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【關鍵詞】體育教學 滲透 心理健康

【課題項目】該論文屬甘肅省教育科學“十二五”規(guī)劃課題和甘肅省武威市2014年教育科學“十二五”規(guī)劃重點課題研究成果，課題批準號分別為：GS【2014】GHB0819，WW【2014】GHZ005。

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）06-0195-02

在中國城鎮(zhèn)化的進程中，西部縣域初中出現(xiàn)了大范圍的農(nóng)村留守子女和城鎮(zhèn)獨生子女共存于一個學校同一班級的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象加劇著初中學生心理健康問題的發(fā)生頻率和深度。筆者認為：在西部縣域初中體育教學中滲透心理健康教育是一條有效途徑，完全可能而必要，下面將從五個方面作以闡述：

一、農(nóng)村留守子女心理問題日益凸顯。

在我國西部落后省份的縣級地區(qū)因為經(jīng)濟和生態(tài)治理的因素，有80%以上的農(nóng)村學生家長外出打工，造成子女教育中的父母一方缺失甚至父母教育完全空白的局面，結果使留守子女在心理健康方面出現(xiàn)了一系列的心理健康問題。主要表現(xiàn)在兩個方面：（1）因長期缺失父母的關愛，他們自閉而自卑；又因缺乏基本安全感而產(chǎn)生逆反心理和仇視情緒。（2）因缺失了親子教育的留守孩子的自律能力、是非分辨能力相對較弱，極易受社會不良風氣的影響，最終造成自由散漫，抽煙喝酒、偷盜打架等不良行為，甚至犯罪。留守子女群里的這兩個典型心理問題在今天的社會中日益凸顯，后果極為嚴重。

二、城區(qū)獨生子女心理缺陷亟待解決。

在我國西部縣級地區(qū)城鎮(zhèn)戶籍的學生以獨生子女為主，他們自出生起就被貼上了“小太陽”“小皇帝”的標簽，再加上西部縣級初中學校往往是農(nóng)村學生和城鎮(zhèn)學生在同一班級共存，這無疑又加劇了城鎮(zhèn)獨生子女在成長中的心理優(yōu)勢，從而派生出大城市獨生子女所沒有的一些心理缺陷。主要表現(xiàn)在以下三個方面：（1）家長在生活上的包辦代替，直接形成了獨生子女在生活上的依賴性和弱生存性。（2）家長們無原則的給予形成獨生子女們唯我獨尊、不懂感激的心理缺陷；又因為日常生活中缺少承讓對象和游戲合作的伙伴，無形中又生成獨生子女自私冷漠、不善合作的個性傾向。（3）在和農(nóng)村留守子女同班相處的學習環(huán)境中，城鎮(zhèn)獨生子女因與留守子女在物質(zhì)及精神生活的巨大反差而派生出了盲目的優(yōu)越自大、驕橫跋扈等心理問題。

三、我國心理健康教育理論日臻成熟。

90年代以來，我國中小學生心理健康教育獲得長足的發(fā)展，正式走上了規(guī)范的課堂；1999年教育部頒發(fā)了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，要求“2000秋季開學起，大中城市有條件的中小學要逐步開展心理健康，小城鎮(zhèn)及農(nóng)村的中小學也要從實際出發(fā)，逐步創(chuàng)造條件開展心理健康教育?！盵1] 期間，許多心理健康教育的理論也被廣大教育工作者自覺或不自覺地接受，主要有羅杰斯人本主義學習觀、杜威“兒童中心論”“做中學”教育觀、皮亞杰建構主義教學理論、前蘇聯(lián)列昂節(jié)夫活動心理學、庫爾特?溫勒團體動力學說等，這些心理學理論強調(diào)學生的主體性地位，強調(diào)“外部物質(zhì)性對象的外部形式的過程轉變?yōu)樵谥腔鄯矫?、意識方面進行的過程，”[2]重視環(huán)境對個體成長的重要作用。這些理論知識為中小學教師在各學科教學中滲透心理健康教育起到基本框架的支撐作用，并隨著新課改的推進已經(jīng)廣泛而深入的影響著廣大中小學教師的教學行為，成為當下教師積極踐行的指導思想。

四、新課改精神的實踐要求。

2009年，在《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》中強調(diào)：“加強體育，牢固樹立健康第一的思想，切實保證體育課和體育鍛煉時間，加強心理健康教育，促進學生身心健康、體魄強健、意志堅強”[3]；2012年教育部再次印發(fā)《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》全面而系統(tǒng)的論述了學校心理健康教育的指導思想和基本原則，明確了具體目標及主要內(nèi)容，同時還為學校心理健康教育的有效展開給出了具體的途徑和方法，為學校組織實施心理健康教育起到大綱的作用。由以上國家層面政策性文件的要求我們可以得出的結論就是：系統(tǒng)開展中小學心理健康教育工作，是當下學校教育中必不可少的一項內(nèi)容，并且會在國家范圍內(nèi)全面普及、深入發(fā)展，農(nóng)村心理健康教育已經(jīng)成為學校教育的重要任務。

五、體育學科義不容辭的責任。

《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》將心理健康教育的主要途徑確定為“學校應將心理健康教育始終貫穿于教育教學全過程”“全體教師都應自覺地在各學科教學中遵循心理健康教育的規(guī)律，將適合學生特點的心理健康教育內(nèi)容有機滲透到日常教育教學活動中?！盵4]同時，在2012年國家《課程標準》中明確：體育課程設置基本理念就是“以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標”，同時，體育運動動態(tài)化、立體化的教育特色能夠調(diào)節(jié)學生情緒、緩解各方壓力、增強學生靈敏性和自信心、培養(yǎng)學生合作的意識和堅韌的意志?？梢哉f，體育運動對于促進心理健康與社會適應來說是一項不可替代的最直接、最科學最高效的特殊教育工具，體育教學中滲透心理健康教育是義不容辭的課程責任。

參考文獻：

[1]中華人民共和國教育部.關于加強中小學心理健康教育的若干意見[S].北京：教基〔1999〕13號，1999.

[2]列昂節(jié)夫.活動意識個性[M].上海：上海譯文出版社，1980：62.

[3]中華人民共和國.國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）[S].北京：中華人民共和國中央人民政府，2009.

[4]中華人民共和國教育部.中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）[S].北京：北京師范大學出版社，2012.

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關鍵詞： 心理健康教育 初中教育 問題 對策

近年來，學生的心理健康頻頻出現(xiàn)問題，中學生的情況更加明顯突出，許多學校都根據(jù)學生的情況，組織并配備了一些專業(yè)的心理教師，為學生的心理健康發(fā)展提供了正確的指引和幫助。在日常教學管理中，針對中學生的心理健康問題，教師要以心理學的理念為指導，有意識、有目的地對中學生采取恰當?shù)姆绞椒椒ㄟM行訓練，從而對中學生施加直接或間接的影響，提高中學生的心理素質(zhì)，并能夠切合實際地解決學生中的一系列心理問題，從根本上讓學生形成良好的心理素質(zhì)。

1.目前初中生心理健康教育存在的問題

初中生的心理健康發(fā)展在學生的成長過程中是極其重要的，不容忽視。然而，由于有些學校過于注重升學率，忽視了對學生心理健康的教育，目前初中生心理健康教育存在一些問題。

1.1忽視了學生的心理健康教育。

在過去的幾年里，我國普遍認為初中生最重要的是身體的健康成長和優(yōu)秀的學習成績，對于學生的心理健康完全呈忽略狀態(tài)。在家庭教育中，家長都只關注學生的學習情況和考試成績，從來沒有對孩子進行過心理健康教育。父母是孩子的第一任老師，父母的素質(zhì)直接影響到孩子以后的發(fā)展情況。在當前大多數(shù)家庭中，很多父母都不教育孩子，放任孩子隨波逐流，而且因為其本身心理不成熟，導致給孩子造成負面的影響而沒有起到榜樣作用。忽視了對孩子的心理健康教育，只是關注孩子的學習成績，對孩子的情感、性格等方面幾乎一無所知，導致孩子的心理發(fā)展不健全甚至缺失。在學校教育中，因為學校本身對心理健康教育的不重視和教師對其意識的淺薄，對學生表現(xiàn)出來的心理問題置之不顧，并強加給學生傳統(tǒng)的觀念，不與學生進行溝通、交流，也不傾聽學生的需求，導致學生的心理健康發(fā)展不健全。

1.2沒有正確區(qū)分心理健康教育和思想政治教育。

有一部分學校特別重視對學生的思想品德教育，為此開設了一系列課程，比如思想、政治、思想品德等，而且投入了雄厚的師資力量，認為只要做好學生的思想政治教育工作，學生就能身心健康發(fā)展，提高素質(zhì)，這從根本上就混淆了心理健康教育和思想政治教育。思想政治教育是培養(yǎng)學生的道德品質(zhì)和思想素養(yǎng)，利用集體教育、環(huán)境熏陶等方式開展的教育。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是為了防止學生產(chǎn)生心理疾病而運用心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生心理素質(zhì)，促進學生身心健康發(fā)展和素質(zhì)提高的一種教育活動。兩者之間從根本上就有很大的區(qū)別。因此，在日后的教學過程中，要正確區(qū)分心理健康教育和思想政治教育，同時學校要改變這一觀念，不要因為過度重視思想政治教育而忽視了心理健康教育，要正確認識到心理健康教育的重要性。

2.初中生心理健康教育的實施對策

2.1大力加強對心理咨詢室的建設。

大多數(shù)初中心理咨詢室建設都較為簡陋，缺少必備的硬件設施，咨詢室環(huán)境的建設也比較粗糙。因此，在加強初中心理健康教育工作的同時，除了需要引進必要的專業(yè)人才外，還需要加強對心理咨詢室的建設。比如心理咨詢室地點的選擇，咨詢室地點的選擇應該以安靜方便為原則，通常設在校園人流相對較少的地方，避免求助的學生感到不自然，害怕受到其他學生的歧視，但是選擇的地方不能太偏僻；咨詢室的室內(nèi)設計應該以暖色調(diào)為主，這樣會使學生感到溫馨、自然、親切，同樣的室內(nèi)的光線也要柔和，有利于咨詢工作的展開；配備一些工藝品、盆栽、花瓶等，這些使室內(nèi)的設計更加高雅，可以讓學生感到親切，從而放松并產(chǎn)生信任，避免咨詢室的環(huán)境設計與教師的辦公室或者教室相似，使學生產(chǎn)生緊張感和壓抑感。

總之，一個簡練、溫馨的咨詢室可以讓學生倍感溫馨，有安全感，不會擔心被他人知道自己的秘密，這樣能讓學生放松，無所顧忌地講述相關事情，詳細講述細節(jié)問題。心理教師可以認真、細心傾聽學生的講述，從而幫助學生正視問題，進一步幫助學生找到解決問題的關鍵，促進心理咨詢工作的積極展開。

2.2加強心理健康教育師資力量。

學生的心理健康教育是一項具有科學性而且專業(yè)性較強的工作，必須由具備專業(yè)能力的教師指導。除此以外，學校和各級教育部門還需要經(jīng)常選派一些專、兼職的心理健康工作教師定期參加相關心理健康教育的培訓，提高教師的能力水平，同時邀請一些心理學專家開展講座、指導。近年來，隨著精神分裂癥、抑郁癥的精神疾病的高發(fā)，許多心理教師對其認識不夠透徹，導致對此類疾病與一般心理問題把握不準，因此，有必要安排專門的培訓對心理健康教育教師進行培訓，或者安排心理健康教育教師到相關醫(yī)院進行實習，了解此類疾病的臨床表現(xiàn)，避免出現(xiàn)錯誤的診斷。

