這周安琪兒正在練小湯三最后的幾首曲子，《假日之歌》彈得比較熟了，但是總覺得彈出來(lái)一點(diǎn)兒也不好聽，左手的伴奏不時(shí)的把右手的旋律打斷，整首曲子亂七八糟，不知所云，感覺就像是對(duì)著譜子按打字機(jī)一樣。我突然想起來(lái)老師曾經(jīng)說過，一定要先分手彈然后再合手彈，如果哪個(gè)地方不順，就再分手+合手。于是建議安琪兒光彈彈右手，我們一起聽，這首曲子到底是個(gè)什么調(diào)兒，唱的是什么內(nèi)容。分手一彈，果真聽出來(lái)了，然后再單彈左手，左手彈的時(shí)候稍微輕一點(diǎn)。最后合手，右手旋律比較完整，再配上左手的伴奏以后，明顯比開始時(shí)好聽多了，就像讀課文一樣，至少能夠聽出來(lái)一句一句的說的是啥了。

有了這個(gè)體會(huì)，安琪兒和我都很高興，彈《嚓嚓嚓》和《月光下》的時(shí)候，主動(dòng)分手彈，把旋律聽出來(lái)記在心里，然后有了感覺以后，再配左手的伴奏，這樣即使彈得不熟練，銜接的地方有磕巴，但是整個(gè)曲子還是能聽出來(lái)的。其實(shí)小湯二的時(shí)候老師就強(qiáng)調(diào)過一定要分手彈，彈熟了以后再合手，切忌一上來(lái)就合手。但是到昨天我們才體會(huì)到了話中的意思，體會(huì)到分手的重要性。

由此發(fā)出感慨：我們做父母的在孩子成長(zhǎng)過程中以過來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)不斷地提醒他們一些注意事項(xiàng)，但是往往孩子體會(huì)不到。只有在長(zhǎng)到一定年齡的時(shí)候，才能體會(huì)父母的苦心。如何在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，少走彎路，是我們需要共同努力思考的問題。

帶著收獲回到研究所，車間見習(xí)完后。不再迷茫和無(wú)措，開始一步步去實(shí)現(xiàn)曾經(jīng)的理想。完成了蓄電池叉車和內(nèi)燃叉車的零件目錄，駕駛員手冊(cè)和使用說明書的掃描和圖片轉(zhuǎn)化工作，輔助完成零件目錄，駕駛員手冊(cè)和使用說明書的編制，獨(dú)立完成了英文版1-3噸蓄電池插叉車駕駛員手冊(cè)和使用說明書，英文版1-3.5噸內(nèi)燃平衡重叉車使用說明書，英文版5-10噸內(nèi)燃平衡重叉車使用說明書以及英文版1-10噸內(nèi)燃平衡重叉車駕駛員手冊(cè)。叉車強(qiáng)化實(shí)驗(yàn)期間，完成一些輔助性工作。并開始接觸設(shè)計(jì)，輔助性的完成一些設(shè)計(jì)任務(wù)。對(duì)我來(lái)說，路才剛開始，夢(mèng)想仍在繼續(xù)。

轉(zhuǎn)眼來(lái)到合叉叉車有限公司已經(jīng)半年有余，白駒過隙。這半年里感受頗多，收獲也頗多。

由一個(gè)不諳世事的愣頭青逐漸的成長(zhǎng)為一個(gè)職業(yè)人，與剛畢業(yè)時(shí)相比。不敢妄談成熟，但在心態(tài)上，自我感覺得到極大的提升，工作上也有了很大的進(jìn)步。

