導(dǎo)語：如何才能寫好一篇大學(xué)生教育心理學(xué)論文，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1.1教學(xué)目標(biāo)的不明確與對象范疇的狹隘

目前許多高校將心理學(xué)這一課程作為公共基礎(chǔ)課程，本意是希望讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)的知識、培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)等。但是在實際的教學(xué)中，由于學(xué)校的重視程度不好，教學(xué)的要求很低，理論與實際的脫離，缺乏了針對性等各種原因，令公共心理學(xué)的作用于價值不能很好的體現(xiàn)出來。在另一方面，現(xiàn)今的公共心理學(xué)課程大多是針對師范與教育類的學(xué)生，承載了許多教育教學(xué)相關(guān)的知識技能。而心理學(xué)探討的是人類心理行為發(fā)生的規(guī)律，其適用范圍遠不止學(xué)校教育心理。將公共心理學(xué)教學(xué)的對象范疇擴大，能讓更多的學(xué)生學(xué)習(xí)到關(guān)于人、關(guān)于自身的知識，充分發(fā)掘與利用個人資源，在未來的生活與工作中實踐成功的人生。

1.2教材的不完善

我國《心理學(xué)》教材存在：對心理學(xué)原理和理論進行哲學(xué)式闡述多，操作性的闡述少；對一般意義上的心理現(xiàn)象進行描述的知識多，對大學(xué)生心理現(xiàn)象進行解釋、診斷和調(diào)控的操作性知識少。理論色彩和普教色彩過濃，實際操作的案例過少，無論體系還是內(nèi)容都可視為對《普通心理學(xué)》的簡單模仿，缺少非專業(yè)特色和應(yīng)用操作性。

1.3教學(xué)難以滿足大學(xué)生的需求

“緒論課”是《心理學(xué)》課程與學(xué)生的首次相識，教學(xué)效果的好壞，將直接影響學(xué)生以后對改課程的學(xué)習(xí)態(tài)度。當(dāng)老師和學(xué)生在認知和判斷時，往往只從局部出發(fā)，擴散而得出整體印象，常常以偏概全。學(xué)生本來對心理學(xué)的學(xué)習(xí)寄予厚望，希望心理學(xué)課“心理化”，神秘的談心理，真實的講自己，實用的指導(dǎo)生活。但是，教材中的不足嚴(yán)重的影響了學(xué)生對心理學(xué)神秘的好奇感和輕松的興趣，被缺乏“心理化”的慣例緒論模式忽視了。

1.4考核的不足

心理學(xué)考成的考核分為兩種方式：一種式眼科的閉卷考試一種是相對寬松的論文檢查；不論是哪一種的考核，現(xiàn)在的教師只是注重理論而忽視實踐。當(dāng)心理課程學(xué)完之后，學(xué)生在面對考試的時候，就很難排解焦慮緊張；面對緊張的人際關(guān)系，不能妥善的處理；面對激烈的就業(yè)競爭，沒有足夠的挑戰(zhàn)能力。

2高校開設(shè)公共心理學(xué)課程的必要性

2.1大學(xué)生的心理特點

大學(xué)生正處于青年中期，雖然已脫離孩子的群體，但尚不能履行成人的責(zé)任和義務(wù)，因此常被排斥于成人行列之外。其典型的心理表現(xiàn)是內(nèi)心矛盾、抱負水平不確定和易采取極端立場。下面從思維、情緒、性格等方面來分析大學(xué)生的心理特點。

2.1.1思緒

雖然大學(xué)生的思緒能力達到較高的水品，思維的獨立性、批判性更加增強，思維的靈活性、敏捷性顯著提高；但是，大學(xué)生的辯證邏輯思維的基礎(chǔ)不夠深厚，因此在觀察、分析事物特別是復(fù)雜的社會現(xiàn)象時，容易出現(xiàn)脫離現(xiàn)實、主觀、片面、固執(zhí)、過于自信等。

2.1.2情緒

當(dāng)代大學(xué)生的情緒容易受到周圍環(huán)境的影響而變化，人際變化、學(xué)習(xí)成績的好壞都會引起大學(xué)生的情緒從一個極端走向另一個極端。有的大學(xué)生的情緒還具有內(nèi)隱外顯性并存的特點。但是，由于大學(xué)生的思維能力、自我控制能力及社會適應(yīng)力的增強，在某些環(huán)境因素影響下，大學(xué)生會表現(xiàn)出與內(nèi)心體驗不一致的外部行為。有的大學(xué)生還會有愛情的體驗，由于自身的心理發(fā)展水平、家庭、畢業(yè)分配等多種因素的影響，這部分大學(xué)生大多有過愛情的煩惱。

2.1.3性格

大學(xué)生的性格已相對穩(wěn)定和成熟，但仍有一定的可塑性。有人認為，我國大學(xué)生表現(xiàn)出三個突出的性格特點。一是聰慧好強，喜歡表現(xiàn)；二是恃才傲物；這是第一個特點的極端表現(xiàn)。三是緊張困惑，虛假老成；由于學(xué)習(xí)、生活壓力及與人際關(guān)系有關(guān)的問題，很多大學(xué)生常常產(chǎn)生緊張感和困惑感。另外，為避免給別人造成幼稚的印象，大學(xué)生傾向于追求成熟、老練，但由于本身經(jīng)驗不足，所以表現(xiàn)出虛假成。

2.2大學(xué)生的心理問題

健康是人類生活、學(xué)習(xí)、工作得以正常進行的條件，它不僅包括生理健康，而且包括心理健康。隨著社會生活節(jié)奏日益加快，競爭日趨激烈，置身于“象牙塔”中的大學(xué)生常常會出現(xiàn)一些心理問題。不少研究者指出，大學(xué)生是一個特殊群體，社會要求高，家長期望高，個人成才欲望強烈，但由于心理發(fā)展處于尚未成熟階段，缺乏社會經(jīng)驗，加之在激烈的高考競爭中取勝，幾乎全身心投入學(xué)習(xí)，因此心理比較脆弱，適應(yīng)能力差，情緒不穩(wěn)定，心理失衡常常發(fā)生，是心理障礙高發(fā)易發(fā)群體。

3教學(xué)改革的探討

3.1心理學(xué)課程教學(xué)目標(biāo)

使學(xué)生初步掌握心理學(xué)研究的基本原則與方法，系統(tǒng)地了解、掌握心理學(xué)的基本概念、基本理論與基本規(guī)律，為學(xué)生學(xué)習(xí)其它心理學(xué)和教育學(xué)課程奠定基礎(chǔ)，并使學(xué)生初步具有運用心理學(xué)知識，分析問題與結(jié)合實際進行研究的能力。

3.2教學(xué)方法

心理學(xué)的教學(xué)應(yīng)根據(jù)具體內(nèi)容的特點，采用不同的教學(xué)方法。有的可以采用課堂講授，教師講、學(xué)生聽；有的可以讓學(xué)生課后自學(xué)，課堂上教師提問并進一步總結(jié)、歸納；有的可以采用試教法，在教師的具體指導(dǎo)下，讓學(xué)生扮演教師走上講臺進行教學(xué)；有的可以采用討論法、團體活動法教學(xué)，如心理健康教育可以采用活動課的形式；有的可以開展心理實驗，包括教師演示實驗和學(xué)生操作實驗……。不同教學(xué)方法的運用應(yīng)符合不同教學(xué)內(nèi)容的特點，達到增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加深學(xué)生對知識的理解，培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力的目的?，F(xiàn)代科技的發(fā)展對人類產(chǎn)生的影響是巨大的，心理學(xué)的教學(xué)應(yīng)充分利用現(xiàn)代科技的成果，改變單一的黑板、粉筆、教科書的教學(xué)手段，利用投影片、幻燈片、錄像、多媒體等進行教學(xué)。有人在心理學(xué)教學(xué)中嘗試運用多媒體技術(shù)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，多媒體教學(xué)不僅激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且充分發(fā)揮了教學(xué)的雙邊互動?，F(xiàn)代教學(xué)媒體的運用可以使學(xué)生在有限的時間內(nèi)感受到教學(xué)內(nèi)容的生動、直觀、形象，而且可以重復(fù)使用，對教學(xué)效果有明顯的促進作用。

3.3改變考核方式

逐漸改進傳統(tǒng)的考核方式，建立多樣化的考核方式，突出實際心理問題的分析和解決能力，如果課程成績評定按百分制核算，可分為20％案例分析報告或深度訪談報告、30％實訓(xùn)表現(xiàn)和50％課程考試三大模塊。案例分析報告主要是對相應(yīng)案例進行深度分析；深度訪談報告則是圍繞某一心理話題對一個或多個個體的深度訪談記錄；實訓(xùn)表現(xiàn)則由小組共同評定；課程考試以真實教學(xué)案例的材料分析和綜合性的論述題為主。

篇2

（一）社會環(huán)境因素大學(xué)生在走進大學(xué)后，面對的是和以前截然不同的環(huán)境，需要自己結(jié)識許多陌生的人和事，處理好學(xué)習(xí)和生活的瑣事。以前一切事務(wù)都由父母安排，現(xiàn)在都需要自己一人承擔(dān)。在上大學(xué)之前對大學(xué)生活的期盼與上大學(xué)后所面對的現(xiàn)實差異，平時學(xué)習(xí)成績的影響，生活的影響，交際的影響，就業(yè)的影響，家庭影響等，這些環(huán)境的影響時刻在影響著大學(xué)生的心理。

（二）學(xué)校教育因素目前，高校教育雖然一直重視大學(xué)生的心理健康，許多學(xué)校都成立了心理咨詢中心，但是大學(xué)生的心理工作開展得還不夠。如心理咨詢老師不是專業(yè)的心理學(xué)教師，而是一些其他專業(yè)或者是離退休的教師返聘回來的，他們對現(xiàn)代大學(xué)生的心理狀況不是很了解，而且在心理指導(dǎo)方面缺乏專業(yè)性，無法解決實際問題。許多學(xué)校沒有開展心理教育課程，有些學(xué)校也只是在公共選修課中出現(xiàn)。學(xué)校也很少開展心理教育方面的活動，有時只是象征性的發(fā)放一些調(diào)查問卷，對問卷調(diào)查的結(jié)果無人問津，可見也是學(xué)生心理健康與學(xué)校教育密不可分。

（三）學(xué)生自我意識因素現(xiàn)代大學(xué)生的自我意識較差，不能正確的認識自己。許多大學(xué)生在學(xué)校中認為他的能力很強，無所不能，處處搶風(fēng)頭，事事要強，但實際能力卻達不到，自身又缺乏面對挫折的能力，導(dǎo)致最后出現(xiàn)心理障礙；也有些學(xué)生把自己的能力看得很低，認為自己什么也干不成，不敢面對失敗。大學(xué)生必須具有正確的人身觀，正確的認識自我，不斷地修正自己的認識和行為，是自己具備社會需要的良好的心理品質(zhì)和能力。

