導(dǎo)語：如何才能寫好一篇體育訓(xùn)練的特點，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞：體育教育；學(xué)科特點；訓(xùn)練學(xué)；研究發(fā)展

針對高?！瓣柟怏w育運動”口號的提出，中國的高等院校已經(jīng)開始增加學(xué)生體育的宣傳力度，此外，隨著人民生活水平的大幅提高以及人民對運動健康認(rèn)識的深化，社會對體育專業(yè)畢業(yè)生的需求量越來越大。然而，據(jù)調(diào)查，現(xiàn)在中國的體育教育體系不是很完善，教學(xué)質(zhì)量也是參差不齊，整個體育教育訓(xùn)練學(xué)的發(fā)展水平較低，一些大學(xué)更注重體育訓(xùn)練學(xué)的理論知識學(xué)習(xí)，注重提高大學(xué)生對體育訓(xùn)練的創(chuàng)新意識，在一定程度上忽視了訓(xùn)練強(qiáng)度。另一方面，一些學(xué)校重視體育訓(xùn)練，加強(qiáng)學(xué)生的運動強(qiáng)度，但缺乏專業(yè)體育訓(xùn)練學(xué)的知識儲備。最后，體育訓(xùn)練學(xué)畢業(yè)生的綜合素質(zhì)和實踐能力很不協(xié)調(diào)，不能滿足社會對體育人才的需求。體育訓(xùn)練學(xué)是傳統(tǒng)體育教學(xué)與訓(xùn)練教學(xué)的有機(jī)結(jié)合。通過對整個體育訓(xùn)練培訓(xùn)計劃進(jìn)行優(yōu)化，培養(yǎng)出體育訓(xùn)練學(xué)的知識儲備豐富，又具有很好的實踐能力的學(xué)生，以滿足社會對體育人才的尋求。

1．中國體育教育訓(xùn)練學(xué)的學(xué)科特點

1．1體育教育訓(xùn)練學(xué)的內(nèi)容

體育教育訓(xùn)練學(xué)是體育教育學(xué)科的一個分支學(xué)科，這門學(xué)科在2003年提出并應(yīng)用到研究生培養(yǎng)教育方面，但體育教育訓(xùn)練學(xué)是一門綜合性的學(xué)科，是傳統(tǒng)理論對體育教學(xué)指導(dǎo)和運動實踐訓(xùn)練的有機(jī)結(jié)合，更加適應(yīng)社會的發(fā)展，是一個充滿活力學(xué)術(shù)型研究生的研究方向。體育教育訓(xùn)練學(xué)是我國體育學(xué)碩士研究生培養(yǎng)方向的二級學(xué)科，它與體育學(xué)科的其他二級學(xué)科有顯著的區(qū)別，它更注重體育訓(xùn)練的發(fā)展和體育教育的精神培養(yǎng)，更是體育科學(xué)的精髓。體育教育訓(xùn)練學(xué)不僅保留了傳統(tǒng)體育教育學(xué)學(xué)科對體育運動理論知識的重視，也注重運動實踐訓(xùn)練，研究體育運動實踐活動中出現(xiàn)的技術(shù)問題，進(jìn)而去發(fā)掘訓(xùn)練和運動中的一些規(guī)律，所以體育教育訓(xùn)練學(xué)是一種綜合科學(xué)與實踐的體育教育學(xué)科，在社會的應(yīng)用中非常實用。

1．2體育教育訓(xùn)練學(xué)的學(xué)科特點

體育教育訓(xùn)練學(xué)最初出現(xiàn)的時候，被定義針對體育教學(xué)與運動實踐訓(xùn)練的基本理論方法的學(xué)科，換句話來說，體育教育訓(xùn)練學(xué)主要包含：“體育”、“教育”以及“訓(xùn)練”，所以體育教育訓(xùn)練學(xué)應(yīng)該是體育學(xué)、教育學(xué)與運動實踐訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合的綜合性學(xué)科。教育學(xué)是研究教育現(xiàn)象，研究教育規(guī)律的綜合性學(xué)科，伴隨著教育和研究的深入，教育學(xué)逐漸向綜合化方向發(fā)展，教育學(xué)是社會科學(xué)的一個分支，它吸收各個方面的自然科學(xué)教育研究的優(yōu)秀成果，另外在實施過程中，在教學(xué)過程中使用跨學(xué)科的研究方法，順應(yīng)時代的要求，開展教學(xué)改革和研究，使教育更實際、更全面、更明顯。高校體育學(xué)是研究體育項目、體育科學(xué)體系、體育教育以及體育發(fā)展的方向的學(xué)科，體育學(xué)非常注重體育的推廣，完善體育科學(xué)體系，優(yōu)化體育學(xué)科結(jié)構(gòu)。綜合體育教育，體育教育學(xué)的學(xué)科特點更側(cè)重于教育學(xué)。通過體育等手段達(dá)到學(xué)生教育組織的目的，主要通過體育教學(xué)、專業(yè)課程指導(dǎo)對學(xué)生進(jìn)行教育，從而在一定程度上達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生對體育專業(yè)知識的掌握的目的。所以，體育教育訓(xùn)練學(xué)具體內(nèi)容就是把體育學(xué)、教育學(xué)和運動學(xué)的理論知識和規(guī)律運用到體育訓(xùn)練實踐中。根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)特點和偏好，設(shè)置適當(dāng)?shù)挠?xùn)練方案進(jìn)行系統(tǒng)性的、科學(xué)的運動，以此達(dá)到體育教育訓(xùn)練學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)。因此，體育教育訓(xùn)練學(xué)是高校體育和自然科學(xué)有機(jī)結(jié)合的綜合性社會學(xué)科，包含體育的本質(zhì)。

2．中國體育教育訓(xùn)練的研究發(fā)展趨勢

2．1為高校競技體育的發(fā)展服務(wù)

自從中國的運動員在2008北京奧運會中獲取成功以后，國家教育部門和廣大觀眾回顧了國家體育人才培養(yǎng)的體系和機(jī)制，更提出了中國由體育大國向體育強(qiáng)國轉(zhuǎn)變，從“精英”向“大眾”轉(zhuǎn)變的戰(zhàn)略目標(biāo)。這個戰(zhàn)略的核心是體育教育訓(xùn)練的機(jī)制、體育訓(xùn)練具體辦法以及體育部門組織形式的改革。世界首號體育強(qiáng)國———美國在北京奧運會上的獎牌很大一部分由大學(xué)生獲得。這種高校高水平運動員的培養(yǎng)模式，已成為我國體育教育教學(xué)和競技體育的發(fā)展方向。在國家體育戰(zhàn)略調(diào)整中，需要為高校運動員提供輔助訓(xùn)練服務(wù)和發(fā)展模式的一些學(xué)科，改變其服務(wù)功能是體育教育訓(xùn)練的主體。傳統(tǒng)來說，我國體育教育訓(xùn)練學(xué)科總體是為培養(yǎng)日常體育教學(xué)訓(xùn)練人員提供服務(wù)。但是伴隨著國家對高校培育高水平運動員要求的提出，體育教育訓(xùn)練學(xué)學(xué)科的研究發(fā)展將往輔助培養(yǎng)高水平運動員的方向靠攏。縱觀世界上的一些體育強(qiáng)國，比如美國、英國、俄羅斯等國家，他們在高校中設(shè)置的體育教育訓(xùn)練學(xué)的專業(yè)，主要是為了本國或者本校運動員服務(wù)，這些專業(yè)為體育訓(xùn)練提供了必要的科研支持。在這方面做得比較好的有美國春田學(xué)院以及德國科隆體育大學(xué)等，它們都發(fā)揮了本校體育教育訓(xùn)練學(xué)科的優(yōu)勢，充分地為競技體育提供了優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。隨著中國體育發(fā)展戰(zhàn)略的逐步轉(zhuǎn)型，中國的體育教育訓(xùn)練學(xué)學(xué)科的發(fā)展趨勢也將有很大的變化。中國體育教育訓(xùn)練學(xué)，從以前的單一培養(yǎng)體育訓(xùn)練員逐步轉(zhuǎn)變體育科學(xué)和技術(shù)支持。體育教育與訓(xùn)練課程在轉(zhuǎn)化過程中，首先是為科研人員提供必要的科研支持，提高運動員水平。體育可以轉(zhuǎn)化為真正的表現(xiàn)，實現(xiàn)生產(chǎn)的同時。運用體能訓(xùn)練的各個環(huán)節(jié)對高校運動員進(jìn)行學(xué)科教育具有特殊的教育功能。高校運動員作為學(xué)校的一個特殊平臺，在培養(yǎng)綜合素質(zhì)的同時，真正把體育訓(xùn)練學(xué)和教育學(xué)聯(lián)系到一起。

2．2加強(qiáng)體育教育訓(xùn)練學(xué)科的綜合性

作為世界教育的發(fā)展大趨勢以及科學(xué)進(jìn)步的重要表現(xiàn)，教育學(xué)科的綜合化性越來越強(qiáng)。這種大環(huán)境對處于發(fā)展階段、尚不成熟的體育教育訓(xùn)練學(xué)科有著極其重要的影響。體育教育訓(xùn)練學(xué)科的綜合化發(fā)展是由體育教育訓(xùn)練學(xué)科的自身優(yōu)化和社會環(huán)境需求共同決定的。體育教育訓(xùn)練學(xué)科可以與心理學(xué)、生物學(xué)等其它相關(guān)的學(xué)科結(jié)合起來、共同發(fā)展，它的研究發(fā)展將是一個多層次的體系。體育教育訓(xùn)練學(xué)科其包含內(nèi)容非常廣泛，是其他體育教育學(xué)科不能比擬的。在中國各個領(lǐng)域全面發(fā)展、與國際緊密交流的今天，體育教育訓(xùn)練學(xué)必須要擴(kuò)大自己覆蓋的領(lǐng)域。綜合延展的方法是強(qiáng)化學(xué)科競爭力非常有用的手段，對于本來就是綜合其他學(xué)科而設(shè)置的體育教育訓(xùn)練學(xué)科來說，在未來的發(fā)展中，就要進(jìn)行更多方面以及更深層次的學(xué)科綜合，以增加自己的活力。

2．3強(qiáng)化關(guān)于生源選拔制度研究

生源質(zhì)量直接影響體育教育訓(xùn)練學(xué)教學(xué)質(zhì)量，對學(xué)生實踐能力以及科研能力等均具有直接影響。在各高校均積極擴(kuò)招的環(huán)境下，想要提升學(xué)生的實踐能力培養(yǎng)質(zhì)量，則需要校領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)部門冷靜面對擴(kuò)招問題，學(xué)校在對自身師資力量以及就業(yè)需求等現(xiàn)實問題進(jìn)行綜合分析的基礎(chǔ)上，才能夠真正切合實際制定相應(yīng)招生計劃，真正做到重質(zhì)不重量。同時學(xué)校在關(guān)于學(xué)生入學(xué)選拔過程中，也需要提高選拔自由度，注重考查學(xué)生的綜合能力，并將其作為是我國體育教學(xué)訓(xùn)練學(xué)研究發(fā)展的主要方向。在學(xué)生選拔過程中如果單純的依照學(xué)生考試成績作為入選標(biāo)準(zhǔn)，那么并不利于體育教育專業(yè)健康發(fā)展，也不利于學(xué)生成才及就業(yè)。在目前招生考試過程中存在重文輕武問題，則需要結(jié)合考生及社會實際需求，對目前的招生考試制度進(jìn)行改革創(chuàng)新，強(qiáng)化學(xué)生實踐能力水平的選拔力度，在進(jìn)行生源選拔過程中不但要加強(qiáng)理論知識選拔，同時也要注重考察學(xué)生的實踐能力，以免出現(xiàn)“紙上談兵”問題的出現(xiàn)。最后在實踐能力中，運動技能則最重要，屬于基礎(chǔ)技能，不管是教學(xué)還是健身均屬于是技能知識經(jīng)驗的傳授，強(qiáng)化訓(xùn)練主要目的也就是提高競技運動成績，教學(xué)、訓(xùn)練以及指導(dǎo)均能夠促進(jìn)促進(jìn)運動技能發(fā)展。所以在生源選拔過程中，一定要制定嚴(yán)格的學(xué)生運動技能考核制度，以能夠確保學(xué)生能夠滿足運動技能方面的要求，確保每個學(xué)生均具有真才實學(xué)。同時嚴(yán)格的學(xué)生運動技能考核，也能夠為學(xué)生知識和技能學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。在招生考試制度設(shè)計中需要注重理論知識和實踐能力的綜合考核，真正做好學(xué)生質(zhì)量控制，選拔理論知識和實踐能力同樣突出的學(xué)生，提高生源質(zhì)量，促進(jìn)體育教育學(xué)的健康發(fā)展。

