導語：如何才能寫好一篇個人小傳，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

劉力帆，姓劉，名力帆，字瀚海，號，金縣人也，瀚海出自唐人岑參《白雪歌送武判官歸京》名句“瀚海闌干百丈冰”，自是心胸寬廣，海納百川之意。傍山而居，環(huán)顧于青山，常自省也，亦能自知矣，何去何從，誰人自知？知人易，自知難。天生我材必有用，何處用之，非我所知；偶有知者，亦難以言之，碌碌以求學。日久蒙塵，再無光澤可鑒，茲不悲乎？日來頗有所感，習此道益久，覺心途亦殊，憂從中來，不能自已。常嘆流年似水，十載光陰倏忽而逝，然不得學有所成矣，實不快也。

余憶童稚時，常與火伴戲玩于田野之間，言笑晏晏。閑時以詩書為樂，絲竹為友

總角時，父母言之曰：“汝需勤勉奮為，定當恢弘吾族志氣。如若然，當無恨矣！”

篇2

時光如水，歲月如梭。從xxxx年7月份參加工作至今已逾一年。工作伊始，我擔任高中化學教學和班主任工作兩項工作。通過在工作中的錘煉，我獲益頗豐。

作為人民教師需要有較高的思想覺悟，需要有對教育理想的追求。“思想有多遠，就能走多遠”。因此我堅持閱讀教育類書籍和期刊以拓展自己的視野，指導自己的行為。同時，積極參加學校組織的各類培訓活動，在學習中提高自己的思想覺悟和業(yè)務能力。

作為新教師，可以說工作中的每一天我都在忐忑中度過，盡管每次課之前都經(jīng)過認真的準備，卻總是擔心因為經(jīng)驗缺乏而導致課堂效率不高，讓我的學生蒙受損失。我更加虛心向老教師學習教學藝術。 欣慰的是，我所教的班級化學成績一直名列前茅。做班主任工作，需要耐心而細致的工作態(tài)度，我懷著對學生真摯的愛，我時刻“學高為師，身正為范”來要求自己，在學生中起到率先垂范的作用。在與學生共成長的過程中積累了寶貴的經(jīng)驗，所帶班級取得了很多榮譽。并且班級總體成績不斷進步，獲得學習成績先進班的稱號。

我相信一份努力一份收獲，在今后的學習中我將繼續(xù)追求我的教育理想，在工作中不斷提升自己。

篇3

一、實習目的

1、認識廣告公司的運作流程，各個部門的職能以及工作分派，公司的管理方式做簡單的了解、初步的認識為今后的專業(yè)知識學習打下一定的基礎。

2．達到認識企業(yè)、認識市場、認識新的學習方法這三方面的認識。

3．從認識中樹立自己的人生理想，為自己的道路作出規(guī)劃

二、實習時間

年月日至月日

三、實習地點

廣告公司

四、實習內(nèi)容

1、實習概述

年月日，我和小組成員在廣告公司進行了為期7天的廣告認識實習。廣告公司是一家小型的設計、制作、策劃容為一體的廣告公司，在該公司實習期間，由于所學知識與實踐的差距且我也未學過任何關于廣告專業(yè)制作與設計的課程，所以我只能從事一些瑣碎的日常事務，但公司的老師給了我很大的幫助和支持，給我留下深刻的印象。公司的前輩們認真、嚴謹?shù)膹臉I(yè)風格，親切友善的待人待物，和諧友愛的工作氛圍等給我留下很深的印象。

2、實習認識的經(jīng)歷、內(nèi)容、成果、經(jīng)驗得失

在認識實習中，公司老師給我很多的動手實踐的機會：在業(yè)務很忙的時候，他不忘教我怎么去撕那些弄好的字帖，剛開始我還以為那是多么簡單的工作，但做起來的時候發(fā)現(xiàn)自己卻無從下手，還弄錯了很多的地方。原來這種工作并不是那么簡單，盡管看起來很簡單但也需要更多的動手實踐。在幾天的工作中老師還教會了我如何去制作泡沫字，也給我介紹了那些制作的機器器材。

在老師的指導下，我和公司的職員共同完成了“白石江公園-鼎盛世家”的廣告牌。其中的工作包括雕刻、噴漆等。工作不忙的時候，老師還演示了簡單的PHOTOSHOP給我看，但由于從未接觸過，所以最終也是一知半解。老師還演示了最常見的圖片處理給我看，但這些對于我來說都是陌生的，我只能做一些簡單的制作工作。這使我認識到了技術與實踐的重要性，也使我認識到了自己的喊多不足，這給了我以后的工作積累了十分豐富的經(jīng)驗。

認識實習期間，我們還參觀了白石江公元的房地產(chǎn)交易會，參觀了那些作品。也看到了我們制作的廣告牌也立在其中心里充滿了成就感。參展的那些廣告作品設計以及展廳設計真是精美絕倫、精彩紛呈給我留下深刻的印象。其中我看到了我們老師的作品，像匯寶集團的廣告詞“火熱商機，誰來主宰”、東盛房地產(chǎn)的廣告詞“東風點三江，盛世房地產(chǎn)”都出于我們老師之手。那些小冊子的制作，展廳的設計，顏色的搭配，精美的文案，應有盡有。這都是我學習的榜樣，也使我更喜歡廣告這個行業(yè)，對廣告行業(yè)有了更深更進一補的認識。