2.3與學生進行溝通，了解學生的心理發(fā)展情況。

多與學生進行溝通，時時掌握學生心理發(fā)展情況，對心理健康教育成功大有裨益。初中生大部分年齡都是在12～15歲，處于發(fā)育的高峰期，內(nèi)心世界極其豐富，對新鮮和未知的事物充滿了好奇心，而在這個階段的成長過程中，產(chǎn)生的心理問題也是各種各樣的。初中生待人接物上都比較敏感、感情上更加細膩，因此，想要了解他們的心理發(fā)展，就需要與他們建立良好的關系，從而能夠進行有效溝通，這是關系到對學生進行心理健康教育是否成功的關鍵。初中生性格不穩(wěn)定，易怒、煩躁、沖動等情緒容易產(chǎn)生，教師要有意識地通過各種渠道與學生建立良好的關系，與學生進行溝通，了解學生的興趣愛好，在課堂上和生活上多關心學生、拉近與學生之間的距離，從而有助于為心理健康教育奠定基礎。

總之，隨著社會的不斷發(fā)展，初中生出現(xiàn)心理問題的現(xiàn)象越來越多，社會和各界人士都必須引起重視，尤其是學校，一定要重視和加強對初中生的心理健康教育，抵制不良因素對學生的侵害，培養(yǎng)出更多的全面發(fā)展型人才。

參考文獻：

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關鍵詞：初中思想品德；心理健康；教學現(xiàn)狀；方法策略

初中思想品德并不是專門的心理健康輔導課程，但是它的教學內(nèi)容中包含有大量的心理健康指導內(nèi)容，強調(diào)學生在學習生活中要保持健康良好的心理素質(zhì)，是學校開展心理健康教育的重要途徑，是初中德育工作與心理健康教育工作的結合體。

初中思想品德教育引入心理健康教育從1998年開始，在改革開放之后，我國經(jīng)濟發(fā)展的步伐加快，對學生群體造成的思想沖擊非常大，中學生離家出走、沉迷網(wǎng)絡甚至自殺的事件頻頻發(fā)生，面臨著嚴重的心理困擾，迫切需要相關的心理指導，幫助其走出心靈荒蕪的境地。

一、影響初中思想品德課程中心理健康教學的因素

（一）來自教師的制約

思想品德課程本來就涉及德育教育與心理健康教育，雖然目前思想品德教師都意識到在初中生群體中開展心理健康教育的必要性，但是在具體的教學過程中還沒有調(diào)整好自己的位置，明確到底是以德育工作者還是心理教育工作者的角色去面對學生，難以調(diào)和兩種角色之間的沖突。而且很多教師自身心理知識缺乏，并不能勝任相關的工作。

（二）來自教學方法的束縛

雖然一直在強調(diào)教學改革，但是在實際的教學過程中教師還沒有真正做到從傳統(tǒng)的教學模式中走出來，改變純粹為了讓孩子“記住”的教學初衷，教師灌溉，學生被動記憶，很少與實際生活結合，難以真正深入學生內(nèi)心。

（三）來自學生的主觀態(tài)度影響

目前初中學生群體中，對于思想品德教學的重要性認識嚴重不足，學生不喜歡思想品德課，甚至有消極抵觸情緒。有相當一部分學生認為思想品德課程是雞肋，對自己并沒有用，至于其中的心理教學內(nèi)容更可有可無。

（四）來自教材的局限

當前的思想品德課程采用的教材更多地注重的是學科的系統(tǒng)完成性，強調(diào)的是知識的整體掌握，遵循的是學科的內(nèi)在邏輯性，講究這是什么、為什么要這樣、怎么做到這樣，而不是尊重學生學習的特點與心態(tài)。而且教材內(nèi)在的設置過于空洞，不貼近學生生活，很難調(diào)動學生的學習興趣。

（五）來自教學環(huán)境的圈定

學生心理是一種很微妙的東西，如果不能放下老師的架子，關心學生的學習生活，不要說深入學生內(nèi)心，連接近學生都很難，因此，心理健康教育應該是在輕松的環(huán)境中開展，卸下學生的心房，讓學生敢于表達自我。然而目前的教學環(huán)境依然是學生排排坐，教師講臺講，課堂教學環(huán)境嚴肅，學生沒有覺得這是在做心理健康教育，更像是思想政治教育。

（六）來自教學評價的誤導

目前思想品德課程中的心理健康教育更多關注的是學生怎么做，通過識記的方式教導學生怎么保持心理健康，教學評價與考核也是圍繞這點來開展，而對學生是否真正做到這一點忽略不計。

二、如何有效在初中思想品德課程中開展心理健康教學

（一）改變教師的教學認識

心理健康教育工作由思想品德教師來開展，要想順利開展心理健康教育工作，必然需要先改變教師對教學的認識，意識到心理健康教育課堂是由教師與學生互動合作完成的，尊重學生，營造平等和諧的教學環(huán)境，引導學生認識心理健康教育的重要性。同時，教師要意識到自身在心理健康知識方面存在的不足，加強自身學習，提升自我心理素質(zhì)，在這個基礎上開展教學更具有效果。

（二）提升教師的教學能力

心理健康教學不同于其他課程教學，它的教學目的并不是為了讓學生對心理知識掌握得多牢固，而是要能運用這些知識正確地認識自我的心理狀態(tài)，并及時開展自我調(diào)整工作，使心理健康教育真正落實。因此，在教學過程中教師要積極創(chuàng)新教學方式，注重在活動中開展教學，在體驗中進行感悟，在分享中學會思考，改變傳統(tǒng)思想品德課堂的教學方式，在實際生活中啟發(fā)學生進行思考，營造輕松的教學氛圍，讓學生坦然面對自己的內(nèi)心，如果有能力還可以引用心理學教學的方法輔助教學。

（三）在教材的基礎上進行拓展教學

教材并不是教師說改就能改的，但是教師在仔細鉆研教材的基礎上，進行拓展教學，根據(jù)教學大綱與教學目標，利用網(wǎng)絡內(nèi)容的豐富性，搜集自己所需要的教學內(nèi)容，盡量選擇那些與學生生活密切相關并且可能正在面臨的問題開展生活化教學。

（四）營造良好的教學環(huán)境

心理健康教育需要輕松和諧的教學環(huán)境，方便教師與學生開展互動與交流，教師需要樹立以學生為中心的教學思想，做好課堂教學環(huán)境布置工作，改變傳統(tǒng)排排坐的座位安排，采用環(huán)形或者半圓形等形式，創(chuàng)建輕松、民主、和諧的教學環(huán)境。

（五）改革傳統(tǒng)教學評價方式

教學評價的開展是為了對教學目標是否實現(xiàn)進行檢測，以便于更好地幫助教學活動的開展。針對目前教學評價中更注重學生的理論掌握而不是實際運用的現(xiàn)狀，無法有效地體現(xiàn)學生的心理健康水平，需要有計劃地開展診斷式評價，引入心理學測試，及時發(fā)現(xiàn)學生的問題，有針對性地進行干預輔導。

心理健康問題是我國初中生面臨的普遍性問題，需要引起教師的重視，在思想品德教育過程中不斷進行教學方式創(chuàng)新，使心理健康教學發(fā)揮更大的作用，幫助學生心理健康發(fā)展。

參考文獻：

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〔關鍵詞〕中小學；心理健康；應對策略

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2015）12-0008-06

一、引言

隨著心理健康教育越來越受到社會各界的重視，哈爾濱市部分學校（包括省直屬學校，重點小、初、高中以及其他心理特色校等）也已經(jīng)開展了不同形式的心理健康教育工作，各學校都配有專兼職心理教師。但心理教師的專業(yè)技能以及其在學校中的發(fā)展空間有待調(diào)查，很多學校仍然存在著心理咨詢室如同擺設、心理教師身兼數(shù)職等問題。鑒于此，本研究通過問卷調(diào)查法了解哈爾濱市各中小學心理健康教育的工作現(xiàn)狀，并針對存在的問題提出應對策略。

心理健康教育是指教育者根據(jù)學生生理、心理發(fā)展特點，運用心理學、教育學及其相關學科的理論與技術，通過心理健康教育課程、心理健康教育活動、學科滲透、心理輔導與咨詢以及優(yōu)化教育環(huán)境等有關心理健康教育的途徑和方法，幫助學生解決成長過程中的心理問題，提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)學生的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生的健康發(fā)展。

二、研究程序

（一）研究目的

通過調(diào)查研究了解哈爾濱市中小學心理健康教育各項工作的開展情況及存在的問題，并提出改進哈爾濱市中小學心理健康教育的對策和建議。

（二）研究對象

哈爾濱市八區(qū)十二縣共335所學校參與了問卷調(diào)查，其中包括158所小學、127所初中和50所高中（包括職業(yè)高中11所，普通高中39所）。

（三）研究工具

采用自編的“哈爾濱市中小學心理健康教育工作現(xiàn)狀調(diào)查問卷”，共37道題。問卷包括心理健康教師專業(yè)化、心理咨詢室的建設與運用、心理健康教育課程的設計與實施、心理學科培訓情況、心理科研五個維度。

三、結果與分析

（一）哈爾濱市中小學心理健康教育的現(xiàn)狀

采用目的抽樣的方法，從哈爾濱市抽取360所學校發(fā)放問卷，回收356份，有效問卷335份，有效回收率為94%。對335所有效問卷數(shù)據(jù)整理，對其中5個維度的得分情況進行分析，如表1所示。

哈爾濱市各中小學心理健康教師專業(yè)化和心理健康教育課程設計與實施兩個方面狀況較好，隸屬于校領導或德育處部門的學校占86%，設立專門心理健康教育專門機構的有53%；已經(jīng)開展學生心理健康教育工作的有70%；由專職或兼職人員負責心理工作的有79%；開展中小學心理健康教育課程的有60%；開展專題講座的占50%。心理咨詢室的建設與運用及心理學科專業(yè)培訓的開展這兩個方面有待提高，個體心理咨詢室的建設普遍達到標準，測評工具和人員培訓方面還有待完善。在團體輔導活動室、個體心理輔導、大型咨詢活動、研討活動等方面，各學校開展得較少，有的學校幾乎是空白。科研活動方面，各個學校的開展情況都較差。

（二）哈爾濱市中小學心理健康教育工作在不同學校、地區(qū)的差異

對哈爾濱市八區(qū)十二縣的335所中小學進行問卷調(diào)查，其中按學校類型分類包括158所小學、127所初中和50所高中；按地區(qū)分類包括160所外縣學校、66所新區(qū)（平房區(qū)、松北區(qū)、阿城區(qū)、呼蘭區(qū)）學校和109所主區(qū)（南崗區(qū)、道里區(qū)、道外區(qū)、香坊區(qū)）學校。

各中小學心理健康教育工作的開展主要集中在心理健康教育課程和心理咨詢兩大方面。

1.心理健康教育課程的設計與實施

中小學心理健康教育課程應該從不同地區(qū)的實際和不同年齡階段學生的身心發(fā)展特點出發(fā)，設計符合學生身心發(fā)展特點的課程，課程的開展可以采用心理活動課、專題講座的形式?？梢赃x用適合本校學生特點的校本課程作為教材，也可以參考其他教材或選擇省市統(tǒng)一的教材。一般情況下，心理健康教育課通常是一周一次或兩周一次。

