導(dǎo)語：如何才能寫好一篇中秋福利，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

各位來賓、新聞界的朋友、福利院的爺爺奶奶,以及幼兒園的小朋友大家中秋節(jié)快樂,“每逢佳節(jié)倍思親”每到中秋佳節(jié),當我們在與自己的親人享受合家歡樂的時候,在我們福利院里的一些爺爺奶奶,她們沒有兒女，沒有親人，在月缺還圓之時，她們只能獨自吃著月餅賞月,為此,一致力于傳播孝道的中國母親網(wǎng),特倡導(dǎo)這次“帶著愛心過中秋”活動，

我們的倡議書發(fā)出后得到了社會各界朋友的熱烈響應(yīng)，今天參加“帶著愛心過中秋”中國母親網(wǎng)愛的志愿者中秋陪孤寡老人活動的單位有長沙鐵路第一幼兒園、萬嬰早教集此文來源于文秘站網(wǎng)、香港凱悅名店美容美發(fā)長沙店，還有自來各行各業(yè)的數(shù)十名志愿者。

我們的活動同時也得到了省會長沙各大媒體的關(guān)注，參加活動報道的媒體有

請允許我代表中國母親網(wǎng)愛的志愿者同盟對各位的光臨表示熱烈的歡迎。

下面有請長沙市第一社會福利院的院長給我們致詞。

2感謝，院長，沒錯，隨著我們生活水平的提高，對孤寡老人的關(guān)愛活動越來越多了，中國母親網(wǎng)愛的志愿者，就是希望通過關(guān)愛孤寡老人，實行志愿精神，傳播孝道文化,在全社會營造一個“尊母敬老，奉獻愛心”的社會環(huán)境。

“帶著愛心過中秋”文藝匯演正式開始，

人逢喜事尤其樂，月到中秋分外明。孩子永遠是快樂的源泉，來自長沙鐵路第一幼兒園的孩子，將用靈巧的雙手，燦爛的笑容，帶給大家最純真的節(jié)日祝福，首先欣賞打擊樂:《卡門序曲》《瑤族舞曲》，表演者長沙鐵路第一幼兒園20位小朋友。

3謝謝小朋友精彩的演出同時我也代表爺爺奶奶謝謝你們親手制作的節(jié)日鮮花，據(jù)我所知，小朋友這個節(jié)目僅僅采排了五天，下面我們就來采訪一下長沙鐵路第一幼兒園的園長朱容霞女士，朱園長你好，聽說，今在送心老人的月餅是我們親手做的，我們園為什么重視這次“帶著愛心過中秋”活動

謝謝朱園長，她說的真好，從小就讓孩子感受關(guān)愛別人，長大后孩子，才會更懂得去愛別人，愛社會，而我們福利院的老人，他們的愛有時就像陳年的酒，濃烈的化不開，一起欣賞福利院老人的情歌對唱《敖包相會》表演者。

4謝謝，天上沒有的雨水海棠花兒自然不會開，可我們小小的筍兒卻會發(fā)芽，接下來請欣賞舞蹈:《筍兒尖尖》表演者、萬嬰早教集此文來源于文秘站網(wǎng)十二位小朋友，

5小朋友優(yōu)美的舞曲，讓我們想起躲在孩子背后的幼教工作者，下面我們就來問一問萬嬰早教集此文來源于文秘站網(wǎng)的黃總，黃總你好，把孩子帶到福利園來與老人共度中秋，這是不是一種幼兒教育。

謝謝黃總，下面有請長沙鐵路第一幼兒園杜雨婕小朋友，他給我們帶來的節(jié)目是講故事《老虎外婆》

6謝謝雨婕給我們講述小朋友用智慧和巧計征服野獸或妖精的故事,接下來長沙鐵路第一幼兒園的一群小朋友,將會用他們炫目和亮麗的服裝征服我們的眼睛,請欣賞時裝秀:《七彩童年》

7T型臺上少兒模特的表演真是讓我們大呼過隱,謝謝小朋友,“每逢佳節(jié)倍思親”每到中秋佳節(jié),對于遠離家鄉(xiāng)的游子都會想起那們給我們縫書包,打傘,擦淚花的娘,是呀無論我們有多富，無論我們走多遠大，都不能忘了我們的母親,請欣賞福利園奶奶帶給我們的歌曲,與此同進來自香港凱悅名店美容美發(fā)長沙店的美發(fā)師將為一位母親來一個發(fā)型秀,

8謝謝,讓我們在這個此文來源于文秘站網(wǎng)賀之日懷念慈恩,我們來看一看美發(fā)師給我們的奶奶做的發(fā)型秀,奶奶我告訴你,你今天比平時年輕了十歲,美化師你好,給福利院的老人做頭發(fā)與平實有什么不一樣的.謝謝,你代表奶奶謝謝你,

接下來我們一起來玩一個互動游戲,現(xiàn)我的手中拿著一束花,等會等音箱師放音樂大家就開始傳遞這速花,等音樂一停,花在誰的手中,就請你

對大家說一句中秋節(jié)祝福的話,好有請音響師放音樂.我們每人都將獲得由香港凱悅名店美容美發(fā)長沙店提供的價值一百元的美容美發(fā)卷

9游戲讓我們意優(yōu)未盡,我們中國的武術(shù),由小朋友表演出來絕對會讓大家叫絕,下面請欣賞武術(shù)：男人當自強表演者萬嬰早教集此文來源于文秘站網(wǎng)的小朋友

10感謝這一群骨如精鋼的小伙子給我們帶來的精彩節(jié)目,下面我們將要欣賞到的是福利圓的老人們的大合唱：《頤和園圓歌》

謝謝,接下來請欣賞:《大樹一地根》長沙鐵路第一幼兒園

11大樹一地根,孩子漂亮的舞蹈,小朋友們齊心的努力給我們奉獻了精彩的節(jié)目,下面我們要開始的游戲,就需要小朋友和我們的爺爺奶奶的齊心

配合,我們有請三位小朋友和三位爺爺奶奶上來一起玩游戲,請爺爺奶奶分別與一位小朋友,結(jié)成對,好給大家講一講游戲規(guī)則,我們的游戲是由爺爺奶奶看到提版上的字,然后通過比劃,讓小朋友來猜是什么字,每組猜三組,哪組時間用的最短,那組就是獲勝方.

好的謝謝三位小朋友和三位爺爺奶奶,我們每人都將獲得由香港凱悅名店美容美發(fā)長沙店提供的價值一百元的美容美發(fā)卷

12奉獻了真情能得到關(guān)懷,給予了愛心能得到溫暖,這個世界因為有了志愿者的點綴,陽光就會一直充滿我們的身邊,有請中國母親網(wǎng)愛的志愿進行愛的宣誓.

13真誠的感謝每一位加入中國母親網(wǎng)的志愿者,時間能更改你和我的容顏,卻永不能改變我們的誠意的笑臉,愛的志愿者今天對世界許下諾言是愛心永遠,下面請欣賞中國母親網(wǎng)愛的志愿者合唱的中國母親網(wǎng)網(wǎng)歌

14結(jié)束語:一滴水可以滋潤大地,一條愛河的涌動能溫暖整個世界,

愿中國母親網(wǎng)愛的志愿者這條愛的河流,越來越壯大,

我們將用我們的真誠的笑臉和執(zhí)著的精神,感染更多的愛心人士,

在報恩慈母的路上,一路同行,

再次祝各位中秋節(jié)快樂,身體健康.

