導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇青少年心理健康行動(dòng)方案，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

〔關(guān)鍵詞〕心理健康教育；示范區(qū)；昆明五華區(qū)；專(zhuān)訪

〔中圖分類(lèi)號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2014）01-0016-03

組織體系健全 心育成果豐碩

記者（以下簡(jiǎn)稱記）：李局長(zhǎng)您好！2012年，五華區(qū)被教育部評(píng)選為首批20個(gè)“全國(guó)中小學(xué)心理健康教育示范區(qū)”之一，請(qǐng)您大致介紹一下五華區(qū)開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育的情況。

李勁局長(zhǎng)（以下簡(jiǎn)稱李）：我區(qū)開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育的基本情況如下。

1.全區(qū)中小學(xué)心理健康教育普及程度較高

五華轄區(qū)內(nèi)小學(xué)35所，初中及普通高中11所，共計(jì)46所，其中農(nóng)村學(xué)校9所，均開(kāi)設(shè)了心理健康課程，設(shè)置了心理輔導(dǎo)室。轄區(qū)內(nèi)專(zhuān)職心理健康教師19人，兼職146人，覆蓋所有學(xué)校。心理健康教育專(zhuān)兼職教師與學(xué)生總數(shù)之比（師生比）為1.65：1000。

2.心理健康教育組織機(jī)構(gòu)基本健全

五華區(qū)成立了由區(qū)教育科研中心、教師進(jìn)修學(xué)?！敖逃睦韺?shí)驗(yàn)室”為核心的心理健康教育組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，有專(zhuān)職心理健康教研員；各中小學(xué)基本建立了由校長(zhǎng)或分管校長(zhǎng)牽頭、有關(guān)職能處室密切配合、學(xué)校心理輔導(dǎo)室具體負(fù)責(zé)的心理健康教育工作組織機(jī)構(gòu)；在五華區(qū)青少年宮建立青少年校外心理輔導(dǎo)中心。

3.建立了心理健康教育工作制度及評(píng)價(jià)體系

2006年五華區(qū)教育局制定并頒發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的實(shí)施意見(jiàn)》（五教發(fā)〔2006〕34號(hào)），對(duì)學(xué)校心理健康教育工作的各項(xiàng)要求予以明確規(guī)定。又頒發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理教師培訓(xùn)的指導(dǎo)意見(jiàn)》（五教發(fā)〔2010〕74號(hào)），要求各校派專(zhuān)兼職心理教師參加心理咨詢師國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)；頒發(fā)《五華區(qū)教育局關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理咨詢室建設(shè)的指導(dǎo)意見(jiàn)》（五教發(fā)〔2010〕151號(hào)），對(duì)學(xué)校心理咨詢室建設(shè)予以指導(dǎo)和規(guī)范，對(duì)學(xué)校心理咨詢室的檔案也統(tǒng)一了標(biāo)準(zhǔn)；在《五華區(qū)普通中小學(xué)教育教學(xué)質(zhì)量綜合評(píng)價(jià)指標(biāo)體系》中有心理健康教育的相關(guān)考核指標(biāo)及其要求。

4.投入了一定心理健康教育項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)

建立五華區(qū)教師進(jìn)修學(xué)?！敖逃睦韺?shí)驗(yàn)室”，購(gòu)置相關(guān)設(shè)備及《五華區(qū)師生心理檔案系統(tǒng)》；劃撥了93人心理咨詢師國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)及心理健康教師師訓(xùn)經(jīng)費(fèi)；劃撥了10個(gè)心理健康教育示范點(diǎn)建設(shè)經(jīng)費(fèi)。

5.心理健康教育成果較為豐碩

與省內(nèi)其他縣區(qū)相比，五華區(qū)心理教師參加各級(jí)各類(lèi)心理健康教育教學(xué)競(jìng)賽及評(píng)比活動(dòng)的獲獎(jiǎng)率高。心理健康教育學(xué)科的昆明市學(xué)科帶頭人全部在五華區(qū)，五華區(qū)有8人次獲“健康杯”十佳心理健康教師、十佳心理健康教育校長(zhǎng)、十佳心理健康教育學(xué)校。五華區(qū)的心理教師群體中有7位骨干教師已成為云南省較為知名的心理健康教育專(zhuān)家。昆八中、昆二中、昆二十八中、龍翔小學(xué)被認(rèn)定為“云南省心理健康教育實(shí)驗(yàn)與示范學(xué)?！?。以五華區(qū)教師進(jìn)修學(xué)?！敖逃睦韺?shí)驗(yàn)室”專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)為主的骨干教師團(tuán)隊(duì)與云南省教科院、昆明市教科院共同開(kāi)發(fā)了《小學(xué)生心理健康教材》《生命、生存、生活》《教師心理健康成長(zhǎng)讀本》；與其他機(jī)構(gòu)共同編寫(xiě)了青少年課外讀本《七彩心橋》、教師培訓(xùn)教材《搭建農(nóng)村青少年通向現(xiàn)代社會(huì)的橋梁》、積極心理健康教育指導(dǎo)書(shū)《積極心理學(xué)團(tuán)體心理活動(dòng)課操作指南》；開(kāi)發(fā)了遠(yuǎn)程教育課程《小學(xué)生心理健康教育》《教師心理健康》；編制了《中小學(xué)生心理資本問(wèn)卷》量表，完成了一系列心理健康教育研究課題。2012年五華區(qū)被國(guó)家教育部認(rèn)定為首批“全國(guó)心理健康教育示范區(qū)”。

行動(dòng)計(jì)劃領(lǐng)航 積極應(yīng)對(duì)困難

記：在這些年的實(shí)踐探索中，五華區(qū)心理健康教育是否也遇到了一些困難？

李：我區(qū)心理健康教育雖然取得了不少成果，但也遇到了一些困難，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

1.領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)和專(zhuān)業(yè)師資隊(duì)伍亟待強(qiáng)化

由區(qū)教育科研中心、教師進(jìn)修學(xué)校“教育心理實(shí)驗(yàn)室”為核心的心理健康教育組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，只有一位兼職心理健康教研員，難以引領(lǐng)全區(qū)心理健康教育深化成果。心理教師中專(zhuān)職比例低，師生比與發(fā)達(dá)地區(qū)相比較低。根據(jù)2010年《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理教師培訓(xùn)的指導(dǎo)意見(jiàn)》，我區(qū)選拔了93位教師參加心理健康教育專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，但由于考試難度較大，僅有20人考取國(guó)家心理咨詢師職業(yè)資格。部分原有的專(zhuān)職心理教師由于多種原因不再?gòu)氖滦睦斫】到逃ぷ?，取得職業(yè)資格的教師在學(xué)校也未從事心理健康教育工作，故心理教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)提升的任務(wù)依然艱巨。全區(qū)教師缺員嚴(yán)重（全區(qū)4000余名教師，缺員近400名，近10%），心理學(xué)專(zhuān)業(yè)背景的高校畢業(yè)生難以以專(zhuān)職心理教師身份進(jìn)入我區(qū)心理健康教育的隊(duì)伍。

2.工作制度有待完善和創(chuàng)新

2006年頒發(fā)的文件《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的實(shí)施意見(jiàn)》執(zhí)行力度不夠，且文件依據(jù)是教育部2002版《綱要》，需修訂完善方能適應(yīng)當(dāng)前心理健康教育發(fā)展實(shí)際?！段迦A區(qū)教育局關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理咨詢室建設(shè)的指導(dǎo)意見(jiàn)》強(qiáng)制性不夠，《五華區(qū)普通中小學(xué)教育教學(xué)質(zhì)量綜合評(píng)價(jià)指標(biāo)體系》中心理健康教育的相關(guān)考核指標(biāo)權(quán)重較輕，五華區(qū)青少年校外心理輔導(dǎo)中心的運(yùn)行也缺乏有效制度。

3.心理輔導(dǎo)室建設(shè)和規(guī)范管理有待加強(qiáng)

各中小學(xué)受多種因素影響，心理輔導(dǎo)室建設(shè)情況離《五華區(qū)教育局關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理咨詢室建設(shè)的指導(dǎo)意見(jiàn)》的要求還有一定差距，個(gè)別學(xué)校的心理輔導(dǎo)室徒有虛名。目前還缺乏相關(guān)管理規(guī)定對(duì)各中小學(xué)已建立的心理咨詢室進(jìn)行規(guī)范管理。

4.經(jīng)費(fèi)保障長(zhǎng)效機(jī)制亟待建立

中小學(xué)心理健康教育各項(xiàng)工作均需要必要的資金支持，如學(xué)校心理輔導(dǎo)室建設(shè)補(bǔ)助經(jīng)費(fèi)、心理教師持續(xù)培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)、心理教育研究經(jīng)費(fèi)、校外心理輔導(dǎo)中心運(yùn)行維持經(jīng)費(fèi)等都需要建立經(jīng)費(fèi)長(zhǎng)效保障機(jī)制，才能保障心理健康教育可持續(xù)健康發(fā)展。

5.學(xué)校、家庭和社區(qū)“三位一體”的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)亟需構(gòu)建

中小學(xué)心理健康教育肩負(fù)著“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展”的重任，屬于系統(tǒng)工程，不可單靠學(xué)校一方之力，還需家庭、社區(qū)全力支持配合，只有構(gòu)建了學(xué)校、家庭和社區(qū)“三位一體”的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，才能更好地支持幫助中小學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展。

6.橫向縱向交流合作和示范引領(lǐng)作用還需保持和擴(kuò)大

從目前五華區(qū)心理教師參加各級(jí)各類(lèi)心理健康教育教學(xué)競(jìng)賽及評(píng)比活動(dòng)的獲獎(jiǎng)率看，玉溪、紅河等州市，盤(pán)龍、西山、安寧等昆明市其他縣區(qū)的心理健康教育正在迅速崛起，我區(qū)心理健康教育成果的優(yōu)勢(shì)正在不斷縮小。針對(duì)上述問(wèn)題，我們研究擬定了《五華區(qū)中小學(xué)心理健康教育三年行動(dòng)計(jì)劃方案》，報(bào)請(qǐng)政府發(fā)文，舉全區(qū)之力共同克服目前的困難，推動(dòng)我區(qū)心理健康教育事業(yè)不斷向前。

推進(jìn)六大項(xiàng)目 突出心育重點(diǎn)

記：今年6月25日，五華區(qū)教育局就《五華區(qū)中小學(xué)心理健康教育三年行動(dòng)計(jì)劃方案》（討論稿）召開(kāi)了聽(tīng)證會(huì)，請(qǐng)您談?wù)勥@份行動(dòng)計(jì)劃方案的主要設(shè)想。

李：本行動(dòng)計(jì)劃擬經(jīng)過(guò)三年行動(dòng)，建成1個(gè)區(qū)級(jí)中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)中心、48個(gè)校級(jí)心理輔導(dǎo)站、11個(gè)校外心理輔導(dǎo)站，形成五華區(qū)“三位一體”的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)；優(yōu)化心理健康教育專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍資源配置，建設(shè)一支專(zhuān)家引領(lǐng)、顧問(wèn)支持、專(zhuān)職教師為主、專(zhuān)兼職教師（輔導(dǎo)員）相結(jié)合的、能勝任新時(shí)期中小學(xué)生心理健康教育工作的隊(duì)伍；加強(qiáng)心理健康教育課程建設(shè)，提高心理健康教育課的專(zhuān)業(yè)性和有效性；開(kāi)展各類(lèi)豐富而獨(dú)具特色的心理健康教育活動(dòng)，培育青少年的自我調(diào)適能力和健康行為方式；加強(qiáng)青少年心理危機(jī)干預(yù)，構(gòu)建三級(jí)危機(jī)干預(yù)體系；加強(qiáng)以家庭教育方法為主的家長(zhǎng)心理健康教育宣傳培訓(xùn)，構(gòu)建青少年心理健康成長(zhǎng)家庭輔助支持系統(tǒng)；強(qiáng)化心理健康教育科研工作，開(kāi)展心理健康教育可持續(xù)發(fā)展的課題研究；開(kāi)展社區(qū)青少年及家長(zhǎng)的心理健康教育培訓(xùn)與輔導(dǎo)，探索建立青少年心理健康教育的社會(huì)支持系統(tǒng)，開(kāi)創(chuàng)適合五華區(qū)情的青少年心理健康教育的工作新局面，發(fā)揮我區(qū)中小學(xué)心理健康教育在全省、全國(guó)的示范引領(lǐng)作用。

今后三年，我區(qū)心理健康教育發(fā)展將以項(xiàng)目為載體，突出重點(diǎn)，推進(jìn)六大項(xiàng)目來(lái)實(shí)現(xiàn)本計(jì)劃的各項(xiàng)目標(biāo)。這六大項(xiàng)目是：“三位一體”心理健康教育服務(wù)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)項(xiàng)目；心理健康教育工作隊(duì)伍建設(shè)項(xiàng)目；心理健康教育課程建設(shè)項(xiàng)目；心理健康教育特色活動(dòng)項(xiàng)目；心理危機(jī)干預(yù)體系建設(shè)項(xiàng)目；心理健康教育科研建設(shè)項(xiàng)目。

“三位一體”工程 編織心育網(wǎng)絡(luò)

記：這份方案中提到要進(jìn)行“三位一體”心理健康教育服務(wù)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，請(qǐng)問(wèn)“三位一體”是指哪三個(gè)方面？這項(xiàng)工程的建設(shè)目標(biāo)是什么？

