【摘要】在新課改背景下，小學(xué)體育教育也逐漸受到了重視，為了能夠更好地提高小學(xué)生的身體素質(zhì)，國(guó)家和學(xué)校也逐漸探索出了適合小學(xué)體育的教學(xué)形式，有氧舞蹈憑借自身的特征和優(yōu)勢(shì)也被逐漸應(yīng)用在小學(xué)體育課堂中，有氧舞蹈的應(yīng)用不僅能夠促進(jìn)小學(xué)生在體育素質(zhì)方面得到提升，更重要的是能夠使小學(xué)生強(qiáng)身健體，所以文章將從提高小學(xué)生身體素質(zhì)的意義入手，根據(jù)中國(guó)小學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀，簡(jiǎn)述有氧舞蹈教學(xué)的優(yōu)勢(shì)和特征，然后分析有氧舞蹈在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用，為有氧體育舞蹈的具體教學(xué)實(shí)踐提出有效的策略，為學(xué)生在小學(xué)階段的體育發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】有氧體育；舞蹈教學(xué)；小學(xué)生；身體素養(yǎng)

小學(xué)生作為中國(guó)未來(lái)發(fā)展的主力軍，提高小學(xué)生的身體素質(zhì)是小學(xué)教育中的重點(diǎn)工作之一，利用體育教學(xué)來(lái)提高學(xué)生的身體素養(yǎng)是最有效的方法之一，在教學(xué)中不僅要重視學(xué)生對(duì)技能的掌握程度，還應(yīng)該重視學(xué)生在綜合素養(yǎng)方面的提高。有氧舞蹈的特點(diǎn)就是動(dòng)作簡(jiǎn)單，運(yùn)動(dòng)量小，更容易被小學(xué)生接受，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能夠激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，讓學(xué)生能夠積極地參與體育活動(dòng)。而體育舞蹈需要通過(guò)音樂(lè)的節(jié)拍來(lái)施展優(yōu)美的動(dòng)作，更加有利于培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，提升學(xué)生的審美觀念，二者相結(jié)合更容易激發(fā)出小學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，能夠更好地提升小學(xué)生的綜合素質(zhì)，在小學(xué)體育教學(xué)中融入有氧體育舞蹈也是未來(lái)教育發(fā)展的必然趨勢(shì)。

1.提升小學(xué)生身體素質(zhì)的意義

對(duì)于小學(xué)階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)，身體素質(zhì)和心理狀態(tài)正處于重要的發(fā)展階段，通過(guò)體育課來(lái)增強(qiáng)小學(xué)生的身體素質(zhì)，是新課改指出的教學(xué)方向，體育課上的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)均需符合小學(xué)生的成長(zhǎng)需要，首先在體育課堂上教師要以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)為主要的教學(xué)目標(biāo)，這樣的教學(xué)形式比傳統(tǒng)的教學(xué)形式更加科學(xué)，能夠讓學(xué)生在鍛煉身體的同時(shí)從內(nèi)心接受體育活動(dòng)，以此提升體育課的教學(xué)質(zhì)量。其次，在體育活動(dòng)的教學(xué)形式上教師要貫徹落實(shí)新課改的教學(xué)方針，在教學(xué)活動(dòng)中要培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)健的身體和健康的心理，促進(jìn)學(xué)生積極地參與其他課程的學(xué)習(xí)活動(dòng)?；诖耍憻拰W(xué)生積極向上的品質(zhì)和堅(jiān)韌的意志，能夠幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀和人生觀。

2.小學(xué)體育教學(xué)存在的問(wèn)題

一、前言

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版）》基本理念中指出：“倡導(dǎo)多樣化的教學(xué)方式，重視與信息技術(shù)的深度融合?！毙畔⒓夹g(shù)運(yùn)用能力成為現(xiàn)代學(xué)生一個(gè)必備的能力之一。在體育舞蹈教學(xué)中，傳統(tǒng)的體育舞蹈教學(xué)方式較單一，對(duì)學(xué)生吸引力不強(qiáng)，而信息技術(shù)的出現(xiàn)與應(yīng)用，使體育舞蹈教育教學(xué)發(fā)生了重大的變化，信息技術(shù)豐富了體育舞蹈教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新了體育舞蹈教學(xué)的手段，活躍了體育舞蹈教學(xué)氣氛，提升了體育舞蹈教學(xué)的理念，同時(shí)對(duì)于體育教學(xué)模式創(chuàng)新發(fā)揮著重要的作用。近幾年筆者學(xué)校有目的把教師、學(xué)生、信息技術(shù)三項(xiàng)內(nèi)容整合在一起，應(yīng)用到體育舞蹈教學(xué)中，去嘗試構(gòu)建教師、學(xué)生、信息技術(shù)立體三維的體育舞蹈教學(xué)模式。文章通過(guò)實(shí)驗(yàn)法，對(duì)泉州第一中學(xué)體育舞蹈選修模塊實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐比較研究、調(diào)查分析，對(duì)新課程改革下體育舞蹈教學(xué)模式進(jìn)行研究和探討，通過(guò)各種數(shù)據(jù)分析，為學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)新的學(xué)習(xí)平臺(tái)，為體育舞蹈教學(xué)模式提供了一個(gè)科學(xué)的參考依據(jù)，也為更好開展體育舞蹈教學(xué)提供了一個(gè)可努力的方向。同時(shí)，對(duì)體育舞蹈教學(xué)模式提出若干條建議，希望通過(guò)信息技術(shù)手段的應(yīng)用，極大地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)能力，提高體育舞蹈課堂教學(xué)效果，構(gòu)建教與學(xué)并重的新型教學(xué)模式。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象。教師、學(xué)生、信息技術(shù)立體三維的體育舞蹈教學(xué)模式。（二）研究方法。1.實(shí)驗(yàn)法:從泉州一中兩個(gè)體育舞蹈選修班中隨機(jī)抽取60名女生，并隨機(jī)確定其中30個(gè)人為實(shí)驗(yàn)組，另30人為對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)時(shí)間共18周，每周2節(jié)課，共36學(xué)時(shí)。實(shí)驗(yàn)組采用“教師、學(xué)生、信息技術(shù)立體三維的體育舞蹈教學(xué)模式”教學(xué)，對(duì)照組采用常規(guī)傳統(tǒng)教學(xué)模式教學(xué)，兩種教學(xué)模式的教學(xué)條件均相等，進(jìn)行一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，然后進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。2.文獻(xiàn)研究法：訪問(wèn)查閱相關(guān)網(wǎng)站、期刊、雜志，獲取相關(guān)的資料和信息，為本研究提供一定的依據(jù)與參考。3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：為避免計(jì)算容易出現(xiàn)的差錯(cuò)、誤差，對(duì)收集的各項(xiàng)數(shù)據(jù)產(chǎn)生的結(jié)果，借助excel統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析、整合，并根據(jù)最終統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)進(jìn)行表格的繪制。［1］