二、體育教學(xué)對大學(xué)生心理健康的作用

（一）體育教學(xué)對大學(xué)生心理健康的指導(dǎo)作用體育教學(xué)的目的除了增強學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生掌握一定的運動技能、鍛煉方法外，還有非常重要的一方面就是使學(xué)生理解和接受“健康第一”的指導(dǎo)思想，樹立終身體育觀，學(xué)習(xí)一些衛(wèi)生保健知識，促進學(xué)生心理健康發(fā)展。一個健康的人不僅是有健康的體魄，還必須具有健康的心理。在體育教學(xué)過程中，體育教師通過直接講解心理學(xué)方面的理論知識，可以指導(dǎo)大學(xué)生的心理健康發(fā)展；體育教師還可以通過講解體育鍛煉方法時，融入心理輔導(dǎo)知識，如有些同學(xué)由于缺乏自信而出現(xiàn)厭學(xué)情緒心理，教師在講解示范的過程中邀請這類同學(xué)作為“模范”，在教師的指導(dǎo)下完成動作要領(lǐng)，給大家起到示范作用，這樣通過教師的獨特的輔導(dǎo)，使這些同學(xué)能感受到做好示范時的樂趣，通過教師的多次關(guān)心和指導(dǎo)，從中得到了自信，會把這些學(xué)生的厭學(xué)心理去除或者減輕。對學(xué)生的心理起到了一定的指導(dǎo)或引導(dǎo)作用。

（二）體育教學(xué)可以預(yù)防大學(xué)生心理障礙大學(xué)生由于生活、學(xué)習(xí)、就業(yè)、家庭、等方面的壓力以及環(huán)境的改變等原因，經(jīng)受許多心理矛盾和精神挫折，使許多大學(xué)生產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理障礙，如抑郁癥、焦慮癥、強迫癥，有些學(xué)生缺乏自信，使其性格缺陷，神經(jīng)衰弱等現(xiàn)象常常出現(xiàn)。在大學(xué)體育教學(xué)中，學(xué)生通過學(xué)習(xí)各種運動技術(shù)、技能，在體育教學(xué)中獲得樂趣，如體育舞蹈教學(xué)，學(xué)生在學(xué)習(xí)體育舞蹈期間總是笑口常開，教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的配合非常默契，課堂氣氛活躍，學(xué)生興趣濃厚，舞蹈和音樂渾然一體，使學(xué)生能夠享受體育，愉悅心情，放松身心，充滿自信，獲得一種美的享受，從而能夠產(chǎn)生一種積極向上的心理狀態(tài)，對學(xué)生心理障礙的產(chǎn)生起到了一定的預(yù)防作用。

（三）體育教學(xué)可以治療大學(xué)生一些心理疾病有些大學(xué)生在進入校園之后，由于環(huán)境的改變，需要適應(yīng)許多人或事，需要自身不斷的自我調(diào)整；上學(xué)前的遠大理想和上學(xué)后的差異；對自己的期望過高；學(xué)習(xí)知識的枯燥等原因，使一些大學(xué)生生活焦慮，墨守成規(guī)，主動性差，不愿意和別人交流，思想閉塞，產(chǎn)生焦慮癥、抑郁癥等心理疾病。體育教學(xué)可以對這些癥狀進行治療或者減輕其癥狀。實踐證明行為療法對焦慮癥、抑郁癥患者具有一定效果。在體育教學(xué)過程中，學(xué)生通過各種體育活動如籃球、足球、乒乓球、羽毛球、散打、跆拳道等項目的練習(xí)，使自己的能量得到發(fā)泄，在各種體育比賽中體現(xiàn)了自己的價值，調(diào)節(jié)了與伙伴之間的人際關(guān)系，使自身壓抑許久的心情得到緩解，然而能夠在體育運動中獲得一種，疏導(dǎo)心情，達到治療心理疾病的作用。

（四）體育教學(xué)能使學(xué)生放松身心、緩解壓力“我運動，我健康，我快樂”的口號中可以看出，體育運動能使人身體健康，使人的心理得到健康發(fā)展，從而促進人心情舒暢，使其快樂。在體育教學(xué)過程中，通過學(xué)習(xí)體育運動知識和體育技能，通過一系列的身體活動，使自身的能量得到了一定的發(fā)泄，流了汗水，學(xué)習(xí)了技能，獲得了成功的感受和喜悅；與同學(xué)之間的協(xié)同合作，共同完成體育學(xué)習(xí)任務(wù)，促進了同學(xué)之間的友誼，使其人際交往能力得到改善；在老師的幫助下或鼓舞下完成了體育學(xué)習(xí)和鍛煉，增進了師生之間的了解，使課堂氣氛活躍，心理壓力減少，活得輕松的學(xué)習(xí)氛圍；通過體育課堂中的一些比賽，可以鍛煉學(xué)生頑強拼搏的精神，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，使其形成健全的人格，促進心理健康發(fā)展。

三、結(jié)束語

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世界衛(wèi)生組織將健康定義為：“健康，不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力”。這就是說，健康應(yīng)包括軀體健康和心理健康兩個方面，只有身體與心理都健康，才能稱得上是真正的健康。然而，目前我國大學(xué)生的心理健康狀況令人憂慮。

二、當(dāng)前高校大學(xué)生心理健康狀況

當(dāng)代中國大學(xué)生，為出生在“80”后的獨生子女，在當(dāng)前市場經(jīng)濟體制和復(fù)雜多變的社會環(huán)境下，他們是一個承載社會、家庭期望值很高的特殊群體，他們自我定位高，成才欲望強，社會閱歷卻比較淺，緊張的人際關(guān)系，激烈的學(xué)習(xí)競爭，就業(yè)難度的增大等主觀和客觀的因素造成心理發(fā)展并不成熟，非常容易出現(xiàn)情緒波動，產(chǎn)生心理健康問題，甚至發(fā)展為心理疾病，造成嚴(yán)重的后果。

三、體育運動對心理健康的影響

體育運動是一種積極的主動活潑過程，它可以有效地塑造人的行為方式，因此也能促進個體的心理健康。有學(xué)者認為，學(xué)校體育具有下述心理健康價值：

（1）能增強安全感和自發(fā)性；

（2）能提高獨立性；

（3）能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)；

（4）能樹立正確的價值觀。

四、體育教學(xué)中滲透心理健康教育方法

學(xué)校體育實施心理健康教育，一是在體育教育教學(xué)活動中正確處理學(xué)生生理健康與心理健康的關(guān)系，重視心理健康教育；二是擺正體育衛(wèi)生工作在整學(xué)校教育中的位置，同時從實質(zhì)上加強體育與衛(wèi)生工作的相結(jié)合；三是處理好與德育的關(guān)系，既不能用體育中德育代替體育中心理健康教育，也不能用體育中心理健康教育取代體育中德育。

（一）教師應(yīng)具備較高心理素養(yǎng)水平，進行心理健康教育

“其身正，不令而行之；其身不正，雖令不從?！斌w育教師在教學(xué)中要把心理健康教育融于其中，其自身必須具備較高的心理健康水平。首先，教師必須不斷學(xué)習(xí)加強對教育學(xué)、心理學(xué)理論的學(xué)習(xí)，更新教育觀念，深入研究國家的教育方針政策，研究新課標(biāo)，使自己的教育心理理論水平得到提高，能勝任新的教學(xué)任務(wù)與要求，心理健康的體育教師應(yīng)該具備良好的心理修養(yǎng)、師德修養(yǎng)，有較強的自我心理調(diào)節(jié)能力，不斷完善自己的個性品質(zhì)，能真誠地接納學(xué)生，理解和尊重學(xué)生，在教學(xué)中能創(chuàng)設(shè)一個健康向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。

（二）改善師生關(guān)系，優(yōu)化課堂心理環(huán)境，促進心理健康教育

伴隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，新型的師生關(guān)系首先是師生在人格上是平等的，是正常的人與人的交往關(guān)系。其次師生的思想、情感、意志和行為應(yīng)該得到同樣的尊重。第三，學(xué)生應(yīng)該得到足夠的表現(xiàn)自己的機會，能充分表達自己的思想和感情的機會。

體育課有自身的特點，它能使教師學(xué)生廣泛接觸，學(xué)生在活動中能把自身的個性特點、心理健康狀況，身體素質(zhì)狀況充分暴露出來。教師在教學(xué)中，對每個學(xué)生的情況要做到心中有數(shù)，充分注意師生交流的時機和過程，使情緒情感互相感染，造成心理上的共振，情感上的共鳴，做到認知上相近，情感上相溶，心理上互動，創(chuàng)造和建立良好的人際關(guān)系。在良好的人際關(guān)系背景下，師生之間的積極關(guān)系所帶來的積極情感，合作支持的態(tài)度和良好的情緒氣氛，都將促進教學(xué)效果的提高，促進師生積極進取，自由探索，有所創(chuàng)新，使學(xué)生能創(chuàng)造性地應(yīng)對環(huán)境的變化，增強心理素質(zhì)。

（三）在學(xué)校體育教育過程中，應(yīng)充分讓學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生對自己的身體狀況、心理水平有一正確的認識，從而能針對標(biāo)準(zhǔn)進行自我評價和調(diào)整。結(jié)合我國大學(xué)生的實際情況，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要表現(xiàn)在：

1、正常的認識能力正常的認識能力如敏銳的觀察力，較強的記憶力，良好的思考力和既穩(wěn)定又能隨任務(wù)而轉(zhuǎn)移且善于分配的注意力等。認識能力首先表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和解決問題的過程中。所以，正常與否可參考其學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果。但是，不能認為學(xué)習(xí)不好的人其認識能力都不正常，因為這里同經(jīng)驗和基礎(chǔ)知識有關(guān)。

2、就情緒的整體而言心情愉快、情緒穩(wěn)定，反應(yīng)適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等占優(yōu)勢，身心處于積極向上的，充滿希望的樂觀狀態(tài)。如果經(jīng)?；\罩于消極情緒中，憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔，悶悶不樂，行動無力，則是心理不健康的表現(xiàn)。同樣，情緒穩(wěn)定和反應(yīng)適度也是心理健康的主要標(biāo)志。

3、優(yōu)良的意志品質(zhì)一個心理健康的大學(xué)生，應(yīng)有明確合理的學(xué)習(xí)和生活目的，并有達到目的的堅定信念和自覺行動。其行為表現(xiàn)出果斷、堅韌、自制和毅力。自制和堅韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度?？酥谱约旱牟涣加?，不受有害刺激誘惑，遵紀(jì)守法，勇于克服壞習(xí)慣，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。