2．4強(qiáng)化培訓(xùn)方案研究

學(xué)校在進(jìn)行人才培訓(xùn)過程中，必須要和體育事業(yè)發(fā)展、社會實際需求相結(jié)合，以能夠為國家及社會體育事業(yè)發(fā)展提供服務(wù)?；谀壳吧鐣l(fā)展現(xiàn)狀來看，則需要對必修課、選修課的課程內(nèi)容及學(xué)分比例進(jìn)行合理的調(diào)整，以免出現(xiàn)課程重復(fù)開設(shè)問題，合理提高選修課課程數(shù)量，以能夠為學(xué)生選擇提供更大自由度，提供更多的學(xué)習(xí)內(nèi)容，同時也可以加大一些實踐課程或?qū)嵺`培訓(xùn)課程，以促進(jìn)理論結(jié)合實際，對學(xué)生專業(yè)理論、專業(yè)技能以及業(yè)務(wù)能力進(jìn)一步強(qiáng)化，有助于培養(yǎng)學(xué)生實踐觀念。在專業(yè)能力培養(yǎng)過程中，不但要增加專業(yè)技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練課程，同時也需要基于專業(yè)訓(xùn)練課來提升學(xué)生的專業(yè)能力，在現(xiàn)代技術(shù)和比賽實踐經(jīng)驗結(jié)合的基礎(chǔ)上，制定針對性技術(shù)訓(xùn)練課程，不但要進(jìn)一步提升本專業(yè)水平，也能夠進(jìn)一步提高其他相關(guān)專業(yè)的技能水平。在選修課程開設(shè)過程中，其中需要加大新興學(xué)科及交叉學(xué)科的學(xué)習(xí)，以滿足社會發(fā)展需求。

篇2

【關(guān)鍵詞】高中體育 籃球訓(xùn)練 教學(xué)策略

【中圖分類號】G841 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810（2013）10-0153-01

高中體育作為體育基礎(chǔ)教育的主要途徑，對全民健身運動的群眾基礎(chǔ)培養(yǎng)有著重要的作用。從教學(xué)角度看，籃球運動不僅能鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學(xué)生的籃球運動技巧，為學(xué)生以后從事相關(guān)行業(yè)奠定一定的基礎(chǔ)。

素質(zhì)教育的基本要求是要培養(yǎng)德、智、體、美等全面發(fā)展的人才，籃球教學(xué)是實現(xiàn)這種教育目的的一個重要途徑?；@球運動作為一項集體運動，在中學(xué)體育教學(xué)活動中具有重要的意義。

高中是學(xué)生時期的一個特殊階段，人生觀、價值觀開始形成，心理也已經(jīng)趨向成熟，這個階段的教學(xué)對于學(xué)生來說相當(dāng)重要?；@球訓(xùn)練作為體育課上一項十分重要的活動，在鍛煉學(xué)生身體的同時，對學(xué)生的精神等方面也會有一定的影響。

一 高中體育籃球訓(xùn)練的相關(guān)特點

1.注重學(xué)生的個性發(fā)展

在高中籃球教學(xué)中，應(yīng)該以育人為中心，注重對學(xué)生個性發(fā)展的關(guān)注，如學(xué)生的思想品德、運動天賦、運動技能等，在這個過程中，體育教師不僅要為人師表，在教學(xué)中不斷地挖掘?qū)W生的籃球運動潛能，還要不斷的激發(fā)學(xué)生的學(xué)生興趣和激情。同時，充分利用籃球教學(xué)的集體性質(zhì)來建立良好的師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系。高中籃球教師在教學(xué)過程中要注重啟發(fā)性教學(xué)，讓學(xué)生對籃球產(chǎn)生自己的觀念和見解，并根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點有新的發(fā)現(xiàn)和感悟。所以說高中籃球訓(xùn)練是一個注重學(xué)生個性發(fā)展的課堂，學(xué)生在掌握籃球的正確運動方法時，還能鍛煉自己的思考能力，發(fā)現(xiàn)自己的特點，而這些特點又是其他人所不具備的。

2.游戲教學(xué)，寓教于樂

高中學(xué)生大都面臨著高考的壓力，日常文化課學(xué)習(xí)任務(wù)重。高中體育作為一門非高考核心科目，學(xué)生在學(xué)習(xí)時沒有壓力，而體育也可以緩解學(xué)生的壓力，讓學(xué)生在鍛煉身體的同時也能獲得愉悅?；@球作為高中體育教學(xué)的重要項目，在學(xué)生中擁有著相當(dāng)大的群眾基礎(chǔ)，籃球運動也是學(xué)生課余活動時最主要的項目之一。高中體育教師在籃球教學(xué)中要注意從籃球運動中發(fā)掘快樂，如開展一些教學(xué)游戲，通過游戲使一些純理論化的知識被學(xué)生掌握。

3.注重學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作

眾所周知，籃球運動是一項集體運動，要求運動員之間團(tuán)結(jié)互助、共同努力。在高中體育籃球教學(xué)課堂上，教師要注重學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助精神的培養(yǎng)。如開展比賽，把學(xué)生分為兩隊，在比賽中讓學(xué)生了解團(tuán)結(jié)互助的精神。

二 高中體育籃球教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)注意的問題

1.注重心理訓(xùn)練

體育項目能夠鍛煉身體是毋庸置疑的。高中生正處于人生的一個重要階段，在面臨各種壓力的同時如何能不喪失自我對這個時期的學(xué)生來說非常重要。在日常的文化教學(xué)中強(qiáng)調(diào)的是高考的重要，而體育課則可以讓學(xué)生身心放松。在面對眾多課程的時候，學(xué)生心理易產(chǎn)生一些偏激情緒，這就需要體育老師在體育教學(xué)中不僅注重提高學(xué)生的素質(zhì)，還要注意學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

2.注意時間的分配

籃球運動是一項消耗體力的運動，在高中體育籃球課堂上，教師要合理的分配學(xué)生的運動時間。眾所周知，人在強(qiáng)烈的運動后身心都會感覺疲憊。高中生畢竟是以學(xué)習(xí)為主，在強(qiáng)烈的運動之后，容易影響學(xué)生正常的上課情緒，所以高中體育教師應(yīng)合理分配學(xué)生的運動時間。

三 教學(xué)策略

1.明確教學(xué)目標(biāo)，積極開發(fā)課程教學(xué)資源

素質(zhì)教育是當(dāng)代教育所追求的，致力于培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，讓學(xué)生在老師的引導(dǎo)下朝著德、智、體、美的方向綜合發(fā)展。學(xué)生在學(xué)校的主要職責(zé)是學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，但身體素質(zhì)的塑造也是教學(xué)的主要目標(biāo)之一，保持強(qiáng)健的身體才能更好地投入到文化知識的學(xué)習(xí)中。充分的利用學(xué)?，F(xiàn)有的體育設(shè)備，開展多種體育活動。

2.優(yōu)化籃球教學(xué)過程，重視學(xué)生心理健康

老師要合理的安排活動鍛煉的時間，豐富課余鍛煉的內(nèi)容，積極引導(dǎo)學(xué)生投入到體育鍛中來?？梢圆シ乓恍┩鈬实腘BA賽事，講述一些籃球明星的輝煌成就，逐漸激起學(xué)生的興趣，教授一些籃球方面的技巧，輔以一些獎勵的手段拓寬籃球群體。

3.合理運用籃球技能教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣

老師可以研發(fā)一些關(guān)于籃球的酷炫動作并運用到籃球活動中，以滿足高中時期學(xué)生追求外在的心理，從心理上靠近他們的需求。

四 總結(jié)

籃球運動，考驗運動員的速度與靈敏性，是一項耐力與力量較量的運動。高中時期是人生中一個最重要的時期之一，這個時期的學(xué)生心理已開始走向成熟，在高考壓力下，學(xué)生不得不完成繁重的作業(yè)。體育課成為學(xué)生釋放壓力的一個重要途徑，所以高中體育籃球訓(xùn)練對學(xué)生的身體和心理都有一定的影響。

參考文獻(xiàn)

篇3

一、要符合小學(xué)生的身心特點和發(fā)展規(guī)律

所開展的訓(xùn)練工作必須要符合小學(xué)生的身心特點和發(fā)展規(guī)律，是提高小學(xué)體育訓(xùn)練有效性的基礎(chǔ)。處于小學(xué)階段的學(xué)生在生理和心理等多個方面均有著一定的特殊性，在開展小學(xué)體育訓(xùn)練工作時，為了提高訓(xùn)練的有效性，相應(yīng)的也要從生理和心理等方面分別進(jìn)行考慮。

首先，在生理方面，小學(xué)生的免疫力較低，生理負(fù)荷的承受能力普遍較差，生長發(fā)育的速度比較快。因此，在開展小學(xué)生體育訓(xùn)練工作時，就應(yīng)注意要合理的施加訓(xùn)練因素，讓學(xué)生身體機(jī)能的提高始終處于超量恢復(fù)原理的控制之下，以確保小學(xué)生健康素質(zhì)的順利高效提升。例如：對于小學(xué)生來說，其機(jī)體肌肉中水分含量較高，蛋白質(zhì)的含量較少，所以，根據(jù)這一特點，教師在開展訓(xùn)練工作時，就應(yīng)以動力性的練習(xí)為主，以克服學(xué)生自身體重的各種跳躍練習(xí)和輕負(fù)荷的練習(xí)為主，以爆發(fā)力的訓(xùn)練和協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練為主，盡可能避免負(fù)荷過高的力量練習(xí)，以免出現(xiàn)骨骺提前骨化的問題或是引發(fā)骨骺炎，影響到小學(xué)生正常的生長發(fā)育和訓(xùn)練工作的成效，降低訓(xùn)練工作的有效性。除此之外，還要注意嚴(yán)格控制小學(xué)生體育訓(xùn)練的強(qiáng)度。對于小學(xué)生體育訓(xùn)練工作來說，學(xué)生體育運動興趣的培養(yǎng)是主要的，運動成績則應(yīng)放在學(xué)生運動興趣培養(yǎng)之后，切忌為了在短時間內(nèi)追求訓(xùn)練成效，采用高強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓體育訓(xùn)練成為學(xué)生的負(fù)擔(dān)，對學(xué)生的身心造成消極的影響。

其次，在心理方面，小學(xué)生活潑好動，注意力水平較低，很容易產(chǎn)生乏味或是厭煩情緒，以至于影響了訓(xùn)練工作的有效性，這一點在田徑等較為枯燥的項目訓(xùn)練中表現(xiàn)尤為明顯。因此，在開展小學(xué)體育訓(xùn)練工作時，為了提高訓(xùn)練的有效性，就應(yīng)注意根據(jù)小學(xué)生的這一心理特點，采取靈活多樣的、小學(xué)生感興趣的訓(xùn)練方法，例如：教師可以利用體育小比賽或是體育小游戲來開展訓(xùn)練，提高學(xué)生參與訓(xùn)練的積極性，提高學(xué)生的注意力水平。

二、要注意培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練的自覺性

要培養(yǎng)學(xué)生體育訓(xùn)練的自覺性，以此來促進(jìn)體育訓(xùn)練有效性的提升，教師應(yīng)從如下幾個方面入手：

首先，教師應(yīng)注意通過自身的行為和形象去潛移默化地感染學(xué)生，實現(xiàn)對學(xué)生體育訓(xùn)練自覺性的培養(yǎng)。例如：教師對訓(xùn)練工作的熱情，往往會就直接影響到學(xué)生參與訓(xùn)練活動的熱情，而教師對訓(xùn)練工作的態(tài)度，也常常會在不經(jīng)意間傳達(dá)給學(xué)生，進(jìn)而影響到學(xué)生對待訓(xùn)練活動的態(tài)度。所以，教師在開展訓(xùn)練工作時，一定要注意自身的行為和形象，以此來促進(jìn)學(xué)生體育訓(xùn)練自覺性的形成和發(fā)展；

