導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇大學(xué)大二自我總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

大二上學(xué)期結(jié)束了，只能感嘆時(shí)間過(guò)得太快了，曾經(jīng)聽(tīng)很多人說(shuō)如果你覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很快，那么就說(shuō)明你在這段時(shí)間里過(guò)的很充實(shí)，然而，也有人說(shuō)，如果覺(jué)得時(shí)間過(guò)得太快，只能說(shuō)明這段時(shí)間你是虛度了。自我總結(jié)就可以讓我們明白自己到底是哪一類(lèi)的人。

在學(xué)習(xí)上，相比大一來(lái)說(shuō)是有很大進(jìn)步的，比以前自覺(jué)了很多，不能說(shuō)每節(jié)課都很認(rèn)真的聽(tīng)了，但基本上每節(jié)課都去了。我覺(jué)得能在大學(xué)里學(xué)習(xí)也是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，我們應(yīng)該去好好珍惜、好好把握。正是有了這個(gè)信念，我才堅(jiān)持下來(lái)了。一節(jié)課，不能說(shuō)對(duì)我們的未來(lái)有多么的重要，但至少能學(xué)習(xí)到一點(diǎn)東西。知識(shí)，也不是一朝一夕的事情，它是要長(zhǎng)期積累的。其實(shí)，我覺(jué)得上課也是挺有意思的，重要的是我們要培養(yǎng)對(duì)這門(mén)學(xué)科的興趣。在課余時(shí)，我經(jīng)常去圖書(shū)館，也看了許多自己喜歡的書(shū)，從中我學(xué)習(xí)到了很多，不僅開(kāi)拓視野，而且增長(zhǎng)了知識(shí)。圖書(shū)館就是一個(gè)知識(shí)的海洋，只有我們暢游一番，方能感受到其中的樂(lè)趣。歸根到底，對(duì)于這學(xué)期的學(xué)習(xí)情況，我還是比較滿意的。

在思想上，我覺(jué)得整個(gè)人成熟了很多，也變得更加樂(lè)觀了。人總是會(huì)從年少到青春到成熟最后老去，只是每個(gè)人的經(jīng)歷不同而已。一天天的我們總會(huì)長(zhǎng)大，也可以說(shuō)，人的一生就是在時(shí)間賽跑，在這個(gè)過(guò)程中，我們不要去過(guò)多的在乎得失，重要的是要明白生命的目標(biāo)和意義。人長(zhǎng)大了，變得成熟了，做事也應(yīng)該更加全面的、冷靜的去做。在這個(gè)學(xué)期，我也為自己設(shè)定了目標(biāo)，不管是近期的還是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，然后一步一步去完成。所以，我們一定要為自己設(shè)定目標(biāo)，這樣我們才能更有效率的去完成?，F(xiàn)在很喜歡一句話：“幸福不是對(duì)往昔的回憶，而是對(duì)未來(lái)的憧憬”，我覺(jué)得說(shuō)的很有道理，人的一生也就幾十年，我們應(yīng)該向前看。

在生活上，我覺(jué)得我還是一個(gè)比較會(huì)生活的人，就算學(xué)習(xí)太累，還是會(huì)去享受生活的樂(lè)趣的。其實(shí)我每天都特想早點(diǎn)起來(lái)去吃早餐，但是饑餓最終還是沒(méi)能戰(zhàn)勝我睡覺(jué)的信念。所以，現(xiàn)在養(yǎng)成了一天兩頓飯的壞習(xí)慣。在寢室里，室友之間也相處的非常融洽。寢室衛(wèi)生方面，我也比較滿意，我們630寢室在這學(xué)期每次檢查都是90多分，比大一的時(shí)候進(jìn)步了很多，這是我最自豪的。

以上這些就是自己在大二上學(xué)年的工作，學(xué)習(xí)及思想方面的總結(jié)，我知道自己還是有很多方面做得不足，做的不好，可是，我一直追求更好，在新的一年中，專(zhuān)業(yè)課增多了，我會(huì)好好努力，而且我仍會(huì)一如既往的沿著自己的初衷和自己制定的計(jì)劃，一步一個(gè)腳印的走下去，堅(jiān)持下去。我不是聰明的，但是我是能堅(jiān)持到最后的。

篇2

【范文一：大學(xué)畢業(yè)生自我總結(jié)】四年的大學(xué)生活臨近了尾聲。這短短的五年，卻是我的人生中彌足珍貴的五年。在這五年里，我從一個(gè)莽撞少年成長(zhǎng)為一名合格的清華畢業(yè)生，用脫胎換骨來(lái)形容并不為過(guò)。總結(jié)過(guò)去可以撥開(kāi)時(shí)間的迷霧，清晰的回首所走過(guò)的路，從而為將來(lái)的人生旅程準(zhǔn)備一些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

大學(xué)五年的生活主線是學(xué)習(xí)。大學(xué)學(xué)習(xí)是迥然不同于以往的一種新形式，它賦予了學(xué)習(xí)者更大的自主性和更廣闊的思維空間，同時(shí)也對(duì)學(xué)習(xí)者提出了更高的要求。在這種半開(kāi)放式的教學(xué)模式下，要求學(xué)習(xí)者必須有明確的學(xué)習(xí)目的，有更強(qiáng)的選擇辨別能力和更強(qiáng)的自學(xué)能力。對(duì)于這個(gè)方面，我應(yīng)該感謝大學(xué)這五年的學(xué)習(xí)生涯，在這期間的歷次挫折與成功，使我真正知道了怎樣進(jìn)行自我學(xué)習(xí)，怎樣有選擇有目的的學(xué)習(xí)，隨之而來(lái)的是自己自學(xué)能力和學(xué)習(xí)效率的提高。而學(xué)習(xí)之外的課外科技活動(dòng)的參與，同時(shí)也是對(duì)所學(xué)知識(shí)的一種鞏固和加強(qiáng)，它不僅提高了我的動(dòng)手能力，拓寬了我的知識(shí)面，而且在不斷的探索過(guò)程中，也促使自己學(xué)習(xí)更多更新的東西，這更進(jìn)一步豐富了自己的理論知識(shí)。

在清華園的五年，所得不僅僅是知識(shí)上的東西，校園嚴(yán)謹(jǐn)踏實(shí)的學(xué)風(fēng)，求實(shí)創(chuàng)新的氣氛，同時(shí)也潛移默化的影響著我的學(xué)習(xí)和思維，所有這些能力和思維模式的獲得，是我?guī)啄陮W(xué)習(xí)的最大收獲，這也必將影響我未來(lái)一生的發(fā)展。

在一個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程中，需要的不僅是知識(shí)的積累，還需要正確的思想基礎(chǔ)和正確的人生觀、價(jià)值觀。知識(shí)可以不斷獲得，而人生觀一旦形成，對(duì)一個(gè)人的一生都有難以估量的影響。在清華的這幾年，我可以明確感受到學(xué)校在教書(shū)的同時(shí)，對(duì)育人這一環(huán)節(jié)的重視。各種各樣的主題活動(dòng)，各種各樣的思想探索，都影響著我的人生觀的形成。在未入大學(xué)之前，人生觀對(duì)于我而言，是屬于比較虛幻的東西，我雖然能感覺(jué)到它的存在和作用，卻沒(méi)有形成一個(gè)明確的概念。在大學(xué)五年的學(xué)習(xí)生活中，由于自己的思考、學(xué)習(xí)和一些外在因素的作用，使我基本形成了一整套對(duì)人生的看法。對(duì)于人生，每個(gè)人都有自己的追求。生命對(duì)于宇宙而言，不過(guò)是一個(gè)短短的瞬間，而對(duì)于個(gè)人而言，則只有永不回頭的一次機(jī)會(huì)。

總之，向著自己的目標(biāo)前進(jìn)，充實(shí)的過(guò)好每一天，只要無(wú)悔，便是成功。而成才而言，則是一個(gè)漫長(zhǎng)積累的過(guò)程，必須要執(zhí)著進(jìn)取，踏實(shí)奮斗，才有望品嘗成功的喜悅。人在不同的時(shí)期會(huì)有不同的觀點(diǎn)和想法，但這只是形式上的改變，其基礎(chǔ)卻已深深扎根于思維深處，是再難改變的。在以后的生活中，積極向上，笑對(duì)人生將是我的原則和動(dòng)力，愛(ài)國(guó)愛(ài)家，踏實(shí)進(jìn)取則是我人生成才的基石。

學(xué)校提供了豐富多姿的文藝活動(dòng)來(lái)活躍校園生活。從學(xué)校的文藝選修課，到各種協(xié)會(huì)的文藝活動(dòng)，都給了大家很多機(jī)會(huì)來(lái)發(fā)展自己充實(shí)自己。來(lái)清華前，我自己就對(duì)音樂(lè)有興趣。大學(xué)期間，音樂(lè)欣賞課的學(xué)習(xí)使我對(duì)音樂(lè)的樂(lè)理更有了一個(gè)比較全面的認(rèn)識(shí)，并因此培養(yǎng)了更濃厚的興趣。

體育一直是我的弱項(xiàng)。在清華，體育是整個(gè)學(xué)校高度重視的一類(lèi)課，蔣南翔校長(zhǎng)的名言激勵(lì)著一代又一代的清華學(xué)子，而馬約翰先生的體育思想和體育教學(xué)則是整個(gè)清華體育的靈魂。在這樣的一個(gè)環(huán)境下，我自覺(jué)或是不自覺(jué)的融入到了這一大潮中。應(yīng)該說(shuō)，清華對(duì)于體育的重視讓我的身體素質(zhì)有了比較明顯的提高?，F(xiàn)在盡管已沒(méi)有體育課，但我仍能堅(jiān)持有意識(shí)的投入鍛煉，這也是清華良好的氛圍潛移默化的結(jié)果，相信這樣的一個(gè)好傳統(tǒng)會(huì)在我將來(lái)的歲月里得到堅(jiān)持。

學(xué)校有許多很好的教育環(huán)節(jié)讓人受益菲淺。大一時(shí)的軍訓(xùn)，我們留下的是汗水，帶回來(lái)的卻是對(duì)人民子弟兵的崇敬和熱愛(ài)，以及果敢干練、雷厲風(fēng)行的辦事作風(fēng)。大二時(shí)的金工實(shí)習(xí)，我們學(xué)到了金屬加工的知識(shí)，并且增加了對(duì)工人師傅尊敬和珍惜別人勞動(dòng)成果的觀念，更學(xué)到了工人師傅嚴(yán)謹(jǐn)、踏實(shí)的勞動(dòng)態(tài)度。大三時(shí)的電子工藝實(shí)習(xí)，自己裝配出一個(gè)小收音機(jī)和充電器，帶來(lái)的是自己動(dòng)手豐衣足食的喜悅。大四的社會(huì)實(shí)踐、大五的畢業(yè)設(shè)計(jì)給了自己一個(gè)全面的鍛煉和實(shí)踐的機(jī)會(huì)。

大學(xué)五年，自我?jiàn)^斗固然是基礎(chǔ)，但合作卻更是關(guān)鍵。在五年里，我遇到的每一次挫折，每一次困難，都有朋友和同學(xué)的熱心幫助，而獲得的每一點(diǎn)點(diǎn)成功，也有大家分享，這實(shí)在是人生的一大幸福。感謝我們班所有的同學(xué)，感謝所有信任我、幫助我的人，感謝你們，你們給我的友誼我會(huì)永遠(yuǎn)的珍惜！

【范文二：大學(xué)畢業(yè)生自我總結(jié)】時(shí)光荏苒，高考的日子仿佛還在眼前，此刻卻實(shí)實(shí)在在地到了告別大學(xué)校園的時(shí)刻了。

努力回憶四年生活，記不清點(diǎn)滴，大體的感覺(jué)卻還是美好的。

我很感激，緣分讓我和我的的三個(gè)可愛(ài)的室友生活在一起，說(shuō)笑、暢談、分享、抱怨，互相扶持，我們每個(gè)人都是如此的不同，卻從來(lái)沒(méi)有鬧過(guò)矛盾，有的只是體諒與寬容。想起那些照顧和被照顧，一起挑燈夜戰(zhàn)背考，熄燈后沒(méi)完沒(méi)了的夜談，拿腔怪調(diào)的唱歌，尷尬到毫無(wú)保留地分享秘密……即使到我老得再也記不清我們說(shuō)過(guò)的話，唱過(guò)的歌，為何流的淚，偶爾生的怨氣，想到他們，和在一起的這些日子，我也會(huì)笑的，所有的這一切都會(huì)化成我的笑一直伴我到老。

我很懷疑四年所學(xué)，在我工作一、兩年后，還能記得多少。說(shuō)來(lái)慚愧，我從來(lái)不是個(gè)用功勤勉的學(xué)生，憑著英語(yǔ)的底子不錯(cuò)，偶爾拿些三等獎(jiǎng)學(xué)金。我從來(lái)沒(méi)能把老師認(rèn)真教學(xué)的內(nèi)容記住個(gè)七、八分，但是我非常感激我能碰到這些出色的老師，不管這門(mén)課我考得多差，我很感謝老師對(duì)我的教導(dǎo)，因?yàn)槲規(guī)缀蹩梢詮拿课焕蠋煹纳砩细惺艿綍?shū)本之外的東西，我從選修課上得到了對(duì)中國(guó)文化的信心和熱愛(ài)，從新聞?wù)n上看到了人格的光輝和做人的原則，從英語(yǔ)課上學(xué)到很多常識(shí)甚至哲學(xué)……哪怕我把這四年所有的文字和教條全部遺忘，我會(huì)記得我曾幸運(yùn)的碰到這些可以為人師表的老師，并因他們而受到的積極的影響，在這個(gè)師德越來(lái)越多得遭受質(zhì)疑的時(shí)代。