4、良好的人際關(guān)系良好的人際關(guān)系是大學(xué)生心理健康的一個重要標(biāo)志，也是維護心理健康的重要條件。在學(xué)習(xí)生活中，表現(xiàn)為樂意與同學(xué)和老師交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系，又有自己的知心朋友，能客觀評價他人和自己，喜人之喜，優(yōu)人之優(yōu)。取人之長，補己之短。

5、健全的人格健全的人格可視為大學(xué)生心理健康的核心因素。所謂健全人格，是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。大學(xué)生的健全人格包括：

（1）人格結(jié)構(gòu)要素?zé)o明顯的缺陷與偏差。

（2）具有清醒而正確的自我意識，不會產(chǎn)生自我同一性混亂。

（3）以積極進取的人生觀作為自己人格的核心，并以此有效地支配自己的心理和行為。

（4）有相對完整統(tǒng)一的心理持征。

6、合理的行為心理健康與否，總要直接間接地表現(xiàn)在行為上。因此，合理的行為就是健康心理的體現(xiàn)。

以上標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)視為一個統(tǒng)一的有機整體，其間有互相依存，互相影響的關(guān)系。學(xué)生可針對有缺陷的方面，在教師的正確引導(dǎo)下，加強自身修養(yǎng)，以期達到更高水平的心理健康。

（四）精選教學(xué)內(nèi)容，加強心理健康教育。教材要適合學(xué)生身心特點，照顧他們體育興趣，滿足現(xiàn)實的體育需要。盡可能擴大選取范圍，增加一些選項課、專項課、開放式教學(xué)課。

1、因勢誘導(dǎo)，消除學(xué)生畏難心理在教學(xué)中，教師要及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理障礙，分析、判斷想出辦法解決這一問題。教育學(xué)生要正視困難，明確做任何事，不會一帆風(fēng)順，而是要經(jīng)過長期艱苦磨難。教師也應(yīng)與學(xué)生面對面交流，要鼓勵他們不畏艱難、奮力拼搏，努力克服困難，品嘗勝利的喜悅。具體教學(xué)中，教師良好的示范，鼓勵的語氣，及時的糾正，正確的幫助和保護都能給予學(xué)生信心和勇氣，這樣，學(xué)生能夠消除畏難心理、消除顧慮，有信心自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

2、采用多種方法培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。一切教與學(xué)的中心都是學(xué)生。體育一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對抗以及競爭性強的特點。學(xué)生在參加體育鍛煉時，總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。教師在教學(xué)時要精心設(shè)計教材教法，創(chuàng)設(shè)良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍，采用多種方法培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，當(dāng)他們運遇到困難時，要幫助他們在學(xué)習(xí)中品嘗解決困難的快樂。針對學(xué)生能力強的學(xué)生，教師可以誘導(dǎo)其自主設(shè)置較高的學(xué)習(xí)目標(biāo)，調(diào)節(jié)情緒，努力完成學(xué)習(xí)任務(wù)，而針對身體素質(zhì)較差，心理適應(yīng)能力差的學(xué)生，則應(yīng)恰當(dāng)?shù)膸椭湓O(shè)置較低的標(biāo)準(zhǔn)，鼓勵其樹立自信，培養(yǎng)堅強意志。通過體育運動，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強，吃苦耐勞，堅持不懈，克服困難的思想作風(fēng)，培養(yǎng)團結(jié)友愛，集體主義和愛國主義精神，培養(yǎng)機智靈活，沉著果斷，謙虛謹(jǐn)慎等意志品質(zhì)，使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。

3、體育是身心教育合一的特殊性，我們更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)態(tài)度，要讓他們時時感受成功體驗。學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗了從不會到會，從難到易，從失敗到成功，從畏難到喜歡等等經(jīng)歷，最重要的是他們在不斷體驗進步和成功的過程中，增強了自尊心和自信心。在此基礎(chǔ)上，教師要鼓勵學(xué)生去在學(xué)習(xí)中思考問題，練習(xí)中想出方法，創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，有所學(xué)，有所悟，樂于學(xué)，學(xué)中樂，養(yǎng)成樂觀開朗、積極向上的生活、學(xué)習(xí)態(tài)度。這里需要提出的是在實際教學(xué)中，學(xué)生學(xué)習(xí)動作，參與游戲，群體競賽等等莫不有困難出現(xiàn)，教師一要善于發(fā)現(xiàn)問題，鼓勵學(xué)生積極自主學(xué)習(xí)，在克服困難中培養(yǎng)自信；其次，要千方百計營造學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中能有良好的情緒體驗，并嘗試學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，更好的去完成教學(xué)任務(wù)。

學(xué)生具有個體差異，各個階段心理狀態(tài)也各不相同。因此，教師在體育教學(xué)中，要根據(jù)不同的對象不同的情況，有的放矢地來滲透心理健康教育，全面培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，督促學(xué)生在增強體質(zhì)的同時提高心理健康水平，從而得到真正的健康。

參考文獻：

[1]馬啟偉《體育心理學(xué)》主編高等教育出版社2007年3月

篇4

（一）什么是家庭教育

有關(guān)家庭教育這個概念，我國很多學(xué)者從不同角度予以了分析，并提出了各自的看法。例如，有學(xué)者認為，家庭教育就是學(xué)生的父母親（包括學(xué)生的年長者）在家庭中對他們孩子所實施的教育；還有學(xué)者認為，家庭教育應(yīng)包括兩方面的教育：一個是學(xué)生父母親對自己子女的教育，另一個就是學(xué)生家庭成員之間的相互教育，其中父母對自己子女的教育，應(yīng)是最為主要的教育。此外，還有部分學(xué)者認為，家庭教育就是學(xué)生的父母親對學(xué)生所進行的一種培養(yǎng)教育，也就是在學(xué)生家庭中，其家長根據(jù)一定的社會發(fā)展需要及學(xué)生身心發(fā)展的特點，自覺地有意識地通過他們的言傳身教及自己的生活實踐，來對他們子女的學(xué)習(xí)生活施加一定的影響，以期讓他們的孩子能朝著他們所希望的預(yù)期目標(biāo)發(fā)展?？偠灾彝ソ逃褪菍W(xué)生家庭成員之間所進行的相互之間的教育；在這個家庭中，不管是長者對幼者，還是幼者對長者，所有的有意識有目的施加的影響，都應(yīng)屬于家庭教育。本文中的家庭教育，主要是指在學(xué)生家庭中，其父母親及其家庭成年人對他們有意識或無意識地施加影響及教育的過程。

（二）家庭教育的特點

1.家庭教育具有啟蒙性和早期性

在小孩出生之后，其原生環(huán)境就是他第一次接觸的環(huán)境，其父母親是孩子最早接觸的人，因而從某種程度上可以這樣認為，人生整個受教育的起點和基礎(chǔ)就是家庭教育。對于一個人一輩子的發(fā)展?fàn)顩r，家庭教育起著直接或者間接的影響。眾所周知，人的教育是項復(fù)雜的系統(tǒng)工程，而家庭教育就是這項系統(tǒng)工程的基礎(chǔ)。因此，學(xué)生在學(xué)校里所產(chǎn)生的心理健康問題，或多或少都可在學(xué)生家庭里反映出來，而學(xué)校在實施教育過程中所發(fā)現(xiàn)的很多學(xué)生心理健康問題，其根源均可從學(xué)生家庭教育中進行追溯。

2.家庭教育具有連續(xù)性和全面性

小孩出生以后，絕大部分時間都生活在與自己父母親在一起的家庭里，并不斷地受到來自家庭各方面的影響和教育。這種家庭教育總是在自覺與不自覺、有意與無意中進行著，無論是通過哪種形式、在哪個時間實施教育，都是家長通過自身的一舉一動來對他們的子女進行隨時隨地的影響和教育。這種教育既影響到孩子平時的生活習(xí)慣及談吐品行，而且還影響到孩子一生的品行道德，具有極大的潛移默化作用。因此，家庭教育具有明顯的全面性和連續(xù)性的特點，這種來自學(xué)生家庭的、能夠影響到學(xué)生一生的終生教育，在很大程度上可以體現(xiàn)出學(xué)生家庭的教育方式及學(xué)生家庭的價值觀。

3.家庭教育具有明顯的滲透性和感染性

實踐表明，能對小孩心理健康產(chǎn)生直接或間接影響的，主要有：家長的學(xué)歷知識、家長的教養(yǎng)方式、家庭的經(jīng)濟狀況、家庭的情緒氛圍。小孩與其父母親之間的天生親緣和血緣關(guān)系，使得家長的言行舉止對小孩產(chǎn)生強烈的感染作用，對于自己父母親的一舉一動，小孩往往能夠做到心領(lǐng)神會。而一個家庭氛圍越和諧、親情越濃厚，越能促進小孩心理朝著健康的方向發(fā)展，家長及其家庭其他成員所持的態(tài)度，極易引起小孩的共鳴，因而家庭教育具有較為明顯的滲透性和感染性。

二、家庭教育對大學(xué)生心理健康影響的分析

不同的家庭教育方式對學(xué)生心理健康所起的作用也不同，且學(xué)生家庭教育的具體方式，將潛移默化地影響著學(xué)生的心理健康狀況。因此，家長的教育方式，將極大地影響著孩子的發(fā)育和健康成長。

（一）強迫式家庭教育方式對大學(xué)生心理健康所帶來的影響

由于長期受應(yīng)試教育的影響，我國的部分高等院校和學(xué)生家長，把學(xué)生成才與否界定在學(xué)業(yè)優(yōu)差和能否順利找到一份好工作上，而對學(xué)生的興趣愛好以及他們素質(zhì)能力的培養(yǎng)，卻考慮不夠。這樣，就使得許多家庭在對他們子女進行家庭教育時，采取強迫式的家庭教育方式，例如，采取命令、懲罰的方式來強迫孩子學(xué)習(xí)，更有甚者，采取打罵的方式來逼迫孩子進行學(xué)習(xí)；在孩子學(xué)習(xí)期間，為了能快速提高他們的學(xué)習(xí)成績，而制定出一些硬性學(xué)習(xí)指標(biāo)；一旦孩子未能完成這些硬性學(xué)習(xí)指標(biāo)，就采取罰、打等極端方式來對待。顯然，長期在這種強迫性家庭教育方式下生活的孩子，極易產(chǎn)生自卑等性格特征。這些孩子一旦形成這種性格特征，就對學(xué)習(xí)充滿著恐懼、厭煩，對生活充滿著痛苦。因此，在這種強迫式家庭教育下，學(xué)生極易形成極為強烈的自卑情緒，甚至?xí)弥T如強迫癥等精神方面的疾病。由此可見，強迫式這種家庭教育方式，雖然在一定程度上可提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，但由于這種教育方式未能很好地尊重學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，一味地對孩子進行嚴(yán)格要求，極大地影響到孩子的身心健康發(fā)展。長期在這種強迫式家庭教育下的孩子，先不論他們能不能成才，以他們這種不健全的心理狀態(tài)進入大學(xué)學(xué)習(xí)，一碰到困難、挫折，且這些困難、挫折無法得到及時解決時，就會產(chǎn)生心理健康問題。

