導(dǎo)語：提高自尊改善人際關(guān)系論文一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

編者按：本文主要從青少年不同人際關(guān)系與自尊的相關(guān)研究；研究不足及思考進(jìn)行論述。其中，主要包括：近年來國內(nèi)外關(guān)于自尊的研究不少,對于自尊的概念也有不同的定義、青少年的自尊發(fā)展對個體整個自我系統(tǒng)及其心理發(fā)展具有重要意義、自尊作為人際關(guān)系的監(jiān)控者、青少年自尊與親子關(guān)系的相互作用、青少年時期是個體心理逐漸成熟,個性逐漸完善的關(guān)鍵時期、青少年的自尊發(fā)展?fàn)顩r與父母教養(yǎng)方式各維度之間均有密切的關(guān)系、青少年自尊和同伴關(guān)系的相關(guān)研究、賴建雄等人的研究運(yùn)用結(jié)構(gòu)方程模型研究方法、師生關(guān)系對青少年自尊的影響、三者的相互關(guān)系對自尊的影響、低自尊的青少年大部分是由于家庭或者個體的人格特質(zhì)所造成的等，具體請?jiān)斠姟?/p>

【摘要】本文利用文獻(xiàn)法對國內(nèi)關(guān)于自尊和人際關(guān)系相關(guān)的研究結(jié)果進(jìn)行總結(jié)分析,了解自尊與人際關(guān)系的特點(diǎn)。對青少年自尊和親子關(guān)系、同伴關(guān)系、師生關(guān)系三種人際關(guān)系的相關(guān)研究分析,發(fā)現(xiàn)這三種關(guān)系對青少年的自尊有直接影響。而且自尊偏低的青少年會有不良的人際關(guān)系。關(guān)于青少年自尊和人際關(guān)系的研究還有待進(jìn)一步提高。對此提出建議策略,以便能提高自尊,改善青少年人際關(guān)系。

【關(guān)鍵詞】青少年自尊人際關(guān)系

近年來國內(nèi)外關(guān)于自尊的研究不少,對于自尊的概念也有不同的定義。Coppersmith1967年提出自尊是指個體對總結(jié)所持有的一種肯定或者否定的態(tài)度,是個體在對待自己的態(tài)度時表現(xiàn)出的價值判斷。國外學(xué)者基本傾向于認(rèn)為自尊屬于自我系統(tǒng)中的情感成分,是對自我評價性和情感性體驗(yàn)。國內(nèi)學(xué)者也普遍認(rèn)同這一觀點(diǎn)。張文新認(rèn)為,自尊是指個體自我評價的結(jié)果以及由此而產(chǎn)生的情感。魏運(yùn)華認(rèn)為:“人們在社會比較過程中所獲得的有關(guān)自我價值的積極的評價和體驗(yàn)。”從以上總結(jié)看,雖然概念不一致但是國內(nèi)外學(xué)者基本上認(rèn)為自尊是一種自我的評價,是一種情感體驗(yàn)。

青少年期是自我發(fā)展的關(guān)鍵期和轉(zhuǎn)折期,青少年的自尊發(fā)展對個體整個自我系統(tǒng)及其心理發(fā)展具有重要意義。自尊作為中介作用的人格變量,對情感、動機(jī)、社會適應(yīng)性行為,認(rèn)知活動及品德等有著重要的制約作用,它的發(fā)展有助于個體心理健康和良好個性的形成。

按照Brenfenbrennerde發(fā)展生態(tài)學(xué)理論,青少年自尊的發(fā)展與他們所處的關(guān)鍵環(huán)境是分不開的,家庭中的父母、學(xué)校中的教師、同伴團(tuán)體中的朋友等都會對他們有影響。即自尊的發(fā)展離不開人際關(guān)系的交往,而這些人際關(guān)系對自尊產(chǎn)生不同的影響。本文對關(guān)于青少年自尊與人際關(guān)系的相關(guān)研究進(jìn)行總結(jié),以期對此有個全面的了解,從而提出相應(yīng)的策略,為提高自尊,促進(jìn)青少年人際關(guān)系發(fā)展提供參考。