三、結(jié)論與分析

（一）實(shí)驗(yàn)法。1.實(shí)驗(yàn)對(duì)象：從泉州一中兩個(gè)體育舞蹈選修班中隨機(jī)抽取60名女生，并隨機(jī)確定其中30個(gè)人為實(shí)驗(yàn)組，30人為對(duì)照組，無(wú)人中途退出。2.實(shí)驗(yàn)時(shí)間：2017—2018學(xué)年度中上學(xué)期共計(jì)18周，每周2學(xué)時(shí)體育舞蹈選修課，共有36學(xué)時(shí)。3.實(shí)驗(yàn)條件的控制（1）確保實(shí)驗(yàn)對(duì)象抽取的隨機(jī)性，從同一年段的體育舞蹈選修班中女生隨機(jī)抽取。（2）實(shí)驗(yàn)前對(duì)受試對(duì)象的體育舞蹈技能水平（體育舞蹈考試成績(jī)與比賽成績(jī)）、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)等指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試，并進(jìn)行差異的顯著性檢驗(yàn)。（3）為了檢驗(yàn)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組樣本是否存在著顯著性差異，對(duì)學(xué)生的形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)等指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試，選用高中《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中七項(xiàng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)里的指標(biāo)來(lái)測(cè)量：（4）組織期末體育舞蹈專項(xiàng)技能考核，考核內(nèi)容為規(guī)定動(dòng)作的創(chuàng)編套路。由2名外校體育舞蹈教師做裁判，滿分100分，分別從姿態(tài)（15分）、音樂(lè)節(jié)奏（15分）、表現(xiàn)力（15分）、舞蹈編排（15分）、動(dòng)作完成質(zhì)量（20分）、規(guī)定動(dòng)作（20分）6個(gè)方面進(jìn)行綜合評(píng)分后取其均值作為該學(xué)生成績(jī)。（5）實(shí)驗(yàn)前后的體育舞蹈技能測(cè)試數(shù)據(jù)由泉州一中、泉州六中兩名專業(yè)體育舞蹈教師統(tǒng)計(jì)處理。（6）實(shí)驗(yàn)組采用新的“教師、學(xué)生、信息技術(shù)立體三維的體育舞蹈教學(xué)模式”進(jìn)行教學(xué)，對(duì)照組采用常規(guī)教學(xué)模式（課程教學(xué)中沒(méi)有運(yùn)用信息技術(shù)），其他授課條件均相等（教師、任務(wù)、授課舞種“倫巴”、授課節(jié)數(shù)、授課要求、授課進(jìn)度等方面均保持相同），對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組的課程授課均由筆者擔(dān)任。4.實(shí)驗(yàn)前的測(cè)試為了避免試驗(yàn)對(duì)象組間的非同質(zhì)性，在實(shí)驗(yàn)前對(duì)受試對(duì)象的體育舞蹈技能水平（體育舞蹈考試成績(jī)、比賽成績(jī)）、形態(tài)、機(jī)能、體育健康水平測(cè)試成績(jī)等指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試、并進(jìn)行差異的顯著性檢驗(yàn)。5.實(shí)驗(yàn)班分組為了保證各組組內(nèi)的異質(zhì)性，將試驗(yàn)前所測(cè)得的指標(biāo)的測(cè)試結(jié)果，對(duì)照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)整理，將他們均衡地分為6個(gè)組，每組5個(gè)受試對(duì)象，這樣能夠有效保證分組的組內(nèi)異質(zhì)、組間同質(zhì)的分組原則。6.實(shí)驗(yàn)后的測(cè)試實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，為了檢驗(yàn)試驗(yàn)施加因素的實(shí)驗(yàn)效應(yīng)，對(duì)兩組成員的形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)、技能水平進(jìn)行再測(cè)試。結(jié)果運(yùn)用SPSS12.0進(jìn)行數(shù)理分析。（二）實(shí)驗(yàn)結(jié)果。1.實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組的各項(xiàng)測(cè)試結(jié)果指標(biāo)參照《中學(xué)生國(guó)家體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》，成員身體形態(tài)測(cè)試指標(biāo)（身高、體重）；成員身體機(jī)能測(cè)試指標(biāo)（肺活量）；成員身體素質(zhì)測(cè)試指標(biāo)（坐位體前屈、仰臥起坐、50米、立定跳遠(yuǎn)、1分鐘跳繩）。［2］測(cè)試數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)后進(jìn)行T檢驗(yàn)，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示P>0.05，是大概率事件，差異不顯著，即認(rèn)為實(shí)驗(yàn)組成員與對(duì)照組成員沒(méi)有顯著差。實(shí)驗(yàn)前對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行了接受體育舞蹈學(xué)習(xí)能力的調(diào)查（實(shí)驗(yàn)前同時(shí)對(duì)兩個(gè)組學(xué)生進(jìn)行了簡(jiǎn)單體育舞蹈動(dòng)作的教學(xué)，并對(duì)學(xué)生的掌握情況進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)考試評(píng)分，計(jì)入考試成績(jī)，按百分制記評(píng)）。對(duì)實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)與對(duì)照兩組成員體育舞蹈專項(xiàng)技能單項(xiàng)考核成績(jī)和體育舞蹈專項(xiàng)技能考核總成績(jī)與測(cè)試后數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)進(jìn)行T檢驗(yàn)，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示P>0.05，是大概率事件，差異不顯著，即認(rèn)為實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的學(xué)生沒(méi)有顯著差異。因此，可以認(rèn)為實(shí)驗(yàn)組成員與對(duì)照組成員在實(shí)驗(yàn)前有較好匹配，對(duì)非實(shí)驗(yàn)因素進(jìn)行較好調(diào)控。2.實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組成員體育舞蹈專項(xiàng)技能考核單項(xiàng)成績(jī)和考核總成績(jī)測(cè)試結(jié)果從表（4）可以看出：其一實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組成員體育舞蹈專項(xiàng)技能考核五個(gè)單項(xiàng)成績(jī)（姿態(tài)、基本功、規(guī)定動(dòng)作、舞蹈編排、完成質(zhì)量）考測(cè)試成績(jī)均存在顯著性差異，實(shí)驗(yàn)組成績(jī)明顯好于對(duì)照班（P<0.01）成績(jī)；其二體育舞蹈單項(xiàng)技能中音樂(lè)節(jié)奏這項(xiàng)測(cè)試成績(jī)呈現(xiàn)出不顯著性差異（P＞0.05），實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照班成績(jī)沒(méi)有顯著差異；其三從表（5）看出實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生體育舞蹈專項(xiàng)技能考核總成績(jī)，測(cè)試后數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)進(jìn)行T檢驗(yàn)，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示P<0.01，因此可以拒絕假設(shè)，是小概率事件，成績(jī)差異非常顯著，即認(rèn)為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組成員的體育舞蹈專項(xiàng)技能考核總成績(jī)有顯著差異，實(shí)驗(yàn)組體育舞蹈專項(xiàng)技能考核總成績(jī)明顯好于對(duì)照班體育舞蹈專項(xiàng)技能考核總成績(jī)。經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，為期36學(xué)時(shí)新的“教師、學(xué)生、信息技術(shù)立體三維的體育舞蹈教學(xué)模式”的教學(xué)后，實(shí)驗(yàn)組成員的體育舞蹈專項(xiàng)技能考核單項(xiàng)成績(jī)和體育舞蹈專項(xiàng)技能考核總成績(jī)明顯好于采用常規(guī)教學(xué)模式的對(duì)照組成員。（三）分析與討論。1.構(gòu)建“教師、學(xué)生、信息技術(shù)立體三維的體育舞蹈教學(xué)模式”。（1）教師方面其一，組建學(xué)生或者家長(zhǎng)的體育舞蹈學(xué)習(xí)QQ群、微信的師生群，成立輔助學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈的信息技術(shù)平臺(tái)。其二，課前教師利用網(wǎng)絡(luò)上的相關(guān)視頻、圖片、音像資料等信息資源制作成完整的課件，或者教師自己把本次課的教學(xué)內(nèi)容、課的重難點(diǎn)和學(xué)習(xí)注意事項(xiàng)拍攝成視頻，提前幾天在學(xué)習(xí)QQ群、微信群，讓學(xué)生在課前對(duì)本次課內(nèi)容有所了解，可以提前自主預(yù)習(xí)、自主體驗(yàn)，自主學(xué)習(xí)，激發(fā)調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣與積極性，為將到來(lái)的體育舞蹈課程教學(xué)作好鋪墊。