導(dǎo)語：探析體育新課程中的挫折教學(xué)特色一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，尤其把心理健康放在重要地位。增強(qiáng)學(xué)生經(jīng)受挫折的能力，是培養(yǎng)學(xué)生健康心理，提高社會適應(yīng)能力的有效手段，體育教學(xué)中要有針對性地進(jìn)行挫折教育。

一、利用環(huán)境，因勢利導(dǎo)

環(huán)境最能鍛煉人的意志。對于在環(huán)境舒適，父母萬般呵護(hù)下成長的孩子來說，他們沒有經(jīng)歷過艱難困苦的磨煉，教師要因地制宜，利用當(dāng)?shù)刈匀粭l件和環(huán)境，讓學(xué)生自己去嘗試、去體驗，以提高適應(yīng)環(huán)境的能力，增強(qiáng)身體的抵抗力。如依山伴水的學(xué)校，教師可讓學(xué)生爬山、涉水，大雪紛飛天可讓學(xué)生遠(yuǎn)足、野營，使他們體驗“爬雪山、過草地”的艱苦生活。記得一次學(xué)校舉行冬季越野賽，湊巧天下大雪，道路濕滑，一些隊員打算放棄，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)考慮安全，準(zhǔn)備改期。而我堅持要舉行，原因是這樣的環(huán)境更能考驗同學(xué)們的意志，通過說服領(lǐng)導(dǎo)、鼓舞隊員，比賽如期舉行，結(jié)果隊員們在吶喊助威聲中一個不落地跑完全程，且個個露出了成功的喜悅，就連最后一名也成了學(xué)生心目中的“英雄”。

二、情景創(chuàng)設(shè)，困難磨煉

教學(xué)中教師通過創(chuàng)設(shè)情景和提高要求等方法，讓學(xué)生承受一定的生理、心理負(fù)荷，來培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累，敢于克服困難的精神。如教師創(chuàng)設(shè)一個在大火中搶救傷員的情景，要求學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)把傷員轉(zhuǎn)移到安全的地帶；又如球類是學(xué)生最受喜歡的運(yùn)動，教師可利用這點，規(guī)定學(xué)生完成一兩項身體素質(zhì)的練習(xí)，先完成者，優(yōu)先選擇。但對一些體質(zhì)較差、自信心不足的學(xué)生，要適當(dāng)降低難度、要求，給他們以成功的體驗，如降低籃球架和排球網(wǎng)的高度使他們體驗投中和扣中的愉快感。

三、公平比賽，“公正”裁決

在一些課堂比賽中，教師有意將比賽結(jié)果顛倒裁決，讓學(xué)生體驗生活中的“不公”，激發(fā)“不滿”情緒。使情緒得到渲泄，以增強(qiáng)心理承受能力，達(dá)到考驗意志，鍛煉胸襟的目的。如在“斗雞”比賽中，判負(fù)者勝，原因是負(fù)者體重較輕，且勝者有犯規(guī)嫌疑；“拔河”比賽中，判以微弱優(yōu)勢取勝的一方輸，原因是其占據(jù)了有利地形——下坡。

四、典型案例，“榜樣”教育

舉一些國際國內(nèi)重大比賽中的錯判、漏判和舞弊等案例，讓學(xué)生感受世間的紛繁復(fù)雜，以提高學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力和自控能力，激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取心。如悉尼奧運(yùn)會上，男子花劍團(tuán)體賽中裁判的舞弊，致使中國三劍客與幾乎到手的金牌擦身而過；女子佩劍的譚雪也是因為裁判的連續(xù)兩次誤判才屈居第二；在男子體操單杠比賽中涅莫夫近乎完美的動作征服了觀眾，卻受害于裁判，他們都雖敗猶榮。

五、“打擊”囂張，耐心說教

讓一些自以為是、唯我獨(dú)尊的學(xué)生適當(dāng)經(jīng)受“打擊”，承受一定程度的思想負(fù)擔(dān)，然后再抓住時機(jī)，循循善誘，耐心教育，使他心悅誠服地接受批評，改掉傲慢霸道的作風(fēng)。如某學(xué)生愛出風(fēng)頭，愛充“英雄”，且又不聽勸阻。不妨采取“潑冷水”、“下課”等方法，使其在遭到“打擊”后，能冷靜思考，改變作風(fēng)。但要注意不得諷刺挖苦學(xué)生，打擊學(xué)生的積極性。wWw.gWyoO

六、學(xué)會放棄，敢于失敗

培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、努力拼搏的精神是體育教學(xué)目標(biāo)之一，但面對高不可攀的目標(biāo)，或遇到強(qiáng)有力的對手時，那些自視甚高，一慣爭強(qiáng)好勝的“常勝將軍”，為了維護(hù)自己的高自尊，往往采取更為積極的、競爭的、冒險的行為，而將自己置于危險的境地，如果任其這樣繼續(xù)下去，會引起心理扭曲，造成肢體傷害，這時教師可側(cè)面引導(dǎo)他們暫時放棄，敢于失敗。勸誡他們“世上沒有常勝將軍”，“失敗乃兵家常事”。事后幫助他們認(rèn)真分析原因，潛心鍛煉，等時機(jī)成熟，以備再戰(zhàn)。