實習期間，讓我認識到要做一名合格的廣告人并不是那么容易。從事這一行業(yè)需要更多的智慧和頭腦，必須掌握很多的專業(yè)知識和實際理論，要理論和實際相結合。在短暫的認識實習過程中，我深深的感受到自己所學知識的有限以及專業(yè)技能素質的薄弱。在面對一些設計與制作的工作時，無從下手茫然不知所措，這讓我決心在以后的學習中努力提高個人知識技能、把理論和實際相聯(lián)系字一起，力爭做一名合格的廣告人。

五、總結

篇4

突發(fā)奇想，“離婚蛋糕”有市場

今年33歲的蘇亦娜是深圳人，職業(yè)中專畢業(yè)后，她換了幾個工作都不是很滿意。一個偶然的機會，她來到一家蛋

糕店學習西點，逐漸掌握了嫻熟的制作蛋糕技術。

漸漸的，蘇亦娜有了創(chuàng)業(yè)的念頭，她與丈夫商量后，開了一家蛋糕店。由于沒有太多的啟動資金，蘇亦娜只購買了一臺烤箱和一臺奶油機，她自己一個人既當?shù)案鈳煾涤肿龇諉T。

生意并不太好，蘇亦娜不怕辛苦，然而令她傷心的是，丈夫變了，他完全失去了從前的溫柔體貼。蘇亦娜對他很失望，開始反思：眼前這個男人，會給自己帶來幸福嗎？她打算在圣誕節(jié)這天跟丈夫好好談談，誰知，就在平安夜的晚上，因為一句話不合，兩人又吵了起來。想想生意上的打擊以及丈夫的無情，蘇亦娜徹底死心了，毅然提出了離婚。

辦完手續(xù)那天，她心情復雜地回到店里，決定給自己做個蛋糕來“慶?！币幌??？稍诜排淞蠒r，蘇亦娜完全失準了，直到蛋糕做出來，細細品嘗后，她才發(fā)現(xiàn)口味和自己平日做的簡直有天壤之別。每一口蛋糕，不但刺激著舌頭上的每一個味蕾，仿佛還控制著她的神經(jīng)和思緒。

蘇亦娜想起曾在報紙上看到的一則報道：丹麥科學家經(jīng)過研究，發(fā)現(xiàn)人們在抑郁的情緒狀態(tài)下，進行沖動消費的可能性更大。她突發(fā)奇想，既然人們做生意都是去做“快樂生意”、“浪漫生意”，為什么自己不反其道而行之，做“悲傷生意”呢？蛋糕通常是人們在過生日或者結婚時，用來分享甜蜜的象征，自己為什么不可以做“離婚蛋糕”，讓別人不開心時吃呢？現(xiàn)在競爭激烈，自己生意非常冷清，不如搞出特色來，說不定就可以改變現(xiàn)狀。

經(jīng)過一番思考后，蘇亦娜決定試著重新制作那個味道怪怪的蛋糕，專門給不快樂的人吃。

敢為人先，“離婚蛋糕”受歡迎

于是，蘇亦娜開始著手設計“離婚蛋糕”。她覺得離婚是件很痛苦的事情，蛋糕里應該有苦澀的味道，但同時也意味著重生，于是她決定在蛋糕苦澀的味道中加一點薄荷，薄荷的清涼能使人心情舒暢，看到希望。最后，她在蛋糕里還增加了適當?shù)姆涿?，讓吃過的人回味起來有點甜，迎接新的一天。

外形上，蘇亦娜也費了一番腦筋。為了體現(xiàn)“離婚蛋糕”的特色，她決定在蛋糕上面各放一男一女，然后在蛋糕呈現(xiàn)給顧客前就分開，表示兩個人已經(jīng)分開了。為了做出自己想要的味道，蘇亦娜不厭其煩地調(diào)味、烘烤，可結果不是甜點兒，就是苦點兒，總是達不到她滿意的程度。直到試著制作了一百多個蛋糕，才好不容易研制成功。望著店里堆滿的廢棄蛋糕，蘇亦娜喜極而泣。她將“離婚蛋糕”的價格定為88元，意味著“拜拜”，提醒大家友好分手。

每天，蘇亦娜都將“離婚蛋糕”擺在店里最顯眼處，可令她大失所望的是，一直沒人理睬。她想，也許人們對這個新品種還不熟悉吧，于是決定向顧客進行介紹。她請攝影師將蛋糕拍成照片，制作成宣傳海報。海報上的“離婚蛋糕”新穎漂亮，讓人忍不住垂涎欲滴，旁邊還附上溫馨的廣告詞：還在因為離婚而心情低落嗎？來品嘗“離婚蛋糕”吧，送自己一份禮物，你會開心起來！

