導(dǎo)語：如何才能寫好一篇期中階段總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

現(xiàn)在很多車輛都安裝丁渦輪增壓器，比如帕薩特1.8T轎車，奧遙1.8T轎車等，這類車的駕駛方式與其他車輛沒有區(qū)別，這祥說對么？為什么？

答：錯誤。

1．安裝渦輪增壓器的車輛在啟動后不要立即起步走車，應(yīng)讓發(fā)動機(jī)稍微運轉(zhuǎn)幾分鐘，以使渦輪增壓器得到充分。

2．車輛跑完高速停車后不要立即熄火，這樣做是為了讓增壓器得到充分的和冷卻，一般需等待三分鐘左右。這是因為發(fā)動機(jī)工作時，有一部分機(jī)油是供給渦輪增壓器轉(zhuǎn)子軸承用于和冷卻的，正在運行的發(fā)動機(jī)突然停機(jī)后，機(jī)油壓力下降為零，機(jī)油突然中斷，導(dǎo)致渦輪增壓器內(nèi)的熱量無法被機(jī)油帶走，同時增壓器轉(zhuǎn)子仍在慣性作用下高速旋轉(zhuǎn)，這樣就容易造成渦輪增壓器轉(zhuǎn)軸與軸套之間“咬死”，最終損壞軸承和軸。渦輪增壓器轉(zhuǎn)速非常高，需要機(jī)油，一熄火，機(jī)油就停止供應(yīng)了，而渦輪增壓器還在運轉(zhuǎn)，這樣渦輪增壓器就會處于“干燒”狀態(tài)，久而久之容易燒壞。此外．發(fā)動機(jī)突然熄火后，排氣歧管的溫度很高，其熱量會被吸收到渦輪增壓器殼體上，將停留在增壓器內(nèi)部的機(jī)油形成積炭。積炭過多會阻塞進(jìn)油口，導(dǎo)致軸套缺油，加速渦輪轉(zhuǎn)軸與軸套之間的磨損。

3．安裝渦輪增壓器的車輛，所選用的機(jī)油需適應(yīng)渦輪增壓發(fā)動機(jī)高溫、高轉(zhuǎn)速、大功率、大扭矩、低排放的工作特點。

4．與普通發(fā)動機(jī)相比，渦輪增壓發(fā)動機(jī)對清潔的要求更高，所以應(yīng)定期更換空氣濾芯。因為若雜質(zhì)進(jìn)入壓氣葉輪，會造成轉(zhuǎn)速不穩(wěn)或軸套和密封件磨損加劇。

5．發(fā)動機(jī)機(jī)油和濾清器必須保持清潔，防止雜質(zhì)進(jìn)入，因為渦輪增壓器的轉(zhuǎn)軸與軸套之間配合間隙很小，如果機(jī)油能力下降，就會造成渦輪增壓器過早報廢。

在主機(jī)廠的維修手冊里標(biāo)明制動液的使用周期是2年或4萬千米，對嗎？為什么？

答：錯誤。

1．制動液的更換周期由制動液的保質(zhì)期決定，與行駛里程并無直接關(guān)聯(lián)。

2．通常合格制動液的保質(zhì)期為3年（市面上某些經(jīng)

濟(jì)型油液的保質(zhì)期為2年左右），過期的制動液會漸漸發(fā)生乳化變質(zhì)，乳化過程中產(chǎn)生的氣泡集聚于制動管路中無法釋放，形成氣阻，影響油液壓力的正常傳遞。造成制動不良，甚至失靈。

3．制動液具有親水性，一輛新車行駛1 2個月時，它的制動液吸入大約2%的水；18個月時，含水量達(dá)到3%，這些水足以使其沸點降低25%。

4．制動液的沸點大于205℃，冰點低于-40℃。

5．國標(biāo)制動液的級別標(biāo)準(zhǔn)是HZY3、HZY4、HZY5，對應(yīng)的國際標(biāo)準(zhǔn)是DOT3、DOT4、DOT5。級別越高，安全保障性越好。西方國家對DOT標(biāo)準(zhǔn)的制定很苛刻，國內(nèi)市場上很多低價劣質(zhì)制動液都標(biāo)明符合DOT3標(biāo)準(zhǔn)，其實產(chǎn)品質(zhì)量并不合格。

6．制動液的分類：醇型制動液、礦物制動液、合成型制動液，目前主要使用的是合成型制動液。

7．制動液的指標(biāo)：①高溫抗氣阻性，包括平衡回流沸點和濕沸點兩項指標(biāo)，分別控制制動液的高溫沸點和有水摻入后的濕沸點。②運動黏度，制動液在高溫或低溫氣候條件下都要求有適宜的黏度來滿足規(guī)定。

汽車加油時選擇的汽油是標(biāo)號越高越好嗎？為什么？

答：錯誤。

1．燃油標(biāo)號即辛烷值是一單調(diào)上升曲線，與壓縮比之間無函數(shù)對應(yīng)關(guān)系。汽油標(biāo)號只是標(biāo)定汽油抗爆能力的參數(shù)，燃油標(biāo)號越高，油的燃燒速度越慢，燃燒爆燃趨勢越低，越適合高壓縮比的發(fā)動機(jī)使用；反之，低標(biāo)號燃油的燃燒速度較快，燃燒爆燃趨勢越高，適合于壓縮比較低的發(fā)動機(jī)使用。

2．低標(biāo)號汽油燃燒速度快，點火角度要滯后；高標(biāo)號燃油燃燒速度慢，點火角度要提前。

3．除說明書以外，主機(jī)廠會在汽車油箱蓋內(nèi)側(cè)標(biāo)注推薦使用的燃油標(biāo)號。

4．主機(jī)廠推薦的燃油標(biāo)號完全可以滿足發(fā)動機(jī)的使用要求。

5．如果在某些覺得燃油標(biāo)號標(biāo)準(zhǔn)不高的地區(qū)加油，可以加高一級標(biāo)號的燃油，避免低辛烷值燃油損害發(fā)動機(jī)。

車輛行駛中發(fā)生爆胎應(yīng)該立即躁制動踏板進(jìn)行緊總制動，這種說法對么？為什么？

答：錯誤。

1．行駛中爆胎尤其是前輪，立即踩制動踏板緊急制動會造成車輛方向無法控制，甚至?xí)斐绍囕v側(cè)翻等危險情況。

2．正確的做法是：當(dāng)意識到前輪胎爆裂時，應(yīng)雙手緊握方向盤，松抬加速踏板，極力控制車輛直線行駛。前輪爆胎時，危險較大，一定要極力控制方向盤，采用掛低速擋的方式利用發(fā)動機(jī)（牽引阻力）制動使車輛緩慢減速，切忌慌亂中急踩制動踏板，以避免車輛橫甩發(fā)生更大的險情。前輪爆裂已出現(xiàn)轉(zhuǎn)向時，不要過度矯正，應(yīng)在控制住方向的情況下，輕踩制動踏板，使車輛緩慢減速。

3．如何避免行駛中爆胎：①平時要注意輪胎的保養(yǎng)，經(jīng)常檢查輪胎是否有扎傷、劃傷，是否有因斷線造成的突起；②關(guān)注輪胎壽命，輪胎到一定里程要視行駛路面和磨損狀況而確定是否更換；③養(yǎng)成檢查胎壓的好習(xí)慣，要經(jīng)常檢查胎壓，每隔一個月要測量胎壓；④為防止 輪胎溫度過高盡量不要連續(xù)長時間跑高速，可適當(dāng)在

休息區(qū)停車，使輪胎降溫；⑤應(yīng)養(yǎng)成良好的駕駛習(xí)

慣，控制車速，盡量防止急起步、急制動和快速的汽車空調(diào)系統(tǒng)添加Rl2制冷劑也能制冷所以無須更換為R134a制冷劑，這樣說對么？為什么？

答：錯誤。

1．國內(nèi)規(guī)定從2002年1月1日起出廠的乘用車必須加注R134a制冷劑，純度達(dá)到96%以上，不得使用含有R12、R22等的替代品。

2．R12的中文名是二氯二氟甲烷，該物質(zhì)對大氣臭氧層有極強(qiáng)破壞力，同時是一種對心臟致毒作用強(qiáng)烈而叉迅速的物質(zhì)，能引起動物心律不齊、室性心動過速、心動過緩、房室傳導(dǎo)阻滯、急性心力衰竭、血壓降低等心血管系統(tǒng)的病變。

3.R134a的中文名是四氟乙烷，是一種新受制冷劑，屬于氫氟烴類(簡稱HFC)，相比于R12，R134a的優(yōu)越性在于以下幾個方面：①R134a不合氯原子，對大氣臭氧層沒有破壞作用；②R134a具有良好的安全性能（不易燃、不爆炸、無毒、無刺激、無腐蝕性）；③R134a的傳熱性能比R12好，因此使制冷劑的用量大大減少。

過彎，因為這些不良動作都會加劇輪胎磨損和增加瞬間壓力；⑥不要碾壓路面上的堅硬物；⑦有條件的話可以給輪胎充氮氣，做為惰性氣體氮氣防止輪胎升溫的作用近年來被越來越被駕駛者認(rèn)可。

