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篇1

這學(xué)期我們進行了那么多的活動，我也經(jīng)歷了那么多的考驗?，F(xiàn)在回憶起來，一切還是那么的清晰可見，熟悉而感動。

我很高興自己能夠加入這個大家庭，回憶起當(dāng)初來面試的場景，突然有種慶幸的感覺。這里有這樣一群相互團結(jié)的伙伴，他們有活力，有激情，有思想，有朝氣。我們合作的那么融洽，在那么多個工作的日子里，我們很累但開心，我們焦慮卻有收獲。認(rèn)識了這么多的朋友和學(xué)姐學(xué)長，在學(xué)習(xí)和生活上都給了我那么多的幫助。真的很感謝你們的鼓勵，支持和幫助。

總結(jié)我的工作，其實也沒有什么特別的，和大家一樣的，一學(xué)期下來我真的很累很忙。許許多多的細(xì)枝末節(jié)要我們?nèi)ヂ淖?，即使是簡單得不能再簡單的事，我們也要反反?fù)復(fù)的一次又一次的把它們做好。也許就是那些點點滴滴記錄了我在學(xué)生會里德成長過程。

也許下學(xué)期的生活還是這樣的，或許我們會有自己嘗試的機會，我們可以在學(xué)生會創(chuàng)新自己的工作方式和風(fēng)格，為下一屆的學(xué)弟學(xué)妹們樹立好的榜樣，所以我要更嚴(yán)格的要求自己，在學(xué)生會里做好自己的工作，不管以后會不會留在學(xué)生會里面，我都會把自己需要做的事情和本職工作做好。在這里一天，就以最好的姿態(tài)出現(xiàn)在這里。

有時候真的很煩，厭倦了這樣的事情，覺得它是很枯燥很乏味的，可是我始終會堅持下來。這是我當(dāng)初對自己的承諾，也是對我的行為所付出的責(zé)任。選擇了這個地方，我就會在這里走到最后。對這里的安排和工作我覺得還算合理，充實著我的課外活動，雖然偶爾會忙不開，但是我已經(jīng)習(xí)慣了這樣的生活節(jié)奏。

下學(xué)期，我的目標(biāo)是大膽的去做，勇敢的承擔(dān)責(zé)任。把自己的想法說給大家聽，在工作的時候和大家有的交流，相互學(xué)習(xí)相互進步。也許在大學(xué)里，我現(xiàn)在還無法接觸社會上的很多事情?？墒窃谶@里，我學(xué)會了怎么和別人相處，怎么去努力的說服一個人，怎么樣去適應(yīng)別人的需要，怎么像別人推銷自己。

篇2

一、引言：多一點關(guān)注

近年來，在思慮中國電化教育（教育技術(shù)）學(xué)科理論體系重構(gòu)和發(fā)展的心路中，南國農(nóng)先生曾多次提出“向中華傳統(tǒng)文化經(jīng)典要智慧”的思路選擇。先生指出：“在理論體系的重構(gòu)中，要多一點關(guān)注中華傳統(tǒng)文化經(jīng)典的學(xué)習(xí)、研究和使之現(xiàn)代化的探索；多一點關(guān)注傳承自己祖先的寶貴遺產(chǎn)、精神財富。比如，可以從有關(guān)中華文化經(jīng)典（特別是教育經(jīng)典）中去擷取其精華部分，如孔子的有教無類、因材施教、教學(xué)相長、學(xué)思結(jié)合；的五育并重；陶行知的教學(xué)做合一，等等，并賦予現(xiàn)代意義，把這些融入新理論體系中，使之成為有機組成部分之一。”[1]“在尋求理論基礎(chǔ)的過程中，多一點關(guān)注從我們祖先的寶貴精神財富中去吸取營養(yǎng)，比如從儒家、道家、法家等精神財富中吸取智慧。過去，我們在這方面做得是很不夠的。”[2]

的確，檢視時下的教育技術(shù)學(xué)或教學(xué)設(shè)計研究，我們幾乎是浸染在一片“歐風(fēng)美雨”之中，匍匐在西方話語之前，頂禮膜拜。“嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤”，唯獨少有自己的弦歌。“言必稱歐美”幾成我們的學(xué)科研究范式或文化圖騰。我們認(rèn)為，對自身傳統(tǒng)文化經(jīng)典的付之闕如，個中原因有許多，但文化價值的虛無、文化自信的缺失、文化自覺的淡薄、文化賡續(xù)的中斷、研究思維的定勢與轉(zhuǎn)換的遲滯是其主要原因。

今天，在一個講求文化對話、整合和創(chuàng)新的時代，“溫故知新，古為今用”是值得每門學(xué)科發(fā)展認(rèn)真再思考和踐履的一種研究取向，說大一點，是一種文化責(zé)任，是文化強國的一個組成部分。本文針對當(dāng)前學(xué)科研究文化失衡的現(xiàn)象，討論了學(xué)術(shù)尋根的內(nèi)涵與方法，探討了學(xué)術(shù)尋根的因由和指向，論述了學(xué)術(shù)尋根的必要性、可行性和指向性，提出了本學(xué)科學(xué)術(shù)文化取向的“學(xué)術(shù)尋根宣言”，以期在本學(xué)科發(fā)展中“關(guān)注”中華文化經(jīng)典方面做一種嘗試。

二、基點：學(xué)術(shù)尋根的內(nèi)涵與方法

什么是尋根？什么是學(xué)術(shù)尋根？學(xué)術(shù)尋根的方法是什么？為何要學(xué)術(shù)尋根？學(xué)術(shù)尋根的指向何在？這些問題都是有效開展學(xué)術(shù)尋根必須明了的前提。

（一）尋根

所謂尋根，原本是指世界各個宗族、民族依據(jù)文獻資料和口頭傳承文學(xué)來探究文化發(fā)展歷程，追尋宗族或民族的根源。它的假設(shè)是每一件事物都有一個源頭，尋根是反向追溯。“尋根”現(xiàn)象在全球華人界很盛行，帶有濃重的民間色彩，它主要通過民間習(xí)俗、節(jié)日慶典、宗族聚會、尋根游等多種形式開展，不具有學(xué)術(shù)研究的嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范性。在西方，尋根主要是依據(jù)科學(xué)研究進行的文化歷史研究，如人類學(xué)、考古學(xué)、民族學(xué)等方式。尋根的意義主要在于精神的凝聚、文化的傳承和安頓心靈的歸宿?；厮莸氖菤v史，服務(wù)的是現(xiàn)實。

從我們的研究語境看，“尋根”是指聚焦中華優(yōu)秀經(jīng)典文化，站在當(dāng)下的學(xué)科發(fā)展現(xiàn)狀背景下，通過一定的科學(xué)方法，發(fā)掘經(jīng)典文化中潛隱的文化思想，闡釋和揭示經(jīng)典文化對學(xué)科發(fā)展的意蘊，創(chuàng)設(shè)學(xué)科發(fā)展連接本土優(yōu)秀經(jīng)典文化的營養(yǎng)管道，促進學(xué)科之樹茁壯成長。

（二）學(xué)術(shù)尋根

所謂學(xué)術(shù)尋根，是指運用一定的研究方法，特別是詮釋學(xué)或闡釋學(xué)方法，解讀或揭示中華優(yōu)秀經(jīng)典文化與學(xué)科研究（知與行）之間的文化血脈聯(lián)系，把握積極的意義，獲得相應(yīng)的啟示，為學(xué)科發(fā)展提供一條“縱向到底”的學(xué)術(shù)給養(yǎng)管道。這種尋根追求嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)術(shù)規(guī)范。

一般說來，“學(xué)術(shù)”是指系統(tǒng)專門的學(xué)問，是對客觀事物或現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)化論證。學(xué)術(shù)，從中文詞源學(xué)的意義講，“學(xué)”與“術(shù)”是兩個詞，“學(xué)”是指知識、學(xué)問或?qū)W習(xí)過程；“術(shù)”是指方法、手段、措施或技藝、技術(shù)。梁啟超先生認(rèn)為“學(xué)者術(shù)之體，術(shù)者學(xué)之用”；嚴(yán)復(fù)先生認(rèn)為“學(xué)主知，術(shù)主行”。先生認(rèn)為“學(xué)為學(xué)理、術(shù)為應(yīng)用……學(xué)必借術(shù)以應(yīng)用，術(shù)必借學(xué)為基本，兩者并進始可”。顯然，“學(xué)”與“術(shù)”是兩個不同且相互聯(lián)系的范疇。從哲學(xué)的視角來看，“學(xué)”屬于認(rèn)識世界的范疇，要解決“是什么和為什么”的問題；“術(shù)”屬于改造世界的范疇，要解決“如何做”的問題。“術(shù)”以“學(xué)”為基礎(chǔ)，“學(xué)”為“術(shù)”服務(wù)。二者合二為一，方為認(rèn)識問題和解決問題的整體。可見，“學(xué)術(shù)”一方面是指知識、學(xué)問、原理，另一方面包含應(yīng)用的技術(shù)、方法或手段。知與行，不論哪一方面的學(xué)術(shù)，都是智力活動或創(chuàng)造活動。[3]基于此，學(xué)術(shù)尋根，既要尋思想、尋哲理，也要尋方法、尋實踐。學(xué)術(shù)尋根是尋學(xué)理、尋應(yīng)用，二者并行而進。

根據(jù)我們的研究意圖，學(xué)術(shù)尋根的意旨，一是“縱向到底”式的溯源、挖掘和駁接經(jīng)典文化中的思想養(yǎng)料，拓展學(xué)科發(fā)展的滋養(yǎng)維度或管道。二是為“橫向無邊”的西方教育技術(shù)學(xué)或教學(xué)設(shè)計學(xué)科理論實現(xiàn)本土化提供必要的文化承接和融合介體；理解經(jīng)典文化的密碼，明確心理文化經(jīng)驗背景，使西方理論與我們傳統(tǒng)文化經(jīng)驗產(chǎn)生有意義的聯(lián)系。因為一種技術(shù)、文化或制度的引入，若不能契合引入地之文化的性格，是很難真正融入其中，有效改變其思維和行為結(jié)構(gòu)的。三是為“融通整合”中西方相關(guān)理論建立某種關(guān)聯(lián)，打通認(rèn)知和情感的壁壘，破除思維的藩籬。

（三）主要方法

根據(jù)學(xué)術(shù)尋根的內(nèi)涵和意旨，我們認(rèn)為，學(xué)術(shù)尋根的主要方法是闡釋學(xué)的方法。

所謂闡釋學(xué)（Hermeneutics，解釋學(xué)、釋義學(xué)、詮釋學(xué)） 是一種關(guān)于意義、理解和解釋的哲學(xué)理論。從廣義來說，它是對于意義的理解和解釋的理論或哲學(xué)。闡釋包括兩個基本的意思：一是使隱藏的意義顯現(xiàn)出來，二是使不清楚的意義變得清楚。

從方法論的角度看，“闡釋學(xué)是一種理解世界的方法。通過闡釋學(xué)原理的應(yīng)用，在解釋者對世界所熟知的意義和世界擁有的某種未知的意義（文本） 之間架構(gòu)起一道理解的橋梁，縮短二者之間隔閡的距離”。[4]闡釋學(xué)的創(chuàng)始 者之一狄爾泰認(rèn)為，闡釋學(xué)應(yīng)當(dāng)成為整個人文科學(xué)區(qū)別于自然科學(xué)的普遍方法論，因為人文科學(xué)的研究對象是“客觀精神”或“精神世界”，對它們的研究不能采用自然科學(xué)的觀察、實驗的方法，而必須使用闡釋學(xué)的方法。[5]

闡釋學(xué)的發(fā)展起源可以追溯到古希臘，但是，作為一門專門研究意義、理解和解釋的哲學(xué)理論，現(xiàn)代闡釋學(xué)是19 世紀(jì)以后的產(chǎn)物。經(jīng)過幾代人的共同努力，闡釋學(xué)已經(jīng)發(fā)展成為人文科學(xué)領(lǐng)域內(nèi)普遍有效的方法論。在闡釋學(xué)的發(fā)展歷史上，產(chǎn)生了兩種主要流派：一是客觀主義闡釋學(xué)，以德國哲學(xué)家施萊爾馬赫、狄爾泰等學(xué)者為代表，極力主張擺脫個人的偏見和誤解，純客觀地理解文本的意義；二是存在論和主體性闡釋學(xué)，以德國哲學(xué)家海德格爾、伽達默爾、哈貝馬斯和法國的利科等為代表。我們在運用闡釋學(xué)的方法進行學(xué)術(shù)尋根時，應(yīng)當(dāng)有機地將兩種流派的思想統(tǒng)合起來，靈活地應(yīng)用闡釋學(xué)的法則與原理。

1. 理解的法則

理解和解釋中華傳統(tǒng)文化經(jīng)典中所蘊含的教學(xué)設(shè)計思想意蘊，不僅僅是一個語言的過程，而且是一個創(chuàng)造性的心理過程。為了正確理解經(jīng)典的文本的意義，應(yīng)自覺遵循一些闡釋法則。（1） 歷史性原則：結(jié)合作者所處的具體歷史條件來理解文本的意義；（2）整體性原則：在一定的語境中去理解語詞的意義；（3）代入性原則：進入作者創(chuàng)作文本時的精神境地，重新體驗或再現(xiàn)作者的原意；（4）移情性原則：通過“愛”、“同情心”以及“移情”等因素的作用，把自己“浸入”到作者當(dāng)時的處境，看看自己在那樣的處境中會如何思考。

2. 闡釋學(xué)處境

任何意義的解釋都是以“闡釋學(xué)處境”為前提的，或者說是建立在“理解的前結(jié)構(gòu)”基礎(chǔ)上的。闡釋學(xué)處境或理解的前結(jié)構(gòu)是由“前有”、“前見”、“前設(shè)”等三者構(gòu)成，是產(chǎn)生理解或意義解釋不可或缺的前提。（1）前有：是指理解之前先已具有的東西，包括解釋者的社會環(huán)境、歷史境況、文化背景、傳統(tǒng)觀念以及物質(zhì)條件等，它們潛在地影響并制約著人們的理解；（2）前見：是指理解之前的見解，即成見，任何被理解的事物或現(xiàn)象總是具有多種多樣的可能性，而把它解釋成哪一種，是由前見參與決定的；（3）前設(shè)：也叫預(yù)設(shè)，就是理解之前必須具有的假設(shè)，解釋總是以某些預(yù)先設(shè)定的假定為前提的，任何解釋都包含有某種預(yù)設(shè)。海德格爾認(rèn)為，闡釋學(xué)的任務(wù)在于追求存在的意義。意義不是萬物所固有的，而是它們在與人（此在）發(fā)生關(guān)系中產(chǎn)生的。本質(zhì)上說，闡釋或理解，是建立在前有、前見與前設(shè)的基礎(chǔ)上的。

3. 理解的視域

理解的視域是指解釋者理解某一事物或現(xiàn)象的“先入之見”或“偏見”。它是任何理解的出發(fā)點，在理解的過程中要正確對待“先見”問題。伽達默爾認(rèn)為，任何理解都是受一定的歷史條件制約的，那種所謂排除個人的先見或偏見的客觀主義理解，是一種否定歷史的錯覺。因此，重要的不是籠統(tǒng)地否定“先見”，而是區(qū)別對待先見。先見可以分為兩類：一是“合法的先見”，即來源于繼承歷史文化的先見，這是不應(yīng)該否定也無法否定的；二是“盲目的先見”，即個人在現(xiàn)實人生中形成的先見，它們是可以也應(yīng)該被清除的。

4. 視域融合

視域融合是指在理解過程中歷史與現(xiàn)代的匯合或溝通。理解是一種視域融合，是一種循環(huán)往復(fù)的過程。伽達默爾認(rèn)為，理解的對象是人及其一切活動，包括歷史、文獻、思想、創(chuàng)作等文本，都是作者的歷史“視域”的產(chǎn)物。當(dāng)解釋者以自己的“視域”去理解這些文本時，就出現(xiàn)了兩種“視域”的對立。而只有把這種對立“融合”起來，即把“歷史的”融合于“現(xiàn)代的”之中，構(gòu)成一種新的和諧才會出現(xiàn)具有意義的新的理解。這一過程就是“視域融合”的過程。理解的發(fā)展是持續(xù)變化的，新舊視域的融合將產(chǎn)生新的理解。隨著時間的推移，這種新的理解又變成了“先入之見”或“偏見”，它將與更新的視域融合，又產(chǎn)生更新的理解。如此循環(huán)往復(fù)，走向一種“真正無限的對話”狀態(tài)，形成闡釋學(xué)的循環(huán)。[6]

因此，教學(xué)設(shè)計學(xué)科研究視角的學(xué)術(shù)尋根，一要選擇密切相關(guān)的優(yōu)秀典籍，如先秦諸子經(jīng)典、歷史上有關(guān)教育教學(xué)方面的經(jīng)典文獻；二要運用闡釋學(xué)理論和方法，從學(xué)科發(fā)展的角度理解經(jīng)典的意蘊，并且與教學(xué)設(shè)計學(xué)科研究建立內(nèi)在的關(guān)聯(lián)；三是遵循一定的學(xué)術(shù)規(guī)范。

三、因由：學(xué)術(shù)尋根的意義或價值考量

為何要重視學(xué)術(shù)尋根？學(xué)術(shù)尋根的因由、意義或價值可從哪些角度來考量？我們認(rèn)為，通過學(xué)術(shù)尋根，我們將再審察教學(xué)設(shè)計研究的學(xué)術(shù)文化取向，拓展學(xué)科發(fā)展的營養(yǎng)管道，校正學(xué)術(shù)研究的價值指向，或許更重要的是重新喚醒我們的文化自覺和文化自信，重拾教學(xué)設(shè)計研究再出發(fā)的道路、方法和勇氣。

（一）“物有所始”的學(xué)術(shù)溯源

“物類之起，必有所始。”（《荀子說·勸學(xué)篇》）學(xué)術(shù)尋根是一種學(xué)術(shù)研究的本土取向，是一種拓展學(xué)術(shù)滋養(yǎng)之源的嘗試，目的是茁壯學(xué)術(shù)之樹，提升學(xué)術(shù)對話和融通學(xué)術(shù)源流的品質(zhì)。立足本土現(xiàn)實，古為今用，洋為中用，這是教學(xué)設(shè)計研究的“體”和“用”。

理論上來說，教學(xué)設(shè)計研究有其學(xué)術(shù)尋根的可能和必然。“教學(xué)設(shè)計”概念雖然是一個舶來品，但它作為一種“自在”的活動幾乎與人類的教育史一樣古遠(yuǎn)。作為一種文化，教學(xué)設(shè)計的根系理應(yīng)有來自中國傳統(tǒng)文化的脈絡(luò)或源流。向我國傳統(tǒng)文化經(jīng)典要教學(xué)設(shè)計智慧，乃是建立在這一假設(shè)的基礎(chǔ)上：水有源，樹有根。百學(xué)同源，學(xué)術(shù)有根。如果說人類自有教育活動以來就有教學(xué)設(shè)計，那么，可以肯定，中國有關(guān)教學(xué)設(shè)計的思想觀念和論述以一種“自在”的方式存在于中國傳統(tǒng)文化典籍或教學(xué)行為方式之中。中國海量的傳統(tǒng)文化典籍里，匯集了許多有關(guān)教育教學(xué)經(jīng)驗的論述，例如先秦諸子百家等。這些典籍是我們學(xué)術(shù)尋根的基礎(chǔ)。中國的傳統(tǒng)文化完全可能也應(yīng)該是教學(xué)設(shè)計研究的重要學(xué)術(shù)之根。