蘇亦娜信心滿懷地將海報貼在店門口，可影響還是很有限。她咬咬牙，決定投入3000元，在報紙上登廣告。雖然版面不大，但由于報紙覆蓋了整個深圳，設計特別的“離婚蛋糕”廣告給很多讀者留下了深刻的印象，不少讀者拿著報紙來到蘇亦娜的蛋糕店，想看看“離婚蛋糕”究竟是怎么回事。

這下，人來了不少，可大家都只是抱著好奇心來看看，卻都是只看不買。店里的生意更冷清了，這樣下去連工資都發(fā)不出來，剛請來的服務員借口生病辭職了。

蘇亦娜不斷嘗試著改進，為了讓蛋糕更吸引人和符合主題，她在店里的每張桌子上都放了一張小卡片，寫上讓人心情愉悅和勵志的文字，也激勵自己不要放棄。

2006年3月11日，蘇亦娜的“離婚蛋糕”終于迎來了第一位顧客。那位女顧客在靠窗邊的位置坐下，開始品嘗蛋糕。沒吃兩口，她就情不自禁地流下眼淚。蘇亦娜走過去，坐在她對面，安慰說：“不瞞你說，我也剛剛離婚，每天就是吃這個蛋糕來安慰自己的，你也不要太傷心了?！迸櫩鸵驳莱隽俗约旱男乃?，兩個女人聊到了一起。

女顧客笑著吃完了蛋糕，蘇亦娜遞給她一張小卡片，上面寫著：你那么漂亮，昂首去尋找你真正的幸福吧。女顧客一邊付錢，一邊贊嘆著蛋糕的美味和用心良苦，并表示心情不好的時候還要來光顧。蘇亦娜拿著第一份“離婚蛋糕”賺來的錢，百感交集。

之后，蘇亦娜又相繼開發(fā)出香蕉、蘋果、櫻桃口味的“離婚蛋糕”。很快，她的生意好了起來，甚至有剛離婚的夫妻一起來吃蛋糕，作為最后的分別晚餐。為了使蛋糕更有新意，符合更多人的口味，她一直在嘗試制作新口味的蛋糕。經(jīng)過多方咨詢，她又找到了除水果以外的“快樂食物”：深海魚、菠菜、南瓜、雞肉……她想方設法把這些材料加到蛋糕中去。最特別的是三文魚蛋糕，這可是一次大膽的嘗試，第一次有人將甜品蛋糕做成了咸的口味，正好給不愛吃甜食的朋友提供新選擇。隨后她又制作了雞肉和火腿兩種口味的蛋糕，一經(jīng)推出，就大受歡迎。吃過的顧客不自覺地幫蘇亦娜進行宣傳，口口相傳，生意越來越好。

品種多樣、味覺突出、環(huán)境幽雅、意義特別等因素讓蘇亦娜的生意火暴起來。一天，店里來了位中年婦女，要預訂500個小型“離婚蛋糕”。原來，這位中年婦女剛與丈夫離婚，他們決定好合好散，并請一些好朋友來參加他們的離婚典禮。結果蘇亦娜和3名服務員忙了一個通宵，才將蛋糕做好。

做完這筆生意，蘇亦娜的目標越來越明確：其實，中國人都有把悲事當成喜事來辦的習俗，她的“離婚蛋糕”看似冒天下之大不韙，卻正迎合了中國人的這種需求，只不過新事物的出現(xiàn)，人們有個接受的過程。明白這個道理后，蘇亦娜信心更足了，每個月的營業(yè)額也節(jié)節(jié)攀升。

豪情成就夢想，“悲傷食品”成功了

2006年8月，蘇亦娜更新了店中的設備，增加了烤箱和奶油機，并新招了一位糕點師傅。

然而，她發(fā)現(xiàn)生意反而變得更低迷了，這是怎么回事呢？她虛心請教前來購買的顧客，是不是因為店里的蛋糕味道變了？一位中年女士善意地告訴她：“你店里賣的蛋糕太貴了，外面也有賣你這樣蛋糕的，但是價格便宜多了。”

蘇亦娜大吃一驚，她立刻到外面轉了轉，果然，因為“離婚蛋糕”的特殊風格，很多蛋糕店都在學她，也推出了這種“離婚蛋糕”，而且將價錢壓得很低。

怎么拉回顧客呢？蘇亦娜認真思索了一番，決定創(chuàng)立自己的品牌。她按照“離婚蛋糕”的做法，如法炮制出酥心點心、餡餅和糖果，每一款糕點都舍棄了原始的奶油味道，以苦瓜等味道取而代之。蘇亦娜為這一系列的產(chǎn)品取名為“悲傷”系列，以“當你苦悶、悲傷的時候，它們將與你一起分擔，傾聽你心底的訴說”作為特色宣傳點。

