導語：如何才能寫好一篇志愿者自我總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

2017手拉手情系貧困小伙伴全國統(tǒng)一行動日活動總結(jié)【1】 3月16日是手拉手情系貧困小伙伴全國統(tǒng)一行動日，為了激發(fā)幼兒愛伙伴、愛集體的情感，荊山路幼兒園中班于今日進行了一節(jié)共受教益的教育活動。

活動分為三個步驟：一是向幼兒介紹手拉手情系貧困小伙伴全國統(tǒng)一行動日的由來;二是讓幼兒觀看貧困兒童的生活狀況;三是讓幼兒說說如何能夠幫助貧困的孩子。

在活動中，通過廣泛搜集的素材，靈活運用視頻、圖片、幻燈片等多種形式，引導幼兒深切感受貧困兒童的生活現(xiàn)狀，激發(fā)孩子關(guān)愛貧困兒童的愛心，并想想有哪些方法可以幫助貧困孩子。

通過此次活動，孩子們體驗到了關(guān)愛他人帶來的快樂，同時更加珍惜自己現(xiàn)有的幸福生活。

2017手拉手情系貧困小伙伴全國統(tǒng)一行動日活動總結(jié)【2】 暖陽當空，長樂會展中心前的志愿者廣場上異常熱鬧，一輛輛大車小車進進出出，一包包捐贈物資卸下裝上，一張張可愛笑臉忙忙碌碌，在這里他們用自己的愛心匯聚成了愛的海洋。

涓涓細流，匯聚愛的海洋

3月16午，由福建海峽天新公益，長樂市文明辦，共青團長樂市委，長樂市教育局，福州外語外貿(mào)學院青年志愿者協(xié)會，福州外語外貿(mào)學院財會學院學生會青年愛心社團，長樂市愛分享志愿者服務(wù)隊組成的愛心隊伍合作舉辦了大手牽小手 愛心助成長關(guān)愛志愿活動，得到了社會各界的廣泛關(guān)注和廣大群眾的熱情參與，他們紛紛從家里拿出學習用品和文具，慷慨捐贈。

開著私家車，載著損贈物資，急急匆匆趕到損贈點。李先生說：我剛聽說這里在搞捐衣活動，趕緊拿過來這樣的活動挺好的，我也經(jīng)常關(guān)注公益活動，很高興能奉獻自己綿薄之力，給貧困地區(qū)的孩子一點幫助。

我希望能用自己的行動為遠方的小朋友送去一份溫暖，同在一片藍天下，為貧困地區(qū)的小伙伴們送些書籍和文具是很應(yīng)該的，祝愿那些貧困地區(qū)的小朋友都能跟我一樣幸?？鞓返某砷L。長師附小的六年級學生陳雋怡說。

綿綿情義,傳遞美麗正能量

愛心志愿活動從上午一直持續(xù)到下午，志愿者們對募捐到的衣物按照不同類型進行詳細分類，對書包、文具盒、作業(yè)本、鉛筆、水彩筆和籃球、足球、羽毛球拍、跳繩等進行匯總梳理。經(jīng)過近五個小時的整理，重達36噸多的募捐物資終于整理完畢并順利送出，預(yù)計幾天后會到達下一個愛心站點 幫扶工作組，轉(zhuǎn)送給西部一些貧困地區(qū)的學生。

一手牽著年幼的孩子，一手提著沉重包裹的張女士一到現(xiàn)場就對志愿者員說，雖然自己收入不多，但很高興能參加此次捐贈，她這樣做，一是用自己愛心點燃貧困孩子們的夢想，二來也為了讓孩子接受一些教育，讓他從小有愛心，有奉獻精神。聽后志愿者們倍受鼓舞，連連致謝。

平時學院領(lǐng)導很支持我們的這種公益活動，在學雷鋒月，我們青年愛心社團走出校門，利用節(jié)假日參與這次大手牽小手 愛心助成長活動我們都很快樂，做為最有朝氣和活力大學生群體，我們更該發(fā)揮自己的光和熱點亮貧困地區(qū)孩子們的夢想;盡己所能回報社會，感受幫助別人的快樂。福州外語外貿(mào)學院的志愿者陳詩逸興奮地說。

愛分享志愿者服務(wù)隊負責人陳惠一臉笑容地告訴記者：本次活動舉辦旨在弘揚雷鋒精神，倡導更多人們關(guān)注貧困山區(qū)人民，動員全社會的力量為貧困地區(qū)的小伙伴奉獻一片愛心，為社會盡一份責任。喚起全社會捐助和互助的熱忱，并希望愛心能夠不斷延續(xù)、傳遞下去，向社會傳達出美麗正能量，帶動更多的人去關(guān)愛他人。

2017手拉手情系貧困小伙伴全國統(tǒng)一行動日活動總結(jié)【3】 為進一步響應(yīng)團中央、團省委、團市委的號召，進一步做好關(guān)愛農(nóng)民工子女的幫扶工作，更充分發(fā)揮我校青年志愿者在關(guān)愛農(nóng)民工子女健康成長促進和諧社會建設(shè)中的積極作用，我們愛心社特開展手拉手情系貧困小伙伴全國統(tǒng)一行動日活動。

3月19日晚，愛心社二幫一全體成員及社長在國土資源與環(huán)境學院院辦會議室就上學期愛心社二幫一志愿幫扶活動展開深入討論，并進行自我總結(jié)和自我反省，確定我們更好前進的方標。同時，與會嘉賓還有國土資源與環(huán)境學院學工處、愛心社指導老師譚會樂老師，并認真聽取相關(guān)意見，對二幫一全體成員進行一次深入的培訓。

在主持人的主持下，愛心社支教隊長邱銳同學做開場介紹，將本次會議的流程、目的明確。接著，譚會樂老師就愛心社二幫一志愿幫扶活動展開指導，對二幫一全體成員進行一次深入的培訓。然后，社長房董祥同學對二幫一全體成員在上學期做出的貢獻給予表彰，同時公布本學期的目標、要求。二幫一全體成員就上學期的志愿幫扶活動展開深刻反思、自我總結(jié)、提出難題，并進行深入討論，找出解決難題的方法。譚會樂老師對上學期愛心社二幫一志愿幫扶活動感到非常滿意，為優(yōu)秀志愿者頒獎。最后，二幫一全體成員參與一個名為自我SWOT分析的游戲，觀看制作精美的上學期二幫一志愿幫扶活動成果展的PPT。最終本次會議圓滿落下帷幕。

通過本次會議，大家卻從中學到了很多的東西。

第一、團隊的合作精神非常重要。通過本次會議，二幫一全體成員坦誠相待，將自己的問題、經(jīng)驗告訴大家，并通過探討，提出解決問題的辦法，總結(jié)經(jīng)驗。

第二、溝通交流的能力和認真負責的態(tài)度很重要。參加二幫一 志愿幫扶活動的全體成員都是愛心支教隊與微塵義工隊的骨干會員，這些骨干會員都有認真負責的態(tài)度，才能對幫扶的小朋友有所幫助。同時，農(nóng)民工子女或多或少都有一些心理問題，要解開他們的心房，良好的溝通能力也是必不可少的。

篇2

高一學生社會實踐報告(一)

一學年即將過去，在今年里志愿者組織了很多活動，證明了“志愿者”的價值，而我在這一年的志愿者活動中主要是擔任“居委會助理”這就應(yīng)說是我第一次和校園以外，真正社會上的人如此近距離的接觸，自然有很多感受。

居委會助理，即是幫忙附近一個社區(qū)居委會以及里面的工作人員做一些力所能及的事，如打些文件，遞些東西，傳些話等，尤其重要的是如何與來居委會的居民們打交道，因為他們問的一些問題是我目前所不明白，或無法回答的，透過幾次“碰壁”后，我明白了作為一個社區(qū)工作者的職責，雖是助理但也能馬虎行事，對于一些事情還是了解一些為好。

社區(qū)是基層，看似簡單，但卻又復雜。社區(qū)居委會的成員不僅僅要處理好社區(qū)間各鄰里的關(guān)系，使其和睦相處，同時，她們又務(wù)必做好其他調(diào)節(jié)工作，使得社區(qū)內(nèi)存在的各種企事業(yè)單位能夠和諧發(fā)展。透過一段時間與居委會的人的相處、交往，發(fā)現(xiàn)人際潛力在社會中是很重要的，因為不善長人際，開始很多時候我處在那些不明白該說些什么，做些什么的境界，好怕自己犯什么錯，加上對她們工作開始的不了解，有點不知所措，漸漸的，明白了她們工作的性質(zhì)、對象，也了解到她們工作的繁瑣、細致，需要的不僅僅是耐心，認真，更需要堅持和友善，覺得她們的工作是很“神圣”的。

此刻，結(jié)束了居委會助理的工作，心里總結(jié)一下，當好一個助理要得是耐心與職責心，當好一名志愿者更需要熱情與信心，很多時候在應(yīng)對一些突發(fā)狀況時，作為一名高中志愿者，給別人展示的不僅僅僅是志愿者的身份，還有高中生的風采，作為一個志愿者，在工作中出現(xiàn)了不足，在此，反省自己，也以此激勵自己，期望自己在今后的道路上能堅持所追求的，及時自省，勉勵自己。

作為高二的學生，學習任務(wù)和各方面事情(家教、各項活動等)，能安下的時間越來越少，但這短短的時間也讓我感受頗深。感到了愛。居委會的阿姨們每次去那都讓我自由的坐那，或看報紙，或沒事的話讓我?guī)タ?。那里的居民也很關(guān)心我們，聽到我說我是志愿者居委會助理時，他們滿意的笑了。感受到了居委會工作的繁重和居民爺爺奶奶的熱情。她們忙戶口、生育、水電、退休、貧困、考試、孩子等等，幾乎什么都管，而居民們也都參加很多活動，似乎永久年輕。他們都為和諧社區(qū)貢獻著自己的一份力量。