如圖1和圖2 所示，高中組開展心理健康教育課程的占全部被調(diào)查高中的56%，小學組和初中組的開課學校占33%，高中組開展心理健康教育課程的比例高于小學組和初中組。外縣學校開展心理健康教育課程的比例是29%，新區(qū)的比例是47%，主區(qū)的比例是41%，可以看出新區(qū)開課情況較好。各中小學專題講座的開展情況較好，高中組開展針對學生和教師專題講座的比例為58%，初中組也在50%左右，小學組稍差一些。按地區(qū)劃分，新區(qū)學校和主區(qū)學校的專題講座開展比例均在50%以上，外縣也在40%以上，可以看出哈爾濱市各中小學專題講座開展情況較好。針對教師心理健康教育開展的教師工作坊的學校所占百分比在3%～12%之間，開展情況不好。在教材使用方面，高中在自編校本課程、使用材和參考其他教材方面比小學、初中好；新區(qū)和主區(qū)的學校更傾向于使用省市統(tǒng)一編寫的教材。各中小學心理健康課能達到每周一節(jié)或兩周一節(jié)的比例由高到低依次是高中、初中和小學，按區(qū)域劃分依次是新區(qū)和主區(qū)、外縣。

高中的心理健康教育課程的設計與實施比小學、初中更加完善。新區(qū)在針對學生和教師開展心理健康教育工作方面高于主區(qū)、外縣。校本教材的使用方面，外縣和新區(qū)的開展情況好于主區(qū)，主區(qū)使用省市材的比例高于新區(qū)，外縣參考其他教材的比例高于新區(qū)和主區(qū)。

2.心理咨詢的開展情況

學校心理咨詢是中小學心理健康教育工作中尤為重要的一部分。本研究對學校的心理咨詢工作的測量包括以下幾個方面：個別輔導、團體活動、熱線咨詢、信箱咨詢、網(wǎng)絡咨詢、心理測評、行為矯正、青春期教育、危機干預和咨詢室的開放時間。

如圖3 和圖4所示，個別心理輔導工作在哈爾濱市小學、初中、高中的開展情況較好，開展比例為50%以上。開展個別輔導的小學占所有小學的54%，初中為61%，高中為66%，高中多于初中，初中多于小學；外縣為46%，新區(qū)為79%，主區(qū)為66%，新區(qū)個別心理輔導工作比主區(qū)、外縣好。高中開展心理測評和青春期教育方面的心理咨詢工作的比例為58%。此外，各校在團體活動、熱線、信箱、網(wǎng)絡咨詢、行為矯正、危機干預和咨詢室開放時間等方面的情況均不佳。

四、討論

（一）哈爾濱市中小學心理健康教育的現(xiàn)狀

哈爾濱市中小學心理健康教育現(xiàn)狀良好，80%以上中小學的心理健康教育工作隸屬于校領導或德育處，一半以上的中小學設立了專門心理健康教育專門機構；70%的中小學已經(jīng)開展學生心理健康教育工作。這與郭德鳳等[1]、廖全明[2] 的調(diào)查結果相似。80%以上的心理工作是由專職或兼職人員負責，此比例高于薛中國[3]對吉林省心理教師專業(yè)化的研究結果，說明哈爾濱市心理教師專業(yè)化情況較好。有60%的中小學開展心理健康教育課程，開展專題講座的占50%。這與楊蕾等[4]的調(diào)查結果相似?？蒲谢顒釉诟鱾€中小學校的開展情況都較差。為填補科研的空白，各中小學應至少有1項校級及以上的心理健康教育課題，并成立課題研究小組，各部分全力配合課題組的研究，尤其要發(fā)揮班主任的重要作用。

（二）哈爾濱市中小學心理健康教育工作在不同學校、地區(qū)的差異

在心理健康教育課程的設計與實施方面，高中組比小學組和初中組開展得更好。高中心理健康教師比小學、初中更加專業(yè)化，接受過更多各種形式的專業(yè)心理培訓，能夠較好地利用學生的身心發(fā)展特點，設計符合本校特色的校本課程。個別心理輔導工作在哈爾濱市小學、初中、高中的開展情況較好，此結果與姚彩霞[5]有關咨詢室建設與運用的研究結果相似。各學校對心理咨詢的重視程度逐漸提高，心理測評和青春期教育在高中開展的比例高于50%。哈爾濱市各中小學開展的團體活動、熱線咨詢、信箱咨詢、網(wǎng)絡咨詢、行為矯正、危機干預以及咨詢室開放時間方面都不佳，可見市心理健康教育工作還有很大的提升空間，除了以往的一對一、面對面咨詢外，還可以開展不同形式的咨詢，給學生帶來便利。

哈爾濱市對心理健康教育開課以及教材使用情況存在地區(qū)差異。新區(qū)在針對學生開課情況和針對教師開展心理健康教育工作方面高于主區(qū)、外縣；在校本教材的使用方面，外縣和新區(qū)的學校好于主區(qū)，主區(qū)學校使用省市材的比例高于新區(qū)，外縣學校參考其他教材的比例高于新區(qū)和主區(qū)。陳永勝[6] 對浙江省心理學科校本課程開發(fā)的研究表明，45%以上的學校已經(jīng)開發(fā)校本課程。

五、加強和改進中小學心理健康教育的應對策略

（一）認真學習《綱要》，進一步提高對中小學心理健康教育重要性的認識

中小學心理健康教育是提高中小學生心理素質(zhì)、促進中小學生身心健康的教育，是全面推進素質(zhì)教育的重要組成部分。加強和改進中小學心理健康教育，對于促進中小學生健康成長、培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才、落實立德樹人的根本任務具有重要意義。各級教育行政部門和中小學校要充分認識中小學心理健康教育的重要性，認真學習《綱要》精神，貫徹落實《綱要》要求，將心理健康教育擺到教育工作的突出位置，采取得力措施，切實抓緊抓好。

（二）因地制宜，多渠道開展心理健康教育工作

1.學校應將心理健康教育貫穿于教育教學全過程

全體教師都要自覺地在各學科的教學中遵循心理健康教育的規(guī)律，將適合學生特點的心理健康教育內(nèi)容有機滲透到日常教育教學活動之中。注重發(fā)揮教師的人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的師生關系。將心理健康教育與班主任工作、團隊活動、校園文體活動、社會實踐活動等有機結合，充分利用校園廣播、網(wǎng)絡、板報等多種形式開展心理健康教育。

2.開好心理健康教育課

心理健康教育課是對學生進行心理健康教育的重要途徑。學校應將心理健康教育作為必修課列入課程計劃，所需課時在地方課程或學校課程中統(tǒng)籌安排。小學各年級每學年不少于12課時，中學各年級每學年不少于14課時。心理健康教育課的形式應以活動為主，包括團體輔導、心理訓練、情境設計、問題辨析、角色扮演、游戲輔導、心理情景劇、專題講座等，融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體，真正提高學生的抗挫折能力和心理調(diào)節(jié)能力，有效減少學生心理障礙及其他心理問題的產(chǎn)生。

3.積極開展心理輔導

心理輔導是由心理健康教育教師針對學生個體或學生團體實施的心理疏導活動。旨在幫助學生解決在學習、生活和成長中出現(xiàn)的問題，排解心理困擾。心理輔導是一項科學性、專業(yè)性很強的工作。開展心理輔導應遵循學生心理發(fā)展規(guī)律和教育規(guī)律，遵守職業(yè)倫理規(guī)范，在學生知情自愿的基礎上進行，并嚴格遵守保密原則，保護學生隱私。在心理輔導或咨詢過程中，應謹慎使用心理測試量表或其他測試手段，不得強迫學生接受心理測試。學校要加強心理輔導室的管理，建立健全規(guī)章制度，建立心理檔案，開設心理熱線。

4.通過家長開展心理健康教育

學校要加強與家長的聯(lián)系與溝通。通過設立家長學校、開設專題講座等形式，引導和幫助家長樹立正確的教育觀。利用不同渠道向家長普及心理健康教育知識，積極宣傳心理健康在人的發(fā)展中的重要性，為家長提供促進孩子健康發(fā)展的指導意見，協(xié)助他們解決孩子在發(fā)展過程中出現(xiàn)的各種心理和行為問題。

5.加強心理宣傳工作

學?？梢酝ㄟ^心理櫥窗展、班級文化黑板報、學生手抄報、心理健康知識宣傳冊、心理報、心理廣播站以及心理健康教育網(wǎng)站等多種途徑宣傳心理健康知識。

同時，可以開展“心理活動月”系列活動，介紹學生需要的心理學常識，集中回答學生提出的一些普遍性的心理問題，與學生共同探討他們關心的熱點話題。根據(jù)學生的實際需求開展現(xiàn)場心理咨詢、趣味心理測試、心理影片觀賞、團體心理輔導、朋輩心理輔導等。讓心理健康教育滲透到每個學生的內(nèi)心，成為他們的好伙伴。

6.注重心理健康教育與其他學科的整合

注重心理健康教育與其他學科整合，全面營造心理健康和諧氛圍。對教師、學生實施同步心理健康教育，在教育教學的各個過程中滲透心理健康教育。在教學目標、過程、方法中體現(xiàn)心理健康教育的理念，注重發(fā)揮教師在教育教學中的人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。此外，將心理健康教育與師德教育相結合，引導教師正確認識自己和教師這份職業(yè)，提升職業(yè)幸福感，讓教師緩解壓力，放松心情，提升教師整體的歸屬感，促進學校和諧心理氛圍的形成。作為教師，應注意培養(yǎng)學生開朗、樂學、自主的健康人格，提高學生對校園生活的適應能力，讓學生們學有所知，看有所得，動有所獲，玩有所樂。

7.定期開展豐富校園心理活動

專兼職心理健康教師可以利用每年的“525”心理健康日開展系列活動，包括現(xiàn)場咨詢、大型團體心理輔導、心理講座、心理影片鑒賞、趣味心理競答等。

每個班級設立心理委員，最好男生和女生各一名。心理委員應發(fā)揮心靈使者的作用，時刻關注班級同學的變化，隨時與心理教師聯(lián)系，做好班級心理工作。在此基礎上，對學生中的心理學愛好者進行培養(yǎng)，成立心理社團，開展各種培訓，使其在班級中擔任朋輩心理輔導員的角色。

（三）強化培訓，建立專兼職結合的心理健康教育教師隊伍

1.逐步配齊心理健康教育教師

中小學心理健康教育教師的配備應堅持專職與兼職相結合的原則，盡可能擴大專職教師比例。專職教師原則上須具備心理學或相關專業(yè)本科學歷，兼職教師必須受過心理健康教育專業(yè)的系統(tǒng)培訓。專職教師編制從學校總編制中統(tǒng)籌解決。心理健康教育教師享受班主任同等待遇。

2.加大培訓力度

制訂心理健康教育教師培訓課程標準和培訓規(guī)劃，多種形式分層次、分類別對中小學心理健康教育教師和教研員進行系統(tǒng)的專業(yè)培訓，提高他們的基本理論、專業(yè)知識和實際操作技能水平。