其次，要注意學(xué)生良好的運動體驗的積累，利用成就感來培養(yǎng)學(xué)生體育訓(xùn)練的自覺性。良好的運動體驗，是促使學(xué)生積極主動、自覺自愿的進(jìn)行體育訓(xùn)練的有效方式。教師在開展訓(xùn)練工作時，就應(yīng)注意通過學(xué)生在訓(xùn)練過程中的成就感來樹立學(xué)生的自信心，以此來促進(jìn)良好的運動體驗的積累，讓學(xué)生產(chǎn)生繼續(xù)訓(xùn)練，完成訓(xùn)練目標(biāo)的動力。例如：采用激勵性的評價給予學(xué)生充分的鼓勵，激發(fā)學(xué)生的體育訓(xùn)練信心，或者是根據(jù)學(xué)生的個體差異，采用變換場地、器材、人數(shù)、要求等方法，提高學(xué)生在訓(xùn)練中獲得成功的機(jī)會，激發(fā)學(xué)生的體育訓(xùn)練興趣等，均屬于利用良好的運動體驗的積累來培養(yǎng)學(xué)生體育訓(xùn)練自覺性的有效措施。

最后，應(yīng)注意發(fā)揮學(xué)生在訓(xùn)練活動中的主體作用，鞏固和促進(jìn)學(xué)生的體育訓(xùn)練的自覺性。在開展小學(xué)體育訓(xùn)練的過程中，教師應(yīng)注意為學(xué)生提供一個充分的自我展示的平臺和進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、自主探索的機(jī)會，以此來促進(jìn)學(xué)生自身的主體作用在訓(xùn)練活動中的發(fā)揮，提高學(xué)生在訓(xùn)練活動中的主動性和能動性，以此來實現(xiàn)鞏固和促進(jìn)學(xué)生體育訓(xùn)練自覺性的目的。

三、要積極探索具有學(xué)校特色的訓(xùn)練模式和訓(xùn)練方法

積極探索具有學(xué)校特色的訓(xùn)練模式和訓(xùn)練方法，是提高小學(xué)體育訓(xùn)練有效性的重要保障。在開展小學(xué)體育訓(xùn)練工作時，教師就應(yīng)根據(jù)本?，F(xiàn)有的訓(xùn)練資源和訓(xùn)練條件以及學(xué)生的實際情況，積極探索有學(xué)校特色的訓(xùn)練模式和訓(xùn)練方法。

首先，訓(xùn)練模式。根據(jù)體育運動的規(guī)律和小學(xué)生的身心特點可知，科學(xué)的體育訓(xùn)練應(yīng)該是有助于學(xué)生主體作用發(fā)揮的，有助于學(xué)生體育運動能力發(fā)展的，有助于學(xué)生創(chuàng)新精神培養(yǎng)的，“體腦并用”的訓(xùn)練。分層合作、小群體訓(xùn)練以及探究式、發(fā)現(xiàn)式等訓(xùn)練模式均符合上述的要求。因此，在開展小學(xué)體育訓(xùn)練時，為了實現(xiàn)這一點，在選取訓(xùn)練模式時，教師就應(yīng)根據(jù)學(xué)生年齡、現(xiàn)有運動水平、身體素質(zhì)基礎(chǔ)以及愛好特長和訓(xùn)練人數(shù)、學(xué)?，F(xiàn)有的訓(xùn)練條件和訓(xùn)練資源，合理選擇，靈活運用，以改變教學(xué)模式過于單一的問題，提高訓(xùn)練有效性。

其次，訓(xùn)練方法。教師應(yīng)注意根據(jù)本校的實際情況，在訓(xùn)練實踐的過程中積極探索具有學(xué)校特色的訓(xùn)練方法。例如：可以利用學(xué)校周邊的自然條件來開展越野跑訓(xùn)練以彌補(bǔ)運動場地狹小或是缺乏的問題；還可以通過自制體育器材，如自制沙袋開展田徑訓(xùn)練，自制杠鈴來練習(xí)手臂力量等等，以解決體育器材短缺的問題等等。

篇4

關(guān)鍵詞： 高校體育 體育訓(xùn)練 興趣培養(yǎng) 培養(yǎng)策略

新時代下人才的培養(yǎng)，不僅包括知識與技能的培養(yǎng)，而且包括學(xué)生身體素質(zhì)、身心健康等方面的培養(yǎng)。體育教育和智育教育一樣重要，《大學(xué)體育》課程標(biāo)準(zhǔn)指出：要“激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識”[1]?；诖?，在高校體育教學(xué)中，要重視對學(xué)生訓(xùn)練興趣的培養(yǎng)，以激發(fā)學(xué)生興趣為開端，以鼓勵學(xué)生自主合作訓(xùn)練為過程，以促進(jìn)學(xué)生身心全面健康和諧發(fā)展為目標(biāo)，對大學(xué)生實施科學(xué)、全面的體育教育，促進(jìn)學(xué)生穩(wěn)定發(fā)展。

一、體育訓(xùn)練興趣的概念與作用

體育訓(xùn)練興趣指的是人們對于參與體育訓(xùn)練、體育活動有內(nèi)在需求，包括情感、生理需求等的一種心理化傾向。“興趣是最好的老師”。在體育教學(xué)中，需要重視對學(xué)生訓(xùn)練興趣的培養(yǎng)。

二、影響高校學(xué)生體育訓(xùn)練興趣的因素

（一）訓(xùn)練條件的影響

隨著高校的不斷擴(kuò)招，部分高校的體育場地、器材已經(jīng)難以滿足學(xué)生真正的需求，影響高校學(xué)生參與體育訓(xùn)練的熱情。另外，部分高校不重視體育課程的實施，在學(xué)校整體學(xué)科規(guī)劃上，沒有分配足夠的體育課程時間，降低學(xué)生體育訓(xùn)練的興趣。在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法上，體育教學(xué)過多強(qiáng)調(diào)技術(shù)與動作，與學(xué)生日常生活缺乏聯(lián)系，教學(xué)方法單一，教學(xué)形式以教師教，學(xué)生模仿為主，抑制學(xué)生的創(chuàng)造性和主動性。學(xué)生不能享受體育課程的興趣，就失去訓(xùn)練興趣。

（二）學(xué)生自身的原因

學(xué)生自身方面，影響學(xué)生體育訓(xùn)練興趣主要有三個方面原因：一是學(xué)生體育意識淡薄；二是體育能力限制，包括身體素質(zhì)、運動能力，良好的身體素質(zhì)是進(jìn)行體育活動的基礎(chǔ)，體育基礎(chǔ)差會導(dǎo)致學(xué)生更不愿意上體育課程；三是心理素質(zhì)差。某些學(xué)生心理素質(zhì)差，愛面子、嬌氣、缺乏克服困難的勇氣和決心，在體育訓(xùn)練中害怕動作做不好被同學(xué)笑，導(dǎo)致不愿意嘗試，害怕嘗試。

（三）教師方面的原因

體育教師的個人魅力、形象氣質(zhì)和感染力，對于學(xué)生體育訓(xùn)練興趣的培養(yǎng)有很大影響。而現(xiàn)階段，部分高校體育教師不重視自身專業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)，不重視自身修養(yǎng)的提高，在體育知識、教學(xué)方法方面，也不努力學(xué)習(xí)和實踐。由于體育教師缺乏良好的形象、專業(yè)的教學(xué)方法導(dǎo)致學(xué)生失去體育訓(xùn)練興趣。

三、培養(yǎng)高校學(xué)生體育訓(xùn)練興趣的策略

（一）深化學(xué)生對體育訓(xùn)練重要性的理解

針對現(xiàn)階段學(xué)生不重視體育的問題，應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生體育訓(xùn)練重要性的教育，引導(dǎo)學(xué)生深入理解體育訓(xùn)練的意義。沒有健康的身心，就不能保障今后學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展，高校教育中，要強(qiáng)化學(xué)生為振興中華而參與體育訓(xùn)練的意識，結(jié)合優(yōu)秀體育人才、典型案例，指出體育訓(xùn)練對鍛煉身體的意義，讓學(xué)生明確體育訓(xùn)練對現(xiàn)代人才培養(yǎng)的重要性，激發(fā)學(xué)生參與體育訓(xùn)練的興趣。

（二）改善體育訓(xùn)練場地器材與配套設(shè)施

體育訓(xùn)練場地、器材與配套的體育訓(xùn)練服務(wù)設(shè)施是激發(fā)學(xué)生體育訓(xùn)練興趣的基礎(chǔ)，也是硬件保障[2]。契合學(xué)生身心發(fā)展實際需求，結(jié)合本校實際發(fā)展情況，購進(jìn)新器材，或者是收集與再利用部分機(jī)構(gòu)的有用的舊器材，使得運動器械齊全，將部分廢棄或閑置的場地開拓出來，作為體育場地、學(xué)生健身場所。嚴(yán)格按照國家對體育設(shè)施、器材的相關(guān)規(guī)定，學(xué)校提供良好的體育場地、器材設(shè)備等，為學(xué)生提供良好的體育訓(xùn)練基礎(chǔ)和保障，提高學(xué)生參與體育訓(xùn)練的興趣。

（三）豐富教學(xué)內(nèi)容與改進(jìn)教學(xué)方法手段

為了更好地提升高校學(xué)生體育訓(xùn)練興趣，豐富教學(xué)內(nèi)容、改進(jìn)教學(xué)方法手段是非常重要的策略。要基于大學(xué)生興趣愛好、身心發(fā)展規(guī)律，豐富教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法。興趣的培養(yǎng)與學(xué)生掌握知識的深度和廣度有關(guān)，學(xué)生對某方面知識掌握得越多、越深入，就會產(chǎn)生更大的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練興趣。為進(jìn)一步契合學(xué)生對新知識、新項目的需求，需要改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容與方法，如引入競技運動項目，籃球、足球、排球、羽毛球等體育項目，與奧運盛世、聯(lián)賽、大學(xué)生競技比賽等活動結(jié)合起來，組織學(xué)生參與大學(xué)生聯(lián)校比賽等[3]。

（四）基于學(xué)生的個性特點針對性因材施教

每個學(xué)生都是獨立個體，他們身體素質(zhì)、體育能力、心理素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力等很多方面都存在差異。針對這些差異性，在培養(yǎng)學(xué)生體育訓(xùn)練興趣時，需要基于學(xué)生個性特點，對學(xué)生實施因材施教。照顧學(xué)生的個性特點、能力差異，以培養(yǎng)學(xué)生的訓(xùn)練興趣為目標(biāo)，全面了解學(xué)生的運動興趣、身體基礎(chǔ)、體育基礎(chǔ)、性格愛好及參與體育訓(xùn)練的動機(jī)等，制訂針對性的體育訓(xùn)練興趣培養(yǎng)方案，并因材施教、因人而異。針對體育基礎(chǔ)差的學(xué)生，實施分層教學(xué)，制定階段性的體育訓(xùn)練目標(biāo)，引導(dǎo)循序漸進(jìn)的進(jìn)步，不斷強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)；針對缺乏體育訓(xùn)練信心的學(xué)生，創(chuàng)造機(jī)會讓他們勇敢嘗試，并給予激勵評價，讓他們了解自己的努力會帶來收獲和成就感，從而激發(fā)他們參與體育訓(xùn)練的興趣；對于體育基礎(chǔ)較好、興趣廣泛且對自身要求比較高的學(xué)生，可以鼓勵學(xué)生深入學(xué)習(xí)，掌握更多專業(yè)性競技知識，并參與校內(nèi)、校間比賽，在比賽場上升華自己的興趣，培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。

