導(dǎo)語：如何才能寫好一篇早安短信，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1、太陽出，公雞叫，愉快的心情就要到。黑夜走，白晝來，開心的一天就要來。鐘兒響，鈴兒鬧，快快起床去報到。祝早安快樂每一天！

2、早上好，一束陽光照在身，祝你天天都開心，財神家中去，夢想變成真，今天中大獎，明天去上任，我對你的祝福全都是真心。

3、愛人要選溫柔似水甜如蜜的。同事要選埋頭苦干沒脾氣的。朋友要選豬頭狗腦流鼻涕的。時間差不多了，快把鼻涕擦了好好上班吧。

4、一萬個美麗的未來，抵不上一個溫暖的現(xiàn)在；每一個真實的現(xiàn)在，都是我們曾經(jīng)幻想的未來，愿你愛上現(xiàn)在，夢見未來。早安！

5、天亮了，晨曦的第一縷曙光照亮了你的小窗，晨風(fēng)的第一絲舒爽輕拂了你的臉龐，我的祝福也如約來到你身旁，只為帶來美好祝愿。早上好！

6、做一個平靜的人，做一個善良的人，做一個微笑掛在嘴邊，快樂放在心上的人。愿我小小的問候帶給你快樂，早安，我的朋友！

7、親愛的，離開的時候如果沒有轉(zhuǎn)身，傷心的時候如果沒有擁抱，煩惱的時候如果沒有訴說，困惑的時候如果沒有開解，那么，愿你晚安，好夢。

8、其實世界上沒有那么多的如果，有時候，我們一瞬間失去的東西就是永恒。

9、我真的不想多事，怕你說我多管閑事，可我真的有點事，不說出來就會變成心事。到底是啥事，其實也沒多大事，就是想告訴你別做美夢了，趕緊起床吧。

10、我叫太陽每天把幸福的陽光灑在你身上，我叫月亮每天給你一個甜美的夢境，祝愿你事事如意！

11、情誼是互動，贈你祝福，手有余香；問候是清風(fēng)，生活倦怠時，清心潤腸；牽掛是紐扣，扣在你身上，扣在我心上；日子乏味如水，聯(lián)絡(luò)加點糖，想我勿忘！

12、沒有人會關(guān)心你付出過多少努力，撐得累不累，摔的痛不痛，他們只會看你最后站在什么位置，然后羨慕嫉妒恨。

13、不喊痛，不一定沒感覺，是痛太深，淹沒了所有的回聲。

14、睜開眼睛，給你一個輕輕的祝福，愿它每分每秒都帶給你健康、好運和幸福。

15、有一種感覺叫做幸福，有一種心跳叫做快樂，有一種祝福叫做早上好，清晨代表新的一天，愿你把握好感覺，感受到心跳，擁有完美的新一天，早安。

16、在你夢的古堡里，有沒有一只小熊在尋找你要的蜂蜜，在你夢的河流里，有沒有一只蝴蝶在偏偏跳起你愛的舞曲，親愛的，好人好夢，晚安。

17、早安朋友，請接受我的祝福：讓微笑爬上臉龐，讓快樂充滿心房，讓好運陪在身旁，讓成功依偎胸膛，讓幸福盡情綻放，讓友情在你心中珍藏。

18、淅淅瀝瀝的是春雨，輕輕柔柔的是春風(fēng)，牽牽掛掛的是朋友，無論你是否感受到春的氣息，我的問候不停息，季節(jié)變換之際，注意保暖，早安。

19、人不快樂的原因就是把自己關(guān)在一個跑不掉的地方。

20、天是冷的，心是暖的，對你的祝福是永遠的！人是遠的，心是近的，對你的思念是不變的！愿你每一天都陽光燦爛、笑口常開，早安！

21、送你一杯早茶：以芬芳的祝福為葉，以溫柔的叮嚀做花，再以沸騰的熱情為水，寬厚的包容當(dāng)杯。愿你喝出你一天的好心情和一季的好運，早安！

22、早早的希望幸福來敲門，早早的希望門口站著大財神，早早的希望情誼永不分，早早的希望千事萬事順。親，快早早起，祝你美愿早早成真。早安！

23、走過一些路，才知道辛苦；登過一些山，才知道艱難；趟過一些河，才知道跋涉；道一聲問候，才知道這就是幸福。早安，我的朋友！

24、清新的空氣，快樂的氣息，透過空氣射入你的靈魂里，將陽光呼吸，將幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品嘗幸福的意義，接受祝福的信息，祝你早安溫馨無比！

25、一駐足一回首，時光匆匆走；一白晝一黑夜，花開又花謝；一相聚一別離，何處覓歲月；一輩子一條路，光陰莫虛度；一世友一生情，早安祝福你。

26、早起要做到，對著鏡子笑，折射出美好，煩惱全部消，晨光來擁抱，好運不會少，祝福來報到，向你道聲早，祝你心情妙，幸福直到老！早安，朋友！

27、一笑且把苦悶了，水迢迢，看嶺上云長云消；閑來悠然倚斜橋，月皎皎，賞庭中花開花凋。愿你與清風(fēng)共唱逍遙調(diào)，萬丈紅塵心不老，快樂無煩惱。早安。

