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【摘要】隨著計算機技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展，人們已經(jīng)進入到一個全新的“云時代”。大學生作為這個時代的先行者和踐行者，其學生、生活的方式正在發(fā)生的改變。本文闡述了云時代的概念和其基本特征，并對云時代背景下大學生心理訴求進行分析，從認知、情感、意志、行為四個方面探討了云時代網(wǎng)絡中信息傳播方式對學生心理成長和發(fā)展帶來的雙重影響，從而提出了心理健康教育課程教學改革的有效策略。

【關(guān)鍵詞】云時代;心理健康教育;教學改革;大學生

云時代就是云計算的時代。云時代的帶來，不僅給人們的思維習慣帶來了沖擊，也造成了人際價值的變遷，給自我價值認同帶來了新的危機。心理健康教育課程作為一門旨在提高學生心理素質(zhì)、培養(yǎng)學生自我認知和自我管理能力、為學生終身發(fā)展奠定基礎的課程，要時刻關(guān)注這些變化，并結(jié)合社會特征和學生的實際情況進行相對應的教學改革。

一、云時代的基本特征

1.信息交流的即時互動性。隨著云科技的快速發(fā)展，我們無論身處在世界的哪個角落，只要利用互聯(lián)網(wǎng)或是智能手機上的通訊軟件工具將信息出去，其他人借助網(wǎng)絡就能夠立即共享這些信息，并進行即時反饋，從而實現(xiàn)雙方的交流互動。在云時代網(wǎng)絡中，多元化信息傳播的主要途徑是互聯(lián)網(wǎng)和移動互聯(lián)網(wǎng)，而微博、微信等通訊軟件成為信息傳播的主要媒介，實現(xiàn)信息傳播的雙方互動，最大限度的拓展了單個用戶的信息傳播能力，使得普通的社會個體成為云時代傳播環(huán)境中不容忽視的主體。2.個人思想的獨立化、個性化。傳統(tǒng)時代的媒體信息傳播的特征主要是精英化和格式化，而云時代的傳播過程中，則體現(xiàn)出草根化、碎片化等特征。傳播媒體進行信息傳播的門檻較高，需要具有較高水平的文字表達能力、清晰的邏輯思維能力，且創(chuàng)作過程往往需要投入較多的時間和精力。但是在云時代，隨著計算機技術(shù)的廣泛應用和互聯(lián)網(wǎng)軟件的不斷發(fā)展，任何人都可以成為一個獨立的“媒體”，并在不違規(guī)的前提下，在網(wǎng)絡上表達個性化的思想，發(fā)表個性化的信息，從而實現(xiàn)了人和媒體之間的高度結(jié)合。3.社會群體的關(guān)系化。在云時代的傳播環(huán)境中，社會個體通過信息傳遞進行人際交往的需求會被進一步強化。人們在互聯(lián)網(wǎng)媒介上發(fā)表言論，不僅僅是個人思想的自我表露，更是希望能夠得到別人的回應和認可。持有相同觀念的人形成一個相互的關(guān)系網(wǎng)，以圈子或是群體的方式在互聯(lián)網(wǎng)上進行交流。隨著交流的深入，這種關(guān)系逐漸由網(wǎng)上發(fā)展到網(wǎng)下。