（五）融洽師生關(guān)系與營造良好訓(xùn)練氛圍

建立積極和諧的師生關(guān)系，是提高學(xué)生訓(xùn)練興趣的關(guān)鍵。大學(xué)生雖然都是成年人，但是部分學(xué)生容易將自己的情緒表現(xiàn)出來，不喜歡老師也不會喜歡這門課程。因此，為培養(yǎng)學(xué)生的訓(xùn)練興趣，需要建構(gòu)融洽的師生關(guān)系，以積極、和諧的師生關(guān)系，調(diào)動學(xué)生參與訓(xùn)練的積極性與主動性。教師需要幽默、詼諧、親近學(xué)生的語言教學(xué)、教學(xué)手段、方法專業(yè)，且通俗易懂，讓學(xué)生能很快掌握。以情感投入、公平對待能讓學(xué)生提升積極情緒，保持愉快的訓(xùn)練心境。還需要營造良好的體育訓(xùn)練氛圍，通過張貼體育海報，開展體育文化周活動，組織體育運動技能與知識交流會、校間友誼賽、秋季和冬季運動會等，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，潛移默化地感染每位學(xué)生，讓學(xué)生掌握更多體育專業(yè)知識，并在生活實踐中訓(xùn)練與運用。如此營造積極的體育訓(xùn)練氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)。

（六）改善教師形象氣質(zhì)與提升專業(yè)素養(yǎng)

為全面提升高校學(xué)生的體育訓(xùn)練興趣，還需要從體育教師方面著手，不斷提高教師的綜合素質(zhì)。一方面改善教師形象氣質(zhì)。為學(xué)生樹立榜樣作用，以良好的品德、修養(yǎng)和專業(yè)素質(zhì)感染學(xué)生，提高學(xué)生參與體育訓(xùn)練的興趣。體育教師應(yīng)該穿著專業(yè)的體育運動服裝，談吐詼諧幽默、舉止動靜得宜，穿著整潔、樸素，講究衛(wèi)生，以青春、陽光、運動、健康的個性形象和魅力吸引學(xué)生，激勵學(xué)生參與體育訓(xùn)練，將自己打造成陽光、運動的快樂人才[4]。

另一方面提高教師專業(yè)素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力。體育教師首先必須是一位高素質(zhì)的教師，其次需要有較強(qiáng)的專業(yè)體育技能、良好的體育素養(yǎng)。由這兩個方面組成體育教師的專業(yè)素養(yǎng)。高校體育教師需要掌握教育思想、教育方法，完善自身示范、講解能力。規(guī)范教師的體育專業(yè)技能和教學(xué)方法，既要教師自身掌握良好的體育技能，更要具備較強(qiáng)的傳授、示范教學(xué)能力，且規(guī)范自身的示范動作，以藝術(shù)示范給學(xué)生帶來視覺上的享受，提高學(xué)生參與訓(xùn)練的興趣。

四、結(jié)語

興趣是人類積極探索事物的動力，良好的興趣能推動人主動、自覺地參與某項體育活動，且養(yǎng)成參與體育訓(xùn)練的習(xí)慣，高校體育教學(xué)中，應(yīng)該將體育訓(xùn)練興趣培養(yǎng)貫穿整個大學(xué)體育教學(xué)階段，讓學(xué)生充分認(rèn)識到訓(xùn)練和運動的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識、習(xí)慣與能力，使得運動成為學(xué)生生活的關(guān)鍵部分；結(jié)合高校體育教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)進(jìn)行分析，培養(yǎng)和提高學(xué)生訓(xùn)練興趣是提升體育課程質(zhì)量的關(guān)鍵，高校需要將培養(yǎng)學(xué)生訓(xùn)練興趣置在重要地位，不斷引導(dǎo)學(xué)生掌握訓(xùn)練技能與方法，提升學(xué)生的健康水平。

參考文獻(xiàn)：

[1]胡仙丹.高校體育訓(xùn)練中學(xué)生興趣的培養(yǎng)路徑初探[J].課程教育研究，2015（5）.

[2]易晟江.探討高校體育訓(xùn)練中興趣的培養(yǎng)途徑[J].當(dāng)代體育科技，2014（15）.

篇5

【關(guān)鍵詞】中學(xué)體育 中學(xué)業(yè)余體育訓(xùn)練 問題 對策

一、現(xiàn)階段中學(xué)業(yè)余體育訓(xùn)練存在的問題

1.業(yè)余體育訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)之間存在矛盾

眾所周知，現(xiàn)在的初中生文化課程的壓力較大，因此業(yè)余體育訓(xùn)練與文化知識的學(xué)習(xí)存在一定的矛盾，這也正是學(xué)校、學(xué)生、教師以及家長們最關(guān)注的問題。當(dāng)小學(xué)升入初中時，不僅是學(xué)生的文化課程有所增多，且學(xué)生的學(xué)習(xí)理念和學(xué)習(xí)方法也發(fā)生了巨大的變化，課程的增加使得學(xué)生不適應(yīng)，可能產(chǎn)生偏斜的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象在體育訓(xùn)練方面也表現(xiàn)得非常明顯。而就目前的形勢來看，中學(xué)教師和家長都將目光放在了學(xué)生的文化課程上，而認(rèn)為參加業(yè)余的體育訓(xùn)練只是一種減壓方式;甚至有的家長認(rèn)為，進(jìn)行業(yè)余體育訓(xùn)練活動是耽誤學(xué)習(xí)的一種表現(xiàn)，很多學(xué)生對某些業(yè)余體育項目非常關(guān)注，投入了很多精力，但最后都被家長或者老師以耽誤學(xué)習(xí)，影響成績等為由所制止。

2.業(yè)余體育訓(xùn)練缺乏有效的教育手段

21世紀(jì)的學(xué)生大多個性鮮明，對待事物的看法也呈現(xiàn)出多樣化的狀態(tài)，其集中于某項事物的時間短。再加上中學(xué)生個體之間的差異較大，如果要按照傳統(tǒng)的方式對其設(shè)定相同的體育目標(biāo)，免不了會引起學(xué)生的反感。而因?qū)W生的基礎(chǔ)知識不同、智力因素與非智力因素影響，如果給基礎(chǔ)較好的同學(xué)設(shè)定較低的目標(biāo)，不僅不能激發(fā)其學(xué)習(xí)積極性，更可能影響其對英語的學(xué)習(xí)態(tài)度;而如果給基礎(chǔ)較差的學(xué)生設(shè)定過高的目標(biāo)，也可能打擊學(xué)生的自信心，最終讓學(xué)生產(chǎn)生反感情緒，這也顯然不符合新課程理論的目標(biāo)。在實際教學(xué)當(dāng)中，教師必須懂得用恰當(dāng)?shù)臏贤ㄕZ言與學(xué)生溝通。知道用什么語言能拉近師生距離，哪些語言會阻礙交流。比如，在進(jìn)行排球訓(xùn)練后，應(yīng)積極與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，了解學(xué)生想法和掌握排球技能的程度，從而更好地調(diào)整教學(xué)進(jìn)度。但有的老師為了滿足新課程理念的要求，只是在課堂過程中講一些與課堂無關(guān)的事情，且在溝通過程中沒能夠注重自己的言語是否有沖突，這種溝通方式是完全不可行的。

二、加強(qiáng)中學(xué)業(yè)余體育訓(xùn)練的具體對策

1.創(chuàng)新業(yè)余體育訓(xùn)練的教學(xué)手段和內(nèi)容

在當(dāng)前的各個中學(xué)中，都能發(fā)現(xiàn)體育訓(xùn)練的方式和方法越來越豐富，并且在實際的運用過程中也能對其優(yōu)化，再加上中學(xué)體育課程資源得到不斷的開發(fā)，變得越來越豐富，不僅增加了體育課程數(shù)量，還加強(qiáng)了課程內(nèi)容和人性化理念等方面的運用和貫穿。而且為了讓更多學(xué)生喜歡上體育學(xué)習(xí)，業(yè)余體育訓(xùn)練都是根據(jù)學(xué)生的需求進(jìn)行設(shè)置的，多站在學(xué)生的角度進(jìn)行教學(xué)的安排、補(bǔ)充和調(diào)整，因而使得體育課程更符合學(xué)生的發(fā)展需要，更加體現(xiàn)了業(yè)余體育訓(xùn)練的個性化。

2.協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)與訓(xùn)練之間的關(guān)系

業(yè)余體育訓(xùn)練的最突出特征就是其業(yè)余性，要將學(xué)習(xí)與訓(xùn)練看作是學(xué)生的愛好和興趣，而并非一個教學(xué)任務(wù)，逐漸培養(yǎng)起學(xué)生對體育訓(xùn)練的興趣。我們要根據(jù)學(xué)生的實際情況和體育訓(xùn)練的實際狀況，合理地安排好教學(xué)實踐和訓(xùn)練時間。對中學(xué)生來講，過多的文化知識學(xué)習(xí)使得學(xué)生的頭腦得不到放松，而身體活力充沛就去訓(xùn)練，即使大部分身體的支出較大，但腦袋卻能得到充分的休息。而當(dāng)身體疲憊時進(jìn)行腦力學(xué)習(xí)，大腦已經(jīng)得到了充分的休息，此時人的體力和腦力已經(jīng)得到了充分的配合。因此，良好的學(xué)習(xí)與體育訓(xùn)練關(guān)系能夠處理好學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)，更能起到鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的作用。

3.發(fā)揮學(xué)生個性，刺激體育興趣

教師在編寫業(yè)余訓(xùn)練活動的過程中可以通過加入一些實踐活動或者小游戲的方式，以促使學(xué)生主動參與到教學(xué)活動中來。還可以通過制訂實踐生活中的目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的興趣，例如通過在實際的訓(xùn)練活動中參入體育競賽、探討體育明星等活動，不僅使業(yè)余訓(xùn)練活動更加活躍，更能刺激學(xué)生的興趣，使其積極主動地參與進(jìn)來。采用合理的訓(xùn)練方式與手段，利用先進(jìn)的信息技術(shù)等方式能夠很好地提高課堂的氛圍與效率。而要發(fā)揮業(yè)余體育訓(xùn)練活動的作用不僅僅需要完成課堂的高效率，更要注重課堂后的自我完善與學(xué)生掌握知識的效果。適當(dāng)?shù)挠?xùn)練活動反思不僅有利于體育教師的自我成長，更是進(jìn)一步實現(xiàn)高效課堂的重要手段。但在實際的訓(xùn)練活動過程中，教師們普遍都沒有關(guān)注到這一點。體育教師應(yīng)針對訓(xùn)練過程中學(xué)生的反饋來對教學(xué)進(jìn)行進(jìn)一步的反思，調(diào)整好訓(xùn)練方法與訓(xùn)練內(nèi)容，盡量契合學(xué)生的狀態(tài)和實際需求，以及時調(diào)整訓(xùn)練目標(biāo)，這樣的業(yè)余體育訓(xùn)練才是適應(yīng)學(xué)生主觀與客觀雙重目標(biāo)的教學(xué)目標(biāo)。

三、結(jié)束語

總之，中學(xué)業(yè)余體育訓(xùn)練作為中學(xué)課程設(shè)計中非常關(guān)鍵的一部分，對中學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活有著非常重要的作用。中學(xué)階段的業(yè)余體育訓(xùn)練有自身的特點與規(guī)律，在實際的業(yè)余體育訓(xùn)練課程開展中，應(yīng)根據(jù)初中生的特點與體育訓(xùn)練實際開展情況展開分析，最終制訂出合適的業(yè)余體育訓(xùn)練方案。

【參考文獻(xiàn)】

[1]鄒東敏.中學(xué)業(yè)余體育訓(xùn)練中存在的問題及對策分析[J].當(dāng)代體育科技，2014（08）：29-30.

[2]李明.湖北省青少年業(yè)余體育訓(xùn)練的發(fā)展及改革對策研究[D].武漢：華中師范中學(xué)，2004.

[3]呂坤.淺議學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練中存在的問題及對策[J].中國校外教育，2010（16）：147.

