導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫好一篇青年干部培訓(xùn)心得體會(huì)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

七月七日，鎮(zhèn)黨委、政府舉辦了鎮(zhèn)第二期青年干部培訓(xùn)班。會(huì)上，黨委鄒書(shū)記就上半年工作情況和今后工作思路作了專題報(bào)告，會(huì)后還組織全體學(xué)員對(duì)我鎮(zhèn)重點(diǎn)企業(yè)、安置房和工業(yè)集中區(qū)建設(shè)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)參觀。通過(guò)此次學(xué)習(xí)，給我留下了深刻的印象，獲益匪淺，體會(huì)良多。

體會(huì)之一：青年干部必須刻苦學(xué)習(xí)、提高素質(zhì)。我們生活在一個(gè)快速發(fā)展的時(shí)代，許多新事物需要我們?nèi)W(xué)習(xí)、去探索、去實(shí)踐，許多新問(wèn)題等待我們?nèi)パ芯?、去回答、去解決。這對(duì)我們的理論修養(yǎng)和知識(shí)水平都提出了新的更高的要求。學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退。這次培訓(xùn)，鄒書(shū)記對(duì)我鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的介紹，以及對(duì)今后三區(qū)一中心的定位，使本人深切感受到學(xué)習(xí)的重要性，感覺(jué)到一個(gè)干部不學(xué)習(xí)、不愛(ài)讀書(shū)，就會(huì)缺少靈氣、迷迷糊糊，就難以適應(yīng)工作的需要，成長(zhǎng)也不會(huì)快。學(xué)習(xí)，最重要的是加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)。作為黨員干部，只有理論上清醒、堅(jiān)定，上才能清醒、堅(jiān)定。還要加強(qiáng)本職工作所必備知識(shí)的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)、科技、法律等方面的知識(shí)，努力使自己成為工作中的多面手。在學(xué)習(xí)方式方法上。一是要擠時(shí)間學(xué)習(xí)，特別是擠業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)。二是要有刻苦鉆研的精神。只要我們多鉆研，下苦功，必有收獲。三是要勤于思考，把腦筋開(kāi)動(dòng)起來(lái)，并善于積累，從一點(diǎn)一滴做起。四是要堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，學(xué)以致用。要聯(lián)系思想實(shí)際和工作實(shí)際，樹(shù)立正確的權(quán)力觀、地位觀和利益觀。五是不僅要從書(shū)本上學(xué)，還要向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，向群眾學(xué)習(xí)，向周圍同志學(xué)習(xí)。

體會(huì)之二：青年干部必須要與時(shí)俱進(jìn)、開(kāi)拓創(chuàng)新。首先，要解放思想、更新觀念。作為青年干部，一定要有一股蓬勃朝氣，一股沖勁、闖勁。其次，要克服自滿思想。我們不能滿足于已有的成績(jī)，要進(jìn)一步解放思想，以創(chuàng)新的思路開(kāi)展工作，爭(zhēng)取更大成績(jī)。第三，要克服畏難情緒。面對(duì)困難，要有戰(zhàn)勝困難的勇氣;面對(duì)問(wèn)題，要有解決問(wèn)題的決心;面對(duì)挑戰(zhàn)，要有應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的辦法。

體會(huì)之三：青年干部必須要積極進(jìn)取、廉潔自律。十六大報(bào)告指出，要大力弘揚(yáng)求真務(wù)實(shí)、開(kāi)拓進(jìn)取的精神，始終保持黨人的蓬勃朝氣、昂揚(yáng)銳氣和浩然正氣。隨著改革開(kāi)放的不斷深入，物質(zhì)文明的快速發(fā)展，我們青年干部一定要提高警惕，警鐘長(zhǎng)鳴，做到自重、自省、自警、自勵(lì)，在各種誘惑和考驗(yàn)面前把握住自己，萬(wàn)不可心存僥幸。要對(duì)黨負(fù)責(zé)，對(duì)事業(yè)負(fù)責(zé)，對(duì)個(gè)人前途負(fù)責(zé)，對(duì)家庭負(fù)責(zé)，嚴(yán)格要求自己，時(shí)刻不忘廉潔自律。一定要經(jīng)得起權(quán)力、金錢、美色的考驗(yàn)。

面對(duì)黨委、政府的關(guān)心愛(ài)護(hù)和對(duì)年青同志的殷切希望，我將在今后的工作的自加壓力，找出不足，知難而上，為能促進(jìn)我鎮(zhèn)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展而盡自己最大的一份力。

篇2

青年干部能力提升培訓(xùn)心得體會(huì)

根據(jù)組織科的統(tǒng)一安排，7月27日至7月30日，我有幸參加為期4天的青年干部能力提升培訓(xùn)班。此次培訓(xùn)教學(xué)內(nèi)容上的精心編排，現(xiàn)場(chǎng)實(shí)地教學(xué)的周密部署，授課教師們的言傳身教，無(wú)一不體現(xiàn)出組織上對(duì)我鎮(zhèn)年輕干部的高度重視和培養(yǎng)我們的良苦用心。通過(guò)參加本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我在思想上和認(rèn)識(shí)上都有較大的收獲，下面談一下具體的幾點(diǎn)體會(huì)：

1、從被動(dòng)學(xué)習(xí)向主動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變，克服學(xué)習(xí)上的懶惰性。

