導(dǎo)語(yǔ)：大學(xué)生心理健康教育研究問(wèn)題及對(duì)策9篇一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

第一篇：大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新工作模式分析

伴隨著社會(huì)發(fā)展，“心理健康”這一名詞早已被大眾所熟知，并成為我們?nèi)粘Ｉ铌P(guān)注的重要內(nèi)容之一。大學(xué)生作為承擔(dān)國(guó)家和社會(huì)建設(shè)重任的關(guān)鍵人才，除了應(yīng)具備良好的專業(yè)素質(zhì)、身體素質(zhì)之外，良好的心理素質(zhì)也是衡量其綜合素質(zhì)的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。但大學(xué)生心理健康教育工作在廣泛開(kāi)展的同時(shí)，其有效性不高是一個(gè)不容忽視的現(xiàn)實(shí)，急需改善。

1目前心理健康教育工作中出現(xiàn)的不足

1.1建立三級(jí)制度推動(dòng)心理健康教育工作

安康學(xué)院地處秦巴山區(qū)，作為地方普通本科院校，嚴(yán)格按照要求建立了學(xué)?！?系)—班級(jí)三級(jí)制度來(lái)推動(dòng)和完善在校大學(xué)生的心理健康教育工作。(1)學(xué)校:①學(xué)工部組織各學(xué)院完成每學(xué)年秋季學(xué)期的新生心理測(cè)評(píng)并將測(cè)評(píng)結(jié)果及時(shí)反饋給各學(xué)院相關(guān)輔導(dǎo)員老師，由他們約談結(jié)果存在異常的部分學(xué)生，了解掌握他們的實(shí)際情況，并以此為依據(jù)確定后續(xù)的相關(guān)矯正措施;②學(xué)工部組織各學(xué)院在春季學(xué)期開(kāi)展一次圍繞心理健康教育主題的相關(guān)活動(dòng)，活動(dòng)形式主要包括演講、征文、戶外活動(dòng)等;③學(xué)工部下設(shè)心理咨詢中心，面對(duì)全校學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)。(2)各二級(jí)學(xué)院:輔導(dǎo)員老師在日常學(xué)習(xí)生活中向需要咨詢學(xué)業(yè)生活問(wèn)題的學(xué)生提供幫助，并在此過(guò)程中了解和篩查有嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生，做好備案并及時(shí)向?qū)W工部心理咨詢中心上報(bào)。(3)班級(jí):在各班級(jí)設(shè)立心理衛(wèi)生員，一般由班干部兼任。該心理衛(wèi)生員主要工作職責(zé)是信息員，即發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有同學(xué)出現(xiàn)較為嚴(yán)重的心理問(wèn)題時(shí)，及時(shí)向輔導(dǎo)員老師匯報(bào)，以防止情況進(jìn)一步惡化。

1.2現(xiàn)存問(wèn)題

此項(xiàng)制度總體而言覆蓋全面，分工明確，信息渠道順暢，由點(diǎn)及面掌握了大體情況。但作為負(fù)責(zé)學(xué)生工作的輔導(dǎo)員老師，在實(shí)際的工作過(guò)程中，卻也發(fā)現(xiàn)了一些無(wú)法落實(shí)推進(jìn)的具體情況。(1)極少有學(xué)生主動(dòng)到學(xué)校心理咨詢中心去尋求幫助。原因主要有以下三個(gè)方面:①認(rèn)為只有心理有嚴(yán)重問(wèn)題的人才需要去心理咨詢中心，“面子”問(wèn)題使他們不愿意去咨詢，以免被同學(xué)看到，而被貼上“心理有問(wèn)題”的標(biāo)簽;②心理咨詢中心的老師對(duì)學(xué)生而言并不熟悉，而學(xué)生一般很難向陌生人傾訴自己的真實(shí)情況;③能克服第二點(diǎn)向老師咨詢的學(xué)生，由于受傳統(tǒng)師生關(guān)系的影響，在情感上很難突破，很難達(dá)到真實(shí)平等的交流，咨詢效果也因此并不明顯，所以會(huì)選擇放棄咨詢。(2)各學(xué)院輔導(dǎo)員老師工作任務(wù)繁雜，管理學(xué)生較多，很難保證及時(shí)全面地完成所有學(xué)生的咨詢求助工作。(3)班級(jí)心理衛(wèi)生員基本由班級(jí)干部兼任，本人并沒(méi)有接受過(guò)相應(yīng)的專門(mén)訓(xùn)練，只能起到發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題學(xué)生及時(shí)匯報(bào)的基礎(chǔ)作用，無(wú)法幫助班級(jí)同學(xué)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。(4)組織開(kāi)展的心理健康教育主題的相關(guān)活動(dòng)，活動(dòng)形式雖然比較豐富，但活動(dòng)周期較短，很難保證在短期內(nèi)完成對(duì)大多數(shù)學(xué)生進(jìn)行心理健康衛(wèi)生知識(shí)有效宣傳的活動(dòng)效果。其實(shí)，從心理健康教育工作的目的來(lái)看，主要是發(fā)展性心理教育，應(yīng)遵循事前預(yù)防為主、事后治療為輔的原則。我們目前的工作模式重個(gè)別學(xué)生咨詢?cè)\治，輕多數(shù)學(xué)生普遍防治引導(dǎo)，這樣做，并不十分符合大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，也不能很好地滿足大學(xué)生心理健康的實(shí)際需求。因?yàn)閷?shí)際上，很多大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、情感、就業(yè)、人際交往等方面存在的壓力和問(wèn)題，大都屬于亞健康范圍而非心理疾病或精神障礙等嚴(yán)重問(wèn)題，如果學(xué)生在自身具備一定的心理健康知識(shí)和處理能力后，其實(shí)都能夠進(jìn)行較好的自我調(diào)節(jié)。

2改進(jìn)心理健康教育工作的思考

大學(xué)是學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀的關(guān)鍵階段，在這個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程中，學(xué)生常常會(huì)碰到各種各樣的問(wèn)題與困擾，能否妥善地進(jìn)行處理，其結(jié)果又往往影響著學(xué)生的心態(tài)與價(jià)值判斷，從而影響他們“三觀”的確立與形成;而能否妥善地進(jìn)行處理，則又與學(xué)生的心理狀況(心態(tài))有著直接密切的聯(lián)系。從這個(gè)層面來(lái)講，大學(xué)生心理健康教育同思想政治教育相互促進(jìn)，相輔相成。我們可以以此作為工作的突破點(diǎn)，將二者有機(jī)結(jié)合起來(lái)，提升教育效果。結(jié)合工作實(shí)際，在原有工作基礎(chǔ)上，增進(jìn)“宿舍”一級(jí)，并將“班級(jí)—宿舍”兩級(jí)作為全面推進(jìn)心理健康教育的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。之所以將“班級(jí)—宿舍”兩級(jí)作為全面推進(jìn)心理健康教育的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，主要原因如下。(1)關(guān)注學(xué)生的微信、微博、QQ空間就會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在學(xué)習(xí)之余喜歡做趣味心理測(cè)試、熱衷于血型、星座研究，喜歡轉(zhuǎn)發(fā)心靈雞湯類的文章，還有些喜歡看心理分析類型的影視作品，這些行為都可看作他們進(jìn)行自我分析和認(rèn)知，調(diào)適心理的具體表現(xiàn)。這些現(xiàn)象也表明大多數(shù)學(xué)生對(duì)于心理學(xué)知識(shí)充滿興趣，除了我們已經(jīng)開(kāi)展的各項(xiàng)教育活動(dòng)內(nèi)容外，他們還需要全面系統(tǒng)長(zhǎng)期地普及和引導(dǎo)。如果能夠滿足他們這一要求，就可以幫助他們提高認(rèn)識(shí)、提升心理健康素質(zhì)、從源頭上預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生。(2)選擇班級(jí)和宿舍作為心理健康教育的重要載體，則是因?yàn)?，?duì)于在校大學(xué)生而言，這是他們活動(dòng)最為頻繁的兩個(gè)重要地點(diǎn)。班級(jí)是完成專業(yè)學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所，學(xué)習(xí)氛圍濃厚，利于探討和交流;宿舍則是除了上課和課余活動(dòng)外，他們度過(guò)時(shí)間最長(zhǎng)的地方，良好的宿舍氛圍是學(xué)生形成健康積極心態(tài)的基點(diǎn)和源泉。因而以班級(jí)和宿舍兩級(jí)做為心理健康教育的重要環(huán)節(jié)，一來(lái)有利于宣傳普及心理健康教育知識(shí)，擴(kuò)大覆蓋范圍;二來(lái)參與者主要是學(xué)生，他們既是學(xué)習(xí)者同時(shí)也是引導(dǎo)者，在自助和助人的過(guò)程中，不斷交流和鞏固心理健康知識(shí)，提升心理素質(zhì)。

3創(chuàng)新工作模式的具體措施

結(jié)合上文所提到的問(wèn)題及思考，在今后心理健康教育工作中我們可以嘗試推行以下模式:原有的學(xué)校及二級(jí)學(xué)院層面的工作進(jìn)一步保持和鞏固，將心理健康教育的重點(diǎn)放在班級(jí)和學(xué)生宿舍。具體做法如下。

3.1在班級(jí)組建“心理學(xué)互助興趣小組”，普及宣傳心理健康知識(shí)，同時(shí)開(kāi)展朋輩式心理互助活動(dòng)

(1)該興趣小組成員的吸納主要有兩種方式:一為學(xué)生自主報(bào)名參加;二則由各宿舍推薦至少一名學(xué)生參加。這兩種方式淡化了學(xué)校、學(xué)院選拔推薦所帶來(lái)的“官方化”色彩，尊重了學(xué)生自主選擇推薦的權(quán)利，有助于拉近學(xué)生的情感距離，為后續(xù)工作的開(kāi)展奠定了基礎(chǔ)。(2)由學(xué)校心理咨詢中心組織，對(duì)興趣小組的成員進(jìn)行定期培訓(xùn)，指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)掌握相關(guān)知識(shí);學(xué)校組織調(diào)配專職從事心理健康教育工作的教師作為聯(lián)系二級(jí)學(xué)院的指導(dǎo)老師，負(fù)責(zé)日常常規(guī)指導(dǎo)的同時(shí)處理學(xué)院下轄專業(yè)班級(jí)興趣小組在日常工作中碰到的疑難問(wèn)題，改變以前在心理咨詢中心被動(dòng)等待學(xué)生求助的局面，而轉(zhuǎn)為“把握全局，重點(diǎn)突破”。(3)心理學(xué)互助興趣小組成員的主要任務(wù)是完成自助和互助。自助即是本人在掌握了相關(guān)知識(shí)后，能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析和判斷自身的心理狀態(tài)，在碰到具體問(wèn)題時(shí)能夠及時(shí)進(jìn)行調(diào)適，保持健康良好心態(tài);互助既可以在小組成員內(nèi)部出現(xiàn)(自助不能夠完全解決問(wèn)題時(shí)，向同為興趣小組的成員求助，共同協(xié)作解決)，更多出現(xiàn)的則可能是非小組成員的同學(xué)在碰到問(wèn)題和困擾后的求助。當(dāng)碰到這樣的情況時(shí)，小組成員就需要完成傾聽(tīng)、安撫、客觀理性分析和引導(dǎo)工作(引導(dǎo)有嚴(yán)重心理問(wèn)題的同學(xué)向輔導(dǎo)員或心理咨詢中心老師求助)。發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重心理問(wèn)題學(xué)生時(shí)，小組成員要及時(shí)向輔導(dǎo)員和負(fù)責(zé)聯(lián)系學(xué)院的專業(yè)心理咨詢老師匯報(bào)。需要注意的是，心理學(xué)互助興趣小組的定位不等同于專業(yè)人員，他們相當(dāng)于普通心理問(wèn)題調(diào)適和嚴(yán)重心理問(wèn)題處理的緩沖地帶。興趣小組的成員全部是學(xué)生，他們與求助同學(xué)間有著親密的情感基礎(chǔ)，在互助過(guò)程中可以少受時(shí)間、地點(diǎn)等其他因素的限制，這就使得大眾化心理健康教育的長(zhǎng)期性普及成為可能;同時(shí)，以興趣小組成員為中心，由他們輻射至宿舍、班級(jí)的其他同學(xué)，在學(xué)習(xí)和交流過(guò)程中完成自助和互助，也使得大眾化心理健康教育的覆蓋面得到保證。

