導(dǎo)語：高中心理健康教育中開展心理社團活動的實踐一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

摘要：在高中學(xué)習(xí)中，受高考體制的影響，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)日益加大，同時課程較多，學(xué)習(xí)壓力也相應(yīng)增加。為有效緩解學(xué)生的心理壓力，確保學(xué)生的健康成長和發(fā)展，應(yīng)充分深入了解心理社團活動。本文從心理社團活動在高中心理健康教育中的意義出發(fā)，系統(tǒng)探討心理社團活動在高中心理教育中實施對策。

關(guān)鍵詞：高中；心理健康教育；心理社團活動

心理社團就是將對心理學(xué)有相同興趣的學(xué)生按照自愿原則組織起來，一同有組織、有目的地開展各種心理健康活動的學(xué)生性組織[1]。它是學(xué)習(xí)開展自我教育、管理的重要方式，同時它作為現(xiàn)代校園社團文化的重要組成，在落實心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理素質(zhì)方面發(fā)揮著不可替代的作用。

1心理社團活動在高中心理健康教育中的意義

1.1強化學(xué)生自我教育能力

心理社團活動的都是基于自愿原則開展的，可以讓學(xué)生聚集一起通過討論、交流及互動等方式落實心理健康教育活動，如此可有效拉近學(xué)生間的距離，學(xué)生可通過互動、交流等方式相互認識，相互了解，彼此間進行交流并找尋適合傾述的具體對象。聊天交流方式可營造一種輕快愉悅的氛圍，因在學(xué)校中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較大，心理社團活動在實際開展中，引導(dǎo)學(xué)生自由、輕松暢談，毫無壓力，強化自我教育能力。學(xué)生在通過各種心理社團活動，能夠讓學(xué)生更愿意、更主動地和他人進行交流，有效減輕心理壓力，有助于高中學(xué)生開展自我心理健康教育[2]。

1.2提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力

高中心理社團活動的開展具有重要的積極效用，最為突出的是能夠讓學(xué)生在參與各種心理社團活動中有效提升學(xué)習(xí)能力。通常在心理社團活動開展中，高中學(xué)生可找尋到緩解自身學(xué)習(xí)壓力的方法，且在沒有教師引導(dǎo)和管教下，在此處可自由發(fā)揮，對課程的學(xué)習(xí)可自由、輕松地發(fā)表自身看法和建議。正是因為心理社團活動的良好開展，才使當代高中生壓力得到有效降低，對學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的壓力也有自身的方法予以調(diào)節(jié)，進而提升自主學(xué)習(xí)能力[3]。

1.3培養(yǎng)學(xué)生健康審美情操

高中心理社團的宗旨是為廣大學(xué)生給予心理指導(dǎo)和服務(wù)，通過各種貼近高中學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)，及符合身心特點和情感態(tài)度的活動，讓他們的消極心理和不良情緒得到全面、合理、有效的宣泄，使學(xué)生掌握各種減壓方法，并切身感受到集體活動帶來的樂趣。尤其是關(guān)于心理健康相關(guān)的活動，對存在自卑、內(nèi)向或心理障礙的學(xué)生具有感化及引導(dǎo)效用，使學(xué)生的人格得以健康發(fā)展，并提升自身的文化素養(yǎng)和道德水平。

2高中心理健康教育中心理社團活動開展對策

2.1有效體現(xiàn)同輩輔導(dǎo)效用

心理社團應(yīng)不斷加強成員的心理學(xué)培訓(xùn)，特別是要培育出心理健康教育骨干和同輩輔導(dǎo)者。應(yīng)不斷加強團內(nèi)成員的心理學(xué)基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，讓他們能充分了解當代高中生的心理特點，并認識到高中生常見的心理問題的表現(xiàn)，掌握相應(yīng)的解決對策。還應(yīng)引導(dǎo)成員學(xué)習(xí)心理咨詢原則及基本方法，強化他們的咨詢技巧；有效掌握班級性心理輔導(dǎo)技能；積極開展人際、心理健康等測驗相關(guān)的培訓(xùn)，同時定期組織社團骨干開展內(nèi)部交流會，強化社團工作的交流。

2.2強化心理專業(yè)教育指導(dǎo)