28、用健康攪拌香濃的咖啡，用幸福烘烤原麥的面包，用溫暖叫醒快樂的你；陽光給你洗洗臉，晴天給你刷刷牙，微笑一下，給自己加油打氣，早上好。

29、學(xué)會承受痛苦。有些事情，只適合爛在心里，適合無聲無息的忘記。

30、忙忙碌碌讓生命和時間好久不見，簡簡單單讓壓力和煩惱好聚好散，快快樂樂讓幸福和甜蜜形影結(jié)伴，漂漂亮亮讓我的祝福和你說句早安。

31、我要拽你的耳朵，撓你的腮，再把你的屁股拍；我要拉你的手，晃你的腳，再把你的大頭敲；清晨來到問個好：還睡呀！小懶貓起床了喲。

32、你可以穿不起香奈爾，也可以沒有多少衣服供選擇，但是請你永遠別忘記一件最重要的衣服，這件衣服叫自我。

33、真正的朋友沒有距離，無所謂天涯，不在乎海角，問候從未忘記，在這如詩如畫的季節(jié)里，送去最美麗的清晨心語，朋友，早安！

34、握一束清晨光，輕輕放在你的臉龐，帶給你一天的清涼，愿你從睡夢中醒來，看到滿眼的希望，心中充滿寧靜與安詳，那是我送你的美好愿望，早安朋友！

35、睜開迷人的雙眼，看白云片片；舒展美麗的笑臉，聽流水潺潺；擁抱快樂的今天，盼好運連連；朋友，早安！愿你心情無比燦爛，生活舒心無憂煩！

36、早上開手機，串串鈴聲連連響起！旭日伴隨我的信息，給你快樂的開始；白天隨時隨地，祝福的短信發(fā)給你，開心無比。早安，朋友！

37、生活就是沒事找點樂子，自己哄著自己開心。

38、早安，太陽，早安，地球，早安，中國，早安，親愛的豬豬，快起來了，太陽公公要非禮你屁屁了。

39、人生因相遇而美好，朋友因相助而情深，戀人因相知而相愛，愿愛你的人更愛你，你愛的人更懂你！祝你天天快樂。

40、清晨的霞光無比燦爛，掃除你一切的憂煩，清晨的露珠無比晶瑩，裝點你美麗的心情；清晨的鮮花無比美麗，代表我祝福的心意：祝早安帶笑意，心情樂無比！

41、天亮了，美好的一天又開始了，起床吧，呼吸清新，擁抱陽光；微笑吧，快樂心情，開心一天。早上好，愿你有個好心情！

42、咖啡，一縷陽光沖調(diào)的溫暖，面包，一句問候烘烤的香甜，果醬，一個清晨洋溢的芳香，親愛的，早安！

43、春風(fēng)如夢風(fēng)過無痕，只為心的思念，遙寄一份濃濃的祝福。

44、曾經(jīng)以為，傷心是會流眼淚的，原來，真正的傷心，是怎么也流不出一滴眼淚。

45、早上空氣清新，叫你事事順心；上午陽光明媚，祝你薪水翻倍；下午小風(fēng)嬌好，愿你青春不老。

46、寧靜的夜晚，月牙彎彎，柔柔月光帶去我深深的思念。溫馨的夜晚，星光跳動，閃閃星光傳遞我真摯的祝福。在這幸福的夜晚，一句晚安帶你進入美好夢境。

47、最美好的事，是看到了某人的微笑；而更美好的事，是他是因你而微笑。

48、天幕徐徐拉開，清風(fēng)裊裊吹來，問候輕輕送來，一身輕松自在，登上事業(yè)舞臺，開創(chuàng)美好未來，幸?；▋菏㈤_，愿你天天愉快！

49、早起伸懶腰，面對鏡子笑，做個深呼吸，心態(tài)調(diào)整好，快樂好心情，煩惱全拋掉，出門帶微笑，好運自然到。簡單問候到，開心無煩惱，順心又順意，快樂每一秒！早上好！

50、問路才不會迷路，留退路才不會有絕路，敢回頭就沒有死路。失去了不一定是失敗，成功了也不一定是成就，可以逃避現(xiàn)實，但不能逃避人生。早安。

篇2

2、睜開眼睛，給你一個輕輕的祝福，愿它每分每秒都帶給你健康、好運和幸福。

3、不喊痛，不一定沒感覺，是痛太深，淹沒了所有的回聲。

4、太陽出，公雞叫，愉快的心情就要到。黑夜走，白晝來，開心的一天就要來。鐘兒響，鈴兒鬧，快快起床去報到。祝早安快樂每一天!

5、其實世界上沒有那么多的如果，有時候，我們一瞬間失去的東西就是永恒。

6、我叫太陽每天把幸福的陽光灑在你身上，我叫月亮每天給你一個甜美的夢境，祝愿你事事如意!

7、早安朋友，請接受我的祝福：讓微笑爬上臉龐，讓快樂充滿心房，讓好運陪在身旁，讓成功依偎胸膛，讓幸福盡情綻放，讓友情在你心中珍藏。

8、生活就是沒事找點樂子，自己哄著自己開心。

9、咖啡，一縷陽光沖調(diào)的溫暖，面包，一句問候烘烤的香甜，果醬，一個清晨洋溢的芳香，親愛的，早安!

10、春風(fēng)如夢風(fēng)過無痕，只為心的思念，遙寄一份濃濃的祝福。

11、曾經(jīng)以為，傷心是會流眼淚的，原來，真正的傷心，是怎么也流不出一滴眼淚。

12、送你一杯早茶：以芬芳的祝福為葉，以溫柔的叮嚀做花，再以沸騰的熱情為水，寬厚的包容當(dāng)杯。愿你喝出你一天的好心情和一季的好運，早安!

13、人生因相遇而美好,朋友因相助而情深,戀人因相知而相愛,愿愛你的人更愛你,你愛的人更懂你!祝你天天快樂。

14、人不快樂的原因就是把自己關(guān)在一個跑不掉的地方。

15、做一個平靜的人，做一個善良的人，做一個微笑掛在嘴邊，快樂放在心上的人。愿我小小的問候帶給你快樂，早安，我的朋友!