（二）放羊式家庭教育對大學(xué)生心理健康帶來的影響

與上述的這種家庭教育方式正好相反，放羊式的家庭教育方式則是以聽之任之的教育態(tài)度來對待孩子，家長對于孩子的學(xué)習(xí)狀況不聞不問，只要讓孩子進入學(xué)校學(xué)習(xí)就可以了，其他的就與家長沒有任何關(guān)系了。這種家庭教育方式，更多地是出現(xiàn)在我國農(nóng)村留守兒童的身上，因為這些孩子的家長一直在外打工，對于孩子的學(xué)習(xí)，根本沒有時間顧及，因而就出現(xiàn)了對孩子學(xué)習(xí)不聞不問的狀況；只要能及時給孩子繳納學(xué)費、給孩子按月寄生活費就很不錯了，其他的諸如孩子的生活困難、心理健康問題等一概不予以理睬，全部推到學(xué)校方面。在這種家庭教育方式下，學(xué)生極易產(chǎn)生放縱自由的性格特征，一旦進入大學(xué)，在與人交往中就容易出現(xiàn)散漫、缺少團體合作的意識，而且更多的時候是以自我為中心來處理事情。長期形成的性格缺陷日漸暴露出來，在一定條件下就引發(fā)出他們的心理健康問題。

（三）民主式家庭教育對大學(xué)生心理健康帶來的影響

總的來看，民主式家庭教育這種方式，是在總結(jié)和吸收以上兩種家庭教育優(yōu)點、有效克服其缺點的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。在這種家庭教育方式中，作為學(xué)生家長，他們能夠在尊重子女的基礎(chǔ)上，與孩子積極地交流，并且?guī)椭鉀Q孩子在學(xué)習(xí)過程中遇到的各種問題和困難，對于孩子在學(xué)習(xí)過程中的某些閃光點，能夠及時發(fā)現(xiàn)并予以充分的肯定；對于孩子在學(xué)習(xí)中做得不好的地方，能及時予以指出，并與孩子合作一起進行解決。此外，這種家庭教育方式，對于孩子綜合素質(zhì)的提高是極為重視的，家長非常注重孩子德智體美勞的全面發(fā)展。因此，這種家庭教育方式，能夠真正體現(xiàn)出家長對孩子的關(guān)心和愛護，當(dāng)孩子遇到問題，特別是有關(guān)心理方面的問題，就能及時予以溝通和幫助解決，這不僅能讓孩子形成獨立、堅強的性格特征，而且還有利于孩子具備健康、自信的人格魅力，因而在他們進入大學(xué)以后，就能較好地處理各種人際關(guān)系，促使他們朝著健康、陽光的方向發(fā)展。當(dāng)然，民主式家庭教育方式，并非單獨出現(xiàn)的，也不是無條件就可以進行實施的，通常這種家庭教育方式的成功實現(xiàn)，要具備以下條件：第一，學(xué)生家庭要具備一定的經(jīng)濟收入；第二，學(xué)生的家長都應(yīng)具備比較高的文化水平；第三，學(xué)生的家庭應(yīng)具備團結(jié)協(xié)作的家庭氛圍。在實際當(dāng)中，有些學(xué)生家庭并不全部具備這些條件，但這些家庭仍然可以培養(yǎng)出較為優(yōu)秀的人才，屬于這種群體的并不多，而且從總的來看，缺少其中某些條件的學(xué)生，在他們進入大學(xué)之后，也比較容易產(chǎn)生心理健康問題。

三、結(jié)束語

篇5

一、國防教育與心理素質(zhì)教育的一致性

“國防教育是為捍衛(wèi)國家、和安全,預(yù)防外來侵略、顛覆和威脅,對整個社會全體公民進行有組織、有計劃的國防政治、思想品德、軍事技術(shù)戰(zhàn)術(shù)和體質(zhì)等諸方面施以影響的一切活動”[1]。在高校的教學(xué)體系中,國防教育已經(jīng)成為一門面對全體大學(xué)生開設(shè)的必修課。軍事理論教育和國防軍事訓(xùn)練相互穿插的教學(xué)特點使得國防教育在大學(xué)生的思想政治教育、作風(fēng)紀(jì)律養(yǎng)成、心理品質(zhì)培養(yǎng)以及身體素質(zhì)鍛煉四個方面起到其他教學(xué)手段無法替代的作用。國防教育具有促進大學(xué)生德 育、智 育、體 育、美 育 全 面 發(fā) 展 的 教 育 功能,承擔(dān)著為國家培養(yǎng)高素質(zhì)“四有”新人的教學(xué)任務(wù)。大學(xué)生心理素質(zhì)教育,是根據(jù)大學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和特點,為全面提高大學(xué)心理素質(zhì)而開展的一系列有目的、有計劃的教育教學(xué)活動,內(nèi)容包括心理潛能開發(fā)、性格塑造、情緒調(diào)節(jié)、意志鍛煉等。培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的心理品質(zhì)是心理素質(zhì)教育的核心內(nèi)容,圍繞這個核心將德、智、體、美、四個方面有機地結(jié)合起來,促進大學(xué)生全面和諧發(fā)展。國防教育和大學(xué)生心理素質(zhì)教育有相似性和相容性:從教育內(nèi)容的角度上看,兩者雖在知識側(cè)重點上有所不同,但都涵蓋了智力教育和非智力教育兩大方面;從教育目的上來說,兩者在大方向上完全一致,均落腳于培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才上。

二、“90后”大學(xué)生心理素質(zhì)教育的內(nèi)容

時代的高速發(fā)展、信息數(shù)字化的普及、家庭的教育方式等因素影響著“90后”大學(xué)生,因此,這群大學(xué)生在行為、認知、思維、情感等心理方面也具有其鮮明的時代特色。針對這些特質(zhì),“90后”大學(xué)生心理素質(zhì)教育的內(nèi)容主要包含心理能力教育、心理動力教育以及心理潛能開發(fā)三個方面。

(一)心理能力教育心理能力教育,也即智力因素教育。從心理學(xué)角度來說,心理能力包括有算數(shù)、知覺速度、語言理解、空間視知覺、記憶力、歸納推理以及演繹推理,其總量被稱之為智力。這七個維度反映在大學(xué)生日常生活中主要體現(xiàn)在獨立的學(xué)習(xí)能力、生活能力、自我教育能力、競爭能力等方面的教育。對每一個大學(xué)生而言,心理能力直接關(guān)系到知識內(nèi)化的方式方法、過程以及實踐效果。初入大學(xué)校門,學(xué)習(xí)方式和生活方式上的轉(zhuǎn)變對于大學(xué)生而言都是一種挑戰(zhàn)。相較于高中的學(xué)習(xí)模式,大學(xué)生普遍反映大學(xué)老師上課進度快、內(nèi)容多,難以跟上。若想要掌握好一門知識技術(shù),這要求大學(xué)生發(fā)揮自己的主觀能動性,總結(jié)歸納出適合自己的學(xué)習(xí)方式并在課后對所學(xué)內(nèi)容進行歸納、理解和記憶。生活能力、自我教育能力以及競爭能力的提高不僅表現(xiàn)在相關(guān)知識的貯存上,而且表現(xiàn)在對待具體問題具體分析的實踐上,這考驗著學(xué)生的記憶、理解、推理能力。現(xiàn)代智育觀提倡信息的貯存與提取并重,重視學(xué)生對知識的理解與運用[2]。因此,為了學(xué)生智力教育的開發(fā),學(xué)校教師應(yīng)避免照本宣科、死記硬背的教育模式,積極探索啟發(fā)性教育的途徑,關(guān)注知識的內(nèi)化、儲存、提取以及應(yīng)用的條件,促進學(xué)生對知識和技能的理解和掌握。

(二)心理動力教育心理動力教育,也即非智力因素教育。心理動力系統(tǒng)由除一切智力因素以外的心理因素構(gòu)成,對人們的認知過程起直接制約的作用,主要包括有動機、意志、情感等方面的教育?！?0后”大學(xué)生在這幾個方面都擁有自己的特色。就動機方面而言,大學(xué)生在經(jīng)過數(shù)年寒窗苦讀順利進入大學(xué)之后,家長和老師的管束不如初高中時期嚴(yán)厲,大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力得到了極大的釋放,加之就業(yè)動機的盲目性和被動性容易導(dǎo)致大學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)動機。因此,近年來,大學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)甚至退學(xué)的事件屢見不鮮。就意志方面而言,“90后”大學(xué)生主要體現(xiàn)為以下五個特點:其一,自覺性的提高伴隨惰性的存在;其二,理智感的提升但自制力仍顯薄弱;其三,勇敢但毅力不足;其四,獨立性大幅度提高伴隨依賴性、逆反性的存在;其五,果斷性增強但仍顯沖動。就情感方面而言,少部分學(xué)生表現(xiàn)出對國家的不關(guān)心,缺少愛國主義情感。另外,由于“90后”學(xué)生大部分是獨生子女,集體觀念淡薄,表現(xiàn)為不熱愛集體,缺少集體榮譽感和集體主義精神。為了能夠滿足快節(jié)奏社會、多元化發(fā)展對人才的非智力因素提出的高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求,學(xué)校更應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的社會實踐能力、自我調(diào)控能力以及承受失敗和挫折的頑強意志、迎接挑戰(zhàn)的勇氣等。

(三)心理潛能教育心理潛能教育主要包括創(chuàng)造力、觀察力、發(fā)現(xiàn)力、思維力、記憶力等方面的教育。學(xué)生的心理彈性對于學(xué)生的性格發(fā)展和思考問題的方式方法有至關(guān)重要的作用。相較于“80后”而言,“90后”大學(xué)生感受到更多東西方文化的交匯和多重價值觀碰撞,面臨更多的選擇和挑戰(zhàn)。如何在瞬息萬變的社會中保有自己鮮明的個性、擁有獨樹一幟的生活、工作方式以及練就敢于創(chuàng)新、勇于探索的品質(zhì)都是現(xiàn)代心理素質(zhì)教育應(yīng)該關(guān)注的問題。

三、國防教育在“90后”大學(xué)生心理素質(zhì)教育中的影響

根據(jù)上述“90后”大學(xué)生心理素質(zhì)教育內(nèi)容,軍事理論教育以及國防軍事訓(xùn)練都能對智力因素、非智力因素以及心理潛能方面產(chǎn)生深遠的影響。高校通過形式多樣的國防教育,可提升學(xué)生認知水平,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神,注重對學(xué)生心理潛能的開發(fā)和培養(yǎng),促使他們形成良好的心理素質(zhì)。