由于平常工作事務(wù)繁雜，自己老是借口忙而放松學(xué)習(xí)，即使學(xué)習(xí)了，也只是面上的學(xué)習(xí)，這實(shí)際上是學(xué)習(xí)上懶惰的表現(xiàn)，是學(xué)習(xí)主觀能動(dòng)性不夠的問(wèn)題。通過(guò)此次培訓(xùn)，使我感受到了在新形勢(shì)和任務(wù)面前加強(qiáng)學(xué)習(xí)的重要性、必要性和緊迫性。我們必須廣學(xué)博覽，盡可能地獲得各方面的知識(shí)和信息，以適應(yīng)工作的需要，特別是要積極主動(dòng)地接受新理念、學(xué)習(xí)新知識(shí)、掌握新技能，這樣才能不斷提高自身的綜合能力和素質(zhì)，更好地完成各項(xiàng)工作。

2、從零碎學(xué)習(xí)向系統(tǒng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變，克服學(xué)習(xí)上的隨意性。

當(dāng)今社會(huì)發(fā)展日新月異，新知識(shí)和新信息層出不窮，需要學(xué)習(xí)的方面和內(nèi)容很多，涉及面很廣，如果在學(xué)習(xí)上心血來(lái)潮，雜亂無(wú)章的話，就很可能導(dǎo)致什么都想學(xué)，什么都學(xué)不好的結(jié)果。因此，必須在學(xué)習(xí)上結(jié)合本職工作，堅(jiān)持不懈地有計(jì)劃、有重點(diǎn)、有步驟、有目的搞好系統(tǒng)學(xué)習(xí)，這樣才能起到事半功倍的效果，達(dá)到學(xué)習(xí)和工作相互促進(jìn)、相互提高的目的。

3、從理論學(xué)習(xí)向結(jié)合工作轉(zhuǎn)變，增強(qiáng)學(xué)習(xí)上的指導(dǎo)性。此次學(xué)習(xí)不僅使我感受到了集體的溫暖，還使自己的知識(shí)面得到了進(jìn)一步拓寬，并對(duì)我今后的工作有著重要的指導(dǎo)意義。幾位老師的授課內(nèi)容，與我們目前所從事的工作緊密聯(lián)系，通過(guò)言傳身教，深入淺出的給我們分析了從嚴(yán)治黨的要求、基層干部決策力以及我國(guó)目前的宏觀經(jīng)濟(jì)形勢(shì)等方面的知識(shí)，使我受益匪淺，感觸頗深。通過(guò)此次培訓(xùn)，讓我充分認(rèn)識(shí)到在充實(shí)理論知識(shí)的同時(shí)一定要與自身的本職工作聯(lián)系，用新的創(chuàng)新思維的方法開(kāi)展工作，對(duì)解決復(fù)雜多變的環(huán)境下產(chǎn)生的問(wèn)題是必不可少。

通過(guò)此次培訓(xùn)，使我的知識(shí)得到了進(jìn)一步的豐富和充實(shí)，不僅使我提高了理論水平，找到了自身差距，明確了努力方向，更教會(huì)我深入思考。在今后的生活中要更加用心學(xué)習(xí)、細(xì)心思考，工作中立足本職、勤奮學(xué)習(xí)，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報(bào)組織的培養(yǎng)，用踏實(shí)工作來(lái)答謝領(lǐng)導(dǎo)的信任，用不懈努力來(lái)爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。

市委組織部青年干部培訓(xùn)心得

我榮幸地成為第十期青干班的一員，感謝市委組織部的關(guān)心與厚愛(ài)。為期七天的集體學(xué)習(xí)，形式豐富，內(nèi)容精彩，感謝市委組織部的精心組織與安排。老師的精彩授課與講解，同學(xué)們的學(xué)識(shí)與風(fēng)采，讓我受益匪淺，感悟良多。

一、學(xué)思結(jié)合、汲取知識(shí)，提高綜合素質(zhì)。“學(xué)而不思則罔 ，思而不學(xué)則殆”。在學(xué)習(xí)過(guò)程中嚴(yán)格遵守班級(jí)紀(jì)律， 心無(wú)旁騖認(rèn)真聽(tīng)課，結(jié)合實(shí)際進(jìn)行思考，消化吸收授課內(nèi)容，學(xué)習(xí)同學(xué)優(yōu)點(diǎn)，把握新形勢(shì)，迎接新挑戰(zhàn)。主要認(rèn)識(shí)有以下三方面：

一是更清晰地認(rèn)識(shí)當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢(shì)，更好地投身我市改革創(chuàng)新建設(shè)浪潮。王超老師的《縣域經(jīng)濟(jì)發(fā)展理論與動(dòng)力機(jī)制》、《當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢(shì)與對(duì)策》，孫沛老師的《傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí)》，全面介紹了當(dāng)前國(guó)際國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)，深度剖析了我市經(jīng)濟(jì)建設(shè)存在的問(wèn)題和機(jī)遇，高度指明了我市經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展的路徑，通過(guò)學(xué)習(xí)將引領(lǐng)我們更好地參與我市經(jīng)濟(jì)建設(shè)。

