理問題。[7]學優(yōu)生因?qū)W校、家長及自身過高的期望，使其相對于學困生更容易從學業(yè)中體會到壓力，對成績波動敏感，過分關(guān)注周圍人群對自己的評價，產(chǎn)生錯誤的認知，導致心理問題甚至心理障礙。

二、 初中生心理健康教育對策

1.學校重視，構(gòu)建高效心理健康管理機構(gòu)。學校及各級教育部門應(yīng)當加強對初中生心理健康教育的重視程度，意識到學生心理健康水平的重要性，在初中設(shè)置相應(yīng)的教師編制。同時，學校有必要成立相應(yīng)的心理健康教育工作領(lǐng)導小組，明確責任，切實保障心理健康教育課程的活動經(jīng)費、場地需求、心理健康課程教學時間及相應(yīng)師資培訓，使心理健康教育工作順利開展。

2.加強心理健康教育師資隊伍的建設(shè)。除招聘心理學專業(yè)優(yōu)秀畢業(yè)生充實到初中心理健康教育工作崗位以外，學校及各級教育部門還要經(jīng)常選派專、兼職心理健康工作教師定期參加心理診斷、常用心理測驗的使用與心理咨詢與治療技能的培訓、進修，邀請相關(guān)心理學專家講座、指導。同時，由主管部門定期組織轄區(qū)內(nèi)各初中的心理學教師參加案例討論會，針對近期各學校心理咨詢個案提出心理干預(yù)方案，提高其臨床診斷與心理咨詢技能。此外，多數(shù)師范類心理學專業(yè)畢業(yè)生沒有醫(yī)學背景，對神經(jīng)癥、精神分裂癥、抑郁癥及部分人格障礙等精神疾病臨床特點及其與一般心理問題的區(qū)別把握不準，因此，有必要安排心理健康教育教師前往相關(guān)醫(yī)院見習，使其了解相關(guān)精神疾病的臨床表現(xiàn)，以免誤診。

3.加強心理咨詢室基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，規(guī)范心理咨詢工作，保障其有效運行。多數(shù)初中心理咨詢室較為簡陋，缺乏心理咨詢的環(huán)境和必備的硬件設(shè)施。加強初中心理健康教育工作，除需要引進必要的專業(yè)心理咨詢與心理輔導人員以外，還應(yīng)加強相應(yīng)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，如改善心理咨詢室的環(huán)境，咨詢室墻壁應(yīng)以淡黃色等柔和色調(diào)為主，避免教室的白色，配置沙發(fā)、茶幾等家具，使心理咨詢環(huán)境優(yōu)雅、舒適，易于產(chǎn)生信任感和放松感，避免使咨詢室環(huán)境與教室或教師辦公室過于相似，使學生產(chǎn)生壓抑感；盡可能配置心理測驗軟件，輔助心理咨詢教師初步診斷各類心理問題；此外，心理咨詢室還應(yīng)該盡可能遠離學生教室，以免使求助學生感到周圍同學的歧視和偏見，產(chǎn)生心理壓力。同時，切實保障心理咨詢室開放時間，在學生自習課、午間或晚自習前安排相關(guān)心理咨詢教師值班，使有心理咨詢需求的學生能夠在其課余時間尋求心理幫助。

