導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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關(guān)鍵詞：女大學(xué)生 職業(yè)生涯規(guī)劃 學(xué)業(yè)規(guī)劃

在大學(xué)生就業(yè)過(guò)程中我們?cè)絹?lái)越意識(shí)到職業(yè)規(guī)劃對(duì)于大學(xué)生就業(yè)的重要性。而職業(yè)規(guī)劃也不是一蹴而就的，我們也認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃開(kāi)始得越早越有利，同時(shí)大學(xué)階段是職業(yè)目標(biāo)形成的關(guān)鍵時(shí)期。

一、職業(yè)生涯規(guī)劃與學(xué)業(yè)規(guī)劃的含義

1.職業(yè)生涯規(guī)劃。所謂個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃，是指?jìng)€(gè)人結(jié)合自身情況以及眼前的機(jī)遇和制約因素，為自己確立職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，確定職業(yè)發(fā)展計(jì)劃等，并為自己實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而確定行為方向、行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案。

2.學(xué)業(yè)規(guī)劃。學(xué)業(yè)規(guī)劃是指求學(xué)者對(duì)與其職業(yè)相關(guān)的學(xué)業(yè)所進(jìn)行的籌劃和安排。具體來(lái)講，是指學(xué)生對(duì)其自身特點(diǎn)和社會(huì)未來(lái)需要的深入分析和正確認(rèn)識(shí)，確定自己的職業(yè)發(fā)展方向，進(jìn)而確定學(xué)習(xí)的總體目標(biāo)和階段人生目標(biāo)，然后結(jié)合自己的實(shí)際情況，制定學(xué)業(yè)發(fā)展計(jì)劃的過(guò)程。換言之，就是學(xué)生通過(guò)解決學(xué)什么、什么時(shí)候?qū)W、怎樣學(xué)等問(wèn)題，以確保自身能順利完成學(xué)業(yè)、成功實(shí)現(xiàn)就業(yè)或開(kāi)辟職業(yè)道路。

二、女大學(xué)生在求職就業(yè)難的原因分析

在今天大學(xué)里女生和男生的比例已趨于接近，但在求職擇業(yè)上，女生則面臨更多的困難。女大學(xué)生就業(yè)難的問(wèn)題既有社會(huì)的，也有其自身的原因。

1.社會(huì)的原因。全球化及我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立，給女大學(xué)生帶來(lái)機(jī)遇的同時(shí)也帶來(lái)了挑戰(zhàn)。在社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下的企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，歸根結(jié)底是人才的競(jìng)爭(zhēng)。有些用人單位為了追求利益最大化和發(fā)展，不愿意接受女大學(xué)生。保護(hù)女大學(xué)生擇業(yè)權(quán)利的政策和運(yùn)行機(jī)制不完善，如“不得以性別為由”在執(zhí)行的過(guò)程中得不到有效地保障，人和單位可以找出各種冠冕堂皇的理由，規(guī)避這一約束而把女大學(xué)生拒之門外，這也會(huì)加劇女大學(xué)生在不公平競(jìng)爭(zhēng)秩序下的不平等就業(yè)。

2.女大學(xué)生自身因素。傳統(tǒng)的性別觀念仍在潛移默化地制約著當(dāng)代女大學(xué)生的發(fā)展。導(dǎo)致許多女大學(xué)生或多或少地存在一些不良就業(yè)心態(tài)。⑴從心理上看，不少女大學(xué)生存在諸如自卑心理和依賴心理，懷疑自身的能力，缺乏自主自立能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。⑵從擇業(yè)觀念看，一些女大學(xué)生沒(méi)有樹(shù)立正確的擇業(yè)觀，只向往大城市，大企業(yè)，追求高薪水，高待遇，不愿到基層，到需要人才的地方建功立業(yè)。⑶從自身素質(zhì)看，部分女大學(xué)生不努力提高自身素質(zhì)和能力，只是把上大學(xué)看作是為將來(lái)嫁個(gè)好丈夫增添一些資本，最終因自身素質(zhì)不高，能力不足而缺乏就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

三、做好學(xué)生規(guī)劃，為職業(yè)生涯發(fā)展邁出良好的第一步

學(xué)業(yè)規(guī)劃的目的是通過(guò)對(duì)學(xué)業(yè)的籌劃與安排，實(shí)現(xiàn)以最小的求學(xué)成本（包括時(shí)間，精力，金錢等）的投入來(lái)取得自身的職業(yè)理想，也就是為了最大限度地提高個(gè)人的人生發(fā)展效率。學(xué)業(yè)規(guī)劃 是個(gè)人最大限度地開(kāi)發(fā)自身職業(yè)潛能的重要環(huán)節(jié)，只有學(xué)其所愛(ài)，學(xué)其所長(zhǎng)，學(xué)以致用才能讓個(gè)人避免走人生職業(yè)發(fā)展的彎路，從而最大限度地提高其職業(yè)發(fā)展效率

女大學(xué)生與男大學(xué)生相比，在求職擇業(yè)上，女大學(xué)生面臨更多的困難，有著不同于男大學(xué)的特殊性。所以女大學(xué)生在做好每個(gè)階段的學(xué)業(yè)規(guī)劃和職業(yè)準(zhǔn)備外，還應(yīng)注意做好以下幾點(diǎn)：

1.認(rèn)識(shí)專業(yè)與職業(yè)。大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段，是把“知識(shí)學(xué)習(xí)”和“進(jìn)入社會(huì)”這兩個(gè)階段銜接起來(lái)的重要時(shí)期。正是因?yàn)槿绱?，許多家長(zhǎng)和學(xué)生對(duì)于大學(xué)階段專業(yè)的選擇格外重視，因?yàn)樗麄兺J(rèn)為選擇的專業(yè)就決定了一個(gè)人的一生。一個(gè)有完善人格的個(gè)體是由知識(shí)體系，能力體系和價(jià)值觀體系共同構(gòu)筑而成的，三者應(yīng)均衡發(fā)展。許多企業(yè)在選擇人才的時(shí)候，注重的也是綜合素質(zhì)。

2.學(xué)業(yè)與愛(ài)情。大學(xué)中雖不提倡談戀愛(ài)，但也不禁止大學(xué)生談戀愛(ài)。關(guān)于大學(xué)生是否應(yīng)該談戀愛(ài)，目前有兩類觀點(diǎn)：⑴認(rèn)為愛(ài)情是成就事業(yè)的助推器。愛(ài)情不能代替事業(yè)，但愛(ài)情也是具有強(qiáng)大生命力的。它可以促進(jìn)大學(xué)生完成學(xué)業(yè)，陶冶情操，豐富精神生活。⑵大學(xué)生應(yīng)以學(xué)業(yè)為重。大學(xué)期間要學(xué)會(huì)處理好學(xué)業(yè)和愛(ài)情的關(guān)系。如果樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀，理智地把握情感，對(duì)于美好人生的創(chuàng)建，成功事業(yè)的開(kāi)創(chuàng)意義深遠(yuǎn)。

此外，社會(huì)和學(xué)校教育應(yīng)幫助女大學(xué)生客觀認(rèn)識(shí)自己，分析自己的優(yōu)勢(shì)及不足，幫助女大學(xué)生了解社會(huì)種職業(yè)動(dòng)向；要針對(duì)女大學(xué)生的特點(diǎn)以及她們?cè)趯W(xué)業(yè)和職業(yè)規(guī)劃中出現(xiàn)的種種問(wèn)題，開(kāi)展差別教育，幫助她們做長(zhǎng)，中，短期職業(yè)規(guī)劃和學(xué)業(yè)規(guī)劃，但是當(dāng)今社會(huì)知識(shí)的半衰期越來(lái)越短。這就要求女大學(xué)生在完成大學(xué)四年的每個(gè)階段的學(xué)業(yè)目標(biāo)；同時(shí)也要隨時(shí)收集信息，分析信息，不斷調(diào)整自己的學(xué)業(yè)目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)：

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關(guān)鍵詞：中醫(yī)院校 學(xué)業(yè)生涯 規(guī)劃

中圖分類號(hào)：G473.8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.13.075

大學(xué)是從學(xué)生時(shí)代向職業(yè)生涯過(guò)渡的重要時(shí)期，對(duì)于中醫(yī)院校的學(xué)生而言，在大學(xué)期間，不僅要學(xué)好專業(yè)知識(shí)，同時(shí)也要掌握綜合本領(lǐng)，這樣在走向社會(huì)后才能成為合格的白衣戰(zhàn)士，才能成為祖國(guó)中醫(yī)藥事業(yè)的合格接班人。

1 大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵

大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃理念提出始于20世紀(jì)90年代， 我國(guó)研究學(xué)業(yè)規(guī)劃的專家張恒亮于2004年出版了《策劃未來(lái)學(xué)業(yè)規(guī)劃》一書(shū)，提出了學(xué)業(yè)規(guī)劃的概念，明確了其意義。大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃的含義，主要是指大學(xué)生對(duì)未來(lái)所要從事的職業(yè)在大學(xué)期間進(jìn)行的科學(xué)的籌劃。具體而言，就是學(xué)生在對(duì)自身進(jìn)行充分了解的基礎(chǔ)上，評(píng)估周圍的環(huán)境對(duì)自己的影響，來(lái)確定今后的發(fā)展方向，以此制定在校期間的總目標(biāo)和階段性目標(biāo)，并按照規(guī)劃方案來(lái)嚴(yán)格執(zhí)行的過(guò)程。

2 中醫(yī)院校大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)

中醫(yī)院校學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃較其他院校還具有如下幾方面特點(diǎn)：

2.1 獨(dú)特性

這種獨(dú)特性主要體現(xiàn)在學(xué)制上面，醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)制為五年，外語(yǔ)班六年，本碩連讀是七年，所以按照傳統(tǒng)的四年制來(lái)規(guī)劃大學(xué)的學(xué)業(yè)顯然是不合適的，再加上其每個(gè)人的特點(diǎn)不同，所制定的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃都將是不同的。

2.2 時(shí)限性

中醫(yī)院校的學(xué)制要求學(xué)生要在各個(gè)學(xué)期各個(gè)階段依次學(xué)習(xí)和掌握不同的數(shù)種課程和技能，課程之間皆有承接、前后連貫。如果在學(xué)制要求的時(shí)間內(nèi)，未能完成所應(yīng)掌握的知識(shí)和技能，那么將會(huì)對(duì)下一個(gè)階段學(xué)習(xí)的課程造成一定的影響，從而影響系統(tǒng)的中醫(yī)知識(shí)體系。

2.3 實(shí)踐性

與其他院校相比，中醫(yī)院校的專業(yè)實(shí)踐性都非常強(qiáng)。因而學(xué)生能否正確熟練地掌握和應(yīng)用臨床技能，取決于學(xué)生是否能夠付出相當(dāng)一部分時(shí)間用于實(shí)踐和練習(xí)。在制定學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)要充分考慮到這一點(diǎn)，重視并安排用于實(shí)踐練習(xí)的時(shí)間和機(jī)會(huì)。

3 中醫(yī)院校開(kāi)展學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃教育的必要性

3.1 社會(huì)發(fā)展的需要

中醫(yī)院校的學(xué)生大多希望能夠留在大城市和大醫(yī)院中工作，從而形成了大多數(shù)畢業(yè)生為擠進(jìn)大城市大醫(yī)院爭(zhēng)得頭破血流，而基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)被遺忘在角落無(wú)人問(wèn)津的尷尬局面，加重了“用工荒”與“就業(yè)難”的社會(huì)問(wèn)題，影響了社會(huì)健康有序發(fā)展。在中醫(yī)院校開(kāi)展學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃教育，能夠有效引導(dǎo)幫助學(xué)生結(jié)合實(shí)際情況，確立適合自身發(fā)展的目標(biāo)，為社會(huì)不同崗位提供合格人才，從而滿足社會(huì)發(fā)展的需要。

3.2 提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的需要

提出“學(xué)業(yè)規(guī)劃”的最終目的就是讓每個(gè)大學(xué)生都能夠在上學(xué)期間認(rèn)清自己，明確自己以后事業(yè)的目標(biāo)，并為之不斷的完善自我、超越自我，為將來(lái)走向社會(huì)做好充分準(zhǔn)備。[1]現(xiàn)在，中醫(yī)院校的學(xué)生就業(yè)形勢(shì)不容樂(lè)觀，對(duì)在校大學(xué)生進(jìn)行科學(xué)合理的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃教育至關(guān)重要，它能使學(xué)生明確目標(biāo)、增強(qiáng)信心，更好地掌握專業(yè)技能和綜合能力，這樣，對(duì)于提高學(xué)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力具有實(shí)質(zhì)性的幫助。

4 中醫(yī)院校大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

因此，對(duì)于在校學(xué)生來(lái)說(shuō)，建立起一個(gè)學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的觀念是極其重要的，大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃就是為自己確立整個(gè)大學(xué)期間的學(xué)業(yè)目標(biāo)，為成功實(shí)現(xiàn)就業(yè)或開(kāi)辟事業(yè)打好基礎(chǔ)，在這里主要結(jié)合中醫(yī)院校自身特點(diǎn)闡述大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的“五大步驟”：

4.1 自我評(píng)估分析

自我評(píng)估是學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程的第一步，對(duì)于中醫(yī)院校的學(xué)生而言，大多數(shù)人未來(lái)的目標(biāo)是要做一名好的中醫(yī)大夫，也有部分同學(xué)學(xué)習(xí)中醫(yī)并非本愿，將來(lái)打算從事其他方面工作。這時(shí)，正確的價(jià)值取向就起到了決定性的作用。一個(gè)人能有較大的成就，多是因?yàn)槠溥M(jìn)行了準(zhǔn)確的自我分析和評(píng)估，從而選擇了自己喜歡的職業(yè)。

4.2 環(huán)境因素分析

目前一線城市中醫(yī)畢業(yè)生的就業(yè)情況不容樂(lè)觀，中醫(yī)市場(chǎng)也已接近飽和，而二線城市和基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)則是求賢若渴。因此，學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃需要對(duì)社會(huì)環(huán)境、職業(yè)或行業(yè)人才需求、專業(yè)人才需求進(jìn)行分析，從而對(duì)行業(yè)情況有個(gè)大致的了解，然后結(jié)合自己收集的其他信息，對(duì)比目前行業(yè)情況與自己以后參加工作可能遇到的情況，找到自己學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的努力方向。

4.3 確立目標(biāo)分析

一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，那些設(shè)定了未來(lái)一兩年內(nèi)的具體目標(biāo)的職業(yè)規(guī)劃者，要比那些沒(méi)有具體目標(biāo)的人樂(lè)觀得多[2]。中醫(yī)院校學(xué)生的目標(biāo)可分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，長(zhǎng)期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是一個(gè)漫長(zhǎng)的人生過(guò)程，必須把它逐步分解細(xì)化成各個(gè)小的階段性目標(biāo)，即中期和短期目標(biāo)。

4.4 制定實(shí)施方案

對(duì)于中醫(yī)院校的學(xué)生而言，在校階段的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，這里學(xué)習(xí)是指廣義上的學(xué)習(xí)，既包括書(shū)本上的知識(shí)、專業(yè)技能等，也包括人際交往、為人處事的方法和能力。因此，實(shí)施方案要以在校期間的學(xué)習(xí)為主，同時(shí)要利用業(yè)余時(shí)間多參加各項(xiàng)活動(dòng)，有機(jī)會(huì)最好能到醫(yī)院、藥廠等地進(jìn)行觀摩和實(shí)踐，把書(shū)本知識(shí)與實(shí)踐操作緊密結(jié)合起來(lái)，做到理論與實(shí)踐的融匯貫穿。

4.5 反饋評(píng)估分析

學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)持續(xù)的動(dòng)態(tài)過(guò)程，中醫(yī)院校的學(xué)生的這個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程更突出一些，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正，評(píng)估可分為周評(píng)、月評(píng)、學(xué)期評(píng)等幾個(gè)階段。只有不斷尋找差距，并及時(shí)進(jìn)行修正，才能保證順利完成學(xué)業(yè)的總目標(biāo)[3]。

參考文獻(xiàn)：

[1]倪曉紅，劉國(guó)仕.淺議大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃[J].吉林教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2010，8（26）：53.