果然，這款糕點推出以后，馬上成為了糕點市場上的流行產(chǎn)品，回頭客漸漸多起來，更有顧客大老遠聞訊而來。

在這火暴的“離婚蛋糕”的影響下，店里其他的蛋糕也紛紛熱銷起來。為了擴大業(yè)務，蘇亦娜又適時推出了“悲傷面包”，結果，意料中的也走紅了。

一系列“悲傷”糕點產(chǎn)品的成功，讓蘇亦娜決定乘勝追擊，保持先人一步。受奶茶店的啟發(fā)，蘇亦娜為自己的糕點配上了飲料。這次，她再次創(chuàng)新，開發(fā)出一種新型飲料――“煩惱”情緒飲料，她在飲品中加入了多種維生素、活性物質等成分，以具有科學原理的原料制成具有緩解情緒的飲品，如雪梨“煩惱”、蘆薈“煩惱”、藍莓“煩惱”、草莓“煩惱”等，再次大獲成功，每天顧客盈門。見此情形，蘇亦娜索性將店面由原來的30平方米擴展到200平方米，員工由原先的3人增加到10人。

為了提高知名度，蘇亦娜印刷了一批宣傳單，和員工上街派發(fā)。他們在寫字樓、學校門口等地方有目的地發(fā)送，還跑到一些酒吧門口派送宣傳單，因為那里的人通常比較容易接受新事物。

在蘇亦娜的操持下，糕點屋的生意一日比一日好，她又果斷地開了第一家分店，沒想到一炮打響。蘇亦娜抓住機遇，接著又是第二家、第三家……

篇5

四年的市場營銷專業(yè)知識學習和豐富的房地產(chǎn)市場兼職實踐經(jīng)歷，使我對房地產(chǎn)營銷職業(yè)的興趣和技能方面獲益匪淺。我從坎坷曲折中一步步走過，脫離了幼稚、浮躁和不切實際，心理上更加成熟、堅定，專業(yè)功底更加扎實。

專業(yè)：掌握了大量營銷專業(yè)理論和房地產(chǎn)營銷技能，同時使計算機應用水平、英語水平、社交能力有了很大程度的提高；

素質：吃苦耐勞,工作積極主動，能夠獨立工作、獨立思考，勤奮誠實，具備團隊協(xié)作精神，身體健康、精力充沛，可適應高強度工作。

篇6

只是可曾想過，走下“旋木”你可能收獲過山車、時空穿梭、激流勇進……人生就是一個超大型的游樂場，必須放棄一個才會得到另外一個。學會選擇，學會在人生的每個轉彎處微笑。要知道，能夠給人生帶來安全感的不是職業(yè)，而是你的心態(tài)。

人生急轉彎

那場風花雪月的辭職

西西決定辭職，在她26歲生日即將到來時。

兩年來，供職于某國家一級實驗室，收入不錯，工作得心應手，與上司情同姐妹，好像沒什么理由非要辭職不可。只是西西知道自己病的不輕。厭倦上班，厭倦女科學家似按部就班的生活，甚至在面對鏡子時厭倦自己的模樣。站在位于25層的實驗室內(nèi)，有那么幾次，她甚至有像鳥兒一樣飛身而下的沖動。

某天，西西在李銀河的博客上看到一句話：“有些工作是可恥的?！彼α耍睦锵?，其實有些心態(tài)才是可恥的。比如當你非常想做一件事情卻因為害怕少賺幾個月工資而不敢去做。

西西辭職了。所有人都以為她另謀高就了。她說，我只是想無所事事地呆一段時間，趁年輕把無聊進行到底。也許只有這樣，才能學會懂得珍惜下一個工作機會。

第一場辭職，有問題的往往不是工作本身而是自己的心態(tài)。

走出學校步入職場，很多東西來得措手不及。埋頭工作二三年后，負面情緒可能已經(jīng)達到飽和，這時候，你需要一場風花雪月的辭職。

經(jīng)濟的發(fā)展淡化了終生職業(yè)這個概念。女人愛幻想的天性又使我們總是羨慕那些背包去旅行或在家發(fā)呆看碟的文藝女性。其實，我們也可以做這樣的女人。只有做過，才能知道所謂輕松生活并非完美。

偶像力量

■孫燕姿

恐怕沒有第二位當紅藝人能像孫燕姿那樣有勇氣在事業(yè)如日中天時告假長達一年，旅游、畫畫、捏陶甚至學烹飪，做很多無聊卻很有意思的事情?！拔矣X得生活是一個階段一個階段的，一年的時間讓我休息好了，又想生活中有更多的精彩?！庇谑侵匦峦瞥鲂聦］?，絲毫不害怕一年的淡出使別人遺忘了自己。

■對你說

28歲以前，放棄工作選擇自己向往的輕松生活。幾個月也好一兩年也罷。既然人生的樂趣不僅僅是工作，也不是每個人都能成為全球第一女CEO，為什么一定要以工作的理由壓抑自我喜好？

■小點心

經(jīng)濟的貯備必不可少，千萬不要說等我有了一百萬再如何如何。如果這樣，你就會像那只看著前面的胡蘿卜而不得不一圈又一圈推磨的驢子。

充電不需要理由

決定去讀書前，Julian也很掙扎。工作的局面已經(jīng)打開，各方面正欣欣向榮，或許再堅持一兩年，就可以得到升職機會。只是她明白，在這家公司升職對她而言并沒有那樣強烈的誘惑，而所謂欣欣向榮后面的危機是固有模式盡管能夠解決問題，卻不是最科學有效的。

