本文作者：黃曉麗金育強(qiáng)工作單位：湖南師范大學(xué)

體育與生理素質(zhì)的發(fā)展

體育在促進(jìn)人的發(fā)展需要的實(shí)際效用，以自我的身體活動(dòng)為基本的活動(dòng)方式方面實(shí)現(xiàn)對(duì)自身自然的改造，這是體育的特有屬性。生理素質(zhì)是指人感知器官、運(yùn)動(dòng)器官、神經(jīng)系統(tǒng)，特別是腦組織的狀況及相關(guān)生理機(jī)能，主要以力量、速度、耐力、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)而外顯的能力等。這種能力既受遺傳的影響，又制約于后天的營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和行為方式，體育鍛煉在人的生長(zhǎng)發(fā)育、成熟、衰老的不同階段中起著舉足輕重的作用。人體運(yùn)動(dòng)的生物學(xué)規(guī)律表明，人體運(yùn)動(dòng)時(shí)總是作為一個(gè)有機(jī)的整體在進(jìn)行活動(dòng)。通過大腦的運(yùn)動(dòng)中樞發(fā)出神經(jīng)沖動(dòng)支配肌肉運(yùn)動(dòng)。任何體育活動(dòng)，不僅是運(yùn)動(dòng)器官在活動(dòng)，而且心血管、泌尿、內(nèi)分泌、感覺系統(tǒng)以及全身各器官都會(huì)發(fā)生相應(yīng)的機(jī)能變化。在神經(jīng)系統(tǒng)的指揮下，相互配合進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。由于體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)全身從整體—系統(tǒng)器官—細(xì)胞分子統(tǒng)一協(xié)調(diào)的鍛煉，使人體各級(jí)機(jī)能得到全面提高。[8]早在古希臘時(shí)，體育就被當(dāng)成是人們塑造健美體魄的主要手段，正如陳嘉映先生在《希臘是一個(gè)奇跡》中說：希臘人重視體魄的健美，充滿游戲精神，熱愛競(jìng)爭(zhēng)，同時(shí)又十分講求規(guī)則和公平，因此，可以說體育是促進(jìn)人的生理素質(zhì)水平全面發(fā)展的最佳手段。個(gè)體通過體育實(shí)踐，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的反復(fù)刺激，器官出現(xiàn)反應(yīng)、適應(yīng)、再反應(yīng)、適應(yīng)和提高的過程，即骨骼變粗、變長(zhǎng)，肌肉變得發(fā)達(dá)、豐滿、結(jié)實(shí)，體形變得強(qiáng)壯而健美，從而使心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、排泄系統(tǒng)等各內(nèi)臟器官系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能發(fā)生良好的適應(yīng)性變化，達(dá)到提高生理素質(zhì)的目的。

體育與心理素質(zhì)的培養(yǎng)

