導(dǎo)語：體育鍛煉思想融入高校體育教學(xué)研究一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

摘要：為促進國民身體素質(zhì)水平的提升，終身體育理念被提出，該理念的提出對我國高校體育教學(xué)也提出了新要求。為促使高校體育教學(xué)達到良好效果，使學(xué)生接受高校體育教學(xué)后，能夠?qū)K身體育鍛煉給予重視，掌握終身體育鍛煉的方式方法，在離開學(xué)校后依然能夠堅持體育鍛煉，需要高校體育教學(xué)工作進行優(yōu)化與改進。研究從終身體育鍛煉思想的內(nèi)涵入手，分析當(dāng)前高校體育教學(xué)存在的不足之處，并從終身體育鍛煉的角度入手，提出如何進行高校體育教學(xué)優(yōu)化改進的方案。

關(guān)鍵詞：終身體育；高校體育教學(xué)；教學(xué)發(fā)展

為促進國民身體素質(zhì)的提升，培養(yǎng)出綜合能力以及素質(zhì)較強的社會主義接班人，終身體育理念被提出。該理念被提出以后就得到了社會廣泛關(guān)注與認可，該理念強調(diào)讓個體能夠通過體育鍛煉獲得樂趣，同時達到通過參加體育鍛煉提升自身身體素質(zhì)的目的。重慶郵電大學(xué)體育學(xué)院就采取了要求學(xué)生學(xué)期內(nèi)打卡鍛煉次數(shù)的措施，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，增強身體素質(zhì)。終身體育理念的落實以及發(fā)展，需要高校在體育教學(xué)中投入更多的關(guān)注，通過體育教學(xué)工作的開展，讓學(xué)生能夠真正意識到終身鍛煉的重要性，形成終身鍛煉的意識，并在這個基礎(chǔ)上持續(xù)堅持體育鍛煉。

一、終身體育鍛煉思想及其融入高校體育教學(xué)的意義

（一）終身體育鍛煉思想

終身體育理念的提出就是為了進一步提升國民身體素質(zhì)，為現(xiàn)代體育教育提供指引，持續(xù)推進教學(xué)工作的改革，促使高校體育教學(xué)工作持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展。實際上終身體育理念是引導(dǎo)個體實現(xiàn)終身體育鍛煉，讓個體能夠意識到終身體育鍛煉的作用以及意義，并逐步養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。即便是沒在學(xué)校中，或者是必須要進行體育鍛煉的環(huán)境下，也能夠積極主動參與體育鍛煉活動。只有人們能夠做到終身體育鍛煉，并養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習(xí)慣，全民健身才可以更好的發(fā)展。

（二）終身體育鍛煉思想融入高校體育教學(xué)的意義

在高校體育教學(xué)工作開展的過程中，終身體育鍛煉與高校體育教學(xué)的融合有十分重要的意義，具體可以歸結(jié)為以下幾點：1.優(yōu)化高校體育教學(xué)現(xiàn)狀雖然現(xiàn)代高校教育教學(xué)工作開展中，根據(jù)教育部門培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展進行體育課程設(shè)置以及教學(xué)組織。很多高校并未將體育教學(xué)作為一項重點工作，即便是進行體育課程開設(shè)，可是有關(guān)體育教學(xué)的具體方法、具體教學(xué)內(nèi)容等都沒有給予重視，這種情況下高校體育教學(xué)想要達到預(yù)期效果十分困難。引入終身體育鍛煉思想以后，高校體育教學(xué)工作的開展并非單純地完成教學(xué)大綱的要求，而是達到通過體育教學(xué)讓學(xué)生掌握體育鍛煉的方式方法的目的，為學(xué)生以后離開學(xué)校進行體育鍛煉做好準(zhǔn)備工作。2.推進全民健身的發(fā)展全民健身的發(fā)展并非一句口號，而是在現(xiàn)代社會進步與發(fā)終身體育鍛煉思想融入高校體育教學(xué)的研究王浩驊羅光浩易軍(重慶郵電大學(xué)體育學(xué)院重慶400060)展的過程中，廣大群眾都能夠自發(fā)地進行體育鍛煉，達到強身健體的目的。傳統(tǒng)高校體育教學(xué)中，只是一種走形式的狀態(tài)，雖然體育課也會對學(xué)生身體素質(zhì)進行考核等，但是考核也是走形式，只要是學(xué)生并非經(jīng)常曠課，即便學(xué)生的體育素養(yǎng)并不是很高，體育成績也是可以達標(biāo)的。將終身體育鍛煉思想與高校體育教學(xué)結(jié)合在一起后，在實際高校體育教學(xué)中，會側(cè)重讓學(xué)生掌握體育鍛煉的基本技巧與方法；培養(yǎng)學(xué)生體育運動的習(xí)慣。在進行體育教學(xué)考核的過程中，也會有關(guān)于終身體育鍛煉、全民健身等內(nèi)容的介紹等。這種情況下，即便是學(xué)生畢業(yè)走進社會，學(xué)生也可以利用自身在高校體育課中學(xué)習(xí)到的知識進行體育鍛煉，達到強身健體的目的。

