導(dǎo)語(yǔ)：淺談學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)辦法一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

摘要：我國(guó)古代的書生們每天都在為了考取功名而努力學(xué)習(xí)，經(jīng)常是廢寢忘食，缺乏鍛煉，再加上古代的糧食并不像現(xiàn)在這樣營(yíng)養(yǎng)豐富，使得他們身體素質(zhì)逐漸下降，這也就是為什么說古代的書生為“文弱書生”的原因了。當(dāng)今社會(huì)，食品種類越來越豐富，食品中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也越來越多。不過雖然食物質(zhì)量好，但是仍有一大部分學(xué)生身體素質(zhì)不好，究其原因就是很少進(jìn)行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，缺乏鍛煉。

關(guān)鍵詞：學(xué)生；陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)；推進(jìn)辦法

1前言

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于在校學(xué)生來說是十分重要的。進(jìn)行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉學(xué)生們的身體素質(zhì)，還可以在運(yùn)動(dòng)中使學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)合作精神、創(chuàng)新精神等意識(shí)得到培養(yǎng)與鍛煉，從而全方位、全面地提高學(xué)生們的綜合素質(zhì)。

2學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀

（1）生體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)薄弱。當(dāng)代學(xué)生大多數(shù)都是每天遨游在書海之中，尤其是面臨高考的學(xué)生們，他們經(jīng)常是從早到晚不停的學(xué)習(xí)只為了考上自己理想中的大學(xué)。一些學(xué)生們認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)是可有可無(wú)的，體育運(yùn)動(dòng)不重要，而且他們的家長(zhǎng)們也是如此，家長(zhǎng)們恨不得讓孩子們每天都在學(xué)習(xí)，覺得體育運(yùn)動(dòng)是浪費(fèi)時(shí)間的，不應(yīng)該把時(shí)間浪費(fèi)在體育運(yùn)動(dòng)上面，而是應(yīng)該利用體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間來學(xué)習(xí)。而且很多學(xué)校設(shè)置的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目缺乏創(chuàng)新性，都是一些老舊的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生們對(duì)這些項(xiàng)目缺乏興趣，這就使得學(xué)生們就更加不愛體育運(yùn)動(dòng)了。（2）學(xué)校對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的重視程度較低?，F(xiàn)如今雖然很多學(xué)校都設(shè)置了體育課程，但是體育課程的課程內(nèi)容并不夠豐富，設(shè)置的都是一些比較老舊的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而且體育課的時(shí)間較短，極不容易使所有學(xué)生都得到有效的鍛煉。除此之外，在一些經(jīng)濟(jì)相對(duì)落后的地區(qū)的大多數(shù)學(xué)校教師們的思想觀念較為落后，依舊秉承著傳統(tǒng)的教育理念。學(xué)生上學(xué)讀書最主要的目的就是考上大學(xué)，因此，這些學(xué)校在設(shè)置課程的時(shí)候沒有設(shè)置體育課程。而且，很多學(xué)校在學(xué)期末的時(shí)候，一些課程教師為了抓緊完成課程內(nèi)容并且對(duì)學(xué)生們學(xué)習(xí)情況進(jìn)行檢測(cè)就會(huì)占用體育課，這就使得原本學(xué)生們有機(jī)會(huì)去上體育課卻被迫缺乏鍛煉機(jī)會(huì)。（3）缺乏專業(yè)的體育運(yùn)動(dòng)師資隊(duì)伍。正是由于家長(zhǎng)們對(duì)體育專業(yè)就業(yè)前景不看好，認(rèn)為學(xué)習(xí)體育專業(yè)對(duì)未來工作缺乏積極作用，因此在學(xué)生們進(jìn)行報(bào)考的時(shí)候就不會(huì)報(bào)考體育專業(yè)，這就使得體育學(xué)院以及體育專業(yè)缺乏學(xué)生，從而導(dǎo)致體育專業(yè)人才缺乏。而且很多高校對(duì)體育專業(yè)缺乏重視力度，甚至一些高校未設(shè)置體育專業(yè)。這也就使得一些想要學(xué)習(xí)體育專業(yè)的學(xué)生們無(wú)處進(jìn)行更深層次的學(xué)習(xí)，從而導(dǎo)致當(dāng)今社會(huì)缺乏專業(yè)的體育師資隊(duì)伍。

