導語：武術(shù)健身操進校園的多維審視一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

【摘要】本研究主要運用文獻資料、邏輯分析法，基于體教融合背景下對武術(shù)健身操進校園的必要性和可行性進行審視與考量，旨在促進武術(shù)健身操與校園體育的深度融合，豐富校園體育大課間活動健康、可持續(xù)開展。研究認為，我國教育主管部門應(yīng)與體育部門密切合作，推進武術(shù)融入校園體育，從根本上解決中小學體育大課間單一、枯燥的現(xiàn)實困惑，推進校園武術(shù)運動健康、蓬勃發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】體教融合；武術(shù)運動；學校體育

近年來，“武術(shù)進校園”成為全國兩會人大代表、政協(xié)委員及武術(shù)界專家們關(guān)注的焦點，在教育界中受到廣泛熱議。目前，我國中小學通常是以做課間操為主的“大課間”，課間操的內(nèi)容還是選用2008年推廣的全國普通中小學校廣播體操，課間操內(nèi)容形式單一，不足以展現(xiàn)陽光活力。在體教融合背景下，對武術(shù)健身操進校園的必要性和可行性進行了深入探討，提出創(chuàng)編武術(shù)健身操進校園的初步設(shè)想，皆在為推進“武術(shù)進校園”提供實踐依據(jù)。

1武術(shù)健身操進校園的必要性

課間操更新速度較低，鍛煉內(nèi)容陳舊，沒有形成獨特的學校特點、地域特色。滇西科技師范學院發(fā)揮邊疆民族文化優(yōu)勢,將民間的多種武術(shù)編排到課間操當中，使學校的課間操成為校園文化一大特色亮點；民族特色課間操的創(chuàng)編與實踐研究提到把羌族的武術(shù)創(chuàng)編成特色課間操舞有助于弘揚民族文化，對提高民族自豪感和凝聚力具有不可低估的作用。近年來，民族武術(shù)以其奇特的形式走進了課間操，這與傳統(tǒng)的課間操相比，不僅可以吸引學生的注意力，而且還可以達到更好的健身效果，同時也有利于我國傳統(tǒng)文化的發(fā)揚。武術(shù)課間操是在教育發(fā)展的新形勢下，基于課間操的形式，融入武術(shù)動作，形成創(chuàng)新性、藝術(shù)性、教育性、新穎性的廣播操，為了更好地解決目前課間操形式單一化、內(nèi)容不豐富、學生應(yīng)付了事的現(xiàn)狀，推行武術(shù)課間操，不但可以豐富學生課間操的活動內(nèi)容，還可以提高學生積極性，促進大課間活動的發(fā)展。

2武術(shù)健身操進校園的多維審視

2.1武術(shù)健身操有助于培養(yǎng)審美

在體育領(lǐng)域中，武術(shù)是人類的“體育之母”。武術(shù)是人類最原始的表達方式，是有組織和經(jīng)過美化的流動性人體動作來表現(xiàn)的藝術(shù)。武術(shù)具有強烈的審美特征，它的動作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使人潛移默化地接受到藝術(shù)的熏陶，欣賞美、體驗美、熱愛生活，這對初中生、小學生的審美塑造發(fā)揮著積極的美育功能，是對學生實行綜合素質(zhì)教育的重要途徑。

2.2武術(shù)健身操有助于塑形提質(zhì)

武術(shù)是非常靈活的，是一種充滿活力、塑造身體和提高氣質(zhì)的體育門類。目前，由于中小學生的課業(yè)壓力越來越大，許多學生出現(xiàn)了駝背等問題，久坐的行為也“形成”了許多小胖子，這不僅影響了學生的體形和身高，還可能帶來一些疾病，甚至對孩子的終身成長都造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。武術(shù)可以塑造優(yōu)美的姿勢，糾正因書包沉、作業(yè)多、負擔重等問題引起的端肩、含胸、駝背和姿態(tài)不佳。處于發(fā)育期的學生可以通過武術(shù)練習來改變他們的身體姿勢和身形，從而形成立身中正的氣質(zhì)。