懷著滿腔熱忱，剛畢業(yè)時(shí)。但心里想的只是大干一場(chǎng)，前途光明什么的卻沒有思考怎么去投入工作，怎么去實(shí)現(xiàn)理想，怎么去適應(yīng)社會(huì)。結(jié)果可想而知，面對(duì)工作，茫然和無(wú)措。開始思考，開始思考如何讓所學(xué)變?yōu)樗?，開始思考如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，如何彌補(bǔ)自己的不足。作為一個(gè)工業(yè)設(shè)計(jì)的畢業(yè)生，起初只把自己局限在外觀造型上，忽視產(chǎn)品的結(jié)構(gòu)和工藝，經(jīng)過兩個(gè)多月的車間實(shí)習(xí)和研究所的培訓(xùn)，解到搞工程運(yùn)輸車輛，結(jié)構(gòu)和工藝是不容忽視的因?yàn)橥庥^遇到現(xiàn)實(shí)問題是加工工藝的局限，成本的約束，結(jié)構(gòu)的可行性，車間由護(hù)頂架后腿的壓模成型，知道一條曲線是不能僅僅追求美，更要去兼顧加工的難易程度。自此，開始去領(lǐng)悟設(shè)計(jì)，帶著“鐐銬”跳舞，希望憑著自己的努力在機(jī)械與藝術(shù)之間架起一座橋。

學(xué)習(xí)技能的過程，工作的半年是理論聯(lián)系實(shí)際。也是良好工作作風(fēng)的一個(gè)積累。對(duì)待工作要一絲不茍，嚴(yán)謹(jǐn)仔細(xì)。機(jī)械加工，一點(diǎn)誤差就會(huì)造成干涉的后果，因此，設(shè)計(jì)時(shí)，尺寸要考慮加工誤差，焊接變形等，實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)。還有，無(wú)論大事小事，都要求自己認(rèn)真完成，這是對(duì)自己的修煉，相信，對(duì)自己負(fù)責(zé)就是收獲！

今天又去參加公司組織的營(yíng)銷培訓(xùn)和個(gè)人強(qiáng)化訓(xùn)練。參加這種培訓(xùn)以經(jīng)不是第一次了，以前在哈藥上班時(shí)也經(jīng)常參加。每次參加后的感覺就是整個(gè)人又補(bǔ)充了一次新鮮的血液..

每次參加這種培訓(xùn)主要是培訓(xùn)個(gè)人的心態(tài)與專業(yè)知識(shí)的提升，起到調(diào)整工作中的積極性與個(gè)人能力(說白了就是增加銷售的業(yè)績(jī))。這種培訓(xùn)的確能讓你從中學(xué)到不少你平時(shí)所沒有體會(huì)和你所了解到而沒運(yùn)用的專業(yè)東西派上用場(chǎng)，通過互動(dòng)和交流再到實(shí)踐從而提高銷售過程中更好的應(yīng)對(duì)客戶提出的問題，達(dá)到成交的目地提高銷售的業(yè)績(jī)。所以這種營(yíng)銷強(qiáng)化訓(xùn)練對(duì)個(gè)人能力的提升有很大的幫助，如果有機(jī)會(huì)參加這種培訓(xùn)的同仁請(qǐng)不要放棄機(jī)會(huì)，好好學(xué)習(xí)一下。

其實(shí)我覺得之所以很多公司及企業(yè)花重金請(qǐng)一些知名的培訓(xùn)師來(lái)培訓(xùn)公司的管理層和公司員工，一大部分是為了提高公司的的業(yè)務(wù)與產(chǎn)值，從而達(dá)到最大化的收益。(這里我想講的是不管公司出于什么目地來(lái)培訓(xùn)大家，都只有一個(gè)結(jié)果是想讓公司發(fā)展，讓為公司效力的人擁有超過其它同行的能力，也是我們大家學(xué)習(xí)的一個(gè)機(jī)會(huì))同時(shí)也是提高管理層與員工的個(gè)人對(duì)人生觀和價(jià)值關(guān)的看法，不斷增加工作中積極性與能力，提升個(gè)人素質(zhì)與企業(yè)文化品牌形象的概念等等做銷售的幾年來(lái)，我對(duì)此深有體會(huì)，而且還在不斷探索學(xué)習(xí)過程中，我想成功只是時(shí)間的問題。