篇2

2、十五月，圓又圓，打制的月餅甜又甜。嫦娥仙女來做餡，玉兔寶寶忙做皮，月灑銀輝做封面，星光點點做提繩。

3、一輪明月，思念無限；一塊月餅，合家團圓；一聲關(guān)懷，心心相牽；一份相牽，情誼相連；一個擁抱，感恩言謝；一路走來，你在身邊；一起努力，美好明天！愿中秋節(jié)節(jié)日快樂！

4、在此中秋佳節(jié)來臨之際，愿你心情如秋高氣爽！笑臉如鮮花常開！愿望個個如愿，中秋快樂！

5、嫦娥舞，玉兔跳，中秋佳節(jié)到；明月照，桂花俏，快樂把你抱；好運來，健康繞，幸福來報道；朋友情，祝福到，愿你日子美得呱呱叫。朋友，中秋快樂！

6、用真誠作粉，用真心作水，用互惠做餅，用雙贏生火，托祝愿的列車，送給中秋將至的客戶你，祝你中秋快樂！我們合作永遠！

7、秋意撩人，愿在初秋的夜晚你我共享，皓月當空，思意正濃！祝中秋快樂，記得留塊月餅給我呦！

8、月亮說，她會在八月十五的晚上安排美麗的月光，將我的祝福送到你的眼里，寫在你的心上。

篇3

【關(guān)鍵詞】 小兒秋季腹瀉；中西醫(yī)結(jié)合；臨床療效

河南省確山縣人民醫(yī)院在2012年4月至2013年4月，采用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療小兒秋季腹瀉256例，取得了較好效果，現(xiàn)報告如下。

1 資料與方法

11 一般資料 入選病例470例，均為本院住院患兒及婦幼保健院住院患兒，均符合以下標準[1]：①腹瀉呈水樣或蛋花樣便，每天4次以上。②發(fā)病在1 d內(nèi)，未服用相關(guān)藥物。③治療期間輪狀病毒抗體（ROTAV1 gm）檢測陽性。470例入選患兒分為兩組，對照組214例，治療組256例，兩組患兒一般情況（表1）比較，差異無統(tǒng)計學(xué)意義。見表1。

12 治療方法 所有患兒給予補液，糾正酸中毒，補充電解質(zhì)，靜脈滴注利巴韋林，按每天10 mg/kg加入5% 葡萄糖注射液50～100 ml內(nèi)給藥。在以上治療基礎(chǔ)上，對照組口服蒙脫石散和嗎咪愛，治療組口服自擬的小兒腹瀉1號、П號經(jīng)驗方。1號方：葛根、防風(fēng)、蒼術(shù)、炒扁豆、陳皮、秦皮、焦山楂，炒麥芽、茯苓，用于腹瀉初起無脫水或脫水程度較輕的患兒。П號方：紅參、制附子、車前子、米殼、焦山楂，用于腹瀉延日，脫水嚴重，病勢較重者。以上藥物用量根據(jù)患兒年齡大小而定，

每劑中藥文火煎兩汁，取藥液100～150 ml，24 h內(nèi)勻分4～5次溫服。兩組共觀察5 d。

13 觀察指標 每天觀察患兒大便情況，記錄大便正常時間，記錄發(fā)熱患兒熱退時間及有無并發(fā)癥。

14 療效標準 臨床所有癥狀消失，血、大便常規(guī)正常，電解質(zhì)正常。

15 統(tǒng)計學(xué)方法 使用SPSS 115統(tǒng)計軟件，計量資料以（x±s）表示，采用t檢驗，計數(shù)資料采用χ2檢驗，P

2 結(jié)果

兩組患兒均在10 d內(nèi)達出院標準。其中16例合并心肌損害，出院后給予口服營養(yǎng)心肌藥物，3周后心電圖和心肌酶普全部恢復(fù)正常。兩組患兒大便正常時間，熱退時間及出院時間比較，治療組均明顯縮短，兩組比較，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P

3 討論

小兒秋季腹瀉是兒科常見病，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實其發(fā)病主要因輪狀病毒感染，潛伏期1～3 d，常在小范圍內(nèi)流行。起病急，常伴發(fā)熱和上呼吸道感染，出現(xiàn)嘔吐和蛋花水樣便，易并發(fā)脫水，酸中毒，電解質(zhì)紊亂和多臟器損害[1]。在對癥治療和支持治療的情況下，早期抗病毒治療尤為重要，但如合并中藥治療，效果更為顯著。

近些年來，醫(yī)護人員努力探索用中醫(yī)藥治療本病，并不斷總結(jié)經(jīng)驗，從中綜合精選出1號、П號方，取得很好效果。又試著與西藥合用，取長補短，力求取得更好效果。本病屬中醫(yī)“水泄”范疇，中醫(yī)理論認為，本病多因外感時令之邪，遇有脾濕胃弱體質(zhì)，兩感相兼而發(fā)病，且發(fā)病急驟，一旦失治誤治，很快導(dǎo)致脾腎陽衰，轉(zhuǎn)為危癥。1號方中葛根、防鳳能驅(qū)邪止泄；蒼術(shù)苦溫芳香燥濕；茯苓健脾利水滲濕；陳皮、炒扁豆醒脾和胃化濕；焦山楂，炒麥芽消食積、乳積；稍佐秦皮苦寒收斂止泄[2]，見有兼癥，適當加味，對于小兒腹瀉初始或熱象不重或較重癥均能用之顯效。П號方中紅參、附子合用，能溫補脾腎之陽；米殼澀腸止泄；車前子利尿行水；焦山楂消導(dǎo)以防溫補收澀之堵塞，對于脾腎陽衰之危急重癥，療效很好。1號方、П號方有相得益彰之功效，基本可概治本病。以上中藥其單體或提取物有一定的抗病毒和提高小兒機體防衛(wèi)能力的作用[3]。本研究顯示，中西藥合用有很好療效，大便轉(zhuǎn)為正常時間，熱退時間和出院時間與對照組比較，明顯縮短，與以往的臨床研究也相符合[4]。

參 考 文 獻

[1] 薛辛東，杜立中. 兒科學(xué). 北京：人民衛(wèi)生出版社，2005：263264

[2] 譚余慶，趙一，韓啟云，等.秦皮提取物抗內(nèi)毒素實驗研究.中國中藥雜志，2008，31（3）：166

[3] 劉天禮.戚亞東. 中藥新用. 北京：人民衛(wèi)生出版社，2004：245246

篇4

親愛的同學(xué)們、老師們：

在這金風(fēng)送爽，碧空澄澈的初秋，我們懷著無比喜悅的心情迎來了新學(xué)期的到來。今天，我們?nèi)w師生在這里隆重舉行新學(xué)期開學(xué)典禮。首先，我向一年來在教育教學(xué)崗位上和為"申示"工作做出優(yōu)異成績的老師和同學(xué)們致以崇高的敬意！并特別向考入我校高一的同學(xué)們表示最真誠的祝賀，祝賀你成為省級示范高中的一名學(xué)子，向新調(diào)入我校的各位老師表示最熱烈的歡迎！

XX二中是座美麗的校園，這里有亭臺樓閣，他是讀書休閑的好地方；這里有古色古香的文化墻，它是育人的心靈雞湯；這里有國學(xué)經(jīng)典的詩詞苑，它是我們凈化思想的天然氧吧；這里有400米的綠茵競技場，它是我們健康成長的樂園。新的學(xué)年，孕育著新的希望和憧憬，我們每一位老師與同學(xué)經(jīng)過暑假短暫休息與調(diào)整之后，又將滿懷信心、斗志昂揚地站在新學(xué)年的起跑線上，為實現(xiàn)人生理想而全身心努力奮斗。在此，我祝愿并相信我們?nèi)w師生都能在新學(xué)年的工作與學(xué)習(xí)中繪下美麗的藍圖，書寫嶄新的篇章。