體育在培養(yǎng)心理素質(zhì)中的作用主要體現(xiàn)在以下兩方面：一方面，培養(yǎng)認(rèn)知心理素質(zhì)。認(rèn)知心理的健康發(fā)展顯然是心理素質(zhì)要討論的課題之一，創(chuàng)新活動(dòng)包含創(chuàng)新性認(rèn)知心理活動(dòng)和創(chuàng)新活動(dòng)中非認(rèn)知心理活動(dòng)。[9]“創(chuàng)新心理素質(zhì)是個(gè)體在生活實(shí)踐中逐漸形成和發(fā)展并在創(chuàng)新活動(dòng)中所表現(xiàn)出來的相對(duì)穩(wěn)定的心理品質(zhì)?！斌w育在培養(yǎng)與形成創(chuàng)新心理素質(zhì)方面具有獨(dú)到的作用。一是體育能培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。[10]創(chuàng)新意識(shí)是一種不安于現(xiàn)狀的精益求精的意識(shí)；創(chuàng)新意識(shí)是對(duì)創(chuàng)新價(jià)值的覺知以及由此引起的創(chuàng)新需要和創(chuàng)新動(dòng)機(jī)。創(chuàng)新動(dòng)機(jī)來自于創(chuàng)新需要，而創(chuàng)新需要?jiǎng)t產(chǎn)生于創(chuàng)新認(rèn)知。參與體育活動(dòng)首先學(xué)習(xí)體育的基本知識(shí)、學(xué)會(huì)了解身體練習(xí)的基本技術(shù)和方法，通過個(gè)體大腦對(duì)技術(shù)技能的身體姿勢(shì)、動(dòng)態(tài)形式、空間結(jié)構(gòu)、甚至節(jié)奏的感知，掌握了身體運(yùn)動(dòng)知識(shí)，通過具體實(shí)踐，幫助個(gè)體深刻認(rèn)識(shí)，切身體驗(yàn)身體練習(xí)的意義，并激發(fā)創(chuàng)新練習(xí)方式的現(xiàn)實(shí)意義，正確認(rèn)識(shí)自我價(jià)值，破除創(chuàng)新的神秘感，克服自我評(píng)價(jià)上的自卑感，確立創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)個(gè)體對(duì)創(chuàng)新活動(dòng)的正確認(rèn)知，穩(wěn)定創(chuàng)新目標(biāo)，充分發(fā)揮創(chuàng)新潛能，激活創(chuàng)新需要，培養(yǎng)創(chuàng)新欲望，形成創(chuàng)新動(dòng)機(jī)。二是體育能激活創(chuàng)新欲望。創(chuàng)新欲望是個(gè)體心理上的一種強(qiáng)烈的發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的意識(shí)。個(gè)體有了創(chuàng)新欲望，就會(huì)強(qiáng)化創(chuàng)新動(dòng)機(jī)，從而找出具體思考方法、產(chǎn)生創(chuàng)新成果?？梢姡瑥?qiáng)烈的創(chuàng)新欲望是創(chuàng)新的必要催化劑和強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力。體育是通過健身活動(dòng)、競(jìng)賽表演、動(dòng)作觀賞、體育休閑等具體體育活動(dòng)，讓個(gè)體自己去發(fā)現(xiàn)、探究某些身體和心理、自己和他人、現(xiàn)在和未來、正確和錯(cuò)誤、時(shí)間和空間、傳統(tǒng)和現(xiàn)代的狀態(tài)，從而改變態(tài)度和認(rèn)知觀念，甚至恢復(fù)孩童時(shí)代的好奇心，激發(fā)創(chuàng)新欲望。三是體育能樹立創(chuàng)新信念。創(chuàng)新欲望在未被激活之前，表現(xiàn)為一種創(chuàng)新意向，即未分化的、沒有明確意識(shí)的創(chuàng)新需要，或一種創(chuàng)新興趣，即一種選擇性的態(tài)度。體育原本就是一種游戲，它是以游戲的形式通過身體活動(dòng)而展現(xiàn)人體美的實(shí)踐活動(dòng)，這種美是人體存在與發(fā)展的基礎(chǔ)，并通過個(gè)體自身參與具體體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的成功和快樂，能幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)自己，產(chǎn)生自我意識(shí)，認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)中的我與現(xiàn)實(shí)社會(huì)，從而樹立造福人類的價(jià)值觀，激發(fā)個(gè)體對(duì)事物的探求興趣與欲望，幫助個(gè)體對(duì)創(chuàng)新在現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)中、在民族生存與發(fā)展過程中、在個(gè)體成就中的重要作用的正確認(rèn)識(shí)與理解，使個(gè)體的創(chuàng)新興趣或創(chuàng)新意向升華為創(chuàng)新信念，持續(xù)地指導(dǎo)個(gè)體積極從事創(chuàng)新活動(dòng)。另一方面，創(chuàng)新素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵是人格的塑造，創(chuàng)新人格的核心又是科學(xué)的世界觀和正確的人生觀，以及由此產(chǎn)生的科學(xué)態(tài)度、是非觀念，是保證個(gè)體創(chuàng)新活動(dòng)沿著健康方向發(fā)展的導(dǎo)航儀，指引創(chuàng)新個(gè)體沿著正確的方向前進(jìn)。促進(jìn)個(gè)體創(chuàng)新人格的形成與培養(yǎng)。體育有助于人的性格、氣質(zhì)、能力等特征的確立。個(gè)體在積極參與具有群體特征的體育活動(dòng)的過程中，人人都會(huì)有盡可能表現(xiàn)自我的心理傾向，這對(duì)自我意識(shí)的形成自然成為一個(gè)良好環(huán)境。人的全面能力的培養(yǎng)，是素質(zhì)培養(yǎng)的核心和目標(biāo)，而作為教育組成部分的體育，對(duì)個(gè)體強(qiáng)壯的身體體能、多方面的生活技能、積極的生活態(tài)度、良好的生活習(xí)慣、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、樂觀的情感等方面都有不可替代的獨(dú)特功用。因此，從“人格”意義的第一個(gè)層面上分析，人格的形成和完善與體育具有功能上的一致性。

體育與社會(huì)素質(zhì)的養(yǎng)成

當(dāng)前學(xué)校教育正在全面推行素質(zhì)教育，作為教育的重要組成部分的學(xué)校體育，既是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，又是實(shí)施素質(zhì)教育的重要手段，具有其它學(xué)科不可代替的作用。如何在中學(xué)體育教學(xué)中實(shí)施素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，本文作以下幾個(gè)方面的探討：

一、思想品德教育貫穿在整個(gè)體育教學(xué)之中

通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生愛國(guó)主義、集體主義的思想品質(zhì)，樹立正確的體育道德觀，具有勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)進(jìn)取、活潑開朗的精神面貌，以及誘導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成維護(hù)道德規(guī)范、遵紀(jì)守法。

體育教學(xué)的思想品德教育是教學(xué)中結(jié)合課的內(nèi)容的傳授進(jìn)行的，不能空洞說教和脫離教材生拉硬扯，要細(xì)心構(gòu)思巧妙安排，以畫龍點(diǎn)睛的揭示，引導(dǎo)學(xué)生去感悟，使學(xué)生在鍛煉身體的同時(shí)，不知不覺地受到思想品德教育。

二、注重“兩全”大面積提高體育教學(xué)質(zhì)量

面向全體學(xué)生。教師要認(rèn)真了解和研究全體學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生都能夠在時(shí)間和空間上得到平等的教育，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力、個(gè)性差異、隱性適度地分層教學(xué)，滿足不同層次學(xué)生的心理、生理的需求，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣。在教學(xué)中，制定教學(xué)計(jì)劃及教學(xué)步驟要適宜，讓不同層次的學(xué)生始終處于通過努力能摘到果子的發(fā)展區(qū)。教師不僅要關(guān)心優(yōu)秀學(xué)生，更要關(guān)心后進(jìn)生，要對(duì)每一個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)。針對(duì)不同類型的學(xué)生提出不同的標(biāo)準(zhǔn)要求，對(duì)優(yōu)秀學(xué)生應(yīng)擴(kuò)充內(nèi)容、增加練習(xí)難度、提高要求，并對(duì)他們進(jìn)行超前教學(xué)；對(duì)后進(jìn)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，在練習(xí)方法、難度上進(jìn)行簡(jiǎn)化，但在練習(xí)次數(shù)上和時(shí)間上進(jìn)行強(qiáng)化，給他們以信任和勉勵(lì)，加倍關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)步，哪怕微小的進(jìn)步也要及時(shí)給予表揚(yáng)和肯定，使他們獲得不斷進(jìn)步的信心，激發(fā)他們的自尊和上進(jìn)心。教師要確立轉(zhuǎn)化一個(gè)后進(jìn)生與培養(yǎng)一個(gè)尖子運(yùn)動(dòng)員同等光榮的思想，使后進(jìn)生也能達(dá)到體育大綱的要求，讓所有的學(xué)生都愛上體育課，愛參加體育鍛煉。