我同樣感謝，四年來(lái)，我可以和一群可愛(ài)的同學(xué)一起成長(zhǎng)，雖然我談不上是個(gè)熱愛(ài)集體的人，也從來(lái)缺少那鼓子持久的熱情，我卻是實(shí)在地喜歡著大家的，很遺憾，我顯然從來(lái)沒(méi)有深入地了解你們每一個(gè)人，只是想讓大家知道，那些短短的交談、說(shuō)笑，視線偶遇時(shí)的鬼臉，對(duì)我請(qǐng)求幫助時(shí)的回應(yīng)，你們的presentation，上課時(shí)的發(fā)言，文章的交流閱讀……從這所有的點(diǎn)滴，我是可以感受到你們的，而這又足以讓我對(duì)你們產(chǎn)生好感，或許我并未給過(guò)你們慷慨的贊揚(yáng)，那么至少現(xiàn)在，我可以讓你們知道，你們?cè)谖倚睦锸酋r活、可愛(ài)的，我衷心地希望大家都可以快樂(lè)地生活，即使哪天你我彼此相忘，大家也要快樂(lè)地生活……

我似乎說(shuō)了室友，老師和同學(xué)，我不知道這些是否已經(jīng)足以構(gòu)成我的大學(xué)生涯，我確實(shí)也做了自我批評(píng)，是的，我做了自我批評(píng)，而且我時(shí)不時(shí)地就會(huì)做自我批評(píng)，卻總是缺少改變的動(dòng)力，或者確切地說(shuō)，持久的改變的動(dòng)力，或者更確切地說(shuō)，說(shuō)服自己需要改變的持久的理由……

恩還少幾十個(gè)字，我想起，我一直做著家教，想起，當(dāng)過(guò)志愿者，想起，參加過(guò)社團(tuán)，學(xué)過(guò)吉他，想起，參加過(guò)體育競(jìng)賽，演講比賽，甚至嘗試過(guò)歌唱比賽，哈哈……奇怪自己并不喜歡參加任何比賽，那么恐怕，我確實(shí)并不在意“參加”和“不參加”那回事。

小結(jié)完畢，最后一句話，我這么寫(xiě)著的時(shí)候，是嚴(yán)肅的，全然的嚴(yán)肅！

【范文三：應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生自我總結(jié)】還記得20xx年9月的那一天，一個(gè)春光明媚的日子，還依稀記得這一天父親深邃的雙眸，而這一天就是我大學(xué)生活開(kāi)始的第一天?？僧?dāng)這一切似乎還在眼前的時(shí)候，四年的大學(xué)生活就要和我說(shuō)再見(jiàn)了，這一切來(lái)的是那么的快，快得讓人觸不及防。時(shí)光荏苒，畢業(yè)之際有不舍，有依戀，亦有絲絲愁慮！高考之后，憧憬著自己夢(mèng)寐的神圣殿堂。當(dāng)我的雙腳真正邁進(jìn)這所校園時(shí)，一切又都很快成為現(xiàn)實(shí)，生活就是生活——實(shí)實(shí)在在，來(lái)不得幻想，這里只有真實(shí)！四年前當(dāng)我來(lái)到這個(gè)學(xué)校的時(shí)候，還是一個(gè)懵懂的孩子，對(duì)這里的一切都是那樣的好奇而新鮮；如今四年轉(zhuǎn)瞬離去，我已經(jīng)長(zhǎng)成一個(gè)青年，對(duì)現(xiàn)實(shí)與未來(lái)也有了一些自己的思量；在即將結(jié)束這段人生歷程的時(shí)候，回頭去看，有一些話應(yīng)當(dāng)寫(xiě)下來(lái)。

大一的第一個(gè)月懷著對(duì)“兵”的無(wú)比敬仰，我嚴(yán)格、認(rèn)真的上完了進(jìn)入大學(xué)以來(lái)的第一堂人生之課——軍訓(xùn)，近一個(gè)月“風(fēng)吹日曬”的“軍旅”生活把我們變成了一個(gè)個(gè)的黑人！但就是這么一段特殊的經(jīng)歷讓我懂得了許多、許多——懂得了應(yīng)該如何為人，如何處事！也正是因?yàn)檫@些奠定了我三年大學(xué)生活的主調(diào)——自信、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)！大一是懷著對(duì)大學(xué)生活無(wú)比新奇的一年。進(jìn)網(wǎng)吧，學(xué)會(huì)了qq聊天，學(xué)會(huì)了搜索引擎，懂得了嬉笑怒罵，沒(méi)日沒(méi)夜的給同學(xué)打電話，找同學(xué)聊天，給他們發(fā)郵件，而知識(shí)永遠(yuǎn)只屬于書(shū)本。一年的“游子”生活下來(lái)多少有些蒼白與暗淡，但正因?yàn)橛辛诉@些，我才有了這樣的感嘆：生命何其短，光陰不可待；同學(xué)情誼真，知己亦難求；真情話離別，心中許多愁！

經(jīng)過(guò)一年的散漫，到了大二，學(xué)習(xí)開(kāi)始成為我的主題。計(jì)算機(jī)等級(jí)考試、英語(yǔ)四級(jí)，網(wǎng)頁(yè)制作……讓我忙的不亦樂(lè)乎，但又忙得踏實(shí)。學(xué)習(xí)，強(qiáng)烈的求知欲望，加上青年的好勝，巴不得把世上所有想學(xué)的東西一下子都通通學(xué)完了，學(xué)好了。一次一次的考試，一次一次的給自己信心，給自己堅(jiān)強(qiáng)，這一年我比溫總理還忙！可那浩蕩的知識(shí)海洋又豈是我一介青年所能學(xué)得完的??！然而又一段特殊的人生經(jīng)歷讓我懂得了人生更應(yīng)該懂得的真諦——學(xué)習(xí)，人生永不變更的話題——活到老學(xué)到老！就這樣，大二和大三整整兩年時(shí)間很快就過(guò)去了。

篇3

【大學(xué)生個(gè)人自己我鑒定一】

大二學(xué)習(xí)生活的結(jié)束，我的大學(xué)生活已經(jīng)進(jìn)行了一半，回憶過(guò)往的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，都是人生最大的財(cái)富。想起我大一的自我鑒定似乎還在眼前，但時(shí)間總是很快，現(xiàn)在我又將我的大二自我鑒定做一個(gè)好好的總結(jié)了。

光陰似箭!轉(zhuǎn)瞬間我的大學(xué)生活已接近兩年時(shí)間了。我們不能奢望留住時(shí)間，但我們卻能夠在時(shí)間的流逝中留下自己的腳印。

剛升上大二時(shí)，看著大一的學(xué)弟學(xué)妹們卻生生的稚嫰的表情，自己的臉上不自主的有了微笑。似乎看到了當(dāng)初的自己。而今，我已是幾千名學(xué)子的學(xué)姐了，不再對(duì)家充滿眷戀，不再排斥這所“陌生”的學(xué)校了。

大二的課程不緊不慢，但多了許多專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習(xí)。大一時(shí)的懵懂都變成了今日對(duì)“環(huán)境工程”四個(gè)字的了解。親朋問(wèn)及該專(zhuān)業(yè)學(xué)些什么時(shí)不再感到茫然，是有了所謂的方向感吧。

盡管課業(yè)不緊張，但學(xué)習(xí)上卻不允許我有絲毫的松懈。《高等學(xué)校英語(yǔ)應(yīng)用能力考試》(A級(jí))、全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)等級(jí)考試(C語(yǔ)言)、水環(huán)境監(jiān)測(cè)高級(jí)工等等級(jí)考試，不僅充實(shí)了我的學(xué)習(xí)生活，也讓我的學(xué)習(xí)充滿了挑戰(zhàn)性。

圖書(shū)館依舊是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)環(huán)境。這里留下了我的足跡與汗水。這里讓我知道學(xué)習(xí)是一個(gè)永恒的過(guò)程，沒(méi)有假期之說(shuō)，更沒(méi)有畢業(yè)之說(shuō)。學(xué)習(xí)更是一個(gè)不斷充實(shí)自己，完善自己的過(guò)程。因此它沒(méi)有終止的一刻。

電腦是一個(gè)取之不盡用之不竭的知識(shí)寶庫(kù)。它是我的學(xué)習(xí)伴侶，生活伴侶。自帶的電腦讓我更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)，也增進(jìn)我對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。學(xué)習(xí)之余也娛樂(lè)了我的生活。網(wǎng)上的博客生活里，傾訴了我的悲與喜，里面有我逐漸成長(zhǎng)的點(diǎn)滴。

雖然我的大學(xué)自我鑒定相對(duì)簡(jiǎn)單，但簡(jiǎn)中有精。我的學(xué)習(xí)、生活永遠(yuǎn)是正在進(jìn)行時(shí)。大二的學(xué)習(xí)生活又即將劃上句號(hào)了。我們又一次迎來(lái)了驗(yàn)證學(xué)習(xí)成果的期末考試，我相信自己可以取得更優(yōu)異的成績(jī)來(lái)證明自己的努力。

【大學(xué)生個(gè)人自己我鑒定二】

步入大二的學(xué)習(xí)生活，回首大一走過(guò)的路，不管是感情、生活、工作和學(xué)習(xí)方面都有了很大的收獲。為走好大二的路，我將我的大學(xué)生大一自我鑒定詳細(xì)的歸結(jié)如下：

花開(kāi)無(wú)聲,歲月無(wú)痕,驀然回首,大學(xué)生涯的五分之一已經(jīng)離我而去...這一年算是不平凡的一年吧,接觸了很多新事物,學(xué)到了很多新知識(shí),經(jīng)歷了很多新挑戰(zhàn),明白了很多道理..感觸自然不少了...所以又是時(shí)候自我慢慢反思一下咯...

感情方面：突然有一種興幸能住在608，能認(rèn)識(shí)到608的兄弟們，你們都很好，和你們?cè)谝黄鹞液芸鞓?lè)，雖然我們之間時(shí)不時(shí)都會(huì)有點(diǎn)小矛盾，有點(diǎn)不爽，也存在點(diǎn)***，不過(guò)，兄弟，沒(méi)計(jì)啦~開(kāi)心就好~~08心理3班，下學(xué)期給我的感覺(jué)一個(gè)字--散，不知怎的，給我的感覺(jué)好象分開(kāi)了很多派別似的，班活動(dòng)也少辦了很多，辦起來(lái)也不是那么的積極，這也是煩事。其實(shí)我一直都覺(jué)得朋友是很重要的，和朋友在一起聊天，打球，玩電腦，四處去玩是人生一大樂(lè)事，我害怕孤獨(dú)感，所以我總是很樂(lè)意的去交朋友，很珍惜每一個(gè)朋友，特別是好朋友，感謝你們，感謝每一位朋友，有你們?cè)冢液軠嘏荛_(kāi)心~至于愛(ài)情，比VB還要復(fù)雜，每一個(gè)女生都是一個(gè)版本，最糟糕就是沒(méi)有通用的方法，所以要學(xué)的真是無(wú)窮無(wú)盡咯~

這次我錯(cuò)了，雖然比較離譜，但我也不想，這次的錯(cuò)是為下次的對(duì)作準(zhǔn)備，至少不會(huì)重復(fù)犯錯(cuò)吧~~首先感謝她，抱歉~給不了你要的幸福，不是我的，我也不勉強(qiáng)。感謝她的錯(cuò)愛(ài)，所做的一切我真的很感動(dòng)，但我給不起的，我不敢接受，對(duì)不起，謝謝你對(duì)我的好。感謝她，及時(shí)的鼓勵(lì)與安慰，時(shí)時(shí)的支持與關(guān)懷。雖然她說(shuō)事業(yè)退一步，海闊天空。愛(ài)情退一步，人去樓空。但我更相信愛(ài)情可遇不可求，不屬于你的，任你傻傻等待，苦苦追求也只是徒勞，最慘的是隨時(shí)可能錯(cuò)過(guò)屬于你的幸福，相信屬于我的真愛(ài)很快就向我走來(lái)~~

工作方面：在體育部工作了一年了，做得很開(kāi)心，部長(zhǎng)們很友好，干事相處很很親切，整個(gè)部門(mén)很有人情味，有種溫暖的感覺(jué)，所以師弟師妹們，要進(jìn)學(xué)生會(huì)，體育部是不錯(cuò)的選擇!!得到了鍛煉之余意識(shí)到自己的不足--反思，這是個(gè)挺嚴(yán)重的問(wèn)題，可是我前段時(shí)間才意識(shí)到，我這一年都缺少反思，做完每一項(xiàng)工作，順利完成就算了，很少去回憶當(dāng)中的細(xì)節(jié)，整個(gè)過(guò)程中的不足，需要改進(jìn)的地方，都沒(méi)去多想，所以我對(duì)一年來(lái)體育部舉辦過(guò)的活動(dòng)的印象都模糊不清...不過(guò)也好，這至少也是另一種收獲，以后我會(huì)多注意的啦~~~還有，也做了一年的體育委員了，感覺(jué)很是清閑，大學(xué)的體育委員也真是份優(yōu)差哦，觀察了一年，覺(jué)得最忙得不可開(kāi)交的是班長(zhǎng)，周文兄，我們的男班，辛苦了，你為我們08心理3勞心勞力，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，真的很稱職。其實(shí)我是種喜歡忙的人，不停的處理接踵而來(lái)的工作那種感覺(jué)很充實(shí)，感覺(jué)到自己存在的價(jià)值，所以突然有種想做班長(zhǎng)的念頭，雖然我沒(méi)什么經(jīng)驗(yàn)，但我相信我有這樣的能力，也會(huì)盡我的全力去為同學(xué)們服務(wù)，做好本分工作~~

學(xué)習(xí)方面：經(jīng)過(guò)一年時(shí)間的探索，終于有了一套自己的學(xué)習(xí)方法，感覺(jué)還不錯(cuò)，蠻有效率的，學(xué)得也挺輕松的，仿佛學(xué)習(xí)變了我的一種放松的項(xiàng)目!本來(lái)真的不怎么喜歡應(yīng)用心理學(xué)這個(gè)專(zhuān)業(yè)，和朋友說(shuō)起我讀這個(gè)專(zhuān)業(yè)，他們都喜歡問(wèn)我一個(gè)問(wèn)題：怎樣才能泡到妞?要注意什么?怎么觸摸他們的心理啊?暈~這我還沒(méi)學(xué)到呢!不過(guò)說(shuō)真的學(xué)起來(lái)感覺(jué)不錯(cuò)，可以說(shuō)是來(lái)感覺(jué)了，老爸說(shuō)了：干一行，愛(ài)一行。我就用心點(diǎn)，學(xué)精通點(diǎn)~~這個(gè)暑假也不閑著，復(fù)習(xí)人解，強(qiáng)攻VB...說(shuō)真的，vb真的很博大精深，不過(guò)為了下一年不去白上那30塊一小時(shí)的網(wǎng)~沒(méi)辦法，不過(guò)學(xué)著也聽(tīng)有趣的，再說(shuō)家里拉了網(wǎng)線就是方便，教程垂手可得。上學(xué)期拿了個(gè)三等獎(jiǎng)學(xué)金，有點(diǎn)意外也有點(diǎn)不甘，我還可以更好~~因?yàn)?08的那個(gè)不文明規(guī)定，作為608舍員的你們就幸?？﹡~為了608，為了***，我還會(huì)努力的~~沖擊獎(jiǎng)學(xué)金~~

生活方面:我過(guò)得很開(kāi)心,每天都能夠做自己喜歡做的事.