4．總結(jié)：高速公路上發(fā)生爆胎，主要是受輪胎質(zhì)量、氣體溫度、磨損、路面狀況及行駛操作等影響，原因比較復(fù)雜，有些輪胎質(zhì)量問題是一般修理廠檢查不出來的。因此高速爆胎很難徹底杜絕。但隨時關(guān)注自己的愛胎、及時檢查和保養(yǎng)、養(yǎng)成好的駕駛習(xí)慣是有利無害的。一旦爆胎發(fā)生，切不可緊急制動，要握住方向盤，慢慢把車速降下來。（未完待續(xù)）

第二屆“中國汽車診斷師大賽”報名方法

1．登陸“中國汽車診斷師大賽”官網(wǎng)：qcwxzj.com。

2．填寫信息，注冊成為會員；點擊我要參賽，回答問題闖關(guān)成功后，彈出報名表。

3．在報名表中完整填寫相關(guān)信息并上傳原創(chuàng)維修案例。

篇2

關(guān)鍵詞：橈尺骨遠(yuǎn)端骨折 手法整復(fù) 中醫(yī)綜合治療早期介入 臨床愈合時間 功能評估

【中圖分類號】R2 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B 【文章編號】1008-1879(2012)02-0174-02

橈骨遠(yuǎn)端背伸性骨折（即柯雷氏骨折），多見于老年人，是臨床多發(fā)、常見的一種損傷。如果治療不恰當(dāng)，后遺腕關(guān)節(jié)畸形腫脹、疼痛、功能障礙、廢用性骨質(zhì)疏松也屢見不鮮。2008～2010年我科共收集新鮮性橈骨遠(yuǎn)端背伸性骨折患者60例，采用手法整復(fù)，治療組配合中醫(yī)綜合治療早期介入，療效顯著，現(xiàn)總結(jié)報告如下：

1 臨床資料

1.1 一般資料。本組均為新鮮性閉合性柯雷氏骨折，橈骨遠(yuǎn)端向背側(cè)及橈側(cè)移位，或嵌插突向掌側(cè)成角，嚴(yán)重者伴下尺橈關(guān)節(jié)脫位及尺骨莖突骨折，或粉碎性骨折，骨折線波及關(guān)節(jié)面。60例均為本院住院或門診病人，年齡42～76歲，平均(54.12±6.31)歲；男21例，女39例，傷后就診時間最短半小時，最長3天。隨機(jī)分為兩組：治療組30例，對照組30例，兩組一般情況比較無顯著性差異（P﹥0.05）。治療組給予手法整復(fù)后小夾板固定、配合中藥外敷、熏蒸、推拿、中藥湯劑內(nèi)服；對照組給予手法整復(fù)后小夾板固定和中藥湯劑內(nèi)服。

1.2 治療方法。

1.2.1 手法整復(fù)。兩組均采用手法整復(fù)。患者仰臥位舒適，患肢外展60-90度、屈肘90度、前臂中立位，助手甲握患者前臂的上部，助手握住患者手作對抗?fàn)恳?；術(shù)者站在患肢的外側(cè)，面向助手乙，以兩拇指頂住橈骨遠(yuǎn)折端背面，其余各指環(huán)抱骨折近端掌面，突然用力向外提拉，與此同時助手乙配合將橈腕關(guān)節(jié)掌屈以協(xié)助矯正向背側(cè)移位，然后再在對抗?fàn)恳?，術(shù)者用對向提按法糾正橈側(cè)移位；最后，術(shù)者握住骨折處，助手乙在持續(xù)牽引力下讓患肢腕關(guān)節(jié)作緩慢適度的屈伸、尺橈偏、旋前、旋后動作。整復(fù)后及時給與X線攝片以復(fù)查骨折斷端是否達(dá)到準(zhǔn)確復(fù)位，并及時調(diào)整。

1.2.2 小夾板固定。手法整復(fù)后，前臂中立位，橈遠(yuǎn)小夾板、雞腸帶固定，三角巾懸吊胸前，觀察手指腫脹及顏色，防治肢端出現(xiàn)循環(huán)障礙，并根據(jù)患處腫脹程度調(diào)整雞腸帶的松緊，一般3天后改為小夾板繃帶固定。

1.2.3 手法治療、中藥外敷，每日一次。治療組在X線攝片復(fù)查復(fù)位準(zhǔn)確后，立即給予我院自制中藥秘方接骨散外敷患處，橈遠(yuǎn)小夾板、雞腸帶固定。每日復(fù)診，在一助手協(xié)助對抗持續(xù)性牽引下，術(shù)者用我院自制舒筋活血藥酒作患肢前臂對捏輕手法，手法治療時間由剛開始的2-3分鐘，半月后逐漸增至5-10分鐘，然后外敷中藥接骨散，橈遠(yuǎn)小夾板、雞腸帶繼續(xù)固定。同時囑患者每天做患側(cè)握拳、伸指、分指動作，以防止腕部軟組織粘連，保持腕部肌腱的柔韌性。

1.2.4 中藥內(nèi)服：中藥湯劑：200ml每日三次。第一周以桃紅四物湯＋桂枝湯加減辯證施治。處方：桃仁10g、紅花10g、川芎10g、當(dāng)歸10g、赤芍10g、生地黃15g、桂枝10g、甘草5g、三七10g。第二周在前方基礎(chǔ)上加骨碎補(bǔ)15g、補(bǔ)骨脂15g、鍛自然銅10g。第三周后再加用桑寄生20g、五加皮10g、木瓜10g。

1.3 療效觀察：

1.3.1 去除小夾板固定的時間依據(jù)骨折臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)［1］決定：①患者無或疼痛、麻木癥狀非常輕微，②骨折處無壓痛，局部無縱向叩擊痛；③ X線片示骨折線模糊，有連續(xù)性骨癡通過骨折線；④去除夾板后觀察2周骨折處不變形者。

1.3.2 療效評定 參考Dienst腕功能評估標(biāo)準(zhǔn)［2］進(jìn)行評定：①優(yōu)：無功能損害，無疼痛、麻木等主觀癥狀，腕部無畸形，與健側(cè)相比，腕關(guān)節(jié)屈伸范圍及前臂旋前、旋后范圍減小

觀察指標(biāo)：觀察兩組小夾板拆除時間和骨折治療2月后的臨床療效，并做比較。

1.4 統(tǒng)計方法。

應(yīng)用SPSS13.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)分析，計量資料比較x2檢驗，計數(shù)資料比較采用卡方檢驗，數(shù)據(jù)均用X±S表示。

2 結(jié)果 

篇3

關(guān)鍵詞：中職；期中；試卷分析

一、引言

期中考試結(jié)束之后，任課教師大都會組織考試分析，一般來說，大部分教師的試卷分析都是“三部曲”：教師主動總結(jié)分析——教師主動講評——學(xué)生更正試卷并做試卷分析。這種方法在以前基本能夠達(dá)到分析效果，但近幾年因生源變化，學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性不如從前，該方法基本無效，這就需要教師思考如何做好期中試卷分析。筆者在教學(xué)實踐中進(jìn)行了一些嘗試，收到較好的效果。

二、中職生期中考試試卷分析方法

（一） 準(zhǔn)備工作。

期中試卷分析的準(zhǔn)備工作包括：認(rèn)真批改試卷，建立學(xué)生考試的明細(xì)記錄表及成績分析表。

表一 學(xué)生考試明細(xì)記錄

表二 各班成績分布對比表

這個工作量看似很大，但是在批改試卷的同時就做好記錄也并不難。做好這個明細(xì)記錄有兩個好處：第一，學(xué)生會被教師的細(xì)致認(rèn)真征服，能讓學(xué)生從心理上接受學(xué)習(xí)任務(wù)。因為教師的認(rèn)真批改和分析能給學(xué)生起到引導(dǎo)作用。第二，有利于安排課堂集體講評與個別輔導(dǎo)的時間和方式方法。

（二） 學(xué)生課堂自我分析。

在考試結(jié)束后，我們通常能聽到兩種聲音：一是來自學(xué)生的埋怨聲，考得不好也不是從自身尋找原因，而是埋怨教師出題難；二是來自教師的埋怨聲，諸如題目簡單，并且做過、講過，甚至告訴學(xué)生是考試重點，但他們也懶得去記。如何消除這種不和諧呢？筆者認(rèn)為應(yīng)改變傳統(tǒng)的先由教師主動講評的方法，而是先由學(xué)生做自我分析。為避免學(xué)生無目的、散漫性的局面出現(xiàn)，教師要事先設(shè)計好自我分析表，讓學(xué)生的自我分析能切實可行，落到實處。

表三 期中試卷學(xué)生自我分析表

班級： 姓名： 學(xué)號：

在這一階段要特別注意一點，即要保證學(xué)生發(fā)自內(nèi)心愿意自我分析。教師可以把前期準(zhǔn)備情況“表一”的資料大致介紹給學(xué)生，這樣能讓學(xué)生感受到教師的認(rèn)真和對學(xué)生的關(guān)愛，學(xué)生就能主動積極地配合，達(dá)到實效。

（三） 分組分析與個別談心齊頭并進(jìn)。

根據(jù)試卷明細(xì)記錄與成績分布表，在學(xué)生自我分析試卷的同時，教師可讓學(xué)生進(jìn)行分組分析，或與個別學(xué)生談話。在談話過程中應(yīng)注意區(qū)別學(xué)生類型，有針對性地解決問題。