[2]學(xué)校部，中國(guó)青少年研究中心.大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)[M].北京：中國(guó)言實(shí)出版社，2004：29.

[3]唐瑤，魏學(xué)慶.大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃之初探[J].中國(guó)科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2010，（34）：175.

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【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；迷茫；理想和現(xiàn)實(shí)的偏差

隨著高校擴(kuò)招，高等院校的學(xué)費(fèi)也在隨著人數(shù)的增加而增加。從人力資源和社會(huì)保障部了解到，2013年普通高等院校的畢業(yè)生規(guī)模也將創(chuàng)歷史記錄的到達(dá)699萬(wàn)，比2012你年多了19萬(wàn)人。受金融危機(jī)的影響，就業(yè)市場(chǎng)整體不景氣，很多大企業(yè)為了降低人工成本不得不大規(guī)模的裁員，同時(shí)那些吸引就業(yè)主體的中小企業(yè)由于受到勞動(dòng)合同法和出口遇冷等因素影響，效益降低，用工量也明顯減少了。一名大學(xué)生四年下來(lái)，平均花費(fèi)七到十萬(wàn)元人民幣，一面是高昂的大學(xué)學(xué)費(fèi)，一面卻是極低的工資和極少的就業(yè)機(jī)會(huì)。大學(xué)生這個(gè)團(tuán)體越來(lái)越迷茫了。

一、概述大學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)和事業(yè)的主觀感受和認(rèn)知現(xiàn)狀

筆者以分層抽樣的模式，對(duì)三所不同學(xué)校的350名在校大學(xué)生進(jìn)行了一次問(wèn)卷調(diào)查，其中男女生的比例分別是47.5%和52.4%；大一學(xué)生占33%，大二學(xué)生占29%，大三學(xué)生占21%，大四學(xué)生占17%；文科生占48%，理科生占52%。

現(xiàn)在最好找工作的不是大學(xué)畢業(yè)生而是技術(shù)工人，這是現(xiàn)今中國(guó)就業(yè)結(jié)構(gòu)的嚴(yán)重錯(cuò)位以及經(jīng)濟(jì)發(fā)展不合理所造成的結(jié)果，市場(chǎng)需求決定著供需，很多學(xué)生畢業(yè)后從事的工作和專業(yè)都不是很對(duì)口。因此，在對(duì)大學(xué)生學(xué)業(yè)調(diào)查中，雖然82.17%的學(xué)生熱愛(ài)自己所學(xué)專業(yè)，可是只有46.63%的人認(rèn)為未來(lái)會(huì)學(xué)有所用，這種理想與現(xiàn)實(shí)的偏差也著實(shí)讓人無(wú)奈。由于本科生就業(yè)壓力過(guò)大，就業(yè)過(guò)程中還經(jīng)常出現(xiàn)性別歧視的現(xiàn)象，因此想考研的人數(shù)占了63.37%，并且男女比例相差懸殊，兩者相比，女生考研人數(shù)比例比男生高出了19.61%。

在事業(yè)方面，調(diào)查結(jié)果顯示大學(xué)生畢業(yè)后打算創(chuàng)業(yè)的人只占18.81%，比希望進(jìn)入企業(yè)工作的人少了40多個(gè)百分點(diǎn)。這說(shuō)明在大學(xué)生眼中，中國(guó)目前創(chuàng)業(yè)的土壤還不夠肥沃；而男生希望創(chuàng)業(yè)的人數(shù)所占百分比為26.20%，明顯多于女生的13.20%，這表明女生的“闖勁”不如男生足，相比較來(lái)說(shuō)女生更期待獲得穩(wěn)定一些的生活。

二、學(xué)生對(duì)大學(xué)學(xué)業(yè)認(rèn)識(shí)的偏差

在大學(xué)生就業(yè)壓力越來(lái)越多大的情況下，很多學(xué)生畢業(yè)后可能會(huì)選擇“先就業(yè)，后擇業(yè)”的道路，一些在學(xué)校里拿獎(jiǎng)學(xué)金，學(xué)習(xí)上如魚(yú)得水的學(xué)生進(jìn)入社會(huì)后卻步履維艱。其實(shí)學(xué)生在大學(xué)期間學(xué)習(xí)到的很多知識(shí)相對(duì)現(xiàn)實(shí)生活都很基礎(chǔ)、很淺顯，從事的工作可能也與本專業(yè)毫無(wú)關(guān)聯(lián)，因此學(xué)生容易對(duì)自己本身所學(xué)專業(yè)產(chǎn)生懷疑并認(rèn)為大學(xué)專業(yè)知識(shí)對(duì)自己今后發(fā)展毫無(wú)幫助可言。這種想法是十分不可取的，如果學(xué)生單純的認(rèn)為大學(xué)只是傳授學(xué)生專業(yè)知識(shí)的地方那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。大學(xué)的熏陶對(duì)學(xué)生今后的發(fā)展起著關(guān)鍵性的作用，大學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力、創(chuàng)新精神和邏輯思維能力的地方，同時(shí)也是一個(gè)很好的平臺(tái)，通過(guò)這個(gè)平臺(tái)可以認(rèn)識(shí)不同學(xué)科以及不同背景的人。

大學(xué)時(shí)期是增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)和開(kāi)拓眼界的黃金時(shí)期，時(shí)間也相對(duì)充裕，可以盡一切可能吸收營(yíng)養(yǎng)，大學(xué)生必須利用好這短暫的四年時(shí)間。畢業(yè)后參加工作看重的不僅僅是學(xué)校里的學(xué)習(xí)成績(jī)、所學(xué)理論知識(shí)、思維邏輯、關(guān)系人脈，更是交流能力的綜合應(yīng)用和實(shí)踐能力，越是大型企業(yè)越需要多元化人才，像世界五百?gòu)?qiáng)企業(yè)對(duì)員工的要求更是苛刻，除了專業(yè)知識(shí)足夠扎實(shí)外，還要有寬闊的知識(shí)面和開(kāi)闊的商業(yè)視角。

三、大學(xué)生事業(yè)規(guī)劃方面的不足

“迷?！笔钱?dāng)下許多大學(xué)生對(duì)未來(lái)人生理解的主旋律，未來(lái)對(duì)于這些“80后”和“90后”來(lái)說(shuō)是陌生的、也是熟悉的。大學(xué)生面臨的各方壓力也越來(lái)越大，不同學(xué)歷的人群表現(xiàn)出的就業(yè)壓力有著明顯差異，而非重點(diǎn)院校學(xué)生的壓力往往會(huì)更大。這個(gè)壓力主要源于四個(gè)方面，學(xué)校、家庭、企事業(yè)單位和個(gè)人。

大學(xué)，被稱為是“象牙塔”，也就是與世隔絕的夢(mèng)幻境地、逃避現(xiàn)實(shí)生活的世外桃源、隱居之地，而在象牙塔里的大部分學(xué)生并沒(méi)有主動(dòng)面對(duì)未來(lái)的壓力，通常是選擇視而不見(jiàn)，沉溺在大學(xué)這樣一個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的世界里，享受著家長(zhǎng)和學(xué)校帶給他們的安穩(wěn)生活，大學(xué)生在這種毫無(wú)壓力的環(huán)境里學(xué)習(xí)生活也很容易消沉。雖然社會(huì)和家庭為他們創(chuàng)造了相對(duì)理想的環(huán)境，可是也帶給他們無(wú)盡的壓力。有很多學(xué)生參加工作后，抱怨社會(huì)、抱怨家庭，認(rèn)為自己已經(jīng)足夠努力的學(xué)習(xí)和奮斗就應(yīng)該理所當(dāng)然的得到好的結(jié)果。其實(shí)不然，“奮斗”的定義不是吃多少苦受多少累，在沒(méi)有正確的思想做指導(dǎo)，盲目的去“奮斗”，成效是很低的。學(xué)校的課程帶給的學(xué)生不單單是專業(yè)知識(shí)，更是學(xué)習(xí)新課程和適應(yīng)新崗位的能力。四年的時(shí)間，學(xué)生應(yīng)該對(duì)自己的性格和知識(shí)結(jié)構(gòu)有所了解，深刻地認(rèn)識(shí)自己，合理并科學(xué)地規(guī)劃自己的事業(yè)。其實(shí)選擇性還是很多的，可以創(chuàng)業(yè)、做公務(wù)員或者進(jìn)入企事業(yè)單位，關(guān)鍵是在規(guī)劃未來(lái)職業(yè)和事業(yè)的過(guò)程中認(rèn)清自己性格愛(ài)好、社會(huì)環(huán)境和家庭背景，思考“你到底能做什么、做過(guò)事什么、適合做什么”，并且要明確未來(lái)人生道路的走向以及期待的生活方式和節(jié)奏。學(xué)生對(duì)事業(yè)規(guī)劃要盡早進(jìn)行，大一的時(shí)候就該思考這些問(wèn)題了，越早定位，越早實(shí)施得到的結(jié)果往往越好，假如到了大三、大四再進(jìn)行事業(yè)規(guī)劃會(huì)顯得有些遲。這就好比醫(yī)療保險(xiǎn)和投資理財(cái)一樣，越早實(shí)施，最后得到的就越豐厚。

結(jié)語(yǔ)：

現(xiàn)在的大學(xué)生都是“80后”和“90后”，獨(dú)生子女浪潮下的學(xué)生，未來(lái)壓力將會(huì)越來(lái)越大。除了越來(lái)越嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)外，還有贍養(yǎng)老人的壓力。一方面是越來(lái)越嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，另一方面是大學(xué)生對(duì)未來(lái)預(yù)期的過(guò)于理想化?；蛟S你學(xué)的是計(jì)算機(jī)，畢業(yè)后沒(méi)有成為工程師反而成了行政人員，但是大學(xué)時(shí)期的知識(shí)儲(chǔ)備對(duì)今后的事業(yè)發(fā)展也是很有幫助的。 大學(xué)生只有認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，坦然面對(duì)挑戰(zhàn)，才能更好的融入社會(huì)，綻放出屬于自己的光彩。

參考文獻(xiàn)：

[1] 田新民，張宗恩 《擇業(yè)與就業(yè)——大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展（第三版）》.上海交通大學(xué)出版社，2008.11.01

[2] 陳珊珊，吳華宇 《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)》 中國(guó)經(jīng)濟(jì)出版社，2012.03.01

[3] 陶德勝，張正炎 《大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)教程》 上海交通大學(xué)出版社，2011.01.01

篇4

關(guān)鍵詞 學(xué)業(yè)規(guī)劃 規(guī)劃有效性 運(yùn)行機(jī)制

中圖分類號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

Construction of Exploration and Research on the Construction of College Students' Academic Planning Objectives Effectiveness Mechanism

ZHANG Yifan

（College of Management， He'nan University of Science and Technology， Luoyang， He'nan 471023）

Abstract In the higher education system， university students not only related to academic planning teaching quality， but also involve the students' career planning. Taking the perspective of studies to examine the effectiveness of planning objectives， the first of the meaning and characteristics of the effectiveness of academic planning objectives， and review and summarize the present stage of its flaws， on the basis， is proposed strategy to construct academic planning objectives effective mechanisms to address emerging target college students' academic planning issues.

Key words academic planning; planning effectiveness; mechanism

制定有效的目標(biāo)并保障目標(biāo)實(shí)施的有效性，是進(jìn)行成功的大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃的前提。但是，當(dāng)前大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃的目標(biāo)有效性缺失問(wèn)題較為嚴(yán)重。學(xué)生在制定目標(biāo)后無(wú)法有效實(shí)施，缺乏監(jiān)督、考察、評(píng)估機(jī)制，從而導(dǎo)致了有計(jì)劃無(wú)成效的現(xiàn)象。文章試在當(dāng)前大學(xué)開(kāi)展大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃教育的基礎(chǔ)上，探索分析目標(biāo)有效性的內(nèi)涵、存在的問(wèn)題及構(gòu)建保障學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)的有效性機(jī)制。

1 開(kāi)展大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃教育目標(biāo)有效性的內(nèi)涵及意義

1.1 大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃教育目標(biāo)有效性的含義

在理解大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃教育目標(biāo)有效性之前，需要對(duì)大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃教育目標(biāo)進(jìn)行探析。大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)教育體系期間，結(jié)合自身專業(yè)取向、興趣特點(diǎn)、社會(huì)需求，綜合考量自己的未來(lái)職業(yè)發(fā)展方向，確定自己的學(xué)業(yè)方案，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目的，這就是大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃的過(guò)程。而大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃教育目標(biāo)有效性，就是需要保證整個(gè)學(xué)業(yè)規(guī)劃的過(guò)程中，學(xué)生有著正確的，科學(xué)的，合理的目標(biāo)設(shè)定，并且在此引導(dǎo)下，切實(shí)的去開(kāi)展學(xué)業(yè)規(guī)劃方案的制定。由此，就產(chǎn)生了大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃教育目標(biāo)有效性的概念。從本質(zhì)上來(lái)講，目標(biāo)的有效性，是具備階段性、具體性和方向性等方面特點(diǎn)的，以此為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，是大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃教育的基本原則。

1.2 開(kāi)展大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃教育目標(biāo)有效性的意義

