科學(xué)吸煙，盡可能減少吸煙對(duì)人體的危害，文明吸煙，營造一個(gè)良好的社會(huì)公共大環(huán)境，是每個(gè)煙民應(yīng)當(dāng)具備的素質(zhì)和義不容辭的責(zé)任。在生活中，煙民都應(yīng)遵循社會(huì)公德，尊重別人和自己，注重吸煙的禮儀，做一個(gè)文明的煙民。

青年人在長者、長輩面前，如果長者、長輩不吸煙，自己最好不吸煙；如果長者、長輩吸煙，自己又處于客人的地位，可以先敬煙，待為長輩點(diǎn)燃后自己再吸煙。向長輩敬煙要用雙手捧上，對(duì)長輩遞過來的煙要雙手接過。

在公共場所，凡標(biāo)有“禁煙”標(biāo)志的地方不能吸煙；沒有禁煙標(biāo)志的地方，也應(yīng)到人少的地方吸煙。當(dāng)身邊的人咳嗽不止的時(shí)候，應(yīng)把煙熄滅或到別處去吸煙。在眾人面前吸煙還應(yīng)注意自己的姿勢(shì)，不可遠(yuǎn)吐噴人，不要高吐煙圈，不要把夾煙的手伸近別人。

在可以吸煙的場所，旁邊若有女士，吸煙時(shí)應(yīng)說：“對(duì)不起，我可以吸煙嗎？”在征得對(duì)方同意后再吸。在自己的女友面前，應(yīng)以尊重的態(tài)度少吸為宜。

如果對(duì)方不吸煙，而向你讓煙，你最好也不要吸煙。自己如果不吸煙，當(dāng)別人吸煙時(shí)，千萬不可露出厭惡的神色。

有空調(diào)的房間不要吸煙；沒有煙灰缸的房間不要吸煙；洗手間不要吸煙。

在某些方面，吸煙的禮儀對(duì)女士的要求就比較嚴(yán)格些。女士不能在散步時(shí)吸煙；不能在飯店或戲院門口等候的時(shí)候吸煙。

當(dāng)女士在交談時(shí)不可以把香煙叼在嘴里，這樣的動(dòng)作是很不迷人的。

年輕女士在吸煙前應(yīng)首先征得在場年長者及他人的許可。

女士對(duì)于自己的吸煙習(xí)慣也應(yīng)該特別考究，應(yīng)不斷的將煙味從自己的衣服、頭發(fā)、手指、呼吸中除去。女士也不可以允許黃色的煙堿殘漬遺留在自己的手指上。

因?yàn)樵S多女士也吸煙，所以男士吸煙的禮儀也改了許多。但其中還是包含了那些最本質(zhì)，最基本的禮儀。

當(dāng)男士們?cè)诿撁弊?，戴帽子或鞠躬時(shí)，應(yīng)該熄滅煙蒂，煙斗。當(dāng)男士們?cè)诮徽剷r(shí)，也應(yīng)該如此。當(dāng)男士和女士在馬路上散步時(shí)也不應(yīng)該抽煙。在某種場合，男士們應(yīng)該在抽煙前先征得許可。在聚會(huì)時(shí)，如果已有人吸煙的話，可以不必這么做。但是在長輩面前、陌生女士旁邊、火車的餐桌邊，出于禮貌還是應(yīng)該先征詢一下他人的意見。

在一位男士抽煙時(shí)，如果旁邊坐著一位女士，應(yīng)該先遞一支給女士，除非他知道這位女士不會(huì)吸煙。男士應(yīng)隨時(shí)的為女士點(diǎn)一支煙，但不必把這一過程看得太過復(fù)雜。

一.調(diào)查背景：問卷調(diào)查

發(fā)出問卷100份

收回100份

其中有效100份

二.具體分析：

在我們調(diào)查的100名大學(xué)生中，經(jīng)常吸煙和吸煙成癮人數(shù)達(dá)10％，其中，男生高于女生，三、四年級(jí)學(xué)生高于一、二年級(jí)學(xué)生，三者均有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)差異，在這些人中上大學(xué)以后養(yǎng)成吸煙習(xí)慣的高達(dá)85％，學(xué)生吸煙33%是因?yàn)榻浑H應(yīng)酬，11%是因?yàn)殚L久的吸煙已經(jīng)形成了一種習(xí)慣。10%的人認(rèn)為是為了調(diào)節(jié)情緒，緩和緊張或?qū)擂蔚臍夥兆呱狭宋鼰煹牡缆返模€有8%的人認(rèn)為是一種享受.

一.調(diào)查背景：問卷調(diào)查

發(fā)出問卷100份

收回100份

其中有效100份

二.具體分析

在我們調(diào)查的100名大學(xué)生中,經(jīng)常吸煙和吸煙成癮人數(shù)達(dá)10％,其中,男生高于女生,三、四年級(jí)學(xué)生高于一、二年級(jí)學(xué)生,三者均有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)差異,在這些人中上大學(xué)以后養(yǎng)成吸煙習(xí)慣的高達(dá)85％,學(xué)生吸煙33%是因?yàn)榻浑H應(yīng)酬，11%是因?yàn)殚L久的吸煙已經(jīng)形成了一種習(xí)慣。10%的人認(rèn)為是為了調(diào)節(jié)情緒，緩和緊張或?qū)擂蔚臍夥兆呱狭宋鼰煹牡缆返?，還有8%的人認(rèn)為是一種享受.