二、終身體育鍛煉思想在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用現(xiàn)狀

由于素質(zhì)教育受重視程度的提升，高校體育教學(xué)工作也得到了重視，在具體高校體育教學(xué)中，終身體育鍛煉思想的應(yīng)用也給予了重視?？蓪嶋H上終身體育鍛煉思想在高校體育教學(xué)中應(yīng)用存在很多不足之處。

（一）高校體育教學(xué)課程設(shè)計不合理

雖然在素質(zhì)教育的影響下，高校體育教學(xué)受重視程度有所提升。可就當(dāng)前高校體育教學(xué)課程設(shè)計的實際情況看，大部分高校的體育教學(xué)課程設(shè)計都不合理。高校將體育教學(xué)的目標(biāo)放在增強學(xué)生的身體素質(zhì)上，以學(xué)生在高校學(xué)習(xí)這段時間的身體素質(zhì)提升為核心。還有一些高校雖然根據(jù)教育部門的相關(guān)要求，開設(shè)了體育課程，但是體育課程只是讓學(xué)生自由活動，甚至是體育課會被其他課程教學(xué)所占用。在具體體育課堂教學(xué)中，完全沒有考慮終身體育鍛煉思想的應(yīng)用，忽視了對學(xué)生體育專業(yè)知識以及興趣愛好的培養(yǎng)。在這種情況下，高校體育教學(xué)就不利于學(xué)生形成終身體育鍛煉思想，也無法讓學(xué)生對體育鍛煉產(chǎn)生興趣，或者是逐步養(yǎng)成進行體育鍛煉的習(xí)慣等。這樣的體育鍛煉課程規(guī)劃與設(shè)計現(xiàn)狀，雖然有一定的教學(xué)效果，可從長遠的角度看，這種教學(xué)模式不利于現(xiàn)代高校體育教學(xué)工作的開展。

（二）高校體育教學(xué)方法單一

在高校體育教學(xué)方法方面，大部分高校的體育教學(xué)目的就是讓學(xué)生短期內(nèi)的身體素質(zhì)提高，缺乏長遠的規(guī)劃，這種情況下高校體育教學(xué)方法也僅僅是進行一些簡單的體育技巧介紹，或者是教師進行體育動作的講解，讓學(xué)生進行模仿的方式進行。單純教師說教的體育教學(xué)模式，想要達到預(yù)期教學(xué)效果與質(zhì)量十分困難。而且高校體育教學(xué)大部分都是采取大班授課的方式進行，教師在進行這些教學(xué)內(nèi)容講解的時候，無法考慮到每一位學(xué)生的實際情況與需求，這些都會直接影響體育教學(xué)質(zhì)量與效果。而每一位學(xué)生的實際身體素質(zhì)與能力有較大差異，若是在進行體育教學(xué)中，僅僅是教師說教、示范，學(xué)生模仿的方法，不但不利于學(xué)生對體育鍛煉產(chǎn)生興趣，很多學(xué)生都無法掌握體育運動的相關(guān)技巧與方法。這種高校體育教學(xué)模式，不利于終身體育鍛煉的發(fā)展。