當(dāng)前學(xué)校教育正在全面推行素質(zhì)教育，作為教育的重要組成部分的學(xué)校體育，既是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，又是實(shí)施素質(zhì)教育的重要手段，具有其它學(xué)科不可代替的作用。如何在中學(xué)體育教學(xué)中實(shí)施素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，本文作以下幾個(gè)方面的探討：

一、思想品德教育貫穿在整個(gè)體育教學(xué)之中

通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生愛國(guó)主義、集體主義的思想品質(zhì)，樹立正確的體育道德觀，具有勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)進(jìn)取、活潑開朗的精神面貌，以及誘導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成維護(hù)道德規(guī)范、遵紀(jì)守法。

體育教學(xué)的思想品德教育是教學(xué)中結(jié)合課的內(nèi)容的傳授進(jìn)行的，不能空洞說教和脫離教材生拉硬扯，要細(xì)心構(gòu)思巧妙安排，以畫龍點(diǎn)睛的揭示，引導(dǎo)學(xué)生去感悟，使學(xué)生在鍛煉身體的同時(shí)，不知不覺地受到思想品德教育。

二、注重“兩全”大面積提高體育教學(xué)質(zhì)量

面向全體學(xué)生。教師要認(rèn)真了解和研究全體學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生都能夠在時(shí)間和空間上得到平等的教育，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力、個(gè)性差異、隱性適度地分層教學(xué)，滿足不同層次學(xué)生的心理、生理的需求，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣。在教學(xué)中，制定教學(xué)計(jì)劃及教學(xué)步驟要適宜，讓不同層次的學(xué)生始終處于通過努力能摘到果子的發(fā)展區(qū)。教師不僅要關(guān)心優(yōu)秀學(xué)生，更要關(guān)心后進(jìn)生，要對(duì)每一個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)。針對(duì)不同類型的學(xué)生提出不同的標(biāo)準(zhǔn)要求，對(duì)優(yōu)秀學(xué)生應(yīng)擴(kuò)充內(nèi)容、增加練習(xí)難度、提高要求，并對(duì)他們進(jìn)行超前教學(xué)；對(duì)后進(jìn)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，在練習(xí)方法、難度上進(jìn)行簡(jiǎn)化，但在練習(xí)次數(shù)上和時(shí)間上進(jìn)行強(qiáng)化，給他們以信任和勉勵(lì)，加倍關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)步，哪怕微小的進(jìn)步也要及時(shí)給予表揚(yáng)和肯定，使他們獲得不斷進(jìn)步的信心，激發(fā)他們的自尊和上進(jìn)心。教師要確立轉(zhuǎn)化一個(gè)后進(jìn)生與培養(yǎng)一個(gè)尖子運(yùn)動(dòng)員同等光榮的思想，使后進(jìn)生也能達(dá)到體育大綱的要求，讓所有的學(xué)生都愛上體育課，愛參加體育鍛煉。

摘要：素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)學(xué)生德、智、體、美的全面發(fā)展，其中體育是達(dá)成其他各項(xiàng)素質(zhì)的保障。人們?cè)谌粘Ｉ钪邢鄠鞯囊痪湓捠恰吧眢w是革命的本錢”，體育教育自然成了增強(qiáng)孩子體質(zhì)的必要選擇。但由于受到新課改與應(yīng)試教育矛盾的影響，初中體育教育存在著諸多問題，體育教育的指向性趨同于應(yīng)試教育，即考試，而并非以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為目的，由此引發(fā)筆者的思考。