李：“三位一體”心理健康教育服務(wù)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)是指構(gòu)建學(xué)校、家庭和社區(qū)三方面“三位一體”的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，更好地支持幫助中小學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展。本項(xiàng)目建設(shè)目標(biāo)為：建立五華區(qū)中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心，發(fā)揮其在規(guī)劃制定、標(biāo)準(zhǔn)研發(fā)、研究、培訓(xùn)、督導(dǎo)等方面的作用；規(guī)范學(xué)校心理健康教育工作，三年內(nèi)實(shí)現(xiàn)100%的學(xué)校心理健康教育工作達(dá)標(biāo)驗(yàn)收，已成為省級(jí)心理健康教育示范學(xué)校的三所中小學(xué)保持省內(nèi)示范領(lǐng)先，20%的中小學(xué)校成為區(qū)級(jí)心理健康教育示范學(xué)校，通過(guò)示范輻射和引領(lǐng)，推動(dòng)全區(qū)中小學(xué)心理健康教育持續(xù)健康發(fā)展；所有學(xué)校完善校內(nèi)心理健康輔導(dǎo)站，青少年宮及街道辦建立并不斷完善校外心理健康輔導(dǎo)站，三年內(nèi)實(shí)現(xiàn)100%的心理健康輔導(dǎo)站建設(shè)達(dá)標(biāo)、80%的心理健康輔導(dǎo)站工作達(dá)標(biāo)。

提高師資水平 完善隊(duì)伍建設(shè)

記：目前社會(huì)、政府、學(xué)校包括學(xué)生自己都非常重視心理健康教育，但由于種種原因，專(zhuān)職心理教師缺乏的現(xiàn)象普遍存在。在提高師資水平、留住高層次的心理專(zhuān)業(yè)人才方面，五華區(qū)有什么新的舉措？

李：《五華區(qū)中小學(xué)心理健康教育三年行動(dòng)計(jì)劃方案》中將提高師資水平、留住高層次的心理專(zhuān)業(yè)人才方面的工作作為一個(gè)專(zhuān)門(mén)項(xiàng)目提出來(lái)，我們稱之為“心理健康教育工作隊(duì)伍建設(shè)項(xiàng)目”。該項(xiàng)目建設(shè)目標(biāo)是：優(yōu)化配備與準(zhǔn)入，強(qiáng)化培養(yǎng)與管理，基本完成全覆蓋的心理健康教育專(zhuān)職教師專(zhuān)業(yè)水平的認(rèn)證工作，逐步建立教師考核激勵(lì)和分層培訓(xùn)機(jī)制，建設(shè)一支專(zhuān)家引領(lǐng)、顧問(wèn)支持、專(zhuān)職為主、專(zhuān)兼結(jié)合、素質(zhì)較高的校內(nèi)心理健康教育工作隊(duì)伍和校外心理健康輔導(dǎo)隊(duì)伍。項(xiàng)目建設(shè)內(nèi)容如下。

1.優(yōu)化心理教師的配備

提高專(zhuān)職心理教師的比例，優(yōu)化心理健康教師隊(duì)伍，形成以專(zhuān)職心理教師為主、兼職心理教師為輔的教師結(jié)構(gòu)。三年內(nèi)全區(qū)學(xué)校心理教師與在校生師生比不高于1：1000，心理教師中專(zhuān)職率力爭(zhēng)達(dá)到50%以上。

中學(xué)（含一職中專(zhuān)和新萌學(xué)校）：在校生1000人以上的學(xué)校每校配備不少于2名專(zhuān)職心理教師，少于1000人的學(xué)校配備不少于1名專(zhuān)職心理教師。

小學(xué)：在校生1000人以上的學(xué)校每校配備不少于1名專(zhuān)職心理教師，在校生少于1000人的學(xué)?？梢约媛毿睦斫處煘橹?，但城區(qū)示范學(xué)校必須配備專(zhuān)職心理教師，城區(qū)普通小學(xué)專(zhuān)職心理教師比例要力爭(zhēng)達(dá)到50%以上，城郊學(xué)校專(zhuān)職心理教師比例也要力爭(zhēng)達(dá)到20%以上，農(nóng)村學(xué)校專(zhuān)職心理教師比例要力爭(zhēng)達(dá)到10%以上。

2.強(qiáng)化心理教師的準(zhǔn)入

進(jìn)入中小學(xué)從事有關(guān)心理健康教育工作的心理教師應(yīng)具備全日制大學(xué)本科心理學(xué)、教育學(xué)或醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)歷。

專(zhuān)職心理教師：須具備全日制大學(xué)心理學(xué)、教育學(xué)或醫(yī)學(xué)本科及以上學(xué)歷（注：不含自考、函授、夜校），并取得相關(guān)學(xué)位，同時(shí)要取得心理咨詢師國(guó)家職業(yè)資格（國(guó)家三級(jí)及以上）；非心理學(xué)及相關(guān)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)教師要專(zhuān)職從事心理健康教育工作，必須具備三年以上學(xué)校教育教學(xué)工作經(jīng)歷，取得心理學(xué)相關(guān)專(zhuān)業(yè)碩士（含教育碩士）及以上學(xué)位，并具有心理咨詢師國(guó)家職業(yè)資格（國(guó)家三級(jí)及以上）。

兼職心理教師：有班主任、德育教師、校醫(yī)的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)兩年，取得省市區(qū)任一級(jí)崗位技能培訓(xùn)證書(shū)，逐步實(shí)現(xiàn)持證上崗。

3.規(guī)范心理教師工作量與待遇

學(xué)校要根據(jù)上級(jí)文件規(guī)定安排專(zhuān)兼職心理教師的工作量?；顒?dòng)課與其他學(xué)科課程課時(shí)量等同，開(kāi)設(shè)講座按10課時(shí)/天計(jì)算工作量，團(tuán)體輔導(dǎo)以及個(gè)別咨詢按時(shí)間長(zhǎng)短以45分鐘/課時(shí)進(jìn)行工作量核算。心理教師工作要有記錄，根據(jù)記錄折算為課時(shí)計(jì)入心理教師工作量。迎檢備查、相關(guān)宣傳活動(dòng)（宣傳欄、網(wǎng)站建設(shè)、廣播、宣講等）、心理健康活動(dòng)周（月）也可根據(jù)投入的時(shí)間計(jì)入心理教師工作量。心理教師的待遇標(biāo)準(zhǔn)不低于班主任教師。對(duì)心理教師的工作情況要進(jìn)行考核，考核結(jié)果作為教師績(jī)效獎(jiǎng)勵(lì)、職稱晉升、崗位聘任的重要依據(jù)之一。對(duì)獲獎(jiǎng)心理教師及心理健康教育工作成效優(yōu)秀的學(xué)校及相關(guān)工作人員要予以加分并給予表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。

4.改進(jìn)職稱及業(yè)務(wù)榮譽(yù)評(píng)定機(jī)制

學(xué)校專(zhuān)職心理教師可以按有關(guān)規(guī)定評(píng)定職稱，評(píng)審資格要求參照學(xué)校學(xué)科教師評(píng)審要求，教學(xué)能力考核教師心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)能力，鑒定論文限定為學(xué)校心理健康教育工作相關(guān)研究?jī)?nèi)容。兼職心理教師在評(píng)定職稱時(shí)，按有關(guān)規(guī)定評(píng)定職稱，評(píng)審資格要求參照學(xué)校學(xué)科教師評(píng)審要求，其參與兼職心理健康教育工作的經(jīng)歷及成效可作為重要參評(píng)依據(jù)和條件之一。專(zhuān)兼職心理教師均可申報(bào)參評(píng)“五華區(qū)學(xué)科帶頭人及骨干教師”，三年內(nèi)擬評(píng)出10%的專(zhuān)職心理教師和5%的兼職心理教師為“五華區(qū)學(xué)科帶頭人”，10%的專(zhuān)職心理教師和5%的兼職心理教師為“五華區(qū)骨干教師”。

篇2

（一）指導(dǎo)思想

1.心理咨詢工作是學(xué)校心理健康教育系統(tǒng)中一個(gè)重要的子系統(tǒng)

心理健康教育的完整系統(tǒng)是面向全體學(xué)生的，其中每項(xiàng)工作也都是面向全體學(xué)生的。在大力開(kāi)展各類(lèi)心理健康教育活動(dòng)的同時(shí)，中小學(xué)生在不同發(fā)展階段或面臨不同生活挑戰(zhàn)的時(shí)候，出現(xiàn)心理問(wèn)題或心理障礙是正?，F(xiàn)象，是一個(gè)發(fā)展問(wèn)題，不能武斷或一概解釋為“病”和“心理素質(zhì)低”，所以，學(xué)校心理咨詢工作也是面向全體學(xué)生的，是學(xué)校心理健康教育系統(tǒng)中一個(gè)重要的子系統(tǒng)，其功能的有效發(fā)揮，直接影響到整個(gè)心理健康教育系統(tǒng)功能的發(fā)揮和有效性。

2.中小學(xué)心理咨詢工作在學(xué)校心理健康教育中的定位

中小學(xué)心理咨詢工作要面向全體學(xué)生，維護(hù)他們的心理健康和協(xié)助學(xué)生獲得和諧的發(fā)展，也要面向全體教職員工，維護(hù)教師的心理健康和協(xié)助學(xué)校進(jìn)行教職工職業(yè)耗竭的預(yù)防和調(diào)整工作，還要包括校園心理安全維護(hù)和危機(jī)管理中發(fā)揮專(zhuān)門(mén)的作用，整個(gè)工作架構(gòu)需要納入學(xué)校心理健康教育系統(tǒng)中考量。

從三級(jí)預(yù)防體系的角度看，學(xué)校心理咨詢工作既有初級(jí)預(yù)防的功能，也有次級(jí)預(yù)防的功能，即在問(wèn)題出現(xiàn)之前或最早出現(xiàn)的可能時(shí)機(jī)立即介入（初級(jí)預(yù)防），和在特定問(wèn)題開(kāi)始惡化（問(wèn)題擴(kuò)大化）或變成持久困擾的最早時(shí)間點(diǎn)上給予處置（次級(jí)預(yù)防），適當(dāng)承擔(dān)問(wèn)題持續(xù)存在，此時(shí)介入以降低問(wèn)題的嚴(yán)重性，與治療類(lèi)似（三級(jí)預(yù)防）功能；在此意義上，初級(jí)預(yù)防功能的發(fā)揮與學(xué)校常規(guī)心理健康教育有密切聯(lián)系，次級(jí)預(yù)防功能的發(fā)揮是這項(xiàng)工作的重點(diǎn)，三級(jí)預(yù)防功能的發(fā)揮要在這項(xiàng)工作發(fā)展到較為理想狀態(tài)時(shí)，在學(xué)校心理咨詢系統(tǒng)中依靠基層學(xué)校和基于系統(tǒng)中跨校的專(zhuān)門(mén)學(xué)生咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)學(xué)心理合作/配合承擔(dān)。

3.中小學(xué)心理咨詢工作在心理咨詢與治療專(zhuān)業(yè)中的定位

中小學(xué)心理咨詢工作的最主要對(duì)象是兒童青少年，不同于成人心理咨詢，必須重視這種帶有性質(zhì)不同的差別；

中小學(xué)心理咨詢工作是在學(xué)校體制中開(kāi)展的，不同于在獨(dú)立于學(xué)校體制的醫(yī)院和社會(huì)咨詢機(jī)構(gòu)中進(jìn)行心理咨詢，學(xué)校心理咨詢有獨(dú)特的資源和限制；

心理咨詢與心理治療的區(qū)別是相對(duì)的，學(xué)校心理咨詢工作和醫(yī)學(xué)心理治療部門(mén)的心理咨詢工作的區(qū)別并不只是一個(gè)病人與否和嚴(yán)重與否的問(wèn)題，完整的學(xué)校心理咨詢系統(tǒng)，需要包括對(duì)一些較重心理障礙的學(xué)生進(jìn)行的心理治療工作；

學(xué)校心理咨詢可以和醫(yī)學(xué)心理診治部門(mén)配合工作，但不承擔(dān)醫(yī)學(xué)心理診斷、精神科診斷和藥物、醫(yī)學(xué)心理物理治療。

綜上所述，中小學(xué)校心理咨詢工作絕不是在學(xué)校和教育系統(tǒng)內(nèi)開(kāi)設(shè)一個(gè)小型心理醫(yī)院，或?qū)I(yè)心理醫(yī)院在學(xué)校中的延伸或初級(jí)診所，也不就是孤立地解決常規(guī)新健康教育，或班主任、任課教師解決不了的學(xué)生心理問(wèn)題的工作。

（二）總體研究目標(biāo)

本研究的總體目標(biāo)在于根據(jù)我國(guó)基礎(chǔ)教育發(fā)展和中小學(xué)心理健康教育發(fā)展，以及心理咨詢與心理治療專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的實(shí)際狀況，從專(zhuān)業(yè)規(guī)格、工作機(jī)制、網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建、隊(duì)伍建設(shè)、工作模式、質(zhì)量管理，以及政策保障等方面綜合考量，建構(gòu)合理、務(wù)實(shí)的中小學(xué)心理咨詢工作體系。

二、學(xué)校心理咨詢專(zhuān)題研究的主要內(nèi)容

（一）中小學(xué)心理咨詢的專(zhuān)業(yè)性質(zhì)、專(zhuān)業(yè)規(guī)范和倫理標(biāo)準(zhǔn)的研究

考慮兒童、青少年心理咨詢工作的特點(diǎn)，學(xué)校教育機(jī)制的特點(diǎn)，學(xué)校心理健康教育整體系統(tǒng)的要求，未成年人權(quán)益保護(hù)等方面，借鑒發(fā)達(dá)國(guó)家“學(xué)校心理學(xué)家”專(zhuān)業(yè)特質(zhì)，界定學(xué)校心理咨詢?nèi)藛T的角色特點(diǎn)，堅(jiān)持正向和發(fā)展性，建構(gòu)我國(guó)中小學(xué)心理咨詢專(zhuān)業(yè)、倫理標(biāo)準(zhǔn)。

（二）中小學(xué)心理咨詢的工作內(nèi)容及模式的研究

學(xué)校心理咨詢工作包括：心理健康資料采集與心理檔案的建立與使用、普及與宣傳、專(zhuān)門(mén)心理健康活動(dòng)、個(gè)別輔導(dǎo)與團(tuán)體輔導(dǎo)、教師心理保健、危機(jī)預(yù)防與干預(yù)等。

中小學(xué)心理咨詢工作不能是心理診所式的封閉模式，要解決目前存在的“治療師化”的問(wèn)題，學(xué)校心理咨詢工作者（學(xué)校心理工作者/學(xué)校心理學(xué)家）應(yīng)善于與學(xué)校其他教育資源合作，結(jié)合“學(xué)校社工”的視角和工作方式，采取“合作模式”開(kāi)展工作。