篇6

準(zhǔn)備體育高考的考生，不僅要求體育高考成績上線，同時要求文化成績達(dá)到錄取線，也就是說，有一條線沒達(dá)到要求就是白辛苦。而許多人的觀點認(rèn)為體育訓(xùn)練與學(xué)習(xí)成績之間存在矛盾，即體育訓(xùn)練會影響學(xué)習(xí)成績。如何處理好體育訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)兩者的關(guān)系，在時間、精力方面如何安排得更科學(xué)合理，且收到意想中的效果，值得每個考生和教練反復(fù)思考，認(rèn)真對待，并處理好。

研究對象和方法

研究對象筆者所帶高一年級體育考生（6名）。

研究方法

1）交談法。在訓(xùn)練中與學(xué)生進(jìn)行交談，了解他們的學(xué)習(xí)、思想、生活等方面情況，根據(jù)身體狀況，合理地安排訓(xùn)練計劃。

2）數(shù)據(jù)對比。每月進(jìn)行一次的體育術(shù)科測試成績（100 m、800 m、原地推鉛球、立定三級跳遠(yuǎn)4項測試項目分?jǐn)?shù)總和，滿分100分。見表1）和每次文化月考成績（班級排名，見表2）作對比。

結(jié)果分析

從這6名學(xué)生的體育成績和文化成績統(tǒng)計數(shù)據(jù)對比表可以看出，科學(xué)的體育訓(xùn)練不影響他們的學(xué)習(xí)成績，他們通過一年的訓(xùn)練，在體育術(shù)科成績逐漸提高的情況下，文化成績并沒有退步，反而進(jìn)步，在班級排名逐漸靠前。所以體育訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)并不矛盾，隨著訓(xùn)練時間的加長，體育成績與學(xué)習(xí)成績逐漸提高，兩者之間存在明顯的正相關(guān)系。從實踐和理論上分析，筆者認(rèn)為主要有以下幾方面原因。

科學(xué)合理地安排訓(xùn)練時間根據(jù)體育高考的實際需要及特點，必須確保文化學(xué)習(xí)為主，堅持課余訓(xùn)練為輔的原則。也就是說，體育訓(xùn)練必須在不影響上正課的前提下進(jìn)行。每天安排大約2個小時的訓(xùn)練時間，即早練（5:50～6:30左右）、下午（5:00～6:00左右）。早上訓(xùn)練完要進(jìn)行的是一天的學(xué)習(xí)任務(wù)，所以訓(xùn)練時間安排短些；而下午是在一天學(xué)習(xí)完再進(jìn)行的，訓(xùn)練完有較多的時間進(jìn)行放松、補(bǔ)充食物、沖涼洗衣、恢復(fù)體力，因此學(xué)生能毫無顧忌地投入到訓(xùn)練當(dāng)中去。這樣的安排從時間上看既體現(xiàn)了長短的比重，也符合文重體輔的原則，體力、精力安排比較科學(xué)合理。它既保證了文化學(xué)習(xí)，也不影響體育訓(xùn)練。另一方面，利用寒暑假的時間安排運動量大、強(qiáng)度大的訓(xùn)練。因為沒有正常的上課安排，所以學(xué)生可以專心地訓(xùn)練，沒有后顧之憂，練完了就休息，可以說寒暑假是學(xué)生技術(shù)水平大大提高的階段。這樣從各方面科學(xué)合理地調(diào)配好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的時間，才能保證訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)兩不誤。

體育能對大腦產(chǎn)生積極的影響體育鍛煉對促進(jìn)腦的生長發(fā)育，改善大腦的功能有著積極作用，經(jīng)常參加鍛煉的人，大腦神經(jīng)的反應(yīng)速度較快，大腦皮層的分析和綜合能力較強(qiáng)。體育運動耗氧量大，經(jīng)常參加體育運動，可以增加血液中輸送氧氣的血紅蛋白和紅血球的含量，使大腦獲得更多的氧氣。因此，經(jīng)常參加體育鍛煉，可以促進(jìn)大腦的發(fā)育和改善大腦的功能，為學(xué)生的文化學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的生理條件。

科學(xué)的體育鍛煉可為努力學(xué)習(xí)奠定思想基礎(chǔ)體育鍛煉可以培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志，促進(jìn)學(xué)生形成自覺性、果斷性、自制性和堅韌性等優(yōu)良的意志品質(zhì)，為提高文化成績打下堅實的思想基礎(chǔ)。所以，科學(xué)合理地安排體育訓(xùn)練，不但不會影響文化學(xué)習(xí)，反而能培養(yǎng)學(xué)生的非智力因素，從而促進(jìn)文化成績的提高。

結(jié)論

理論與實踐都已表明，體育術(shù)科訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)并不矛盾。如果鍛煉時間過長，運動量過大或者方法不當(dāng)，是有它不利的一面；只要合理運用時間，運動量和方法得當(dāng)，體育訓(xùn)練就能培養(yǎng)非智力因素，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以及提高大腦皮層的興奮和抑制的協(xié)調(diào)作用，促進(jìn)學(xué)生的思維發(fā)展。所以，體育術(shù)科訓(xùn)練對文化學(xué)習(xí)具有促進(jìn)作用，能做到體育訓(xùn)練、文化學(xué)習(xí)兩不誤。

建議

1）參加體育高考的學(xué)生必須有一定的體育基礎(chǔ)和身體條件，且要有堅強(qiáng)的意志，能做到不怕苦、不怕累，同時能認(rèn)真學(xué)習(xí)文化知識；并不是每個學(xué)生都適合參加訓(xùn)練。

2）對于學(xué)習(xí)，要根據(jù)自己的智力水準(zhǔn)和時間特點，不花太多時間、精力去學(xué)去攻太深太難的問題，應(yīng)更多地學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，做到課前預(yù)習(xí)、認(rèn)真聽課、做好作業(yè)、課后復(fù)習(xí)。

3）作為體育教師，不但要抓體育訓(xùn)練，而且要抓學(xué)生的思想教育，督促學(xué)生的文化學(xué)習(xí)，對每個學(xué)生建立個人檔案，及時掌握學(xué)生的體育、文化、思想3方面的情況。

篇7

【關(guān)鍵詞】高中 體育特長生 訓(xùn)練

【中圖分類號】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）16-0201-01

1.前言

對于大部分的學(xué)生來說，高中階段的學(xué)習(xí)是比較緊張的，特別是體育特長生。作為體育特長生，他們除了每天的課堂學(xué)習(xí)之外，還要每天進(jìn)行大量的訓(xùn)練，怎樣才能在有限的時間里更好的提高體育成績是我們要關(guān)注的問題。然而，一些學(xué)校也存在著對高中體育特長生的文化學(xué)習(xí)與體育訓(xùn)練關(guān)系上認(rèn)識的不足，往往認(rèn)為體育特長生應(yīng)該以體育訓(xùn)練為主，文化學(xué)習(xí)可以為體育訓(xùn)練進(jìn)行讓步，可以是體育訓(xùn)練的附屬品，但這種想法是不對的。文化學(xué)習(xí)對于體育特長生而言也是相當(dāng)重要的，因為很多體育特長生在高考中發(fā)生落榜的情況都是因為在文化課成績上的不夠。

2.體育特長生的概述

體育特長生一般指那些熱愛體育運動，在某些體育運動項目上具有特長的高中生，他們有較好的身體素質(zhì)和優(yōu)異的專項運動能力。在學(xué)校參加體育隊，并進(jìn)行專業(yè)的系統(tǒng)的訓(xùn)練。在當(dāng)今社會，隨著競爭的日益激烈，對德、智、體、美、勞全面發(fā)展的綜合型人才的需要也更加迫切。高中體育特長生作為學(xué)校中的一個特殊的群體，應(yīng)該引起教育管理者的足夠重視。所以說，切實抓好高中體育特長生的文化學(xué)習(xí)和體育訓(xùn)練的教育管理工作，使他們能夠更好地發(fā)展自己的特長，成為德智體美勞全面發(fā)展的并且有著體育專長的新世紀(jì)人才，是每一個教育工作者義不容辭的責(zé)任。

3.高中體育特長生的現(xiàn)狀分析

對體育特長生的教育是高中教育體系中的重要組成部分，但是近年來，高中體育特長生在生活、學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中都存在著一定的問題，最普遍的現(xiàn)象就是高中體育特長生的體育訓(xùn)練和文化學(xué)習(xí)沒有達(dá)到平衡，體育成績?nèi)〉昧诉M(jìn)步，文化課成績卻有一定的退步。這樣是不能夠培養(yǎng)出優(yōu)秀的全面人才的。因此，學(xué)校和老師需要正確的看待目前高中體育特長生教育體系中所存在的問題，并時刻關(guān)注高中體育特長生的生活、學(xué)習(xí)以及訓(xùn)練中的表現(xiàn)及心態(tài)，以找到提高體育特長生訓(xùn)練效果的有效的可行的方法。

3.1思想素質(zhì)方面的現(xiàn)狀

對高中體育特長生的教育不同于一般的學(xué)生，那么對他們的思想行為的教育也自然與一般的學(xué)生不同。高中體育特長生的人際關(guān)系相比一般的學(xué)生來說十分活躍。因為在比賽中拿到好成績，他們會成為焦點，甚至成為別人崇拜的對象，愿意與他們交朋友的人很多。但這也導(dǎo)致了體育特長生交友標(biāo)準(zhǔn)的模糊，他們很容易感情用事，走向錯誤的人生軌跡。同時他們在思想上也比普通學(xué)生更自立，心智更成熟，更重江湖義氣。

3.2文化學(xué)習(xí)方面的現(xiàn)狀

高長生不能一味的只重視訓(xùn)練，而把文化學(xué)習(xí)和思想行為學(xué)習(xí)忽略，要充分意識到文化學(xué)習(xí)、思想行為學(xué)習(xí)與體育訓(xùn)練同等重要的地位。雖然在體育訓(xùn)練之后產(chǎn)生的身體疲勞對文化課的學(xué)習(xí)非常不利，但是這并不是忽視文化課學(xué)習(xí)的借口，我們應(yīng)該合理安排運動訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)的時間，明確文化學(xué)習(xí)與體育訓(xùn)練的主次關(guān)系，以文化課學(xué)習(xí)為主導(dǎo)，體育訓(xùn)練與文化課學(xué)習(xí)并重的原則。

3.3訓(xùn)練現(xiàn)狀

目前的體育訓(xùn)練現(xiàn)狀是有很多體育老師在訓(xùn)練的過程中對體育特長生的身體素質(zhì)認(rèn)識的不夠全面，同時也不能很好的調(diào)動體育特長生日常訓(xùn)練的積極性。還有很多體育老師忽視了體育特長生身體素質(zhì)的差異性，導(dǎo)致有的體育特長生訓(xùn)練負(fù)荷量過大，降低了其積極性。除此之外，體育特長生高考的成績和日常訓(xùn)練的成績有著巨大的差異也是我們要關(guān)注的問題。要使體育特長生更好的適應(yīng)高考的氛圍，同時體育老師也必須時刻對關(guān)注體育特長生的訓(xùn)練情況。

4.加強(qiáng)高中體育特長生訓(xùn)練工作的有效措施

4.1注重教學(xué)理念的轉(zhuǎn)換

要想提高高中體育特長生的訓(xùn)練效率，我們要做的就是對傳統(tǒng)的思想觀念取其精華去其糟粕，為體育特長生創(chuàng)建一個健康的成長環(huán)境與訓(xùn)練環(huán)境，要求所有老師和同學(xué)能夠正確的認(rèn)識體育特長生。同時，也要幫助高中體育特長生正確的認(rèn)識和審視自己，找準(zhǔn)自己的位置，使他們積極主動的投入到體育訓(xùn)練之中去，只有這樣才能夠進(jìn)一步提高體育特長生的訓(xùn)練效率。

4.2處理好學(xué)習(xí)和訓(xùn)練之間的平衡關(guān)系

處理好學(xué)習(xí)和訓(xùn)練之間的平衡關(guān)系，直接關(guān)系到體育特長生能否在考高中取得好成績，進(jìn)入自己理想的大學(xué)。如果不能夠處理好體育訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)的關(guān)系，那么可能導(dǎo)致文化學(xué)習(xí)影響體育訓(xùn)練效率，或者體育訓(xùn)練效率影響文化課程的學(xué)習(xí)，而這兩種情況都不利于高長生在高考中取得好成績。所以，對于高長生來說，文化課程的學(xué)習(xí)任務(wù)不能過于繁重，但在完成訓(xùn)練之后，也應(yīng)當(dāng)給予適當(dāng)?shù)奈幕n程學(xué)習(xí)。