對于知識的渴望是每個教師一直在追求的，開展集中、針對性強、行之有效的專業(yè)培訓學習，如心理健康教育活動課的設計與操作方面的培訓，有助于剛剛接手心理健康教育的教師對心理課程的掌握與理解；還可以開展心理咨詢師培訓，通過專業(yè)心理學知識理論的培訓，深入了解心理學，了解心理咨詢，學以致用，使心理教師走向專業(yè)化。培訓的形式可以多種多樣，例如遠程培訓的形式，組織教師觀看名師講解的視頻，通過一個個生動的教學課例使教師在聽課中不斷自我反思。遠程培訓的優(yōu)點在于可控性強，也就是可以根據(jù)自身需要反復聽課，反復思考。

學?？梢越M織專兼職教師去名校觀摩學習，包括聽課、聽講座、體驗團體心理輔導活動等，針對學生個案進行分析研討，開展心理教師座談交流，解決實際教學中的困擾。專兼職心理教師與學生接觸較多，但對于學生心理問題的把握程度有待提高，針對棘手的問題希望可以與專業(yè)教師探討，達到更好的心理健康教育工作效果。

學校還可以成立教師工作坊，定期開展心理健康教育學習交流活動。積極組織專兼職心理教師參加各類學術研討、學科教研、專題報告等活動。如建立“心理支持研修團隊建設”，心理教師“一對一”幫扶隊伍，持有心理咨詢師證書的教師到尚未開展心理工作或仍未取得咨詢師證書的學校進行現(xiàn)場咨詢、團體心理輔導和專題講座，并幫助這些學校進行心理咨詢室的建設。通過多種形式的活動，讓每一位心理教師快速成長，不斷進步。

各校還應實行心理健康教育教師持證上崗制度。未獲得證書的教師不得從事心理健康教育教學、輔導或咨詢工作。同時，要在中小學校長、班主任和其他學科教師的培訓中增加心理健康教育的內(nèi)容。

3.重視教師心理健康教育工作

教師的心理健康狀況，直接影響學生的身心發(fā)展與成長。要把教師心理健康教育作為教師教育和教師專業(yè)發(fā)展的重要方面，為教師學習心理健康教育知識提供必要條件，關心教師的工作、學習和生活。從實際出發(fā)，采取切實可行的措施，減輕教師的心理壓力，指導教師學會心理調(diào)適，有效提高其心理健康水平。學校要定期開展教師的心理輔導或相關培訓，要把教師心理健康教育納入職前培養(yǎng)、準入、職后培訓和管理的全過程。

（四）加強領導，為心理健康教育工作提供條件保障

1.高度重視

各級教育行政部門要把中小學心理健康教育擺到重要議事日程，列入重點工作計劃，并采取相應措施，抓好落實。成立中小學心理健康教育專家指導組和指導中心，完善工作推進機制，加強對中小學心理健康教育工作的管理與指導。在全市開展中小學心理健康教育示范區(qū)和示范校的創(chuàng)建活動。要加大對心理健康教育的經(jīng)費投入，保障心理輔導室建設、教師培訓、心理健康教育教學活動開展以及教學用書訂購的相關經(jīng)費支出。

2.加強心理輔導（咨詢）室建設

心理輔導（咨詢）室是學校開展中小學生心理健康教育的專門場所。初中、市區(qū)小學、鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學以及其他有條件的農(nóng)村小學均應建立心理輔導（咨詢）室，并配備相應的設備和資料。心理輔導（咨詢）室要有獨立的專用場地和足夠面積，應設在既方便學生進出又相對安靜的非教學區(qū)域。心理輔導（咨詢）室的內(nèi)部設計應符合學生的身心特點，做到舒適、溫馨、安靜、保密、安全。每個心理輔導（咨詢）室應根據(jù)實際需要配備至少1名受過系統(tǒng)培訓的專職或兼職心理教師。各級教育行政部門要把建立心理輔導（咨詢）室作為義務教育學校標準化建設的必備條件。

3.積極開發(fā)心理健康教育資源

委托有關單位組織編寫中小學心理健康教育學生讀本和教師教學用書，經(jīng)市中小學教材審定委員會審定通過后作為全市中小學的心理健康教育用書。各中小學校要配備一定數(shù)量的心理健康教育用書供師生使用。購買學生讀本、教師教學用書及其他心理健康教育課程資源的費用由學校公用經(jīng)費支出，不得增加學生負擔。學校不得購買和使用未經(jīng)教育部或市教育廳審定的心理健康教育用書。此外，學校還需積極開發(fā)利用心理健康教育網(wǎng)絡資源。

4.加強有關心理健康教育的研究工作

各級教育行政部門要把心理健康教育作為教育科學和教學研究的重要內(nèi)容，積極組織有關專家、教研人員、學校管理人員開展心理健康教育的科研、教研活動。結合心理健康教育的特點，開展優(yōu)秀研究成果的評選活動。各級教研機構應配備心理健康教育教研員，建立中小學心理健康教育教研制度，深入學校指導開展心理健康教育，幫助學校解決教育教學中的問題。

5.搞好心理健康教育評價

制定對各地心理健康教育工作的評價標準與辦法。把心理健康教育作為考核各學校教育工作的重要內(nèi)容，并納入評估指標體系之中。各級教育督導部門應定期開展心理健康教育專項督導檢查。

6.加大資金投入

學校應設有心理健康教育專項經(jīng)費，完善學校心理檔案的建立，保證學校心理健康教育工作的正常開展和基礎設施的投入與更新。

參考文獻：

[1]郭德鳳，何曉萍，石秀莉.哈爾濱市中小學心理健康教育現(xiàn)狀、問題及對策[J]. 教育探索，2006，7（5）：106-108.

[2]廖全明.我國中小學心理健康教育體系的研究現(xiàn)狀及存在的問題[J].長江師范學院學報，2008，24（6）：146-150.

[3]薛中國.吉林省中小學心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查分析及對策[J].吉林省教育學院學報，2012，28（1）：7-11.

[4]楊蕾，邊保旗，樊富珉.北京市中小學心理健康教育工作現(xiàn)狀調(diào)查[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2002，16（11）：797-798.

[5]姚彩霞.中小學心理健康教育現(xiàn)狀及對策思考[J].教育科研，2009：23.

篇5

（一）指導學生廣泛閱讀語文教師要充分挖掘課內(nèi)外閱讀材料的潛在的智力價值和精神價值，使教學內(nèi)容既有意義又有興趣。同時，利用語文學科教學內(nèi)容的特點如人物、事物等來引導學生自我教育，完善自我意識，學會自我控制，培養(yǎng)自我發(fā)展能力。將心理教育與閱讀材料緊密結合起來，激發(fā)和培養(yǎng)學生的道德感、理智感和美感，陶冶學生的情操，凈化學生的心靈，從而使學生在潛移默化中得到心理教育。教師也可以通過自己的閱讀，搜集符合初中生閱讀的時文，推薦給學生閱讀以達到心理健康教育的目的。

（二）作文命題中滲透心理健康因素初中階段的學生自我意識明顯增強，喜歡發(fā)表個人見解，同時自我評價能力也在不斷提高，經(jīng)常對自己的思想和行為進行反思。因此，作文命題一定要考慮到初中生心理特征。教師在教學中要以平等態(tài)度對待多元化的思想。但是學生畢竟有不成熟的地方，容易走向極端，所以，教師應從社會發(fā)展、提高民族素質(zhì)的高度發(fā)揮正確的導向作用。而且，作文命題要含蓄的體現(xiàn)出心理健康教育的意圖。

（三）靈活多樣的教學形式日常作文教學有多種形式，各類形式都可以嘗試滲透心理教育，達到心理健康教育的目的。除了常規(guī)作文外，教師還可以引導學生在日記中表達內(nèi)心的喜怒哀樂。遷移情緒和升華情感有助于學生克服消極心理狀態(tài)，完善自我人格，從而逐步形成健康心理。與此同時，教師引導初中生通過日記這一寫作形式，及時了解學生的心理狀態(tài)，為心理健康教育提供有價值的線索。另外，還可以通過書信等作文形式進行訓練。

（四）在評價中滲透心理健康教育作文批語應當是師生之間憑借學生作品而進行的敞開心扉的心靈交流、情感暢談和生命對話，是師生共同成長的一段寶貴的精神生命歷程。教師對學生作文中心理健康方面的偏差要心平氣和地與學生交心，提出自己的真誠看法，并對學生的轉變和健康發(fā)展寄予熱情的鼓勵。賞識性的評語，有利于激發(fā)學生的寫作興趣?？隙ㄐ缘脑u價，凸顯教師的教育理念。學生得到肯定后他的心智模式就行到了調(diào)適，對作文的態(tài)度也有了顯著的變化。學生的寫作興趣也就被激發(fā)起來。學生一旦對作文產(chǎn)生興趣，作文就成了一種樂趣，而不是一種負擔。學生每次作文都是他們創(chuàng)造性的勞動，作文反映了他們的內(nèi)心世界。他們都期待得到老師肯定和表現(xiàn)，所以在作文評語中要多寫賞識性、肯定性的評語。

二、作文教學中滲透心理健康教育的成效

我通過多種多樣、豐富多彩的寫作實踐，促使家長從多方面多角度來科學、合理地了解及理解學生。如我把學生提出合理有效的教育教學建議，及時向其家長匯報，獲得家長的理解、支持及配合。學生和家長互相傾吐自己的心聲，使錯誤的家教方法得以糾正，使科學的家庭教育方法得以發(fā)揚光大，從中選取優(yōu)秀的經(jīng)驗加以推廣，促進中學生健康地成長。通過作文教學結合心理健康教育的實踐，讓學生家長懂得了心理健康教育的重要性。通過作文教學結合心理健康教育的實踐與研究，有趣的訓練形式，不僅使學生有寫作興趣，而且把作文與生活、作文與實際應用緊密結合，使學生提高了作文與做人的綜合素養(yǎng)，達到了作文修身的目的。讓學生拓展視野，增長才干，強化情感，敏銳思維，健全人格，增強了創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力，促進了學生心理健康，切實提高學生的寫作能力。

篇6

【關鍵詞】農(nóng)村；初中學生；心理健康；教育

隨著科學技術的飛速發(fā)展，社會經(jīng)濟和文化的迅速變革，成長中的青少年面臨日益增長的社會心理壓力，特別的對于大多數(shù)農(nóng)村的初中學生由于受到學習條件和家長自身的知識水平低等影響，他們在學校學習、生活和社會適應方面遇到種種困難和挫折，難免會出現(xiàn)這樣或那樣的心理問題，他們的心理健康問題更值得關注。

一、中學學生存在的主要心理問題有以下幾個方面

1.人際交往能力弱，人際關系不協(xié)調(diào)

獨生子女一般比較嬌慣，自我中心意識強，集體觀念和合作意識差，一些學生的日常安排就是“家——學?！?，自閉的心態(tài)使這些學生完全忽略了人際關系，人際交往能力弱，不善于處理與同學、老師、父母的關系，常常感到孤獨、寂寞。

2.缺乏意志，自信心不足

由于家長、老師對學生的期望過高，表現(xiàn)出對學生的缺點看的多優(yōu)點看的少，消極評價多于積極評價，使學生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，加之現(xiàn)在家庭教育的缺失致使大多數(shù)學生，意志不堅強。

3.青春期問題的困擾

初中生自身的生理發(fā)育日趨成熟，性機能的成熟、性意識的蘇醒，使其對異性的渴望不斷加強，產(chǎn)生了對異性的愛慕之心，以及追求異性的要求，但由于此時其整個心理發(fā)展尤其是品德發(fā)展尚未成熟，常導致中學生不善于正確認識和對待自己的性成熟，不善于正確認識和處理兩性之間的關系，走進了戀愛的誤區(qū)，心理沖突加劇，產(chǎn)生種種心理病態(tài)反映。 這個時期若不加以正確引導，就會出現(xiàn)早戀和青春期畸形等心理問題。