無疑，在中國教育教學(xué)文化歷史上，雖無&ldquo ;教學(xué)設(shè)計之名”，卻有“教學(xué)設(shè)計之實”。一個人固然要“走很遠(yuǎn)的路”才能“成人”，但你不能說一個人在“成人”之前不是人。教學(xué)設(shè)計的智慧（認(rèn)識論和方法論）可能散見或隱現(xiàn)于儒家“四書五經(jīng)”（《大學(xué)》《中庸》《論語》《孟子》為“四書”，《詩經(jīng)》《尚書》《禮記》《周易》《春秋》為“五經(jīng)”）的經(jīng)典之中，也可能存在于道家、法家、墨家、宋明理學(xué)或禪宗之中。重溫中國傳統(tǒng)文化中最為耀眼的經(jīng)典，對我們優(yōu)化學(xué)術(shù)研究的文化取向、哲學(xué)基礎(chǔ)、思維方法等方面都將大有裨益。

需要指出的是，這種“自在”的觀念雖然在概念和思維方式等方面與西方不盡相同，但并不等于文化價值的虛無，更不能成為否定從中國傳統(tǒng)文化中吸取養(yǎng)分的理由。在這個問題上，拿“接軌”來說事，不免有些簡單或強施于人。文化需要接誰的軌？誰的標(biāo)準(zhǔn)？文化有標(biāo)準(zhǔn)嗎？同質(zhì)化研究是文化的希望還是末路？如果拿水果來喻說學(xué)術(shù)文化，西方文化是蘋果，中國文化是梨，那么，你就不能拿蘋果的標(biāo)準(zhǔn)來評判梨的樣式或養(yǎng)分。然而，現(xiàn)在有學(xué)者卻不時要拿著西方的蘋果學(xué)術(shù)標(biāo)準(zhǔn)來鑒定中國的梨，還動不動要驚呼：啊，這是一個爛蘋果！你不能揣著馬鈴薯這個學(xué)名，就說土豆、洋芋、饃饃蛋不是馬鈴薯。若如此，夫復(fù)何言？！

（二）“重為輕根”的基礎(chǔ)夯實

世界上任何一個民族都有其文化之根，都有它自己的“圣經(jīng)”，都有值得永恒賡續(xù)的文化經(jīng)典、文化血脈和文化基因。老子說“重為輕根，輕則失根”（《道德經(jīng)》第26章）。善待自身的文化傳統(tǒng)，不怠慢，不匍匐，不虛無，不禁錮，才是一個理性的、開放的和有希望的民族。對于一門學(xué)科研究的成長來說，亦復(fù)如是。學(xué)科研究需要發(fā)達、厚實、深遠(yuǎn)的文化之根，厚重、深遠(yuǎn)，才能根系發(fā)達、枝繁葉茂，否則，一切所謂的研究將失之于浮華、膚淺和輕薄，所謂的研究難免像無根之浮萍，在風(fēng)吹雨打中飄蕩不止，在亂云飛渡中無所適從。

其實，一切學(xué)術(shù)研究都是為了解決我們今天自身所面臨的新老問題。教學(xué)設(shè)計研究到底要為我們的“中國夢”服務(wù)。從人才培養(yǎng)和民族復(fù)興的角度看，如果說“教學(xué)設(shè)計與其說是設(shè)計教學(xué)，不如說是設(shè)計一個民族的未來”，那么，我們更需要從自身的傳統(tǒng)文化源流中尋求教學(xué)設(shè)計的滋養(yǎng)和力量，讓中華傳統(tǒng)經(jīng)典文化的智慧燭照我們的教學(xué)設(shè)計研究之路。

缺乏文化之根的研究，不僅難以洞觀自身問題的本質(zhì)，難以將外來文化本土化和實踐化，也難有文化融合的介質(zhì)，而且可能患上“學(xué)術(shù)失語癥”，導(dǎo)致“學(xué)術(shù)對話”蛻變?yōu)閱蜗虻?ldquo;傾注”。從中國傳統(tǒng)經(jīng)典中涵養(yǎng)教學(xué)設(shè)計學(xué)科研究之根，不僅有利于發(fā)掘中國傳統(tǒng)文化的教學(xué)設(shè)計意義，更是承接和融合外來文化的重要基礎(chǔ)。不同文化的有益交匯，關(guān)鍵要打通，互補互濟，融為一體。忘記或不了解自身的文化特點，所謂的向西方學(xué)習(xí)，很可能是邯鄲學(xué)步、東施效顰或買櫝還珠，所謂的結(jié)合可能方枘圓鑿、南轅北轍、貌合神離、同床異夢，最終背離我們預(yù)想的學(xué)術(shù)圖景。

（三）“彌遠(yuǎn)彌少”的錯位校正

《中庸》有言“行遠(yuǎn)必自邇，登高必自卑”。老子說“其出彌遠(yuǎn)，其知彌少”（《道德經(jīng)》第47章）。不可否認(rèn)，長期以來，我們的教學(xué)設(shè)計研究存在嚴(yán)重的“燈下黑”現(xiàn)象。這種“舍近求遠(yuǎn)”的認(rèn)知錯位，雖不至于“妄自菲薄”或“數(shù)典忘祖”，或“舍近謀遠(yuǎn)者，勞而無功；舍遠(yuǎn)謀近者，逸而有終”（《后漢書·臧宮傳》），但不能不說是一種老眼昏花式的思維視野。“遠(yuǎn)近”是一組相對的概念，它們相輔相成、相互依存、相互轉(zhuǎn)化。我們必須警惕和糾正“燈下黑”的認(rèn)知錯位現(xiàn)象。

“舍近求遠(yuǎn)”的根因部分源自民族的文化心理創(chuàng)痛史。一百多年來，由于在物質(zhì)和技術(shù)文化方面的屈辱，我們不禁過分遷怒于中國傳統(tǒng)思想文化，在自強的悲憤心態(tài)中，一股腦地把臟水和嬰兒一同倒掉，轉(zhuǎn)向匍匐于所謂發(fā)達的文化。不得不承認(rèn)，這些年來，面對各種西方教學(xué)設(shè)計理論、技術(shù)與實踐，我們已經(jīng)習(xí)慣趨之若鶩，唯西方馬首是瞻。所謂的研究很多時候像是一個木偶，一舉一動、一顰一笑都深受西方的左右和影響，聽風(fēng)便是雨，既沒有定力，也沒有主見，了無學(xué)科研究的“主體性”——自主性、能動性和創(chuàng)新性。這些都是沒有學(xué)術(shù)自信的表現(xiàn)，也是沒有學(xué)術(shù)“根系”的必然結(jié)果。輕薄或輕慢自身的傳統(tǒng)文化必然走向“輕則失根”，使我們的學(xué)術(shù)研究如同無根的盆景——短暫的生機，瞬間的枯萎。

當(dāng)代著名的思想家資中筠先生指出，“對外來文化取其精華、去其糟粕的能力取決于對本民族歷史文化的修養(yǎng)的深度……現(xiàn)在如果要從先哲的智慧中吸取營養(yǎng)，不應(yīng)忽視長期處于邊緣的諸子百家，包括被孟子斥為禽獸的墨子和楊朱。以筆者的孤陋寡聞，近年來也零星看到一些關(guān)于老、莊、楊、墨等諸子的新論，頗受啟發(fā)?？磥磉@方面的寶藏還遠(yuǎn)沒有挖掘盡。這項工作只能靠深諳中國文化歷史的飽學(xué)深思之士來做”。[7]

孟子說“道在邇而求諸遠(yuǎn)，事在易而求諸難”（《孟子·離婁》上）。這些年來，因為種種莫名的憤懣和浮躁，我們走得太急太遠(yuǎn)，一味地向往西方的“學(xué)術(shù)天堂”，卻忘記了我們出發(fā)的基點，疏離了自己的文化故鄉(xiāng)。其實，對于一切研究和人類活動來說，有文化故鄉(xiāng)的回到故鄉(xiāng)，沒有或者忘記了故鄉(xiāng)的人才會向往天堂。

（四）“文化自覺”的理性選擇

學(xué)術(shù)是一種文化。文化離不開交流，交流是輸入和輸出的回環(huán)互動，否則就不叫交流，而是“惡意傾銷”或“照單全收”。必須看到，在全球一體化的今天，我們的文化存在巨大的“逆差”。這種“逆差”是令人觸目驚心的“文化赤字”，比貿(mào)易逆差更危險。比如，多年來中國圖書進出口貿(mào)易的逆差約為10 ∶ 1，面對歐美的逆差則達100 ∶ 1以上。2004年，我國通過出版社引進圖書版權(quán)10040項，通過出版社輸出版權(quán)僅1314項 。其中，從美國引進圖書版權(quán)4068種，輸出14種；從英國引進2030種，輸出16種；從日本引進694種，輸出22種。[8]一個世紀(jì)以來，中國翻譯西學(xué)著作1.6萬多部，西方翻譯中國著作才180部。對于我們的學(xué)科來說，盡管沒有確切的統(tǒng)計，但可以肯定也存在類似驚人的文化逆差。迄今，我們學(xué)科有哪本著作被翻譯輸出？一百多年來，中國的教育文化幾乎淹沒在一片“歐風(fēng)美雨”之中，而數(shù)千年的中國教育文化則“珠玉沉埋”。

“文化赤字”與本土學(xué)者缺乏文化自覺有很大關(guān)系。“現(xiàn)在一些學(xué)者過多地把精力放在私利上，沒有意識到自身的文化使命。”“去了三十多個國家和地區(qū)，去了他們的書店和圖書館，發(fā)現(xiàn)中國在海外的書主要是關(guān)于八卦、算命的，還有一些看風(fēng)水的、烹調(diào)的等，給老外的感覺就是中國沒有經(jīng)史子集，沒有哲學(xué)，沒有思想，也沒有琴棋書畫。”[9]如此，西方學(xué)者是否也不知道我們的教育哲學(xué)或教學(xué)設(shè)計思想？！

文化自覺需要重塑“文化輸入與輸出”的治學(xué)精神。王岳川先生認(rèn)為，研修西學(xué)應(yīng)該采取平視和對話的態(tài)度，需要自信和虛心……當(dāng)代學(xué)者應(yīng)該明確自己的中國本位立場。唐僧取經(jīng)，不是留在印度，而是要回到長安。在“文化拿來”中做好“文化輸出”的準(zhǔn)備，使文化對抗走向真正的文化對話。文化輸出的原則是“以我為主，東西互動，和而不同，重建中國形象，保持文化生態(tài)”。個體在面向世界和未來的學(xué)術(shù)歷程中要始終發(fā)揚兩種精神：一是玄奘那種鍥而不舍的“取來”與融會的精神，二是鑒真和尚將中國文化和宗教全面“輸出”的精神。中國不是任何“他者”的文化附庸和話語傾銷地……人類的長遠(yuǎn)目的是多元文化互動，使每一種文化都學(xué)會尊重文化“他者”……在思維的發(fā)散和迎接挑戰(zhàn)時，學(xué)會領(lǐng)略和包容，學(xué)會既能遠(yuǎn)觀那種高大的意向而又能平視身邊事物。[10]王岳川在自己的學(xué)問人生中踐行的十六字心經(jīng)是“國學(xué)根基、西學(xué)方法、當(dāng)代問題、未來視野”。[11]

文化自覺是一種責(zé)任，是文化自信的基礎(chǔ)。作為一個文化大國，在全球文化颶風(fēng)的裹挾下，要有點“為往圣繼絕學(xué)”之精神，“古為今用”是文化血脈傳承的需要，是文化積淀輝映現(xiàn)實的意義，也是文化對話的需要。

在文化自覺方面，我們值得去回望一下林語堂先生。有人評價，林語堂最大的本事就是對中國人講外國文化，對外國人講中國文化。林語堂先生給自己的評價是“兩腳踏東西文化，一心評宇宙文章”，并非虛妄。他請梁啟超手錄此聯(lián)，掛在“有不為齋”的墻壁上作為林氏書房里最重要的裝飾。他的大部分作品都與中國和中國文化有關(guān)。有評論說，“在今天的國際文壇上，中國作家的姓名能為世界各國人士所敬慕，恐怕也只有一個林語堂了”。這真是一位讓人景仰的大學(xué)者，心懷《吾國與吾民》而又很懂得《生活的藝術(shù)》，難怪他對“中庸”的體悟和評點那么到位。的確，短了“中國文化”這一條血脈，在中國做任何事情都難以成功。

賽珍珠在《吾國與吾民》的序言里寫道：“它實事求是，不為真實而羞愧。它寫得驕傲，寫得幽默，寫得美妙，既嚴(yán)肅又歡快，對古今中國都能給予正確的理解和評價。我認(rèn)為這是迄今為止最真實、最深刻、最完備、最重要的一部關(guān)于中國的著作。更值得稱道的是，它是由一位中國人寫的，一位現(xiàn)代的中國人，他的根基深深地扎在過去，他豐碩的果實卻結(jié)在今天。”

問蒼茫大地，如今的林語堂安在？教學(xué)設(shè)計學(xué)科領(lǐng)域的“林語堂”安在？

四、結(jié)語：學(xué)術(shù)尋根的指向

今天，我國人文學(xué)術(shù)界開始關(guān)注學(xué)術(shù)尋根。比如，傳播學(xué)者發(fā)出呼吁：中國傳播學(xué)界需要學(xué)術(shù)尋根。[12]漸漸地，這種呼吁已轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)者們一種自覺的學(xué)術(shù)行為。那么，學(xué)術(shù)尋根的指向是什么呢？我們認(rèn)為，學(xué)術(shù)尋根并不是簡單的“整理國故”或鉆故紙堆，也不是用西方理論來裝飾本土的教學(xué)文化。

其一，是為了在更高層次上的深度、寬度、廣度、精度和適度方面整合或平衡“學(xué)術(shù)給養(yǎng)”，讓學(xué)術(shù)之樹在本土扎根、枝繁葉茂。一門學(xué)科的成長，僅僅靠“移植”或輸血是不夠的，這不僅容易懸置“中國情景”的問題，而且難以與中國文化產(chǎn)生融合，落地或扎根。學(xué)術(shù)尋根，就是要從中華文化典籍記憶中爬梳學(xué)術(shù)源流，追溯、關(guān)聯(lián)和比對中外的學(xué)術(shù)元素，理解學(xué)科研究的本土文化基因，比較中外研究的思維特點、理論深度和研究方法等；就是要發(fā)掘新的學(xué)術(shù)給養(yǎng)和精神動力源，讓我們更加精準(zhǔn)地定位教學(xué)設(shè)計研究“再出發(fā)”的立足點、坐標(biāo)系和動力源。

其二，是為了“復(fù)活”中華文化經(jīng)典中的教學(xué)設(shè)計思想或教育技術(shù)學(xué)思想，回歸失落的研究主體，在西方中心主義和話語霸權(quán)主義漩渦中“跳將出來”，接地氣，植根本土，化合世界，防止學(xué)術(shù)殖民化或西方化，從本學(xué)科的角度彰顯文化自覺和文化自信。往大的方面說，這也是“建設(shè)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承體系，弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化”的一個組成部分，是一種“提高國家文化軟實力”，“使中華文化國際影響力不斷增強”的學(xué)科建設(shè)的文化自覺。

其三，學(xué)術(shù)尋根不是妄自尊大，不是發(fā)思古幽情的閑逸，不是對浩浩蕩蕩歷史潮流的一種躲避，不是祭起學(xué)術(shù)民族主義，不是簡單的整理國故或從歷史鉤沉中獲得一點可憐的自尊，更不是“今不如昔”的哀嘆，而是以此為切入點，立足中國的教學(xué)設(shè)計現(xiàn)實，面對今天的問題，把握世界的現(xiàn)狀趨勢，在歷史與現(xiàn)實的交融中蓬勃學(xué)術(shù)生命。雖然歷史不一定能直接解決現(xiàn)實問題，但歷史從來就是為今天的問題求解提供智慧的啟示。學(xué)術(shù)研究的視野不應(yīng)該是封閉的、單向的、狹窄的和被約束的。

篇3

一反思總結(jié)問題歸因

充分利用高二期末考后的機會，對高二一年(甚至可以回歸到高一階段)進行全方位的反思：學(xué)習(xí)基礎(chǔ)是否扎實?學(xué)習(xí)目的是否明確?學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正?學(xué)習(xí)計劃是否落實?學(xué)習(xí)效率是否高效?學(xué)習(xí)習(xí)慣是否良好?如果未能達到理想狀態(tài)，原因何在?下一步怎么辦?