第一類：懶得讀書，調(diào)皮但懂事。這類學(xué)生不多，一個班級一般有2～3個。這類學(xué)生不愛讀書，但是從不缺課，懂事，對人很有禮貌。對這種類型的學(xué)生教師要放大他們的優(yōu)點，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

第二類：學(xué)習(xí)很認(rèn)真，但是成績不如意。每個班級每一屆都有1～2個這樣的學(xué)生。這類學(xué)生的特點是很愛問問題，并且問題很簡單，教師多次講解還是很難領(lǐng)悟。對于這類學(xué)生教師不能絲毫流露出低估其智商的情緒，找他們談話時要多鼓勵。

第三類：成績優(yōu)秀型。這類學(xué)生教師要激發(fā)他們更高層次的學(xué)習(xí)欲望，同時要鼓勵他們其他方面能力的培養(yǎng)。每個班級一般都有10～20名這類學(xué)生，為了保證他們的能力得到充分發(fā)揮，教師要提出更高的要求。

（四） 課堂集中講評。

這個階段是在學(xué)生自我分析教師批閱后進(jìn)行，集中講評要注意以下幾點：

適當(dāng)運用形象比喻。對于那些屢次不改老容易犯的錯誤，在分析錯誤原因的同時，可以適當(dāng)運用刺激的例子或比喻，加深學(xué)生印象。比如：學(xué)生把工業(yè)企業(yè)出售廠房的凈收入作為主營業(yè)務(wù)收入入賬，雖然筆者反復(fù)講解，但是學(xué)生印象不深刻，于是筆者就對他們說：“工業(yè)企業(yè)是制造業(yè)，主要是靠銷售自己生產(chǎn)的產(chǎn)品形成主營業(yè)務(wù)收入，如果一個企業(yè)靠賣廠房的收入來作為主營業(yè)務(wù)收入的話，就是我們電視劇里說的一句臺詞：敗家子。所以大家記住，工業(yè)企業(yè)賣廠房的凈收入通常計入營業(yè)外收入，因為廠房主要是生產(chǎn)產(chǎn)品用，出售不是主要目的，是偶然的交易事項所形成的收益，不能作為主要業(yè)務(wù)收入。希望大家記住這個形象比喻，不要再犯敗家子的錯誤了?！睂W(xué)生高興地表示永遠(yuǎn)不會忘。

適當(dāng)指出某些學(xué)生的錯誤。這會讓學(xué)生感受到教師的關(guān)注，并主動積極地聽課。教師切忌公開點名，只可以說出人數(shù)、學(xué)號等，既要給予學(xué)生尊重，又要指出他們的問題，言語中能讓學(xué)生感受到教師的關(guān)愛。

（五） 總結(jié)階段。

總結(jié)階段教師可以直接表明態(tài)度和期末考核辦法，讓他們有奮斗的具體目標(biāo)，并以發(fā)展的觀點來評價每一個學(xué)生，注重努力的過程，不只看某次考試的卷面成績。具體期末考核成績計算方法如下：

（1） 實際計算法：后階段學(xué)習(xí)有所放松的學(xué)生適用。比如：某學(xué)生期中考試90分，但是后階段因放松學(xué)習(xí)，期末考試卷面60分，教師可根據(jù)期中30%期末50%平時20%進(jìn)行加權(quán)平均求得他的總評期末成績?yōu)?0*30%+60*50%+70*20%=71。

（2）鼓勵評價法：后階段認(rèn)真努力進(jìn)步顯著的學(xué)生適用。經(jīng)過努力成績有進(jìn)步的學(xué)生，教師可取最高分作為總評成績，對有特別顯著進(jìn)步的學(xué)生實行加分獎勵。比如：某學(xué)生期中考試30分，期末60分，教師可給予總評分65分，5分作為特別獎勵。

三、成效

從期末考試的情況看，充分采用這種分析方法與不完全采用出現(xiàn)了不同的教學(xué)效果。09會計5班采用本分析方法，09會計4班部分采用，5班進(jìn)步十分顯著，而4班則不明顯。采用此方法的班級出現(xiàn)以下可喜面貌：學(xué)生學(xué)習(xí)積極性明顯提高，期中成績較差的學(xué)生看到了希望，卸掉了期中考試不及格影響總評成績的包袱，從心底里感到了輕松；師生感情更加融洽，教與學(xué)更加和諧統(tǒng)一；卷面考試成績明顯提高，心理自信大大增強(qiáng)。

和期中成績相比，09會計5班進(jìn)步顯著人數(shù)達(dá)26人，占全班人數(shù)的56%；不及格率明顯降低，期中不及格而期末及格的人數(shù)有15人，占全班人數(shù)的32%；從不及格躍到70分以上的6人，占全班13%，還有3位從不及格到87分。（詳見下表四）

篇4

1.假期中，召集相關(guān)部門負(fù)責(zé)人在總結(jié)反思上學(xué)期教學(xué)工作的基礎(chǔ)上，集中時間思考本學(xué)期教學(xué)工作，并制定出具體的執(zhí)行計劃，提交校長審閱、修訂。

2.假期中，召集相關(guān)部門認(rèn)真科學(xué)思考新學(xué)期課務(wù)，確保課程開齊開足，并將課務(wù)安排設(shè)想報校長審閱或修改，形成具體的課務(wù)安排表。

3.假期中，召集相關(guān)部門認(rèn)真組織學(xué)校校本課程、綜合實踐活動課程、文體活動課的開發(fā)，并制定實施計劃，形成課程一覽表，并對相關(guān)教師進(jìn)行課程培訓(xùn)。

4.假期中，認(rèn)真召集相關(guān)部門制定好教研組計劃，確定研究專題，并圍繞專題逐步解決學(xué)科教學(xué)中存在的問題。確定好青藍(lán)工程的實施方案。

5.開學(xué)前教師報到會上，將學(xué)期教學(xué)工作要點給每一位教師解讀，讓教師明晰全校教學(xué)工作要求。

6.安排好開學(xué)前的學(xué)校校本教研活動具體內(nèi)容、形式，并及時分析活動效果。

7.督促安排好其他教學(xué)準(zhǔn)備工作（如，教學(xué)用書、教學(xué)環(huán)境）。

二、學(xué)期過程中管理工作常規(guī)

（一）一天工作常規(guī)

8.梳理一天工作。到校第一件事應(yīng)認(rèn)真梳理今天一天要做的工作，哪些重要，哪些次重要，并組織相關(guān)部門周密部署一天中各種教學(xué)活動，逐步落實到位。各類活動不做傳聲筒，盡可能共同參與。

9.巡視教學(xué)秩序。到校后全面觀察了解教學(xué)秩序（一天中應(yīng)隨時、隨地），及時了解和處理相關(guān)問題，尤其要巡視課堂教學(xué)狀況。

10.認(rèn)真上好所任學(xué)科。提前2天完成備課，以防與行政工作沖突。高效地完成教學(xué)各個環(huán)節(jié)，學(xué)生認(rèn)可度高（為便于教學(xué)管理工作，所任課務(wù)相對集中安排）。

11.隨身帶好記事本。用于校內(nèi)、校外學(xué)習(xí)記錄。將每天收到的有關(guān)活動信息、教學(xué)問題與思考逐一記錄。

12.一天回顧與思考。每天休息前靜靜地想一想今天做了什么，還需要改進(jìn)嗎？再理一理明天要做什么。

（二）周工作常規(guī)

13.每周有針對性地聽不同學(xué)科教師的課，并與之交流練習(xí)、備課、上課等情況，便于在教研組、備課組內(nèi)交流。

14.參與學(xué)校一次課題活動。了解學(xué)校各課題開展情況，并提供支持。

15.全過程參與1～2次教研活動或備課組活動，全面了解學(xué)校教研活動的有效性，并做交流指導(dǎo)。

16.深入一個班級了解學(xué)生學(xué)習(xí)狀況。了解學(xué)生各科學(xué)習(xí)情況、課業(yè)負(fù)擔(dān)情況，以及了解對學(xué)科教學(xué)教師的建議，便于與教師溝通交流。

17.每周召集相關(guān)部門認(rèn)真總結(jié)本周工作和認(rèn)真梳理好下一周的教學(xué)工作，并及時向校長反饋。

（三）階段性工作常規(guī)

18.積極參與教學(xué)沙龍活動或?qū)W校教學(xué)評優(yōu)活動，全面了解學(xué)校教師教學(xué)狀況。

19.深入教師辦公室，關(guān)心教師，隨機(jī)找教師談心，做到主動溝通，及時了解教師的思想動態(tài)及教學(xué)中的困惑。

20.有選擇性地進(jìn)行部門階段工作小結(jié)，及時對相關(guān)部門的管理工作分析、總結(jié)，并改進(jìn)。

21.督促好階段性學(xué)科教學(xué)質(zhì)量檢測工作。明確階段性質(zhì)量檢測定位，及時做好試卷、學(xué)生學(xué)習(xí)、教師教學(xué)的分析工作。教師教學(xué)分析以同一年級分學(xué)科小范圍進(jìn)行為宜。分管教學(xué)校長參與分析，及時監(jiān)控學(xué)科教學(xué)質(zhì)量。