4.改革心理健康教育課設(shè)置，避免傳統(tǒng)理論講授教學模式。多數(shù)初中將《初中生心理健康教育》設(shè)置在初中一年級完成教學，這種安排在適應(yīng)初中學習、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、情緒調(diào)節(jié)、職業(yè)生涯規(guī)劃、心理健康概述的認識等方面有重要的意義。但隨著初中生年級的上升，學業(yè)、升學壓力逐漸加大，性困擾逐漸出現(xiàn)，人際關(guān)系逐漸復(fù)雜，自我意識矛盾出現(xiàn)，卻沒有安排有針對性的心理健康教育幫助初中生適應(yīng)其心理發(fā)展，幫助其了解自身的變化。因此，將《初中生心理健康教育》作為每學期均開設(shè)的課程，根據(jù)不同年級面臨的不同心理壓力開設(shè)不同的教學內(nèi)容，有助于初中生更好的完成學業(yè)，維護心理健康，順利成長。如可以在初一學生入學時開設(shè)初中生心理特點概述、心理健康概述、學業(yè)壓力調(diào)適、人際交往心理等方面的專題教育；初二年級開設(shè)中學生常見心理問題識別、青春期心理矛盾、職業(yè)生涯規(guī)劃、情緒控制與調(diào)節(jié)等方面的專題教育；初三階段開設(shè)考試焦慮、人際矛盾處理、壓力釋放等方面的專題教育；中考前兩個月開設(shè)考前壓力調(diào)節(jié)與放松訓練，必要時考慮安排考生家長心理健康教育，如有可能邀請心理學專家開設(shè)考試壓力與情緒緩解方面專題講座。根據(jù)不同階段初中生面臨的心理壓力安排有針對性的心理健康教育內(nèi)容，有助于從整體上改善初中生面臨的心理問題，更好的維護初中生心理健康，緩解心理壓力。在具體教學過程中，心理健康教育課堂上應(yīng)避免灌輸式的理論教學，盡可能采取易于被初中生所接受的多樣化教學模式，使學生產(chǎn)生學習興趣，達到教學目的。例如，在初中生性格特點方面的教學過程中，可以開展卡特爾16因素人格問卷、艾森克個性問卷、人格體液問卷等心理測驗，要求學生完成測量并將相應(yīng)的測驗結(jié)果予以恰當?shù)慕忉專瑤椭鷮W生更好的理解自身性格特點，達到塑造良好性格的教學目的；在人際交往方面的心理健康教學專題中，除教授學生自我調(diào)節(jié)及人際關(guān)系調(diào)節(jié)的技巧，促進學生與他人和諧共處、有效交流外[8]，還可以采用團體心理輔導、心理游戲或素質(zhì)拓展訓練，在實踐中完成人際交往及團隊合作方面的心理健康知識的學習；在心理疾病方面教學中，采用傳統(tǒng)的臨床癥狀的理論講授方式難以使初中生理解，可以通過電影教學的方式，通過對影片中人物表現(xiàn)進行講解，使學生能夠?qū)Ω黝惓Ｒ姷男睦韱栴}初步認識，達到教學目的。

5.盡可能在其它學科教學中滲透心理健康教育。初中生心理健康教育是一個系統(tǒng)的工程，不能僅依賴于相關(guān)心理學課程教學和心理健康輔導，還需要全體教師的努力，通過在其它相關(guān)科目教學過程中滲透心理健康教育內(nèi)容，是達到心理健康教育功效的最佳選擇之一。例如，在地理學科教學中，通過設(shè)置開放性題目訓練學生發(fā)散性思維[9]；在生物學科教學中，通過實地調(diào)查，訓練學生團隊合作能力；通過青春期發(fā)育使學生了解心理變化的生理基礎(chǔ)，同時對初中生的性心理特點予以合理的解釋，使其對性發(fā)育有客觀的認識，避免將性神秘化；在遺傳與環(huán)境相關(guān)章節(jié)教學中，教育學生在挫折、沖動、憤怒時，能夠客觀分析內(nèi)因和外因[10]；在人體生理衛(wèi)生中神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)內(nèi)容教學時，幫助學生理解心身相關(guān)的含義；在體育課教學中，通過合理的安排體育活動幫助學生釋放壓力，培養(yǎng)團隊合作等。[11]