目標(biāo)導(dǎo)向是人類順利開(kāi)展實(shí)踐，創(chuàng)造事物的前提和基礎(chǔ)。對(duì)于大學(xué)生來(lái)講，如果學(xué)業(yè)規(guī)劃教育目標(biāo)出現(xiàn)了偏失，將引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)業(yè)方面走上歧途，不僅僅過(guò)多的浪費(fèi)了學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間，影響學(xué)習(xí)質(zhì)量，還將成為制約其未來(lái)職業(yè)發(fā)展的瓶頸。具體來(lái)講，開(kāi)展大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃教育目標(biāo)有效性的意義在于：其一，大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃教育目標(biāo)有效性的開(kāi)展，有利于大學(xué)生學(xué)業(yè)質(zhì)量和效益的提高，是促進(jìn)大學(xué)生綜合素質(zhì)提高的重要風(fēng)向標(biāo);其二，大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃教育目標(biāo)有效性的開(kāi)展，有利于促進(jìn)大學(xué)生就業(yè)能力和素質(zhì)的提升，是大學(xué)生更好的融入大學(xué)生活的重要途徑;其三，大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃教育目標(biāo)有效性的開(kāi)展，有利于促進(jìn)現(xiàn)階段大學(xué)教育模式的改革，使得其朝著職業(yè)化，社會(huì)化的方向發(fā)展和進(jìn)步;其四，大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃教育目標(biāo)有效性的開(kāi)展，有利于改善目前大學(xué)生學(xué)習(xí)盲目，積極性不足的現(xiàn)狀，使得大學(xué)教育事業(yè)朝著積極方向發(fā)展。由此看來(lái)，構(gòu)建大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)有效性機(jī)制，顯得尤為必要。

2 當(dāng)前大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)制定及實(shí)施的現(xiàn)狀

大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)有效性機(jī)制的構(gòu)建，這種概念的提出，已經(jīng)有了很久一段時(shí)間。無(wú)論是學(xué)生，還是教師，都在此方面進(jìn)行了大量的實(shí)踐探索，取得了可喜成績(jī)的同時(shí)，也存在很多缺陷和不足，制約大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)有效性的因素依然存在。

2.1 目標(biāo)階段性方面的缺陷

大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，有著明顯的階段性，簡(jiǎn)單來(lái)講，大學(xué)生在制定學(xué)業(yè)目標(biāo)之后，往往以依據(jù)實(shí)際學(xué)業(yè)情況，將其細(xì)分為多個(gè)階段性的目標(biāo)，在此基礎(chǔ)上去完成整個(gè)目標(biāo)。四年的大學(xué)生生活，不同階段，不同專業(yè)學(xué)生，其學(xué)習(xí)目標(biāo)不同，對(duì)于社會(huì)需求，專業(yè)設(shè)定的認(rèn)識(shí)程度也是不一樣的。而大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)的有效性，是以正確的自我認(rèn)識(shí)和社會(huì)需求了解為前提和基礎(chǔ)的，如果階段性方面就存在明顯的差異，勢(shì)必會(huì)使得階段性目標(biāo)陷入混亂的局面。追究造成這種現(xiàn)狀的原因，其一，學(xué)生對(duì)于學(xué)業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識(shí)程度不深刻，對(duì)于學(xué)業(yè)規(guī)劃的模糊界定，將使得其在此事物方面的態(tài)度很容易受到大眾意識(shí)的影響，由此就會(huì)出現(xiàn)很多學(xué)生的學(xué)業(yè)規(guī)劃方案基本類似的情況;其二，大學(xué)生對(duì)于社會(huì)專業(yè)需求的了解不是很理想，經(jīng)驗(yàn)不足，技能不強(qiáng)，難以給予自身專業(yè)職業(yè)規(guī)劃明確的界定，對(duì)于自己的興趣，學(xué)習(xí)特點(diǎn)也不是很了解，簡(jiǎn)單來(lái)講在不了解自己的基礎(chǔ)上，去進(jìn)行學(xué)業(yè)目標(biāo)設(shè)定，這是不利于學(xué)業(yè)規(guī)劃多元化和個(gè)性化發(fā)展的。從本質(zhì)上來(lái)講，上述兩個(gè)方面的內(nèi)容就是學(xué)業(yè)規(guī)劃階段性方面存在的缺陷。

2.2 目標(biāo)具體性方面存在的缺陷

學(xué)業(yè)目標(biāo)設(shè)定要盡可能具體，并且可以依據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行合理的改善和調(diào)整，這是順利實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提和基礎(chǔ)。簡(jiǎn)單來(lái)講，在進(jìn)行學(xué)業(yè)目標(biāo)規(guī)劃的過(guò)程中，要制定詳細(xì)的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范，以此為檢測(cè)是否有效完成各項(xiàng)任務(wù)的尺度。其主要表現(xiàn)為兩個(gè)方面：其一，學(xué)業(yè)目標(biāo)是否具備可調(diào)整性;其二，學(xué)業(yè)目標(biāo)是否具備檢驗(yàn)性。實(shí)際上，大學(xué)生在巨大就業(yè)壓力面前，其學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)已經(jīng)不具備具體性的特點(diǎn)，規(guī)劃標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范比較寬泛，難以進(jìn)行檢查和調(diào)整，在此基礎(chǔ)上去開(kāi)展學(xué)習(xí)過(guò)程，基本上是難以發(fā)揮學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)有效性的效能的。通常很多大學(xué)生都善于做規(guī)劃，但是總會(huì)因?yàn)殡y以去衡量，或者害怕對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整而停止執(zhí)行，其本質(zhì)原因就在于學(xué)業(yè)規(guī)劃的具體性沒(méi)有達(dá)標(biāo)，不具備可調(diào)整性和檢驗(yàn)性，很容易在執(zhí)行學(xué)業(yè)規(guī)劃的過(guò)程中出現(xiàn)挫折和迷茫。

2.3 目標(biāo)方向性方面存在的缺陷

雖然在學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)執(zhí)行過(guò)程中，不同階段，其目標(biāo)是不同的，但是其落腳點(diǎn)是一致的。在此過(guò)程中，將總目標(biāo)細(xì)分為幾個(gè)部分，出現(xiàn)調(diào)整和檢驗(yàn)方面的問(wèn)題，也是很常見(jiàn)的。但是在此過(guò)程中，我們應(yīng)該記住的是目標(biāo)規(guī)劃應(yīng)該做到形散神聚，把握好這樣的方向，將是保證學(xué)業(yè)規(guī)劃不偏失的重要原則。但是，現(xiàn)階段很多大部學(xué)生對(duì)于自身專業(yè)認(rèn)識(shí)不清，對(duì)于職業(yè)定位也不是很明確，學(xué)業(yè)規(guī)劃方向就很容易出現(xiàn)偏失，目標(biāo)的有效性自然就出現(xiàn)了大打折扣的情況。如果這樣的問(wèn)題普遍存在的話，勢(shì)必會(huì)對(duì)于大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)有效性機(jī)制的構(gòu)建產(chǎn)生極大的阻礙作用。

3 構(gòu)建大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)有效性機(jī)制的措施

3.1 正確界定大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)有效性

之所以學(xué)生在進(jìn)行學(xué)業(yè)規(guī)劃的過(guò)程中出現(xiàn)這樣或者那樣的問(wèn)題，就是因?yàn)槠鋵?duì)于學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)有效性沒(méi)有形成正確的認(rèn)識(shí)。由此入手，積極改變其思想誤區(qū)顯得很重要。首先，將學(xué)業(yè)規(guī)劃納入到教育體系中去，將其作為學(xué)校的重要日常事務(wù)，融入到文化建設(shè)工作中去，從而營(yíng)造良好的學(xué)業(yè)規(guī)劃氛圍，為構(gòu)建大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)有效性機(jī)制打下基礎(chǔ);其次，積極開(kāi)展專業(yè)規(guī)劃講座，使得學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身專業(yè)方向，并且形成將專業(yè)學(xué)習(xí)與未來(lái)職業(yè)規(guī)劃聯(lián)系起來(lái)的意識(shí)，為開(kāi)展大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃打下基礎(chǔ);最后，積極引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)業(yè)規(guī)劃的過(guò)程中，使得其意識(shí)到個(gè)人意志是制定學(xué)業(yè)規(guī)劃的重要影響因素，個(gè)性化的學(xué)業(yè)規(guī)劃，往往能夠更好的實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，是學(xué)生獲得更大發(fā)展的基石。由此學(xué)校形成良好的學(xué)業(yè)規(guī)劃氛圍，從而促進(jìn)大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)有效性機(jī)制的構(gòu)建和形成。

3.2 積極引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)有效性

眾所周知，大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)的有效性，是以學(xué)生正確界定自身專業(yè)，社會(huì)需求為基礎(chǔ)和前提的。但是，大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足，對(duì)于專業(yè)的職業(yè)發(fā)展方向不是很了解，在此方面獲得資訊的渠道不是很多，這將成為制定學(xué)業(yè)規(guī)劃方案的軟肋。由此，高校應(yīng)該積極發(fā)揮主觀能動(dòng)性，彌補(bǔ)學(xué)生經(jīng)驗(yàn)不足，社會(huì)認(rèn)識(shí)能力差的缺陷，以便大學(xué)生順利實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)規(guī)劃方案的制定。具體來(lái)講，需要做好以下幾方面的工作：其一，發(fā)揮高校導(dǎo)師的作用，將學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃納入到導(dǎo)師工作范圍，在職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)員的輔助下，給學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃做好引導(dǎo)，在此基礎(chǔ)上將其納入到導(dǎo)師和輔導(dǎo)員績(jī)效考核體系中去，以此去強(qiáng)化學(xué)業(yè)規(guī)劃引導(dǎo)工作的開(kāi)展;其二，將學(xué)業(yè)規(guī)劃內(nèi)容納入到課堂教學(xué)中去，不斷培養(yǎng)大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃意識(shí)，使得其對(duì)自身專業(yè)，未來(lái)職業(yè)規(guī)劃形成更加清晰的認(rèn)識(shí)，以便更好的制定學(xué)業(yè)規(guī)劃方案;其三，積極對(duì)大學(xué)生的學(xué)業(yè)規(guī)劃方案進(jìn)行檢驗(yàn)，倡導(dǎo)大學(xué)生依據(jù)實(shí)際情況的變化，進(jìn)行合理調(diào)整和改善，以使得大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃更加科學(xué)，更加合理，在此過(guò)程中教師應(yīng)該扮演引導(dǎo)作用;其四，不斷培養(yǎng)大學(xué)生的自我效能感，使得其意識(shí)到學(xué)業(yè)規(guī)劃關(guān)系到自己的職業(yè)規(guī)劃，應(yīng)該本著對(duì)自我負(fù)責(zé)的意識(shí)去制定，去執(zhí)行，去調(diào)整，以不斷促進(jìn)學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)朝著有效性的方向發(fā)展和進(jìn)步。

3.3 科學(xué)實(shí)施大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)有效性

實(shí)際上，在促進(jìn)大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)朝著有效性方向發(fā)展的過(guò)程中，我們需要注意的問(wèn)題還有很多。詳細(xì)來(lái)講，在實(shí)施階段我們需要注意以下幾方面的問(wèn)題：其一，秉持科學(xué)設(shè)計(jì)的基本原則，以可行性、發(fā)展性和全面性為評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范，保證其在學(xué)生高素質(zhì)培養(yǎng)、能力提升方面發(fā)揮著積極作用;其二，秉持實(shí)事求是的基本原則，處理好總目標(biāo)與階段性目標(biāo)之間的關(guān)系，講究全面兼顧的同時(shí)做到重點(diǎn)突出，并且付諸于行動(dòng)，做好時(shí)間管理，強(qiáng)化階段任務(wù)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn);其三，完善學(xué)業(yè)目標(biāo)調(diào)整和檢驗(yàn)機(jī)制，依據(jù)實(shí)際情況的變化，對(duì)于目標(biāo)的有效性進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整，保證學(xué)業(yè)規(guī)劃與職業(yè)規(guī)劃的協(xié)同進(jìn)行。

4 結(jié)束語(yǔ)

學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)有效性機(jī)制的構(gòu)建，需要遵循學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)的基本特點(diǎn)：階段性，具體性和方向性，在此基礎(chǔ)上秉持社會(huì)專業(yè)需求，以職業(yè)導(dǎo)向?yàn)榛A(chǔ)，去開(kāi)展學(xué)業(yè)規(guī)劃，這是保證目標(biāo)有效性的關(guān)鍵所在。

參考文獻(xiàn)

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篇5

心理學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文(一)

一、自我認(rèn)識(shí)

興趣愛(ài)好：讀書(shū)，從書(shū)中悟道理;上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界;畫(huà)畫(huà)，從畫(huà)中得寧?kù)o。還有其它一些例如彈吉它、騎車等，偶爾為之。

優(yōu)勢(shì)：我的優(yōu)勢(shì)在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對(duì)哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂(lè)勿加于人。我的家庭收入狀況屬于小康，可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費(fèi)用，我能更加專心于學(xué)業(yè)。 感情方面沒(méi)有牽絆，可以將精力放在充實(shí)自己身上。

劣勢(shì)：沒(méi)有根深葉茂的人際關(guān)系網(wǎng);學(xué)校專業(yè)比較新，不能接觸更廣闊的視野;工作經(jīng)驗(yàn)少，可以說(shuō)沒(méi)有。

優(yōu)點(diǎn)：隨和，易相處，傾聽(tīng)，不大喜歡計(jì)較人際關(guān)系中的得失;較聰敏，智力中上，有頭腦，不一味盲從;知識(shí)較廣博，擅長(zhǎng)與人書(shū)面交流。

缺點(diǎn)：興趣雖廣，但沒(méi)有特專長(zhǎng)的一面;有點(diǎn)內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，比如晚會(huì)等。

二、職業(yè)選擇：

1、具體我將目標(biāo)定為成為一個(gè)心理咨詢師，朝心理咨詢方面努力。掌握扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和豐富的咨詢技巧，完善自己的性格。

2、以后出來(lái)工作不一定就與心理學(xué)專業(yè)掛鉤，這點(diǎn)必須考慮在內(nèi)。因此我打算選修雙學(xué)位，修兩個(gè)專業(yè)，這樣不僅可以擴(kuò)大就業(yè)范圍，對(duì)于一個(gè)心理學(xué)家來(lái)說(shuō)，掌握豐富的知識(shí)也是條件之一。目前考慮輔修的專業(yè)還沒(méi)有，暫且定為英語(yǔ)專業(yè)。如果雙學(xué)位沒(méi)有選修成功，則準(zhǔn)備考取心理咨詢師資格證書(shū)。積極參加知名學(xué)者的講座和培訓(xùn)，發(fā)掘自己的內(nèi)在潛力;考研。華東師范大學(xué)的心理學(xué)專業(yè)在全國(guó)范圍內(nèi)很有名，我給自己的目標(biāo)是兩年內(nèi)考上華東師的心理學(xué)研究生。