親愛的老師們、同學(xué)們，XX二中經(jīng)過近幾年的建設(shè)和發(fā)展，已經(jīng)有相當大的規(guī)模，有些設(shè)施設(shè)備在省內(nèi)也屬一流?，F(xiàn)有60個教學(xué)班，有教職工230多人，研究生學(xué)歷2人，本科學(xué)歷達100%,其級教師1人，中高級教師120人；學(xué)生3800多人，占地160畝，建筑面積4萬多m2,綠化面積1.8萬 m2.現(xiàn)有教學(xué)大樓兩棟，教室70間，每間教室都安裝了無塵化班班通多媒體教學(xué)設(shè)備。已建15間理化生實驗室和3間通用技術(shù)教室，配備了全新的實驗設(shè)備，有無線電實驗、機器人實驗室；有400m標準8跑道塑膠標準運動場，今年5月1至5號，成功舉辦了貴州省示范高中足球賽遵義東部片區(qū)預(yù)選賽；學(xué)校圖書數(shù)量充足，種類齊全（藏書10多萬冊，電子圖書24萬冊、閱覽室報刊雜志200余種）；有計算機室2間，多功能報告廳4間，學(xué)校設(shè)有藝術(shù)和舞蹈室、書畫室。二中校園環(huán)境優(yōu)美，書香氛圍濃厚，校園文化建筑有"尚品長廊",有三亭鼎立的攬月亭、騰龍亭與棲鳳亭，有名人雕塑、草坪、太陽能燈光、噴泉、花壇、文化奇石等于一體，有傳統(tǒng)與現(xiàn)代結(jié)合的建筑，有藝術(shù)與文化結(jié)合的浮雕，有綠色與科技結(jié)合的設(shè)施。校內(nèi)建有珍稀植物園，有珍稀植物30余種200多棵，是讀書學(xué)習(xí)與生活休閑的美好地方。近幾年來，學(xué)校先后被評為"全國德育先進實驗學(xué)校"、"全國英語形成性評價實驗先進學(xué)校"、"貴州省先進團組織"、、"貴州省綠色學(xué)校"、"遵義市先進團組織"、 "遵義市擁軍優(yōu)屬先進單位"等省市以上榮譽稱號20余次，一直是縣人民政府教育評估先進單位，學(xué)生獲獎近2800余人次，碩果累累。2015年我校高考再創(chuàng)輝煌，二本上線351人，錄取315人，比2014年凈增85人；2015年5月順利通過省級示范高中二輪評估，現(xiàn)省教育廳已正式行文成為省級示范性高中，2015年開辟了二中歷史的新紀元！

老師們、同學(xué)們，在過去的2014—2015學(xué)年度里，XX二中迎著燦爛的陽光，邁著矯健的步伐，大踏步地奔向教育改革的最前沿。全校師生傳承"珍愛學(xué)生，尊重個性"的辦學(xué)理念，齊心協(xié)力，負重奮進，努力拼搏，在提升教育教學(xué)質(zhì)量、校本教研、德育教育、教師專業(yè)化成長、教育科研建設(shè)、校園文化建設(shè)等方面取得了可喜的成績，教育教學(xué)秩序井然，管理機構(gòu)高效運轉(zhuǎn)，文明的校風(fēng)，勤奮的學(xué)風(fēng)越來越濃郁。

過去的成績是鞭策我們前進的動力，創(chuàng)業(yè)不易，守業(yè)更難，逆水行舟，不進則退。面對日趨激烈的校際競爭，鞏固辦學(xué)成果，著力提升學(xué)校內(nèi)涵，創(chuàng)造學(xué)校改革發(fā)展建設(shè)新成就，全校師生任務(wù)更重，責(zé)任更大。在新學(xué)年中，我們將面臨更多的發(fā)展機遇，我們要全面樹立科學(xué)發(fā)展觀，牢牢把握教育教學(xué)這個中心，進一步深化教育教學(xué)改革，強化教育教學(xué)管理，提高教育教學(xué)質(zhì)量，求真務(wù)實創(chuàng)優(yōu)勢，搶抓機遇筑平臺，塑造高質(zhì)量教育品牌。狠抓教育教學(xué)質(zhì)量，是我校新學(xué)年工作的主線，它合民心，順民意，學(xué)生高興，家長歡迎，社會贊同。只有真正提高了教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生得到全面發(fā)展，才是實施素質(zhì)教育的真諦，才是培養(yǎng)祖國建設(shè)人才的正確途徑。新學(xué)年，我校將以建設(shè)"和諧校園"為載體，狠抓精神文明建設(shè)，不斷加大學(xué)校德育工作的力度，切實增強德育工作的時代感、滲透力和實效性，以此促進學(xué)生的全面發(fā)展。今年7月省教育廳霍健康廳長視察我校時高度肯定了我校的文化建設(shè)。本學(xué)年，學(xué)校將本著"一校一特、一校一景"大力加強學(xué)校文化建設(shè)，突出學(xué)校特色。一所好的學(xué)校，一定有優(yōu)秀的學(xué)校文化，而優(yōu)秀的學(xué)校文化就是一個學(xué)校的品牌，品牌就是特色。健康向上的學(xué)校文化能給師生創(chuàng)造一個有形而莊重的心理"磁場",讓學(xué)校文化成為全面育人的輻射源，成為素質(zhì)教育的能量庫，發(fā)揮"潤物細無聲"的教育魅力。我們要切實增強"校興我榮"的自豪感和"興校我責(zé)"的使命感，老師們言傳身教，同學(xué)們求知若渴，用實際行動不斷創(chuàng)造工作與學(xué)習(xí)的優(yōu)異成績，不斷提升學(xué)校的社會信譽。

為了實現(xiàn)學(xué)校奮斗目標，在此，我向各位同學(xué)提幾點希望和要求：

第一：同學(xué)們要樹立信念，刻苦學(xué)習(xí)，全面發(fā)展。新學(xué)年，是一個新起點，尤其是高一的新同學(xué)，必須清醒地認識到：高中、初中是兩個迥然不同的學(xué)習(xí)階段，進入高中，你們的知識結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)的方法甚至思想意識都會發(fā)生很大的變化，尤其需要在老師的指導(dǎo)下，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，確立新的學(xué)習(xí)目標。讓新起點、新目標成為你們學(xué)習(xí)的動力，有了動力，學(xué)習(xí)成績才會有質(zhì)的飛躍。

第二，同學(xué)們要崇尚文明，嚴以律已，寬以待人?！椭C校園’離不開同學(xué)們的相互尊重、理解和支持，今年的高考作文材料就是要處理好同學(xué)關(guān)系，構(gòu)建和諧文明的人際關(guān)系，現(xiàn)代社會是崇尚文明的社會，每一個同學(xué)應(yīng)成為崇尚文明的典范，文明就是從小事做起，從自身做起，從現(xiàn)在做起。

第三，同學(xué)們必須樹立強烈的責(zé)任意識，努力倡導(dǎo)"校興我榮、校衰我恥"的理念，切實為學(xué)校的振興貢獻自己的聰明才智。我們同學(xué)在"校慶"、"申示"中發(fā)揚了"一不怕苦、二不怕累、刮風(fēng)下雨、決不后退"的二中精神，為二中"校慶"、"申示"立下赫赫戰(zhàn)功！同學(xué)們必須增強憂患意識，為自己的前途、也為母校的前途奮力拼搏、勤學(xué)成才。我想，只要大家齊心協(xié)力、眾志成城，我們就能在激烈的競爭中立于不敗之地，學(xué)校的前景就會一片光明。

第四，要自強自信，不斷超越。一個有理想、有抱負、志存高遠的人，一定是一個永不滿足的人，他應(yīng)該有持久的熱情去為成功想辦法、抓落實，有很強的理智和意志去自律、自強。我校近幾年有不少低于新生錄取分數(shù)線的同學(xué)考入各類高等學(xué)校，他們制勝的法寶就是"自信和超越",希望同學(xué)們從自我做起，從現(xiàn)在做起，胸中有理想，每天有目標，自信、豁達，滿懷學(xué)習(xí)和奮斗的激情，堅信命運就在自己手中，只要努力，就會獲得成功。

