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摘要：隨著近些年我國教育事業(yè)的良好發(fā)展，教學質(zhì)量的不斷提高，在教育體系中被忽視的一些問題愈加突出，學生的心理健康問題就是其中之一。在社會的發(fā)展中產(chǎn)生了許多新生事物，青少年對新事物的分辨能力較差，很容易受到不良事物的誤導，從而產(chǎn)生不同的心理問題。同時，學校環(huán)境的影響也是導致青少年產(chǎn)生心理問題的重要原因。本文主要闡述了在當前的社會背景下，在高中生心理健康上存在問題的思考，以期完善高中生心理健康教育的理念與方法。

關(guān)鍵詞：高中生；心理健康；教育

當前在學校教學中，心理健康已經(jīng)得到了普遍的關(guān)注，高中生的心理健康問題尤為重要。高中時期，是青少年向成人轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時期，高中生往往要在這個時期承受各種各樣的壓力，心理上的成熟也使高中生變得矛盾和偏激，如果不及時進行心理健康輔導，很可能會造成嚴重的后果。所以，對高中生的心理健康教育勢在必行。

1高中生心理健康問題的現(xiàn)狀

1．1影響高中生心理健康的主要因素：近年來，我國各地的心理專家針對高中生的心理健康問題做過很多調(diào)查，結(jié)果表明：有20％的高中生存在著各種各樣的心理問題。針對調(diào)查過程及最后的結(jié)果，專家總結(jié)出，影響這些高中生心理健康的主要因素有：社會影響、與人交往、自我心理問題以及性心理。這些因素影響著每一位高中生的心理健康，少數(shù)高中生無法抵御這些因素的侵蝕，就會產(chǎn)生嚴重的后果［1］。

1．2隨著年齡增長心理問題愈發(fā)突出：高中生隨著年齡增長，所表現(xiàn)出來的心理健康狀況也是不同的，總體來說是呈上升的趨勢。高一學生初入校園，對新的環(huán)境不適應、不能與家長進行及時有效的溝通、對學習目標產(chǎn)生迷茫等，很多都是因為無法適應新的環(huán)境，大部分學生都會經(jīng)過一段時間才能調(diào)整過來。如果將高一的這些問題帶到高二階段中，問題就會相對復雜。高二學習負擔加大、價值觀開始形成、可能出現(xiàn)的“早戀”、家庭關(guān)系不和睦等問題很可能會在這一階段引發(fā)不良的心理狀態(tài)。高三階段是高中生產(chǎn)生心理健康問題的高發(fā)時期，高考帶來的巨大壓力很可能誘發(fā)各種心理障礙，高三學生往往會受到家庭、學校和自身的三方面壓力，理想和現(xiàn)實的差距可能會造成不可預期的心理問題。

2高中生心理健康教育中存在的問題

2．1心理健康的課堂教育效率低：當前高中校園的心理健康教育課程并不完善，學校對于心理健康課程得不到普遍重視，缺乏一個完整的教學構(gòu)架，多數(shù)教師的教學方法滯后，教授的課程內(nèi)容無法做到及時更新。學生對于心理健康課程也漸漸地失去信心，將心理健康課程當做無所謂的課程，不認真聽講或者利用心理健康課程的時間學習其他的課程。這些都在影響著心理健康教育的進展，使課堂效率無法得到提升。

2．2高中校園缺少專業(yè)的心理健康教育教師：在當前的校園心理健康教育體系中，一直缺少心理健康教育相關(guān)專業(yè)的高水平教師，專業(yè)教師的匱乏，直接導致了心理健康教育體系中的基礎工作無法進行，面對問題無法合理地解決，工作中無法提升效率。當前在高中校園中，擔任心理教育課程教師職務的教師，多數(shù)是其他專業(yè)的教師，這使得教師在面對學生各種各樣心理問題的時候，不能及時地發(fā)現(xiàn)和解決問題，面對學生提出的各類疑問無法科學、詳細地給出解答，這直接導致了學校的心理健康教育無法有效地開展。