16、清晨的霞光無比燦爛，掃除你一切的憂煩，清晨的露珠無比晶瑩，裝點你美麗的心情;清晨的鮮花無比美麗，代表我祝福的心意：祝早安帶笑意，心情樂無比!

17、你可以穿不起香奈爾，也可以沒有多少衣服供選擇，但是請你永遠別忘記一件最重要的衣服，這件衣服叫自我。

18、一萬個美麗的未來，抵不上一個溫暖的現(xiàn)在;每一個真實的現(xiàn)在，都是我們曾經(jīng)幻想的未來，愿你愛上現(xiàn)在，夢見未來。早安!

19、天亮了，晨曦的第一縷曙光照亮了你的小窗，晨風(fēng)的第一絲舒爽輕拂了你的臉龐，我的祝福也如約來到你身旁，只為帶來美好祝愿。早上好!

20、早早的希望幸福來敲門，早早的希望門口站著大財神，早早的希望情誼永不分，早早的希望千事萬事順。親，快早早起，祝你美愿早早成真。早安!

21、走過一些路，才知道辛苦;登過一些山，才知道艱難;趟過一些河，才知道跋涉;道一聲問候，才知道這就是幸福。早安，我的朋友!

22、學(xué)會承受痛苦。有些事情，只適合爛在心里，適合無聲無息的忘記。

23、愛人要選溫柔似水甜如蜜的。同事要選埋頭苦干沒脾氣的。朋友要選豬頭狗腦流鼻涕的。時間差不多了，快把鼻涕擦了好好上班吧。

24、沒有人會關(guān)心你付出過多少努力，撐得累不累，摔的痛不痛，他們只會看你最后站在什么位置，然后羨慕嫉妒恨。

25、一駐足一回首，時光匆匆走;一白晝一黑夜，花開又花謝;一相聚一別離，何處覓歲月;一輩子一條路，光陰莫虛度;一世友一生情，早安祝福你。

26、一笑且把苦悶了，水迢迢，看嶺上云長云消;閑來悠然倚斜橋，月皎皎，賞庭中花開花凋。愿你與清風(fēng)共唱逍遙調(diào)，萬丈紅塵心不老，快樂無煩惱。早安。

27、早上開手機，串串鈴聲連連響起!旭日伴隨我的信息，給你快樂的開始;白天隨時隨地，祝福的短信發(fā)給你，開心無比。早安，朋友!

28、天是冷的，心是暖的，對你的祝福是永遠的!人是遠的，心是近的，對你的思念是不變的!愿你每一天都陽光燦爛、笑口常開，早安!

篇3

2.剛倒的一杯熱水涼了像極了我和你

3.人生偉業(yè)的建立，不在能知，乃在能行。

4.等不到的人就投入另一個人溫暖的懷抱里吧

5.愛人要選溫柔似水甜如蜜的。同事要選埋頭苦干沒脾氣的。朋友要選豬頭狗腦流鼻涕的。時間差不多了，快把鼻涕擦了好好上班吧!

6.孩子因成績不好，被家長罵笨鳥，孩子不服氣地說，世上笨鳥有三種，一種是先飛的，一種是嫌累不飛的，家長問：那第三種呢?孩子說：這種最討厭，自己飛不起來，就在窩里下個蛋，要下一代使勁飛。

7.世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗。

8.到了某個特定的季節(jié)就會想起你比如春夏秋冬。

9.如果有一天，你開始后悔放棄我，請記得，我從未想用離開的方式教會你如何去珍惜。

10.躁急的心，嗅不到從容嫻雅的花香;冒進的人，步步都可能踩響自布的地雷。

11.以前單純，一有事就沉不住，有樂事馬上拿出來分享，有傷心也拿出來傾訴。然而，回應(yīng)的往往是呵呵，或是冷淡的不痛不癢，于是，慢慢學(xué)會了沉默。

12.女人沒了男人可以活的更滋潤，男人沒了女人卻活的更頹唐。

13.對的人晚一點在遇吧這樣等我們都足夠成熟就再也別分開了

篇4

2、走過了才明白，往事是用來回憶的，幸福是用來感受的，傷痛是用來成長的。讓心在繁華過盡依然溫潤如初。帶上最美的笑容且行且珍惜。

3、從今天起，努力去做一個可愛的人，不羨慕誰，也不埋怨誰，在自己的道路上，欣賞自己的風(fēng)景，遇見自己的幸福。

4、早安親！世界很大，帶著微笑，追逐夢想，世界很小，帶著希望，擁抱陽光。

5、有事做，讓每一天充實，事情沒有大小，只有你愛不愛做；有所期待，生活就有希望，人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待陽光，人就會從卑微中站起來擁抱藍天。

6、人海茫茫，別輕易回頭與將就，好好經(jīng)營自己，感恩生活里的小確幸，自然會有良人來愛你。早安。

7、孤獨也好，寂寞也好，我們學(xué)會了欣賞和寬容，我們在不同的風(fēng)景中，磨礪我們的身心。在不同的旅途中，我們背著行囊不斷修行。人生四季，我們從懵懂到成熟，從純真到清澈，從繁華到安寧，從學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟到從容，一段旅程，整個過程必須親自體驗，才知道那是沙漠還是綠洲。早安！

8、每個人都是通過自己的努力，去決定生活的樣子。這世上從來沒有捷徑，你想得到就得付出，淚水和抱怨永遠解決不了問題。打不倒你的都會使你更加強大，或許路途遙遠，但請你披盔戴甲，一路勇往直前！