二、初中生心理問題的成因分析

農(nóng)村中學生心理障礙的成因分析影響農(nóng)村中學生心理健康問題的因素是多方面的，包括社會因素、家庭因素、學習上的壓力、青春期的煩惱等。這些因素都在不同程度上影響到學生的心理健康，影響到學生人格的健全與發(fā)展。

1.社會因素

（1）觀念影響。許多農(nóng)村父母已很少在家種田種地，絕大多數(shù)都外出打工，孩子主要由祖輩管理和教育，他們的許多觀念與思想跟現(xiàn)代社會可能不相適應了，導致孩子們所受的教育是矛盾的，使他們年幼的心靈承受了巨大的壓力，極有可能產(chǎn)生某些心理問題。

（2）不良的社會現(xiàn)象對學生心靈的污染。社會上的某些不良誘惑使青少年蛻變，走上違法犯罪的道路。

（3）網(wǎng)絡的影響。隨著網(wǎng)吧在農(nóng)村的小鎮(zhèn)上興起，再加上農(nóng)村網(wǎng)吧管理的缺失、家長網(wǎng)絡知識的貧乏，這其中的種種現(xiàn)象、種種矛盾對青少年的各種心理問題的產(chǎn)生埋下了禍根。

2.家庭因素

中學生正處于身心迅速發(fā)展的時期，對自身變化、學業(yè)壓力、人際交往等方面有獨特的理解與認識，也產(chǎn)生了許多煩惱與沖突。由于我們的許多農(nóng)村父母思想觀念還是比較傳統(tǒng)的，他們的文化層次和法律意識都比較差，家長對學生心理健康教育普遍是盲點。

3.學習的壓力

雖然國家已經(jīng)進行了多次的教育改革，但最終的評價機構沒有多大的改變。就中國目前的情況，人口這么多，中考、高考等考試還是最有效的評價、選拔人才的手段，學生的心理整天處于超負荷的高度緊張狀態(tài)之中，致使學生出現(xiàn)一些異常的學習行為與習慣。對分數(shù)的錯誤看法，使得學生精神壓力越來越大，這就必然會在客觀上給學生造成很大的心理壓力。此外，學校和教師對心理健康教育的重要性認識不足也是導致中學生心理健康問題的主要原因。

三、加強學生的心理健康教育的方法和對策

由于以上種種原因，我們發(fā)現(xiàn)相當一部分農(nóng)村初中學生厭學、懼學、意志薄弱，不能承受挫折與困難，不善于調(diào)節(jié)自己的情緒，不會很好地處理人際關系，出現(xiàn)了較多的心理健康問題。因此教師必須通過心理知識教育，心理訓練和心理影響等途徑，對學生的心理問題予以啟發(fā)幫助，以增進學生的認識水平，改判其心理狀態(tài)、情感和行為方式，從而提高他們的心理素質(zhì)。

（1）加強教改，重視心理健康教育，提高學生心理健康品質(zhì)。學校應普遍開設心理健康教育課程，教給學生心理健康的一些基本知識以及一些簡單的心理保健方法和技巧，讓學生學會自我調(diào)節(jié)心理，改善心理認知，增強學生的自我保護意識和自我保護能力。注意對后進生進行心理疏導，增強對后進生的感情投資，從行動上直接關心愛護后進生，善于發(fā)現(xiàn)閃光點，多表揚，多鼓勵。這些都是對學生有效的心理教育。

（2）加強學校校園文化建設，創(chuàng)設良好的心理環(huán)境和氛圍，重視環(huán)境育人。首先，保持校園環(huán)境凈化。其次，設立心理教育專題板報。第三，設立心理上健康教育咨詢室。

（3）建立家校聯(lián)系的長效機制，加強學生的心理健康教育。我們學校應重視與家長的溝通交流，將心理教育延伸到家庭中去，建立家長與學生同時接受教育的策略，提高家長的心理教育意識，搭建家、校共建平臺，使家長能與學校積極配合，在日常教育教學中，對學生多一點呵護，多一點寬容，多一份熱情，點亮他們的心燈，讓他們擁有更美好的生活！

參考文獻：

[1]李伯黍主編.《教育心理學》.華東師范大學出版社

[2]國家教育部主管《心理發(fā)展與教育》.北京師范大學主辦

篇7

論文摘要：學校心理健康教育課程是中小學課程體系的重要組成部分，也是學校開展心理健康教育的重要途徑。在我國基礎教育中，學校心理健康教育課程應受到充分的重視。本文從心理健康教育課程的管理、目標內(nèi)容、教材和評價這個幾個方面分析了我國學校心理健康教育課程中存在的問題，指出未來發(fā)展趨勢。

論文關鍵詞：學校心理健康教育課程；現(xiàn)狀；問題；展望

我國的心理健康教育課程發(fā)端于20世紀90年代初期，教育工作者認識到，學校開展心理健康教育不能只關注個別有心理問題的學生，更要面向全體學生，培養(yǎng)學生健康的心理品質(zhì)。我國學者班華教授曾指出：設置心育（心理健康教育）課程是教育改革深入發(fā)展的必然趨勢，是教育現(xiàn)代化的必然要求，也是社會現(xiàn)代化的要求。早在1997年4月，國家教育部頒發(fā)了《九年義務教育小學思想品德和初中思想政治課課程標準（試行）》的通知，明確規(guī)定在初中對學生進行良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)與教育，內(nèi)容包括：正確看待自己、磨練心理品質(zhì)等，課時安排為每一個內(nèi)容4學時。教育部要求1998年秋開始在部分省市進行實驗，取得經(jīng)驗后自1999年秋開始在全國實施。教材選用主要是各省自編，沒有全國材。雖然各省市、學校越來越意識到開設心理健康教育課程的重要性，但是在具體操作過程中還存在著問題。本文將從現(xiàn)狀、問題及展望三個角度來探討我國的學校心理健康教育課程。

一、我國學校心理健康教育課程的現(xiàn)狀

國內(nèi)對學校心理健康教育課程的內(nèi)涵研究上存在很大的差異，取得的理論成果也不是很多，現(xiàn)將部分學者的觀點呈現(xiàn)如下：

于學蘭（1997）認為，心理健康教育課程從服務對象心理發(fā)展需求的階段性分為以下幾種形式：心理常識課、成才指導課、健康教育課、心理衛(wèi)生講座和團體輔導課、心理輔導活動課。姚本先、方雙虎（2002）認為，心理健康教育課程是指學生在學校情境中獲得關于心理健康發(fā)展、心理素質(zhì)提高方面的全部教育性經(jīng)驗（含種族經(jīng)驗和個體經(jīng)驗）。課程包括獨立型和融合型兩大類。其中獨立型課程又分為心理健康教育課程學科課程、心理健康教育活動課程和心理健康教育環(huán)境課程；融合型課程也可分為學科課程中的融合、活動課程中的融合和環(huán)境課程中的融合。也有學者提出了綜合課程的構想。葉一舵（2003）認為，目前國內(nèi)的心理健康教育課程大致可分為三種取向：第一，學科取向的心理健康教育課程，即把心理素質(zhì)所包含的內(nèi)容作為構建課程的主線，強調(diào)心理學知識的系統(tǒng)性、完整性；第二，以經(jīng)驗取向的心理健康教育課程，即把讓學生獲得經(jīng)驗和體驗作為課程的支點，強調(diào)活動、實踐和心理訓練；第三，以問題取向的心理健康教育課程，即把學生所面臨的心理問題作為課程的切入點，強調(diào)心理輔導與心理咨詢。學者曹梅靜、王玲（2004）則認為，心理健康教育課程是心理健康教育的主要形式，因為它以絕大多數(shù)心理正常的學生為對象，以提高其心理素質(zhì)、維護其心理健康為目標，以團體教育、團體訓練為主要方式來開展各項有關的教育教學活動，突出培養(yǎng)學生健全人格的發(fā)展性目標。還有學者從服務對象的角度提出的見解。李慧生（2006）認為，心理健康教育課程可以理解為團體心理輔導與學校教育特殊情景相結合的產(chǎn)物，應兼具科普、團體輔導和活動課的特點。從上述文獻中不難看出，人們已經(jīng)認識到心理健康教育課程是一種綜合性課程。它是獨立型課程與融合型課程的綜合，顯性課程與隱性課程的綜合，經(jīng)驗取向課程、學科取向課程與問題取向課程的綜合。

長期以來，以知識本位為特征的課程思想一度占主體和核心地位，過分強調(diào)學科體系的形式化，而忽視了人文精神、文化素養(yǎng)的陶冶，沒有把人格的完美發(fā)展作為課程建設的重要目標?！皯嚱逃蹦Ｊ接绊懥诵睦斫】到逃n程的開展、實施。就目前來看，通過課程的形式開展心理健康教育呈現(xiàn)以下特點：

大部分省市、學校開設了心理健康教育課程，并配有心理健康教育教師，在發(fā)展速度上城市發(fā)展快于農(nóng)村。從心理健康教育課程的教學方法看，其方式主要是有兩種：一是以活動為中心，以學生為中心，讓學生在活動中接受知識；另一種是以講授為主的教學模式，即在傳播知識的過程中，以教師為主、知識為主，讓學生直接獲得必要的心理學知識，培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)。從課程的實施看，主要是依賴地區(qū)教育部門和學校自發(fā)開展，受到教育者的觀念、硬件和軟件環(huán)境的影響。由于心理健康教育課程是一個地方性課程，沒有國家統(tǒng)一規(guī)定的教材。為了使心理健康教育活動有計劃、有系統(tǒng)、易操作，各地根據(jù)心理健康教育的目標與中小學生容易出現(xiàn)的心理問題，編制了相應的教材和參考書。對心理健康教育課程的評價沒有統(tǒng)一的標準，在實際操作中很難操作。

二、我國學校心理健康教育課程的問題

學校心理健康教育課程作為一門新的課程，在我國歷史短暫，經(jīng)驗不足，因而也存在不少問題，主要表現(xiàn)為以下幾個方面：

（一）學校管理存在的問題

有關部門的領導或學校的校長對心理健康教育的作用和意義缺乏深入的了解，雖然近幾年有教育政策導向，認識到應試教育的不足，提出素質(zhì)教育，提高學生的心理素質(zhì)，但現(xiàn)行的應試教育使他們疲于應付中考、高考和各種各樣的考試，無暇顧及學生的心理健康，使心理健康教育難以推廣到應有的程度。不少學校把心理健康教育課程當作“擺設”形同虛設，應付各種檢查。正如有人所說，“上級檢查時重要，平常教學中次要，抓統(tǒng)考升學時不要?！闭n時得不到保障。有的學校雖然把心理健康教育納入學校教育之中，認為有開課的必要，但是在具體落實課時的時候，往往忽略了它，把它放在可有可無的位置，這是心理健康教育課程實施中最大的困難之一。

（二）教材存在的問題

在教材價值取向上的偏差。一些心理健康教育的教材價值取向是學科本位的或社會本位的，這種教材可以說把什么都考慮到了、考慮好了，惟獨忽視了學生作為真正意義上的人的存在價值。這種“無兒童”的心理健康教育教材擺不準學生在心理健康教育課程中的主體地位，忽視一切為了學生的心理成長這一基本主題，嚴重壓抑了學生心理發(fā)展的主體性，阻礙了個性的健康發(fā)展。