3.2創(chuàng)建宿舍文化，營(yíng)造良好氛圍，思想政治教育同心理健康教育相互輔助

良好的宿舍氛圍和宿舍關(guān)系是學(xué)生形成健康積極心態(tài)的基點(diǎn)和源泉。心理健康教育的普及有助于學(xué)生保持良好的心態(tài)，他們需要更進(jìn)一步地引導(dǎo)和教育來(lái)完成更高層級(jí)的精神提升，而內(nèi)在精神世界的豐富為學(xué)生形成正確的三觀，更為成熟地處理各項(xiàng)問(wèn)題的能力又奠定了良好的基礎(chǔ)，折回來(lái)看，妥善解決各種矛盾又為持續(xù)保持積極心態(tài)注入了穩(wěn)固營(yíng)養(yǎng)劑。因此，創(chuàng)建宿舍文化不僅是校園文化建設(shè)的重要要求，也是推進(jìn)思想政治教育和心理健康教育的重要關(guān)鍵點(diǎn)，更是二者在工作實(shí)踐中相互輔助推進(jìn)的結(jié)合點(diǎn)。總體而言，以班級(jí)—宿舍兩級(jí)作為全面推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的關(guān)鍵點(diǎn)，從工作著力點(diǎn)來(lái)說(shuō)更接地氣，貼近學(xué)生的實(shí)際生活，有助于心理健康教育的全面化長(zhǎng)期化開(kāi)展，同時(shí)有助于大學(xué)生思想政治教育工作的進(jìn)一步推進(jìn)。在今后工作中，我們應(yīng)注意不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，及時(shí)探討創(chuàng)新工作方法，以期取得更好的效果。

作者:沈菲 單位:安康學(xué)院

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第二篇：大學(xué)生心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)研究

一、高校心理健康教育盲區(qū)與OBE教學(xué)模式提出

人的心理變化具有全程不預(yù)期性，心理教育和疏導(dǎo)也要全程跟蹤。但目前絕大多數(shù)高校的心理健康教育以基礎(chǔ)課形式只在1個(gè)學(xué)期面向全體學(xué)生開(kāi)設(shè)，其它學(xué)期主要靠一定數(shù)量的心理健康活動(dòng)進(jìn)行宣傳教育，這樣的活動(dòng)不具保障性，針對(duì)傾向性心理問(wèn)題開(kāi)展的教育疏導(dǎo)很少。這樣的結(jié)果是：學(xué)生學(xué)習(xí)了普適性的心理健康知識(shí)，考試也取得了相應(yīng)學(xué)分，但因沒(méi)有后續(xù)跟進(jìn)教育，掌握的知識(shí)沒(méi)有深化和應(yīng)用，隨著專業(yè)課壓力加大而逐漸淹沒(méi)和遺忘。在面臨婚戀、擇業(yè)、交友、人際交往等問(wèn)題時(shí)感覺(jué)手足無(wú)措，這個(gè)階段是大學(xué)生心理問(wèn)題危險(xiǎn)期，是被大學(xué)生心理健康教育課掩蓋下的一個(gè)盲區(qū)。為消除盲區(qū)，提出OBE心理健康教育模式。OBE教育是一個(gè)循環(huán)的教育改革模式，基于學(xué)生為中心的哲學(xué)理念，這種理念聚焦于學(xué)生表現(xiàn)即產(chǎn)出的經(jīng)驗(yàn)測(cè)評(píng)。相對(duì)于關(guān)注教學(xué)資源等產(chǎn)出的傳統(tǒng)教學(xué)模式，OBE沒(méi)有提出對(duì)特定教學(xué)方式的要求，它只對(duì)學(xué)生最后學(xué)習(xí)產(chǎn)出提出要求。在心理健康教育中表現(xiàn)為：從關(guān)注心理健康教育做了多少工作，轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生在心理健康方面收獲了多少成果，即以學(xué)生心理健康水平為最終評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。這種學(xué)習(xí)成果不只是學(xué)生相信、感覺(jué)、記得、知道和了解，更不是學(xué)習(xí)的暫時(shí)表現(xiàn)，而是學(xué)生內(nèi)化到其心靈深處的過(guò)程；不僅是學(xué)生所知、所了解的內(nèi)容，還包括能應(yīng)用于實(shí)際的能力、價(jià)值觀或其他情感因素。

二、大學(xué)生心理健康教育“三位一體”的師資隊(duì)伍構(gòu)建

一是擔(dān)負(fù)心理健康學(xué)科教學(xué)的專任教師，他們是心理健康教育的主力軍。心理健康學(xué)科教學(xué)是普及心理健康知識(shí)和心理疏導(dǎo)的主渠道作用，教學(xué)要實(shí)現(xiàn)三個(gè)目的：首先是使學(xué)生了解心理學(xué)的有關(guān)理論和基本概念，明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，了解大學(xué)階段人的心理發(fā)展特征及異常表現(xiàn)，掌握自我調(diào)適的基本知識(shí)；其次是使學(xué)生掌握自我探索技能，心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能。如學(xué)習(xí)發(fā)展技能、環(huán)境適應(yīng)技能、壓力管理技能、溝通技能、問(wèn)題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能；再次使學(xué)生樹(shù)立心理健康發(fā)展的自主意識(shí)，了解自身的心理特點(diǎn)和性格特征，能夠?qū)ψ约旱纳眢w條件、心理狀況、行為能力等進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)，正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己，在遇到心理問(wèn)題時(shí)能夠進(jìn)行自我調(diào)適或?qū)で髱椭?，積極探索適合自己并適應(yīng)社會(huì)的生活狀態(tài)。二是負(fù)責(zé)學(xué)生生活起居、學(xué)習(xí)管理工作的班主任（輔導(dǎo)員），他們是發(fā)現(xiàn)和解決傾向性問(wèn)題的主力軍。學(xué)生中存在的傾向性心理問(wèn)題他們最容易感知、發(fā)現(xiàn)，在解決實(shí)際問(wèn)題中最有發(fā)言權(quán)，他們是大學(xué)生心理問(wèn)題的第一道防線。輔導(dǎo)員在日常工作中結(jié)合學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)和年級(jí)特點(diǎn)，開(kāi)展有針對(duì)性的教育，有效預(yù)防心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生。輔導(dǎo)員可以充分發(fā)揮學(xué)生骨干力量的作用，在班級(jí)和宿舍開(kāi)展各類心理健康活動(dòng)，有效提升學(xué)生的心理健康水平。三是心理健康教育咨詢中心專職教師，他們是解決個(gè)別學(xué)生心理問(wèn)題的主力軍。心理咨詢師接近于臨床醫(yī)生，當(dāng)輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)心理障礙時(shí)，就要由心理咨詢中心的老師進(jìn)行心理疏導(dǎo)，并輔以相關(guān)治療，這是防止個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)心理疾病的最后一道防線。同時(shí)，與相關(guān)醫(yī)院建立合作醫(yī)療，對(duì)確有心理疾病的學(xué)生，邀請(qǐng)心理專家協(xié)助治療。

三、“三位一體”全程全員化教學(xué)方式

按OBE教學(xué)模式，心理健康教育改為全程教育，分層次分階段組織實(shí)施。第一學(xué)期結(jié)合入學(xué)教育開(kāi)展，主要由輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)；第二學(xué)期以必修課程形式面向全體學(xué)生開(kāi)設(shè)“大學(xué)生心理健康教育”，由心理健康教育專職教師講授；第三到第五學(xué)期安排具有教師資格證和國(guó)家二級(jí)心理咨詢師的輔導(dǎo)員，結(jié)合專業(yè)課學(xué)習(xí)及各種活動(dòng)進(jìn)行教育；第六學(xué)期結(jié)合就業(yè)指導(dǎo)課開(kāi)展教育；第七、八學(xué)期結(jié)合畢業(yè)設(shè)計(jì)和頂崗實(shí)習(xí)、實(shí)訓(xùn)開(kāi)展教育。在OBE模式中，不限定輔導(dǎo)員的教育方法和教育內(nèi)容，只通過(guò)階段性工作的特點(diǎn)及學(xué)生心理變化規(guī)律性，為學(xué)生設(shè)定期望值，并確定教學(xué)內(nèi)容，提供相應(yīng)的心理健康知識(shí)指導(dǎo)。為保證教學(xué)質(zhì)量和效果，輔導(dǎo)員上課前應(yīng)試講審核。OBE模式為充分展現(xiàn)輔導(dǎo)員的教育藝術(shù)提供了廣闊空間，并成為學(xué)校辦學(xué)特色和個(gè)性的重要來(lái)源。心理健康教育咨詢中心專職教師的任務(wù)是不定期、不預(yù)期的，當(dāng)普及教育和有針對(duì)性教育不能對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理障礙問(wèn)題時(shí)，就要由心理健康教育咨詢中心專職教師來(lái)解決，所以，心理咨詢中心專職教師的工作時(shí)間是不固定的。大學(xué)生心理健康教育將建設(shè)成為一項(xiàng)全方位教育、全員參與、全程控制的一項(xiàng)系統(tǒng)工程，形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)和體系，全面有效提升學(xué)生的心理健康水平，為構(gòu)建富強(qiáng)、民主、文明的和諧社會(huì)、為創(chuàng)建大學(xué)生的幸福人生做出貢獻(xiàn)。