6.重視班主任在心理健康教育中的重要作用。班主任在完成教學工作的同時，還承擔班級日常管理，與學生接觸較多，相互較為熟悉。因此，通過對初中班主任簡單心理培訓，使其初步掌握心理學相關(guān)知識和理論，能夠初步判斷心理問題的嚴重程度，能進行簡單的心理疏導與心理支持，并結(jié)合所掌握的學生家庭情況、性格特點，將相關(guān)信息報至校心理咨詢室，提供參考意見，便于心理學教師做出準確判斷。讓班主任參與初中心理健康教育與管理工作，能夠在一定程度上改善初中心理健康教育工作單純依靠心理咨詢教師的局面，緩解心理健康教育的需要與相關(guān)教師相對不足的矛盾，改善初中學生心理健康教育現(xiàn)狀。[12]

7.開展豐富的校園心理活動，緩解學生心理壓力，維護心理健康。學校通過開展一定數(shù)量的校園活動能在一定程度上釋放初中生的心理壓力，維護心理健康，如心理健康征文比賽、心理情景劇大賽、心理健康主題班會、心理健康主題簽名活動、心理圖片或心理影片展等。同時，開展校園活動提倡集體創(chuàng)作、表演，在集體活動中培養(yǎng)學生團隊合作心理特征，改善人際關(guān)系。

8.定期舉辦家長培訓，尋求家長配合。學校有必要舉辦家長心理培訓，使家長了解簡單的心理學知識和青春期心理特點，能夠識別逆反心理的表現(xiàn)，并掌握簡單的心理溝通技巧，創(chuàng)造平等和諧的家庭環(huán)境，培養(yǎng)孩子獨立自主的精神，使學生保持良好的心理狀態(tài)。[13]

參考文獻

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[5] 侯一波.淮安市初中心理健康教育工作實施現(xiàn)狀調(diào)查研究.中小學心理健康教育，2011（1）.

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[10] 張志儉.高中生物教學中的心理健康教育.中學理科：綜合，2008（2）.

[11] 趙光權(quán).學校體育教育對提高中學生心理健康的作用.吉林教育，2009（8）.

篇10

關(guān)鍵詞：信息技術(shù)；初中生；心理健康

中圖分類號：G63 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2016）19-0191-02

DOI：10.16657/ki.issn1673-9132.2016.19.124

一、創(chuàng)設(shè)生活化的教學情境，激發(fā)初中生的學習興趣

興趣是最好的老師，只有初中生對心理健康教育感興趣，才會積極主動地配合教師完成教學任務(wù)。在當前的心理健康課堂上，很多學生的學習興趣不足，對心理健康課的重視程度不夠，認為學不學心理健康都行，反正自己心理很健康。針對這樣的現(xiàn)象，初中心理健康教師必須嚴格設(shè)計教學目標，調(diào)動初中生的學習興趣，利用信息技術(shù)創(chuàng)設(shè)生活化的教學情境，讓學生通過對聲音、文字、圖像等的觀察和了解喜歡上心理健康課。比如，在給學生講珍愛生命的時候，我會首先利用電子課件給學生播放一些教學案例，讓初中生切實地感受到生命的可貴與堅強，正確理解生命的含義，懂得要從點點滴滴去提升自己的生命價值。

二、利用偶發(fā)事件進行心理教育，規(guī)范初中生的行為

課堂教學中經(jīng)常會出現(xiàn)偶發(fā)事件，這種出乎意料的事件往往會對教學產(chǎn)生影響。而偶發(fā)事件出現(xiàn)時，教師一定要保持冷靜，要靈活機智地解決，及時轉(zhuǎn)移學生的注意力。在初中心理健康教育中，教師可以通過偶發(fā)事件來對初中生進行心理教育和思想教育，使課堂教學的各個環(huán)節(jié)和偶發(fā)事件的處理形成一個有機的整體。比如，為了充分利用信息化的便利條件，我?guī)ьI(lǐng)學生到機房去上課。在課后總會發(fā)現(xiàn)地上有包裝袋、紙屑等垃圾，影響了機房的整體環(huán)境。因此，針對這種情況，我有意識地運用事實對學生進行教育。在一次課程結(jié)束前，我走到一個學生身邊，從他的腳下?lián)炱饚讉€塑料袋，然后對著全班學生說：“同學們，我們是有素質(zhì)的初中生，你們是否愿意在飄滿了塑料袋的機房里上課呢？”學生都搖頭，然后有的學生會立即檢查自己座位周圍，撿起身邊的紙屑等垃圾。從這件事以后，再到機房上課，學生帶零食的現(xiàn)象越來越少。這種用行動來改正錯誤的方式使心理健康教育落到實處。