二回歸基礎(chǔ)查漏補缺

暑假休息時間相對集中，所以是查漏補缺的大好時機。查漏補缺定位要合理，要符合個人實際。重點要關(guān)注主干知識和自己的薄弱學(xué)科，立足點就在課本。特別值得一提的是文綜和理綜，由于一科

實際上就是三科，分值又大，所以在高考中至關(guān)重，往往是考生之間直接和別人拉開距離的學(xué)科。查漏補缺要突出一個“早”字，因為高三一旦開課，就很難騰出時間來集中對付漏缺的知識了。

篇4

寒假的到來也就意味著我們離高考只有四個月的時間了，所以每一天都顯得特別寶貴，寒假復(fù)習(xí)當(dāng)然不能得過且過。寒假正是我們利用寶貴的自主時間進行自我調(diào)整、自我鞏固、自我提高的關(guān)鍵時刻。

千萬不能躺在過去的成績上睡大覺。龜兔賽跑的故事里，兔子就是因為自大輕敵，不把烏龜放在眼里，在路邊酣然入夢，結(jié)果一覺醒來，烏龜已經(jīng)到了終點，拿了冠軍。一個人在心態(tài)上放松了對自己的要求，就難免會在行動上縱容自己。作為高三生，更是一刻也不能放松。

所以，寒假里，決不能因遷就自己的惰性而耽擱或擱淺計劃的執(zhí)行。仍然要懷著極大的求知欲不知疲倦地在知識的海洋中遨游。

應(yīng)該問問自己：有多少借口本是虛無，有多少退路可以堵死，有多少時間可以節(jié)約，有多大潛力可以挖掘！

樹立信心，全面提升自己

由于平時上課復(fù)習(xí)的節(jié)奏很快，一些知識內(nèi)容不少學(xué)生在平時根本就來不及補，也沒有足夠的時間消化，所以，更要充分利用這個寒假來鞏固基礎(chǔ)知識，要“步步為營，穩(wěn)扎穩(wěn)打”。同時要注意構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)，重點復(fù)習(xí)，歸納遷移，發(fā)展能力。注重知識的完整性、系統(tǒng)性和綜合性。

高度重視解題思路的分析、應(yīng)變能力，綜合分析和解決問題的能力等綜合能力提高，為下學(xué)期的第二輪復(fù)習(xí)奠定堅實的基礎(chǔ)。充分利用這個寒假，可以把高中三年所學(xué)的知識點強化、細(xì)化、條理化，對于弱勢學(xué)科可以重點攻關(guān)，全面提升自己的綜合實力。

減輕焦慮，平和心緒

“寒假怎么這么快就來了！”“我可不想過寒假！”不少學(xué)生會有這樣的想法讓筆者有些詫異，終于放了假可以喘口氣了，為什么還不高興呢？原來，他們不是不愿意放寒假，而是想到過完寒假之后，馬上就要面臨高考了，因此心慌不知所措，寧可寒假永遠(yuǎn)不要到來。

一些考生會有這樣的反應(yīng)是因為到這個時候，總感覺這個假期是高考前最后一個假期了，希望把相對薄弱的科目提高一塊，讓強勢科目更強；也希望能利用這個寒假買些輔導(dǎo)書，希望能把老師推薦的名作名篇都讀一遍提升自己的欣賞水平，希望自己完成一套數(shù)學(xué)卷子的速度不要總慢半拍……

這一盤算一計劃，該做的事太多，而寒假時間又太短，不好安排，再一想到高考已經(jīng)小跑著向自己撲過來了，頓時就會亂了方寸。尤其是那些平時成績中等或者是偏下的同學(xué)，還有那些學(xué)期末測試成績不佳的同學(xué)，往往比較沮喪。

要記住，克服焦慮樹立信心是高考考生在寒假要做的第一件事，一定要認(rèn)真對待。

真題演練，劍指高考

高考復(fù)習(xí)中，無論哪一層次水平的考生都必須把握好備考“知識整理復(fù)習(xí)”、“歷史真題練習(xí)”以及“?？紝嵺`體驗”這三大階段。在剛結(jié)束的這一個學(xué)期，考生已經(jīng)對高中所學(xué)過的知識進行了一次系統(tǒng)地復(fù)習(xí)回顧。而到了寒假階段就必須開始進入第二階段，進行知識梳理和真題演練。

寒假期間的復(fù)習(xí)是銜接第一輪復(fù)習(xí)和沖刺階段的過渡時期，考生應(yīng)該利用寒假期間對往年的高考真題進行演練研究，從“知識導(dǎo)向”轉(zhuǎn)為“應(yīng)試導(dǎo)向”。以語文為例，考生可以利用近兩年的考題來體驗考試命題的開放性趨勢和人文素養(yǎng)的特色，同時還可以通過一些課外閱讀進行語言積累，增強個人的人文素質(zhì)、提升語言能力。

不過要提醒考生的是，在練習(xí)真題時要避免題海戰(zhàn)術(shù)，最好在練習(xí)后把真題與第一階段所復(fù)習(xí)過的考點進行對應(yīng)，檢查哪方面知識還沒有掌握，馬上進行查漏補缺。

合理規(guī)劃，順利度過黎明前的黑暗

寒假是高三生自我調(diào)整、自我鞏固提高的關(guān)鍵時期。寒假里，考生的學(xué)習(xí)將由在校時的被動學(xué)習(xí)變?yōu)橥耆孔约旱闹鲃訉W(xué)習(xí)。因此，考生要制訂一套合適的學(xué)習(xí)計劃和假期作息時間表，做到復(fù)習(xí)有計劃，生活有規(guī)律。

高三生寒假在家里沒有在校集體學(xué)習(xí)的氛圍，但是不能想什么時候?qū)W就什么時候?qū)W，或?qū)W到哪兒算哪兒。假期復(fù)習(xí)計劃一方面要包括學(xué)習(xí)知識內(nèi)容的計劃，比如寒假作業(yè)、薄弱學(xué)科的補習(xí)以及課外學(xué)習(xí)等；另一方面還要包括整個假期的時間安排，比如什么時間和家人串親訪友、什么時間進行體育鍛煉以及什么時候?qū)W習(xí)等。

以往，很多考生放假后早上不吃飯，睡懶覺，盡情地放松，平時的生物鐘完全被打亂。開學(xué)后，這些考生很難適應(yīng)正常的作息時間，從而直接影響了新學(xué)期的復(fù)習(xí)狀態(tài)。

陳艷燕認(rèn)為，高三生在制訂一份詳細(xì)的作息時間表時，要把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)時間具體化。高三生寒假里要保持正常的作息時間，每天上午學(xué)習(xí)三個半小時，下午學(xué)習(xí)兩個半小時。另外，每天還要堅持看半小時的新聞時事(電視或報紙)，并留出半小時的體育鍛煉時間。

高三生制訂完復(fù)習(xí)計劃和作息時間表后，關(guān)鍵在落實。大家可以把學(xué)習(xí)計劃及作息時間安排做成一張表格貼在書桌前。想偷懶的時候，它可以起到提醒的作用，讓高三生真正把學(xué)習(xí)任務(wù)落到實處。

利用寒假變?nèi)鯙閺?/p>

根據(jù)老師們帶畢業(yè)班的經(jīng)驗，考生在寒假期間應(yīng)適當(dāng)?shù)胤潘桑话惚３置刻?～9個小時學(xué)習(xí)時間比較合適，主要用來查補自己在上個學(xué)期中的缺漏并且找出高考前最后一個學(xué)期應(yīng)該著重解決的問題。

寒假還是讓弱科變?yōu)閺娍频囊粋€大好機會，考生首先要有信心，以積極的心態(tài)面對弱科。對弱科復(fù)習(xí)的重點應(yīng)該放在基礎(chǔ)知識方面，千萬不要去嘗試難題。如弱科是側(cè)重點在思維上的數(shù)學(xué)或物理，就把時間投放在這兩科的基礎(chǔ)知識、基礎(chǔ)題上；如果弱科是側(cè)重點在記憶上的語文、英語、歷史、政治或化學(xué)等課程，則把時間投放在記憶部分上，因為這樣才能盡可能地增加總分。

不建議考生在弱科上“啃硬骨頭”是因為，難題的解決需要對課本知識掌握得熟練并有相當(dāng)強的思維能力，因此去嘗試難題常會失?。欢医?jīng)常性地嘗試難題失敗后會失去對該課程的學(xué)習(xí)興趣，而這慢慢地培養(yǎng)出來的學(xué)習(xí)興趣十分寶貴，因小失大未免不劃算。對考試，只要希望能穩(wěn)拿基礎(chǔ)題分，盡量爭取中檔題分就行了，高難度題要該放棄時就放棄，有舍才有得。

養(yǎng)精蓄銳，迎接開學(xué)

考生應(yīng)該充分利用短短的寒假來休養(yǎng)生息，首先要睡好覺。高效率地學(xué)習(xí)需要有敏銳的思維支撐，晚上沒有好的睡眠或“開夜車”的學(xué)習(xí)習(xí)慣不值得提倡。

除了保證充足的睡眠外，考生還可以找一些方式來放松身心，這也是緩解緊張、減輕疲憊的好方法，能為今后的學(xué)習(xí)養(yǎng)精蓄銳。不要總埋頭學(xué)習(xí)或者蒙頭大睡。聽音樂、做運動、朋友聚會都是不錯的選擇，但是要注意學(xué)會把握分寸，不要沉迷其中，每次時間不要太長，放松后要能及時收回心來才是主要的。

寒假期間，忙碌的一家人有充足的時間在一起，吃飯、旅游、走親戚的機會很多，可以利用這些時機，多與家人聊聊天。相互的情感溝通會讓你找到精神上的支持，在和諧的氛圍中學(xué)比孤軍奮戰(zhàn)要好得多。玩開心了，聊盡興了，要記得提醒自己：“我今天的心情真不錯，復(fù)習(xí)效率肯定高！”

專業(yè)選擇，盡早動手

一聊起專業(yè)和學(xué)校，不少考生和家長都會覺得話題扯得有點遠(yuǎn)，這與復(fù)習(xí)關(guān)系不大，還沒高考呢，現(xiàn)在考慮沒有必要。他們與去年不少高三學(xué)生和家長一樣，高考結(jié)束后才開始考慮選擇哪所學(xué)校，選擇什么專業(yè)。

但有經(jīng)驗的中學(xué)和高校老師都并不看好這種做法。因為考試結(jié)束距離填報志愿只有不到20天的時間，此時已沒有充裕時間去了解足夠多的信息，只能憑借一些所謂的感覺去判斷和選擇專業(yè)。

有些考生進入大學(xué)才發(fā)現(xiàn)這些專業(yè)和自己的想像相距甚遠(yuǎn)。其實，寒假尤其是春節(jié)期間，父母和孩子交流的機會比平時多很多。一家人不妨聚在一起讀報、上網(wǎng)搜索些信息，飯桌上可以邊吃邊聊聊興趣、愛好、學(xué)校和專業(yè)。雖然最終填報的志愿不一定是寒假選定的，但此時了解的情況越多，將來越不會臨時抱佛腳，在專業(yè)的選擇上吃虧。

利用假期，惡補“瘸腿”科目

市實驗中學(xué)的高三學(xué)生小趙說，高中的最后一個寒假，怎么也不可能跟以往一樣輕松快活了?！霸龠^幾個月就要高考了，一想到這個，就算是想玩也玩不起來了?！?/p>

他想利用假期的時間好好惡補一下“瘸腿”的科目?！皼]有補課，我自己在家里做卷子，看輔導(dǎo)資料”，小趙給筆者看了他制定的假期學(xué)習(xí)時間表，數(shù)學(xué)和外語兩科安排的時間較其它科目明顯多了不少，他認(rèn)為這兩科比較能拉分。

取消假期出行，“閉門修煉”

高三生小劉說，以往的寒假她會同父母一起外出旅游，放松心情。“高三是人生最關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折點了，父母和老師都說這個時候不拼命還等什么時候，因此這個寒假哪也沒有去，待在家里備考?！毙⒄f，她偶爾出去一兩次，都是和同學(xué)見面，談?wù)摰膬?nèi)容也都是跟復(fù)習(xí)進展有關(guān)的。

家教陪讀，挺到最后關(guān)頭

高三學(xué)生小徐的家人給她請了家教老師，輔導(dǎo)物理化學(xué)等科目。她要完成家教老師布置的習(xí)題，記錄下做錯的和不會的，由老師幫忙理順知識框架，并對錯題進行講解?！耙驗槲疫@兩科學(xué)得不好，每次考試分?jǐn)?shù)都很不理想，老師一周要來三次，剩下的幾天我還要復(fù)習(xí)別的科目?！毙⌒煺f，這樣算下來，假期里基本就沒有放松的時間了，但她同時也告訴記者：“就當(dāng)是黎明前最后的黑暗吧?！?/p>

調(diào)節(jié)生物鐘，舒緩緊張

北京一所高校的張老師認(rèn)為，考生要確保復(fù)習(xí)的高效率，首先就要確保良好的生活習(xí)慣，特別是夜間的充足睡眠。如果調(diào)整不好生物鐘，會有白天困而晚上精神的“倒時差”現(xiàn)象，會導(dǎo)致考場上因精神不集中而發(fā)揮失常。

他建議高三生寒假要為自己規(guī)劃一個合理的生活節(jié)律，按時起居，規(guī)劃生活，養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，做到緊張有序。平時由于學(xué)業(yè)壓力過大，難以養(yǎng)成良好習(xí)慣，假期恰恰是一次調(diào)節(jié)生物鐘的好機會。如果自己意志不夠堅強，可以請家長幫忙監(jiān)督。

理清“庫存”， 查缺補漏

面對即將到來的高考，知識儲備是必不可少的。假期恰恰是彌補個性需求的最好時機。建議考生不妨按照考綱的要求，重點分析一下自己有哪些知識點是已經(jīng)把握好的，有哪些掌握得還不夠牢固，還有哪些至今依然搞不明白。特別是對后兩種情況，自己準(zhǔn)備在什么時段內(nèi)，通過何種途徑加以解決。通過整理“庫存”，使自己的知識儲備更完善。

復(fù)習(xí)要點

薄弱學(xué)科重點突破

李曉輝建議，高三生首先應(yīng)對自己的學(xué)習(xí)情況做一個大概判斷，分辨出優(yōu)劣勢科目，同時針對薄弱學(xué)科在寒假期間進行重點突破。如果在假期中能重點解決2～3門薄弱學(xué)科，就能實現(xiàn)自己成績的明顯提升。

突破的方式有很多種。如可以對教材進行精讀、集中突破做題，或者是參加一些校外培訓(xùn)，找老師進行針對性輔導(dǎo)等。此外，對于一些學(xué)習(xí)能力強、基礎(chǔ)比較好的學(xué)生，可以利用假期開始接觸一些綜合性試題，特別是文綜、理綜試題。但這種練習(xí)的比例一定要掌握好，每天拿出20%的時間來做就可以。

教材、筆記缺一不可

除了對薄弱學(xué)科進行重點突破外，其他學(xué)科的復(fù)習(xí)同樣不能懈怠?？忌鷳?yīng)根據(jù)老師講過的主要內(nèi)容，對照考試說明、講課的筆記、教材，三樣內(nèi)容，進行知識的復(fù)習(xí)。

知識的復(fù)習(xí)有兩種，一種是重現(xiàn)，對照考試說明、看筆記，看教材，在腦子里將所有知識重新過一遍。還有一種就是進行整理，按照學(xué)過的東西把自己想法加進去，構(gòu)建一個知識體系。相比第一種方法，知識整理可能要難一些，考生可根據(jù)自己的情況來操作，但知識更新上必須要做的除了看書，做題也很重要，通過練習(xí)加深記憶。李曉輝建議，學(xué)生在復(fù)習(xí)時應(yīng)關(guān)注基礎(chǔ)知識和基本技能，在假期中除了個別想突破的學(xué)科外，盡量不要找難題去做。

篇5

高三，基本上被分割為了一輪復(fù)習(xí)、二輪復(fù)習(xí)、最后沖刺和最后調(diào)整期幾個階段。由于學(xué)校之間的情況各不相同，設(shè)置的復(fù)習(xí)階段也略有不同。但大體進度是差不多的。下面我們就從這些不同階段的角度，具體看看每一個階段都需要注意些什么。

1把握一輪復(fù)習(xí)，攻克基礎(chǔ)能力關(guān)

一般來說，一輪復(fù)習(xí)的時間是最長的，也是最細(xì)的。這是成績能上一個大臺階的最有利時機，錯過了這個時機，再想這樣較為輕松地超越別人就不容易了。

在這個階段，考生應(yīng)該把“攻克每個知識點”作為自己的目標(biāo)，然后想辦法去把這個目標(biāo)實現(xiàn)。要知道，老師在講授的時候，往往是依照班中中等學(xué)生復(fù)習(xí)進度來安排自己的教學(xué)進度的。倘若在這個階段你覺得“簡單”，那么你就可以在把老師布置的各項任務(wù)完成好的基礎(chǔ)上，加大難度進行訓(xùn)練；倘若在這個階段你覺得“過難”，那么你就應(yīng)該盡可能拿出更多的時間來跟上老師的進度。在這個時候，只要能夠保證自己跟得上大部隊，那就達到了目標(biāo)。

在第一輪復(fù)習(xí)中容易出現(xiàn)一個問題：考生一看書本就明白，教師一引導(dǎo)就會，獨立完成學(xué)習(xí)任務(wù)卻出現(xiàn)這樣或那樣的錯誤。這個問題需要考生在最短的時間內(nèi)克服，否則第一輪的效果將會越來越差。

當(dāng)然，在高考第一輪復(fù)習(xí)的過程中，考生還可能出現(xiàn)以下幾種問題

①畏難

在高一或高二時因為各種原因?qū)е聦W(xué)生沒能對某一知識點或某個學(xué)科掌握牢固，從而出現(xiàn)弱科的情況，考生進而會對習(xí)題或?qū)W科產(chǎn)生恐懼和畏難心理。就要抓緊時間和老師及同學(xué)進行溝通，請他們幫助自己調(diào)整好心態(tài)，跟上整體的節(jié)奏。另外，考生也要積極地對自己進行心理暗示，畢竟這是第一輪復(fù)習(xí)，只要努力，補上弱科絕不是一件難事。

②缺乏閱讀

閱讀缺乏癥主要表現(xiàn)為考生知識面狹窄，閱讀能力欠缺。近幾年的高考顯現(xiàn)出一個趨勢，考題的文字量越來越大，而答案的字?jǐn)?shù)卻越來越少。這就對考生的閱讀能力提出了更高的要求，想想看，無論自己的知識多么牢固，無論自己解題能力多么強大，如果沒有把題目的要求搞清楚，那么答的任何內(nèi)容都沒有意義，這道題目也就不可能得到相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。

所以，在第一輪復(fù)習(xí)時，一定要邊閱讀、邊思考、邊做筆記，通過眼、口、腦、手等器官的協(xié)調(diào)，在閱讀的同時提高思維、分析、歸納總結(jié)的能力。

③信息提取能力不足

課標(biāo)改革以后，無論是哪個科目，綜合性大題都越來越多，而這些日趨重要的綜合性大題卻成了很多學(xué)生的夢魘。

解題的關(guān)鍵是信息的處理，這包括通過審題獲取有效信息，明確考查意圖；通過思考整合信息，即把題目中的相關(guān)信息與學(xué)科知識掛鉤；最后還要準(zhǔn)確輸出信息，把答案落實在試卷上。因此，在平時的復(fù)習(xí)中，一定要加強自身的信息處理能力，提高解題的正確性。

2重視二輪復(fù)習(xí)，突破綜合能力關(guān)

經(jīng)過了一輪的復(fù)習(xí)，考生對自己高中所學(xué)知識有了比較清楚的了解，也能夠逐漸建立自己的知識脈絡(luò)。通過這些知識脈絡(luò)，考生就已經(jīng)可以解答高考中的中檔題了。所以實際上在二輪復(fù)習(xí)階段，考生的解題能力已經(jīng)有了比較明顯的進步。同時，這個階段也是同學(xué)們學(xué)習(xí)水平的分水嶺，成績在這個時候就開始逐漸拉開差距。

進入高考第二輪復(fù)習(xí)，考生應(yīng)該樹立以下目標(biāo)：

①重拾遺忘知識點

雖然經(jīng)過一輪復(fù)習(xí)后，考生對基礎(chǔ)知識的掌握有了較為明顯的提高，但是在綜合運用這些知識方面還是非常薄弱的。同時，由于一輪復(fù)習(xí)的知識量非常大，一些概念、公式和方法會慢慢遺忘，所以在這個階段，就更應(yīng)該回顧課本、學(xué)習(xí)筆記和糾錯本，避免知識點大量遺忘，盡可能地鞏固自己的學(xué)習(xí)效果。

②搭建知識結(jié)構(gòu)橋梁

高考二輪復(fù)習(xí)將會加大橫向關(guān)聯(lián)內(nèi)容的聯(lián)系，其實就是前面所說的以專題形式來進行復(fù)習(xí)。這就更加需要考生搭建自己的知識結(jié)構(gòu)橋梁。每個人的實際情況并不相同，別人的知識結(jié)構(gòu)對你的幫助不大，所以這就需要自己一步一步地把基礎(chǔ)夯實，在牢固的知識基礎(chǔ)之上構(gòu)建自己的知識脈絡(luò)。

3凡事預(yù)則立、不預(yù)則廢，計劃務(wù)必要準(zhǔn)確合適

在復(fù)習(xí)過程中，需要考生對自己的復(fù)習(xí)進度能夠有一定的規(guī)劃和總結(jié)，并隨時依據(jù)自己的實際情況作出調(diào)整。

更具體的，我們需要訂立一系列的復(fù)習(xí)目標(biāo)，比如，9月完成什么，10月完成什么……甚至可以詳細(xì)到9月1日完成什么，9月2日完成什么……我們的復(fù)習(xí)進度就是實現(xiàn)這一個個階段目標(biāo)的過程，只不過我們把這個過程細(xì)化了而已。這部分計劃，務(wù)求詳細(xì)，因為只有足夠詳細(xì)的計劃，才可以保證我們在漫長而枯燥的學(xué)習(xí)中因為不斷的實現(xiàn)了我們的目標(biāo)而擁有可持續(xù)的學(xué)習(xí)熱情。