三、具體行動(dòng)計(jì)劃

1、大學(xué)期間：學(xué)好各科專業(yè)知識(shí)，掌握心理學(xué)的基本知識(shí);英語(yǔ)考級(jí)積極復(fù)習(xí)，強(qiáng)化英語(yǔ)，至少過(guò)6級(jí);從大一開(kāi)始，考心理咨詢師三級(jí)證書(shū)，以便大四考取二級(jí)證書(shū);利用課余時(shí)間，依托有關(guān)機(jī)構(gòu)，做一定的咨詢鍛煉自己;多讀書(shū)，這個(gè)我認(rèn)為重要，努力擴(kuò)展自己的知識(shí)面，成為一個(gè)較全面的人;認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，努力為考研做準(zhǔn)備 。

2、大學(xué)畢業(yè)的五年：若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。如果沒(méi)考上研，就進(jìn)入社會(huì)工作，在心理咨詢機(jī)構(gòu)實(shí)習(xí)，從實(shí)踐中鍛煉自己，得到更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，熟練知識(shí)技能。在工作的過(guò)程中，學(xué)會(huì)一些必要的社會(huì)技能，做到學(xué)以致用。在這五年計(jì)劃的后一年，隨著各方面技術(shù)的成熟，我將開(kāi)始嘗試開(kāi)一家屬于自己的心理咨詢室。

3、長(zhǎng)期計(jì)劃“活到老學(xué)到老”作為我的人生準(zhǔn)則，因此無(wú)論何時(shí)在工作之余，我將不斷的學(xué)習(xí)各方面知識(shí)，不斷提高自我，提高自己的能力，增長(zhǎng)各方面見(jiàn)識(shí)。“身體是革命的本錢”在工作，學(xué)習(xí)之外，堅(jiān)持鍛煉身體。 “人外有人，天外有天”在社會(huì)工作中汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷提高自身的修養(yǎng)。。“ 吾日三省吾身”不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正。 朋友多了路好走”建立良好的交際網(wǎng),能夠幫助自己的發(fā)展和進(jìn)步 。當(dāng)我的做到以上六點(diǎn)時(shí)，我想我的心理連鎖機(jī)構(gòu)已為時(shí)不遠(yuǎn)了，我將在以往的基礎(chǔ)上，建成連鎖，擴(kuò)大我們的規(guī)模，降低成本，普及我們的心理咨詢。

四、結(jié)束語(yǔ)：

規(guī)劃僅僅是規(guī)劃，如果不能真正落實(shí)也只是紙上談兵，空中樓閣。因此，從現(xiàn)在做起，從細(xì)節(jié)做起，一步一步走好自己的人生之路，才是重要的。

心理學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文(二)

一本書(shū)里這樣說(shuō)到：一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人是不幸的，更是可憐的，因?yàn)檫@些人，沒(méi)有把命運(yùn)掌握在自己的手里，反而成為命運(yùn)的奴隸。我是從骨子里鄙視這樣的人的。人的一生短短數(shù)十個(gè)春秋，如果自己不努力下，拼搏下，創(chuàng)造下，到老了能有多少事值得自己去回憶去紀(jì)念呢?他不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而遺憾嗎?記得一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：走好每一步，這就是你的人生。人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)樗悄阋簧饬x的詮釋;人生之路說(shuō)短也短，因?yàn)槟闵钸^(guò)的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。這里我不禁要思考，我的追求是什么?我該如何實(shí)現(xiàn)她呢?

如今已經(jīng)是大三的我，站在這個(gè)畢業(yè)的路口，該如何去面對(duì)或者選擇我的未來(lái)之路呢?走老路嗎?那里沒(méi)有未來(lái)的召喚;走別人鋪墊的路嗎?那里必定有他們的誤區(qū);期待又一村的奇跡嗎?那理想永遠(yuǎn)不會(huì)起步;閉著眼睛摸索嗎?那你遇到的必然是無(wú)數(shù)次的沒(méi)有結(jié)果的碰壁;那我該怎么辦?--------明確自己的目標(biāo)，規(guī)劃好自己的計(jì)劃，有的放矢。

一，確立志向--------為營(yíng)造和諧社會(huì)而奮斗終生

戴高樂(lè)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：眼睛所看到的地方就是你會(huì)到達(dá)的地方。偉人之所以偉大，是因?yàn)樗麄儧Q心要做出偉大的事。因此，要使自己的人生精彩些，首先應(yīng)給自己一個(gè)明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴，那么你就可能獲得成功。正所謂：志不立，天下無(wú)可成之事，也才有世上無(wú)難事，只怕有心人的豪言壯志，理想是一個(gè)人行動(dòng)的指南，那如果沒(méi)有這個(gè)指南針呢?或許人生的航船就要失去方向了，而我，做為一名大三的學(xué)生了，更不能沒(méi)有目標(biāo)沒(méi)有理想的生活。

打小我的愿望就是能讓貧困的人也能過(guò)上幸福的日子，那時(shí)侯不知道什么叫富有，就是想讓那些一家4，5個(gè)娃娃，吃不飽飯的人能吃飽，能有漂亮的花衣服，或者也能像我這樣口袋里有些零花錢，可以跑到小巷子里吃小吃。小時(shí)候的愿望就是這樣簡(jiǎn)單。

后來(lái)上了中學(xué)，真正的了解了希望工程，那時(shí)的自己又很關(guān)注在街頭或者上門乞討的老人，我想能不能自己有個(gè)大大的家，讓這些老人全部住到那里，不要再費(fèi)力的乞討，或者不要那些蒼老的不能再蒼老的爺爺門去拉人力三輪車。后來(lái)爸爸說(shuō)那叫敬老院。我想擁有自己的是義務(wù)的敬老院。

上了大學(xué)，學(xué)習(xí)了心理學(xué)，教育學(xué)，看了很多心理教育學(xué)的案例，想起年年在電視媒體上報(bào)道的師生糾紛，那時(shí)真的希望自己能做一名好好教師，用自己的智慧和關(guān)愛(ài)教育好我的所有學(xué)生，讓他們健康的生活，更完善的發(fā)展。一次偶然，聽(tīng)了臺(tái)灣著名大教育家高震東先生來(lái)我們學(xué)校的演講，感受很深，或者是被震驚了。突然感覺(jué)自己以前對(duì)教育的認(rèn)識(shí)是那么淺薄膚淺。高老先生在臺(tái)灣創(chuàng)辦了忠信學(xué)校，他認(rèn)為德育是一切教育的根本，智育沒(méi)有德育做基礎(chǔ)，智育就是犯罪的幫兇;體育沒(méi)有德育做基礎(chǔ)，體育就是暴力的前衛(wèi);群育沒(méi)有德育做基礎(chǔ)群育就是社會(huì)動(dòng)亂的根源;美育沒(méi)有德育做基礎(chǔ)，美育就是腐化的催化劑。他一向認(rèn)為：教育工作肩負(fù)在師范生身上，每個(gè)老師不能小看自己對(duì)學(xué)生的影響，愛(ài)自己的孩子是人，愛(ài)別人的孩子是神!對(duì)高老先生的崇拜一直到現(xiàn)在都沒(méi)絲毫的改變。而我相信我的終極理想就是希望自己有那個(gè)能力和資源，能像高老先生學(xué)習(xí)，在國(guó)內(nèi)建立一所從小學(xué)到職高或者更高學(xué)歷的學(xué)校讓那里的孩子能真正的從一種禮儀愛(ài)國(guó)敬老謙讓的角度去學(xué)習(xí)

能真正的受到充分的肯定和關(guān)注能有更好的發(fā)展。讓這個(gè)社會(huì)到處是慈悲的眼睛，慈悲不是因?yàn)槿跣?，而是我們向往和平?/p>

二，狀況評(píng)估

(一)生理自我

本人身體健康，身體素質(zhì)較好，注意飲食營(yíng)養(yǎng)和身體鍛煉，個(gè)子不高157cm，小巧，健康。具有及強(qiáng)的爆發(fā)力和耐力，從小經(jīng)常參加各種校運(yùn)動(dòng)會(huì)，在 100米，200米，400米，1500米，跳遠(yuǎn)均有較好成績(jī)。視力不佳，近視350度，散光50，聽(tīng)力正常，記憶力較強(qiáng)，關(guān)注細(xì)節(jié)記憶，語(yǔ)言表達(dá)優(yōu)秀，注重自身修養(yǎng)和加強(qiáng)印象管理。

(二)心理自我

本人性格開(kāi)朗，愿意在人際關(guān)系上投入時(shí)間和精力，善良，熱情，自信，追求完美，會(huì)認(rèn)真完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù)。但是有時(shí)對(duì)沒(méi)有框框的任務(wù)，惰性大。做事喜歡有較強(qiáng)的目標(biāo)方向性，主觀性強(qiáng)。情緒波動(dòng)大，但是自己會(huì)為自己一個(gè)合理的宣泄，然后立馬投入緊張的學(xué)習(xí)工作狀態(tài)。想象力豐富，善于創(chuàng)新。更注重理解，而不是判斷。比較喜歡提出計(jì)劃，并大力將其付儲(chǔ)實(shí)施。特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)，并有能力且愿意幫助他們采取行動(dòng)抓住機(jī)會(huì)。

(三)社會(huì)自我

本人崇尚和諧，道德感強(qiáng)烈，情感多樣：熱情、友好、體貼。喜歡他人的肯定，也樂(lè)于稱贊和幫助他人。傾向于運(yùn)用情感作出判斷，決策時(shí)通常考慮他人的感受?？偸潜苊饷?，在意維護(hù)人際關(guān)系，愿意花費(fèi)心思，結(jié)交各種各樣的人。但是因年齡小，成長(zhǎng)過(guò)程經(jīng)歷太少挫折，所以思想上還是有很不成熟的地方。

(四)我的職業(yè)發(fā)展報(bào)告：

1，人格測(cè)試結(jié)果：公關(guān)型——天下沒(méi)有不可能的事

基本描述:

你對(duì)周圍的人和事物觀察得相當(dāng)透徹，能夠洞察現(xiàn)在和將來(lái)。隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。

你崇尚和諧善意、情感多樣、熱情、友好、體貼、情緒強(qiáng)烈，需要他人的肯定，也樂(lè)于稱贊和幫助他人。你總是避免矛盾，更在意維護(hù)人際關(guān)系。

你富有活力，待人寬厚，有同情心，有風(fēng)度，喜歡讓人高興。只要可能，你就會(huì)使自己適應(yīng)他人的需要和期望。你傾向于運(yùn)用情感作出判斷，決策時(shí)通?？紤]他人的感受。你在意維護(hù)人際關(guān)系，愿意花費(fèi)很多心思，結(jié)交各種各樣的人，而不是做事。

你有豐富的想象力，善于創(chuàng)新，自信，富有靈感和新思想，警覺(jué)，善于尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。你喜歡提出計(jì)劃，并大力將其付儲(chǔ)實(shí)施。你特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)，并有能力且愿意幫助他們采取行動(dòng)抓住機(jī)會(huì)。

可能的盲點(diǎn):

你非常理想化，容易忽視現(xiàn)實(shí)和事物的邏輯，只要感興趣，什么都去做。你通常在事情開(kāi)始階段或有變化的階段較為投入，而對(duì)后續(xù)較為常規(guī)或沉悶的部分，難以持續(xù)投入。

你總是能輕意想出很多新主意，喜歡著手許多事情，無(wú)法專注于一件事情，很少能把事情從頭做到尾。你總能看到太多的可能性，因此無(wú)法確定那些事情是自己真正追求的。建議你認(rèn)真選擇一個(gè)目標(biāo)，善始善終，以免浪費(fèi)時(shí)間和揮霍自己的天賦。

你組織紀(jì)律性比較弱，不肯服從，無(wú)視限制和程序。你喜歡即興發(fā)揮，不愿意籌備和計(jì)劃，對(duì)細(xì)節(jié)沒(méi)有興趣。如果你要有所作為，應(yīng)盡量使自己的新思路現(xiàn)實(shí)，可操作。與更實(shí)際的人一起工作會(huì)對(duì)你很有幫助，這也符合你的特點(diǎn)，因?yàn)槟悴幌矚g獨(dú)自工作。

2，適合的崗位特質(zhì)：

在人際友好、輕松的環(huán)境中與不同特點(diǎn)的人一起工作，避免沖突和矛盾

工作充滿樂(lè)趣，富于挑戰(zhàn)，允許你自由發(fā)揮靈感和創(chuàng)造力，參與冒險(xiǎn)

可以創(chuàng)造新的想法、產(chǎn)品、服務(wù)或幫助別人，然后看到計(jì)劃變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)

工作環(huán)境與你的理念、個(gè)人價(jià)值觀一致規(guī)則和限制少，能夠自己安排工作的進(jìn)程和節(jié)奏工作不要求處理太多的重復(fù)性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物

三，職業(yè)認(rèn)知

作為一名師范類心理學(xué)的學(xué)生，以后更可能的是從事心理咨詢和學(xué)校心理教育工作。

而我本身喜歡和人交往，熱心幫助別人，所以我相信我會(huì)選擇這樣的工作，為我的理想而努力奮斗!這里我想簡(jiǎn)單談?wù)勛约簩?duì)這份職業(yè)的理解：

1，作為一名學(xué)校心理健康老師：

中學(xué)生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，在這一時(shí)期如果出現(xiàn)心理失衡或人格上的偏差、失范，將對(duì)他們一生的成長(zhǎng)產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。當(dāng)前教育改革深入發(fā)展的實(shí)踐和全面加強(qiáng)素質(zhì)教育的要求，呼喚我們重視中學(xué)生的心理健康教育，并為提高心理健康教育水平而積極開(kāi)展教育科研工作。心理教育的主要任務(wù)有兩條。一是對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。二是對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育活動(dòng)，開(kāi)展心理健康教育，教師不僅要深入了解學(xué)生，而且要善于與學(xué)生交朋友。要更新教育觀念，樹(shù)立新的學(xué)生觀、人才觀、教育觀，尊重學(xué)生的人格，保護(hù)學(xué)生的權(quán)益，形成新型民主的師生關(guān)系。其次，要求教師學(xué)習(xí)和掌握心理健康教育的基本知識(shí)和技能，能夠在教育教學(xué)中自覺(jué)地運(yùn)用，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。對(duì)于專職從事心理健康教育工作的教師，要經(jīng)過(guò)必要的培訓(xùn)和資格認(rèn)證。對(duì)于暫不具備條件的學(xué)校，通過(guò)努力創(chuàng)造條件后再逐步開(kāi)展這項(xiàng)教育。為了讓自己更有能力勝任這項(xiàng)工作，我已于這學(xué)期報(bào)考了心理咨詢師的培訓(xùn)，并且在積極的準(zhǔn)備著11月份的考試。

2，作為一名心理咨詢師：

四，職業(yè)目標(biāo)路線設(shè)計(jì)

方案一：大學(xué)畢業(yè)20歲------心理咨詢師三級(jí)工作--------工作心理咨詢師(二級(jí)23，24歲)-----辦學(xué)校(30歲左右)