二是秉承黨的優(yōu)良作風(fēng)，開(kāi)拓思路促進(jìn)作風(fēng)轉(zhuǎn)變。吳紅老師的《創(chuàng)新思維培養(yǎng)與創(chuàng)新能力提升》，胡瓊老師的《群眾工作方法與溝通藝術(shù)》，王青老師的《新媒體背景下的媒體關(guān)系與危機(jī)公關(guān)》，教導(dǎo)我們要有創(chuàng)新的精神和勇氣，要有密切聯(lián)系群眾的作風(fēng)和實(shí)踐，要有“些小吾曹州縣吏，一枝一葉總關(guān)情”的境界和信念，要有處理突發(fā)事件的能力與智慧。

三是加強(qiáng)素質(zhì)修養(yǎng)，做好青年干部表率。趙巖老師的《形象塑造與政務(wù)禮儀修養(yǎng)》，段鑫星老師的《壓力釋放與情緒管理》，指導(dǎo)我們青年干部“外正衣冠禮儀、內(nèi)正品德心靈”，引導(dǎo)我們樹(shù)立正確的價(jià)值觀、人生觀，面對(duì)個(gè)人得失要正確對(duì)待，調(diào)整心態(tài)，將壓力變動(dòng)力。

二、學(xué)互促、身體力行，提升工作水平。理論指導(dǎo)實(shí)踐，實(shí)踐豐富理論，在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中提升工作水平，提高解決問(wèn)題的能力，更好地服務(wù)于我市經(jīng)濟(jì)社會(huì)建設(shè)。主要做到以下三點(diǎn)：

一是做到勤思好學(xué)。社會(huì)發(fā)展日新月異，知識(shí)更替日益加快，社會(huì)的發(fā)展呼喚學(xué)習(xí)，社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)要求學(xué)習(xí)。青年干部要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)思想，與時(shí)俱進(jìn)不斷拓展知識(shí)面，優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)，要思考探索新方法、新途徑解決新問(wèn)題、新矛盾，進(jìn)而更好的適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

二是實(shí)踐群眾路線。青年干部要做群眾路線實(shí)踐者，始終把人民放在心中最高位置，制定政策，安排工作要始終把人民群眾的利益放在首位。“大樹(shù)扎根于沃土，高樓立足于基石”，人民群眾是我們最強(qiáng)大的后盾，來(lái)自人民，植根人民，服務(wù)人民是我們的根本。

三是敢于擔(dān)當(dāng)作為。牢固樹(shù)立全心全意為人民服務(wù)的宗旨，堅(jiān)持勤勤懇懇為人民、一心一意干正事的理念，青年干部要走出機(jī)關(guān)，躬身實(shí)踐，深入基層，走進(jìn)一線，在一線發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題、推動(dòng)工作。青年干部要有直面困難的勇氣，不畏難怕事、不退縮回避、不找借口、不講客觀，敢于直面矛盾，在依法依規(guī)的前提下，創(chuàng)新化解矛盾和困難的方法，提高破難攻堅(jiān)的本領(lǐng)。

三、正身立德、嚴(yán)于律己，做到廉潔從政。在經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展、物質(zhì)財(cái)富豐富、工作環(huán)境優(yōu)化，各種誘惑無(wú)處不在的新形勢(shì)下，青年干部要堅(jiān)守道德底線，抵制社會(huì)不良風(fēng)氣影響。通過(guò)觀看電影《焦裕祿》，學(xué)習(xí)張萬(wàn)海老師《遠(yuǎn)離腐敗守望平安擁有幸?！返恼n程，結(jié)合自身體會(huì)，主要把握以下三點(diǎn)：

一是加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，堅(jiān)定思想信念。青年干部要具有崇高的理想追求，堅(jiān)定的政治信念，先進(jìn)的思想覺(jué)悟，堅(jiān)強(qiáng)的組織觀念，必備的科學(xué)文化知識(shí)和高尚的道德情操。在工作和學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)行自我教育、自我鍛煉、自我改造和自我完善，做一位讓黨放心，讓人民滿意的合格黨員。

二是樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。正確看待權(quán)力、地位、利益，堅(jiān)持人民利益高于一切，自學(xué)抵制不良風(fēng)氣影響，反對(duì)形式主義、官僚主義、享樂(lè)主義和奢靡之風(fēng)。勿為名累、勿為利鎖、勿為權(quán)迷、勿為欲困，堅(jiān)守做人的底線，保持做人的尊嚴(yán)。

三是認(rèn)真執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)定，防微杜漸。“千里之堤毀于蟻穴，百尺密室焚之突隙”，在工作要以制定辦事，以規(guī)定管事，堂堂正正做人，清清白白做事，才能防微杜漸、光明磊落，才能潔身自好、無(wú)所畏懼。

通過(guò)此次培訓(xùn)，豐富了知識(shí)、拓寬了視野，收獲了友誼，使我終身受益。在今后的工作中保持平常心，淡泊名利;保持上進(jìn)心，努力工作;保持自信心，攻堅(jiān)克難;保持警惕心，清正廉潔。堅(jiān)守崗位，拼搏創(chuàng)新，以行動(dòng)來(lái)體現(xiàn)人身的價(jià)值，以成績(jī)來(lái)報(bào)答組織的厚愛(ài)與關(guān)心!

