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一、新時期培養(yǎng)體育教育專業(yè)學生健身指導能力的重要性

1.健康與健美追求。在素質(zhì)教育背景下，為學生身心健康服務是學校體育的職能之一，但增強學生體育健康意識以及終身體育意識的難度較高，需要長期不懈的努力。在新形勢下，培養(yǎng)體育專業(yè)學生健身指導能力至關重要，其體現(xiàn)在不同方面。具體來說，在社會經(jīng)濟迅猛發(fā)展的浪潮中，社會大眾的生活水平明顯提高，更加關注生活品質(zhì)，健康成為他們關注的焦點之一。隨著公共領域健身設施日漸完善，街道、廣場等健身的人日漸增加。由于人們營養(yǎng)過于豐富，“三高”等疾病日漸年輕化，年輕人紛紛加入龐大的健身隊伍中。當然，他們的健身需求各不相同，有的想要通過健身達到強健身體的目的；有想要借助健身，進行適當?shù)幕謴托藻憻挘涌炜祻退俣?。同時，隨著社會不同行業(yè)、領域競爭日漸激烈，良好的外在形象會使人們在社會這個大舞臺上獲取更多的機會。健美已成為人們一大追求，如對稱的身型、敏捷的步伐、分明的肌肉線條，其驅(qū)動體現(xiàn)在不同方面。受到多種因素影響，社會肥胖人數(shù)大幅度增加，呈現(xiàn)出上漲趨勢，尤其是青少年，影響他們身體健康的同時，也制約著他們智力的全面發(fā)展，健身成為他們達到減肥健美的有效途徑之一?？茖W減肥能避免在不正確減肥方法作用下?lián)p害身體機能，影響身體健康。健身可以幫助社會大眾保持良好的體型，擁有完美的身體曲線，有效將贅肉轉(zhuǎn)變?yōu)榧∪?，提高自身氣質(zhì)，塑造良好的外在形象。在健康與健美追求方面，培養(yǎng)體育教育專業(yè)學生健身指導能力非常重要。2.體育教育專業(yè)學生個人職業(yè)發(fā)展需求。對體育教育專業(yè)學生來說，畢業(yè)之后，他們大都會擔任體育教師、教練的角色融入社會這個大集體中，將自己在學校中所學的體育知識與技能傳授給自己的學生，健身已成為多樣化運動最基本的追求。也就是說，健身指導能力已成為新時期體育教育專業(yè)學生必須具備的重要基礎能力之一。體育教師在體育教學過程中，必須具備一定的健身指導理論知識以及技能，將其靈活應用到相關體育教學內(nèi)容中。社會健身教練需要具備專業(yè)化的健身指導知識以及技能?？梢?，在個人職業(yè)發(fā)展方面，培養(yǎng)體育教育專業(yè)學生健身指導能力尤為重要。