其三，教師的教學(xué)課件和教學(xué)視頻在課堂中可以通過(guò)教師事先準(zhǔn)備的AP、手提電腦或手機(jī)的視頻播放，為課堂教學(xué)額外提供豐富有效的學(xué)習(xí)途徑，減輕了教師反復(fù)解釋、不斷講解的負(fù)擔(dān)，解放教師更多的時(shí)間、精力去指導(dǎo)、提升、拓展學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量。其四，教師布置課后作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)等信息技術(shù)平臺(tái)查詢資料，自主完成學(xué)練，延伸教學(xué)，開闊學(xué)生視野，激發(fā)學(xué)生思維，培養(yǎng)學(xué)生終生自主學(xué)習(xí)鍛煉的能力。其五，教師可以利用音樂(lè)剪輯軟件制作不同速度的音樂(lè)，供學(xué)生不同學(xué)習(xí)階段的配樂(lè)練習(xí)，更有利于學(xué)生學(xué)習(xí)；也可剪輯制作不同的富有激情的表演音樂(lè)，供學(xué)生表演展示使用，更激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情與積極性，使其獲取成就感，樹立信心。其六，教師把學(xué)生考試、表演、比賽等拍攝成視頻，保留作為教學(xué)研究資料，豐富教學(xué)研究資源，促進(jìn)體育舞蹈課程建設(shè)。其七，教師通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)等平臺(tái)，不斷了解體育舞蹈新動(dòng)向，學(xué)習(xí)體育舞蹈新知識(shí)技術(shù)，提升自身教學(xué)素養(yǎng)，同時(shí)把最新的體育舞蹈信息傳遞給學(xué)生，共同學(xué)習(xí)進(jìn)步。（2）學(xué)生方面其一，課前學(xué)生可以在體育舞蹈學(xué)習(xí)QQ群、微信群的信息平臺(tái)上觀看教師的教學(xué)課件、拍攝的教學(xué)視頻，或者查閱互聯(lián)網(wǎng)上的相關(guān)視頻、圖片、音像資料等信息，提前自主預(yù)習(xí)、自主體驗(yàn)，自主學(xué)習(xí)，直觀了解了本次課堂體育舞蹈課的要點(diǎn)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，為將到來(lái)體育舞蹈課程作鋪墊。其二，在課堂教學(xué)中，教師的教學(xué)課件和教學(xué)視頻為學(xué)生自主學(xué)習(xí)體育舞蹈提供了很好的途徑，同時(shí)在課堂中學(xué)生可以利用DV、手機(jī)拍攝下自己練習(xí)動(dòng)作，觀看自己拍攝的視頻，再和教學(xué)視頻進(jìn)行動(dòng)作比對(duì)，有利于小組合作討論，尋找不足，及時(shí)糾正，提高動(dòng)作質(zhì)量。其三，課后拍攝下自己的練習(xí)動(dòng)作在QQ群、微信群，讓教師、同學(xué)分析討論，幫助提高自己的體育舞蹈水平，或者通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)該技術(shù)動(dòng)作及相關(guān)的技術(shù)與理論資料，豐富提高學(xué)習(xí)效果。課前、課中、課后形成教師、學(xué)生、信息技術(shù)立體的交叉聯(lián)系網(wǎng)，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主學(xué)習(xí)和實(shí)踐創(chuàng)新能力。（3）信息技術(shù)方面組建體育舞蹈學(xué)習(xí)QQ群、微信群，其一，教師體育舞蹈的教學(xué)課件、教學(xué)文章、教學(xué)視頻等，以最直觀、形象、明確方式呈現(xiàn)給學(xué)生所要教學(xué)的體育舞蹈知識(shí)和技能。其二，師生、生生在網(wǎng)絡(luò)上討論互動(dòng)，有利于教學(xué)信息、教學(xué)效果與學(xué)習(xí)效果的反饋，有利于教師教學(xué)策略的及時(shí)調(diào)整以及學(xué)生學(xué)習(xí)的改進(jìn)。其三，師生可以隨時(shí)相關(guān)網(wǎng)站體育舞蹈的最新資訊鏈接。超越時(shí)空，隨時(shí)隨地以最快的速度呈現(xiàn)，便捷有效。其四，教師利用信息技術(shù)制作各種快慢教學(xué)音樂(lè)、教學(xué)視頻、教學(xué)課件等，豐富了教學(xué)手段。2.教師、學(xué)生、信息技術(shù)立體三維的體育舞蹈教學(xué)模式的積極作用。（1）有利于豐富體育舞蹈教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生自主自學(xué)的習(xí)慣與能力，促進(jìn)學(xué)生體育舞蹈技術(shù)的掌握?；ヂ?lián)網(wǎng)、視頻、課件、圖片、音樂(lè)等信息技術(shù)豐富了體育舞蹈教師的教學(xué)手段，同樣為學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)提供一個(gè)平臺(tái)。［3］首先，學(xué)生可以利用空余的時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，預(yù)先預(yù)習(xí)。課中或課后對(duì)于學(xué)習(xí)較慢的學(xué)生則可以通過(guò)觀看教師教學(xué)課件和教學(xué)視頻，按教師教學(xué)的要求去反復(fù)練習(xí)提高。其次在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生對(duì)動(dòng)作的學(xué)習(xí)有個(gè)參考，可以隨時(shí)檢查自己技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)掌握情況，以便學(xué)生們之間、小組之間共同討論，找出明顯的不足，不斷改進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)能力。最后還適用于課后學(xué)生的復(fù)習(xí)練習(xí)，學(xué)生可以通過(guò)視頻拍攝，展示出自己學(xué)習(xí)的結(jié)果，這樣信息回饋，讓學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，及時(shí)糾正動(dòng)作，同時(shí)利用網(wǎng)上的信息自主學(xué)習(xí)，長(zhǎng)此以往，使自己的技術(shù)水平不斷提高，而且學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)終生學(xué)習(xí)能力。（2）有利于構(gòu)建教與學(xué)并重的新型體育舞蹈教學(xué)模式，創(chuàng)建可持續(xù)發(fā)展的體育舞蹈教學(xué)體系。在體育新課標(biāo)教學(xué)理念指導(dǎo)下，泉州第一中學(xué)體育舞蹈教師利用信息技術(shù)建立的立體化課程網(wǎng)站，既充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用又有意開發(fā)學(xué)生的認(rèn)知主體能力，呈現(xiàn)出教與學(xué)并重的新型教學(xué)模式。教師、學(xué)生、信息技術(shù)立體三維體育舞蹈的教學(xué)模式，不僅對(duì)傳統(tǒng)體育舞蹈的教學(xué)模式是一種改變，還是一種推進(jìn)，它可以使體育舞蹈教學(xué)更具有現(xiàn)代感與信息感，能夠突出體育舞蹈特色，有助于豐富體育舞蹈教材教法，有助于提高學(xué)生體育核心素養(yǎng)形成，有利于構(gòu)建新型的體育舞蹈教學(xué)模式，創(chuàng)建可持續(xù)發(fā)展的體育舞蹈教學(xué)體系。（四）結(jié)論與建議。1.結(jié)論。首先，統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，經(jīng)過(guò)為期36學(xué)時(shí)的“教師、學(xué)生、信息技術(shù)立體三維體育舞蹈的教學(xué)模式”教學(xué)后，實(shí)驗(yàn)班成員的體育舞蹈專項(xiàng)技能考核單項(xiàng)成績(jī)、體育舞蹈專項(xiàng)技能考核總成績(jī)明顯好于采用常規(guī)教學(xué)的對(duì)照班。研究表明“立體三維的體育舞蹈教學(xué)模式”教學(xué)效果優(yōu)于常規(guī)傳統(tǒng)的體育舞蹈教學(xué)模式，說(shuō)明在中學(xué)體育舞蹈教學(xué)中采用“教師、學(xué)生、信息技術(shù)立體三維體育舞蹈的教學(xué)模式”是可行的，有效的，可借鑒的。其次，“教師、學(xué)生、信息技術(shù)立體三維的體育舞蹈教學(xué)模式”原理應(yīng)用于體育舞蹈教學(xué)中，是對(duì)常規(guī)體育舞蹈教學(xué)方法的完善和改進(jìn)：有利于提高學(xué)生探究學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)能力；“教師、學(xué)生、信息技術(shù)立體三維的體育舞蹈教學(xué)模式”下學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性、能動(dòng)性、自主性、互動(dòng)性，獨(dú)立性得到不同程度發(fā)展；學(xué)生之間、小組之間、師生之間合作交流的機(jī)會(huì)大大增加，有效促進(jìn)學(xué)生體育核心素養(yǎng)養(yǎng)成。2.建議。第一，“教師、學(xué)生、信息技術(shù)立體三維的體育舞蹈教學(xué)模式”符合當(dāng)前普通中學(xué)新課標(biāo)中體育課程改革指導(dǎo)思想的要求，通過(guò)運(yùn)用于體育舞蹈教學(xué)，在實(shí)踐中取得了一定成效，在理論上積累了一些經(jīng)驗(yàn)，建議在其他體育技術(shù)課的教學(xué)中進(jìn)行檢驗(yàn)和嘗試運(yùn)用。第二，“教師、學(xué)生、信息技術(shù)立體三維的體育舞蹈教學(xué)模式”在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，對(duì)教師教學(xué)主導(dǎo)能力與學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力要求較強(qiáng)，需要加強(qiáng)這方面的培養(yǎng)。同時(shí)建議教師經(jīng)常參加市級(jí)、省級(jí)、國(guó)家級(jí)體育舞蹈技術(shù)與信息技術(shù)培訓(xùn)，逐漸提高教師體育舞蹈技能水平和信息技術(shù)水平。