一、青少年不同人際關(guān)系與自尊的相關(guān)研究

自尊作為人際關(guān)系的監(jiān)控者。MarkR.Leary等認(rèn)為,自尊的一個功能就是提供一個相對快地和自動地關(guān)于被別人接納或排斥的反應(yīng)的評價,即自尊是某個人的關(guān)于被接納和排斥的社會關(guān)系質(zhì)量的一個指示物。H.Sullivan在其精神病學(xué)人際關(guān)系理論中認(rèn)為,個體若得到重要人物(key-figures)的尊重、承認(rèn),他也就尊重自己、賦予自己以價值;若受到重要人物的否定、輕視,他也就否定、輕視自己。C.Cooley,G.Mead也持有相同觀點(diǎn)。因此可以說,自尊不僅調(diào)節(jié)人際關(guān)系,使之更加和諧、融洽,而且自尊與人際關(guān)系之間可能存在互為因果的關(guān)系。

人際關(guān)系主要包括親子關(guān)系、同伴關(guān)系和師生關(guān)系。其中劉翠秀、韋耀波采用中學(xué)生自尊量表、人際關(guān)系量表,基于歸因理論對中學(xué)生自尊、人際關(guān)系特點(diǎn)及其影響因素進(jìn)行調(diào)查分析,發(fā)現(xiàn)學(xué)校因素和家庭因素對中學(xué)生自尊影響很大,另外他們認(rèn)為自尊的歸因傾向?qū)χ袑W(xué)生人際關(guān)系影響較為穩(wěn)定,自尊水平較高的中學(xué)生人際關(guān)系相對較好。

1.青少年自尊與親子關(guān)系的相互作用

青少年時期是個體心理逐漸成熟,個性逐漸完善的關(guān)鍵時期,學(xué)生在成敗體驗(yàn)的基礎(chǔ)上逐漸形成自我概念,自尊水平則反映了學(xué)生對自我價值和自我接納的載體感受程度。在諸多影響自尊因素中,家庭因素是形成個體差異的最初來源,其影響最大。國內(nèi)外研究指出,在同情、支持與合理的家庭氛圍中成長的兒童,其個性發(fā)展都較好,而那些來自專制、矛盾和沖突家庭的兒童一般都存在極較大的壓力,處于低自尊水平,容易出現(xiàn)個性和行為的問題。

已有研究表明,青少年的自尊發(fā)展?fàn)顩r與父母教養(yǎng)方式各維度之間均有密切的關(guān)系,父母的教養(yǎng)方式對青少年自尊發(fā)展有較好的預(yù)測作用。張文新、林崇德對895名初中階段城鄉(xiāng)青少年進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)青少年自尊水平與父母教養(yǎng)方式各因子之間存在極顯著或顯著的正相關(guān)或負(fù)相關(guān)關(guān)系。說明父母的教養(yǎng)技術(shù)、態(tài)度直接影響親子關(guān)系的狀況,良好的親子關(guān)系有利于少年兒童發(fā)展。謝丹在對進(jìn)城務(wù)工子女自尊發(fā)展的研究中發(fā)現(xiàn),離開父母的年齡越小,子女的自尊總得分越低。這主要是由于父母與子女之間的過早的分離,缺少父母的關(guān)愛,支持,未形成良好的親子關(guān)系,在兒童心理留下陰影,阻礙了自尊發(fā)展。良好的親子關(guān)系對于少兒自我意識,自我評價均有積極的促進(jìn)作用。

青少年期是個體自尊發(fā)展的關(guān)鍵期,家庭關(guān)系的和諧與否會直接影響青少年自尊的發(fā)展。而親子間知覺的相似性會為青少年的發(fā)展提供穩(wěn)定、一致的支持,知覺的相似性越高,家庭越和諧,越有利于個體的積極適應(yīng)。李彩娜等人通過Q相關(guān)技術(shù)加以考察了親子間家庭功能知覺相似性的特點(diǎn)也發(fā)現(xiàn)家庭成員知覺觀點(diǎn)的低相似性不利于青少年自尊發(fā)展,因此提高親子溝通的質(zhì)量,降低父母的控制的水平,會增加親子間家庭功能知覺的相似性程度,有助于青少年高自尊的形成。