方案二：大學(xué)畢業(yè)-----中學(xué)教師-----辦民辦學(xué)校

五，規(guī)劃與實(shí)施評(píng)估方案

(一)(2004年----2007年)努力并合格的完成大學(xué)本科的學(xué)業(yè)，取得相應(yīng)的畢業(yè)證書(shū)和學(xué)位證書(shū)。在這個(gè)過(guò)程中，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)和能力，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

(二)(2007年---2010年)年努力取得心理咨詢師的二，三級(jí)證書(shū)，參加各種公益活動(dòng)，服務(wù)他人。在這個(gè)過(guò)程中，多與其他咨詢師接觸交流經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)他們的心得，并且多交往些與自己有相同人生觀，價(jià)值觀的人士，為創(chuàng)建我們心中的學(xué)校打下基礎(chǔ)。

(三)(2010年---2015年)年在從事心理咨詢心理健康教育過(guò)成中，努力自己創(chuàng)辦個(gè)兒童讀物發(fā)行社，并努力組建創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)，為自己積累各種財(cái)富。

(四)(2015年---------)在各種資源聚齊的情況下，為中國(guó)的教育事業(yè)，或者僅僅為中國(guó)兒童的更和諧發(fā)展做出自己最大貢獻(xiàn)。

六、結(jié)束語(yǔ)

篇6

關(guān)鍵詞:大學(xué)生;職業(yè)生涯規(guī)劃;實(shí)踐教學(xué)

在當(dāng)前全球金融危機(jī)影響下,大學(xué)生就業(yè)困難成為人們?nèi)找骊P(guān)注的問(wèn)題。畢業(yè)生步入社會(huì),走向未來(lái)職場(chǎng)的第一步就是應(yīng)該做好職業(yè)生涯規(guī)劃。好的職業(yè)生涯規(guī)劃能夠在一定的程度上避免“就業(yè)錯(cuò)位”。有關(guān)專家指出,目前在接受過(guò)大學(xué)教育的人群中有55%左右的人感覺(jué)自己的職業(yè)發(fā)展方向出現(xiàn)錯(cuò)誤[1]。因此,職業(yè)生涯規(guī)劃在大學(xué)期間對(duì)學(xué)生將來(lái)的職業(yè)道路,將會(huì)起關(guān)鍵性的引導(dǎo)作用。

1問(wèn)題的提出

職業(yè)生涯規(guī)劃是指根據(jù)個(gè)人對(duì)自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析,確定自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo),制定相應(yīng)的工作培訓(xùn)和教育計(jì)劃,并按照一定的時(shí)間安排,采取必要的行動(dòng)實(shí)施職業(yè)生涯目標(biāo)的過(guò)程[2]。職業(yè)生涯規(guī)劃學(xué)說(shuō)起始于20世紀(jì)60年代,于20世紀(jì)90年代中期從歐美國(guó)家傳入中國(guó),它在學(xué)校教育領(lǐng)域的應(yīng)用還是一項(xiàng)全新的工作。目前,我國(guó)高校在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃方面仍然存在著以下問(wèn)題:

(1) 職業(yè)生涯規(guī)劃教育缺乏系統(tǒng)性、協(xié)調(diào)性與科學(xué)性。

很多院校職業(yè)發(fā)展教育只局限于畢業(yè)生這個(gè)群體,只局限在就業(yè)這一個(gè)環(huán)節(jié),而對(duì)非畢業(yè)生、對(duì)就業(yè)之外的環(huán)節(jié)包括學(xué)業(yè)、職業(yè)和事業(yè)的協(xié)調(diào)發(fā)展問(wèn)題,則缺乏指導(dǎo)與幫助。注重將大學(xué)生推向社會(huì),對(duì)大學(xué)生如何在社會(huì)上站穩(wěn)腳跟、獲得成功還缺乏指導(dǎo)。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育在整體上還沒(méi)有將學(xué)生個(gè)人的發(fā)展與學(xué)校和社會(huì)的發(fā)展協(xié)調(diào)起來(lái)。

(2) 高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育實(shí)施方式不規(guī)范。

不同學(xué)校在職業(yè)發(fā)展教育的實(shí)施方式上有很大差異。大部分學(xué)校主張開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的選修課,少數(shù)學(xué)校主張開(kāi)設(shè)必修課,絕大部分學(xué)校主張通過(guò)校園文化活動(dòng)的方式進(jìn)行,如成立相關(guān)的學(xué)生社團(tuán)、邀請(qǐng)職業(yè)規(guī)劃專家、成功校友作專題講座、在實(shí)習(xí)中傳播職業(yè)發(fā)展觀念等。實(shí)施方式的不同在一定程度上影響了高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育的開(kāi)展。

(3) 課程設(shè)置有待規(guī)范。

“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”課程作為職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展的主渠道是不可或缺的。但在實(shí)際工作中,各高校一方面課程設(shè)置缺乏穩(wěn)定性,沒(méi)有形成固定的課程體系;另一方面課程內(nèi)容重復(fù)嚴(yán)重,不僅與就業(yè)指導(dǎo)課內(nèi)容重復(fù),同時(shí)與相關(guān)專業(yè)課的內(nèi)容也有較多重復(fù)。

現(xiàn)代高等教育的教育理念是堅(jiān)持“以學(xué)生為本”的原則?！耙詫W(xué)生為本”必須從學(xué)生發(fā)展的實(shí)際情況出發(fā),不僅進(jìn)行理論教育,還要重視實(shí)踐教學(xué),使學(xué)生獲得自主進(jìn)行職業(yè)選擇的技能及有效應(yīng)對(duì)工作壓力的能力,幫助大學(xué)生找到適合自己發(fā)展的職業(yè)之路,

2職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)踐教學(xué)可行性分析

職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)在軟環(huán)境和硬環(huán)境的共同作用下,得以開(kāi)展。

2.1軟環(huán)境――以社會(huì)需求為導(dǎo)向原則的確立

社會(huì)的需求在不斷發(fā)展變化,當(dāng)前大學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識(shí)到只有密切關(guān)注職業(yè)的發(fā)展走向,使自己職業(yè)的選擇與社會(huì)的需求相適應(yīng),才不至于被淘汰。高校在指導(dǎo)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí),要教育、引導(dǎo)學(xué)生注意職業(yè)需求變化對(duì)職業(yè)生涯的影響,規(guī)劃要有彈性,并根據(jù)社會(huì)的變化調(diào)整職業(yè)生涯的規(guī)劃。以社會(huì)需求為導(dǎo)向原則的確立為實(shí)踐教學(xué)提供了軟性環(huán)境保障。

2.2硬環(huán)境――網(wǎng)絡(luò)交流平臺(tái)的建立

現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)提供了很好的條件,能使職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)更具自主性。網(wǎng)絡(luò)交流平臺(tái)有助于開(kāi)發(fā)網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)課程和網(wǎng)絡(luò)自學(xué)軟件建設(shè)。各類成熟的網(wǎng)絡(luò)職業(yè)測(cè)評(píng)軟件可以為學(xué)生提供很好的幫助,學(xué)生可以利用各種職業(yè)測(cè)評(píng)軟件,充分認(rèn)識(shí)自我[3]。教師還可以開(kāi)展網(wǎng)上指導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身職業(yè)規(guī)劃的需要,有選擇地利用網(wǎng)絡(luò)資源。網(wǎng)絡(luò)交流平臺(tái)的建立為實(shí)踐教學(xué)提供了硬性環(huán)境保障。

3大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)踐教學(xué)二維模式的構(gòu)建

通過(guò)上文對(duì)開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)踐教學(xué)的軟性和硬性環(huán)境的分析,可以從縱向和橫向兩個(gè)維度來(lái)構(gòu)建大學(xué)生職業(yè)生涯實(shí)踐教學(xué)模式。

3.1縱向維度

根據(jù)職業(yè)生涯實(shí)踐教學(xué)的過(guò)程序列,可分為課程設(shè)計(jì)、測(cè)評(píng)、咨詢輔導(dǎo)和反饋四個(gè)階段。

3.1.1課程設(shè)計(jì)階段

(1) 課程內(nèi)容。根據(jù)對(duì)本科學(xué)生職業(yè)生涯教育階段的劃分,課程教學(xué)應(yīng)按不同年級(jí)循序漸進(jìn)地進(jìn)行。在職業(yè)啟航階段,學(xué)生主要學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí),如職業(yè)生涯基本理論、職業(yè)生涯認(rèn)知等,幫助學(xué)生提高關(guān)于自我知識(shí)的認(rèn)知質(zhì)量;在職業(yè)探索階段,主要培養(yǎng)與職業(yè)相關(guān)的能力,如收集職業(yè)發(fā)展信息、職業(yè)情感培養(yǎng)、職業(yè)生涯技能等。幫助學(xué)生提高關(guān)于職業(yè)知識(shí)的認(rèn)知質(zhì)量;在職業(yè)決策階段,主要學(xué)習(xí)與就業(yè)相關(guān)的決策知識(shí)和技能,如擇業(yè)觀與就業(yè)、創(chuàng)業(yè)能力培養(yǎng)、職業(yè)生涯決策等。提高學(xué)生決策質(zhì)量的水平;在職業(yè)發(fā)展階段,主要進(jìn)行具體的就業(yè)指導(dǎo)。包括了解和分析當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)、有關(guān)政策和求職技巧等,為適應(yīng)工作環(huán)境作好心理上的準(zhǔn)備。

(2) 課程開(kāi)發(fā)。高校和企業(yè)或用人單位可以聯(lián)合開(kāi)發(fā)職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程。通過(guò)聯(lián)合開(kāi)發(fā),一方面可以使企業(yè)最新的生涯規(guī)劃成果、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、管理理念進(jìn)入教科書(shū),使學(xué)生獲得最前沿、最實(shí)用的職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)[4];另一方面,通過(guò)與企業(yè)開(kāi)發(fā)課程,高校授課教師也得到了訓(xùn)練,有利于教師的成長(zhǎng)。

3.1.2測(cè)試階段

學(xué)校引進(jìn)職業(yè)測(cè)評(píng)體系。職業(yè)測(cè)評(píng)具有預(yù)測(cè)、診斷、探測(cè)和評(píng)估等功能。通過(guò)開(kāi)展職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)、人格測(cè)驗(yàn)、職業(yè)性向測(cè)驗(yàn)和職業(yè)能力測(cè)驗(yàn)等方式,幫助學(xué)生了解自己的能力傾向、職業(yè)興趣、人格特征及職業(yè)成熟度等。學(xué)校應(yīng)依照心理測(cè)驗(yàn)的目的和測(cè)驗(yàn)本身的特性,挑選和引進(jìn)合適的測(cè)評(píng)工具,盡量讓所有學(xué)生接受職業(yè)測(cè)評(píng)服務(wù)。學(xué)校也可以與社會(huì)實(shí)踐基地或用人單位一起,設(shè)計(jì)個(gè)性化或行業(yè)化的測(cè)評(píng)軟件,使測(cè)評(píng)更具有針對(duì)性,為下一階段的咨詢輔導(dǎo)提供依據(jù)。

3.1.3咨詢輔導(dǎo)階段

課程建設(shè)只能起到普及知識(shí)理論的作用,具體到個(gè)人的人生定位和職業(yè)道路的選擇的時(shí)候需要有咨詢輔導(dǎo)。咨詢輔導(dǎo)包括個(gè)體咨詢輔導(dǎo)和團(tuán)體咨詢輔導(dǎo)。個(gè)體咨詢輔導(dǎo)主要采取一對(duì)一互動(dòng)的方式進(jìn)行輔導(dǎo)。個(gè)體輔導(dǎo)必須建立在對(duì)學(xué)生心理狀況充分了解的基礎(chǔ)上,通過(guò)心理咨詢使學(xué)生確定適合于自己心理特點(diǎn)和能力范圍的職業(yè)領(lǐng)域;團(tuán)體咨詢輔導(dǎo)主要以分組的形式進(jìn)行,比如組織座談會(huì),討論大學(xué)生所關(guān)心的就業(yè)及人生發(fā)展問(wèn)題等,面對(duì)團(tuán)體周圍與自己相似或相同的困擾,通過(guò)討論,使他們調(diào)整好心態(tài),更好地投入到未來(lái)的工作中[5]。

職業(yè)生涯規(guī)劃師的誕生推動(dòng)了職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢業(yè)朝著職業(yè)化方向發(fā)展。除了高校自己培養(yǎng)的咨詢輔導(dǎo)教師外,高校還可以聯(lián)合社會(huì)上的職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu),與專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師一起,提供全面的信息、策略與方法;同時(shí)也可以借用企事業(yè)用人單位的職業(yè)生涯咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢輔導(dǎo)。如中興、華為等企業(yè)就對(duì)在校有意向加入本企業(yè)的大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢,體現(xiàn)出立足企業(yè)利益與發(fā)展的人性關(guān)懷,把大學(xué)生的個(gè)人發(fā)展和企業(yè)的組織發(fā)展戰(zhàn)略高度統(tǒng)一。

3.1.4反饋階段

學(xué)生做好就業(yè)準(zhǔn)備后,由于外界環(huán)境和自身素質(zhì)的變化,需要反饋這些信息,并對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)進(jìn)行修正。要在職業(yè)生涯的準(zhǔn)備和發(fā)展過(guò)程中不斷檢驗(yàn)自己的職業(yè)定位、策略是否符合實(shí)際。高?？蓭椭鷮W(xué)生總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),平衡計(jì)劃與實(shí)踐、主觀與客觀、職業(yè)目標(biāo)與其他目標(biāo)之間的關(guān)系,及時(shí)修訂行動(dòng)方向。其修訂內(nèi)容包括職業(yè)的重新選擇、人生目標(biāo)的修正、職業(yè)生涯路線的選擇、實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等。

3.2橫向維度

職業(yè)生涯規(guī)劃教育作為一種新的教育理念,涉及到很多方面,是以社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)為主要載體進(jìn)行的教育,學(xué)校在做課程開(kāi)發(fā)、測(cè)評(píng)、咨詢輔導(dǎo)和反饋等教學(xué)的同時(shí),應(yīng)該通過(guò)操作實(shí)踐,提高教學(xué)訓(xùn)練的效果。因此,需要構(gòu)建社會(huì)實(shí)踐基地―學(xué)校―用人單位三位一體的橫向教學(xué)實(shí)踐模式。

3.2.1社會(huì)實(shí)踐基地

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生了解社會(huì)、熟悉職業(yè)社會(huì)的主要途徑。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)主要包括假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和在校期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)組成重點(diǎn)團(tuán)隊(duì)、專題社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì),圍繞社會(huì)熱點(diǎn)、社會(huì)問(wèn)題等進(jìn)行社會(huì)調(diào)查,組織大學(xué)生深入農(nóng)村、社區(qū)、企業(yè)、機(jī)關(guān)等基地進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),并組織學(xué)生開(kāi)展模擬性的職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)[6]。學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐中了解社會(huì),正確看待各種社會(huì)現(xiàn)象,提高自己的心理承受力和增強(qiáng)自己的社會(huì)責(zé)任意識(shí)。