我們也是小小的一員。一要有活動，我們都會參與進去，這是很榮幸的。我們能夠做很多事。在社區(qū)里，我們能夠把居委助理的本職工作做好(幫忙打掃衛(wèi)生、整理文件等)，還能夠主動與那里的孤寡老人聊天，把我們的愛心傳到那里。感受還有很多，但沒辦法細說出來。今年我的居委會助理工作活動就要結(jié)束了，但是我明白還會有一大批的志愿者，他們會繼續(xù)為大家服務(wù)。而我呢，這可為大家做貢獻的心是永久不會抹滅的，遇到我該做的，需要我做的，我都會盡力去做好。雖然這屆志愿者結(jié)束了，但我要做更多得志愿活動，盡我所能。

高一學生社會實踐報告(二)

我在2月迎來了寒假，當然，也是我迎來了的第一次經(jīng)歷社區(qū)服務(wù)。對于一個高中生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社區(qū)服務(wù)的道路。想通過，親身體驗社區(qū)服務(wù)讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社區(qū)服務(wù)，找出自己的不足和差距所在。

在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成為說不完的話題。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了椰林小區(qū)，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際巾去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方而，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學到一些在學校業(yè)學小到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不僅要學好學校業(yè)所學到的知識，還要從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

在實踐的這段時間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自己的努力做到最好。在學校，只有學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是丁作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些

剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間。

回想這次社區(qū)服務(wù)活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到很多社會經(jīng)驗， 自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心虛心的接受。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社區(qū)服務(wù)，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

高一學生社會實踐報告(三)

調(diào)查目的：

目前，對大多數(shù)在校學生來說，掙錢是外出打工的主要目的。而有不少同學把打工看作是提高自身潛力和參加社會實踐的機會。

調(diào)查資料：

本次調(diào)查透過對高中生有否參加過暑期工、兼職或?qū)嵙?，最想?yún)⑴c何種社會實踐，所參與的打工或?qū)嵙暿欠衽c所學專業(yè)相符，能否體現(xiàn)實踐與理論知識相結(jié)合以及在工作或?qū)嵙曋蝎@得了什么等問題進行展開。

調(diào)查對象：

在校高中生，而高中生社會實踐已成為培養(yǎng)合格高中生的重要組成部分，也決不能忽視或放棄高中生社會實踐。因此這次調(diào)查就選取了在讀高中生30名，分別分為高一10名，高二10名，高三10名。

調(diào)查方法：

透過派發(fā)問卷進行調(diào)查，發(fā)放問卷共30份，收回有效問卷30份。

調(diào)查結(jié)果：

從調(diào)查中數(shù)據(jù)顯示，有百分之八十以上的人，都愿意參加社會實踐打工的活動。從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，許多高中生都認為兼職是高中生的第二個“課堂”，透過兼職能夠?qū)W到許多寶貴的東西。“存在就是合理”，職業(yè)沒有高低之分，無論什么職業(yè)都有其可取與不可取之處，就看自己的需求。

調(diào)查結(jié)果分析：

高中生參與社會實踐是促進高中生素質(zhì)教育，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務(wù)社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐潛力和動手操作潛力的重要途徑。

當代高中生與以往的高中生相比較，他們的求學經(jīng)歷、生活條件、所處社會大環(huán)境都相對優(yōu)越，也沒有經(jīng)過必要的挫折教育，因此，他們意志往往比較脆弱，克服困難的潛力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。當前，高中生的職責意識日益成為社會關(guān)注的熱點問題，職責意識和誠信意識成為不少地方采用人才的兩個新標準。

篇3

無煙上海 有你真好

本刊記者 王麗云

支持專家

上海市衛(wèi)生與計劃生育委員會健康促進處處長 唐瓊

上海市松江^健康促進委員會辦公室控煙聯(lián)絡(luò)員 俞丹艷

上海市青浦區(qū)衛(wèi)生與計劃生育委員會健康促進科科長 周擬

上海市奉賢區(qū)人民醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師 劉宏煒

上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院呼吸科主治醫(yī)師 周劍平

復旦大學附屬中山醫(yī)院呼吸科主治醫(yī)師 王曉丹

市民反響：贊成、接受、改變……

2017年3月1日“最嚴”控煙令實施后，記者隨機采訪了一些市民。

徐女士，38歲：對控煙令，我舉雙手贊成。在公共場所吸煙影響他人健康，這種行為本就不應(yīng)該發(fā)生。以前遇到這種情況也沒辦法，現(xiàn)在好了，可以理直氣壯地去勸阻了。無煙上海，有你真好！

張先生，45歲：以前在家里吸煙，妻子抗議；現(xiàn)在到公共場所的室內(nèi)也不能吸煙了，很不舒服。但是，吸煙者的確應(yīng)該像愛惜家人健康那樣，不影響他人健康?？責熈畛雠_后，可以幫助我們管好自己，不危害他人，對大家都有好處。

劉女士，23歲：一直很討厭煙味，經(jīng)常受“二手煙”危害?，F(xiàn)在比以前好多了，但在馬路上人群密集的地方，有時還是躲不開“二手煙”，比如在地鐵口附近的區(qū)域和路段，經(jīng)常有人出地鐵站后迫不及待地點上煙，便走邊吸，這樣也會影響很多人。希望今后這樣的現(xiàn)象越來越少，無煙健康環(huán)境越來越普遍。

呂先生，52歲：最近我很尷尬，在辦公室吸煙被同事說“不”了。我以前還真沒意識到，不吸煙的同事對我意見這么大，他們不敢直說，現(xiàn)在借用“控煙令”旁敲側(cè)擊。不能自由地吸煙真的很難受，頻繁走出去吸煙又很不方便，所以我準備逐步減少吸煙量。如果能成功戒煙，對人對己都是件好事。

李女士，63歲：我丈夫是桿“老煙槍”，每天兩包煙，怎么勸都不聽。自從控煙令實施后，他在外面吸煙經(jīng)常碰壁，現(xiàn)在已經(jīng)收斂了許多?？吹叫麄鳎哺逍训卣J識到吸煙危害自己和家人健康，加上最近咳嗽越來越厲害，他已經(jīng)打算去看戒煙門診了。如果控煙令早點實施就好了！

專家點評

唐瓊：世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》第八條的核心精神是防止煙草煙霧，規(guī)定室內(nèi)公共場所、室內(nèi)工作場所、公共交通工具全面禁煙，適當時在室外一些區(qū)域禁煙。全球180個締約方簽署的《煙草控制框架公約》，于2006年1月9日在中國生效，生效5年內(nèi)應(yīng)通過法律實現(xiàn)。從履約的角度看，我國現(xiàn)有18個城市正在進行控煙立法，北京、深圳、上海已經(jīng)實施“屋頂下全面禁煙”?？責熜薹ù_定了規(guī)則，雖然在短時間內(nèi)不一定所有人都能做到，但是沒有規(guī)矩不成方圓。上海市民特別具有契約精神，相信在不久的將來，上海一定可以做到共建共享無煙健康環(huán)境。

控煙執(zhí)法：首周罰款近20萬元

唐瓊：3月1～7日是《上海市公共場所控制吸煙條例》修正案生效實施后的首個專項執(zhí)法周。期間，各級衛(wèi)生監(jiān)督、文化市場行政執(zhí)法、市場監(jiān)管、公安治安等主要控煙執(zhí)法部門有計劃地對前期監(jiān)督檢查中發(fā)現(xiàn)的控煙問題場所，以及12345市民熱線接到投訴較多的控煙難點領(lǐng)域，連續(xù)開展重點執(zhí)法。對其中控煙問題突出的96家場所責令整改并立案調(diào)查，罰款共計19.71萬元，當場教育并處罰違法吸煙個人38例、罰款共計2150元。

“控煙新規(guī)”生效后，市民控煙投訴驟然增多。3月1～7日，12345市民熱線共接到控煙工單2483件，其中投訴舉報類工單1461件，反映出新規(guī)生效后，市民群眾對無煙環(huán)境的關(guān)注和需求。

俞丹艷：“控煙新規(guī)”實施后，松江區(qū)采取專項執(zhí)法、部門聯(lián)動、媒體跟進的方式，壯大“有法必依，執(zhí)法必嚴”的控煙輿論聲勢，取得了較好的工作成效。為了更有效地開展控煙執(zhí)法工作，區(qū)健促辦還建立了控煙志愿者微信群和執(zhí)法微信群。日常生活中，控煙志愿者發(fā)現(xiàn)問題會立即在群里反饋，我們馬上反饋給相關(guān)執(zhí)法部門，執(zhí)法部門處理后，又會將處罰情況等結(jié)果反饋給我們和志愿者，形成了良性循環(huán)。

其實，執(zhí)法只是手段，最終目標是為市民營造無煙的健康環(huán)境。自2017年初開始，松江區(qū)健促辦就聯(lián)合各部門積極開展各種形式、各類主題的宣傳活動，做到廣動員、廣覆蓋、控煙活動人人參與。比如，我們向全區(qū)各小區(qū)樓道、窗口單位、各禁煙場所發(fā)放海報16萬張、禁煙標識2萬張；在醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、大型商場、KTV、網(wǎng)吧等場所投放控煙公益廣告；開展社會志愿者招募、糖果換煙蒂大型志愿者行動、控煙文藝作品征集展示等活動；策劃拍攝《無煙松江，我支持》微視頻；組建控煙培訓師資，開展行業(yè)控煙培訓；利用健康自我管理小組、健康單位等載體，開展控煙知識講座、戒煙心得交流等活動，增強市民自主戒煙的意識和能力……

周擬：為了鞏固控煙成效，青浦區(qū)安排了五支隊伍抓長效監(jiān)管：一是100名控煙志愿者；二是結(jié)合文明城區(qū)創(chuàng)建的區(qū)文明辦市民尋訪團；三是結(jié)合國家衛(wèi)生區(qū)復審鞏固辦的第三方暗訪隊伍；四是衛(wèi)計委聘請的第三方控煙監(jiān)測隊伍；五是控煙執(zhí)法隊伍，尤其是衛(wèi)生監(jiān)督部門，承擔了“兜底”執(zhí)法的重任。