4.3注重體育訓(xùn)練的科學(xué)性

高長生在進(jìn)行體育訓(xùn)練時，老師一定要做好講解與示范工作，盡可能全面具體的將所有的要領(lǐng)都細(xì)致的展現(xiàn)給學(xué)生，使學(xué)生能夠科學(xué)的掌握訓(xùn)練方法，進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練。體育訓(xùn)練的科學(xué)性，不僅能夠有效地提高體育訓(xùn)練的效率，而且還能夠避免學(xué)生因沒有正確掌握訓(xùn)練方法而受害。體育老師一定要注意方式方法，努力將高中體育特長生的身體狀態(tài)調(diào)整到最佳，只有這樣才能夠保證有效率的有質(zhì)量的按時完成訓(xùn)練任務(wù)，并儲存好最好的狀態(tài)，為下次訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。

5.總結(jié)

總之，高中體育特長生有其自身獨有的特點，作為教育工作者，要時刻關(guān)注高中體育特長生的思想行為學(xué)習(xí)、文化課程學(xué)習(xí)和科學(xué)的體育訓(xùn)練。要想全面提高高中體育特長生體育訓(xùn)練的效率，必須鼓勵學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)體育老師加強(qiáng)對高中體育特長生的了解，從而采取相關(guān)有效地措施對體育特長生的訓(xùn)練進(jìn)行科學(xué)的調(diào)整，只有這樣才能夠有效地提高體育訓(xùn)練的效率，最終在高考中取得好成績。

參考文獻(xiàn)：

[1]巫雪英.訓(xùn)練體育特長生的幾點體會[J].基礎(chǔ)教育參考，2010，12：96.

[2]曲景凱.高中體育特長生的創(chuàng)新訓(xùn)練模式探析[J].體育世界（學(xué)術(shù)版），2012，04：24-25.

篇8

關(guān)鍵詞：體育訓(xùn)練 運動競賽 學(xué)生 身心發(fā)展

中圖分類號：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2014.06.145

體育訓(xùn)練與競賽是學(xué)校體育教學(xué)中一部分。通過體育訓(xùn)練與競賽，學(xué)生可以鍛煉身體，磨練意志，培養(yǎng)自信，勇于參與競爭，養(yǎng)成良好的人際關(guān)系。學(xué)校中進(jìn)行體育訓(xùn)練與競賽，對于促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展具有重要的意義，本文就體育訓(xùn)練與競賽對學(xué)生身心發(fā)展的價值進(jìn)行探討。

1 體育訓(xùn)練對學(xué)生身心發(fā)展的影響

1.1 體育訓(xùn)練可以提升學(xué)生的感知力

學(xué)校體育教學(xué)中，學(xué)生參加各種項目的訓(xùn)練時，學(xué)生需要對項目內(nèi)容作出快速的反應(yīng)，能準(zhǔn)確地感知和判斷各種動作，并配合自己的身體來完成各種動作。通過長期的練習(xí)和訓(xùn)練，學(xué)生就可以提升感知能力，同時使得學(xué)生的反應(yīng)能力也得到提升，進(jìn)而促使其變得更加的靈活和敏銳。

1.2 體育訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志

現(xiàn)在的學(xué)生一遇到困難就退縮，完全沒有堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。意志品質(zhì)既是在克服困難的過程中表現(xiàn)出來的，又是在克服困難的過程中培養(yǎng)起來的。體育訓(xùn)練中，學(xué)生要面臨很多來自自身的困難和鍛煉的困難，在這個過程中，學(xué)生積極克服自身因素和項目困難，就是在培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)，這有利于學(xué)生以后的發(fā)展。

1.3 體育訓(xùn)練有利于學(xué)生體格的發(fā)育

學(xué)生階段正是生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，經(jīng)常參加體育訓(xùn)練可以促進(jìn)新陳代謝，有利于機(jī)體對糖的調(diào)節(jié)和代謝，有利于脂肪的代謝，可以起到減肥的作用。同時，在參與訓(xùn)練時，經(jīng)常要進(jìn)行跑、跳、投等各種動作，而這些動作需要在關(guān)節(jié)、肌肉和骨骼等的互相配合下完成，所以有利于各種礦物質(zhì)的吸收，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生骨骼的發(fā)育。

1.4 體育訓(xùn)練促進(jìn)神經(jīng)肌肉發(fā)育

體育訓(xùn)練能改善神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力，提高神經(jīng)系統(tǒng)對各種復(fù)雜情況的反應(yīng)能力。同時，體育訓(xùn)練還能改善骨骼肌的代謝能力，促使機(jī)體運輸氧的能力加強(qiáng)，從而保證大腦在緊張的學(xué)習(xí)中能獲得充足的養(yǎng)分，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率。

1.5 體育訓(xùn)練促進(jìn)心肺功能發(fā)育

體育訓(xùn)練可以使安靜的心率減慢，這就減輕了心臟的負(fù)荷，使心臟功能增強(qiáng)，保證冠狀動脈有足夠的血流，為心肌提供所需要的營養(yǎng)。同時，還可以使呼吸肌力量加強(qiáng)，胸廓擴(kuò)大，有利于肺組織的生長發(fā)育和肺的擴(kuò)張，使肺活量增加。

2 體育競爭對中學(xué)生身心發(fā)展的影響

2.1 體育競賽可以培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)

體育競賽中會經(jīng)常遭遇失敗、傷痛、打擊和困難等不良問題，所以經(jīng)常參與體育競賽，可以使得學(xué)生不斷地經(jīng)受各種挑戰(zhàn)和考驗，使得學(xué)生的心理素質(zhì)不斷增強(qiáng)，意志變得更加堅定。

2.2 運動競賽能提高學(xué)生的道德行為、思想品質(zhì)

運動競賽能體現(xiàn)出更快、更高、更強(qiáng)的體育精神。學(xué)生參與運動競賽就接受了這種精神，就要在競賽中努力拼搏，為這種精神而努力，這有利于培養(yǎng)學(xué)生積極向上、勇于進(jìn)取、不斷追求的精神。此外，運動競賽有嚴(yán)格的競賽規(guī)則，這種公平、公正的比賽規(guī)則，彰顯了公義，對學(xué)生來說也是非常有必要的。

2.3 運動競賽是培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和團(tuán)隊精神的最佳課堂

其原因主要有：運動競賽中競爭因素占有相當(dāng)大的比重，競賽就要求學(xué)生更快、更高、更強(qiáng)，而在體育課和訓(xùn)練中，學(xué)生也必然要進(jìn)行競爭，所以這種競爭意識在日常鍛煉中就已經(jīng)形成，更何況是在運動競賽中，這種競爭意識早已潛移默化地形成。運動競賽中合作、配合也不可少，特別是集體運動項目，學(xué)生只有在比賽中互相合作、互相配合、團(tuán)結(jié)一致，才能獲得比賽的勝利；運動競賽都有比較嚴(yán)格的競賽規(guī)則。這是為了讓學(xué)生能在公平、公正的前提下來進(jìn)行競爭，更加有利于促使學(xué)生競爭與合作精神的發(fā)揮。運動競賽會給學(xué)生帶來強(qiáng)烈的情感體驗和意志體驗，在這種體驗中可以不斷增加對自己和隊友的認(rèn)識，使自己不斷變得成熟。

2.4 運動競賽有助于發(fā)展學(xué)生的個性和對社會的適應(yīng)能力

個性是一個人在思想、品質(zhì)、性格等方面不同于其他人的特性，運動競賽和個性的發(fā)展有著密切的聯(lián)系。社會適應(yīng)能力是把以自己為中心的態(tài)度和行為轉(zhuǎn)換為社會的態(tài)度和行為。運動競賽中學(xué)生要進(jìn)行溝通、交流、合作，這都對他們學(xué)會人際溝通大有裨益，提升其社會適應(yīng)力。

運動競賽對學(xué)生的人格的發(fā)展是積極的、全面的，在整個競賽活動中，學(xué)生積極參與競爭，展現(xiàn)自己的才能，同時也學(xué)會了溝通和合作，能為共同的目標(biāo)去拼搏。體育競賽中，學(xué)生們要想獲勝，就要建立起平等、民主、自由、坦誠的人際交往關(guān)系，相互信任，相互尊重，這無疑會促進(jìn)人際交往能力的養(yǎng)成，進(jìn)而促使其踏入社會時更好地適應(yīng)社會。

2.5 運動競賽能給學(xué)生帶來積極樂觀的態(tài)度和愉快的心情

學(xué)校體育競賽可以發(fā)揮了其多樣性的特點，給學(xué)生帶來不同的運動體驗。學(xué)生的特點是活潑好動，但是他們也有著不同的興趣。所以，參加多樣性的運動競賽活動可以為學(xué)生提供更廣闊的天地，滿足他們興趣的需要，參與自己喜歡的項目并完成任務(wù)，可以促使其感受成功的喜悅，進(jìn)而產(chǎn)生愉悅心情和樂觀的態(tài)度。

3 結(jié)論

通過以上分析，可以清楚地看到，體育訓(xùn)練與競賽不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還可以完善身體、發(fā)展身體、修煉人生、健康心靈、健全人格、提高社會適應(yīng)能力等，最重要的是通過體育訓(xùn)練和競賽可以改變不良的生活習(xí)慣，提升生命活力，使人的本質(zhì)力量得到發(fā)揮，從身體上、心理上、社會適應(yīng)上都達(dá)到健康狀態(tài)。

參考文獻(xiàn)：

[1]唐榮斌.體育運動對大學(xué)生心理健康的影響[J].科技創(chuàng)新導(dǎo)報，2010，（4）.

[2]林啟勇.體育運動與青少年健康的研究[J].中小企業(yè)管理與科技（下旬刊），2009，（3）.

[3]曲毅.體育運動與青少年學(xué)生心理健康[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報，2003，（1）.

篇9

關(guān)鍵詞：體育訓(xùn)練；以生為本；教育理念

隨著新世紀(jì)我國經(jīng)濟(jì)和社會的不斷發(fā)展，體育已經(jīng)成為國家興盛和綜合國力提升的重要表現(xiàn)，在我國的振興中發(fā)揮著重要的作用。因此在體育教學(xué)中，對運動員的要求要不斷的提高，全面貫徹以生為本的訓(xùn)練理念。為我國的發(fā)展培養(yǎng)健康的、綜合素質(zhì)高的運動員。

一、以生為本教育理念的內(nèi)涵

隨著時代的發(fā)展，以生為本的教育理念有著時代的發(fā)展內(nèi)涵，髕骨走位現(xiàn)代體育教育價值觀的重要體現(xiàn)，在體育訓(xùn)練中發(fā)揮著重要的作用。以生為本的教育理念主要強(qiáng)調(diào)在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的生活和健康，以人文精神培養(yǎng)學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。以生為本的教育理念重點把學(xué)生放在教育的主地位，以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為根本的目標(biāo)，從而挖掘?qū)W生的體育潛能。以生為本的體育教學(xué)理念通過對學(xué)生的體育訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，促進(jìn)學(xué)生的人格向著積極的方向發(fā)展，養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。以生為本的體育教學(xué)理念要求在體育的訓(xùn)練過程中不但要注重培養(yǎng)學(xué)生的個性，更要注重培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，關(guān)注個性在體育訓(xùn)練當(dāng)中的發(fā)展，從而提高學(xué)生的體育能力。以生為本的體育教學(xué)理念關(guān)鍵在于讓學(xué)生從整體上了解體育鍛煉的的本質(zhì)和體育鍛煉對身心健康發(fā)展的益處，運動體育訓(xùn)練中的知識和方法指導(dǎo)學(xué)生自覺的投入到全民的健身運動中，培養(yǎng)終身體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