作者:楊景勝 單位:大連藝術(shù)學(xué)院

第三篇：家庭因素在大學(xué)生心理健康教育中的影響

摘要：隨著信息時(shí)代的來(lái)臨，以計(jì)算機(jī)為主導(dǎo)的新興產(chǎn)業(yè)在帶給大學(xué)生便捷的同時(shí)也出現(xiàn)了一些不盡如人意的地方，網(wǎng)絡(luò)上充斥著各種各樣的信息，大學(xué)生由于認(rèn)知能力有限，不能對(duì)其有效甄別，使得大學(xué)生的心理狀況變得愈發(fā)復(fù)雜與多樣化。而影響大學(xué)生心理健康的因素是多方面的，既有社會(huì)方面的影響，但更為重要的是家庭方面因素的影響，給大學(xué)生的心理造成了潛移默化的影響?；诖耍F(xiàn)對(duì)家庭因素在當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育中的影響及應(yīng)對(duì)策略進(jìn)行了探討。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康教育;家庭因素;影響;策略

家庭是孩子第一個(gè)家，父母則是孩子的第一任老師，父母的一言一行會(huì)在潛移默化中影響著孩子的身心健康，一個(gè)家庭的和睦會(huì)帶給孩子幸福的生活，而相反的家庭不合、父母整天吵架的家庭無(wú)形中也會(huì)影響孩子的心理健康。然而在實(shí)際生活中很多家長(zhǎng)并未意識(shí)到家庭對(duì)孩子教育的重要性，在對(duì)孩子進(jìn)行教育中也沒(méi)有起到模范引領(lǐng)作用。尤其是對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，處在人生重要時(shí)期，由于他們社會(huì)認(rèn)知程度有限，極易受到外界不良環(huán)境的影響，家長(zhǎng)若未進(jìn)行及時(shí)引導(dǎo)則很有可能使其誤入歧途，造成心理承受過(guò)大的壓力。學(xué)校作為學(xué)生的第二個(gè)家庭，也起著重要的影響力，當(dāng)前只有將家庭與學(xué)校教育進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，才能最大限度地提高大學(xué)生認(rèn)知能力，改善大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，為大學(xué)生的健康成長(zhǎng)提供一定的保障。

1家庭因素對(duì)當(dāng)前大學(xué)生心理健康的影響

1.1遺傳因素

在影響大學(xué)生心理健康的眾多因素中遺傳因素是其中最直接的一種方式。遺傳是指父母所攜帶的某些疾病通過(guò)基因遺傳給后代。據(jù)相關(guān)研究報(bào)道顯示家族中若直系親屬或者近親有精神方面的疾病則遺傳給下一代的可能性非常大。除了遺傳性精神病外其他相關(guān)病癥也會(huì)給大學(xué)生的心理造成陰影，從而引發(fā)心理疾病。這種類型的生理疾病治療難度較大，不僅會(huì)給大學(xué)生的學(xué)習(xí)造成一定的影響，而且也會(huì)使他們的心靈受到一定的傷害。

1.2家庭教育方式

家庭教育的合理與否在一定程度上也會(huì)影響大學(xué)生的心理健康。家庭是孩子最早接觸的地方，父母是孩子的第一任老師，父母的一言一行都在潛移默化地影響著孩子，若家長(zhǎng)在日常生活中尊重孩子，給孩子營(yíng)造舒適、和諧的家庭氛圍，會(huì)促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)，反之則不利于孩子的身心健康。尤其是處在轉(zhuǎn)型期的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們心智還不夠健全，處理方式還較為欠缺，不當(dāng)?shù)募彝ソ逃绞綐O容易使他們產(chǎn)生逆反心理。

1.3家庭經(jīng)濟(jì)條件

家庭經(jīng)濟(jì)水平也在一定程度上會(huì)影響大學(xué)生的心理健康。處在特殊的年齡段，大學(xué)生之間的攀比心理也是愈發(fā)嚴(yán)重，若家庭情況較好則可以為孩子提供充足的物質(zhì)保障，學(xué)生的內(nèi)心需求也能得到一定的滿足，而經(jīng)濟(jì)條件較差的家庭則會(huì)給孩子帶來(lái)一定的困擾，他們會(huì)覺(jué)得自己事事不如別人，心理承受能力差的學(xué)生甚至?xí)霈F(xiàn)抑郁等不良現(xiàn)象。

2將家庭因素融入大學(xué)生心理健康教育的策略

2.1充分發(fā)揮家庭的原生性作用

對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育很重要。不管是作為學(xué)校還是家庭來(lái)說(shuō)都應(yīng)該將心理健康教育作為主要內(nèi)容滲漏在學(xué)生生活的方方面面中。作為家長(zhǎng)，絕不能僅僅拿成績(jī)來(lái)衡量自己的孩子，而應(yīng)關(guān)心孩子的思想品德，培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)他們的自信心，使他們健康成長(zhǎng)。在子女教育中家長(zhǎng)也應(yīng)多學(xué)習(xí)，改進(jìn)自己的教育方式，與孩子進(jìn)行心與心的溝通，了解孩子的內(nèi)心世界，當(dāng)他們遇到挫折時(shí)給予鼓勵(lì)，幫助他們樹(shù)立正確的人生觀與價(jià)值觀。

2.2構(gòu)建行之有效的家校溝通機(jī)制

當(dāng)前縱觀很多高校在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行教育方面還存在這樣一種共性：家校之間的溝通較少，當(dāng)學(xué)生存在心理方面的問(wèn)題時(shí)家長(zhǎng)只是一味地埋怨，而不從自身找原因，學(xué)校也由此承擔(dān)著強(qiáng)大的壓力。家校之間缺乏有力的溝通也會(huì)影響學(xué)生的心理健康，所以學(xué)校應(yīng)做好家校交流工作，例如可通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、親子活動(dòng)等方式讓家長(zhǎng)與孩子一同成長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)能看到孩子的進(jìn)步與成長(zhǎng)。此外高校還應(yīng)定期舉辦心理健康知識(shí)講座，邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加，讓家長(zhǎng)了解到教育孩子的方式很多，從中得以學(xué)習(xí)。與此同時(shí)，學(xué)校還應(yīng)通過(guò)多種方式了解每個(gè)學(xué)生的家庭狀況，對(duì)特殊家庭的學(xué)生應(yīng)給與更多的關(guān)注，在日常觀察學(xué)生的變化，如若有異常應(yīng)立即與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助他們重拾生活的信心，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)去迎接生活賦予的磨難，以便在未來(lái)的生活中能勇往直前，笑對(duì)人生。

3結(jié)束語(yǔ)

總之，作為孩子的第一所學(xué)校家庭來(lái)說(shuō)其在孩子成長(zhǎng)成才之路上發(fā)揮著重要的作用，父母應(yīng)在日常生活中關(guān)注孩子的心理變化，對(duì)他們進(jìn)行必要的心理疏導(dǎo)，多與孩子進(jìn)行溝通與交流，幫助他們?nèi)计鹕畹南Ｍc面對(duì)困難的自信心與勇氣，尊重孩子理性化的選擇，讓孩子得以健康成長(zhǎng)。

作者:賀亞美 單位:凱里學(xué)院

參考文獻(xiàn)：

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第四篇：大學(xué)生心理健康教育路徑探索

萬(wàn)事萬(wàn)物的發(fā)展進(jìn)步都取決于各自與生俱來(lái)的積極要素，人只有通過(guò)積極的、向上的本能才能真正克服困難，謀求發(fā)展，獲得幸福。我們通過(guò)積極的方式待人接物，應(yīng)對(duì)外在的變化，也會(huì)得到積極的回報(bào)。如果我們只關(guān)注消極的一面，成天擔(dān)心疾病等帶來(lái)的威脅，花大量的時(shí)間精力去認(rèn)識(shí)問(wèn)題、疾病，而采取回避的態(tài)度，就相當(dāng)于背負(fù)著裝滿危險(xiǎn)的包袱，忘記了自己潛在的抵抗力，久而久之，將不堪重負(fù)，正常的生活都無(wú)法保證，更不用說(shuō)幸福生活了。大學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)表現(xiàn)為：具有強(qiáng)烈的自我意識(shí)，抽象思維發(fā)展具有主觀性和片面性，情感豐富并伴有較大情緒波動(dòng)，意志水平高但不穩(wěn)定[7]?？梢?jiàn)，大學(xué)生的心理發(fā)展正處在認(rèn)知、情緒、意志發(fā)展的形成期，有著極強(qiáng)的可塑性，亟待正確的指引。從積極心理學(xué)的觀點(diǎn)出發(fā)，研究大學(xué)生心理健康重點(diǎn)不應(yīng)只停留在大學(xué)生存在的心理問(wèn)題方面，應(yīng)更加關(guān)注大學(xué)生現(xiàn)有的品質(zhì)和潛在的力量，用發(fā)展的、建設(shè)性的眼光看待大學(xué)生的成長(zhǎng)。

一、大學(xué)生心理健康研究

（一）大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析

研究表明，我國(guó)在校大學(xué)生中大約有30%的大學(xué)生存在一定的心理問(wèn)題，其中，存在嚴(yán)重心理障礙的占10%2013年孫睿等運(yùn)用SCL-90量表對(duì)云南某高校大學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況普查發(fā)現(xiàn)，檢測(cè)出存在心理健康問(wèn)題的學(xué)生所占比例為32.1%。2014年王強(qiáng)在調(diào)查沈陽(yáng)市某大學(xué)生心理健康狀況時(shí)發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)心理問(wèn)題的大學(xué)生占到41.42%。2015年黃和等運(yùn)用SCL-90對(duì)吉林大學(xué)、東北師范大學(xué)和吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)三所高校本科生的心理健康狀況調(diào)查顯示大約三分之一的大學(xué)生面臨心理問(wèn)題的困擾，尤其是大四高年級(jí)學(xué)生的軀體化和抑郁指標(biāo)顯著高于低年級(jí)學(xué)生。另?yè)?jù)不健康的心理狀態(tài)讓大學(xué)生迷失了人生方向，甚至喪失了人性的善良，成為危害社會(huì)發(fā)展的阻力。

（二）大學(xué)生心理健康教育的途徑

第一，課堂教學(xué)方式。目前，高校廣泛開(kāi)設(shè)心理健康教育課程來(lái)促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展，課堂教學(xué)作為知識(shí)學(xué)習(xí)的主要渠道，是傳播心理學(xué)知識(shí)的主陣地，學(xué)校開(kāi)展形式多樣教學(xué)活動(dòng)，包括舉辦專題講座或報(bào)告會(huì)。第二，課外活動(dòng)資源。學(xué)校以校園廣播、?？?、校報(bào)、櫥窗、板報(bào)等為宣傳載體，可以讓學(xué)生隨時(shí)隨地普及心理衛(wèi)生知識(shí)。一些學(xué)校充分利用大學(xué)生心理健康月活動(dòng)，廣泛普及心理健康知識(shí)，并組織以心理健康為題材的話劇排演，在演出和觀賞中領(lǐng)悟面對(duì)挫折和積極向上的心理力量等。第三，網(wǎng)絡(luò)教育方法。許多學(xué)校開(kāi)通了大學(xué)生心理熱線電話，建立心理教育與咨詢網(wǎng)站，拓展心理健康教育的空間，宣傳心理健康教育的知識(shí)。第四，社團(tuán)活動(dòng)形式。大學(xué)生成立心理健康社團(tuán)組織，以社團(tuán)活動(dòng)為出發(fā)點(diǎn)，以大學(xué)生自己的視野全面滲透心理健康知識(shí)，提高大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的興趣，促進(jìn)大學(xué)生心理健康積極發(fā)展。積極是人類固有的一種本性，這種積極本性不是在任何情況下都能自發(fā)地表現(xiàn)出來(lái)，有待于有效挖掘。心理學(xué)家馬斯洛曾經(jīng)指出：“如果精神錯(cuò)亂者、神經(jīng)病患者、心理變態(tài)者成為主要研究對(duì)象，那么研究者的信心及動(dòng)力勢(shì)必越來(lái)越小，可能只會(huì)形成畸形的心理學(xué)和哲學(xué)”。積極取向倡導(dǎo)研究人心理的積極方面，用積極的方式解釋心理問(wèn)題并從中獲得積極意義，得到建設(shè)性的指導(dǎo)。