(一)國防教育在心理能力教育中的作用國防教育對“90后”大學(xué)生的心理能力教育有著至關(guān)重要的影響。其一,在軍事理論課中,通過老師的講述、資料片段的播放等方式生動地將軍事史、軍隊優(yōu)良傳統(tǒng)以及各革命時期先烈們頑強奮斗、努力拼搏的英勇事跡呈現(xiàn)給學(xué)生,能利用榜樣的力量激勵學(xué)生追求真、善、美,幫助他們樹立明確的是非觀念。大學(xué)生們以這些優(yōu)秀的歷史人物為榜樣更能做好認識自我、監(jiān)督自我和評價自我三個方面,從而培養(yǎng)學(xué)生的自我教育能力。同時,學(xué)生可在閑暇時查閱老師提供的拓展閱讀材料,這樣不僅能使知識儲備得到充實,而且有助于提高學(xué)生的自學(xué)能力。其二,全面的軍事化管理,例如按時起床、整理床鋪等,對于大部分不擅長做家務(wù)的“90后”來說,能夠很好地提升其生活自理能力,削弱依賴性。其三,多種多樣的軍事訓(xùn)練方式,例如團隊競技、小組競賽等比拼項目也能激發(fā)學(xué)生的競爭意識,體會競爭的涵義并學(xué)會合理競爭的方式、方法,這對培養(yǎng)學(xué)生競爭能力是大有裨益的。

(二)國防教育在心理動力教育中的作用軍事訓(xùn)練活動是高校新生入學(xué)必須經(jīng)歷的一次重要的軍事實踐鍛煉活動。集體的生活與活動、嚴(yán)格的訓(xùn)練、觀看與戰(zhàn)斗有關(guān)的影片以及唱軍歌都是軍事訓(xùn)練的組成部分。豐富的軍事訓(xùn)練內(nèi)容,能促進“90后”大學(xué)生在德、智、體、美多方面得到提升。同時,軍事理論教育也在培養(yǎng)愛國情感、增強思想政治素質(zhì)和道德素質(zhì)上起到了不可小視的作用。因此,國防教育對心理動力教育有著深遠的影響。在情感方面,愛國主義情感不僅是大學(xué)生心理素質(zhì)的重要內(nèi)容,也是國防教育的核心內(nèi)容之一。軍事理論教育中的國家安全環(huán)境教育和國際戰(zhàn)略形勢課程讓大學(xué)生深入了解國家的當(dāng)前形勢和面臨的嚴(yán)峻挑戰(zhàn),切實地感受到自己身上背負的使命,這類教育可強化大學(xué)生愛國主義情感。另外,軍事訓(xùn)練對培養(yǎng)大學(xué)生積極的情緒情感有著特殊的功效。軍事訓(xùn)練有兩個顯著的特征:軍事訓(xùn)練的團體性和軍事對抗的競爭性。教官以團體為單位組織學(xué)生學(xué)唱革命歌曲、多個團之間的對唱聯(lián)唱,不但能夠激發(fā)學(xué)生的熱情,也能提高學(xué)生的士氣。同時,軍事活動中所設(shè)計的對抗環(huán)節(jié)能促進大學(xué)生之間形成團結(jié)友愛、互幫互助的集體氛圍,培養(yǎng)大學(xué)生的協(xié)作精神和集體意志,從而激發(fā)學(xué)生的集體榮譽感和集體主義情感。因此,國防教育以其綜合性的教育內(nèi)容,成為提高心理動力的一個重要環(huán)節(jié)。在意志方面,歷史上偉人成長中每一次進步都離不開堅強的意志。對于大學(xué)生而言,只有擁有良好的意志品質(zhì),才能夠勇敢地直面人生的挫折,才有機會實現(xiàn)自己的理想,順利地完成自己的人生規(guī)劃。國防教育在培養(yǎng)大學(xué)生優(yōu)良意志品質(zhì)方面具有很強的實效性。入校新生離開自己熟悉的生活環(huán)境,親身體驗富有挑戰(zhàn)性的艱辛的軍事訓(xùn)練,通過跨越一個又一個障礙,能有效地促使大學(xué)生不斷磨礪意志,提高在艱苦環(huán)境中的生存能力,養(yǎng)成沉著冷靜、細心大膽的品質(zhì)。同時,在軍事訓(xùn)練期間,教官與大學(xué)生們朝夕相處,大學(xué)生能切切實實感受到來自現(xiàn)代軍人身上的那種樂觀向上的精神和面對失敗和挫折永不退縮、堅韌不拔的意志品質(zhì)。不少大學(xué)生也把教官當(dāng)作自己的榜樣,認可并學(xué)習(xí)他們優(yōu)良的精神品質(zhì)。因此,國防教育的實踐性可保證意志品質(zhì)培養(yǎng)的有效性。在動機方面,動機決定一個人的行為。國防教育強調(diào)的“軍令如山倒”在很大程度上可強化大學(xué)生的正確行為動機。這種強化作用包含兩個方面的內(nèi)容:外部強化和內(nèi)部強化。外部強化指的是教官用命令的方式施加在學(xué)生身上的強化;內(nèi)部強化則是指學(xué)生的自我強化。軍事訓(xùn)練作為國防教育的重要組成部分和實踐環(huán)節(jié),所訓(xùn)練的每一項內(nèi)容都有其嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)和檢查手段。部分學(xué)生由于心理素質(zhì)薄弱出現(xiàn)怕苦、怕累、怕臟等畏難情緒,導(dǎo)致逃避軍訓(xùn)的事件時有發(fā)生。面對這樣的情況,教官會及時進行心理疏導(dǎo),并且通過走正步、站軍姿、軍事越野等手段循序漸進地培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣,從而潛移默化地實現(xiàn)由他律到自律的轉(zhuǎn)變,以此來不斷強化正確的行為動機。

(三)國防教育能有效提高大學(xué)生心理潛能國防軍事訓(xùn)練的團體性,給大學(xué)生提供了一個有利地促進身心潛能發(fā)展的平臺。國防軍事訓(xùn)練一般在大學(xué)生進入大學(xué)后不久便會開展,這不但是一個展現(xiàn)個人風(fēng)貌的機會,也是顯現(xiàn)個體差異的舞臺。大學(xué)生來自五湖四海,地域環(huán)境、家庭環(huán)境各不相同,有的學(xué)生家庭條件優(yōu)越,有的學(xué)生從小失去父母;有的學(xué)生性格張揚,外向活潑,有的學(xué)生性格內(nèi)向,不善交際;因此,在訓(xùn)練中的表現(xiàn)也會各不相同。將他們放在同一團體的情境下,成員們可以相互學(xué)習(xí)、模仿多個團體成員的適應(yīng)行為,例如,家庭條件優(yōu)越的學(xué)生可以學(xué)習(xí)家庭條件較差學(xué)生的堅韌不拔,家庭條件較差的學(xué)生可以學(xué)習(xí)家庭條件優(yōu)越學(xué)生的開朗、活潑。根據(jù)觀察別人的行為模式,從多個角度了解自己,洞察自己,以此來增強自身的發(fā)現(xiàn)力和洞察力。軍事理論教育包含有軍事思想、世界軍事、軍事高科技、高技術(shù)等方面的理論知識,這些知識是隨著時代的變遷與發(fā)展而不斷深化、更新的。通過學(xué)習(xí)前沿的、尖端的軍事科學(xué)技術(shù),啟發(fā)大學(xué)生探索其中更為新奇的領(lǐng)域,可提升大學(xué)生的創(chuàng)造力、創(chuàng)新力。軍事理論教育課程的根本任務(wù)是要從多角度剖析各種各樣復(fù)雜的戰(zhàn)爭現(xiàn)象,從中提煉出戰(zhàn)爭的性質(zhì)和規(guī)律,因此,在教育教學(xué)過程中,老師也會有針對性地引導(dǎo)學(xué)生去體會和發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)爭的性質(zhì)和規(guī)律,從而鍛煉學(xué)生的思維力。由此可見,國防教育從多個角度正面影響著大學(xué)生心理潛能的發(fā)展。綜上所述,國防教育的作用并不單單是提高大學(xué)生的國防意識水平,它也是加強大學(xué)生心理健康教育的有效措施之一。它能在心理能力、心理動力以及心理潛能三個方面發(fā)揮其他教育不可替代的作用。充分認識國防教育在心理素質(zhì)教育中的特殊地位和作用,既能發(fā)揮其育人的綜合效益,又能使學(xué)校國防教育具有更長久的生命力和鮮活的影響力。

四、加強國防教育對大學(xué)生心理素質(zhì)教育影響力的建議

(一)國防教育應(yīng)遵循大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律處在青春期的大學(xué)生,其記憶力已發(fā)展到以邏輯記憶為主的階段,也就是說大學(xué)生已經(jīng)具有一定的邏輯思維能力,容易對教師講授的知識提出質(zhì)疑。因此,在進行國防理論教育時,教師應(yīng)充分考慮大學(xué)生的記憶特點,多采用啟發(fā)式的教育方式,授課 過 程 宜 循 序 漸 進,并 為 學(xué) 生 留 出“疑點”,避免過多的機械灌輸。這樣將心理素質(zhì)教育中的心理潛能教育更好地嵌入國防教育當(dāng)中,不但能加大國防教育對大學(xué)生心理素質(zhì)的影響力,還能讓學(xué)生們加深對國防理論知識的理解。

(二)保障國防教育對“90后”大學(xué)生心理素質(zhì)教育的實效性在軍事訓(xùn)練方面既要訓(xùn)練大學(xué)生體格,也要培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì),所以軍事訓(xùn)練不宜只采用體育訓(xùn)練(包括體能拓展訓(xùn)練)的基本形式,更應(yīng)注意訓(xùn)練形式的多樣性。[3]通過形式多樣的軍事訓(xùn)練,例如軍事技能對抗,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和團結(jié)協(xié)作的能力,促使他們形成良好的心理素質(zhì)。在軍事理論課教育教學(xué)方面,要促進大學(xué)生心理品質(zhì)的發(fā)展。在教育教學(xué)過程中,要把軍史、優(yōu)良傳統(tǒng)以及各時期建設(shè)者艱苦奮斗、頑強拼搏的事跡等作為講述的重點,用深厚的歷史底蘊和輝煌的歷程來激勵學(xué)生,使學(xué)生意識到自己身負歷史使命,增強其接受國防教育的主動性,激發(fā)其愛國主義情感,培養(yǎng)其自我教育的能力。