籃球,我的最?lèi)?ài),每天下午和朋友們活躍在球場(chǎng)上,任汗水揮灑,用歡樂(lè)充滿球場(chǎng).為了進(jìn)一步提升自己的力量,盡早能夠扣籃,通常打完球就去健身房,堅(jiān)持完成每次規(guī)定的任務(wù),雖然累,但很樂(lè)意,感覺(jué)到苦練出來(lái)的成果時(shí)很滿足...

看書(shū),慢慢的發(fā)覺(jué)自己喜歡它了,看書(shū)能帶給我一種寧?kù)o,一種滿足,還有一種充實(shí)的感覺(jué)...同時(shí)它能改變我頭腦中錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí).的確,圖書(shū)館是個(gè)不錯(cuò)的地方...

打機(jī),自少就是個(gè)游戲迷,電腦游戲自然深深的吸引住我,生化危機(jī)系列鬼泣系列都相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò),魔獸爭(zhēng)霸是我們宿舍最熱的游戲啦,我們完過(guò)的地圖超過(guò)600M了,現(xiàn)在我比較喜歡玩守城圖幾個(gè)分工合作,挺能培養(yǎng)我們團(tuán)隊(duì)精神的,雖然大多數(shù)都因不團(tuán)結(jié),爭(zhēng)裝備而失敗告終.通常晚上自習(xí)后回來(lái)就來(lái)一局,感覺(jué)特別爽的呢.

雖然生活也會(huì)遇到挫折失敗,我認(rèn)為大不必為此而失落傷心太長(zhǎng)時(shí)間,現(xiàn)在我們遇到的和社會(huì)上真正的挫折失敗頂都算是小挫小折,都是容易解決的,其實(shí)很多問(wèn)題都是在于你自己是怎么看待的罷了..就如當(dāng)初真的對(duì)龍洞廣醫(yī)這地方很反感,但慢慢的發(fā)覺(jué)生活在這里其實(shí)也挺不錯(cuò)的.何況大二這里會(huì)更熱鬧師弟師妹來(lái)了,研究生也都來(lái)了,做師兄咯,生活又會(huì)發(fā)生什么變化呢,,,,真的很期待...

【大學(xué)生個(gè)人自己我鑒定三】

不知不覺(jué)中大專(zhuān)三年以后走到尾聲，我們馬上就要面臨畢業(yè)了，帶著教師的教誨，家長(zhǎng)的期待，延續(xù)著學(xué)長(zhǎng)們的腳步，從這里踏上社會(huì)的旅途。

驀然回首，感慨萬(wàn)千，有得有失，做個(gè)階段總結(jié)，給自己一個(gè)很好的定位，亦是對(duì)未來(lái)的憧憬和希望?；厥字@的生活和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有歡笑，有悲傷有成功當(dāng)然也有失敗，始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，以自我的全面發(fā)展為努力方向，樹(shù)立了正確的人生觀，價(jià)值觀和世界觀，但更多的是在這期間我學(xué)到了許多書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)，修養(yǎng)和能力，也使我的修養(yǎng)、為人處事能力以及交際能力等都有了質(zhì)的飛躍;讓我懂得了除學(xué)習(xí)以外的個(gè)人處事能力的重要性和交際能力的必要性。大專(zhuān)校園生活與社會(huì)生活是相互映射，所以大專(zhuān)階段的個(gè)人綜合素質(zhì)與能力的培養(yǎng)、提高;才是我們作為當(dāng)代大專(zhuān)生的主題。

除此之外，課余時(shí)間我經(jīng)常利用網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的便利，關(guān)注最新科學(xué)技術(shù)動(dòng)態(tài);尤其是有關(guān)本專(zhuān)業(yè)的知。使自己始終緊跟世界最新發(fā)展潮流和時(shí)代的步伐。因此我學(xué)習(xí)熟練掌握網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì);一直以“一專(zhuān)多能,全面發(fā)展”來(lái)嚴(yán)格要求自己，勤奮拼搏、刻苦好學(xué)，踏實(shí)并系統(tǒng)地學(xué)習(xí)所開(kāi)的課程知識(shí)，并取得了優(yōu)異成績(jī)。

篇4

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)，提高自我能力的重要的機(jī)會(huì)。作為大二的學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐也不能停留在大一時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài)，社會(huì)實(shí)踐應(yīng)在結(jié)合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過(guò)程，從過(guò)程中鍛煉自己、提高能力。

因此，為了更好的了解社會(huì)，鍛煉自己，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂(lè)趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份促銷(xiāo)的工作，雖然僅有10多天時(shí)間，但我覺(jué)得受益非淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì)到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè)，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競(jìng)爭(zhēng)的“愉悅”。

促銷(xiāo)是一種很好的工作體驗(yàn)，通過(guò)人與人的溝通，可以了解一些跟我們專(zhuān)業(yè)相關(guān)的知識(shí)，比如不過(guò)的人過(guò)春節(jié)的習(xí)慣習(xí)俗，春節(jié)期間的旅游計(jì)劃等等。我的促銷(xiāo)工作主要是促銷(xiāo)電器。

促銷(xiāo)的一天基本工作安排：

促銷(xiāo)前的短暫培訓(xùn)，了解電器的，名稱、性能、型號(hào)、價(jià)格行情等方面的知識(shí)，面對(duì)顧客時(shí)的語(yǔ)言組織，儀容儀表等。接下來(lái)就是正式的工作。每天早上8：30開(kāi)始上班，到達(dá)指定地點(diǎn)后做好準(zhǔn)備工作，擺好宣傳資料，禮品贈(zèng)品，然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個(gè)小時(shí)，在下午工作完后還有個(gè)必須的程序——一天的工作總結(jié)。經(jīng)理、主管及促銷(xiāo)員一起討論一天促銷(xiāo)工作中的戰(zhàn)果及存在的問(wèn)題。

促銷(xiāo)過(guò)程中的體會(huì)及感觸：

促銷(xiāo)通過(guò)我實(shí)踐我覺(jué)得就是通過(guò)自己把廠商的產(chǎn)品推銷(xiāo)給消費(fèi)者，對(duì)于一個(gè)促銷(xiāo)員來(lái)說(shuō)，促銷(xiāo)產(chǎn)品的同時(shí)也是向別人推銷(xiāo)自己，同自己的言語(yǔ)、形態(tài)讓他人了解自己。因此對(duì)于一個(gè)優(yōu)秀的促銷(xiāo)員來(lái)說(shuō)必須具備以下素質(zhì)：

一、要有良好的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)

當(dāng)我們促銷(xiāo)一種產(chǎn)品時(shí)，首先我們必須對(duì)產(chǎn)品的相關(guān)知識(shí)及廠商的具體情況要有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，大量的相關(guān)知識(shí)的貯備可以使我們能在促銷(xiāo)過(guò)程中面對(duì)顧客的一系列問(wèn)題，通過(guò)自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問(wèn)題，能使客明明白白的消費(fèi)。

二、要有良好的語(yǔ)言表達(dá)能力及與陌生人交流的能力

促銷(xiāo)是促銷(xiāo)員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語(yǔ)言表達(dá)必須合理得當(dāng)，說(shuō)話要有條理同時(shí)應(yīng)讓他人感覺(jué)你的親和力。要通過(guò)自己層次清醒的說(shuō)明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時(shí)要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過(guò)自己來(lái)了解產(chǎn)品。另外在面對(duì)具體問(wèn)題時(shí)我們應(yīng)保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語(yǔ)無(wú)倫次。

三、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)

促銷(xiāo)每天會(huì)面對(duì)社會(huì)上的形形的人，由于每個(gè)人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會(huì)使工作中遇到很多問(wèn)題。比如有的顧客會(huì)用各種方式刁難你，此時(shí)你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時(shí)候一天的工作可能收獲不大，這時(shí)候我們不應(yīng)氣餒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵(lì)，及時(shí)的自我總結(jié)，自我提高。

四、要有吃苦耐勞的精神，要堅(jiān)持不懈。

促銷(xiāo)是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個(gè)笑臉面對(duì)不同的顧客，這生活需要我們堅(jiān)持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

本次社會(huì)實(shí)踐總結(jié)：

不管做什么事，態(tài)度決定一切。

做一項(xiàng)服務(wù)工作，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷(xiāo)售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個(gè)服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會(huì)得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

明確目標(biāo)，合理的設(shè)計(jì)規(guī)劃自己。

篇5

因此，為了更好的了解社會(huì)，鍛煉自己，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂(lè)趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份促銷(xiāo)的工作，雖然僅有10多天時(shí)間，但我覺(jué)得受益非淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì)到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè)，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競(jìng)爭(zhēng)的“愉悅”。

促銷(xiāo)是一種很好的工作體驗(yàn)，通過(guò),,人與人的溝通，可以了解一些跟我們專(zhuān)業(yè)相關(guān)的知識(shí)，比如不過(guò)的人過(guò)春節(jié)的習(xí)慣習(xí)俗，春節(jié)期間的旅游計(jì)劃等等。我的促銷(xiāo)工作主要是促銷(xiāo)電器。

促銷(xiāo)的一天基本工作安排：

促銷(xiāo)前的短暫培訓(xùn)，了解電器的，名稱、性能、型號(hào)、價(jià)格行情等方面的知識(shí)，面對(duì)顧客時(shí)的語(yǔ)言組織，儀容儀表等。接下來(lái)就是正式的工作。每天早上8：30開(kāi)始上班，到達(dá)指定地點(diǎn)后做好準(zhǔn)備工作，擺好宣傳資料，禮品贈(zèng)品，然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個(gè)小時(shí)，在下午工作完后還有個(gè)必須的程序——一天的工作總結(jié)。經(jīng)理、主管及促銷(xiāo)員一起討論一天促銷(xiāo)工作中的戰(zhàn)果及存在的問(wèn)題。

促銷(xiāo)過(guò)程中的體會(huì)及感觸：

促銷(xiāo)通過(guò),,我實(shí)踐我覺(jué)得就是通過(guò),,自己把廠商的產(chǎn)品推銷(xiāo)給消費(fèi)者，對(duì)于一個(gè)促銷(xiāo)員來(lái)說(shuō)，促銷(xiāo)產(chǎn)品的同時(shí)也是向別人推銷(xiāo)自己，同自己的言語(yǔ)、形態(tài)讓他人了解自己。因此對(duì)于一個(gè)優(yōu)秀的促銷(xiāo)員來(lái)說(shuō)必須具備以下素質(zhì)：

一、要有良好的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)

當(dāng)我們促銷(xiāo)一種產(chǎn)品時(shí)，首先我們必須對(duì)產(chǎn)品的相關(guān)知識(shí)及廠商的具體情況要有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，大量的相關(guān)知識(shí)的貯備可以使我們能在促銷(xiāo)過(guò)程中面對(duì)顧客的一系列問(wèn)題，通過(guò),,自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問(wèn)題，能使客明明白白的消費(fèi)(3COME文檔頻道)。

二、要有良好的語(yǔ)言表達(dá)能力及與陌生人交流的能力

促銷(xiāo)是促銷(xiāo)員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語(yǔ)言表達(dá)必須合理得當(dāng)，說(shuō)話要有條理同時(shí)應(yīng)讓他人感覺(jué)你的親和力。要通過(guò),,自己層次清醒的說(shuō)明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時(shí)要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過(guò),,自己來(lái)了解產(chǎn)品。另外在面對(duì)具體問(wèn)題時(shí)我們應(yīng)保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語(yǔ)無(wú)倫次。

三、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)

促銷(xiāo)每天會(huì)面對(duì)社會(huì)上的形形的人，由于每個(gè)人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會(huì)使工作中遇到很多問(wèn)題。比如有的顧客會(huì)用各種方式刁難你，此時(shí)你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時(shí)候一天的工作可能收獲不大，這時(shí)候我們不應(yīng)氣餒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵(lì)，及時(shí)的自我總結(jié)，自我提高。

四、要有吃苦耐勞的精神，要堅(jiān)持不懈。

促銷(xiāo)是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個(gè)笑臉面對(duì)不同的顧客，這生活需要我們堅(jiān)持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

本次社會(huì)實(shí)踐總結(jié)：

不管做什么事，態(tài)度決定一切。

做一項(xiàng)服務(wù)工作，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷(xiāo)售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個(gè)服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會(huì)得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