下面我們就來看看制定一份具體的詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃該注意些什么：（我們以日計劃為例）

高考備考時間真的很有限，最合理的計量單位就是“天”。從現(xiàn)在算起，整個高考備考時間也僅僅只有200天不到。那么，在每天的復(fù)習(xí)當(dāng)中，我們究竟該怎樣安排自己的時間呢？

我們可以把每天的復(fù)習(xí)時間分為兩部分，一部分是在校與老師同學(xué)一起復(fù)習(xí)，一部分就是在家自由復(fù)習(xí)。在校復(fù)習(xí)可能更多地需要配合老師的復(fù)習(xí)進度安排，而在家，就需要自己對可支配的時間進行規(guī)劃。

(1)最佳學(xué)習(xí)時間先學(xué)哪一門

最佳學(xué)習(xí)時間應(yīng)該依據(jù)科目的不同區(qū)別對待。對于需要大量記憶的科目來說，最佳時間能夠大大提高記憶效率。倘若你的弱科是需要大量記憶的，那么就應(yīng)該把最佳的時間留給這些科目，因為你能夠迅速記憶并掌握這些內(nèi)容。

(2)最佳學(xué)習(xí)時間學(xué)習(xí)幾科合適

有些同學(xué)是這樣做的：因為現(xiàn)在的高考一般來說分為四大科：語文、數(shù)學(xué)、英語、文綜或理綜。這些科目在校復(fù)習(xí)的時候不見得都會涉及，如果在校時主要復(fù)習(xí)的是語文、英語和文綜，那么你在家復(fù)習(xí)的時候就應(yīng)該完成老師布置的作業(yè)之后全力以赴地去復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)學(xué)科的內(nèi)容。這樣既保證了每科都有比較充足的訓(xùn)練并且時間上也不會過于零散。

也有同學(xué)是這樣做的：除了在校時間跟上老師的復(fù)習(xí)進度之外，每天都給自己定一個學(xué)科主題。倘若今天定的是數(shù)學(xué)，那么今天所有的零碎時間都用來做數(shù)學(xué)題，保證持續(xù)的記憶沖擊。這樣的做法對部分同學(xué)來說十分有用，但是最大的缺點在于長時間復(fù)習(xí)一科會非常容易疲勞并感到枯燥。

(3)不要延長最佳學(xué)習(xí)時間

在復(fù)習(xí)過程當(dāng)中，要注意勞逸結(jié)合，用一張一弛的原則來安排我們的學(xué)習(xí)生活，把學(xué)習(xí)活動和其他活動有機結(jié)合起來，合理分配學(xué)習(xí)時間，這樣往往能取得滿意的高考成績。

4計劃趕不上變化，謹(jǐn)防高考復(fù)習(xí)進度上的兩大誤區(qū)

除了在復(fù)習(xí)進度上應(yīng)該有明確的規(guī)劃、勞逸結(jié)合之外，同學(xué)們在備考階段還要特別關(guān)注兩個容易陷入的誤區(qū)。

(1)誤區(qū)零碎時間沒有任何意義

利用好這些零碎時間的同時，也要依據(jù)自己的實際情況對自身的特點和習(xí)慣進行自我分析，尋找到一個平衡點，拿出一小段時間來放松身心，以換取整體的高效率是非常有必要的。

(2)誤區(qū)二：復(fù)習(xí)計劃越具體越好

篇6

孔教師說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！笔紫?，我要明確一點，比起學(xué)習(xí)精神而言，學(xué)習(xí)方法本身就是下位或者說是次要的東西。學(xué)習(xí)精神就是指良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和飽滿的自信心。下面是小編為大家整理的關(guān)于學(xué)習(xí)經(jīng)驗講話范文，請您閱讀!

學(xué)習(xí)經(jīng)驗講話范文1學(xué)習(xí)最重要的兩個環(huán)節(jié)就是上課聽講和課后完成作業(yè)。是否需要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)因人而異，但認(rèn)真聽講和做作業(yè)是絕對必要的。

對高中生來說，不要指望高一、高二能夠簡便度日、得過且過，高三發(fā)奮圖強一年就能考上十分夢想的大學(xué)。這樣的事不是沒有，但在大部分人身上都不會發(fā)生。不要拿自我的前途開玩笑。

聰明的同學(xué)不要自恃智商高，而不肯下功夫。要明白勤奮能夠彌補智力的不足，智力卻很難彌補勤奮的不足。最聰明的人不是在智商測驗中表現(xiàn)最出色的人，而是最能把握自我的人。

學(xué)習(xí)過程中的一些注意事項：

一合理安排學(xué)習(xí)時間

上課時間是剛性的，學(xué)生自我能控制的主要是晚上自習(xí)的時間。而晚自習(xí)一般主要用于做作業(yè)。每一天要完成的作業(yè)有若干項，要學(xué)會根據(jù)其重要程度做出適當(dāng)安排，將自我狀態(tài)最佳的時間段優(yōu)先分配給重要的作業(yè)。

那么何謂重要的作業(yè)?我想大致有如下幾個確定標(biāo)準(zhǔn)：

1需要思考的作業(yè)重要，機械重復(fù)的不重要;

2新課講完后的第一次鞏固性練習(xí)重要;

3典型題重要，偏題、怪題不重要，不要將時間浪費在題海中。

此外要利用好零散的時間。五分鐘、十分鐘干不了太多的事，卻也夠背一些英語單詞或一段文言文。

二堅持精力是很重要的。晚上的自習(xí)時間要集中精神，提高效率，不要對著作業(yè)走神或者做作業(yè)時聽音樂、看電視。要關(guān)掉手機，盡量減少外界干擾。學(xué)習(xí)完畢及早睡覺。白天在學(xué)校時如果感到疲勞、困乏，抓緊課間或午自習(xí)時間小睡片刻，對恢復(fù)精力有很好的效果。

三不要隨便買參考書。若實在有此必要，最好咨詢教師的意見，選用一種質(zhì)量高、信譽好的參考書。對每一本參考書，不做則已，做了就要有始有終。不要同時使用兩種或兩種以上的參考書，更不要這本做三節(jié)，那本做兩章。這樣不僅僅不利于知識的系統(tǒng)化，還容易養(yǎng)成浮躁的作風(fēng)。高三學(xué)生要重視前一年的高考真題，這些題普遍質(zhì)量較好，難度適中，對復(fù)習(xí)有較大的指導(dǎo)意義。

考試的一些注意事項：

一樹立“每份必爭”的信念。考試時很多同學(xué)一但解題不順利，就會產(chǎn)生焦躁、沮喪的情緒，輕易放棄得分的機會。其實高考絕大多數(shù)題都屬于容易題或中檔題。要冷靜應(yīng)答，決不輕易放棄每一個得分機會。以數(shù)學(xué)解答題為例，即使得不出答案，也要盡量清晰地將思路展現(xiàn)給閱卷人，閱卷人會酌情給分的。

二掌握好時間預(yù)算。高考之前作模擬體的一個重要作用就是是考生熟悉試卷結(jié)構(gòu)，從而找到自我最佳的解題節(jié)奏。在高考之前，應(yīng)當(dāng)對自我的時間分配情景了然于胸。遇到實在超出自身本事的題，不要耗費超出自我預(yù)算的時間，要有全局觀念。

三注重答題的規(guī)范性。要學(xué)會用學(xué)科術(shù)語表述自我的答案，避免使用俗語。解答題必須要有相應(yīng)的文說明。到高三時要經(jīng)常將自我的答案和標(biāo)準(zhǔn)答案做比較，發(fā)現(xiàn)思路中的不嚴(yán)謹(jǐn)或表述的不足之處。

四堅持卷面整潔。考試前要檢查鋼筆是否漏水，圓珠筆是否漏油，筆的顏色是否可能讓閱卷人看不清楚。一筆瀟灑的書法能夠為作文增色不少。不僅僅作文如此，任何一道主觀題，書寫的好壞對得分都可能產(chǎn)生必須影響。能夠不漂亮，但不能拙劣。答題時跡時大時小或排列得密密麻麻等問題都可能對成績造成負(fù)面影響。提議筆跡潦草的同學(xué)及早練。

五盡量留出檢查的時間。有的同學(xué)有答一道就對一道的本事，但大部分同學(xué)是做不到這一點的。所以要訓(xùn)練自我的做題速度，盡量為檢查留出時間。以數(shù)學(xué)考試為例，交卷前至少要把選擇和填空題檢查一遍。這些題占的分值大、難度較低又沒有過程分，出錯是很可惜的。如果實在沒有時間，無論如何也要把機讀卡的填涂檢查一遍，絕對不能出現(xiàn)因填錯而失分的情景。

最終對明年參加高考的同學(xué)們提一些提議：相信自我，但不要指望自我會超常發(fā)揮，正常發(fā)揮已經(jīng)很令人滿意了?？记皟蓚€星期不要再做太多新題，重點放在溫習(xí)自我過去的錯題上，此時做題只是為了堅持應(yīng)考狀態(tài)?？记耙{(diào)節(jié)生物鐘和心態(tài)，不要給自我太大壓力，保證充足的睡眠。萬一考前失眠，不必著急，只要之前你沒有開夜車，即使當(dāng)晚只睡了兩三個小時也不會對自我產(chǎn)生多少影響。

洋洋灑灑寫了不少，期望對同學(xué)們能有所裨益。

對考生而言，要想在高考中取得好成績，一頭扎在題海中固然不可取，沒有足夠的做題量也很難到達夢想目標(biāo)。天利系列收錄了來自全國各地的經(jīng)過挑選的模擬題以及歷年的高考真題。這些試題普遍質(zhì)量較高，并且覆蓋面廣，包含了大部分的題型，對高三學(xué)生備戰(zhàn)應(yīng)考有進取的作用。此外天利系列價格比較低，有助于減輕家長的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。

學(xué)習(xí)經(jīng)驗講話范文2各位教師，同學(xué)們：

午時好!

在大家的共同努力下，緊張的期中考試已落下帷幕。在此，我們向在此次期中考試中取得優(yōu)異成績和有顯著提高的同學(xué)表示熱烈祝賀。當(dāng)然，每次考試，總是“幾家歡樂幾家愁”。有些同學(xué)可能在考試中發(fā)揮的并不盡人意，可是不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。只要你們以進取進取、永不言敗的精神來應(yīng)對每一場考試，刻苦努力的學(xué)習(xí)，你們就必須能爭取擁有屬于自我的成功。

同學(xué)們，期中考試已經(jīng)過去，這只是“萬里走完了第一步”，我們未來的路還很長，不能被路邊的風(fēng)景或沿途遇到的荊棘耽誤了自我前進的步伐。僅有展望未來才是最重要的。為了提升學(xué)習(xí)效率，提高學(xué)習(xí)成績，我向同學(xué)們提出以下幾點提議：

一、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。隨著初中學(xué)習(xí)難度的不斷加深，我們的學(xué)習(xí)任務(wù)也日漸繁重，就更體現(xiàn)出端正學(xué)習(xí)態(tài)度的重要性。我想告訴同學(xué)們：態(tài)度決定一切，當(dāng)你把學(xué)習(xí)當(dāng)做是一種負(fù)擔(dān)時，學(xué)習(xí)就是一種痛苦。所以說，我們首先要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，以愉快的心境投入到緊張的學(xué)習(xí)生活中，并善于在學(xué)習(xí)的過程中體驗獲取知識的歡樂，體驗克服困難的歡樂，體驗取得成功的歡樂。事實證明：這次取得優(yōu)異成績的同學(xué)，他們并不是比別人更聰明的人，而是在學(xué)習(xí)上進取向上，自覺性更強，主動性更大，勇于挑戰(zhàn)自我的人，他們之所以能取得優(yōu)異的成績首先是他們思想上的勝利。

二、找到適合自我的學(xué)習(xí)方法。七年級主要的學(xué)習(xí)方法是多讀多記，上課認(rèn)真聽講。說到那里有些同學(xué)不免會感到奇怪，自我學(xué)習(xí)很刻苦，也很努力，成績?yōu)槭裁淳吞岵簧蟻砟?我想絕大部分原因是沒有找到適合自我的學(xué)習(xí)方法。在此，我向同學(xué)們講一下我的學(xué)習(xí)方法，對于語文和英語以及政治、歷史、地理讀和記是最好的方法，可是我提議同學(xué)們在記英語單詞時最好是根據(jù)讀音記，要記住單詞的音、形、意。讀音是很重要的，因為英語是拼音文字，只要掌握了讀音規(guī)則，一般情景下根據(jù)讀音就能拼寫出單詞。詞不離句，句不離篇章，要多記一些常用句型。在數(shù)學(xué)，生物能夠運用舉一反三，查錯題等方法?？傊總€同學(xué)都要根據(jù)自我的習(xí)慣和個性特點進行總結(jié)。

三、制定學(xué)習(xí)計劃。學(xué)習(xí)計劃是考試成功的保障，僅有制定學(xué)習(xí)計劃我們才能明確目標(biāo)，有計劃的學(xué)習(xí)。進入初中，學(xué)習(xí)方法與小學(xué)有很大不一樣，眉毛胡子一把抓是不可能把學(xué)習(xí)搞好的。我覺得每一位同學(xué)都需要兩個明確的學(xué)習(xí)計劃，一個是長遠(yuǎn)的計劃，也能夠說是我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)，給自我規(guī)定一個學(xué)習(xí)上的任務(wù)，例如下次考試的分?jǐn)?shù)、打算進入多少名等。一個是每一天的計劃，例如今日我應(yīng)當(dāng)掌握哪些知識，作業(yè)需要多少時間完成等，這樣學(xué)起來才會做到心中有數(shù)，才能提升學(xué)習(xí)效率。

同學(xué)們，只要我們再接再厲，勤奮進取，頑強拼搏，我們就定能把自我的人生澆灌出最美麗、最絢爛的花朵，創(chuàng)造出更輝煌的未來!

學(xué)習(xí)經(jīng)驗講話范文3今日十分高興能夠站在那里和大家一齊探討學(xué)習(xí)方法，其實好的學(xué)習(xí)方法能為你打開成功大門奠定堅實基礎(chǔ)，所以說擁有好的學(xué)習(xí)方法十分重要。也許在座各位大多已經(jīng)輸在了起跑線上，但終點線在前方，沒有人沖過那條線，就代表你還有機會第一個沖過去。大家應(yīng)當(dāng)都聽自我的哥哥姐姐講過高中二年級的學(xué)習(xí)重要性，高中二年級是最容易掉隊的一年，也是最容易讓人放棄的一年，所以大家更應(yīng)當(dāng)努力。

許多同學(xué)也許和我以前一樣，此刻還抱著高三再去趕的心態(tài)，期望那時自我能夠趕上去，那是大錯特錯。把高中三年知識全部集中在高三去學(xué)并且學(xué)好，那恐怕比買彩票中頭獎概率還小。你以為你有買彩票中頭獎的運氣嗎?那算了，你不用讀書了，去買彩票吧!

所以說還是找個適合自我的學(xué)習(xí)方法，踏踏實實的走向高考，下頭為大家介紹一下我的學(xué)習(xí)法：

語文、英語、物理、數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)是一場持久戰(zhàn)，所以平時要用更多時間學(xué)習(xí)，最重要的是每一天都要堅持學(xué)，這些科的學(xué)習(xí)效果在短期內(nèi)很難見效，所以關(guān)鍵還要自我能夠堅持，化學(xué)和生物的學(xué)習(xí)效果相對見效快一些，只要用心學(xué)習(xí)半個月到一個月成績便上來了，所以提議大家多搞一下那四科，化學(xué)和生物到高三好趕一些。

理綜和數(shù)學(xué)在平時學(xué)習(xí)時要多做題目，不是盲目的去做，要有必須的目標(biāo)，自我哪方面薄弱一些就從哪方面努力，做過的題目要弄明白，不要沒弄懂就扔一邊，那題目做再多也沒用，關(guān)鍵要經(jīng)過做題目去把沒弄明白的知識點弄明白。

語文和英語就要平時多背一下，多記一下，還要多留意生活。當(dāng)然，題目也要做，這兩門學(xué)科有一個不斷積累的過程，僅有積累量到達了，分?jǐn)?shù)才會上升，所以應(yīng)對這兩門學(xué)科，不要急于求成，也不要輕易放棄，要慢慢來。

在每隔一段時間還要對自我所學(xué)過的東西進行一下復(fù)習(xí)，遺忘是每個人都存在的問題，并且遺忘程度還與時間有關(guān)，所以我們要在自我只遺忘了一小部分時，就去復(fù)習(xí)一下，把記憶的部分補上來，這樣才不會學(xué)習(xí)了后面的又把前面的忘記了。

學(xué)習(xí)的時間安排也十分重要，異常是課余時間。下頭向大家介紹一下我的時間安排吧!

每一天早一齊來，因為早上記憶力好一些，能夠?qū)W習(xí)一下語文和英語，如果早自習(xí)是英語，那么能夠利用早自習(xí)前的一些時間背一下語文，如果是語文早自習(xí)，就背一下英語，這樣英語和語文的背誦都能夠兼顧。吃完早飯到上第一節(jié)課的時間也比較長，我們能夠利用這段時間學(xué)習(xí)一下生物和化學(xué)，這兩科每一天學(xué)習(xí)一科。再就是中午的時間，這段時間分為兩部分，一段時間進行學(xué)習(xí)物理、數(shù)學(xué)，還有做課堂作業(yè)，后面半小時就用于休息。適當(dāng)?shù)男菹⑹潜匾?，這是為午時更好的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備，午時第四節(jié)課如果沒做特定要求，能夠?qū)W習(xí)半節(jié)課，然后出去活動半節(jié)課，因為此刻畢竟才高二，不能用自我的身體去拼，即使學(xué)習(xí)再行，在高三的時候身體垮了的話，你的努力也將付之東流，所以在保證身體健壯的情景應(yīng)盡量抓學(xué)習(xí)，上自主自習(xí)和上自主自習(xí)之前的一段時間就能夠看情景而定了，自我需要學(xué)習(xí)什么就學(xué)習(xí)什么時候，能夠做未完成的作業(yè)，復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)的知識，就是盡量別去背，因為這時記憶力不好也可能打擾到別人，課間的十分鐘就能夠坐在座位上休息一下或者預(yù)習(xí)一下下節(jié)課的資料，也能夠?qū)ι瞎?jié)課未弄明白的弄明白，畢竟趁熱打鐵效果會好一些。

我也經(jīng)?？疾罨?qū)W習(xí)出現(xiàn)困難，開始時心中也只是十分著急和悲痛，常常問自我：我已經(jīng)努力的學(xué)習(xí)，為什么還是這么差，而有的人學(xué)習(xí)時間沒有我長，卻每次考的比我好，為什么呢?每次都只是這樣去想想，并沒有從中去分析失敗的原因，之后我漸漸發(fā)現(xiàn)只是這樣空想，不付出實際行動是不行的，別人學(xué)習(xí)時間比你短卻比你學(xué)的好，是因為他的學(xué)習(xí)效率比你高，所以我學(xué)會了從失敗中找原因，去尋找適合自我的學(xué)習(xí)方式，盡量提高自我的效率，例如在高二上學(xué)期期考試時，我的名次是年級32名，考試試卷發(fā)下來后也不是去想如何悲與喜，只是把考試中的失誤與不懂的地方用心去弄明白，只是不想再在同一個地方跌倒。所以說學(xué)習(xí)是要思想與行動同步的，不能只是去幻想，這樣最終只會一事無成。

下頭我把以上的方法總結(jié)為八點：

一、要制訂學(xué)習(xí)計劃并有完成計劃的習(xí)慣;

二、有主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣;

三、要有課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣;

四、上課要有記筆記的習(xí)慣;

五、有及時完成作業(yè)和練后積累錯題的習(xí)慣;

六、要有課后復(fù)習(xí)與時常總結(jié)的習(xí)慣;

七、要多與教師、同學(xué)交流;

八、學(xué)習(xí)、生活要構(gòu)成必須規(guī)律。

學(xué)習(xí)經(jīng)驗講話范文4親愛的同學(xué)們：

大家好!