其實(shí)這個(gè)很重要，因?yàn)橐粋€(gè)公司的命脈是什么?是人才與產(chǎn)品，為什么這么講呢?如果一個(gè)公司能力再大，有再好的產(chǎn)品，如果他沒有一個(gè)好的，受過專業(yè)訓(xùn)練和具有很好個(gè)人休養(yǎng)與充滿激情積極向上的管理人員，工作人員，銷售人員去管理，開發(fā)，創(chuàng)新去推廣產(chǎn)品的話，那么他們公司只有兩個(gè)結(jié)果，一是破產(chǎn)，二是讓其他公司吞并(個(gè)人的一小點(diǎn)心德觀點(diǎn)，不代表眾人看法)。人才是怎么來(lái)的，是通過后天學(xué)習(xí)和培訓(xùn)與實(shí)踐創(chuàng)新得來(lái)的。沒有人是天生人才的都是通過后天學(xué)習(xí)而得來(lái)的。對(duì)嗎?答案是yes!因?yàn)橹挥羞^硬的人才，才能創(chuàng)造出過硬的產(chǎn)品，才能不斷創(chuàng)新創(chuàng)造適應(yīng)變化莫測(cè)的市場(chǎng)，比爾蓋茨好像是講過。這也正是為什么那么多的大公司與集團(tuán)愿意花錢來(lái)培訓(xùn)職工的原因。

我覺得不管從事什么行業(yè)的銷售只有一個(gè)目的：“那就是業(yè)績(jī)!就是走出去，說出來(lái)，把鈔票拿回來(lái)。因?yàn)樵谶@個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)和激烈的市場(chǎng)中，沒有人去管你的過程只有人去管你成果(結(jié)果)”。

為什么這樣說呢：因?yàn)闃I(yè)績(jī)代表什么，代表能力，代表公司的產(chǎn)值增長(zhǎng)，代表你今天成功了，代表你能把公司推廣出去，能為公司打出品牌等等(個(gè)人看法哦)

開始練瑜伽應(yīng)該有快三個(gè)月的時(shí)間了，以前只聽別人說練瑜伽有什么好，當(dāng)自己親身體驗(yàn)后，才漸漸發(fā)現(xiàn)了瑜伽的魅力所在“寧?kù)o即是瑜伽”。隨著柔聲慢語(yǔ)的指導(dǎo)語(yǔ)，身體抻拉、擰轉(zhuǎn)，平衡，再舒展,配合著延長(zhǎng)的呼吸，漸漸地心隨意走，人變得恬淡而渺然，忘卻煩惱，飄至一個(gè)天人合一的空遠(yuǎn)所在。生活的單調(diào)與不順暢，并非人所愿，瑜伽最精深的內(nèi)蘊(yùn)不僅在調(diào)身，還在于調(diào)心,堅(jiān)持的練習(xí)可以獲得一種平和、寧?kù)o的心態(tài)，以及最大限度的幸福感。瑜伽還是一種簡(jiǎn)單的生活方式和生活的藝術(shù)，可使人們放棄那些對(duì)健康有摧殘力的習(xí)慣及克服不良的行為。瑜伽的姿勢(shì)像柔軟的體操、優(yōu)美的舞蹈更是一種心操，一種健康、純潔和祥和的生活方式由內(nèi)而外，由外而內(nèi)地協(xié)調(diào)身、心的平衡；既塑造人外在的形象，也關(guān)照內(nèi)在的感受身體的放松，心靈的放松，最終，發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自我，尋找到某種精神的依托。

這正是人類長(zhǎng)久以來(lái)有意識(shí)或無(wú)意識(shí)地所尋覓的東西——源自內(nèi)心最深處的力量。

當(dāng)你練習(xí)時(shí)，除了體會(huì)每一個(gè)伸展，擰轉(zhuǎn)，平衡外，優(yōu)美的瑜伽音樂也是它的魅力之一．“向日葵為生命的滋長(zhǎng)跟隨著太陽(yáng)，依靠著溫煦的陽(yáng)光；同樣你我的心片刻不斷地跟隨著精神喜樂的泉源———瑜伽語(yǔ)音那燦爛閃爍的金色光芒。”這是一首非常著名的印度瑜伽詩(shī)歌，后配上音樂被瑜伽愛好者們廣為傳唱。抒情、自然、休閑是瑜伽音樂的特點(diǎn)，樂曲抒發(fā)出人們心靈中真善美的心聲，融合出一種友好和睦的親情。它如此地令人感到心胸開闊，怡然自得，使人忘卻心中的煩惱和壓力，入睡前閉上眼睛靜聽一曲，你將會(huì)沉入安祥的睡夢(mèng)中，經(jīng)歷來(lái)自入靜冥想和舒解心神的深度感受，從而領(lǐng)略瑜伽音樂獨(dú)具特色的萬(wàn)象之美！