明確目標(biāo)，合理的設(shè)計(jì)規(guī)劃自己。

篇6

許嘉璐教授作為UIC校董會(huì)主席，特意設(shè)立了教育獎(jiǎng)學(xué)金來(lái)鼓勵(lì)和支持UIC學(xué)生的德智體全面發(fā)展，響應(yīng)博雅教育理念。非常感謝UIC塑造了我積極向上和堅(jiān)持不懈的性格，并且使我養(yǎng)成了較強(qiáng)的抗壓能力、獨(dú)立思考能力和解決問(wèn)題的能力。在之后的旅程中，哪怕會(huì)面對(duì)很多強(qiáng)勁的對(duì)手，我也會(huì)不斷地提醒自己，絕對(duì)不能安于現(xiàn)狀，徘徊在下游。作為中國(guó)內(nèi)地博雅教育的先鋒，UIC無(wú)疑為學(xué)生提供了一個(gè)多樣化的平臺(tái)，它認(rèn)可學(xué)生們方方面面的優(yōu)秀。與高中的學(xué)習(xí)截然不同，考試成績(jī)不是UIC衡量學(xué)生是否優(yōu)秀的唯一標(biāo)準(zhǔn)，因此，你絲毫不必心自己的才能會(huì)被短板所遮蓋，因?yàn)樵赨IC，優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)完全由你自己來(lái)定義。

在UIC短暫卻充實(shí)的四年生活里，我總結(jié)出了以下幾條成長(zhǎng)信條。

1. 不要質(zhì)疑自己的步伐是不是比別人慢，因?yàn)槿俗畲蟮膶?duì)手是自己。

UIC沒(méi)有書(shū)呆子，學(xué)生們有著非常豐富的課余生活。為了豐富同學(xué)們的校外體驗(yàn)，學(xué)校在寒暑假期間安排了種類(lèi)繁多的海外活動(dòng)和進(jìn)修項(xiàng)目，讓學(xué)生們能利用假期到各地游歷、學(xué)習(xí)、做義工或者實(shí)習(xí)。在長(zhǎng)達(dá)3個(gè)月的假期里，如果同學(xué)們沒(méi)有清晰的規(guī)劃，那么很容易就會(huì)陷入自我懷疑的困境：為什么別人的假期生活比我的精彩那么多？一旦誰(shuí)有這樣的念頭產(chǎn)生，便是被自己打敗了。所以，當(dāng)時(shí)我不停地做自我暗示：要在足夠了解自己的前提下，不過(guò)分質(zhì)疑自己，做好自己當(dāng)前認(rèn)為對(duì)的事情，并且不斷地追求利益最大化，這樣收獲就不會(huì)比任何人少了?？偠灾褪且赂易鲎约?，哪怕自己和別人不一樣。

在大一的暑假，我實(shí)現(xiàn)了美國(guó)自由行，當(dāng)了一回“沙發(fā)客”，用一個(gè)月的時(shí)間分別在美國(guó)兩個(gè)農(nóng)場(chǎng)做志愿者，以打工賺取食宿費(fèi)。有人問(wèn)我為什么要千里迢迢地從一個(gè)農(nóng)業(yè)大國(guó)去到美國(guó)農(nóng)場(chǎng)體驗(yàn)，對(duì)于我而言，正是這趟旅程使我獲得了與外國(guó)人交流的自信，也讓我證明了即使沒(méi)有國(guó)人幫助，只靠自己我也可以在國(guó)外生存。我學(xué)著去了解并尊重他們的儀式和信仰，甚至還能在集市靠自己的營(yíng)銷(xiāo)技巧成功地使得農(nóng)場(chǎng)的有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品大賣(mài)。

大二的暑假我參加了學(xué)校組織的瑞士探險(xiǎn)之旅。在15天的旅途里，我不停地挑戰(zhàn)各項(xiàng)我從沒(méi)接觸過(guò)的極限運(yùn)動(dòng)，虛心地向各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的教練請(qǐng)教，只為能夠做得更好，學(xué)會(huì)更多項(xiàng)目。與大自然的接觸，使我更加了解自己，也使我更加了解這個(gè)世界。其實(shí)，怎樣在旅程中邊玩邊學(xué)也是一門(mén)大學(xué)問(wèn)。

3.要找到一些可以為之奮斗的群體。

我一直認(rèn)為社交是一項(xiàng)非常重要的技能，脫離群體的個(gè)人并不能真正地領(lǐng)略到生活的酸甜苦辣。有付出才能有收獲，社交就是教會(huì)我們?nèi)绾稳ジ冻?，從而得到更大的收獲。創(chuàng)聯(lián)社團(tuán)英語(yǔ)支持教育小組給了我到幼兒園和小學(xué)做助教的機(jī)會(huì)；UIC人力資源管理專(zhuān)業(yè)的大家庭使我自豪，我們活躍在各種活動(dòng)中，身穿藍(lán)白系服，挑起大系旗，用洪亮的聲音喊出“人資人資，威武之師”；作為UIC女子籃球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，我見(jiàn)證了這支隊(duì)伍的成長(zhǎng)：從初步建立到現(xiàn)在有能力并積極參加高校間的友誼賽、省級(jí)的比賽，即便肩負(fù)著巨大的學(xué)習(xí)壓力，隊(duì)員們?nèi)匀徊恍傅乇甲哂隗w育館、操場(chǎng)和健身房之間，換上球衣就毫無(wú)怨言地為團(tuán)隊(duì)奮斗。

篇7

年月，帶著驚喜與害怕的心情，我與父親乘車(chē)踏進(jìn)了大學(xué)的大門(mén)口。一個(gè)懵懵懂懂，青澀的我就從那一刻開(kāi)始，抒寫(xiě)著屬于自己的大學(xué)篇章......

年月初，第一次班級(jí)會(huì)議，我得到了502宿舍全體舍友的信任，得到了兩位助班的支持，我被推選為班級(jí)負(fù)責(zé)人，也正是從這次被“受命”開(kāi)始，我改變著大學(xué)原有篇章的格調(diào)......

年月中，是人品好也好，還是神經(jīng)搭錯(cuò)線也罷！在舍友的教唆、拉攏之下，我面試了一個(gè)從未想過(guò)的社團(tuán)——學(xué)院學(xué)生會(huì)實(shí)踐部！并莫名的通過(guò)了第一輪面試，以突出的表現(xiàn)闖過(guò)了復(fù)試，順利地通過(guò)了層層考驗(yàn)，也正是從那一晚開(kāi)始，我的大學(xué)之路也被附上了特有的色彩......之后的生活，也就是從第一份學(xué)生工作——班級(jí)負(fù)責(zé)人，第一個(gè)學(xué)生干部職務(wù)——實(shí)踐部干事做起，開(kāi)始了一條學(xué)生工作之不歸路。對(duì)于這份責(zé)任，這份壓力，真的，我承受了太多太多，兩年半的時(shí)間，從一位青澀的新生，變?yōu)橐晃淮笕睦嫌蜅l，短短兩年多的時(shí)間，影響了一位膽小、怕事、不自信的大男生。的確，此時(shí)此刻我的感觸是很深的！在這兩年里，我真的蛻變了很多，我認(rèn)識(shí)了真正地自我，我發(fā)掘了屬于自身的潛能，我更多地學(xué)會(huì)了“給予”與“感恩”......

加入實(shí)踐部——這一個(gè)大家庭的機(jī)會(huì)，我想是上天給予我大學(xué)以來(lái)最大的恩賜！很坦然地說(shuō)，我比任何人都珍惜這次機(jī)會(huì)，向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)做事，學(xué)會(huì)提高，懂得了增值自己！大一，一年的用心付出，在幕后默默地學(xué)習(xí)，不管是什么工作，什么活動(dòng)，我都偷偷地出做，去學(xué)，去思考，去總結(jié)，從秘書(shū)處，組織部，宣傳部，體育部，文娛部，再到實(shí)踐部，每一個(gè)部門(mén)的品牌活動(dòng)，我都參與了其中，不論是什么體力活，打雜搬運(yùn)工作，幾乎都可以看見(jiàn)我的工作的背影！也許那時(shí)的我，或許和新生一樣，是大一的好奇心牽引著我去做，當(dāng)是對(duì)于我來(lái)說(shuō)，更是一份對(duì)加入藍(lán)藍(lán)天這個(gè)大團(tuán)體機(jī)會(huì)的珍惜與憧憬而牽動(dòng)著我去學(xué)！一年的學(xué)生會(huì)工作生涯，我很開(kāi)心，我很充實(shí)！部門(mén)帶給了我快樂(lè)的元素，自己身邊的朋友給予了我分享快樂(lè)的機(jī)會(huì)！這里，向你們道聲遲來(lái)的感謝！感謝同班的你們——馮亮、志泉、秀俊，是你們讓我有個(gè)更多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，參與你們所在部門(mén)的工作，讓我學(xué)到了更多！感謝07、08實(shí)踐部的好友們——濠哥、之欣、小紅、浩佳、七仔、M仔、小洋、小嘉、小明、雯靜、仕昭、阿東，很感謝你們，給了我對(duì)大學(xué)不一樣的定義，與你們?cè)谝黄?，我知道了什么是生活的?lè)趣！在你們身上，我收獲了別樣的情感——一份對(duì)部門(mén)的愛(ài)！是你們提供了充實(shí)大學(xué)生活的平臺(tái)與機(jī)會(huì)，讓我在有限的能力上，得到更多的鍛煉與磨礪！thanksforyours!

大二，可以說(shuō)是我努力提高的一年！這一年，也是我最難忘的一年！失去了大一的那份單純，變得更為之成熟！新一年的工作中，有過(guò)汗水，有過(guò)淚水，一切地一切如今回想起，口里仍是酸酸地！從班主任助理責(zé)任，到未來(lái)部門(mén)接班人，再到競(jìng)選主席團(tuán)，大二第一學(xué)期所面對(duì)的責(zé)任，所承擔(dān)的壓力，我相信沒(méi)有可以體會(huì)地到！09年，是我大學(xué)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)！在我所規(guī)劃的職業(yè)道路中，出現(xiàn)了分岔口！10月27日，留下了我在藍(lán)藍(lán)天第一滴眼淚，也是從那一天開(kāi)始，我努力爭(zhēng)取到了競(jìng)選主席團(tuán)的機(jī)會(huì)！因?yàn)槟菚r(shí)候的我，早已被07的師兄師姐任命為部門(mén)的接班人，早在新學(xué)期換屆之前，失去了競(jìng)選主席團(tuán)的機(jī)會(huì)！而當(dāng)我進(jìn)入學(xué)生會(huì)一年后，目標(biāo)早已定格于主席團(tuán)一職！因?yàn)?，我知道在人成長(zhǎng)的每一個(gè)階段，都有著自己的目標(biāo)，目標(biāo)也隨著年齡的成長(zhǎng)，思想的沉淀，每一個(gè)時(shí)段總是不同的！在學(xué)生會(huì)一年中我全心思的付出，所接任的工作也遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了部門(mén)工作，而，競(jìng)選主席團(tuán)一職，除了是對(duì)自我的挑戰(zhàn)與提高外，更是一種感恩回報(bào)的方式！所謂，有所得必有所報(bào)。在藍(lán)藍(lán)天的護(hù)蔭下，我的確得到了很多，學(xué)到了很多，有得必須付諸回報(bào)，而，競(jìng)選主席團(tuán)是我最好的感恩的一種方式！然而，世間百態(tài)，很多事兒都不在自己能控制的范圍內(nèi)！只能說(shuō)，一時(shí)的沖動(dòng)，一時(shí)的直言不諱，讓我在競(jìng)選之前又再一次失去了好不容易爭(zhēng)取的機(jī)會(huì)！12月6日，我在預(yù)料之中“被”落選了，結(jié)果對(duì)于我來(lái)說(shuō)，仍是很欣慰，很安然地！因?yàn)?，我知道，一年多所付出的，得到了很多人的認(rèn)可！也正是這份信任，這些感觸，讓我成長(zhǎng)了很多！半年的全職付出，半年的兩點(diǎn)一線——河濱至本部，奔波了無(wú)數(shù)個(gè)日日夜夜！對(duì)于藍(lán)藍(lán)天，我可以很坦然地，我盡力做到最好了！我將自己最好的一面留給了你們！我無(wú)怨更無(wú)悔。競(jìng)選一事兒，也雖著心情地平復(fù)而開(kāi)始了淡忘。。。而，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，前面還有一條被他人鋪好的路在等著我去做，那條路，很艱辛，很難走——擔(dān)任實(shí)踐部部長(zhǎng)！這個(gè)抉擇，或許是我大學(xué)中最難做的一個(gè)選擇，因?yàn)槲抑喇?dāng)我做了選擇后，這條路也隨之注定為一條不歸路！因?yàn)槲抑?，這份責(zé)任與壓力，是最難最難承受的！當(dāng)時(shí)的我，或許，曾經(jīng)為這一問(wèn)題糾結(jié)過(guò)，或許曾經(jīng)為一份情而彷徨過(guò)，或許，曾經(jīng)因一時(shí)的情緒而排斥過(guò)！但是，到現(xiàn)在，我可以很堅(jiān)定地說(shuō)，我找不到任何后悔的理由！這種被選擇，我愿意承擔(dān)！這一年，我要感謝的人很多很多！威權(quán)、浩佳、七仔、09全體新干，給予我莫大的支持與幫助，在新一學(xué)期的實(shí)踐部的工作生涯中，我過(guò)了一個(gè)人生中最難忘的20歲生日——20歲的天空！我收獲了一年中積累下來(lái)的友誼與情誼！感激在冥冥之中命運(yùn)的安排！對(duì)于浩佳和七仔，對(duì)于那個(gè)半年所發(fā)生一切，我只能對(duì)你們道一聲感謝與一份歉意，因?yàn)槲覀€(gè)人的原因，讓你們承擔(dān)了無(wú)數(shù)地壓力！sorry！