3.2.2用人單位

學(xué)校要積極與社會(huì)用人單位聯(lián)系,建立“訂單式”就業(yè)基地?！坝唵问健本蜆I(yè),就是用人單位根據(jù)自身發(fā)展的需求及本單位員工的素質(zhì)及能力要求,與高校合作,共同對(duì)有意向到本單位就業(yè)的學(xué)生進(jìn)行有目的的培養(yǎng),使大學(xué)生一畢業(yè)就可以在單位順利上崗。滿足高校培養(yǎng)人、學(xué)生鍛煉人、單位用人三方面的需求。建立真正意義上的市場(chǎng)導(dǎo)向的資源配置、人才流動(dòng)機(jī)制。

3.3構(gòu)建過(guò)程

根據(jù)以上的分析,本文提出構(gòu)建職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)踐教學(xué)二維模式,如圖1所示。

在社會(huì)化導(dǎo)向的軟環(huán)境和網(wǎng)絡(luò)交流平臺(tái)的硬環(huán)境的共同作用下,職業(yè)生涯規(guī)劃按照縱向維度和橫向維度,形成了多種實(shí)踐教學(xué)模式。在課程設(shè)計(jì)階段,高校設(shè)計(jì)以理論教學(xué)和案例教學(xué)為主的課程體系,同時(shí),要聯(lián)合社會(huì)實(shí)踐基地和用人單位,開(kāi)發(fā)社會(huì)化和訂單式的教學(xué)實(shí)踐課程;在測(cè)評(píng)階段,高校既可以利用傳統(tǒng)的測(cè)評(píng)工具書(shū)進(jìn)行,也可以與社會(huì)實(shí)踐基地聯(lián)合開(kāi)發(fā),或者是直接使用用人單位的測(cè)評(píng)軟件,對(duì)大學(xué)生的能力進(jìn)行全面測(cè)評(píng);在咨詢輔導(dǎo)階段,高校對(duì)咨詢者進(jìn)行包括心理基礎(chǔ)、管理能力、行為特征等方面的答疑解惑,社會(huì)實(shí)踐基地和用人單位也可以幫助他們擺脫職業(yè)迷茫、困惑的處境,突破職業(yè)發(fā)展的瓶頸;在反饋階段,高?？梢越Y(jié)合社會(huì)實(shí)踐基地和用人單位的反饋建議,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),幫助學(xué)生糾正職業(yè)定位的偏差,重新找到新的職業(yè)支點(diǎn)。

4結(jié)語(yǔ)

做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃需要整合學(xué)校各方面的力量、利用各方面的資源,是一項(xiàng)系統(tǒng)的工作,這涉及到社會(huì)、個(gè)體、學(xué)校及各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)踐教學(xué)主張通過(guò)社會(huì)、學(xué)校的共同努力,幫助個(gè)人建立切合實(shí)際的自我觀念,并借助職業(yè)生涯課程設(shè)計(jì)、測(cè)評(píng)、咨詢輔導(dǎo)和反饋四個(gè)階段,實(shí)現(xiàn)與個(gè)人才能相適應(yīng)的職業(yè)生涯目標(biāo)。

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Research on the Mode of Practice Teaching on Career Planning for College Students

FAN Nai-mei, WANG Wen-bing

(School of Computer & Communication Eng., Zhengzhou Inst. of Light Ind., Zhengzhou 450002, China)

篇7

關(guān)鍵字:大學(xué)生;職業(yè);規(guī)劃

中圖分類號(hào):G642文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A文章編號(hào):1003-2851(2009)12-0189-01

在規(guī)劃職業(yè)與生涯的探索過(guò)程中,大學(xué)生集中的表現(xiàn)出了以下幾個(gè)觀念誤區(qū):

第一個(gè)誤區(qū),職業(yè)規(guī)劃等同于職業(yè)生涯規(guī)劃。很多大學(xué)生把職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)生涯規(guī)劃與生涯規(guī)劃相混淆了,認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃就是職業(yè)生涯規(guī)劃。其實(shí)不然,文字上的不同已經(jīng)明確了其不同的含義。

職業(yè)規(guī)劃就是通過(guò)規(guī)劃的手段來(lái)找到適合自己的職業(yè)的過(guò)程。找到適合自己的職業(yè)是職業(yè)規(guī)劃的核心標(biāo)志,這個(gè)適合就是更多的在分析自己的基礎(chǔ)上綜合考慮外在環(huán)境的情況下做出判斷的,適合的簡(jiǎn)單判斷就是“人-職匹配”,這其中要分析三個(gè)因素,一是“人”,“人”就是大學(xué)生自身,由包括性格,理想,價(jià)值觀,道德等的內(nèi)在因素和專業(yè),知識(shí),經(jīng)驗(yàn),技能等的外在因素所組成,分析“人”就是分析自我的內(nèi)外兩方面。二是“職”,“職”就是行業(yè),職業(yè),企業(yè),職位等外在因素(簡(jiǎn)稱為三業(yè)一位),三是匹配,匹配就是“人”“職”互動(dòng)的和諧適應(yīng)。從尋找適合職業(yè)的角度上說(shuō),把職業(yè)規(guī)劃稱為規(guī)劃職業(yè)更容易理解其所代表的涵義。其實(shí),職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義在于,一是可以最快最佳的實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想,從而實(shí)現(xiàn)職業(yè)上的自我價(jià)值,二是因其職業(yè)理想的實(shí)現(xiàn)對(duì)個(gè)體生涯其他理想的促進(jìn)和實(shí)現(xiàn)。

三者之間的關(guān)系用數(shù)學(xué)上的集合概念來(lái)說(shuō)就是,職業(yè)規(guī)劃包含于職業(yè)生涯規(guī)劃,職業(yè)生涯規(guī)劃包含于生涯規(guī)劃。

第二個(gè)誤區(qū),職業(yè)規(guī)劃就是功利的為找工作而準(zhǔn)備。在大學(xué)階段規(guī)劃職業(yè)也是為人生負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)。而職業(yè)規(guī)劃是站在自我實(shí)現(xiàn),人生不朽的高度上來(lái)探索職業(yè),規(guī)劃職業(yè)的,并不僅僅是為了找工作準(zhǔn)備,也不是功利的位了一時(shí)的高就而忽略了自身的發(fā)展。

第三個(gè)誤區(qū),職業(yè)規(guī)劃就是為了找到高薪的好工作。有這種誤區(qū)的人一是不明確職業(yè)規(guī)劃的作用,二是對(duì)好工作的標(biāo)準(zhǔn)有誤解。

職業(yè)規(guī)劃的出發(fā)點(diǎn)首先是適合大學(xué)生,其次才是薪酬高。所以說(shuō),職業(yè)規(guī)劃的首要任務(wù)是找到適合的工作,除此之外才是追求高薪水。而如果你真的找到了適合的職業(yè),那你是一定可以拿到高薪水的,只是時(shí)間和精力的問(wèn)題,因?yàn)樵谧约哼m合的領(lǐng)域工作,你會(huì)把自己的主動(dòng)性和創(chuàng)造性淋漓盡致的發(fā)揮出來(lái),那業(yè)績(jī)提升的同時(shí)必然是薪水的增長(zhǎng)

第四個(gè)誤區(qū),職業(yè)規(guī)劃沒(méi)有變化快,做規(guī)劃沒(méi)意義。有這種意識(shí)的大學(xué)生混淆了規(guī)劃和計(jì)劃,規(guī)劃和變化的關(guān)系。

計(jì)劃是一種較主觀的思考安排,而規(guī)劃則是將主客觀都考慮到的一項(xiàng)思考統(tǒng)籌安排。我們說(shuō)職業(yè)規(guī)劃是考慮了自我,環(huán)境,學(xué)業(yè),理想,通路等影響職業(yè)生涯發(fā)展的各種因素后,結(jié)合自身理想價(jià)值追求而確定的路徑安排,并且融合了職業(yè)判斷,職業(yè)創(chuàng)新,自我管理等修正步驟在內(nèi)的整體系統(tǒng)分析方案。制定了規(guī)劃之后,隨著問(wèn)題的出現(xiàn),如考慮不周到,執(zhí)行不到位,部分大學(xué)生就會(huì)有放棄規(guī)劃而順其自然的想法。而規(guī)劃出了問(wèn)題不一定是規(guī)劃本身的問(wèn)題,很可能是制定者本身的問(wèn)題。

第五個(gè)誤區(qū),職業(yè)規(guī)劃與大學(xué)學(xué)業(yè)無(wú)關(guān)的。很多大學(xué)生都會(huì)誤以為大學(xué)是大學(xué),尤其是大一,大二是不用考慮就業(yè)/職業(yè)問(wèn)題的,只有在畢業(yè)的大四才是考慮就業(yè)/職業(yè)的理所當(dāng)然的時(shí)候。這就是認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃與大學(xué)學(xué)業(yè)不相關(guān)的表現(xiàn)。

討論職業(yè)規(guī)劃和大學(xué)學(xué)業(yè)的關(guān)系,其實(shí)這里一個(gè)前提是要考慮大學(xué)生個(gè)人對(duì)大學(xué)定義及個(gè)人價(jià)值觀的問(wèn)題。

第六個(gè)誤區(qū),職業(yè)規(guī)劃是大四時(shí)才要面臨的事情,大一時(shí)用不著想。本文的第五個(gè)誤區(qū)已經(jīng)說(shuō)明了大學(xué)學(xué)業(yè)是和日后的就業(yè)乃至職業(yè)規(guī)劃是有關(guān)系的。這里是要從大一與職業(yè)的時(shí)間相關(guān)性和大一對(duì)職業(yè)規(guī)劃的影響來(lái)說(shuō)這個(gè)誤區(qū)。

第七個(gè)誤區(qū),職業(yè)規(guī)劃和日常生活不是一碼事,不需要考慮到大學(xué)生活內(nèi)。在校的大學(xué)生們,包括職場(chǎng)上打滾多年的人士都認(rèn)為工作和生活是兩碼事,是不相關(guān)的,對(duì)于他們來(lái)說(shuō)就是工作是工作,生活是生活,工作時(shí)不談生活,生活時(shí)不說(shuō)工作,當(dāng)然我們這里討論的不是哲學(xué)上的聯(lián)系,只是兩者在相關(guān)性上探討。

我們說(shuō),兩者有關(guān)系,而且有很大的關(guān)系。職業(yè)影響生活,你所選擇的不同的職業(yè)會(huì)直接導(dǎo)致你的生活方式的不同。

第八個(gè)誤區(qū),職業(yè)測(cè)評(píng)是可以測(cè)出適合職業(yè)的。職業(yè)規(guī)劃是一定要由理論分析和實(shí)踐驗(yàn)證,還有自我修正等手段綜合并且加以一定時(shí)間才可以確定并有一定的可信度的,否則單純依靠理論分析,或者單純依賴職業(yè)測(cè)評(píng),抑或是一味的職業(yè)實(shí)踐是都不能得出有效的準(zhǔn)確的適合職業(yè)這個(gè)判斷的。

篇8

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；職業(yè)生涯；就業(yè)指導(dǎo)

一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

經(jīng)過(guò)大學(xué)四年的高等教育，大學(xué)生要完成從學(xué)生身份向社會(huì)人身份的轉(zhuǎn)變，能夠獨(dú)立，從事某一行業(yè)來(lái)步入社會(huì)。能否順利完成身份的轉(zhuǎn)變以及很好的適應(yīng)社會(huì)，關(guān)鍵在于大學(xué)期間各方面知識(shí)的累積以及對(duì)自我職業(yè)的規(guī)劃。因此，大學(xué)四年被許多專家稱為“畢業(yè)起跑的助跑期”，在此期間做好一系列的職業(yè)生涯規(guī)劃有著非常重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃有利于個(gè)體更好的對(duì)自我進(jìn)行動(dòng)態(tài)的認(rèn)識(shí)與評(píng)估；有利于發(fā)掘個(gè)體潛能，增強(qiáng)個(gè)人綜合素質(zhì)；有利于增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性，建立良好的知識(shí)結(jié)構(gòu)；有利于增強(qiáng)個(gè)體的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)；有利于個(gè)體充分做好求職準(zhǔn)備，提升在職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)能力。

因此，每一位大學(xué)生要注重提升職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，在大學(xué)期間要分階段有目標(biāo)的制定自己的學(xué)業(yè)、職業(yè)計(jì)劃，拓展自己的能力。同時(shí)，學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)中心和思政輔導(dǎo)員也要對(duì)此給予學(xué)生及時(shí)適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，在就業(yè)教育方面從早著手。

二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與指導(dǎo)內(nèi)容

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃有兩個(gè)基本過(guò)程，一是學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，二是專業(yè)發(fā)展教育。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)是貫穿于大學(xué)生活始終的一項(xiàng)系統(tǒng)性工作，不同年級(jí)的大學(xué)生有不同的任務(wù)和身心發(fā)展特點(diǎn)，因此要?jiǎng)澐植煌瑑?nèi)容的指導(dǎo)計(jì)劃，并形成各年級(jí)分階段的連續(xù)性發(fā)展。在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，大學(xué)生一般要經(jīng)歷以下幾個(gè)發(fā)展階段：大一“適應(yīng)期”、大二“探索與發(fā)展期”、大三“拼搏與沖刺期”、大四“收獲期”、畢業(yè)后“調(diào)試與穩(wěn)定期”。

（一）正確認(rèn)識(shí)自我

1.正確認(rèn)識(shí)自我是適應(yīng)期的首要目標(biāo)

步入高校大門的大一新生有了學(xué)生與成年人的雙重身份，自我意識(shí)開(kāi)始迅速發(fā)展；同時(shí)，大學(xué)較為自主自由的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境也為大學(xué)生提供了一個(gè)博覽群書(shū)、自由發(fā)展、自我實(shí)現(xiàn)的嶄新平臺(tái)，在客觀上也為他們的自我認(rèn)識(shí)向廣度和深度發(fā)展提供了有利條件。大學(xué)生的視野不斷開(kāi)闊，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)也不僅局限于個(gè)人的氣質(zhì)和性格等一般問(wèn)題，還進(jìn)一步深化涉及到社會(huì)地位、社會(huì)責(zé)任、自我價(jià)值等問(wèn)題。通過(guò)對(duì)這些問(wèn)題的分析和思考，大學(xué)生自我意識(shí)將達(dá)到新的廣度和深度，自我意識(shí)也分化為目標(biāo)自我和現(xiàn)實(shí)自我兩方面。自我意識(shí)的分化過(guò)程促進(jìn)了大學(xué)生思維和行為主體性的形成，從而為客觀地評(píng)價(jià)自我、調(diào)節(jié)身心奠定了基礎(chǔ)，也為由現(xiàn)實(shí)自我向目標(biāo)自我的發(fā)展提供持續(xù)的驅(qū)動(dòng)力。