（三）教師體育教學(xué)能力與素質(zhì)有待提升

從當(dāng)前高校體育教師的實際教學(xué)能力與素質(zhì)情況看，雖然大部分高校體育教師也是體育專業(yè)畢業(yè)，具有一定的體育專業(yè)知識。可這些體育教師僅僅是掌握相關(guān)的體育鍛煉技能與知識，其對體育鍛煉缺乏正確理解與認識，也沒有意識到終身體育鍛煉的核心與內(nèi)涵，而且很多高校并未對體育教學(xué)工作給予重視。因此高校體育教師在教學(xué)地位等方面表現(xiàn)出了比其他教師低的情況，很多教師的工作重心也不是進行教學(xué)組織與設(shè)計，而是放在如何提升自設(shè)的支撐方面。這種情況下，教師在教學(xué)中完全不關(guān)注學(xué)生終身體育鍛煉思想的引導(dǎo)與培養(yǎng)，學(xué)生想要形成終身體育行為的能力就十分困難。

（四）體育教學(xué)考核走形式

實際上在當(dāng)前高校體育教學(xué)工作并未得到重視，學(xué)生無法在高校體育教學(xué)課堂中掌握終身體育鍛煉的思想與意識，主要是由于很多高校在體育教學(xué)方面從未對考核工作與重視。在實際進行教學(xué)工作組織的過程中，教師也會忽視體育教學(xué)的重要性；學(xué)生參與體育課堂學(xué)習(xí)的積極性也并不是很高。如一些高校雖然有體育教學(xué)考核，但是也僅僅是讓學(xué)生做一些體育項目的基本動作，教師象征性打分，只要是按時上課，學(xué)生就都可以通過考核。這樣一種考核模式下，不論是學(xué)生還是教師，都不會在高校體育教學(xué)方面投入太多的關(guān)注，也不會關(guān)注終身體育鍛煉思想的宣傳與介紹，這就導(dǎo)致很多高校學(xué)生并未形成終身體育鍛煉的思想。

三、終身體育鍛煉思想融入高校體育教學(xué)的對策建議

結(jié)合終身體育鍛煉思想，以及高校體育教學(xué)實際情況，建議在實際高校體育教學(xué)工作開展的過程中，從以下幾個方面入手優(yōu)化改進。

（一）結(jié)合終身體育鍛煉思想進行高校體育教學(xué)規(guī)劃設(shè)計

高校體育教學(xué)想要達到良好的效果，讓學(xué)生可以通過體育教學(xué)逐步形成終身體育鍛煉思想，最關(guān)鍵的就是要在體育教學(xué)規(guī)劃設(shè)計的過程中將終身體育鍛煉思想作為一項重點。在相關(guān)體育教學(xué)規(guī)劃設(shè)計的過程中，應(yīng)在體育教學(xué)規(guī)劃中，融入進行終身體育鍛煉的思想與內(nèi)容。如在高校體育教學(xué)規(guī)劃設(shè)計中，應(yīng)突出體育鍛煉的作用、對學(xué)生身心健康的影響等內(nèi)容。形成連貫的體育教學(xué)內(nèi)容，確保不同體育教學(xué)內(nèi)容之間具有連貫性，讓高校學(xué)生可以感受到體育教學(xué)內(nèi)容，彼此之間的聯(lián)系等，以達到發(fā)揮高校體育教學(xué)作用與優(yōu)勢的目的。在體育教學(xué)規(guī)劃設(shè)計中，應(yīng)堅持與時俱進、終身體育鍛煉目標(biāo)，以及現(xiàn)代高校體育教學(xué)課標(biāo)要求的基礎(chǔ)上進行，保障所設(shè)計的體育教學(xué)內(nèi)容科學(xué)、合理，促使學(xué)生在高校體育教學(xué)中能夠逐步形成終身體育鍛煉思想與意識。教學(xué)內(nèi)容規(guī)劃設(shè)計應(yīng)側(cè)重學(xué)生體育鍛煉技巧、體育鍛煉習(xí)慣等，讓學(xué)生能夠掌握進行體育鍛煉的方法，在體育鍛煉中做好自我保護等，使其以后可以堅持進行體育鍛煉。

（二）采用多元化體育教學(xué)方法組織教學(xué)