三、學(xué)期結(jié)束階段管理工作常規(guī)

22.提前安排學(xué)校期末教學(xué)工作，并盡可能將工作安排到每一天，形成比較詳細(xì)的教學(xué)工作行事表。

23.督促教務(wù)部門安排好學(xué)校各學(xué)科的復(fù)習(xí)專題研討活動，提高復(fù)習(xí)課針對性與效率，并深入課堂了解具體情況（如，學(xué)生的作業(yè)、教師的教學(xué)方法），及時反饋。

24.督促安排好考查學(xué)科的考查內(nèi)容、方式、結(jié)果分析。保證活動課的正常開展。安排好考查科目教師的教學(xué)總結(jié)、研究內(nèi)容。

25.組織好期末質(zhì)量檢測的工作，并從試卷、學(xué)生學(xué)習(xí)、教師教學(xué)的角度及時做好分析工作，及時了解質(zhì)量狀況，并有針對性地研討分析。

26.組織相關(guān)部門科學(xué)做好師生的發(fā)展性評價工作（反饋好社會、學(xué)生的評教結(jié)果），并督促相關(guān)部門做好資料的整理。

篇5

關(guān)鍵詞：輪椅競速；100 m；運動學(xué)；技術(shù)指標(biāo)

中圖分類號：G819　文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A　文章編號：1007－3612(2010)04－0137－03

輪椅競速是殘疾人競技體育中的大項，正如田徑短跑中的100m，輪椅競速100m也是殘奧會輪椅徑賽上的標(biāo)志項目，是各國在殘奧會上激烈競爭的項目之一，同樣也是中國殘奧隊在北京殘奧會上奪取金牌的努力目標(biāo)。

從競技運動的訓(xùn)練學(xué)特征來看，輪椅競速100m是通過器械運動的體能主導(dǎo)類的周期性項目，而在分道競賽中以最快的速度通過100m距離是此一項目的競賽學(xué)特征。北京殘奧運會已經(jīng)結(jié)束，為了對備戰(zhàn)北京殘奧會的科研工作進(jìn)行梳理和總結(jié)，本研究分析了殘奧會前國家輪椅競速集訓(xùn)隊短距離運動員100m測試賽中不同運動階段的運動學(xué)指標(biāo)以及男女運動員之間的指標(biāo)差異和男女運動員不同階段技術(shù)指標(biāo)與100m成績的相關(guān)性，其目的是加深對輪椅競速100m項目的運動學(xué)特征的認(rèn)知和了解，為今后我國輪椅競速運動的訓(xùn)練科學(xué)化提供啟示和參考。

1　研究對象與方法

1.1　研究對象　研究對象為備戰(zhàn)北京殘奧會國家輪椅競速集訓(xùn)隊短距離項目的10名男運動員和9名女運動員，他們的基本情況見表1。

研究對象都是通過2007年11月份全國殘疾人田徑選拔賽進(jìn)人國家集訓(xùn)隊的短距離項目的隊員。由于殘疾人運動沒有運動員水平等級劃分，因此這些研究對象基本包括了國內(nèi)殘疾人輪椅競速短距離項目上運動水平最高的運動員。

1.2　研究方法

1.2.1　測試法　國家隊在2008年殘奧會前的比賽準(zhǔn)備期階段多次組織內(nèi)部測試比賽，本研究以2008年3月份100m測試比賽為基礎(chǔ)，在此次測試中采用了生物力學(xué)錄像分析方法來研究運動員在100m全程中不同階段的運動學(xué)技術(shù)指標(biāo)特征。運動階段劃分包括第一個10m(初始加速度段，IAP)、40～60m(途中段，MP)、最后10m(終點段，F(xiàn)P)；分析指標(biāo)包括不同階段平均速度、打輪距離、打輪頻率、打輪和打輪節(jié)奏以及100m的總成績。測試前進(jìn)行了充分的休息和熱身，以便運動員最大程度的發(fā)揮自身的競技水平。所有運動員都采用美國進(jìn)口的TOP 10輪椅。

1.2.2　錄像拍攝　在田徑場地的一個固定跑道上對每個隊員輪次進(jìn)行100m測試，測試前預(yù)先在100m跑道地面設(shè)立相應(yīng)的分段標(biāo)志點，測試時在跑道旁右側(cè)面采用車載DV攝像機(jī)跟蹤拍攝運動員右側(cè)動作；攝像范圍涵蓋人和整個輪椅。拍攝時攝像機(jī)和輪椅前輪軸盡可能并行；錄像拍攝頻率為25fps，用SIMI錄像解析系統(tǒng)記錄輪椅前輪軸通過跑道標(biāo)志點的時間以計算相應(yīng)的分段時間，解析頻率為50Hz，時間精度為0.02s。

1.2.3　指標(biāo)計算　輪椅競速運動中運動員周期性動作特點表現(xiàn)為雙手重復(fù)擊打輪椅的手輪來推動輪椅前進(jìn)。周期性競速項目的動作頻率和動作位移的乘積為一個周期中的平均位移速度，因此類似于田徑徑賽項目中的步頻和步幅、游泳中的劃頻和劃幅、水上項目中的劃頻和劃距，輪椅運動中一個周期動作中的打輪頻率和打輪距離是兩個重要的技術(shù)指標(biāo)。周期性動作的另一個重要參數(shù)是一個周期中做功相和恢復(fù)相的時間結(jié)構(gòu)，通常在周期項目的研究中將做功相時間占整個周期時間的比例稱為動作節(jié)奏，它為無量綱量；輪椅競速的周期時間由打輪相和恢復(fù)相組成，動作節(jié)奏即為運動員一周期中的打輪相時間除于打輪周期，也稱為打輪節(jié)奏。在本研究中相應(yīng)階段的技術(shù)指標(biāo)計算如下：

分段平均速度(AV)：分段距／分段時間(米／秒、m/s)

分段平均打輪頻率(sF)：2/2個連續(xù)動作周期時間(次數(shù)／秒、beats/s)

分段平均打輪距離(sL)：分段平均速度／分段平均打輪頻率(米／次、m/beat)

分段平均打輪節(jié)奏(SR)：2個連續(xù)打輪時間／2個連續(xù)動作周期時間

為了獲取不同階段的平均技術(shù)指標(biāo)，相應(yīng)的計算按同一階段當(dāng)中連續(xù)2個周期的平均值來代表。打輪時間為右手接觸手輪到脫離手輪之間的時間，動作周期時間為右手接觸手輪到下一次接觸手輪之間的時間。

1.2.4　數(shù)據(jù)統(tǒng)計　采用多元方差分析方法(MuItivariate ANO－vA)對同性別運動員不同階段的技術(shù)指標(biāo)進(jìn)行比較；采用獨立樣本T檢驗方法對男女運動員同一階段的指標(biāo)進(jìn)行對應(yīng)比較；用Pearson相關(guān)系數(shù)對男女運動員不同階段各指標(biāo)與100m成績進(jìn)行相關(guān)分析；統(tǒng)計過程采用SPSS15.0進(jìn)行。

2　結(jié)果與分析

2.1　同性別運動員不同階段的技術(shù)指標(biāo)比較

指標(biāo)AV、SF、SL、SR在同一個階段構(gòu)成相關(guān)的因變量集，并不相互獨立，因此在不同階段這些指標(biāo)的比較需要采用多元方差分析方法。選用SPSS15.0通用線性模型(GLM)中的Multi-variate分析模塊進(jìn)行多元方差分析的結(jié)果見表2。

從顯著性概率來看，無論是男女運動員，階段這一因素在四種檢驗方法中，顯著性概率都小于0.01，可以認(rèn)為，男女運動員技術(shù)指標(biāo)集這一多元變量在不同運動階段是有極顯著差異的。圖1是不同階段四個技術(shù)指標(biāo)AV、SF、SL、SR的變化趨勢，由于AV、SF、SL、SR的單位不同，所以縱軸沒有具體的刻度單位。圖1反映出男女運動員在100m的三個階段中技術(shù)指標(biāo)的變化有相同的規(guī)律：即AV和sL在初始加速度段IAP、途中段MP、終點段FP是逐步增加的，而sF和SR在這三個階段是逐步減小的。

2.2　男女運動員同一階段技術(shù)指標(biāo)的對應(yīng)比較　男女運動員相同階段四個技術(shù)指標(biāo)的對應(yīng)比較見表3。由于性別導(dǎo)致的個體能力水平不同，男女運動員的AV在三個階段都有極顯著差異，這是可以理解的。在MP和FP階段的SL有極顯著差異，也就是在途中和終點段，女運動員的打輪的效果不如男運動員，而在這兩個階段的sF無顯著差異，可以肯定MP和FP階段男女運動員AV的差異主要是由于男女運動員不同的SL造成的，由于女運動員專項力量的不足，使得在MP和FP階段相同的sF下輪椅滾動的距離較短，所以MP和FP階段SL的不同也是男女運動員總成績差異的原因。打輪節(jié)奏在三個階段男女都無顯著差異。