（三）中小學(xué)心理咨詢?nèi)藛T的專(zhuān)業(yè)資格和培訓(xùn)方案的研究

根據(jù)中小學(xué)心理咨詢工作的要求和規(guī)范，建立符合實(shí)際的專(zhuān)業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)和系統(tǒng)培訓(xùn)方案，以及考核辦法，還需要考慮咨詢?nèi)藛T和督導(dǎo)人員的區(qū)別。

（四）中小學(xué)心理咨詢網(wǎng)絡(luò)建構(gòu)及管理的研究

分層網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)與管理，學(xué)校心理咨詢室建設(shè)與管理是重點(diǎn)；學(xué)校咨詢?nèi)藛T的繼續(xù)教育、督導(dǎo)機(jī)制和團(tuán)隊(duì)建設(shè)，需納入質(zhì)量管理；形成一些制度。

1.省/市級(jí)網(wǎng)絡(luò)建構(gòu)及管理的研究。

2.區(qū)/縣級(jí)網(wǎng)絡(luò)建構(gòu)及管理的研究。

3.校級(jí)網(wǎng)絡(luò)建構(gòu)及管理的研究。

（五）中小學(xué)心理咨詢工作的政策保障的研究

按1:800師生比，配備專(zhuān)職心理咨詢教師，并建立績(jī)效認(rèn)可與考評(píng)機(jī)制，納入教師職稱晉升渠道。

三、學(xué)校心理咨詢專(zhuān)題研究的實(shí)施與分工

本專(zhuān)題的研究在整合了各地優(yōu)勢(shì)資源，建立起一支結(jié)構(gòu)合理的研究隊(duì)伍的基礎(chǔ)上，要保持以學(xué)生健康發(fā)展為本，堅(jiān)持專(zhuān)業(yè)性和倫理規(guī)范，以行動(dòng)研究為原則，研究與實(shí)務(wù)并重，考慮地區(qū)差異，形成分類(lèi)系統(tǒng)模型，形成典型，便于輻射推廣。

（一）課題組組成及專(zhuān)題分工

篇3

依據(jù)“政府主導(dǎo)推動(dòng)、部門(mén)聯(lián)合促進(jìn)，完善政策體系、惠顧計(jì)生家庭，開(kāi)展系列活動(dòng)、提升幸福指數(shù)”的工作要求，開(kāi)展八項(xiàng)活動(dòng)，提升家庭幸福指數(shù)。

一是開(kāi)展“幸福胎音”活動(dòng)。開(kāi)展“好孕好運(yùn)”活動(dòng)，全面推進(jìn)孕前免費(fèi)優(yōu)生健康檢查，組織孕期優(yōu)生檢測(cè)、新生兒疾病篩查等服務(wù)，適時(shí)組織“準(zhǔn)媽媽健康課堂鄉(xiāng)村行”活動(dòng)。在市指導(dǎo)所開(kāi)辦新婚夫妻生殖健康培訓(xùn)班、不孕不育癥專(zhuān)題講座，開(kāi)設(shè)特色診療、專(zhuān)科咨詢門(mén)診，向準(zhǔn)媽媽們統(tǒng)一發(fā)放“胎兒的心聲”胎教光盤(pán)，宣傳優(yōu)生優(yōu)育、預(yù)防出生缺陷、孕前免費(fèi)優(yōu)生健康檢查等相關(guān)知識(shí)，為孕育健康寶貝提供指導(dǎo)服務(wù)，提高出生人口素質(zhì)。

責(zé)任單位：人口計(jì)生、衛(wèi)生、民政

二是開(kāi)展“幸福搖籃”活動(dòng)。開(kāi)展嬰幼兒早期教育試點(diǎn)工作，建立一批具有城區(qū)特色的0-3歲嬰幼兒早期發(fā)展示范基地，各縣（市）區(qū)均要建立嬰幼兒早期發(fā)展示范基地，爭(zhēng)創(chuàng)省級(jí)嬰幼兒早期發(fā)展示范基地3個(gè)。宣傳科學(xué)育兒理念和方法，讓群眾普遍享受專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)優(yōu)惠的早期養(yǎng)育指導(dǎo)；開(kāi)展育嬰師專(zhuān)題培訓(xùn)，全面培訓(xùn)具有資質(zhì)的育嬰師，打造“嬰兒驛站”服務(wù)平臺(tái)；開(kāi)辦“新媽媽課堂”，傳播科學(xué)育兒、早期教育、哺乳期保健等知識(shí)，開(kāi)啟幸福家庭快樂(lè)之鑰。

責(zé)任單位：人口計(jì)生、教育、衛(wèi)生、財(cái)政、人保、計(jì)生協(xié)

三是開(kāi)展“幸福花朵”活動(dòng)。組織動(dòng)員機(jī)關(guān)、企業(yè)、部隊(duì)、學(xué)校干部職工和志愿者，開(kāi)展“關(guān)愛(ài)留守兒童、關(guān)愛(ài)病殘障兒童”活動(dòng)。協(xié)調(diào)社會(huì)力量和公益組織，開(kāi)展“手拉手”、“春蕾計(jì)劃”及困難家庭的獨(dú)生子女助學(xué)等愛(ài)心行動(dòng)，打造溫情，開(kāi)創(chuàng)幸福家庭美好未來(lái)。開(kāi)展關(guān)愛(ài)女孩公益活動(dòng)，探索建立市關(guān)愛(ài)女孩基金會(huì)，積極爭(zhēng)取社會(huì)捐助資金，逐步擴(kuò)大基金規(guī)模（近期10萬(wàn)元、遠(yuǎn)期100萬(wàn)元），每年在全市重點(diǎn)資助100名計(jì)劃生育家庭貧困女童。

責(zé)任單位：團(tuán)委、人口計(jì)生、婦聯(lián)、教育、民政

四是開(kāi)展“幸福青春”活動(dòng)。打造融獨(dú)生子女素質(zhì)教育、青少年性與生殖健康教育、青少年心理健康教育和青少年性與心理健康教育師資培訓(xùn)于一體的綜合性的教育基地，達(dá)到省級(jí)青春健康教育示范基地3個(gè)。開(kāi)展青春健康的“同伴教育”和“青春飛揚(yáng)、幸福助長(zhǎng)”等活動(dòng)，幫助他們樹(shù)立正確的世界觀，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)品德與智力健康發(fā)展，綻放幸福家庭青春年華。

責(zé)任單位：教育、人口計(jì)生、衛(wèi)生、財(cái)政、民政、人保

五是開(kāi)展“幸福傳承”活動(dòng)。關(guān)愛(ài)流動(dòng)人口，促進(jìn)流動(dòng)人口服務(wù)均等化。實(shí)施“愛(ài)心助學(xué)”和“圓夢(mèng)行動(dòng)”，通過(guò)申請(qǐng)助學(xué)金、無(wú)息貸款、個(gè)人援助、政府獎(jiǎng)勵(lì)等形式，幫助流動(dòng)人口的貧困家庭子女實(shí)現(xiàn)大學(xué)夢(mèng)想，使他們健康快樂(lè)成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)人生理想，完成父母的美好心愿，讓幸福在更多的家庭中傳承。

責(zé)任單位：人口計(jì)生、教育、財(cái)政、民政、人保

六是開(kāi)展“幸?？燔?chē)”活動(dòng)。全面完善惠及計(jì)生家庭及關(guān)愛(ài)女孩的系列優(yōu)惠政策，幫助計(jì)生家庭（特別是計(jì)劃生育困難家庭）快速致富。以“思源工程”、“生育關(guān)懷工程”為平臺(tái)，大力開(kāi)展關(guān)懷活動(dòng)，為農(nóng)民群眾發(fā)展致富項(xiàng)目提供“安全保障網(wǎng)”、為農(nóng)村家庭搭建“就業(yè)致富網(wǎng)”、為新農(nóng)村建設(shè)構(gòu)筑“空間發(fā)展網(wǎng)”，提高家庭發(fā)展能力。通過(guò)組織樂(lè)器、戲曲、歌舞、剪紙、書(shū)畫(huà)、體育等形式的表演和競(jìng)賽，為幸福家庭提供才藝展示平臺(tái)，展現(xiàn)幸福家庭時(shí)代風(fēng)采。

責(zé)任單位：計(jì)生協(xié)、農(nóng)辦、農(nóng)委、財(cái)政、文廣新、團(tuán)委

七是開(kāi)展“幸福港灣”活動(dòng)。建設(shè)美麗家園，提升文明程度。開(kāi)展家庭營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)項(xiàng)目，創(chuàng)立家庭營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)中心，組織好“和諧家園”（鎮(zhèn)街、村居）評(píng)選活動(dòng)。開(kāi)展“好人”評(píng)選活動(dòng)，形成發(fā)現(xiàn)真情、傳遞真情的和諧氛圍。大力開(kāi)展“幸?？的塑啊狈?wù)活動(dòng)，真正體現(xiàn)“關(guān)愛(ài)女孩、關(guān)注母親”。開(kāi)展“關(guān)愛(ài)男性健康”活動(dòng)，探索建立男性專(zhuān)科門(mén)診，通過(guò)健康講座、免費(fèi)普查、健康救助等形式，引導(dǎo)男性疾病得到及時(shí)規(guī)范預(yù)防與治療。開(kāi)辦“彭城和事佬”欄目，調(diào)解家庭、鄰里等糾紛，促進(jìn)家庭和睦、社會(huì)和諧。組織實(shí)施幸福家庭評(píng)選表彰活動(dòng)，提升家庭生活質(zhì)量和幸福指數(shù)，實(shí)施幸福家庭引領(lǐng)工程。

責(zé)任單位：文明辦、文廣新、人口計(jì)生、民政、司法、房管

八是開(kāi)展“幸福金婚”活動(dòng)。大力宣傳金婚老人幸福和諧的家庭生活、積極向上的生活態(tài)度、相濡以沫的夫妻感情，展示人敬老愛(ài)親、愛(ài)情美滿、家庭和睦的美好情懷。堅(jiān)持每年在市區(qū)建成10家“健康小屋”，創(chuàng)建省級(jí)計(jì)劃生育家庭養(yǎng)老幫扶示范基地3個(gè)。積極開(kāi)展“健康檢查”、“親情陪伴”、“溫暖夕陽(yáng)”等活動(dòng)，為老年人做好事、辦實(shí)事、解難事。建立計(jì)生家庭社會(huì)化養(yǎng)老保險(xiǎn)機(jī)制，讓更多老年人感受到關(guān)懷和溫暖，享受幸福家庭天倫之樂(lè)。

責(zé)任單位：老齡辦、人口計(jì)生、衛(wèi)生、民政、教育、人保

二、基本原則

融入大局。把推進(jìn)幸福家庭建設(shè)融入“美麗”、“幸?！苯ㄔO(shè)大局，納入民生幸福工程、社會(huì)管理創(chuàng)新工程，納入經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展評(píng)價(jià)指標(biāo)體系，確保幸福家庭建設(shè)在發(fā)展全局中有位置、有作為、有指標(biāo)、有實(shí)效。

以人為本。推進(jìn)幸福家庭建設(shè)切入點(diǎn)是家庭，落腳點(diǎn)是群眾。要圍繞人的全面發(fā)展、素質(zhì)的全面提升下功夫，深入研究家庭類(lèi)型和生命周期，突出惠及家庭成員切身利益的健康、生育、養(yǎng)老、助困、致富等問(wèn)題，堅(jiān)持以人為本，堅(jiān)持全程服務(wù)，增進(jìn)家庭福祉，提升發(fā)展能力。

典型示范。幸福家庭建設(shè)既是部門(mén)協(xié)作的系統(tǒng)工程，又是聯(lián)系千萬(wàn)家庭的民心工程，必須堅(jiān)持自下而上地開(kāi)展群眾性活動(dòng)，選樹(shù)基層典型，發(fā)揮示范效應(yīng)，激發(fā)社會(huì)力量，形成自發(fā)的、強(qiáng)大的工作合力。

品牌運(yùn)作。、要適應(yīng)城鄉(xiāng)統(tǒng)籌的要求，不斷提升品牌質(zhì)量，持續(xù)放大品牌效應(yīng)，打造具有特色的推進(jìn)幸福家庭建設(shè)工作品牌。

三、建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)

道德風(fēng)尚好。愛(ài)國(guó)守法，知榮明辱；關(guān)心集體，樂(lè)于助人；尊老愛(ài)幼，鄰里團(tuán)結(jié)；關(guān)愛(ài)女孩，無(wú)虐待和遺棄女?huà)氲倪`法行為；反對(duì)和封建迷信，無(wú)賭博等違法行為。

計(jì)劃生育好。計(jì)劃生育是幸福家庭的應(yīng)盡義務(wù)。家庭主要成員要自覺(jué)學(xué)習(xí)計(jì)劃生育法律法規(guī)，了解人口國(guó)情，知曉基本國(guó)策，倡導(dǎo)男女平等，樹(shù)立婚育新風(fēng)。帶頭遵守計(jì)劃生育法律法規(guī)和村規(guī)民約，自覺(jué)履行權(quán)利和義務(wù)，參加計(jì)劃生育服務(wù)管理，落實(shí)避孕節(jié)育措施，實(shí)行計(jì)劃生育、晚婚晚育、優(yōu)生優(yōu)育。家庭成員無(wú)早婚早育，無(wú)政策外生育。

家庭和諧好。和諧是幸福家庭的根本目標(biāo)。家庭成員有家庭責(zé)任感，家庭作風(fēng)民主，沒(méi)有家庭暴力。男女平等，沒(méi)有性別歧視，無(wú)非法進(jìn)行胎兒性別鑒定和非法人工終止妊娠的“兩非”行為。掌握科學(xué)育兒知識(shí)，注重嬰幼兒早期教育和素質(zhì)提升。重視青少年健康人格培養(yǎng)，注重子女教育，養(yǎng)育子女成才。誠(chéng)實(shí)守信，語(yǔ)言文明，夫妻恩愛(ài)，和諧幸福。