關(guān)鍵詞：體育教育；問題；思考

素質(zhì)教育中包含體育，體育教育應(yīng)以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提升學(xué)生身體素質(zhì)為指向，體育素質(zhì)教育應(yīng)體現(xiàn)時(shí)代要求，即健康追求。它應(yīng)包括健身體育、娛樂體育、競(jìng)技體育等綜合性體育項(xiàng)目和健康追求理念，形成一套綜合性強(qiáng)、理論堅(jiān)實(shí)的體育教育體系。但在現(xiàn)實(shí)的體育教育中，由于受到多種因素的限制，中學(xué)體育并沒有實(shí)現(xiàn)綜合性，反而是像文化課一樣，向分?jǐn)?shù)看齊，由此使得中學(xué)體育教育方式的問題有增無減。而新課改中又將體育分值一再提升，更加重了體育教育向分?jǐn)?shù)看齊的偏頗價(jià)值觀。本文主要結(jié)合具體的案例對(duì)中學(xué)體育教育的指向性問題進(jìn)行思考，并提出建設(shè)性意見。近幾年來，新課改強(qiáng)調(diào)提升體育分值，使得中學(xué)體育教育處于一種緊張的備考狀態(tài)，本應(yīng)是娛樂游戲、簡(jiǎn)單技能訓(xùn)練、提高身體健康質(zhì)量的體育課，如今卻變成了應(yīng)試技能速成訓(xùn)練課，每節(jié)體育課都圍繞中考項(xiàng)目反復(fù)強(qiáng)化練習(xí)，800m、1500m從未走出體育課堂。據(jù)時(shí)事新聞報(bào)道，體育課上猝死事件頻有發(fā)生，如南京1名14歲初中女生生理期堅(jiān)持跑步結(jié)果猝死在跑道上。原本很受學(xué)生歡迎的體育課現(xiàn)如今逐漸成為學(xué)生提及生畏的課程，并非因?yàn)榻處焽?yán)厲，而是每節(jié)課程內(nèi)容都是復(fù)制性大強(qiáng)度甚至是超強(qiáng)度的技能訓(xùn)練?！扼w育課程標(biāo)準(zhǔn)》提出：“體育課是一門以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課。”但就現(xiàn)狀來看，體育課的健康指向走入偏途，拿到滿分成了現(xiàn)在體育課的最終目的，這無疑忽視了《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)要求，扭曲了中學(xué)體育教育觀念，勢(shì)必會(huì)給體育教學(xué)帶來不良影響。為了拿到滿分，學(xué)生在教師、家長(zhǎng)的監(jiān)督逼迫下早起晨練、不停的跑圈，大課間也要抽出10min進(jìn)行跑步、跳繩、跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目訓(xùn)練，已違背了學(xué)習(xí)之余勞逸結(jié)合、強(qiáng)身健體的初衷，讓學(xué)生身心疲憊。并不是所有的學(xué)生體質(zhì)都適合大量運(yùn)動(dòng)、都有運(yùn)動(dòng)天賦，因此用統(tǒng)一高標(biāo)準(zhǔn)來要求每位學(xué)生并不符合因材施教的教育理念，還會(huì)使得某部分學(xué)生越來越不喜歡體育課，從而排斥體育運(yùn)動(dòng)，與原本預(yù)設(shè)目的更加背道而馳。加之在社會(huì)發(fā)展帶來的霧霾、空氣質(zhì)量低等客觀因素的影響下，更應(yīng)該注重體育教育的目的，明確體育教育應(yīng)以學(xué)生身體素質(zhì)提升為主，并非以分?jǐn)?shù)為重而不惜學(xué)生身體承受力的強(qiáng)化訓(xùn)練。學(xué)校、教師應(yīng)明辨新課改要求，明確素質(zhì)教育真理念，轉(zhuǎn)變體育教育指向，不被體育分?jǐn)?shù)緊固教育思維，要真正落實(shí)體育教育以學(xué)生健康為目的而不是以提升分?jǐn)?shù)為目的，讓學(xué)生對(duì)體育教育有興趣而非懼怕緊張，調(diào)整體育教育的方法可以從以下幾方面入手

。1學(xué)校應(yīng)組織教師研讀《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，并進(jìn)行科學(xué)解讀學(xué)校要組織體育教師認(rèn)真研讀《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，科學(xué)解讀，定準(zhǔn)體育教育目的，指向增進(jìn)中小學(xué)生健康，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，體育教育落實(shí)到位，有助于增強(qiáng)我國(guó)國(guó)民整體身體素質(zhì)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)偉大的中國(guó)夢(mèng)。中小學(xué)生正值身體快速成長(zhǎng)的時(shí)期，因此適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有助于學(xué)生緩解壓力，促進(jìn)骨骼等各個(gè)身體機(jī)能的生長(zhǎng)。體育教育應(yīng)圍繞如何增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)展開，而非一味的看分?jǐn)?shù)，要科學(xué)解讀課改要求。新課改提升分值是想讓國(guó)民關(guān)注健康，增強(qiáng)體質(zhì)，從娃娃抓起，打好基礎(chǔ)，而不是充實(shí)中考招生。2教師應(yīng)注意體育教育強(qiáng)度某些學(xué)校存在不考慮學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，盲目高強(qiáng)度訓(xùn)練的做法，跑步、跳繩等項(xiàng)目都是以學(xué)生極限為標(biāo)準(zhǔn)，反復(fù)加大鍛煉程度，一節(jié)課下來，學(xué)生汗流浹背，氣喘吁吁，心臟頻率非?？?，反而對(duì)學(xué)生身體健康存在威脅。因此，體育教師應(yīng)注意訓(xùn)練強(qiáng)度，考慮學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，留心觀察不同學(xué)生身體素質(zhì)，注意因材施教，也就是結(jié)合不同學(xué)生適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練量和強(qiáng)度，通過多種形式鍛煉技能。例如，跑步弱的學(xué)生，可結(jié)合其身體素質(zhì)適當(dāng)增加跑步圈數(shù)，若結(jié)果仍無效，則不要反復(fù)強(qiáng)化，這樣會(huì)使得學(xué)生厭煩懼怕體育課，也會(huì)增加學(xué)生的身體和心理負(fù)擔(dān)，容易引起不適。尤其是需要體育教師考慮男女生差異，在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，適當(dāng)照顧女生的身體承受力，適量安排鍛煉，還要重視女生特殊期的維護(hù)，某些癥狀嚴(yán)重的學(xué)生可考慮不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或少進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。3調(diào)整教學(xué)內(nèi)容新課改提升中考分值后，中學(xué)體育教學(xué)幾乎都圍繞中考項(xiàng)目實(shí)施，每節(jié)課都在反復(fù)地練習(xí)幾個(gè)項(xiàng)目，常規(guī)練習(xí)、測(cè)試練習(xí)結(jié)合，學(xué)生漸漸便覺得體育課乏味，辛苦勞累，這種心態(tài)會(huì)影響學(xué)生上體育課的積極性，也容易使得學(xué)生曲解體育課的教育目的，認(rèn)為體育課就是為了中考得滿分。因此，體育教師要及時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，以中考項(xiàng)目訓(xùn)練為主，某些趣味性體育比賽、活動(dòng)等穿插其中，一是可以緩解學(xué)生備考的緊張狀態(tài)；二是可以豐富體育教育的教學(xué)內(nèi)容，讓體育重新煥發(fā)趣味性；三是激發(fā)并保持學(xué)生對(duì)體育課的積極性，始終有新鮮感。有句話叫物極必反，用在體育教育中便提醒體育教育教師，鍛煉要有度，適當(dāng)?shù)姆怯?xùn)練項(xiàng)目課的加入會(huì)使學(xué)生真正放松身心，緩解壓力，也便于讓學(xué)生調(diào)整狀態(tài)，更好的迎接中考項(xiàng)目鍛煉課程。4學(xué)校增加體育設(shè)施，調(diào)整授課形式為保證教師能夠進(jìn)行內(nèi)容多樣化的體育教學(xué)，學(xué)校應(yīng)增加相應(yīng)的體育設(shè)施輔助體育教師的教學(xué)，為學(xué)校體育教育提供便捷。學(xué)生身體素質(zhì)提高包括各方面機(jī)能的提升，因此如果僅憑簡(jiǎn)單的幾個(gè)項(xiàng)目鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)是有局限的，不防增設(shè)體育設(shè)施，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)接觸多樣的體育活動(dòng)和體育鍛煉項(xiàng)目，從而使身體各個(gè)機(jī)能都得到鍛煉。另外，學(xué)?？蓢L試調(diào)整授課形式，將體育課按照學(xué)生興趣分組，結(jié)合學(xué)生體育特長(zhǎng)進(jìn)行授課，使擅長(zhǎng)跑步的學(xué)生的跑步技能進(jìn)一步提升，使擅長(zhǎng)籃球的學(xué)生熟練掌握籃球技能等，實(shí)現(xiàn)因材施教。但在以學(xué)生興趣劃分授課中，還需要加入其他項(xiàng)目，達(dá)到綜合性訓(xùn)練。這樣不僅豐富了學(xué)生的體育選擇，也使得體育教師可以較為輕松的教學(xué)。每一項(xiàng)教育都應(yīng)以學(xué)生身心健康發(fā)展為目的，指向?qū)W生綜合素質(zhì)的提升，特別是在素質(zhì)教育理念下，教育應(yīng)是學(xué)生樂于接受的事情，而非令學(xué)生排斥，體育教育要為學(xué)生各項(xiàng)素質(zhì)的提高保駕護(hù)航，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用適量合理的鍛煉強(qiáng)度，提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