1高校體育舞蹈形體教學(xué)的意義分析

首先，想要更好地滿足當(dāng)前高校體育舞蹈形體課的教學(xué)要求，不但要求高校大學(xué)生要有較強(qiáng)的身體素質(zhì)，也要求學(xué)生間進(jìn)行密切配合，由此才能為整體教學(xué)有效性的提升奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。所以在實(shí)際開展體育舞蹈形體教學(xué)中，因體育舞蹈動(dòng)作節(jié)奏有快慢不同，因此在實(shí)際訓(xùn)練中就會(huì)有極大的張力。如果學(xué)生的身體素質(zhì)不能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)要求，那么是難以確保學(xué)生更好地完成相應(yīng)的動(dòng)作，而且整體教學(xué)效果也難以進(jìn)一步提升，只有將學(xué)生綜合素質(zhì)的提升擺在第一位，注重學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)，這樣才能為高校體育舞蹈形體教學(xué)活動(dòng)的開展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，也能為凸顯藝術(shù)美提供保障，而且在教師的引導(dǎo)以及幫助之下，大學(xué)生的形體也將會(huì)更加完美。其次，對(duì)于高校體育舞蹈形體教學(xué)的目標(biāo)，就是增強(qiáng)學(xué)生身體綜合素質(zhì)視為重點(diǎn)，為高校大學(xué)生未來(lái)穩(wěn)定發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，因此在實(shí)際的形體課程設(shè)計(jì)中，不但要針對(duì)大學(xué)生實(shí)際情況來(lái)設(shè)計(jì)不同的姿態(tài)訓(xùn)練內(nèi)容，也要確保學(xué)生在參與到舞蹈動(dòng)作訓(xùn)練中，也要起到鍛煉身體的目的，借助豐富多彩的舞蹈動(dòng)作來(lái)鍛煉和強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)，進(jìn)而更好地增強(qiáng)學(xué)生的各個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)，真正為大學(xué)生體態(tài)美訓(xùn)練提供有力保障。

2高校體育舞蹈形體教學(xué)中開展體態(tài)美訓(xùn)練的有效策略

2.1有效運(yùn)用感覺(jué)訓(xùn)練方法開展教學(xué)。對(duì)于實(shí)際的形體訓(xùn)練中，其基本的辦法就是感覺(jué)訓(xùn)練的方法，學(xué)生想要讓身體形成或保持完美形態(tài)，那么就應(yīng)在形體訓(xùn)練中注重自身感知覺(jué)的訓(xùn)練，對(duì)于實(shí)際形體訓(xùn)練中，應(yīng)注重學(xué)生基礎(chǔ)能力的培養(yǎng)，對(duì)學(xué)生的體育舞蹈基礎(chǔ)水平進(jìn)行評(píng)價(jià)，之后再針對(duì)學(xué)生開展相應(yīng)的基本功訓(xùn)練，由此能夠?yàn)閷W(xué)生更好地接受和掌握體育舞蹈知識(shí)，通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，高校學(xué)生的體育舞蹈基礎(chǔ)也將有所提升，這對(duì)接下來(lái)體態(tài)美訓(xùn)練活動(dòng)的有效開展能夠奠定有利基礎(chǔ)。例如，在基本站姿訓(xùn)練中，要對(duì)學(xué)生開展頭部、頸部、手臂和腰腿的感知以及知覺(jué)的相互協(xié)調(diào)訓(xùn)練活動(dòng)；而且在站立時(shí)其狀態(tài)應(yīng)保持兩腳平放在地，膝蓋不能彎曲，并保持收腹提臀，夾緊手臂、腹部和腰部肌肉的姿勢(shì)，以這樣的訓(xùn)練能夠增強(qiáng)學(xué)生的肌肉力量以及控制力；而且在實(shí)際的體態(tài)美訓(xùn)練中，也要注意的是脊椎在訓(xùn)練中應(yīng)一直保持挺直，頭部保持微抬，身體的重心為前移。運(yùn)用主要的訓(xùn)練技能不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的氣質(zhì)，也能對(duì)學(xué)生姿態(tài)進(jìn)行改善，真正對(duì)學(xué)生進(jìn)行體態(tài)美訓(xùn)練。2.2運(yùn)用形體訓(xùn)練方法開展教學(xué)。對(duì)于人的基本形態(tài)是以先天形成與后天塑造兩個(gè)部分，對(duì)于日常生活中，學(xué)生時(shí)常會(huì)忽視對(duì)自身形體的訓(xùn)練和控制，時(shí)常會(huì)存在不良姿態(tài)，包括駝背、羅圈腿以及脊柱側(cè)彎等現(xiàn)象，對(duì)于這些不良姿態(tài)，一旦時(shí)間一長(zhǎng)就容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些疾病，對(duì)學(xué)生將來(lái)生活與學(xué)習(xí)都會(huì)帶來(lái)影響，因此對(duì)于高校大學(xué)生應(yīng)重視參與到體育舞蹈體態(tài)心理活動(dòng)中，并注重學(xué)生自身日常生活與學(xué)習(xí)的體態(tài)訓(xùn)練，由此才能為大學(xué)生體態(tài)素質(zhì)的提升奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。例如，實(shí)際的形態(tài)控制訓(xùn)練當(dāng)中，就應(yīng)運(yùn)用單人把桿的形式進(jìn)行形體訓(xùn)練，也可以通過(guò)兩人合作的形式開展雙人姿態(tài)訓(xùn)練，通過(guò)這樣的形式能夠促進(jìn)學(xué)生身體靈活性的提升；優(yōu)美的站姿就包含頭正、肩平、腿并攏以及身體重心前傾等形式，通過(guò)這樣的形式能夠讓學(xué)生的體態(tài)更加優(yōu)美，并讓學(xué)生能夠保持良好的體態(tài)習(xí)慣，這樣才能為大學(xué)生未來(lái)良好發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。2.3對(duì)學(xué)生身體基本素質(zhì)開展鍛煉。在身體基本素質(zhì)鍛煉中，其方法包括兩種，主要以單人訓(xùn)練與雙人配合訓(xùn)練的形式為主，這些都是形體訓(xùn)練中關(guān)鍵的部分。對(duì)于實(shí)際的身體基本素質(zhì)訓(xùn)練中，就是針對(duì)學(xué)生肩膀、腰腹部、腿部等開展集中式的鍛煉，其鍛煉內(nèi)容是相對(duì)比較復(fù)雜化的，因此在開展訓(xùn)活動(dòng)中，教師必須要結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況有針對(duì)性的制定完善的訓(xùn)練計(jì)劃，由此防止在體態(tài)美訓(xùn)練中造成學(xué)生滲透損失等問(wèn)題，真正為大學(xué)生身體素質(zhì)的進(jìn)一步提升奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。首先，對(duì)于頭部與頸部訓(xùn)練，就是要求應(yīng)以低、抬、歪頭等動(dòng)作來(lái)鍛煉，由此來(lái)提升學(xué)生頭部靈活性，訓(xùn)練中應(yīng)保障身體始終保持直立，雙手要交叉后抱頭并向地面進(jìn)行拉伸，其目的就在于拉長(zhǎng)頸后側(cè)方的肌肉；其頸部順直放松，以單手抱頭側(cè)方，在以向左、向右拉伸的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，由此使得正反兩面來(lái)放松頸部的兩側(cè)肌肉，實(shí)現(xiàn)肌肉拉伸訓(xùn)練。其次，對(duì)肩部開展訓(xùn)練，主要就是增強(qiáng)肩膀、壓肩膀、展開肩膀，從而形成一體前后轉(zhuǎn)肩的動(dòng)作，由此能夠提升肩膀柔韌性和靈活性，使得肩膀的關(guān)節(jié)能夠放松平衡，完成動(dòng)作更加舒展優(yōu)美，這對(duì)胸部線條的訓(xùn)練也有極大的幫助。再次，開展腰部訓(xùn)練活動(dòng)，主要就是以膝蓋直立站，將髖關(guān)節(jié)為中心，上身以前屈動(dòng)作為主，運(yùn)用雙手扶地或是雙手抱腿的動(dòng)作來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練；其側(cè)腰的訓(xùn)練就是雙手交叉，將手臂進(jìn)行垂直上拉，之后向腰部一側(cè)彎曲拉伸運(yùn)動(dòng)；而對(duì)于后腰的訓(xùn)練，就是讓身體向后仰頭做下腰拉伸訓(xùn)練。最后，對(duì)腿部開展訓(xùn)練，就是鍛煉腿部柔韌性，以壓腿或是踢腿等動(dòng)作開開展訓(xùn)練；鍛煉腿部的肌肉線條，應(yīng)運(yùn)用擦地動(dòng)作來(lái)完成；而腿部直立的力量訓(xùn)練，應(yīng)運(yùn)用直膝直立半腳掌進(jìn)行上下訓(xùn)練的形式來(lái)開展，這對(duì)提升大學(xué)生體態(tài)美有一定意義。

