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摘要：物理是高中理科學生必修的一門課程，它來源于生活又應用于生活。但周圍同學普遍認為物理是他們所學科目中最難的，甚至對高中物理產生了厭學情緒。在本文中，筆者從一個高中生的角度總結概括了高中物理學習中的一些問題，并結合自身經驗給出了這些問題的應對策略。

關鍵詞：高中物理學習；一般問題；對策分析

物理是高中科目中非常重要的一門課程，在高考中也占有非常重要的地位。但是，同學們對高中物理看法不一，有的同學認為物理很簡單，學起來很輕松。也有同學認為物理是所有學科中最難的，費時、費力、費腦，還不一定能取得好成績，久而久之，這部分同學就會失去學習物理的興趣，也因此無法取得理想的物理成績。

一高中生學習物理的現(xiàn)狀和問題

高中是學生生涯的重要時期，面臨著更大的學習壓力，加之青春期的原因，此時的我們心理極其脆弱、敏感。物理是高中的一門重要學科，有的同學在經過一段時間的學習后，學習成績還不理想，就會失去學習物理的信心和積極性，導致物理學習越來越困難。有的同學即使認識到學習物理的重要性，但缺少信心，總認為物理知識太難，在這種心理狀態(tài)下，也很難提高物理水平。為了改變物理難學的現(xiàn)狀，本文分析了周圍同學在學習過程中的情感認知變化，并據此總結出高中物理學習中的幾個問題[1]。（一）易受“先入為主”思維的干擾。物理是一門實用科目，在生活中有很多體現(xiàn)。但有時生活中的習慣用語與物理概念產生沖突，使得我們在學習物理知識時受到“先入為主”思維的干擾，對知識點產生錯誤理解。比如，在學習“時間與時刻”時，生活中通常認為時間和時刻是同一個意思，但實際上，這兩個名詞的物理含義卻不相同：時刻是指某一瞬時，是時間軸上的一點，對應的是位置、瞬時速度等狀態(tài)量；而時間是兩時刻的間隔，是時間軸上的一段，對應的是位移、路程等過程量。受生活經驗和“先入為主”思維的干擾，我們很容易混淆這兩個物理概念，造成解題錯誤。（二）存在思維惰性。思維惰性是指在物理學習中，過分依賴已有的參考資料或老師總結的資料，忽視了自我整理、自我歸納和自我梳理，難以完全理解知識點。以至于在遇到相似但不同的題目時，不能運用正確的方法解決物理問題。比如，在講汽車做勻變速運動，追趕和相遇的問題時，老師在例題中講了汽車追趕問題，但追趕問題還存在能追上、追不上的情況。如果我們沒有真正理解物理知識點，就不會考慮多種情況，也就無法得到正確解答。（三）容易產生情緒性思維。進入高中之后，我們的學習心態(tài)很大程度上被成績所左右。在學習物理過程中，當花費較長時間解一道題都算不出結果，或者某一次考試成績不理想時，我們就很容易出現(xiàn)學習興趣不高、心情焦慮、心情低落等情緒性思維。長久以往，我們就會對自己的能力產生懷疑，從而喪失學習物理的積極性和信心，影響物理成績。（四）缺少科學的學習方法。高中物理不同于初中物理。初中物理注重是在記憶基礎上的理解，而高中更注重的是在理解基礎上的記憶[1]，會涉及很多公式和相關規(guī)律，需要我們完全了解公式內容才能靈活地解題。但實際中，很多同學在面對高中物理時還會采用初中的學習方式，只對物理概念和公式進行死記硬背，往往事倍功半，使得物理學習非常困難，久而久之便失去了物理學習的興趣。

二高中物理學習的應對策略

（一）注意區(qū)分生活經驗和物理概念。我們在學習物理知識之前，就會對生活中的事物產生一定的認知。在物理課堂上，我們要區(qū)分好生活中的認知和課本上的物理知識，對于錯誤的認知要及時改正。比如，在學習“速度”時，要區(qū)分好瞬時速度和平均速度，瞬時速度是指運動物體經過某一時刻或者某一位置的速度；平均速度是指物體在某段時間的位移與所用時間的比值。因此，在物理學習過程中，我們要以老師講課的內容為基準，不要被生活經驗帶入錯誤的思維區(qū)域。同時，我們要對所學的物理知識進行練習，用新的思維代替生活經驗，用理性思維去學習物理知識。（二）利用物理實驗提高同學們的學習興趣。在高中物理課堂上，如果老師照著書本上的內容講課，很容易使我們失去學習物理的興趣。因此，在教學過程中，老師可以使用實驗的方式加強我們對物理知識點的理解。例如，在學習“打點計時器測速度”時，我們自己動手做實驗，不但能夠使我們更好地了解物理知識，還能提高學習物理的積極性。（三）注重培養(yǎng)物理思維。物理知識在生活中具有較強的實用性，我們要注重培養(yǎng)物理思維，看到生活中的事物就能夠聯(lián)想到相關的物理知識，增強對物理知識點的鞏固和延伸。比如，我們在坐車時，看到旁邊的車在動，覺得自己的車也在動，如果聯(lián)系課堂知識，就會明白，這是因為選擇參照物的不同，從而給人以錯覺。因此，我們要多觀察、思考，發(fā)現(xiàn)生活中的物理知識，這樣不但能夠認識到物理知識在生活中的實用性，還可以激發(fā)學習興趣。（四）制定科學的學習方法。制定科學的學習方法對于高中物理學習有著重要的作用。我們要對所學的物理知識進行歸納、總結，把相關的知識點進行串聯(lián)記憶，這樣能夠有效提高學習物理的效率。例如，在學勻變速運動時，我們可以與勻速運動相結合記憶，這樣不但能快速辨別出兩個運動的不同點，還能加強對物理知識的掌握，提高物理水平。

三結語

在高中物理學習過程中，很多同學存在一定的問題，主要是由于易受“先入為主”思維的干擾、存在思維惰性、容易產生情緒性思維以及缺少科學的學習方法。我們要根據自身情況，選擇合適的對策，在學校、老師以及同學們的幫助下，發(fā)揮自我潛力，在物理學習中取得更大的進步。

參考文獻

[1]莊釗棟.淺析高中物理學習的一般問題與應對策略[J].教育教學論壇,2017(08):273-274.

[2]阮霄睿.物理學習方法之我見[J].教育現(xiàn)代化,2017,4(24):93-94.

作者:左喬木 單位:山東省濟南市歷城第二中學