2.正確分析與認(rèn)識(shí)自我的途徑

大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的方法主要有三種：①根據(jù)他人對(duì)自己的態(tài)度，尤其是通過(guò)長(zhǎng)輩和教師等對(duì)其較為了解的人的評(píng)價(jià)來(lái)進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)；②通過(guò)與和自己的地位、條件相類似的人進(jìn)行比較來(lái)認(rèn)識(shí)自己。如與同班同學(xué)、同專業(yè)同學(xué)或其他院系的同學(xué)進(jìn)行比較；③通過(guò)個(gè)人對(duì)自己心理活動(dòng)的分析來(lái)實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)識(shí)。通常三種方法是綜合運(yùn)用的，同時(shí)還可以通過(guò)一些性格、心理等測(cè)試工具來(lái)進(jìn)一步評(píng)估自己的個(gè)性特點(diǎn)、心理特征以及價(jià)值取向，以便能夠從更為科學(xué)的角度來(lái)準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)自我、完善自我。

3.指導(dǎo)與培養(yǎng)

大一階段職業(yè)規(guī)劃的培養(yǎng)目標(biāo)是：使學(xué)生認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，初步了解職業(yè)內(nèi)容，了解自我。一年級(jí)為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的試探期。首先要初步了解近幾年來(lái)就業(yè)情況，特別是自己未來(lái)想從事的行業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)。多參加學(xué)?；顒?dòng)，增強(qiáng)與人溝通的能力和挖掘自己的潛力；同時(shí)，打好英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)知識(shí)基礎(chǔ)。

（二）提升自我素質(zhì)，探索職業(yè)發(fā)展目標(biāo)

二年級(jí)的大學(xué)生應(yīng)著重夯實(shí)和拓寬基礎(chǔ)，分析自我優(yōu)勢(shì)和局限性，進(jìn)行自我完善和塑造，試探性地確認(rèn)職業(yè)目標(biāo)。

1.通用技能和基本素質(zhì)的培養(yǎng)

大二學(xué)年的職業(yè)目標(biāo)尚處于發(fā)展和待調(diào)整狀態(tài)，因此，這一時(shí)期的第一目標(biāo)是培養(yǎng)與提升大學(xué)生的通用技能和基本素質(zhì)。①思想品德素質(zhì)：要有正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀；用“三個(gè)代表”重要思想來(lái)武裝自己，用科學(xué)發(fā)展觀來(lái)指導(dǎo)自己；認(rèn)真踐行社會(huì)主義榮辱觀。②科學(xué)文化素質(zhì)：科學(xué)文化素質(zhì)是大學(xué)生各項(xiàng)素質(zhì)中必備的基礎(chǔ)性素質(zhì)，擁有扎實(shí)的文化基礎(chǔ)才擁有踏上工作崗位的敲門磚，大學(xué)生在校期間務(wù)必要學(xué)好專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)拓寬自己的知識(shí)面。③身心素質(zhì)：包括學(xué)習(xí)能力，分析、解決實(shí)際問(wèn)題的能力，組織協(xié)調(diào)能力，應(yīng)變與溝通能力，以及良好的心理素質(zhì)等。

2.理論聯(lián)系實(shí)際

理論學(xué)習(xí)必須要與實(shí)踐相結(jié)合，才能使其得到檢驗(yàn)。因此，在保證學(xué)業(yè)的同時(shí)要堅(jiān)持參加一些社團(tuán)活動(dòng)，從中培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)、組織能力、主動(dòng)性與受挫能力、人際交往與協(xié)調(diào)能力等，同時(shí)，在課余時(shí)間還應(yīng)有計(jì)劃地從事與自己職業(yè)目標(biāo)或?qū)I(yè)相關(guān)的實(shí)踐或兼職工作。

（三）自我的再認(rèn)識(shí)，確定職業(yè)具體目標(biāo)

1.自我的再認(rèn)識(shí)對(duì)確定具體職業(yè)目標(biāo)的必要性

自我的職業(yè)發(fā)展，在大三學(xué)年應(yīng)當(dāng)要做出較為明確的選擇。學(xué)校應(yīng)著重幫助他們認(rèn)清專業(yè)所適應(yīng)的工作領(lǐng)域，并與自己的身心特點(diǎn)和能力傾向相對(duì)照，通過(guò)專業(yè)技術(shù)基礎(chǔ)的調(diào)適，培養(yǎng)和發(fā)展與其職業(yè)目標(biāo)相適應(yīng)的素質(zhì)優(yōu)勢(shì)或?qū)ζ渎殬I(yè)目標(biāo)做出調(diào)適。因此，大三學(xué)年是大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的拼搏與沖刺階段。有了大二學(xué)年所培養(yǎng)的基本素質(zhì)和通用技能， 以及在相關(guān)行業(yè)的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，在大三學(xué)年應(yīng)對(duì)之前的自我經(jīng)歷進(jìn)行總結(jié)，對(duì)自我進(jìn)行再認(rèn)識(shí)，以便進(jìn)一步明確今后的職業(yè)具體目標(biāo)。

2.自我的再認(rèn)識(shí)具體途徑

①在學(xué)習(xí)與工作兩方面進(jìn)行自我再認(rèn)識(shí)。要扎實(shí)學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)，同時(shí)，從講座、網(wǎng)絡(luò)等多方面獲取提升自我專業(yè)知識(shí)、拓展知識(shí)框架的有效信息；在工作能力方面，則要了解與職業(yè)具體目標(biāo)相關(guān)的職業(yè)技能，培養(yǎng)自身職業(yè)素養(yǎng)，對(duì)自身的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)進(jìn)行客觀科學(xué)的分析，查漏補(bǔ)缺，全面的提升自己。②做好就業(yè)準(zhǔn)備。了解專業(yè)方向的就業(yè)市場(chǎng)情況、做好就業(yè)的技能及心理準(zhǔn)備等。③進(jìn)行實(shí)習(xí)，預(yù)演角色轉(zhuǎn)變。對(duì)自我的再認(rèn)識(shí)完畢之后，就要及時(shí)更新自我的職業(yè)生涯個(gè)人簡(jiǎn)歷，并選擇意向單位進(jìn)行實(shí)習(xí)。通過(guò)實(shí)習(xí),從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，作為實(shí)習(xí)生，是一次接觸社會(huì)的好機(jī)會(huì)。通過(guò)實(shí)習(xí)，預(yù)演畢業(yè)后走上社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變。

（四）、如何成為一個(gè)合格的企業(yè)員工――畢業(yè)后調(diào)試期

學(xué)生角色與職業(yè)角色的不同之處主要是：前者是接受教育的對(duì)象，首要是學(xué)好知識(shí)，解決好“是什么”，也就是逐步掌握本領(lǐng)，完善自己、完成“認(rèn)識(shí)問(wèn)題”的過(guò)程；而后者則是用自己已經(jīng)掌握的本領(lǐng)，完成“分析問(wèn)題、解決問(wèn)題”的過(guò)程，即通過(guò)工作為社會(huì)做貢獻(xiàn)，以自己的行為承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，解決好“做什么”。

目前，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的問(wèn)題已經(jīng)被各高校所關(guān)注，設(shè)立的就業(yè)指導(dǎo)中心不僅為畢業(yè)生提供豐富有效的就業(yè)信息、政策咨詢等，也在職業(yè)生涯規(guī)劃方面做了一定的工作。但是，從現(xiàn)狀來(lái)看，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的普及工作還較為滯后。職業(yè)生涯規(guī)劃是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，高校應(yīng)將此作為就業(yè)教育的核心內(nèi)容，在大學(xué)四年給予不同階段的教育和指導(dǎo)，提升大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，推動(dòng)就業(yè)工作的開(kāi)展。

（作者單位：上海理工大學(xué)外語(yǔ)學(xué)院）

參考文獻(xiàn)：

[1]王春雨，黃洪旺，梁洪.如何做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)，文化建設(shè)，2006.12

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篇9

作為待就業(yè)的勞動(dòng)者，高校畢業(yè)生就業(yè)難固然與社會(huì)整體就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻造成的激烈就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)有關(guān)，但值得指出的是，高校包括就業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)指導(dǎo)等在內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育嚴(yán)重不足也是很重要的原因。許多大學(xué)生在畢業(yè)前對(duì)擇業(yè)感到非常迷茫，目標(biāo)不明，不知道自己想干什么，定位不準(zhǔn)，不知道自己能干什么，對(duì)用人單位缺乏基本的了解，對(duì)崗位的任職要求不清楚，對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)評(píng)判不清晰，結(jié)果造成盲目投遞簡(jiǎn)歷，競(jìng)聘沒(méi)有針對(duì)性，導(dǎo)致?lián)駱I(yè)成功率低。許多大學(xué)生就業(yè)后缺乏職業(yè)規(guī)劃，要么隨遇而安，要么頻繁跳槽。全國(guó)高校學(xué)生信息咨詢與就業(yè)指導(dǎo)中心曾與新浪網(wǎng)、北森測(cè)評(píng)公司聯(lián)合進(jìn)行過(guò)一次大型調(diào)查，結(jié)果顯示：超過(guò)2/3的大學(xué)生認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃教育非常重要，但接受過(guò)系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù)的人只占被訪者的5%，對(duì)學(xué)校提供的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，大部分學(xué)生則表示不太滿意。可見(jiàn)，加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃教育已成為擺在高等教育面前的一項(xiàng)重要而緊迫的任務(wù)。

一 加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的意義

隨著我國(guó)高等教育的深入發(fā)展和畢業(yè)生就業(yè)體制的改變，以前那種“一次分配定終身”的就業(yè)體制已成為歷史，一個(gè)人一輩子從事單一職業(yè)的傳統(tǒng)職業(yè)生涯已被易變性職業(yè)生涯所替代。特別是在高等教育從“精英教育”過(guò)渡到“大眾教育”、就業(yè)市場(chǎng)從“賣方市場(chǎng)”到“買方市場(chǎng)”、大學(xué)生的自我期望值與現(xiàn)實(shí)就業(yè)狀況落差太大的形勢(shì)下，指導(dǎo)和幫助大學(xué)生對(duì)未來(lái)的職業(yè)生涯進(jìn)行設(shè)計(jì)，以確定他們未來(lái)的職業(yè)意向，順利擇業(yè)就業(yè)，走好職業(yè)生涯發(fā)展之路顯得尤為重要。

1.職業(yè)生涯規(guī)劃教育是高等教育的重要內(nèi)容

從國(guó)際來(lái)看，美國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育已形成一個(gè)完整的體系，甚至有專門的法案來(lái)保障實(shí)施。英國(guó)、日本等國(guó)也將職業(yè)生涯規(guī)劃列入必修課，貫穿于大學(xué)教育的全過(guò)程。而在國(guó)內(nèi)，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育只是零星進(jìn)行，系統(tǒng)開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的高校還只是少數(shù)。我國(guó)傳統(tǒng)的“精英教育”使“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”成為大學(xué)生的基本生活方式。高等教育缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃教育內(nèi)容，使教育與學(xué)生實(shí)際生活和工作就業(yè)之間成分割狀態(tài)，造成了大學(xué)生在毫無(wú)準(zhǔn)備的情況下被動(dòng)地走向社會(huì)。缺乏基本的職業(yè)認(rèn)識(shí)、職業(yè)向往和從業(yè)、創(chuàng)業(yè)激情，是大學(xué)生普遍存在的缺點(diǎn)。他們面對(duì)擇業(yè)就業(yè)，茫然不知所為，悲觀、迷惘和無(wú)助成為普遍的心理體驗(yàn)。在高等教育階段，實(shí)施職業(yè)生涯規(guī)劃教育大學(xué)生的職業(yè)生涯選擇及相關(guān)學(xué)業(yè)準(zhǔn)備都有重要指導(dǎo)作用，職業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)該是高等教育不可或缺的組成部分。

2.加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃教育對(duì)緩解當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)難具有重要意義

在當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)難的形勢(shì)下，職業(yè)生涯規(guī)劃教育將在大學(xué)階段引導(dǎo)學(xué)生對(duì)其個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測(cè)定，使他們能正確地認(rèn)識(shí)自己，準(zhǔn)確定位，科學(xué)評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)之間的差距，根據(jù)自己的主客觀條件選擇最匹配的職業(yè)定位，避免在擇業(yè)中出現(xiàn)“高不成、低不就”的現(xiàn)象。職業(yè)生涯規(guī)劃教育還可以幫助大學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的方法，采取可行的步驟與措施，有針對(duì)性地進(jìn)行專業(yè)學(xué)習(xí)及參加各種相關(guān)的實(shí)踐和培訓(xùn)，充分發(fā)揮個(gè)人的長(zhǎng)處，努力克服缺點(diǎn)。挖掘潛在的能力，不斷增強(qiáng)他們的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，從而在競(jìng)爭(zhēng)激烈的擇業(yè)市場(chǎng)中，實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)。

3.加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃教育有利于促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展需求的人才

在當(dāng)前社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展條件下，大學(xué)生就業(yè)難的重要原因是高等學(xué)校專業(yè)設(shè)置和專業(yè)結(jié)構(gòu)不能適應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展要求，高校培養(yǎng)出來(lái)的人才與社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展需要不匹配。當(dāng)前的就業(yè)市場(chǎng)，需要的是有堅(jiān)實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)合型、創(chuàng)新型和技能型、具有良好綜合素質(zhì)的人才。職業(yè)生涯規(guī)劃教育實(shí)現(xiàn)了以就業(yè)要求和職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)的人生管理，通過(guò)讓每一名學(xué)生面對(duì)激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，明確其預(yù)期的就業(yè)目標(biāo)，并根據(jù)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展對(duì)人才規(guī)格和模式的要求制訂大學(xué)學(xué)習(xí)的總體目標(biāo)和階段性人生目標(biāo)，做好學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)發(fā)展，不斷挖掘自己的潛力，切實(shí)提高自己的綜合素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)自身的全面發(fā)展，從而為走向社會(huì)和工作崗位打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二 加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的途徑

1.建立專門的職業(yè)生涯教育部門或機(jī)構(gòu)

專門的機(jī)構(gòu)和專業(yè)化的師資隊(duì)伍是開(kāi)展好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的關(guān)鍵。高校應(yīng)該以原有的就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)為基礎(chǔ)，建立專門的部門或機(jī)構(gòu)，配備專業(yè)化的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師隊(duì)伍，一般由具有心理學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)、人力資源管理與開(kāi)發(fā)管理理論、職業(yè)設(shè)計(jì)理論的專業(yè)知識(shí)和豐富的實(shí)踐操作經(jīng)驗(yàn)的教師組成。