二、積極取向的路徑探索

積極取向以不斷挖掘和研究學(xué)生的積極品質(zhì)和積極力量為主要任務(wù)，創(chuàng)建積極的教育環(huán)境為手段，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性、勇氣等積極品質(zhì)。積極取向的心理健康教育可以從積極的組織系統(tǒng)（主要有家庭、學(xué)校和社會(huì)）、個(gè)體的積極情緒體驗(yàn)和積極人格的培養(yǎng)入手，探究實(shí)施心理健康教育的有效途徑。

（一）積極的組織系統(tǒng)

1、營(yíng)造積極的學(xué)校氛圍

學(xué)校營(yíng)造一個(gè)關(guān)懷和信任的支持性氛圍至關(guān)重要。學(xué)校的基礎(chǔ)設(shè)施已能滿足學(xué)生發(fā)展的需要，學(xué)生對(duì)學(xué)校的氛圍提出了更高的要求，學(xué)校通過(guò)開(kāi)展形式多樣的活動(dòng)，滿足學(xué)生的成長(zhǎng)需要，提供及時(shí)的支持與鼓勵(lì)。著名心理學(xué)教授泰勒2002年在哈佛大學(xué)開(kāi)設(shè)積極心理學(xué)課，23%的學(xué)員反映積極心理學(xué)帶給他們積極的改變，一時(shí)間哈佛大學(xué)的積極心理學(xué)課程風(fēng)靡全球。積極心理健康教育教學(xué)模式成效顯著好于傳統(tǒng)心理健康教育教學(xué)模式。心理健康教育課程傳遞心理健康知識(shí)的主要載體，為培養(yǎng)大學(xué)生積極心理品質(zhì)提供有效平臺(tái)。積極取向的心理健康教育滲透著積極的理念，面對(duì)全體同學(xué)，從積極的角度描述和解釋問(wèn)題，給學(xué)生積極的反饋，學(xué)生真正成為自身潛力的挖掘者，激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，削減問(wèn)題意識(shí)。幫助學(xué)生了解積極品質(zhì)是人固有的本性，引導(dǎo)學(xué)生深入的自我觀察與探索，培養(yǎng)發(fā)掘與培養(yǎng)自我優(yōu)勢(shì)與美德的能力，建立獨(dú)特的積極品質(zhì)組成體系，通過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí)，從而使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)和培養(yǎng)自己的積極心理品質(zhì)。課堂上可以采用角色扮演、案例分析、課堂討論、心理行為訓(xùn)練等多樣靈活的方式進(jìn)行。不拘泥于傳統(tǒng)講授式教學(xué)，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中體會(huì)學(xué)習(xí)，獲取直接經(jīng)驗(yàn)，給學(xué)生充分的空間和自由。團(tuán)體心理輔導(dǎo)在自我認(rèn)識(shí)、提高自信心、人際關(guān)系溝通等方面具有不可替代的優(yōu)勢(shì)。運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)改善在校學(xué)生的心理健康具有積極的意義。積極心理理念促進(jìn)形成溫暖、安全、尊重的團(tuán)體氛圍，建立積極認(rèn)知、感受積極情緒體驗(yàn)、形成積極人際關(guān)系，發(fā)展積極行為，提升其主觀幸福感、自信、樂(lè)觀、智慧、心理體驗(yàn)、創(chuàng)造力、生命意義等積極品質(zhì)。

2、樹(shù)立積極的家庭教育理念

家庭教育對(duì)個(gè)體形成早期經(jīng)驗(yàn)有著決定性的作用，對(duì)個(gè)人以后成長(zhǎng)具有重要的基礎(chǔ)性作用。家庭是孩子一生當(dāng)中不可或缺的“學(xué)?！?，父母對(duì)子女地教育承擔(dān)著義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。有義務(wù)為子女的成長(zhǎng)營(yíng)造良好的氛圍，促進(jìn)其安全感形成。安全型依戀有助于孩子成為自信和勇敢的孩子。要讓孩子形成安全依戀模式，父母必須對(duì)孩子的安全需要和照顧需要保持敏感并積極給予滿足。平等、民主的家庭環(huán)境易形成積極依戀、安全感和歸屬感。

3、共同促進(jìn)社會(huì)環(huán)境的改善

社會(huì)是提供個(gè)體成長(zhǎng)的大背景，營(yíng)造積極健康的氛圍、積極向上的社會(huì)組織系統(tǒng)是個(gè)體積極健康成長(zhǎng)的重要時(shí)代背景。創(chuàng)設(shè)一個(gè)平等開(kāi)放的環(huán)境，尊重每一個(gè)人。不管是什么職業(yè)，哪個(gè)年齡階段，大家的人格都是由積極品質(zhì)和消極品質(zhì)組成的，沒(méi)有高低貴賤之分，充分尊重人們的人格和尊嚴(yán)，挖掘與生俱來(lái)的積極特質(zhì)。積極向上的社會(huì)組織系統(tǒng)為大學(xué)生成長(zhǎng)提供了良好的環(huán)境基礎(chǔ)，也為大學(xué)生積極心理品質(zhì)形成提供有利條件。政府部門(mén)可以通過(guò)制訂適合大學(xué)生身心健康發(fā)展政策、措施和制度，提倡各個(gè)方面采取力所能及的舉措，為學(xué)生的個(gè)體成長(zhǎng)提供積極支持，形成向上的社會(huì)保障體系，以預(yù)防和減少學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生，即使出現(xiàn)了問(wèn)題，也讓他感受到這個(gè)大家庭的溫暖和支持，從而調(diào)動(dòng)自身的積極力量，從不利的情境里面走出來(lái)，培養(yǎng)心理承受能力，加強(qiáng)個(gè)體適應(yīng)環(huán)境的能力，學(xué)會(huì)尋求社會(huì)支持的方法，體會(huì)與人交往的快樂(lè)，增加社會(huì)適應(yīng)的能力和自信心，增加積極體驗(yàn)。新聞媒體。心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，積極的線索有助于積極記憶的形成，促進(jìn)積極行為的發(fā)生。我們身處信息大爆炸的時(shí)代，人們的生活深受新聞媒體的影響，新聞媒體應(yīng)該充分發(fā)揮其獨(dú)特的影響力，加大宣傳正面形象的力度，比如感動(dòng)中國(guó)人物評(píng)選，道德模范評(píng)選，好人好事宣傳，網(wǎng)頁(yè)上的自動(dòng)彈出窗口讓我們看到更多的是社會(huì)上的積極形象。積極的宣傳讓處在就業(yè)壓力、學(xué)業(yè)壓力等壓力之下的大學(xué)生感受到來(lái)自社會(huì)的支持與希望，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。

（二）個(gè)人層面

從大學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)來(lái)看，他們的自我意識(shí)水平有了一定的發(fā)展，對(duì)自身的認(rèn)知更加全面，情緒智力也得以發(fā)展，具備一定的自我調(diào)控能力，能夠相對(duì)順利地解決日常生活中的諸多問(wèn)題。大學(xué)生具有良好的心理自助的條件、資源與能力。因此，大學(xué)生積極潛能的挖掘有著自身的可能性和優(yōu)勢(shì)。

1、注重挖掘積極情緒。積極情緒，如興趣、高興、滿足、自豪和愛(ài)等能增強(qiáng)個(gè)體的積極資源，如體力、智力、人際交往能力等。進(jìn)一步的研究發(fā)現(xiàn)，人類的各種積極情緒具有高度的一致性和相關(guān)性，并不是截然分開(kāi)的。個(gè)體對(duì)過(guò)去的滿意感、對(duì)現(xiàn)在的快樂(lè)感、對(duì)未來(lái)的希望感這組成了積極情緒。

2、學(xué)會(huì)并保持樂(lè)觀。從積極心理學(xué)的角度來(lái)看，幸福的最基本條件時(shí)要保持樂(lè)觀[19]。形成積極心理學(xué)提倡的“樂(lè)觀型解釋風(fēng)格”。樂(lè)觀的人常常具有建設(shè)性的和可控的歸因方式，常把事情的成敗歸因于努力程度或勤奮程度等可控因素，形成一種積極向上的生活觀念，積極理解和應(yīng)對(duì)生活中的成功與失敗，為以后的成功打下基礎(chǔ)。

3、養(yǎng)成積極的生活態(tài)度。積極的生活態(tài)度對(duì)人的生活影響非常大，哈克等人研究發(fā)現(xiàn)積極的生活態(tài)度能促進(jìn)人格的健康發(fā)展，帶來(lái)更穩(wěn)定的婚姻生活、創(chuàng)造更高的收入以及更加長(zhǎng)壽。堅(jiān)持每天至少記錄一件生活中的快樂(lè)事件，記錄生活中的輝煌時(shí)刻，用新的方式使用自己最具代表性的積極力量，比如善良這一積極力量不僅可用于人際互動(dòng)中，也可以用于作業(yè)完成中。

4、培養(yǎng)積極健康的人格。積極的情感體驗(yàn)和自尊在積極人格形成過(guò)程中的基礎(chǔ)作用得到積極人格理論的認(rèn)可。大學(xué)生在生活中的積極體驗(yàn)和自尊的培養(yǎng)成為積極人格培養(yǎng)的主要途徑。積極體驗(yàn)包括感官愉悅和心理享受，追求積極的內(nèi)在因素，因?yàn)槿俗陨砭哂凶非罂鞓?lè)體驗(yàn)的要求，所以人在生活中總是選擇能給自己帶來(lái)快樂(lè)體驗(yàn)的行為。充分享受外部的社會(huì)文化環(huán)境帶來(lái)的美感。發(fā)展自身良好的自尊和培養(yǎng)積極的人格特質(zhì)來(lái)為自身成長(zhǎng)提供穩(wěn)定的內(nèi)在動(dòng)力?？傊?，積極取向的心理健康教育強(qiáng)調(diào)讓積極貫穿教育的始終，滲透到個(gè)體成長(zhǎng)的各個(gè)層面。當(dāng)然，并不是盲目的、自我膨脹式的積極，也不是完全脫離消極的另外一個(gè)極端，無(wú)視問(wèn)題的存在，而是在借鑒傳統(tǒng)心理學(xué)的基礎(chǔ)上的一個(gè)新的視角，更加全面地看待人所固有的本性，包括積極的品質(zhì)和消極的品質(zhì)，只是更側(cè)重于積極品質(zhì)的挖掘和培養(yǎng)，同時(shí)不忽視消極品質(zhì)對(duì)個(gè)體成長(zhǎng)的意義。因此，對(duì)研究方法、研究對(duì)象、心理的評(píng)估和測(cè)量等方面提出了新的要求，有待于后續(xù)研究進(jìn)行補(bǔ)充。