執(zhí)法案例1：娛樂場所未盡勸阻義務(wù)，被罰2000元

3月7日，松江區(qū)執(zhí)法部門在一家娛樂場所檢查時發(fā)現(xiàn)，一幫小青年在一間包廂內(nèi)吸煙。經(jīng)勸阻后，吸煙者馬上將煙掐滅了。執(zhí)法人員巡視一圈后再回到該包廂，發(fā)現(xiàn)他們又在吸煙?？紤]到吸煙者是在校學生，執(zhí)法人員對他們進行了宣傳教育，但娛樂場所因設(shè)置煙具且未盡到勸阻義務(wù)，被罰款2000元。

執(zhí)法案例2：在小商品市場吸煙不聽勸阻，被拘三天

3月20日，謝某和妻子到嘉定小商品市場內(nèi)購物。謝某無視市場內(nèi)的禁煙標識，一邊閑逛一邊吸煙。商戶徐女士上前勸阻，反遭謝某惡言相向。徐女士找來保安，保安反復勸阻，但謝某仍然我行我素。于是，保安將謝某帶到保安室并立即報警。警方到場后，將謝某帶回派出所詢問，核實情況后，按照《中A人民共和國消防法》，對謝某處以行政拘留三天的處罰。民警表示，依據(jù)“控煙令”和“消防法”，室內(nèi)公共場所禁止吸煙，特別是小商品市場、加油站等消防重點管控區(qū)域，嚴格禁止吸煙，在此類場所吸煙并且不聽勸阻的人，將會受到更為嚴厲的處罰。對于自己在室內(nèi)公共場所吸煙并不聽勸阻的行為，謝某后悔不已：“沒想到在那里吸煙的后果這么嚴重，打算把煙戒了?！?/p>

戒煙門診：從門庭冷落到逐漸“熱鬧”

劉宏煒：很多人心里想著戒煙，但是缺少一個理由。不少“老煙民”往往在家里人或自己患有肺病后，才會痛定思痛、決定戒煙。然而，吸煙不僅是一種不良習慣，更是一種病――慢性尼古丁成癮性疾病。戒煙絕非易事，100人中只有3人能靠毅力成功戒煙。但戒煙再難，也不能縱容吸煙、放棄戒煙。醫(yī)學支持可以大大提高戒煙成功率。為了勸導別人戒煙，我總結(jié)出一套秘訣：有的放矢說危害、逐字逐句駁謬論、推心置腹轉(zhuǎn)觀念、真憑實據(jù)說煙癮、春風化雨來戒煙。

如今，戒煙又多了一個理由――室內(nèi)公共場所全面禁煙。我院自從2008年開設(shè)每周一次的戒煙門診以來，一直門庭冷落，一個月往往只有1～3個病人。但從去年開始就不一樣了，每周都有2～4個病人，最近更有增多的趨勢，每周有5～10個病人。不少本來還在猶豫的朋友，現(xiàn)在都下決心戒煙，主動打電話給我尋求戒煙幫助，也有很多醫(yī)生同事帶著親戚朋友來咨詢我這個“戒煙大夫”。

3月1日下午的戒煙門診，有一個朋友匆匆趕到戒煙門診找我。他父親患有肺癌，幾個兄弟都因此戒煙了，但他沒戒。當天，他在一家餐廳吸煙被罰了，終于下定決心即日起戒煙！雖然被罰，但她的妻子很開心：“罰得好！如果早點被罰，就會早點戒煙了！”

在我建立的“一起來戒煙”微信群中，經(jīng)常有人報喜訊：“謝謝你，劉醫(yī)生！一天兩包煙的我現(xiàn)在一支都不吸，說句心里話，有你真好！”最近，我還收到一張來自心血管科的會診單：“患者有吸煙史多年，多次戒煙失敗，要求貴科劉宏煒醫(yī)師協(xié)助患者戒煙?！?/p>

周劍平：我每周三下午的戒煙門診，以前的就診人數(shù)一般為3～5人，每年5月31日世界無煙日前后會多一些。自從今年3月1日以來，來要求戒煙的人明顯增多，每次就診人數(shù)為10～20人。很多人以前也想戒煙，但沒有信心，不知道有戒煙門診，缺少戒煙的醫(yī)學支持?，F(xiàn)在，上海公共場所控煙范圍擴大，煙民可以自由吸煙的空間進一步被壓縮，在法律法規(guī)、健康宣教和戒煙門診的“三方合力”下，越來越多的煙民加入到戒煙隊伍中，戒煙信心大大增加。

冰凍三尺非一日之寒，戒煙成功也非一蹴而就。我相信會有越來越多的煙民愿意放下手中的煙，戒煙門診也可以為大家提供個體化的戒煙指導。

篇4

小學到初中時童年到青少年的跨度，記載著成長的掙扎與時光的流逝。那么在如此重要的時刻，一份小小的簡歷刻畫出這些年的經(jīng)過就像一張成績單，而面試官看重的是孩子的心聲，他們的自我評價，簡歷的自我評價怎么寫呢？下面是小編帶來的關(guān)于小升初個人簡歷評價的內(nèi)容，歡迎閱讀!

升初個人簡歷評價參考一我是個活潑可愛、外向開朗的女孩，從來不扭捏造作。我待人誠懇、尊師愛長、聰明熱情、團結(jié)同學，通常成為同學之間感情溝通的橋梁，多次評選為班里的愛心天使;我熱愛集體，樂于助人，摯愛公益活動，特別在奧運會期間利用課余時間到繁華區(qū)域，發(fā)揮我的英語交際能力對外國友人做一些微薄的服務(wù)性工作，并獲得社區(qū)奧運志愿者光榮稱號。我熱愛學習，積極參加學而思的數(shù)學、語文教學培訓。我酷愛英語，擅長口語交際，曽榮獲北京市英語考試一級證書、英語口語等級考試四、五級證書(六級證書等待中)，至今仍在杰睿英語培訓部繼續(xù)就讀。

升初個人簡歷評價參考二我是一個活潑開朗的陽光男孩。在家里，我是媽媽的小幫手，我經(jīng)常幫助媽媽拖地、洗碗。在學校，我是老師的好學生，是同學的好朋友。我總是積極參加學校的各種活動，我也樂于幫助同學。所以，在班級組織活動或者同學們需要幫助的時候，老師和同學們總是會想到我。比如出黑板報、大掃除、幫同學代買書本文具等等。在課堂上，我總是積極舉手發(fā)言，從不膽怯。我還當過升旗手，每當我把鮮紅的五星紅旗冉冉升起時，我就感到無比的驕傲--我是中國人。通過努力，我在各方面的學習都取得了很大的進步，同時也獲得了很多獎勵和證書。在學校每年舉辦的體育比賽中我都獲得了前三名的好成績;還多次被評為教學活動積極分子;2014年參加“愛滿天下杯”第五屆全國中小學創(chuàng)意作文大賽獲得三等獎。

升初個人簡歷評價參考三我熱愛學習，思維活躍，待人誠懇，助人為樂，是一個德智體三方面成績優(yōu)秀的學生，我不滿足課內(nèi)的學習，從四年級開始報了學而思的奧數(shù)班，并成績優(yōu)秀。

我不喜歡死讀書，把自己困在課桌前、埋在題海里，我的數(shù)學成績可達到班里前三名，英語、語文成績可達到前五名。我的愛好也很廣泛，有圍棋、軍棋、象棋、游泳、羽毛球、乒乓球、有大號、計算機等，還喜歡集郵。其中我的大號是最棒的，達到了八級以上的水平，是樂團的聲部長。

小升初簡歷制作經(jīng)驗小升初簡歷是準小升初同學進入重點中學的敲門磚，以下是一位家長制作簡歷的親身經(jīng)歷：

本來我做的簡歷就是一份個人簡介和一摞證件復印件夾在一起，滴瀝當啷的一疊，就想托有位過來人朋友送到某校去，當時朋友一看就把簡歷打了回來命我重做，說中學收到的簡歷恐怕房間里、桌子上堆得到處都是，你這樣散亂著夾子松了掉滿地可能人家都不知道怎么撿，應(yīng)該貼張照片、裝訂一下、做個封面以示重視。所以后來我又趁機簡化了內(nèi)容并貼了個透明封皮。

篇5

這學期快要結(jié)束了，在這一學期的時間里，在協(xié)會會長和理事的共同努力下，我們協(xié)會的各項工作都比較順利的完成了，通過組織一些活動，從中吸取的教訓和經(jīng)驗，都是值得我們好好總結(jié)一下的。以便在以后組織活動時可以更加有序。協(xié)會在本學期一共組織了三項賽事，分別是上學期十月份進行的“新生杯”足球賽和四月份進行的“開拓者杯”籃球賽，還有最近剛剛結(jié)束的“新華杯”足球賽，以上的三項賽事都是在體育部的支持下，由協(xié)會組織承辦的。雖然時間很緊，但是我們都爭取把每個活動都做到最好。

首先是“新生杯”足球賽，由于是本次比賽主要是面向全院大一新生組織的比賽，目的是通過組織比賽，能讓各個院系的足球愛好者相互認識，也為校足球隊選拔一些優(yōu)秀的球員。協(xié)會通過這次比賽的承辦，得到了許多寶貴的經(jīng)驗，在比賽的進行過程中，協(xié)會組織人員以保證比賽的順利進行，在比賽裁判方面，協(xié)會通過各方面的努力，把比賽做到公平公正。最后通過比賽，大一新生懂得團隊合作的重要性，也認識了一些其他院系的足球愛好者。協(xié)會在比賽結(jié)束之后在內(nèi)部進行了總結(jié)，在比賽中表現(xiàn)不足的地方進行了自我發(fā)現(xiàn)，自我教訓。因為這是協(xié)會從換屆以來的第一次大型活動。有許多不足的地方，但最重要的是我們從中學到了很多，把自己學到的東西都應(yīng)用在未來的工作中。