2．3學校資源配置不足：一直以來，高中校園都把升學率放在第一位，其他方面投入相對較少。學校中建立的心理健康教育體系通常只是形式主義，一些心理健康機構(gòu)缺乏專業(yè)的人士進行管理，導致教育工作無法認真地在校園中貫徹下去。我國對心理健康教育的開展較晚，區(qū)域間的資源分配極不平均，發(fā)展較好的地區(qū)已經(jīng)擁有足夠的資源，但是在一些村鎮(zhèn)的學校中，關(guān)于心理健康教育的配套設施極度匱乏，甚至連體系都無法建立起來，這直接導致了村鎮(zhèn)高中生在面臨心理問題時無法有效地得到解決，因而產(chǎn)生一些較為嚴重的問題。學校資源的配置不足及不合理，是導致高中生心理健康教育工作無法切實有效發(fā)展的重要原因［2］。

3應對高中生心理健康教育問題的建議

3．1增加心理健康課程的內(nèi)容，提升課堂效率：學校應該充分地利用自身的資源，建立起來一套完整的心理健康教育體系，同時為學生開展豐富多彩的文化活動，加強對高中生良好情緒的培養(yǎng)。在心理健康教育的過程中，不要只是在課堂上將各種理論教授給學生，教師應該對學生體現(xiàn)出來的問題進行積極的溝通，更多地去了解學生，通過溝通將心理健康知識潛移默化地滲透到學生的意識中。

3．2增強教師專業(yè)素質(zhì)教育：面對現(xiàn)階段的心理健康教育體系，師資力量是非常重要的組成部分，高中生容易在學習生活中遇到自己無法解決的心理問題，一個優(yōu)秀的引導者，對于高中生是非常重要的。學校一方面應該著重引進心理健康教育方面的人才，以促進心理健康教育體系的完善，另一方面，應該對現(xiàn)有的心理課程教師進行專業(yè)的課程培訓，提升專業(yè)素養(yǎng)，使現(xiàn)有的教師更有效地去完成當前的工作。專業(yè)知識、教育水平、教育素養(yǎng)對心理健康教育來說是不可或缺的，新時代下的高中校園一定要增強師資隊伍的建設［3］。

3．3完善各地區(qū)學校資源配置：首先，應當提高高中校園對心理健康教育問題的重視程度，增加對心理健康教育系統(tǒng)的—建設，要改變形式主義的教育體系，在校園中認真貫徹心理健康教育。引進專業(yè)的心理健康專家，建設校園心理健康機構(gòu)，積極有效地開展心理健康教育活動。增加對村鎮(zhèn)高中的資源投入，幫助村鎮(zhèn)地區(qū)將校園心理健康教育體系建立起來，促進各地區(qū)間的協(xié)調(diào)發(fā)展，使資源配置合理化。

4結(jié)語

面對當前高中生的心理健康教育問題，應當引起校園及社會的廣泛關(guān)注，在飛速發(fā)展的新時代背景下，心理健康值得每一個人去深思，特別是作為國家未來建設者的高中生，我們更加有義務去幫助他們健康的成長。本文根據(jù)對我國現(xiàn)有心理健康教育的研究，提出相關(guān)的建議，以期能夠有效地解決高中生的心理健康問題。

作者:徐藝歌 單位:河南省安陽市第一中學

參考文獻:

［1］李麗梅．高中生心理健康教育存在問題與對策［J］．才智，2015，13（11）：197．

［2］張明輝．關(guān)于高中生心理健康教育的思考［J］．學周刊，2016，31（08）：233－234．

［3］葉英姿，蘭景藝，胡思丁，陳曉耕，嚴偉萍．高中生心理健康狀況及影響因素分析［J］．浙江預防醫(yī)學，2016，02（04）：162－164．