二、新時期培養(yǎng)體育教育專業(yè)學生健身指導能力的有效途徑

1.正確認識健身指導，注重健身指導方法教育。在體育教學過程中，教師要與時俱進，跟隨時展的步伐，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)思想觀念，樹立生本教育理念，正確解讀素質(zhì)教育下體育教學標準，全方位正確認識健身指導，充分意識到培養(yǎng)體育專業(yè)學生健身指導能力的重要性，將其放在關鍵性位置。同時，體育教師要結合體育教育專業(yè)學生興趣愛好、個性特征、認知水平等，通過不同途徑強化健身指導方法教育，幫助學生完善已有的體育知識框架體系，具有扎實的健身指導知識，具備較高的健身指導能力。具體來說，在培養(yǎng)學生健身指導能力過程中，教師要多層次加強溝通技巧教育，開展多樣化的實踐活動，為他們提供更多鍛煉自身的機會，在實踐中多與學生、學員等互動、交流，準確把握他們的心理客觀需求、運動目的、健身要求等，當然，要全方位了解他們自身各方面情況。教師要借助實踐活動，科學安排健身指導內(nèi)容，引導學生如何根據(jù)不同群體健身需求對其進行針對性地健身指導，如果健身者知識層次較高，健身指導中要多采用專業(yè)術語。如果健身者知識層次較低，要多使通俗的日常用語，確保健身者可以聽懂。在日常教學過程中，體育教師可以圍繞體育課程知識，將重要的健身指導技巧編輯成冊或者印成宣傳單，發(fā)給學生，讓他們充分利用課余時間進行自主學習，將所學的體育知識以及健身指導知識靈活應用到實踐中，逐漸提高自身健身指導能力。教師要強化動作演示方法教育，尤其是運動訓練專業(yè)學生，促使學生更好地掌握關鍵性動作技巧，有效突破教學重點以及難點。如果課程知識難度較大，教師要采用分解動作演示方法，利用專業(yè)術語講解一系列動作，使用通俗化語言加以補充說明，便于學生準確掌握動作要領，有效提高體育教學有效性。2.引導學生學會優(yōu)化創(chuàng)新健身方法。在體育教學過程中，教師要以社會市場為導向，引導體育專業(yè)學生學會以人群、氣候、地域等為基點，優(yōu)化創(chuàng)新健身方法，這是提高他們健身指導能力的關鍵點，重新編排組合已掌握的動作等。具體來說，體育教師要多層次引導學生學會以人群客觀需求為切入點創(chuàng)新健身方法，如果健身者擁有強健的身體，可以創(chuàng)新難度較高的動作，指導他們突破一些高難度的動作，實現(xiàn)更高層次的健身目標。如果健身者屬于大病初愈，可以創(chuàng)新難度較低的動作，健身過程中可以保護、恢復健身者關鍵性功能部位。在此基礎上，體育教師要引導學生根據(jù)不同群體常去健身地點優(yōu)化創(chuàng)新。如果是社區(qū)活動中心等，可以創(chuàng)作一些幅度較大的動作。如果屬于室內(nèi)，創(chuàng)作的動作不能太大。體育教師要指導學生進行健身器材以及道具的應用創(chuàng)新，根據(jù)新時期不同人群健身需求，配備適宜的健身器材，便于不同人群健身中給予他們針對性健身指導，更好地滿足他們的客觀需求。3.注重健身經(jīng)營模式教育。對高校學生來說，就業(yè)是他們畢業(yè)后直接面臨的問題。隨著社會不同行業(yè)、領域持續(xù)發(fā)展，競爭已日漸激烈，演變?yōu)槿瞬砰g的競爭，體育教育專業(yè)學生必須具有專業(yè)化的體育知識以及技能，要具備較高的健身指導能力，這是他們順利走上和自身專業(yè)相關崗位的重要保障。在這一背景下，體育教師必須多層次加大對體育專業(yè)學生健身經(jīng)營模式教育力度，促使理論與實踐教學有機融合，培養(yǎng)學生健身指導能力的同時，有效提高體育教學質(zhì)量。體育教師要結合各方面具體情況，引導學生走出教室，走進社會這個大課堂中，全方位研究新時期健身市場。比如，健身者職業(yè)、健身者不同層次需求，合理劃分健身人群，以他們的多樣化需求為媒介，制定“科學、合理”的健身指導方案，全方位正確認識健身市場。同時，體育教師要以社會市場為導向，準確把握新時期健身理念，巧妙融入體育教學，圍繞體育課程知識，采用多樣化的教學方法，引導學生全方位準確理解體育知識以及技能，掌握關鍵性動作要領，進行必要的健康知識教育，促使他們掌握必要的急救知識、意外處理知識等，具備一定的健身理論知識以及技能，提高他們健身指導能力的同時，提高其綜合素質(zhì)。4.學生要注重自身健康指導能力的提高。高校必須以社會市場為導向，多角度提高自身教學質(zhì)量，加大各類專業(yè)人才培養(yǎng)力度，向社會輸入大批高素質(zhì)人才。在體育專業(yè)教學中，高校要通過各種有效途徑加大宣傳力度，促使體育教育專業(yè)學生全方位正確認識體育專業(yè)，準確把握新時期社會市場對體育專業(yè)人才提出的客觀要求，學習體育知識與技能的過程中，意識到提高自身健康指導能力的重要性。體育教育專業(yè)學生必須以社會市場為導向，準確把握社會市場在這方面提出的客觀要求，結合自身已有的體育水平，充分利用空余時間，參與學校開展的各類實踐活動以及社會團體開展的相關實踐活動，將所學的體育知識有效應用到實踐中，將體育知識學“活”，在實踐中掌握重要的健身指導知識，逐漸提高自身健身指導能力。5.加大培訓基地建設力度，提高體育教師綜合素質(zhì)。在日常管理過程中，高校要意識到培訓基地建設的重要性，圍繞當下社會對體育專業(yè)人才提出的客觀要求，注重校內(nèi)外培新基地建設。高校要根據(jù)體育專業(yè)課程特點，優(yōu)化完善已有的硬件設施，建設校內(nèi)實訓場地，確保體育教學順利進行，為提高學生健身指導能力做好鋪墊，要加大校外實訓基地建設，定期安排體育專業(yè)學生到實訓基地鍛煉，使其更好地了解體育相關崗位要求，尤其是健身指導方面，根據(jù)自身欠缺方面，進行針對性訓練，有效提高自身健康指導能力。同時，想要提高學生健康指導能力，體育教師必須具備較高的綜合素質(zhì)。高校需要根據(jù)體育教育專業(yè)教師各方面情況，制定合理化的人才培養(yǎng)方案，定期對其進行全面、系統(tǒng)培訓，引導他們進行再教育學習，學習最新體育知識與技能，尤其是健身指導方面，開展多樣化的實踐活動，有效提高體育教師專業(yè)技能，具備較高的健身指導能力，有效提高體育專業(yè)教學整體質(zhì)量。在此過程中，高校要適當提高新時期體育教師聘用要求，對其進行必要的檢測，根據(jù)其各方面能力，將其安排到適宜的工作崗位，錄用后要對其進行必要的崗前培訓，使其更好地勝任本職工作，提高內(nèi)部人力資源利用率。

三、結束語

總而言之，在素質(zhì)教育背景下，培養(yǎng)體育教育專業(yè)學生健身指導能力的重要性不言而喻，但其是一項系統(tǒng)、復雜的工程，涉及多方面，易受到多種主客觀因素影響，難度較大。在體育教學過程中，教師必須轉(zhuǎn)變已有的思想觀念，堅持“以人為本”理念，全方位正確認識健身指導，根據(jù)專業(yè)學生各方面能力，通過不同途徑優(yōu)化體育教學，注重健身指導教育，引導學生優(yōu)化創(chuàng)新健身方法等。這能促使體育專業(yè)學生更好地學習體育課程知識以及技能，掌握必要的健身指導知識與技能，提高綜合素質(zhì)，成為新時期社會市場需要的“高素質(zhì)、高水平”專業(yè)人才，有效填補社會市場空缺，順利進行深造學習或者走上就業(yè)崗位，還能在一定程度上改變新時期高校體育教學現(xiàn)狀，提高體育專業(yè)教學整體質(zhì)量，促使新時期體育教育事業(yè)走上長遠的發(fā)展道路，擁有更加廣闊的發(fā)展前景。

作者:文理中 單位:吉首大學

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