其次是“開拓者”杯籃球賽，這是足籃俱樂部的一個特色賽事，因此在開始策劃的時候協(xié)會就非常的投入，都希望把各方面的工作做到最好。在院領(lǐng)導的支持和各院系學生會體育部的相互配合下，球賽如期舉辦了，比賽前期，通過與各個院系和體育部的溝通中，修改了一些比賽規(guī)則，并且最終決定下來，以便在以后更好的保證比賽的公平公正。在球賽的整個過程之中，協(xié)會的每個人都能按時到場，各司其職，從賽事工作人員，裁判都基本上由協(xié)會包辦，這充分體現(xiàn)了足籃俱樂部舉辦大型賽事的能力和熱情。裁判每場比賽都秉著公平公正的原則認真的做好自己的工作，他們在比賽中積累經(jīng)驗，不斷的提高自己的能力，為每場比賽的順利進行貢獻自己的力量，一些重要的比賽，我們也請了老師來幫我們執(zhí)法比賽。

賽事的工作人員也在比賽的過程中起了重要的作用，在每場比賽開始的時候，他們都提前到場，布置比賽場地，認真準備有關(guān)比賽的器具。幫助裁判統(tǒng)計球員，計時，記分;維持比賽秩序;賽后打掃比賽場地，核對比賽分數(shù)，在比賽的宣傳方面，他們盡自己的最大努力，通過各種方法，把比賽的宣傳做到最好。及時向全院師生公布比賽結(jié)果，預(yù)告比賽。

初期工作為查找貼近學生生活的劇本、出宣傳海報、討論社團社徽以及社團口號等內(nèi)容。我們在討論中不斷發(fā)現(xiàn)問題，并且解決問題，使社團成員之間的合作更加的有默契，也從中獲得一定的知識。

最后在協(xié)會的共同努力下，開拓者杯籃球賽圓滿閉幕。雖然有不盡如人意的地方，但我們相信，我們在一直進步之中，下次的開拓者杯一定會舉辦的更加成功，讓足籃俱樂部真正達到豐富校園，活躍校園，為同學們服務(wù)的目的。在籃球賽結(jié)束兩周后，協(xié)會在體育部的幫助下就開始準備新華杯足球賽，協(xié)會幫助策劃和組織，雖然時間很緊，但是在各方幫助下，新華杯足球賽也按時開賽了，雖然是剛舉辦了籃球賽，協(xié)會的成員都很辛苦，但是我們還是堅持每天都要有人到場，組織和準備當天的比賽，雖然是烈日當空，有時要在在球場呆很長時間，但是大家都沒有怨言，都用百分之百的熱情來完成各項任務(wù)，在比賽進行過程中，遇到了不少問題和麻煩，但通過協(xié)會主要負責人員的共同商討下，問題一一解決了，比賽在大家的努力下順利的進行，但是自己內(nèi)部暴露的問題也隨之出現(xiàn)了，比如說工作人員不能堅持及時到場，大家的積極性也隨著比賽的進行慢慢的下降了，雖然只是一些小問題，但卻對比賽的進行產(chǎn)生了一些影響。最后在老師的批評和自我總結(jié)和檢討下，大家重新打起精神，把最后的比賽組織和各項工作圓滿完成。隨著足球賽冠軍的產(chǎn)生。新華杯足球賽也圓滿的畫了一個句號。

隨著這兩個學院傳統(tǒng)體育賽事的結(jié)束。協(xié)會這學期的工作也結(jié)束了。我們在活動中積累了很多寶貴的經(jīng)驗。這些對以后的工作和協(xié)會內(nèi)部管理都很有借鑒意義。對協(xié)會今后的發(fā)展有很大的幫助。

最后，通過總結(jié)以上協(xié)會組織的活動中進行學期末總結(jié)，看出了還有許多方面我們沒有把工作做到，比如說活動的前期宣傳，還有如何更好的應(yīng)付活動中出現(xiàn)的突發(fā)事件。我想通過今后的努力和不斷的總結(jié)，能夠更加完善活動的各個方面。

總結(jié)二

校園中五彩繽紛的社團活動豐富了我們的業(yè)余生活，也為我們提供了展示自我能力與發(fā)揮創(chuàng)造力的舞臺。不但能開闊眼界，增加人生閱歷，還能提高學生綜合素質(zhì)。適度的社團活動還是我們大學生業(yè)余生活的“調(diào)味劑”與“劑”。不但可以起到放松心情舒緩壓力的作用，而且很多學生在加入社團后，明顯的感覺到自己的溝通能力、組織能力、表達能力、處事能力等都有很大進步，性格也變得更加開朗樂觀了。

我院在9月中旬的時候，隨著我們大一新生軍訓的結(jié)束，院里各大社團都在如火如荼地展開了招生納新工作，而加入各種各樣的社團組織也成為我們大一新生生活的第一課。在進入大學以后，我們不少的大一新生都根據(jù)自己的興趣愛好參加了社團，同時也是想在這個環(huán)境中發(fā)揮個人特長，施展自己的才華，鍛煉個人的能力，拓展人際關(guān)系，更加能培養(yǎng)團隊的協(xié)作精神。

本學期社員的上課激情不夠高，針對此問題我社團決定采取相應(yīng)措施 把課堂氣氛搞上去，增加更多與老師交流互動的機會，并舉行更多的書法比賽設(shè) 立相應(yīng)獎勵，舉行頒獎儀式，使課堂氣氛達到最佳! 相信在團委老師的正確領(lǐng)導下，在我社團社員的共同努力下，墨苑的明天 會越來越好!

先后六次召開協(xié)會負責人會議，通過短信平臺信息與各位理事經(jīng)常保持工作聯(lián)系，建立了理事會QQ聯(lián)系形式，在從前理事會工作的基礎(chǔ)上，進一步完善和健全了組織機構(gòu)，調(diào)優(yōu)調(diào)強了理事會成員，進行了明確分工，責任到人，做到事務(wù)有人管理，活動有人安排。同時，加強了與文聯(lián)及兄弟協(xié)會的多溝通和聯(lián)系，吸收瀏陽范圍內(nèi)優(yōu)秀的音樂工作者和對音樂事業(yè)執(zhí)著愛好和關(guān)心者加入到協(xié)會中，一年內(nèi)新近發(fā)展會員10人，正式注冊會員人數(shù)達93人，協(xié)會力量更為強大。

我也根據(jù)自己的興趣愛好選擇了自己喜愛的社團，有幸成為我院籃球俱樂部的一員。但是我加入社團的時間并不長，之前從未深入的了解社團的內(nèi)部工作。在我心目中，社團是學院中不可缺少的組織機構(gòu)，社團活動是多種多樣、豐富多彩的。它就是以豐富同學們的校園文化生活而創(chuàng)立的。但是，直到我真正的深入了社團內(nèi)部，從一個單純的社團活動的參與者逐步走向一個社團活動的舉辦者的時候，我才真正的體會到了舉辦社團活動的真正意義。雖然在籌備活動的過程中遇到了許許多多大的小的困難。但是當我們大家齊心協(xié)力一一把困難解決了，再次回首的時候，我們收獲的不僅僅是心中那一份單純的喜悅，更多的是滿足感與成就感。

前不久，我們籃球俱樂部舉辦了一場面向全院學生的“3對3”爭霸賽，由于我進入社團的時間不長，也并未參加過什么大型活動，所以在起初籌備活動的工作中，我感到很茫然，不知道該從哪里入手，不知該從何處開始準備。好在社團中還有大二的學哥學姐們在一旁指導。記得我的首次任務(wù)便是為本次大賽的開幕式寫一個流程，在此之前我從未接觸過類似的工作，當我接到任務(wù)的時候，我感到一絲恐慌，我不知道流程中到底該有些什么程序，是什么樣的精細程度，但是我也不想剛剛接手工作就被困難所打倒。于是，我開始向社團中大二的學哥學姐詢問、學習，向班里的同學征求好的意見、建議。最后，在我們的共同努力下，終于成功的舉辦了一場開幕式，我參與了這一活動創(chuàng)辦的過程，成功的吸引部分同學參與我感到很欣慰。但是我懸著的心并未落下，我從中發(fā)現(xiàn)了很多細節(jié)的問題并不是處理得很好，于是我吸取了這一次的經(jīng)驗教訓。在舉辦閉幕式的過程中，我就已經(jīng)能對工作得心應(yīng)手了，能夠獨自完成工作并成功的舉辦了閉幕式。

在職的一年，我經(jīng)歷了協(xié)會變化的點點滴滴。我院現(xiàn)有叢林之聲俱樂部，法律協(xié)會和心欣志愿者協(xié)會。其中法律協(xié)會和心欣志愿者協(xié)會在星級社團評選中分別活得了四星和三星的好成績。這是一個社團實力的象征，是對我們活動的一個積極肯定，當然了我們也需要更加努力，朝著五星級社團發(fā)展。去年的一年，我先把所搞活動說一下，因為在年度計劃書里面規(guī)定每個協(xié)會必須有三項活動，基本都達到了要求。

在別人看來，這或許是一個簡簡單單的活動，但是當我們真正的參與到里面，從始至終的體會了這一舉辦的過程的時候，我才發(fā)現(xiàn)這是一種享受，一個能夠體現(xiàn)自我能力，增強自信心的過程。

篇6

一、調(diào)研目的：

通過調(diào)研，了解不同年齡、不同職稱和職務(wù)的青年教師對職業(yè)的認同感和對自身專業(yè)發(fā)展的需求。學校在調(diào)研分析的基礎(chǔ)上，有目的、有計劃地制定加強青年教師培養(yǎng)實施方案，使不同層次的青年教師在學校的引領(lǐng)和扶持下，挖掘潛力，展示實力，促進專業(yè)發(fā)展，切實解決教育教學實際問題，關(guān)心青年教師的生命成長。