市委組織部青年干部培訓(xùn)實(shí)習(xí)心得

近日，有幸參加市委組織部組織的興化市第十期青年干部培訓(xùn)班，遠(yuǎn)赴徐州xx大學(xué)進(jìn)行為期一周的學(xué)習(xí)，時(shí)間雖短，但是收益匪淺、感觸良多。

自離別校園，投身社會(huì)，屈指算來(lái)已歷經(jīng)二十余春秋，回首望去，一件件往事依稀如在昨日，一個(gè)個(gè)曾經(jīng)熟悉的身影已經(jīng)遠(yuǎn)去。渾渾噩噩于塵世之間，追逐名利于世俗之中，少了初出校園的純真，多了一點(diǎn)舉手投足之間的世故。然而，當(dāng)走進(jìn)礦大校園，我們心靈上再度感受到了校園的純真，重溫了那份獨(dú)有的寧?kù)o與安詳。

徐州礦大分文昌、南湖兩個(gè)校區(qū)，我們所處的是地處文昌山下的老校區(qū)，下榻在位于一處山坡上的礦大交流中心。初進(jìn)校園，印象最深的是它的“曠、大”。 作為一個(gè)北方城市的校園，盡管不具有南方城市的那種秀美、典雅、小家碧玉，但是寬闊的校園道路、高大的法國(guó)梧桐、星羅棋布的小山丘陵、點(diǎn)綴其間的殿堂樓閣，充滿滄桑的教學(xué)大樓，無(wú)不盡情彰顯了北方大漢那特有的粗獷與豪情。礦大“勤奮、求實(shí)、進(jìn)取、奉獻(xiàn)”的校風(fēng)，“開(kāi)拓創(chuàng)新

嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)”的校訓(xùn)，和礦大的百年滄桑，也給我們參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)的每一位學(xué)員以啟迪與思考。

從交流中心到上課的逸夫樓并不遠(yuǎn)，大約有十五分鐘的步程。從交流中心出來(lái)，經(jīng)過(guò)游泳館前一條長(zhǎng)長(zhǎng)的下坡路，向右轉(zhuǎn)個(gè)彎，從左側(cè)一棟教學(xué)樓下直穿過(guò)去就到了。一路走來(lái)，也許是正值暑假的原因，校園里除了偶爾走過(guò)的參加暑期活動(dòng)的學(xué)生外，并不見(jiàn)三五成群的莘莘學(xué)子，每日陪伴我們一路前行的只有一排排高大的梧桐、松樹(shù)，和那靜靜的或臥、或躺、或微側(cè)的遍地黃葉，微風(fēng)拂過(guò)，片片樹(shù)葉競(jìng)相追逐著、跳躍著，給寧?kù)o的校園增添出一片盎然的生機(jī)。

上課的地方叫逸夫樓，顧名思義，是否是香港邵逸夫先生所捐贈(zèng)的，姑且不去考證吧。印象深刻的是，這里竟然是礦大研究生院所在地，教學(xué)樓的陳設(shè)顯然還是多年之前的，普通的日光燈、傳統(tǒng)的吊扇、斑駁的墻壁、簡(jiǎn)單的桌椅，無(wú)不透露出莘莘學(xué)子求學(xué)的艱辛與勤勉。唯有每個(gè)教室的講臺(tái)上都安裝了一臺(tái)電腦，成為顯示現(xiàn)代社會(huì)氣息的唯一象征。古人云，“斯是陋室，惟吾德馨”，這里的條件盡管比不上現(xiàn)代化的高檔會(huì)所，但是我們知道，每日在這里孜孜求學(xué)的卻是我們民族的希望和將來(lái)，在這里講學(xué)的也不乏博士、教授，正所謂“談笑有鴻儒、往來(lái)無(wú)白丁”。這是名副其實(shí)的“陋室”，但是也是當(dāng)仁不讓的神圣殿堂，身居于此，任你是身居高位，還是腰纏萬(wàn)貫，不能不拋卻所有紛繁雜念，遠(yuǎn)離案牘與絲弦，不能不慶幸自己能于大都市的紛擾中求得一張寧?kù)o的書(shū)桌，靜靜的思考人生的價(jià)值，靜靜的尋覓人生的真諦，“心無(wú)雜念，心如止水”。

學(xué)習(xí)班的課程顯然是經(jīng)過(guò)精心挑選的，既有對(duì)年輕干部成長(zhǎng)反腐倡廉的要求，又有現(xiàn)代社會(huì)必不可少的創(chuàng)新思維與創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，既有領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)與藝術(shù)的考量，又有壓力的應(yīng)對(duì)方法教授，既有日常課程的教學(xué)，又有融趣味性、知識(shí)性于一體的漢字聽(tīng)寫的游戲安排，對(duì)我們每一個(gè)學(xué)員的成長(zhǎng)可謂是用心良苦。我們每一個(gè)學(xué)員也深深領(lǐng)會(huì)到這次重回校園學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的來(lái)之不易，靜下心來(lái)，全身心的投入到此次學(xué)習(xí)中，使自己開(kāi)拓了視野、鍛煉了能力。

時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)瞬即過(guò)，我們今天又重新走進(jìn)社會(huì)。也許是歲月的洗禮，也許是生活的歷練，也許我們習(xí)慣了喧囂的生活，也許我們適應(yīng)了浮躁的社會(huì)，隨著年齡的增長(zhǎng)，每個(gè)人越來(lái)越會(huì)不由自主的渴望寧?kù)o，哪怕片刻的安寧。所以，當(dāng)我們昨天坐在礦大教室里，聆聽(tīng)一個(gè)個(gè)專家的諄諄教誨，我們是那樣的慶幸與自豪，也是那樣的珍惜與留戀，慶幸的是這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜的是同學(xué)友情，留戀的是短短數(shù)日礦大“兩點(diǎn)一線”的生活，相信再相逢時(shí)，我們都會(huì)說(shuō)，我們是…我們?cè)?jīng)…