作者:薛霞霞 石梅 單位:延安大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院

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第五篇：大學(xué)生心理健康教育新模式分析

一、研究現(xiàn)狀

近年來(lái)，不同的專家學(xué)者結(jié)合自身教育實(shí)踐活動(dòng)和理論探索對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的途徑、目標(biāo)、指導(dǎo)思想、內(nèi)容等方面進(jìn)行了相關(guān)研究，并構(gòu)建了不同模式，有效推動(dòng)了心理健康教育工作向科學(xué)化、專業(yè)化方向的發(fā)展。沈德立、林崇德、梁寶勇等人著力打造了高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育的創(chuàng)新體系，通過(guò)編寫(xiě)心理健康教育規(guī)范培訓(xùn)教材，組織骨干教師專業(yè)培訓(xùn)，編寫(xiě)大學(xué)生心理健康教育學(xué)生讀本，編制《中國(guó)大學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)系統(tǒng)》等工作，構(gòu)建了心理健康教育新模式，有效提升了心理健康教育的科學(xué)化水平。

二、大學(xué)生心理健康教育中有關(guān)主體問(wèn)題的探討

學(xué)校心理健康教育是心理健康教師、學(xué)生共同參與的互動(dòng)過(guò)程，良好的師生關(guān)系是學(xué)校心理健康教育順利開(kāi)展的必要前提條件。在心理健康教育中明確教育主體，有利于有針對(duì)、有計(jì)劃的開(kāi)展活動(dòng)，因此對(duì)主體性教育的理論研究受到了廣泛關(guān)注，并相繼提出了以教師為主體、以學(xué)生為主體、雙主客體論、三主體論等觀點(diǎn)。但是無(wú)論是單純以教師為主體還是單純以學(xué)生為主體，都忽略了二者之間的互動(dòng)，打破了教育者與接受教育者互相依存的關(guān)系。在雙主客體論中，“潛在主體”說(shuō)將學(xué)生看作現(xiàn)實(shí)的客體和潛在的主體，教師是教育的現(xiàn)實(shí)主體，需要通過(guò)教育促使學(xué)生成為現(xiàn)實(shí)主體；而“輪流主客體”說(shuō)、“主體移心”說(shuō)等，將教育和接受教育簡(jiǎn)單的割裂開(kāi)來(lái)，打破了教學(xué)雙方面的有機(jī)聯(lián)系。在“三體論”中，將教育者、受教育者和第三方面因素看作教育活動(dòng)的三個(gè)主體，共同作用于教育實(shí)踐。例如于光遠(yuǎn)將環(huán)境與教育者和受教育者相并列，認(rèn)為其同一般的認(rèn)識(shí)過(guò)程不同，在教育過(guò)程中，教育者、被教育者、客觀環(huán)境共同發(fā)揮作用，將教育者看作第一主體，發(fā)揮著主動(dòng)的因素，受教育者是教育者施加影響的對(duì)象，外界環(huán)境是教育者和被教育者認(rèn)識(shí)的來(lái)源和對(duì)象。

三、大學(xué)生心理健康教育模式的內(nèi)涵

大學(xué)生心理健康教育模式是指在特定的心理健康教育思想的指導(dǎo)下，為實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)，促進(jìn)教育功能的發(fā)揮，而構(gòu)建的具有一定可操作性的工作范式，主要包括“生理—心理—社會(huì)—教育的整合模式”、“多維立體的心理教育模式”等。各領(lǐng)域?qū)＜覍W(xué)者結(jié)合自身教育實(shí)踐活動(dòng)，從心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)等學(xué)科角度出發(fā)，圍繞教育的目標(biāo)、主體、內(nèi)容、途徑、組織結(jié)構(gòu)、管理機(jī)制、評(píng)估方法等方面，構(gòu)建了不同的大學(xué)生心理健康教育模式，在提高學(xué)生心理健康水平，塑造優(yōu)良心理品質(zhì)上發(fā)揮了重要作用。但是，無(wú)論哪種模式都存在著一定的局限性，目前還沒(méi)有形成一套在各個(gè)高?？梢詮V泛借鑒的模式。

四、以“三體論”為基礎(chǔ)構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育的新模式及分析

在以“三體論”為基礎(chǔ)的大學(xué)生心理健康教育新模式中，既要重視教育者的主導(dǎo)作用，受教育者的主體地位，也要重視師生關(guān)系的主渠道作用。

1.發(fā)揮大學(xué)生心理健康教育中教師的主導(dǎo)作用。在實(shí)際教育過(guò)程中，教師必須遵守心理健康教育的道德要求和職業(yè)要求，堅(jiān)持以學(xué)生為中心，確立以滿足學(xué)生心理發(fā)展需求為基礎(chǔ)，引導(dǎo)其積極、健康成長(zhǎng)為目的的心理健康教育目標(biāo)。首先，堅(jiān)持以學(xué)生為本，促進(jìn)全體學(xué)生全面發(fā)展為原則，構(gòu)建普及性、拓展性、專業(yè)性心理學(xué)課程體系，保證全體學(xué)生必修大學(xué)生心理健康教育等普及性課程?？茖W(xué)設(shè)置心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容，不斷完善教學(xué)大綱，創(chuàng)新教育教學(xué)方法，在教學(xué)過(guò)程中將案例分析、角色扮演、小組討論和團(tuán)體訓(xùn)練等內(nèi)容穿插其中，更好地普及心理健康知識(shí)。其次，堅(jiān)持以學(xué)生需求為出發(fā)點(diǎn)，不斷增強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新精神，組織開(kāi)展符合學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的心理健康教育活動(dòng)。根據(jù)不同年級(jí)、不同專業(yè)學(xué)生特點(diǎn)，開(kāi)展新生心理適應(yīng)、自信心培養(yǎng)、陽(yáng)光心態(tài)、考前心理調(diào)適等專題講座，解決學(xué)生普遍存在的共性心理問(wèn)題。以積極心理學(xué)理論為指導(dǎo)，以提高學(xué)生心理健康水平為出發(fā)點(diǎn)，積極組織開(kāi)展相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。通過(guò)組織校園心理情景劇展演大賽、趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)、心靈書(shū)簽設(shè)計(jì)大賽、心理健康教育月系列活動(dòng)等，分層次、分階段的優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)。最后，要設(shè)立專門(mén)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，建立健全心理咨詢中心職責(zé)、輔導(dǎo)教師工作職責(zé)、預(yù)約流程、普查流程、危機(jī)干預(yù)流程和心理咨詢值班、預(yù)約、反饋等制度，重視心理咨詢記錄與檔案管理工作，定期開(kāi)展信息反饋和個(gè)案分析、研討，不斷提高心理咨詢教師的專業(yè)水平和業(yè)務(wù)能力。

2.發(fā)揮大學(xué)生心理健康教育中受教育者的主體作用。在心理健康教育實(shí)施的過(guò)程中，教育者要積極搭建學(xué)生心理自助與互助的朋輩教育平臺(tái)，通過(guò)構(gòu)建宣傳網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、打造學(xué)生自助組織、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我教育、自我成長(zhǎng)的心理健康教育目標(biāo)，最大程度激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在成長(zhǎng)動(dòng)力。首先，教育者要積極推進(jìn)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)建設(shè)，建立專門(mén)的心理健康教育網(wǎng)站、微信公共平臺(tái)，普及心理健康知識(shí)，傳授心理調(diào)適方法，并實(shí)現(xiàn)心理咨詢的預(yù)約、測(cè)評(píng)、普查的網(wǎng)絡(luò)化。利用展板、廣播、宣傳單等媒介，發(fā)放心理健康知識(shí)宣傳手冊(cè)，營(yíng)造心理健康教育氛圍，提升學(xué)生對(duì)自身心理健康的關(guān)注度。其次，要積極打造以班級(jí)心理宣傳員和寢室長(zhǎng)為主體的學(xué)生骨干隊(duì)伍，切實(shí)發(fā)揮其在班級(jí)、寢室的“心理活動(dòng)員”、“心理觀察員”和“心理關(guān)懷員”的作用。不斷強(qiáng)化學(xué)生骨干隊(duì)伍的培訓(xùn)和指導(dǎo)，定期開(kāi)展理論培訓(xùn)，提升學(xué)生心理素質(zhì)和朋輩心理輔導(dǎo)的工作水平與互助水平。最后，要建立并科學(xué)指導(dǎo)學(xué)生自助組織，通過(guò)印刷發(fā)放心理健康輔導(dǎo)報(bào)、朋輩咨詢熱線、班級(jí)心理活動(dòng)、心理沙龍、心理知識(shí)競(jìng)賽、心理電影賞析等活動(dòng)，充分發(fā)揮朋輩互助優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)自我教育的目的。

3.發(fā)揮大學(xué)生心理健康教育中師生關(guān)系的主渠道作用。師生關(guān)系是教育者和受教育者之間一種獨(dú)特的人際關(guān)系，良好的師生關(guān)系即在教育者的理解、尊重和信任的情況下，促進(jìn)受教育者逐漸學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，促使自我意識(shí)的健康發(fā)展，有助于學(xué)生心理需要的滿足和心理壓力的緩解，因此在大學(xué)生心理健康教育的實(shí)施過(guò)程中必須重視發(fā)揮師生關(guān)系的主渠道作用。首先，教師要加強(qiáng)個(gè)性品質(zhì)修養(yǎng)，增強(qiáng)對(duì)學(xué)生的吸引力。優(yōu)秀教師應(yīng)當(dāng)具備積極熱情、樂(lè)觀穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，真誠(chéng)關(guān)心學(xué)生的需求；知識(shí)淵博，具有卓越的才能；正確的角色認(rèn)知和角色期待；待人真誠(chéng)，尊重學(xué)生的觀點(diǎn)與想法。其次，要構(gòu)建平等對(duì)話互動(dòng)型的師生關(guān)系。建立新型的教育者與學(xué)生互動(dòng)模式，鼓勵(lì)教師參與指導(dǎo)學(xué)生社團(tuán)實(shí)踐活動(dòng)和科研學(xué)習(xí)，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、個(gè)體訪談、網(wǎng)絡(luò)、微信平臺(tái)等途徑，結(jié)合移情體驗(yàn)、換位思考等方式，真正了解學(xué)生的所思、所想、所感，在互動(dòng)的過(guò)程中聽(tīng)取其內(nèi)在的情感和思想；建立教育者對(duì)學(xué)生的鼓勵(lì)和關(guān)注的新模式，教育者應(yīng)對(duì)學(xué)生的行為采取及時(shí)合理的回應(yīng)與關(guān)注，既要尊重學(xué)生的觀點(diǎn)與想法，又要避免空洞贊賞夸獎(jiǎng)現(xiàn)象的出現(xiàn)；建立教育者對(duì)學(xué)生期待的新模式，通過(guò)提出合理的期望，激勵(lì)學(xué)生追求成功，不斷激發(fā)學(xué)生對(duì)取得成績(jī)的向往和抱負(fù)水平；建立尊重共情的教育新模式，不僅需要理解學(xué)生的心理特征，還需要掌握其心理動(dòng)態(tài)變化，尊重學(xué)生觀點(diǎn)、想法，學(xué)會(huì)寬容與接納學(xué)生的失敗與缺點(diǎn)。這些模式的建立有利于促進(jìn)師生相互溝通，塑造敞開(kāi)、接納、理解、包容的良好師生關(guān)系。

