導(dǎo)語(yǔ)：四明內(nèi)家拳文化發(fā)展和戰(zhàn)略探究一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

四明內(nèi)家拳發(fā)展現(xiàn)狀與分析

四明內(nèi)家拳自從2004年重現(xiàn)江湖以來(lái)至今已有8年，但其發(fā)展速度非常緩慢。到2011年10月為止，有正式學(xué)員1827人，免費(fèi)培訓(xùn)人員約3000多人。本課題人員對(duì)正式學(xué)員統(tǒng)計(jì)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，參加四明內(nèi)家拳學(xué)習(xí)的人員以20歲到50歲為主，具體年齡比例見(jiàn)表1。從表1可以發(fā)現(xiàn)20歲以下和50歲及以上學(xué)員占比很小，尤其是老年學(xué)員為數(shù)更少。究其原因：20歲以下學(xué)員更多時(shí)間和精力放在文化學(xué)習(xí)上，參加的體育項(xiàng)目也與升學(xué)考試有關(guān)，來(lái)學(xué)四明內(nèi)家拳的則是自身喜歡武術(shù)或者家長(zhǎng)建議下參加的，故學(xué)習(xí)人數(shù)不多；而50歲以上的老年朋友更喜歡娛樂(lè)和健身型的體育運(yùn)動(dòng)，而四明內(nèi)家拳技術(shù)特點(diǎn)是注重攻防技術(shù)而忽視其健身價(jià)值的。通過(guò)對(duì)正式學(xué)員的職業(yè)調(diào)查發(fā)現(xiàn)（如表2），私營(yíng)業(yè)者所占比例最高，究其原因四明內(nèi)家拳在其宣傳中突出了其防身價(jià)值，所以個(gè)體私營(yíng)業(yè)者是沖著四明內(nèi)家突出的攻防技術(shù)而來(lái)學(xué)習(xí)的。在對(duì)學(xué)員的性別比例調(diào)查來(lái)看，學(xué)員對(duì)象主要為男性，女性所占比例4%都不到，這也是因?yàn)樗拿鲀?nèi)家拳是以剛為主，注重攻防技術(shù)而造成的。在對(duì)四明內(nèi)家拳學(xué)習(xí)目的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)學(xué)員確實(shí)是為了提高自身的攻防能力、只有少部分學(xué)員是為健身而來(lái)學(xué)習(xí)的?？梢钥闯鰪V大學(xué)員是被內(nèi)家拳“犯者應(yīng)手即仆”之功效而吸引，因此產(chǎn)生以上現(xiàn)象也就不足為奇了。本課題組成員都親自參加四明內(nèi)家拳的學(xué)習(xí)，在現(xiàn)場(chǎng)訪問(wèn)學(xué)員發(fā)現(xiàn)四明內(nèi)家拳在普及推廣過(guò)程中存在著學(xué)費(fèi)偏貴、教練少而教法單一、場(chǎng)地條件差等問(wèn)題。在學(xué)習(xí)四明內(nèi)家拳的學(xué)費(fèi)中，首次參加學(xué)習(xí)的學(xué)員為每3個(gè)月1200元，隨著技術(shù)的提高而不斷增加，這與一般參加健身俱樂(lè)部鍛煉的學(xué)費(fèi)相比較明顯貴多了，一般健身俱樂(lè)部年卡為1400～2000元，這顯然影響許多愛(ài)好者參加四明內(nèi)家拳的學(xué)習(xí)。關(guān)于教練，在四明內(nèi)家拳總部，正常情況下只有2～3人，而且都是老學(xué)員轉(zhuǎn)變而來(lái)，他們教學(xué)訓(xùn)練方法單一，采用是公園式領(lǐng)做教法，教練在前面做，學(xué)員在后面跟，教學(xué)效果差，一個(gè)套路所學(xué)的時(shí)間很長(zhǎng)。另外也沒(méi)有簡(jiǎn)單的影像和文字資料，直接影響教學(xué)訓(xùn)練的質(zhì)量和效果。我們認(rèn)為四明內(nèi)家拳教學(xué)與訓(xùn)練是遵循“一膽二力三技術(shù)”這一攻防技術(shù)基本法則來(lái)進(jìn)行的。在學(xué)習(xí)四明內(nèi)家拳初期，應(yīng)有意讓學(xué)員練習(xí)劈磚，一段時(shí)間后應(yīng)組織學(xué)員進(jìn)行一對(duì)一的實(shí)戰(zhàn)對(duì)練，這些是對(duì)學(xué)員進(jìn)行膽量的練習(xí)。至于力量，四明內(nèi)家拳非常注重發(fā)力，一要注意全身協(xié)調(diào)用力，二要以氣摧力，三要日常進(jìn)行功法練習(xí)，不斷提高自身的功力，為發(fā)力打下扎實(shí)的功底。至于學(xué)習(xí)四明內(nèi)家拳的場(chǎng)館設(shè)施，在2010年10月之前，周1至周5晚上在馬路上路燈下進(jìn)行，休息日白天上課，也在馬路上進(jìn)行?？上攵奶煳米右В焱砩侠?，而且路燈燈光暗，所有這些或多或少影響學(xué)員對(duì)四明內(nèi)家拳的學(xué)習(xí)，乃至影響四明內(nèi)家拳健康快速地普及與發(fā)展。自從2010年底四明內(nèi)家拳會(huì)館建成使用以來(lái)，大大改善了教學(xué)訓(xùn)練條件，促進(jìn)四明內(nèi)家拳快速發(fā)展。四明內(nèi)家拳自從重現(xiàn)江湖以來(lái)，在四明內(nèi)家拳總部領(lǐng)導(dǎo)和各級(jí)政府支持幫助下，取得了不少成績(jī)。四明內(nèi)家拳成為第3批浙江省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)；2005年7月“青春寶”杯第3屆浙江省國(guó)際武術(shù)比賽上，來(lái)自法、日、美等12個(gè)國(guó)家、地區(qū)的300多名武術(shù)愛(ài)好者和國(guó)內(nèi)12個(gè)省市的2500多名選手同臺(tái)竟技，寧波四明內(nèi)家拳代表隊(duì)一舉從各省市眾多的高水平參賽隊(duì)伍中脫穎而出，取得驕人成績(jī)：8枚金牌、8枚銀牌、9枚銅牌。在這以后的幾年中，四明內(nèi)家拳代表隊(duì)先后參加省市、全國(guó)及國(guó)際性比賽10多場(chǎng)次，每年獲得金牌數(shù)都在50枚以上，這不僅很好地傳播寧波本地的武術(shù)文化，同時(shí)也是弘揚(yáng)寧波精神的具體體現(xiàn)。