2.3　不同階段各指標(biāo)與100m成績的相關(guān)分析　表4為不

同階段各指標(biāo)與100m成績的相關(guān)系數(shù)與統(tǒng)計檢驗結(jié)果。男運動員在IAP和FP階段的AV和總成績有顯著負(fù)相關(guān)；而MP階段AV和總成績有極顯著負(fù)相關(guān)；女運動員在三個階段的AV都和總成績有極顯著負(fù)相關(guān)；無論男女運動員在三個階段的SF、SL、SR指標(biāo)都和總成績無顯著相關(guān)。表4不同階段各指標(biāo)與100m成績的相關(guān)系數(shù)與統(tǒng)計檢驗

3　討論

在100m不同的運動階段，男女運動員四個技術(shù)指標(biāo)AV、SF、SL、SR構(gòu)成的多元變量集有極顯著的差異，也就是說不同的運動階段具有不同的技術(shù)特征，而且男女運動員技術(shù)特征指標(biāo)的變化規(guī)律是一致的。初始加速度段IAP、途中段MP、終點段FP中的平均速度AV是增加的，這和田徑中的100m不同，這種全程的加速性可能和輪椅器械在運動中的力學(xué)性能有關(guān)。輪椅從靜止到啟動后由于運動員采用低姿位以及輪椅本身較低的空氣阻力和滾動摩擦力，使得在一個打輪周期的恢復(fù)相期間輪椅速度衰減較少，100m全程中周而復(fù)始的打輪使得輪椅速度逐步增加。輪椅在一個動作周期中要產(chǎn)生較大的平均速度理論上需要同時增加SF和SL，然而數(shù)據(jù)結(jié)果表明SL在三個階段是逐步增加的，相反sF在逐步減少，它表明在IAP階段運動員靠較大的SF使輪椅克服慣性快速啟動，而在MP和FP段，運動員主要靠增加SL來提高輪椅速度，既主要依賴于打輪的技術(shù)效果，這可能是由于在MP和FP段持續(xù)的快速打輪動作會增加身體起伏的次數(shù)，降低動作的技術(shù)效率，加速能量的消耗以及肌肉的疲勞，而靠增加打輪的力度和功率輸出來提高每次動作周期中輪椅滾動的距離SL以維持和增加平均速度是較經(jīng)濟(jì)的做法，運動員的這種技術(shù)特征可能是運動員在長期的訓(xùn)練中產(chǎn)生的專項適應(yīng)性的結(jié)果，另一方面也提示國家隊隊員如果在維持SL的基礎(chǔ)上提高途中和最后階段的SF，則成績還有提高的潛力，這也是國家隊隊員訓(xùn)練中需要解決的素質(zhì)和技術(shù)訓(xùn)練問題。

一個動作周期中要維持高的SF需要加強(qiáng)上肢肌肉的協(xié)調(diào)性和靈敏性以加快動作的轉(zhuǎn)換速度；維持高的SL需要在打輪過程中提升運動員上肢鞭打手輪動作的爆發(fā)力和功率輸出；100m全程則需要運動員周期性的爆發(fā)用力，因此，輪椅競速100m運動員體能素質(zhì)中的協(xié)調(diào)性和靈敏性以及運動員持續(xù)爆發(fā)用力的能力是該項目運動員需要具備的核心能力，這些能力形成了復(fù)合的快速力量耐力素質(zhì)。

SR是運動員一周期中的打輪相時間占動作周期時間的比例，在三個階段中，無論男女運動員的SR都是逐步減少的。由于SF在三個階段中是逐步減少的，反過來打輪周期在逐步增加，因此，SR的減少一方面可能是打輪相時間的減少和打輪周期的增加造成的，另外也可能是打輪相時間不變只是打輪周期的增加造成的，具體情況還需進(jìn)一步分析。

不同階段男女運動員四個技術(shù)指標(biāo)的橫向?qū)Ρ戎?，女運動員的AV在三個階段都非常顯著的低于男運動員，這種差異是性別決定的。具體分析，在MP和FP階段女運動員的SL極顯著低于男運動員，而這兩個階段男女運動員的sF和SR沒有差異，也就是MP和FP階段男女運動員打輪的外部時間特征沒有差別，只是女運動員專項力量不足導(dǎo)致打輪相推動輪椅滾動的距離較少，因此可以肯定MP和FP階段男女運動員AV的差異就在于男女運動員不同的SL造成的，它也是導(dǎo)致男女運動員100m總成績差異的主要原因。

無論男女運動員在IAP、MP和FP階段的AV都和總成績有顯著或極顯著負(fù)相關(guān)，這點和文獻(xiàn)的研究結(jié)果類似，雖然此文獻(xiàn)中是研究了每10m分段AV和總成績的相關(guān)性，而本文中的MP階段AV是40～60m間的AV，結(jié)合兩者的研究說明，100m全程中的分段速度影響著總成績。另外無論男女運動員三個階段的SF、SL、SR指標(biāo)都和總成績無顯著相關(guān)，也就是說打輪技術(shù)細(xì)節(jié)并不決定總成績，影響總成績的因素是打輪周期中輪椅前進(jìn)的平均速度，這種平均速度可由運動員動作周期中不同的SF和SL組合而成。

篇6

現(xiàn)在，我心里感到一種前所未有的迷茫。整個一學(xué)期，整個初中生活的六分之一就這么匆匆過去了。而我的收獲又是怎樣的？剛開學(xué)時的喜悅漸漸消失，而更多的是無窮的煩惱與忙碌。但是學(xué)習(xí)不是一個苦惱的過程，而是苦樂交織的。之所以是“苦樂交織”的，因為一般都是先品嘗到學(xué)習(xí)的苦，然后再散發(fā)出學(xué)習(xí)的樂的清香?？傮w上來說，我對這一學(xué)期不是很滿意。下面來分別總結(jié)一下上、下兩半學(xué)期里的事情。

上半學(xué)期：首先剛開學(xué)時好像還沒有完全“進(jìn)入狀態(tài)”。好像仍沉浸在暑假的無憂無慮的生活當(dāng)中，因此在學(xué)習(xí)上也沒有下工夫，成績也因此不是很理想。直到期中考試的復(fù)習(xí)階段我才剛開始下點工夫，看看書，做做題，但那時候晚矣，數(shù)學(xué)里的各類題型還沒搞明白，語文需要背誦的東西還沒有背熟，所以期中考試也把我這一階段的學(xué)習(xí)情況盡情地表現(xiàn)出來了。

下半學(xué)期：雖然期中考試考得是非常不理想，但是我還是無憂無慮的，天天玩電腦，上網(wǎng)，看電視，語文該背的沒背，該看的數(shù)學(xué)題沒看，造成知識沒有落實到位，最后在老師的督促下我才“進(jìn)入狀態(tài)”，開始為期末考試復(fù)習(xí)，在期末復(fù)習(xí)中我才開始努力學(xué)習(xí)，語文比以前多背了些，數(shù)學(xué)的卷子我都自己認(rèn)真地做了，并且掌握了要掌握的內(nèi)容，不知期末考試能考怎樣，但肯定能比期中考試高出許多，不過有一些拿不準(zhǔn)的題，但是還是祝福自己能取得好成績，期待ing……

篇7

老師們、同學(xué)們：

    從下星期三開始，將進(jìn)行始期中考試，目前，各學(xué)科已進(jìn)入緊張的期中復(fù)習(xí)迎考階段，這次考試是由學(xué)校組織的一次統(tǒng)一考試，通過期中考試，我們的老師能更好的了解同學(xué)們前一階段掌握知識的情況，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們學(xué)習(xí)中的問題，以便幫助同學(xué)們及時彌補(bǔ)缺漏，我們希望通過這次考試，檢驗每一位同學(xué)在這半學(xué)期的學(xué)業(yè)狀況，幫助同學(xué)們通過考試這種檢查形式，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)的目的、態(tài)度、知識、能力、方法等方面存在的問題，為下一階段的有針對性地改進(jìn)學(xué)習(xí)提供重要的依據(jù)，我們更希望通過這次復(fù)習(xí)迎考的過程使大家能集中反省自己的學(xué)習(xí)行為，進(jìn)一步改善自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力探求適合自己的學(xué)習(xí)方法。所以希望大家要認(rèn)真重視這一次考試，爭取考出真實的成績，發(fā)揮出自己的正常水平。

    當(dāng)然，既然是考試，并且又是全校的統(tǒng)考，必然就有競爭，有壓力，想要考出好成績，除了平時一貫的認(rèn)真勤奮以外，復(fù)習(xí)階段的努力和拼搏就顯得尤為重要。相信每一位同學(xué)都有一顆積極進(jìn)取的心，都有十份勇于勝利的勁兒。大家肯定早就暗暗下定了決心，悄悄制定好了復(fù)習(xí)計劃，準(zhǔn)備到考場上去搏一搏！那么就請拿出你們的行動來實踐自己的誓言吧！為使同學(xué)們的復(fù)習(xí)迎考工作更加有效和有序，下面，我就同學(xué)們的復(fù)習(xí)工作和考試提幾點要求：