回到了家里，很多人都會(huì)覺得無(wú)聊，我又怕在家久了缺乏鍛煉會(huì)讓我在學(xué)校的努力付之東流，所以現(xiàn)在每天都有練瑜伽。姐妹們有體會(huì)的拿出來(lái)共同分享啊。

上午吃完早飯休息會(huì)兒然后就開始打開電腦，點(diǎn)擊我的收藏夾，張惠蘭瑜伽。練了幾天，效果不可能這么快出來(lái)，但是確實(shí)還是有的。第一天練完印象最深刻，全身都濕了，結(jié)果第二天起來(lái)半邊屁股疼，大腿也疼，估計(jì)是動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的。后來(lái)再練，明顯覺得沒有這么吃力，但是很多動(dòng)作還是做不下來(lái)。我看視屏里的張惠蘭老師這么厲害，我不知要練多久才會(huì)達(dá)到像她這么高的境界。但是小練怡情怡身，確實(shí)有的。

不過說到效果還是晚上比較白天明顯，晚上9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)開始，一個(gè)小時(shí)已足夠。夏天其實(shí)并不需要忌口，只要出夠多的汗就可以了。每天晚上練完瑜伽再洗個(gè)澡，身體各方面都會(huì)很舒服的。

兩天的培訓(xùn)是公司給我們提供學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，能夠擁有這樣的經(jīng)歷無(wú)論對(duì)我的現(xiàn)在還是將來(lái)都是受益匪淺的，感覺自己很幸運(yùn)，非常感謝各位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任。通過這次培訓(xùn)我認(rèn)識(shí)到溝通技巧和團(tuán)隊(duì)的建設(shè)與管理對(duì)于領(lǐng)班在工作中的重要性。以下是我在這次培訓(xùn)中的幾點(diǎn)的幾點(diǎn)心得：

一、溝通技巧的重要性和如何有效的溝通方法

以前總以為溝通就是把自己想表達(dá)的說出來(lái)就可以了，但通過這次培訓(xùn)讓我意識(shí)到不僅僅是這樣的。一次完美的溝通是要讓對(duì)方完全聽清、明白、理解和接受你所要表達(dá)的意思，那才算是成功的。

二、如何正確運(yùn)用批評(píng)和贊美的技巧

有人說過贊美如陽(yáng)光、批評(píng)如雨露，二者缺一不可，這是很有哲理的。我們?cè)谂c同事、顧客的溝通中既需要真誠(chéng)的贊美，也需要中肯的批評(píng)，贊美能使他人滿足自我的需求，同樣，中肯的批評(píng)也由贊美開始的，給人以道理和原則讓對(duì)方產(chǎn)生信任與信心。

三、團(tuán)隊(duì)建設(shè)與管理在一個(gè)店鋪乃至整個(gè)公司的成長(zhǎng)都起著重要的作用

《一》三下鄉(xiāng)心得

不知不覺，十天的三下鄉(xiāng)就這樣結(jié)束了，給我留下的卻是無(wú)窮的回味和留戀。

我作為第二課堂（包括音樂手語(yǔ)、武術(shù)、話劇、健美操、舞蹈、美術(shù)、折紙、大合唱）的組長(zhǎng)，我將所以的課堂教學(xué)都分給了其它的組員，想讓他們多點(diǎn)鍛煉，因?yàn)槲疑弦荒暌呀?jīng)去過了三下鄉(xiāng)。我其實(shí)好想讓自己教音樂的，我很想擁有自己的學(xué)生?，F(xiàn)在想下還有點(diǎn)心酸，因?yàn)槲覜]有固定的學(xué)生，我走的時(shí)候，沒有太多的留戀學(xué)生，學(xué)生中也沒有多少個(gè)對(duì)我印象很深的。又再想到上一年，每一個(gè)學(xué)生對(duì)我都是那么的依戀，我對(duì)每一個(gè)學(xué)生都是那么的疼愛，我明白，有些東西是不可以強(qiáng)求的，你得到一些，必定也失去一些的。