作者:孫偉 單位:河南師范大學(xué)體育學(xué)院

參考文獻(xiàn)：

【摘要】本文介紹了體育教學(xué)和素質(zhì)教育的內(nèi)涵，分析了體育教學(xué)在素質(zhì)教育中的地位，在此基礎(chǔ)上探析體育教學(xué)在素質(zhì)教育中的作用：提升思想品德素質(zhì)；提升人際交往能力；提升進(jìn)取精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；提升審美素質(zhì)；形成終身體育習(xí)慣。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué)；素質(zhì)教育；中專院校

隨著教學(xué)改革的深化發(fā)展，中專院校的體育教學(xué)在不斷進(jìn)行探索和嘗試。傳統(tǒng)中專院校的體育教學(xué)環(huán)節(jié)往往遵循的是“軍事化”的教學(xué)課程，課堂的體育鍛煉項(xiàng)目和過程具有一定標(biāo)準(zhǔn)化流程，且大部分中專體育教材中的內(nèi)容多為競(jìng)技類體育項(xiàng)目，具有重運(yùn)動(dòng)技術(shù)和動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)性的特點(diǎn)，違背了中專體育教學(xué)中“鍛煉身體”的教學(xué)目標(biāo)。對(duì)中專體育教學(xué)的發(fā)展要求主要是從中專學(xué)生的全面素質(zhì)培養(yǎng)展開的，中專體育教學(xué)和素質(zhì)教育的相關(guān)研究逐漸成為中專體育教學(xué)中主要研究的方向之一。本文主要對(duì)體育教學(xué)在素質(zhì)教育中的作用進(jìn)行研究，分析了體育教學(xué)在素質(zhì)教育中的作用，提出了相應(yīng)的對(duì)策。

一、體育教學(xué)和素質(zhì)教育的內(nèi)涵

體育教學(xué)是指教師在教學(xué)大綱和教學(xué)安排下進(jìn)行的有計(jì)劃的體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，其中包括體育基本理論知識(shí)、體育項(xiàng)目動(dòng)作技能掌握等方面，并通過教學(xué)環(huán)節(jié)的開展進(jìn)行相關(guān)項(xiàng)目的考核與評(píng)價(jià)。體育教學(xué)的過程是為了實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)能力的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展，培養(yǎng)合作團(tuán)結(jié)的體育精神，并養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。素質(zhì)教育是指學(xué)生需要在教師引導(dǎo)下具備良好的思想品德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、創(chuàng)新能力素質(zhì)、身體與心理健康素質(zhì)、審美健康素質(zhì)等方面。素質(zhì)品質(zhì)的形成與學(xué)生、社會(huì)、家庭密不可分，但又能相互影響。素質(zhì)教育注重的是學(xué)生自身能力的培養(yǎng)，不僅是學(xué)習(xí)的自主性，還有創(chuàng)新性，是一種通過不斷開發(fā)和運(yùn)用形成的教育目標(biāo)。[1]在中專體育教學(xué)過程中，素質(zhì)教育與教學(xué)的環(huán)節(jié)具有非常緊密的聯(lián)系，這是由于素質(zhì)教育和體育教學(xué)具有相同的目標(biāo)和結(jié)構(gòu)，都是為了實(shí)現(xiàn)中專學(xué)生身心健康發(fā)展而形成的，而體育教學(xué)過程的開展實(shí)際上就是遵循素質(zhì)教育任務(wù)而實(shí)現(xiàn)的教學(xué)活動(dòng)，能有效地激發(fā)學(xué)生素質(zhì)教育水平的提高。