    1、復(fù)習(xí)期間要爭分奪秒，獨立鉆研，提高學(xué)習(xí)效率，大家要自覺地、團(tuán)結(jié)一致地維護(hù)課堂紀(jì)律，切勿影響他人學(xué)習(xí)。屈指算來，短短的7天后同學(xué)們就要步入考場，接受檢驗。我們說，考前的這7天，是非同尋常的7天，它的“非常性”在于：你若懂得珍惜它，這7天就能具有9天、10天甚至是它的倍數(shù)14天或更多天的價值；你若懂得珍惜它，你便能從它這兒獲得克服困難的勇氣，增長吃苦耐勞的精神；你若懂得珍惜它，你一定會從中獲得更多的自信輕松面對考試。因此，踏踏實實走過這7天，扎扎實實度過這7天的分分秒秒，成功便成為你的可能！在這7天里，復(fù)習(xí)是我們頭等重要的事，7天后那理想的成績就是我們這7天拼搏的目標(biāo)！說到這兒，相信同學(xué)們一定都深刻地明白這7天時間的寶貴，是的，我希望我們每一個同學(xué)首先都能樹立光陰似箭、分秒必爭的觀念，使自己立即進(jìn)入狀態(tài)，緊張、有序、認(rèn)真、塌實，丟下一切雜念，并暫時犧牲我們一些正當(dāng)?shù)臉I(yè)余愛好，心無旁騖，全力以赴做好期中考試的復(fù)習(xí)工作。

    2、注意歸納和總結(jié)。孔子有句話，說“學(xué)而時習(xí)之，不亦說乎？”意思是學(xué)了新知識，然后有計劃地按時地去復(fù)習(xí)它，也是一件快樂的事情。心理學(xué)研究表明，遺忘是人的必然，世上從來就沒有真正過目不忘的人，學(xué)得的知識需要不斷的重復(fù)的記憶，才能使它在你的大腦留下深深的印痕，孔子還說過：“溫故而知新”，重視復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)得扎實，就能逐步加深自己對知識的理解，記憶的效果也會更上一層樓。孔子的這些話都是在強(qiáng)調(diào)溫習(xí)、復(fù)習(xí)的重要。事實上，平時同學(xué)們的當(dāng)堂復(fù)習(xí)、當(dāng)天復(fù)習(xí)就是在及時的“溫故”，而考前的總結(jié)性復(fù)習(xí)、系統(tǒng)性復(fù)習(xí)更是一種有效的“溫故”，通過復(fù)習(xí)，對學(xué)過的知識能夠掌握得更牢固，對未學(xué)的知識有時甚至也能無師自通，體驗到豁然開朗的美妙感覺。要記住，有老師指導(dǎo)的每一節(jié)復(fù)習(xí)課都是復(fù)習(xí)中的重中之重，因為這些課都是老師精心準(zhǔn)備好，安排好的，復(fù)習(xí)課上看似都在重復(fù)平時學(xué)過的內(nèi)容，其實，已是一種濃縮，一種總結(jié)，一種歸納，更是一種提高。這些課有助于同學(xué)們理清復(fù)習(xí)的思路，提高復(fù)習(xí)的效果。希望同學(xué)們把握好課堂，聽好每一分鐘的課。

    3、知識的積累如同燕子銜泥作巢，要一點一點地堆積，我們有很多同學(xué)能踏踏實實地走過平時的每一天，一貫?zāi)茏杂X做好階段性的整理和歸類工作，把知識系統(tǒng)化，這些同學(xué)已經(jīng)有了一半成功的希望，但請注意，也只是一半，另一半還需要你們在復(fù)習(xí)時做最后的拼搏！因此，平時學(xué)得再好的同學(xué)，也不能過于自信，一定要重視這7天的考前復(fù)習(xí)，否則就會功虧一簣。而另外也有一部分同學(xué)由于平時忽略了積累和整理工作，缺漏比較多，到現(xiàn)在覺得很多問題存在，復(fù)習(xí)時沒有了頭緒，甚至不知從何入手。若全面復(fù)習(xí)，時間太緊，怎么辦呢？他們可能開始挑燈夜戰(zhàn)，早起讀書，但想把一切都在這幾天時間內(nèi)補(bǔ)起來確實是很困難的，最后的結(jié)果必然是：帶著為完成復(fù)習(xí)的憂慮，帶著起早貪黑的過度疲勞，心虛地走進(jìn)考場，心慌意亂，頭昏腦脹，水平無法正常發(fā)揮。所以這些同學(xué)更要合理、科學(xué)地安排好時間，最有效的做法是集中精力扎扎實實地把基礎(chǔ)知識復(fù)習(xí)好。

    4、良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。考試既是知識的檢驗，又是意志的磨練。良好的心理素質(zhì)也是獲得考試成功的重要因素，同學(xué)們要擺正心態(tài)，既不可妄自菲薄，也不可過于自信，相信這兩種心態(tài)同學(xué)們都能很好的克服。

    5、考試時不得遲到，任何科目的考試均不得提早交卷，要保持卷面的整潔。

    6、考試中，不準(zhǔn)旁窺、交頭接耳、打手勢、作暗號，不準(zhǔn)夾帶、偷看、抄襲或有意讓他人抄襲，不準(zhǔn)傳抄答卷、答題卡。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，將給予記過處分，如受了處分，操行評定只能是d等，即不及格，對升學(xué)有很大的影響。

    7、考試期間，語文、數(shù)學(xué)考完后要留下復(fù)習(xí)。請班主任老師注意做好安排工作，下課聽鐘聲。

    8、考試還是一次做人品行的檢測?？荚囀菄?yán)肅的，來不得半點弄虛作假，作為一個中學(xué)生應(yīng)該學(xué)會對自己的行為負(fù)責(zé)。學(xué)習(xí)上有付出才有收獲，有勤奮才有成果，我們一貫提倡誠信做人，而誠實考試是學(xué)生起碼的做人道德。包括平時的默寫、月考、小練習(xí)、做復(fù)習(xí)卷等等，同學(xué)們都要經(jīng)得起道德的考驗！希望大家自尊自愛，切勿因小而失大。

    我們說，嚴(yán)格的紀(jì)律是成功的保證，這里我還想就這個問題談點看法。復(fù)習(xí)是緊張的，放松也是必要的，但張弛必須有道。每天中午的那段時間和自習(xí)課的時候往往最能反映一個班級的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)，最能看出一個同學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣，近階段，值班的老師，特別是教導(dǎo)處會加強(qiáng)巡查，以保證復(fù)習(xí)期間同學(xué)們有個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，以保證學(xué)校有良好的教學(xué)秩序，所以，趁復(fù)習(xí)迎考的契機(jī)，各班要好好整頓一下學(xué)習(xí)紀(jì)律，進(jìn)一步加強(qiáng)同學(xué)們的紀(jì)律觀念。

    當(dāng)然，我還要特別敬告極少部分平時不思學(xué)習(xí)，還常惹是生非的同學(xué)，希望你們能甚至破壞學(xué)校聲譽(yù)的事情，以此為開端，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)自控，學(xué)會珍惜，學(xué)會做人，逐漸成為一個懂事明理受歡迎的學(xué)生。

篇8

關(guān)鍵詞：高三物理；復(fù)習(xí)策略；訓(xùn)練；方式

中圖分類號：G630 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1003-2851（2012）-10-0162-01

一、三個調(diào)整

為了克服高三復(fù)習(xí)時間緊，任務(wù)重的困難，需作如下調(diào)整：

1.調(diào)整復(fù)習(xí)內(nèi)容

高三學(xué)生通過新課學(xué)習(xí)，已經(jīng)對單個知識點有了一定積累和把握，也掌握了一些常規(guī)解題方法。復(fù)習(xí)前，先認(rèn)真分析“大綱”、“考綱”，研究歷年的高考題；復(fù)習(xí)時，按照考試大綱所列知識點的順序，就每個知識點向?qū)W生講明高考要求級別，歷年在高考題目中的比例及考試題型特點，做到內(nèi)容既實在又有一定深度，避免與新課的模式重復(fù)。這樣一來，學(xué)生覺得復(fù)習(xí)目的明確、針對性強(qiáng)，思想上自然更集中了。復(fù)習(xí)兩三章后，我就開始注意知識點間的聯(lián)系和輻射，爭取每一節(jié)課選一個有代表性的綜合試題，以此為切入點，串起相關(guān)知識點。在分析講解過程中，引導(dǎo)學(xué)生如何建構(gòu)物理模型，再運用所學(xué)知識去解決問題。通過這樣的發(fā)散思想方式，整合相關(guān)知識點，使學(xué)生能舉一反三，融會貫通。

2.調(diào)整訓(xùn)練和試卷評講方式

在實踐合理的訓(xùn)練，既使知識得到了鞏固，又提高了學(xué)生思維能力；適時的評講，既能培養(yǎng)學(xué)生思維的嚴(yán)謹(jǐn)性又能提高解題方法的靈活性。在這方面，可以這樣做的：備課時適當(dāng)組編一定量的試題，每套試題中，基礎(chǔ)題、典型的常規(guī)題，占60%，鍛煉學(xué)生的基本功；另外的40%選做一些看似簡單，學(xué)生卻極易出錯的“轉(zhuǎn)彎題”、“陷井題”。這些題學(xué)生做的時候，往往自我感覺良好，可結(jié)果卻常常出乎他們意料，這就能充分調(diào)動起他們的求知欲望，練后印象深刻。評卷前，則分別找出成績好的、一般的、較差的學(xué)生答題卷來分析，了解他們在哪些試題上容易出錯，錯的根源又在什么地方。分析時，有針對性講評：對錯誤率低的題目一帶而過；對錯誤率較高的題目，著重知識點的講解；錯誤率高的“轉(zhuǎn)彎題”、“陷井題”，講深、講透，重點分析學(xué)生錯誤思維的根源，指出他們解題方法上的漏洞和思維過程中的誤區(qū)，并有所總結(jié)。這樣做既節(jié)省了時間，又使學(xué)生題題有收獲，題題有提高。