在教材基本內(nèi)容上的失重。有的心理健康教育教材內(nèi)容隨意性大，呈現(xiàn)出無序狀態(tài)，過于強調(diào)中小學生非智能心理素質(zhì)的培養(yǎng)和人性發(fā)展目標的實現(xiàn)，而忽視了智能素質(zhì)的培養(yǎng)和心理潛能的開發(fā)。相當一部分心理健康教育教材編寫的狀況是“匆匆上馬，急急推出，草草收場，皆大歡喜”。

在教材個性特色上的缺失。為數(shù)不少的心理健康教育教材套用一般教科書的寫作路子，沒能實現(xiàn)科學性、實用性和可操作性的有機統(tǒng)一，忽略了突出中小學生的活動、體驗與踐行，缺乏靈活性與開放性，缺少心理健康教育教材本應具有的“個性”與特色。 ?。ㄈ┱n程目標、內(nèi)容存在的問題

目前心理健康教育課程設計中，過于理想化傾向比較普遍。理想化傾向表現(xiàn)為，從課程的目標來看，有些目標過于理想，有些目標過于原則、空泛，不太符合中小學生的實際狀況。如“學生正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力。培養(yǎng)學生健全的人格和良好的心理品質(zhì)，對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙、提高心理健康水平、增強自我教育能力”等這些提法，作為心理健康教育的一般目標無可厚非，但沒有體現(xiàn)出目標的行為化、具體化和操作化。而課程內(nèi)容的選擇是根據(jù)課程特定的教育價值觀及相應的課程目標，從學科知識、當代社會生活經(jīng)驗或學習者的經(jīng)驗中選擇課程要素的過程。目前中小學心理健康教育的內(nèi)容主要注重心理學學科知識，中小學心理健康教育內(nèi)容的選擇拘泥于心理學學科知識的選擇，忽視了選擇適應當代社會生活的經(jīng)驗和使中小學生獲得心理體驗的各種文化。

（四）評價存在的問題

目前中小學心理健康教育課程評價缺乏理論指導，使評價在實際操作中比較混亂。心理健康教育課程實施對學生心理健康水平有無提高，用考試的定量方法來評價，是難以反映學生心理健康水平的。因為考試只能看出學生掌握心理學知識的程度，而學生了解這門知識，了解了心理發(fā)展與變化的規(guī)律，并不能等同于心理健康水平就提高了。所以單靠考試等定量的方法不足以評價心理健康課程實施的效果。心理健康教育課程評價的內(nèi)容涉及學生行為的改變，包括個人的動機、態(tài)度、興趣、自我觀念、思想等。一般來說，個體的心理通過行為表現(xiàn)出來，我們通過觀察個體的行為，就可以了解個體的心理特質(zhì)。但是有時候卻未必如此。如有的人心里想的和口里說的不一樣，有的人說的是一套，做的又是一套。評價工作是一項艱苦而又長期的工作，要把評價工作做好，需要花人力、物力和時間，而目前學校心理健康教育的教師奇缺，資金有限，時間也不夠，這給心理健康教育課程評價工作帶來了困難，使評價工作僅僅停留在表面上，如設備、經(jīng)費、輔導人員素質(zhì)等的評價，或者學生自助作業(yè)的收集，等等。

三、我國學校心理健康教育課程的展望

（一）重視心理健康教育課程的建設

社會及教育部門需要制定相應的制度來保障心理健康教育課程的開展。應將心理健康教育納入國家的法規(guī)，使心理健康教育課程系統(tǒng)化和規(guī)范化。學校對心理健康教育課程的管理，首先體現(xiàn)在保障心理健康教育課程課時方面，《中小學心理健康教育指導綱要》指出：“課時可在地方課程或學校課程時間中安排?！睂W校領導對開設心理健康教育課的意義的認識、重視程度以及合理的制度是課時保障的重要條件。其次是選定或組織編制符合本校學生實際情況的教學大綱和參考教材。學校管理層應根據(jù)本校的實際情況，選定合適的主要參考教材。

（二）體現(xiàn)學生的主體性

在教材編寫指導思想上，應凸顯“以人為本、全面發(fā)展”的價值理念。心理健康教育的根本問題是人的心理問題，心理健康教育的功能理所當然應直指人的心理成長、發(fā)展與自我實現(xiàn)，因而教材的建設不應當是“物本”的，而應當是“以人為本”的。把人視為自身心理發(fā)展與建設的主人，把人的主體性發(fā)展作為“目的”而不是手段，一切從人的心理需求發(fā)展，一切為了人的心理健全發(fā)展，一切服務于人的心理潛能開發(fā)，一切著眼于人的全面發(fā)展，重視人的生命和生活，關懷人的價值和使命，關照人的精神和信仰，真正確立“人”在我國心理健康教育教材建設中的中心地位。在教材內(nèi)容選擇上，要堅持以“實”為本，即聯(lián)系實際、體現(xiàn)實用、突出實踐、注重實效。根據(jù)不同年齡階段學生心理發(fā)展的特征和心理健康教育的階段目標來確定適當?shù)慕滩膬?nèi)容。在教材編寫組織上，宜采取“多元優(yōu)化、積極整合”的策略。我國中小學心理健康教育教材建設應以心理化取向為基礎，以教育化取向為主干，以生活化、問題化取向為依托，建構整合化、網(wǎng)絡式的心理健康教育教材編寫趨向。

（三）注重課程的可操作化

心理健康教育課程目標的可操作性，是指在目標明確的基礎上，將目標化為可以觀察評定的和可以訓練培養(yǎng)的行為特征。我們不能泛泛地將“完善自我，培養(yǎng)高尚的情操、健康的心理”作為心理健康教育課程的單元目標或課時目標，而應該把這些抽象的、籠統(tǒng)的概念具體化，把行為目標作為單元目標的細節(jié)，從而真正強調(diào)以學生發(fā)展為本，目標集中指向學生心理的健康發(fā)展。在這種目標價值觀的引領下，課程應當提供適當?shù)男睦砬榫?，使學生在情境中獲得積極的、愉快的心理體驗，并由此滋生出積極的個人心理意義。課程內(nèi)容應強調(diào)與學生生活相適應，以促進學生在學校的成長；注重與社會生活相適應，以滿足學生未來發(fā)展的需要；強調(diào)學生的自我教育，關注學生的自主發(fā)展和健康心理的自我構建。

篇8

一、以積極心理健康教育校本課程體系促進學生幸福成長

海南中學是海南省教育廳直屬的省重點中學、海南省示范性學校，學生均是來自全省各地的佼佼者，因此，學校的人才培養(yǎng)目標是培育全面而有個性發(fā)展的優(yōu)秀學生，使其成為面向未來具有國際視野的人才。海南中學是全寄宿學校，學生除了面臨環(huán)境適應、學習內(nèi)容及人際適應外，還面臨著學習方面的激烈競爭，這些狀況都需要心理教師在設計心理健康教育課程時做充分考慮。在實踐中，我們以中學生積極心理健康教育（幸福課）為核心創(chuàng)建校本課程體系，立足于積極心理學的理論與實際操作，校本課程體系的內(nèi)容及開展形式則是根據(jù)各年級情況而設計，主要涵蓋對學生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)及對學生心理健康的維護等內(nèi)容。

初中階段初一至初三的積極心理健康教育課程均是學校校本必修模塊的學習內(nèi)容，兩周一次課。

初一的課程設計以“適應與養(yǎng)成”為核心目標，培養(yǎng)學生“適應”初中新的學習環(huán)境和養(yǎng)成更好的學習生活習慣，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展學習能力，同時加強自我認識，使之能夠客觀評價自己，積極與新同學新老師溝通，主要培養(yǎng)學生熱愛學習，友善、熱情、開放思想等積極心理品質(zhì)。

初二的課程設計以“幫助學生順利度過青春期”為核心目標，通過活動讓學生了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，主要培養(yǎng)謙虛、自律、幽默、感恩、希望等積極心理品質(zhì)。

初三的心理健康教育的課程設計以“順利應對中考”為目標，培養(yǎng)對各種挫折的耐受力，逐步適應生活和社會的各種變化；幫助學生樹立良好的升學觀，學會調(diào)節(jié)情緒，排解學習壓力，掌握一定的應試技巧和技能，以感恩的心態(tài)去看待中考等，促進自己心靈的成長，主要培養(yǎng)學生感恩、堅持、創(chuàng)造力、團隊精神等積極心理品質(zhì)。

而高中階段將高一年級積極心理健康教育課程作為學校校本必修模塊的學習內(nèi)容。課程以“適應”及“規(guī)劃”為核心目標，目的是引導學生學會正確認識和評價自己；“適應”高中新的學習和人際；學習對自己的未來進行規(guī)劃，做好選科、選考的準備及探索未來職業(yè)規(guī)劃等，主要培養(yǎng)學生的熱情、好奇心、好W、善于交際、善良、愛、合作等積極心理品質(zhì)。

高二年級的積極心理健康教育課程是校本選修模塊的內(nèi)容，以團體心理輔導活動課的形式開展。課程以培養(yǎng)學生“多元化發(fā)展”為核心目標，目的是幫助學生培養(yǎng)及確定自己的興趣，激發(fā)學生的多種智能；培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力；掌握學習策略，提高學習效率；學會處理自己的情感和情緒；提高人際溝通能力；增強學生的責任感和使命感等，主要培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力、領導才能、公平、誠實、謙虛、幽默等積極心理品質(zhì)。

高三年級積極心理健康教育課程排入了班級周會課，心理教師、班主任互相配合，在心理教師的指導下，由班主任負責實施安排。課程以“個性化成長”為核心目標，幫助學生樹立良好的升學觀和擇業(yè)觀；學會感恩、調(diào)節(jié)情緒，排解學習壓力；激發(fā)潛能，高效學習，科學應考；積極應對挫折，體驗心靈成長，以感恩的心態(tài)去看待高考，看待自己心靈的成長。主要培養(yǎng)學生的自我調(diào)節(jié)、寬恕、感恩、希望、堅持、勇敢等積極心理品質(zhì)。

海南中學還開發(fā)了多套校本實驗教材。2008年10月，出版了高中校本心理實驗教材《心靈俱樂部》；2008年8月，出版了《德育實踐與探索》，收錄了部分積極心理健康教育教學設計及心理主題班會設計，是我校心理健康教育與德育有機結合的特色教育課程；2009年3月，出版了實驗教材《放飛理想 相信自己――高考成功心理》《中考成功心理寶典》；2009年11月，出版了《中學生心理健康教育課案及咨詢案例集》；2009年4月，開始每學年編印一輯學生積極心理健康手冊《陽光手冊》；2010年，“心理健康教育校本課程的開發(fā)與實施”課程研究獲海南省基礎教育課程改革教學研究成果評比二等獎，“‘中高考成功心理’校本課程的研究與實施”獲三等獎；2016年開始，我們又著手匯編初一到高一的積極心理健康教育（幸福課）系列課程，也將結集出版。我們在不斷地思考和完善積極心理健康教育校本課程體系，以此更好地促進學生幸福成長。

