導(dǎo)語：高中體育教學(xué)陽光體育理念探究一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

摘要：高中生學(xué)習(xí)壓力比較大，要有充沛的精力學(xué)習(xí)，就要有良好的身體素質(zhì)。體育教師要應(yīng)用陽光體育理念，提高學(xué)生思想認(rèn)識，激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣；全面解讀課程標(biāo)準(zhǔn)，合理選擇課堂教學(xué)內(nèi)容；結(jié)合多媒體手段教學(xué)，豐富課堂教學(xué)，提高體育教學(xué)質(zhì)量，增強學(xué)生體質(zhì)，為學(xué)生快樂學(xué)習(xí)和健康成長提供保障。

關(guān)鍵詞：高中體育；陽光體育理念；教學(xué)質(zhì)量；增強體質(zhì)；健康成長

在“應(yīng)試教育”的背景下，高中生承受著來自社會、學(xué)校、家長等多方面的壓力，只有擁有健康的身體，才能應(yīng)付繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。因此，開展好體育教學(xué)尤為重要。然而傳統(tǒng)的體育教學(xué)形式單一，缺乏趣味性，不能激發(fā)學(xué)生興趣，導(dǎo)致體育教學(xué)質(zhì)量偏低，影響了學(xué)生身體素質(zhì)的提升。而應(yīng)用陽光體育理念，開展陽光體育運動，能改變體育教學(xué)現(xiàn)狀，激發(fā)學(xué)生參與體育運動的積極性和主動性，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，為學(xué)生快樂學(xué)習(xí)和健康成長提供支撐和保障。

一、高中體育教學(xué)存在的問題

1.對陽光體育理念認(rèn)識不夠。陽光體育理念要求學(xué)生每天堅持鍛煉，且鍛煉的時間至少要在一個小時以上。但從實際的體育鍛煉情況來看，僅有小部分學(xué)生能堅持，大部分學(xué)生都半途而廢，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的主要原因是學(xué)校和體育教師對體育教學(xué)認(rèn)識不足。雖然近年來已經(jīng)進行了課程改革，但長期以來實行的是“應(yīng)試教育”，在此背景下，體育教學(xué)受到了一定的影響。大部分學(xué)生家長只注重孩子的學(xué)習(xí)成績，錯誤地認(rèn)為，只要學(xué)習(xí)成績好就行，其他的都無所謂，因此不讓孩子花費時間進行體育鍛煉。2.無法保證體育教學(xué)時間。部分學(xué)校為了提高升學(xué)率，增加主科教學(xué)時間，減少體育課時。同時，體育課常常被其他學(xué)科擠占，尤其是進入考試或總復(fù)習(xí)階段，這種現(xiàn)象就更為突出。更有甚者，部分學(xué)校為了提高學(xué)生考試成績，把體育教學(xué)時間完全占用了。還有少數(shù)體育教師綜合素質(zhì)不高，對體育課的認(rèn)識出現(xiàn)偏差，使得高中階段的體育課流于形式。教師就算是上體育課，也只是以一些娛樂性的活動為主，并不重視體能和技能的鍛煉，使學(xué)生的身體素質(zhì)得不到有效提升。3.體育設(shè)施不夠完備。受資金投入不足和其他因素的影響，部分學(xué)校不同程度地存在體育設(shè)施與器材不完備等問題，這在一定程度上會對體育教學(xué)產(chǎn)生不利影響。還有部分學(xué)校受場地限制，使得一些體育項目無法正常開展，導(dǎo)致體育課教學(xué)內(nèi)容枯燥、單一，學(xué)生體育鍛煉的積極性不高，無法取得好的體育教學(xué)效果。