二、調(diào)研形式：

教師問卷、教師座談會、家長問卷、主題活動

三、調(diào)研結(jié)果分析：

（一）、主要成績及經(jīng)驗

我校在青年教師培養(yǎng)方面已取得了一些成績：

1、三年內(nèi)，通過“壓擔子、鋪路子”給予青年教師展示才華的舞臺。現(xiàn)有區(qū)級教育系統(tǒng)名師工作室主持人1名，上海市“雙名工程”、區(qū)學科帶頭人1名，區(qū)級骨干教師中有3人成為區(qū)兼職教研員，兼職科研員1名，5名成區(qū)學科中心組成員，8人評為中學高級教師，名師梯隊培養(yǎng)以初見成效。

2、優(yōu)秀青年教師擔任了教研組長和學校行政管理崗位，發(fā)揮著引領(lǐng)輻射作用。學校通過“師徒結(jié)對”、“新教師培訓”等形式推動新教師迅速成長。通過片級、區(qū)級“教學技能大賽”、“第一屆教學新秀評比”活動，已經(jīng)掌握了基本的教學技能，取得了初步的成績。2位新教師被評為區(qū)優(yōu)秀見習教師。

我們把青年教師培養(yǎng)看作為教師生命活動的一部分，教師參加校本培訓不僅僅是單純地完成進修的任務(wù)，不僅僅是提高專業(yè)技能，它同時也是教師自己生命價值和自身發(fā)展的體現(xiàn)。

1、激活需求，為青年教師的職業(yè)發(fā)展把脈

我校以培養(yǎng)一支師德高尚，教育教學科研能力強，在區(qū)內(nèi)有影響的青年骨干教師隊伍為主攻目標，加大了對他們的培養(yǎng)力度，為學校的發(fā)展提供了有力的智力支持。我們開展《你有需求我知道》需求發(fā)展的征詢與調(diào)查活動，100%的青年教師參與調(diào)查。在調(diào)查中，每一位青年教師回顧了自己的成長經(jīng)歷，對自身在教育生涯中個人發(fā)展情況進行了自我認定，同時提出了需要學校給予的幫助?！赌阌行枨笪抑馈坊顒樱屒嗄杲處熍c學校之間架起了相互理解、相互信任、相互支持的三維支架，其核心是促進個體與整體的雙贏。

2、落實機制，為青年教師的特色發(fā)展導航

在分析教師發(fā)展需求和謀劃學校新一輪發(fā)展戰(zhàn)略的基礎(chǔ)上，學校黨支部和教學部門分別制定了《實驗小學青年教師培養(yǎng)實施方案》，旨在從制度上、政策上、途徑上，引發(fā)教師內(nèi)在的潛能，形成共識，達成共同發(fā)展的目標。幫助不同教齡的教師做好適應(yīng)性引導（1-3年）、發(fā)展性定位（4-10年）、特色化提煉（11-20年）。

3、構(gòu)建平臺，為青年教師的持續(xù)發(fā)展服務(wù)。

學校本著“提高內(nèi)在素養(yǎng)、改進專業(yè)實踐、獲得各種榮譽、上升職業(yè)階梯、培養(yǎng)社會責任感”的宗旨從四方面構(gòu)建平臺，著力推動青年教師的持續(xù)發(fā)展。

（1）構(gòu)建課題平臺，打造研究型團隊。

學校組建由“培訓導師（教育部、市培訓專家）——教學專家（區(qū)教研員）——科研助手（研究生）——培訓學員（學科教師）”組成的研究型團隊。通過團隊的力量來幫助青年教師提高內(nèi)在專業(yè)素質(zhì)，改進專業(yè)實踐，獲得各種專業(yè)榮譽。

學校組成四個研究性團隊，抓實四種類型的課題研究。（一）學習管理系統(tǒng)與教學創(chuàng)新課題組；（二）電子白板與互動技術(shù)課題組；（三）趣味作文課題組；（四）語音冥想課題組；兩年來，研究性團隊為教師營造了一個寬松的人與文本、人與人的對話與交流的平臺。教師不再是被動的受訓者，而是主動的參與者，合作者。

（2）、構(gòu)建見習平臺，打造管理型團隊。

教師的專業(yè)成長也應(yīng)關(guān)注個人職業(yè)階梯的上升。學校通過面試、筆試、測評，選拔等途徑與程序，聘用了5位中層干部，分別走上了學術(shù)研究中心、教育信息中心、校園文化創(chuàng)建中心、藝術(shù)健康教育中心副主任的崗位。

（3）、構(gòu)建組室平臺，打造合作型團隊。

我們堅持“我們的組室，和諧的家”文明組室創(chuàng)建活動，從思想教育的小課堂、教學科研的小基地、參政議政的小參謀、排憂解難的小后勤、團結(jié)協(xié)作的小樂園、崗位立功的小先進等方面進行引導與實踐，挖掘教工個體的智慧凝聚成團隊的合力。青年教師在組室中占70%以上，起到了中堅作用，每一個指標創(chuàng)建中都有青年教師活躍的身影。

（4）、構(gòu)建義工平臺，打造公益型團隊。

教師的社會責任感影響著學生的社會責任感。學校成立了“陽光義工”社團。廣大教工按自己的興趣愛好與特長，分別自主申報了“信息技術(shù)、心理輔導、教育咨詢、環(huán)境美化、節(jié)目編排、工藝制作、閱讀演講、勞動服務(wù)”等各個志愿者服務(wù)項目。 “情暖人間、愛在菊園”慈善募捐、菊園新區(qū)“知榮辱 講文明迎世博——文明在腳下”交通協(xié)管志愿者服務(wù)、社區(qū)的板報宣傳、環(huán)境美化、牽手幫困等活動，到處可見實小教師的身影，黨員帶頭，青年教師參與率為100%。學校教師在菊園新區(qū)運動會開幕式上以新穎的編排，富有感染力的表演榮獲最佳團隊獎。

（5）、構(gòu)建減壓平臺，打造活力型團隊。

為了進一步提升我校教師的師德與育德能力，學校黨政工和師訓部門總體協(xié)調(diào)、整體部署，整合需求，率先啟動了藝術(shù)培訓科目。摩登舞和形體修復兩項必修課程的培訓。教師們自主選擇一個項目，參與培訓，記入學分。勞逸結(jié)合、張馳有度是我們倡導的工作、生活方式，為教師減壓也是我們關(guān)愛教師的實事舉措之一。

四、思考與對策：

存在問題：

1、青年教師本身的素養(yǎng)和理論功底還不夠厚實，學習的自覺性沒有體現(xiàn)，主觀能動性不夠。不善于總結(jié)教學得失，撰寫教學專題論文，發(fā)表文章的意識不強。

2、部分青年教師沒有擔任班主任管理工作，缺乏班級管理能力，要成長為一名組長、學科能手還需要鍛煉。

改進對策：

學校整體思考、相互協(xié)調(diào)，制定《實驗小學青年教師專業(yè)發(fā)展培養(yǎng)實施方案》和《學校青年教師專業(yè)發(fā)展規(guī)劃》，具體從四個方面進行落實改進：

1、需求調(diào)查，診斷定位。

通過座談會、個體對話、調(diào)查問卷等形式了解青年教師的思想狀態(tài)，進行數(shù)據(jù)分析，有針對性地幫助每個教師進行個體的教學診斷，引導青年教師明確努力方向。

2、 專家引領(lǐng)，扶持成長。

外聘專家、教研員對學校骨干繼續(xù)進行培養(yǎng)。學校發(fā)揮組長作用，帶教組內(nèi)新教師，以團隊合作形式進行評價教研組工作。

3、課題研究，提升學術(shù)。

教學部根據(jù)青年教師現(xiàn)有狀況，加強隨堂課、推門課、跟蹤課、展示課的管理?？蒲惺抑笇嗄杲處熼_展科研工作。申報科研課題、撰寫教學案例、教學專題總結(jié)，定期統(tǒng)計每個教師參與科研的實效。階段性地展示培養(yǎng)成效。從備課本、作業(yè)本、課堂教學、教學質(zhì)量、教學論壇、論文、課題研究、班級管理、輔導學生等方面進行綜合性展示和評價。

4、自我評價，總結(jié)表彰。

篇7

[關(guān)鍵詞]引導 滲透 制度 責任

[中圖分類號]G42 [文獻標識碼]A [文章編號]1006-5962（2013）03（a）-0085-01

學生的思想道德教育對于學生的終身發(fā)展尤為重要，我國在道德建設(shè)方面起步較晚，部分學生家長和老師忽視思想道德教育而過分的注重學習成績，社會錄用人員也很少注重其思想道德品質(zhì)，而是更多的在學習成績和證書方面進行衡量。但恰恰學生的思想道德教育是學生的重中之重，它猶如建設(shè)樓房中的地基，只有地基穩(wěn)定夯實，才能成就更高的高度，才會巋然樹立于狂風暴雨之中，才能成就堅韌不拔的身軀。

根據(jù)工作中的實際情況，經(jīng)過對以往工作經(jīng)驗的總結(jié)發(fā)現(xiàn)，開展學生的思想道德教育主要注重以下幾個方面：

1.正面引導，全面促進

學生在校期間，學校團委通過系列的正面引導，已經(jīng)達到良好的教育效果，例如每周定期開展的主題班團會，具體的班會主題以培養(yǎng)學生思想品德素質(zhì)為主線，與具校情況及社會、國際的大事件和具有教育意義的節(jié)日為具體開展點，保障不搞強硬宣傳，而是充分注重學生的自由發(fā)言和討論，激發(fā)同學的參與意識，從而促使學生自我發(fā)現(xiàn)問題，自我總結(jié)，自我反思，真正發(fā)自內(nèi)心的去重視個人的思想品德素質(zhì)，這樣就為我們開展更多的思想品德教育奠定了夯實的基礎(chǔ)和保障。