二、以“融入式”生涯教育，為學生幸福人生助力

2014年，海南中學全面啟動了學校生涯教育。學校首先成立生涯規(guī)劃教育活動領導小組，校長親自掛帥，黨委書記負責主抓，調(diào)動全員參與，對多方面資源整合利用，多渠道融入，由此形成教育合力來推動這項重要工作。

2015年10月，申報的課題“新高考制度下普通高中‘融入式’生涯教育的研究與實踐”，獲得海南省“十二五”重點課題立項，學校也進一步以課題研究來推動生涯教育工作。

1.學校心理教師參與到生涯教育的頂層設計中來，推動生涯教育在學校的全面開展。心理教師除了在傳統(tǒng)的心理課上滲透生涯規(guī)劃教育外，還開設了生涯選修課“電影人生DD開啟幸福生涯之旅”，以對學生喜愛的電影進行觀摩與研討的形式，與積極心理輔導相融合，為學生開啟了了解自我、了解世界的生涯選修課程，得到學生的歡迎并讓他們獲益匪淺。

2.將生涯教育融入班級建設和主題班會課中，創(chuàng)建生涯規(guī)劃班級文化建設。班主任除了利用教室黑板報外，還指導學生自主創(chuàng)建了生涯規(guī)劃班刊，分享生涯教育資訊，以及記錄學生在生涯規(guī)劃過程中的成長和收獲；另外，心理教師和班主任一起設計及開展系列生涯主題班會，充分發(fā)揮心理教師的專業(yè)指導作用和班主任的具體落實作用，從而調(diào)動每位教師在生涯教育中的優(yōu)勢作用，激發(fā)學生自主參與的熱情。

3.學校對家長開展了大量的生涯規(guī)劃普及講座，進一步幫助家長認識生涯教育的重要性，以此開發(fā)家長資源，發(fā)揮家庭教育潛移默化的作用，形成生涯教育合力。如開展“家長進課堂”的職場分享活動，以及“家長進校園”的職業(yè)推薦大會。前者家長進課堂分享職場經(jīng)歷和人生感悟；后者家長們進校園，和學生面對面進行類似招聘會的現(xiàn)場職業(yè)介紹大會，讓學生可以接觸及更深入地了解自己感興趣的職業(yè)，同時這些活動也是為了寒暑假開展的“JA職業(yè)見習日活動”（工作影子活動）做準備。

4.學校采取了“走出去，請進來”的方式，利用社會資源開展生涯教育。“走出去”活動之一就是沿襲我們學校具有特色傳統(tǒng)的綜合社會實踐活動，讓學生走出校門進行社會調(diào)查、職業(yè)體驗，人物訪談等，并撰寫研究或調(diào)查報告，以此提升學生的綜合素質(zhì)，形成經(jīng)世致用的思想。另外，每年的寒暑假，學生也要“走出去”參與社區(qū)服務，例如我們暑假開展的“職場體驗與探訪”主題社區(qū)服務活動、“JA職業(yè)見習日活動”（工作影子活動），寒假開展的“幸福生涯人訪談”主題社區(qū)服務活動等。

“請進來”是利用校友及社會相關人士的資源，請他們到學校來開展各種活動，如學校的“衍林講壇”，邀請專家學者和社會各行各業(yè)人士來做演講，從不同的領域不同的角度分享知識，分享人生閱歷或見識等。學校還邀請大學校友返校開展活動，讓大學校友和在校學生分享自己的高中生涯和高考經(jīng)歷，以及上大學后的收獲和感悟，來幫助在校學生明確讀書的意義和價值，增進對不同大學院校與專業(yè)的認識了解，更好地珍惜及把握高中的學習和生活，及加強相關能力素養(yǎng)的培養(yǎng)，為將來的學習和發(fā)展奠定堅實的基礎。

這些“走出去”和“請進來”的活動都為學生的生涯發(fā)展注入了更多的新鮮資訊和強大動力，引導其朝著自己的夢想，更科學更理智地規(guī)劃自己的幸福人生。當“融入式”生涯教育形成合力的時候，可以說為學生的生涯發(fā)展增添了更為有利的成長助力。

在生涯教育的過程中，我們覺得學生成長過程中的每一步都是值得記錄的，一方面可以幫助他不斷回顧和反思自我，同時也是對自我的肯定和激勵。因此，我們請每個學生為自己建立一份生涯成長記錄袋，匯編一份自己的生涯成長記錄冊，同時也將為學生建立生涯成長電子檔案，幫助學生把成長中的方方面面的信息和資料進行收集和整理匯編，作為自己成長過程中的珍貴禮物。

三、營造幸福溫暖氣氛，幫助學生綻放美麗心靈

海南中學的高中部幸福教育中心、初中部心理輔導中心都是基于積極心理健康教育理念建成的綜合性心理健康教育服罩行模配有較為完善的軟硬件設施，旨在創(chuàng)建心理健康教育服務環(huán)境，多渠道營造幸福溫暖的氛圍，使師生的心靈像花兒一樣綻放，負能量得到釋放，正能量得到提升，個人得到成長，使其真正成為師生幸福成長的精神家園。

高中部幸福教育中心建筑面積四百余平方米，于2014年底建成，投入三百余萬，中心整個裝修設計風格結合了海南的海洋文化特點。中心所有天花板都是明亮的藍天白云，地板則是海洋、沙灘、溪流的靈動呈現(xiàn)。中心設有不同功能室（區(qū)）九個，并以海洋特色命名：心理閱覽區(qū)（沐風閣）、宣泄室（海螺屋）、悅納室（紫貝居）、咨詢室（星語房）、沙盤室（沙海苑）、團體室（海豚灣）、潛能室（珍珠嶼）等。中心購置了先進的心理儀器和設備，如音樂放松椅、按摩椅、身心反饋儀、自信天使、擁抱使者、注意力挑戰(zhàn)儀、團體音樂放松儀等，還購置了大量的心理閱讀書籍。初中部心理輔導中心位于初中部辦公樓六樓、教學樓七樓，由四個功能室組成，分別是個體咨詢室（暢心園）、沙盤游戲室（沙海苑）、宣泄室（清心閣）和團體心理輔導室。

學校初高中的心理中心，由心理教師均輪流值班，主要針對個別存在心理困擾或出現(xiàn)心理問題的學生進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生排憂解難。采用心理熱線、“心靈小屋”、心理信箱及網(wǎng)上心理咨詢等方式，多渠道為學生進行咨詢輔導。學生還可以在這里通過音樂放松椅、按摩椅、自信天使、個體沙盤等享受自助服務，以達到放松身心、增強自信心的目的。特別是高中部的幸福教育中心，利用場地和設備資源面向全體師生開展幸福自助活動，如周一的海豚灣“幸福K歌會”、周三的沙海苑“沙盤心靈花園”、周五的海豚灣“幸福電影院”等，幫助學生進行自我宣泄及調(diào)整，以達到放飛心靈、調(diào)整身心、體驗幸福的目的。

四、家校聯(lián)動，共同呵護學生的美麗心靈

心理健康教育不只是學校教育的任務，也需要家庭的參與、社會的支持。海南中學于2006年成立家長學校，由學校相關領導、心理教師及外講專家為各年級家長開展相關的心理健康知識講座及針對性強的專題親子教育講座，如對初一家長開展“改變從您開始――親子溝通訓練講座”，對初二學生家長開展“知‘性’話題――青春期家庭教育講座”，對高一家長開展“和孩子共同成長――高一新生適應性講座”“文理分科指導”，對高二家長開展“如何面對青春期孩子的情感問題”“高二學生的理想教育”，針對初三、高三家長開展“愛的鼓勵――考前家長心理講座”等。通過這些專題教育，對學校的心理健康教育工作進行宣傳，同時提升學生家長的心理健康教育意識和水平，形成家校教育合力，進一步擴大學校心理健康教育的實效性。

2012年10月，海南中學的兩位心理教師撰寫的家長專題講座教案在全國家長學校優(yōu)秀教案征集評選活動中均榮獲三等獎。2013年，海南中學被海南省教育廳授予“海南省首批示范家長學?！睒s譽稱號，同時被海南省教育廳授予海南省中小學德育工作先進單位。

篇9

關鍵詞：初中生心理健康　心理問題　心理教育

初中學生正處于青春發(fā)育初期，是人生發(fā)展的重要年齡階段。伴隨著生理上的迅速發(fā)育，其心理上也在發(fā)生一系列變化：性意識覺醒、個性心理逐漸成熟、社會興趣激增、自我意識增強等。由此而引起的性意識混亂、自我意識發(fā)展超前傾向、交往與閉鎖的矛盾等心理困擾十分明顯。為了能使初中生順利度過青春發(fā)育期，就必須重視初中生的心理問題，積極維護他們的心理健康。

初中生的心理建康主要是指：智力正常；善于調(diào)節(jié)和控制情緒，心境好，情感豐富；有良好的意志品質(zhì)和自我評價能力；師生關系、同學關系和諧，能較好地適應和改造環(huán)境、個性健全。但在現(xiàn)實生活中，由于生理、心理以及家庭、學校、社會等諸多原因，許多初中生的心理素質(zhì)并沒有達到上述標準，不同程度地存在著心理問題。歸納起來，主要有以下幾個方面：

一、學習上的心理問題

初中學生在學習上的心理問題其表現(xiàn)是多方面的，

1、學習興趣和教學要求的矛盾沖突。初中學生的學習興趣既非常廣泛而又開始專門化。他們都有自己所偏愛的學科，但從升學的競爭和學生的全面發(fā)展的角度看，就必須要求他們學好規(guī)定的學科，這便與他們的學習興趣或多或少發(fā)生沖突，降低他們對某些學科的積極性。

2、學習方法和習慣上的困惑。初中的學習要求學生由被動變主動，更多發(fā)揮學生的主動性、自覺性，要求學生有一定的自學能力等。有的學生在學習上很有進到心，但限于自己的能力水平，或方法不當，或不能及時得到教師的輔導等原因，學習成績不佳，只有失敗的體驗，沒有成功的喜悅，因此，在學習上時常感到困惑、苦惱，有壓抑感。產(chǎn)生自卑心厭學情緒。

此外，較多的學習科目，繁重的學習任務，都給學生帶來了過重的心理負擔，造成心理失調(diào)。尤其對于學習成績較優(yōu)異的學生來說，學校、家長都希望他們能升入好的高中，對其在學習上強化培養(yǎng)，要求過高，致使不少人在學習上感到壓力過大，精神上經(jīng)常處于焦慮狀態(tài)，這在初中畢業(yè)生中表現(xiàn)得尤為突出。

二、成長本身帶來的心理問題

初中階段是一個人身心發(fā)展的加速期，初中生在這段時間里身心各個方面迅速成長起來。成長本身不僅給他們帶來了喜悅，同時也帶來諸多的煩惱。由于初中生身體各個方面的急劇變化，特別是性生理的發(fā)育，使中學生出現(xiàn)了對性知識的好奇、對異性的向往和。青春期的性騷動成為困擾中學生成長的一個十分突出的問題。

由于性生理的發(fā)育，所產(chǎn)生的心理困擾主要表現(xiàn)為想接近異性同學又怕接近；分不清友情與愛情而納悶；陷入早戀，正常的男女同學交往被人誤解或受到指責而感到委曲等，在心理上陷入困境。