9、一句順其自然，里面包含了多少絕望和不甘心。早安，親愛的，請努力工作吧！

篇5

2、生活總是這樣，不能叫人處處滿意。但我們要熱情地活下去。人活一生，值得愛的東西很多，不要因為一個不滿意就灰心。早安！

3、鳥兒自由翱翔天空，對它來說就是幸福；繁星守護明月，對它來說就是快樂；我在這美麗的清晨，給你送去問候，那就是最美的。早安！

4、若每一束陽光，都充滿香味；若每一陣清風(fēng)，都充滿色彩；若每一段歌聲，都充滿姿態(tài)。如此這般，只愿為你道一句溫馨的早安！

5、又是新的一天，讓我們學(xué)會：給別人一個微笑；給自己一個擁抱；給生活一份感激；給心情一份鼓勵。早安！

6、每一個清晨，愿所有的祝福和問候都帶著我們的愛，擁擠在你的酒杯里，紅紅的，深深的，直到心靈最深處！

7、一路走來，有千萬人經(jīng)過身邊，可是卻只有你相知相伴。歲月流轉(zhuǎn)，磨滅了誓言，沖淡了情緣，在飛逝的時光面前，唯有你是永遠，早安，寶貝兒。

8、天亮了，晨曦的第一縷曙光照亮了你的小窗，晨風(fēng)的第一絲舒爽輕拂了你的臉龐，我的祝福也如約來到你身旁，只為帶來美好祝愿。早上好！親愛的。

9、一雙手，把人生的風(fēng)雨撐起；一顆心，把情感的厚度浸透；一聲問候，把受傷的心靈撫慰；一條短信，把我的祝福傳送：早上好！

10、日子和和美美，生活幸福安康，工作省心省力，事業(yè)蒸蒸日上，萬事大吉大利，一切順風(fēng)順?biāo)＞眠\，安享幸福。早安！

11、清晨放飛祝愿，展開嶄新一天。福祿壽喜照面，平安喜樂都現(xiàn)。吉星伴你身邊，福星陪你向前。開心快樂天天，吉祥如意年年。愿您新的一天，收獲新的圓滿！

12、天亮了吧，鬧鈴響了吧，極不情愿地起床了吧，我的問候及時趕到了吧，高興了吧，那就笑笑吧。寶貝，早安，祝你好心情！

13、起床是會呼吸的痛，它掙扎在我的每個細胞中，被人叫醒會痛，鬧鐘響會痛，不起床會痛，起床會更痛，不想起床必須起床最痛。哈哈，逗你清晨一笑！

14、與其等著別人來愛你，倒不如學(xué)著努力愛自己。愿你成為自己的太陽，無需憑借誰的光。早安！

15、生活平平淡淡，早起與家人互道早安；父母健康長壽，盡量天天見面；孩子聰明可愛，每天親親小臉；夫妻恩愛有加，一生把手相牽；生活無需復(fù)雜，幸福就是如此簡單。

16、我的祝福解開你的愁煩，我的祈禱打開你的平安，我的問候聯(lián)通你的快樂，我的思念保存你的心愿，我天天為你注入幸運的泉，愿你的開心之舟日日。想你哦。早安！

17、睜開迷人的雙眼，看白云片片；伸展錦繡的笑容，聽流水潺潺；擁抱快樂的今天，盼好運連連；晨安！愿你心情無比輝煌，糊口舒心無憂煩！

18、你是我的，誰都搶不走，我就是這么霸道；我是你的，誰都領(lǐng)不走，我就是這么死心眼。早安！

19、褪去疲勞，忘卻煩躁，放眼今天，無限美好。祝?？偸呛茉?，愿你每天微笑，心情大好，祝你健康幸福，萬事順意，早安！

篇6

1、堅強是在坎坎坷坷中披荊斬棘，收獲碩果，你的堅強，你自己做主。早安!

2、一個人最好記性不要太好，因為回憶越多，幸福感越少。早安!

3、怕什么路途遙遠，走一步有一步的風(fēng)景，進一步有一步的歡喜，幸福，在路上!

4、相信自己，肯定自己，做自己。早安!

（來源：文章屋網(wǎng) ）

篇7

1、沒有人會為了你的未來買單，你要么努力向上爬，要么爛在社會最底層的泥淖里，這就是生活。早安！

2、第一眼就看上的衣服往往你買不起，第一眼就心動的人往往他不會喜歡你。你真正喜歡想要的，沒有一樣，是可以輕易得到的。這就是努力的理由。早安！

3、不要到處宣揚自己的內(nèi)心，這世上不止你一個人有故事，也不要到處宣泄自己的痛苦，沒有人會感同身受。早安！

（來源：文章屋網(wǎng) ）

篇8

此次培訓(xùn)，蔡仲淮老師的講解深入淺出，講解中穿插著自己的真實案例，不枯燥;講練結(jié)合，學(xué)以致用。

心理暗示對學(xué)生學(xué)習(xí)和個性發(fā)展的影響，越來越被心理學(xué)界和社會各界關(guān)注。心理暗示教學(xué)法是運用心理暗示的手段，激發(fā)學(xué)生的心理潛能，提高學(xué)習(xí)效率的一種方法。心理暗示教學(xué)法的原理是整體性原則。它認為，參與學(xué)習(xí)過程的不僅有大腦，還有身體;不僅有大腦左半球，還有右半球;不僅有有意識活動，還有無意識活動;不僅有理智活動，還有情感活動，當(dāng)人們處在最和諧狀態(tài)時，是人活動的最有意義的時刻。心理暗示教學(xué)法就是把這幾部分有機地整合起來，發(fā)揮整體的功能。教師如果在教學(xué)實踐中巧妙地運用心理暗示，給學(xué)生施加各種影響，創(chuàng)造各種條件最大限度地開發(fā)學(xué)生個人的潛力，使之達到充分的自我發(fā)展，會收到事半功倍或者是意想不到的效果。