3.調(diào)整課堂時間安排

按照以上講述安排每一節(jié)課的話，課堂容量比較大，不是每一學(xué)生都能消化吸收得了的，為此，每節(jié)課爭取留出至少五分鐘時間給學(xué)生，用以理解這節(jié)課的內(nèi)容和進(jìn)行質(zhì)疑，鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容，及時了解到學(xué)生的疑難之處，為下一節(jié)課內(nèi)容安排提供了依據(jù)。

二、“兩個關(guān)注”

1.關(guān)注高考信息

高考信息是指揮棒所指的方向。關(guān)注各種教研會、新聞、報紙、網(wǎng)絡(luò)等信息渠道上的有關(guān)高考的新信息、新動態(tài)，并據(jù)此及時調(diào)整自己的教學(xué)計劃和安排就顯得非常必要。更重要的是，及時向?qū)W生解讀權(quán)威高考信息，讓他們深刻的認(rèn)識到我們把握住了高考的脈搏，做的都是“有用功”，力氣都用在刀刃上，做到了這些，他們的自覺性也就上來了，熱情也就高了，我們這個方向盤就把握好了。

2.關(guān)注每個學(xué)生

從實踐上說，無論是班主任還是任課教師，除了課堂上，以自己的學(xué)識、幽默、風(fēng)趣吸引學(xué)生，把所授的課，變成學(xué)生的興趣課，期待課之外，如能在課外經(jīng)常與學(xué)生接觸、交流，幫助他們解決思想上的困惑，引導(dǎo)他們走出心理誤區(qū)，用教師的人格和關(guān)愛感染他們，那么學(xué)生對你就會更加信任，這樣，師生之間在課上課下能達(dá)到一種默契，對教學(xué)促進(jìn)很大。特別是到了高三，學(xué)生健康的心態(tài)、穩(wěn)定的情緒是學(xué)習(xí)效果的一項非常重要的非智力保障。

三、四個引導(dǎo)

針對高三學(xué)生的實際情況，著重從以下四個階段進(jìn)行引導(dǎo)。

第一階段：開學(xué)至第一學(xué)期期中考試

開學(xué)初，學(xué)生都帶著對高校的憧憬，個個都躊躇滿志、豪情萬丈，都希望在高三拼一把，搏一次，實現(xiàn)自己的人生理想。這個時候?qū)W生往往熱情高，學(xué)習(xí)主動性強(qiáng)。

第二階段：第一學(xué)期期中考試至期終

期中考試后，基礎(chǔ)差的學(xué)生，因期中考試結(jié)果與期望值相距較大而產(chǎn)生情緒低落、悲觀失望的心理。引導(dǎo)他們客觀、理智地看待成績起落，重新鼓起勇氣和信心。

第三階段：第二學(xué)期開學(xué)至高考前一個月

這個階段，對基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生，期末考試會進(jìn)一步催化他的自暴自棄心理，厭學(xué)的情緒會逐步出現(xiàn)，松散的學(xué)習(xí)氛轉(zhuǎn)容易形成。在授課內(nèi)容上，多將物理知識與現(xiàn)實聯(lián)系，來體現(xiàn)學(xué)習(xí)知識的價值，讓基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)感覺到就是高考失敗，走上社會，所學(xué)知識的價值仍然非常大。

篇9

世界上又有三樣?xùn)|西隨時都會到來：階段考試、期中考試、期末考試。

對待考試，我想各位都很有經(jīng)驗，因為已經(jīng)是家常便飯了嘛。但是為什么“失敗是成功之母”這句話總是不像我們想像中的那么靈驗;又是為什么，一次次的考試失敗之后還是失敗呢?我想這跟我們對待考試的態(tài)度有很大的關(guān)系。

通常情況下，我們總是本著這樣一種原則：考試之前，只想知道老師會出什么題;考試的時候，一心想知道標(biāo)準(zhǔn)答案;而考試后，我們的眼中便只有分?jǐn)?shù)了。這樣的我們，未免被考試弄得太功利化了。事實上，大可不必如此。時下不是流行可持續(xù)發(fā)展嗎?那么就把眼光放得長遠(yuǎn)一些吧。其實分?jǐn)?shù)只不過是對我們這階段努力的一個評價，考完后不是只盯著它，難道盯著它就能讓66分翻個個兒變成99分嗎?關(guān)鍵還是要弄清丟失分?jǐn)?shù)的原因、不清楚的知識以及這一階段的不足——這便是失敗給予我們的最珍貴的禮物了。雖說我們不喜歡失敗 ，但它也并不是想像中的那樣一無是處。就像心理課上所講的那樣：如果我們肯用正確的態(tài)度對待失敗，那么這次的失敗，就是下次成功的開始。

我的姐姐就是一個真實的例子：巧的是，她也是咱們吉林一中的畢業(yè)生。她的努力，全年級師生都看在眼里，可是xx年的高考，她卻沒有考上一志愿的大學(xué)。堅強(qiáng)的她沒有氣餒，卻是鼓著一把勁兒開始了復(fù)讀生活。就是憑著她這樣的積極面對失敗、不懈追求成功的精神，xx年的高考中，她終于考取了令人羨慕的大學(xué)。

高考的失利都只不過是人生之海的一朵小小的浪花，那么單憑這次期中考試的失敗，又怎能讓我們一蹶不振呢?

篇10

    1 研究情況

   

    1.1研究對象重慶醫(yī)科大學(xué)已進(jìn)入臨床專業(yè)課程學(xué)習(xí)階段的臨 床醫(yī)學(xué)本科學(xué)生。以自然班為對象隨機(jī)設(shè)立實驗組與 對照組，實驗組179人，對照組169人。

1.2研究方法在兩組學(xué)生的兒科學(xué)教學(xué)中實施不同的評價方 式，在授課教師、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、學(xué)時數(shù)、使用教 材等方面完全一致。實驗組采用“形成性評價為導(dǎo)向 的綜合評價”方法，對照組采用以期末考試為主的總結(jié) 性評價方法。將兩組學(xué)生的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行比較，并對 兩種評價方式的相關(guān)性、差異性進(jìn)行統(tǒng)計分析。在課159程結(jié)束后，采用自制問卷對實驗組學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)進(jìn) 行調(diào)查并運用SPSS 20. 0軟件進(jìn)行統(tǒng)計分析。

1.3評價方案本研究在充分征求授課教研室教師意見的基礎(chǔ)上 制定評價方案（見表1)。實驗組的評價內(nèi)容由課堂紀(jì) 律、床旁示教討論、學(xué)習(xí)記錄檔案袋（網(wǎng)絡(luò)輔助）、期中 測驗、期末考試5部分組成。其中，課堂紀(jì)律、床旁示 教討論環(huán)節(jié)由評價者借助日常教學(xué)日志的客觀記錄完 成評價；學(xué)習(xí)記錄檔案袋（網(wǎng)絡(luò)輔助）、期中測驗、期末 考試環(huán)節(jié)設(shè)置了一致的評價標(biāo)準(zhǔn)，評價者依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)即 可給予學(xué)生評價。學(xué)習(xí)記錄檔案袋的評價在重慶醫(yī)科 大學(xué)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺的輔助下進(jìn)行，學(xué)習(xí)記錄檔案袋中 以案例分析、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、師生互動討論為基礎(chǔ)，包含課 后作業(yè)、學(xué)習(xí)與教學(xué)互動情況，為評價結(jié)果提供客觀可 信的依據(jù)。對照組采用傳統(tǒng)的期末考試總結(jié)性評價方 式，結(jié)果由考試成績數(shù)值構(gòu)成。為了比較兩組學(xué)生的 客觀學(xué)習(xí)效果，對照組也參與了期中理論測驗，但測驗 結(jié)果不計入綜合性評價。為避免因評價者主觀因素導(dǎo)致評價客觀性、公平 性降低，評價內(nèi)容盡可能采取能夠量化的方式，并輔以 過程記錄為客觀依據(jù)。同時，為了保證大樣本評價的 可操作性，兒科專業(yè)研究生擔(dān)任課程教學(xué)助教，由兒科 學(xué)課程組組織和培訓(xùn)參與教學(xué)工作。評價者由課程教 師和助教共同構(gòu)成，共計32名。評價者承諾嚴(yán)格按照 指標(biāo)客觀、公正給予評價。同時，在課程教學(xué)過程中， 專業(yè)助教負(fù)責(zé)記錄教學(xué)日志及學(xué)生課堂紀(jì)律、課堂表 現(xiàn)，日志內(nèi)容作為教學(xué)組教師評價的客觀依據(jù)之一，補(bǔ) 充和完善教師評價。