作為第二課堂的組長(zhǎng)以及晚會(huì)的負(fù)責(zé)人，我的任務(wù)很重。從一開始，我就精心地策劃要如何在第二課堂中使每個(gè)都?jí)驅(qū)W到他們想學(xué)的東西，同時(shí)也可以為總結(jié)晚會(huì)作準(zhǔn)備。我希望每一個(gè)學(xué)生都可以在晚會(huì)中參加表演，給他們一個(gè)上臺(tái)的機(jī)會(huì)，于是第一日第二課堂選報(bào)的時(shí)候我就下了要求，規(guī)定了每一個(gè)班選報(bào)每一個(gè)項(xiàng)目的名額?？墒悄侨者x報(bào)的場(chǎng)面有一點(diǎn)混亂，很多隊(duì)友不支持我的看法，我下了命令式的口吻，要求他們務(wù)必按照我的要求執(zhí)行?，F(xiàn)在想下，我有點(diǎn)過分了，隊(duì)友們，對(duì)不起了！

我每日都忙碌在為第二課堂作準(zhǔn)備，有時(shí)也很乖巧地學(xué)一下普通話。每一個(gè)晚上，開完會(huì)后我都會(huì)留下第二課堂的老師們，聽他們的匯報(bào)，給他們一點(diǎn)意見，第二課堂進(jìn)行得一切順利。為了晚會(huì)，我和隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)們商量了又商量，精心策劃著。我精心挑了一些我們學(xué)校比較特色的節(jié)目在老師們中進(jìn)行排練，如教師風(fēng)采展，琴棋書畫等。老師們都很認(rèn)真地配合我的工作，這使我感到很欣慰。

很快的，晚會(huì)到了。彩排的那天中午，太陽(yáng)如火，學(xué)生們卻都很認(rèn)真。晚會(huì)也如愿地順利進(jìn)行。晚會(huì)結(jié)束后，我心情突然舒暢了好多。這幾日，太多的壓力壓得我喘不過氣。

為期一周的崗位認(rèn)知實(shí)踐很快就結(jié)束了，這七天，我過得忙碌而充實(shí)，無(wú)論是談起和隊(duì)友團(tuán)結(jié)合作，還是說到深入企業(yè)進(jìn)行調(diào)查，都帶給我頗多感觸、頗多收獲。

從開展這項(xiàng)活動(dòng)以來(lái)，天公一直不作美，寒流襲來(lái)，卻還是沒有凍結(jié)我們對(duì)工作的熱情，月日下午，我們就正式開始了對(duì)目標(biāo)企業(yè)的走訪。雖然出師不利，在第一家就遭到拒絕，但這卻絲毫沒有給我們帶來(lái)落敗感，也許是因?yàn)樵缱龊昧诵睦頊?zhǔn)備，明白萬(wàn)事開頭難！在彼此的鼓勵(lì)下，我們繼續(xù)前進(jìn)。終于，這次沒有失望，以嶺藥業(yè)的一位工作人員熱情的配合了我們的工作，這無(wú)疑給我們帶來(lái)了很大的信心。收獲帶給大家的喜悅?cè)缗?yáng)灑在我們的心間。

接下來(lái)的幾天中，我們相繼通過不斷走訪企業(yè)、參加招聘會(huì)等方式對(duì)我們將來(lái)要接觸到的相關(guān)崗位進(jìn)行了一定了解。每次接觸的受訪人都能積極配合，這是我們最欣慰的。

給我感觸頗深的除了擁擠的招聘會(huì)以外，是一個(gè)小公司的外貿(mào)業(yè)務(wù)員，她是對(duì)我們的問題作出最詳細(xì)回答的人，除了解答我們的疑問以外，她毫不保留地給我們講了一些從事外貿(mào)工作的經(jīng)驗(yàn)和一些對(duì)我們?cè)诮窈蟮陌l(fā)展道路有很大幫助的忠告。