篇3

今天上午，區(qū)委陸志鵬書(shū)記在繁忙工作中專門抽出時(shí)間，，全國(guó)公務(wù)員共同的天地!就建鄴新城建設(shè)與發(fā)展，特別是中青年干部應(yīng)具備的能力和素質(zhì)，聯(lián)系自己的工作經(jīng)歷，并結(jié)合新城目前形勢(shì)、任務(wù)和要求，給我們第十期中青干部培訓(xùn)班的學(xué)員及全區(qū)后備干部上了一堂，既生動(dòng)又坦誠(chéng)的報(bào)告。陸書(shū)記的報(bào)告高屋建瓴，在整個(gè)講話中，充滿了對(duì)全區(qū)后備干部的關(guān)懷和鼓勵(lì)，與其說(shuō)是一場(chǎng)報(bào)告，不如說(shuō)是一位“過(guò)來(lái)人”的經(jīng)驗(yàn)傳授。他那新穎的觀點(diǎn)，廣寬的知識(shí)，豐富的經(jīng)驗(yàn)，先進(jìn)的理念，平和的語(yǔ)言，使我為之一亮，受益匪淺，深受啟發(fā)和教育，為我今后的工作指明了方向。我決心在這次中青年培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)中，刻苦學(xué)習(xí)，勤于思考，不斷提高自己的綜合能力和素質(zhì)，為致力于繁榮和諧的現(xiàn)代化新建鄴建設(shè)作出自己應(yīng)的貢獻(xiàn)。

一、努力學(xué)習(xí)，不斷拓寬知識(shí)面，在提高綜合素質(zhì)上下功夫

建設(shè)繁榮和諧的現(xiàn)代化新建鄴是一項(xiàng)全新的事業(yè)。區(qū)委目標(biāo)已確定，任務(wù)已明確。這就需要大量的具有高素質(zhì)的人才。我作為新城建設(shè)特別是一名后備干部，就必須要站在全區(qū)未來(lái)建設(shè)發(fā)展的高度，以這次培訓(xùn)為契機(jī)，自覺(jué)加強(qiáng)對(duì)先進(jìn)理論、科學(xué)技術(shù)、經(jīng)濟(jì)管理、依法行政等知識(shí)的學(xué)習(xí)和鉆研，牢固樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念，勤于思考，善于聯(lián)系本職開(kāi)展調(diào)研，拓寬自己的視野，全面提高理論思維層次，進(jìn)一步增強(qiáng)自己觀察問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。使自己的理論水平、業(yè)務(wù)能力和綜合素質(zhì)等方面，不斷適應(yīng)現(xiàn)代化新城建設(shè)、發(fā)展的要求。，全國(guó)公務(wù)員共同的天地!

二、勇于進(jìn)取，不斷爭(zhēng)創(chuàng)一流業(yè)績(jī)，在做好本職工作上下功夫

最近，市十二次黨代會(huì)進(jìn)一步明確：河西建設(shè)與新街口中心區(qū)改造并行，并把河西建設(shè)擺在優(yōu)先地位，提出了加快推進(jìn)“跨江發(fā)展”和加快建設(shè)“五個(gè)中心”的兩個(gè)戰(zhàn)略重點(diǎn)。同時(shí)指出，河西是推進(jìn)“五個(gè)中心”建設(shè)工作的重中之重，只有河西完成了目標(biāo)，市委才能向全市人民、向市第十三次黨代會(huì)交待，如果河西完不成任務(wù)，就無(wú)法向黨和人民交待。充分說(shuō)明了河西大有前途，大有希望，極大鼓舞了建鄴人民建設(shè)新城的熱情，河西這一片熱土，又一次成為全市人民目光的聚焦點(diǎn)。任務(wù)光榮而艱巨，責(zé)任重大。面對(duì)新的任務(wù)和挑戰(zhàn)，我作為第十期中青年干部培訓(xùn)班中的一員，在區(qū)委區(qū)政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，更要站在新的起點(diǎn)，自加壓力，奮發(fā)進(jìn)取，在機(jī)遇中接受鍛煉，在考驗(yàn)中提高素質(zhì)，在挑戰(zhàn)中增強(qiáng)本領(lǐng)，想大事，謀大局，變壓力為前進(jìn)的動(dòng)力。大興求真務(wù)實(shí)之風(fēng)，切實(shí)履行職責(zé)，依法行政，不斷創(chuàng)新工作思路，實(shí)現(xiàn)新的超越，與全區(qū)干部群眾一道心往一處想，勁往一處使，擰成一股繩，為致力于打造繁榮和諧的現(xiàn)代化新建鄴，不斷爭(zhēng)創(chuàng)新的更大的業(yè)績(jī)，不辜負(fù)區(qū)委和各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們中青年干部的厚愛(ài)和殷切希望。