三、構(gòu)建虛擬的學習社區(qū)，鍛煉初中生的自主學習能力

傳統(tǒng)的心理健康教育模式都是以教師課堂教學為主，限制了初中生的個性發(fā)揮，使一部分初中生對心理健康課感到厭煩。在新時期，初中心理健康教育要充分體現(xiàn)出現(xiàn)代化和高科技，如可利用信息技術(shù)為學生建立虛擬的學習社區(qū)，為課堂教學做好拓展工作。虛擬學習社區(qū)是近年來逐步被采用的新型教學模式，學生可以在虛擬社區(qū)里自主學習和探究，從而養(yǎng)成良好的學習習慣和心理素質(zhì)。學校可以為初中生建立心理健康論壇或者心理健康聊天室等，讓學生在網(wǎng)絡(luò)上自由地發(fā)表意見和感受，合理宣泄自己的情感壓力等。初中生處于青春期，思想叛逆，與父母的關(guān)系在空間上有了疏遠，不愿意把自己的小秘密告訴別人，在無形之中就會感到孤單。現(xiàn)在很多學校都建設(shè)了自己的網(wǎng)站，還會開通“網(wǎng)上心理咨詢室”，初中生不僅可以在網(wǎng)上學習心理知識，還能夠得到具體的指導和建議，對于初中生的學習和生活具有重要作用。

四、為初中生樹立學習的榜樣，促進良好習慣的養(yǎng)成

對初中生的心理健康教育是方方面面的，不是一朝一夕就能夠完成的。心理健康教師要不斷地挖掘教材中的積極因素，結(jié)合生活中的實際案例，抓住進行心理健康教育的最佳時機，并通過信息技術(shù)有效輔助教學。在進行心理健康教育時，教師要為學生做好榜樣。在學生心中，教師應(yīng)該是具有淵博的知識和高尚的品格的。因此，心理健康教師更需要注重言行舉止，以身作則，發(fā)揮教師的主導作用，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的行為習慣和道德品質(zhì)。有效的心理健康教育是擁有良好心理素質(zhì)的重要保證，有的初中生不愿意與教師交流，有問題也不找教師溝通，最終就形成了師生關(guān)系不和諧的現(xiàn)象。作為心理健康教育教師，我們要主動融入到學生中，面對不同的學生采用不同的溝通方式，用真情實感去感化學生，鍛煉初中生的心理素質(zhì)。我們還可以給初中生播放校園里的三好學生或者文明標兵的先進事跡，以此進行心理健康教育，讓初中生不斷提高自我、完善自我。

五、集體輔導與單獨輔導結(jié)合，讓初中生受到心靈的教育

在傳統(tǒng)的初中心理健康教育課堂上，心理健康教師按照設(shè)計好的教學方案進行授課，面對數(shù)十名學生采用相同的教學方式，不僅達不到教學效果，還會阻礙初中生的成長，難以滿足初中生日益增長的心理健康方面的需求。因此，在推行素質(zhì)教育和創(chuàng)新教育的背景下，初中心理健康教師要改變傳統(tǒng)的教學觀念，與時俱進，因材施教，采用集體輔導和單獨輔導相結(jié)合的辦法，讓每一名初中生都可以受到心靈的教育。如在班級中經(jīng)常會出現(xiàn)學生沉迷網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象，對于這樣的學生，我會單獨進行心理健康教育，給他分析網(wǎng)絡(luò)的利與弊，讓他知道初中生應(yīng)該以學習為主，合理利用網(wǎng)絡(luò)。我還會結(jié)合教學實際，定期組織初中生進行心理健康大討論活動，讓心理健康深入學生的心中。

參考文獻：