一直說就業(yè)形勢(shì)的不樂觀給我們帶來(lái)了相當(dāng)大的壓力，但在走出校園之前，這種切實(shí)的壓力始終沒有被我們重視，直到進(jìn)行了這次實(shí)踐活動(dòng)，才真實(shí)的感覺到有無(wú)形的重?fù)?dān)在步步逼近我們，我們面對(duì)的將是一個(gè)人才濟(jì)濟(jì)的21世紀(jì)，拋開龐大的畢業(yè)生數(shù)量不看，光考慮只有理論而缺乏實(shí)踐、工作經(jīng)驗(yàn)不足等諸多因素，一種無(wú)形的壓迫感就油然而生。

通過此次調(diào)查，我們?cè)僖淮我庾R(shí)到，涉足外貿(mào)的相關(guān)行業(yè)，除具備從事該行業(yè)的資格證書以外，英語(yǔ)的聽說能力的確太重要了。這無(wú)疑是在告戒我們，現(xiàn)作為一名大二的學(xué)生，除了認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)之外，我們必須利用一切有效時(shí)間掌握英語(yǔ)這門語(yǔ)言。這樣，在今后從事外貿(mào)行業(yè)時(shí)，才會(huì)有最基礎(chǔ)的資本為自己贏得一席之地。除此之外，我們團(tuán)隊(duì)還對(duì)參加招聘會(huì)的應(yīng)聘者做了簡(jiǎn)單采訪，通過采訪，他們所說的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)壓力，我們感同身受。一位國(guó)貿(mào)專業(yè)的學(xué)長(zhǎng)說的特別好，“找到一份工作不難，但要找到一份適合自己的好工作并不容易?！币虼?，還沒有步入社會(huì)的我們必須盡早樹立危機(jī)意識(shí)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力去實(shí)現(xiàn)自己的理想。這是一次非常有意義的活動(dòng)，感謝學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)、老師為我們提供了這次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)！我們從中所學(xué)到的知識(shí)真的不是可以用一個(gè)量詞來(lái)衡量的；同時(shí)，我更感謝我的隊(duì)友，是你們讓我懂得了團(tuán)結(jié)合作、互幫互助精神的可貴，在這其中收獲的友誼，我會(huì)用一輩子來(lái)珍藏！最后，忠心的希望我們大家努力去把握好自己的命運(yùn)，祝愿我們彼此學(xué)業(yè)有成，未來(lái)前程似錦！

年最后一學(xué)期的畢業(yè)實(shí)習(xí)在不知不覺中結(jié)束了，我在正因社區(qū)外進(jìn)行了為期為一周的實(shí)習(xí)，在短暫的時(shí)間里，我認(rèn)識(shí)和了解了真正的社區(qū)社會(huì)工作。

實(shí)習(xí)的開始我和同學(xué)與社區(qū)的負(fù)責(zé)人聯(lián)系，開始通過短暫的接觸，與社區(qū)的負(fù)責(zé)人建立關(guān)系，建立關(guān)系的方式很多，包括聊天和談話。隨后社區(qū)的負(fù)責(zé)人給我們介紹社區(qū)狀況，帶我們參觀了社區(qū)的狀況，在參觀的同時(shí)，社區(qū)的負(fù)責(zé)人的還給我們介紹了目前社區(qū)狀況，比如社區(qū)外的溝渠疏通清理問題。

了解社區(qū)工作的方法很多，開始接觸的實(shí)地觀察就是一個(gè)方法。透過仔細(xì)的觀察，能夠洞察通過口述闡述的問題。

我們通過自己的觀察，知道正因社區(qū)住房出租收入、餐飲娛樂等收入是當(dāng)?shù)鼐用竦闹饕杖?。但是在?dāng)?shù)鼐用褡非蠼?jīng)濟(jì)收入的時(shí)候，一些細(xì)節(jié)被忽略了，給社區(qū)管理造成了一定的難度。如西南石油學(xué)校側(cè)門外的同心路，是以小吃、超市、文具店等為主的街道，外來(lái)零散的攤販，散布在各個(gè)角落。走到同心路，攤位之間的空隙不大。這樣，各個(gè)攤位之間，衛(wèi)生的界限不分明。盡管社區(qū)每天都有專人打掃、清理垃圾，可是，攤位每天亂棄堆放的紙屑仍舊不少。衛(wèi)生是社區(qū)環(huán)境清潔重要的任務(wù)。