二、高中體育教學(xué)陽光體育理念應(yīng)用策略

1.提高學(xué)生思想認(rèn)識，激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣。提高學(xué)生思想認(rèn)識，激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣是提高體育教學(xué)效果的前提。高中生都把迎接高考作為自己的主要奮斗目標(biāo)，把全部精力用在學(xué)習(xí)上，往往忽視體育鍛煉。殊不知，沒有好的身體，就不會取得好的學(xué)習(xí)效果。學(xué)生思想認(rèn)識不夠，阻礙了體育教學(xué)的有效開展。還有部分教師教學(xué)積極性不高，在教學(xué)中沒有創(chuàng)意，導(dǎo)致學(xué)生參與體育鍛煉的積極性不高，態(tài)度消極，課堂氣氛沉悶。為了改變體育教學(xué)現(xiàn)狀，教師要轉(zhuǎn)變教育理念，創(chuàng)新教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生參與體育鍛煉的積極性和主動性。以“排球”教學(xué)為例，為了讓學(xué)生掌握正面雙手墊球這一基本技術(shù)，教師可從激發(fā)學(xué)生興趣入手，提高學(xué)生參與鍛煉的積極性。在上課時，先讓學(xué)生進行熱身運動，在此之后選出一名學(xué)生與教師一起進行墊球示范，并讓學(xué)生留心觀察。在示范結(jié)束后，讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)，熟練掌握動作要領(lǐng)。一開始，學(xué)生會因為節(jié)奏把握不好出現(xiàn)一些小失誤。這時，教師應(yīng)耐心對學(xué)生進行指導(dǎo)，糾正學(xué)生存在的錯誤，給學(xué)生進行示范，直到學(xué)生完全掌握動作要領(lǐng)。為了能營造良好的課堂氛圍，教師可組織學(xué)生開展體育游戲，營造愉快、輕松的課堂氛圍，以提高體育教學(xué)效果。2.全面解讀課程標(biāo)準(zhǔn)，合理選擇課堂教學(xué)內(nèi)容。全面解讀課程標(biāo)準(zhǔn)，合理選擇教學(xué)內(nèi)容是提高體育教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)。部分學(xué)生會認(rèn)為體育課可有可無，甚至也有部分教師存在這種看法，這也是體育教學(xué)質(zhì)量整體下滑的原因。為提高體育教學(xué)質(zhì)量，教師要積極轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，重視體育教學(xué)，不斷探索體育教學(xué)方法。在教學(xué)中，教師要結(jié)合學(xué)生的實際情況，提高教學(xué)的趣味性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。新課程標(biāo)準(zhǔn)并沒有對高中體育教學(xué)提出過多的硬性要求，因此，教師在課堂教學(xué)中有一定的自主權(quán)。這有利于發(fā)揮教師的主觀能動性，對體育教學(xué)進行改革和創(chuàng)新。因此，教師可根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況有針對性地安排教學(xué)內(nèi)容，打破傳統(tǒng)課堂教學(xué)的束縛，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。以“健康第一”教學(xué)為例，教師在教學(xué)中可將教學(xué)內(nèi)容分為粗學(xué)和精學(xué)兩部分。例如，要選擇精學(xué)內(nèi)容，就要以學(xué)生的興趣愛好為基礎(chǔ)，并合理制訂教學(xué)計劃。在制訂教學(xué)計劃之前，教師要對學(xué)生的興趣愛好進行調(diào)查和了解，如果大部分學(xué)生都對球類項目感興趣，那么，在實際教學(xué)中就多開展一些球類運動。以興趣愛好為基礎(chǔ)開展體育運動，能調(diào)動學(xué)生參與的積極性和主動性，提高教學(xué)質(zhì)量。為激發(fā)學(xué)生參與球類運動的熱情，學(xué)校每學(xué)期可舉辦球類比賽，將球類運動推向高潮。合理選擇教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在參與的過程中，逐漸對體育運動充滿興趣。例如，在教學(xué)籃球運動時，教師可指導(dǎo)學(xué)生先進行熱身運動，讓身體各個部分的關(guān)節(jié)充分活動開來。接著講解籃球的動作要領(lǐng)并進行示范，要求學(xué)生認(rèn)真觀察，注意細(xì)節(jié)。然后讓動作要領(lǐng)掌握比較好的學(xué)生進行示范，以帶動其他學(xué)生盡快掌握動作要領(lǐng)。學(xué)生基本掌握了動作要領(lǐng)后，可開展相應(yīng)的練習(xí)。如開展兩個人的對抗賽、小組對抗賽、組隊對抗賽等。教師要對學(xué)生的練習(xí)進行評價，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，多給予鼓勵和表揚。對表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生，還可以給予一定的獎勵，對表現(xiàn)不太理想的學(xué)生，則以鼓勵為主，樹立他們的自信心。3.結(jié)合多媒體教學(xué)，豐富課堂教學(xué)。結(jié)合多媒體教學(xué)，豐富課堂教學(xué)是提高體育教學(xué)效果的有效途徑。以教學(xué)“足球”為例，從以往的教學(xué)情況來看，男同學(xué)的學(xué)習(xí)熱情比較高，而女同學(xué)對踢足球不感興趣。針對這種情況，教師可利用多媒體輔助教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生參與足球運動的積極性和自覺性。在教學(xué)中，教師可按學(xué)生對足球的熟悉程度將學(xué)生分成會踢足球、不會踢足球但有興趣學(xué)習(xí)以及對足球不感興趣的三個小組，讓學(xué)生觀看與足球有關(guān)的視頻。在觀看視頻后，讓學(xué)生說說自己喜歡的足球明星和足球比賽規(guī)則，這樣學(xué)生對足球就有了一定的認(rèn)識。然后，教師可帶領(lǐng)學(xué)生到足球場訓(xùn)練基本功，讓有足球基礎(chǔ)的學(xué)生幫助沒有基礎(chǔ)的同學(xué)，逐漸培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣。多媒體的運用豐富了課堂教學(xué)，拉近了學(xué)生與足球的距離，為教師順利開展教學(xué)活動奠定了良好的基礎(chǔ)。

三、結(jié)束語

總之，在高中體育教學(xué)中應(yīng)用陽光體育理念能提高學(xué)生思想認(rèn)識，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。高中生學(xué)習(xí)壓力比較大，要有充沛的精力學(xué)習(xí)，就要有良好的身體素質(zhì)。體育教師要應(yīng)用陽光體育理念，提高思想認(rèn)識，激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣；全面解讀課程標(biāo)準(zhǔn)，合理選擇課堂教學(xué)內(nèi)容；結(jié)合多媒體教學(xué)手段，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，提高體育教學(xué)質(zhì)量，增強學(xué)生體質(zhì)，為學(xué)生快樂學(xué)習(xí)和健康成長提供保障。

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作者:潘臨東 單位:甘肅省臨洮縣第四中學(xué)