科技致富好。崇尚科學(xué)，運(yùn)用科技知識(shí)發(fā)展經(jīng)濟(jì)，走科技興家之路。鉆研生產(chǎn)技能，致富能力強(qiáng)，是少生快富的典范，具有示范和帶動(dòng)效應(yīng)。

身心健康好。健康是幸福家庭的基礎(chǔ)條件。注意個(gè)人衛(wèi)生，關(guān)注男性健康，注重養(yǎng)生和保健。家庭成員具有良好的自我保健意識(shí)，養(yǎng)成科學(xué)文明、低碳環(huán)保、健康綠色的生活方式和習(xí)慣。室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，居所干凈整潔,院落環(huán)境優(yōu)美。維護(hù)公共衛(wèi)生,不亂扔亂倒垃圾，保護(hù)生態(tài)環(huán)境。

奉獻(xiàn)社會(huì)好。奉獻(xiàn)是幸福家庭的價(jià)值體現(xiàn)。家庭成員具有公民意識(shí)、感恩情懷，熱愛(ài)祖國(guó)、關(guān)心社會(huì)，熱心助人、樂(lè)于扶危濟(jì)困，見(jiàn)義勇為、養(yǎng)老助殘，回報(bào)家庭、回報(bào)社會(huì)。

四、實(shí)施步驟

（一）2013年6月底前，制定方案和啟動(dòng)階段。積極開(kāi)展宣傳發(fā)動(dòng)，營(yíng)造推進(jìn)幸福家庭建設(shè)的濃厚氛圍。各縣(市)區(qū)要根據(jù)各自實(shí)際，制定詳細(xì)的建設(shè)方案，拿出切實(shí)可行的具體辦法，邊試點(diǎn)邊推進(jìn)，邊總結(jié)邊提升。

（二）2013年7月-2015年6月，全面推進(jìn)階段。鎮(zhèn)(街道辦事處)要在做好調(diào)查摸底的基礎(chǔ)上，把家庭分類(lèi)（對(duì)計(jì)劃生育困難家庭要摸清底數(shù)、理清幫扶思路）建立家庭電子檔案，制定并落實(shí)好指導(dǎo)、幫扶、服務(wù)的責(zé)任和措施。讓群眾在幸福家庭建設(shè)活動(dòng)中得實(shí)惠，生活質(zhì)量得提高，基本需求得滿足。

（三）2015年7月至12月，評(píng)估發(fā)展階段。各縣(市)區(qū)每年對(duì)符合創(chuàng)建標(biāo)準(zhǔn)的家庭驗(yàn)收后實(shí)行掛牌，每年市級(jí)表彰“十佳幸福家庭”和“十佳和諧家園”；縣級(jí)每年表彰“幸福家庭示范戶”每村（居）不低于1戶、“和諧家園”不低于10個(gè)；鎮(zhèn)級(jí)三年內(nèi)表彰“幸福家庭”每村（居）不低于5戶、“和諧家園”達(dá)到全覆蓋。2015年下半年召開(kāi)全市創(chuàng)建工作總結(jié)和經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，并對(duì)在幸福家庭建設(shè)活動(dòng)中表現(xiàn)突出的單位和個(gè)人進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

五、工作要求

（一）堅(jiān)持加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各級(jí)黨委政府和有關(guān)部門(mén)要高度重視推進(jìn)幸福家庭建設(shè)工作，將其納入全市建設(shè)大局和全市民生工程，建立健全“黨政統(tǒng)籌、計(jì)生牽頭、部門(mén)配合、社會(huì)協(xié)同、群眾參與”的幸福家庭建設(shè)工作格局。各地要高度重視，把推進(jìn)幸福家庭建設(shè)納入本地經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展規(guī)劃，列入黨委政府重要議事日程，納入保障和改善民生的重要內(nèi)容。統(tǒng)一部署，明確責(zé)任，抓好落實(shí)，確保責(zé)任到位、投入到位、措施到位。

（二）堅(jiān)持典型引路。綜合考慮經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展條件和工作基礎(chǔ)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等因素，注重抓好典型培育，梯次推進(jìn)。積極地分批次地申報(bào)省級(jí)幸福家庭建設(shè)項(xiàng)目縣。

篇4

【關(guān)鍵詞】 自我概念;羞恥;抑郁;回歸分析;學(xué)生

【中圖分類(lèi)號(hào)】 R 395.6 B 842.6 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號(hào)】 1000-9817(2010)08-0928-03

Effects of Self-Concept and Shame on Depression Among College Students/WANG Qi-rong*, QIAN Ming-yi. * Cangzhou Medical Junior College, Cangzhou(061001), Hebei Province, China

【Abstract】 Objective To explore the relationship between the self- concept, shame and depression, and to provide theoretical evidence for the mental health research. Methods 457 undergraduates were tested by Tennessee Self Concept Scale (TSCS),Experience of Shame Scale(ESS) and Beck Depression Inventory(BDI). Results There were negative correlations between positive factors of the self- concept and depression as well as shame; and there were positive correlations between negative factors of the self- concept, depression and shame. The results of regression showed that self-concept not only influenced depression directly, but also influenced depression through shame indirectly. Depression was affected significantly by shame. Conclusion Depression is affected significantly by self-concept and shame. Low self-concept might lead to shame-proneness, which might cause depression directly or indirectly.

【Key words】 Self-concept;Shame;Depression;Regression analysis;Students

【作者簡(jiǎn)介】 汪啟榮(1973- ),女,北京市人,碩士,副教授,研究方向?yàn)榍嗌倌晷睦斫】怠?/p>

【作者單位】 1 滄州醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校,河北 061001;2 北京大學(xué)心理系。

自我概念是個(gè)體通過(guò)自我觀察、分析外部活動(dòng)及情境、社會(huì)比較等多種途徑獲得的對(duì)自己生理狀況、心理特征、社會(huì)屬性等方面比較穩(wěn)定的認(rèn)識(shí)和看法[1]。羅杰斯從心理健康的角度強(qiáng)調(diào)自我概念的重要性,認(rèn)為個(gè)體的自我概念是理解心理失調(diào)產(chǎn)生的關(guān)鍵,自我概念是臨床心理學(xué)中解釋情緒困擾或其他心理與行為問(wèn)題的核心觀念[2]。抑郁是一種常見(jiàn)的負(fù)性情緒,長(zhǎng)期存在抑郁會(huì)對(duì)個(gè)體的學(xué)習(xí)、工作和生活產(chǎn)生消極的影響。有研究表明,自我概念與抑郁密切相關(guān)[3-6];對(duì)羞恥的易感性與抑郁等心理障礙的心理病理學(xué)密切相關(guān)[7-9],羞恥感對(duì)抑郁癥狀具有較好的預(yù)測(cè)性[10]。羞恥感與基本情緒最為核心的差異就表現(xiàn)在它與個(gè)體的自我概念之間有著緊密的聯(lián)系[11]。Higgins[12]的自我差異理論強(qiáng)調(diào),羞恥感是指向自我的負(fù)性情緒,現(xiàn)實(shí)自我和理想自我的不一致將導(dǎo)致羞恥感的產(chǎn)生。該研究探討自我概念與大學(xué)生抑郁的關(guān)系,并考察羞恥感在這個(gè)關(guān)系中的作用機(jī)制,為高校心理健康研究提供理論和實(shí)踐依據(jù)。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象 采用分層隨機(jī)抽樣的方法,選取河北滄州市某高校一、二年級(jí)學(xué)生,總計(jì)457人(男生121人,女生336人),年齡(20.32±1.89)歲。

1.2 方法

1.2.1 測(cè)查量表 (1)田納西自我概念量表(TSCS)[13]:共70個(gè)題目,包含自我概念的2個(gè)維度和綜合狀況共10個(gè)因子,即結(jié)構(gòu)維度:自我認(rèn)同、自我滿意、自我行動(dòng);內(nèi)容維度:生理自我、道德自我、心理自我、家庭自我、社會(huì)自我;綜合狀況:自我總分和自我批評(píng)。每項(xiàng)從“1”(完全相同)到“5”(完全不相同)進(jìn)行評(píng)分。前9個(gè)因子得分越高自我概念越積極,而自我批評(píng)得分越高自我概念越消極[13]。近年已有一些人使用這一量表,認(rèn)為其效度良好[14]。本研究田納西自我概念量表Cronbach α=0.625。(2)羞恥體驗(yàn)量表(ESS)[15]:由錢(qián)銘怡等編制,全表共29題,每項(xiàng)從“1”(完全沒(méi)有)到“4”(經(jīng)常如此)進(jìn)行評(píng)分,得分越高表示羞恥感程度越高。量表Cronbach α=0.894。(3)Beck抑郁問(wèn)卷(BDI)[16]:評(píng)價(jià)抑郁的嚴(yán)重程度,判斷抑郁程度的臨界值因研究的目的而異,根據(jù)國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)及量表的參考標(biāo)準(zhǔn),在本研究規(guī)定,≤13為非抑郁組,>13為抑郁組;>21分為重度抑郁[17-19]。量表Cronbach α=0.823。

1.2.2 測(cè)量過(guò)程 將田納西自我概念量表、羞恥體驗(yàn)量表和Beck抑郁問(wèn)卷裝訂成冊(cè),要求被試完成答題紙上的對(duì)個(gè)人基本情況的調(diào)查。以班級(jí)為單位,使用統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)進(jìn)行集體測(cè)試,測(cè)試在50 min內(nèi)完成。為保證客觀性,問(wèn)卷不記名。

1.2.3 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì) 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)處理運(yùn)用SPSS15.0軟件,采用方差分析和回歸分析。

2 結(jié)果

2.1 大學(xué)生自我概念、羞恥感和抑郁得分的總體狀況 大學(xué)生自我概念總分為(215.35±23.07),羞恥感量表得分為(56.11±12.26)。其中BDI量表上的平均得分為(8.19±7.06)。按照總分>21分為重度抑郁[19],>13分為抑郁的標(biāo)準(zhǔn)[18],發(fā)現(xiàn)本研究中大學(xué)生樣本抑郁和重度抑郁的人數(shù)比例分別為21.01%和4.59%。

2.2 自我概念、羞恥感對(duì)抑郁的影響

2.2.1 自我概念、羞恥感和抑郁的相關(guān)分析 見(jiàn)表1。自我概念的正向因子,自我總分、自我認(rèn)同、自我滿意和自我行動(dòng)與抑郁、羞恥感呈顯著負(fù)相關(guān);而自我概念負(fù)向因子自我批評(píng)與抑郁、羞恥感呈顯著正相關(guān);羞恥感與抑郁呈顯著正相關(guān)。

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表1 自我概念、羞恥感和抑郁之間的相關(guān)分析(r值)

變量自我總分自我認(rèn)同自我滿意自我行動(dòng)自我批評(píng)羞恥感

羞恥感-0.597**-0.453**-0.544**-0.535**0.293**

抑郁-0.520**-0.435**-0.456**-0.453**0.172**0.434**

注:**P

2.2.2 自我概念、羞恥感和抑郁的逐步回歸分析 以抑郁得分為因變量,自我概念總分和羞恥量表總分為自變量進(jìn)行逐步回歸分析(變量選入標(biāo)準(zhǔn)為P

表2 自我概念、羞恥感和抑郁的逐步回歸分析

變量R值R2值R2值Beta值F值

自我總分0.5400.2920.290-0.540187.279***

羞恥感0.5590.3120.309-0.436102.955***

注:***P

2.2.3 羞恥感的中介作用檢驗(yàn) 根據(jù)Baron和Kenny(1986)[20]的中介變量確定的標(biāo)準(zhǔn),采用復(fù)回歸分析法。第1步:自我總分對(duì)抑郁的負(fù)向預(yù)測(cè)作用顯著(B=-0.156,P

3 討論

本研究采用Beck抑郁問(wèn)卷(BDI)得到大學(xué)生被試抑郁的檢出率為21.01%,低于陳樹(shù)林[18-19]的研究結(jié)果;與張華東等[4,22-23]應(yīng)用CES-D問(wèn)卷的調(diào)查結(jié)果差別不大。這可能是由于使用的被試對(duì)象、測(cè)查量表不同所致。本研究數(shù)據(jù)再次表明大學(xué)生的心理健康水平急需提高。

回歸分析結(jié)果表明,自我概念對(duì)抑郁有顯著預(yù)測(cè)作用,與很多研究結(jié)果一致[4,24-25]。自我概念代表著個(gè)體對(duì)自己比較穩(wěn)定的認(rèn)知和看法,有對(duì)個(gè)體提供保持內(nèi)在一致性、經(jīng)驗(yàn)解釋系統(tǒng)和期望決定的作用。自我概念是誘發(fā)抑郁的因素,可能與個(gè)體歪曲的認(rèn)知圖式有關(guān)。Beck等認(rèn)為,早期形成的歪曲的認(rèn)知圖式的出現(xiàn)是導(dǎo)致抑郁癥狀出現(xiàn)的重要因素,這種認(rèn)知圖式影響著個(gè)體對(duì)自我、周?chē)h(huán)境以及未來(lái)的看法,形成消極的自我概念。通過(guò)歪曲的認(rèn)知圖式,個(gè)體能夠?qū)⒆约号c早期空間聯(lián)系起來(lái),并以一種消極的方式對(duì)其體驗(yàn)進(jìn)行分類(lèi)解釋,產(chǎn)生無(wú)望感和無(wú)力感,最終產(chǎn)生抑郁。在心理病理學(xué)領(lǐng)域中,圖式用于描述出現(xiàn)抑郁時(shí)被激活了的高度人格化的結(jié)構(gòu)[26]。