一縷春風(fēng)綠江南，隨著新責(zé)任的受命，我開(kāi)始了在其位謀其政的工作。將心思與時(shí)間，完全放在了部門(mén)建設(shè)與部門(mén)工作，一年的部長(zhǎng)時(shí)間，我總是將自己懂的，自己在大學(xué)的一些所感所悟留給實(shí)踐部的后一屆?；蛟S，讓我自我評(píng)價(jià)一年的部長(zhǎng)工作情況，我可以說(shuō)，我是一個(gè)失敗的，不稱職的部長(zhǎng)！留下了除了一些文字型理論性總結(jié)性地部門(mén)工作內(nèi)容之外，留給自己最多的是一種遺憾與愧疚！留給09更多的是一種自己身上的壓力與責(zé)任！不可否認(rèn)，我是一個(gè)只會(huì)工作，不會(huì)生活，不懂得體諒他人的人！從接任到部門(mén)工作交接，屬于我們的“聚會(huì)”在印象之中，只有討論工作的部門(mén)會(huì)議！除了會(huì)議還是會(huì)議，連一次聚餐、部門(mén)活動(dòng)都未曾舉辦過(guò)！漸漸地，工作上的煩惱，生活中的抉擇，心與心的間隔，開(kāi)始慢慢地糾結(jié)了！就連，屬于我們可以共同生活的時(shí)間——10年三下鄉(xiāng)，也成了我們無(wú)法挽回的遺憾！最終，直到最后，我們心中都打上了一個(gè)難以解除的心結(jié)！或許，“時(shí)間”成了我唯一的借口；或許，“忙碌”成了我逃避的理由；或許，“sorry”成了我10年的口頭禪。sorry，我辜負(fù)了你們對(duì)我的期望！sorry，麻木工作地我忘記了安排你們的私人時(shí)間與空間......到現(xiàn)在，唯一我能對(duì)你們說(shuō)的是，學(xué)會(huì)珍惜與珍重，忘記與記憶！我知道，你們懂的！

對(duì)于一起工作一年的08常委們，我知道，我們已經(jīng)無(wú)能為力了！當(dāng)我們知道結(jié)果的嚴(yán)重性的時(shí)候，我們已經(jīng)失去了一起為同一個(gè)目標(biāo)奮斗的勇氣與機(jī)會(huì)了！我們最后能做的是，將這份未完成的責(zé)任進(jìn)行到底！將希望與重任留給有心有能力為止付出的接班人！這里，借此機(jī)會(huì)，我也要向你們致以謝意與歉意！感謝，一年來(lái)，你們對(duì)我工作的支持與配合！也十分慶幸，從相認(rèn)到相識(shí)，我們?cè)羞^(guò)一起成長(zhǎng)的足跡！很遺憾，在成長(zhǎng)過(guò)程中，我有過(guò)對(duì)你們的責(zé)罵，對(duì)你們的不信任，為此我一直都深感愧疚！不過(guò)，我也知道，你們懂我的！一切盡在不言中......

我的大學(xué)兩年半的總結(jié)，或許很簡(jiǎn)單，或許很單一，很單調(diào)......的確，除了工作還是工作，除了感激還是感激，除了愧疚仍是愧疚......但是，這些都是我最想說(shuō)的話語(yǔ)！不能言傳，只好借筆言之。兩年半的實(shí)踐，兩年半的沉積，對(duì)于我來(lái)說(shuō)得到了許多許多！不管是從能力上的，還是思想上，都有了一定的提高與成長(zhǎng)！也正是因?yàn)榇?，我才要感激感謝一直以來(lái)給予我最大幫助的人——親人、朋友、同學(xué)、陌生人。我想，是你們給予了我?jiàn)^斗、鍛煉的勇氣，是你們給了我一個(gè)認(rèn)識(shí)自我，發(fā)掘自我的機(jī)會(huì)！thanksforeverybody！

今天，2010年12月24日，是屬于08的送舊會(huì)，但是，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，一切都來(lái)得太快，一切都來(lái)得突然，我只能說(shuō)，我的工作還未真正完成......

最感謝的同窗們——502宿舍的舍友，感謝你們一直以來(lái)在我身后默默支持我，鼓勵(lì)我！在我最需要幫助的時(shí)候，給予了我戰(zhàn)勝困難的底氣！thankyou！

篇8

回首這半年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這半年中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因?yàn)檫@些印記見(jiàn)證我這樣一個(gè)新生的成長(zhǎng)。下面給大家介紹一下本學(xué)期的自我總結(jié)，有助于大家學(xué)習(xí)

本學(xué)期的自我總結(jié)1時(shí)光飛逝，斗轉(zhuǎn)星移。回首這半年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這半年中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因?yàn)檫@些印記見(jiàn)證我這樣一個(gè)新生的成長(zhǎng)。

在過(guò)去半年的內(nèi)，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)，我收獲了很多。時(shí)間就是這么無(wú)情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰(shuí)都不想被時(shí)間丟下。而我們也隨著時(shí)間的流逝一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(zhǎng)。而美好的純真隨著風(fēng)雨的磨滅化成了成熟。或許這正是成長(zhǎng)的代價(jià)。

回想自己還是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠(yuǎn)。我在憧憬中懂得了來(lái)之不易的珍惜;在思索中了解了醞釀已久的真理;在收獲后才知道努力的甜美。突然覺(jué)得自己似乎明白了許多事情，但是仔細(xì)琢磨后又不盡然……原來(lái)過(guò)去所見(jiàn)所識(shí)都是那么的偏見(jiàn)而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無(wú)知和可笑，我想誰(shuí)又不是這樣的呢?或許在以后也回嘲笑現(xiàn)在的渺小……我們不得不笑著回首我們所走過(guò)的路。

出勤情況：請(qǐng)了一次病假。拉下一天的課希望下學(xué)期爭(zhēng)取做到全勤本學(xué)期沒(méi)有遲到的情況。

在日常生活上：以前我是一個(gè)衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的小孩子，而通過(guò)學(xué)習(xí)生活和這半年老師和同學(xué)們的幫助，使我養(yǎng)成了獨(dú)立性，不再嬌生慣養(yǎng)，現(xiàn)在我已經(jīng)能做一些力所能及的家務(wù)了。

在學(xué)習(xí)上：我深知學(xué)習(xí)的重要性。面對(duì)二十一世紀(jì)這個(gè)知識(shí)的時(shí)代，面對(duì)知識(shí)就是力量，科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的科學(xué)論斷，我認(rèn)為離開(kāi)了知識(shí)將是一個(gè)一無(wú)是處的廢人。以資本為最重要生產(chǎn)力的"資本家"的時(shí)代將要過(guò)去，以知識(shí)為特征的"知本家"的時(shí)代即將到來(lái)。而中學(xué)時(shí)代是學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)的黃金時(shí)代，中國(guó)的本科教育又是世界一流的，我應(yīng)該抓住這個(gè)有利的時(shí)機(jī)，用知識(shí)來(lái)武裝自己的頭腦，知識(shí)是無(wú)價(jià)的。首先，合理安排時(shí)間，調(diào)整好作息時(shí)間，分配好學(xué)習(xí)、工作、娛樂(lè)的時(shí)間。時(shí)間是搞好學(xué)習(xí)的前提與基礎(chǔ)，效率和方法更為重要。

其次，要保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè)，老師布置的作業(yè)一般是她多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，具有很高的價(jià)值，應(yīng)認(rèn)真完成。認(rèn)真對(duì)待考試，考前認(rèn)真復(fù)習(xí)。另外，積極閱讀有關(guān)書(shū)籍和資料，擴(kuò)大自己的知識(shí)面;經(jīng)常提出問(wèn)題，與同學(xué)討論，向老師請(qǐng)教;搞好師生關(guān)系，師生相處得融洽和睦;抓住點(diǎn)滴時(shí)間學(xué)習(xí)一些其它專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的知識(shí)，知識(shí)總是有用的。在這學(xué)期的期中考試中，盡管取得一些成績(jī)，但離心中的目標(biāo)還很遠(yuǎn)，仍需繼續(xù)努力，抓緊自己的學(xué)習(xí)。知識(shí)無(wú)止境，探索無(wú)止境，人的發(fā)展亦無(wú)止境，我還有很多的知識(shí)需要學(xué)習(xí)。

在紀(jì)律方面，基本可以做到：尊重教師，同學(xué)之間可以真誠(chéng)相待;能遵守學(xué)校各項(xiàng)紀(jì)律，遵守公共秩序，遵守社會(huì)公德;不遲到、不早退、不曠課;上學(xué)穿校服;舉止文明;有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不亂扔廢棄物。

以上是我對(duì)本學(xué)期期末一些方面的個(gè)人總結(jié)，我將結(jié)合這個(gè)小結(jié)回顧過(guò)去，確定未來(lái)的發(fā)展目標(biāo)，我對(duì)未來(lái)充滿信心。自然，這需要老師們的精心培養(yǎng)和同學(xué)們的真誠(chéng)幫助

本學(xué)期的自我總結(jié)2一學(xué)期的時(shí)光轉(zhuǎn)眼間已晃過(guò)，會(huì)首過(guò)去，

經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我又學(xué)了不少知識(shí)，但人是越來(lái)越“懶”了。我有一些好的學(xué)習(xí)方法，所以成績(jī)不差，在班上名列前茅。但是我正如媽媽說(shuō)的，成績(jī)好了，這家務(wù)活兒也少做了啊?！瓉?lái)洗碗的活兒是我一手“包辦“的，現(xiàn)在，一、三、五、七，我媽洗碗，二、四、六，我洗——我占媽媽的“便宜”，我想我不能把自己的“美德”弄丟了——趁這個(gè)寒假，我得好好的“補(bǔ)償”一下媽媽?zhuān)鄮兔ψ黾覄?wù)。

我覺(jué)得自己要多豐富自己的課外知識(shí)，也從實(shí)踐中學(xué)習(xí)。掌握好的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使自己的各個(gè)方面都得到鍛煉，成績(jī)也更上一層 樓。

我們班是藏龍臥虎啊，人才奇多——有音樂(lè)、書(shū)法、體育等方面的人才。有音樂(lè)方面好的同學(xué)可以在班上組成一個(gè)音樂(lè)團(tuán)，每周推薦一些歌曲或每月開(kāi)一次“音樂(lè)party”,同學(xué)們可以表演一些節(jié)目：唱歌、跳舞、樂(lè)器……;有書(shū)法、繪畫(huà)愛(ài)好的同學(xué)可以成立個(gè)“藝術(shù)團(tuán)”，寫(xiě)幾幅對(duì)聯(lián)、剪一些窗花等來(lái)裝扮教室;體育好的同學(xué)可以組織一個(gè)“健身團(tuán)”，每天帶領(lǐng)大家到操場(chǎng)上去鍛煉身體——身體才是“革命”的本錢(qián)。我們班還有許多“籃球一族”，大家都熱愛(ài)籃球，愛(ài)打籃球，我想我們可以經(jīng)常組織一些比賽，豐富課外活動(dòng)，在學(xué)中玩，玩中學(xué)。為了加強(qiáng)同學(xué)間的交流，我們可以征求大家的意見(jiàn)來(lái)開(kāi)一些主題班會(huì)，讓同學(xué)們都暢所欲言，互相交流。

我覺(jué)得我們?cè)谶€不太積極，大家都沒(méi)有去展示自我，上課時(shí)總是很畏縮、“文靜”，發(fā)言不積極——我們因此少了交流，相互不是很了解——我覺(jué)得發(fā)言并不是很困難的事，當(dāng)你有自己的見(jiàn)地、意見(jiàn)時(shí)，都應(yīng)該大膽的表述出來(lái)，與大家分享，積極的參與到同學(xué)中去。多給自己一個(gè)機(jī)會(huì)去鍛煉——競(jìng)爭(zhēng)激烈，長(zhǎng)大后去找工作，面試時(shí)，如果你畏縮，緊張得什么都忘了，那有飯碗嗎?——應(yīng)從現(xiàn)在起，就開(kāi)始鍛煉自己，把握每個(gè)機(jī)會(huì)。

都說(shuō)“眾人拾柴火焰高”，團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)中迸出學(xué)習(xí)的火花，照亮我們心中的路——如果就只有幾朵微弱的學(xué)習(xí)之光，是照亮不了黑暗的。每個(gè)人都點(diǎn)燃心中的學(xué)習(xí)火焰，到自己的工作崗位上為大家照明。不滅的學(xué)習(xí)之光會(huì)為我們照亮通往理想彼岸的大道?！覀冋J(rèn)清了自己前進(jìn)的方向，涌出對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛(ài)，給自己與他人都去創(chuàng)造了一個(gè)好的學(xué)習(xí)氛圍，團(tuán)結(jié)起來(lái)——大家有了團(tuán)結(jié)一致的目標(biāo)，學(xué)習(xí)，不僅使自己的成績(jī)提高，大家也會(huì)緊緊的聯(lián)系在一起——能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的優(yōu)秀班級(jí)體。我們要以此為目標(biāo)，好好努力，一起去實(shí)現(xiàn)。

在紀(jì)律方面，我認(rèn)為大家應(yīng)該自覺(jué)去遵守與維護(hù)它，為自己與他人制造一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境，有利于我們學(xué)習(xí)——我們何樂(lè)而不為呢?我們要養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為更好的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，我們的清潔做的越來(lái)越好了，大家也積極投入到做清潔的行列中，熱愛(ài)勞動(dòng)。

我認(rèn)為自己的工作我還做的不好，我還存在許多不足之處，懇請(qǐng)大家能給我指出缺點(diǎn)。希望在有了工作經(jīng)驗(yàn)后的我，在以后的工作中能夠有出色的表現(xiàn)，請(qǐng)大家拭目以待!我覺(jué)得自己還要和大家多交流，積極參與班級(jí)活動(dòng)，多去幫助他人，做到全面發(fā)展。

本學(xué)期的自我總結(jié)3時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼這個(gè)學(xué)期已經(jīng)到了末尾，這個(gè)學(xué)期的結(jié)束也是我大學(xué)四年生活將要說(shuō)告別的時(shí)刻。還記得報(bào)道時(shí)的炎炎夏日，還記得院長(zhǎng)在聯(lián)歡會(huì)上語(yǔ)重心長(zhǎng)的話語(yǔ)。“你們是從東大的偏門(mén)進(jìn)來(lái)的，四年以后我要讓你們從東大的南大門(mén)走出去”。的確，為了他的這一句話，我為之奮斗了整整四年。這中間有喜有怒有哀有樂(lè)?，F(xiàn)在回首這四年的學(xué)習(xí)生活，許許多多事情還歷歷在目。