各種節(jié)慶日和紀念日開展相關(guān)主題教育活動，并有效利用學校社團的帶動作用，如校園廣播站，白樺林文學社，以及志愿者社團。在具體的活動開展過程中，不僅僅關(guān)注國家的大事件，更多的是關(guān)注校內(nèi)新聞事件和校內(nèi)新聞人物，如開展的“感動校園十佳學生”評選活動，樹立榜樣，告訴我們的學生，榜樣就在你身邊，就是你身邊的普通人，你也可以像他一樣，做一個平凡卻高尚的人，樹立學生的主人翁意識，取得了很好地反響，

2.多方面共同努力，從實際教學和學生生活為切入點

德育工作的開展，不能形單影只，不僅僅需要德育工作者的計劃實施和具體開展，同時需要教輔工勤等各個方面的同事共同協(xié)助開展，既為人師，定當以身示范，學生才會被學校的品德氛圍所感染，長期有效的正面影響，促使學生發(fā)自內(nèi)心的提高個人思想道德品質(zhì)。

所以在這一環(huán)節(jié)上，我們的教師積極參與學生思想品德素質(zhì)教育，自我要求，自我提高，切實做好學生的榜樣，使學校范圍內(nèi)建立一種教師以身示范，學生自我完善，師生共同努力的良好局面。

3.完善制度，以督促學

沒有規(guī)矩不能成方圓，學生在校期間必須遵守學校的規(guī)章制度，而制度的設(shè)定也要遵循學生的成長，發(fā)展，道德認知的規(guī)律。所以良好的制度對于學生在校期間的成長和發(fā)展至關(guān)重要。這也就進一步的要求我們在制定制度的同時，要充分尊重現(xiàn)實環(huán)境的客觀性，以學生為主體，以培養(yǎng)學生全面綜合發(fā)展根本目標，以引導學生向善為主線而制定，這樣的制度才會是切實可行的制度。

好的制度在執(zhí)行的時候需要注意細節(jié)，無論多好的制度，如果在執(zhí)行中強硬開展，在一定意義上會引起學生的反感，產(chǎn)生抵制情緒，這樣也會使得我們原本好的事情變壞，也會讓學生思想品德素質(zhì)教育更加難以開展，所以我們的工作要在制度的指引下，通過以督促學的方式開展，積極采取正面引導，督促，而不是強硬，訓斥，在制度執(zhí)行的過程中，切不可心急，要放平心態(tài)。切實的將制度落實于日常生活和學習的方方面面，通過相對和緩的方式對學生產(chǎn)生深遠的影響。

4.課堂滲透，潛移默化

學生在校期間，學習和生活中所占據(jù)時間最多的就是課堂，課堂學習也是學生在校期間接受文化教育和品德教育的重要方式，所以，在加強學生的思想道德品質(zhì)教育的工作上，我們絕對不能忽視課堂教育所產(chǎn)生的巨大意義，要堅持這種常規(guī)卻最實際可行且影響重大的教育形式。

在具體開展工作的過程中，要求我們的教師在不影響教育效果的情況下，合理有效的添加思想品德教育，尤其是在語文學科，政治學科和歷史學科等課堂教育中，通過教師向?qū)W生展現(xiàn)對于問題事件的積極態(tài)度，向?qū)W生樹立正確的價值觀、道德觀和人生觀，務(wù)必追求將教育教學效果到達最大程度的有機結(jié)合，并且使之呈現(xiàn)相輔相成的態(tài)勢。

5.獎勵機制，以點帶面

篇8

在這短短的兩個星期中，我學會了許多東西，這些將是我今后人生道路上一筆珍貴的財富。

7月31日清晨，我們22名隊員告別了仲園，登上前往清遠的汽車。汽車一行駛進清遠的區(qū)域，道路兩邊就出現(xiàn)重巒疊嶂的高山，煙霧彌漫。望著山間的一座座小屋，我的心不由得為之一振“兩個星期的時間，我能夠為山區(qū)的孩子們帶去些什么呢？”……

中午，我們到達了目的地，接著大家都忙于清理宿舍，適應(yīng)環(huán)境。通儒中學給我的第一印象很好，特別是這里的空氣，總散發(fā)出泥土的氣息。雖然我也是生活在農(nóng)村的，但初次清遠，但我總感到有一種與眾不同的感覺，內(nèi)心也總有一種莫名的感動。

當晚，隊長組織召開了這次陽山行的“動員大會”，再次明確了我們這次來的目的，我們給予學生的不僅是知識，而且更重要的是要通過我們的不懈努力，能夠在思想上引導學生，幫助他們確立不懈奮斗的人生信念。

這兩個星期的點點滴滴，在不斷的工作和學習中，我的工作能力有了進一步的提高，另外在處理人際關(guān)系方面，我也有了明顯的進步，能夠做到盡善盡美。

我們這些剛剛到來的青年志愿者對于學生們來說，可能既是陌生又是好奇的……所以和學生們盡快熟悉是我剛開始工作的關(guān)鍵。當我第一次走上講臺自我介紹的時候，內(nèi)心既激動又緊張，但當我看到臺下學生們那渴望的眼神時，我的心反而更加鎮(zhèn)定起來，“他們需要我，我更應(yīng)該好好表現(xiàn)自己”我暗暗為自己打氣，經(jīng)過一番精彩的演講之后，班會課在我們兩個助班積極帶動下以熱烈的氣氛結(jié)束了。

經(jīng)過班會課和夜修課的磨合，我和學生們有了一定的認識，我要帶給他們盡可能多的計算機知識，第一節(jié)計算機課也顯得尤為重要。除認真?zhèn)浜谜n之外，我事先對班里同學對計算機知識的了解程度做了調(diào)查，有針對性地進行教學；課堂上盡量活躍氣氛，采用師生互動的形式，激勵學生們敢于去思考問題；計算機文化基礎(chǔ)理論是一門比較枯燥的課，我要求自己上課要盡量能夠風趣生動，引用一些有關(guān)電腦知識的有趣的事例，讓學生們更容易接受。

對于自己在學校中的定位問題，我認為應(yīng)該是學生與老師的雙重身份，我們這次來到學校開展實踐活動，進行輔的教學活動，主體仍然是這里的老師，他們在學歷方面有可能比我們略低一點，但他們畢竟在教育戰(zhàn)線上拼殺了好些年，在教學方面或多或少會有比我們更好的一些經(jīng)驗。在他們的面前，我們?nèi)匀皇菍W生，他們?nèi)杂性S多值得我們學習的地方，應(yīng)該虛心地向他們請教，做到不恥下問。在學生面前，我們應(yīng)該是為人師表，在學生的心目中，我們有可能就是“純潔與光輝”的形象，是他們的榜樣，在教學過程中，為人處事，行為舉止，都應(yīng)該以一名人民教師來嚴格要求自己，做到盡善盡美。—0

在這次社會實踐的兩個星期中，發(fā)生了許許多多的事，可能這些事在某些人看來是微不足道的，但對我而言，留下很多的思考與感慨。

第一件事是分班風波。就在我們義教的第五天，學校為方便以后的教學，對整個初三級的同學來了一次大分班。同學們聽到這個消息時，大多數(shù)人都猶如“晴天霹靂”，根本不敢相信這是事實，他們一心想著昔日的好友即將分道揚鑣，不能在一起學習（不過事實上也只是分到其它班而已），好多人都悶悶不樂。在學生們的這個年齡段，確實是多愁善感的季節(jié)，他們會因為一件小小的事情而歡欣鼓舞，或是傷感流淚……分班的當天，場面在外人看來好像頗為“壯觀”，許多同學都哭成一團，特別是女生。我站在學生中間，看到這種場面，內(nèi)心也頗感無奈。和原來的學生分離之后，我還要去新的班級，去認識新的同學，我的使命仍在繼續(xù)履行……來到新的班集體，我感到前所沒有過的壓力，一切就是都要從頭開始，同學們從不同的班級中分到了一起，彼此之間都很陌生；另一方面，大多數(shù)學生都已經(jīng)先入為主，對他們原來的義教老師有了一定的認識，對于我而言，多少會有一些抵觸的心理。我跟另一個助理班主任商量后，精心策劃了第一節(jié)班會課：在一曲“陽光總在風雨后”中，我們的班會展開了序幕，對白：“在經(jīng)歷了“分班”這場暴風雨后，同學們在風雨之后走在了一起，大家應(yīng)該都知道，暴風雨后，在陽光的普照之下，會出現(xiàn)我們美麗的七色彩虹，而這七種顏色的彩虹，就猶如我們大家一樣，來自不同的班級，現(xiàn)在有緣走在了一起，相信通過大家的不懈努力，我們一定能夠組成那美麗的彩虹……“朋友間短暫的分離是難免的，無須有太多的感嘆與遺憾，畢竟在一個人成長道路上，會認識更多更多的朋友；另一方面，大家也仍然在同一所學校中讀書，見面的機會還是很多的。通過了這節(jié)班會，我感覺到同學們在思想上都有了一定的進步，大家的關(guān)系也逐漸融洽，良好的班風逐步形成。

積極引導學生在這花季雨季里把握自己的感情尺度，認真對待同學朋友之間的友誼，走好未來的人生之路。

第二件事是我和學生們之間的“情感風波”。在學生們的印象之中，也許我們的志愿者都是才華橫溢的有為青年，是他們心中的偶像。我跟所帶班的幾個學生的關(guān)系很好，她們把我當成是一位大哥哥，喜歡和我在一起，總表現(xiàn)得很開心的樣子。但我慢慢發(fā)覺我的做法是錯誤的，因為畢竟我們不可能給她們帶來長久的快樂，我們要做的是在這兩個星期的時間里，努力引導他們走好今后的路。隊長說的對：“人是有感情的動物，它的優(yōu)秀之處就在于能夠把握好自己的感性與理性?！蔽乙幌蚴且粋€比較感性的人，在處理與學生方面關(guān)系的時候，我起初做得不是很好，經(jīng)過了一段時間的思考和總結(jié)，認真吸取了教訓，改正了錯誤。

自己第一次踏上講臺向?qū)W生傳授知識，在興奮之余感到自己肩上的重任，在這段時間的工作和學習中，我所處的位置是我以前從沒有嘗試過的，所以我也學到了以前從沒有過的知識，可以說是受益匪淺的。