而且已有研究證明,良好的親子關(guān)系能使孩子形成積極的自我評價,自尊水平較高,不良的親子關(guān)系則會導(dǎo)致孩子形成消極的自我評價。研究還發(fā)現(xiàn),對父母婚姻幸福程度評價高的中學(xué)生自尊水平較高,這與俞國良等人的研究結(jié)果一致,父母婚姻幸福的家庭氣氛更和睦,親子之間有更多的溝通和交流,容易使孩子形成對家庭、父母以及自己較積極的認(rèn)識。

2.青少年自尊和同伴關(guān)系的相關(guān)研究

學(xué)校是青少年兒童活動的主要活動場所,學(xué)生的學(xué)業(yè)成績、師生關(guān)系和同伴關(guān)系等必將會影響青少年兒童自尊的發(fā)展。同伴關(guān)系作為同齡人或心理發(fā)展水平相當(dāng)?shù)膫€體在交往過程中建立和發(fā)展起來的人際關(guān)系,在兒童和青少年發(fā)展中具有成人無法取代的獨(dú)特作用和重要價值。

研究發(fā)現(xiàn),滿意的同伴關(guān)系會促進(jìn)兒童自尊的發(fā)展,個體在同伴中的社會領(lǐng)導(dǎo)性,對同伴的敏感獨(dú)立性,都有助于個體自尊發(fā)展,而對于同伴的攻擊破壞則阻礙自尊的發(fā)展。那些受同伴歡迎,并在同伴中具有一定“權(quán)威”和“地位”的兒童,其自尊水平相對較高;那些對同伴的失敗和痛苦具有同情心,對同伴的成功和喜悅感到高興的兒童,其自尊水平也較高;而那些對同伴具有攻擊和破壞性的兒童,其自尊水平較低。同時,自尊水平的高低也直接影響個體的社交類型。

Deborah等的研究模型表明自尊在親子關(guān)系、同伴關(guān)系對心理健康的影響中起中介作用。Wilkin-son也發(fā)現(xiàn),同伴關(guān)系通過影響自尊從而對青少年情緒產(chǎn)生影響。以往的研究結(jié)果說明同伴關(guān)系對自尊水平有一定的預(yù)測作用。

賴建雄等人的研究運(yùn)用結(jié)構(gòu)方程模型研究方法,檢驗(yàn)同伴關(guān)系對自尊的影響程度如何,研究發(fā)現(xiàn)同伴間的沖突自私行為主要對自尊良性發(fā)展起阻礙作用,而友愛互助主要起促進(jìn)作用。隨著中學(xué)生社會化加強(qiáng),對同伴的接納與認(rèn)同的需求也在增加,與同伴的關(guān)系和在團(tuán)體中的位置會影響到與自尊有關(guān)的情緒體驗(yàn)。同伴的尊重是影響中學(xué)生自尊的重要因素。另外朋友的肯定與支持、對朋友關(guān)系的滿意度、朋友的陪伴與親密等與青少年的家庭自尊、整體自尊、學(xué)業(yè)自尊和人及自尊有較高的相關(guān)?？梢?良好的同伴關(guān)系利于自尊的發(fā)展,不好的同伴關(guān)系不利于自尊的發(fā)展。

3.師生關(guān)系對青少年自尊的影響

學(xué)校教育對青少年的社會交往行為影響是顯著的,其中教師對青少年的人際交往關(guān)系有著一定程度的影響。教師和青少年之間的關(guān)系與青少年的社會行為和品行相關(guān),而這些社會行為和品行的培養(yǎng)與教師的教育是分不開的。受教師信任、重視的學(xué)生,就與教師積極情感交流更多,社會交往能力更強(qiáng),更富有自信。

魏運(yùn)華采用量表法對學(xué)生的學(xué)業(yè)成績、師生關(guān)系、同伴關(guān)系對少年兒童自尊發(fā)展的影響進(jìn)行了探討,發(fā)現(xiàn)滿意的師生關(guān)系會促進(jìn)兒童自尊的發(fā)展。教師對學(xué)生的支持、關(guān)心、鼓勵、期望和參與都會有利于兒童自尊的發(fā)展。

還有研究證明,教師的肯定與支持、青少年對師生關(guān)系的滿意度、與教師之間的沖突與懲罰、教師提供的陪伴與親密等與青少年的人際自尊、學(xué)業(yè)自尊和整體自尊有較高的相關(guān)。