(三)從思想上高度重視國防教育理論課的重要意義。從思想上高度重視國防教育理論課的重要意義,進一步提高國防教育理論課對非智力因素影響的效果,對學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)以及畢業(yè)后的學(xué)習(xí)、生活幫助較大。若要更好地發(fā)揮這一功效,國防教育改進需有針對性?！?0后”大學(xué)生群體有自己的年齡、性格、認知結(jié)構(gòu)等心理特征,只有將這些特征與國防教育實踐相結(jié)合才能發(fā)揮其在培養(yǎng)意志力方面的獨特功效,例如,軍事理論課程的授課要以培養(yǎng)學(xué)生自立、自強為目標(biāo),以生動形象的戰(zhàn)役戰(zhàn)例為依托,深入淺出地感染學(xué)生,培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)。

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1.對健康教育的重視度比較低

當(dāng)前很多高職院校忽視了學(xué)生的健康教育，對于心理素質(zhì)的提升僅停留在表面。所謂的健康教育工作多是舉辦相關(guān)講座，讓學(xué)生了解常規(guī)性知識，導(dǎo)致學(xué)生對如何調(diào)整自身心態(tài)了解性不足。其次部分院校設(shè)置了健康咨詢中心，但是健康中心多隸屬于其他部門的管理范疇內(nèi)，學(xué)生無法在第一時間得到有效的咨詢，進而致使心理健康教育無人負責(zé)。

2.師資力量不足

由于高職院校教育體系比較復(fù)雜，很多健康教育老師多是代課教師，對心理疏導(dǎo)工作相關(guān)內(nèi)容缺乏了解，因此師資力量不足成為當(dāng)前限制心理健康教育發(fā)展的重要因素。健康教育教師必須及時了解學(xué)生的心理狀態(tài)，利用實證性心理健康知識給予解答。但是由于多數(shù)教師僅是經(jīng)過短暫的訓(xùn)練和教育后就上崗，對相關(guān)心理方面的知識沒有確切的了解，同時加上自身經(jīng)驗不足，導(dǎo)致心理健康教育工作很難進行。

3.健康教育課程設(shè)置不合理

當(dāng)前由于高職院校沒有將心理健康教育作為一門教學(xué)課程，在實踐中缺乏全面的教學(xué)系統(tǒng)，部分學(xué)校盡管設(shè)置了教學(xué)課程，但是將其作為選修類科目，多數(shù)學(xué)生對該科目的重視度不足，盡管自身有相關(guān)心理問題，也不愿意及時尋求幫助。其次在實踐中存在理論性教育和實踐教育比例不平衡的特點，教師多是對學(xué)生進行理論性教育，缺乏實證性內(nèi)容，導(dǎo)致教學(xué)過程過于枯燥，上課效率低，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性不高，很難順利開展相關(guān)心理健康教育課程。

二、如何解決當(dāng)前高職院校大學(xué)生心理健康教育中存在的問題

針對當(dāng)前高職院校心理健康教育中存在的問題，為了保證該課程的順利進行，必須從多方面入手，將管理措施落實到實處。以下將對如何解決當(dāng)前高職院校大學(xué)生心理健康教育中存在的問題進行分析。

1.提升學(xué)校的重視度

學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)部門要提升對學(xué)生心理健康的重視度，認識到學(xué)生進行及時的心理疏導(dǎo)的重要性。首先要切實加強對心理健康領(lǐng)導(dǎo)和管理，積極給予相關(guān)支持。將心理健康健康教育作為基礎(chǔ)性科目之一，納入到學(xué)生整體教育規(guī)劃中，在實踐中設(shè)置相關(guān)機構(gòu)，根據(jù)實際要求，完善現(xiàn)有的管理制度，給予必要的資金、人力和物力支持，進而保證高校大學(xué)生心理健康教育工作的順利進行。

2.提升教職人員的素質(zhì)

針對當(dāng)前心理健康教育工作人員素質(zhì)差的現(xiàn)狀，學(xué)校要建立專業(yè)的研究機構(gòu)，聘請專業(yè)的心理輔導(dǎo)工作人員擔(dān)任教職工作，其次對工作人員進行系統(tǒng)的培訓(xùn)，定期開展心理輔導(dǎo)講座，讓教職人員對當(dāng)前大學(xué)生的心理有確切的了解。同時要確定心理健康教育監(jiān)視的任職資格，只有具備和心理學(xué)相關(guān)學(xué)歷或者接受過系統(tǒng)的心理健康教育的工作人員方可進行實踐教學(xué)，進而提升心理健康教育的質(zhì)量。

3.合理設(shè)置教學(xué)內(nèi)容

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關(guān)鍵詞：注意；心理活動；自我心理；教學(xué)效果

針對大學(xué)生的人文社會科學(xué)教育效果應(yīng)表現(xiàn)在其顯示的態(tài)度和行為方式與獨特的、穩(wěn)定的心理特征的有機統(tǒng)一，而不是疊加的思想政治教育，人文社會科學(xué)教育應(yīng)當(dāng)注重心理情感因素，把認知模式轉(zhuǎn)變?yōu)榍楦心Ｊ?；思想教育?yīng)吸取心理教育的原則、方法，注重學(xué)生思想狀況和個性特征，提高人文社會科學(xué)教育實效，培養(yǎng)學(xué)生的健康人格，促進學(xué)生全面健康地發(fā)展。

在二0一三級大學(xué)新生的入學(xué)前教育過程中，我們對我院剛?cè)雽W(xué)不同院系的169名新生進行了抽樣問卷調(diào)查，并通過對話、談話，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對思想政治教育真正感興趣的29人，占17、2%；表示沒有興趣的61人，占36、1%；其余占46、7%的79人表示既無濃厚興趣，又不是完全沒有興趣，就是感到一般，從中可以看出許多同學(xué)對思想政治教育比較冷漠（如圖所示）。這不能不引起我們的反思：為什么學(xué)生對思想教育缺乏興趣呢？從客觀上講，我們政治教育的的整個系統(tǒng)應(yīng)該進行深刻的改革，以適應(yīng)當(dāng)前我國經(jīng)濟、政治、文化領(lǐng)域的新變革，真正做到理論聯(lián)系實際；從主觀上講，我們不少同志忽視大學(xué)生的生理、心理特點，教學(xué)方法嚴(yán)重脫離大學(xué)新生的思想認識發(fā)展規(guī)律，致使一部分大學(xué)生產(chǎn)生厭惡、對抗的心理偏見，出于考試壓力，不得已而死記硬背，但事實上，更加重了學(xué)生對政治教育的厭惡、反抗心理，現(xiàn)實表明，大學(xué)生思想政治教育，應(yīng)根據(jù)現(xiàn)有條件，采用符合大學(xué)生思想發(fā)展規(guī)律的教學(xué)法，激發(fā)學(xué)生的興趣，從而提高教學(xué)效果。

按照教育心理學(xué)的規(guī)律認為，注意是心理活動對一定事物指向和集中人才能夠清晰的反映周圍現(xiàn)實中的一定事物，注意是心理活動中一種積極狀態(tài)，使心理活動具有一定方向性從其發(fā)生來說是機體的一種定向反射，由于大腦皮層的一定區(qū)域產(chǎn)生了優(yōu)勢興奮中心，以及由此產(chǎn)生機體各種反射活動。它具有選擇功能和保持功能，使人們把經(jīng)歷投入到自己有關(guān)的需要中，對進行有效活動有意義的信息上去。避開意志或排除其他非本質(zhì)的、附加的或其干擾信息的影響，既把心理活動的內(nèi)容（映像、計劃、目標(biāo)）保持在意識中，一直到完成認識活動，達到目的時為止。現(xiàn)在的大學(xué)新生一般在18-20歲之間，正處在青春發(fā)育階段，在這期間，他們的生理、心理都發(fā)生著一系列的劇變。從生理上看，大學(xué)生各種器官的功能日趨成熟，新陳代謝增快，能量儲備豐富，精力充沛；腦發(fā)育進入第二個加速期，大腦機能和思維發(fā)展迅速；這一時期也是性發(fā)育、性成熟階段，由于大學(xué)新生生理的變化，引起了一系列心理的變化，這些變化主要表現(xiàn)在：“自我意識”明顯增強，要求自我實現(xiàn)，主觀地認為自己的觀點絕對正確；自主要求，獨立意向劇增，對人對事有自己的見解和評價，要求自理自治；爭強好勝，感情沖動，但辨別是非的能力較弱，心理承受能力差；注重實際，不愛聽大道理、空理論等。現(xiàn)代大學(xué)生心理、生理上的特點，決定了我們的思想政治課教學(xué)法不能一成不變，不能以傳統(tǒng)的講授方式為主，而應(yīng)以靈活多變的啟發(fā)式為主，調(diào)動學(xué)生的上進心和主動性，提高他們的自我注意能力，培養(yǎng)他們的獨立思考、創(chuàng)造能力。使我們的教學(xué)法充分體現(xiàn)大學(xué)生思想認識的發(fā)展規(guī)律，提高思想政治教育的教學(xué)效果，下面我們重點從幾個方面談一些體會：

一、滿足大學(xué)生的求新好奇心理，增強思想人文社會科學(xué)課的吸引力。

青年時期是大學(xué)生生理、心理繼續(xù)發(fā)展和趨于成熟的時期，他們思維敏捷、精力充沛，對任何新鮮事物都懷有強烈的好奇心，一個新鮮事物容易引起他們的注意，激起強烈的興趣。在思想人文社會科學(xué)課教學(xué)中，教師若能不斷從內(nèi)容和形式上使學(xué)生保持一種新鮮感，就能具有一種吸引力。在教學(xué)過程中，搞一些時事講座、信息交流、集體活動等，就會很受學(xué)生歡迎。有些思想人文社會科學(xué)課教學(xué)之所以效果不佳，除了教材陳舊、脫離實際外，教學(xué)形式的呆板、單調(diào)、程序化、模式化也是一個重要的原因。為使人文社會科學(xué)課教學(xué)上具有吸引力，不僅要內(nèi)容新鮮、生動，教學(xué)方法也要適應(yīng)大學(xué)生好奇的心理，改變陳舊的注入式、滿堂灌的教學(xué)方法，應(yīng)寓教學(xué)于活動之中。

二、把握大學(xué)生的現(xiàn)實求真心理，講究教學(xué)內(nèi)容的真實性，提高思想人文社會科學(xué)課教學(xué)的說服力。

真實性是思想人文社會科學(xué)課教學(xué)有效性的根本要求。要提高思想人文社會科學(xué)課的威信，首要的是堅持教學(xué)內(nèi)容的真實性，由于種種原因，社會上充斥著許多“假、大、空”形式主義的東西，因而人們對思想教育抱有懷疑和敵視的心理。對不真實的教學(xué)內(nèi)容特別敏感，反感那些虛假的、空洞的說教，這樣的話不僅不能使學(xué)生接受、信服，還會使學(xué)生產(chǎn)生厭惡、不愿接觸的情緒，這方面的教訓(xùn)是很多的，比如：講社會主義制度的優(yōu)越性，生產(chǎn)力、生產(chǎn)關(guān)系比較落后的現(xiàn)實避而不談，對經(jīng)濟體制、政治體制的種種蔽端，只字不提；而講資本主義制度，又采取一概否定的態(tài)度，把帝國主義的腐朽性、垂死性絕對化，學(xué)生聽了不僅不服，反而更增添了對政治課地真實性的懷疑。所以教師的講解一定要真實，假、大、空形式主義是思想人文社會科學(xué)教育的大敵。