二、體育教學(xué)在素質(zhì)教育的地位

1.現(xiàn)行教育體制下學(xué)校體育教育存在的主要問題

1.1指導(dǎo)思想和教育理念存在的問題

思想是行動(dòng)的旗幟，理念是行動(dòng)的指針。長(zhǎng)期以來，錯(cuò)誤的指導(dǎo)思想和落后的教育理念一直制約著學(xué)校體育的科學(xué)、健康發(fā)展。指導(dǎo)思想和教育理念方面存在的問題主要有以下幾點(diǎn)：第一，學(xué)校體育教學(xué)模式競(jìng)技化。由于歷史的原因，我國(guó)學(xué)校體育教學(xué)沿襲了競(jìng)技體育模式，即以競(jìng)技體育為主導(dǎo)，各種體育教育都圍繞著競(jìng)技體育進(jìn)行。這種學(xué)校體育教學(xué)模式的競(jìng)技化，導(dǎo)致學(xué)校重競(jìng)技成績(jī)、忽視教學(xué)思想的錯(cuò)誤理念根深蒂固，阻礙了學(xué)校體育向素質(zhì)教育發(fā)展。第二，學(xué)校體育精英化。忽視了大多數(shù)學(xué)生的身心素質(zhì)和興趣特長(zhǎng)的培養(yǎng)和發(fā)展，歪曲了學(xué)校體育教學(xué)的指導(dǎo)思想和教育理念。造成了少數(shù)尖子學(xué)生競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平高，而大多數(shù)學(xué)生身體健康狀況令人擔(dān)憂、受挫能力弱的局面。[2]

1.2教學(xué)模式和教學(xué)內(nèi)容存在的問題

由于指導(dǎo)思想和教育理念存在一定的問題，導(dǎo)致學(xué)校體育教學(xué)在教學(xué)模式和教學(xué)內(nèi)容上因循守舊，很難滿足素質(zhì)教育的要求。在教學(xué)模式上，剝奪了學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體的地位，過分重視教師作為學(xué)生主導(dǎo)者的地位和作用，忽視學(xué)生的主動(dòng)參與；教學(xué)模式單一，忽視個(gè)性培養(yǎng)，無法發(fā)揮學(xué)生各異的潛能，嚴(yán)重束縛和壓抑了學(xué)生參與體育教學(xué)的積極性和主動(dòng)性。在教學(xué)內(nèi)容方面，以競(jìng)技體育為主要的教學(xué)內(nèi)容，沿用競(jìng)技體育的項(xiàng)目、規(guī)則和評(píng)價(jià)方法，脫離了學(xué)生的實(shí)際認(rèn)知水平和自身?xiàng)l件，教學(xué)組織形式單調(diào)呆板、內(nèi)容陳舊，手段落后，嚴(yán)重影響了學(xué)生的全面發(fā)展，也影響了學(xué)校體育在素質(zhì)教育中的作用。

1.3學(xué)校體育教學(xué)師資存在的問題

摘要：體育教學(xué)是開展素質(zhì)教育不能缺少的重要環(huán)節(jié)，在體育當(dāng)中實(shí)施素質(zhì)教育，不但促使體育教學(xué)質(zhì)量和效果提升，而且可以提升學(xué)生綜合素質(zhì)，促使學(xué)生身心健康發(fā)展。本文主要是研究中等職業(yè)學(xué)院體育教學(xué)實(shí)施素質(zhì)教育的策略，以供相關(guān)體育人士進(jìn)行參考。

關(guān)鍵詞：職業(yè)學(xué)院；體育教學(xué)；素質(zhì)教育；策略

在中等職業(yè)學(xué)院需要高度重視體育教學(xué)，以往由于不重視體育教育以及體育教師傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，導(dǎo)致體育流于形式，學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性以及主動(dòng)性不強(qiáng)，目前素質(zhì)教育不斷發(fā)展以及日益深化，體育教學(xué)是素質(zhì)教育當(dāng)中不能缺少的重要環(huán)節(jié)，因此，體育教師在教學(xué)的過程之中應(yīng)當(dāng)注重對(duì)學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)，促使教學(xué)符合素質(zhì)教育基本要求與精神，轉(zhuǎn)變教學(xué)方式以及教育理念，以學(xué)生為課堂主體，提升學(xué)生興趣以及課堂教學(xué)質(zhì)量。