Julian把苦惱說給先生聽。先生問，你想要一種穩(wěn)定、能看到未來的生活，還是希望生活變得充滿挑戰(zhàn)?！胺€(wěn)定的生活固然是我愿意的，但它已經(jīng)不能激發(fā)我的靈感和創(chuàng)造力?！闭f這句話時，Julian腦中的念頭已經(jīng)開始明晰。原來自己舉棋不定只是因為奢望魚與熊掌兼得。而實際上，任何選擇都是有舍有得。人生就是一個階段與另一個階段的拼接。既然沒有人能畫出完整的規(guī)劃圖，不如偶爾跟著感覺走。

激烈的職場競爭很容易耗空你的內(nèi)存。最先感到危機的一定是你自己。那么，不要等危機成為現(xiàn)實再行動。

盡管不是每一場充電都能帶來更好的工作，卻至少讓你的生活出現(xiàn)一個轉折的機遇。

經(jīng)歷校園生活時我們還太年輕。重返校園收獲的不僅是知識更是一種心態(tài)――平和、健康、求知、活力。

偶像力量

■楊瀾

當年，楊瀾毅然退出使自己一夜走紅的《正大綜藝》，離開中央電視臺去美國留學，令很多人不解。對于這個選擇，楊瀾的看法是――“與其想要得到什么東西，不如想要扔掉什么東西，我不愿意過重復的生活，但是當時的工作環(huán)境和壓力，都讓我處于一個不斷重復自己的過程，很多的晚會節(jié)目，很多的社會活動，如此這般。我覺得年紀輕輕的不應該這樣生活，我希望能夠過得更充實一點，也希望學更多的東西，去看看這個世界吧，因為自己的圈子還是太小了?！?/p>

■對你說

沒人能夠保證充電后你就可以像楊瀾一樣成功。然而所謂成功永遠是相對的。一件事，如果有百分百把握再去做，恐怕就永遠不會有機會做了。當你要去充電，那么最壞的結果是什么。想清楚這個結果，如果能夠接受，就去做。所謂退一步海闊天空。即使將來得到的不是一份好職業(yè)，但至少還有一份好心境吧。

■小點心

與其把充電當成事業(yè)提升的機會，不如將它看作是換一種生活狀態(tài)。

生比升更重要

三年前易文第一次懷孕，當時手里正有個大工程，怕因此被老總替換掉，忍痛做了人流。隨后項目一個接一個，一個比一個更大。隨著業(yè)績上漲，仿佛離升職越來越近，更加不敢輕舉妄動。每當老公抱怨，她都后悔不如當初把孩子生下來，現(xiàn)在正好可以無后顧之憂地做事業(yè)。

上周遇到大學時的班長虹，事業(yè)有成孩子也生了。易文不由把自己的苦惱說給她聽。她建議易文什么都別想，馬上開始造人工程?！叭銮袪柗蛉恕⑾＠锒忌撕⒆?，還不是一樣步步高升。雖然升職機會不是經(jīng)常遇到，然而只要你是有能力的人，就不在乎那一兩年。而且生孩子是女人真正走向成熟的門檻，重新投身職場時，你的視野會開闊許多?！?易文決定把虹當作榜樣。不管她說得是不是完全對，總要給自己一個生孩子的理由和動力。

職業(yè)女性很難有一個生孩子的最好時機，或者說，常常最好的時機就是你正在放掉的。

對于漫長的職業(yè)生涯來說，一兩年空缺如白駒過隙。之所以被看得很嚴重，是因為你總是盯著眼前的利益，自己嚇自己。

如果確定要生孩子，不如當機立斷早一點完成。經(jīng)常在升與生之間掙扎，會使心情變得焦慮不安。

偶像力量

■李靜

作為《超級訪問》的主持人及制片人，生孩子對她來說損失了不少東西，比較大單的廣告及大筆的贊助。然而她卻絲毫不后悔。如今作為過來人，她對此的建議是――“生孩子沒有最完美的時機，只有最適合的時候。孩子是我們生命中不可或缺的一部分。所謂的事業(yè)，哈，事業(yè)做到什么樣兒才算是個頭呀，而孩子是上帝的禮物。所以要感恩，該來就來了，讓他來得更好?！?/p>

■對你說

女人一生中必須有一段時間用來享受孕育生命的過程。不要把這個過程看作對你的摧殘而應當作一場提升。只要努力，身材可以復原，美麗能夠恢復。而你因為成為母親而變得寬容、成熟、自信、完滿。將這些優(yōu)點在職場中發(fā)揚光大，成功會離你更近。

■小點心

盡量縮短生育過程。比如請保姆或讓月嫂幫忙，生育后盡快回歸工作崗位。好母親不一定非要每天在家看著孩子成長，更重要的是做孩子的榜樣。

與其直走，不如轉彎

危機一 事業(yè)最低谷

因上級人更或其他原因，比如你和某人的緋聞與某同事的關系緊張等等，你的努力不能被上司認可并且遭受到來自方方面面的排擠。

事業(yè)低谷期，與其兢兢業(yè)業(yè)，讓別人覺得你好強不認輸甚至有野心，不如低調(diào)處理，等待時機。

如果經(jīng)濟方面不成問題，為什么不放棄無謂的掙扎去做一件想做但一直沒時間做的事。比如去某地旅游或學習家政。

職場規(guī)則并不永遠是付出定有回報。在低谷期，與其在焦慮的心態(tài)下一路向前沖，不如退一步，保持完好的自信，淡定從容地總結經(jīng)驗、調(diào)整心態(tài)，等待重新出發(fā)。