在小學(xué)生眼中，教師往往是無所不知，無所不曉，無所不能的，教師職業(yè)在學(xué)生心中充滿神圣感。孩子的年紀(jì)越小，這種感覺越強烈，他們很容易接受教師的影響和心理暗示，這是教師順利開展工作的有利條件。

一、積極語言暗示，為學(xué)生心靈把脈

蔡博士強調(diào)積極的語言，能幫助學(xué)生或孩子增強自信。如果父母能多鼓勵孩子的正面行為，他們表現(xiàn)出正面行為的機會也會隨之增多。但是，教師經(jīng)常會步入譴責(zé)加批評的誤區(qū)，認為做得好的是應(yīng)該的，不好的地方，教師不提醒、不教育，誰教育？所以，教師是批評教育法多，而大張旗鼓的表揚得少。

連續(xù)劇《士兵突擊》中，班長史金每一次在許三多經(jīng)歷失敗的時候，總是采用多種積極的心理暗示告訴他一定能成功，在這種暗示下，許三多每次都戰(zhàn)勝了重重困難，最后蛻變?yōu)橐粋€優(yōu)秀的狙擊手。許三多的成功也告訴我們，積極的心理暗示對一個人的成功有重大的影響。經(jīng)過一年級的習(xí)慣養(yǎng)成，比起高年級的孩子，二年級學(xué)生的心靈還很稚嫩，對世界充滿了好奇。我經(jīng)常對學(xué)生說：“你們今天表現(xiàn)真不錯！做作業(yè)特別安靜！”“你們今天回答問題很積極，我相信明天表現(xiàn)肯定會更好！”“你們善于動腦筋，討論問題很認真?！薄澳銈?nèi)绻刻爝@么認真努力，肯定能考第一的。”其實，教師的鼓勵和心理暗示，讓他們覺得自己是優(yōu)秀的，就會表現(xiàn)得越來越好。一次質(zhì)量檢測，臨近開始，我對孩子們說，“每個人身上都有一種能量，而我今天發(fā)現(xiàn)曉東同學(xué)身上的積極認真能量很充足，你愿意傳遞能量給大家嗎？”曉東同學(xué)到講臺上，我指導(dǎo)他環(huán)視全班同學(xué)，通過目光，鼓勵其他孩子做題仔細認真，又讓孩子們一一與他握手，進行“積極認真”能量傳遞。而后的質(zhì)量檢測中，全班都超水平發(fā)揮。

真的是我有預(yù)感嗎？其實不然！而是我對學(xué)生進行了積極的心理暗示，讓他們充滿信心。心理學(xué)上把這種心理暗示稱作“催眠”（廣泛意義上的催眠）。如果老師經(jīng)常對學(xué)生進行如此的“催眠”，形成積極的心理暗示，那學(xué)生就會越來越優(yōu)秀，越來越能達到老師所設(shè)定的目標(biāo)。

曾經(jīng)聽過這么一句話：你說孩子行，孩子肯定就行;你說孩子不行，孩子肯定不行。多對學(xué)生進行積極的心理暗示吧，讓他們越來越優(yōu)秀！

二、親切的體態(tài)暗示，給予學(xué)生愛的溫暖

蔡博士是一位很熱情的老師，雖然會場上近百人，但是他與大家的互動特別多，目光的、手勢的，讓每一個人都能感受到他的關(guān)注與愛護。一些善意的趣味調(diào)侃，更是拉近了一線教師與世界頂尖級催眠大師的距離。

對于教師而言，“身正為師，學(xué)高為范”，教師良好的行為本身就是對學(xué)生無聲的教育。常說教師是吃開口飯的，但教師對學(xué)生的教育不僅僅是停留在口頭上的。班級衛(wèi)生，強調(diào)不亂扔廢棄物也許不能奏效，但當(dāng)你蹲下身，拾起一張紙屑，學(xué)生就不會對地上的垃圾視而不見;有的孩子總是與老師于拒之千里之外，但當(dāng)學(xué)生生病時，摸摸他的額頭，并送上一杯熱水，他怎會感受不到你的關(guān)心;課堂上，對不遵守紀(jì)律的行為大聲訓(xùn)斥，收效甚微，但當(dāng)他正在做小動作，你走過去，摸摸他的頭，他就會羞紅了臉;當(dāng)他有進步，你朝他翹翹大拇指，他會興奮得漲紅了臉……這個時候，什么也不用說，體態(tài)語卻向他傳達一切。即使是同樣一句話，板著臉，目無表情，在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。反之，帶著笑，充滿鼓勵，學(xué)生收到的信息是不一樣的，和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，學(xué)習(xí)歸來，班上的孩子看著我，感覺很親切。聽到孩子們私下議論，“老師會笑了”。微笑是世界上最美的語言。多少老師，為了塑造嚴(yán)師形象，緊緊包裹自己，鮮于在孩子面前表露自己。孩子是迫于壓力而學(xué)習(xí)，而當(dāng)老師以明媚的心情面對孩子的時候，心境、行為、語言就都是陽光的味道。