首先十分榮幸，能有這樣一個機會，與同學(xué)們一齊交流學(xué)習(xí)的心得與見解。

在我們平時的學(xué)習(xí)生活中，如何才能做到完全理解與消化知識呢?其實很簡單，上課認(rèn)真聽講就行了。其實說簡單卻又不簡單，課堂上又有哪幾個人能真正做到一節(jié)課四十五分鐘，不開小差，用腦子，用心去聆聽教師所傳授的知識呢?上課，必須“寸步不離”地跟著教師的思路走，可能你一走神，一個新的知識點可能已與你擦肩而過了。

至于復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，我反倒認(rèn)為是次要的了，但并不是不重要?！皽毓识隆甭?，其實我們每一天在做家庭作業(yè)時，就是對知識很好的復(fù)習(xí)與運用。所以我提議，每一天回家先把各科知識看一遍，把書拿出來讀，然后在做作業(yè)。最終能夠預(yù)習(xí)一下明天要學(xué)得知識。同時，我也想強調(diào)一點，讀死書是沒用的，我想沒人想讓自我變成書呆子。要注意勞逸結(jié)合，壓力能夠化為動力，但不能太大，適當(dāng)給自我減減壓。能夠定一些關(guān)于學(xué)習(xí)的趣味報刊，讓自我多笑笑，別整天塌著臉，心境好，學(xué)習(xí)效率自然高。前不久，學(xué)校舉行了一場期中測驗，相信還有很多人對這次的成績耿耿于懷。我認(rèn)為，考試分?jǐn)?shù)、名次固然重要。但自我對錯誤的發(fā)現(xiàn)與糾正更重要。在你還在為某些細(xì)節(jié)扣了分而懊惱不已時，別人可能已經(jīng)開始認(rèn)識錯誤，努力學(xué)習(xí)了。這樣，你已經(jīng)被甩在后面了。我們必須要知錯就改，不要一向糾結(jié)在卷面分?jǐn)?shù)上。

每一次的考試，我們能夠不和別人比，就和我們自我比，看看提高了沒有，如果退步了，得想想錯在哪里，下次要注意。學(xué)習(xí)本來就是一個發(fā)現(xiàn)自我潛能，不斷超越自我的過程。雖然很漫長，但不能急躁，要認(rèn)真走好每一步，步子不要邁太大，不然反倒會摔跤。寧可一小步一小步，穩(wěn)穩(wěn)地，腳踏實地地走。只要有一個良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，總會成功的。

學(xué)習(xí)有苦，更有樂，是一個苦樂交織的過程。學(xué)習(xí)固然枯燥，但我們要學(xué)會尋找學(xué)習(xí)中的樂趣。期望大家能多看到學(xué)習(xí)歡樂、趣味的一面，拋開煩惱和不愉快，真心投入到學(xué)習(xí)中。

這些是我對學(xué)習(xí)的個人見解和提議，期望對同學(xué)們有幫忙，畢竟每個人的思維都不一樣，只要每個人找到屬于自我的學(xué)習(xí)方式，認(rèn)真刻苦地學(xué)習(xí)。我相信，天道酬勤，只要付出辛勤的汗水就必須能收獲肥碩的果實。

我的演講完畢，多謝大家!

學(xué)習(xí)經(jīng)驗講話范文5親愛的教師們、同學(xué)們：

大家早上好!很開心能夠在此與在座各位分享我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。

試上超然臺上看，半壕春水一城花。在這個春意盎然的小城鎮(zhèn)里，我們開始上學(xué)了，開始奮斗，開始一點一點的往上爬，總期望能夠攀越到頂峰，驕傲地抬起頭應(yīng)對一切。

在初二上學(xué)期期末，我在成績上取得了較大的提高。那不是不經(jīng)意之間的事，要的是自信的努力，歡樂的奮斗，那是長期堅持努力的結(jié)果，是經(jīng)過辛苦付出而攢回來的分?jǐn)?shù)。

在座同學(xué)們，你們是否在每一次考試的開始前，真正的竭力學(xué)習(xí)呢?在每一次考試中，自信而不慌地應(yīng)對考試?在每一次考試的結(jié)束后，用心地反思自我并改善學(xué)習(xí)方法呢?

其實，一切的學(xué)習(xí)，方法僅有自我尋找，因為沒有任何人比你更加地了解你自我。他人的學(xué)習(xí)方法只供參考而已。重要的是學(xué)習(xí)的心態(tài)，僅有打心里愿意學(xué)習(xí)、喜歡學(xué)習(xí)，才能夠簡便地學(xué)好知識。

學(xué)習(xí)的重要性，都是不言而喻的。人非生而知之，而是學(xué)而知之。我們的自然科學(xué)知識、社會科學(xué)知識以及人生觀、世界觀、方法論都是從學(xué)習(xí)中來。整個人類，無論是什么人種，無論信仰什么，無一不是走先求學(xué)后就業(yè)之路，在學(xué)校學(xué)習(xí)各種知識成為唯一的學(xué)習(xí)途徑，這幾乎成為人類生活的定勢。

應(yīng)對二十一世紀(jì)這個知識的時代，應(yīng)對知識就是力量，科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的科學(xué)論斷。以資本為最重要生產(chǎn)力的資本家的時代將要過去，以知識為特征的知本家的時代即將到來。中學(xué)時代是學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)知識的黃金時代，中國教育制度的一試定終生，使我們必須在學(xué)習(xí)單上取得優(yōu)異的成績，唯有這樣，才有出路，才有未來。知識無止境，探索無止境，人的發(fā)展亦無止境，而這一切的一切都需要學(xué)習(xí)。

取得優(yōu)異的成績，不單單要有進取主動地學(xué)習(xí)，還需要有一種良好的心態(tài)。在上學(xué)期末我能夠取得優(yōu)異成績，更多的是心態(tài)已調(diào)整好。僅有自信的應(yīng)對學(xué)習(xí)、應(yīng)對考試，才能在考場上發(fā)揮出自我真正的水平，甚至是更高的水平。學(xué)會深呼吸，學(xué)會忘記那是一場嚴(yán)肅的考試，用一種完美的心態(tài)來應(yīng)對這一切。相信：不可能是不可能的事。

學(xué)習(xí)方法重在適合自我。同一件衣服穿在不一樣人身上有著不一樣的效果。同學(xué)們，努力吧。在不久后的中考，帶給我們的是更大的考驗。奮斗吧，對得起自我、對得起父母，也對得起辛勤的教師們!

就算是曇花一現(xiàn)，也好過沉默下去。知了在土里沉睡了5年，也只為了鳴叫那一個短暫的夏天。這個季節(jié)，我們彼此約定好，更加努力的奮斗吧。

篇7

XX年高考成績已經(jīng)揭曉，我班喜獲豐收：普通類本科上線30人，其中二本2人，三本28人;體育本科上線1人。

實踐所悟：班主任是鼓風(fēng)機，助燃學(xué)生的熱情;班主任是充氣筒，增添學(xué)生的豪氣;班主任是導(dǎo)航儀，延伸學(xué)生腳下的路。

本學(xué)年度我擔(dān)任高三九班班主任，高三班主任的擔(dān)子是高中階段最累最重的，面臨高三年級下學(xué)期繁重的復(fù)習(xí)備考任務(wù)，既要認(rèn)真高效組織好本學(xué)科教學(xué)工作，還要做深入細(xì)致的思想工作。本學(xué)期我主要從以下幾個方面做好班主任工作：

一、為人師表，注重身教，做學(xué)生的表率

多年來的教育教學(xué)工作，我很注意提高自身修養(yǎng)，處處以身作則，做學(xué)生的榜樣，要求學(xué)生做到的，首先自己做到：要求學(xué)生每天早讀5:30到班，上午7:30進教室，一年來我堅持每天到校檢查;要求學(xué)生認(rèn)真對待學(xué)習(xí)，我努力做到了認(rèn)真?zhèn)湔n、認(rèn)真教學(xué)、認(rèn)真做事。用我自己認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)潛移默化地影響著自己所教育的學(xué)生。

二、關(guān)愛學(xué)生，注重溝通，做學(xué)生的朋友

作為班主任，我對自己的服務(wù)對象傾注了無限的熱情和關(guān)愛。每大周主持召開《XX年高考我們在路上》的主題班會，關(guān)助每一階段學(xué)生的思想和心理變化，及時化解學(xué)生們的困惑：董夢旭同學(xué)成績起伏不定，原因是父母長期在外打工關(guān)愛不夠;韓思瓊同學(xué)情緒波動比較大，原因是本人比較任性母女缺乏溝通;張躍飛同學(xué)文綜成績很棒但自信心不足，原因是家庭兄妹多，經(jīng)濟困難------。了解到學(xué)生的真實情況后，我耐心尋找工作的突破口，在學(xué)習(xí)上細(xì)心引導(dǎo)，生活中熱心關(guān)懷，使他們感受到來自各方面的幫助，盡快提高了學(xué)習(xí)成績。以此獲得了教育的最大功效：確保我班在洛陽市一二三練中成績穩(wěn)步提升。

三、重視常規(guī)管理，建立班級良好秩序

建立良好的班級秩序，營造積極向上的氛圍，是保證高三學(xué)生高效學(xué)習(xí)的前提，所以我十分重視常規(guī)工作，主要從以下幾點做起：

(1)做好各項工作的檢查督促，在管理上要嚴(yán)字當(dāng)頭，依靠規(guī)章制度，力求科學(xué)化、規(guī)范化，程序化，不因為學(xué)生學(xué)習(xí)緊張而放松對遵守紀(jì)律、做好衛(wèi)生等工作的要求。實踐證明，高三下學(xué)期抓好紀(jì)律、衛(wèi)生、兩操工作，不僅不會影響高考復(fù)習(xí)，而且這種一如既往的要求，會使學(xué)生感到嚴(yán)肅緊張、積極向上的氣氛，防止產(chǎn)生懈怠情緒。

(2)深入班級，及時發(fā)現(xiàn)問題，讓班規(guī)校規(guī)落到實處，本學(xué)期各項工作繁重，鎖碎，但我仍然堅持做好每節(jié)課間深入班級，力爭做到知道每個學(xué)生的狀態(tài)，了解每一天的情況，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，使大事化小，小事化了。

(3)經(jīng)常表揚好人好事，做好激勵工作，堅持每隔一段時間，由班長或班主任做班級情況小評，以表揚為主，對學(xué)習(xí)上刻苦、成績進步、遵守紀(jì)律好，勞動好，關(guān)心班集體，關(guān)心幫助同學(xué)等好人好事充分表揚，樹立正氣，激勵學(xué)生積極進取。

(4)抓好班干部，使常規(guī)管理有人抓，工作有人做，班主任對班級的管理工作必須依靠學(xué)生干部，教師要放手讓班干部工作，經(jīng)常叮囑、提醒、檢查。充分發(fā)揮他們的主觀能動性，既減輕了班主任的負(fù)擔(dān)，又鍛煉了學(xué)生干部。班長王璐就起到了很好的帶頭作用。不過，高三年級的學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)非常重，教師要體貼學(xué)生，費時耗精力的事不要布置給學(xué)生。要確保學(xué)生集中精力學(xué)習(xí)。

四、重視學(xué)法指導(dǎo)，提倡科學(xué)高效備考

本學(xué)期，如何使學(xué)生保持心理健康，情緒穩(wěn)定，使學(xué)生高效學(xué)習(xí)，是班主任的一個重要研究課題，為此，我抽時間進行這方面的學(xué)習(xí)，閱讀了關(guān)于學(xué)習(xí)心理、學(xué)習(xí)方法的資料，對學(xué)生進行心理方面和學(xué)習(xí)方法的輔導(dǎo)：如何保持考試的良好心理;如何樹立自信心;如何進行考前復(fù)習(xí);如何進行查缺補漏;如何從考試中發(fā)現(xiàn)知識缺陷等等。根據(jù)不同學(xué)生分別進行不同的指導(dǎo)，收到了一定的效果。

例如：指導(dǎo)學(xué)生對各次模擬成績起伏原因進行分析：

1、壓力過大。因上學(xué)期大部學(xué)生成績有較大的提高，考前擔(dān)憂考不出以前的成績，給自己過大壓力，導(dǎo)致考試時焦慮過高，發(fā)揮不好。

2、學(xué)習(xí)興趣和熱情有所降低。平時自覺性不夠強，課堂回答問題積極性不高，不善于思考。

3、準(zhǔn)備不足，方法欠妥。一些學(xué)生不結(jié)合自己的實際，喜歡做難題、怪題，抓不準(zhǔn)重點。

4、粗心大意，審題失誤，答題技巧不妙，過于自信，有驕傲的表現(xiàn)。

5、考試方式的改革，部分學(xué)生答題時間分配不得法。

根據(jù)上述的原因，指導(dǎo)學(xué)生主要采取如下一些對策：

1、改善學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，科學(xué)調(diào)整各科學(xué)習(xí)時間。

2、改進學(xué)習(xí)方法，難題怪題少做或不做，要重視基礎(chǔ)性知識的理解和應(yīng)用，及時鞏固和多次重復(fù)訓(xùn)練重點知識。

3、要豐富自己的學(xué)習(xí)生活，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)情緒，使自己過得既輕松又充實。

4、引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)間接興趣，對無興趣的科目要采取“強化學(xué)習(xí)”的方法，有一種強迫自己成功的意識。

5、發(fā)揮自我暗示的積極作用，講究“戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)”。戰(zhàn)略：以競爭的精神去拼搏，拋開保守思想的束縛。戰(zhàn)術(shù)：強科爭優(yōu)勢，弱科保底線。

總結(jié)一學(xué)期的工作，有收獲，有喜悅，也有教訓(xùn)，有不足。最大的體會是：只要有愛心，肯花精力、花時間，多學(xué)習(xí)，多摸索，工作就能會有成績。最大的不足是對學(xué)生的錯誤處罰不力，致使有些錯誤不能得到很好的糾正，如班上個別學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)遲到現(xiàn)象，而我的工作卻一直停留在口頭批評上，使之造成了不良影響。這是值得吸取的教訓(xùn)。

高三班主任上半年工作總結(jié)(二)

本學(xué)期結(jié)合學(xué)校本學(xué)年的德育工作計劃和高三年級的特殊性，不斷強化“時時要管理、處處要管理”的意識，真正做到關(guān)心學(xué)生，關(guān)愛每一名學(xué)生的每一方面，主要以學(xué)生日常行為規(guī)范的培養(yǎng)、學(xué)生思想品德教育和集體意識教育、班風(fēng)學(xué)風(fēng)建設(shè)等方面為班級工作的重點,加大教育管理力度，為高三備考營造良好的氛圍。

一、做好輿論宣傳工作，營造積極進取的備考氛圍

1、加強思想教育，提高思想覺悟水準(zhǔn)。思想是行動的先驅(qū)。為提高學(xué)生的思想素質(zhì)應(yīng)對高三學(xué)習(xí)，對學(xué)生的思想教育主要從以下幾個方面進行;

理想教育：確定學(xué)習(xí)的具體目標(biāo)，人生的大目標(biāo)。

態(tài)度教育：敢于吃苦，敢于拼搏(通過學(xué)習(xí)身邊的榜樣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的主動性與積極性)。

信心教育：相信自己一定能行，為自己的人生作最后的拼搏。

2、利用好班級晨會的時間，設(shè)計不同階段的演講主題，“感受高三”、“階段學(xué)習(xí)反思”“激情拼搏”、“愛上高三、愛上拼搏”等，既給學(xué)生吐露心聲的機會，又在班級形成一個良好的備考輿論氛圍，起到了學(xué)生自我教育的作用。

3、班級不同階段張貼不同的標(biāo)語口號，尤其每個月都設(shè)有“溫馨提示”，明確當(dāng)月的奮斗目標(biāo)、奮斗口號、具體的備考內(nèi)容和方向，對學(xué)生起到了引領(lǐng)指導(dǎo)作用。從實施情況看，認(rèn)真跟著老師走的學(xué)生都有了不同程度的進步。

二、建設(shè)良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)，幫助學(xué)生形成高質(zhì)高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣

1、重申校紀(jì)和班規(guī)，強化學(xué)生的守時、守紀(jì)和責(zé)任意識，重點在無聲走廊和肅靜教室方面嚴(yán)抓嚴(yán)管，指導(dǎo)學(xué)生合理安排好課件零散時間的利用，到目前，已基本上做到了課間教室內(nèi)肅靜，每名學(xué)生都有事做，為創(chuàng)建一個良好的備考環(huán)境打下基礎(chǔ)。

2、加強學(xué)法指導(dǎo)。根據(jù)“新教材、新課標(biāo)、新教法”的特點，依據(jù)高考形勢的變化，結(jié)合高考最新形式，認(rèn)真研究教學(xué)管理的新對策，著重抓好以下幾個方面的工作：

(1)教育學(xué)生在突出語數(shù)外的同時，綜合科目在應(yīng)用和學(xué)科滲透上下功夫，特長科順其自然。以各月的月考為契機，針對不同階段的復(fù)習(xí)內(nèi)容和各科特點細(xì)化復(fù)習(xí)計劃。

(2)加強學(xué)法指導(dǎo)并對學(xué)生進行分類，實行分層推進。

(3)加強對學(xué)生的行為、學(xué)法習(xí)慣的養(yǎng)成教育，增強學(xué)生的規(guī)范意識，努力提高學(xué)習(xí)的主動性、自覺性，提高主動認(rèn)知的能力。

(4)發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的模范帶頭作用，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，努力養(yǎng)成一種互幫互學(xué)、團結(jié)向上的良好班風(fēng)。

3、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做好XX年下半年工作計劃。

(1) 結(jié)合月考，指導(dǎo)每位學(xué)生確立月奮斗目標(biāo)，并制定學(xué)習(xí)計劃。

(2)指導(dǎo)學(xué)生利用好學(xué)情檔案及時進行總結(jié)反思，班主任每月都要結(jié)合學(xué)生的反思，有針對性的與每名學(xué)生進行一次筆談。

(3)通過經(jīng)常檢查學(xué)生的作業(yè)、筆記、課堂紀(jì)律和考試情況，及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況 ;通過每天的語文、外語基礎(chǔ)測試，強化學(xué)生對基礎(chǔ)知識的重視與掌握;通過個別教育和榜樣引導(dǎo)相結(jié)合的方法，培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

4、當(dāng)好任課教師和學(xué)生的橋梁，搞好師生配合，建設(shè)一個師生和諧的班集體，為教學(xué)、為學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個良好的環(huán)境。

三、利用有限的活動時間，豐富學(xué)生生活。高三的學(xué)習(xí)是緊張忙碌的，為使學(xué)生樂學(xué)愛學(xué)，積極參加學(xué)校組織的各種活動，并通過活動進一步增強集體榮譽感及加強頑強拼搏的意志品質(zhì)培養(yǎng)。號召學(xué)生利用晚課間時間加強身體鍛煉，為高三緊張的學(xué)習(xí)做好身體上的準(zhǔn)備。