2.建立健全大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程體系

高校應(yīng)將大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃列入教學(xué)計(jì)劃，設(shè)為大學(xué)生的必選課程，并加強(qiáng)課程體系建設(shè)。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程主要應(yīng)包括個(gè)人探索、職業(yè)探索、就業(yè)形勢(shì)與政策、職業(yè)素質(zhì)塑造、成功校友經(jīng)驗(yàn)分享、職業(yè)體驗(yàn)、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)等內(nèi)容，其主要目的是啟發(fā)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，幫助學(xué)生合理地思考和規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯，明確自己的職業(yè)發(fā)展方向，樹(shù)立大學(xué)期間的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)會(huì)有目的地構(gòu)建知識(shí)、能力和素質(zhì)結(jié)構(gòu)，為將來(lái)的職業(yè)生涯打下基礎(chǔ)，更好地指導(dǎo)學(xué)生在大學(xué)期間的成長(zhǎng)成才。

3.以“全時(shí)段、全方位、全層次”的教育方式推進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)要貫穿大學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè)的全過(guò)程，根據(jù)各個(gè)階段學(xué)生的特點(diǎn)采取不同的教育方式和模塊化的教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)行與大學(xué)生發(fā)展要求相適應(yīng)的輔導(dǎo)大一年級(jí)為啟動(dòng)階段，著重進(jìn)行職業(yè)生涯認(rèn)知教育，開(kāi)展專業(yè)教育、成才教育和職業(yè)意識(shí)培養(yǎng)。具體可通過(guò)入學(xué)教育、問(wèn)卷調(diào)查、專場(chǎng)講座等形式，系統(tǒng)介紹專業(yè)與職業(yè)之間的關(guān)系，以及職業(yè)性質(zhì)對(duì)大學(xué)生的素質(zhì)要求，以幫助學(xué)生了解專業(yè)性質(zhì)、專業(yè)能力要求、專業(yè)學(xué)習(xí)的價(jià)值和專業(yè)前景及以該專業(yè)為基礎(chǔ)的職業(yè)前景等，從而讓學(xué)生盡早制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，確定職業(yè)目標(biāo)。大二年級(jí)為發(fā)展階段，著重進(jìn)行基本職業(yè)能力培養(yǎng)，一方面要傳授職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)理論知識(shí)，另一方面應(yīng)開(kāi)展職業(yè)測(cè)評(píng)、職業(yè)咨詢及豐富多彩的課外實(shí)踐活動(dòng)，幫助學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)職業(yè)，同時(shí)使學(xué)生在溝通表達(dá)、組織協(xié)調(diào)、團(tuán)隊(duì)合作等方面的職業(yè)能力有所提升。大三階段為成熟階段，著重職業(yè)適應(yīng)能力的培養(yǎng)，除繼續(xù)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃理論教育外，應(yīng)給學(xué)生提供一定的實(shí)習(xí)和鍛煉機(jī)會(huì)，進(jìn)一步培養(yǎng)和發(fā)展與其職業(yè)目標(biāo)相適應(yīng)的素質(zhì)和能力。此外，還可以開(kāi)展一些以增強(qiáng)職業(yè)適應(yīng)性為目的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，如參加人才市場(chǎng)招聘、搜集求職信息、參加面試等。大四年級(jí)為完善階段，重點(diǎn)進(jìn)行擇業(yè)指導(dǎo)，提供就業(yè)服務(wù)，通過(guò)就業(yè)形勢(shì)指導(dǎo)、就業(yè)政策指導(dǎo)、就業(yè)信息指導(dǎo)、就業(yè)心理指導(dǎo)、求職技巧指導(dǎo)、就業(yè)法律知識(shí)指導(dǎo)等，幫助學(xué)生掌握求職技巧，養(yǎng)成良好的職業(yè)素養(yǎng)，確定合理的職業(yè)定位和擇業(yè)期望標(biāo)準(zhǔn)，為順利走向職場(chǎng)做好準(zhǔn)備。

參考文獻(xiàn)

篇10

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 職業(yè)生涯 職業(yè)生涯規(guī)劃

目前，各高校紛紛開(kāi)展就業(yè)指導(dǎo)教育，期望能幫助學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中脫穎而出，作為就業(yè)指導(dǎo)教育的第一個(gè)部分，職業(yè)生涯規(guī)劃教育是整個(gè)就業(yè)指導(dǎo)教育核心，起到提綱挈領(lǐng)的作用，只有幫助學(xué)生做好了職業(yè)生涯規(guī)劃，才能使學(xué)生在以后的就業(yè)指導(dǎo)教育充分吸收就業(yè)指導(dǎo)教育精華，認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)文化知識(shí)，努力充實(shí)自我，為未來(lái)的就業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、原則與任務(wù)

職業(yè)生涯是指一個(gè)人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路，是一個(gè)連續(xù)、發(fā)展的感念。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指大學(xué)生根據(jù)自身性格特點(diǎn)，結(jié)合所學(xué)專業(yè)、家庭背景等現(xiàn)實(shí)環(huán)境因素，確定職業(yè)目標(biāo)，并制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和完善自我的計(jì)劃，并實(shí)施具體行動(dòng)以達(dá)到目標(biāo)的過(guò)程。按照時(shí)間長(zhǎng)短和劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃、長(zhǎng)期規(guī)劃和人生規(guī)劃四種類型。

二、理論支撐

1.九種職業(yè)興趣類型測(cè)試

根據(jù)職業(yè)活動(dòng)基本特征，將其劃分為事物―人際、資料―觀念兩個(gè)緯度，再將其進(jìn)行組合，最終將人的職業(yè)興趣劃分為高事物高觀念（設(shè)計(jì)師等）、高觀念（家庭顧問(wèn)等）、高人際高觀念（主持人等）、高事物（制作工人等）、特征不明顯（配料工人等）、高人際（導(dǎo)游等）、高事物高資料（IT等）、高資料（速錄師等）、高人際高資料（經(jīng)理等）九種類型。通過(guò)《職業(yè)興趣測(cè)量表》使學(xué)生完成自我認(rèn)知，了解什么是自己所擅長(zhǎng)的，什么是自己所感興趣的，以在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)考慮與之相匹配的職業(yè)或崗位。

2.人職匹配理論

人職匹配理論最早由“職業(yè)指導(dǎo)之父”美國(guó)波士頓大學(xué)教授弗蘭克?帕金森提出。通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生清楚的了解自己的態(tài)度、能力、興趣、智謀、局限和其他特征；清楚的了解職業(yè)選擇成功的條件、所需知識(shí)、在不同職業(yè)工作崗位上占有優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、補(bǔ)償、機(jī)會(huì)和前途；并努力追尋其二者之間的平衡，在清楚認(rèn)識(shí)、了解個(gè)人的主觀條件和社會(huì)職業(yè)崗位需求條件的基礎(chǔ)上，將主客觀條件與社會(huì)職業(yè)崗位相對(duì)照、相匹配，最后選擇一個(gè)與個(gè)人匹配相當(dāng)?shù)穆殬I(yè)。

三、實(shí)踐教學(xué)

1.SWOT分析法

SWOT分析法最早是美國(guó)舊金山的管理學(xué)教授在20世紀(jì)80年代初提出來(lái)的，是檢查個(gè)人技能、能力、職業(yè)、喜好、職業(yè)機(jī)會(huì)的強(qiáng)大的分析工具。S代表strength(優(yōu)勢(shì))，W代表weakness（劣勢(shì)），O代表opportunity(機(jī)會(huì)），T代表threat（威脅），其中S、W是內(nèi)部因素，O、T是外部因素。對(duì)自身職業(yè)/職業(yè)發(fā)展問(wèn)題進(jìn)行SWOT分析時(shí)，應(yīng)遵循5個(gè)步驟:

（1）評(píng)估自己的長(zhǎng)處和短處；

（2）找出自己的職業(yè)機(jī)會(huì)和威脅；

（3）提綱式列出3～5年內(nèi)的職業(yè)目標(biāo)；

（4）提綱式列出一份今后3～5年的職業(yè)行動(dòng)計(jì)劃；

（5）尋求專業(yè)幫助。

2.職業(yè)生涯規(guī)劃的程序與方法

（1）認(rèn)識(shí)自我――知己

采用九種職業(yè)興趣類型測(cè)試與人職匹配理論，使學(xué)生對(duì)自我有一個(gè)全面客觀的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，了解自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)、對(duì)自己想干什么、能干什么等有足夠的了解，面對(duì)成千上萬(wàn)的職業(yè)，就能在較短時(shí)間內(nèi)縮小目標(biāo)范圍、揚(yáng)長(zhǎng)避短，選擇適合自己的職業(yè)。

要求：實(shí)事求是，力求詳盡，以使測(cè)評(píng)結(jié)果具備充分的價(jià)值。

（2）環(huán)境因素分析――知彼

主要分析社會(huì)環(huán)境及行業(yè)環(huán)境。通過(guò)分析社會(huì)環(huán)境，了解所在國(guó)家或地區(qū)的政治、經(jīng)濟(jì)、科技、文化、法制建設(shè)、政策要求與發(fā)展方向，以尋找各種發(fā)展機(jī)會(huì)，選擇有發(fā)展前途的行業(yè)和職業(yè)，以便更有利于個(gè)人目標(biāo)的更好實(shí)現(xiàn)。

要求：分析時(shí)要仔細(xì)、透徹，要認(rèn)清所選擇的職業(yè)在社會(huì)大環(huán)境中的發(fā)展?fàn)顩r，技術(shù)含量、社會(huì)地位、未來(lái)趨勢(shì)等。

（3）發(fā)展路線的選擇――抉擇

不同的發(fā)展路線對(duì)從業(yè)者的素質(zhì)要求不同，對(duì)今后的發(fā)展階梯的影響也不同。一般包含一個(gè)個(gè)職業(yè)階梯，由低階至高階步步上升。例如，大學(xué)教師的職業(yè)生涯發(fā)展路線通常是：助教―講師―副教授―教授。個(gè)人的素質(zhì)不同，志向不同，適應(yīng)的路線也不同。

所以，在作發(fā)展路線抉擇時(shí)，要問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題：第一，我想往那一路線發(fā)展；第二，我適合哪種路線；第三，我可以走哪條路線。

（4）確定職業(yè)生涯方向――目標(biāo)

職業(yè)生涯目標(biāo)包括人生目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)，而且必須要經(jīng)過(guò)短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)漸進(jìn)達(dá)到。

找出內(nèi)心真實(shí)理想目標(biāo)的方法：（1）將自己所有的理想寫(xiě)出來(lái)；（2）將理想按照時(shí)間排序；（3）將理想按照強(qiáng)度排序；（4）找出持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)、程度最激烈的理想。

（5）實(shí)施方案的制定――行動(dòng)

制定方案時(shí)要考慮的問(wèn)題：為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)，需要具備什么素質(zhì)和條件，達(dá)到什么要求，可以通過(guò)什么養(yǎng)的途徑來(lái)達(dá)到這些條件，要參加什么培訓(xùn)項(xiàng)目或加強(qiáng)哪方面知識(shí)的學(xué)習(xí)，具體的時(shí)間安排，除了知識(shí)能力儲(chǔ)備，還有沒(méi)有其他障礙，怎樣解決，等等。

要求：個(gè)人的具體情況不同，行動(dòng)方案也各異。所以在制定方案時(shí)要結(jié)合自己的實(shí)際情況，突出個(gè)人行動(dòng)方案的適時(shí)性和個(gè)性化特征。

重點(diǎn)：行動(dòng)方案制定后，要嚴(yán)格實(shí)施，并根據(jù)在實(shí)施過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)的各種因素，積極的、不斷地反省和修正。

四、設(shè)計(jì)指導(dǎo)

1.學(xué)業(yè)規(guī)劃

以大學(xué)4年的學(xué)習(xí)時(shí)間為主線，規(guī)劃每個(gè)年級(jí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容：大一年級(jí)，盡快適應(yīng)大學(xué)生活，培養(yǎng)一系列良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，依照具體情況來(lái)提高學(xué)習(xí)成績(jī)；大二年級(jí)，充分利用圖書(shū)館、網(wǎng)絡(luò)等信息渠道，開(kāi)拓視野，不斷開(kāi)拓思路，嘗試學(xué)術(shù)知識(shí)的創(chuàng)新；大三年級(jí)，注重各個(gè)學(xué)科的互相聯(lián)系，學(xué)會(huì)綜合運(yùn)用自己已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí)來(lái)互相參考；大四年級(jí)，注重知識(shí)拓展、應(yīng)用能力培養(yǎng)、就業(yè)信息搜集和職位搜索。

2.生活成長(zhǎng)規(guī)劃

生活習(xí)慣代表著個(gè)人的生活方式，是實(shí)現(xiàn)未來(lái)漫長(zhǎng)職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的基礎(chǔ)和保證，因此要培養(yǎng)學(xué)生在大學(xué)階段合理制定自己的社會(huì)成長(zhǎng)規(guī)劃，保持身心健康，學(xué)會(huì)理財(cái)，培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好；良好的人際關(guān)系對(duì)于人的身心健康、未來(lái)成功都有著非常積極的作用，它的建立和管理是現(xiàn)代人所必備的素質(zhì)能力，大學(xué)生正處于即將迎社會(huì)挑戰(zhàn)的重要成長(zhǎng)時(shí)期，因此指導(dǎo)大學(xué)生培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系是走向社會(huì)的基本需要，更是職業(yè)發(fā)展的深層次需要。

3.實(shí)踐活動(dòng)規(guī)劃

實(shí)踐證明，專業(yè)知識(shí)扎實(shí)、實(shí)踐動(dòng)手能力強(qiáng)的大學(xué)生正日益成為就業(yè)市場(chǎng)上的搶手貨。因此指導(dǎo)大學(xué)生要認(rèn)真制定大學(xué)期間的社會(huì)實(shí)踐規(guī)劃，提高自己的實(shí)踐能力，并要求學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束后，及時(shí)進(jìn)行反饋，將實(shí)踐情況以報(bào)告、調(diào)查分析等形式進(jìn)行總結(jié)，彌補(bǔ)不足，才能不斷取得進(jìn)步。

五、完善總結(jié)

任何計(jì)劃從制定到實(shí)施都不是一成不變的。同樣，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃也是如此，影響職業(yè)生涯的內(nèi)外因素很多，需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，以消除變化的不良影響，根據(jù)實(shí)際情況對(duì)生涯規(guī)劃的進(jìn)展做出評(píng)估，并適時(shí)進(jìn)行修正，最終達(dá)到職業(yè)生涯規(guī)劃的最佳效果。

參考文獻(xiàn)：

[1]創(chuàng)新職業(yè)指導(dǎo)――新理念.中國(guó)勞動(dòng)社會(huì)保障出版社.