三、人際關系的不適引起的心理問題

進入初中以后，學生的學習、生活環(huán)境比較以前發(fā)生了很大的變化。中學生要適應新環(huán)境的一個主要內(nèi)容，就是要處理好越來越復雜的人際關系。隨著人際交往的范圍逐漸擴大，中學生更加重視同學間的友誼，也更渴望得到師愛、母愛、父愛。但由于知識經(jīng)驗不足，社會閱歷欠缺，往往因不善于處理各種人際關系而產(chǎn)生煩惱。有的因為自卑、羞怯、自我為中心、性別差異等主觀原因不能與同學和諧相處，感到孤獨、苦悶、壓抑。有的心理閉鎖性增強，與家長產(chǎn)生心理隔閡并為此而苦惱。

針對初中生心理上存在的種種問題，作為教師應積極采取措施加以解決，探索和維護他們的心理健康的有效途徑。

第一。及時了解掌握學生的心理狀況。這是對學生進行心理健康教育的前提。教師不僅要了解學生的學習情況、品德表現(xiàn)、身體狀況，而且要了解學生的心理需要、興趣、愛好、氣質(zhì)、性格等特點，不僅要了解學生的外部行為表現(xiàn)，而且要了解其內(nèi)心動機，洞悉學生心理的奧秘。只有這樣，教育工作才能有的放矢。

第二，營造良好的心理環(huán)境，培養(yǎng)學生樂觀向上的精神。營造良好的心理環(huán)境，是進行心理健康教育的重要內(nèi)容。良好的心理環(huán)境應該是生動活潑、豐富多彩、充滿友愛、積極向上的環(huán)境，應該是和諧的、融洽的、寬松的、合作的環(huán)境。學生在這樣的環(huán)境中能產(chǎn)生健康的、樂觀的、寬松的情緒，而不是緊張的、壓抑的、被動的情緒，只有積極樂觀向上的精神。才能使學生對未來充滿信心。要給學生提供良好的、健康的心理環(huán)境，教師首先要有健康的心理和健全的人格，這樣才能創(chuàng)造良好的課堂氣氛和良好的人際關系氛圍。

第三，傳授心理健康知識，提高學生認識水平。學校通過開設的心理健康課，或舉辦專題講座，向學生講授有關心理健康方面的知識，提高學生的認識水平。使學生能夠正確面對成長過程中所產(chǎn)生的心理困擾，學會心理上的自我調(diào)節(jié)，增強心理承受能力。

第四，指導心理訓練，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)。優(yōu)良的心理素質(zhì)的形成，光有知識是不夠的，更主要的還在于能力的提高。因此，心理訓練是必不可少的。教師要針對學生的心理問題，有目的地引導學生在實際活動中克服消極心理素質(zhì)，形成良好的心理素質(zhì)。

第五，群體教育和個別心理指導相結合。在對學生的心理健康進行群體教育的同時，要開展心理咨詢，進行個別指導。心理咨詢就是運用心理學的原理、原則、方法。通過咨詢者的語言、文字或其他形式給咨詢對象以幫助、疏導、啟發(fā)和教育的過程。通過心理咨詢、個別指導，便于教師因材施教，因心施教，有效地提高學生的心理素質(zhì)，促使初中生在德、智、體、美、勞諸方面全面發(fā)展。

篇10

關鍵詞：中職生； 心理健康；現(xiàn)狀；教育對策

中圖分類號：G712文獻標識碼：B文章編號：1006-5962（2013）03-0071-02

1職校學生常見的心理健康問題

當前中職校學生在心理健康方面存在不少的問題，大致有以下幾種類別：

懶惰型。這類學生屬于意志障礙，他們性格特征不良，表現(xiàn)為貪玩，上課常打瞌睡、注意力不集中、學習不愛動腦筋、怕困難、一碰到難題就急忙問老師或同學，喜歡抄襲別人的作業(yè)。

自卑型。這些學生有時偏重于意志心理障礙，有時偏重于情感心理障礙。這些學生或由于過去長期學習沒搞好，造成學習基礎差，知識債臺高筑的局面。進職校后，一時無法提高在集體中往往處于相對落后的位置，或存在某些缺點，或由于生理上的某些缺陷等；常受人指責、埋怨。他們總認為自己不如別人，學習缺乏信心，長期生活在一種頹喪、抑郁的氛圍之中。

逆反型。這些學生一般智力正常，有的可能很好。他們原來也有一定的學習能力，但因為老師的教育方法不當或不公正，與老師發(fā)生矛盾，引起他們對老師有了成見，形成對立情緒后存心不好好學習。他們破罐子破摔，老師讓他這樣，他偏要那樣，學習成績往往大起大落，還以為不好好學習就能報復老師。

自我中心型。這些學生往往學習成績差，其他方面也不好，被大家看不起，平時很少有"實現(xiàn)自我價值"的機會，但他們表現(xiàn)自己的欲望卻十分強烈，常常在課堂教學或自修課學習場合，尋找某種不正當?shù)姆绞絹肀憩F(xiàn)自己。這些學生在學習過程中的行為往往具有盲目性、冒險性、危害性，蘊藏著強烈要求得到別人關注和尊重的愿望，而結果卻總是適得其反。

2中職校學生心理不健康的因素

2.1學生主觀因素。

一是目前中職學生的生理發(fā)育普遍提前，而心理發(fā)展則嚴重滯后；二是心理過程是由認識過程、情感過程和意志過程構成的，中職學生的認識、情感和意志發(fā)展也出?，F(xiàn)不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象；三是個性發(fā)展不完整也是影響中職學生心理健康的自然基礎和內(nèi)在原因，如性格自卑會左右能力發(fā)展，能力差也會導致自卑性格的產(chǎn)生；四是青春期生理和心理發(fā)展引起的困惑和不安，學生進入青春發(fā)育期之后開始從對異性的疏遠到與異性接近，這些心理若長期處于緊張狀態(tài)而得不到緩解，某些學生就會產(chǎn)生煩躁不安的情緒。

2.2家庭環(huán)境因素。

家庭是學生生活成長的搖籃，家長是學生的第一任教師，家長的品德修養(yǎng)，文化水平，教育方法以及家庭環(huán)境條件等對學生品德和心理健康有直接而重大的影響。目前，大部分家長不能用正確的態(tài)度和方法幫助、關心、教育子女，如簡單粗暴、專制獨斷、嬌生慣養(yǎng)、放任自流等，甚至有的父母長期在外打工，根本無暇顧及子女，孩子就會形成孤僻、自卑、偏激、任性、自私、懶惰、惟我獨尊、無抗挫力等不良心理傾向；而飽經(jīng)親人冷落者，生活于單親家庭者，家庭成員關系緊張者，變得抑郁焦慮，孤僻任性，自暴自棄，心理失去平衡，造成情緒、意志的異常；中職生多數(shù)被認為是學習上的失敗者，單親家庭者、父母在外打工者人數(shù)不少，因此，他們進入中職學校時，心理健康已存在嚴重問題。

2.3學校環(huán)境因素。

中職生絕大多數(shù)來自初中畢業(yè)生，而初中教育未能完全擺脫應試教育的影響。重智育，輕德育；重課堂教學，輕課外教育；重優(yōu)生、特長生，輕后進生，是司空見慣的事情。學生在校生活、學習深感單調(diào)、枯燥、乏味，內(nèi)心煩躁抑郁，信心不足，久而久之，其正常心理就開始變異。而一些教師忽視學生心理特點，教育學生時采用的方法不當，體罰、心罰學生，損傷了學生的自尊心，挫傷了學生的自信心，使不少學生產(chǎn)生孤獨、自卑的心理。特別是雙差生，被教師所嫌棄，失去上進心而自暴自棄。所以，中職生的心理健康問題確實令人堪憂。

2.4社會環(huán)境因素。

一是社會生活中的種種不健康的思想、感情和行為，嚴重危害著學生的心靈，如網(wǎng)吧的出現(xiàn)，使不少學生癡迷，無心學習，夜不歸宿，甚至不在乎自己的健康和責任，直接影響著學生的身心健康發(fā)展；二是求職擇業(yè)競爭的加劇，找工作不易，找好工作更難，使中職生的心理壓力甚重，也容易導致心理失常。

3中職學校心理健康教育的對策

3.1正確認識學生心理健康問題，加強心理健康教育研究

學校教育是心理健康教育的主戰(zhàn)場。對中職生的心理健康教育，要從職教的實際出發(fā)，講求實效，在實踐中走出一條適合自己的路，切忌照抄照搬。中職生必定有自己的特點，他們接受教育是為了勝任生產(chǎn)、服務、技術和管理第一線的工作，除學習和掌握科學文化知識外，更重要的是培養(yǎng)和形成職業(yè)能力。因此，中職學校應從職教的特點出發(fā)，加強心理健康教育模式研究。

3.2加強心理健康教育師資培訓

心理健康教育，需要全體教師的重視和參與。要對學生進行心理健康教育，學校首先應重視教師的心理健康，提高教師的心理素質(zhì)。其次，要對教師廣泛開展心理學知識的培訓，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，掌握一定的心理健康教育技能，為在教學過程中滲透心理健康教育奠定基礎。第三，重點培養(yǎng)專兼職心理健康教師，充分發(fā)揮班主任在心理健康教育中的主力軍作用。

3.3開設心理健康課程，對學生進行心理素質(zhì)教育

目前不少中小學已開設健康教育課，但中職學校開設健康教育課的不多。中職學校應盡快開設心理健康教育課。開設心理健康教育課，不僅僅是普及心理健康的有關知識，更重要的是進行心理訓練、心理指導，提高學生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問題，使每個學生都能達到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關系適應的心理健康標準，全面提高學生心理素質(zhì)。

3.4加強學校心理健康服務功能

中職學?？砷_設心理咨詢室、心理閱覽室、心理活動室，開設心理咨詢電話熱線，開設網(wǎng)絡咨詢，設立心理信箱及電子信箱，定期舉辦心理健康、心理保健、青春期心理等專題講座，開展心理健康服務，普及心理健康知識，緩解學生的心理壓力。建立健全學生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學工作滲透心理健康教育的依據(jù)。

3.5在實習實訓等教育教學活動中滲透心理健康教育

中職學校應將心理健康教育全面滲透到教育教學的全過程中，在學科教學、技能訓練、各項教育活動中，加強對學生心理健康的教育。各科教師在學科教學和技能訓練中，結合本學科特點，把心理健康教育的原則、方法充分滲透到教學中，使兩者有機結合，相得益彰。

3.6加強校園文化建設，營造良好的心理健康教育環(huán)境

良好的校風會潛移默化地優(yōu)化學生，校園文化活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。我校充分利用各種宣傳媒體，如校園廣播、校園綠色網(wǎng)吧、學校網(wǎng)站、文藝晚會、體育活動、才藝展示等豐富多彩的文體活動，培養(yǎng)學生的興趣愛好，發(fā)展學生的個性特長，陶冶情操，增強心理、行為的調(diào)協(xié)程度，從而促進心理健康。

3.7自我調(diào)節(jié)，保持良好的心理健康狀態(tài)

在開展心理健康教育活動中，要立足教育，重在指導，充分發(fā)揮學生的主體作用，引導學生認識自我，悅納自我，理解他人，悅納他人，適應環(huán)境、悅納現(xiàn)實等，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，才能取得明顯的效果。心理健康教育的目的，是幫助學生對不良心理做到自我預防、自我調(diào)節(jié)、自我矯正、自我消除，使學生成為"智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關系適應"的具有健康心理的新人。因此，我們必須更新觀念，充分發(fā)揮學生在心理健康教育中的主體作用。

3.8加強學校與家長的聯(lián)系與溝通，形成心理健康教育的合力