四、開展心理健康教育，做好不同階段學(xué)生心理疏導(dǎo)及心態(tài)調(diào)整工作，本學(xué)期已對出現(xiàn)心理問題的幾名學(xué)生做了成功的心理輔導(dǎo)。

篇8

第一方面、在“復(fù)習(xí)計劃、知識鞏固、地理練習(xí)”等方面要突出“精”字。

一、學(xué)習(xí)計劃要精。在復(fù)習(xí)最后階段，時間緊，任務(wù)重，學(xué)生應(yīng)該根據(jù)考綱和教師的要求，制定出符合學(xué)生自身實際的具有可操作性的地理復(fù)習(xí)計劃：

1　復(fù)習(xí)計劃要和教學(xué)復(fù)習(xí)進度相適應(yīng)，不能脫離教師的復(fù)習(xí)而自行其是，另搞一套，這樣容易造成復(fù)習(xí)的盲目性和重復(fù)性；

2　復(fù)習(xí)計劃要明確的目的性，明確在一定的時段內(nèi)要完成哪些內(nèi)容，要達到什么目標(biāo)；

3　復(fù)習(xí)計劃要做到宏觀與微觀計劃、階段和即日(每一天的計劃)計劃相結(jié)合，并做到計劃和目標(biāo)日日清、階段清，同時要嚴(yán)格執(zhí)行和落實所制定的計劃，不把任務(wù)往后推。

二、知識復(fù)習(xí)要精。從幾年來高考地理試題來看，要想單純依靠一個知識點或一個章節(jié)的知識解答問題，是不大可能的，體現(xiàn)了知識的綜合性特點，因此在最后的復(fù)習(xí)階段，復(fù)習(xí)要抓住重點進行突破：

1　必須通過對地理學(xué)科知識體系的總體把握，以及建構(gòu)基本的知識框架和理論體系的前提下，全面認(rèn)識和理解學(xué)科知識的主旨，進一步構(gòu)建完整的知識體系，進一步掌握地理知識體系和能力結(jié)構(gòu)，抓住地理學(xué)科的重點知識進行復(fù)習(xí)，不要追求面面俱到。

2　在前一輪復(fù)習(xí)和記憶知識的基礎(chǔ)上，重點深挖知識的隱含線索進行知識聯(lián)系，從而理清“點”上的地理原理，分析“線”上的地理聯(lián)系，解決“面”上的地理問題，使地理知識體系更清晰、知識聯(lián)系更緊密，進而達到知識的系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化和規(guī)律化。例如、在地理復(fù)習(xí)時，根據(jù)高考試題特點和考綱的能力要求，將地理學(xué)科知識的復(fù)習(xí)體系整合為以下幾個專題：等值線圖判讀及其地形剖面圖的繪制、經(jīng)緯網(wǎng)圖判讀及其比例尺運用、地球運動圖判讀及其區(qū)時和正午太陽高度的計算、天氣與氣候要素圖判讀及其繪制、海洋與人類活動、水與社會發(fā)展及其中國的調(diào)水工程(如三峽工程、南水北調(diào)工程)、地質(zhì)地貌和生物土壤、資源和環(huán)境問題及其可持續(xù)發(fā)展、能源與社會發(fā)展及其中國的跨地區(qū)能源調(diào)配(如西氣東輸工程、西電東送工程)、人口和城市問題及其解決途徑、人類的生產(chǎn)活動和地域聯(lián)系、區(qū)域發(fā)展及其中國國土的整治與開發(fā)(如西部大開發(fā))、世界重點地區(qū)和世界政治經(jīng)濟地理格局、高考典型題型分析與解法提煉。通過這些知識專題可幫助學(xué)生構(gòu)建新的適應(yīng)高考復(fù)習(xí)的地理知識結(jié)構(gòu)，而在這種知識結(jié)構(gòu)化的重組中，有利于熟悉知識間的有機聯(lián)系和內(nèi)在的邏輯關(guān)系。

三、地理練習(xí)要精。從近年來的文綜卷地理試題可以體會到，試題都以新的情境呈現(xiàn)出來，但許多學(xué)生覺得試題不適應(yīng)，答起來不順手，或者切入容易而深入難，得分容易得高分難，其實試題并不難，主要是由于學(xué)生平時復(fù)習(xí)不重視訓(xùn)練的科學(xué)性，練后沒有認(rèn)真思考試題的命題意圖，沒有細(xì)心體會試題考查了哪些知識、知識的呈現(xiàn)方式如何、知識的組合有何特點，而往往是學(xué)生在復(fù)習(xí)中容易陷入題海，誤認(rèn)為做題越多越好，反而出現(xiàn)了練得越多效果越差的現(xiàn)象。因此在最后階段，不能過量做題，而應(yīng)該選擇符合考綱要求、難易適中的試題和典型的新穎題型進行精練，進行有針對性的限時解答和l臨場演練，要通過這種有效訓(xùn)練來“練思維和練方法、練心理和練規(guī)范、練速度和練題感”，并在演練過程別來悉心領(lǐng)悟試題的知識價值、思維價值、能力價值，從中及時總結(jié)解題的經(jīng)驗教訓(xùn)，認(rèn)真感悟“提高思維技能和技巧”的過程和效果，以期從中受到啟發(fā)和啟迪思維，從而能夠加深對考綱的理解，更加熟掌握解題的方法和最大限度地提升訓(xùn)練的效果，這種動態(tài)、思辯、反思性的精練才可能達到節(jié)時高效的目的。

第二方面、在“知識的薄弱點(盲點、缺漏點、常錯點)、思維障礙點、答題規(guī)范”等方面要突出“細(xì)”字。

一、消除知識的薄弱點要細(xì)。學(xué)生應(yīng)該根據(jù)考綱的知識范圍和自身的學(xué)習(xí)狀況，結(jié)合過去的練習(xí)和試題中出現(xiàn)的不足和錯誤以及近來考試中出現(xiàn)的問題，細(xì)致地分析錯題，深入地追根求源和反思錯題出現(xiàn)的原因和種類，尤其要針對知識的薄弱點(盲點、缺漏點、常錯點)進行有效的復(fù)習(xí)攻堅，以便及時消除和修補薄弱點。

二、破解思維障礙點要細(xì)。在復(fù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的錯誤和薄弱點，一定要進行細(xì)化分解，要針對自身“信息提取、運算能力、讀圖審題、知識應(yīng)用”等方面的障礙，進行合理準(zhǔn)確的分析判斷，從而經(jīng)過判斷和分析、歸納和評價等一系列思維過程，對自身存在的思維方面的問題進行有效地破解。

三、講究和糾正答題規(guī)范要細(xì)。在近幾年的地理高考中，許多學(xué)生由于粗心大意、書寫不認(rèn)真、不規(guī)范而導(dǎo)致大量失分，為此，見于前車之鑒，在最后的復(fù)習(xí)關(guān)頭，應(yīng)該注重細(xì)節(jié)和注重答題規(guī)范，針對學(xué)生以往在考試中存在的“文字表達答不到點上”、“要點性答案之間邏輯性差”、“文字表達不能科學(xué)應(yīng)用地理專業(yè)術(shù)語”、“錯別字多，字跡潦草”等方面的問題，要進行規(guī)范性訓(xùn)練和整改，要在回答地理問題時，盡量利用教材中的語言組織答案，并且應(yīng)該做到“語言規(guī)范，表述思路清楚，書寫要注意有條理，準(zhǔn)確地進行定性和定量的描述”。

第三方面、在“解題思路和遷移思維“等方面要突出“活”字。最后階段，學(xué)生應(yīng)該認(rèn)真反思和歸納在思維方面的一些得失，特別是要對解決問題中的思維方法、思維方式、思維習(xí)慣和思維能力的進行糾正與培養(yǎng)：

一、要有意識掌握和形成正確的思維方式。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該強化對地理問題的共同解題思路的梳理和歸納，并總結(jié)能夠解決相關(guān)問題的思路和方法，從而能夠做到活用、舉一反三。如、等值線圖是高考必考的常見圖式，主要有等高線、等深線、等壓線、等溫線、等降水量線、等太陽輻射總量線、等鹽度線圖、等PH值線圖、等震線圖等圖形，而在復(fù)習(xí)的過程中就應(yīng)該對等值線圖的判讀進行歸類總結(jié)，以便掌握判讀等值線的思維流程：明確和判斷等值線所反映的各種地理要素；分析等值線走向、疏密、彎曲、閉合中心、數(shù)值大小及排列方向等所反映的地理含義及其遞變規(guī)律；對等值線分布特征和遞變規(guī)律產(chǎn)生的原因進行分析；結(jié)合地理知識并利用等值線圖反映的基本規(guī)律來解決實際問題。

篇9

內(nèi)容提要：心理健康是現(xiàn)代健康觀念中非常重要的組成部分。當(dāng)前，非常有必要加強高中生的心理健康教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。結(jié)合班主任工作和教育教學(xué)實踐，本文就如何加強高中生的心理健康教育作了一些探討和分析。如何根據(jù)學(xué)生的心理、生理發(fā)育特點，在不同階段確定不同的心理健康教育主題；怎樣加強自我調(diào)控，提高適應(yīng)能力；怎樣利用集體講座、心理訓(xùn)練、心理咨詢、主題班會等多種形式，把個案輔導(dǎo)和集體輔導(dǎo)相結(jié)合，不斷提高學(xué)生的心理狀態(tài)和素質(zhì)，是本文分析的重點。本文所提到的一些方法具體，可操作性強，實效性強。

關(guān)鍵詞：心理健康教育 心理素質(zhì) 自我調(diào)適 心理咨詢 集體訓(xùn)練

一、加強高中生心理健康教育的必要性

心理健康是現(xiàn)代健康觀念中非常重要的一部分，一個心理健康的人，可以在學(xué)習(xí)、工作和生活中不斷取得進步。他可以用堅強的意志戰(zhàn)勝困難，用堅定而樂觀的心態(tài)面對挫折與失敗；他會在任何順境中一路領(lǐng)先，也會在任何逆境中奮勇崛起，取得事業(yè)的成功。

當(dāng)代高中生將面臨著激烈的競爭和挑戰(zhàn)。要想發(fā)展成為時代需要的人才，不僅要具備廣博的知識、良好的能力結(jié)構(gòu)，而且要有健康的心理素質(zhì)。高中生正處于青春發(fā)育的高峰期，生理上的顯著變化和心理上的急劇發(fā)展給他們帶來許多新的問題。隨著高考體制的改革，高考考生資格的放寬，競爭日趨激烈。高中生普遍面臨著巨大的升學(xué)壓力，沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)；加之多數(shù)孩子都是獨生子女，心理承受能力差，挫折意識不強。如果這一階段缺乏引導(dǎo)，很容易導(dǎo)致心理疾病，影響學(xué)生的健康成長。

那么，我國中學(xué)生的心理健康狀況如何呢?讓我們一起來看兩組數(shù)據(jù)：

在一次對全國近3000名大中學(xué)生的調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)42．73％的學(xué)生“做事容易緊張”，55．92％的學(xué)生“對一些小事情過分擔(dān)憂”，47．41％的學(xué)生“感覺人與人之間關(guān)系太冷漠”，67．26％的學(xué)生“在心情不舒暢時找不到朋友傾訴”，48．63％的學(xué)生“對考試過分緊張，感到有些吃不消”。

中國科學(xué)院心理所王極盛教授對北京兩萬多名學(xué)生的測試結(jié)果表明：當(dāng)今中學(xué)生三個人中就有一人存在各式各樣的心理問題。這些枯燥的數(shù)字說明，中學(xué)生的心理健康狀況欠佳。

因此，非常有必要對中學(xué)生特別是高中生加強心理健康教育。心理健康教育可以通過多種方式展開，如學(xué)科滲透、心理咨詢、團隊工作等。本文主要結(jié)合班級管理工作實踐，就班主任如何加強學(xué)生的心理健康教育問題進行探討和嘗試。

在多年的班主任工作中，我始終注意把學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)放在重要日程上，加強學(xué)生的心理健康教育，使學(xué)生逐漸學(xué)會控制自己的情緒，磨煉頑強的意志，保持良好的人際關(guān)系。在工作中，根據(jù)學(xué)生的心理、生理發(fā)育特點和成長規(guī)律以及認(rèn)知規(guī)律，在不同階段確定了不同的心理健康教育重點，采取講座、心理訓(xùn)練、主題班會等多種形式，以個案輔導(dǎo)和集體輔導(dǎo)相結(jié)合的辦法，不斷調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)和素質(zhì)，取得了顯著效果。在2002年我所帶的班高考成績名列前茅。全班總平均分485.7，超出高考文科本科錄取線61.7分，超出高考文科重點錄取線23.7分。其中重點率70%，上線率100%（全校唯一一個全部上線的班），本科錄取率87.5%，?？其浫÷?7.5%均居第一。本科上線率和重點錄取率居第二。其中，有2名學(xué)生上北大，2名學(xué)生上人大(全校有5名同學(xué)上北大，3名上人大)。呂尤同學(xué)以642的高分被北大人力資源管理系錄取，與北京市文科狀元僅差4分。我所教的政治屬于文綜的一部分，我班高考文綜平均分190.4，居全區(qū)第一，高于區(qū)平均分23.5分，高于市平均分34.22分?，F(xiàn)在所帶的班在幾次考試中均居前列，在各項活動中均表現(xiàn)突出，被評為優(yōu)秀班集體。

所有這些成績與平時的心理健康教育和心理素質(zhì)的培養(yǎng)是分不開的。

二、高中生心理健康教育的對策

在教育教學(xué)實踐中，對高中生進行心理健康教育，我主要采取了以下一些措施：

1．加強自我調(diào)控，提高適應(yīng)能力

良好的社會適應(yīng)能力是衡量一個人是否健康的標(biāo)準(zhǔn)之一。一個適應(yīng)能力強的人，能和現(xiàn)實保持良好的接觸，對周圍環(huán)境和事物有清醒、客觀的認(rèn)識，能較好地適應(yīng)不斷變化的人際環(huán)境和心理環(huán)境，樂于接受新事物，能承受日常生活中遇到的困難和不幸。

為提高學(xué)生的自我調(diào)適和社會適應(yīng)能力，我主要引導(dǎo)學(xué)生接受環(huán)境、順應(yīng)環(huán)境，針對環(huán)境的變化對自身做出相應(yīng)的調(diào)整，以積極的心態(tài)適應(yīng)環(huán)境。同時學(xué)會在生活中不斷反省自己，認(rèn)識自己，調(diào)整自己的心態(tài)和行為方式，建立和諧的人際關(guān)系，以更好地適應(yīng)社會。

與初中相比，高中生活有很大的不同。在學(xué)習(xí)方面，知識密度大、知識難度加深，課程進度快。要想盡快適應(yīng)高中生活，就要學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會思考，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，提高適應(yīng)能力。在生活和交往方面，有一部分同學(xué)由于住宿要開始新的集體生活，和同學(xué)之間的接觸和交流更密切。第一次遠(yuǎn)離父母，還要學(xué)會獨立處理很多事情。另外，考入九中的學(xué)生在初中大多都是學(xué)習(xí)的佼佼者，在工作上都是老師的得力助手?，F(xiàn)在大家都集中到一起，可謂人才濟濟。所有這些都要求學(xué)生重新認(rèn)識自己，調(diào)適自我，給自己定位。

基于此，我從高一新生入學(xué)開始，就有意識地教給學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法，心理保健的重點是有效地提高學(xué)生的適應(yīng)能力和學(xué)習(xí)能力，教會他們掌握學(xué)習(xí)方法，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，加強對學(xué)習(xí)心理和學(xué)習(xí)規(guī)律的科學(xué)指導(dǎo)與訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，教會學(xué)生制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃。同時引導(dǎo)學(xué)生正確看待考試分?jǐn)?shù)和名次的變化，幫助學(xué)生樹立自信心，使學(xué)生盡快適應(yīng)高中生活，指導(dǎo)學(xué)生擺脫由于不適應(yīng)而造成的學(xué)習(xí)上的困境，順利完成從初中到高中的過渡。

隨著高中生心理生理的進一步發(fā)展，學(xué)生的自我意識不斷增強，獨立性、自主性逐漸提高，心理閉鎖性特征更明顯，這就需要家長、老師給予及時正確地引導(dǎo)。所以在高一第二學(xué)期我重點針對這一階段學(xué)生成長過程中容易出現(xiàn)的問題進行教育。在繼續(xù)加強學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)指導(dǎo)的同時，側(cè)重良好人際關(guān)系的引導(dǎo)，加強心理訓(xùn)練，指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的交往觀，學(xué)會正確處理學(xué)習(xí)、生活、交往中的遇到的問題，克服自卑心理，克服各種困難與挫折。我還利用錄音機、VCD、電視機、投影儀等多媒體電教手段組織了“學(xué)會生活、挑戰(zhàn)明天”“意志品質(zhì)助我成長”“我們在愛中成長”“ 我與責(zé)任”等大型主題班會，使學(xué)生深受教育，收到非常好的效果。這樣學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力漸漸地被調(diào)動起來，學(xué)習(xí)主動性明顯提高，同學(xué)之間的關(guān)系越來越融洽，我班不但在各種考試中始終名列前茅，同學(xué)的集體榮譽感和責(zé)任心大大增強，踴躍參加各項活動，表現(xiàn)突出。

2、開展心理咨詢，注重個別輔導(dǎo)

隨著時代的發(fā)展，社會對教師角色的要求不再是單純的"傳道，授業(yè)，解惑"。正如《學(xué)會生存》一書中所說：“教師的職責(zé)現(xiàn)在已經(jīng)越來越少地傳遞知識，而越來越多地激勵思考；除了他的正式職能以外，他將越來越成為一位顧問，一位交換意見的參加者，一位幫助發(fā)現(xiàn)矛盾論點而不是拿出真理的人”。學(xué)生需要的不僅是知識，更需要心理的關(guān)愛和情感的交融。

通過探索與實踐，使我深深認(rèn)識到，班主任是班級的組織者和管理者，和學(xué)生接觸的最多，時間最長，最有利于做學(xué)生的心理教育工作。班主任是學(xué)生最好的心理醫(yī)生。班主任要根據(jù)教育學(xué)、心理學(xué)理論來指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地學(xué)習(xí)和調(diào)整心理狀態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的樂觀穩(wěn)定的情緒和開朗堅強的性格，以及廣泛的學(xué)習(xí)興趣，探究和創(chuàng)新精神，不怕挫折敢于競爭的優(yōu)良品質(zhì)，為他們將來的成才與成功打下良好的心理素質(zhì)。在心理咨詢過程中，班主任給予學(xué)生足夠的信任和理解，動之以情，曉之以理，使雙方達到情感和心理的交流，消除學(xué)生的精神壓力，達到心理轉(zhuǎn)化的效果。高二上學(xué)期時，高年級有位學(xué)生因父母離異導(dǎo)致一系列的心理問題而休學(xué)。后來，為了讓她盡快從心理陰影中解脫，回到學(xué)校照常學(xué)習(xí)，校領(lǐng)導(dǎo)把她特意安排到我班，希望我能從心理的角度幫助她。最初她對學(xué)習(xí)和學(xué)校都充滿了恐懼，對自己缺乏足夠的信心，十分不愿回到學(xué)校，不愿面對那么多人，不愿與同學(xué)交流。她從不主動說話，說話聲音也很低，而且一直不敢抬頭，顯得十分羞澀。課間也不離開座位，看起來非常膽怯，眼神里夾雜著一些不安。幾天后，她就請病假回家了，連續(xù)三天沒有到校。在我和家長的交流中，我發(fā)現(xiàn)她除了有一些生理上的不適外，更多的是心理不適。確切地講是逃避現(xiàn)實，逃避生活，懼怕交往。當(dāng)我了解到這些時，我果斷地要求家長立即讓她返校，并要求家長配合，堅持每天送她到校。同時我安排了班干部和學(xué)習(xí)好的同學(xué)幫助她的學(xué)習(xí)。我還經(jīng)常與她談心，在生活和人際交往等方面循序漸進地開導(dǎo)她，使其逐漸擺脫過去那段生活所造成的心理的抑郁和自卑。當(dāng)我了解到她曾學(xué)過長笛時，在班會上，特意把她的家長請來，專門為她安排了一個長笛獨奏節(jié)目。事后，她說：“我已經(jīng)很久沒有在這么多同學(xué)面前吹笛子了！站在那里，我覺得找到了許久以前的那種自信的感覺”。其實，她沒有注意到當(dāng)時自己特別不好意思，吹笛子時腳后跟還不停地一掂一掂地。漸漸地，她的臉上終于露出了笑容，話也多了起來，性格也活潑了許多，經(jīng)過半年的訓(xùn)練她已基本恢復(fù)正常，找回了失去的自信，最后考上了大學(xué)。