學(xué)生的天職就是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是我四年生活的主線。我由一個(gè)普通的職中生一躍成為重點(diǎn)大學(xué)的本科生，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是人生中最大的喜悅，同時(shí)如何跟上重點(diǎn)大學(xué)的教學(xué)進(jìn)度也一直是我最擔(dān)心的。雖然沒(méi)有表達(dá)出來(lái)，卻一直在我腦子里浮現(xiàn)。與那些從高中考上來(lái)的學(xué)生相比，他們大多是從縣城最好的高中考上來(lái)的。這樣一比，我的信心幾乎完全喪失。在以前的職中里我是矮子中的將軍，充滿了自信與自豪，到了這兒我的身份發(fā)生了顯著的變化，變成了將軍中的矮子。這讓我自卑了很長(zhǎng)一段時(shí)間。后來(lái)在軍訓(xùn)中與其他系的學(xué)生一起軍訓(xùn)，在交談中，他們對(duì)我們充滿了佩服：其一是覺(jué)得我們不容易，從那么多考生中脫穎而出。其二是我們大多是學(xué)校的佼佼者，在工作能力和自理能力方面較強(qiáng)，善于溝通。這番評(píng)論雖然讓我有了一絲安慰，但在學(xué)習(xí)上的憂慮還沒(méi)有完全消除。院長(zhǎng)畢竟是職教方面的專(zhuān)家，不失時(shí)機(jī)的給我們打氣，從補(bǔ)課的第一天到開(kāi)學(xué)典禮到不定期的見(jiàn)面，不斷地給我們打氣。在前幾屆師兄們的事實(shí)面前，我深深地感受到，在學(xué)習(xí)上沒(méi)有不可跨越的障礙，只需要不斷的努力。單從思想上重視還不夠，還得從行動(dòng)上著手。在這方面院里費(fèi)盡了心思，提前補(bǔ)習(xí)我們欠缺的基礎(chǔ)課，這讓我從錄取的喜悅中解脫出來(lái)，投入到緊張的學(xué)習(xí)中去。這一段時(shí)間對(duì)我從一名職中生到重點(diǎn)大學(xué)的學(xué)生的轉(zhuǎn)變有著巨大的影響。我發(fā)覺(jué)我的差距很大，產(chǎn)生了強(qiáng)烈的緊迫感，我不能掉隊(duì)，我可以把距離縮短。在你追我趕的學(xué)習(xí)氛圍中，漸漸地增強(qiáng)了我的自學(xué)能力，同時(shí)一種適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法也漸漸地形成。后來(lái)院里又為我們安排高年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，幫助我們調(diào)整學(xué)習(xí)方法。借鑒別人的長(zhǎng)處，克服自己的短處，讓我們少走了許多摸索的彎路。

進(jìn)入正式上課后，教師對(duì)我們的情況都非常了解，所有的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容都作了調(diào)整。在教師的引導(dǎo)下，我做到課前預(yù)習(xí)、課上認(rèn)真聽(tīng)講，記筆記、課后系統(tǒng)復(fù)習(xí)，獨(dú)立完成作業(yè)。平時(shí)一遇到問(wèn)題，就勇敢地去答疑(盡管有些問(wèn)題問(wèn)得比較幼稚)。到期中考試的時(shí)候，考試成績(jī)不錯(cuò)。雖然沒(méi)有其他系的同學(xué)那么好，也總算能到自己的期望值，加上院長(zhǎng)對(duì)我們的成績(jī)又一次進(jìn)行表?yè)P(yáng)打氣，讓我的士氣更足了，就象打了一針“興奮劑”。到期末考試時(shí)我所有的課程都通過(guò)了，我這才松了一口氣。后面的幾學(xué)期我都這么做，緊緊地圍繞教師的方法和要求，都取得了較好的成績(jī)。尤其是大學(xué)一學(xué)年級(jí)我還獲得了獎(jiǎng)學(xué)金。獎(jiǎng)學(xué)金的精神獎(jiǎng)勵(lì)比物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)更讓我興奮。這是對(duì)我一年來(lái)學(xué)習(xí)的肯定評(píng)價(jià)。到了大二的下學(xué)期，我全身心的投入到四級(jí)的決戰(zhàn)中，參加了學(xué)校的培訓(xùn)班，每天都把英語(yǔ)作為自己的一頓飯。時(shí)刻不松懈。當(dāng)時(shí)我擔(dān)任班長(zhǎng)，加之考試期間班上又出了點(diǎn)事，我在學(xué)習(xí)和工作未能合理調(diào)整，導(dǎo)致英語(yǔ)四級(jí)考了57分。這個(gè)成績(jī)?cè)谖业囊饬现校乙粋€(gè)暑假都沒(méi)能安心，總結(jié)自己的薄弱環(huán)節(jié)，堅(jiān)持每天記憶單詞。到了三年級(jí)我們搬到四牌樓校區(qū)，參加校外輔導(dǎo)的機(jī)會(huì)多了，我報(bào)名參加了恩波四級(jí)培訓(xùn)班。在----年1月份的考試中通過(guò)了，我這才安心了。后來(lái)我漸漸地放松了對(duì)自己的要求，主觀地認(rèn)為都大三了，老師不會(huì)為難我們，學(xué)習(xí)也沒(méi)有以前那么認(rèn)真了，結(jié)果三年級(jí)下學(xué)期的考試成績(jī)讓我后悔不已。《計(jì)算機(jī)通信網(wǎng)絡(luò)》不及格，這對(duì)我的打擊太大了。第一，我為我放松對(duì)自己的要求，在學(xué)習(xí)上松懈感到后悔，。第二為即將到來(lái)的畢業(yè)找工作感到壓力非常大。

在四年級(jí)上學(xué)期，我不急著找工作，重修不及格的課程，并全身心的投入到技能訓(xùn)練中去。這次我非常認(rèn)真，在平時(shí)的訓(xùn)練中我一直感到危機(jī)感和緊迫感。直到最后考完試我的心才踏實(shí)下來(lái)，其實(shí)我所有的努力并不是為了一張高級(jí)工的證書(shū)，關(guān)鍵的問(wèn)題是我要學(xué)到一些技術(shù)，這樣我才能在以后指導(dǎo)學(xué)生技能訓(xùn)練中得心應(yīng)手。因?yàn)槲疑钪氨?chē)薪”的道理。由于我態(tài)度認(rèn)真，平時(shí)訓(xùn)練有素，在技能考核中取得了優(yōu)異的成績(jī)。這是老師精心指導(dǎo)的結(jié)果。從這件事以后我把所有課程安排都看得非常重。正如當(dāng)初學(xué)習(xí)基礎(chǔ)理論一樣。無(wú)論是教育實(shí)習(xí)還是畢業(yè)設(shè)計(jì)我都全身投入，并且都取得了令我振奮的成績(jī)?，F(xiàn)在回首大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯，雖然苦了點(diǎn)但卻很充實(shí)，這四年的大好時(shí)光沒(méi)有虛度。堅(jiān)忍不拔，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)的精神已在我身上根深蒂固，同時(shí)學(xué)習(xí)能力的形成和良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成將使我終身受益。

本學(xué)期的自我總結(jié)4這學(xué)期開(kāi)展了7次班級(jí)活動(dòng)(除了團(tuán)支部的活動(dòng))，數(shù)一下其實(shí)不少了。還記得第一次的活動(dòng)——中秋晚會(huì)，那個(gè)時(shí)候連主持都要提前一天寫(xiě)好主持稿，剛上任沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)吧。叫我臨時(shí)發(fā)表感言，說(shuō)得話也沒(méi)什么水平。這個(gè)在接下來(lái)的鍛煉中雖然有所提高，但是仍然是有待改進(jìn)。

第二個(gè)活動(dòng)是12、13心本的茶話會(huì)，我的本意是想讓大家能夠真正意義上的有所交流，所以不想把它搞成晚會(huì)的形式。像我們和12級(jí)的聯(lián)誼，那時(shí)除了看節(jié)目表演，我們并沒(méi)有和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們交流什么。因此我才想把聯(lián)誼搞成茶話會(huì)。不過(guò)，我們跟12級(jí)的合作得并不好，但是從中我卻看出了我們班委的強(qiáng)大戰(zhàn)斗力和凝聚力。他們是新生，是需要慢慢鍛煉的。而我們也是新官上任，雖然配合得都不錯(cuò)，但是活動(dòng)的內(nèi)容其實(shí)應(yīng)該再豐富一點(diǎn)。這個(gè)活動(dòng)很早就提出來(lái)了，但是真正花在討論這個(gè)活動(dòng)的時(shí)間卻不多，也可能是因?yàn)閮蓚€(gè)班級(jí)合作，所以有點(diǎn)推脫現(xiàn)象吧。

第三個(gè)是我主持的班會(huì)，但是內(nèi)容卻不是我一個(gè)人定的，是咱們班委團(tuán)一起商量的，其中那個(gè)軍令狀頗有新意，但是回顧我們班的昨天，貌似更加吸引人。大家看著大屏幕上出現(xiàn)的照片，再回憶起我們的大一，都感慨頗多。突然覺(jué)得自己比以前成熟多了，也有了班集體溫暖的感覺(jué)了。當(dāng)然，這次我們班會(huì)的目的是增加大家的凝聚力，激發(fā)大家的斗志，一起去爭(zhēng)取榮譽(yù)。我個(gè)人覺(jué)得凝聚力是增強(qiáng)了不少，不過(guò)斗志可能還沒(méi)有完全激發(fā)出來(lái)。

現(xiàn)在談?wù)勗蹅儼辔@個(gè)團(tuán)隊(duì)吧。從新一任的班委組建以來(lái)，我們幾乎每周都會(huì)開(kāi)例會(huì)。我的理念就是團(tuán)隊(duì)合作，而為了讓團(tuán)隊(duì)發(fā)揮出最大的能力，一些硬件設(shè)備是應(yīng)該有的。比如開(kāi)例會(huì)的地方，不能在宿舍樓樓下，那里人來(lái)人往，大家無(wú)法集中注意力的討論。因此我堅(jiān)決的選擇活動(dòng)室，營(yíng)造良好的發(fā)言、思考氛圍。會(huì)議其實(shí)不僅僅是會(huì)議，它更是大家交流的場(chǎng)所，大家都此可以暢所欲言。每周一次的例會(huì)，也許有的人會(huì)覺(jué)得太頻繁了，根本沒(méi)有那么多事情要講，但是事實(shí)上，這樣保證了大家的信息流動(dòng)，讓大家相互了解彼此的想法。我提出的意見(jiàn)，大家都可以否決。所以我們的每個(gè)活動(dòng)每個(gè)決定幾乎都是大家一起討論出來(lái)的。這一屆的班委，可能會(huì)覺(jué)得手頭的事情不少，因?yàn)樵诎辔M建完成之后，我們就列出了責(zé)任制度，每個(gè)人都有相應(yīng)的負(fù)責(zé)領(lǐng)域，規(guī)劃清楚后，大家工作的時(shí)候才不會(huì)分工不明以致拖拉時(shí)間。我們的班委做事速度也很有效率，通常任務(wù)一布置完，他們就著手開(kāi)始準(zhǔn)備了。有的時(shí)候，他們會(huì)向我反映一些消息，然后提醒我該提前做好什么準(zhǔn)備，大家相互幫忙，共同進(jìn)步?？傊覀兊陌辔瘓F(tuán)隊(duì)，我為之驕傲。在下學(xué)期希望大家都能夠再接再厲，認(rèn)真地完成工作，再創(chuàng)我班的輝煌。

就我個(gè)人來(lái)說(shuō)，我的成長(zhǎng)相信也是有目共睹的，策劃活動(dòng)的能力有所增強(qiáng)。不少缺點(diǎn)漸漸的在策劃活動(dòng)的時(shí)候暴露出來(lái)，然后我慢慢的改正，但是唯一不變的是我對(duì)班級(jí)的責(zé)任心。有的時(shí)候會(huì)問(wèn)問(wèn)同學(xué)們對(duì)活動(dòng)的看法和建議，聆聽(tīng)大家的心聲。但是對(duì)大家的關(guān)心可能還不夠。這些我在這學(xué)期將認(rèn)真改進(jìn)。希望我們班能夠不斷的創(chuàng)造12商英的輝煌。

本學(xué)期的自我總結(jié)5一學(xué)期的時(shí)光轉(zhuǎn)眼間已晃過(guò)，會(huì)首過(guò)去，經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我又學(xué)了不少知識(shí)，但人是越來(lái)越“懶”了。我有一些好的學(xué)習(xí)方法，所以成績(jī)不差，在班上名列前茅。但是我正如媽媽說(shuō)的，成績(jī)好了，這家務(wù)活兒也少做了啊?！瓉?lái)洗碗的活兒是我一手“包辦“的，現(xiàn)在，一、三、五、七，我媽洗碗，二、四、六，我洗——我占媽媽的“便宜”，我想我不能把自己的“美德”弄丟了——趁這個(gè)寒假，我得好好的“補(bǔ)償”一下媽媽?zhuān)鄮兔ψ黾覄?wù)。

我覺(jué)得自己要多豐富自己的課外知識(shí)，也從實(shí)踐中學(xué)習(xí)。掌握好的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使自己的各個(gè)方面都得到鍛煉，成績(jī)也更上一層 樓。