老師們、同學(xué)們，新的希望、新的挑戰(zhàn)在迎接著我們，未來的美好藍圖等待我們用勤勞和智慧去描繪，我衷心希望每一位老師、每一位同學(xué)在今后的學(xué)習(xí)和工作中，能夠用"更高、更快、更強"的奧林匹克精神激勵自己，用我們的實干精神、拼搏進取精神去創(chuàng)造學(xué)校發(fā)展的輝煌。我們將繼續(xù)堅持"立足新起點，開拓新思路，落實新舉措，實現(xiàn)新突破、創(chuàng)造新輝煌"的工作思路，按教育規(guī)律辦事，走內(nèi)涵發(fā)展之路，創(chuàng)全面發(fā)展之優(yōu)，示素質(zhì)教育之范，以更加優(yōu)異的業(yè)績，去迎接人生的光輝未來！我們堅信，有大家眾志成城的執(zhí)著耕耘，XX二中的明天一定會更加燦爛輝煌！

最后，祝各位教師身體健康，生活愉快，工作順利，祝莘莘學(xué)子學(xué)業(yè)進步，學(xué)習(xí)快樂。

篇5

【中圖分類號】R572【文獻標識碼】 B【文章編號】1007-8517(2009)01-0122-01

自輪狀病毒被證實為小兒秋冬季流行性腹瀉的主要病原以來,國內(nèi)普遍采用世界衛(wèi)生組織(WHO)推薦的口服液鹽(ORS)治療,通過觀察,我們認為ORS并中藥口服較同期單用ORS口服療效為佳,結(jié)果報告如下:

1 臨床資料

1.1 一般資料 中藥并ORS治療組110例中,男58例,女52例,年齡3個月~18/12歲,平均1歲｡單服ORS組24例中,男14例,女10例,年齡4個月~18/12歲,平均13/12歲｡兩組均選發(fā)病1~3天入院的患兒｡

1.2 診斷標準 本病多發(fā)生于9~11月份,起病急,多合并上呼吸道感染,初起多有嘔吐,半數(shù)以上發(fā)熱,起病當日可排出水樣便或蛋花樣便,多不腥臭,有口渴及煩躁,兩組患兒均有中度以下脫水､面色欠紅､四肢較涼､舌淡紅､苔薄白､呈現(xiàn)一派寒象,末梢血白細胞一般不高,大便鏡檢除發(fā)現(xiàn)脂肪球外,余無特殊｡

1.3 治療方法 中藥并ORS治療組:中藥采用四苓散加味,云苓10g､澤瀉8g､豬苓6g､白術(shù)8g､肉蔻6g､車前子9g､干姜4g､肉桂3g,每日1劑,加水煎至200ml左右,分4~6次口服｡ORS液輕度脫水50ml/kg,中度脫水80ml/kg左右,要求2/3量于6小時內(nèi)服完,為避免嘔吐,以每3~4分鐘口服一次,每次10~20ml,余量在12小時內(nèi)服完｡單服ORS組,用量及服法同上｡

2 結(jié)果

療效判定:腹瀉停止,大便色質(zhì)肉眼正常,鏡檢無異常為治愈｡結(jié)果兩組患兒均治愈,兩組脫水糾正時間及治療天數(shù)見表1｡

3 討論

篇6

他，就是李中瑩，香港心理學(xué)大師。一直用心尋找讓人生真正幸福快樂的方法的人。

秋天，李中瑩來到濟南，作為合作媒體，《最家長》的小編們近水樓臺，在他剛剛踏上濟南的土地的第一時間，獨家專訪了李中瑩大師，話題是圍繞如何做一個好父母展開的。

讓孩子聽話是最傷孩子的事

來濟南的前一天，李中瑩的微博上有這樣一條消息：長江后浪推前浪，前浪死在沙灘上。最年輕iOS開發(fā)者、美國男孩Connor Zamary7歲成立了自己的iOS開發(fā)公司。除學(xué)習(xí)之外，他每天還要和父親一起處理公司業(yè)務(wù)，如接聽會議電話，做PPT，簽署文案等。由他開發(fā)的Toaster Pop已上線AppStore，售價0.99美元。你鴨梨大么？

李中瑩的回復(fù)是：我相信這樣的孩子我國也不少，但在成長過程中潛質(zhì)沒被激發(fā)而是被扼殺了。那些“贏在起跑線”的早早調(diào)教孩子去適應(yīng)大眾的標準，那些說“要乖、要聽話”的家長們，是的，是你們！

說起很多家長都以“聽不聽話”要衡量一個孩子是不是“好孩子”的標準，李中瑩說：“在孩子成長過程中，讓他‘聽話’是最傷孩子的事?！?/p>

為什么這么說？第一，聽話便少用腦。大腦沒有參與運動，肯定發(fā)展不出更高的智力。“聽話”的結(jié)果是形成孩子的依賴心理，遇事先問家長怎么做。長大后會是一個軟弱無力的人，缺乏判斷能力和解決問題的能力。在家里依賴家長，到了單位，什么事情都去問領(lǐng)導(dǎo)，估計用不了三次就會被炒掉吧。

第二，事事讓孩子聽話，等于告訴他，你不行，你什么都做不了，你要聽我的。這樣的孩子內(nèi)心是自卑的，沒有力量的，遇到問題他先想到，我不行，這事我肯定做不了；在戀愛結(jié)婚時，他也會想，我不配得到這么美好的愛情，我沒有能力過幸?？鞓返娜松?。

李中瑩強調(diào)：一個家長，惟一要做的事，是要幫孩子培養(yǎng)出照顧自己人生的能力，這才是給孩子的最大的財富。在給孩子建立起基本的規(guī)則后，要放手讓孩子去嘗試，去碰壁。無論什么事情，家長要先假定孩子可以做到，不要提前給他答案，可以鼓勵他和家長一起尋找答案。從家長做，孩子看，到家長和孩子一起做，再到孩子做，家長看，能力就會慢慢地培養(yǎng)出來了。

找對模式，讓孩子輕松學(xué)習(xí)

如果家長只盯著孩子的成績，那孩子就算再優(yōu)秀，內(nèi)心也是關(guān)閉的、委屈的。他會覺得，你不愛我，愛的是成績，愛的是自己的臉面。這樣孩子就會失去學(xué)習(xí)動力，出現(xiàn)自卑、厭學(xué)等問題。

有一次親子課上，有一個家長問李中瑩，孩子考試成績名次太低，有什么方法可以提高？李中瑩得知孩子在其他方面能力都正常時，給家長開起玩笑：“送他去弱智兒童學(xué)校，保證每次都能拿到第一?！?/p>

李中瑩說，就算一個孩子智商140，經(jīng)挑選入讀全國最高資格的天才兒童學(xué)校，在班里考倒數(shù)第二，家長是覺得開心還是不開心呢？

其實，要想孩子學(xué)習(xí)好，除了家長的鼓勵外，還要找到對他最有效的學(xué)習(xí)模式。曾經(jīng)有一個家長帶著孩子找到李中瑩，說孩子在7歲時曾經(jīng)摔破過頭，被送進醫(yī)院縫針。結(jié)果上學(xué)后，一到三年級還好，到了四年級成績一落千丈，記憶力奇差。家人懷疑是7歲時受傷影響到智力，去醫(yī)院檢查，一切正常。家長經(jīng)常打罵孩子，說他頭腦有問題，孩子出現(xiàn)頭痛、口腔潰爛，腰酸背疼等癥狀。

李中瑩給孩子做了測試發(fā)現(xiàn)，他是視覺思維模式。也就是說，他看東西，會以圖像和符號的方式呈現(xiàn)在大腦中，記憶時，他首先要在大腦中尋找圖畫。小學(xué)一到三年級課本圖畫比較多，所以他在學(xué)習(xí)上相對沒有問題。上了四年級，圖畫少了，上課時往往是老師讀一遍，學(xué)生讀一遍，默寫、聽寫、背書等，都是聽覺性學(xué)習(xí)型的模式，這孩子就沒法適應(yīng)，成績不好，加上家長用負面的詞語責(zé)罵他“笨蛋”、“沒腦子”等，使孩子認為自己有問題，產(chǎn)生了嚴重的自卑和自我懷疑，進而產(chǎn)生了憂郁、身體疼痛等癥狀。這是當一個人深信自己的學(xué)習(xí)能力和記憶能力都很差的時候，潛意識里產(chǎn)生的“保護作用”，拒絕新的資訊進入記憶庫，來證明主人的信念是對的。