回歸分析結(jié)果表明,羞恥感對(duì)抑郁有顯著預(yù)測(cè)作用,這和國(guó)外的研究結(jié)果是一致的[10,27-28]。 Reimer認(rèn)為,個(gè)體的高羞恥易感性與抑郁的心理病理學(xué)密切相關(guān),由于個(gè)體的認(rèn)知和情感方面的羞恥經(jīng)歷,使其更易產(chǎn)生無(wú)望感和強(qiáng)烈的自我意識(shí)情緒,此種感受是抑郁形成的重要原因之一[10]。根據(jù)認(rèn)知理論,個(gè)體的消極信念和歪曲認(rèn)知是抑郁產(chǎn)生的重要原因。高羞恥易感性的個(gè)體,自我評(píng)價(jià)較低,易對(duì)負(fù)性事件形成內(nèi)部的、穩(wěn)定的和整體的歸因,這種個(gè)體歪曲的認(rèn)知和消極信念,會(huì)導(dǎo)致抑郁的產(chǎn)生。

相關(guān)分析和中介效應(yīng)分析提示,低自我概念也可能導(dǎo)致高羞恥易感性,使個(gè)體更易于陷入抑郁。對(duì)于低自我概念的個(gè)體而言,自我評(píng)價(jià)、自我接納較低;羞恥感是一種自我意識(shí)情緒,而自我意識(shí)情緒是以某種程度的自省和自我評(píng)價(jià)為核心特征,因此對(duì)于長(zhǎng)期負(fù)性自我評(píng)價(jià)的個(gè)體,會(huì)產(chǎn)生較為強(qiáng)烈的指向自我的負(fù)性情緒,導(dǎo)致高羞恥易感性。進(jìn)一步而言,羞恥感是對(duì)自我負(fù)性評(píng)價(jià)的概念化,使自我概念、自我控制感更為降低[28]。因此,低自我概念和高羞恥易感性相互作用,使個(gè)體更易于陷入抑郁。

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篇5

關(guān)鍵詞：大學(xué)新生 適應(yīng)性

當(dāng)大學(xué)新生踏入大學(xué)校園時(shí)，由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)習(xí)慣、人際關(guān)系等因素的巨大改變，許多同學(xué)因?yàn)椴贿m應(yīng)而產(chǎn)生了一系列心理問(wèn)題，嚴(yán)重影響了他們的學(xué)習(xí)和生活[1]。因此，深入了解大學(xué)新生的心理問(wèn)題并制定相應(yīng)的科學(xué)對(duì)策，幫助新生盡快渡過(guò)適應(yīng)期，防止暴力和意外事件的發(fā)生有現(xiàn)實(shí)意義，同時(shí)也對(duì)大學(xué)新生的自我管理有一定的參考價(jià)值。

1 大學(xué)新生入校后易出現(xiàn)的五大心理問(wèn)題及其表現(xiàn)分析

1.1 環(huán)境的不適應(yīng) 多數(shù)學(xué)生從中小城市、鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村到大城市讀書(shū)，在家庭所在地就讀的大學(xué)生也從走讀變成住校。學(xué)生們來(lái)自天南地北，由于地域上的差異，氣候、飲食習(xí)慣，甚至語(yǔ)言文化的不同，再加上進(jìn)入大學(xué)后由原來(lái)依賴父母的家庭環(huán)境過(guò)渡到相對(duì)自立的集體生活，生活環(huán)境和生活方式發(fā)生了巨大轉(zhuǎn)變，對(duì)初次遠(yuǎn)離父母、家庭的新生而言是一個(gè)挑戰(zhàn)。大學(xué)新生經(jīng)常要面對(duì)新的情況，新的環(huán)境。面對(duì)新的集體，一些學(xué)生出現(xiàn)了獨(dú)立與依賴的矛盾，有的學(xué)生來(lái)到新的環(huán)境，面臨理想與現(xiàn)實(shí)的反差較大，會(huì)產(chǎn)生失意、壓抑、焦慮，甚至出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥等等。

1.2 學(xué)習(xí)的不適應(yīng) 第一，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。很多同學(xué)在讀高中時(shí)就被父母和老師灌輸了“上大學(xué)就輕松了！”的思想，這樣，大學(xué)新生們經(jīng)過(guò)高考的奮力拼搏，如愿以償進(jìn)入大學(xué)后，就容易產(chǎn)生大功告成，終于可以歇歇的消極心態(tài)。在大學(xué)可以自由安排時(shí)間，這易使中學(xué)時(shí)壓抑得太久的玩樂(lè)行為盡可能地在大學(xué)里滿足。第二，學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)。大學(xué)學(xué)習(xí)具有更多的自主性、靈活性和探索性。進(jìn)入大學(xué)后，有些學(xué)生一下子從中學(xué)的嚴(yán)格管教中松了綁，但又不知道如何安排學(xué)習(xí)，無(wú)所適從，所以經(jīng)常會(huì)感到迷惘和困惑。大學(xué)強(qiáng)調(diào)啟發(fā)式教學(xué)，課堂講授時(shí)間相對(duì)少，要求學(xué)生獨(dú)立思考、自學(xué)提高。如果這時(shí)候大學(xué)新生們不及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法，克服在中學(xué)階段養(yǎng)成的依賴性，就會(huì)造成學(xué)習(xí)的不適應(yīng)。另外，還有少數(shù)新生在選擇專(zhuān)業(yè)時(shí)或是按家人意愿或是高考失利被調(diào)配過(guò)來(lái)的無(wú)奈選擇，因此對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)不滿意，從而對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，甚至厭學(xué)。

1.3 人際的不適應(yīng) 人際關(guān)系是人與人之間通過(guò)交往與互相作用而形成的直接心理關(guān)系，它反映了個(gè)人或群體滿足其社會(huì)需要的心理狀態(tài)。人類(lèi)的適應(yīng)，最主要的是人際關(guān)系的適應(yīng)，良好的人際關(guān)系使人獲得安全感和歸屬感，得到支持與理解，給人精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)心理健康；而不良的人際關(guān)系則使人感到壓抑和緊張，不斷體驗(yàn)孤獨(dú)與寂寞，身心健康受到損害。人際關(guān)系緊張或不協(xié)調(diào)是大學(xué)生最常見(jiàn)的心理困擾之一。由于大學(xué)生來(lái)自全國(guó)各地，民族、生活習(xí)慣、家庭背景、性格、甚至語(yǔ)言都有一定差別，易出現(xiàn)交往困難。其次是中心地位的失落。一般能進(jìn)入大學(xué)的孩子在高中階段都是成績(jī)比較優(yōu)秀，進(jìn)入大學(xué)后，身邊是來(lái)自全國(guó)各地成績(jī)優(yōu)異者，相比之下很多新生會(huì)發(fā)現(xiàn)自己較為普通，產(chǎn)生失落感從而導(dǎo)致一些同學(xué)產(chǎn)生自卑感，造成心理上的焦慮情緒甚至社交恐懼等癥狀。

1.4 生活的不適應(yīng) 在中學(xué)時(shí)，父母?jìng)儗?duì)孩子事無(wú)巨細(xì)地統(tǒng)統(tǒng)包辦，使其在人生問(wèn)題、社會(huì)問(wèn)題甚至是生活小事方面都對(duì)家長(zhǎng)和老師有很強(qiáng)的依賴，導(dǎo)致獨(dú)立處理各種生活事務(wù)的能力不足。上了大學(xué)很多學(xué)生是第一次離開(kāi)家，由原來(lái)依賴父母的小家庭過(guò)度到相對(duì)自立的集體生活，難免會(huì)產(chǎn)生不適，特別是現(xiàn)在的大學(xué)生多為獨(dú)生子女，生活自理能力較差，自我中心的意識(shí)很強(qiáng)，難以適應(yīng)集體生活。其次，新生生活習(xí)慣的改變也存在互相適應(yīng)問(wèn)題。此外，大學(xué)自由支配的時(shí)間較多，大部分新生面對(duì)這么多的空閑時(shí)間深感不適，不會(huì)合理支配自己的時(shí)間，缺乏進(jìn)取的目標(biāo)，放松學(xué)習(xí)，放縱自己。這一切讓他們無(wú)所適從，易出現(xiàn)焦慮不安、失眠等癥狀。

1.5 心理的不適應(yīng)

1.5.1 客觀因素：大學(xué)的環(huán)境較之中學(xué)發(fā)生了較大的

變化，大學(xué)新生的角色定位也隨之發(fā)生了改變，新的學(xué)習(xí)要求和學(xué)習(xí)方法需要大學(xué)生們及時(shí)適應(yīng)。大學(xué)生生理發(fā)育和心理發(fā)展達(dá)到成熟水平，逐步進(jìn)入成人社會(huì)，承擔(dān)社會(huì)義務(wù)，生活空間擴(kuò)大，青年期的個(gè)性和社會(huì)性達(dá)到很大的發(fā)展，同時(shí)也是人生觀、價(jià)值觀的形成和穩(wěn)定時(shí)期。學(xué)校，社會(huì)要求大學(xué)生以一個(gè)獨(dú)立自主、可以為自己負(fù)責(zé)的面目出現(xiàn)，但是不少上大學(xué)之前只注重學(xué)習(xí)不注重學(xué)習(xí)之外的能力培養(yǎng)的大學(xué)生缺乏這種素養(yǎng)。

1.5.2 主觀因素：大學(xué)以前的生活的重心在于學(xué)習(xí)，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)大的挫折，因此心理素質(zhì)相對(duì)欠佳，而社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足也導(dǎo)致了大學(xué)新生們?yōu)槿颂幨履芰Φ牟蛔?，?dāng)在新生活中碰壁時(shí)，就會(huì)由于缺乏心理準(zhǔn)備而受挫，導(dǎo)致適應(yīng)不良。其次，多數(shù)大學(xué)生在中學(xué)是學(xué)習(xí)尖子，常常體驗(yàn)的是優(yōu)越感、自豪感，到了大學(xué)，人才薈萃，有些學(xué)生學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)，失去了原來(lái)的學(xué)習(xí)尖子地位，自尊心受到挫傷，少數(shù)大學(xué)生由自傲走向自卑，信心下降，意志消沉。大學(xué)生上大學(xué)之后開(kāi)始思考自己的前途，對(duì)于少數(shù)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，甚至畢業(yè)就意味著失業(yè)。這一變化對(duì)受上了大學(xué)萬(wàn)事輕松的傳統(tǒng)觀念影響，性格內(nèi)向、心理適應(yīng)力弱的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，是難以解決的現(xiàn)實(shí)矛盾。另外，隨著年齡的增長(zhǎng)，大學(xué)新生開(kāi)始形成自己的獨(dú)立意識(shí)，認(rèn)為自己已經(jīng)長(zhǎng)大應(yīng)該有自己的選擇，凡事應(yīng)該由自己作出決策，與父母之間的交流更少了，求教的意識(shí)更淡薄。但大學(xué)生畢竟涉世不深，社會(huì)閱歷少，經(jīng)驗(yàn)不足，面對(duì)紛繁復(fù)雜的世界，往往覺(jué)得束手無(wú)策，很多事情不知道應(yīng)該如何處理，基于強(qiáng)烈的自尊心和獨(dú)立意識(shí)，又不愿意向別人吐露真情。于是，各種問(wèn)題接踵而至，就會(huì)產(chǎn)生焦慮、挫折感等。

2 大學(xué)生適應(yīng)性心理問(wèn)題的理論解讀

2.1 心理社會(huì)發(fā)展八階段理論對(duì)其看法 艾里克森的心理社會(huì)發(fā)展八階段理論中大學(xué)生處于人生發(fā)展的青春期和成年早期階段[2]。大學(xué)生在這一時(shí)期適應(yīng)和發(fā)展的主要任務(wù)是確立一個(gè)正確的自我概念，即能夠獨(dú)立地做決斷，并能夠承擔(dān)起社會(huì)的責(zé)任，能夠與別人建立親密的關(guān)系，或在其中獲得自我認(rèn)同。艾里克森認(rèn)為，發(fā)展親密感、建立良好的社會(huì)關(guān)系對(duì)于個(gè)人能否進(jìn)入社會(huì)具有重要的作用。艾里克森認(rèn)為青年期自我同一感的確立是自我分化和整合統(tǒng)一的過(guò)程，自我分化是把整體的我分化為“主體我”和“客體我”，通過(guò)自我接納和自我排斥達(dá)到自我認(rèn)識(shí)的整合統(tǒng)一。

2.2 社會(huì)角色理論的基本認(rèn)識(shí) 社會(huì)角色理論認(rèn)為，每個(gè)人在社會(huì)關(guān)系系統(tǒng)中處于一定的角色地位，周?chē)娜艘部傄凑丈鐣?huì)角色的一般模式對(duì)他的態(tài)度、行為提出種種合乎身份的要求并寄予期望，這叫做“角色期望”。一個(gè)人的態(tài)度、行為如果偏離了角色期望，就可能引起周?chē)说漠愖h或反對(duì)。在這種情況下，人們就會(huì)通過(guò)觀察或想象，依據(jù)別人對(duì)自己的表情、態(tài)度等出現(xiàn)“鏡像自我”，即把別人對(duì)自己的態(tài)度當(dāng)作鏡子來(lái)認(rèn)識(shí)自己的形象，從而形成“自我概念”。人會(huì)按照別人的期望不斷調(diào)節(jié)自己的選擇，這叫做“角色采擇”。每個(gè)人都處在一定的社會(huì)關(guān)系和環(huán)境中，周?chē)倪@些社會(huì)關(guān)系和他人都會(huì)根據(jù)人們的職位、個(gè)性、家庭等不斷地提出一定的“角色期望”，而每個(gè)人都會(huì)通過(guò)“角色采擇”塑造自己的自我形象，并不斷向這個(gè)方向靠近。社會(huì)心理學(xué)家菲斯汀格指出，一個(gè)人對(duì)自己的價(jià)值，“是通過(guò)與他人的能力和條件的比較而實(shí)現(xiàn)的?！比绻敖巧蓳瘛钡淖晕倚蜗蠛汀敖巧谕敝械囊粯?，這個(gè)人就能和諧地發(fā)展，如果不一致，這個(gè)人就可能出現(xiàn)一定的不適應(yīng)，甚至?xí)霈F(xiàn)心理失衡等問(wèn)題[3]。