報(bào)載，中國城市中學(xué)生中男生吸煙比例已高達(dá)40％，少數(shù)女生也有吸煙行為。校內(nèi)的寢室、廁所，校外的公園、電影院都成了他們避開老師和家長吸煙的最佳場所。研究表明，吸煙學(xué)生中60％有撒謊、偷竊、搜身、賭博等不良行為。面對(duì)如此嚴(yán)重的“毒情”，廣大教育工作者憂心忡忡，也采取了各種措施，可是效果并不理想。筆者認(rèn)為這主要是我們?cè)诜治鲋袑W(xué)生吸煙這一問題時(shí)過分地強(qiáng)調(diào)社會(huì)、家庭等客體環(huán)境的影響。其實(shí)，中學(xué)生吸煙這一不良行為并不是外界的不良影響所直接決定的，而是通過學(xué)生的主觀認(rèn)識(shí)和意向活動(dòng)才形成的，也就是說，只有認(rèn)真分析學(xué)生主體心理上的原因，才能從深層次上解決問題。為此，我們通過調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)目前吸煙中學(xué)生主要存在以下幾種心理上的偏差：

一、標(biāo)新立異心理

中學(xué)生隨著生理心理的發(fā)展，自我意識(shí)不斷顯現(xiàn)，表現(xiàn)欲逐步增強(qiáng)，時(shí)刻想以“新”“異”來吸引別人，而吸煙恰好能滿足這一心理。

二、追求風(fēng)度心理

目前，電影電視錄相等娛樂傳播媒介對(duì)學(xué)生心理的影響極大。一些吸煙學(xué)生承認(rèn)他們吸煙完全學(xué)自銀幕上的偶像和英雄人物，覺得吸煙很有風(fēng)度，有男子漢味。的確，這些道德認(rèn)識(shí)還處在不成熟階段的中學(xué)生往往錯(cuò)誤地將吸煙與威武、灑脫聯(lián)系在一起。

三、好奇玩玩心理

一、繼續(xù)大力宣傳《煙草控制框架公約》舉辦學(xué)校控?zé)熍嘤?xùn)班倡導(dǎo)教育青少年不吸煙，減少青少年煙民數(shù)量，是我國控?zé)煿ぷ鞯闹匾呗浴?/p>

對(duì)象:（1）省市級(jí)CDC從事學(xué)校衛(wèi)生及控?zé)煿ぷ鲗I(yè)人員

（2）省市級(jí)教育部門體衛(wèi)處的管理人員

（3）省市級(jí)健康教育所專業(yè)人員

（4）大中學(xué)校校長、醫(yī)務(wù)室專業(yè)人員

內(nèi)容：（1）《煙草控制框架公約》

男士的吸煙禮儀

因?yàn)樵S多女士也吸煙，所以男士吸煙的禮儀也改了許多。但其中還是包含了那些最本質(zhì)，最基本的禮儀。

當(dāng)男士們?cè)诿撁弊?，戴帽子或鞠躬時(shí)，應(yīng)該熄滅煙蒂，煙斗。當(dāng)男士們?cè)诮徽剷r(shí)，也應(yīng)該如此。當(dāng)男士和女士在馬路上散步時(shí)也不應(yīng)該抽煙。在某種場合，男士們應(yīng)該在抽煙前先征得許可。在聚會(huì)時(shí)，如果已有人吸煙的話，可以不必這么做。但是在長輩面前、陌生女士旁邊、火車的餐桌邊，出于禮貌還是應(yīng)該先征詢一下他人的意見。

在一位男士抽煙時(shí)，如果旁邊坐著一位女士，應(yīng)該先遞一支給女士，除非他知道這位女士不會(huì)吸煙。男士應(yīng)隨時(shí)的為女士點(diǎn)一支煙，但不必把這一過程看得太過復(fù)雜。

第一條為保障人民身體健康，保護(hù)環(huán)境，減少吸煙造成的危害，根據(jù)《四川省愛國衛(wèi)生管理辦法》等有關(guān)規(guī)定，結(jié)合*市實(shí)際，制定本規(guī)定。

第二條本市行政區(qū)域內(nèi)的公共場所禁止吸煙工作實(shí)行限定場所、單位負(fù)責(zé)、社會(huì)監(jiān)督、依法管理的原則。

第三條市、區(qū)（縣）愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)本行政區(qū)域內(nèi)公共場所禁止吸煙工作的組織協(xié)調(diào)和指導(dǎo)監(jiān)督；市、區(qū)（縣）愛國衛(wèi)生工作主管部門負(fù)責(zé)本行政區(qū)域內(nèi)公共場所禁止吸煙的管理和本規(guī)定的實(shí)施工作。

第四條本市行政區(qū)域內(nèi)的下列公共場所禁止吸煙：

（一）托兒所、幼兒園及青少年活動(dòng)基地；

（二）醫(yī)療機(jī)構(gòu)的候診區(qū)、診療區(qū)和病房區(qū)；

吸煙是目前一種呈全世界流行的不良生活習(xí)慣，是多種心、腦血管疾病的主要

危險(xiǎn)因素，在美國每年死亡人群中有20%的人死于吸煙并發(fā)癥〔1〕。同樣也對(duì)眼部

各組織產(chǎn)生不同程度的損害，現(xiàn)簡述吸煙對(duì)眼部各組織的影響，供眼科同道參考。

1煙草的有害成分

香煙在燃燒時(shí)，可施放出4000種以上的成分，其中多數(shù)成分對(duì)心肺系統(tǒng)有損害

，并且有40種以上的致癌成分。主要成分為尼古丁、焦油、多環(huán)芳烴和一氧化碳等