李中瑩對孩子說了三句話：1，你的頭腦一切正常。2，你的學(xué)習(xí)能力正常。學(xué)習(xí)的時候要在腦子里制造圖像或符號，會比一般人學(xué)得更快。3，你的記憶能力比一般人都好。果然，半年后，孩子有了脫胎換骨的變化。

李中瑩認為，每個人的學(xué)習(xí)與記憶，都要用到腦里三個內(nèi)感官系統(tǒng)：內(nèi)聽覺、內(nèi)視覺及內(nèi)感覺。三種感官中，以內(nèi)視覺學(xué)得最快，內(nèi)感覺學(xué)得最深刻，而內(nèi)聽覺是最弱的。但我們的學(xué)校教育中，因為要學(xué)習(xí)文字，所以只強調(diào)運用內(nèi)聽覺，不斷地重復(fù)閱讀、背誦課文。

要想讓孩子輕松學(xué)習(xí)，最好的辦法就是讓孩子同時運用視、聽、感三個內(nèi)感官，讓三部機器一同啟動。比如學(xué)會單詞“APPLE”，單純地讀，往往記不牢?？梢韵茸尯⒆踊叵耄禾O果是什么顏色的，再提醒孩子蘋果的滋味，然后引導(dǎo)孩子想象在空中用一支粗筆寫出“APPLE”這個單詞，讓孩子從尾到頭讀出E-L-P-P-A，孩子便能很快地記熟這個單詞。

沒有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，只是逼著孩子“增加時間”，會造成孩子對學(xué)習(xí)的厭倦和抗拒。

創(chuàng)傷無處不在，用愛來修復(fù)

在接診個案時，李中瑩遇到過各種各樣的家庭問題：有因母親焦慮，暴力對待孩子的，有夫妻爭吵，把孩子嚇得失去安全感的；有父母性情冷漠，孩子孤僻自閉的。李中瑩說，這都是父母給孩子造成的心靈創(chuàng)傷。

一個母親問李中瑩，一年前家庭中發(fā)生過一次大的爭吵，當時把孩子嚇得大哭，后來孩子就變得膽小怕事，她覺得這事情在孩子心理造成了創(chuàng)傷，該怎么消除？

李中瑩問，那你現(xiàn)在能做到不吵架了嗎？母親搖了搖頭。李中瑩說，這樣我?guī)筒坏侥恪５谝?，母親的焦慮太嚴重，家庭爭吵還會繼續(xù)；第二，在家庭中受創(chuàng)傷的孩子用犧牲自己的方式去拯救家庭，只要家長問題還在，孩子就沒法改變；第三，母親的焦慮不是無緣無故的，你必須先去解決自己的問題，孩子才有力量去改變。

篇7

繽紛路上的蘊藉

閱歷是一種財富，會給藝術(shù)注入難得的營養(yǎng)。李味辛走過的“路”是多彩的豐富的，上學(xué)、做工、科研…，看似平坦，卻是艱辛，可謂是異彩紛呈。

她出生名門書香之家。爺爺是清末的解元，父親、母親都是教授。她自幼溫書寫字，在家是乖孩子，上學(xué)是好學(xué)生，成績總是十分優(yōu)秀。上高三時，她曾代物理老師給本班同學(xué)上過課。順應(yīng)這條平坦的路，本可以走下去，然而在她高中畢業(yè)后，遇上所謂史無前例的“”。1968年她卻被分配到了青海冷湖去支邊。那是一個“天上不飛一只鳥、地上不長一棵草”的戈壁灘。風(fēng)沙、寒冷、缺水，一年四季吃不上青菜，生活的艱苦自不待言，同北京相比，簡直不可同日而語。就是在這樣的環(huán)境中，她在青海石油管道局一干就是十年，她當過工人，也當過宣傳干事。那時她曾東一本西一本地收集大學(xué)的舊課本來自學(xué)。也一字一筆地臨摹歐陽詢的《九成宮》、柳公權(quán)的《玄密塔》。書、畫、篆刻曾經(jīng)是她的業(yè)余愛好。在戈壁灘上，她把每次的寫畫“大批判專欄”和搞英雄人物展覽,都看成書畫練習(xí)的機會。在布局,用毛筆抄寫文字,以及插圖的繪制上都一絲不茍。在那個動不動就加班加點的年代，她總是比別人付出更多的辛苦。

1977年，正是她而立之年，我們國家恢復(fù)了停滯12年之久的高考制度。當時的錄取率，人們還記憶猶新，僅千分之四。她以青海省理工科第一名的高分被北京郵電學(xué)院錄取，學(xué)習(xí)了《數(shù)據(jù)傳輸》專業(yè)。四年后，她以優(yōu)異的成績分配到廊坊的石油管道局搞科研。

1992年，在科研崗位上已作出許多顯著成績的她被日本筑波大學(xué)錄取，在國際計算機界享有盛名的穗鷹良介教授研究室做客座研究員。在日本留學(xué)期間，她發(fā)表了題為《關(guān)于數(shù)據(jù)模型機能JDMF（面向?qū)ο蟮臄?shù)據(jù)模型）》的論文，獲日本專家好評，并上報了駐日使館和國家教委。在日本專家考核時，她用日語整整講了兩個小時，專家們說她是世界上第四個懂得了JDMF的人。當她回國時，穗鷹良介教授說：“十分遺憾你不能留下來工作?！庇腥さ氖牵谒貒滞诵莸娜舾赡暌院?，還常常收到關(guān)于“面向?qū)ο蟮臄?shù)據(jù)模型研究”的國際學(xué)術(shù)會議邀請函。

后來，有人感嘆地說，如果環(huán)境適宜，她可以成為大科學(xué)家，至少是這方面高明的專家。再后來，在她耀眼多彩的路上，又聚精會神地投入到書畫藝術(shù)的領(lǐng)域，終于把年青時候的業(yè)余愛好變成了注入全部身心的專業(yè)。

梅花香自苦寒來

雖然認真，執(zhí)著一直是她的秉性，但是一個急轉(zhuǎn)彎，要把書畫作為專業(yè)來搞，對她來說仍然不是件輕松的事。年近半百的她并不企圖找到什么捷徑，而是一步一個腳印地苦練基本功。有一段時間，她一天會練習(xí)12 個小時，有人不解地問：“怎么會有12個小時？”她說：“上午4小時，下午4 小時，吃過晚飯還有4個小時?。　眴ⅢJ先生補充說：“她練習(xí)書法的那一豎，看這練過的廢報紙，每天都會從地上長出一尺多高。”人們常常感嘆,象這樣一般認為做不到的事,在她身上卻是真實的。

所謂筆墨功夫，是傳統(tǒng)的書畫對基本功的一個統(tǒng)稱。比如還有對“水”、“粉”、“膠”和各種顏料的不同秉性的了解和掌握。同樣一個黃顏色，水彩的黃，國畫顏料的黃和純天然的藤黃，秉性相差很大，都需要一點一滴的試驗、體會和掌握。她虛心地向老畫家們學(xué)習(xí)礦物質(zhì)顏料作畫的經(jīng)驗，并大膽地嘗試把礦物質(zhì)顏料應(yīng)用在用筆十分粗獷潑辣的大寫意花鳥中。她學(xué)習(xí)西畫的對光的表現(xiàn)和用色，通過反復(fù)嘗試，充實自己的基本功。