在社區(qū)實(shí)習(xí)的過程中，我們也要征詢社區(qū)工作人員良好的建議與意見。我們?cè)谏鐓^(qū)人員的指導(dǎo)下，制訂了一份針對(duì)社區(qū)衛(wèi)生、治安、社區(qū)工作人員工作等態(tài)度滿意情況的調(diào)查。而后，我們?cè)L問了正因社區(qū)的居民，根據(jù)調(diào)查問卷的內(nèi)容隨即調(diào)查了一些店鋪，我們通過分析得出了一個(gè)簡(jiǎn)單的調(diào)查報(bào)告，把我們?cè)诒究浦袑W(xué)的社區(qū)調(diào)查和社會(huì)統(tǒng)計(jì)相關(guān)的知識(shí)和內(nèi)容用在了實(shí)習(xí)中。

而后，剛好碰到社區(qū)統(tǒng)一地繳納社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi)用社區(qū)工作，我們也隨即參加了解社區(qū)的日常工作，社區(qū)的工作人員給我們講解了社會(huì)保險(xiǎn)的繳納的困境，這讓我們的社會(huì)保險(xiǎn)開辦情況有所了解，也增加了社會(huì)保險(xiǎn)宣傳和收繳的知識(shí)。

為檢驗(yàn)消防隊(duì)伍，提高消防隊(duì)伍的整體素質(zhì)，年月日，日，物資儲(chǔ)備局第屆消防技能競(jìng)賽在處舉行。此次消防技能競(jìng)賽共設(shè)二人三盤水帶、原地著裝、消防栓供水、射水打靶、風(fēng)力滅火器滅火、干粉滅火器滅火這六項(xiàng)各，參賽隊(duì)員個(gè)個(gè)精神飽滿，斗志昂揚(yáng)，充分發(fā)揚(yáng)特別能吃苦、特別能戰(zhàn)斗的優(yōu)良作風(fēng)，賽出了水平，賽出了風(fēng)格。區(qū)局領(lǐng)導(dǎo)非常重視消防安全工作，在開幕式上副局長(zhǎng)作了重要講話，要求大家在比賽中賽出水平、塞出風(fēng)格，謝雪林局長(zhǎng)還到了現(xiàn)場(chǎng)觀看了比賽情況。

對(duì)于這次消防技能競(jìng)賽區(qū)局保衛(wèi)處做了大量工作，為保證此次競(jìng)賽工作有組織、有步驟地圓滿完成，下設(shè)競(jìng)賽組、裁判組、計(jì)時(shí)組、發(fā)令檢錄組、宣傳報(bào)道組和后勤保障組，分別負(fù)責(zé)競(jìng)賽的方案擬訂、場(chǎng)地劃制、人員檢錄、規(guī)則判定、成績(jī)登記、宣傳報(bào)道等方面的任務(wù)?？v觀此次消防技能競(jìng)賽過程，隊(duì)員尊重裁判，遵守規(guī)則，全心比賽；裁判工作堅(jiān)持規(guī)則，細(xì)致評(píng)判，公正執(zhí)裁。兩位活動(dòng)主角為消防技能競(jìng)賽又增添了一份精彩和榮光

參賽隊(duì)員在比賽過程中的自信沉著、認(rèn)真執(zhí)著給人們留下了深刻的印象。在連續(xù)2天高強(qiáng)度的比賽過程中，隊(duì)員全身心地投入比賽，賽場(chǎng)的一絲不茍，賽場(chǎng)之外的坦誠(chéng)交流。在嚴(yán)肅緊張和熱烈活躍的氛圍中，雖然，冠軍只有一個(gè)，但勇于挑戰(zhàn)、敢于亮劍的精神則是每個(gè)人的寶貴財(cái)富，我們一路拼搏，每次規(guī)范動(dòng)作，每次揮汗如雨，每次失誤中收獲的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)都將使我們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上走得更加堅(jiān)實(shí)，更加燦爛。