2.3 生物學(xué)的一般觀點(diǎn) 大學(xué)生正值青春發(fā)育后期，是以腦力勞動(dòng)為主的青年群體。在此年齡期間其生理機(jī)能處于發(fā)育、定型的關(guān)鍵階段，是一個(gè)人發(fā)展智力的“黃金時(shí)代”，人的一生能夠有所發(fā)明，有所創(chuàng)造，往往是在青春期打下的基礎(chǔ)。大學(xué)生處于生理發(fā)展期，容易遇到各種青年期生理發(fā)育障礙，如身體形態(tài)變化帶來(lái)的不適應(yīng)，性成熟帶來(lái)的不適應(yīng)等；同時(shí)，大學(xué)生也是由于生理斷乳而導(dǎo)致心理斷乳[4]的一個(gè)群體，更易發(fā)生各種適應(yīng)問(wèn)題如 “心理斷乳”與“獨(dú)立性的發(fā)展”的矛盾。

3 解決調(diào)適大學(xué)生適應(yīng)問(wèn)題的對(duì)策探索

3.1 高校教育工作者應(yīng)重視對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)及適應(yīng)性教育

3.1.1 開(kāi)展新生心理健康調(diào)查，充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。高校每年應(yīng)對(duì)新生及時(shí)開(kāi)展心理健康普查工作，做到心理問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)。對(duì)有心理不適應(yīng)癥狀的學(xué)生，主動(dòng)約請(qǐng)他們到心理咨詢中心通過(guò)面談分析診斷，根據(jù)學(xué)生心理產(chǎn)生問(wèn)題的不同類(lèi)型與程度，采取不同的應(yīng)對(duì)措施，做到心理問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)、早解決，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。

3.1.2 幫助新生接受入學(xué)初適應(yīng)性教育。做好新生的入學(xué)初適應(yīng)性教育不僅有利于新生盡快地認(rèn)識(shí)學(xué)校、了解學(xué)校，進(jìn)而掌握專(zhuān)業(yè)要求，而且有利于幫助新生盡快完成從中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換，正視自我，在心態(tài)上及時(shí)作出調(diào)整，順利渡過(guò)困惑時(shí)期，以適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活。加強(qiáng)新生與老師、學(xué)長(zhǎng)的溝通交流，可以幫助新生對(duì)大學(xué)生活各方面有一個(gè)心理上的適應(yīng)。

3.1.3 及時(shí)為學(xué)生開(kāi)設(shè)心理健康課程。通過(guò)開(kāi)設(shè)心理健康課程可以使學(xué)生了解心理健康知識(shí)，樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化個(gè)性心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題，并且指導(dǎo)他們處理好環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展、情緒調(diào)控等方面的問(wèn)題，使心理健康教育逐步走上科學(xué)化、規(guī)范化的軌道，從而達(dá)到排除學(xué)生心理障礙、順利成才的目的[5]。

3.2 大學(xué)新生應(yīng)主動(dòng)提高自我調(diào)適與自我指導(dǎo)水平 大學(xué)生是具有獨(dú)立民事行為能力的社會(huì)成員，應(yīng)當(dāng)為自己的行為負(fù)責(zé)。盡快學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)獨(dú)立生活和自己獨(dú)立承擔(dān)責(zé)任是十分重要的。

3.2.1 學(xué)生先要學(xué)會(huì)自我管理。面對(duì)較多的自主自主安排時(shí)間和空間，大學(xué)新生首先要學(xué)會(huì)科學(xué)安排自己的時(shí)間。把學(xué)習(xí)時(shí)間、作息時(shí)間、業(yè)余時(shí)間進(jìn)行合理的安排，加強(qiáng)各種生活自理能力的培養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，使自己的大學(xué)生活充實(shí)而有意義，緊張而不忙亂。其次，要有積極的人生態(tài)度，提高自己的情緒管理能力，當(dāng)產(chǎn)生不良情緒時(shí)，要學(xué)會(huì)及時(shí)以適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行調(diào)整。第三，學(xué)習(xí)是大學(xué)生的中心任務(wù)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)管理是自我管理的核心。大學(xué)新生應(yīng)該盡快確定各學(xué)科、各階段、各領(lǐng)域的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定有效的方案保證學(xué)習(xí)任務(wù)順利完成。第四，人際關(guān)系是大學(xué)生活之必需，大學(xué)新生應(yīng)該努力與別人發(fā)展融洽的人際關(guān)系，并培養(yǎng)成熟的人際關(guān)系。第五，富足的時(shí)間和空間給大學(xué)新生自我提升提供了很好的契機(jī)，大學(xué)新生應(yīng)該抓住大學(xué)生活中的各個(gè)機(jī)會(huì)去發(fā)展、培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，追求全面發(fā)展。

3.2.2 做出適合自己實(shí)際情況的職業(yè)生涯規(guī)劃：大學(xué)

新生可以在開(kāi)學(xué)后在制定生涯規(guī)劃時(shí)，做出適合自己實(shí)際情況的職業(yè)生涯規(guī)劃。首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。其次，對(duì)包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我等等的自我評(píng)估[6]。第三，職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估。第四，職業(yè)的選擇。第五，職業(yè)生涯路線的選擇。第六，設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)。第七，制定行動(dòng)計(jì)劃與措施。第八，評(píng)估與回饋。

4 結(jié)語(yǔ)

總之，高校的教育工作者，要耐心地對(duì)待、恰當(dāng)?shù)靥幚泶髮W(xué)新生適應(yīng)期的各種問(wèn)題，協(xié)助他們順利渡過(guò)這個(gè)非常時(shí)期，我們的高校才可以培養(yǎng)出適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求的全面發(fā)展的精英人才[7]。同時(shí)，也需要大學(xué)新生充分調(diào)動(dòng)起自我的力量，協(xié)同高校輔導(dǎo)員的教育管理來(lái)迎接新的一切，走好大學(xué)之路。

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篇6

“旅行肯定是有治愈功能的。”胡鄧說(shuō)，“旅行是脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境到陌生環(huán)境中去，環(huán)境改變了，人的狀態(tài)就會(huì)不一樣。你會(huì)忘記原來(lái)的身份，進(jìn)入到背包客的角色中。接下來(lái)，旅行中不斷遇到新的人、聽(tīng)到新的故事、各種各樣新鮮的經(jīng)驗(yàn)，于是，你的思路打開(kāi)了很多。”

中國(guó)人民大學(xué)心理健康教育與咨詢中心主任、副教授胡鄧，2003年開(kāi)始在人大開(kāi)設(shè)了自助旅行與心理素質(zhì)教育的選修課，最火爆的時(shí)候有1500人爭(zhēng)選150人的課堂名額。2004年的課堂最“糟糕”，因?yàn)檫x修的同學(xué)太多，教務(wù)處要求開(kāi)成300人的大課，結(jié)果是在人大最大的教室，坐滿了500個(gè)期望了解自助旅行的年輕人。

開(kāi)課時(shí)，胡鄧已經(jīng)有10年的青少年心理治療經(jīng)驗(yàn)，他發(fā)現(xiàn)所有眼睛見(jiàn)到的問(wèn)題都會(huì)歸結(jié)到自信心不足的問(wèn)題，或者說(shuō)是缺乏自信的問(wèn)題。年輕人怎么樣獲得自信？胡鄧告訴記者，年輕人培養(yǎng)自信有兩種方式：談戀愛(ài)和適度冒險(xiǎn)。戀愛(ài)會(huì)讓人變得自信，當(dāng)然，戀愛(ài)受挫以后也許會(huì)讓人自卑；適度冒險(xiǎn)并獲得成功是提升自信、獲得自信最好的方式之一。在假期，進(jìn)行背包旅行或者自助旅行，恰恰是一種適度冒險(xiǎn)。這是胡鄧開(kāi)出的藥方，培養(yǎng)自信從背包旅行開(kāi)始?！耙粓?chǎng)背包旅行，首先需要有策劃書(shū)，你要設(shè)計(jì)旅行路線、明確旅行目的，你要考慮帶哪些裝備、打算完成哪些任務(wù)，至少需要有個(gè)基本的旅行方案。做方案、實(shí)現(xiàn)或者完成方案，本身就是一次自我成功，提升了自信。在旅行的途中，因?yàn)楦鞣N各樣的原因要修正方案，考驗(yàn)?zāi)愕膽?yīng)變能力，提升了自信；遇到了困難和意外，你要進(jìn)行應(yīng)急的處理，也是對(duì)自信心的挑戰(zhàn)。”

不過(guò)，在課堂上胡鄧不會(huì)這么講，他的教學(xué)方式是S（STORY）K（KNOWLEDGE）I（IDEA）。他會(huì)邀請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的背包客在課堂上講述他們的故事（STORY），事實(shí)上胡鄧的助教們不少就因?yàn)楦昧?，成為了背包客?011年的一次課堂上，同學(xué)們和正在畢業(yè)旅行的助教QQ視頻，實(shí)時(shí)了解她的旅行動(dòng)態(tài)。那么多人的背包經(jīng)驗(yàn)，讓教室里的學(xué)生們認(rèn)識(shí)到跨出第一步的重要性，提升的理念（IDEA）是：勇氣。在奇人奇事的分享過(guò)程中，學(xué)生們了解到更多的戶外生存知識(shí)（KNOWLEDGE），很多用得上的經(jīng)驗(yàn)。比如要學(xué)會(huì)討價(jià)還價(jià)，學(xué)會(huì)和司機(jī)和睦相處，學(xué)會(huì)和不同民族不同膚色不同語(yǔ)言的陌生人打交道；學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單實(shí)用的氣象常識(shí)，乃至基本的醫(yī)療知識(shí)。每個(gè)學(xué)期結(jié)課后，就有一些同學(xué)在假期背包上路，當(dāng)他們回來(lái)后，他們發(fā)現(xiàn)自己大有長(zhǎng)進(jìn)，他們獲得的不再僅僅是故事和知識(shí)，還有心理的元素跟人生的感悟和體驗(yàn)相融合的理念，他們總是講得很HIGH。從學(xué)生的笑容、故事里，胡鄧能感受到他們有了更多的自信，對(duì)自己、對(duì)未來(lái)充滿信心，更明顯的是他們對(duì)挑戰(zhàn)不害怕了。

背包絕對(duì)不是一個(gè)人孤獨(dú)的苦行

胡鄧從大二開(kāi)始背包旅行，主要是好奇，他想知道別人是怎么樣生活的，跟自己的生活有什么不一樣。那一次，他花了二個(gè)月的時(shí)間，游歷了九個(gè)省份。在寧夏六盤(pán)山區(qū)的涇源縣（全國(guó)極貧區(qū)之一），胡鄧看見(jiàn)漫天飛雪中，老鄉(xiāng)們興高采烈地搬出雪橇往家里拉雪。疑惑之余他問(wèn)房東，原來(lái)，這里四季缺水，家家戶戶的院子里都有個(gè)地下水窖，把平時(shí)的雪水和雨水?dāng)€起來(lái)，成為一年的生活用水。對(duì)人們來(lái)說(shuō)，這樣的大雪實(shí)在難得。1995年在，胡鄧賴在海拔5500米的珠峰登山大本營(yíng)不肯走。結(jié)果一場(chǎng)不經(jīng)意的著涼，讓他突然感冒發(fā)燒，匆忙間只得迅速下撤到海拔4600米的定日縣城。在高原得感冒極易引發(fā)肺水腫，而高原肺水腫往往會(huì)在二十四小時(shí)內(nèi)要人的命。那一夜，除了與死神討價(jià)還價(jià)，他別無(wú)選擇。熬過(guò)這夜，胡鄧明白了生命的脆弱，在自然中如同葦草一樣，無(wú)需耗費(fèi)多大的氣力，就能被折斷。他在日記里低吟著帕斯卡爾的詞句：但是，我們是會(huì)思考的葦草，我們是有智慧的葦草，因此，我們的全部尊嚴(yán)和價(jià)值就來(lái)自于我們的思想和對(duì)生命的執(zhí)著。

一路行走，一次次見(jiàn)到不同地區(qū)的人們不一樣的生活進(jìn)行時(shí)，胡鄧開(kāi)始喜歡上了背包旅行。當(dāng)他畢業(yè)時(shí)，沖著假期選擇了留校任教。每年的寒暑假，胡鄧都在瘋狂地穿梭，不停地走動(dòng)。不知不覺(jué)中，24年里，他的足跡遍及國(guó)內(nèi)所有省份。2000年前后，中國(guó)的背包旅行、自助旅行開(kāi)始興起，相對(duì)于國(guó)外是開(kāi)始得很晚的。那時(shí)候，胡鄧在新浪的旅游論壇當(dāng)版主，看到不斷有年輕人開(kāi)始走上這條路。當(dāng)他在人大開(kāi)課后，也希望幫助年輕人做個(gè)負(fù)責(zé)任的旅行者，其中包括尊重當(dāng)?shù)氐奈幕?duì)環(huán)境的保護(hù)、對(duì)文化差異性的接納等。

“背包旅行絕對(duì)不是一個(gè)人孤獨(dú)的苦行，反而會(huì)經(jīng)常要跟別人聯(lián)合在一起，比如共同搭車(chē)、AA吃飯。只要有人的交往，就會(huì)打交道、會(huì)有交流，有交流就會(huì)有各種各樣的故事被聽(tīng)到，就會(huì)對(duì)他的人生有啟發(fā)。”

到了風(fēng)景名勝，照張相，證明我來(lái)過(guò)這里，那是旅游。背包旅行是深度的旅行，胡鄧告訴學(xué)生們：像當(dāng)?shù)厝艘粯拥卦诋?dāng)?shù)芈眯?。就是要完全沉浸在?dāng)?shù)厝说纳罾?，和?dāng)?shù)厝艘黄鸪栽琰c(diǎn)，和當(dāng)?shù)厝艘黄鸸洳耸袌?chǎng)，在青年旅館做飯，不是走馬觀花的，是要了解當(dāng)?shù)氐奈幕?，融入到?dāng)?shù)氐纳睢?/p>