篇4

關(guān)于教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)范文1   20xx年的這個(gè)夏天，本人非常榮幸能夠參加區(qū)教委組織的幼兒教師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓(xùn)。通過(guò)這兩次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我對(duì)幼兒心理健康教育又有了新的認(rèn)識(shí)和看法，對(duì)學(xué)校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個(gè)更為全新的認(rèn)識(shí)，我相信，這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)不僅僅只帶給了我理論高度的提升，更多的是一種精神上的延續(xù)。

  xx年畢業(yè)那年，我踏上了自己熱愛(ài)的幼教崗位，工作的第一年，我被分在中班任教，沒(méi)過(guò)幾天，班上一位孩子立刻引起了我的注意，他上課時(shí)總會(huì)控制不住地發(fā)出很多怪聲音，通常，出現(xiàn)這種情況，我會(huì)用眼神或動(dòng)作提醒他，因?yàn)槲矣X(jué)得，他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了，我愿意去進(jìn)一步了解他，當(dāng)他被貼上“壞孩子”的標(biāo)簽甚至被否定時(shí)，我沒(méi)有，我似乎看出了他行為背后更深層的一面，他需要關(guān)愛(ài)，他需要同伴，我愿意尊重他，走近他，傾聽(tīng)他內(nèi)心最真實(shí)的聲音，于是，我便這么一直用心做著，等著他慢慢向我敞開(kāi)心扉，果不其然，他開(kāi)始有了變化，通過(guò)一個(gè)學(xué)期的引導(dǎo)，他在各方面都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，慢慢地，同伴們也接受了他，而他也學(xué)會(huì)了更多與人相處之道，看到他的成長(zhǎng)，我倍感欣慰。

  是的，教育就是這么一回事，尤其是對(duì)于我們年幼的孩子，他們的心靈更需要我們的呵護(hù)和理解。培訓(xùn)后的今天，回想起當(dāng)初那件事，我真的倍感欣慰，因?yàn)槲野押⒆赢?dāng)人看，一個(gè)有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今天，請(qǐng)每一位在幼教一線的教師，真正用心關(guān)注我們孩子的心理健康問(wèn)題，做一位合格的幼兒心理健康教育教師，讓我們未來(lái)的主人翁都能擁有健全的人格、愛(ài)的能力、創(chuàng)造的勇氣、積極的同伴關(guān)系、智慧和靈性以及審美體驗(yàn)。

關(guān)于教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)范文2   留守兒童似乎成了我們農(nóng)村學(xué)校普遍存在的一個(gè)問(wèn)題，整體表現(xiàn)內(nèi)向，易怒，不愿意和人交流成為所有老師對(duì)這些孩子的評(píng)價(jià)，在問(wèn)題不斷的凸顯出來(lái)時(shí)，我一個(gè)年輕的老師也感到力不從心，暑期我參加了xx大學(xué)教育學(xué)院舉辦的關(guān)于農(nóng)村留守兒童心理健康疏導(dǎo)的培訓(xùn)。

  這次培訓(xùn)組織方做了精心的安排，首先是數(shù)位專家通過(guò)理論與實(shí)踐結(jié)合的授課方法讓我們充分了解目前留守兒童的現(xiàn)狀。生動(dòng)鮮活的典型案例分析，讓我真正的了解了這些留守兒童的內(nèi)心世界。

  接著通過(guò)小組活動(dòng)小組討論等形式讓我們切身的體驗(yàn)在平時(shí)的工作中應(yīng)該如何組織活動(dòng)讓孩子們的心理得到成長(zhǎng)。我積極結(jié)合本校及本地區(qū)的實(shí)際情況，提出了很多關(guān)于農(nóng)村留守兒童關(guān)愛(ài)的見(jiàn)解。

  在這次培訓(xùn)中，我有很大的收獲，感受頗深。

  一、留守兒童不一定都是問(wèn)題孩子

  這次培訓(xùn)給我印象最深的就是一個(gè)專家所說(shuō)的一句話：留守兒童不一定就是問(wèn)題孩子，對(duì)于他們要做到關(guān)心而不是過(guò)度的關(guān)注。

  以前在工作的過(guò)程中，由于我是學(xué)校專門負(fù)責(zé)心理健康教育的老師，所以平時(shí)會(huì)十分關(guān)注這些留守兒童的心理問(wèn)題，平時(shí)有時(shí)間就會(huì)找這些孩子聊天，時(shí)不時(shí)會(huì)說(shuō)你們留守兒童會(huì)感覺(jué)孤單，有時(shí)候會(huì)不想和人交流，這些自己認(rèn)為是正確的話，其實(shí)無(wú)意間就使這些孩子心理上有了負(fù)擔(dān)，他們似乎感覺(jué)到作為留守兒童他們就應(yīng)該有這些問(wèn)題沒(méi)問(wèn)題就不正常了，這次培訓(xùn)后我明白自己之前做的是錯(cuò)誤的，不僅沒(méi)有幫助他們反倒讓很多孩子產(chǎn)生了心理問(wèn)題。

  回校后我開(kāi)始轉(zhuǎn)變自己的思維，多組織學(xué)生群里活動(dòng)，讓留守兒童不感覺(jué)到他們的特殊，他們和其他孩子一樣沒(méi)有特殊待遇，一個(gè)月進(jìn)行下來(lái)我發(fā)現(xiàn)這些孩子臉上多了很多笑容，讓我很欣慰。

  二、多與這些孩子家長(zhǎng)溝通。

  在專家們的講授中，讓我明白，孩子身上很多問(wèn)題都是他們的父母、爺爺奶奶不正確的教育方法導(dǎo)致的，所以回校后我認(rèn)真總結(jié)關(guān)于平時(shí)教育過(guò)程中對(duì)于孩子身上存在問(wèn)題應(yīng)該如何調(diào)節(jié)的心得。