在高校體育教學(xué)組織的過程中，為保障教學(xué)質(zhì)量與效果，不能采取單一的教學(xué)方法組織，而是應(yīng)當(dāng)形成多元化教學(xué)組織方法與理念。如在進行教學(xué)組織中，教師可以采取多媒體示范、學(xué)生互動聯(lián)系、體育鍛煉案例介紹等方式進行。這樣不同的體育教學(xué)組織方式，可以打破傳統(tǒng)體育教學(xué)中僅僅采用一種教學(xué)方式枯燥無味的局面，讓學(xué)生可以被不同的體育教學(xué)方法所吸引，進而積極參與到體育教學(xué)之中，這對切實提高學(xué)生參與體育課堂學(xué)習(xí)的積極性有重要意義。如進行終身體育鍛煉思想的介紹，就可以采取視頻的方式介紹，讓學(xué)生通過視頻了解到體育教學(xué)理念與方法的作用與優(yōu)勢，在這個基礎(chǔ)上進行體育教學(xué)的工作到的規(guī)劃與改進。

（三）注重高校體育教師能力與素質(zhì)提升

高校體育教師的能力以及素質(zhì)提升，這是保障體育教學(xué)現(xiàn)狀優(yōu)化改進的關(guān)鍵。高校體育教師應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變自身思想與意識，真正意識到終身體育鍛煉思想影響下，高校體育教學(xué)工作的重要性，并持續(xù)進行現(xiàn)代化體育鍛煉思想與意識提升。如高校可以為教師提供更多有關(guān)終身體育鍛煉思想的相關(guān)資料，為教師提供與不同高校體育教師交流互動的機會等。讓教師可以在交流、學(xué)習(xí)的過程中逐步形成現(xiàn)代化教育理念與思想，并在實際教學(xué)組織的過程中可以采取科學(xué)的方式進行。同時，高校還應(yīng)當(dāng)提升體育教師的地位，避免體育教師與其他科目教師相比地位較低的情況等。

（四）科學(xué)進行體育教學(xué)考核

高校體育教學(xué)考核工作是評價教學(xué)工作開展效果與質(zhì)量的根本，科學(xué)的評價不單單可以發(fā)現(xiàn)當(dāng)前教學(xué)中存在的不足之處，還有助于提升教師以及學(xué)生對體育教學(xué)工作的重視程度。如體育考核在進行動作示范的同時，要考查學(xué)生的終身體育鍛煉思想與意識。比如我校的學(xué)生必須在學(xué)期內(nèi)體育鍛煉打卡次數(shù)達到一定數(shù)量才有資格進行體育課期末考試，在這種情況下教師在教學(xué)中也會側(cè)重學(xué)生終身體育鍛煉思想的應(yīng)用。在考核的過程中，還應(yīng)當(dāng)注重考核的科學(xué)、合理性，保障考核項目設(shè)置合理，考核指標(biāo)明確，并做到考核嚴格按照指標(biāo)進行，保障考核結(jié)果的公平性。同時在考核中有關(guān)終身體育鍛煉的內(nèi)容，也有助于加深學(xué)生對終身體育鍛煉的認識，為學(xué)生畢業(yè)后繼續(xù)堅持體育鍛煉奠定堅實基礎(chǔ)。[1-4]

四、結(jié)束語

高校體育教學(xué)工作的開展對培養(yǎng)出綜合能力與素質(zhì)較強的優(yōu)秀人才有十分重要的作用，特別是現(xiàn)代全民健身、終身體育鍛煉思想的指引下，高校體育教學(xué)工作必須要持續(xù)進行優(yōu)化以及改進。堅持終身體育鍛煉思想的指引，科學(xué)進行高校體育教學(xué)改進，確保高校學(xué)生可以通過體育教學(xué)形成終身體育鍛煉的意識，并學(xué)會進行體育鍛煉的方法，為真正推進終身體育鍛煉發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。

參考文獻：

[1]陳祉宇.終身體育理念下的高校體育教學(xué)改革研究[J].才智,2020(26):169-170.

[2]李曲波.探析高校體育中培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識的有效策略[J].文體用品與科技,2020(14):140-141.

[3]馬曉媛.高校體育教學(xué)中培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識的必要性和優(yōu)化策略[J].財富時代,2020(6):89-90.

[4]庫都來提·艾拜都拉.終身體育理念下高校體育教學(xué)改革淺析[J].當(dāng)代體育科技,2020,10(14):9,11.

作者：王浩驊 羅光浩 易軍 單位：重慶郵電大學(xué)體育學(xué)院