二、云時代背景下大學生心理訴求

1.獲得休閑消遣。云科技的快速發(fā)展及互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，使得人們之間的信息交流突破了時空上的限制，大學生借助智能手機，可以不受時間和空間的約束，隨時隨地從互聯(lián)網(wǎng)中獲取并傳播他們喜歡的信息、參與他們喜歡的娛樂。調(diào)查顯示，56.7%的大學生的日常休閑活動與互聯(lián)網(wǎng)有關(guān)，55.8%的大學生認為他們業(yè)余時間消遣的第一選擇是網(wǎng)絡休閑活動，43.1%的大學生認為網(wǎng)購的樂趣更勝于實體店購物。根據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心（CNNIC）在2016年進行的一項名為“青少年上網(wǎng)行為調(diào)查”的報告顯示，大學生群體對網(wǎng)絡娛樂類活動的使用率為88.04%。2.獲取對稱信息?；ヂ?lián)網(wǎng)世界為我們提供了取之不盡的多元化信息資源。隨著移動新媒體的發(fā)展，大學生可以隨時隨地的發(fā)現(xiàn)并獲取自己感興趣的新事物，極大滿足的大學生對“信息對稱”的內(nèi)在心理需求，同時也使得互聯(lián)網(wǎng)成為大學生學習、工作、生活中極其重要的一種工具和手段。根據(jù)CNNIC調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，截至2016年12月，大學生群體對互聯(lián)網(wǎng)搜索引擎的利用率達到98.10%。3.尋求認同歸屬。大學生自我意識不夠完善，容易出現(xiàn)任性、自負等行為，導致在現(xiàn)實世界中處處碰壁，從而產(chǎn)生嚴重的失落感。因此，大學生對認同感和歸屬感的動機是最為強烈的，他們依賴互聯(lián)網(wǎng)的虛擬空間尋找心靈的“港灣”。CNNIC調(diào)查報告顯示，溝通交流類通訊軟件在大學生群體中的應用率明顯高于網(wǎng)民的總體水平。4.渴望被關(guān)注認可。在云時代網(wǎng)絡中，大學生渴望被關(guān)注和認可的心理需求借助互聯(lián)網(wǎng)和新媒體得到了極大喚醒。從某種意義上來說，當前網(wǎng)絡亞文化中蘊含了對否定和質(zhì)疑的調(diào)侃因素和娛樂因子，在一定程度上是網(wǎng)民心理層面上無奈、消遣的一種宣泄方式，是大學生關(guān)注自身話語權(quán)、展現(xiàn)自我價值、尋求被他人認可的一種體現(xiàn)，

三、云時代信息傳播方式對大學生心理成長和發(fā)展的雙重影響

1.認知方面的影響。多元化的信息一方面有助于拓展大學生的認知范疇，另一方面受魚龍混雜信息的影響，一定程度上會造成大學生認知上的偏差。云時代下的傳播方式為大學生獲取信息、信息、共享信息、交流信息提供了多種渠道，可以說或，云時代的信息傳播方式增強了大學生和社會之間的關(guān)聯(lián)性，促進了大學生向社會化發(fā)展的進程。但是，由于大學生在心理上尚處于不成熟狀態(tài)，又具有較強的好奇心，面對如此龐雜的信息潮，缺乏獨立的判斷能力，無法準備判斷虛擬互聯(lián)網(wǎng)中的匿名信息，導致大學生容易受到大量負面垃圾信息、網(wǎng)絡謠言及碎片化信息的誘導，嚴重影響他們的信息認知和價值觀的確立，做出一些違背社會公德良序的行為。2.情感方面的影響。多渠道的信息傳播平臺，一方面有助于緩解大學生的心理壓力，另一方面由于過度沉迷計算機網(wǎng)絡或智能手機，容易造成大學生情感上的缺位。大學生心理上不成熟、社會性發(fā)展不平衡，情感尚波動性較大，具有較強的情感體驗需求。云時代網(wǎng)絡中形成的信息交流平臺成為大學生表達情感、交流思想、緩解心理壓力的主要途徑之一。但同時，一些學生長期沉迷于虛擬的網(wǎng)絡世界中，導致其在現(xiàn)實世界中的人際交往行為逐漸減少，人際交往能力逐漸減弱，容易出現(xiàn)孤僻、淡漠等心理異化現(xiàn)象，導致焦慮、抑郁等心理問題在大學生中的發(fā)生率大大提高。3.意志方面的影響。一方面，云時代創(chuàng)造了一個開放性的互聯(lián)網(wǎng)空間，促進了大學生廣泛參與到社會生活中；但另一方面，復雜多變的互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境容易使大學生走向極端。例如，自微博、微信朋友圈盛行以來，越來越多的大學生借助這些載體發(fā)表自己對于某個社會熱點信息的見解，或是某個難點問題的訴求，鍛煉了大學生主動參與社會實踐的能力，彰顯了大學生獨立自主的人格。雖然很多大學生具有較高文化素質(zhì)和思想水平，在對面大是大非問題時，能夠堅持自己的原則和立場；但是我們并不能否認，政府難以有效監(jiān)管作用的互聯(lián)網(wǎng)上存在著億萬種聲音，受主客觀因素的影響，一些大學生在對待諸多社會問題時容易受到這些聲音的左右，嚴重者甚至會成為謠言制造者和傳播者。4.行為方面的影響。云時代帶來的虛擬化環(huán)境，一方面有助于促進大學生的自主成長，另一方面卻可能導致大學生道德失范及網(wǎng)絡犯罪行為的發(fā)生。大學生對于外界未知信息具有強烈的求知欲望，云時代的虛擬空間有助于大學生自主學習行為模式的形成，為全面提升大學生綜合素質(zhì)提供了平臺。但是，過度依賴網(wǎng)絡，也會在一定程度上弱化學生的思考能力和交際能力。例如，受云時代的影響，計算機信息技術(shù)被廣泛應用于各學科的教學實踐中，很多學生也都習慣使用計算機，導致當前很多學生在書寫方面的能力正在逐漸弱化，經(jīng)常出現(xiàn)“秀才提筆忘了字”的現(xiàn)象。加之互聯(lián)網(wǎng)并不受傳統(tǒng)社會的束縛，一些原本就缺乏自律精神的大學生在社會責任方面更加容易被淡化，導致會做出一些違反社會道德的行為。