3深入推進(jìn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的辦法

（1）加強(qiáng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)。如果想要深入推進(jìn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，那么學(xué)生本身是這一問題的主體，也就是說，如果想要深入推進(jìn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，那么就必須要加強(qiáng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)。我國(guó)的各個(gè)學(xué)校應(yīng)該采取有效措施來調(diào)動(dòng)學(xué)生們對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的積極性，使學(xué)生們意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性。學(xué)校還應(yīng)該根據(jù)學(xué)生們的具體情況來設(shè)置體育課程的內(nèi)容以及頻率，在增加體育課程頻率的同時(shí)豐富體育課程的內(nèi)容，這樣可以吸引學(xué)生們的興趣。我國(guó)的各個(gè)學(xué)校還可以舉辦一些與體育運(yùn)動(dòng)相關(guān)的講座來給學(xué)生們普及進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的重要性，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的重要性。除此之外，家長(zhǎng)們也應(yīng)該轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的理念，意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性，鼓勵(lì)和支持孩子們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。只要家長(zhǎng)們改變觀念，這樣就可以潛移默化的影響孩子們。家長(zhǎng)和孩子們可以一起找時(shí)間進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，慢慢的讓孩子們喜歡上體育運(yùn)動(dòng)。通過體育運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉父母和孩子的身體，提高身體素質(zhì)，同時(shí)還可以增強(qiáng)父母和孩子之間的默契度，使家庭生活更加幸福。學(xué)生們也應(yīng)該轉(zhuǎn)變自己的觀念，制定計(jì)劃，定期進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增加鍛煉次數(shù)和鍛煉效率。學(xué)生們要知道“身體是革命的本錢”，只有增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，才能夠更好的進(jìn)行學(xué)習(xí)。現(xiàn)如今，手機(jī)和電腦越來越普遍且低齡化，很多孩子在很小的時(shí)候就開始接觸手機(jī)和電腦，孩子們?cè)谏蠈W(xué)之后的課余時(shí)間也玩手機(jī)和電腦，總是宅在家里不出去，更不出去進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。因此，學(xué)生們應(yīng)該從自身開始改變，努力去打破自己的固有觀念，從自身出發(fā)，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)。（2）學(xué)校加強(qiáng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的重視程度。學(xué)校是學(xué)生們?cè)谇嗌倌陼r(shí)期待的時(shí)間最長(zhǎng)的地方，而且學(xué)校對(duì)學(xué)生們的影響也是非常大的，因此，我國(guó)的各個(gè)學(xué)校應(yīng)該積極主動(dòng)地設(shè)置體育課程，并且鼓勵(lì)學(xué)生們選擇體育課程。而且學(xué)校還應(yīng)該采取一些優(yōu)惠措施來吸引和招募體育專業(yè)的教師人才，豐富體育專業(yè)的教師隊(duì)伍。我國(guó)的各個(gè)學(xué)校應(yīng)該利用學(xué)生們的課余時(shí)間，調(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性，讓學(xué)生們?cè)谡n余時(shí)間不再總是坐在座位上，要適當(dāng)?shù)淖叱鋈ミM(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。與此同時(shí)，我國(guó)的各個(gè)學(xué)校還應(yīng)該定期或者不定期的舉辦一些與體育運(yùn)動(dòng)相關(guān)的體育競(jìng)賽，使學(xué)生們?cè)趨⒓芋w育競(jìng)賽的過程中提高學(xué)生們的身體素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，而且還可以增強(qiáng)學(xué)生們之間的默契度，擴(kuò)大交際范圍。我國(guó)的與體育運(yùn)動(dòng)專業(yè)相關(guān)的各個(gè)學(xué)校應(yīng)該在招生之前做好充分的準(zhǔn)備，加大宣傳力度，使越來越多的家長(zhǎng)和學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)，從而報(bào)考與體育運(yùn)動(dòng)相關(guān)的學(xué)校。（3）完善體育運(yùn)動(dòng)師資隊(duì)伍。教師對(duì)學(xué)生們的影響程度較大，因此要通過完善體育運(yùn)動(dòng)師資隊(duì)伍來深入推動(dòng)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。不僅我國(guó)的各個(gè)學(xué)校要采取優(yōu)惠措施來吸引招募體育運(yùn)動(dòng)專業(yè)的教師人才，我國(guó)的相關(guān)組織機(jī)構(gòu)和部門也應(yīng)該采取優(yōu)惠政策來鼓勵(lì)和支持更多人來學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)專業(yè)，這樣可以為體育運(yùn)動(dòng)專業(yè)提供人才儲(chǔ)備。而且，我國(guó)的組織機(jī)構(gòu)和部門還應(yīng)該鼓勵(lì)各個(gè)地區(qū)建立體育運(yùn)動(dòng)相關(guān)的學(xué)校，來培養(yǎng)體育運(yùn)動(dòng)專業(yè)人才，使體育運(yùn)動(dòng)專業(yè)綿延不絕。我國(guó)的相關(guān)組織機(jī)構(gòu)和部門應(yīng)該指派專業(yè)的人士進(jìn)入各個(gè)學(xué)校來宣傳體育運(yùn)動(dòng)，使更多的人了解體育運(yùn)動(dòng)真正的含義以及體育運(yùn)動(dòng)的重要性等一系列相關(guān)知識(shí)。

4結(jié)束語(yǔ)

正所謂“身體是革命的本錢”，學(xué)生們想要更好地學(xué)習(xí)，那么首先就應(yīng)該增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，這樣不至于因?yàn)樯眢w出現(xiàn)問題而影響學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。我國(guó)深入推進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)十分艱巨而又耗時(shí)的事情，相關(guān)組織機(jī)構(gòu)和部門要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備，逐步推進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。而且，深入推進(jìn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的過程中還存在著很多未知的因素，因此，相關(guān)人員們應(yīng)該一鼓作氣，努力推進(jìn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。

參考文獻(xiàn)

[1]黃少芬.陽(yáng)光體育，快樂課堂-小學(xué)陽(yáng)光體育教學(xué)例談[J].考試周刊，2016（57）：113.

[2]張志堂.小學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的困境及解決措施[J].新課程（上），2017（3）：19.

作者:沈啟軍 單位:齊齊哈爾大學(xué)體育學(xué)院