促進(jìn)四明內(nèi)家拳發(fā)展的對(duì)策與建議

為了更好地促進(jìn)四明內(nèi)家拳快速發(fā)展，讓更多的人學(xué)習(xí)并了解，使四明內(nèi)家拳為寧波的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)安定作更大的貢獻(xiàn)，課題組全體人員經(jīng)研究提出以下建議：1）大力提升“鐵佛寺”的史學(xué)價(jià)值和文化價(jià)值?！氨庇猩倭炙?，南有鐵佛寺”。而“鐵佛寺”是《三字經(jīng)》作者南宋王應(yīng)麟的家廟，其又是內(nèi)家拳集大成者王征南學(xué)練及傳授黃百家內(nèi)家拳武藝之處。而黃百家之父黃宗羲著有《王征南墓志銘》，黃百家著有《王征南先生傳》、《內(nèi)家拳法》，這3部著作是中華武術(shù)史上的重要文獻(xiàn)，也是研究武當(dāng)武術(shù)的重要?dú)v史文獻(xiàn)。黃宗羲、黃百家父子是明清浙東著名的史學(xué)家和武術(shù)家，因此“鐵佛寺”具有很高的史學(xué)價(jià)值和文化價(jià)值，通過(guò)努力可以使其成為與少林寺并重的浙東著名旅游勝地，搭建四明內(nèi)家拳傳播平臺(tái)，使廣大旅客欣賞浙東美麗山水同時(shí)體會(huì)深厚的浙東文化。2）加強(qiáng)對(duì)公安、武警、部隊(duì)的滲透與合作。由于四明內(nèi)家拳注重技擊性、實(shí)用性，而公安、武警、部隊(duì)正需要這樣的技擊術(shù)，因此四明內(nèi)家拳可以在公安、武警、部隊(duì)等系統(tǒng)普及，為這些部門(mén)提高戰(zhàn)斗力服務(wù)。3）增加四明內(nèi)家拳套路中健身性和娛樂(lè)性的內(nèi)容。隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們更多需要促進(jìn)身心健康的體育運(yùn)動(dòng)，尤其是那些退休后享受晚年生活的廣大老年朋友，而在經(jīng)常參加體育健身人員中老年朋友占了很大的比例。因此如何能夠吸引中老年朋友來(lái)參加四明內(nèi)家拳的學(xué)習(xí)顯得尤為重要。4）努力爭(zhēng)取教育管理部門(mén)和政府行政機(jī)構(gòu)的幫助與支持，盡快更多地創(chuàng)辦四明內(nèi)家拳傳承基地，促進(jìn)四明內(nèi)家拳快速、有效、持續(xù)的發(fā)展與普及，讓占人口1/4的青少年學(xué)生來(lái)學(xué)習(xí)四明內(nèi)家拳文化。5）盡快挖掘與整理有關(guān)四明內(nèi)家拳文獻(xiàn)，出版有關(guān)四明內(nèi)家拳著作，為四明內(nèi)家拳愛(ài)好者學(xué)習(xí)和研究提供方便，促進(jìn)四明內(nèi)家拳健康發(fā)展。

結(jié)論與思考

結(jié)論：四明內(nèi)家拳是武當(dāng)派最原始的內(nèi)家拳種，是華夏民族最正宗的內(nèi)家拳術(shù)，它也是一種優(yōu)秀的浙東文化，更是武林的活化石。但由于其獨(dú)特的技術(shù)要求和運(yùn)動(dòng)風(fēng)格，加上只依靠四明內(nèi)家拳傳承人個(gè)人的力量，發(fā)展速度緩慢，這要求全社會(huì)對(duì)其幫助與支持，當(dāng)然四明內(nèi)家拳總部更應(yīng)努力創(chuàng)新，不斷提高管理水平，完善四明內(nèi)家拳內(nèi)容，使其適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要，真正為現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)安定服務(wù)。思考：其一，何謂“內(nèi)家拳”、“外家拳”？此是武術(shù)界長(zhǎng)期爭(zhēng)論的問(wèn)題，據(jù)我們研究和理解為中華武術(shù)本一家，沒(méi)有內(nèi)、外家之分。因?yàn)楝F(xiàn)代所指的內(nèi)家拳中有外家拳的內(nèi)容，而外家拳中也有內(nèi)家拳的成份。其二，在四明內(nèi)家拳產(chǎn)生與傳承脈絡(luò)中，夏寶峰稱繼祖父夏明士后，自己是內(nèi)家拳第13代傳人。這樣推算，自張松溪起（大約是1660年左右）至夏寶峰，宗傳13代的年代跨度350年，其中第4代至11代之間史料卻是空白，有待發(fā)掘史料進(jìn)行研究。

本文作者：徐培興工作單位：寧波大學(xué)體育學(xué)院