二.以生為本的體育教學(xué)理念的方向

（一）重視學(xué)生健康素質(zhì)的提升

我國的體育訓(xùn)練是跟隨的蘇聯(lián)的傳統(tǒng)模式，過分的注重學(xué)生對技能的掌握和體育知識的訓(xùn)練，對學(xué)生的人格和綜合素質(zhì)缺少重視，學(xué)生一直以來接受的體育教學(xué)主要是加強(qiáng)對學(xué)生體育技能的掌握，學(xué)生被限定在體育知識的框架之內(nèi)，從而忽視了學(xué)生體育教育本身的多樣化。以生為本的體育教育理念讓學(xué)生在體育的教學(xué)中樹立健康第一的思想，掌握一些能夠促進(jìn)學(xué)生終身體育鍛煉的方法和手段，重視學(xué)生的健康，這樣才能以強(qiáng)健的體魄去服務(wù)社會，為社會的發(fā)展做貢獻(xiàn)。以生為本的體育教學(xué)理念重視學(xué)生自身的發(fā)展，通過體育訓(xùn)練讓學(xué)生在身體、心理等方面更好的適應(yīng)社會，從而獲得自身的全面發(fā)展。充分的開發(fā)個人的潛能，能夠在多變的社會中實現(xiàn)自身的創(chuàng)新活動。一切教育活動的目的都是為了培養(yǎng)能夠適應(yīng)社會發(fā)展的人才，體育教育的目的在于培養(yǎng)社會所需要的人才，提高人的綜合素養(yǎng)。以生為本的理念是體育訓(xùn)練的核心，也是體育訓(xùn)練的必然選擇。

（二）體現(xiàn)學(xué)生的主體性

以生為本的體育教學(xué)理念的核心是發(fā)揮學(xué)生在體育訓(xùn)練中的主體地位。體育訓(xùn)練具有完善人、發(fā)展人的功能，注重在體育訓(xùn)練中凸顯學(xué)生的主體地位。學(xué)生的主體地位主要包括學(xué)生的自主性和能動性以及獨立性，也是對學(xué)生自主評定的綜合體現(xiàn)。以生為本的體育教學(xué)理念重視在體育訓(xùn)練中通過體育的訓(xùn)練方法和手段將學(xué)生的主體地位提升到一定的高度，尊重學(xué)生的個體差異和對體育訓(xùn)練的發(fā)展需求，并在體育訓(xùn)練中根據(jù)學(xué)生的不同發(fā)展需求采取不同的體育訓(xùn)練方式和手段，因材施教。以生為本的體育教學(xué)理念關(guān)注不同學(xué)生之間的發(fā)展需求，確保每一個學(xué)生都能在體育訓(xùn)練中受益終身，發(fā)揮學(xué)生在體育鍛煉中的積極性和創(chuàng)造力，促進(jìn)學(xué)生的終身發(fā)展。以生為本的教學(xué)理念在對學(xué)生的評價過程中注重根據(jù)學(xué)生的不同運動條件、運動技能以及心理條件作出不同的評價，走出依靠學(xué)生成績評價學(xué)生的誤區(qū)，從而讓學(xué)生體會到體育訓(xùn)練的價值和意義。

三、以生為本的體育訓(xùn)練實現(xiàn)途徑

（一）更新觀念，提高思想認(rèn)識

隨著新時期體育的發(fā)展，體育的教學(xué)理念被賦予了新的時代內(nèi)涵。以生為本的體育教育觀念是在終身體育教育理念的前提下形成一種新的體育教學(xué)觀念。隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，人在社會中的生命活動顯得十分的重要，因此健康對于人來講關(guān)于生命的生存質(zhì)量和生存的意義。因此在體育訓(xùn)練中要培養(yǎng)學(xué)生的健康觀念，通過體育訓(xùn)練增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，實現(xiàn)終身體育鍛煉的意識和習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生的終身發(fā)展。

（二）改革體育教學(xué)方法

體育訓(xùn)練的教學(xué)方法是為了完成體育訓(xùn)練的目標(biāo)而設(shè)定的，主要是為了提高學(xué)生體育訓(xùn)練而實施的教學(xué)方法，為學(xué)生體育訓(xùn)練、掌握體育技能提供了方法上的指導(dǎo)。因此在體育訓(xùn)練的過程中發(fā)揮學(xué)生在體育訓(xùn)練中的主體地位，教練適時引導(dǎo)，并采用多種方式的現(xiàn)代教學(xué)手段對學(xué)生進(jìn)行體育理論知識的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，充分的調(diào)動學(xué)生在體育訓(xùn)練中主體性的發(fā)揮。在選擇體育訓(xùn)練項目時根據(jù)學(xué)生的個體差異給予充分的權(quán)利，使學(xué)生能夠主動參與到體育訓(xùn)練中來，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的能力，養(yǎng)成健康的體育鍛煉習(xí)慣。

（三）調(diào)整課程結(jié)構(gòu)，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容

從當(dāng)前我國體育課程設(shè)置上來看，課程的結(jié)構(gòu)普遍的存在嚴(yán)重的不合理。課程的內(nèi)容與學(xué)生的全面發(fā)展不相吻合。在傳統(tǒng)的體育課程教學(xué)中體育的基礎(chǔ)課程只是作為體育技能訓(xùn)練的一個輔助課程，缺少對體育基礎(chǔ)課程的重視，課程體系上缺乏完整的結(jié)構(gòu)，在教學(xué)中缺少連貫性，內(nèi)容比較單一，因此在學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中失去對基礎(chǔ)課程的誒興趣，因此在體育課程的設(shè)置上要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點以及體育發(fā)展得需求來設(shè)置科學(xué)的課程結(jié)構(gòu)，更新課程的內(nèi)容和形式，構(gòu)建以學(xué)生為本的課程體系。體育課程的設(shè)置應(yīng)當(dāng)根據(jù)當(dāng)前學(xué)生體育訓(xùn)練的水平以及體育綜合素質(zhì)發(fā)展中狀況，適當(dāng)?shù)膶Σ缓系恼n程進(jìn)行刪減，綜合課程的體系，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（四）“以生為本”評價體系

體育訓(xùn)練的評價體系可以檢驗學(xué)生在體育訓(xùn)練中對體育技能以及其他各方面的掌握情況，有利于實現(xiàn)體育訓(xùn)練的目標(biāo)。長期以來體育訓(xùn)練的評價體系主要學(xué)生的成績?yōu)橹?，過分注重學(xué)生體育技能的掌握情況，忽視學(xué)生的綜合素質(zhì)和自身的體育訓(xùn)練水平和能力，忽視培養(yǎng)學(xué)生終身體育訓(xùn)練的能力和習(xí)慣。因此在“以生為本”的教育理念下，體育訓(xùn)練的評價模式要結(jié)合學(xué)生的動態(tài)發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行全方位的評價，重視形成性評價。評價過程中既要重視學(xué)生的訓(xùn)練結(jié)果，又要通過評價看到學(xué)生之間的個體性差異，讓學(xué)生在每一次的評價中看到自己的進(jìn)步，提高體育訓(xùn)練的積極性和主動性，感受到體育訓(xùn)練的樂趣和對自身能力的提高。

四、結(jié)語

“以生為本”理念下的體育訓(xùn)練重視學(xué)生的主體性，教學(xué)方法和手段的運用以學(xué)生的終身發(fā)展為目標(biāo)，從學(xué)生個體差異性出發(fā)注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉習(xí)慣，形成終身體育教育的意識。

【參考文獻(xiàn)】

[1]譚分全.以學(xué)生為本的高職體育課程體系建設(shè)與改革[J].岳陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2010，（02）：22-25.

篇10

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；體育教育訓(xùn)練；倦怠情緒

對于高校學(xué)生來說，體育課逐漸演變成一門可有可無的學(xué)科，大學(xué)生對于體育教育訓(xùn)練存在著嚴(yán)重的倦怠情緒，影響著體育課的教學(xué)進(jìn)程，也為大學(xué)生帶來了身體健康方面的隱患。大學(xué)生之所以會對體育教育訓(xùn)練產(chǎn)生疲倦與懈怠心理，可以從社會、學(xué)校以及大學(xué)生自身三個角度尋找原因。也就是說，造成當(dāng)前大學(xué)生體育訓(xùn)練參與感極低狀況的因素是多方面的，不僅大學(xué)生需要進(jìn)行自我反思，社會以及學(xué)校都具有不可推卸的責(zé)任。下面，筆者將首先對當(dāng)前不同年級、不同性別的大學(xué)生對于體育訓(xùn)練的倦怠情況進(jìn)行分析，進(jìn)而得出造成大學(xué)生體育訓(xùn)練倦怠的原因，最后提出相應(yīng)的對策與建議，希望能為解決大學(xué)生的體育課倦怠狀況提供一些理論參考。

一、不同年級大學(xué)生體育訓(xùn)練倦怠情況的比較

通過對年級大學(xué)生體育訓(xùn)練倦怠情況的調(diào)查分析，筆者得到以下結(jié)果：大一年級學(xué)生體育訓(xùn)練倦怠指數(shù)處在中檔，大二年級學(xué)生體育訓(xùn)練倦怠指數(shù)最高，大三與大四學(xué)生體育訓(xùn)練倦怠指數(shù)最低。大一學(xué)生由于剛剛脫離高中生活，來到大學(xué)后，對于大學(xué)的課程設(shè)置有一定的好奇心，且不清楚大學(xué)課程的考核績效標(biāo)準(zhǔn)，因此，在對待體育課時心里存在一絲敬畏，倦怠情緒會在此階段得到些許抑制。而且由于大一學(xué)生在高中時代學(xué)習(xí)壓力較大，對于體育課的參與度較低，因此在大一時期參與體育訓(xùn)練時，內(nèi)心由于高中時形成的學(xué)科印象，對于體育課的重視度并沒有得到顯著提升，也就是說大多數(shù)大學(xué)生在接觸大學(xué)體育訓(xùn)練之前，內(nèi)心的參與期望便處在一個較低的數(shù)值區(qū)間，最終造成了大一學(xué)生的體育訓(xùn)練倦怠情緒處在中檔位置。大二學(xué)生的體育訓(xùn)練倦怠指數(shù)最高，這是因為大二學(xué)生經(jīng)歷了大一時期的懵懂與迷茫后，逐漸熟知了大學(xué)體育學(xué)科的考核績效標(biāo)準(zhǔn)，因此內(nèi)心變得十分圓滑，對于體育訓(xùn)練的重視度急劇下降，因而其倦怠指數(shù)達(dá)到了年級最高。在筆者進(jìn)行調(diào)查的200個班級中，大一大二年級的體育課多為必修課，帶有強(qiáng)制性意味，因此對于體育訓(xùn)練不感興趣的學(xué)生也必須參與其中，將倦怠指數(shù)持續(xù)拉低；而大三大四年級的體育訓(xùn)練課程多為選修課，是在學(xué)生興趣的基礎(chǔ)上進(jìn)行的課程設(shè)置，選擇體育訓(xùn)練的學(xué)生大多是處于自身興趣使然，因此，其參與體育訓(xùn)練時的倦怠情緒呈現(xiàn)出最低趨勢。

二、男女大學(xué)生體育訓(xùn)練倦怠情況的比較

在筆者對不同性別大學(xué)生對于體育訓(xùn)練的倦怠情況進(jìn)行調(diào)查的過程中，筆者得出以下結(jié)論：女大學(xué)生體育訓(xùn)練倦怠指數(shù)(3.17)高于男性(2.98)，但男生與女生對于體育訓(xùn)練的倦怠指數(shù)相差數(shù)值較少，且指數(shù)分值都高于2.5，男生與女生對于體育訓(xùn)練的倦怠情緒普遍嚴(yán)重，而女生的倦怠情緒高于男生。從上述結(jié)論可以總結(jié)出，男女大學(xué)生對于體育訓(xùn)練的倦怠問題呈現(xiàn)出十分嚴(yán)重的趨勢，而且女生由于性格特點較為內(nèi)向以及身體素質(zhì)較差或者思維敏感等因素，對于體育訓(xùn)練的好感度較低，參與欲望較低。也說明當(dāng)前的體育訓(xùn)練對于大學(xué)生來說已經(jīng)成為一種影響力較強(qiáng)的壓力，如果不能及時對體育訓(xùn)練進(jìn)行變革，對學(xué)生心理進(jìn)行有效疏導(dǎo)，那么體育訓(xùn)練之于大學(xué)生，將會變成最不甘愿的面對，訓(xùn)練結(jié)果也就可想而知。

