導語：廉潔勤政思考一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

一、要保持健康的心理。心理健康是身體健康、行為健康的基礎(chǔ)。專家研究表明，當前領(lǐng)導干部心理狀態(tài)呈現(xiàn)出三大傾向：一是焦慮感突出。產(chǎn)生的原因是工作壓力、生活壓力過大，有了壓力之后，上級面前不敢說，同事面前不能說，親朋面前不愿說，日積月累導致心理嚴重失調(diào)。表現(xiàn)為吃不下、睡不著，精神緊張，急躁易怒。二是抑郁感明顯。抑郁經(jīng)常出現(xiàn)在個人的期望與現(xiàn)實情況發(fā)生較大差距的情況下，有的干部面臨挑戰(zhàn)性的工作，感到心有余而力不足，特別是當任務完不成、領(lǐng)導不滿意時，心里會產(chǎn)生較強的挫折感、失落感；還有的干部自認為能力很強，應該被提拔重用，卻還在原地踏步，感到很失意，逐漸喪失工作興趣?，F(xiàn)代社會工作生活節(jié)奏很快，很多人都產(chǎn)生了抑郁感，包括一些名人。三是軀體化趨向嚴重。軀體化是指由于心理壓力而引發(fā)的身體亞健康狀態(tài)，表現(xiàn)為反復出現(xiàn)頭痛、胸悶、心悸和心血管、胃腸道不適等。

缺乏健康的心理，容易產(chǎn)生看破紅塵的消極觀念，特別是在當今形勢下，不同群體間的利益分配出現(xiàn)差距，給一些黨員干部造成心理不平衡，容易產(chǎn)生與富人階層的攀比心態(tài)、對家人的愧疚心態(tài)、對自己的補償心態(tài)。心理失衡，其本質(zhì)是理想信念的動搖，領(lǐng)導干部的腐化墮落往往就是從心理失衡開始的。因此，必須要加強心理素質(zhì)修養(yǎng)，掌握心理調(diào)適的方法和技巧，增強心理承受能力，始終保持健康的心態(tài)。

二要注重提高自制能力。早在古希臘時代，哲人蘇格拉底就說過：“一個沒有自制能力的人，不值得信任，不能托付他做重要的事情”。黨員干部，要能夠自覺抵制住形形色色的誘惑，這既是一種考驗，也是一種品質(zhì)，更是一種能力。特別是手中握有一定權(quán)力的領(lǐng)導干部，社會各方都比較尊重，必須約束自己，管住自己，努力做到“三個不過分追求”。一是不要過分追求權(quán)力。權(quán)力是把“雙刃劍”，它具有兩重性，為民則利，為己則害。用得好，能成就一個人；用得不好，也能毀掉一個人。二是不要過分追求金錢。俗話說：“家財萬貫，只能日食三餐；房子千棟，只能夜宿八尺”。三是不要過分追求物質(zhì)享受。作為黨員干部，要自覺遠離那些紙醉金迷、歌舞升平的場所，遠離那些揮金如土、奢侈浪費的生活方式，要守得住清貧、耐得住寂寞。

三要保持良好的精神狀態(tài)。同志指出，人是要有一點精神的。新中國剛剛成立時，就號召全黨同志一定要保持革命戰(zhàn)爭時期那么一股勁，那么一股革命熱情，那么一種拼命精神，把革命工作做到底。在改革開放初期，鄧小平同志倡導大力發(fā)揚五種革命精神，他特別強調(diào)指出：“如果一個共產(chǎn)黨員沒有這些精神，就決不能算是一個合格的共產(chǎn)黨員”。對于我們廣大黨員干部來說，良好的精神狀態(tài)，是干好工作、成就事業(yè)的前提和關(guān)鍵。那么，怎樣保持良好的精神狀態(tài)呢？一是要不怕冒險，敢闖敢試。鄧小平同志曾說：“改革開放膽子要大一些，敢于試驗，不能像小腳女人一樣?？礈柿说蘑熅痛竽懙卦嚔煷竽懙仃J。深圳的重要經(jīng)驗就是敢闖。沒有一點闖的精神，沒有一點‘冒’的精神，沒有一股氣呀、勁呀，就走不出一條好路，就走不出一條新路，就干不出新的事業(yè)。不冒點風險，辦什么事都有百分之百的把握，萬無一失，誰敢說這樣的話？”我感覺，重溫小平同志這段話，對于我們振奮精神、堅定信心、大膽朝前闖是有幫助的。二是要有激情。激情是吹動船帆的風，沒有風船就不能行駛；激情是工作的動力，沒有動力工作就難有起色。因此，對待工作必須始終保持高昂的激情，用崇高的精神支撐我們的事業(yè)。三是要保持旺盛的斗志。一個志在成功的人，必須時刻保持旺盛的斗志，在順利的時候，未雨綢繆，不斷進取，這樣，在困難和挫折面前才能夠勇往直前，直到成功。要克服松懈情緒，始終保持昂揚向上的斗志，越是在困難的時候，越是在情況復雜的時候，越是要斗志頑強、百折不撓、奮發(fā)有為。四是要不畏艱難。古人云：天下事，因循則無一事可為，奮然為之，亦未必難。當前，改革進入攻堅階段，發(fā)展處于關(guān)鍵時期，各種深層次矛盾和問題逐步顯現(xiàn)。困難是客觀存在、回避不了的，能否戰(zhàn)勝困難、克服困難，首先取決于我們面對困難的態(tài)度。面對困難，怨天尤人、牢騷滿腹不行，悲觀失望、灰心喪氣不行，做表面文章、敷衍塞責、得過且過更不行，必須知難而進、迎難而上，千方百計地解決困難，把各項工作不斷推向前進。