2學(xué)習(xí)效果分析

    課程考試是檢驗學(xué)習(xí)效果、評價教學(xué)質(zhì)量、衡量教 學(xué)目標(biāo)是否實現(xiàn)的重要手段。因此，以兩組學(xué)生的兒 科學(xué)期中、期末課程考試成績比較作為兩組學(xué)生學(xué)習(xí) 效果差異的評價指標(biāo)。兩組兒科學(xué)課程期中、期末考 試采取同一時間、同一試卷考試，內(nèi)容、題量、難度一 致。兩次的試卷命題均包括單選題、填空題、判斷題、 問答題、病例分析題五大題型，主要從基本知識點、初 步臨床思維、綜合分析問題等方面對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果 進(jìn)行考核。根據(jù)表2數(shù)據(jù)顯示，實驗組學(xué)生期中測驗、期末考 試以及總評成績的數(shù)據(jù)分布離散程度小，較對照組更 為集中和穩(wěn)定。兩組學(xué)生期中測驗的客觀成績差異無 統(tǒng)計學(xué)意義（P = 0. 898>0. 05);兩組學(xué)生的期末考試 成績、總評成績均存在顯著差異，且差異均有統(tǒng)計學(xué)意 義(P<0. 01)。同時，實驗組學(xué)生對基本理論知識的 掌握較期中測驗時顯得更為牢固（期中65. 0±9. 6，期 末7 6. 8±8. 8 )，整體水平有提升；對照組的提升效果 明顯低于實驗組（期中64. 7 士 10. 5，期末72. 8 士11.2)。

在考試成績分布上（見表3)70 — 90分段中，實驗 組149人（占實驗組總數(shù)的83. 24%)，對照組110人 (占對照組總數(shù)的65. 09%)不及格人數(shù)中，實驗組2 人（占實驗組總數(shù)的1. 12%)，對照組為22人（對照組 總數(shù)的13. 01%)。根據(jù)學(xué)習(xí)記錄檔案袋以及課程教 學(xué)日志顯示，實驗組不及格的兩名學(xué)生除了期末理論 考試成績外，其余項目的評價結(jié)果均為“差”，評價的客 觀結(jié)果均在60分以下。

對兩組學(xué)生共同使用的期中、期末理論試卷進(jìn)行 信度分析，克朗巴赫系數(shù)（Cronbach' Alpha)分別為 0.6654和0.8476，試卷信度可靠。從表2的數(shù)據(jù)結(jié)果 來看，實驗組學(xué)生體現(xiàn)出的知識水平和綜合能力水平 優(yōu)于對照組，總體學(xué)習(xí)效果優(yōu)于對照組。

2.2 實驗組綜合評價方式與學(xué)習(xí)效果的相關(guān)性分析教學(xué)評價的方式多種多樣。

   為了檢驗評價方式的 合理性和有效性，學(xué)生整體學(xué)習(xí)質(zhì)量、學(xué)習(xí)效果的優(yōu)良 成為了重要的衡量指標(biāo)。因此，本研究將實驗組綜合 評價結(jié)果同學(xué)生學(xué)習(xí)效果進(jìn)行相關(guān)性分析，檢驗“形成 性評價為導(dǎo)向的綜合評價模式”在兒科學(xué)課程教學(xué)中 是否合理、有效。分析數(shù)據(jù)見表4。根據(jù)統(tǒng)計學(xué)對相關(guān)系數(shù)的界定，1為正相關(guān)，一1 為負(fù)相關(guān)，0為不相關(guān)，當(dāng)相關(guān)系數(shù)大于0. 8時，可以 認(rèn)為兩個變量之間有很強(qiáng)的相關(guān)性。從表4的數(shù)據(jù)分 析來看，實驗組綜合性評價的總評成績均與期中、期末 成績呈顯著正相關(guān)，與期末成績的相關(guān)程度明顯高于 期中成績?？梢?，以形成性評價為主的綜合評價方式 長期、穩(wěn)定實施，有助于學(xué)生學(xué)習(xí)效果的提高。

3實驗組學(xué)習(xí)狀態(tài)與感受調(diào)查

    兒科學(xué)課程教學(xué)結(jié)束后，就實驗組學(xué)習(xí)狀態(tài)與感 受進(jìn)行調(diào)查，主要包括“學(xué)習(xí)壓力、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的學(xué)習(xí)狀 態(tài)與提高學(xué)習(xí)興趣、臨床思維能力、邏輯思維能力、溝 通交流能力、團(tuán)隊協(xié)作能力的個人感受”個方面。發(fā) 放調(diào)查問卷179份，回收問卷174份，有效問卷174 份，有效回收率為97.21%?；厥盏膯柧碛肊xcel建立 數(shù)據(jù)庫，并運用SPSS 20. 0軟件進(jìn)行信度系數(shù)檢驗，得 出問卷信度為0.816，大于0. 8，可以推斷此問卷的內(nèi) 部一致性較高，可信度較好。詳細(xì)數(shù)據(jù)見表5。

根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，實驗組大部分學(xué)生學(xué)習(xí)興趣很高， 通過兒科學(xué)課程的學(xué)習(xí)，建立了初步的臨床思維，提高 了自身的邏輯思維、溝通交流、團(tuán)隊協(xié)作、主動學(xué)習(xí)等 四方面能力，在學(xué)習(xí)過程中并未感受到太大的學(xué)習(xí)壓 力和學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。

4結(jié)論及思考

    4.1長期、穩(wěn)定的以形成性評價為導(dǎo)向的綜合評 價模式能有效提高學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)積極性與主動性實驗組的評價方案涵蓋了整個兒科學(xué)的教學(xué)過 程。根據(jù)表4、的數(shù)據(jù)分析結(jié)果可以看出，在課程教 學(xué)結(jié)束時，綜合性評價對實驗組學(xué)生學(xué)習(xí)效果的影響 明顯高于期中時的影響。并且，與對照組相比，實驗組 的學(xué)習(xí)效果更好，兩者有明顯的效果差異。從表2、3、 5的數(shù)據(jù)對比分析結(jié)果來看，實驗組學(xué)生在以形成性 評價為導(dǎo)向的綜合評價模式引導(dǎo)下，以往學(xué)習(xí)中存在 的功利主義思想得到扭轉(zhuǎn)。大部分學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中 更多地著眼于對基本知識的吸收、掌握，對自身思維方 式、綜合能力的訓(xùn)練和提高。調(diào)查結(jié)果顯示，在綜合評 價模式的引導(dǎo)下，實驗組學(xué)生能夠更積極、愉快地投入 到兒科學(xué)學(xué)習(xí)中，表現(xiàn)出很強(qiáng)的學(xué)習(xí)興趣。

4.2 以網(wǎng)絡(luò)平臺為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)記錄檔案袋，有助 于師生互動反饋，顯著提升教學(xué)效果網(wǎng)絡(luò)平臺的運用，彌補(bǔ)了課堂教學(xué)時間有限、空間 不足的問題，為學(xué)生進(jìn)一步鞏固及深入了解兒科學(xué)知 識、訓(xùn)練兒科臨床思維，為師生間的有效溝通提供了更 廣闊的平臺。網(wǎng)絡(luò)平臺能將學(xué)生每次的訪問內(nèi)容、案例 分析、學(xué)習(xí)互動以及教師評價的情況如實記錄，形成觀、動態(tài)的學(xué)習(xí)記錄檔案袋。教與學(xué)雙方都能從網(wǎng)絡(luò)平 臺中導(dǎo)出學(xué)生個人學(xué)習(xí)狀態(tài)及對應(yīng)的評價信息，并能夠 借助這些信息，在教學(xué)過程中不斷總結(jié)與反思，指導(dǎo)或 修正后續(xù)階段的教學(xué)行為，使教學(xué)效果得到提升。

4.3 完善綜合性評價方案，提高評價效力 在實驗組的綜合性評價方案中，總結(jié)性評價以期 末考試的方式展開，而形成性評價則包括了多項內(nèi)容： 學(xué)習(xí)紀(jì)律、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)效果、綜合能力，等等。多種 因素的評價結(jié)果是否客觀、公正，直接影響最終的評價 效力。雖然本次研究盡可能擴(kuò)大了評價者的數(shù)量，評 價者達(dá)到32名，即一個評價者關(guān)注5 — 6名學(xué)生即可。 但根據(jù)評價者反饋，在對學(xué)生學(xué)習(xí)表現(xiàn)進(jìn)行評價時，床 旁示教討論等以鼓勵、引導(dǎo)為主要方式的環(huán)節(jié)，評價的 操作性和公平性仍難達(dá)到最佳狀態(tài)。究其原因是在具 體操作中，評價者往往會被個別表現(xiàn)突出的學(xué)生所吸 引，而忽略了對其余學(xué)生的關(guān)注和引導(dǎo)。因此在這些 環(huán)節(jié)中，評價者會由于主觀原因而使得評價結(jié)果的公 平性和客觀性降低，這也直接導(dǎo)致在進(jìn)行綜合評價時， 評價的效力減弱。所以，評價方案應(yīng)進(jìn)一步細(xì)化，提高 可操作性，盡可能降低人為因素對評價結(jié)果的影響，提 高評價結(jié)果的說服力。