我們班是藏龍臥虎啊，人才奇多——有音樂(lè)、書(shū)法、體育等方面的人才。有音樂(lè)方面好的同學(xué)可以在班上組成一個(gè)音樂(lè)團(tuán)，每周推薦一些歌曲或每月開(kāi)一次“音樂(lè)party”,同學(xué)們可以表演一些節(jié)目：唱歌、跳舞、樂(lè)器……;有書(shū)法、繪畫(huà)愛(ài)好的同學(xué)可以成立個(gè)“藝術(shù)團(tuán)”，寫(xiě)幾幅對(duì)聯(lián)、剪一些窗花等來(lái)裝扮教室;體育好的同學(xué)可以組織一個(gè)“健身團(tuán)”，每天帶領(lǐng)大家到操場(chǎng)上去鍛煉身體——身體才是“革命”的本錢(qián)。我們班還有許多“籃球一族”，大家都熱愛(ài)籃球，愛(ài)打籃球，我想我們可以經(jīng)常組織一些比賽，豐富課外活動(dòng)，在學(xué)中玩，玩中學(xué)。為了加強(qiáng)同學(xué)間的交流，我們可以征求大家的意見(jiàn)來(lái)開(kāi)一些主題班會(huì)，讓同學(xué)們都暢所欲言，互相交流。

我覺(jué)得我們?cè)谶€不太積極，大家都沒(méi)有去展示自我，上課時(shí)總是很畏縮、“文靜”，發(fā)言不積極——我們因此少了交流，相互不是很了解——我覺(jué)得發(fā)言并不是很困難的事，當(dāng)你有自己的見(jiàn)地、意見(jiàn)時(shí)，都應(yīng)該大膽的表述出來(lái)，與大家分享，積極的參與到同學(xué)中去。多給自己一個(gè)機(jī)會(huì)去鍛煉——競(jìng)爭(zhēng)激烈，長(zhǎng)大后去找工作，面試時(shí)，如果你畏縮，緊張得什么都忘了，那有飯碗嗎?——應(yīng)從現(xiàn)在起，就開(kāi)始鍛煉自己，把握每個(gè)機(jī)會(huì)。

都說(shuō)“眾人拾柴火焰高”，團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)中迸出學(xué)習(xí)的火花，照亮我們心中的路——如果就只有幾朵微弱的學(xué)習(xí)之光，是照亮不了黑暗的。每個(gè)人都點(diǎn)燃心中的學(xué)習(xí)火焰，到自己的工作崗位上為大家照明。不滅的學(xué)習(xí)之光會(huì)為我們照亮通往理想彼岸的大道?！覀冋J(rèn)清了自己前進(jìn)的方向，涌出對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛(ài)，給自己與他人都去創(chuàng)造了一個(gè)好的學(xué)習(xí)氛圍，團(tuán)結(jié)起來(lái)——大家有了團(tuán)結(jié)一致的目標(biāo)，學(xué)習(xí)，不僅使自己的成績(jī)提高，大家也會(huì)緊緊的聯(lián)系在一起——能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的優(yōu)秀班級(jí)體。我們要以此為目標(biāo)，好好努力，一起去實(shí)現(xiàn)。

在紀(jì)律方面，我認(rèn)為大家應(yīng)該自覺(jué)去遵守與維護(hù)它，為自己與他人制造一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境，有利于我們學(xué)習(xí)——我們何樂(lè)而不為呢?我們要養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為更好的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，我們的清潔做的越來(lái)越好了，大家也積極投入到做清潔的行列中，熱愛(ài)勞動(dòng)。

篇9

目前，我國(guó)民辦高校在校生數(shù)量穩(wěn)步增長(zhǎng)，隨之而來(lái)的心理健康問(wèn)題越來(lái)越多地受到教育界的普遍關(guān)注。為了全面貫徹黨的教育方針，針對(duì)民辦本科高校大學(xué)生心理問(wèn)題的特殊性，立足一線民辦本科高校學(xué)生管理角度開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作，掌握“一手”民辦本科高校大學(xué)生心理健康問(wèn)題并進(jìn)行理論研究，運(yùn)用“分年級(jí)心理健康教育”方法，有針對(duì)性地開(kāi)展“接地氣兒”的心理健康實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，培養(yǎng)民辦本科高校大學(xué)生健康的心理，輔助學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)。

關(guān)鍵詞：

民辦本科高校；大學(xué)生；分年級(jí)心理健康教育；方法與實(shí)踐

由于民辦高校辦學(xué)的特殊性，使民辦高校大學(xué)生既有普通高校大學(xué)生共性心理問(wèn)題，還承受著其他方面的心理壓力。本文針對(duì)民辦本科高校大學(xué)生，提出分年級(jí)心理健康教育方法，探索民辦本科高校心理健康教育的新思路、新途徑。

一、民辦本科高校大學(xué)生心理健康的主要問(wèn)題。

通過(guò)查閱文獻(xiàn)資料得知民辦高校大學(xué)生心理問(wèn)題普遍表現(xiàn)為自我意識(shí)強(qiáng)，抗挫能力差；學(xué)習(xí)興趣不高，目標(biāo)不明確；功利性強(qiáng)，缺乏感恩之心等。本文將從大一至大四不同年級(jí)的角度分析研究民辦本科高校大學(xué)生同年級(jí)學(xué)生存在的共性心理問(wèn)題。

1.大一年級(jí)學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要體現(xiàn)在以下兩方面：一方面，是因高中填鴨式學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向大學(xué)自主式學(xué)習(xí)，產(chǎn)生的學(xué)習(xí)心理壓力；另一方面，從高中以家庭為主的人際交往擴(kuò)大到與同齡人、老師甚至社會(huì)其他行業(yè)人士的人際交往，導(dǎo)致人際交往障礙心理。以上兩方面總的原因是能否渡過(guò)高中生向大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，盡早適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。如大一年級(jí)學(xué)生的心理問(wèn)題得不到緩解，會(huì)導(dǎo)致學(xué)業(yè)困難，學(xué)生個(gè)性的自閉、自大、自卑、孤僻等一系列的嚴(yán)重后果。

2.大二年級(jí)學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要體現(xiàn)在以下兩方面：一方面，因習(xí)慣大一以來(lái)“獨(dú)立”的生活模式，對(duì)學(xué)校周邊環(huán)境有了接觸性的認(rèn)識(shí)，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)精力上的松解。在學(xué)業(yè)上又進(jìn)入了專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課的學(xué)習(xí)，因精力上的松解，導(dǎo)致娛樂(lè)與學(xué)業(yè)的矛盾心理；另一方面，經(jīng)過(guò)一年的“考察期”，正處青春懵懂期的大學(xué)生進(jìn)入異性戀愛(ài)式交往的高峰期，從而導(dǎo)致一系列的戀愛(ài)問(wèn)題心理。以上兩方面總的原因是因熟悉大學(xué)學(xué)習(xí)、生活模式，想自由而豐富多彩地生活。如此時(shí)得不到正確引導(dǎo)，會(huì)導(dǎo)致焦慮、自我懷疑、偏執(zhí)、困惑、敏感、憂郁、責(zé)任感缺失等心理問(wèn)題。

3.大三年級(jí)學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要體現(xiàn)在以下兩方面：一方面，大三是開(kāi)設(shè)專(zhuān)業(yè)課階段，需要全面整合文化、專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，融會(huì)貫通于專(zhuān)業(yè)理論、技能學(xué)習(xí)，因知識(shí)底子“薄”，導(dǎo)致學(xué)業(yè)焦慮心理。大三學(xué)生已對(duì)自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)、社會(huì)大環(huán)境有一定的認(rèn)知，但對(duì)自己的將來(lái)，目標(biāo)仍然不確定，產(chǎn)生對(duì)未來(lái)的迷惑心理；另一方面，大學(xué)生對(duì)社會(huì)上的一些思潮有了一定的認(rèn)知，但對(duì)世界觀、人生觀、價(jià)值觀的定位仍不完善，多種態(tài)度、標(biāo)準(zhǔn)、思想相互“切磋”，處于“三觀”瀕臨成熟的緩沖期，產(chǎn)生壓抑模糊心理。以上兩方面如不能得到較好的心理疏導(dǎo)，會(huì)導(dǎo)致畢業(yè)困難、對(duì)生活失去動(dòng)力、對(duì)人生失去目標(biāo)。

4.大四年級(jí)學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要體現(xiàn)在以下兩方面：一方面，因社會(huì)就業(yè)現(xiàn)狀所至，各高校包括民辦本科高校都在鼓勵(lì)學(xué)生大四上學(xué)期就進(jìn)入就業(yè)期。然而，學(xué)生一邊完成大四的相關(guān)課程，另一邊還要整合大學(xué)“收獲”，奔向招聘求職大潮中，從而產(chǎn)生就業(yè)、擇業(yè)心理問(wèn)題，更甚者會(huì)出現(xiàn)消極求職等心理；另一方面，畢業(yè)在即，一邊要撰寫(xiě)論文，另一邊要完成畢業(yè)前的各種離校事宜，會(huì)將學(xué)生推向煩躁的頂端，產(chǎn)生浮躁的心理。以上兩方面如不能得到較好的疏導(dǎo)，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生求職、就業(yè)難，患得患失于自己的大學(xué)學(xué)習(xí)生活，引發(fā)一系列不文明畢業(yè)離校問(wèn)題，更甚者出現(xiàn)極端事件。

二、民辦本科高校大學(xué)生分年級(jí)心理健康教育方法與實(shí)踐

目前文獻(xiàn)中體現(xiàn)解決民辦高校大學(xué)生心理健康教育的途徑大多采取心理測(cè)試量表的方式，如：癥狀自評(píng)量表SCL-90、自尊量表SES、個(gè)人評(píng)價(jià)問(wèn)卷PEI，或提出提高心理健康教育師資隊(duì)伍、建立建全心理健康教育機(jī)制等方式。本文將從民辦本科高校學(xué)生管理工作角度，有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育實(shí)踐。1.針對(duì)大一年級(jí)學(xué)生因?qū)W習(xí)方法改變產(chǎn)生的心理壓力，開(kāi)展“優(yōu)秀學(xué)子事跡座談會(huì)”、“學(xué)生學(xué)業(yè)案例分析大會(huì)”，以學(xué)習(xí)成績(jī)突出的學(xué)生典型代表為主體，與大一學(xué)生分享學(xué)習(xí)方法轉(zhuǎn)變過(guò)程、心理調(diào)節(jié)方法等等。針對(duì)人際交往障礙心理，開(kāi)展以寢室、班級(jí)、年級(jí)為單位的，豐富多彩的文、體、學(xué)、勞活動(dòng)。讓大一參與者“享受”其中、收獲其中。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)做好高中生向大學(xué)生角色轉(zhuǎn)變，做好銜接育人管理，讓學(xué)生勇于與他人溝通、主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活。

2.針對(duì)大二年級(jí)學(xué)生的娛樂(lè)與學(xué)業(yè)矛盾心理，開(kāi)展“學(xué)業(yè)規(guī)劃大賽”、“學(xué)生學(xué)業(yè)家長(zhǎng)座談會(huì)”。通過(guò)活動(dòng)強(qiáng)調(diào)學(xué)業(yè)的重要，還要發(fā)揮家長(zhǎng)的推動(dòng)作用，輔助家長(zhǎng)從實(shí)際出發(fā)定位孩子的能力及目標(biāo)，不因家長(zhǎng)的期望值過(guò)高或過(guò)低引發(fā)孩子不必要的自卑、自負(fù)心理。針對(duì)學(xué)生戀愛(ài)產(chǎn)生的心理問(wèn)題，通過(guò)心理健康教育課的相關(guān)內(nèi)容解析性與愛(ài)的利害，引導(dǎo)學(xué)生以正確的心態(tài)與異往，鼓勵(lì)以促進(jìn)學(xué)業(yè)、責(zé)任為先的戀愛(ài)觀。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)做好學(xué)校家庭互動(dòng)，關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)，推動(dòng)學(xué)風(fēng)育人管理，讓學(xué)生正視學(xué)業(yè)，勇于面對(duì)戀愛(ài)問(wèn)題心理，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，學(xué)會(huì)取舍與放棄。

3.針對(duì)大三年級(jí)學(xué)生的學(xué)業(yè)焦慮及對(duì)未來(lái)的迷惑心理，開(kāi)展“專(zhuān)業(yè)技能比賽推廣會(huì)”、“考研經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)”。通過(guò)專(zhuān)業(yè)老師指導(dǎo)參加專(zhuān)業(yè)技能比賽，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，通過(guò)獲得獎(jiǎng)勵(lì)的方式促進(jìn)學(xué)生專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)興趣；鼓勵(lì)學(xué)生考研，做好升學(xué)與就業(yè)的選擇，調(diào)節(jié)學(xué)生內(nèi)心的焦慮及迷惑。針對(duì)“三觀”漸于成熟的大三學(xué)生，因各項(xiàng)思想碰撞而產(chǎn)生的壓抑心理，開(kāi)展優(yōu)秀畢業(yè)生返校事跡報(bào)告會(huì)，以生動(dòng)、親近的方式與在校生溝通，講述自己的生活、工作情況、努力拼搏事跡，以此助力“三觀”的正確形成。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，在專(zhuān)業(yè)老師指導(dǎo)下參加專(zhuān)業(yè)技能比賽，同時(shí)也提升了專(zhuān)業(yè)育人管理水平，引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)專(zhuān)業(yè)技能學(xué)習(xí)，對(duì)未來(lái)有一個(gè)初步打算，對(duì)“三觀”有更深刻的理解。

4.針對(duì)大四年級(jí)學(xué)生的就業(yè)壓力心理，開(kāi)展“就業(yè)簡(jiǎn)歷點(diǎn)評(píng)會(huì)”，與學(xué)生交流如何總結(jié)大學(xué)四年所獲，制作體現(xiàn)個(gè)人“閃光點(diǎn)”的、求職意向明確的求職簡(jiǎn)歷，同時(shí)幫助學(xué)生樹(shù)立求職自信心。引入馬斯洛需求層次理論、赫茲伯格的激勵(lì)理論，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的職業(yè)價(jià)值觀，輔助學(xué)生就業(yè)及擇業(yè)。針對(duì)因即將畢業(yè)產(chǎn)生的浮躁心理，開(kāi)展“畢業(yè)、就業(yè)有關(guān)事項(xiàng)說(shuō)明會(huì)”，讓學(xué)生根據(jù)時(shí)間推進(jìn)做好相關(guān)安排。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，完善就業(yè)育人管理制度；加強(qiáng)學(xué)生的自我總結(jié)能力，明確畢業(yè)前的各種事項(xiàng)，合理安排，順利畢業(yè)；盡早給自己合理定位，實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)。