9月14日中午，我們告別通儒中學的師生，踏上了回校的歸途。這兩個星期的時間雖然是短暫的，我不敢說自己做出了多大的貢獻，但對我自己而言，更是進一步認識了我自己，其他隊員給我的評價是褒少貶多，“處事不果斷，有點孩子氣”，另外留給我思考的問題也很多，不管怎樣，人總是在錯誤中長大，相信通過我的不懈努力，我會改正缺點，不斷進步，不求完美，但求不斷完善！

篇9

自我鑒定是個人在一個時期的自我總結(jié)，它能夠頭腦更加清醒，目標更加明確，快快來寫一份自我鑒定吧。下面是小編整理的大四學生2021個人自我鑒定500字范文5篇，希望能幫助到大家

大四自我鑒定500字1大四是充滿機遇和挑戰(zhàn)的一年。對有準備的人來說，機遇是無處不在的。而相反，也有人感到無所適從。

大四的我們最容易陷入迷茫困惑，但卻不能迷茫困惑，我們必須盡快尋找并確定自己的方向。

對我自己而言，大四學年總的來說過得充實而又時常帶有許多盲目。充實是因為每天都有事情可做，盲目是由于對自我的認識不足和自我定位的不明確，許多時候不知道該如何選擇。

大四有兩大任務(wù)，一是學習，二是找工作?，F(xiàn)在看來，我在這兩件事情上的時間分配有點不合理，將過多的時間用于找工作而忽視了理論知識的學習。盡管我上學期的考試成績還不錯，還被評為“三好學生”。但我清楚，我太應(yīng)該在本科學習的最后階段多學點知識。不過現(xiàn)在看來，后悔是沒有用的。

我找工作的經(jīng)歷從上學期初就開始了。當然最開始是接受求職教育，然后嘗試參加各種類型的招聘會。一次次的筆試、面試，一次次的修改簡歷和說辭。一次次的被婉拒讓我更清楚地認識到了就業(yè)形勢的嚴峻性，也讓我更努力和更盲目地投入求職的大潮中。

大學生活即將成為過去，今后的路需要我一步一個腳印往前走。我唯有不斷學習、拼搏，方能克服障礙，開拓美好前程。

這一學年是大學的最后一年，感慨良多。

大四自我鑒定500字2光陰似箭，逝者如斯夫，一轉(zhuǎn)眼，充實而又忙碌的大學生活已經(jīng)悄然無息的離我遠去，回想起來，人生中這段難得的經(jīng)歷，儼然已經(jīng)成為了我人生中一段無法磨滅的美好印記，大學四年生活雖然已經(jīng)結(jié)束，但是實在是我人生中一個重大轉(zhuǎn)折點，這些日子有成功的喜悅，也有失敗的苦楚，但是這些好的，壞的過往卻把我培養(yǎng)成了一個現(xiàn)代大學生，使我在各方面的綜合素質(zhì)都得到了提高，為以后的人生打下了堅實的基礎(chǔ)。開辟了一條屬于我自己的道路。

在專業(yè)技能上，為適應(yīng)社會發(fā)展的需求，我認真學習各種專業(yè)知識，發(fā)揮自己的特長，挖掘自身的潛力，結(jié)合暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力，以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。

在學習方面，我覺得大學生的首要任務(wù)還是學好基礎(chǔ)知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松自己。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結(jié)一下學習經(jīng)驗。一分耕耘一分收獲，每每看到自己優(yōu)異的成績，我就會對自己更有信心，沒有什么事是不可能的。

總而言之，放眼望去這長久的人生，這四年的大學生涯，不過是我人生道路上的一小段旅程，我通過系統(tǒng)化的學習，深入的思考，學到的不僅僅是書本上的知識，更多的是接受新事物的能力，我的思想成熟了，性格堅毅了，對于未來，我充滿信心!

大四自我鑒定500字3沒想到轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)是個大四學子了，不知不覺中在校園里成為那一批最老資格的師兄師姐的一員。無可否認，作為大四學生，意味著更大的就業(yè)壓力，更重的社會責任和更為接近的分離。

學習上，我繼續(xù)著大三學年的學習勁頭，除了成為圖書館的常客外，平時在宿舍也會利用電腦瀏覽或搜索一些有關(guān)學習的資料。除了學習，在平時有時間也會多看看書，擴大自己的知識面，增強自己的競爭力。不過可能由于學習方法或復習的效率有效性不高，期末考試沒有取得自己期待中的成績。但是，我相信我會在總結(jié)中繼續(xù)成長的。

工作上，學院組織了我們國際工商管理學院__屆廣交會的實習，而我有幸成為其中的一員。作為辦公室助理的一份子，我的工作不僅是負責好同學們的后勤保障，同時對于會館的統(tǒng)籌組織也需要出謀劃策。廣交會期間解決很多困難，認識了很多朋友，最主要的是學習了很多學校不能學到的為人處事。另外，作為班里的團支書，組織了兩次有意義的團日活動，深得同學們的好評，不過在一些組織安排的細節(jié)上始終還有一些不完善的地方有待改進。

生活上，繼續(xù)與舍友、同班同學保持著良好的關(guān)系。經(jīng)常與相熟的師兄師姐請教有關(guān)學習、工作、生活上的問題。

大學四年快過去了，讓我們一起把握好剩余的時光，好好享受在大學里與同學們，與舍友們，與教職工們的美好生活。

大四自我鑒定500字4四年的大學生活即將結(jié)束了，回首著校園的生活和社會實踐活動，有歡笑，有悲傷，有成功，當然也有失敗，但我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標，以自我的全面發(fā)展為努力方向，樹立了正確的人生觀，價值觀和世界觀，但更多的是在這期間我學到了許多書本上學不到的知識，修養(yǎng)和潛力。

在思想品德上，我有良好的道德修養(yǎng)，并有堅定的政治方向，關(guān)注國家的時勢要聞，使我對我們黨有更為深刻的認識。并用真誠的熱心經(jīng)常參加學校組織的志愿者活動，去關(guān)心和幫忙他人!

在學習上，由于高考落榜帶來的灰心，曾有一陣消極，為珍惜這學校所給的學習機會，用從未有過的拼搏的精神學習自我的專業(yè)，還利用課余時光學習一些網(wǎng)絡(luò)和辦公軟件來充實自我，并在學校得到了肯定，連獲三年學校的獎學金，我相信自我在以后理論與實際相結(jié)合中，能有更大的進步提高。

在生活和工作中，當然我也有自我的缺點，就是性情太直率了，需要處事冷靜穩(wěn)重才好。我對班級和學生會工作熱情，任勞任怨，職責心強，對人友善，注重配合其他學生干部出色的完成各項工作，得到了大家的一致肯定。

此刻我擁有年輕和知識，我能夠用熱情和活力，自信和學識來克服畢業(yè)后生活和工作中的各種困難，用自我的學習潛力和分析處理問題的協(xié)調(diào)，管理潛力去完成今后的美麗人生!

大四自我鑒定500字5大學的四年，對于每個人來說都會是美好的四年。不管是認真學習的你，還是盡情享樂的你，我們都在大學里學了不少東西。為人處世，社會能力，還是自我認定;我都是在過著有形有色的大學生活，我們得到了很多，也失去了不少。世界就是這樣的，你得到的同時你也就會失去了一些，失去了一些也會得到的什么的，我們只要去做自己想做的事情那就無悔了。我們的大學。

在大學的四年里，我積累了充分的文化知識，社會實踐能力也有了提高，自己也逐漸認清了自己，找到了自己的方向。我努力積累文化課知識，為實踐做最充分的準備。每一門課程我都認真對待。課前預(yù)習，課時認真聽講，課后復習，從不怠慢。所以我的學習成績一直走在全班的前茅，也多次獲得院設(shè)獎學金，國家勵志獎學金，助學金等。被評為成績優(yōu)秀學生。

暑期短暫的社會實踐雖然不是真正意義上的工作，但讓我對工作有了一個初步的認識。而且對工作我有很好的適應(yīng)能力。在團體協(xié)作中我有很強的集體榮譽感，我能與大家合作默契。在個人工作中我有很強的責任感，我能認真負責，把工作做到最好。

在人際交往中我以誠待人，能夠與人進行良好的溝通。和同事同學都能夠很好的相處，受到大家一致好評。

篇10

從2002年鹽湖城冬奧會打破中國冬奧史上金牌“零”紀錄的短道女皇，到2010年成為中國第一位以運動員身份當選的國際奧委會委員，再到新近成為2016年冬季青奧會評估委員會主席，楊揚有著很多頭銜，然而這每一個光鮮的頭銜背后，對她來說都是巨大的挑戰(zhàn)，但楊揚說：“我享受挑戰(zhàn)的過程?！?/p>

楊揚的第一個奧運冠軍是在2002年的第冬季奧運會短道速滑女子500米決賽中，以44秒187的成績將金牌攬入懷中，實現(xiàn)了中國冬奧會金牌零的突破。

這個黑龍江女孩自8歲練習滑冰，32歲退役，在長達24年的運動生涯中，僅世界冠軍就獲得過59個，實力毋庸置疑。退役后，卸下耀眼光環(huán)的楊揚經(jīng)歷了失落、病痛、冷眼和無所適從的痛苦歲月，“多虧我開竅得早，也沒遇到太多的壞人，通過努力和自我規(guī)劃，生活已經(jīng)走上了正軌?！睏顡P堅信，命運要靠自己把握，也希望能幫助更多的運動員找到自我。

在比賽中成長

“心理問題都是因為細節(jié)上沒準備好”

停留在多數(shù)人記憶中的是楊揚在鹽湖城500米短道速滑比賽上奪得的那枚寶貴的金牌，那是中國在冬奧會歷史上的第一金。但是楊揚自己念念不忘的則是1500米失利后到500米比賽前的那幾天內(nèi)心所受的煎熬。