  三、講授人際溝通課程。

  留守兒童身上存在的一個(gè)顯著的問(wèn)題就是人際交流困難，之所以有這樣的問(wèn)題主要是因?yàn)樗麄儾恢廊绾魏腿藴贤ǎ瑫r(shí)間長(zhǎng)了自然就和同學(xué)之間有距離，我通過(guò)活動(dòng)課的方式讓學(xué)生合作討論，讓他們和學(xué)生之間建立相互合作的關(guān)系，然后教授他們一些如何和人相處的方法，看著孩子們臉上洋溢的笑容我也從心里感覺(jué)開(kāi)心。

  四、幫助其他教師轉(zhuǎn)變教育理念。

  通過(guò)可貴而精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，已經(jīng)使我的教育觀念得到了提升。明白了留守兒童的關(guān)愛(ài)不僅僅只表現(xiàn)在生活學(xué)習(xí)上的關(guān)愛(ài)，更重要的是走進(jìn)他們的心靈，在平時(shí)和其他教師聊天溝通中，我刻意的把這些學(xué)習(xí)到的教育理念傳達(dá)給他們，希望在我自己提高的同時(shí)，其他老師也可以提高，讓我們學(xué)校的留守兒童得到更好的提升。

關(guān)于教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)范文3   本學(xué)期，我校以《蘇州市中小學(xué)推進(jìn)心理健康教育實(shí)施意見(jiàn)》的文件精神為指導(dǎo)，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，面向全體學(xué)生，開(kāi)展了多種形式的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高了心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

  一、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)

  (1)以“專業(yè)”為核心，加強(qiáng)專業(yè)心理教師隊(duì)伍的建設(shè)。

  合格的心理教師是經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的，除了有扎實(shí)的理論功底外，更多的是實(shí)踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書(shū)的心理輔導(dǎo)員，她們認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動(dòng)，并在學(xué)校中積極做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，注重輔導(dǎo)的方式與方法，講究心理輔導(dǎo)的實(shí)效，努力把專業(yè)做“精”。

  (2)以“班級(jí)”為主陣地，加強(qiáng)班主任隊(duì)伍的建設(shè)。

  班主任是學(xué)生心理三級(jí)監(jiān)護(hù)體系中的第一級(jí)。因此，我校非常重視班主任的隊(duì)伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念，在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時(shí)更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，認(rèn)真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常鼓勵(lì)班主任利用空余時(shí)間，通過(guò)書(shū)籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑，加強(qiáng)心理專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高自身的專業(yè)素養(yǎng);第三，學(xué)校開(kāi)展由心理健康教師通過(guò)講座、沙龍、論壇等形式，對(duì)全體班主任老師進(jìn)行培訓(xùn)，以點(diǎn)帶面，切實(shí)提高班主任的工作能力。本學(xué)期，我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂(lè)》團(tuán)體輔導(dǎo)課，讓我校的班主任老師受益匪淺。

  (3)以“全員育人”為導(dǎo)向，加強(qiáng)其他教師隊(duì)伍的建設(shè)

  學(xué)生的心理健康教育，不是專業(yè)心理教師一個(gè)人的事，也不是班主任老師一個(gè)人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學(xué)校在加強(qiáng)專業(yè)心理教師、班主任隊(duì)伍建設(shè)的同時(shí)，也要對(duì)學(xué)校其他教師進(jìn)行培訓(xùn)。我校通過(guò)組織教師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式，加強(qiáng)教師心理專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)提高了教師的心理輔導(dǎo)意識(shí)和輔導(dǎo)能力。

  (4)以“德育導(dǎo)師”為契機(jī)，充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)

  結(jié)合德育導(dǎo)師制，充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。

  二、進(jìn)一步完善心理咨詢的管理

  1、以點(diǎn)帶面，保障“陽(yáng)光屋”的有效開(kāi)放

  我校的心理咨詢室——“陽(yáng)光屋”，已被評(píng)為蘇州市的合格心理咨詢室，本學(xué)期繼續(xù)每天開(kāi)放一小時(shí)，由心理咨詢室的值班老師負(fù)責(zé)學(xué)生的咨詢輔導(dǎo)工作，并做好相關(guān)的咨詢記錄。對(duì)問(wèn)題較嚴(yán)重者，我們進(jìn)行了個(gè)案跟蹤輔導(dǎo)，認(rèn)真做好個(gè)案研究記錄，使心理健康教育工作更具實(shí)效性、規(guī)范性、科學(xué)性。本學(xué)期“陽(yáng)光屋”的輔導(dǎo)老師對(duì)97位個(gè)案進(jìn)行了科學(xué)耐心地輔導(dǎo)，其中有12位學(xué)生進(jìn)行了跟蹤輔導(dǎo)，都取得了較好的效果?！瓣?yáng)光屋”已經(jīng)成為了孩子們的一個(gè)“心靈驛站”。

  2、以班為面，開(kāi)展富有實(shí)效的班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)

  本學(xué)期，我校進(jìn)一步完善了學(xué)生心理檔案，做好一年級(jí)新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會(huì)課根據(jù)本班學(xué)生的特點(diǎn)，每月做一次集體輔導(dǎo)，對(duì)班級(jí)中出現(xiàn)的共性心理進(jìn)行輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生形成積極健康的心理。并做好記錄，使心理健康工作更具有實(shí)效性，真正地服務(wù)于學(xué)生。