在當(dāng)前高校舞蹈形體教學(xué)活動(dòng)中，其重點(diǎn)就在于提升大學(xué)生的形體美，也能促進(jìn)學(xué)生整體身體素質(zhì)以及氣質(zhì)的提升，對(duì)于當(dāng)前高校教育中，對(duì)舞蹈形體課的教學(xué)雖然有著較高的重視度，可是依然還是有很多需要改進(jìn)的部分，因此就需要廣大的高校體育舞蹈教師應(yīng)轉(zhuǎn)變以往的體育舞蹈形體教學(xué)形式，優(yōu)化體態(tài)美訓(xùn)練的方法，從而為增強(qiáng)學(xué)生整體素養(yǎng)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，也為高校大學(xué)生未來(lái)穩(wěn)定發(fā)展提供保障。

參考文獻(xiàn)

1研究目的

大學(xué)體育舞蹈教學(xué)以規(guī)范學(xué)生體育舞蹈風(fēng)格，扎實(shí)基本功。培養(yǎng)學(xué)生參加體育舞蹈比賽為重要的教學(xué)訓(xùn)練方向。隨著體育舞蹈事業(yè)在我國(guó)的發(fā)展，除了少數(shù)的從事專業(yè)競(jìng)技體育舞蹈比賽的運(yùn)動(dòng)員之外，大多數(shù)的體育舞蹈專業(yè)的學(xué)生畢業(yè)后還是會(huì)從事與群眾性體育舞蹈相關(guān)的工作。因此，分析大學(xué)體育舞蹈教學(xué)與群眾體育舞蹈之間的聯(lián)系，便于認(rèn)清二者之間相互作用的關(guān)系。為完善體育舞蹈教學(xué)、以及學(xué)生補(bǔ)充體育舞蹈學(xué)習(xí)內(nèi)容，是很重要的。

2研究方法

2．1學(xué)校體育舞蹈教育的涵義與特點(diǎn)

1990年在北京舞蹈學(xué)院的社教系成立了國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞專業(yè)。陸續(xù)全國(guó)多所體育專業(yè)及藝術(shù)專業(yè)院校也分別開設(shè)了這門專業(yè)。這也使國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞的專業(yè)化培養(yǎng)走上了更寬廣的道路。體育舞蹈進(jìn)入院校后，有了更為系統(tǒng)的訓(xùn)練方法，同時(shí)也培養(yǎng)出了一批重要優(yōu)秀的參賽選手。在國(guó)際性的賽事中取得了優(yōu)異的成績(jī)。學(xué)校體育舞蹈教育突出的是專業(yè)性，在這個(gè)過(guò)程中。規(guī)范了學(xué)生的動(dòng)作、體態(tài)，以及對(duì)技術(shù)技巧的掌握。教師更多的是對(duì)學(xué)生進(jìn)行專業(yè)技能的培養(yǎng)，著重的是學(xué)生個(gè)人專業(yè)發(fā)展的方向。因此，在這個(gè)培養(yǎng)的過(guò)程中，學(xué)生學(xué)到的是對(duì)專業(yè)訓(xùn)練的著重認(rèn)識(shí)，掌握的是扎實(shí)的基本功及表現(xiàn)力。個(gè)人技能在這一階段得到了提高。

2．2群眾體育舞蹈的特點(diǎn)

摘要:現(xiàn)階段隨著教學(xué)改革的進(jìn)一步深化,對(duì)大學(xué)體育舞蹈教學(xué)也提出了更高的要求,注重大學(xué)體育舞蹈教學(xué)模式的創(chuàng)新應(yīng)用以及解決當(dāng)前大學(xué)體育舞蹈教學(xué)問(wèn)題,就成為當(dāng)前大學(xué)體育舞蹈教學(xué)面臨的重要課題?；诖?該文主要就大學(xué)體育舞蹈教學(xué)的現(xiàn)狀以及突出的問(wèn)題加以分析,然后結(jié)合實(shí)際對(duì)大學(xué)體育舞蹈教學(xué)的優(yōu)化方法應(yīng)用詳細(xì)探究,希望能通過(guò)此次理論研究,有助于促進(jìn)大學(xué)體育舞蹈教學(xué)的良好發(fā)展。

關(guān)鍵詞:大學(xué)；體育舞蹈；現(xiàn)狀

大學(xué)體育舞蹈教學(xué)過(guò)程中,由于受到傳統(tǒng)教學(xué)模式因素的影響,在當(dāng)前還存在著一些教學(xué)問(wèn)題,阻礙了大學(xué)體育舞蹈的進(jìn)一步發(fā)展。通過(guò)從理論層面對(duì)大學(xué)體育舞蹈教學(xué)加強(qiáng)研究,能為提高教學(xué)的整體教學(xué)質(zhì)量起到支持作用。在面對(duì)新課程改革的發(fā)展環(huán)境下,只有注重教學(xué)模式的創(chuàng)新應(yīng)用,才能解決實(shí)際的教學(xué)問(wèn)題。

1大學(xué)體育舞蹈教學(xué)的現(xiàn)狀以及突出問(wèn)題分析

1.1大學(xué)體育舞蹈教學(xué)的現(xiàn)狀分析

我國(guó)的大學(xué)體育舞蹈的發(fā)展,在改革開放后有了很大的進(jìn)步,高校對(duì)體育舞蹈的教學(xué)重視度也在加大。在20世紀(jì)80年代我國(guó)的高校體育教學(xué)中增設(shè)了體育舞蹈課程,在大學(xué)公共體育課中也增設(shè)了體育舞蹈選修課。在當(dāng)時(shí)的發(fā)展中,受到技術(shù)水平等因素的限制,在體育舞蹈方面的發(fā)展相對(duì)比較緩慢[1]。但在之后的幾年中,隨著高校的體育舞蹈培訓(xùn)班的迅速進(jìn)步發(fā)展,有的學(xué)校已經(jīng)將體育舞蹈課程作為必修課,尤其在近些年國(guó)家對(duì)體育舞蹈課程的開設(shè)也加大了重視度,這就使得體育舞蹈課程逐步豐富化。大學(xué)體育舞蹈教學(xué)對(duì)學(xué)生的身心健康有著促進(jìn)作用,對(duì)學(xué)生的興趣激發(fā)以及參與體育的意識(shí)有著培養(yǎng)作用,能通過(guò)體育舞蹈將學(xué)生的個(gè)性得以充分呈現(xiàn),對(duì)體育的社會(huì)效應(yīng)也能有效擴(kuò)大化。體育舞蹈的教學(xué)過(guò)程,對(duì)學(xué)校的體育改革也有著促進(jìn)作用,能對(duì)學(xué)生的審美情趣有效激發(fā),對(duì)大學(xué)生情操的培養(yǎng)有著積極作用。在當(dāng)前的大學(xué)體育舞蹈教學(xué)方面,已經(jīng)注重教學(xué)的系統(tǒng)化以及科學(xué)化。

摘要：體育舞蹈是一門新型的體育課程，:通過(guò)對(duì)他的教學(xué)本質(zhì)、功能和特點(diǎn)進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)其對(duì)大學(xué)生德、智、體、美各個(gè)方面的素質(zhì)培養(yǎng)都具有積極的促進(jìn)作用。因此，體育舞蹈被高校列為提高大學(xué)生素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分。

關(guān)鍵詞：高校；體育舞蹈；提高；大學(xué)生素質(zhì)

體育舞蹈是融藝術(shù)、體育、音樂(lè)、舞蹈于一體的體育項(xiàng)目，他對(duì)提高大學(xué)生綜合素質(zhì)起到積極的促進(jìn)作用。作為素質(zhì)教育中的重要組成部分，體育舞蹈教學(xué)在高校中被賦予了新的內(nèi)涵，他不但具有獨(dú)特的觀賞性和有很強(qiáng)的藝術(shù)感染力，同時(shí)在培養(yǎng)大學(xué)身心健康方面也起著很大作用。因此，在高校體育舞蹈教學(xué)中，體育教師應(yīng)認(rèn)真研究教材教法，結(jié)合大學(xué)生和體育舞蹈項(xiàng)目的特點(diǎn)，合理運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育舞蹈的興趣和愛(ài)好，努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)，把學(xué)生培養(yǎng)成為具有綜合素質(zhì)高的合格人才，更好的服務(wù)于社會(huì)。