味辛老師不僅學(xué)習(xí)刻苦而且十分虛心?！白顬樘撔牧艚罟?jié)，久經(jīng)風(fēng)云不知寒?！苯趟髮懸饣B的陳碩石老師曾這樣題字給自己的得意門生。憑她高級工程師的身份和那頭花白的頭發(fā)，一般來講，應(yīng)該是聽不到太多的批評意見了。但她卻例外，常聽她講：“之所以學(xué)書畫能有點進步，完全得益于很多老師們的無私的教授指點?！?，每當提起這些，她總會一位一位，一個一個故事地細細講來。其中有當今書畫名家。內(nèi)中也有一位從事書畫管理工作的女士，因為極具鑒賞能力，也被味辛老師推崇為良師益友。在眾多的老師、朋友的幫助下，通過不懈的努力，味辛老師在書畫上有了長足的進步。

書畫藝術(shù)的躍升

采訪中，筆者得知，今年10月15日至23日。味辛老師將和她的丈夫愛新覺羅啟驤在首都博物館舉辦《愛新覺羅啟驤 李味辛伉儷書畫展》。啟驤先生是當代被譽為功夫派、實力派的書法大家，曾得到他的族兄啟功先生“可入百年宗匠之藩籬“的高度評價。

味辛老師這樣對筆者說：“啟驤不僅是我的書法老師，也是我畫畫的老師，他常常鼓勵我。因為每一幅作品的第一個觀眾就是他，他的肯定是我最大的動力?！倍鴨ⅢJ先生也對筆者說：“她的確很用功，不是我夸她，的確畫得不錯。”據(jù)我們了解，味辛老師的畫大都是啟驤先生題款，而啟驤先生的印章大都是味辛老師所刻。

功夫不負有心人，辛苦的付出，換來了她在藝術(shù)道路上的收獲。味辛老師的人很恬靜，但畫風(fēng)卻鐵骨錚錚。剛勁的梅、滄瀾的菊、清妙的荷，就連宣紙上那一只蟬也會因為她那顆執(zhí)著的藝術(shù)之心而飛向自由廣袤的原野里高聲歌唱。談到畫花，她說：“我把畫花當作是畫自己，畫我自己的心，畫我自己那種喜愛美的心境?！蔽覀兛吹?，為了書畫展，味辛老師已準備了一百多幅作品。她的牡丹嬌艷奪目，色彩對比十分強烈，而又協(xié)調(diào)、脫俗。正如她所擬定的標題“艷而不爭，榮而不驕”。再看那幅寬3.6米的梅花，枝干挺拔而穿插有序，花朵熱烈，欣欣向榮，而疏密得體，標題被定為“但愿芬芳環(huán)宇同”，透出了她的內(nèi)心世界充滿了對幸福美滿生活的祝愿與向往。味辛老師的山石，略有些吳昌碩之遺風(fēng)，旁邊題有味辛老師自作詩一首：“香若幽蘭沁，遍野綻黃金。遙聞鳥鵲鳴，恰是重陽近。詠菊百年情，可解空靈性？黃金色非色，清寂住人心”。荷花是她的最愛。因為她信仰佛教，畫荷花就象畫她心中的那片凈土。在閑暇時，她總會在自己的書房里看一些關(guān)于佛教的書，讓自己的心靈去感受一些佛教所能給她帶來的一種心境。

篇8

關(guān)鍵詞：正手擊球；腿部力量；腰腹力量；訓(xùn)練方法

1.引言

對于網(wǎng)球初學(xué)者來說，正手擊球技術(shù)動作是網(wǎng)球運動中最基本的技術(shù)動作也是運用到最多的技術(shù)。[1]但無論是業(yè)余網(wǎng)球初學(xué)者還是職業(yè)網(wǎng)球初學(xué)者在正手擊球時大多時候大都是使用運用手臂的力量將球擊出，而沒有充分運用身體的腿部蹬地轉(zhuǎn)體扭腰這一力量將球擊出。正確認識和的運用腿部與腰腹力量在正手擊球作用，對于初學(xué)者而言是正確的選擇。

2.正手擊球的基本技術(shù)

2.1正手擊球的全身基本動作。第一點準備姿勢。身體面對球網(wǎng)站立，兩腳自然開立與肩同寬或略大于肩寬，兩膝放松并微微彎曲，身體重心稍向前移并落于腳前掌上，左手輕扶住拍頸部，拍面垂直于地面，拍頭指向?qū)Ψ?，做好準備接對方擊打過來的球。

第二點引拍。當對手擊打過來的球需要回擊一個正手球時，練習(xí)者應(yīng)該迅速一個分腿墊步，向右側(cè)轉(zhuǎn)肩轉(zhuǎn)髖，球拍由前從右側(cè)像后引，后引的球拍可以垂直于地面也可以平行于地面，引球拍的同時左腳向前踏一步。

第三點擊球。接球時，應(yīng)腳下蹬地發(fā)力，腰部用力轉(zhuǎn)動身體以肩關(guān)節(jié)為軸，手腕保持固定，大臂用力帶動小臂揮動，將球打在甜區(qū)位置并朝對方場區(qū)擊出。

第四點隨揮。當球拍接觸到球后，盡可能讓球拍面平行于網(wǎng)的時間長一些，球拍隨球飛行的方向送出，球拍隨慣性一直揮至左肩上方。此時，身體重心已經(jīng)轉(zhuǎn)移到左腳。擊球動作結(jié)束后，應(yīng)該恢復(fù)至準備姿勢。

2.2正手擊球的全身協(xié)調(diào)動作。網(wǎng)球正手擊球中擊球者的正確的身體姿勢應(yīng)是處于動態(tài)平衡狀態(tài)。網(wǎng)球正手擊球的正確發(fā)力順序是力量由下向上傳遞。身體部分為首先由右腳蹬地發(fā)力傳遞到腿部肌肉用力在到髖關(guān)節(jié)中的肌肉發(fā)力集中到上半身的臂肩、肘、手腕，最后到擊球瞬間全部集中于球拍上。身體部分順序可以總結(jié)為是由腿―髖―上體―臂肩―肘―腕。生物力學(xué)為膝（彎曲和伸直）―轉(zhuǎn)髖―轉(zhuǎn)體―手臂繞肩―肘伸直-內(nèi)旋―轉(zhuǎn)腕。[2]

3.腿部與腰腹力量在正手擊球的作用

3.1準備姿勢中腿部與腰腹肌肉的作用。準備姿勢：全腳掌著地，腿部放松，膝蓋彎曲，腰腹部稍用力并緊張，重心在前腳掌上。這個運動環(huán)節(jié)中，腿部的膝關(guān)節(jié)姿勢中脛骨前肌和腓腸肌克服是離心運動為克服阻力，[2]這樣做是更好的為練習(xí)者下一步的技術(shù)動作，為下一步技術(shù)動作更好的發(fā)揮，打下力量基礎(chǔ)。

3.2引拍中腿部與腰腹肌肉的作用。引拍：首先對來球的正確位置的判斷，分腿墊布時，腳前掌用力蹬地，腿部發(fā)力，腰部緊張向上跳起。引拍時，腿部與腰腹肌肉開始緊張，腿部與腰腹間的肌肉參與離心向心收縮，保持運動員在擊球過程中的平衡與穩(wěn)定性，同時也有利于揮拍發(fā)力擊球。

3.3擊球中腿部與腰腹肌肉的作用。擊球：在此運動過程中，第一步下肢的蹬轉(zhuǎn)，下肢的有力蹬轉(zhuǎn)，是身體獲得擊球力量的

根基，下肢的蹬轉(zhuǎn)及腿部的力量傳遞到腰腹這個上下肢的中間地帶，在利用腰腹部的扭轉(zhuǎn)，充分運用到這些力量并傳遞到擊球的過程中。若擊球者是開放式站位，則對于腰腹力量的要求較高，擊球者應(yīng)充分利用腰腹力量來擊球；若擊球者是關(guān)閉式站位，則對于腿部蹬地發(fā)力要求較高，練習(xí)者要充分利用腿部的蹬地發(fā)力以獲取擊球的力量。