而對于一些特殊家庭的孩子，教師的積極言行，更起著意想不到的作用。小貝隨著父親和奶奶長大，由于從小沒有母親的呵護，缺乏和他人交流，孩子不愛說話，有點自閉。上學(xué)后家里無人管，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績很差，老師不喜歡，同學(xué)也看不起。在這種情況下，孩子愈加不愛說話，自閉的情形更嚴(yán)重，才剛上二年級的孩子臉上整天沒有表情，一副麻木不仁的樣子。當(dāng)我了解情況后，我就試著和他交流，和他在課下交朋友，拉著他的手，了解他的思想動態(tài)，在課堂上，我經(jīng)常鼓勵他回答問題，答錯了就讓其他同學(xué)幫助改正，用欣賞的語氣告訴他，他又進步了，經(jīng)常對他豎起大拇指。在他受到委屈的時候，抱抱他。慢慢的，自閉的他向我敞開心扉，與班上孩子的交流也多了。拉拉手，豎起大拇指，點點頭，微笑，擁抱……積極的體態(tài)暗示，溫暖著孩子們的心靈。多一點表揚，多一點鼓勵，讓良藥不再苦口，忠言不再逆耳，使他們在愉悅的氛圍中接受老師的教育，快樂成長。

教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者――什么都懂;是能者――什么都會;是圣者――不會犯錯;是權(quán)威者――具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。教師應(yīng)充分利用各種適當(dāng)?shù)臅r機對學(xué)生進行積極的行為暗示，培養(yǎng)每一個學(xué)生的積極學(xué)習(xí)的心理，那么，相信在不久的將來，就一定會收獲累累的碩果。

三、禁用消極暗示，培養(yǎng)健康心靈

蔡博士講到了“一杯可樂”的故事：一位鋼琴家有架音質(zhì)非常棒自己甚為珍惜的鋼琴，一位朋友帶女兒到她家做客，孩子在玩耍的時候，將一杯水倒在了鋼琴上，致使鋼琴受損。孩子的媽媽沒有批評孩子，也沒有告訴孩子這是一件錯誤的行為，鋼琴家為了安撫孩子，給了孩子一杯可樂，并感謝他為鋼琴洗澡。而后，這個孩子將一杯可樂倒在了商場一架嶄新的鋼琴上，其父母賠償了一大筆錢。其父母、鋼琴家在事情發(fā)生之時，給了孩子消極、錯誤的心理暗示，才釀此后果。

篇9

2、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨；沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮斗。早安！

3、人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。早安！

4、世界上最棒的事是，每天早上醒來又是嶄新的一天，完全免費，永不斷貨。早安！

5、我們最終都要遠行，最終都要跟稚嫩的自己告別。也許路途有點艱辛，有點孤獨，但熬過了痛苦，我們才能得以成長。

6、該來的都會來，該走的全會走，別抗拒，別挽留，別貪戀。學(xué)著看淡一些事情，親愛的，愿你像向日葵一樣，每天都充滿正能量，開始元氣滿滿的一天。早安！

7、不要期待，不要假想，不要強求，順其自然，如果注定，便一定會發(fā)生。心安，便是活著的最美好狀態(tài)。早安！

8、沒有一勞永逸的開始；也沒有無法拯救的結(jié)束。人生中，你需要把握的是該開始的，要義無反顧地開始；該結(jié)束的，就干凈利落地結(jié)束。早安！

9、每個人都一樣，都有一段獨行的日子，或長或短，這都是無可回避的。不必總覺得生命空空蕩蕩，放心吧，一時的孤獨只是意味著你值得擁有更好的。早安！

篇10

關(guān)鍵詞：安全設(shè)施 服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)

中圖分類號：U41 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2013）03（b）-0057-02

以“消除隱患、珍視生命”為主題的公路安全保障工程，對國省干線公路的急彎、陡坡、連續(xù)下坡、視距不良和路側(cè)險要等類型的路段開展綜合整治，改善安全防護設(shè)施，為行車安全創(chuàng)造條件。近年來，公眾對公路服務(wù)的品質(zhì)，特別是對干線公路的質(zhì)量提出了更高要求，在“走得了、走得通”逐漸向“走的好、走的快捷、走的安全”轉(zhuǎn)變。出行需求的快速升級，對公路的安全保障和服務(wù)水平都提出了高層次要求。徐州市公路管理處以改造示范工程建設(shè)為契機，在2013年積極實施205國道安保工程示范路創(chuàng)建，通過綜合實施安保工程改造，進一步完善國省干線公路交通安全設(shè)施，更好地為公眾服務(wù)。

1 205國道徐州段現(xiàn)狀調(diào)查及問題分析

205國道徐州段為連接江蘇省與山東省的一條重要通道，是江蘇省的“北大門”，北起蘇魯交界，止于江蘇新沂與沭陽交界處，路線全長27.829 km，為改建路段，2009年建成通車，雙向四車道一級公路，設(shè)計速度為100 km/h（城鎮(zhèn)段80 km/h），同步實施安全保障工程。2009年《道路交通標(biāo)志和標(biāo)線》（GB5768-2009）出臺后，交通運輸部、省交通運輸廳先后出臺了安保工程實施辦法及相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，提出了更新的建設(shè)理念。圍繞新國標(biāo)、新理念，徐州市公路管理處對205國道徐州段進行認真調(diào)查，對存在的問題作出分析。

1.1 標(biāo)志

全線指路信息量不足，在上跨323省道立交處，指路信息混亂錯誤；同時缺少地點距離標(biāo)志和確認標(biāo)志。4.5 m的限高標(biāo)志不滿足《公路工程技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)》（JTG B01-2003）中規(guī)定設(shè)計速度為100 km/h的一級公路限高5 m的要求。