如何實(shí)踐？

每學(xué)期的課上，學(xué)生們10人一組，會(huì)在5月集體旅行一次，目的地是通過(guò)在1930年版的北平地圖上扎飛鏢來(lái)確定的，飛鏢所及之處，有很多地方都已經(jīng)消失了。他們的一日游必須完成一些任務(wù)，如：跟陌生人打交道、問(wèn)路、要免費(fèi)獲得當(dāng)?shù)氐囊粋€(gè)物品并且轉(zhuǎn)送出去……小組成員之間抽簽互為天使，在暗地里幫助對(duì)方。這些任務(wù)是為了鍛煉學(xué)生們的溝通能力、觀察能力、應(yīng)變能力，讓他們有足夠的感性去體味當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)?。在學(xué)生們遞交回來(lái)的旅行藍(lán)皮書(shū)上，所有任務(wù)都圓滿完成。

背包STEP BY STEP

現(xiàn)在，面對(duì)越來(lái)越火熱的背包旅行、GAP YEAR旅行，還有學(xué)生休學(xué)去旅行，胡鄧認(rèn)為這就是一種減壓的方式，每個(gè)人都需要換個(gè)活法，發(fā)現(xiàn)另一個(gè)內(nèi)在的自我。他鼓勵(lì)所有的出行，前提是：安排好自己的學(xué)習(xí)和生活。

“背包上路，你要告訴自己目標(biāo)是什么，旅行回來(lái)要做什么?！焙囌f(shuō)，“有的人是在路上尋找目標(biāo)，就像切·格瓦拉的《摩托日記》寫(xiě)的，他當(dāng)初就是為了旅行而旅行，騎著摩托在南美洲晃，回來(lái)后決定當(dāng)革命家。出門(mén)前沒(méi)有目標(biāo)，在路上尋找也可以，沒(méi)問(wèn)題。其實(shí)，很多人在路上也解決不了問(wèn)題。那么就要看你承擔(dān)后果的能力了，旅行回來(lái)，生活還要繼續(xù)。”

胡鄧在課堂上告訴學(xué)生們：旅行，是心理成長(zhǎng)、心智成熟的最佳途徑之一。所謂的心智成熟是人格變得成熟，會(huì)敏銳地覺(jué)察到危險(xiǎn)，會(huì)應(yīng)對(duì)陌生人的糾纏，包括會(huì)討價(jià)還價(jià)，旅行中各種各樣事件的經(jīng)歷會(huì)讓人變得相對(duì)成熟。

十一長(zhǎng)假轉(zhuǎn)眼就到了，很多學(xué)生都在準(zhǔn)備回家。胡鄧笑說(shuō)：“微博里有同學(xué)說(shuō)，放假回家，是因?yàn)橛X(jué)得爸爸媽媽很想他?；丶伊耍缟喜怀燥埌謰屃R他，晚上不睡覺(jué)爸媽罵他，白天不看書(shū)爸媽罵他……最后得出結(jié)論是：爸爸媽媽好想他，因?yàn)榛貋?lái)可以罵他?！钡?，胡鄧并不主張大家逢到假期都去背包旅行，情況因家庭而異、因人而異，如果是貧困生，他更建議去打工，減輕父母的負(fù)擔(dān)。

篇7

關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)狀況分析學(xué)習(xí)障礙的原因教學(xué)的改革探索參與性數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)課堂探索學(xué)習(xí)

在長(zhǎng)期的數(shù)學(xué)教學(xué)中，我一直在注意下列問(wèn)題：1．為什么有大量的初中生對(duì)數(shù)學(xué)不感興趣。2.初一、初二的差生是如何產(chǎn)生的。3.初中生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法欠缺的原因。而在學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)習(xí)狀況如何，對(duì)學(xué)生的心理會(huì)產(chǎn)生重大影響。學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒將隨著學(xué)習(xí)的狀況而上下波動(dòng)，許多心理問(wèn)題源于學(xué)習(xí)的失敗、挫折。學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)能順利地進(jìn)行，對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展有重大意義。我希望能從研究學(xué)生的心理活動(dòng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的關(guān)系和作用中，去尋求對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)有幫助的、積極的心理活動(dòng)，以培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，良好的學(xué)習(xí)情緒和學(xué)習(xí)行為，從而達(dá)到學(xué)習(xí)能力的提高。

一、初中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)狀況分析

（一）學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的心理分析

1.學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)無(wú)目的、無(wú)計(jì)劃、無(wú)標(biāo)準(zhǔn)要求。對(duì)學(xué)了什么,應(yīng)掌握什么,有什么作用是茫然的,有的學(xué)生竟說(shuō)“成績(jī)好有什么用,給我多少獎(jiǎng)金”,學(xué)習(xí)具有盲目性。

2.學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)不主動(dòng)、自覺(jué)性差,對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和學(xué)習(xí)任務(wù)的完成是被動(dòng)消極的,學(xué)習(xí)本是自己的事,卻常推委、拖拉或希望同學(xué)幫忙,所以同學(xué)間常出現(xiàn)抄作業(yè)現(xiàn)象,學(xué)習(xí)具有依賴性。

3.學(xué)生有上進(jìn)的心理,但缺乏勤奮刻苦的學(xué)習(xí)精神,學(xué)習(xí)興趣不濃也不愿培養(yǎng),不作意志努力,學(xué)習(xí)中思想常常走神或?qū)W習(xí)時(shí)間內(nèi)干其他事情,具有學(xué)習(xí)意志不堅(jiān)定性。

4.學(xué)生學(xué)習(xí)有了一知半解就感到滿足,但遇到困難又垂頭傷氣,遇難而退或繞道而行,得過(guò)且過(guò),致使部分學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)難以提高,甚至下滑,學(xué)習(xí)缺乏思想性。

5.學(xué)生學(xué)習(xí)不注重方法,不講求邏輯聯(lián)系,分析問(wèn)題思路雜亂,表達(dá)東拼西湊,思維不嚴(yán)謹(jǐn)。明知這方面過(guò)不了關(guān),但也不思改進(jìn),學(xué)習(xí)具有隨意性。

(二)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的狀況分析

1.好動(dòng),愛(ài)講話,課堂注意力難持久,自控能力差。

2.數(shù)學(xué)思維簡(jiǎn)單;形象思維難建立,抽象思維無(wú)基礎(chǔ),針對(duì)問(wèn)題常常沖口而出,答非所問(wèn)。

3.學(xué)習(xí)的交流、討論往往人云亦云,難樹(shù)己見(jiàn),思維的閃光點(diǎn)往往在不堅(jiān)持中一錯(cuò)而過(guò)。思維也就在一次次放棄中養(yǎng)成惰性。

4.觀察分析無(wú)耐性,不細(xì)心,往往被問(wèn)題的表面現(xiàn)象或假象所迷惑,難以撥云見(jiàn)日,難以感受?chē)L試成功的刺激。

5.會(huì)的嫌簡(jiǎn)單,稍難又嫌煩,總不想動(dòng)手。對(duì)于較繁的式子,較困難的圖形就不于理睬,放置一旁,再遇類(lèi)似問(wèn)題,似曾相識(shí),動(dòng)手就困難。

（三）學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的思維特征分析

1.孤立少聯(lián)系.學(xué)生學(xué)習(xí)中常常割裂所學(xué)知識(shí),分化所學(xué)內(nèi)容,孤立地認(rèn)識(shí)理解問(wèn)題,如；多項(xiàng)式計(jì)算脫離有理數(shù)的計(jì)算基礎(chǔ),導(dǎo)致運(yùn)算錯(cuò)誤常在符號(hào)上。根式化簡(jiǎn)不以分式化簡(jiǎn)為前提,在方法上不能有效遷移。同時(shí)對(duì)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和知識(shí)的理解往往絕限于某一范圍或某個(gè)方面,難以拓寬范圍,擴(kuò)大認(rèn)識(shí)面。如；把—a和—2等同看待,把式子√a+1看成永遠(yuǎn)有意義……

2.靜止少變化.學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)在思維上難以形成多變的觀點(diǎn),常以靜止的方式去認(rèn)識(shí)問(wèn)題,如初一學(xué)生看到—a就認(rèn)為是負(fù)數(shù),初二學(xué)生能對(duì)式子而完成不了的因式分解,初三學(xué)生對(duì)含絕對(duì)值符號(hào)式子的化簡(jiǎn)普遍感到困難,對(duì)幾何圖形的換位研究、變形研究更是一籌莫展。他們?cè)陂L(zhǎng)期的1就是1,2就是2的靜止認(rèn)識(shí)中,在空間環(huán)境不變的錯(cuò)誤意識(shí)里,思維形成定勢(shì),對(duì)事物的變化認(rèn)識(shí)自然潛在抵觸心理,對(duì)問(wèn)題分析處理的變形轉(zhuǎn)化難免有對(duì)抗情緒,怎樣使學(xué)生的認(rèn)識(shí)越過(guò)這一道坎,形成新的認(rèn)識(shí),產(chǎn)生新的觀點(diǎn),還得有賴于數(shù)學(xué)教學(xué)改革的探索分析。

3.問(wèn)題理解停留于具體難以抽象.初中學(xué)生在以前的生活與學(xué)習(xí)中,認(rèn)識(shí)理解幾乎停留于形象具體,少有抽象的思維訓(xùn)練,所以學(xué)生在初中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中對(duì)實(shí)際問(wèn)題怎樣聯(lián)系數(shù)學(xué)研究方法,怎樣構(gòu)建數(shù)學(xué)模型較為困難,特別是與實(shí)際聯(lián)系不大的純數(shù)學(xué)研究就更困難。如；方程和不等式同解意義的理解,函數(shù)與不等式中變量取值變化時(shí),對(duì)變式中待定系數(shù)取值范圍的研究,圓一章有關(guān)數(shù)形結(jié)合的研究等都是教學(xué)的難點(diǎn)。

4.思維簡(jiǎn)單,盲目崇拜.學(xué)生對(duì)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)一般停留于認(rèn)可,重結(jié)論而忽視過(guò)程,更不重視知識(shí)產(chǎn)生的背景條件。書(shū)上寫(xiě)的、老師講的就是真理,有時(shí)明明發(fā)現(xiàn)偶像的錯(cuò)誤,還總懷疑自己的思路有問(wèn)題.導(dǎo)致數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)難樹(shù)己見(jiàn)。我們倡導(dǎo)”要敢于否定自己的偶像,否定教材,不盲目崇拜,要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)有見(jiàn)地,勇于超越”。

5.不善于聯(lián)想比較找規(guī)律,多向思維尋根據(jù).學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中有聯(lián)想比較,但他們通過(guò)簡(jiǎn)單的聯(lián)想,草率的比較,就可能妄加猜測(cè)得到結(jié)論,而不通過(guò)聯(lián)想比較,周密地分析推敲,尋找規(guī)律獲取正確的認(rèn)識(shí)。如；一次初一數(shù)學(xué)公開(kāi)課<<有理數(shù)乘法>>的教學(xué)中;(—3)+(—3)+(－3)+(－3)=－12,由乘法的意義有(－3)×4=－12,從而引申出算一算；(－3)×3=____,(－3)×2=___,(－3)×1=____,(－3)×0=___,然后又猜一猜；(－3)×(－1)=___,(－3)×(－2)=___,(－3)×(－3)=___,(－3)×(－4)=___.很多學(xué)生都能夠猜出后一組運(yùn)算式子的結(jié)果,其猜測(cè)的方法是多樣的,但是沒(méi)有一個(gè)學(xué)生能夠觀察比較分析出“一個(gè)因數(shù)不變,另一個(gè)因數(shù)逐次減少1時(shí),其積逐次增加3”這一規(guī)律。

初中學(xué)生的數(shù)學(xué)思維簡(jiǎn)單，稍難的問(wèn)題往往無(wú)章可循，盲目拼湊，不能通過(guò)由果索因、由因索果或數(shù)形結(jié)合的方式進(jìn)行有章有法地思考分析。數(shù)學(xué)的推理表達(dá)也東拼一句,西湊一句，不推敲條件對(duì)何而用，結(jié)論由何而來(lái)。如在三角形全等判定的第一個(gè)公理“邊角邊”公理的學(xué)習(xí)中，無(wú)論怎樣啟發(fā)、引導(dǎo)、訓(xùn)練，甚至強(qiáng)調(diào)：“邊角邊”的敘述順序是體現(xiàn)以公理1為根據(jù)，書(shū)寫(xiě)表達(dá)的規(guī)范作用是體現(xiàn)對(duì)應(yīng)”，但課后作業(yè)全班五十多人中，有20人表達(dá)的全等順序是“邊邊角”或“角邊邊”或“對(duì)應(yīng)元素不寫(xiě)在對(duì)應(yīng)的位置”，經(jīng)了解大多數(shù)學(xué)生反映“夠條件就行”，他們不重視公理的根據(jù)作用和表述規(guī)范的對(duì)應(yīng)意義，主要是疏于因果關(guān)系和思維不嚴(yán)謹(jǐn)。還有學(xué)生無(wú)論解答代數(shù)問(wèn)題還是幾何問(wèn)題都把條件一一列出來(lái)，然后就得出一個(gè)個(gè)結(jié)論，到底哪一個(gè)條件能推出哪一個(gè)結(jié)論，他自己都不清楚。

針對(duì)初中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的狀況分析,怎樣對(duì)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)行有效指導(dǎo),怎樣引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,在數(shù)學(xué)教學(xué)改革中還得進(jìn)一步探索。

根據(jù)教學(xué)中師生互動(dòng)的理論思考，我們從三個(gè)方面來(lái)分析：

二、初中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)障礙的原因。

（一）從教師談起

1.目前數(shù)學(xué)教學(xué)的最明顯的特點(diǎn)是：教師是知識(shí)的擁有者，把學(xué)生當(dāng)成知識(shí)的容器。不管學(xué)生有多差異，每天教師所灌輸?shù)闹R(shí)學(xué)生必須全部掌握，所灌知識(shí)量的大小及灌輸方式都必須接受。天長(zhǎng)日久，學(xué)生接受不了的知識(shí)就成為他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的障礙，即產(chǎn)生認(rèn)知障礙。