3.4隨揮中腿部與腰腹肌肉的作用。隨揮：姿勢與揮拍擊球一樣，在揮拍擊球的基礎(chǔ)上，保持身體的平衡性，手臂隨擊球的方向送出，一直揮至左肩上方。腿部與腰腹要保持用力，直到球擊出。

4.加強腿部與腰腹力量的訓(xùn)練方法

4.1腿部力量的練習(xí)方法。在網(wǎng)球正手擊球中，擊球的發(fā)力點是從下肢開始的，所以腿部力量對網(wǎng)球擊球相當重要。針對蹬地發(fā)力，加強腿部的力量練習(xí)可以從以下幾個方面來進行。

第一部分，腿部蹬地發(fā)力練習(xí)。腿部蹬地牽拉皮筋練習(xí)，練習(xí)者用手扶住墻，上半身俯臥前傾，一只腳踝處系住皮筋的一頭，另一條腿呈支撐狀態(tài)，牽拉皮筋的腿蹬地收縮呈前弓步姿勢，另一頭由一名同學(xué)在后面踩住，這一動作主要是讓練習(xí)者在擊球時充分利用腳步的蹬地發(fā)力；腿部蹬杠鈴練習(xí)，有條件的情況下，利用訓(xùn)練房，練習(xí)腿部蹬杠鈴，可以很好提升練習(xí)者腿腳部蹬地的爆發(fā)力。

第二部分，網(wǎng)球運動中腿腳部步伐的針對性練習(xí)。移動小碎步練習(xí)，規(guī)定練習(xí)距離，練習(xí)者用最快速度以小碎步到達，此練習(xí)是為提高正手擊球的步法，以便準確找到擊球點；交叉步加滑步練習(xí)。練習(xí)者站立著中線與一側(cè)雙打線中間，一個交叉步在一個滑步，觸摸雙打線，同樣在向反方向做回。通過這些訓(xùn)練可以提高練習(xí)者的腿部力量和增強網(wǎng)球運動員在練習(xí)和比賽中腳部的移動速度，以便更快的找準擊球位置。

4.2腰腹部力量的練習(xí)方法。腰腹部在網(wǎng)球正手擊球中是連接上下肢力量關(guān)鍵的一環(huán)，提升腰腹部的力量也是在網(wǎng)球正手擊球中必不可少的。

第一部分，腰腹部的柔韌練習(xí)。在地板上兩腿分開至最大，腿部保持不動，輕輕正壓上體，前、左、右方向；可經(jīng)常做雙手握拍頭與拍柄，提肘關(guān)節(jié)，左右做扭腰練習(xí)；兩人背靠背站立，兩人雙手扣住，一人先將對方背起呈仰狀并且注意直腿彎腰，屈膝用腰部輕輕振動數(shù)次，兩人交換，已達到活動腰部的目的。

第二部分腰腹部的力量練習(xí)。懸掛腰腹舉腿，練習(xí)著手臂懸掛在杠上，腰部用力，腿部并攏直向上抬起與地面平行，此方法用于增強腰腹部肌群的力量；兩頭起，平躺在墊子上，腰部用力并固定不動，上下肢向上，腿部并攏，并用雙手去碰腳部，通過此練習(xí)方法既可以提升腰腹的力量又可以拉伸背部；仰臥收腹練習(xí)，平躺于墊子上，另一名同學(xué)站在練習(xí)者頭部后面的位置，練習(xí)者雙手握住那名同學(xué)的踝關(guān)節(jié)上部，借助力量向上收腹，使腿部到于地面垂直的位置。

4.3腿部與腰腹力量協(xié)調(diào)訓(xùn)練方法。第一部分傳統(tǒng)的力量練習(xí)。腰腹部拖拉輪胎跑，練習(xí)者，腰部套住繩子一頭，在跑道上牽拉車胎跑，在腰腹部增加負重，在腿部奔跑時又有助力的情況下，使兩者都得到了練習(xí)從而提升；沙坑收腹跳，雙腿并攏，腰腿部發(fā)力，用力向上跳起，腿部收于胸前，既可以增強

腰部力量又可以提升腿部的力量；跳樓梯臺階練習(xí)，找一處無人的樓梯臺階，練習(xí)者根據(jù)個

人情況選擇跳幾個臺階，此練習(xí)方法既可以增強腰腹部的力量又可以增強腿部的爆發(fā)力。

第二部分網(wǎng)球中腿部與腰腹力量的協(xié)調(diào)用力練習(xí)。腿部力量與腰部的協(xié)調(diào)運用最重要的部分是在蹬地轉(zhuǎn)體擊球時，所以針對這一動作的針對性練習(xí)方法有練習(xí)者做好引拍姿勢，一人站在背后拉住拍頭，練習(xí)者用力握住球拍用蹬腿轉(zhuǎn)髖，重復(fù)多次，體會這一用力動作，提高動作的協(xié)調(diào)用力。

5.結(jié)論

網(wǎng)球正手擊球是比賽和教學(xué)中最常用的一項技術(shù)，也是初學(xué)者先要掌握的一項技術(shù)，結(jié)合腰腹與腿部訓(xùn)練原則及方法，根據(jù)網(wǎng)球正手擊球中肌肉的用力順序，在體能訓(xùn)練要充分考慮網(wǎng)球運動專項特征，并強調(diào)腰腹與腿部的協(xié)調(diào)力量訓(xùn)練，增強網(wǎng)球運動員正手擊球時的協(xié)調(diào)性和平衡性。（作者單位：成都體育學(xué)院）

參考文獻：

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關(guān)鍵詞：文丘里效應(yīng)；氧溶解度；pH值；富氧活性水制造儀；壓力循環(huán)泵 文獻標識碼：A

中圖分類號：TH753 文章編號：1009-2374（2016）28-0010-03 DOI：10.13535/ki.11-4406/n.2016.28.006

1 項目背景

1.1 現(xiàn)實意義

氧氣占空氣的21%，無疑在地球上有著重要的地位。初中生物課就學(xué)過幾乎所有的生物都需要呼吸且必須要利用氧氣才能存活。在現(xiàn)實生活中，受污染的小河和魚塘數(shù)不勝數(shù)，死去的魚尸堆積如山，這些魚致死的原因，除了因為水中各項營養(yǎng)物質(zhì)指標有所下降、別的重金屬離子或是有毒垃圾指標上升了以外，氧濃度的減少導(dǎo)致魚類無法正常呼吸也是魚類死亡的重要因素之一。

自來水和自然水體的氧氣溶解度通常只有6～7mg?L-1，而一些環(huán)境較差的魚塘水的氧氣溶解度甚至還不到3mg?L-1，可是魚類生活的環(huán)境中氧氣至少需要4mg?L-1，而且氧氣的濃度對于生物的新陳代謝也具有促進效果。如此看來，增加水中的氧氣溶解度不僅可以讓養(yǎng)殖業(yè)魚塘養(yǎng)殖有更高的質(zhì)量，而且對人們的養(yǎng)生健康方面有著一定的必要性。

1.2 理論依據(jù)

流速越快的地方壓強越小。例如風(fēng)吹過一個阻擋物的時候，假設(shè)阻擋物上方是流線型的，那么上方的氣流速度會比下方的氣流速度快，從而上方的氣流對阻擋物產(chǎn)生的壓力不及下方的氣流，那么氣流中間就會出現(xiàn)一個真空區(qū)，在這個真空區(qū)放入小物件，可以將小物件吸附。通過上網(wǎng)查閱資料后發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象的原理實際上是文丘里效應(yīng)。

文丘里效應(yīng)表現(xiàn)在受限流動在通過縮小的過流斷面時，流體出現(xiàn)流速或流量增大的現(xiàn)象，其流量與過流斷面成反比。而由伯努力定律知流速的增大伴隨流體壓力的降低，即常見的文丘里現(xiàn)象。