1.2 標(biāo)線

部分路段交通標(biāo)線不清晰，出現(xiàn)脫落現(xiàn)象。

1.3 護欄

1.3.1 中分帶護欄

（1）全線中分帶護欄在下穿隴海鐵路、宿新高速和連徐高速時，波形梁護欄未將橋墩保護在內(nèi)，對橋墩防護不足。（2）全線橋梁中分帶波形梁護欄高度均不滿足《公路交通安全設(shè)施設(shè)計細則》（JTG/T D81-2006）中規(guī)定；全線橋梁中分帶護欄板距緣石邊緣的水平距離不滿足《公路交通安全設(shè)施設(shè)計細則》（JTG/T D81-2006）要求。（3）全線中分帶開口端護欄端頭反光膜顏色不符合要求。

1.3.2 路側(cè)護欄

（1）路側(cè)波形梁護欄板中心距路面高度為90 cm。（2）K976+741.463“Y”型交叉處路側(cè)使用B級波形梁護欄。（3）路側(cè)填高大于3 m路段、涵洞段未設(shè)置波形梁護欄。（4）跨線橋橋梁外側(cè)防撞護欄采用A級混凝土防撞護欄。（5）與混凝土防撞護欄未進行搭接處理。

1.4 防眩設(shè)施

全線防眩設(shè)施存在的問題主要為橋梁中央分隔帶未設(shè)置防眩板，公路路段中分帶防眩樹間距較大且高度不足，不能起到防眩的效果。

1.5 線形誘導(dǎo)標(biāo)

局部中分帶開口還需增設(shè)線形誘導(dǎo)標(biāo)。

1.6 輪廓標(biāo)

通過調(diào)查，全線205國道中分帶護欄均設(shè)置了輪廓標(biāo)，但在全線橋梁防撞護欄未設(shè)置輪廓標(biāo)，一般路段路側(cè)均未設(shè)置輪廓標(biāo)。

1.7 警示柱

根據(jù)現(xiàn)場實地調(diào)查，部分沿線搭接道口未設(shè)置警示柱。

1.8 防落網(wǎng)

S323跨線橋上防落網(wǎng)設(shè)置長度為30 m，應(yīng)為46 m，長度不足，不能完全起到防護作用。

2 安保設(shè)施改造方案

針對上述問題，本文提出通過對交通標(biāo)志、標(biāo)線的優(yōu)化、交叉口改造及其他交通安全設(shè)施的完善來減少交通事故的發(fā)生。

2.1 交通標(biāo)志

（1）指路標(biāo)志優(yōu)化。

根據(jù)現(xiàn)場調(diào)查，205國道徐州段指路標(biāo)志主要存在以下幾個問題。

①指路標(biāo)志版面不美觀，協(xié)調(diào)性差；②指路標(biāo)志版面內(nèi)容不完善，指路信息不連續(xù)；③交叉口缺少交叉路口預(yù)告標(biāo)志和確認標(biāo)志。

針對上述存在的問題，同時結(jié)合205國道徐州段是新沂市對外的主要交通集散道路，也是連接新沂城區(qū)的主要通道。新沂當(dāng)?shù)鼐哂写硇缘奈幕包c有“一山、一湖、一古鎮(zhèn)”，即馬陵山景區(qū)、駱馬湖景區(qū)、窯灣古鎮(zhèn)。同時在其周邊路網(wǎng)區(qū)域范圍內(nèi)，主要存在京滬高速公路（G2）和連霍高速公路（G30）、323省道、249省道和客流集散節(jié)點（新沂火車站、連云港飛機場）等。為了便于新沂市當(dāng)?shù)匚幕坝^的發(fā)展、205國道與周邊干線公路的交通量轉(zhuǎn)換以及和新沂火車站、連云港飛機場等節(jié)點客流量的轉(zhuǎn)換，通過對指路標(biāo)志優(yōu)化，指引205國道上車輛到達其目的地。

通過對指路標(biāo)志版面重新設(shè)計、結(jié)合周邊路網(wǎng)對指路信息進行統(tǒng)一完善及增設(shè)相應(yīng)的預(yù)告標(biāo)志和確認標(biāo)志來對指路標(biāo)志進行優(yōu)化。根據(jù)《G205國道江蘇段改造示范工程標(biāo)志標(biāo)線維護與公路安全保障工程建設(shè)技術(shù)指南》，依據(jù)相交道路路網(wǎng)功能的地位的不同，將全線交叉路口分為重要交叉口、普通交叉口和小交叉口三種。其中重要交叉口（與國道、省道、高速出入口和城市快速通道、主干道相交或連接的交叉口）：設(shè)置預(yù)告、告知（標(biāo)準(zhǔn)指路標(biāo)志）、確認（線路編號、限速、地點距離）標(biāo)志；普通交叉口（與縣道、重要鄉(xiāng)道、城市次干道相交或連接的交叉口）設(shè)置：設(shè)計或運行速度小于等于80 km/h，設(shè)置告知（標(biāo)準(zhǔn)指路標(biāo)志）、確認（線路編號）標(biāo)志，大于80 km/h增設(shè)預(yù)告標(biāo)志。小交叉口（一般鄉(xiāng)道、村道、大型廠礦企業(yè)）：設(shè)置簡易指路標(biāo)志。

2.2 交通標(biāo)線

根據(jù)標(biāo)線的布設(shè)原則，本次改造方案增加布設(shè)的標(biāo)線類型有減速振蕩標(biāo)線、停車讓行線、錯視覺標(biāo)線等。具體如以下幾點。

（1）車行道縱向減速標(biāo)線：在下穿隴海鐵路段設(shè)置車行道縱向減速標(biāo)線，警告車輛減速慢行。

（2）停車讓行線：設(shè)置于利于車輛駕駛?cè)擞^察路況，有利于行駛和迅速起步的位置，表示車輛在此路口應(yīng)停車讓干道車輛先行，設(shè)有“停車讓行”標(biāo)志的路口，除路面條件無法施劃標(biāo)線外均應(yīng)設(shè)置停車讓行線。