高中心理社團活動應(yīng)遵循理論聯(lián)系實際的原則開展。高中學(xué)生對心理學(xué)的學(xué)習(xí)具有較高的興趣和熱情，但缺乏專業(yè)理論知識，所以應(yīng)由專業(yè)心理教師予以指導(dǎo)。除邀請專職心理教師外，可鼓勵其他學(xué)科教師擔任社團指導(dǎo)老師，強化指導(dǎo)隊伍建設(shè)，實現(xiàn)心理社團專業(yè)性，提升活動水平。另外，社團活動應(yīng)符合高中學(xué)校的實際，適應(yīng)高中學(xué)生的身心特點，充分滿足學(xué)生的實際需求。重視活動組織方式、內(nèi)容方面的創(chuàng)新，積極打造優(yōu)質(zhì)、高效的社團特色活動[4]。比如：勵志歌曲演唱比賽，不但可以滿足高中學(xué)生唱歌愛好，同時也讓學(xué)生得到心靈上的感悟及成長。

2.3提升社會活動實效性

高中心理社團的各類活動主題和內(nèi)容應(yīng)嚴格選擇，每次活動均要有一定的目的和目標，重視活動的實際效用。要積極收集各年級學(xué)生參與活動后的感悟，做好反饋及分享工作。對社團的骨干、會員開展跟蹤調(diào)查，以掌握活動之后他們的心理素質(zhì)變化情況。比如：在社團集體心理輔導(dǎo)后，及時掌握成員自我意識、自我認識及自信等方面的改善。此外，應(yīng)多開展場地要求、設(shè)備簡單、經(jīng)費小的社團心理輔導(dǎo)活動，要落到實處。大型心理社團活動不應(yīng)局限于會員之間，可有效擴展活動參與人員的范圍。比如：心理劇本創(chuàng)作比賽、“身邊的微笑”攝影大賽等，應(yīng)發(fā)動全高中學(xué)生參與。參與人員越多越廣，則影響力就越大。即便是參與活動只是社團內(nèi)的成員，也應(yīng)通過各種方法來提升影響。比如：定期向全校學(xué)生展示社團活動的剪影、定期編制心理健康宣傳手冊等，以提升活動影響力，強化心理健康教育效果。

2.4增強社團間的交流互動

心理社團也可以和本校其它社團進行資源共享和合作，通過開放態(tài)度學(xué)習(xí)和汲取其它社團的經(jīng)驗，促進自身的發(fā)展。積極拓展心理健康教育的新領(lǐng)域，進而達到共贏。比如：和本校美術(shù)協(xié)會一同開展心理學(xué)漫畫比賽，和攝影協(xié)會一同開展心理學(xué)相關(guān)的攝影比賽等。此外，應(yīng)不斷強化與其他高中學(xué)校進行交流及合作，以拓展社團的社交面。積極學(xué)習(xí)其他學(xué)校心理社團的良好經(jīng)驗，結(jié)合自身實際，擴展學(xué)生的活動面，以提升社團活動效果。通過參與社會實踐，提升高中學(xué)生的實踐能力、組織能力、社交能力等。在確保社團活動合法、安全及規(guī)范基礎(chǔ)上，讓社團的干事積極大膽創(chuàng)新活動，也應(yīng)鼓勵會員集思廣益積極參與到活動組織中。

3結(jié)語

隨著新課改的深入，及素質(zhì)教育的推進，高中心理健康教育的重要性日益凸顯，因此要求高中學(xué)校充分重視心理社團建設(shè)及社團活動的實踐，根據(jù)高中學(xué)生的身心發(fā)展特點和認知規(guī)律，開展多樣性、實效性、趣味性社團活動，以實現(xiàn)優(yōu)質(zhì)化高中心理健康教育。

作者:吳進琴 單位:桂林市龍勝縣龍勝中學(xué)

參考文獻：

[1]王春芳.高中心理健康教育中開展心理社團活動的實踐與研究[J].中國校外教育,2014,14(6):159-162.

[2]劉曉華.心理社團在高職心理健康教育中的作用[J].職教論壇,2012,10(12):317-318.

[3]胡小麗,任建華.高中心理健康教育工作有效開展的策略探析[J].兵團教育學(xué)院學(xué)報,2012,4(12):174-175.

[4]陳韻君.高中心理健康教育的現(xiàn)狀與對策探討[J].新教育,2011,9(14):277-278.