查閱有關(guān)的信息可以發(fā)現(xiàn)100kPa常溫下水中氧的溶解度是6～8mg/L，而如果我們通過加壓來增加氧氣，根據(jù)亨利定律，通過計算可知每增加1mg/L的溶解度，壓力就要相對應(yīng)增加14kPa的壓強，而通過加壓來增加如此大的壓強，對于能耗與實際上來說并不適用，我們排除了這一種方法。另外一種方法，通過攪拌從而加大氧氣溶解度，這種方法因為在漁業(yè)生產(chǎn)等方面一直都有應(yīng)用，比較實際，而且相比于加壓而言，單純地通過攪拌水氣使其充分混合乳化是一種物理方法，這一過程耗能較少，可以嘗試借鑒這一種攪拌加氧的方法。但是我們知道，在魚塘如此大面積的水域，只通過幾臺機器來加氧，而且只是單純地通過攪拌，很明顯是不夠的，這里就有必要通過改良這一個裝置，使其高效化，并且增大其用途不僅僅是用于漁業(yè)生產(chǎn)，更多的是作為一臺可以增加氧氣溶解水中量的機器。

通過查閱文丘里效應(yīng)資料，找到一種常用配件，叫水射器，它完全是按文丘里管的原理設(shè)計生產(chǎn)的，它可以通過限流再擴流的方式來產(chǎn)生一個側(cè)端的負壓，可以使得在這個負壓管道產(chǎn)生吸力，應(yīng)用它來添加所需的流體，并且能在擴容階段進行充分攪拌，即應(yīng)用它改良所需裝置。

2 儀器研究過程

研究思路：魚塘人類飲用水氧氣溶解度不足引發(fā)問題，制造一臺可以增加水中溶解氧的機器，通過查閱資料發(fā)現(xiàn)可以運用初中學(xué)過的文丘里效應(yīng)來讓水與氣充分混合，查閱資料后發(fā)現(xiàn)有一種叫水射器的裝置是用文丘里效應(yīng)制得的，把水射器加到儀器上面，再把儀器各部分組裝好，開機做實驗，檢測儀器工作效率。

研究這一臺儀器的核心理論在前面已經(jīng)有提及，主要是利用了流速快的水體壓強小這一個文丘里效應(yīng)。當水從下面的入口流到上面的出口時，在這兩個管的中間加細，根據(jù)文丘里效應(yīng)可以得知流體突然流經(jīng)橫截面積小的管時，在周圍會產(chǎn)生一個“真空區(qū)”，從而使得有一個負壓作用于支管，產(chǎn)生吸力，吸收支管中的流體，達到支管里的流體與入口中的流體充分結(jié)合。

裝置的核心部分就是運用一個有三個口的管，首先需要一個儲水箱，在水箱一定高度處加入一根水管，把這根管接到水泵的入水口。然后在儲水箱同等高度的地方接上入水管，但是在出水的口處，我們加入了一個類似花灑的裝置，這個裝置可以讓水在流入水箱時像花灑噴頭一樣把水散開，使得進入的水中帶著的空氣體積減小，從而增大水氣接觸面積。

在研發(fā)的過程中，主要遇到了幾個問題，由于沒有對文丘里管和水泵壓力功率等有一個科學(xué)的計算來選擇，所以導(dǎo)致功率不太大，最終儀器成型時不能達到很大的效率。另外還有一些別的問題在研發(fā)過程中選擇時由于條件限制，沒有解決，如儀器工作時會產(chǎn)生較大的噪音，對于文丘里管的流量不能控制得很好，還有關(guān)于電源的交直流電和做儀器時的材料選用等。

在用此儀器做實驗的過程中，儀器的安裝也十分難把握。由于必須保證有一個良好的氣密性，在連接管的時候必須要接好，各部件之間不能有小縫隙，否則在開機時由于內(nèi)部壓力大，會使儀器管內(nèi)的水從縫隙射出。另外管的選擇也是十分必要，在內(nèi)部壓強十分大的時候，必須選用一根抗壓性能比較好的管，這里選用的是網(wǎng)紋管，但是在實驗的過程中，開機時水溫會不斷上升，導(dǎo)致網(wǎng)紋管受熱軟化最終不能承受過大壓力。

3 儀器說明

3.1 儀器名稱

富氧活性水制造儀。

3.2 儀器平面圖

儀器平面圖如圖1所示：

篇10

三板斧強化核心競爭力

“坐如康” 穩(wěn)中求勝引關(guān)注

經(jīng)過了金融風(fēng)暴的行業(yè)洗禮,經(jīng)歷了大浪淘沙的市場競爭。如今,創(chuàng)業(yè)者的投資選項愈發(fā)理性。從前,老百姓只盯著短、平、快的項目,什么投資少做什么,什么回報快做什么,因為這類項目由于技術(shù)含量不高,市場飽和過快,所以生命周期較短,沒經(jīng)營幾年又得重新投資選項。如今,隨著媒體對項目分析的深入,再加之老百姓對投資與回報的理性看待,產(chǎn)品賣點的新穎度、市場競爭的利潤率以及產(chǎn)品售后的保障性,已然成為時下投資選項特別關(guān)注的三要素。

穩(wěn)中取勝的“坐如康”健康新家電,通過不斷的摸索與創(chuàng)新,無論在產(chǎn)品功能、市場優(yōu)勢以及售后保障方面,不但強化了“三板斧”式的核心優(yōu)勢,同時更贏得了終端用戶和客商的一致好評!

一板斧:“坐如康”堪比“油煙機”

健康新家電欲掀財富神話

從賣點優(yōu)勢和市場需求來講。健康新家電的消費潛力不容小覷!就拿抽油煙機來講,早在20年前,它就用無可比擬的功能和優(yōu)勢悄無聲息地走入千家萬戶。時至今日,仍然憑借著迎合中國人膳食結(jié)構(gòu)的創(chuàng)造性賣點,締造出了一波又一波的財富神話。試想一下,抽油煙機只因抓住了百姓生活中一點必備的需求,就開啟了13億人的大市場。那么,坐如康作為一款新穎、實用的智能健康新家電,不但是新型專利產(chǎn)品,而且因為功能實用、賣點新穎,更被廣大消費者譽為“凈化除臭專家”。所以,產(chǎn)品功能造就了消費市場,有了抽油煙機的普及性革命,眼下“坐如康” 的市場潛力,怎會不引得慧眼識金的創(chuàng)業(yè)者趨之若鶩呢?

二板斧:核心功效優(yōu)勢鮮明

凈化除臭雙管齊下

從產(chǎn)品功能和使用效果來講?！白缈怠闭紦?jù)著一個核心,兩個基本點的鮮明優(yōu)勢。一個核心就是頂級室內(nèi)空氣健康凈化解決方案――即從源頭解決人體排泄物所產(chǎn)生的有毒有害氣體及其異味;兩個基本點其中一個就是對衛(wèi)生間內(nèi)的有毒有害氣體及異味進行徹底凈化除臭,另一個就是噴香功能。衛(wèi)生間是家庭中一個重要污染源,傳統(tǒng)的除臭產(chǎn)品都存在弊端:用芳香劑除臭,只是把異味掩蓋;即使用價格高昂的空氣凈化器、排風(fēng)扇除臭,也是異味先從馬桶口散出,已經(jīng)對人體造成了影響,這些方式除臭效果都不徹底。而坐如康在臭味從馬桶口未散發(fā)時,就已經(jīng)由強力抽風(fēng)機把異味抽走,然后除臭介質(zhì)經(jīng)過過濾、消毒,讓衛(wèi)生間芳香清新,異味全無。所以坐如康能徹底清除有害異味,對凈化衛(wèi)生間空氣,提升生活品位,具有無可比擬的實效性。

三板斧:實力保障精益求精

政策扶持穩(wěn)中求勝