四、云時代心理健康教育課程教學改革的宏觀策略

1.樹立適應云時代的大學生心理健康教育課程教學理念。開展心理健康課程教學的目的是為了有效保障學生的心理健康成長，提高學生自我認知、自我管理及應對自身心理問題的能力，幫助學生樹立正確的心理健康理念。因此，教師應全面了解和掌握云時代背景下學生的心理狀況，樹立適應云時代的心理健康教育課程新理念，尊重學生的主體地位，重視對學生人格的教育，將促進大學生成長發(fā)展作為心理健康教育課程的根本價值取向。受傳統(tǒng)教學理念的影響，一些教師在“以生為本”理念的貫徹和踐行仍然遠遠不夠，導致教學在對云時代及學生的心理訴求方面存在認知上的偏差，進而影響到實際課程教學。因此，樹立適應云時代的大學生心理健康教育課程教學理念的首要任務是解決認知偏差，要重視學生的人格和尊嚴，滿足學生的主體意識。既不能對云時代在學生思想、行為中的影響視而不見，也不能片面的只見其害或只見其益。2.創(chuàng)新心理健康教育課程模式當前，我國高校心理健康教育課程的模式構(gòu)建取向主要有三種。第一種是醫(yī)學模式取向，主要是針對少數(shù)患有嚴重心理障礙的學生，從醫(yī)學角度為他們提供專業(yè)的心理咨詢服務。第二種是教育發(fā)展型模式取向，服務對象為所有學生。這種教育模式的目的是促進學生的成長和發(fā)展，最大限度的開發(fā)學生的潛能。第三種是教育綜合型模式取向，它強調(diào)大學心理健康教育，應該實現(xiàn)教育、醫(yī)學、社會“三位一體”的綜合性發(fā)展。由于每個學校在心理健康教育課程方面的師資力量不同，學生的心理狀況也是千差萬別。為了提高向心力健康教育課程的有效性，各高校應對本校的實際情況進行摸底，根據(jù)摸底的結(jié)果建立適合自身發(fā)展的心理健康教育課程模式。3.健全心理健康教育的隊伍建設機制。云時代背景下的教學對教師隊伍提高了更高要求。就當前各高校心理健康教育教隊伍建設的實際情況而言，并不能滿足云時代的新要求。因此，在樹立適應新時代要求的心理健康教育理念、創(chuàng)新心理健康教育課程模式的基礎上，健全教師隊伍建設機制是勢在必行的。當前我國各大高校中心理健康教育隊伍的構(gòu)建主要有醫(yī)學或心理學專業(yè)人士、心理教師或德育教師、班級輔導員三種模式。其中，專業(yè)心理醫(yī)師所占比例最小，德育教師和輔導員占比相對最大。但是，由于德育教師和輔導員在心理健康教育方面定位模糊，且心理健康教育與德育教學和學生輔導工作存在質(zhì)的區(qū)別，這兩種模式并不利于高校心理健康教育的發(fā)展。為此，各大高校應借鑒國外高校的成功經(jīng)驗和優(yōu)秀模式，建立社會化、專業(yè)化的高校心理健康教育人才培養(yǎng)和評價體系，通過多層次、多形式的培訓，提高心理健康教育工作者對云時代的認知水平，強化心理健康教育課程教師隊伍的專業(yè)素養(yǎng)。