2.在數(shù)學(xué)教學(xué)中，有些教師缺乏對(duì)學(xué)生情感的投入。講課傳授知識(shí)和考試是傳統(tǒng)教學(xué)的兩個(gè)核心要素。教師對(duì)學(xué)生缺少信任，缺少愛(ài)的表示。我們走進(jìn)課堂，總會(huì)看到學(xué)生由于回答不出教師所提出的問(wèn)題而受到嚴(yán)厲批評(píng)的場(chǎng)面。很少有教師對(duì)回答不出問(wèn)題的學(xué)生說(shuō)"你試試看，你一定會(huì)答上來(lái)的"，或"錯(cuò)也沒(méi)關(guān)系"等鼓勵(lì)的語(yǔ)句。慢慢地使學(xué)生由不喜歡數(shù)學(xué)教師發(fā)展到對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)科淡漠，出現(xiàn)情緒障礙。

（二）從學(xué)生談起

1.身心方面存在某種缺陷。由于缺乏信心，學(xué)習(xí)不肯努力；或由于多次在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上的失敗而厭惡數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)。這些都使學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中產(chǎn)生障礙。

2.態(tài)度及習(xí)慣方面的問(wèn)題。有不少學(xué)生由于怕苦怕累、懶惰、不肯動(dòng)腦動(dòng)手，因此產(chǎn)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)障礙。盡管從小學(xué)到初中，已學(xué)習(xí)了六、七年數(shù)學(xué)，但仍不知用什么方法才能學(xué)好數(shù)學(xué)，沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3.數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力不足。相比小學(xué)數(shù)學(xué)而言，初中數(shù)學(xué)教材結(jié)構(gòu)的邏輯性、系統(tǒng)性更強(qiáng)。首先表現(xiàn)在教材知識(shí)的銜接上，前面所學(xué)的知識(shí)往往是后邊學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)；其次還表現(xiàn)在掌握數(shù)學(xué)知識(shí)的技能技巧上，新的技能技巧形成都必須借助于已有的技能技巧。因此，如果學(xué)生對(duì)前面所學(xué)的內(nèi)容達(dá)不到規(guī)定的要求，不能及時(shí)掌握知識(shí)，形成技能，就造成了連續(xù)學(xué)習(xí)過(guò)程中的薄弱環(huán)節(jié)，跟不上集體學(xué)習(xí)的進(jìn)程，導(dǎo)致學(xué)習(xí)分化。由于對(duì)基本概念和基本運(yùn)算技能掌握得不好，而產(chǎn)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)障礙。

4.社會(huì)和家庭方面的問(wèn)題。由于家庭教育不當(dāng)或不良社會(huì)環(huán)境的影響，學(xué)生也會(huì)產(chǎn)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)障礙。

（三）從教學(xué)中的師生溝通談起

1.教材是師生溝通的中介，由于教材過(guò)深過(guò)淺，或教學(xué)進(jìn)度過(guò)快過(guò)慢，都會(huì)影響數(shù)學(xué)教學(xué)，使學(xué)生產(chǎn)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)障礙。

2.師生缺少溝通，產(chǎn)生不了互動(dòng)的正面效益。一方面，教師不了解學(xué)生的實(shí)際情況，根據(jù)主觀想象制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，以致目標(biāo)太高，學(xué)生無(wú)法達(dá)到。另一方面，學(xué)生不了解教師所要達(dá)到的目標(biāo)，因此雙方產(chǎn)生不了碰撞，引不起互動(dòng)，在情感上更缺乏溝通。大多數(shù)數(shù)學(xué)教師對(duì)數(shù)學(xué)有興趣，從小學(xué)一年級(jí)直到大專(zhuān)或大學(xué)畢業(yè)，連續(xù)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)達(dá)14年以上。他們很難體會(huì)在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有障礙的感受。尤其是初中數(shù)學(xué)教師，經(jīng)過(guò)一兩個(gè)小循環(huán)，就可把初中數(shù)學(xué)內(nèi)容概括起來(lái)。由此得到初中數(shù)學(xué)課并不難的結(jié)論。而學(xué)生們，從小學(xué)一年級(jí)直到初中，越學(xué)越感覺(jué)到數(shù)學(xué)學(xué)科的難度。在這種情況下，師生之間在情感上是很難溝通的。由于師生雙方缺少溝通，因此學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中產(chǎn)生障礙。

三、初中數(shù)學(xué)教學(xué)的改革探索

讓學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中興奮,活躍起來(lái),讓學(xué)習(xí)的主體作用和教學(xué)的主導(dǎo)作用得以體現(xiàn),使數(shù)學(xué)教學(xué)既能孕育學(xué)生的良好心理,培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)認(rèn)真的學(xué)習(xí)習(xí)慣,又能在學(xué)習(xí)上勤于思考,善于探索,注重方法。針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)狀況分析,本人正進(jìn)行“參與性數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)”和“課堂探索學(xué)習(xí)”的數(shù)學(xué)教學(xué)探索。

（一）參與性數(shù)學(xué)學(xué)習(xí);是學(xué)生利用課余時(shí)間進(jìn)行與數(shù)學(xué)內(nèi)容有關(guān)的學(xué)習(xí)活動(dòng),目前已有兩種活動(dòng)組織形式；“數(shù)學(xué)輔導(dǎo)學(xué)習(xí)”和“數(shù)學(xué)興趣學(xué)習(xí)”。

1.數(shù)學(xué)輔導(dǎo)學(xué)習(xí),將班上數(shù)學(xué)成績(jī)較好的學(xué)生組織起來(lái),編成幾個(gè)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)小組(每組三人),每個(gè)輔導(dǎo)小組的同學(xué)負(fù)責(zé)班級(jí)一個(gè)大組同學(xué)的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)輔導(dǎo),(1)當(dāng)輔導(dǎo)員對(duì)本組同學(xué)的數(shù)學(xué)問(wèn)題不能及時(shí)解答時(shí),三人小組共同商議,且將商議的過(guò)程分析(若得不出答案或意見(jiàn)有分歧,再與老師共同研究)報(bào)經(jīng)老師審閱后,利用自習(xí)課輔導(dǎo)小組的學(xué)生在班級(jí)面對(duì)全班同學(xué)講評(píng)。(2)是老師定期擬出與階段性數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的數(shù)學(xué)問(wèn)題(即班級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)中普遍存在的問(wèn)題),分配給各輔導(dǎo)小組,讓各小組同學(xué)共同研究,并將獲得的正確認(rèn)識(shí)通過(guò)老師確定后,小組同學(xué)利用自習(xí)課在班上開(kāi)講(每周一次),如此既培養(yǎng)鍛煉了優(yōu)生,又及時(shí)解答了差生的疑問(wèn)。優(yōu)生通過(guò)探索研究、協(xié)調(diào)配合、表達(dá)嘗試的訓(xùn)練,數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣更濃,更具自信。差生通過(guò)優(yōu)生的行動(dòng)幫助,行為激勵(lì),也躍躍欲試.久而久之,學(xué)生學(xué)習(xí)就克服了前面數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心理分析中的學(xué)習(xí)無(wú)目的、情緒不穩(wěn)定、學(xué)習(xí)意志不堅(jiān)定、學(xué)習(xí)具有依賴性以及學(xué)生課堂學(xué)習(xí)狀況分析中不善于思考,交流討論無(wú)主見(jiàn)等缺點(diǎn)。

2.數(shù)學(xué)興趣學(xué)習(xí),全班同學(xué)三五人一組或六七人一組自由組合,利用課余或雙休日進(jìn)行與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)相關(guān)的社會(huì)活動(dòng),如；調(diào)查統(tǒng)計(jì)(生產(chǎn)與銷(xiāo)售、經(jīng)銷(xiāo)與利潤(rùn)、產(chǎn)品分配、商品流量、計(jì)劃生育等),丈量計(jì)算、設(shè)計(jì)制作、貨運(yùn)裝載的設(shè)計(jì)計(jì)算、綠化與環(huán)保等。他們利用本組同學(xué)的條件優(yōu)勢(shì),選擇一項(xiàng)進(jìn)行分工合作。作調(diào)查統(tǒng)計(jì)的有調(diào)查統(tǒng)計(jì)表、調(diào)查分析結(jié)果、調(diào)查分析報(bào)告。作丈量計(jì)算的有丈量對(duì)象和方法、計(jì)算數(shù)據(jù)與結(jié)果、過(guò)程分析報(bào)告。設(shè)計(jì)制作的有設(shè)計(jì)對(duì)象與方案、制作過(guò)程與作品展示、設(shè)計(jì)制作的分析報(bào)告。類(lèi)似活動(dòng)可以增強(qiáng)學(xué)生的配合意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作精神，克服學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)狀況分析中的學(xué)習(xí)盲目性,觀察分析無(wú)耐心不細(xì)心,不善于動(dòng)腦動(dòng)手,遇難而退等缺點(diǎn)。

（二）課堂探索學(xué)習(xí),課堂探索學(xué)習(xí)本人也從兩個(gè)方面加以實(shí)施：“課堂教學(xué)引導(dǎo)探索”和“章節(jié)知識(shí)分析歸納探索”。

1.課堂教學(xué)引導(dǎo)探索,根據(jù)數(shù)學(xué)課時(shí)內(nèi)容特點(diǎn)：引例——概念——例題——練習(xí)，而進(jìn)行數(shù)學(xué)課堂教學(xué)探索的三步曲：(1)引導(dǎo)探索,嘗試領(lǐng)悟.(2)引申探索,聯(lián)想轉(zhuǎn)化.(3)發(fā)散探索,創(chuàng)新思維。

(1)引導(dǎo)探索,嘗試領(lǐng)悟.引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)教材引例,探索引出的規(guī)律,歸納規(guī)律,形成概念.,又通過(guò)對(duì)概念作用的理解,嘗試解答例題,成功的嘗試,又有新的領(lǐng)悟,隨即進(jìn)行相關(guān)練習(xí)。

(2)引申探索,聯(lián)想轉(zhuǎn)化.引申概念范圍的相似或相近問(wèn)題,利用已有知識(shí)聯(lián)想比較,通過(guò)已有方法轉(zhuǎn)化分析,探索問(wèn)題的求解思路。引申探索中充分暴露教材思想,轉(zhuǎn)化分析中充分展示概念作用,在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

(3)發(fā)散探索,創(chuàng)新思維.通過(guò)已研究問(wèn)題的條件發(fā)散或結(jié)論發(fā)散或相似問(wèn)題的遞進(jìn)研究,啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生去探索、發(fā)現(xiàn),在知識(shí)聯(lián)系上探索,在方法轉(zhuǎn)化上探索。在探索中領(lǐng)悟,在探索中發(fā)現(xiàn),在探索中創(chuàng)建新的思想,在探索中擴(kuò)展認(rèn)識(shí)概念的內(nèi)涵與外延。

通過(guò)課堂的引導(dǎo)探索訓(xùn)練,克服學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)狀況分析中的思維缺陷；孤立少聯(lián)系,靜止少變化,,思維簡(jiǎn)單難抽象,不習(xí)慣探索規(guī)律等。

2.章節(jié)內(nèi)容的分析歸納探索.本內(nèi)容從學(xué)生寫(xiě)小結(jié)開(kāi)始,通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生怎樣進(jìn)行知識(shí)小結(jié),讓學(xué)生充分意識(shí)小結(jié)的目的與作用,明白小結(jié)里應(yīng)包括那些內(nèi)容。在一次次的培養(yǎng)訓(xùn)練中,學(xué)生基本上有了小結(jié)的模式與框架。然后進(jìn)行章節(jié)知識(shí)的歸納總結(jié)的探索訓(xùn)練,讓他們探索出具有自己風(fēng)格和特點(diǎn)的知識(shí)總結(jié)。他們?cè)趯?xiě)總結(jié)時(shí)要復(fù)習(xí)教材看知識(shí)聯(lián)系,翻閱筆記進(jìn)行方法選擇,查閱數(shù)學(xué)資料對(duì)問(wèn)題歸類(lèi)歸納,然后加工整理：由所學(xué)知識(shí)到所用方法到所解決的問(wèn)題,按內(nèi)容順序、知識(shí)層次、問(wèn)題難易、方法遞進(jìn)進(jìn)行全面總結(jié)。每份總結(jié)既體現(xiàn)了章節(jié)知識(shí)的承啟作用,網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系和對(duì)問(wèn)題的類(lèi)比分析、方法優(yōu)選,同時(shí)也體現(xiàn)了學(xué)生對(duì)材料的組織、加工、整理和表達(dá)等方面的能力。這也就克服了學(xué)生學(xué)習(xí)狀況分析中注意力難持久,自控力差,不講求邏輯,思維不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)热秉c(diǎn)。

作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的數(shù)學(xué)課程應(yīng)該以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和數(shù)學(xué)實(shí)踐能力為主線,這就更要重視學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律,關(guān)注學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)和興趣,并立足于“學(xué)生的全面發(fā)展”。即數(shù)學(xué)教育應(yīng)該培養(yǎng)人的更內(nèi)在、更深刻的東西——數(shù)學(xué)素質(zhì),數(shù)學(xué)素質(zhì)已成為公民文化素養(yǎng)的重要組成部分。分析研究學(xué)生學(xué)習(xí),探索研究教學(xué)方法,是為了以教材為載體,改變學(xué)生的攝入式學(xué)習(xí)為探索研究性學(xué)習(xí),讓學(xué)生在教材載體的作用下,在有效的教學(xué)方法引導(dǎo)下,學(xué)習(xí)養(yǎng)成良好習(xí)慣：有數(shù)學(xué)思想、有探索精神、注重學(xué)習(xí)方法、重視解決實(shí)際問(wèn)題、善于培養(yǎng)興趣、能挖掘?qū)W習(xí)潛力和發(fā)揮個(gè)性特長(zhǎng),隨時(shí)充滿自信?；诖?數(shù)學(xué)課程應(yīng)該更突出數(shù)學(xué)的文化價(jià)值,并且著眼于人的“終身學(xué)習(xí)”和“可持續(xù)發(fā)展”。

參考文獻(xiàn)：