作者:李菲 門(mén)瑞雪 袁群明 范志光 單位:長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)東北師范大學(xué)

參考文獻(xiàn)：

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第六篇：大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題與心理健康教育探究

1當(dāng)代大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題

大學(xué)是人生的第二個(gè)“心理斷乳期”，大學(xué)生正處在青春期的中后期，心理發(fā)育尚未完全成熟，容易被諸多負(fù)面情緒影響。下面對(duì)當(dāng)代大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題進(jìn)行簡(jiǎn)要分析。

1.1環(huán)境適應(yīng)與人際關(guān)系交往能力

環(huán)境適應(yīng)能力障礙在大學(xué)新生入學(xué)時(shí)表現(xiàn)比較明顯，環(huán)境、教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方法、生活習(xí)慣等的改變，會(huì)給每個(gè)大學(xué)生帶來(lái)不同程度的沖擊。同時(shí)，衣食住行等種種生活細(xì)節(jié)都與中學(xué)時(shí)代不同，需要自己安排生活，這使許多生活自理能力差的大學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間難以適應(yīng)。同時(shí)人際交往是大學(xué)生面臨的第一個(gè)問(wèn)題。當(dāng)代大學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女，進(jìn)入大學(xué)后面對(duì)新老師、新同學(xué)以及新朋友，容易造成人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，最終使他們出現(xiàn)敏感、自卑、敵意等心理病癥，并產(chǎn)生孤獨(dú)、空虛、失落感。

1.2學(xué)習(xí)認(rèn)知能力

大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，但多數(shù)學(xué)生缺乏對(duì)學(xué)習(xí)正確的認(rèn)知能力。第一，消極怠學(xué)。這類學(xué)生學(xué)習(xí)自信心不足，讀不進(jìn)書(shū)卻又不得不讀書(shū)，遇到不懂的問(wèn)題不會(huì)主動(dòng)去尋求幫助，也不愿意接受他人的幫助，如此形成了惡性循環(huán)，成績(jī)差產(chǎn)生自卑心理，生活在矛盾之中。第二，考試焦慮癥?？荚嚱箲]是一種典型而普遍的應(yīng)激現(xiàn)象，不僅影響考試結(jié)果，還影響學(xué)生的身心健康。在大學(xué)的考試期間，由于時(shí)間安排不夠規(guī)律，加上各種壓力，許多學(xué)生會(huì)出現(xiàn)考試焦慮癥。第三，僥幸心理。不誠(chéng)信考試也是大學(xué)生中存在的一種心理不健康的表現(xiàn)之一。作弊學(xué)生為了考試成績(jī)鋌而走險(xiǎn)，在考試的一段時(shí)期內(nèi)都會(huì)處于腦筋繃緊的狀態(tài)，從而無(wú)法正常考試；若一旦被發(fā)現(xiàn)作弊，則對(duì)其心理造成更大的消極影響，甚至出現(xiàn)厭世心理。

1.3就業(yè)壓力重大

隨著我國(guó)就業(yè)形勢(shì)的日益緊張，我國(guó)高校的不斷擴(kuò)招，畢業(yè)生人口基數(shù)遠(yuǎn)大于社會(huì)需要，這與社會(huì)發(fā)展中的市場(chǎng)需求不相匹配。主要有大學(xué)生不能對(duì)自己的就業(yè)方向準(zhǔn)確定位，對(duì)未來(lái)感到迷茫，盲目地設(shè)定就業(yè)目標(biāo)，而不考慮社會(huì)就業(yè)現(xiàn)狀和社會(huì)需求，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)就業(yè)挫折感和焦慮感。

2心理健康教育探究

正確看待大學(xué)生的心理問(wèn)題，重視大學(xué)生心理健康教育，預(yù)防各種心理疾病和精神疾病發(fā)生，指導(dǎo)他們保持身心健康發(fā)展，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的需要。在現(xiàn)今條件下，預(yù)防和解決大學(xué)生心理問(wèn)題的主要途徑有：

2.1完善心理輔導(dǎo)機(jī)制，加強(qiáng)心理咨詢工作

英國(guó)劍橋大學(xué)副校長(zhǎng)伊安•萊斯利說(shuō):“大學(xué)對(duì)學(xué)生的心理健康不能袖手旁觀，而要像耐心的牧羊人一樣進(jìn)行引導(dǎo)”。高校要十分重視輔導(dǎo)機(jī)制的完善，提高心理輔導(dǎo)工作人員的素質(zhì)，增加心理健康專職教師數(shù)量，提升配備比例，保證足夠數(shù)量的專職教師。同時(shí)開(kāi)辟一些心理咨詢的宣傳欄，舉辦心理衛(wèi)生知識(shí)講座。要使學(xué)生建立自我心理和精神保健的概念，有接受咨詢的要求。還可通過(guò)新媒介的傳播，設(shè)立線上的心理咨詢平臺(tái)供學(xué)生使用，促使這一工作的順利開(kāi)展。

2.2構(gòu)建健康人文環(huán)境，重視校園文化建設(shè)

環(huán)境對(duì)人的心理影響很大，文明健康的校園文化氛圍，是培養(yǎng)大學(xué)生健康心理必不可少的條件之一。校園文化建設(shè)包括基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、制度文化建設(shè)、活動(dòng)文化建設(shè)等?；A(chǔ)設(shè)施建設(shè)包括學(xué)校的環(huán)境綠化、建筑設(shè)施、儀器設(shè)備的建設(shè)；制度文化建設(shè)是指在辦學(xué)實(shí)踐中所形成的行之有效的，有利于學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的各項(xiàng)嚴(yán)格的管理制度，精干高效的組織機(jī)構(gòu)等；活動(dòng)文化建設(shè)包括教學(xué)活動(dòng)、科研活動(dòng)、管理活動(dòng)、服務(wù)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和課外活動(dòng)中形成的各種有特色的豐富多彩的活動(dòng)形式，如舞會(huì)、人文講座、文娛活動(dòng)、三下鄉(xiāng)支教、公司實(shí)習(xí)鍛煉，學(xué)生社團(tuán)豐富多彩的活動(dòng)等等，架起溝通社會(huì)、集體和他人感情的橋梁?；顒?dòng)文化有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。

2.3提高大學(xué)生自我調(diào)適的能力，加強(qiáng)自身素質(zhì)培養(yǎng)

當(dāng)代大學(xué)生在生活中感受的壓力是多因性的：學(xué)業(yè)、情感、就業(yè)和復(fù)雜的人際關(guān)系等等。面對(duì)生活中出現(xiàn)的挫折與困境，在尋求心理支援的同時(shí)，更應(yīng)當(dāng)提高自我心理的調(diào)適能力，讓自己對(duì)心理疾病“免疫”。鼓勵(lì)大學(xué)生將文化知識(shí)儲(chǔ)備結(jié)合實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，以便發(fā)揮出知識(shí)的最大能量；在加強(qiáng)自身素質(zhì)培養(yǎng)的進(jìn)程中，努力提高其面臨逆境的耐受力和心理調(diào)適的綜合能力；并且?guī)椭卣菇浑H網(wǎng)絡(luò)，開(kāi)闊文化和人文視野，使大學(xué)生在不斷的磨煉中提高識(shí)別和判斷是非的能力，具備良好的心理素質(zhì)。性格決定前途，心理健康源于內(nèi)心的滿足感和幸福感，只有擁有幸福感的人才會(huì)帶給別人真正的快樂(lè)。當(dāng)代大學(xué)教育不僅要教會(huì)學(xué)生科學(xué)文化知識(shí)，更重要的是教會(huì)學(xué)生如何做人，培養(yǎng)學(xué)生健康健全的人格和心理。重視和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，是時(shí)代對(duì)人才的要求，也是教育工作者肩上的重任。只要齊心協(xié)力，相信我們的學(xué)生會(huì)成為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的高素質(zhì)高品質(zhì)的人才。

作者:麥秋霞 單位:廣東科技學(xué)院

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第七篇：高職類大學(xué)生心理健康教育工作思考

摘要:本文從高職類大學(xué)生心理健康的視角出發(fā)，從資源體系、內(nèi)容體系和方法體系三個(gè)方面探討了構(gòu)建心理健康體系的策略。

關(guān)鍵詞:高職;大學(xué)生;心理健康教育;工作體系

近年來(lái)，高職學(xué)生群體不斷擴(kuò)大，為培養(yǎng)技能型、應(yīng)用型人才儲(chǔ)備了強(qiáng)大的后備力量。高職類大學(xué)生是一個(gè)特殊群體，在發(fā)展階段上，其處于生理心理趨于成熟和穩(wěn)固的時(shí)期;在社會(huì)角色中，他們結(jié)束了繁重的高中學(xué)習(xí)，面臨著就業(yè)壓力，而且與普通大學(xué)相比，其在就業(yè)難度和就業(yè)層次上面臨的挑戰(zhàn)更大;與普通本科大學(xué)生相比，他們?cè)趯W(xué)習(xí)成績(jī)上、就讀的高校方面容易產(chǎn)生自卑心理［1］。以上問(wèn)題的存在，使高職大學(xué)生常出現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換不順、心理不適應(yīng)等問(wèn)題，影響了心理健康。因此，高職學(xué)校要結(jié)合學(xué)校特點(diǎn)和學(xué)生的特殊性，科學(xué)設(shè)計(jì)和建設(shè)心理健康工作體系，增強(qiáng)教育的針對(duì)性，培養(yǎng)適合職業(yè)需求、身心全面發(fā)展的合格人才。

一、資源體系

(一)設(shè)施建設(shè)。由于心理教育工作的復(fù)雜性和方式的多元性，高職學(xué)校應(yīng)建設(shè)和完善心理咨詢、心理疏導(dǎo)、心理活動(dòng)等標(biāo)準(zhǔn)化場(chǎng)所，并配備多媒體、心理教育教學(xué)器具，以及必要的心理教育、心理咨詢、心理分析、心理測(cè)試、心理調(diào)節(jié)等高科技設(shè)備和軟件程序。同時(shí)，還要結(jié)合心理健康教育前沿理論，及時(shí)購(gòu)置相關(guān)書(shū)籍及圖文資料，并結(jié)合教育需要完善多媒體教育資源。