一、轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教學(xué)思想觀念

首先，體育教師應(yīng)當(dāng)高度重視體育教學(xué)工作，需要對(duì)體育教學(xué)作用以及意義進(jìn)行明確，實(shí)際教學(xué)過程當(dāng)中應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)思想觀念，融入素質(zhì)教育的理念，需要加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生多方面的素質(zhì)。其次，體育教師應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生體育活動(dòng)當(dāng)中逐漸樹立運(yùn)動(dòng)精神，并且促使學(xué)生養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，要求學(xué)生在平時(shí)有意識(shí)進(jìn)行體育性鍛煉從而強(qiáng)健學(xué)生體魄，以及在體育鍛煉當(dāng)中促使學(xué)生形成鍥而不舍以及百折不撓精神。最后，體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)的時(shí)候，不僅需要將體育知識(shí)以及運(yùn)動(dòng)技巧傳授給學(xué)生，而且需要促使學(xué)生在實(shí)際的體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中能夠彼此合作，促使同學(xué)們之間形成良好人際關(guān)系，同學(xué)之間既相互合作，又相互競(jìng)爭(zhēng)。

二、情景教育以及興趣培養(yǎng)融合

一、大學(xué)體育教學(xué)過程中實(shí)施素質(zhì)教育的重大意義

體育教學(xué)要求使學(xué)生成為德、智、體全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。這正是素質(zhì)教育要求的結(jié)果。素質(zhì)教育同樣是追求人才整體全面的發(fā)展，希望使學(xué)生在體素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、心理素質(zhì)和生活技能素質(zhì)等都得到發(fā)展。這就是大學(xué)體育教學(xué)追求的目標(biāo)相互結(jié)合相互呼應(yīng)。大學(xué)作為學(xué)生學(xué)習(xí)生涯的重要階段，也是一個(gè)重要的塑造自己的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。大學(xué)不同于小學(xué)、初高中的教學(xué)，大學(xué)主要在于學(xué)生自主能力的培養(yǎng)，注重學(xué)生個(gè)人能力的培養(yǎng)。這就更加要求大學(xué)老師在教學(xué)過程中更多的注重素質(zhì)教育，不單單是書本知識(shí)的傳授。尤其對(duì)于體育教師來說，這更是一項(xiàng)任重而道遠(yuǎn)的教學(xué)過程。在大學(xué)中，由于學(xué)生來自全國(guó)各地，不同的省份，不同的背景，這樣學(xué)生就會(huì)出現(xiàn)一系列帶有他們各自獨(dú)特特性的問題出現(xiàn)。由于生活習(xí)慣的不同，會(huì)使學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)各種問題，產(chǎn)生各種情緒，而導(dǎo)致各種思想以及心理問題。在大學(xué)這個(gè)階段，在即將步入社會(huì)這個(gè)重要的時(shí)期，體育教師更加應(yīng)該重視學(xué)生的思想觀念、情感、態(tài)度和生活習(xí)慣等內(nèi)在素質(zhì)的培養(yǎng)和塑造，這將直接關(guān)系到即將步入社會(huì)這一代青年人的整體素質(zhì)，也將直接關(guān)系到中華民族的整體素質(zhì)。所以，在大學(xué)的體育教學(xué)中的素質(zhì)教育，對(duì)于提升整個(gè)中華民族的整體素質(zhì)、對(duì)于全面實(shí)施素質(zhì)教育有著積極的現(xiàn)實(shí)意義。

二、大學(xué)體育教學(xué)中素質(zhì)教育如何實(shí)施

（一）教師以身作則，積極響應(yīng)素質(zhì)教育的要求

教師要適應(yīng)素質(zhì)教育的要求，嚴(yán)格要求自身，以身作則。教師是素質(zhì)教育實(shí)施的載體，素質(zhì)教育就是要通過老師來實(shí)施于學(xué)生。因此，教師就應(yīng)該適應(yīng)素質(zhì)教育的要求以及準(zhǔn)則，在體育教學(xué)中起到主導(dǎo)作用，積極組織開展各類的體育活動(dòng)。通過各類活動(dòng)的組織，在這個(gè)過程中，老師通過言傳身教對(duì)學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀以及品德等方面進(jìn)行教育。并且能夠通過一段時(shí)間的“教育”對(duì)學(xué)生的思想觀念產(chǎn)生一些積極的影響。在教師積極的響應(yīng)素質(zhì)教育的同時(shí)，也應(yīng)該努力提高自身的基礎(chǔ)理論知識(shí)和實(shí)踐能力，并且不斷提高自身的素質(zhì)，這樣才能在各個(gè)方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的引領(lǐng)和指導(dǎo)。大學(xué)生一般在20-24歲左右這個(gè)年齡階段，這個(gè)階段的學(xué)生已經(jīng)對(duì)這個(gè)社會(huì)以及各個(gè)方面有了一定的認(rèn)知。對(duì)于學(xué)生已有思想的改變是十分困難的，所以這就更加要求在體育課上，體育老師必須具有高度的責(zé)任感，以素質(zhì)教育的目標(biāo)為自己的行為導(dǎo)向，去指引、開導(dǎo)學(xué)生。根據(jù)學(xué)生自身的心理、身體特點(diǎn)去安排課堂，組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣的體育活動(dòng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，適應(yīng)素質(zhì)教育的要求。

（二）適應(yīng)素質(zhì)教育要求，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)思想

一、體育教師要不斷提高自身素質(zhì)

