導(dǎo)語：初中陽光體育拓展訓(xùn)練分析一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

摘要：隨著初中陽光體育運動的深入開展，精心設(shè)計拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生在拓展訓(xùn)練活動中磨煉意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團隊，體驗陽光體育運動，提高體育課參與度，豐富體育課內(nèi)容，推動初中陽光體育運動教學(xué)發(fā)展。

關(guān)鍵詞：初中體育；陽光體育運動；拓展訓(xùn)練

初中陽光體育運動以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，在學(xué)校內(nèi)掀起一場體育鍛煉熱潮，營造了濃厚的體育運動氣氛，是體育教學(xué)發(fā)展的基礎(chǔ)和強勁動力。拓展訓(xùn)練作為體育課程素質(zhì)教育的新時尚，有著豐富的活動形式和內(nèi)容，符合初中陽光體育運動的素質(zhì)教育要求，在初中體育課程中有著無可比擬的優(yōu)勢。因此，在初中陽光體育運動中引入拓展訓(xùn)練，是時展的必然趨勢，有利于更好地服務(wù)于學(xué)生的健康成長，推進(jìn)初中體育素質(zhì)教育。

一、拓展訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)

在初中陽光體育運動中引入拓展訓(xùn)練的教學(xué)目標(biāo)，要遵循初中階段體育教學(xué)目標(biāo)。體育課程標(biāo)準(zhǔn)中明確規(guī)定：“通過體育與健康課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將增強體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能；培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣；具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；發(fā)揚體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度?！薄皩W(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)包括運動參與目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、心理健康目標(biāo)、社會適應(yīng)目標(biāo)?！蓖卣褂?xùn)練在滿足初中體育課程目標(biāo)的基礎(chǔ)上，在心理健康、社會適應(yīng)兩大目標(biāo)上有著更大的教學(xué)優(yōu)勢。在初中陽光體育運動中引入拓展訓(xùn)練，幫助學(xué)生樹立陽光體育運動的健康理念，在拓展訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)、勇于進(jìn)取、頑強拼搏的意志品質(zhì)，實現(xiàn)體育心理健康教學(xué)目標(biāo)。初中生正處于人生轉(zhuǎn)型關(guān)鍵期，多數(shù)初中生有著叛逆心理，在拓展訓(xùn)練中讓學(xué)生參與團隊合作，體會人的發(fā)展離不開團隊，培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)能力，也是拓展訓(xùn)練教學(xué)的一大優(yōu)勢。

二、拓展訓(xùn)練教學(xué)模式

初中陽光體育運動中引入拓展訓(xùn)練實行“體驗—感悟—分享—經(jīng)驗—應(yīng)用”教學(xué)模式，經(jīng)過循環(huán)式五大環(huán)節(jié)才能真正完成拓展訓(xùn)練項目。在體驗階段，學(xué)生親身體驗拓展訓(xùn)練項目，鍛煉身體素質(zhì)，參與體育運動；在感悟階段，學(xué)生結(jié)合自身體驗成敗，感悟自己體育運動收獲；在分享階段，學(xué)生結(jié)合自身感受，傾聽其他學(xué)生的感受，分享體驗、感受，深化對拓展訓(xùn)練的理解和感悟；在經(jīng)驗階段，學(xué)生經(jīng)過相互交流分享感悟，分析成敗原因，獲得拓展訓(xùn)練經(jīng)驗，升華體育運動思想和方法；在應(yīng)用階段，學(xué)生結(jié)合拓展訓(xùn)練所得，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)應(yīng)用于體育運動和生活。在具體教學(xué)實踐中，力求在一節(jié)課內(nèi)完成拓展訓(xùn)練項目，做好準(zhǔn)備活動，注重過程分享，教師要適當(dāng)進(jìn)行總結(jié)，結(jié)合學(xué)校場地和學(xué)生特點，適當(dāng)調(diào)整拓展訓(xùn)練項目難度。

三、拓展訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容

結(jié)合初中陽光體育運動條件、初中生特點，選擇合理的拓展訓(xùn)練內(nèi)容。初中生性格叛逆，對社會、父母、學(xué)校較敏感，可能會出現(xiàn)孤僻、自卑等心理問題。因此，可以選擇合適的拓展訓(xùn)練項目，如無敵風(fēng)火輪、信任背摔、齊眉棍、驛站傳書、盲人方陣、眾志成城、解手鏈、七彩連環(huán)炮、十人九足、袋鼠跳、鏈接加速、搭橋過河、心心相印、地雷陣、盲人足球、電網(wǎng)、人椅、珠行萬里、瘋狂的設(shè)計、高空飛蛋等，增強學(xué)生間的信任、合作，增加學(xué)生自信心。需要注意的是，考慮到初中生正處于生理發(fā)育期、個性叛逆期，有一些拓展訓(xùn)練項目并不適合初中階段，需要體育教師結(jié)合學(xué)生的身心特點和學(xué)校場地、設(shè)施情況，改編合適的拓展訓(xùn)練項目。

四、拓展訓(xùn)練教學(xué)評價

初中陽光體育運動中引入拓展訓(xùn)練要遵循“科學(xué)性、發(fā)展性、可行性、安全性、全面性”原則。在拓展訓(xùn)練科學(xué)評價中，要合理、明確地評價，切忌依靠經(jīng)驗評判。在拓展訓(xùn)練發(fā)展性評價中，要關(guān)注預(yù)設(shè)教學(xué)目標(biāo)是否完成，關(guān)注拓展訓(xùn)練對學(xué)生發(fā)展的作用，而非學(xué)生是否完成拓展訓(xùn)練項目。拓展訓(xùn)練必須是切實可行的，對拓展訓(xùn)練實施激勵指導(dǎo)和調(diào)節(jié)反饋，確保預(yù)期目標(biāo)的實現(xiàn)。在拓展訓(xùn)練中，安全是生命，需要在拓展訓(xùn)練項目中將安全置于第一位，消除安全隱患，避免安全事故發(fā)生。在拓展訓(xùn)練評價中，要對五大教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行全面評價，關(guān)注學(xué)生在拓展訓(xùn)練中的全程表現(xiàn)和感悟分享，實行師生互評、生生互評，實現(xiàn)陽光體育運動拓展訓(xùn)練評價目的。初中陽光體育運動中引入拓展訓(xùn)練是必要的，體現(xiàn)了現(xiàn)代教育理念，符合陽光體育運動要求，有利于調(diào)動學(xué)生參與陽光體育運動的積極性，讓學(xué)生主動參與，養(yǎng)成體育運動習(xí)慣。將初中陽光體育運動和拓展訓(xùn)練相融合，讓學(xué)生在體育課堂參加拓展訓(xùn)練，學(xué)習(xí)運動技能，增強體質(zhì)，增強體育運動趣味性和實用性，實現(xiàn)初中體育課程目標(biāo)，提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，也為初中體育教學(xué)指明課改新思路。

作者:王峰 單位:湖南省長沙市寧鄉(xiāng)縣溈濱中學(xué)

參考文獻(xiàn)：

［1］秦妙.陽光體育運動背景下體育課程引入拓展訓(xùn)練的實踐與探究［J］.科技風(fēng)，2012（20）：173.

［2］張宜向.素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入初中體育教學(xué)的價值和可行性分析［J］.中國校外教育，2014（S2）：483.