(二)師資建設(shè)。首先抓好對(duì)專業(yè)教育隊(duì)伍的培訓(xùn)。通過(guò)到專業(yè)院校和研究機(jī)構(gòu)進(jìn)修、專題講座、報(bào)告會(huì)等方式進(jìn)行培訓(xùn)，幫助其擴(kuò)大視野，了解前沿理論，并結(jié)合教育工作經(jīng)驗(yàn)，提高教師的專業(yè)素養(yǎng)。其次是引進(jìn)人才。心理健康教育專業(yè)教師隊(duì)伍較弱的高職學(xué)校，要不拘一格引進(jìn)優(yōu)秀人才，培養(yǎng)學(xué)科帶頭人，強(qiáng)化專職教師隊(duì)伍，優(yōu)化教師隊(duì)伍結(jié)構(gòu)。

(三)網(wǎng)絡(luò)資源建設(shè)。當(dāng)前，網(wǎng)絡(luò)已成為大學(xué)生學(xué)習(xí)的重要手段之一，更為重要的是，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展心理健康教育有利于保護(hù)學(xué)生的隱私，維護(hù)其自尊心。建設(shè)校本心理健康教育網(wǎng)站，豐富網(wǎng)絡(luò)教育資源。充分利用網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用終端普及和應(yīng)用技術(shù)發(fā)達(dá)的優(yōu)勢(shì)，構(gòu)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò)資源體系，如利用微博、微信、QQ、APP等，搭建心理健康教育和咨詢的平臺(tái)，供學(xué)生學(xué)習(xí)、教師指導(dǎo)和師生、生生之間的互動(dòng)。

二、內(nèi)容體系

(一)基本知識(shí)。通過(guò)專業(yè)課程、網(wǎng)絡(luò)宣傳等方式，普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)基本的心理健康科學(xué)知識(shí)，樹(shù)立正確意識(shí)，科學(xué)對(duì)待和處理自身出現(xiàn)的心理問(wèn)題。

(二)心理指導(dǎo)。通過(guò)講座、討論、個(gè)性化輔導(dǎo)等方式，指導(dǎo)大學(xué)生正確對(duì)待高職生活及就業(yè)前景，盡快適應(yīng)和融入現(xiàn)實(shí)，樹(shù)立自信，培養(yǎng)興趣，確立人生坐標(biāo)。

(三)價(jià)值觀教育。通過(guò)典型示范、專題班會(huì)、技能比賽、創(chuàng)業(yè)說(shuō)明等方式，幫助學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，為學(xué)生創(chuàng)造展示自我的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，讓學(xué)生客觀地進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)，增強(qiáng)自信心。

(四)性格教育。通過(guò)個(gè)性化指導(dǎo)、特定心理訓(xùn)練等，對(duì)性格存在缺陷的學(xué)生進(jìn)行性格矯正，培養(yǎng)其發(fā)揮個(gè)性優(yōu)點(diǎn)，規(guī)避缺點(diǎn)，有效融入團(tuán)體和社會(huì)。

(五)人際關(guān)系教育。培養(yǎng)人際交往的方法和技巧，提升社會(huì)交際能力，學(xué)習(xí)寬容、接納及團(tuán)隊(duì)意識(shí)，正確地表達(dá)觀點(diǎn)，通過(guò)合理的途徑實(shí)現(xiàn)交往目的。

(六)抗挫能力培養(yǎng)。通過(guò)案例分析、勞動(dòng)實(shí)踐、分組比賽等方式進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)挫折是取得成功的必由之路，也是為成功積累經(jīng)驗(yàn)的途徑，培養(yǎng)其通過(guò)拼搏奮斗、團(tuán)隊(duì)合作克服困難的意識(shí)。

(七)心理素質(zhì)。通過(guò)心理訓(xùn)練和日常指導(dǎo)，訓(xùn)練學(xué)生對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)與控制的技巧，培養(yǎng)積極穩(wěn)定的心理素質(zhì)，及時(shí)消除負(fù)面情緒對(duì)行為的不良影響。

(八)就業(yè)心理。通過(guò)成功典型報(bào)告會(huì)、社會(huì)實(shí)踐等方式，培養(yǎng)正確的就業(yè)觀，疏解學(xué)生對(duì)就業(yè)的心理壓力。幫助學(xué)生完成就業(yè)計(jì)劃和職業(yè)規(guī)劃，教育學(xué)生掌握應(yīng)有的應(yīng)聘技能和職業(yè)技巧，樹(shù)立對(duì)就業(yè)的樂(lè)觀態(tài)度和堅(jiān)定信心。

三、方法體系

(一)集體教育與個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合。由于學(xué)習(xí)層次、就業(yè)方向、生活學(xué)習(xí)環(huán)境的同質(zhì)性，使許多高職大學(xué)生中存在一定共性的心理問(wèn)題。個(gè)體之間由于問(wèn)題的共通性而達(dá)到產(chǎn)生同情，進(jìn)而互相交流和關(guān)愛(ài)，在此基礎(chǔ)上對(duì)這些群體進(jìn)行集體教育，有利于形成教育的合力，使學(xué)生共同改進(jìn)、共同提高。除了共性的心理問(wèn)題之外，還有的學(xué)生有特殊性問(wèn)題或隱私性問(wèn)題，這些問(wèn)題是靠集體教育無(wú)法解決的，對(duì)此，要在尊重學(xué)生自尊心的基礎(chǔ)上進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)［2］。

(二)課程教育和學(xué)生自我教育相結(jié)合。課程教育是心理健康教育的主體，但是要達(dá)到良好效果，還需要培養(yǎng)學(xué)生自我教育意識(shí)，提高自我調(diào)適、自我修正能力。在課程教育的基礎(chǔ)上，學(xué)生對(duì)自身存在的問(wèn)題有了科學(xué)的了解，明確了改進(jìn)的途徑和方法，為學(xué)生進(jìn)行自我教育奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。二者相互結(jié)果，是提高教育效率的必由之路。

(三)日常教育與隨機(jī)教育相結(jié)合。隨機(jī)教育，指針對(duì)突發(fā)性問(wèn)題，首先穩(wěn)定學(xué)生情緒，再調(diào)動(dòng)心理健康教育資源，制定隨機(jī)教育方案，開(kāi)展系統(tǒng)性的干預(yù)、疏導(dǎo)、指導(dǎo)和治療。為做好隨機(jī)教育，要做好基礎(chǔ)性工作，如對(duì)學(xué)生心理特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)查，對(duì)重點(diǎn)教育對(duì)象建立心理健康檔案，以便于開(kāi)展隨機(jī)教育時(shí)有據(jù)可依，強(qiáng)化教育效果。結(jié)語(yǔ)在新形勢(shì)下，構(gòu)建高職類大學(xué)生心理健康教育工作體系，首先要整合教育資源，提供設(shè)施、師資、平臺(tái)等保障;其次要完善內(nèi)容體系，使教育體系功能齊全;再次，要構(gòu)建科學(xué)的方法體系，確保教育的有效性。

作者:俞祥 單位:江蘇省鎮(zhèn)江市高等?？茖W(xué)校

第八篇：大學(xué)生心理健康教育挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)

隨著新媒體時(shí)代的到來(lái)，微信、微博、QQ等媒體軟件逐漸滲透到人們生活的各個(gè)角落，對(duì)人們的生活方式和思想行為產(chǎn)生了重要影響。大學(xué)生在人際交往、學(xué)習(xí)生活、思想教育、思維判斷等方面，同樣不可避免的受到新媒體的影響。因此，如何發(fā)揮新媒體的優(yōu)勢(shì)條件，提升心理教育的效率，并采取有效措施應(yīng)對(duì)新媒體環(huán)境下的種種挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為當(dāng)前高校心理健康教育必須重視的重要課題。

1新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育面臨的挑戰(zhàn)

1.1缺乏有效的預(yù)防監(jiān)管機(jī)制

新媒體環(huán)境下，大學(xué)生通過(guò)各種交際平臺(tái)和軟件接觸到許多色情、暴力、迷信等消極信息，如果不采取有效的監(jiān)管防御措施，就會(huì)導(dǎo)致這些不良因素迅速傳播，對(duì)大學(xué)生的心理認(rèn)知和價(jià)值觀教育形成消極影響。同時(shí)，新媒體的開(kāi)放性和虛擬性可以使大學(xué)生以匿名狀態(tài)進(jìn)入各種平臺(tái)，一些大學(xué)生長(zhǎng)期沉迷于這種虛擬狀態(tài)，出現(xiàn)壓抑、焦慮、孤僻、冷漠等不良心態(tài)。還有部分大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)虛擬環(huán)境中逐漸失去安全感，在現(xiàn)實(shí)生活和學(xué)習(xí)中出現(xiàn)信任危機(jī)。除此之外，部分高校的心理健康教育缺乏時(shí)效性，不能及時(shí)了解大學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)和困惑，未能向大學(xué)生適時(shí)提供指導(dǎo)。

1.2學(xué)生的思考能力被弱化

新媒體特有的虛擬性，使大學(xué)生逐漸失去道德規(guī)范，出現(xiàn)不當(dāng)言行，甚至違法犯罪行為。新媒體一方面可以為大學(xué)生提供多樣化的交際手段和豐富的資源信息，幫助大學(xué)生自主學(xué)習(xí)，但另一方面，也使部分大學(xué)生過(guò)度依賴手機(jī)、電腦等新媒體工具，盲從網(wǎng)絡(luò)上的各種觀點(diǎn)，受網(wǎng)絡(luò)影響過(guò)大，逐漸失去獨(dú)立思考能力，一些自我克制能力較差的大學(xué)生甚至出現(xiàn)侵權(quán)、謾罵等道德失范行為。

1.3價(jià)值觀教育受到?jīng)_擊

受新媒體影響，一些不健康信息逐漸進(jìn)入大學(xué)生視野，對(duì)大學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀造成巨大沖擊，致使一些大學(xué)生形成功利主義、拜金主義和個(gè)人享樂(lè)主義。新媒體特有的開(kāi)放性使各種信息充斥網(wǎng)絡(luò)，一些西方功利主義、實(shí)用主義思想對(duì)大學(xué)生的價(jià)值觀教育造成不良影響，導(dǎo)致一些大學(xué)生三觀扭曲，思想道德素質(zhì)下降。

2新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育的應(yīng)對(duì)策略

2.1提高從業(yè)人員的專業(yè)素質(zhì)

目前，各個(gè)高校心理健康教育多由輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)，但部分輔導(dǎo)員缺乏必要的心理輔導(dǎo)方法、心理學(xué)基礎(chǔ)理論，對(duì)學(xué)生的心理健康教育也多采取談話、觀察、分析等手段，導(dǎo)致心理健康教育內(nèi)容單一僵化，學(xué)生參與積極性較低，因此，高校應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)輔導(dǎo)員的專業(yè)技能培訓(xùn)，為他們提供多樣化的培訓(xùn)平臺(tái)，切實(shí)提高輔導(dǎo)員的心理健康教育水平。與此同時(shí)，還應(yīng)當(dāng)要求輔導(dǎo)員掌握必要的新媒體使用技能，以便隨時(shí)關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，并通過(guò)新媒體加強(qiáng)師生互動(dòng)，提高心理健康教育的靈活性與時(shí)效性。