___體育教師是體育活動(dòng)的組織者，對(duì)學(xué)生的發(fā)展起主導(dǎo)作用。素質(zhì)教育對(duì)學(xué)校體育提出的要求，即是對(duì)體育教師的要求，無論是體育教育觀念的更新，還是體育教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法的改革，都取決于教師的素質(zhì)。所以，作為體育教師，首先要樹立高度的事業(yè)心、責(zé)任感。其次要端正教學(xué)思想，從適應(yīng)社會(huì)需要，培養(yǎng)人才的素質(zhì)出發(fā)，樹立以育人為目標(biāo)的現(xiàn)代教育觀、人才觀、質(zhì)量觀，樹立學(xué)校體育為健身、益智、育德、促美的觀點(diǎn)。第三，體育教師要有淵博的知識(shí)和多處技能。為此，教師除對(duì)所任學(xué)科知識(shí)的融匯貫通之外，還要對(duì)相關(guān)學(xué)科有一定的造詣。同時(shí)還要具備較好的語言表達(dá)能力和課堂應(yīng)變能力等。這樣，教師在執(zhí)行體育教學(xué)任務(wù)時(shí)就會(huì)得心應(yīng)手，提高教學(xué)效果。

二、要重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品質(zhì)教育

___同志在《體育之研究》中指出：“體者，載知識(shí)之本，寓道德之舍也?！鞭q證地指出了體育與知識(shí)、道德的關(guān)系。所以，體育教學(xué)要把教育貫穿到教學(xué)中去，利用體育教學(xué)豐富的教育因素，加強(qiáng)學(xué)生的德育。

第一，通過嚴(yán)密的課堂組織，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作迅速、聽從指揮、遵守紀(jì)律、協(xié)同行動(dòng)的良好習(xí)慣和作風(fēng)。

第二，通過教材的游戲內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、熱愛集體、勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、遵守規(guī)則等良好的道德品質(zhì)。

1.高校體育素質(zhì)教育的依據(jù)

為了提升中華民族的整體素質(zhì)，我國(guó)必然要大力推進(jìn)現(xiàn)有的教育體制改革工作，堅(jiān)持倡導(dǎo)和貫徹素質(zhì)教育，才能適應(yīng)現(xiàn)代化建設(shè)的需要。為此，我國(guó)已經(jīng)采取了相應(yīng)的措施，頒布了一定的法律法規(guī)來推進(jìn)教育改革工作，這些規(guī)定包括《教育法》和《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》等等。

2.高校體育中實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)狀

高校的老師逐漸重視體育教育的素質(zhì)教育，同時(shí)學(xué)生們也要求將體育教學(xué)與素質(zhì)教育融合在一起，以實(shí)現(xiàn)自身能力與知識(shí)的共同進(jìn)步。體育老師不能僅僅是督促學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，而應(yīng)該發(fā)揚(yáng)體育精神，弘揚(yáng)體育文化，讓學(xué)生們的視野更加開闊，而不僅僅只是在體育課堂上加強(qiáng)自身鍛煉，能夠?qū)Ⅲw育活動(dòng)延伸到其生活的各個(gè)方面。老師要發(fā)揮素質(zhì)教育精神，針對(duì)學(xué)生的不同情況，采取不同的教育和訓(xùn)練方式，將理論與實(shí)踐充分結(jié)合起來，發(fā)揮出學(xué)生們的個(gè)性，展示他們的體育才能[2]。與此同時(shí)，老師們還應(yīng)該在課堂上加強(qiáng)對(duì)學(xué)生價(jià)值觀和人生觀的塑造，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，提升學(xué)生的應(yīng)變能力?？傊刭|(zhì)教育在高校的體育教學(xué)中已經(jīng)越發(fā)引起重視，并且有了一定程度的發(fā)展，有一定的創(chuàng)新性。

3.體育教學(xué)在實(shí)施素質(zhì)教育中的作用

體育教學(xué)對(duì)高等院校的教學(xué)來說是不可缺少的部分，在倡導(dǎo)素質(zhì)教育的同時(shí)，也必須要在體育教學(xué)方面融合素質(zhì)教育，使得受教育者不僅僅是具備為祖國(guó)努力奮斗的能力，更能夠具備過硬的身體素質(zhì)。為了展現(xiàn)民族旺盛的生命力，必須要重視青少年的全面發(fā)展，因此高等院校需要將體育教育放在較高的位置來發(fā)展，幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的鍛煉身體的習(xí)慣，提高自身的身體素質(zhì)。從人的身體素質(zhì)來說，有多個(gè)方面的因素會(huì)影響到人的身體健康，比如說有生活習(xí)慣方面的原因，少部分人會(huì)由于遺傳的因素而影響到身體健康，更多的人是缺乏體育鍛煉[3]。因此，為了提升人的身體素質(zhì)，就需要發(fā)揮高等院校體育教育的作用，幫助學(xué)生養(yǎng)成自動(dòng)鍛煉的良好習(xí)慣，同時(shí)也讓學(xué)生有充沛的經(jīng)歷學(xué)習(xí)其他知識(shí)。高校的體育教學(xué)與素質(zhì)教育融合的作用顯而易見，詳細(xì)說來主要有以下幾個(gè)方面：首先，能夠有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)，通過加強(qiáng)體育鍛煉，能夠使得人身體的各個(gè)方面素質(zhì)都有所提升，同時(shí)還能提升人的意志與自我心理調(diào)節(jié)能力；其次，通過在體育教學(xué)中推動(dòng)素質(zhì)教育還能夠提升學(xué)生的運(yùn)能技能，能夠讓學(xué)生的力量與運(yùn)動(dòng)速度等方面都得到提升；最后，將體育運(yùn)動(dòng)與素質(zhì)教育融合起來還能使得整個(gè)社會(huì)的人文素質(zhì)得到提升，因?yàn)橥苿?dòng)素質(zhì)教育能夠弘揚(yáng)體育文化，讓人民都重視體育運(yùn)動(dòng)，而不是只在老師的督促下開展體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還能夠加強(qiáng)人們?cè)趨⒓痈?jìng)技運(yùn)動(dòng)時(shí)的創(chuàng)新精神與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。