國外研究也表明,師生關(guān)系對兒童的心理發(fā)展有著重要的影響,良好的師生關(guān)系有利于兒童形成積極情感體驗(yàn),發(fā)展良好的個性品質(zhì),形成較高的社會適應(yīng)能力;不良的師生關(guān)系可能使兒童形成消極的情緒體驗(yàn),表現(xiàn)出孤獨(dú)、退縮、不合群、攻擊行為、與教師和同學(xué)關(guān)系疏遠(yuǎn),影響其課業(yè)成績和心理健康。

李勉媛研究發(fā)現(xiàn),在校師生關(guān)系滿意度總分及各因子與初中生自尊發(fā)展總分及各因子之間存在顯著的正相關(guān)?；貧w分析表明,師生關(guān)系滿意度和初中生自尊發(fā)展?fàn)顩r之間可以相互以對方的因子來預(yù)測。而且學(xué)業(yè)成績顯著影響初中生自尊發(fā)展。反過來,學(xué)生的自尊水平也會影響其學(xué)業(yè)成績。

4.三者的相互關(guān)系對自尊的影響

當(dāng)前,青少年的社會支持狀況與其自尊、交往主動性的關(guān)聯(lián)已經(jīng)得到了一些研究的證實(shí)。研究發(fā)現(xiàn),父親支持、母親支持、同伴支持或老師支持與青少年的自尊或交往主動性存在顯著正相關(guān)。親子關(guān)系、同伴關(guān)系和師生關(guān)系作為青少年主要的社會關(guān)系,對其自身發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。

通過對自尊和人際關(guān)系的研究發(fā)現(xiàn),親子關(guān)系、同伴關(guān)系、師生關(guān)系這三種人際關(guān)系的質(zhì)量對青少年的自尊有著一定的影響,通過自尊繼而會影響學(xué)業(yè)成績和社會技能以及學(xué)生心理健康,從而會影響青少年未來的身心健康發(fā)展。這三種人際關(guān)系還是自尊的支持系統(tǒng)的三個方面,因此正確處理三種人際關(guān)系對引導(dǎo)學(xué)生向著高自尊發(fā)展有一定作用。良好的親子關(guān)系和師生關(guān)系能使青少年產(chǎn)生歸屬感和安全感,更能引起高自尊,從而使他們能獲得一定的尊重,并產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)。

二、研究不足及思考

目前,國內(nèi)關(guān)于自尊發(fā)展和相對研究總體比較系統(tǒng),從幼兒到大學(xué)都有涉及,從自尊影響因素到支持系統(tǒng)對自尊的影響,另外,對于自尊對人際關(guān)系和心理健康發(fā)展的影響也有許多。而且關(guān)于自尊的特點(diǎn)、類型等都有一些研究綜述。但是仍存在一些不足:(1)研究方法單一。對自尊發(fā)展的研究大部分采用問卷法,幾乎沒有采用時間追蹤觀察的方法。(2)對關(guān)注貧困,問題行為少兒的自尊發(fā)展不足。

以后的研究中可以多采用一些實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的方法對自尊問題進(jìn)行深入研究?，F(xiàn)在的內(nèi)隱自尊研究還比較少,也可以加深對此研究的力度。研究自尊是為了更好的利于青少年發(fā)展,更好的促進(jìn)他們適應(yīng)社會交往的能力,所以應(yīng)該把對自尊的研究用于實(shí)踐,應(yīng)該提出具體的操作方法來提高青少年自尊,從而減少不適應(yīng)社會的行為。另外,可以更加深入從青少年的人際歸因探討自尊和人際關(guān)系的相互因果關(guān)系,二者是相互影響的。

低自尊的青少年大部分是由于家庭或者個體的人格特質(zhì)所造成的。個性和自尊的培養(yǎng)需要教師的正確引導(dǎo),而家庭因素則需要父母和諧的親子關(guān)系。在與同伴的交往中,青少年與同伴進(jìn)行比較,才能形成對自我的認(rèn)知和評價,只有接近同伴,得到同伴的接納,并與同伴進(jìn)行積極的相互作用,青少年的自尊才能得到有效的發(fā)展。自尊是一個長期內(nèi)化的心理體驗(yàn),進(jìn)行短期的心理健康干預(yù)是沒有顯著效果的,這就需要家長、教師、同伴的全力支持,共同努力。

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