  柏晶晶老師執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂(lè)》五年級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)課。孩子們暢所欲言，傾訴自己生活和學(xué)習(xí)上的煩惱。通過(guò)互動(dòng)交流、范例引領(lǐng)、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié)，孩子們集思廣益，依靠集體的智慧來(lái)解決煩惱。最后大家發(fā)現(xiàn)，生活中總有煩惱，但只要換個(gè)角度，就能坦然面對(duì)。

  李曉靜老師執(zhí)教的《學(xué)會(huì)欣賞》一課，層次鮮明，塊面清晰，用充滿詩(shī)意的語(yǔ)言告訴學(xué)生，要用欣賞的眼光去看周遭，生活將更美好。

  3、家校合力，形成富有高效的管理體系

  小學(xué)生的心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應(yīng)和家長(zhǎng)合力共同做好學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校利用家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)開(kāi)放日活動(dòng)、家長(zhǎng)學(xué)校，提高家長(zhǎng)對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，并利用家校路路通等方式及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，共同做好學(xué)生的心理健康工作。

  本學(xué)期，我校舉行了“關(guān)注孩子心靈成長(zhǎng)”四年級(jí)的家長(zhǎng)學(xué)校活動(dòng)?；顒?dòng)邀請(qǐng)了團(tuán)中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國(guó)巡回報(bào)告團(tuán)成員李亞青老師來(lái)校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區(qū)——忽視孩子心靈成長(zhǎng);而后講解了孩子心靈成長(zhǎng)的五大營(yíng)養(yǎng)——肯定、自由、寬容、情感、夢(mèng)想，最后說(shuō)明了健康美好的心靈是家長(zhǎng)留給孩子的最大財(cái)富。講座活動(dòng)中，李亞青老師親切的話語(yǔ)，鮮活的實(shí)例，科學(xué)的指導(dǎo)，給家長(zhǎng)們帶來(lái)了家庭教育的啟示，也解開(kāi)了現(xiàn)實(shí)教育中的一些困惑。通過(guò)活動(dòng)，家長(zhǎng)們關(guān)注到了孩子的心理健康，對(duì)家庭教育有了更全面的了解。

  三、積極開(kāi)展多種形式的心理健康教育活動(dòng)

  1.加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢室的宣傳工作。

  通過(guò)黑板報(bào)、櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺(tái)等途徑，努力普及心理健康知識(shí)。

  本學(xué)期，紅領(lǐng)巾電視臺(tái)“成長(zhǎng)快樂(lè)”節(jié)目開(kāi)辟了《健康快車》這一版塊，內(nèi)容主要包括學(xué)生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識(shí)，內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實(shí)際，起到了一定的教育作用。

  2.積極開(kāi)展大課間活動(dòng)和體育活動(dòng)。

  我校每天堅(jiān)持大課間活動(dòng)(分室內(nèi)和室外兩套活動(dòng))，學(xué)校提供充足的活動(dòng)器材，并根據(jù)實(shí)際情況，讓各年級(jí)四個(gè)班之間定期交換器材進(jìn)行活動(dòng)，這樣不但豐富學(xué)生的活動(dòng)內(nèi)容，還充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在活動(dòng)中陶冶情操，放飛心情，同時(shí)也緩解了學(xué)習(xí)壓力。

  3.加強(qiáng)了良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。

  本學(xué)期，我校結(jié)合每月雛鷹爭(zhēng)章活動(dòng)進(jìn)行 “一小之星”的評(píng)選活動(dòng)，評(píng)選內(nèi)容結(jié)合《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生守則》《雛鷹爭(zhēng)章》，評(píng)選活動(dòng)面向全體學(xué)生，結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)，月底進(jìn)行考核，并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”，十月是“紅色之星”，十一月是“安全之星”，十二月是“友愛(ài)之星”。每月產(chǎn)生24位一小之星，在月底的升旗儀式上進(jìn)行隆重的表彰，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。通過(guò)這樣的活動(dòng)，激勵(lì)學(xué)生，樹(shù)立榜樣，也促使了學(xué)生身心健康地成長(zhǎng)。

  4.開(kāi)展了豐富的課外實(shí)踐活動(dòng)。

  本學(xué)期，我校邀請(qǐng)了太倉(cāng)市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來(lái)為全校同學(xué)作主題為“愛(ài)護(hù)小眼睛”的健康教育講座。邀請(qǐng)了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來(lái)校作“健康牙齒，伴你一生”口腔保健常識(shí)的講座。11月9日上午，我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動(dòng)，增強(qiáng)了師生的消防安全意識(shí)。12月6日下午，我校組織五年級(jí)全體學(xué)生參加了主題為“知我沙溪，愛(ài)我家鄉(xiāng)”的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，幫助孩子們走近家鄉(xiāng)，了解家鄉(xiāng)，更好地激發(fā)了他們愛(ài)家鄉(xiāng)的情懷。12月22日，我校組織學(xué)生觀看了“勵(lì)志青春放飛夢(mèng)想”太倉(cāng)名人校園巡回展。

  總之，在學(xué)校心理健康教育這條路上，還需要我們地一步步摸索，多學(xué)習(xí)，多實(shí)踐，多思考。

  關(guān)于教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)范文4

  心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無(wú)名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開(kāi)槍自殺；蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺；美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

  教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

  教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的'關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

  一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。