本屆消防技能競(jìng)賽活動(dòng)促進(jìn)了消防隊(duì)伍的成長(zhǎng)。消防技能競(jìng)賽幫助隊(duì)員豐富了比賽經(jīng)驗(yàn)，啟發(fā)參賽隊(duì)員在完成日常工作上應(yīng)有更高的追求，在人生事業(yè)上應(yīng)有不懈攀登的凌云壯志。同場(chǎng)比拼的過程，顯現(xiàn)了差距的客觀與現(xiàn)實(shí)。知不足而改之，立決心而堅(jiān)持，就一定能實(shí)現(xiàn)不斷提升。這也正是區(qū)局領(lǐng)導(dǎo)搭建消防技能競(jìng)賽擂臺(tái)的初衷

本屆消防技能競(jìng)賽在各項(xiàng)賽事順利推進(jìn)的過程中，每位參賽隊(duì)員都切身感受到一種力量無(wú)處不在，那就是團(tuán)結(jié)向上的攀登力量。出現(xiàn)臨時(shí)調(diào)整事項(xiàng)，立刻協(xié)調(diào)，秩序井然。沒有推諉，沒有埋怨，相互補(bǔ)臺(tái)，互相支持，心往一處想，勁往一處使，盡可能把各項(xiàng)工作做得再好一點(diǎn)。這是一種良好的團(tuán)隊(duì)作風(fēng)，有了這種作風(fēng)，“小我”升華為“大我”，再大的困難也能戰(zhàn)勝。令人難忘的還有選手們不泄氣、不放棄、頑強(qiáng)比拼的執(zhí)著精神，裁判們一視同仁、摒棄門戶之見，執(zhí)行公道裁判的作風(fēng)，工作人員盡職盡責(zé)的奉獻(xiàn)精神，還有縈繞在賽場(chǎng)內(nèi)外的友愛氛圍。

能進(jìn)自己早前就向往的媒體實(shí)習(xí)我感到十分幸運(yùn)，這次的經(jīng)歷也讓我收獲良多。在這里不敢說給大家介紹經(jīng)驗(yàn)，只是對(duì)自己實(shí)習(xí)到現(xiàn)階段以來(lái)的一點(diǎn)心得體會(huì)，希望可以獲得大家的共鳴和互勉。

1實(shí)習(xí)不完全等于坐冷板凳，但坐冷板凳一定是實(shí)習(xí)的一部分

在沒有實(shí)習(xí)之前就有所耳聞：實(shí)習(xí)無(wú)非就是做做衛(wèi)生端端水，如果進(jìn)報(bào)社就是看報(bào)紙看新聞。這并不完全正確，首先，服務(wù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展到現(xiàn)在，衛(wèi)生已經(jīng)不需要實(shí)習(xí)生代為操勞，其次，看新聞不僅是實(shí)習(xí)記者的事，每位記者編輯在開始一天的工作前也要瀏覽新聞，那不同的是什么呢？我想應(yīng)該是做這些事時(shí)的角色定位和心態(tài)。比如看新聞，職業(yè)記者看的不是新聞，更不是寂寞，而是新聞后的新聞。我實(shí)習(xí)的媒體是雜志，因此更注重記者思考事件的角度與深度。

我們實(shí)習(xí)生，資歷淺經(jīng)歷少，思維的厚度也夠不上老記者。再者，一個(gè)體制的固有狀態(tài)不可能被一個(gè)新來(lái)的實(shí)習(xí)生打破，因此剛開始做冷板凳也是必然的過程。為此我也沒少心里不平衡過，但是當(dāng)后來(lái)忙碌的時(shí)候反而回過來(lái)羨慕冷板凳時(shí)光了呢！呵呵。

2新人第一次采訪，碰一鼻子灰反而是收獲

做記者采訪是家常便飯，不管是電話采訪、面談還是網(wǎng)絡(luò)采訪。我在這次的雜志社實(shí)習(xí)中并沒有經(jīng)常涉及采訪，但多多少少還是有些經(jīng)歷和體會(huì)。