危機二 無緣無故被調(diào)離原來部門

你在原來部門做得很好，甚至大有升職希望，卻突然被調(diào)離至一個新部門，必須像新手一樣重新做起。

“這樣的調(diào)動一定不會無緣無故，是不是我得罪了什么人？”這樣的探究毫無意義。

在新部門，重新做起難道不是一個好機會嗎？不必重復過去的工作和經(jīng)驗，在新的起點開拓新的的事業(yè)。很多人想多換幾個部門還不被批準呢。

“跨國公司中，很多老總級人物都是在公司多個部門工作過的?！蓖瑯右患?，不同的想法會給你不同的心境。

危機三一山二虎

過去，你是部門里最強勢的人。某天突然來了一個更為強勢的人。你們之間氣場不合，針鋒相對。

有無想過，他（她）的強勢很可能是由于你的激發(fā)。的確有很多人是別人強勢他（她）就會變得像猛獸一樣勢不可擋。

篇7

有效性：凸顯第一時間的效率和價值

提問是記者搜集信息、梳理信息的重要采訪手段。而電視記者對運動員賽后第一時間的提問，也要以獲取盡可能多的有效信息為原則。

在重大賽事尤其是奧運會這樣的體育盛會中，因體力消耗、情緒起伏以及例行程序，留給賽后現(xiàn)場采訪的時間是非常短暫的。在短暫、有限的提問中，要想采訪到盡可能多的有效信息，珍惜提問機會、保證提問的有效性就顯得尤為重要了。“有效”的標準是什么呢？我們可以借用范長江對新聞下的定義――“新聞就是廣大群眾欲知、應知而未知的重要事實”――中的概念。即是否能夠激發(fā)運動員提供一些觀眾“欲知”、“應知”、“未知”的信息，是判斷記者提問有效與否的重要指標。

在中央電視臺對運動員賽后第一時間的采訪中，沒有發(fā)現(xiàn)“你高興么”“你激動么”的提問，對于在家門口參賽帶來的壓力也大都被轉換為如何面對壓力、克服壓力的問題。但一些“無效”或效用不大的提問依然存在：

“你覺得自己決賽表現(xiàn)怎么樣呢？” （采訪男子射擊10米氣手槍金牌獲得者龐偉）

“對自己滿意么？” （采訪跳水女子雙人3米跳板金牌獲得者郭晶晶、吳敏霞）

“今天你們表現(xiàn)得很出色，對自己滿意么？”（采訪跳水男子雙人10米跳臺金牌獲得者林躍、火亮）

提問的有效性是賽后第一時間采訪的重要指標，無效的提問只能浪費運動員和觀眾的時間與情感。因此，記者首先要以觀眾“欲知”、“應知”、“未知”為參照，摒除那些無效或效用不大的問題。其次，記者要從觀眾的視角出發(fā)，從“事”、“情”、“理”三層面設計問題：“事”著眼于賽場中發(fā)生的新聞；“情”著眼于運動員的情緒、情感；“理”著眼于釋疑解惑，著眼于傳播體育文化和奧林匹克精神。

人文性：凸顯電視現(xiàn)場采訪的人際特點

電視采訪是人本化的采訪，在采訪中，人不僅是手段，還構成傳播內(nèi)容。在重大賽事直播報道中，記者與運動員在賽后第一時間的交流，往往伴隨著比賽過程的不確定性、戲劇性以及比賽結果的大起大落、大悲大喜，此時，記者的提問是否能夠尊重運動員的人格，關懷運動員的情感，符合觀眾的收視心理，是記者和運動員、電視觀眾親近或疏離的關鍵因素。

在中央電視臺對奧運選手賽后第一時間的采訪中，絕大多數(shù)記者都表現(xiàn)出了很好的人文素養(yǎng)，不僅在第一時間對獎牌獲得者表示祝賀，對失利運動員也表示了理解和支持。但采訪中也存在不盡如人意的地方。如記者對獲得女子雙人跳板冠軍的郭晶晶、吳敏霞的采訪，就忽略了運動員和電視觀眾的內(nèi)心體驗。

記者：“雙人比賽已經(jīng)結束了，我們將要關注單人，郭晶晶也多次說過，不是為了金牌才堅持到北京奧運會，我想如果你能拿到單人金牌，你就成為奧運會衛(wèi)冕雙冠王的人，你對這個結果也一定是非常渴望的，是么？”

郭晶晶：“雖然很渴望，但是從預賽、復賽到?jīng)Q賽還有三天時間，沒有想結果會怎樣，我們只要把過程做好就好。我們整個隊接下來還有很多比賽，希望大家更多地關注我們中國跳水隊吧?！?/p>