2.2合理運(yùn)用新媒體

部分大學(xué)生對(duì)心理健康教育缺乏正確認(rèn)知，認(rèn)為只有心理疾病才需要進(jìn)行心理教育，所以在心理咨詢時(shí)感到自卑，不愿向教育者反映自身的真實(shí)情況，這在一定程度上增加了心理健康教育的難度。在新媒體環(huán)境下，心理健康教育人員可以通過(guò)微信、微博、論壇、QQ等形式，鼓勵(lì)學(xué)生積極反映自身的心理情況，減少面對(duì)面交流引起的尷尬和不適。這一方面可以幫助心理健康教育人員及時(shí)了解大學(xué)生的心理疑惑，另一方面也可以打消大學(xué)生的傾訴鼓勵(lì)，便于他們暢所欲言，全面反映自身的心理疑惑，并接受科學(xué)指導(dǎo)和教育。同時(shí)，高校還可以運(yùn)用新媒體技術(shù)開(kāi)創(chuàng)心靈之窗、溝通橋梁等心理教育專欄，并聘請(qǐng)專業(yè)教育人員對(duì)專欄進(jìn)行管理，傳播一些心理健康教育知識(shí)和心理疏導(dǎo)技巧。

2.3加強(qiáng)課程銜接

課堂不是心理健康教育的唯一平臺(tái)和途徑，因此，高校在心理健康教育過(guò)程中應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)課程銜接，拓展教育渠道，搭建課外心理教育平臺(tái)，增強(qiáng)心理健康教育的豐富性和趣味性。當(dāng)前，許多高校都已經(jīng)注意到社會(huì)實(shí)踐、課外活動(dòng)等形式對(duì)大學(xué)生心理健康教育的積極影響。高?？梢詣?chuàng)建心理教育網(wǎng)站，并以電子郵件、聊天室等形式，向?qū)W生傳授心理學(xué)知識(shí)，并提供心理咨詢與援助，增強(qiáng)師生互動(dòng)。此外，還可以開(kāi)展心理知識(shí)競(jìng)賽、心理沙龍、心理劇表演等活動(dòng)，以多樣化形式激發(fā)學(xué)生的參與興趣，促使大學(xué)生自覺(jué)了解心理學(xué)知識(shí)，接受心理健康教育。同時(shí)，還可以運(yùn)用挫折考驗(yàn)訓(xùn)練、團(tuán)體訓(xùn)練等形式，對(duì)大學(xué)生在人際交往、學(xué)習(xí)、擇業(yè)、生活、戀愛(ài)等過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，加以演練和引導(dǎo)，幫助他們消除心理困惑和障礙，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。

作者:張東 單位:湖北民族學(xué)院科技學(xué)院美術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院

參考文獻(xiàn)：

[1]康麗峰,王峰.大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新模式探索[J].農(nóng)業(yè)圖書(shū)情報(bào)學(xué)刊,2015,27(1).

[2]楊鈺.網(wǎng)絡(luò)時(shí)代大學(xué)生心理健康教育的優(yōu)勢(shì)與策略[J].現(xiàn)代交際,2015,(4).

[3]馬玉龍.新媒體時(shí)代學(xué)生的心理健康教育[J].中國(guó)教育技術(shù)裝備,2010,(28).

第九篇：心理效應(yīng)與大學(xué)生心理健康教育探討

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)不斷的發(fā)展，當(dāng)前社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)壓力空前加大，這就對(duì)在校大學(xué)生產(chǎn)生了較大的影響，他們的壓力比較大，在強(qiáng)大的壓力之下會(huì)產(chǎn)生許多的心理的問(wèn)題，心理問(wèn)題的長(zhǎng)期存在嚴(yán)重的影響了大學(xué)生的心理健康，這是我們要特別關(guān)注的問(wèn)題，要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，本文就來(lái)談一談這個(gè)問(wèn)題。

一、要詳細(xì)的掌握大學(xué)生的心理健康教育狀況

經(jīng)過(guò)相關(guān)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代的大學(xué)生的心理健康教育存在如下的問(wèn)題:有一部分學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育還停留在對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行心理咨詢工作，比較表面的工作。還有一些大學(xué)的心理教育只是開(kāi)設(shè)一門(mén)課程和個(gè)案的咨詢。即使是某些大學(xué)已經(jīng)開(kāi)展了心理健康教育課程，但是實(shí)際的教學(xué)質(zhì)量不佳，教學(xué)內(nèi)容不符合要求，沒(méi)有形成系統(tǒng)。從學(xué)校的層面上講，學(xué)校對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作的重視度不高，投入的也不夠，更沒(méi)有形成規(guī)范性的工作體系。

二、優(yōu)選大學(xué)生心理健康教育核心理念

（一）人格教育要突出

1.客觀的認(rèn)知與正確的自我意識(shí)

對(duì)實(shí)際情況有個(gè)客觀的認(rèn)識(shí)指的是對(duì)待現(xiàn)實(shí)情況要實(shí)事求是，不帶有主觀色彩，不帶有偏見(jiàn)的看待問(wèn)題。馬斯諾指出：客觀的認(rèn)知是使世界變得和諧的前提條件。一個(gè)人形成正確的自我意識(shí)，對(duì)自己有正確的、客觀的態(tài)度主要內(nèi)容是人應(yīng)該對(duì)自己的存在和周?chē)嘶蛘呤俏锏年P(guān)系始終持有正確的態(tài)度，人要明白自己為什么活著，活著的真正意義是什么，人應(yīng)該是積極向上的，應(yīng)該是陽(yáng)光自信的，應(yīng)該是自尊自愛(ài)的。

2.生活態(tài)度要樂(lè)觀，情緒體驗(yàn)要積極

人要擁有樂(lè)觀的生活態(tài)度，要擁有積極的人生態(tài)度，只要心中有陽(yáng)光，在遇到困難和挫折時(shí)才不會(huì)被輕易的打倒，遇到不順心的事情也抱有樂(lè)觀的心態(tài)，心境是明朗輕松的，覺(jué)得每天都是充滿陽(yáng)光的。這樣的人幸福感是很強(qiáng)的，比那些悲觀消極的人容易取得成功。3.處理人際關(guān)系的方法要正確在相關(guān)的研究中得出：20—24歲這個(gè)年齡段的年輕人群中，這是在他們的人格發(fā)展中處在親密對(duì)孤獨(dú)的階段，這個(gè)階段若處理好人際關(guān)系是可以很好的建立和諧的人際關(guān)系的階段。在這個(gè)年齡段青年人如果用正確的方式處理了人際關(guān)系，那么他們就會(huì)收獲和諧、緊密的人際關(guān)系。反之，若處理人際關(guān)系的方式不正確，就會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，嚴(yán)重的可能會(huì)影響到心理健康。大學(xué)生的年齡還比較小，社會(huì)閱歷不夠，與人處事的方法還沒(méi)有掌握全面，要通過(guò)學(xué)習(xí)，掌握正確處理人際關(guān)系的方法，保證健康的心理水平。

（二）注重健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)

我們將心理素質(zhì)分為2種：一個(gè)是正性的心理素質(zhì)，一個(gè)是負(fù)性的心理素質(zhì)。負(fù)性的心理素質(zhì)是一種消極、不健康的心理素質(zhì)。正性心理素質(zhì)是一種積極、健康的心理素質(zhì)。在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，對(duì)他們心理素質(zhì)的教育是比較重要的內(nèi)容，要不斷的培養(yǎng)學(xué)生的健康的心理素質(zhì)，使學(xué)生的心理素質(zhì)是正性的，這對(duì)學(xué)生的整體素質(zhì)的發(fā)展是十分有意義的。

（三）實(shí)施積極的心理健康教育方法

1.積極的教育

積極教育屬于當(dāng)前比較新穎的教學(xué)理念。積極教育提倡老師要以學(xué)校和師生的現(xiàn)實(shí)情況為教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)，教師在教學(xué)中要以積極的行為與思想去教授知識(shí)，從而促進(jìn)學(xué)生積極的人生態(tài)度與品質(zhì)。

2.積極心理學(xué)

積極心理學(xué)重視的是人的積極的心理力量，從而促進(jìn)了心理學(xué)向著更加科學(xué)的方向發(fā)展。積極心理學(xué)能夠使人形成積極的人生態(tài)度，這對(duì)大學(xué)生的發(fā)展是有重要的意義的。

3.積極的心理健康教育

心理健康教育工作的設(shè)計(jì)與實(shí)行要根據(jù)大學(xué)生的實(shí)際的心理情況來(lái)決定，價(jià)值取向是人的向善性，教師要應(yīng)用積極的教育內(nèi)容與方法來(lái)教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成。

三、構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育的融合模式

（一）心理健康教育課程

1.必修課

必修課面對(duì)的是廣大的學(xué)生，是目前我國(guó)心理健康教育的基本模式。但是在我國(guó)這門(mén)課程的名稱還沒(méi)有達(dá)到統(tǒng)一，但是實(shí)際的教學(xué)內(nèi)容與目的是相同的。

2.選修課

如果在必修課的基礎(chǔ)上根據(jù)各個(gè)年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況開(kāi)展選修課的話，就能夠使這門(mén)課程更加具有針對(duì)性，能夠彌補(bǔ)必修課的某些缺點(diǎn)，使這門(mén)課程更加的完善。3.網(wǎng)上教育網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)非常普及了，大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的熟悉程度很高，利用網(wǎng)絡(luò)這一資源開(kāi)展網(wǎng)上教育能夠收到較好的教學(xué)效果。

（二）心理健康教育課程之外的輔助途徑

1.使用校園情境對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理的訓(xùn)練

大學(xué)階段在學(xué)校的生活是很豐富多彩的，我們可以利用校園情境對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理鍛煉，要掌握學(xué)生的實(shí)際心理情況，在這個(gè)基礎(chǔ)上精心設(shè)計(jì)、組織，進(jìn)行系列化的心理鍛煉。

2.給學(xué)生多提供一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

學(xué)生最終是要走入社會(huì)的，為了能夠讓學(xué)生盡早的接觸社會(huì)，在社會(huì)中鍛煉自己，我們要多給學(xué)生提供一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生多參加多種有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在真實(shí)的社會(huì)環(huán)境中鍛煉自己的品行，磨練自己的意志。

3.為學(xué)生創(chuàng)建良好的心理氛圍

如果校園的心理氛圍好的話，學(xué)生就會(huì)被感染，漸漸的學(xué)生的心理也會(huì)健康發(fā)展。因此，我們要努力為學(xué)生營(yíng)造良好的校園心理氛圍，營(yíng)造積極的、和諧的、充滿希望的大學(xué)校園心理氛圍，學(xué)生在這種大環(huán)境下就會(huì)形成較佳的心理，這是對(duì)學(xué)生形成健康心理有重要意義的。綜上所述，在大學(xué)階段學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題我們要非常的重視，通過(guò)多方面合作，為學(xué)生創(chuàng)建良好的心理氛圍，應(yīng)用新穎的教學(xué)方式使學(xué)生形成良好的心理，學(xué)生的心理健康、積極了，是有利于學(xué)生一生發(fā)展的。

作者:李濤 高彤彤 單位:陜西省延安大學(xué)

參考文獻(xiàn)：

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