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一、大學(xué)生心理健康教育的意義

(一) 有利于提高其綜合素養(yǎng)

心理素質(zhì)是心理健康的內(nèi)在表現(xiàn), 包括人的性格、情緒、氣質(zhì)等各種心理因素, 是培養(yǎng)其綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)。大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活實質(zhì)上是一項心理不斷進步和發(fā)展的過程, 高校提供給大學(xué)生這樣一個發(fā)展平臺, 通過各種知識和教育模式的深入, 使學(xué)生們可以將知識進行消化、選擇, 并滲透到自身的修養(yǎng)當(dāng)中, 從而不斷的提高綜合素養(yǎng), 這也是大學(xué)生心理健康的重要表現(xiàn)。

(二) 有利于推動其人格的發(fā)展

心理健康教育與大學(xué)生的人格發(fā)展密切相關(guān), 良好的心理健康教育可以促進人格的發(fā)展, 具體表現(xiàn)如下:首先是多種主觀因素助力人格的完善。在心理健康教育的過程中會接受道德規(guī)范、行為準(zhǔn)則、社會環(huán)境等多方面的主觀教育, 這些主觀教育因素會促進大學(xué)生人格的完善, 幫助大學(xué)生逐步提高適應(yīng)社會的能力。其次是客觀因素對人格發(fā)展的影響。心理健康教育會幫助大學(xué)生形成自身的價值觀念, 這些潛在的價值觀念會對心理健康產(chǎn)生一定的評價和調(diào)控, 并且形成自身特有的人格特性, 從而提升人格發(fā)展的水平。

(三) 有利于開發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛力

開發(fā)潛能、提升能力是教育的主要目的, 健康的心理狀態(tài)是開發(fā)潛能的前提, 因此, 心理健康教育為大學(xué)生潛能的開發(fā)奠定了堅實的基礎(chǔ)。心理健康教育在一定程度上可以增強大學(xué)生的自信心, 幫助他們深度挖掘自身的潛能, 從而將自身的潛能充分的發(fā)揮出來, 最終實現(xiàn)認識自我、實現(xiàn)自我的目的。

二、我國大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀

在西方發(fā)達國家, 大學(xué)生的心理健康教育已全面普及, 并且已作為高等院校的主要教育模式, 受到教育領(lǐng)域的高度重視。而我國大學(xué)生的心理健康教育起步較晚, 由于需求者眾多, 其發(fā)展速度很快, 規(guī)模也在不斷的擴大, 但隨著教育的不斷發(fā)展, 大學(xué)生的心理問題也逐漸的凸顯出來。

(一) 重視程度不夠

近些年, 大學(xué)生的心理健康問題存在著普遍性、多樣性及道德性等多元化的問題特點, 我國在過去的教育發(fā)展階段一直都是重專業(yè)輕素質(zhì)、重思想輕人格、重德育輕心理、重治療輕預(yù)防, 曾一度將德育教育當(dāng)做心理健康教育來發(fā)展。雖然目前大學(xué)生的心理健康教育已逐步步入正軌, 但大學(xué)生心理健康的尋求方式還有待進一步解決, 我國目前心理健康教育的隊伍建設(shè)還不完善, 教育模式依然不健全, 只能在一定程度上滿足學(xué)生的障礙需求, 不能滿足大學(xué)生心理健康的發(fā)展需求, 并且心里健康求助的方式也比較單一, 往往只靠思想教育來進行, 這是一種治標(biāo)不治本的方式, 表現(xiàn)出了我國對心理健康教育不能形成科學(xué)、系統(tǒng)的心理健康教育模式。

(二) 未能發(fā)揮出大學(xué)生的主體優(yōu)勢

大學(xué)生心理健康教育是心理學(xué)和教育學(xué)的有機結(jié)合, 任何一種心理健康教育模式都要發(fā)揮出大學(xué)生的主體優(yōu)勢, 以人為本是時代的發(fā)展要求, 這樣才能使心理健康教育上升到新的高度, 保證心理健康教育的有效性, 但在目前的發(fā)展?fàn)顟B(tài)中, 這種優(yōu)勢表現(xiàn)得并不明顯, 依然還是以教育本身為主體, 沒能凸顯出大學(xué)生的主體優(yōu)勢。

三、構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育模式的方式

(一) 樹立心理健康教育的目標(biāo)

我國對于大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)是讓他們擁有健康的心態(tài)、良好的心理品質(zhì)、高尚的道德情操, 以適應(yīng)這個社會的發(fā)展和需求, 從而增強自我調(diào)節(jié)能力, 努力實現(xiàn)自身價值。但目標(biāo)的實現(xiàn)需要通過不同層次的心理健康教育為依托, 主要體現(xiàn)層次如下:

一是對于心理疾病的治療, 讓心理恢復(fù)健康狀態(tài)。很多大學(xué)生可能已經(jīng)產(chǎn)生心理疾病, 那么就需要通過治療, 讓他們恢復(fù)健康的心理, 這樣才能實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)。

二是要預(yù)防心理疾病的發(fā)生, 促進心理健康。預(yù)防是針對那些沒有明顯疾病特征的大學(xué)生而言的, 積極的預(yù)防能使他們遠離心理健康疾病的困擾, 也是對這一時期心理健康最好的調(diào)整方式, 進而實現(xiàn)這類人群的心理健康教育目標(biāo)。

三是要優(yōu)化心理健康狀態(tài)。心理健康是可以優(yōu)化和調(diào)節(jié)的, 通過開展一些列的心理健康教育活動來調(diào)節(jié)大學(xué)生的心理狀態(tài), 如新生入學(xué)之后的適應(yīng)問題、學(xué)習(xí)心態(tài)問題的調(diào)整等, 中年級學(xué)生的戀愛問題、生活問題、學(xué)習(xí)動力問題等, 畢業(yè)生的職業(yè)規(guī)劃問題、發(fā)展方向、情緒與壓力等都是心理健康教育需要調(diào)節(jié)的問題, 也是實現(xiàn)心理健康教務(wù)目標(biāo)的重要方面。

(二) 遵循心理健康教育的原則

心里健康教育是建立在一些教育原則基礎(chǔ)之上的, 其具體原則可分為系統(tǒng)原則、學(xué)生主體原則、教育發(fā)展原則。系統(tǒng)性原則是針對大學(xué)生進行一項系統(tǒng)性素質(zhì)教育的工程, 是大學(xué)生德智體美全面發(fā)展的基礎(chǔ)要求, 所以各高校把心理健康教育納入到整個教育系統(tǒng)是必然的發(fā)展趨勢。各個高校要把心里健康教育進行規(guī)范, 系統(tǒng)化, 由點到面的全方面為覆蓋, 這樣才能充分體現(xiàn)其系統(tǒng)原則。

學(xué)生主體原則是以學(xué)生為主體, 進行心里健康的自我調(diào)節(jié)與自我預(yù)防, 以達到有效的控制自身心理健康的目的。教育發(fā)展原則是高校要盡所能的為學(xué)生提供心理健康教育資源, 包括心理健康教育宣傳、教育援助、教育診療等方面, 為大學(xué)生提供完善的心理健康平臺, 助力他們解決各方面的心理健康問題, 這也是教育發(fā)展原則的關(guān)鍵所在。

(三) 豐富心理健康教育的內(nèi)容

在高等院校心理健康教育發(fā)展的過程中, 發(fā)現(xiàn)我國的心理健康教育與西方國家有很大的差別, 我國比較注重人際關(guān)系、學(xué)習(xí)成績以及貧富差距, 這些都是大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容的重點。首先我國是一個以人際關(guān)系為溝通網(wǎng)的社會, 人際關(guān)系處理不好很容易影響大學(xué)生的身心健康, 因此, 如何處理好各種人際關(guān)機是心理健康教育的主要內(nèi)容。其次是學(xué)習(xí)成績的影響。學(xué)習(xí)、考試是多年來中國教育的傳統(tǒng), 很多考試另大學(xué)生會產(chǎn)生不同程度的焦慮, 也是就我們常說的考試綜合征。如何有效的提升大學(xué)生的學(xué)習(xí)能力, 并以良好的心態(tài)去面對考試, 也是當(dāng)前心理健康教育需要迫切解決的難題。再次是貧富差距大產(chǎn)生的心理問題, 我國目前貧富差距相差懸殊, 使得很多大學(xué)生產(chǎn)生自卑、甚至極端心理, 導(dǎo)致一些性事件的發(fā)生率逐年提高, 因此, 各高校也要把此項內(nèi)容列為心理教育內(nèi)容的重點。此外, 我國大學(xué)生還有一些其它心理問題亟待解決, 比如獨生子女心理問題、就業(yè)壓力心理問題、單親或獨孤家庭心理問題等等, 各高校要把大學(xué)生的心理健康問題進行全面考慮, 制定豐富的心理健康教育的內(nèi)容, 從根源上杜絕心理健康問題的發(fā)生。

篇9

論文關(guān)鍵詞：情緒行為教育，高校學(xué)生，管理

 

一、90后大學(xué)生的情緒狀態(tài)

進入青春期的大學(xué)生，大多是獨生子女，處于特殊的身心發(fā)展期，表現(xiàn)出特定群體的情緒特點，首先是多樣性，隨著自我意識的不斷發(fā)展，各種新需要的強度不斷增加，具有多樣性的自我情感，如自尊、自卑、自負等。其次是沖動性，表現(xiàn)在對某一種情緒的體驗特別強烈、富有激情。隨著大學(xué)生自我意識的發(fā)展，對各種事物都比較敏感，再加上精力旺盛，因此情緒一旦爆發(fā)就較難控制。雖然，同中學(xué)生相比教育教學(xué)論文，大學(xué)生對自我情緒具有一定的理智性和控制能力，但在激情狀態(tài)下，表現(xiàn)的容易感情用事。再次是矛盾性，大學(xué)生情緒的外在表現(xiàn)和內(nèi)心體驗，并不總是一致的，在某些場合和特定問題上，有些大學(xué)生會隱藏、文飾和抑制自己的真實情感，表現(xiàn)的含蓄、內(nèi)隱。同成年人相比，大學(xué)生的情緒仍帶有明顯的波動性，有時情緒激動，有時平靜如水，有時積極情緒高昂，有時消極情緒頹廢。同學(xué)關(guān)系的好壞或?qū)W習(xí)成績的優(yōu)劣，都能引起情緒的波動。最后是易于心境化，即盡管情緒狀態(tài)有所緩和，但拉長了這種情緒狀態(tài)，其余波還會持續(xù)相當(dāng)長的時間。由于大學(xué)生的這些情緒特點，容易產(chǎn)生一些常見的情緒困擾，進而影響在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)和生活期刊網(wǎng)。