2.3武術(shù)健身操有助于舒緩情緒

長期以來，科學家們發(fā)現(xiàn)，運動可以緩解抑郁，改善情緒，而武術(shù)藝術(shù)常被稱為“微笑訓練”，習練武術(shù)時身體傳遞的信息是享受和釋放。因此，武術(shù)在心理放松中起著非常重要的作用。

2.4武術(shù)健身操有助于提升樂感

武術(shù)是一種主要以身體運動為語言，在三維空間中進行“心理交流”的人體運動表現(xiàn)的形式。武術(shù)健身操伴隨著音樂節(jié)奏舞動，連貫動作的節(jié)奏非常明快，一組動作連貫流暢，節(jié)奏、律動感非常強烈，而其趣味性也更容易讓人集中注意力，忽略運動疲勞，感受音樂帶來的魅力。

2.5武術(shù)健身操有助于凝聚力量

武術(shù)是培養(yǎng)學生個性發(fā)展和體育特長的有效途徑。對學生來說，形成集體榮譽感十分重要，它是素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)。在武術(shù)種類中，有的需要兩人及兩人以上的配合，才能完成武術(shù)基本動作。武術(shù)健身操在創(chuàng)編設(shè)計中，可以加入武術(shù)中的配合性動作，學生需要配合才能完成，以此提高初中、小學生的配合能力，培養(yǎng)集體榮譽感和合作精神，從而自覺遵守紀律、規(guī)則。

3校園武術(shù)健身操創(chuàng)編的多維考量

3.1民族武術(shù)健身操的創(chuàng)編

中國是一個古老的多民族國家，幅員遼闊，歷史悠久。每個民族都具有自己民族獨特的文化背景、語言、風俗等。在創(chuàng)編武術(shù)健身操時，可考慮到各所中小學所處的區(qū)域不同，編創(chuàng)屬于當?shù)孛耖g民族的武術(shù)。在中國西藏自治區(qū)和云南省、青海省、四川省等地，可以考慮在創(chuàng)編中加入藏族典型的特色武術(shù)動作；在內(nèi)蒙古自治區(qū)，在草原上創(chuàng)編了安達依、頂碗舞、盅子舞等具有蒙古武術(shù)特色的武術(shù)健身操；在新疆維吾爾自治區(qū)，創(chuàng)編了以雙人武術(shù)為基礎(chǔ)的儀式性武術(shù)健身操。

3.2形體武術(shù)健身操的創(chuàng)編

在中小學生生長發(fā)育階段，身體形態(tài)沒有得到及時關(guān)注，會出現(xiàn)不理想的體型和體態(tài)，包括：駝背、肩部不平、X或O形腿、脊椎不正等身體姿態(tài)問題，這些姿勢是由長期的不正確坐姿和長期的不良習慣造成的。如果我們從小學開始，就對它進行積極的引導，就可以改善和調(diào)整不好的身體姿勢，使身體勻稱，體型優(yōu)美，而形體武術(shù)健身操就是進行身體和審美教育的好手段，使中小學生養(yǎng)成注意身體和姿勢的好習慣。在形體武術(shù)健身操創(chuàng)編的構(gòu)思上，需要把握不同年齡段中小學生的生理特征，以及運動承受量的程度。

4結(jié)論與建議

教育部門應(yīng)與體育部門密切合作，對初中、小學推廣武術(shù)健身操問題進行研究，將中國豐富的武術(shù)藝術(shù)融入廣播體操之中，提高武術(shù)普及水平和中小學學生多方面的藝術(shù)素養(yǎng)，有關(guān)部門對武術(shù)健身操進行編排和推廣指導，可調(diào)集專業(yè)體育教師和武術(shù)編導，合作編排武術(shù)健身操，從根本上解決大課間單一、枯燥的現(xiàn)狀。建議有關(guān)部門安排武術(shù)健身操的研討活動，通過組織開展比賽，不斷交流理論和實踐方面的成果、經(jīng)驗，深入研究探討，提高武術(shù)健身操創(chuàng)編水平。

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作者：李康靖