記者：“吳敏霞，你已經(jīng)得到兩枚奧運會雙人金牌，對于單人，也想得到一枚單人金牌證明自己，是這樣的么？”

吳敏霞：“我希望把自己的技術展現(xiàn)給大家，完成自己的心愿。把自己的動作做好，我就是最好的?！?/p>

如果單獨就記者的兩個提問而言，并沒有太大問題，但如果將兩個提問放在同一時空中，問題就出來了。郭晶晶和吳敏霞作為中國女子跳板最有實力的運動員，既是雙人跳板的親密搭檔，也是單人跳板的競爭對手。記者的提問忽略了她們之間的這種特殊關系，忽略了兩人同在現(xiàn)場的事實，違背了語言表達的時空性和對象性原則，既讓運動員感到為難（仔細體味一下，郭晶晶和吳敏霞都沒有正面做答），也讓電視觀眾如鯁在喉。賽后，就有觀眾在網(wǎng)上發(fā)帖，認為記者的提問有“挑撥離間”之嫌，在團結的氣氛中制造了不和諧音。

專業(yè)性：凸顯記者和媒體水平

擁有體育專業(yè)知識和專項知識，是體育新聞工作者有別于其他新聞工作者的重要標志。而能否在有限的時間里，提出比較內(nèi)行的問題，則是體現(xiàn)記者專業(yè)水平以及媒體水平的重要標志。

在中央電視臺北京奧運會直播報道中，在單邊注入點負責現(xiàn)場采訪的記者大都是長期報道該項目的專項記者，對該項目的規(guī)則、知識、國際、國內(nèi)發(fā)展水平以及教練員、運動員都相當熟悉和了解，并在提問中有所體現(xiàn)。當然，我們也看到，由于賽前資料準備不充分或態(tài)度不夠嚴謹，采訪中也出現(xiàn)一些不應有的紕漏。

譬如，記者在采訪五破世界紀錄的舉重冠軍劉春紅時，提問說：“今天看你每次登場的時候，都穿著一件黃色的袍子，那是誰給做的？”一句“誰給做的”馬上吊起觀眾的胃口，以為黃袍里一定蘊含著什么深情故事，但答案卻是耐克公司提供的一件披風，大失所望的觀眾不免質疑記者的專業(yè)水平。

個性：凸顯提問的針對性和差異性

個性是和共性相對應的一個概念，指的是一事物區(qū)別于他事物的特征。在電視采訪以及賽事采訪中，最為人們所詬病的，就是類似于“你有什么感想?”、“你最想說的是什么?”這樣放之四海而皆準的問題。這樣毫無個性的提問很難激發(fā)運動員的內(nèi)心情感，也很難得到富有新意、富有價值、富有個性的回答。

如何才能設計出有個性的提問呢？除了記者要逐漸形成個人風格外，從細節(jié)出發(fā)和帶背景提問不失為一種解決方案。

在中央電視臺的北京奧運會直播報道中，某些記者具有一定的“在場”意識，通過細致觀察，捕捉賽場細節(jié)，并以此為切入點進行個性化提問，從而得到精彩的回答，獲得良好的傳播效果。如當張湘祥在獲得舉重冠軍后做出了俯身親吻杠鈴等舉動，記者的第一問就從這個細節(jié)開始。

記者：“你剛才比賽完了之后有一連串的動作，不管是對杠鈴，對舉重臺，還有對觀眾，這是什么意思？為什么？”

張湘祥：“意義很深刻，也許以后我再也不能站在奧運賽場了，為了這一天，我努力了八年，無論是失而復得，還是重獲新生，對我一生來講是不可磨滅的，也是在我重獲新生之后唯一輝煌的一筆。我希望這儀式延續(xù)下去，讓世人永遠記住，我也不辜負所有關心和支持我的人。有這么多人來幫助我，在我最困難的時候，一直扶持著我走到今天，我很感謝他們。”

電視記者還要善于將背景寓于提問之中，既可以激發(fā)運動員情緒，讓采訪走向深入，又能使提問富于個性和針對性。如記者在采訪體操女子團體金牌獲得者鄧琳琳時問道：“琳琳，我記得有一次全國比賽的時候，你都害怕教練不在高低杠下面保護你，非常害怕，但今天怎么能表現(xiàn)得那么勇敢呢？”鄧琳琳曾經(jīng)因擔心失去保護而害怕參加比賽的背景信息和她在奧運賽場上堅強、穩(wěn)定的表現(xiàn)形成鮮明對比，從而使觀眾對鄧琳琳、對一個冠軍的成長有了更深入的認識。相反，如果記者在提問中不對相關背景進行交代，不但會影響采訪質量，甚至會對觀眾造成困擾。中國舉重選手陳燮霞因傷病原因在最后一刻才取代隊友搭上奧運班車，因此她分外珍惜這次機會，本著拼的精神，順利摘取中國體育代表團的首枚金牌。但記者顯然沒有重視這一背景對陳燮霞的意義，只是輕描淡寫地問了一句：“這枚金牌感覺和以往的金牌肯定很不一樣吧？”陳燮霞也含含糊糊地回答：“是的，因為之前發(fā)生了那種，我想大家都知道吧，對于我來說，今天我真是拼了，不管結果怎么樣，我也不管是金牌，還是不是金牌，我今天就是抱著我來拼的心理，把她們比下去?！庇捎谔釂栒吆突卮鹫叨紱]有將背景交代清楚，一些不明就里的觀眾甚至上網(wǎng)詢問。