1．體育舞蹈教學(xué)對(duì)提高大學(xué)生素質(zhì)的影響

1.1提高大學(xué)生的思維能力

體育舞蹈是一門肢體與大腦緊密結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，二者缺一不可。在學(xué)習(xí)和表演體育舞蹈的過(guò)程中，需要身、心和腦全方位的配合才能收到良好的效果。眾所周知，左大腦與右大腦所負(fù)責(zé)的心理活動(dòng)各不相同，若能使其做到協(xié)同與共同配合，無(wú)疑會(huì)提高人的抽象思維能力。實(shí)踐證明，從事體育舞蹈運(yùn)動(dòng)能提高人的左右大腦協(xié)調(diào)能力，所以，大學(xué)生在進(jìn)行體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中大腦會(huì)得到很好的鍛煉，從而鍛煉他們的思維，提高他們的思維能力。

摘要：本文首先從促進(jìn)中職學(xué)校學(xué)生創(chuàng)新性思維的發(fā)展、幫助中職學(xué)校學(xué)生形成正確的審美觀、增強(qiáng)中職學(xué)校學(xué)生的身體素質(zhì)水平、增強(qiáng)中職學(xué)校學(xué)生的社會(huì)交際能力4個(gè)方面對(duì)中職學(xué)校體育舞蹈教學(xué)價(jià)值進(jìn)行了詳細(xì)分析；然后從將音樂(lè)與舞蹈動(dòng)作相結(jié)合進(jìn)行教學(xué)、靈活運(yùn)用詼諧幽默的語(yǔ)言進(jìn)行教學(xué)以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，對(duì)體育舞蹈教學(xué)創(chuàng)新方法進(jìn)行了詳細(xì)分析；最后從創(chuàng)新思想觀念、融入中國(guó)元素對(duì)其創(chuàng)新發(fā)展進(jìn)行深入探討。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)校；體育舞蹈；教學(xué)價(jià)值；創(chuàng)新；發(fā)展

體育舞蹈?jìng)魅胛覈?guó)的時(shí)間并不長(zhǎng)，但是發(fā)展卻十分迅速，當(dāng)前全國(guó)范圍內(nèi)的許多高校都已經(jīng)開展了體育舞蹈課程，并且教學(xué)效果也較顯著，體育舞蹈課程的開展對(duì)促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展極具意義。但是筆者通過(guò)調(diào)查了解到，盡管說(shuō)體育舞蹈課程在高校的開展較好，但是在中職學(xué)校的普及程度還不高。中職學(xué)校的學(xué)生，他們與普通高中生、普通大學(xué)生相比，這一群體較為特殊，他們可以說(shuō)是從中考中“分流”出來(lái)的一部分學(xué)生，他們的文化基礎(chǔ)相對(duì)來(lái)講較差，在中職學(xué)校教學(xué)中，存在著諸如學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)較差、紀(jì)律懶散等問(wèn)題。同時(shí)，許多學(xué)生還存在著自卑心理，他們不重視，甚至是有點(diǎn)排斥文化類課程的學(xué)習(xí)，對(duì)自身文化素養(yǎng)方面的提升缺乏重視。與此同時(shí)，中職學(xué)校也更偏向于對(duì)學(xué)生職業(yè)能力的培養(yǎng)，因而更側(cè)重于學(xué)生專業(yè)課程的教學(xué)，與普通高中、普通高校相比，就業(yè)針對(duì)性更強(qiáng)，這也是中職學(xué)校基礎(chǔ)課程教學(xué)重視程度不足的主要原因，因?yàn)閷?duì)基礎(chǔ)課程教學(xué)重視的不夠，自然也就制約了學(xué)生自身文化素質(zhì)的提升，因而，為了進(jìn)一步提升中職學(xué)校學(xué)生的文化素質(zhì)、提升中職學(xué)校學(xué)生的綜合素質(zhì)，也就需要積極開展學(xué)生感興趣，且能夠促進(jìn)學(xué)生文化素質(zhì)提升的課程，而體育舞蹈課程的開展恰恰能夠滿足這一訴求。

1中職學(xué)校體育舞蹈課程開展的價(jià)值分析

1.1促進(jìn)中職學(xué)校學(xué)生創(chuàng)新性思維的發(fā)展。體育舞蹈是起源于民間的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，人們?cè)谄綍r(shí)生活勞動(dòng)的過(guò)程中，喜歡使用一些肢體語(yǔ)言再配上相應(yīng)的音樂(lè)來(lái)達(dá)到表達(dá)自身思想情感的目的，因而便形成了體育舞蹈所特有的多種舞蹈類型。中職學(xué)校學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)體育課程，能夠結(jié)合自身的理解與靈感，發(fā)揮出自身的創(chuàng)造性，以創(chuàng)編出獨(dú)具特色的舞蹈動(dòng)作，毋庸置疑，這一創(chuàng)編的過(guò)程，對(duì)激發(fā)中職學(xué)校學(xué)生的創(chuàng)新思維能力具有積極作用，在激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新思維發(fā)展的同時(shí)能夠讓學(xué)生學(xué)會(huì)思考，善于思考，提高其適應(yīng)社會(huì)的能力。1.2幫助中職學(xué)校學(xué)生形成正確的審美觀。體育舞蹈，它作為一種含舞蹈、藝術(shù)為一體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，蘊(yùn)含著形體美、服飾美、儀態(tài)美等不同形式的美，體育舞蹈所富含的美學(xué)價(jià)值，學(xué)生通過(guò)運(yùn)動(dòng)得以感受，不但能夠起到陶冶情操的作用，而且在一個(gè)潛移默化的過(guò)程中，還能夠促進(jìn)學(xué)生正確審美觀的養(yǎng)成，讓他們能夠善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，而且以一種積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)生活，這對(duì)其今后的發(fā)展具有積極的影響。1.3增強(qiáng)中職學(xué)校學(xué)生的身體素質(zhì)水平。體育舞蹈具有體育運(yùn)動(dòng)及舞蹈的雙重屬性，中職學(xué)校學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)體育舞蹈課程，通過(guò)體育舞蹈實(shí)踐課，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助他們消除多余的脂肪，起到一個(gè)健美修身的作用，使其肌肉組織能夠更具活力及彈性。但是要想獲得持續(xù)性的健美修身的效果，則必須要做到堅(jiān)持，要能夠持之以恒的進(jìn)行鍛煉。因此，教師在教學(xué)的過(guò)程中，必須要注重對(duì)學(xué)生興趣的培養(yǎng)，讓他們能夠在課余的閑暇時(shí)間里面，也能夠積極主動(dòng)地運(yùn)用體育舞蹈來(lái)進(jìn)行身體鍛煉，這樣不但可以豐富學(xué)生的課余文化生活，還能夠增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，可謂一舉兩得。1.4增強(qiáng)中職學(xué)校學(xué)生的社會(huì)交際能力。體育舞蹈是一項(xiàng)至少兩個(gè)人一起才能夠完成的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，必須要舞伴之間或者說(shuō)是團(tuán)隊(duì)成員之間相互默契配合，才能夠較好的完成。因此，這一運(yùn)動(dòng)過(guò)程就給學(xué)生提供了溝通交流的平臺(tái)。中職學(xué)校學(xué)生他們?cè)诤椭C融洽的教學(xué)環(huán)境中，身心都能夠得到放松，可以有效增強(qiáng)中職學(xué)校學(xué)生的溝通意識(shí)及交往意識(shí)。對(duì)一些性格內(nèi)向、不愛(ài)與人交流的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們通過(guò)體育舞蹈課程的學(xué)習(xí)，也能夠慢慢學(xué)會(huì)與人相處與交流，拉近同教師、同學(xué)生之間的距離。由此可見，中職學(xué)校學(xué)生通過(guò)體育舞蹈課程的學(xué)習(xí)，還可以起到一個(gè)提高自身社會(huì)交際能力的作用，有助于學(xué)生情商的提高，這對(duì)其今后的發(fā)展具有深遠(yuǎn)意義。

2中職學(xué)校體育舞蹈教學(xué)創(chuàng)新方法分析

1微課的優(yōu)勢(shì)