（3）錯視覺標(biāo)線：在無信號燈控制且設(shè)置人行橫道線的中分帶開口兩側(cè)設(shè)置錯視覺標(biāo)線，提醒車輛減速行駛。

（4）立面標(biāo)記：在下穿隴海鐵路橋墩、下穿高速橋墩及中央分隔帶開口緣石迎面設(shè)置立面標(biāo)記。在全線橋梁兩側(cè)混凝土護欄端頭和中分帶防撞護欄端頭設(shè)置實體標(biāo)記，形成實體輪廓。標(biāo)記為黃黑相間的傾斜條紋，設(shè)置時應(yīng)把向下傾斜的一邊朝向車行道。

2.3 安全設(shè)施

（1）中分帶護欄。

由于中分帶開口較多，應(yīng)對全線中分帶開口進行歸并，新增中分帶波形梁護欄，且增設(shè)防眩板；下穿隴海鐵路段新增中分帶波形梁護欄，保護橋墩。

（2）路段路側(cè)護欄。

降低現(xiàn)有路側(cè)護欄高度；對部分路段路側(cè)B級波形梁護欄更換為A級波形梁護欄；對全線路側(cè)高填或溝塘路段設(shè)置A級波形梁護欄。

（3）橋梁外側(cè)護欄。

將外側(cè)護欄重新打掉后，按照路基防撞護欄尺寸，重新設(shè)置。同時路基與橋梁護欄必須進行過渡處理，保持連續(xù)有效防護功能，減小失控車輛和人員意外傷害。路基護欄與橋梁護欄結(jié)構(gòu)不同時，過渡段的處理原則采用半剛性護欄搭接剛性護欄的方式，其間實施固定式連接。

（4）防眩措施。

在中央分隔帶栽植灌木或小型喬木、花卉等，既能起到很好的防眩作用，又美化了路容。平面交叉路口（允許車輛交通轉(zhuǎn)換的交叉口），自停車線計兩側(cè)各100 m起應(yīng)逐漸降低防眩設(shè)施高度，植樹防眩方式，距停車線50 m高度降至40或30 cm，保持高度到開口處端頭。全線8座橋梁增設(shè)防眩板。

（5）輪廓標(biāo)。

由于205國道徐州段全線大部分路段未設(shè)置路燈，通過設(shè)置輪廓標(biāo)可以保障夜間行車安全，在路側(cè)有護欄地段采用附著式輪廓標(biāo)，每隔24 m設(shè)置；沒有設(shè)置護欄的路段設(shè)置柱式輪廓標(biāo)，每隔50 m設(shè)置。

（6）示警樁。

設(shè)置在有行人或非機動車出入的鄉(xiāng)村機耕道、路樹茂密、路側(cè)障礙物遮擋等主線視距不足的四級以下公路。

（7）防落網(wǎng)。

本次方案將S323跨線橋兩側(cè)防落網(wǎng)向兩側(cè)各延長10 m，以達到規(guī)范要求。

2.4 平面交叉工程改造

（1）合理歸并平面交叉。

根據(jù)《公路工程技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)》和《公路路線設(shè)計規(guī)范》中關(guān)于平面交叉的距離規(guī)定，根據(jù)被交路的實際情況，對全線的交叉口進行適當(dāng)歸并。

（2）正確分配主次道路的路權(quán)。

區(qū)別主線道路和支線道路，并給與主線交通“優(yōu)先通行權(quán)力”，對支線道路交通設(shè)置相應(yīng)的停車讓行或減速讓行標(biāo)志。

（3）建立4個弧形角區(qū)的三角型安全島以縮短交叉口通過距離。

（4）對交通事故頻發(fā)的交叉口，應(yīng)設(shè)置太陽能黃閃燈，提前設(shè)置減速振蕩標(biāo)線和“事故多發(fā)路段”警告標(biāo)志。

（5）交通安全對交叉口視距的要求，對于通視三角區(qū)內(nèi)存在樹木妨礙視距的樹木進行砍除。

3 新材料、新工藝的利用

本次205國道徐州段安保工程改造在交通安全設(shè)施方面采用了新材料和新工藝，具體體現(xiàn)在以下幾點。

（1）對全線人行橫道線采用彩色磨耗層，更好的起到警示作用和美觀效果。

（2）錯視覺立體標(biāo)線：在一般路段進入交叉口處設(shè)置錯視覺立體標(biāo)線，標(biāo)線采用藍、黃、白三種顏色，提醒車輛駕駛者在進入交叉口時減速慢行。

（3）采用納米防塵護欄：對中分帶護欄進行拆除、整形維修及納米涂層后再重新安裝，增強護欄的美觀性，減少后期的養(yǎng)護成本。

4 結(jié)語

公路安保工程應(yīng)當(dāng)更加注重提高交通安全設(shè)施的服務(wù)水平，保障行車安全。公路建設(shè)部門在實施公路工程新建、改擴建項目時，應(yīng)本著“安全、經(jīng)濟、環(huán)保、有效”的基本原則，針對影響交通安全的主要因素，采取綜合措施實施整治，完善公路安全防護設(shè)施，最大限度降低公路通車后交通事故死亡率和重特大交通事故發(fā)生率，為保障行車安全提供良好的公路環(huán)境。這便是筆者對公路安保工程中實際運用的一些認知。

參考文獻

[1]道路交通標(biāo)志和標(biāo)線[S].GB5768-2009.

[2]公路交通安全設(shè)施設(shè)計規(guī)范[S].JTG D81-2006.

[3]公路交通安全設(shè)施設(shè)計細則[S].JTG/T D81-2006.