五、云時代心理健康教育課程教學改革的微觀策略

1.加強對學生網(wǎng)絡人際經(jīng)營的教育。云科技帶來的互聯(lián)網(wǎng)和智能手機，使得虛擬世界中的人際互動更加快速和便捷?，F(xiàn)代網(wǎng)絡中的流行話題雖然更加容易獲得大家的認同，并通過形成群體關(guān)系建立社群影響力，但是這種關(guān)系的建立缺乏穩(wěn)固的根基。當你不認同這個觀點或這種思想時，即可以隨時退出已經(jīng)形成的關(guān)系網(wǎng)。云時代網(wǎng)絡中人際關(guān)系錯亂，在一些即時通訊軟件或涉及個人隱私的APP中，經(jīng)常出現(xiàn)信息泄露造成的網(wǎng)絡安全隱患，學生內(nèi)心的不安全感進一步被激發(fā)，也更加容易受到來自外界的各種誘惑。云時代的心理健康教育課程教學，教師需要引導學生重新審視自己的人際價值，加強對網(wǎng)絡人際經(jīng)營方面的教育，使學生能夠在網(wǎng)絡中學會取舍，學會用人際智慧駕馭人際關(guān)系。2.引導學生加強對自我價值的認同。自我價值認同對于社會個體具有非常大的社會影響力，卻也是每一個個體在成長過程中無法避免、無法輕視的突出問題。每一位個體的學生都是社會中的一員，要將自我價值認同擱置于社會關(guān)系之中，并從社會實踐和社會經(jīng)驗中逐步獲取。在未進入到云時代之前，學生受到外在環(huán)境的影響相對較小，更容易形成穩(wěn)定的自我價值認同。但是云時代帶來的網(wǎng)絡虛擬社會，打破了評價機制的時空限制，個體很容易從網(wǎng)絡上獲取來自各方的評價，導致學生個體自我價值認同呈現(xiàn)出多重化和多變化的特點，從而產(chǎn)生了缺乏穩(wěn)定性和整體性、呈現(xiàn)多樣性和破碎性的自我。這是因為在認識自我價值的過程中，學生個體往往習慣于向外求索答案，但是外界所給出的答案卻又是不一樣的，導致學生個體出現(xiàn)迷茫和困惑，無法正確認知真正的自我，從而產(chǎn)生自我認同危機。云時代的心理健康教育要引導學生加強對自我價值的認同，引導學生將向外求索轉(zhuǎn)變?yōu)橄騼?nèi)傾聽，從而找到自我內(nèi)在的價值。

六、結(jié)語

在云時代網(wǎng)絡中，心理健康教育課程教學需要創(chuàng)新教學理念和教學模式，建立完善心理教學工作者隊伍，加強對學生網(wǎng)絡人際經(jīng)營及自我價值認同的教育和引導。只有這樣，心理健康教育才能真正為學生心理成長和發(fā)展提供服務，促進學生身心健康發(fā)展。

作者:鄧如濤 單位:永州職業(yè)技術(shù)學院

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