微課在教育界中應(yīng)用甚廣，主要的優(yōu)勢(shì)性如下。1.1資源容量大，適合作為教學(xué)資源。微課是利用互聯(lián)網(wǎng)通信技術(shù)和數(shù)字技術(shù)的發(fā)展而衍生的一種新型的教學(xué)形式，它的課程內(nèi)容從編輯、存儲(chǔ)到共享給師生學(xué)習(xí)，都是利用互聯(lián)網(wǎng)的，尤其是它的存儲(chǔ)都是在互聯(lián)網(wǎng)中，因此可存儲(chǔ)的空間非常巨大。而中職學(xué)校體育舞蹈教學(xué)更多需要音頻、教學(xué)視頻等內(nèi)容輔助，這些容量較大的教學(xué)資源可以放在微課中，不僅讀取方便，而且可以隨時(shí)存放，無(wú)需擔(dān)心資源容量有限的問(wèn)題。1.2微課教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)練。根據(jù)教育心理學(xué)研究顯示，人的注意力集中往往只能保持12min左右，微課一大優(yōu)勢(shì)就是它的教學(xué)視頻往往都在10~15min左右，在這個(gè)時(shí)間內(nèi)，學(xué)生在觀看視頻時(shí)能夠相對(duì)認(rèn)真，注意力都會(huì)集中在學(xué)習(xí)體育舞蹈動(dòng)作中，學(xué)習(xí)的效率更高；同時(shí)，視頻時(shí)長(zhǎng)較短也要求教師需要提煉教學(xué)內(nèi)容，因此，在微課視頻中，教師會(huì)把最主要和關(guān)鍵的舞蹈動(dòng)作放在視頻中，減少一些無(wú)謂的教學(xué)情節(jié)和內(nèi)容，有利于學(xué)生掌握要點(diǎn)。1.3具有較強(qiáng)的針對(duì)性。微課教學(xué)視頻時(shí)長(zhǎng)短，因此每個(gè)教學(xué)內(nèi)容往往只能突出一個(gè)重點(diǎn)，而這恰好有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)。傳統(tǒng)課堂教學(xué)時(shí)長(zhǎng)較長(zhǎng)，課堂重點(diǎn)多，導(dǎo)致學(xué)生很難理清教學(xué)主題，跟上教學(xué)進(jìn)度。而微課的教學(xué)視頻的重點(diǎn)內(nèi)容明確，同時(shí)也是教師經(jīng)過(guò)濃縮提煉而成的知識(shí)整合，學(xué)生能夠更好地理解和吸收，又避免過(guò)于雜亂的知識(shí)學(xué)生無(wú)法全部記憶的缺點(diǎn)。

2微課在中職體育舞蹈課堂中的教學(xué)設(shè)計(jì)

在中職體育舞蹈課堂中運(yùn)用微課進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)主要從以下幾方面入手：教學(xué)目標(biāo)、學(xué)生的個(gè)性與差異以及課后練習(xí)。2.1建立新型教學(xué)目標(biāo)。傳統(tǒng)的中職學(xué)校體育舞蹈教學(xué)還是以理論課堂為主，實(shí)踐時(shí)間較少，而體育舞蹈是一種動(dòng)身性的課程，如果按照傳統(tǒng)中將理論化知識(shí)體系講解，在進(jìn)行少量的舞蹈實(shí)踐，不僅不利于學(xué)生對(duì)舞蹈知識(shí)的理解，而且這樣就達(dá)不到學(xué)生對(duì)舞蹈技能的掌握。然而，現(xiàn)實(shí)中舞蹈教學(xué)要加大舞蹈實(shí)踐的時(shí)間和力度并不現(xiàn)實(shí)，因此就需要由微課幫助教師將教學(xué)目標(biāo)重新設(shè)立。新型的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該是將舞蹈知識(shí)體系融入教學(xué)實(shí)踐中，通過(guò)舞蹈動(dòng)作展現(xiàn)知識(shí)點(diǎn)，用知識(shí)點(diǎn)解析舞蹈動(dòng)作。而微課視頻就可以很好地彌補(bǔ)教師無(wú)法太多地教授學(xué)生舞蹈動(dòng)作這一缺陷，可以讓教師將舞蹈記錄下來(lái)，分解動(dòng)作要點(diǎn)，并讓學(xué)生觀看，加深學(xué)生對(duì)體育舞蹈的印象，以更好地吸收舞蹈動(dòng)作知識(shí)點(diǎn)，還可以隨時(shí)依照視頻進(jìn)行訓(xùn)練。2.2尊重學(xué)生的個(gè)性和差異。體育舞蹈也是有專業(yè)性差異的，有一些學(xué)生并沒(méi)有舞蹈功底，而一些學(xué)生已經(jīng)具備較強(qiáng)的舞蹈能力。然而，傳統(tǒng)的中職學(xué)校體育舞蹈教學(xué)是很難兼顧所有學(xué)生的，因?yàn)閷W(xué)生眾多，教師的教學(xué)安排是統(tǒng)一的，很難為了學(xué)生的差異性而延緩教學(xué)進(jìn)度。因此，微課就可以彌補(bǔ)學(xué)生之間的差異性無(wú)法被分別對(duì)待的問(wèn)題。教師在利用微課教學(xué)時(shí)，可以根據(jù)學(xué)生之間大致的學(xué)習(xí)進(jìn)度而為不同階段的學(xué)生制定課程方案指導(dǎo)，例如學(xué)習(xí)功底較差的學(xué)生可以先著重練習(xí)基本功，觀看的教學(xué)內(nèi)容以基礎(chǔ)和簡(jiǎn)單動(dòng)作要點(diǎn)解析為主；而已經(jīng)具有基本舞蹈能力和音樂(lè)能力的學(xué)生則可以適當(dāng)拓展學(xué)習(xí)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)一些更加專業(yè)的動(dòng)作，或者拓展關(guān)于體育舞蹈的知識(shí)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。2.3注重課后練習(xí)。微課不僅包含了教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)視頻，還可以用來(lái)布置課后練習(xí)和作業(yè)。這對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)是非常重要的，尤其是體育舞蹈這種實(shí)踐性較強(qiáng)的學(xué)科，沒(méi)有通過(guò)不斷地練習(xí)加深印象，很容易遺忘學(xué)習(xí)過(guò)的動(dòng)作和知識(shí)。因此，教師可以針對(duì)不同學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，在記錄一段舞蹈教學(xué)視頻后，讓學(xué)生完成不同層次的練習(xí)，提高課后練習(xí)的實(shí)際作用。同時(shí)，還可以利用微課課程的課后練習(xí)增加一些趣味性作業(yè)，激發(fā)學(xué)生完成的動(dòng)力，例如可以讓學(xué)生舉辦一場(chǎng)體育舞蹈比賽，互相切磋，了解彼此學(xué)習(xí)的情況等。

3微課在中職學(xué)校體育舞蹈教學(xué)中的具體應(yīng)用

微課在中職學(xué)校體育舞蹈教學(xué)的應(yīng)用主要體現(xiàn)兩個(gè)方面，一是教師備課階段，二是師生互動(dòng)間的應(yīng)用，下面對(duì)此詳細(xì)論述。3.1教師備課階段的應(yīng)用。備課階段是教學(xué)最為重要的階段之一，它會(huì)直接影響到教學(xué)的過(guò)程和教學(xué)的效果。因此，教師的課前準(zhǔn)備一定要將課堂內(nèi)容規(guī)劃好，條例清晰且重難點(diǎn)突出。同時(shí)，備課階段還必須與實(shí)際情況相結(jié)合，要讓學(xué)生能夠跟上教學(xué)進(jìn)度，同時(shí)還要能夠讓學(xué)生盡可能參與到教學(xué)活動(dòng)中，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。因此，在微課教學(xué)中也要注重課前準(zhǔn)備階段，這樣的微課內(nèi)容才能產(chǎn)生真正的作用。微課視頻在設(shè)計(jì)的過(guò)程中，教師必須要先梳理清晰，將視頻教學(xué)的內(nèi)容合理安排。因此微課教學(xué)視頻比較短，因此教師必須要盡快突出此次教學(xué)重點(diǎn)，將大部分時(shí)間放在重點(diǎn)上，將其講述清楚，方便學(xué)生理解。同時(shí)，教學(xué)視頻可以允許教師有更大的空間進(jìn)行舞蹈動(dòng)作講解，因此教師還可以將這部分內(nèi)容安排進(jìn)去。3.2師生互動(dòng)間的應(yīng)用。微課教學(xué)還是為了促進(jìn)學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解，因此師生之間的互動(dòng)是非常必要的，這樣不僅能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，而且在于教師交流中，教師就能更好地掌握學(xué)生的情況和學(xué)習(xí)進(jìn)度等，方便教師及時(shí)調(diào)整教學(xué)進(jìn)度和內(nèi)容。例如，在微課視頻拍攝中，教師可以邀請(qǐng)舞蹈完成度較高的學(xué)生一起進(jìn)行舞蹈動(dòng)作的解析，以學(xué)生的角度對(duì)舞蹈動(dòng)作要點(diǎn)進(jìn)行講解，這樣更能讓大多數(shù)學(xué)生理解和掌握。同時(shí)，可以盡可能了解他們對(duì)微課內(nèi)容的想法和學(xué)習(xí)的心得，與教師及時(shí)溝通交流，教師也可以對(duì)學(xué)生存在疑惑的地方更加仔細(xì)地講解，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的印象和理解。