三、民辦本科高校大學(xué)生分年心理健康教育效果

任何實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展都呈現(xiàn)出“多面立體”效果，對(duì)于學(xué)生心理健康的教育引導(dǎo)作用體現(xiàn)于實(shí)體，感知于無(wú)形，但其中的影響效果是極其明顯的。

1.防患于未然，影響于無(wú)形。不可否認(rèn)一點(diǎn)，從嚴(yán)格意義上講所有人都患有一定程度上的心理疾病，比如強(qiáng)迫癥、煩躁等等，但并不影響正常的學(xué)習(xí)、工作和生活。能通過(guò)全國(guó)統(tǒng)一高考進(jìn)入高校的大學(xué)生，只有極少數(shù)學(xué)生患有醫(yī)學(xué)上的心理疾病，且患病人數(shù)不多，這類(lèi)心理疾病學(xué)生的醫(yī)治方法大多選擇休學(xué)醫(yī)學(xué)醫(yī)治。對(duì)于民辦高校的在校大學(xué)生而言，心理健康教育重在防患于未然、影響于無(wú)形，從學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)的角度，進(jìn)行心理健康教育，讓這種無(wú)形的影響力達(dá)到最優(yōu)，即可以“防”又可以“引”。因此，心理健康教育工作與學(xué)生實(shí)踐教育活動(dòng)相融合，更有助于解決、疏導(dǎo)心理問(wèn)題學(xué)生的病癥。

2.干預(yù)極端個(gè)體，宏觀調(diào)控整體。心理健康本身的狀態(tài)就是一個(gè)變量，一顆心是孤獨(dú)的，但一群心是有力的，個(gè)人如粟，集體如倉(cāng)。因此，在學(xué)生心理健康教育中，充分發(fā)揮集體的作用。通過(guò)針對(duì)性的實(shí)踐活動(dòng)，可以讓很多顆心因?yàn)橐粋€(gè)理由在一起，彼此會(huì)有影響和照應(yīng)。同時(shí)，注意日常學(xué)生心理狀態(tài)調(diào)查，針對(duì)心理危機(jī)情況及時(shí)做出針對(duì)性的干預(yù)，既從心理健康教育的角度也從關(guān)心幫助學(xué)生的角度，控制住極端問(wèn)題。在心理健康個(gè)體或集體教育過(guò)程中由學(xué)生管理者傳輸健康的思想、道德，最大限度地發(fā)揮“倉(cāng)”的包容度和安全感。

3.學(xué)校、家庭、社會(huì)聯(lián)動(dòng)，共同輔助學(xué)生學(xué)業(yè)有成。學(xué)生不僅僅是學(xué)校的學(xué)生，更是家長(zhǎng)希望的延續(xù)者、社會(huì)的建設(shè)者。因此，通過(guò)系列實(shí)踐活動(dòng)，立足學(xué)校，聯(lián)系家長(zhǎng)，將學(xué)生推向社會(huì)，從中認(rèn)知自己、感知社會(huì)，面對(duì)問(wèn)題、接受現(xiàn)實(shí)，完善自我、調(diào)節(jié)心理，順利完成學(xué)業(yè)。民辦本科高校大學(xué)生主要因?qū)W業(yè)問(wèn)題、人際問(wèn)題、就業(yè)擇業(yè)問(wèn)題帶動(dòng)一系列心理健康問(wèn)題。從學(xué)生管理視角剖析學(xué)生心理問(wèn)題，更有的放失地進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)引導(dǎo)，從而更有效地解決問(wèn)題。

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篇10

教育部頒發(fā)的《大學(xué)英語(yǔ)課程教學(xué)要求》強(qiáng)調(diào)必須“增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力”，該課程要求對(duì)大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)提出了挑戰(zhàn)。它要求從事教學(xué)工作的教師要從觀念到教學(xué)實(shí)際都發(fā)生根本性的變化，同時(shí)教師的角色也應(yīng)隨之發(fā)生改變。此外教學(xué)環(huán)境，可利用的語(yǔ)言學(xué)習(xí)材料，及其的建設(shè)也應(yīng)達(dá)到一定的水平，因?yàn)檫@幾項(xiàng)也是影響自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)的重要外因。本文致力于研究英語(yǔ)語(yǔ)言材料的利用情況，探討教師的指導(dǎo)和監(jiān)督作用的延伸和建立有效的自主評(píng)估系統(tǒng)。

二、影響自主學(xué)習(xí)的因素

就自主學(xué)習(xí)的概念而言，不同的學(xué)者就其研究的側(cè)重點(diǎn)不同而又有不同的定義。但自主是學(xué)習(xí)者“對(duì)自己學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)的能力”（Holec1981：3）的說(shuō)法是普遍被認(rèn)同的。Littlewood(1999)在闡述“自主性”時(shí)指出自主學(xué)習(xí)的中心是：第一，學(xué)生應(yīng)為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)；第二，“負(fù)責(zé)”的范圍不但包括傳統(tǒng)教學(xué)中的內(nèi)容也應(yīng)包括在傳統(tǒng)教學(xué)中屬于教師的責(zé)任。影響自主能力的因素既有主觀的又有客觀的。主觀因素主要是學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度（motivationorattitude）和其學(xué)習(xí)能力。在這方面有很多學(xué)者是從元認(rèn)知的角度來(lái)闡述的，認(rèn)為學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)知、自我學(xué)習(xí)的認(rèn)知和對(duì)自我“負(fù)責(zé)”的認(rèn)識(shí)對(duì)自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)都是非常重要的。只有態(tài)度端正、動(dòng)機(jī)明確、對(duì)自我的現(xiàn)有能力有一個(gè)正確的判斷才能充分調(diào)動(dòng)自我的積極性實(shí)現(xiàn)自我“負(fù)責(zé)”，并在這一過(guò)程中不斷的提高自主學(xué)習(xí)能力。所以“學(xué)生把元認(rèn)知視作‘內(nèi)在督導(dǎo)’”。（李萍，2005）“學(xué)生應(yīng)該知道什么學(xué)習(xí)方法對(duì)自己有利，要對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程了解，同時(shí)還會(huì)適當(dāng)?shù)剡x擇有效的學(xué)習(xí)策略。”客觀因素是指學(xué)習(xí)者所處的學(xué)習(xí)環(huán)境，它大到學(xué)習(xí)者所處的文化環(huán)境，小到學(xué)習(xí)者所處的課內(nèi)教學(xué)環(huán)境（包括教師和教學(xué)硬件環(huán)境）以及課外自學(xué)的環(huán)境。多數(shù)的研究者把重點(diǎn)放在教師的角色改變上，認(rèn)為教師應(yīng)該是指導(dǎo)者，監(jiān)督者和幫助者。Holec（1985）指出，教師應(yīng)該幫助學(xué)生樹(shù)立自我責(zé)任感和正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；幫助學(xué)生制定并完成學(xué)習(xí)計(jì)劃；幫助學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)估評(píng)價(jià)；幫助學(xué)生獲得達(dá)到以上目標(biāo)的學(xué)習(xí)技能。由此可見(jiàn)，教師在自主學(xué)習(xí)的幫助作用是很重要的，同時(shí)教師還起到監(jiān)督的作用，監(jiān)督學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成情況。筆者認(rèn)為，可利用的英語(yǔ)學(xué)習(xí)材料也應(yīng)是影響自主學(xué)習(xí)能力的重要的外在因素。就學(xué)習(xí)材料來(lái)講，它是學(xué)習(xí)者獲取知識(shí)的重要途徑也是實(shí)踐技能的渠道。學(xué)習(xí)材料不應(yīng)該是簡(jiǎn)單的知識(shí)的載體，在自主學(xué)習(xí)中它應(yīng)該具有多樣性和評(píng)估性。在此的評(píng)估性是指學(xué)生可利用學(xué)習(xí)材料來(lái)評(píng)價(jià)自我學(xué)習(xí)的成果和進(jìn)步的程度。學(xué)習(xí)材料在網(wǎng)絡(luò)出現(xiàn)后，其形式不再拘泥于印刷材料和視聽(tīng)材料，還包括光盤(pán)，多媒體課件，互聯(lián)網(wǎng)上的學(xué)習(xí)材料等。其多樣性已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，但是其評(píng)估性是否實(shí)現(xiàn)了或者是否能夠起到有效的評(píng)估作用呢？學(xué)習(xí)材料的多種形式，為學(xué)生提供了更多的選擇機(jī)會(huì)，但是其利用的程度和其能夠起到的利于自主學(xué)習(xí)的作用是否能夠達(dá)到預(yù)期的目的呢？教師的監(jiān)督和指導(dǎo)作用是如何影響學(xué)生對(duì)自主學(xué)習(xí)材料特別是課外的學(xué)習(xí)材料的使用的？為了回答以上問(wèn)題，筆者就學(xué)習(xí)材料的利用情況做了調(diào)查研究。

三、調(diào)查研究

1.調(diào)查目的：學(xué)習(xí)材料的利用情況；評(píng)估系統(tǒng)的有效性；教師的監(jiān)督和指導(dǎo)作用；學(xué)生自我評(píng)價(jià)利用情況。

2.調(diào)查對(duì)象：對(duì)本校的大二5個(gè)班共計(jì)172位同學(xué)進(jìn)行研究。

3.調(diào)查方法：?jiǎn)柧碚{(diào)查，問(wèn)卷對(duì)印刷材料和視聽(tīng)材料，多媒體課件，互聯(lián)網(wǎng)上的學(xué)習(xí)材料進(jìn)行調(diào)查。

4.調(diào)查結(jié)果，分析說(shuō)明，從調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn)以下問(wèn)題：

第一，各類(lèi)形式的英語(yǔ)學(xué)習(xí)材料的利用率和有效使用率都不高。與學(xué)校的圖書(shū)館藏有大量的英文類(lèi)書(shū)籍、期刊、雜志以及電子讀物相對(duì)的是能夠堅(jiān)持長(zhǎng)期利用的學(xué)生僅占11.6％。用學(xué)校的電子閱覽室以及視聽(tīng)材料的使用率也不高。對(duì)于互聯(lián)網(wǎng)上可利用的材料，無(wú)論校內(nèi)的自主學(xué)習(xí)平臺(tái)還是非校內(nèi)學(xué)習(xí)平臺(tái)所提供英文類(lèi)學(xué)習(xí)材料，能夠常常利用的學(xué)生僅有16人。校內(nèi)電臺(tái)每日安排的聽(tīng)力時(shí)間達(dá)8小時(shí)，其內(nèi)容豐富包括英語(yǔ)故事、歌曲、新聞等，但利用率也不容樂(lè)觀，僅有6.36％的學(xué)生能夠常常聽(tīng)；自主選擇聽(tīng)力材料并且能常常聽(tīng)僅為4.62％；校圖書(shū)館提供視聽(tīng)材料偶爾利用的為56.65％。

第二，學(xué)生對(duì)于可利用的英語(yǔ)學(xué)習(xí)材料缺乏了解。如對(duì)于圖書(shū)館可提供電子閱覽材料（如錄像資料、VCD、CD、DVD影音材料和聽(tīng)力磁帶等）有近一半的學(xué)生不知道。對(duì)于校園網(wǎng)上提供的自主學(xué)習(xí)平臺(tái)有80.92％的學(xué)生知道。如此多的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)資源缺乏了解也說(shuō)明教師的指導(dǎo)不足。

第三，在利用英語(yǔ)學(xué)習(xí)材料時(shí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的針對(duì)性和自覺(jué)性差。從工具書(shū)的利用情況看，23％的學(xué)生會(huì)常常使用。在實(shí)際的英語(yǔ)學(xué)習(xí)中工具書(shū)是特別重要的，學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)如果要真正的學(xué)到和掌握知識(shí)就應(yīng)該充分利用工具書(shū)而不是僅僅依賴教師的指導(dǎo)。只有這樣學(xué)生才能夠培養(yǎng)自覺(jué)發(fā)現(xiàn)、分析和解決問(wèn)題的能力。利用英文學(xué)習(xí)材料是有目的地收集有效信息的人數(shù)只有6人。對(duì)于教科書(shū)中提及的網(wǎng)站的訪問(wèn)情況看，只有5人次偶爾瀏覽。絕大多數(shù)的學(xué)生從未用過(guò)。因此，學(xué)生利用學(xué)習(xí)材料的針對(duì)性和自覺(jué)性亟等提高。

第四，學(xué)生不善于自我總結(jié)和評(píng)價(jià)。在自主學(xué)習(xí)中，從元認(rèn)知的角度來(lái)看對(duì)自我的認(rèn)識(shí)是非常重要的，因?yàn)樗鼪Q定了未來(lái)的發(fā)展方向。只有了解自己才會(huì)有合理的計(jì)劃和完成計(jì)劃，但是絕大多數(shù)的學(xué)生不能做到。使用過(guò)校內(nèi)自主學(xué)習(xí)平臺(tái)的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)平臺(tái)的評(píng)價(jià)系統(tǒng)有待于完善。

第五，調(diào)查還反映出教師對(duì)學(xué)生課外學(xué)習(xí)指導(dǎo)方面的缺乏。很多學(xué)生在調(diào)查問(wèn)卷的空白處提出教師應(yīng)給與一定的指導(dǎo)和監(jiān)督。在眾多的研究中，很多的學(xué)者都很重視教師的課堂內(nèi)的指導(dǎo)和監(jiān)督，從此次的調(diào)查中反映出教師的指導(dǎo)和監(jiān)督還應(yīng)該延伸到課外而且應(yīng)具有針對(duì)性。此處的針對(duì)性是指教師應(yīng)對(duì)不同層次的學(xué)生給予不同的指導(dǎo)建議，實(shí)現(xiàn)因材施教的目的。