導(dǎo)語(yǔ)：為健康加油為青春喝彩演講稿一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

尊敬的評(píng)委，首長(zhǎng)，親愛(ài)的戰(zhàn)友們：

我叫，來(lái)自特種部隊(duì)的一名戰(zhàn)士。在演講之前，首先要感謝各位首長(zhǎng)，給我們提供這次學(xué)習(xí)與交流的機(jī)會(huì)。我演講的題目是《為健康加油，為青春喝彩》。

青春，一個(gè)多么美好而富有詩(shī)意的字眼！曾經(jīng)幼稚的我們，蛻掉無(wú)知迎來(lái)了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無(wú)忌憚，暢然釋?xiě)?，我們體味著風(fēng)一般的自由，感受著云一樣的自在。青春，賦予我們生命的巔峰，我們走在青春的陽(yáng)光大道上，滿面春風(fēng)，釋放激情。

也有人把青春視作初升的太陽(yáng)；有人把它喻為帶露的鮮花；有人把它奉為人生的黃金時(shí)代。的確，青春充滿了理想與信念；充滿了激情與希望。在青春的季節(jié)里，有生機(jī)昂然的綠，明凈純粹的藍(lán)；有溫馨浪漫的紫，純潔如雪的白。那么，我們每一個(gè)人，將怎樣度過(guò)如詩(shī)如畫(huà)、如煙如云的青春歲月呢？我的回答是：讓青春在黨旗下發(fā)出熠熠生輝的光芒。因?yàn)榍啻哼€有紅色，激越似火，高亢如歌，那是祖國(guó)的色彩，是黨的色彩，是永恒生命的色彩。

當(dāng)青春與紅色相連，它把我的神往帶入那絢爛的海角天涯，我的血液里仿佛注入了熊熊燃燒的熱能，我感到了青春的活力和生命的強(qiáng)勁勃發(fā)。

人的生命只有一次，在這僅有的一次生命當(dāng)中，什么才是最重要的呢？我認(rèn)為是健康，生命是相對(duì)的有限時(shí)空構(gòu)成，而具有健康的身心，就會(huì)使生命的相對(duì)有限時(shí)空得以延續(xù)與拉長(zhǎng)。

健康是我們軍人追求的目標(biāo)。健康就是財(cái)富，健康就是幸福，健康就是戰(zhàn)斗力。一位哲人說(shuō)過(guò)：“失去金錢(qián)的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失了一切?！笔裁词墙】?？1978年世界衛(wèi)生組織（WHO）在其憲章中明確定義：“健康不僅是指沒(méi)有疾病或身體不虛弱，而且還要有良好的身心狀態(tài)和完滿的社會(huì)適應(yīng)能力?！?1世紀(jì)的健康新概念，則重在整體上把握，強(qiáng)調(diào)完整意義上的健康，是生理健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好及道德健康諸方面完美的有機(jī)整合。

大家都知道，生命在于運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)在徒步出行的人是越來(lái)越少了，雖說(shuō)徒步會(huì)流汗，其實(shí)這是一種很難得的幸福，而今的宅男宅女越來(lái)越多，身體得不到鍛煉，就會(huì)導(dǎo)致青春期提前老去。徒步也會(huì)腿腳酸痛，其實(shí)這也是在鍛煉人的毅力和身體機(jī)能。眼下，人們?yōu)榱松眢w，不好吃大魚(yú)大肉，喜歡吃綠色蔬菜。買(mǎi)東西，人們得看產(chǎn)品是否環(huán)保，是否低碳，這些都是好樣的。也許我們的工作很繁雜，但是我們的生活要過(guò)得有品質(zhì)才行。朋友，就讓我們一起來(lái)過(guò)低碳生活！讓我們一起飛揚(yáng)青春，健健康康的工作，幸幸福福的生活下去吧！

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到人們的關(guān)注，我們青年軍人作為部隊(duì)的主體，其心理健康素質(zhì)，是影響軍隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的重要因素，提高青年官兵心理素質(zhì)，是我軍現(xiàn)代化建設(shè)的需要，也是我軍目前關(guān)注的重要問(wèn)題。健康是人的基本權(quán)利，是人生最寶貴的財(cái)富之一；健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ)；健康是人類自我覺(jué)醒的重要方面；健康是生命存在的最佳狀態(tài)，有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。此時(shí)我想說(shuō)，只有健康，才有快樂(lè)。

作為軍人，我們肩負(fù)著保家衛(wèi)國(guó)的重任，同樣我們應(yīng)該擁有健康硬朗的體魄。那么，我們?cè)鯓硬拍苡垒崆啻号c活力呢？那就得學(xué)會(huì)養(yǎng)生之道，學(xué)會(huì)快樂(lè)工作快樂(lè)生活。養(yǎng)生之道，基本概括了幾千年來(lái)醫(yī)藥、飲食、宗教、民俗、武術(shù)等文化方面的養(yǎng)生理論。我們不可能全部懂得和學(xué)會(huì)，那只有發(fā)揮我們軍人的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揚(yáng)不怕苦不怕累的革命作風(fēng)習(xí)武強(qiáng)體，在健身的基礎(chǔ)上我們更應(yīng)注重健心。

戰(zhàn)友們，青春年華，屬于我們軍人，青春歲月我們軍人都曾擁有。就要我們把握青春的脈搏，為健康加油，為幸福生活添力吧！

各位戰(zhàn)友：值此建黨90周年之際，讓我們立足本職工作，爭(zhēng)當(dāng)時(shí)代先鋒，一如既往地為祖國(guó)服務(wù)，向黨的90誕辰獻(xiàn)禮！

我的演講完畢。謝謝大家！