三、大學(xué)生體育訓(xùn)練倦怠的總體狀況的分析

（一）社會原因。受儒家文化幾千年來的觀念影響，我國社會大眾普遍接受了“應(yīng)試教育”這種教育模式以及由其引發(fā)的各種應(yīng)試教育心理，“重文輕體”也成為當(dāng)前社會的普遍認(rèn)知。社會普遍價值觀對于大學(xué)生思想觀念的影響作用是深遠(yuǎn)而深刻的，為了與社會普遍認(rèn)知達(dá)到思想與行為上的合理銜接，也為了適應(yīng)在此社會認(rèn)知影響下形成的社會生存規(guī)則，大學(xué)生們在中學(xué)乃至小學(xué)時期便已經(jīng)形成了只注重文化課成績，忽視體育訓(xùn)練的習(xí)慣，進(jìn)入大學(xué)后，這種長期時間以來形成的慣性心理已經(jīng)很難被改變。而且，當(dāng)前社會就業(yè)形勢下，對于人才的考核標(biāo)準(zhǔn)并不涵蓋與體育相關(guān)的素質(zhì)考核，嚴(yán)峻的就業(yè)形勢下，學(xué)生只會按照人才考核標(biāo)準(zhǔn)對自己的各項素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)與提升，因而，大學(xué)生在接受體育鍛煉時，不僅不會感受到體育訓(xùn)練對其身體健康的有利影響，甚至還會抱怨體育訓(xùn)練占據(jù)了他們寶貴的時間。這種深層次的社會方面的影響因素，對于大學(xué)生的體育訓(xùn)練倦怠情緒的養(yǎng)成起到了推波助瀾的作用，如若不在社會認(rèn)知源頭作出改變，那么，一切有關(guān)提高體育訓(xùn)練教學(xué)效果的改革也無法實現(xiàn)根本的效果轉(zhuǎn)變。

（二）學(xué)校的原因。大學(xué)教育的有效推進(jìn)在很大程度上是倚靠大學(xué)生的自覺性以及自我控制力而實現(xiàn)前進(jìn)性的一種教學(xué)，極其考驗學(xué)生自我認(rèn)知的高度與深度，學(xué)生如果無法認(rèn)識到體育訓(xùn)練為其身體健康帶來的有利影響，自然會降低學(xué)生對于體育訓(xùn)練的參與欲望與熱情，這時，就需要來自學(xué)校以及學(xué)校老師的教導(dǎo)，讓學(xué)生意識到體育訓(xùn)練的趣味性以及參與體育訓(xùn)練的積極影響。但是，絕大多數(shù)高校在進(jìn)行體育教育訓(xùn)練的過程中，卻忽略了體育訓(xùn)練的趣味性，也忽略了對學(xué)生的嚴(yán)格要求?，F(xiàn)在，高校體育教育訓(xùn)練的形式較為單一，學(xué)生經(jīng)歷過小學(xué)、初中與高中單調(diào)的體育教育訓(xùn)練，原本期望能夠在大學(xué)得到較為專業(yè)性與趣味性的體育教育，但是在進(jìn)入大學(xué)后卻大失所望。大學(xué)的體育設(shè)施由于更新速度較快，已經(jīng)無法適應(yīng)當(dāng)前學(xué)生的新奇性訓(xùn)練需求；學(xué)校操場由于近年來大學(xué)生擴(kuò)招的影響，也出現(xiàn)了操場擁擠的現(xiàn)象；大學(xué)體育老師對于學(xué)生的管理松懈，對于曠課、遲到、早退等行為并沒有做出相應(yīng)的合理表態(tài)，這讓參與體育訓(xùn)練的大學(xué)生對于體育訓(xùn)練也失去了敬畏感。上述種種現(xiàn)象現(xiàn)在在多數(shù)高校依然存在，這種體育教育訓(xùn)練環(huán)境的斷層是大學(xué)生倦怠心理產(chǎn)生的主要因素，學(xué)校如若不做出相應(yīng)變革，大學(xué)生對于體育訓(xùn)練的倦怠心理也會一直存在。

（三）大學(xué)生個人原因。大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)以前，接收到的體育教育通常缺乏一定的專業(yè)性，而且由于中學(xué)學(xué)校對于體育課缺乏一定的重視，使得文化課常常會占據(jù)體育課的時間，將學(xué)生們獲得體育訓(xùn)練的機(jī)會強(qiáng)行剝奪，從而使得絕大多數(shù)大學(xué)生的身體素質(zhì)較差，肥胖、耐力不足、爆發(fā)力欠缺成為當(dāng)今大學(xué)生身體素質(zhì)的真實寫照。因此，大學(xué)生在面對大學(xué)的體育教育訓(xùn)練時，由于自身在體育訓(xùn)練方面的作為欠缺性，大學(xué)生為了不在同學(xué)與老師面前出丑，會盡量減少自己參與體育訓(xùn)練的機(jī)會，或者在不得不參與體育訓(xùn)練的過程中表現(xiàn)出不耐煩或者想盡快結(jié)束訓(xùn)練的情緒，往往對體育訓(xùn)練潦草了事。大學(xué)生自身對于體育訓(xùn)練不重視以及對自身體育素養(yǎng)欠缺自信心，不僅影響了體育訓(xùn)練教育的教學(xué)效果，長此以往，還會使得大學(xué)生的身體素質(zhì)不斷下降，影響的是一個時代的未來。

四、對策與建議

（一）加強(qiáng)健康教育，提高大學(xué)生對體育訓(xùn)練的認(rèn)識。為了扭轉(zhuǎn)大學(xué)生對于體育訓(xùn)練的不恰當(dāng)認(rèn)知，提高大學(xué)生的體育訓(xùn)練參與度，打消大學(xué)生對于體育訓(xùn)練的倦怠情緒，學(xué)校應(yīng)該積極加強(qiáng)健康教育，讓大學(xué)生認(rèn)識到體育訓(xùn)練對提升自身身體素質(zhì)的重要影響，并讓學(xué)生進(jìn)一步意識到身體健康對于自己今后生活與學(xué)習(xí)的重要意義。因此，學(xué)?？梢栽谛@內(nèi)開展健康教育宣傳活動，通過張貼海報、組織相關(guān)體育活動的行為逐漸吸引大學(xué)生對于體育訓(xùn)練的參與感。此外，隨著與運動有關(guān)的綜藝節(jié)目的熱播，學(xué)校可以借助綜藝節(jié)目的強(qiáng)大影響力，組織學(xué)校師生進(jìn)行當(dāng)下大熱的“撕名牌”運動，通過全民參與，擴(kuò)大健康教育的宣傳廣度，并以此加深大學(xué)生對于健康教育的認(rèn)知深度，減輕對體育訓(xùn)練的倦怠感。

（二）創(chuàng)設(shè)優(yōu)良的體育教學(xué)環(huán)境，激發(fā)大學(xué)生體育訓(xùn)練的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)校良好體育訓(xùn)練環(huán)境的營造對于提升大學(xué)生的體育訓(xùn)練參與感具有重要影響，因此，學(xué)校應(yīng)該盡力實現(xiàn)體育教育環(huán)境的專業(yè)化與科學(xué)化建設(shè)，讓學(xué)生在專業(yè)化體育訓(xùn)練環(huán)境的刺激下產(chǎn)生強(qiáng)烈的參與欲望。比如，針對學(xué)校操場人員擁擠的現(xiàn)象，學(xué)?？梢赃M(jìn)行操場的擴(kuò)建，為學(xué)生建設(shè)專業(yè)性的塑膠跑道以及綠化草坪，以此提升學(xué)生的訓(xùn)練體驗；針對學(xué)校體育設(shè)施的老舊現(xiàn)象，可以對老舊體育器材進(jìn)行拆除，引進(jìn)新型的體育鍛煉器材，既是為了保護(hù)學(xué)生體育訓(xùn)練時的人身安全，也可以在一定程度上吸引學(xué)生的參與熱情。

（三）改善傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式下由于其單一性與單調(diào)性的教學(xué)劣勢，成為了影響學(xué)生體育訓(xùn)練體驗好感的重要因素，因此，需要予以大力整頓。首先，老師應(yīng)該明確學(xué)生進(jìn)行體育教育訓(xùn)練的責(zé)任，讓學(xué)生意識到參與體育訓(xùn)練的必要性與重要性，并讓學(xué)生了解不遵循體育訓(xùn)練規(guī)范的相應(yīng)懲罰，在教學(xué)源頭上做到不松懈。其次，老師在體育訓(xùn)練教學(xué)過程中，可以選擇使用一些現(xiàn)代電子產(chǎn)品，來進(jìn)行課堂教學(xué)演示，吸引學(xué)生參與興趣。比如，老師可以利用運動手環(huán)，讓學(xué)生了解到在運動過程中自己身體各項機(jī)能的轉(zhuǎn)變，并借此讓同學(xué)們了解與身體機(jī)能相關(guān)的專業(yè)體育知識，這樣不僅不會引起學(xué)生的厭學(xué)感，相反，學(xué)生們由于迫切想要知道自身機(jī)能是否正常而會產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望。最后，在對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)評價時，老師應(yīng)該根據(jù)不同學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行合理準(zhǔn)確的判斷，進(jìn)而為學(xué)生提供以激勵性語言為主的教學(xué)評判，以此激發(fā)學(xué)生的自信心，減少其倦怠情緒。

（四）學(xué)校教育與社會教育、家庭教育的積極配合。大學(xué)生體育訓(xùn)練倦怠情緒的養(yǎng)成是社會因素、家庭因素以及學(xué)校因素共同作用的結(jié)果，因此，想要減輕大學(xué)生的倦怠心理，就需要學(xué)校、社會與家庭聯(lián)合起來，共同為減輕學(xué)生的體育訓(xùn)練倦怠情緒作出努力。比如，學(xué)?？梢赃\用自身的相關(guān)資源，舉辦一場大學(xué)生及大學(xué)生家長共同參加的馬拉松比賽，并邀請社會媒體進(jìn)行報道。通過大學(xué)生及家長的廣泛參與，可以改變大學(xué)生極其家長對待體育訓(xùn)練的負(fù)面情緒，通過社會媒體的大量報道，可以在社會上掀起有關(guān)大學(xué)生體育訓(xùn)練的相關(guān)話題，讓社會大眾意識到身體素質(zhì)對于大學(xué)生來說也是一項重要的考核標(biāo)準(zhǔn)，從而推動社會人才招聘在人才考核指標(biāo)中增加對身體素質(zhì)的考核指標(biāo)，由此推動大學(xué)生參與體育訓(xùn)練的熱情。

五、結(jié)語

通過上述分析，我們可以了解到，大學(xué)生對待體育教學(xué)訓(xùn)練的倦怠情緒已經(jīng)成為當(dāng)前體育教學(xué)過程中面臨的嚴(yán)峻問題，也知曉了造成這一問題的因素是多方面的，是社會、學(xué)校、家庭與大學(xué)生自身相互作用的結(jié)果。因此，想要實現(xiàn)大學(xué)生對待體育訓(xùn)練的態(tài)度轉(zhuǎn)變，就需要從社會、學(xué)校、家庭與個人四個方面進(jìn)行諸如體制、模式以及認(rèn)知方面的變革，以此來減輕大學(xué)生的倦怠情緒。大學(xué)生作為我國社會發(fā)展的重要推動力，其身體素質(zhì)狀況影響的不僅是個人的發(fā)展進(jìn)程，還會影響整個國家的發(fā)展動態(tài)，因此，大學(xué)生對于體育訓(xùn)練的倦怠情緒問題應(yīng)該被予以高度重視，這是推動時展的需要。

參考文獻(xiàn)：

[1]商偉,薛峰.大學(xué)生體育課興趣對體育課投入的影響[J].湖北體育科技.2013(03)