由于難以承受高二多門會考的壓力，張xx同學(xué)“不想活了”,我不但和她進行了深入長久的交談，而且把自己當(dāng)時正在寫的一本書的部分草稿拿給她看，那一段內(nèi)容主要是告訴人們生命的珍貴和偉大。第二天，她把文章還給我，對我說：“唐老師，您放心，我以后永遠(yuǎn)不會自殺了！我現(xiàn)在才明白，那是多么愚蠢的事！” 在高考前夕，邢帆同學(xué)在交友問題上出現(xiàn)了困惑，怕家長擔(dān)心，不敢告訴家長，就來找我談心。黃夢同學(xué)在高考第一天數(shù)學(xué)考試感覺不好，當(dāng)晚馬上找我，在我的鼓勵下，她如愿以償被西南財經(jīng)大學(xué)錄取。王欣同學(xué)在一摸考試中由于過度重視這次考試，在第一門考試剛開始兩分鐘就“寫不下去了”，在我的不斷激勵和開導(dǎo)下，考出了年級第四的好成績。她對遠(yuǎn)在農(nóng)村的家長說：“我的事你們就別操心啦。有唐老師在我身邊，你們就放心吧！”在考上大學(xué)后，她還打電話給我，與我談她上大學(xué)后的打算和計劃，并征求我的意見?！愃七@樣的事情太多太多了。學(xué)生們早已把我當(dāng)作他們的知心朋友和心理醫(yī)生了。他們都愿意把心理話向我傾訴，有難過的事希望我與他們一起承擔(dān)，有高興的事愿與我一起分享。2001年7月13日，是全國人民難忘的日子！當(dāng)中國人的奧運之夢終于成為現(xiàn)實時，我家的電話鈴聲響起?！菑堎煌瑢W(xué)打來的！我以為她有什么事，可只聽她說：“申奧成功了！咱們同慶?。。?！”那時的我，已經(jīng)成了她們的眾多好朋友中的一個！

2003年春節(jié)我收到這樣一個手機短信：“您覺得想改變自己的性格容易嗎？您的學(xué)生的苦忠（衷）?！惫ぷ鲾?shù)十年，我常常碰到類似的求助，這回不知道又是誰遇到了難題？！是已經(jīng)步入大學(xué)校園的學(xué)生，還是剛剛新接的高一新生？于是馬上我回答她：“想完全改變自己的性格不太容易，但你能根據(jù)需要做相應(yīng)的調(diào)整。此外，要看你這樣做有多大價值？若意義重大，則需要堅韌的毅力方可成功！” 同時帶著探詢的口吻問：“你是誰？再聊，祝愉快！”對方很快就回應(yīng)：“我很倔強，上課不愛和老師呼應(yīng)，不愛回答問題，不愛和同學(xué)溝通，所以什么也選不上，也不愛拉票，同學(xué)不了解我，其實我不錯，想讓別人了解我，怎么做？”最后是她的署名。原來是剛?cè)敫咧邪肽甑囊晃恍律?！她是一個學(xué)習(xí)很努力的孩子，性格比較內(nèi)向。期末，選“三好” 因為選票少而落選。也許還在為此事苦惱。因此，我告訴她，“倔強說明你有毅力，但那么多‘不愛’對你的發(fā)展不利，想讓別人了解你就必須改變那些“不愛”，告訴別人你的想法，把自己的優(yōu)點展示出來！我相信你能做到！”

開學(xué)后，她變了很多，比以前愛說話了，有時也能聽到她的笑聲，漸漸變得開朗、活潑起來。在一次活動中，我讓每位學(xué)生至少寫出一個你最感激的同班同學(xué)，并說出理由。我發(fā)現(xiàn)，許多同學(xué)都選擇了她。于是我抓住這個機會與她聊天。談話中，她告訴我， “其實有許多事是自己刻意去做的。這是自己努力調(diào)整自我、適應(yīng)環(huán)境的結(jié)果。”

我就是這樣幫助一個個孩子克服在人生道路上遇到的問題和困難，使他們能適應(yīng)社會生活，處理好人際關(guān)系，成為全面發(fā)展的人才。學(xué)生張維潔說，“我覺得您是天下最好的人，有什么事找您談最合適。找心理醫(yī)生，他不了解我；找我爸說，他會罵我。您不但耐心而且細(xì)致。有什么事跟您一說我就心里踏實了。” 現(xiàn)在學(xué)生們都上大學(xué)了，可是在教師節(jié)、中秋節(jié)、國慶節(jié)，或平時，經(jīng)常會接到學(xué)生的短信和電話，或祝福，或談心，我們無話不談，無事不說。

3、加強集體訓(xùn)練和集體心理輔導(dǎo)

素質(zhì)教育要求促使每一位學(xué)生的全面發(fā)展，加強學(xué)生心理健康教育的最終目的是保護和促進每一個學(xué)生的心理健康。進行集體心理輔導(dǎo)和班級講座是實現(xiàn)這一目標(biāo)的有效措施。

學(xué)生心理素質(zhì)的鍛煉，道德行為習(xí)慣的形成，知識能力的增長，都會受到積極、健康環(huán)境的熏陶和影響。因此精心創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生心理健康發(fā)展的班級文化環(huán)境，營造育人氛圍，使優(yōu)美的班級環(huán)境潛移默化地促進學(xué)生心理健康發(fā)展。

結(jié)合班主任工作，我對學(xué)生進行全方位的心理訓(xùn)練，包括學(xué)習(xí)能力，生活自理能力、自我反思能力、自我教育能力、自我調(diào)控能力、應(yīng)試能力、理想教育等。這種以班級為單位的心理訓(xùn)練活動，很好地彌補了學(xué)生成長過程中的心理需要。把教育工作心理化，使每個學(xué)生都找到了自己的閃光點，都能在集體中找到自己的位置，發(fā)揮特長，樹立自信，極大地調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)動機的“內(nèi)驅(qū)力”，提高了心理素質(zhì)。經(jīng)過一年多的訓(xùn)練，在高二時幾乎所有的學(xué)生都意識到良好心態(tài)對學(xué)習(xí)的重要性。他們在總結(jié)中把心態(tài)列為學(xué)習(xí)、考試成功或失利的重要因素之一。

篇10

因教育體制不同，中國學(xué)生赴英國、澳洲、加拿大等國家留學(xué)，語言和專業(yè)課程很難直接銜接，很多中國學(xué)生需要先就讀1年左右的預(yù)科課程，為了幫助學(xué)生和家長認(rèn)清預(yù)科的本質(zhì)，下面為您詳細(xì)解讀一下國外預(yù)科。

什么是預(yù)科?

預(yù)科就是讀英語?預(yù)科是很差的學(xué)生讀的?不少人對國外預(yù)科有很多誤解。大學(xué)預(yù)科課程，英文一般叫做Foundatjon，最早是英聯(lián)邦國家(主要是英國和澳大利亞)為解決國際學(xué)生適應(yīng)該國教育體系而設(shè)置的一種過渡性課程，一般為1年，設(shè)置的課程比本科少，有一些課程專門幫助學(xué)生適應(yīng)該國教育系統(tǒng)，例如如何寫論文、如何演講等。課程設(shè)計由國外大學(xué)提供，各科成績畢業(yè)考試合格后才能讀國外的大學(xué)。

預(yù)科的優(yōu)勢

(1)除了學(xué)習(xí)英語外，預(yù)科期間學(xué)生還要學(xué)一些大學(xué)預(yù)備課程，比如專業(yè)課基礎(chǔ)知識，可以熟悉國外教學(xué)方法，調(diào)整心理狀態(tài)，為本科學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

(2)有家長擔(dān)心讀預(yù)科會延長孩子的學(xué)業(yè)時間，情況并不是這樣。英聯(lián)邦國家大學(xué)本科為3年，加上預(yù)科1年，年限與國內(nèi)大學(xué)本科一樣，而且國外3年制本科的課業(yè)量并不比國內(nèi)大學(xué)少，所以不經(jīng)過預(yù)科鍛煉，學(xué)起來會比較吃力。

(3)到加拿大、愛爾蘭念本科雖沒有硬性的預(yù)科規(guī)定，但兩國的名校入學(xué)要求都很高，且每年的競爭都異常激烈，國內(nèi)高三學(xué)生即便成績優(yōu)秀也未必能順利進入名校。先讀一些高質(zhì)量預(yù)科，能幫助國內(nèi)學(xué)生適應(yīng)國外教學(xué)、考核模式，發(fā)揮自身的學(xué)術(shù)特長，有助于進入名校。(范范)

如何挑選預(yù)科

(1)認(rèn)清學(xué)校資質(zhì)，辦學(xué)質(zhì)量有保證

有的預(yù)科只是語言培訓(xùn)，而真正正規(guī)的預(yù)科學(xué)校會在預(yù)科中滲入很多將來本科會觸及到的計算機、數(shù)學(xué)或商科知識，為你進入海外本科學(xué)習(xí)打下全方位的堅實基礎(chǔ)。另外學(xué)校的辦學(xué)質(zhì)量也需注意，最好選擇辦學(xué)時間較久、聲譽較好，和海外多所大學(xué)有對接課程的預(yù)科學(xué)校為宜。

(2)全英文環(huán)境，師資雄厚

無論是在國外還是國內(nèi)讀預(yù)科，都要注意自己學(xué)習(xí)的英文環(huán)境氛圍，以及師資力量是否雄厚和專業(yè)。

(3)根據(jù)自己水平選擇課程

學(xué)生選擇預(yù)科課程應(yīng)從自己的具體情況出發(fā)，切莫秉持盲目從眾的心態(tài)，對自己的學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)，請務(wù)必在咨詢過相關(guān)專業(yè)的留學(xué)機構(gòu)和資深教育人士之后，再做出慎重決定。

(4)弄清就讀的預(yù)科與大學(xué)之間的關(guān)系

選擇預(yù)科留學(xué)，一定要弄清就讀的預(yù)科與大學(xué)之間的關(guān)系，認(rèn)真甄別。如：完成相應(yīng)預(yù)科學(xué)習(xí)，考試合格后是不是可以直接進入該大學(xué)學(xué)習(xí)，是否需要改變簽證類型或重新申辦等。另外，對國內(nèi)機構(gòu)開設(shè)的大學(xué)“預(yù)科”，也要確認(rèn)其辦學(xué)性質(zhì)以及就讀的“預(yù)科”對申請進入國外大學(xué)有何作用等。(德意)

各國預(yù)科大點評

英國

絕大部分英國大學(xué)有自己的大學(xué)預(yù)科。英國的大學(xué)預(yù)科管理規(guī)范，一般不會有任何問題。不過，需要注意的事，因為蘇格蘭的大學(xué)是4年制，其他地區(qū)的大學(xué)是3年制，所以中國的高中畢業(yè)生如果英文過關(guān)，可以直接進入蘇格蘭大學(xué)的本科第一年就讀，不需要讀預(yù)科課程。

澳大利亞

澳洲幾乎所有的大學(xué)都有自己的預(yù)科類課程。例如著名的名校，都有自己附屬的大學(xué)預(yù)科，也很正規(guī)。近幾年，一些澳洲的高校，也開始嘗試直接接受中國的優(yōu)秀高中畢業(yè)生直接進入其大學(xué)本科第一年就讀，例如著名的西澳大學(xué)和麥考瑞大學(xué)等。澳洲的大學(xué)預(yù)科由于大部分是大學(xué)自己運營或者協(xié)助管理，一直都很正規(guī)，學(xué)生可以放心選擇，不過，要問清楚該要達到什么樣的條件才能進入大學(xué)，尤其是大學(xué)不同的專業(yè)，可能有不同的要求。

加拿大

加拿大的大學(xué)是4年制，所以絕大部分都接受中國的高中畢業(yè)生直接申請和入讀。如果成績優(yōu)秀(平均分85分以上)、托福80分(新托?？荚?以上的學(xué)生，可以直接申請大學(xué)本科一年級的課程。

美國

美國無傳統(tǒng)意義上的預(yù)科課程，但有近似預(yù)科的橋梁課程，是指在入讀正式課程之前，學(xué)生在學(xué)習(xí)語言的同時，學(xué)習(xí)一部分大學(xué)學(xué)術(shù)課程，為后續(xù)大學(xué)學(xué)習(xí)奠定堅實的基礎(chǔ)。與通常的ESL語言培訓(xùn)不同的是，橋梁課程會根據(jù)學(xué)生的語言能力搭配一些學(xué)術(shù)基礎(chǔ)課程。例如詹姆士麥迪遜大學(xué)、俄勒岡州立大學(xué)等，開設(shè)了類似大學(xué)預(yù)科的橋梁課程，完成以后，根據(jù)成績也可以直接進入大學(xué)第二年學(xué)習(xí)。(綜綜)

如何選擇及鑒別國際預(yù)科、國內(nèi)預(yù)科及雙錄取?

所謂預(yù)科，就是大學(xué)基礎(chǔ)預(yù)備課程，它是為那些不能滿足直接進入大學(xué)本科學(xué)位生學(xué)位課程學(xué)習(xí)要求的國際學(xué)生設(shè)置。根據(jù)性質(zhì)劃分，又可分為國際預(yù)科及國內(nèi)預(yù)科。

國際預(yù)科，顧名思義就是在國外讀預(yù)科，依據(jù)國外的教育模式，更強調(diào)學(xué)生的自學(xué)能力。通常是全日或半日制教學(xué)。英國、歐淵、加拿大、澳大利亞等國家的部分院校都開辦了自己的國際預(yù)科班，招收來自不同國家的國際學(xué)生入讀。由于2008年以來，西方大學(xué)金融危機的嚴(yán)重影響，加之這些國家的教育模式及體制的限制，因此近期其私立大學(xué)的國際預(yù)科屢屢出現(xiàn)倒閉、學(xué)生無法入讀大學(xué)正規(guī)課程等問題。2009年澳洲數(shù)十所大學(xué)倒閉的風(fēng)波還沒有完全過去，進入2010年1月，歐洲的國際預(yù)科又出現(xiàn)了學(xué)生無法進入專業(yè)學(xué)院繼續(xù)學(xué)習(xí)的問題。其主要原因在于，國際預(yù)科班由于受到其自身特點的制約，本身就是一種極不穩(wěn)定的教育模式。需要注意的是，所有這些出問題的學(xué)校全部都是私立大學(xué)的國際預(yù)科班，由此其缺陷及問題也是可見一斑了。

國內(nèi)預(yù)科，則是指國外大學(xué)與國內(nèi)教育機構(gòu)含辦的預(yù)備課程項目，教材仍以海外大學(xué)的英文教材為主，教學(xué)方式通常采用的是全日制、封閉式教學(xué)、輔導(dǎo)與課外活動相結(jié)合的方式，通過在國內(nèi)1年的預(yù)科學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)技能上達到適應(yīng)國外大學(xué)學(xué)習(xí)的能力。但最大的問題在于，學(xué)生就讀的國內(nèi)預(yù)科是否為海外多所學(xué)校所認(rèn)可，且由于是合作項目，因此存在著較多不確定因素。

譬如，歐洲的預(yù)科基本都是前半年語言，后半年語言加專業(yè)，具體學(xué)校可能會有安排上的不同。而英國則是所有國際學(xué)生在正式入讀大學(xué)正規(guī)課程之前，都必須要讀一年的預(yù)科課程。他們的共性在于，其預(yù)科班的就讀與大學(xué)的常規(guī)錄取是沒有任何直接關(guān)系的。

美國大學(xué)作為全球教育的先驅(qū)，之所以沒有設(shè)立預(yù)科，是因為它現(xiàn)有的雙錄取政策，已經(jīng)在最大程度上規(guī)避了預(yù)科與正規(guī)大學(xué)錄取之間的對接風(fēng)險。學(xué)生進入美國大學(xué)學(xué)習(xí)均需要提供英語成績(托福或雅思均可)，但是中國部分學(xué)生沒有托?；蜓潘汲煽?，這成為申請美國本科或碩士課程入學(xué)的難點。為了幫助中國大陸更多的高中生(大學(xué)生)直接升入美國大學(xué)本科(碩士課程)，部分美國大學(xué)推出了雙錄取項目。這就是美國大學(xué)雙錄取政策的由來，其設(shè)立的主要目的在于提高學(xué)生的語言成績，而不存在學(xué)分認(rèn)證及轉(zhuǎn)移的問題。

所謂“雙錄取”是針對無語言成績或語言成績?nèi)醯膶W(xué)生，學(xué)校發(fā)出兩份錄取通知書：一份是該校的語言中心錄取通知書，另一份是該校的有條件錄取通知書。學(xué)生入學(xué)

后，先進入語言中心學(xué)習(xí)英語，語言過關(guān)后，無需另行申請，可以直接進入大學(xué)本科學(xué)習(xí)。換句話說，就是學(xué)生在通過美國的雙錄取項目前往美國大學(xué)就讀語言中心的時候，就已經(jīng)被大學(xué)錄取了。

實際上，國外預(yù)科情況非常復(fù)雜，就讀預(yù)科并不意味著可直接免試進入大學(xué)學(xué)習(xí)。有的預(yù)科只是語言培訓(xùn)，通過這樣的預(yù)科學(xué)習(xí)不會獲得學(xué)分，更不能獲得學(xué)歷學(xué)位證書。因此學(xué)生在選擇預(yù)科留學(xué)時，一定耍弄清就讀的預(yù)科與大學(xué)之間的關(guān)系，如：完成相應(yīng)預(yù)科學(xué)習(xí)，考試合格后是不是可以直接進入該大學(xué)學(xué)習(xí)，是否需要改變簽證類型或重新申辦等。另外，在國內(nèi)就讀一些機構(gòu)舉辦的預(yù)科項目，也要確認(rèn)其辦學(xué)性質(zhì)，以及就讀的“預(yù)科”對申請進入國外大學(xué)有何作用等。對于個別機構(gòu)通過互聯(lián)網(wǎng)等渠道的就讀其“預(yù)科”可以免除外語考試及其他入學(xué)考試的信息，需要通過一定渠道認(rèn)真甄別，不要輕信。