篇8

第一是要真誠：但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，可以偽裝你面孔你心。心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等!踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我微笑著和他打招呼，尷尬的局面立刻得到緩解，大家多很友善的微笑歡迎我來。從那天起，養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到都要微笑的說聲：師傅早”那是心底真誠的問候。總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，就和師傅們打成一片，很好的跟他交流溝通學習，想，應該是真誠，換得了老師的信任。把我當朋友也愿意指導我愿意分配給我任務。

第二是溝通：盡可能多的學一些東西，要想在短暫的實習時間內(nèi)。這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的解，剛到網(wǎng)絡中心，老師并不了解你工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的同時我覺得這也是將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據(jù)我興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網(wǎng)絡布線，電腦硬件安裝，系統(tǒng)、網(wǎng)絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。這次的工作中，真正學到計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經(jīng)驗，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價值，學以致用。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產(chǎn)品更新方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業(yè)水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來公司實習的時候老板安排我學習安裝winXP操作系統(tǒng)，我本想這應該是非常簡單的事，可沒想到出現(xiàn)了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最后才把系統(tǒng)安裝成功，用了整整兩天的時。通過自己的摸索，調(diào)試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。后來我又進行了各種計算機操作系統(tǒng)的反復安裝調(diào)試，一遍又一遍的調(diào)試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關于硬件故障的經(jīng)驗，比如說：我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：1短:啟動正常，2短:非致命錯誤，1長1短:顯示錯誤，1長2短:鍵盤錯誤;計算機藍屏的原因有：一、系統(tǒng)重要文件損壞或丟失引起的(包括病毒所致)，二、內(nèi)存超頻或不穩(wěn)定造成的藍屏，三、硬件的兼容性不好引起的藍屏，四、硬件散熱引起的“藍屏”故障;計算機經(jīng)常死機的原因有：一、系統(tǒng)出現(xiàn)錯誤包括病毒所致，二、主板的芯片或者其他的零部件損壞，三、顯卡接觸不良，四、內(nèi)存接觸不良，五、CPU風扇散熱不良，六、計算機的電源有問題，七、硬盤出現(xiàn)故障等;計算機黑屏的原因：一、顯示器斷電，或顯示器數(shù)據(jù)線接觸不良;二、主板沒有供電;三、顯卡接觸不良或損壞;四、CPU接觸不良;五、內(nèi)存條接觸不良;六、機器感染CIH病毒，BIOS被破壞性刷新等等。因為我?guī)煾凳怯布矫娴墓こ處煟瑢浖私饪赡鼙容^少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統(tǒng)就解決問題了。但是我覺得重裝系統(tǒng)實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里我問師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業(yè)素養(yǎng)，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業(yè)素養(yǎng)是做好前提。

篇9

品德是決定一個人價值的先決條件。沒有良好的思想品德，其它的一切都是空談。因此，這一年來我堅持學習馬列主義思想，不斷提高自身的思想覺悟，形成自身正確的人生觀、價值觀。同時，也積極參加各級組織的活動，對我很有幫助。無論在什么情況下，我都沒有忘記“學高為師，身正為范”，并以品德至上來要求自己。

這一年來，我一直都很注意自身的行為，努力給學生樹立一個良好的榜樣。我們學校是農(nóng)村小學，學生在很大程度上都愛模仿、依賴老師，所以必須時刻注意自己的言行。對此，我高標準要求自己：不管在課堂里還是在課外，我都努力塑造一個良好的形象。同時，以恰當?shù)姆绞脚c學生做朋友，用心與他們溝通，真正了解他們的所想所愛。總得來說，我所做的一切，目的只有一個，希望能幫助學生健康成長。

作為一名新老師，在如今信息技術日新月異的時代，自身的學識相當重要，一天不學習，就會落后一截，所以工作以來，我仍然不斷學習，絲毫不敢松懈。因此，繼續(xù)學習成為我工作學習中重要的一部分。我參加了新教師培訓，還有各方面的技術培訓。平時，我虛心向老教師請教，學習、吸收他們的教學經(jīng)驗，不斷提高自己的教學水平。當然，這些是遠遠不夠的，學海無涯，在以后的教學工作中，還有更多的知識和經(jīng)驗等著我去學習呢。

篇10

1、外表要專業(yè)。注意服裝等外表。

2、語言要專業(yè)。專業(yè)詞匯專業(yè)用語。

3、流程要專業(yè)。步驟要專業(yè)。

4、最后，專業(yè)的銷售人員要有計劃、有目的。你要調(diào)查好你的客戶，針對客戶特點，做出方案。引導客戶順著你的規(guī)劃完成你的計劃和目標。

（來源：文章屋網(wǎng) ）