二、情緒的理論

情緒是人對客觀事物是否滿足需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗。早在19世紀(jì)馮特提出了情緒的三維理論：快樂的和不快樂的，激奮向上的和受到壓抑的，高度緊張的和完全松弛的。人們在認識周圍事物時，通常表現(xiàn)出一定的態(tài)度，人們總是抱著一定的需要去認識事物。當(dāng)事物符合自己的需要時，就表現(xiàn)出肯定的態(tài)度，當(dāng)事物不符合自己的需要時，就表現(xiàn)出否定的態(tài)度。對事物持有肯定態(tài)度，就會產(chǎn)生滿意、快樂、喜悅、崇敬等情緒體驗；反之對事物持有否定態(tài)度，就產(chǎn)生憎恨、壓抑、憂愁、恐懼等情緒體驗。表情是情緒的基本表現(xiàn)形式。

在情緒研究的歷史中，有許多理論流派教育教學(xué)論文，他們對情緒的產(chǎn)生和發(fā)展提出了很多解釋觀點，以美國心理學(xué)家詹姆士-蘭格理論是早期的情緒理論，一般人們首先是受到某種刺激，才能產(chǎn)生情緒，并由此引起某些身體變化和機體反應(yīng)。但他們認為，情緒只是一種身體狀態(tài)的感覺，其原因純粹是身體的，先有機體的生理變化，而后才有情緒，例如，血管運動的混亂、血管寬度的改變及與此同時各個器官中血流量的改變，才是情緒產(chǎn)生的真正的和最初的原因。當(dāng)一個情緒刺激物作用于感官時，引起個體生理上的某種變化和反應(yīng)，并激起神經(jīng)沖動傳至中樞神經(jīng)系統(tǒng)，就產(chǎn)生了情緒。如果把情緒的過程分為三種形式，用A表示感知，用B表示情緒，用C表示表情，日常思維是把情緒圖式按ABC，也就是感知—情緒—表情排列的話，那么詹姆士認為實際的情況更可能是按ACB公式，即感知—表情—情緒。通常人們說，因悲痛而哭泣，因憤怒而打人，因恐懼而發(fā)抖，但如果確切的說的話是因哭泣而感到悲痛，因打人而感到憤怒，因顫抖而感到恐懼。

三、情緒行為教育

任何一種情緒都是反應(yīng)機制，是機體對環(huán)境某種刺激回答的機制教育教學(xué)論文，教育工作者可以調(diào)動學(xué)生的情緒，教育工作者可以把情緒引導(dǎo)作為進行某種反應(yīng)的一種非常寶貴的手段。如果你要讓學(xué)生產(chǎn)生你所需要的行為形式，就應(yīng)當(dāng)注意讓這些反應(yīng)在學(xué)生身上留下情緒的印記。情緒反應(yīng)對我們行為的所有形式，對教育過程的各個階段都會產(chǎn)生極為重要的影響。不管我們是否想讓學(xué)生具有最好的記憶力，或者想讓思維卓有成效的工作，就我們都要關(guān)心這些活動是否受到情緒的激勵。經(jīng)驗和研究表明，對有情緒色彩的事實總比沒有情緒色彩的事實記得更牢固、更持久。所以作為教師要時刻注意你在教育工作中的方式和方法是否對學(xué)生有情緒的感染。

四、教師對學(xué)生的情緒行為可以分為以下四種類型

1．反對型：否定學(xué)生，制止學(xué)生有消極情緒，譴責(zé)，訓(xùn)導(dǎo)，以批判的態(tài)度看待學(xué)生的情緒期刊網(wǎng)。

2．忽視型：對學(xué)生的情緒不予理睬，對學(xué)生的情緒不能及時察覺，或者是有意的擺脫學(xué)生的看法和感受，將學(xué)生的想法看成是微不足道的，不去解決問題。

3．放任型：接受學(xué)生所有的情緒表現(xiàn)，向消極情緒的學(xué)生盲目慰藉，不提供引導(dǎo)，不給與引導(dǎo)，完全放任發(fā)展，認為這種狀態(tài)與自己沒關(guān)系，不處理。

4．輔導(dǎo)型：傾聽心聲，重視一些負面情緒，并加以正面引導(dǎo)，利用生活經(jīng)驗和心理學(xué)知識對學(xué)生耐心的輔導(dǎo)，不嘲笑學(xué)生的消極行為，教導(dǎo)學(xué)生解決問題的方法。

五、情緒行為教育對教師的要求

作為一個教師如果要讓學(xué)生接受你的觀點，就應(yīng)當(dāng)注意你的方式在學(xué)生身上留下的情緒印記，這對我們教師提出以下要求：

1．教師要培養(yǎng)工作的激情和感召力，在2003年度美國優(yōu)秀教師的基本特征調(diào)查中顯示教育教學(xué)論文，教師發(fā)自內(nèi)心地喜愛教學(xué)管理工作，對工作的社會意義有深刻的認識或體驗，能感染學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，感召他們的心靈。

2．淵博的知識和豐富的生活閱歷有助于教師更加清楚的表達觀念，以及毫不含糊地應(yīng)答學(xué)生的各種疑問。

3．教師本身熱情、靈活、積極向上、精力充沛，有效而富于激情的傳遞，生動的目光，演示性的手勢，描述性的詞，易接受學(xué)生的想法和疑問等，比較容易受到學(xué)生的歡迎，提高學(xué)生的積極性，對學(xué)生具有潛移默化的感染。

4．美國學(xué)者羅伯特麥瑞克在理想教師理論中提出認為教師要具有關(guān)心、理解、接受、尊重、友誼和信任的六種基本素質(zhì)。和諧的師生關(guān)系是建立在平等信任的基礎(chǔ)上的，要有民主的教育才會有學(xué)生個性的覺醒。教師要嘗試站在學(xué)生的角度上分析問題，建立教師的信念，教師的信念決定了個體內(nèi)部注意力的分配，例如教師認為沒有必要注意學(xué)生的感受，他就不可能培養(yǎng)自己的理解和同感能力。

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[3]陳琦，劉儒德.教育心理學(xué)[M]. 高等教育出版社，2005.

篇10

關(guān)鍵詞：肥胖 體育課 厭學(xué)

厭學(xué)體育課指的是學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)感到厭倦的心理現(xiàn)象，其主要表現(xiàn)為體育興趣不高，行為惰散，不刻苦，體育成績常常不及格。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這些學(xué)生有很大部分屬于肥胖者。學(xué)生厭學(xué)體育課已經(jīng)引起了體育學(xué)者和體育教師的重視，因此，筆者對肥胖大學(xué)生對體育課厭學(xué)的成因進行了分析，為體育工作者提供理論依據(jù)。

1.研究對象與方法

1.1 研究對象

麗水學(xué)院肥胖大學(xué)生500名，其中男生250名，女生250名。

1.2 研究方法

1.2.1文獻資料法

查閱了大量有關(guān)體育課厭學(xué)相關(guān)方面的論文和書籍，以及有關(guān)肥胖定義的了解，并對其進行整理。

1.2.2問卷調(diào)查法

向非體育專業(yè)的學(xué)生發(fā)放問卷350份，回收327份。對體育課厭學(xué)者有120人，厭學(xué)體育課的肥胖大學(xué)生比例占到了34.3%。

2.結(jié)果與分析

2.1肥胖大學(xué)生厭學(xué)體育課情況調(diào)查結(jié)果

2.1.1肥胖大學(xué)生身體素質(zhì)情況

從表1可以看出，肥胖大學(xué)生速度素質(zhì)差、耐力差所占的比例最大，因為肥胖者體重大，從而影響到了肥胖學(xué)生的速度和耐力素質(zhì)。身體素質(zhì)是評價人體的生長發(fā)育、生理機能、運動能力等方面的重要指標(biāo)，是反映機體組織器官在日常生活、學(xué)習(xí)和工作中能否有效地發(fā)揮自身能力的重要因素。它表現(xiàn)在速度、耐力、力量、靈敏和柔韌性素質(zhì)與適應(yīng)能力等方面。從整體身體素質(zhì)來看，肥胖者的身體素質(zhì)都比較低。

2.1.3 肥胖大學(xué)生愛好體育項目

從表2可以看出，在調(diào)查對象中，肥胖大學(xué)生最喜愛的項目并不是籃球，更不是被譽為“世界第一運動”的足球，而是一些沒有身體對抗、技術(shù)相對容易的乒乓球、排球等。因為肥胖大學(xué)生在肌肉力量、柔韌、速度等方面明顯差于標(biāo)準(zhǔn)體重者，而籃球、足球、田徑項目對力量、柔韌、速度等方面的身體素質(zhì)要求極高，且籃球和足球的身體對抗性特強，容易受傷?；@球、足球、田徑都是當(dāng)今大學(xué)生體育課的主流課程內(nèi)容，這也就導(dǎo)致了大學(xué)生種種厭學(xué)體育課的現(xiàn)象。

2.1.4肥胖大學(xué)生厭學(xué)體育課的原因調(diào)查

從表3中可見，導(dǎo)致肥胖大學(xué)生厭學(xué)的主要原因是害怕出丑。肥胖大學(xué)生由于自身肥胖，行動不便，導(dǎo)致他們在運動時候有一種害怕出丑的心理，這是他們厭學(xué)的主要原因。身體素質(zhì)差的比例也很高，肥胖大學(xué)生由于肥胖，導(dǎo)致自身身體素質(zhì)低下，再加上自身肥胖，身體形態(tài)影響和限制，不僅在體育課上常常難以正確地完成技動作，還會伴隨出現(xiàn)一些不協(xié)調(diào)或笨拙的動作，引起其他學(xué)生哄堂大笑，因而心理壓力大，產(chǎn)生自卑心理，懼怕上體育課。

3.結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

3.1.1肥胖大學(xué)生中，有34.3%的學(xué)生存在厭學(xué)體育課的現(xiàn)象。

3.1.2肥胖者大學(xué)生自身素質(zhì)較差，影響到了他們對體育課的興趣。

3.1.3肥胖大學(xué)生喜歡的體育項目是沒有身體對抗，運動強度相對較小的項目。

3.1.4影響肥胖大學(xué)生厭學(xué)的主要原因是活動不便、害怕出丑，身體素質(zhì)差等原因。

3.2建議

3.2.1體育課做到因人而異，根據(jù)肥胖大學(xué)生自身的特點安排好體育課。

3.2.2充分調(diào)動肥胖大學(xué)生對體育課的積極性。

3.2.3根據(jù)肥胖大學(xué)生的特點，制定考核內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)。

參考文獻：

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