因此，建議學(xué)生在選擇留學(xué)國家的時候一定要擦亮眼睛，仔細(xì)了解該國的教育體制，再根據(jù)自身的情況及需求進行最終的選擇。(芳菲)

中外“合作辦學(xué)"項目的利與弊

當(dāng)今留學(xué)市場上，國內(nèi)和國外的學(xué)校合作辦學(xué)項目吸引了很多學(xué)生和家長的眼球。在選擇直接留學(xué)和“合作辦學(xué)”的問題上也受到了廣泛的關(guān)注，很多人都在爭論它們各自的優(yōu)勢和弊端，下面從語言成績、專業(yè)、國外院校排名、課程設(shè)置、費用、師資力量、畢業(yè)證認(rèn)可程度、語言提高速度等方面對兩種形式分析一下其利弊。

首先，國外院校的排名問題。在選擇“合作辦學(xué)”這一模式的優(yōu)勢就是相對來講入學(xué)的門檻很低，語言基礎(chǔ)差或是在校成績差的學(xué)生都可以入學(xué)，因為需要在國內(nèi)讀1―2年的時間，所以在中文的生活環(huán)境下學(xué)習(xí)英文，可以有一個很長的適應(yīng)階段，如果選擇直接留學(xué)，可能學(xué)習(xí)只是一部分，還需要解決生活、吃住行等問題，而在國內(nèi)讀“合作辦學(xué)”的項目可以全身心地放在學(xué)習(xí)上。

“合作辦學(xué)”的弊端也是顯而易見的，首先就是所謂的國外知名大學(xué)，極少的大學(xué)會完全接受在中國讀1―2年再去該校繼續(xù)讀書的，因為師資力量、授課氛圍、教學(xué)設(shè)備等都不盡相同；從宣傳的角度，很多院校都是大力宣傳和國外的某某院校有合作關(guān)系，但其實都是和某某學(xué)院的某個專業(yè)有交換生的項目，所以學(xué)生在選擇專業(yè)方面有很大的局限性。很多國內(nèi)“合作辦學(xué)”的學(xué)校負(fù)責(zé)人都會出示一些國外私立院校的一些協(xié)議，在入學(xué)之前請看好，此大學(xué)是否有和國外大學(xué)合作的合同，一般學(xué)校都以各種理由予以拒絕，比如：合同在辦公室，負(fù)責(zé)辦公室的老師今天不在等等做借口。而且他們也通常會告訴你不要看大學(xué)的排名，那些并不代表其真實實力等，同時會極力推薦給你他們合作的這所院校，并告知你該校是最合適你目前情況的學(xué)校等等。

其次，語言提高方面。這一點是很多家長很矛盾的地方，既希望孩子可以迅速提高語言水平，同時又擔(dān)心孩子剛到一個陌生的環(huán)境是否可以適應(yīng)，如果選擇“合作辦學(xué)”這條路，語言環(huán)境和直接去國外留學(xué)是沒有可比性的，畢竟還是在中國來學(xué)習(xí)外語，這種學(xué)習(xí)環(huán)境和一些英語學(xué)習(xí)班差別不大，現(xiàn)在國內(nèi)很多培訓(xùn)中心都是可以完全做到純外教教學(xué)，可是這樣讀完1―2年后，很多學(xué)生會發(fā)現(xiàn)，自己的外語水平提高的并不是很多，而且對國外以后生活也沒有什么幫助，對國外依然還是一無所知，這也是“合作辦學(xué)”的弊端之一。

再者，畢業(yè)證的認(rèn)可程度和師資力量方面，顯而易見“合作辦學(xué)”的入學(xué)門檻確實很低，對那些望子成龍的家長來講，這也許是一條便捷的路，可是入學(xué)的門檻越低也就說明了學(xué)生的生源素質(zhì)越低，整個學(xué)習(xí)氛圍也勢必受到影響：在國內(nèi)讀1―2年的課程，很多教師還是沒有相關(guān)部門要求的一些資質(zhì)，和國外教師的師資力量確實不在同一個水平線上：近些年來，國內(nèi)的用人單位對海歸的錄用越來越偏于理性，不再是一味的接受，而且反而會更加認(rèn)真去核實，觀察學(xué)生的綜合素質(zhì)，國外正規(guī)大學(xué)的畢業(yè)生還是搶手的，因為他們是完全按照國外的教育體制完成的學(xué)業(yè)，經(jīng)歷了和母語是英文的當(dāng)?shù)貙W(xué)生一起畢業(yè)的道路，勢必其整體的綜合素質(zhì)會高人一等，可是當(dāng)其發(fā)現(xiàn)學(xué)生是通過這種“合作辦學(xué)”的項目完成的學(xué)業(yè)，拿到的這種所謂的“2+2”或是“3+1”的文憑后，其認(rèn)可程度是沒有辦法和直接留學(xué)的學(xué)生相提并論的。

還有，關(guān)于課程設(shè)置和費用等問題。無論是預(yù)科課程還是大專課程，大部分都需要在國外完成最終學(xué)位，但是學(xué)生在學(xué)完這一類課程后，往往選擇的大學(xué)有限，如果平時成績不好，余地更小。而且目前國家對中外合作辦學(xué)評估也正在籌備組織中，也就是說沒有一個規(guī)范的程序來規(guī)范合作辦學(xué)的院校，所以很多合作項目管理都偏于松散、不夠規(guī)范，很多合作辦學(xué)都是合作制的，并非外方投資，所以當(dāng)中方的資金不足時，就會出現(xiàn)撤資等風(fēng)險。關(guān)于費用問題，很多國內(nèi)的合作項目每年的學(xué)費均在人民幣7萬左右，這樣的花費和直接在國外留學(xué)的學(xué)費相比沒有任何優(yōu)勢，在國內(nèi)花和在國外基本同樣的學(xué)費，相信很多家長都會對此有很多考慮。再加上這種國內(nèi)的預(yù)科，認(rèn)可程度就更低，對以后的留學(xué)和工作，基本沒有任何幫助。

最后，對于學(xué)生的簽證和后期等問題。也是很多家長特別關(guān)注的一點?！昂献鬓k學(xué)”入學(xué)之前，國內(nèi)的院校會承諾學(xué)生只要入校后，簽證、后期安排都是由其負(fù)責(zé)，而這一方面其實是有很大的漏洞的，因為國內(nèi)的院校都是通過留學(xué)中介來辦理相應(yīng)的簽證業(yè)務(wù)，所以當(dāng)出現(xiàn)簽證拒簽等問題時，學(xué)校一般會擺脫責(zé)任，讓學(xué)生直接和中介溝通，可是一旦被拒簽后，想要再簽，一定或多或少有一些影響，簽證的通過率也會下降，一旦簽證被拒絕多次，出國留學(xué)的夢想基本就破滅了，一般家長會選擇兩條路，一種是在國內(nèi)找一個工作，放棄出國的想法，第二種是選擇去其他國家留學(xué)，但是無論選擇哪種途徑，學(xué)生都要面對一個尷尬的問題，就是國內(nèi)這1―2年的時間白費了，最終吃虧的還是學(xué)生和家長本身。

終上所述，“合作辦學(xué)”和直接留學(xué)有著各自的優(yōu)勢和弊端，但是隨著國內(nèi)用人單位和出國孩子家長的日趨理智，國內(nèi)很多教育機構(gòu)也越來越意識到“合作辦學(xué)”市場的混亂和不規(guī)范，越來越多的政策和法規(guī)將會針對這一問題出臺，希望“合作辦學(xué)”可以越來越規(guī)范，讓更多學(xué)生和家長放心地選擇自己出國深造之路。(黃穎)

澳洲留學(xué)預(yù)科解讀

目前澳大利亞的名牌大學(xué)一般要求學(xué)生在完成預(yù)科后才可入讀本科一年級，如悉尼大學(xué)、莫納什大學(xué)及昆士蘭大學(xué)等。一般來說，大學(xué)有其自己比較固定的預(yù)科學(xué)院，但是如果學(xué)生在完成了A大學(xué)的預(yù)科后要轉(zhuǎn)到B大學(xué)，也是可以的，只是存在再申請的程序。

預(yù)科入學(xué)的最低要求是完成國內(nèi)高二的學(xué)習(xí)，雅思要求5.5分(單項5分)，16周歲以上。預(yù)科的長度一般為8個月到12個月。目前許多學(xué)生在完成高二就選擇去澳大利亞讀預(yù)科，因為可以省下一年時間，早上大學(xué)。

許多中國學(xué)生和家長常常將去澳大利亞讀預(yù)科和去澳大利亞的語言中心讀語言混在一起。其實兩者是截然不同的。

1、課程時間長短不同

讀語言的時間長短是根據(jù)學(xué)生自己的英語水平與澳大利亞學(xué)校要求的英語水平之間的差距來決定的，一般不會超過30周。一般是雅思成績差0.5分，就需要前往澳大利亞讀10個星期的語言。預(yù)科課程持續(xù)的時間往往是一年，包括兩個學(xué)期。

2、課程設(shè)置不同

語言中心為學(xué)生提供的只是英語課程，旨在提高學(xué)生的英語水平，達到學(xué)校的語言要求。預(yù)科的課程設(shè)置則不同，它不但包括語言的學(xué)習(xí)，還包括學(xué)生想學(xué)習(xí)的大學(xué)專業(yè)的相關(guān)課程。

3、入學(xué)語言要求不同

澳大利亞的語言中心一般要求學(xué)生要達到雅思5.0分的成績才能入讀。預(yù)科一般都要求學(xué)生達到雅思5.5分才能直接入讀，雅思5.0分的學(xué)生可以先讀語言再讀預(yù)科的主課，個別學(xué)校的預(yù)科也會因為學(xué)生的雅思成績高而讓學(xué)生入讀短期的預(yù)科課程。(和和)

俄羅斯留學(xué)政策寬松免預(yù)科直讀研究生

俄羅斯教育部日前做出規(guī)定，有良好俄語基礎(chǔ)的國外本科畢業(yè)生只要通過俄語方面的考試，可以不讀預(yù)科進入研究生院系深造。

2011年俄語國家可供國內(nèi)學(xué)生直接讀研的專業(yè)有：俄羅斯語言文學(xué)、新聞學(xué)、經(jīng)濟學(xué)和歷史學(xué)等，招生院校包括國立莫斯科大學(xué)(世界排名第7位)、國立圣彼得堡大學(xué)(普京、梅得韋杰夫總統(tǒng)的母校)、國立白俄羅斯大學(xué)(世界排名第47位)等。(薩沙)

高考之后預(yù)科成高中生加拿大留學(xué)主要途徑

高考成績公布以來，加拿大留學(xué)市場不斷升溫。越來越多的高中畢業(yè)生選擇到加拿大留學(xué)。除極少數(shù)同學(xué)直讀加拿大大學(xué)外，加拿大留學(xué)預(yù)科、雙錄取以及轉(zhuǎn)學(xué)分課程是近期高中畢業(yè)生進入加拿大大學(xué)最常選擇的三種留學(xué)途徑。留學(xué)專家介紹，為進入加拿大大學(xué)深造，大約50％的高中畢業(yè)生選擇了留學(xué)預(yù)科；30％的學(xué)生選擇了雙錄?。?0％的學(xué)生選擇進入加拿大轉(zhuǎn)學(xué)分學(xué)院。

預(yù)科、雙錄取、轉(zhuǎn)學(xué)分三種方式各有所長，針對不同人群。留學(xué)專家介紹說，加拿大預(yù)科是加拿大大學(xué)預(yù)備課程的簡稱，相當(dāng)于加拿大高中最后一年的課程。適合于國內(nèi)高二和高三畢業(yè)生選擇。加拿大沒有統(tǒng)一高考，國際生通過一年的預(yù)科，不但可以強化外語，而且可以學(xué)到一些大學(xué)基礎(chǔ)課程，為今后進入加拿大大學(xué)做好鋪墊。預(yù)科畢業(yè)后，學(xué)生通過相應(yīng)學(xué)分即可進入加拿大大學(xué)。

而加拿大雙錄取課程是指加拿大大學(xué)針對報考學(xué)生發(fā)送兩張錄取通知，一張是該學(xué)校語言中心的錄取通知，另一張是該學(xué)校的錄取通知。雙錄取課程重點是語言，只要學(xué)生可以順利在該校語言中心結(jié)業(yè)，便可直接進入被錄取的加拿大大學(xué)。雙錄取課程對暫時沒有語言成績，又想盡快到加拿大大學(xué)學(xué)習(xí)的中國應(yīng)屆高考生來說十分方便。

高中生加拿大轉(zhuǎn)學(xué)分課程主要針對高考成績二本線以下的國內(nèi)應(yīng)屆高考生，這部分人群的特點是高中畢業(yè)時課業(yè)成績不太理想，或者希望到國外學(xué)院學(xué)到實用的就業(yè)課程，盡快就業(yè)i或者希望先進入可以提供轉(zhuǎn)學(xué)分的學(xué)院，然后通過日后的努力再進入加拿大名牌大學(xué)。相比預(yù)科和雙錄取，轉(zhuǎn)學(xué)分學(xué)院的進入門檻更低一些，它為學(xué)生的未來深造提供了多樣選擇。

留學(xué)專家指出，預(yù)科、雙錄取、轉(zhuǎn)學(xué)分是目前國內(nèi)應(yīng)屆考生留學(xué)加拿大采用的主要方式，幾種方式之間沒有優(yōu)劣之分，學(xué)生應(yīng)根據(jù)自身特點，在專家和專業(yè)機構(gòu)的指導(dǎo)下選擇最符合自身情況的留學(xué)方式，從而確保加拿大留學(xué)過程順利開展。(佳惠)

家長必讀：高中生出國留學(xué)要“七步走”

面對國內(nèi)高考的激烈競爭和高校畢業(yè)生就業(yè)的雙重壓力，家有考生的家長們已為學(xué)子們做多手準(zhǔn)備了。但如果選擇國外高校的話，如何準(zhǔn)備和申請國外大學(xué)，留學(xué)需具備哪些條件，如何規(guī)劃并提早準(zhǔn)備?記者采訪了基石教育負(fù)責(zé)人龐凱先生，請他為高中生及其家長講解。

出國讀大學(xué)要具備三個條件

很多家長都想讓孩子出國留學(xué)，但孩子出國上大學(xué)需要具備幾個條件，這些條件很重要。

首先，長遠(yuǎn)規(guī)劃，慎重選擇。家長最好能從學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況、職業(yè)規(guī)劃與設(shè)計、國外教育資源的優(yōu)劣等方面綜合考慮，然后再做決定。申請國外的大學(xué)，還要考慮孩子自身的情況，特別是申請美國、澳大利亞等國家的大學(xué)，英語一定要好。

其次，經(jīng)濟條件是個重要因素。家庭現(xiàn)有及未來幾年的經(jīng)濟收入是否足以支付孩子留學(xué)所需的基本費用，包括學(xué)費及生活費等，這應(yīng)成為家長決定是否送孩子出國留學(xué)的重要依據(jù)之一。如果家庭經(jīng)濟相對困難，學(xué)生出國留學(xué)會有很重的負(fù)擔(dān)，這將給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來負(fù)面影響，特別是到法律禁止留學(xué)生打工的國家留學(xué)。近年來，國外留學(xué)的成本在增加，家長在為孩子報名時一定要衡量自己的經(jīng)濟能力。

第三，學(xué)生素質(zhì)是個必備條件。孩子是否具備生活自理能力、學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、語言能力和較成熟的心智，這些都是保證高中生在國外健康成長和達到預(yù)期學(xué)習(xí)效果的必備條件。從目前來看，部分學(xué)生選擇高中畢業(yè)后出國，也有的學(xué)生選擇在國內(nèi)讀完本科再出國，這樣起點更高些，可申請國外的碩博連讀。

高中生出國留學(xué)看這七步

如今越來越多的高中生想要出國讀大學(xué)，但很多學(xué)生還不知道如何一步一步去準(zhǔn)備。高中生出國留學(xué)的具體步驟為：1、分析自身具體情況；2、確定國家、專業(yè)、學(xué)校、中介后報名簽約；3、提交申報材料；4、設(shè)計留學(xué)方案；5、準(zhǔn)備簽證材料；6、行前培訓(xùn)和心理輔導(dǎo)；7、出境和目的地接機準(zhǔn)備。

龐凱表示，如果決定出國留學(xué)，接下來的規(guī)劃和準(zhǔn)備很重要，因為很多國家的出國簽證相對復(fù)雜，需要提早至少一年進行準(zhǔn)備，例如美國，特別是美國常春藤大學(xué)等名校的申請是一個復(fù)雜的過程。首先是“硬材料”，如留學(xué)美國，托福和美國高考成績必不可少，沖擊名校，優(yōu)異的成績很重要；其次是“軟材料”，即申請簽證時需進行多方面準(zhǔn)備，例如綜合素質(zhì)的培養(yǎng)、平時定期公益活動或志愿者活動、申請材料的包裝準(zhǔn)備等，為簽證順利通過加分，以獲得國外名校的青睞。分析實際情況確定留學(xué)后，就需要根據(jù)目標(biāo)留學(xué)國家、學(xué)校、專業(yè)來選擇適合和優(yōu)質(zhì)的留學(xué)培訓(xùn)和出國中介來幫助規(guī)劃設(shè)計并提前準(zhǔn)備。

龐凱提醒，決定高三后送孩子出國留學(xué)的家長千萬不要急于求成，盲目送孩子到國外留學(xué)，一定要確保孩子在國內(nèi)突破語言、預(yù)科關(guān)，為直升國外正規(guī)大學(xué)做足準(zhǔn)備后再留學(xué)；進入高三后平時要時刻為最后的順利簽證收集材料做系統(tǒng)全面準(zhǔn)備，根據(jù)目標(biāo)學(xué)校目標(biāo)專業(yè)收集信息，準(zhǔn)備個人材料，填寫入學(xué)申請表，甚至留學(xué)目的、學(xué)習(xí)計劃、個人陳述等，所有申請材料需要圍繞申請學(xué)校和專業(yè)來展開。(風(fēng)華)

自考、成教生留學(xué)英國：申請要求

自考或成人教育畢業(yè)的學(xué)生，英國基本上都認(rèn)可其學(xué)歷。英國的高校允許其免讀預(yù)科課程而直接進入本科階段，有些學(xué)校甚至還允許自考、成教的本科生、大專生攻讀碩士課程。具有合格的TOFEL和IELTS成績的大專生，可直接申請某些英國高校的碩士課程，否則需先修一段時間的語言課程或碩士預(yù)科課程。但是，由于專業(yè)知識上的差距，國內(nèi)的自考、成教的本科生、大專生在英國攻讀碩士學(xué)位時，需要在一年內(nèi)修完8至10門研究生課程，往往比較吃力，因此要量力而行。

對已經(jīng)擁有國內(nèi)大專學(xué)歷的學(xué)生，如果認(rèn)為以前所學(xué)專業(yè)不是很稱心，也可以選擇更換專業(yè)，學(xué)習(xí)英國的本科課程。英國大學(xué)一般可以允許免去本科的預(yù)科課程，或從本科階段的第二年開始，對于本科三年的英國學(xué)制來說，也是一種很好的選擇。

申請英國大學(xué)所需材料

申請表格推薦信(兩封，英文原件，由老師本人簽字)，個人陳述(一份)，個人簡歷(一份)，語言能力證明(1ELTS或TOEFL，以提供IELTS為佳)：大學(xué)成績單：學(xué)位學(xué)歷公證；資金擔(dān)保。