摘要：學(xué)生這個(gè)群體是我國(guó)未來(lái)發(fā)展的希望，有必要在學(xué)生成長(zhǎng)中為其營(yíng)造良好的教學(xué)環(huán)境。對(duì)于學(xué)生而言，為學(xué)生開展體育舞蹈教學(xué)，不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生具有健美的身體姿態(tài)，使學(xué)生的動(dòng)作靈活，富有感染力與表現(xiàn)力，更能夠豐富學(xué)生情感，對(duì)學(xué)生起到良好的健心、健腦、健身作用，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生舞蹈動(dòng)作表現(xiàn)能力。然而，受到傳統(tǒng)教育弊端的影響，導(dǎo)致體育舞蹈教學(xué)質(zhì)量不高。對(duì)此，本文著重分析動(dòng)作表現(xiàn)能力的體育舞蹈教學(xué)現(xiàn)狀，論述動(dòng)作表現(xiàn)能力的體育舞蹈教學(xué)不足因素，提出動(dòng)作表現(xiàn)能力的體育舞蹈教學(xué)改革策略。

關(guān)鍵詞：動(dòng)作表現(xiàn)能力；體育舞蹈教學(xué)；改革

體育舞蹈是一個(gè)兼容體育特性與藝術(shù)特性的體育藝術(shù)，學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈，不僅能夠提升學(xué)生藝術(shù)涵養(yǎng)，還能夠起到健身的作用。因此，自學(xué)校開展體育舞蹈教學(xué)以來(lái)，受到廣大學(xué)生的青睞，并且推動(dòng)了學(xué)校體育舞蹈教學(xué)的快速發(fā)展。而以培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作表現(xiàn)能力為導(dǎo)向的體育舞蹈教學(xué)是對(duì)傳統(tǒng)教育的一種變革，有助于創(chuàng)新教師教學(xué)模式，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育舞蹈的學(xué)習(xí)興趣。動(dòng)作表現(xiàn)能力是決定學(xué)生體育舞蹈技能的關(guān)鍵因素，穩(wěn)定、良好的動(dòng)作表現(xiàn)能力，能確保學(xué)生在體育舞蹈教學(xué)中取得良好的成績(jī)。因此，在體育舞蹈教學(xué)中，教師要注重學(xué)生動(dòng)作表現(xiàn)能力培養(yǎng)，引領(lǐng)學(xué)生將自身情感、思想、認(rèn)知融入到體育舞蹈演繹中，陶冶學(xué)生情操，提升學(xué)生藝術(shù)感染能力，進(jìn)而提升體育舞蹈教學(xué)質(zhì)量。

一、動(dòng)作表現(xiàn)能力的體育舞蹈教學(xué)現(xiàn)狀

體育舞蹈表現(xiàn)能力是指舞蹈者在藝術(shù)表演中運(yùn)用自身外在形態(tài)動(dòng)作，將舞蹈者自身藝術(shù)情感呈現(xiàn)出來(lái)的一種特殊表達(dá)方式。在此過(guò)程中，舞蹈者可以運(yùn)用形態(tài)動(dòng)作、肢體語(yǔ)言、面部表情來(lái)傳遞舞蹈的內(nèi)涵，給予觀眾一場(chǎng)視覺(jué)盛宴，使觀眾更好的感受舞蹈者的態(tài)度、情感，進(jìn)而與舞蹈演繹形成情感上的共鳴。教育領(lǐng)域發(fā)展的今天，舞蹈被納入到體育課程中，雖然已經(jīng)發(fā)展成為一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但學(xué)生在舞蹈演繹中，不能夠只依靠舞蹈技能提升自身動(dòng)作表現(xiàn)能力，而需要注重自身情感表達(dá)與舞蹈技能的相融合進(jìn)行表達(dá)舞蹈內(nèi)涵，進(jìn)而才能夠確保學(xué)生舞蹈動(dòng)作更具說(shuō)服力、感染力。然而，據(jù)相關(guān)調(diào)查而知，在體育舞蹈教學(xué)開展中，68%的學(xué)生不理解舞蹈工作表現(xiàn)能力，在體育舞蹈學(xué)習(xí)中較為注重舞蹈技能與動(dòng)作的掌握，導(dǎo)致體育舞蹈在演繹中缺乏情感，不能夠與臺(tái)下觀眾形成共鳴。同時(shí)，缺乏情感的融入，也是很多優(yōu)秀舞蹈學(xué)生，不能夠在體育舞蹈演繹中取得良好成績(jī)的原因。

二、動(dòng)作表現(xiàn)能力的體育舞蹈教學(xué)不足因素

【提要】新時(shí)代體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)背景下，體育教育發(fā)展迎來(lái)機(jī)遇。為豐富教學(xué)內(nèi)容，體育舞蹈等一批新興體育項(xiàng)目被引入中小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容中來(lái)。受限于傳統(tǒng)教學(xué)理念，體育舞蹈教學(xué)開展不力。信息時(shí)代為教學(xué)模式變革提供了便利，依托網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，實(shí)施體育舞蹈翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)，助推體育舞蹈項(xiàng)目發(fā)展成為時(shí)代需求。

【關(guān)鍵詞】體育舞蹈;翻轉(zhuǎn)課堂;教學(xué)模式

體育舞蹈是新興體育項(xiàng)目，舞種多樣，即可提升氣質(zhì)，塑造形體，又可強(qiáng)體健身。項(xiàng)目團(tuán)體和個(gè)人皆可參加，通過(guò)參加運(yùn)動(dòng)，既可交際溝通獲得友誼，亦可團(tuán)結(jié)協(xié)作共同進(jìn)步，又可攻堅(jiān)克難磨練意志。體育舞蹈趣味性強(qiáng)，觀賞性足，受到許多人的喜愛(ài)，許多中小學(xué)也將體育舞蹈引入到了體育課程教學(xué)當(dāng)中。但當(dāng)前體育舞蹈課程在學(xué)校開展的并不好，許多學(xué)校沿用了傳統(tǒng)體育教學(xué)方法，教師示范，學(xué)生模仿。傳統(tǒng)教學(xué)方法保守刻板缺乏變化，不利于體育舞蹈等課程的有效開展，體育教學(xué)過(guò)程求新求變尤為必要?！胺D(zhuǎn)課堂”強(qiáng)調(diào)充分利用網(wǎng)絡(luò)和視頻等教學(xué)資源，通過(guò)課堂視頻學(xué)習(xí)，講解課堂技巧，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。在教學(xué)后學(xué)習(xí)，并通過(guò)學(xué)生的自學(xué)來(lái)促進(jìn)學(xué)習(xí)，這能有效地提升體育舞蹈教育教學(xué)的效果。

一、“翻轉(zhuǎn)課堂”概念闡釋

“翻轉(zhuǎn)課堂”是時(shí)下新興的教育教學(xué)方法，它依托互聯(lián)網(wǎng)，借助多媒體設(shè)備，實(shí)現(xiàn)教師與學(xué)生的多渠道互動(dòng)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的多途徑學(xué)習(xí)。學(xué)生課下主動(dòng)學(xué)習(xí)，帶著問(wèn)題回歸課堂，提升了教學(xué)效率。課堂的核心是放學(xué)后學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的態(tài)度、習(xí)慣、興趣、能力等，這些都是傳統(tǒng)教學(xué)模式所沒(méi)有的優(yōu)點(diǎn)。

二、中小學(xué)體育舞蹈發(fā)展瓶頸