“簡直就是從天堂到地獄，再從地獄到天堂的過程”，楊揚說，“強項1500米失利后給了我很大打擊，在500米比賽之前需要調(diào)整心態(tài)，說起來容易，其實是很痛苦的過程，有一種恐懼心理，不知道結(jié)果會是怎樣。我要控制失利對后面比賽的影響，其實是很有意思的，那兩天我一直在控制自己的心理?！?/p>

1500米的失利讓楊揚飽受煎熬，那兩天她甚至吃飯都會避開別人，一個人默默地不想說話。但是后來，教練和隊友的鼓勵讓楊揚重新找回了信心。

“隊里想了很多辦法，開會讓我們找失敗原因。我的隊友們把我的失敗歸結(jié)在他們自己身上，讓我特別感動，之前1500米失利后一直都沒哭，但是聽了隊友們的話我哭了。教練說我的心里有小鬼，我就暗下決心，一定要把小鬼揪出來?！睏顡P說。

拿到500米冠軍后楊揚如釋重負，并再接再厲拿下了女子1000米的金牌。

“這件事還讓我總結(jié)出了一個心理上的規(guī)律，我發(fā)現(xiàn)很多心理問題都是因為細節(jié)上沒準備好，所以當時在戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)上我都思考好了，500米的每一圈該怎么滑我都在心里想好了?，F(xiàn)在回想起來很有意思，但是要再讓我經(jīng)歷這么一次，我可不干了?！睏顡P笑了起來。

除了速滑她對更多的事情產(chǎn)生了興趣

“雖然有時我聽不懂他們說什么，但我特別想知道?！?/p>

“退役后要回老家嗎？絕對不行。”好勝心極強的楊揚，不想自己辛辛苦苦奮斗了二十年的生活因為退役再回到黑龍江那個邊陲小縣――湯源縣。

長野冬奧會失利后，大楊揚嘗試過找工作、申請去學校學習，結(jié)果紛紛被拒，也咨詢過退役后安置的問題，同樣不容樂觀，“如果不早作打算，我的生活不會像現(xiàn)在這樣?！睏顡P說，“但我也知道，當時退役是不成熟的?！庇谑?，從那時開始，楊揚在隊里就是該訓練時努力訓練，訓練結(jié)束就看書學習，“當時沒人愿意跟我住一屋，因為我不睡覺的?！?/p>

1999年，楊揚當選為國際滑聯(lián)運動員委員會委員，到國外參加會議，她才知道原來運動員是可以發(fā)表意見的，回來后她就下定決心拿教練開刀，在訓練場貼上了“禁止吸煙”，教練打趣道，“出趟國本事見長啊。”但慢慢的教練和工作人員真的不在訓練場吸煙了。

隨著楊揚結(jié)交的朋友越來越多，她接受的信息也越來越豐富，“雖然有時我聽不懂他們說什么，但我特別想知道?！睆哪菚r起，楊揚就告訴自己：將來不當教練，自己的興趣在外邊。

2002年楊揚開始了在清華大學的求學之路，并且萌生了退役的想法。2003年正式退役后，前往美國猶他大學學習英語專業(yè)。在美國讀書的楊揚沒有忘記過冰場。

“我在運動隊時覺得煩躁，找不到目標，迫切想讀書，所以就退役了，到了美國后，又經(jīng)常想念起滑冰的日子，比如到該上冰的日子，我就會在時空上有錯失的感覺?！彼f。

2003年，美國世界杯楊揚去現(xiàn)場觀看比賽，當時中國隊的傳統(tǒng)優(yōu)勢項目女子500米沒人進入決賽，楊揚看在眼里急在心里。2006年，面對國家的召喚，31歲的楊揚決定聽從自己的內(nèi)心，再一次回到了國家隊。楊揚在2006年都靈冬奧會上收獲了1500米的銅牌。

“拋開外在因素，我自身還是想滑，而且國家需要我，讓我覺得很幸福。我原本希望能夠奪金，但最后狀態(tài)并不是太好?！?/p>

退役后她接受更多的挑戰(zhàn)

“有人說我是體育外交官，但我認為我更像是一名奧林匹克精神大使?！?/p>

都靈冬奧會后，楊揚再次退役。也許當時的楊揚并沒有想到，從2006年離開國家隊至今5年多的時間中，她接受的挑戰(zhàn)越來越多，也愈發(fā)忙碌。

楊揚在2002年鹽湖城冬奧會時曾參加國際奧委會委員選舉，以4票之差未能當選；2010年國際奧委會委員選舉時，她以89票贊成5票反對的絕對優(yōu)勢當選，成為中國第一個以運動員身份當選的國際奧委會委員，也是繼何振梁、呂圣榮、于再清后第四位來自中國大陸的國際奧委會委員。這個結(jié)果和楊揚多年來一直積極參與國際體育組織的活動是分不開的。

楊揚曾在1999年當選國際滑聯(lián)運動員委員會委員，當時她還幾乎不會說英文，2003年，她當選世界反興奮劑運動員委員會委員，2006年她獲國際奧委會主席羅格提名成為國際奧委會婦女與體育工作委員會委員。楊揚這些年的努力有目共睹。

“這些體育組織每年都有會議和交流，我認識了很多朋友。這8年間我沒有認為沒當上奧委會委員就不工作，而是一直在各個下屬委員會工作，有了機會就盡量做好，也得到了一些認可，2010年的選舉就很順利通過了。我記得2008年我第一次去參加國際奧委會大會，沒想到大多數(shù)人都認識我。”

做一名國際奧委會委員對楊揚來說又是一個新的挑戰(zhàn)，她不但將本職工作做好，更致力于將國際奧委會的一些好的經(jīng)驗和奧林匹克文化帶到中國來。比如她在國際奧委會做了5年多的運動員職業(yè)發(fā)展培訓，談起這個項目，楊揚不禁眼睛發(fā)亮，眉飛色舞。

“這個項目很打動我，因為我有當運動員的體會。這個項目不是急于給運動員安排工作，而是幫助他們自我發(fā)現(xiàn)。有些運動員對社會很迷茫，對自己和未來都不是很清楚，項目是要幫助他們自我定位，朝目標努力，”她說。

楊揚今年的另一件大事就是接受了擔任2016年冬季青奧會評估委員會主席一職。

“從去年當了國際奧委會委員后我就不斷挑戰(zhàn)，不斷面臨新的任務(wù)。冬青奧會是個新的項目，也將是一次很好的體驗。我很喜歡做青少年工作，讓我覺得很開心。中國青少年體育還有需要提高的地方，我有很大的發(fā)揮空間，我也有很多計劃，要一點點去做?！?/p>

“有人說我是體育外交官，但我認為我更像是一名奧林匹克精神大使，我是奧林匹克精神的崇拜者?！睏顡P說。

設(shè)立扶助退役運動員的基金會

“我相信稍加培訓，運動員可以繼續(xù)在各行業(yè)作出無可替代的貢獻”。

2009年，結(jié)束了在北京奧組委志愿者部工作的楊揚，與聯(lián)合清科集團總裁倪正東、凱旋創(chuàng)投副總裁陶冶一起在香港注冊了啟動資金100萬元的北極星慈善基金，開始專注于青少年體育基礎(chǔ)教育。

2010年底，楊揚和中國紅十字基金會聯(lián)合成立了冠軍基金。楊揚說，冠軍基金預(yù)計融資將超過千萬，主要來自一些贊助商和朋友。基金會將繼續(xù)關(guān)注兩個方面的事務(wù)，一方面是青少年體育教育，一方面是退役運動員的發(fā)展。

對于退役運動員的職業(yè)發(fā)展道路，楊揚坦言“很反感聽到人評論退役下來就沒有用”，她認為，有著堅強毅力的退役運動員是“專業(yè)性人才”，只要“稍加培訓，就可以繼續(xù)在各行業(yè)作出無可替代的貢獻”。

楊揚到現(xiàn)在都記得薩馬蘭奇說過的一句話――你們在役時付出了艱苦的努力才贏得了全世界的尊重，在生活上要想獲得冠軍，絕不可能比賽場上付出的努力少。

楊揚認為，運動員退役最需要的是一個找到自我、獲取成功的方法，不能急于抹殺運動員希望退役后過上與在役時一樣美好生活的想法，“誰都想過好日子，這是正常的，我們要鼓勵他們能過上他們想要到達的生活，并且告訴他們怎么才能到達那個位置?！?/p>

作為“冠軍基金”的發(fā)起人，楊揚試圖在這里將自己的幫扶理念落到實處，“我們就是給現(xiàn)役的和退役的運動員免費提供培訓，幫助他們認識自己，包括自己的性格、優(yōu)勢、興趣，甚至能幫他們找到哪些比較適合他們的工作，以及如何規(guī)劃他們自己的時間?！睏顡P說，“然后他們再根據(jù)自我認識去尋找自己想做的事情，被動地接受和主動地爭取是完全不同的，運動員是善于爭取的，他們越拼搏越帶勁?！?/p>

楊揚說，其實，每年中國退役的運動員并不多，大概在300人左右，如果自我認知夠好，且早作打算，這些運動員退役后會有很好的發(fā)展?！拔覀兌唐诘哪繕耸牵?013年，能夠同時為300人培訓，幫助至少10%參訓的運動員在退役后走上良性的生活軌道。”

待人真誠決不患得患失

“人要有責任感，有責任感做事才能超越自己?！?/p>

沒有像很多中國女性奧運冠軍退役后一樣――從政、經(jīng)商或是做全職主婦，走了一條非同尋常路的楊揚表示她今后人生的主要方向是公益事業(yè)。

她說：“公益事業(yè)對我來說是一種創(chuàng)業(yè)，和做生意性質(zhì)不同，一個花錢一個掙錢，但同樣都要做好計劃、宣傳、預(yù)算，挑戰(zhàn)同樣大。我更加享受這種挑戰(zhàn)的感覺，而非結(jié)果?？赡芤驗橐呀?jīng)站到過世界最高領(lǐng)獎臺，所以對那些當官或者掙錢都沒什么感覺，也可能是我太天真?！?/p>